Вакуумный массаж лица в «Семейной»

Для обработки кожи используется специальный насос, регулирующий то понижающееся, то повышающееся давление внутри насадки для массажи кожи лица. За счет этого насадка присасывается к проблемным участкам кожи, потом открепляется, что усиливает кровоток и увеличивает поступление кислорода к клеткам — это и помогает коже оздоравливаться и омолаживаться.

Эффект от вакуумного массажа на лице

• Клеточное восстановление кожи лица
• Улучшение оттока лимфы
• Уменьшение застойной жидкости, приводящей к отечности
• Расщепление жировых отложений
• Активизация фибробластов
• Ускоренная выработка коллагеновых и эластановых волокон
• Оптимизация работы потовых и сальных желез
• Повышение защитных свойств кожи

Показания для вакуумного масcажа

Врачи косметологи клиники «Семейная» рекомендуют проводить вакуумный массаж в профилактических и терапевтических целях, процедура эффективна для общего оздоровления кожи.

Среди показаний к ее проведению:

• Мелкие морщины и складки
• Повышенная сухость или жирность кожи
• Рубцы
• Угревая сыпь и следы от прыщей
• Чрезмерное потоотделение
• Нездоровый цвет лица, бледность
• Отечность и мешки под глазами
• Второй подбородок
• Сниженный тонус мягких тканей
• Дряблость, неоднородная структура кожи лица.

Запись на прием к врачу косметологу

Чтобы узнать, показан ли вам вакуумный массаж лица, необходимо пройти консультацию квалифицированного косметолога в клинике «Семейная»

 

Клиника «Семейная» — современная и эффективная косметология в Москве.

Вакуумный массаж лица с использованием аппарата SO UP

В клинике «Семейная» применяют новый современный радиочастотный комбайн для работы по лицу SoUp. Аппарат объединяет в себе вакуумный массаж ткани с высокочастотным, ультразвуковым и фотодинамическим воздействием. Сегодня такая комбинация стала возможна. Всестороннее воздействие улучшает самочувствие, оздоравливает организм и дает удивительный эффект.

Благодаря фотодинамическому воздействию усиливается синтез фибробластами коллагена и эластина, поэтому улучшается структура кожи. Вакуумный массаж кожи улучшает циркуляцию крови, насыщенной кислородом, а также усиливает лимфодренаж, что способствует оттоку жидкости, содержащей отходы жизнедеятельности клеточных элементов, и стимулирует их метаболизм.
Кожа приобретает безупречный, ухоженный вид.

Как проводят аппаратный вакуумный массаж лица

На первый взглад вакуумный массаж лица — не сложная процедура, которую можно сделать самостоятельно, но врачи косметологи клиники «Семейная» рекомендуют проводить  вакуумный массаж лица под присмотром опытных и грамотных специалистов. Для сокращения возможных рисков или осложнений в виде раздражения, разрыва сосудов, врач косметолог сначала визуально оценит состояние кожи пациента, выяснит целесообразность её проведения, проведет обследование лимфодренажной и кровеносной системы и только потом даст заключение о возможности проведения вакуумного массажа.

Врач косметолог очищает кожу специальными средствами, удаляя остатки косметики и загрязнения пор, затем наносит увлажнящие средства и массажные масла, после чего начинается сам массаж по опредленным линиям, исключая опасные участки с щитовидной железой. Врач косметолог обрабатывает осторожными движениями область скул, шея, лицо. Завершением процдуры является нанесение питательной маски.

Вакуумный массаж лица для достижения положительного резльтута необходимо проводить на курсовой основе — 12-15 процедур регулярно, с перерывами от 1 до 7 дней. Сама процедура длится около полу часа, непосредственно сам массаж занимает 5-7 минут.

Консультация врача косметолога

Чтобы узнать, можно ли Вам проводить вакуумный массаж лица, позвоните в клинику «Семейная» и запишитесь на консультацию к врачу

 

Клиника «Семейная» — современная и эффективная косметология в Москве.

Запись на прием к специалисту в клинику «Семейная»

Заполните всего два поля в форме ниже, наш администратор свяжется с Вами для подтверждения данных и удобного времени

Специалисты направления

Абрамова

Елена Викторовна

Дерматовенеролог, Детский дерматолог, Косметолог

Ведущий специалист

Бабаева

Юлия Викторовна

Косметолог, Пластический хирург

Кандидат медицинских наук

Карташева

Марина Сергеевна

Дерматовенеролог, Детский дерматолог, Косметолог

Ведущий специалист

Семенова

Анастасия Александровна

Дерматовенеролог, Косметолог

Ведущий специалист

Тимошина

Елена Евгеньевна

Дерматовенеролог, Косметолог

Вакуумный массаж

Код услуги	Внутренний код	Наименование	Цена, руб
A21. 01.007	14.39.1	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область задней поверхности плеча, 2 зоны, до 30 минут	2 500
A21.01.007	14.39.2	Вакуумный лимфодренажный массаж на аппарате SO UP, область спины, до 30 минут	2 500
A21.01.007	14.39.3	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область живота (передняя или боковые поверхности), 30 минут	3 500
A21.01.007	14.39.4	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область живота (передняя и боковые поверхности), 3 зоны, 60 минут	4 500
A21.01.007	14.39.5	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область ягодиц, короткая программа, 30 минут	3 500
A21.01.007	14.39.6	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область ягодиц, длительная программа, 60 минут	4 500
A21. 01.007	14.39.7	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область бедер (передняя/задняя/наружная/внутренняя поверхность бедер), 1 зона, до 30 минут	2 500
A21.01.007	14.39.8	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область бедер (передняя/задняя/наружная/внутренняя поверхность бедер), 2 зоны, до 60 минут	4 500
A21.01.007	14.39.9	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, лимфодренажная и антицеллюлитная методика: область бедер, 4 зоны, до 90 минут	6 000
A21.01.007	14.39.10	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область живота и бедер, до 60 минут	4 500
A21.01.007	14.39.11	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область живота и бедер, до 90 минут	6 000
A21.01.007	14.39.12	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область бедер и ягодиц, до 60 минут	4 500
A21. 01.007	14.39.13	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, область бедер и ягодиц, до 90 минут	6 000
A21.01.007	14.39.14	Вакуумный массаж на аппарате SO UP, дополнение к основной процедуре, до 15 минут	1 000
		Вакуумный массаж лица
A17.30.010	14.34.1	Вакуумный массаж лица с использованием аппарата SO UP, длительность до 30 минут	2 500
A17.30.010	14.34.2	Деликатный вакуумный массаж лица, шеи и декольте с использованием аппарата SO UP, длительность до 60 минут	3 500
A17.30.010	14.34.3	Вакуумный массаж лица с использованием аппарата 8D, длительность до 30 минут	2 000

Аппаратная косметология

Аппаратная косметология

Комплекс косметических мероприятий, получаемый с помощью аппаратной косметологии, включает в себя терапевтические воздействия на разные участки лица и тела. Аппаратная косметология развивается достаточно быстро и позволяет решить практически все проблемы эстетической косметологии.

Аппаратный массаж

Аппаратный массаж

Аппаратный массаж – общее название группы массажа, которые выполняются посредством специальных устройств. Благодаря возможности более глубоко и сильного воздействия на ткани, посредством аппаратного массажа достигаются гораздо лучшие результаты при проведении оздоровительных и лечебных процедур, нежели при ручных методах массажа.

8D Micros

8D Micros (Агнес Сорель) – многофункциональный косметический аппарат

Клиника «Семейная» рада предложить своим клиентам уникальный аппарат для проведения ключевых косметических процедур — Micros 8D. Это новейшая разработка позволяет проводить одновременно несколько процедур, экономя время наших пациентов.

Oxy Megastation

Комплекс Oxy Megastation — новое слово в аппаратной косметологии для лица и тела

Комплекс Oxy Megastation — новое слово в аппаратной косметологии для лица и тела. С его помощью в клинике «Семейная» на Полежаевской решают множество эстетических проблем без боли и гематом.

Аппарат SO UP

Аппарат SO UP (Италия)

Аппарат SO UP (Италия) — новый современный радиоволновой комбайн для работы по лицу и телу. Технологический прорыв в методике омоложения, лифтинга кожи и коррекции фигуры, борется с отложением жира и целлюлитом.

05.02.2016

Уникальный аппаратный комплекс Oxy Megastation в клинике «Семейная» на Полежаевской

В клинике «Семейная» на Полежаевской появился уникальный аппаратный комплекс Oxy Megastation.

27.01.2015

Косметологический комбайн SOUP теперь на Полежаевской!

С помощью аппарата SoUp можно устранять многие недостатки, например: неровности кожи и широкие поры, мелкие и глубокие морщины, локальные жировые отложения (на животе, бедрах, руках, второй подбородок), разные стадии целлюлита, а также убирать отеки и придавать телу упругость. С помощью этой методики кожа разглаживается, подтягивается, и улучшаются контуры тела и лица.

04.09.2012

Осень — новые косметические процедуры

Косметологический кабинет в клинике на Сергия Радонежского пополнился аппаратом SO UP (Италия). Этот многофункциональный комбайн, специально создан для коррекции фигуры, овала лица и моделирования силуэта.

Вакуумный баночный массаж лица — Школа мастеров массажа

Сохранить здоровый вид кожи, продлить молодость позволяет вакуумный массаж лица. Однако его можно сделать и в домашних условиях. После процедуры активизируется ток крови и лимфы, снимается спазм глубоких  мышц лица. Кожа омолаживается, становится эластичной, обретает здоровый вид. Эта статья для тех, кто заботится о своей красоте и хочет научиться проводить действительно работающие сеансы вакуумного массажа лица у себя дома.

Виды вакуумного массажа лица

В косметических салонах выполняют следующие разновидности вакуумных массажей:

• Статический;
• Кинетический;
• Вакуумно-роликовый;
• Лазерно-вакуумный.

При выполнении статической процедуры банки устанавливают на проблемные зоны, кинетической – перемещают вдоль массажных линий. 

Вакуумно-роликовый массаж относится к аппаратным видам воздействия на организм. 

Лазерно-вакуумная процедура заключается в применении двух видов энергии – холодного лазера и механической. Каждому человеку специалисты подбирают ту процедуру, которая ему подходит оптимально.

Вакуумный баночный массаж лица

Вакуумный массаж делают с помощью банок. Они бывают стеклянными (обычными и с грушей), силиконовыми, резиновыми, с механическим насосом, с насосом. Обычные стеклянные банки используют в домашних условиях. Их применяют для статического воздействия на кожу. Техника выполнения простая: вакуум создают с помощью зажженного фитиля и устанавливают место. Расстояние между банками варьирует от пяти до десяти сантиметров.

Длительность первого сеанса на одну область – не больше пяти минут. Со временем длительность процедуры постепенно увеличивают до двадцати минут. Каждый сеанс длится на пять минут дольше, чем предыдущий. Если вы почувствуете дискомфорт, немедленно снимите банки. По окончании сеанса прижмите кожу около банки пальцем и приподнимите ее край. После выравнивания давления стеклянное изделие отстанет само.

Процедура эффективная и безопасная при условии, что человек умеет ставить банки. Этот вид массажа не стоит использовать для лица и шеи. Польза от него небольшая, а вред может быть значительным, особенно если вы в совершенстве не владеете техникой выполнения процедуры. Утром можно проснуться с синяками на лице, отеком.

Как выбрать банку для процедуры

• Для проведения кинетического, или динамического массажа банку сначала прикрепляют к коже, а затем передвигают по массажным линиям. Кожа прорабатывается не так глубоко, как при статической процедуре, но во время одного сеанса захватывается большая область, и на коже не остается синюшных пятен. Процедуры лучше выполнять силиконовыми или резиновыми банками. Для людей с нежной кожей лучше подходят небольшие баночки, которые снабжены специальным вентилем. Он позволяет регулировать силу вакуума.
• Для проведения вакуумного массажа часто используют банки с грушей. Сначала нужно сжать грушу, а затем установить банку на тело. Нужно следить, чтобы на коже не образовывались глубокие заломы.
• Вакуум в силиконовых и резиновых банках создаётся сжатием корпуса. Их используют для динамических процедур. Эти изделия небольшого размера. Они отлично подойдут, если вы собираетесь делать массаж впервые.
• Из банок с механическим насосом откачивают воздух через специальный клапан, который установлен на изделии. Благодаря этому во время проведения вакуумного массажа давление легко регулируется. Банку снимают, открыв клапан. В комплекте есть гибкий шланг. С его помощью банки легко устанавливаются на спину при выполнении вакуумного массажа в домашних условиях. Кожа при этом не повреждается. Схема подбирается индивидуально каждому человеку.
• Отличный массажный эффект достигается банками, оснащенными магнитом. Он закреплен на специальных трубочках. Во время процедуры магнит плотно прилегает к коже. Специалисты утверждают, что магниты усиливают антицеллюлитный эффект, но доказательства этого факта в научной литературе отсутствуют.

Польза вакуумного баночного массажа

Трудно переоценить положительное действие на организм вакуумного баночного массажа. Его выполняют на лице, животе, руках, ягодицах. После нескольких сеансов кожа становится упругой, эластичной. Исчезают отеки, мешки под глазами. Снижается риск образования растяжек. С бедер, ягодиц «уходит» целлюлит. В дальнейшем кожа перестает провисать.

Вакуумные процедуры оказывают системное действие на организм. Они способствуют укреплению нервной системы, улучшают микроциркуляцию крови по капиллярам и отток лимфатической жидкости. После сеанса человек спит глубоким крепким сном. У людей прекращаются боли в спине, ногах и руках, голове, шее.

Получив заряд положительной энергии, человек чувствует себя бодрым. У него проходит депрессия, повышается настроение, трудоспособность. Возникает желание общаться с другими людьми, знакомиться с представителями противоположного пола. Жизнь наполняется яркими красками.

Баночный массаж лица «До» и «После»

В пользе баночного вакуумного массажа можно убедиться, взглянув в зеркало. Представьте: у вас до процедуры на лице были морщины, под глазами отеки, кожа выглядела дряблой. Вам не хотелось ни с кем общаться.

После процедур мешки из-под глаз исчезают, мелкие морщины разглаживаются, а глубокие становятся едва видимыми окружающим. Их вполне можно сгладить специальными средствами. Кожа выглядит здоровой, обретает нормальный цвет. После оценки результата в глазах появляется блеск. И вы понимаете, что жизнь прекрасна.

Показания и противопоказания для баночного массажа лица

Сеансы вакуумного массажа лица позволяют улучшить качество кожи, сохранить и продлить молодость. Их выполняют при наличии морщин, отеков под глазами, сглаженности овала лица и чрезмерной глубине носогубной складки, провисшей коже. После нескольких сеансов внешний вид человека улучшается.

Процедуры не выполняют при наличии следующих противопоказаний:

• Тяжёлого течения акне;
• Обострения угревой болезни;
• Ран, ссадин, ожогов и порезов на лице;
• Бородавок, родинок, папиллом в массируемой области;
• Злокачественных новообразований;
• Герпетических высыпаний;
• Дермофибромы;
• Неврита лицевого нерва;
• Респираторно-вирусных заболеваний;
• Чрезмерной хрупкости капилляров;
• Повышенного порога болевой чувствительности.

Женщинам следует воздержаться от выполнения вакуумного массажа в критические дни, во время беременности. Сеанс необходимо проводить осторожно при повышенном артериальном давлении, а во время гипертензивного криза и вовсе следует отказаться от процедуры. Ни в коем случае нельзя проводить вакуумные процедуры при повышенной температуре, насморке, ознобе. Откажитесь от них, если вы подозреваете наличие ковидной инфекции. В большинстве случаев приступить к сеансам можно после выздоровления или при снижении выраженности симптомов болезни (после консультации лечащего врача).

Вакуумный баночный массаж: техника выполнения

Перед процедурой обязательно надо тщательно вымыть руки с мылом и вытереть сухим полотенцем. Помойте чистой водой банки и протрите спиртом. Этим вы предотвратите инфицирование кожи, воспаление и гнойничковое поражение кожи, грибковые заболевания.

Как делать статический баночный массаж инструкция:

• Шаг 1. Приложите банку к нужной точке, предварительно создав вакуум.
• Шаг 2. Оставьте банку на четыре минуты.
• Шаг 3. Снимите, нажав на кожу вокруг нее. Банка легко отсоединится.

Совет. Для того чтобы быстрее достичь желаемого результата, можно использовать одновременно несколько банок. Но будьте аккуратными. Главное – не переборщить.

Техника проведения кинетического баночного массажа

При использовании кинетической техники примите комфортную для вас позу. Банки перемещайте по массажным линиям. Если после первой процедуры на коже появились синяки, покраснение, уменьшите длительность сеанса.

Для воздействия на область скул используют банки диаметром два сантиметра. Их проводят от центра подбородка к уху. Параллельно прорабатывают противоположную область. На носогубные складки воздействуют по пять раз маленькой баночкой. Чтобы избавиться от мешков, морщин, синяков под глазами, небольшой банкой проводят по надбровной дуге от внутреннего до наружного угла глаза. Поскольку в этой области кожа нежная, выполните не больше трех повторений. И не сильно прижимайте прибор, чтобы кожа не «всосалась» внутрь.

У многих людей первые признаки старения (заломы и морщины) появляются на коже лба. Они бывают и в молодости, сели часто хмуриться. Этой области следует уделить особое внимание. Банки перемещают по трем направлениям:

• От центра лба к линии роста волос;
•  От переносицы к височной области;
•  От верхней центральной точки лобной области к волосам.

После снятия банок необходимо протереть кожу одноразовым полотенцем и нанести крем. Можно сделать маску и в течение десяти минут находиться в расслабленном состоянии. Это необходимо для закрепления результата.

Вакуумный массаж при целлюлите

Вакуумно-роликовые процедуры – отличная помощь при целлюлите. На тело воздействуют моторизованными роликами. Они заключены в специальную самодвижущуюся манипулу. Вращение роликов происходит в разных направлениях и на нескольких скоростях. В результате проработки подкожного жира происходит его «сжигание». Объёмы тела уменьшаются. В проблемных зонах исчезают жировые отложения.

Аппаратный вакуумный массаж обладает лимфодренажным эффектом. С лимфатической жидкостью из подкожных тканей выводятся избытки влаги, что способствует устранению отеков. Кожа становится упругой, эластичной.

Процедуру выполняют при наличии следующих показаний:

• Чрезмерного отложения жира в проблемных местах;
• Избыточного веса;
• Целлюлита;
• Изменения фигуры после родов.

Сеанс не проводят во время месячных, беременности, обострения хронической соматической патологии, при наличии злокачественного новообразования любой локализации, тромбофлебита.

Лазерно-вакуумный массаж оказывает комплексное воздействие на организм благодаря использованию энергии холодного лазера и вакуума. Метод позволяет бороться с дряблостью кожи и целлюлитом без медикаментов и инъекций. Под его воздействием кожа подтягивается, ткани насыщаются кислородом. В результате уменьшаются объемы тела, снижается вес. Вакуумно-лазерный массаж не обладает побочными эффектами. Желаемый результат можно увидеть после нескольких процедур.

Вакуумный массаж лица в домашних условиях

Использованием средств ухода за кожей лица не всегда удается достичь желаемого результата. Чтобы убрать отек, уменьшить глубину морщин, подчеркнуть овал лица, выраженность скул в домашних условиях делают вакуумный массаж. Регулярное выполнение процедур убирает второй подбородок. Вакуумный массаж дома лучше делать с помощью силиконовых или резиновых банок. При их применении меньший риск развития побочных эффектов. Но стеклянные банки массируют глубокие слои кожи.

Вакуумный массаж оказывает следующее воздействие:

• Улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфатической жидкости от лица;
• Выравнивает цвет кожи;
• Разглаживает морщины;
• Уменьшает глубину носогубных складок;
• Выравнивает рельеф кожи;
• Предотвращает образование прыщей;
• Делает лицо скульптурным;
• Уменьшает поры кожи;
• Устраняет мешки под глазами;
• Выводит токсины, скопившиеся в подкожном жире и мышцах.

Дренаж лимфы вследствие воздействия банок способствует похудению лица. После нескольких процедур скулы становятся выраженными. Четче прорисовывается подбородок.

В первое время даже после правильно проведенного баночного массажа могут возникнуть микротравмы кожи. Иногда образуются небольшие синяки. Поэтому первую процедуру планируйте на выходной день. Перед тем, как делать массаж, изучите технику выполнения процедуры.

Вакуумный массаж дома не делают при наличии противопоказаний:

• Угревой сыпи;
• Острого периода акне;
• Розацеа;
• Псориаза;
• Экземы;
• Заболеваний кроветворных органов;
• Онкологической патологии.

Процедуры следует отложить до выздоровления от острой вирусной респираторной инфекции, в том числе герпеса, ковида, воспаления внутренних органов, обострения хронического соматического заболевания.

Чтобы сделать вакуумный массаж, необходимо взять специальное масло для лица и две силиконовых банки диаметром пять и один сантиметр. Банку меньшего размера используют для проработки кожи вокруг глаз, большего – для лица. В миску нужно налить горячей воды. В нее на три минуты опустить банку, и она станет мягкой, эластичной, легко управляемой.

 Массаж лучше делать после разогрева мышц гимнастическими упражнениями или горячего душа. Но лицо не распаривайте, иначе могут образоваться мелкие крововоизлияния в коже.

Затем нужно умыться, используя привычное для вас средство для очищения кожи, и протереть лицо тоником. Нанесите немного больше масла, чем обычно. Выполните руками поверхностный массаж. Он расслабит мышцы лица. После этого поставьте вакуумную банку на лицо, слегка сожмите и аккуратно передвигайте по поверхности кожи от центра к периферии, строго по массажным линиям. Не забудьте воздействовать на область между бровями. Там расположены мышцы, которые постоянно находятся в напряженном состоянии. Банку снимают, ослабив вакуум.

Глубина проработки зависит от диаметра банки. Чем больше ее размер, тем глубже будет оказано давление. Поэтому кожу вокруг глаз массируют маленькой банкой. Длительность процедуры не должна превышать десяти минут. На небольшую область достаточно воздействовать в течение пяти минут. При наличии отеков время сеанса удлиняют.

Какое масло использовать для баночного массажа лица?

Для вакуумного массажа кожи лица используют специальное косметическое масло. Чтобы усилить эффект, в него добавляют несколько капель розового или кокосового масла. Для сухой кожи отлично подходит масло авокадо и оливковое. При воздействии на жирную кожу можно взять одно из следующих масел:

• Жожоба;
• Грейпфрута;
• Апельсина;
• Лимона;
• Подсолнечника.

Для кожи с возрастными изменениями применяют масло сандала или ростков пшеницы. Чтобы уменьшить выраженность пигментных пятен, берут мятное масло. Чтобы сделать лицо худее, а овал выраженным, используют масло жожоба.

Схема баночного массажа лица

Процедуру проводят согласно следующему алгоритму:

1. Прорабатывают лобную область. Это позволяет расслабить мышцы и уменьшить выраженность складок, образовавшихся от того, что человек часто хмурится;
2. Выполняют лифтинг век и разглаживают гусиные лапки. Следует постоянно контролировать силу вакуума, чтобы кожа век не втягивалась в банку;
3. Моделируют скулы, двигая банку по направлению к вискам. С каждой стороны выполняют по два или три прохода;
4. Выполняют моделирование носа и снимают отек, продвигая маленькую баночку от переносицы по спинке и крыльям носа;
5. Проводят проработку кожи, расположенной около рта для предотвращения кисетных морщин. Банку двигают сначала от центра верхней губы в сторону, а затем повторяют процедуру под нижней губой;
6. Дважды массируют носогубные складки с обеих сторон снизу вверх.

После этого ставят банку на центр подбородка и двигают к мочкам ушей.

Как часто делать баночный массаж лица?

Если у вас полное лицо, выполняйте процедуру один или два раза в неделю. При дефиците подкожного жира между сеансами нужно соблюдать интервал четырнадцать дней. Некоторые косметологи проводят процедуры в течение месяца через день. Все зависит от индивидуальных особенностей кожи. Поэтому, перед тем, как начать делать вакуумный массаж дома, посоветуйтесь со специалистом.

Часто можно услышать мнение, что вакуум ухудшает структуру кожи, на ней появляются синяки, усиливается отек. Это не соответствует действительности. Если соблюдать все рекомендации косметологов, индивидуально подобрать оптимальную периодичность процедур, выполнять их грамотно, аккуратно, не прилагая чрезмерных усилий, у вас не возникнет побочных эффектов. И через полгода вы с удовольствием повторите вакуумный массаж лица.

Автор статьи:

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты

Массаж лица

23 фев 20211340

Приветствуем вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о массаже лица. Это доступная и универсальная процедура с отличным омолаживающим эффектом. При профессиональном выполнении массаж помогает уменьшить возрастные изменения, подтянуть овал лица, подчеркнуть привлекательность – и все это без инъекций и радикальных вмешательств.

Чем полезен массаж лица?

Массаж лица работает так же, как и другие виды массажа: за счет механического воздействия активизируются клеточные обменные процессы, снимается мышечное напряжение, улучшается кровоток. Клетки получают больше кислорода, восстанавливают природную способность синтезировать коллаген и эластин. Результат таких воздействий в прямом смысле «на лицо» — кожа становится более гладкой, упругой, сияющей.

Эффект омоложения

Чаще всего массаж лица посещают женщины после 30-35 лет. Процедура помогает бороться с первыми морщинками, тусклым и усталым цветом лица. Уходят мешки и синяки под глазами, подтягивается контур, уменьшается второй подбородок. Результат заметен уже после первого курса, но стойкого эффекта можно добиться только при регулярном посещении салона. Массаж отлично работает как профилактическая мера, поэтому методика пользуется популярностью и у молодых девушек.

Оздоровление проблемной кожи

Массаж дает прекрасный результат, если кожа лица слишком жирная или чрезмерно сухая, если есть проблема комедонов, акне, пигментации. Нормализация обменных процессов способствует общему оздоровлению кожи – уходит отечность, улучшается оттенок, выравнивается рельеф. Несколько сеансов массажа – и кожа лица будет сиять здоровьем и красотой.

Улучшение настроения

Делать массаж лица не только полезно, но и очень приятно. За счет снятия мышечных зажимов исчезает привычка хмуриться, взгляд становится более ясным и открытым. Процедура позитивно влияет на психологическую сферу, помогает расслабиться и отвлечься от стрессов. А спокойное и счастливое лицо – всегда безупречно красивое.

Несколько популярных техник массажа лица

Массажист воздействует на кожу и мышцы лица за счет различных движений – разминания, растирания, давления, вибрации. Делается это вручную или с помощью специальных инструментов. Существует множество техник массажа лица, предлагаем ознакомиться с самыми популярными.

Классическая техника. Классический массаж выполняется вручную без дополнительных приспособлений. Техника основана на традиционных массажных приемах – от легкого поглаживания до активного разминания. Процедура предусматривает эффективное, но бережное воздействие, поэтому имеет минимум противопоказаний.

Вакуум. Для выполнения вакуумного массажа используются специальные массажеры или банки. Принцип основан на воздействии отрицательного давления, при котором активизируется лимфовоток и нормализуется кровообращение. Это достаточно интенсивная техника, которая показана людям старше 35 лет для устранения первых признаков старения кожи.

Точечный массаж. Специалист воздействует на определенные точки, которые отвечают за функционирование различных систем организма. Правильно работая с этими точками, можно не только тонизировать кожу лица, но и оздоровить организм в целом.

Лимфодренаж. Суть процесса заключается в многократных повторяющихся воздействиях по линиям оттока лимфы. Лимфодренажный массаж может выполняться вручную или с помощью специального аппарата. За счет глубокого воздействия процедура производит достаточно сильный омолаживающий эффект.

Скульптурный массаж. Как и следует из названия, этот вид массажа предназначен для скульптурирования лица – коррекции формы овала, подтяжки скул, устранения второго подбородка. Профессиональное и регулярное выполнение позволяет добиться результата, схожего с инъекционной косметологией. Процедура требует особого профессионализма, так как предусматривает довольно глубокие воздействия на эпидермис и подкожно-жировую клетчатку.

Аппаратный массаж. Один из самых популярных видов аппаратного массажа лица — LPG. Выполняется манипулой с вибрирующими роликами и вакуумными элементами. Не менее востребована Эндосфера – массаж с помощью специальной насадки из множества вращающихся и вибрирующих сфер. Обе техники применимы не только для массажа лица, но и для всего тела.

Лечебный массаж. Этот вид массажа назначается доктором в связи с различными заболеваниями. Техника, длительность курса и количество процедур подбирается индивидуально с учетом состояния здоровья пациента.

А есть ли противопоказания?

Как и любая другая косметологическая процедура, массаж лица имеет ряд противопоказаний:

• слишком интенсивные высыпания или повреждения на коже;
• аллергические реакции;
• обострение герпеса;
• индивидуальная непереносимость процедуры;
• заболеваний сердечнососудистой системы;
• недавнее выполнение механической шлифовки кожи лица;
• хрупкость капилляров;
• признаки ОРВИ;
• наличие большого количества крупных родинок на лице;
• другие индивидуальные противопоказания.

Если вы хотите получить максимальный эффект от массажа лица, обращайтесь к профессионалам. В салоне SUN&CITY к вашим услугам – сертифицированные массажисты, работающие на новейшем оборудовании премиум-класса. Мы предлагаем широкий выбор процедур, из которых каждый пациент может выбрать подходящий вариант для решения индивидуальных проблем.

Записаться

Скульптурный массаж: что это такое: суть и противопоказания

В чем уникальность методики?

 Красивая и здоровая кожа без угнетающих признаков «увядания» – разве не мечта? Люди издавна стремились сохранить молодость и цветущий вид лица, используя различные средства: косметику, массажи, аппаратные процедуры. Эффективность многих из них до сих пор под сомнением… 

Современная индустрия красоты шагнула далеко вперед. Косметология предлагает клиентам большое количество омолаживающих техник, увы, не всегда безопасных. Чтобы решить возрастные проблемы, пациенты нередко прибегают к радикальным методам – пластической хирургии. Операции и инвазивные способы коррекции дают быстрый эффект, но часто «тянут» за собой осложнения. Сегодня достойный уход за лицом можно обеспечить без кардинальных мер! Прекрасной альтернативой хирургическим подтяжкам считается скульптурный массаж лица – что это за процедура? 

Кто разработал скульптурный массаж? 

Последние годы инновационная техника глубокого скульптурного массажа лица стала широко популярной. Специальная методика массажа создана именитым косметологом Жоэль Сиокко, автором собственной линии продуктов по уходу за кожей на основе природных компонентов. Скульптурный массаж предполагает глубокую проработку мускулатуры лица, шеи, области декольте. Техника направлена не только на борьбу с возрастными изменениями. При таком уникальном массаже мышцы работают, словно во время физической тренировки – за счет этого достигается потрясающий эффект лифтинга, улучшается овал лица и состояние кожного покрова. 

Как проводится революционная массажная техника? 

В перечне салонных уходов массаж лица – отнюдь не новая процедура. Косметологические кабинеты давно использую ручные и аппаратные массажные техники для омоложения кожи. Почему скульптурный массаж лица оказался на порядок эффективнее ранее предложенных методик? Секрет успеха процедуры заключается в мощном воздействии на разные слои эпидермиса, внутреннем укреплении мышц. Кроме того, скульптурный массаж – это искусная комбинация нескольких методик. Процедура совмещает элементы остеопатической, точечной, тибетской, классической и лимфодренажной массажной практики. 

Эффективность скульптурного массажа во многом зависит от качества исполнения. Косметолог должен прекрасно владеть техникой, хорошо знать анатомию лицевых мышц, зоны расположения нервных пучков. Массаж лица проводится с помощью глубоких надавливаний, периодически сменяющихся легкими массирующими движениями. Скорость и амплитуда выполнения скульптурного массажа очень высока. Интенсивность работы специалиста также зависит от состояния лица – массаж требует высокого мастерства и опыта. Такие процедуры следует проводить только в профессиональных косметологических клиниках и центрах. 

Лифитинг-эффект от скульптурного массажа лица достигается комплексно:

• Процедура затрагивает и прорабатывает все типы мышц, что способствует их укреплению, повышению тонуса.
• В подкожных слоях нормализуется ток лимфы – это помогает улучшить кровообращение, вывести токсические вещества и лишнюю жидкость.
• Скульптурный качественный массаж благоприятно воздействует на состояние кожи – она подтягивается, обретает здоровый цвет, уходят косметические проблемы.
• Массажные движения оказывают влияние на нейрорецепторную систему, благодаря чему удается снять спазмы мускулатуры лица. 

Вот и ответы на вопрос, что такое скульптурный массаж лица и почему он так называется. Работа косметолога сравнима со скульптором, который при помощи грамотно поставленных движений «лепит», моделирует контуры лица. Положительные результаты методики подтверждены на практике. Скульптурный массаж обеспечивает длительный, ярко выраженный эффект, сравнимый с хирургической подтяжкой или волшебными уколами «красоты». 

Какие возрастные проблемы помогает решить процедура? 

Современная женщина уделяет много времени своей внешности: прическе, макияжу и выбору вещей для своего гардероба. Но выглядеть молодо, красиво и привлекательно невозможно без ухода за кожей. Поддерживать сияющий цвет лица в раннем возрасте легко – достаточно правильного питания, режима сна и отдыха, грамотно подобранных косметических средств. 

Бороться с возрастными изменениями кожи гораздо сложнее. Заметив первые морщины, женщины скупают дорогие крема, обращаются в косметологические центры, методом проб и ошибок ищут чудодейственное омолаживающее средство. Сегодня безоперационный лифтинг – не мечта, а реальность. Скульптурный массаж лица – это спасение от многих возрастных проблем: 

• Методика улучшает овал лица. После массажа уменьшается или полностью уходит второй подбородок. Контур лица становится четким и рельефным.
• Скульптурный профессиональный массаж разглаживает глубокие мимические морщины, устраняет складки возле губ и бровей.
• Процедура затрагивает шею и декольте, что положительно сказывается на состоянии кожи в этих областях.
• Массаж скульптурный эффективно устраняет мешки и отеки под глазами, убирает «гусиные лапки».
• Клиенты отмечают значительное омоложение кожи. После такого интенсивного массажа лица уходят мелкие морщинки, повышается упругость кожного покрова. Кожа возвращает блеск, свежесть и здоровый цвет.

Изучив большой объем информации в Интернете, женщины часто пытаются самостоятельно проводить скульптурный массаж лица. Освоить такую сложную технику в домашних условиях невозможно! При неосторожном обращении с мышцами лица и кожей можно усугубить проблему. 

Скульптурный массаж лица продлевает молодость – только важно обратиться к специалистам, знающим все тонкости методики и обладающим достаточным опытом. Салонный уход часто включают в комплексную антивозрастную программу или проводят отдельно курсом. 

Как часто нужно проводить скульптурный массаж? 

Уже к 30 годам у женщин начинают происходить изменения в глубинных слоях кожи лица. Ткани постепенно теряют влагу, потому нуждаются в постоянном тщательном, а главное – грамотном,  уходе. Состояние эпидермиса в определенном возрасте зависит от многих факторов: физиологических особенностей, образа жизни, гормонального фона. Одного питания и увлажнения бывает недостаточно. Косметологи информируют, что скульптурный массаж показан не только при наличии возрастных изменений. Процедуры вполне оправдывают себя в целях профилактики. Скульптурный массаж рекомендовано проводить с 25 лет. Чтобы подтвердить необходимость такого мероприятия, предварительно посетите косметолога. 

Для предупреждения возрастных изменений скульптурный массаж лица назначают с регулярностью 2 сеанса в месяц. Процедура длится около получаса. Чтобы повысить эффективность и достичь максимального лифтинга во время массажа на лицо наносятся индивидуально подобранные косметические препараты. Авторы методики скульптурного массажа предлагает натуральные продукты, которые учитывают особенности кожи. 

После 30 лет схема процедуры меняется. Женщинам назначается курс скульптурного массажа лица, включающий 10-12 сеансов. В особых случаях количество процедур может быть увеличено. Следует обязательно поддерживать полученный результат, для чего проходят скульптурный массаж курсом 2 раза в год. 

Есть ли противопоказания? 

Инвазивные техники омоложения лица небезопасны и требуют длительного восстановления – женщине приходится прерывать привычный образ жизни на некоторое время. Что же такое особенное у данной процедуры? В процессе французского массажа не нарушается целостность кожного покрова, потому клиент не нуждается в реабилитации. Как и других салонных процедур, у французского скульптурного массажа лица есть ряд противопоказаний: 

• воспалительные процессы или заболевания кожи;
• новообразования;
• высыпания герпеса;
• болезни кровеносной системы;
• онкология;
• патологии щитовидной железы;
• повреждения кожи лица.

 Мы постарались разобраться, что такое массаж по методу Жоэль Сиокко – основываясь на подтвержденных результатах. Если вас заинтересовала процедура, посетите косметологический центр. После диагностических мероприятий специалист назначит необходимый курс. Эффект не заставит себя ждать!

Массаж после коронавирусной инфекции COVID и пневмонии в Ульяновске по доступной стоимости в Эс Класс Клиник

Косметологические услуги Эс Класс Клиник это:

Опытные врачи- косметологи

Новейшая западная аппаратура

Эстетическая косметология

Инъекционные методики

COVID-19 стремительно ворвался в нашу жизнь, изменив привычный уклад. Особенно сильно перемены, связанные с новой коварной болезнью, коснулись различных областей медицины. Массажная терапия играет очень важную роль в процессе восстановления организма, пострадавшего от Ковид-19. Медицинский центр «Эс Класс Клиник» оказывает услуги по проведению курсов массажа после коронавирусной инфекции COVID и пневмонии в Ульяновске.

Какие изменения происходят в легких при COVID-19

По своему характеру эта болезнь – один из видов респираторно-вирусных инфекций, которая может протекать с различными осложнениями. Наиболее агрессивной формой является пневмония. У человека, инфицированного вирусом SARS-CoV-2, в дыхательной системе развиваются воспалительные процессы. Даже при течении в бессимптомной форме, на дыхательную систему и иммунитет обрушивается большая нагрузка, что не может не сказаться негативно на состоянии здоровья.

При попадании в легкие вирус может спровоцировать развитие воспаление по вирусному или вирусно-бактериальному типу. В этом случае основной удар принимают на себя альвеолы – мельчайшие пузырьки, являющиеся важной частью легочной системы. Они несут ответственность за насыщение кислородом крови и удаление углекислого газа. Разрушение альвеол влечет дестабилизацию газообменных процессов и приводит к скапливанию воспалительного экссудата в альвеолах. В результате на пораженных участках формируется соединительная фиброзная ткань, за счет которой жизненный объем легких сокращается, они не могут полноценно функционировать, что может привести к инвалидности или летальному исходу.

Особое внимание следует уделить составлению тщательно продуманного плана реабилитации, позволяющего достичь полноценного восстановления. Реабилитационный массаж после COVID-19 (Ковид) и пневмонии – один из самых эффективных методов восстановления нормальной работы дыхательной системы и других жизненно важных органов.

Польза массажных процедур

Мероприятия по восстановлению здоровья необходимо начинать как можно раньше – только это поможет достичь максимального эффекта. Реабилитационный массаж после COVID-19 (Ковид) и пневмонии – неотъемлемая часть лечения, которая способствует:

• эффективному рассасыванию воспалительных очагов;
• стимуляции процесса кровоснабжения и лимфотока;
• стабилизации вентиляции легких;
• стимуляции отделения и выведения мокроты;
• укреплению мышц, в том числе и дыхательных.

Не рекомендуется прибегать к массажным процедурам на стадии острой фазы! Также следует отметить эффективность специальных дыхательных упражнений, положительно влияющих на работу нервной системы и повышающих уровень вентиляции дыхательных путей.

Особенности массажа после коронавирусной инфекции COVID и пневмонии

Основной массажный прием, входящий в комплекс сеанса – движения, вызывающие вибрацию. В результате существенно улучшается кровоснабжение, дыхание стабилизируется, а процесс отхождения мокроты значительно активизируется. Наиболее доступным и простым вариантом реабилитационного массажа после COVID-19 (Ковид) и пневмонии является похлопывание ладонями по спине в течение нескольких минут.

В более тяжелых случаях проработка начинается с грудины с постепенным переходом на области спины и шеи, после чего массажист возвращается к груди. Этот вариант направлен на стимуляцию оттока жидкости из всех отделов дыхательных путей. Положительное действие на состояние пациента оказывают и разогревающие движения.

Массаж после коронавирусной инфекции COVID и пневмонии требует от врача особой аккуратности и осторожности, так как излишнее усердие может привести к нежелательным результатам.

Эффективность массажа в борьбе с психологическими проблемами после коронавирусной инфекции COVID и пневмонии

Такое сложное заболевание как COVID – сильный стресс не только для дыхательной, но и для нервной системы. Больному приходится много пережить в результате интенсивной терапии, требующей госпитализации. У многих пациентов может развиться постреанимационный синдром, вызывающий повышенную тревожность, плохой сон и другие психосоматические симптомы.

Могут ли в таком случае помочь массажные сеансы? Безусловно, да! Ведь спокойные и уверенные прикосновения рук профессионального массажиста обладают успокаивающим и умиротворяющим эффектом. Именно такой массаж мы предлагаем пройти выздоравливающим после коронавирусной инфекции COVID и пневмонии в Ульяновске. Записаться на процедуры в медицинский центр «Эс Класс Клиник» можно на нашем сайте или по телефону +7 (8422) 50-54-63.

Цены

При покупке курса 12 сеансов реабилитационного массажа после Ковид-19 и воспаления легких — в подарок 2 сеанса дополнительно.

Специалисты

Все специалисты

Можно ли делать массаж лица при куперозе?

Массаж лица при куперозе вызывает множество споров. Тем не менее, идеально ровный и здоровый цвет лица – мечта любой девушки и бороться за него она готова любой ценой. Если ровного цвета невозможно добиться из-за наличия покраснений на лице, не торопитесь отбеливаться всеми возможными способами. Причиной может быть купероз.

От купероза чаще всего страдают девушки со светлой и чувствительной кожей в возрасте от 30 до 50 лет. В большинстве случаев купероз появляется на лице.

Заболевание купероз случается, когда сосуды, близко расположенные к поверхности кожи, расширяются. Место расширения визуально краснеет и проявляется в виде сосудистой сеточки или звездочек. Из-за последующей потери эластичности, сосуды не могут вернуться в исходное положение, поэтому, остаются в расширенном состоянии, создавая красный след.

Причины появления купероза:

• ломкие и слабые сосуды
• агрессивное поведение с кожей
• розацеа (розовые угри)
• наследственность
• резкий перепад температур, обморожение, слишком жарко (баня, сауна) или длительное пребывание на солнце
• вредный способ жизни: чрезмерное употребление алкоголя, курение, неправильное питание
• как результат проблем с ЖКТ и печенью
• гормональный сбой

Купероз кожи лица имеет несколько стадий.

Для первой стадии характерно временное проявление покраснения без явных на то причин. Это значит, что сосуды пока еще не утратили способность сужаться до состояния покоя за счет своей эластичности.

Для второй стадии характерен устойчивый сосудистый рисунок в виде звездочки. Сосуды уже утратили способности сужаться и постоянно находятся в расширенном состоянии. Но пока еще нет пагубного влияния на микроциркуляцию крови в тканях.

Позже, помимо красных следов, наблюдается ухудшение тока крови, за счет чего нарушается обмен веществ в тканях. Обычно за помощью к специалистам обращаются на второй стадии. Консультация помогает определить причину появления купероза. Доктор назначает лечение. Оно комплексное, плюс ко всему, придется вести правильный образ жизни, подобрать надлежащий косметический уход за кожей. И здесь понадобятся курсы специального массажа для лица.

Какой массаж лица можно делать при куперозе

Лимфодренажный массаж лица при куперозе – это оптимальный вариант для комплексного лечения заболевания. Также будет актуальным специальный антикуперозный массаж для лица с куперозом. Они оба нацелены на активизацию лимфотока в организме. Чувствительная кожа после курса таких процедур приобретает ровной тон и тонус.

Общий лимфодренажный массаж тела также помогает комплексному решению проблемы слабых сосудов в теле. Его действие направлено на:

• укрепление стенок сосудов
• вывод токсинов
• вывод лишней жидкости и снижение отечности
• нормализацию работы кишечника
• производит общеукрепляющее действие на организм

Лимфатическая система человека состоит из лимфатических капилляров, которые как и кровеносные, проходят через все тело. По этим капиллярам движется лимфа. Процесс движения лимфы называется лимфоток.

Для активизации лимфотока движения должны быть плавные, скользящие и направлены сверху вниз по направлению движения лимфы. Обратите внимание, что лимфодренажный массаж нормализует работу кишечника и помогает печени выводить токсины. Это наиболее частые причины возникновения купероза кожи лица.

Антикуперозный массаж имеет свои особенности. Во-первых, все используемые средства нацелены на борьбу с куперозом. Процедура начинается с очищения лица, затем может быть нанесена специальная сыворотка и затем маска. После 15-20 минут маска смывается, наноситься специальный антикуперозный массажный крем или масло. И косметолог приступает к антикуперозному массажу.

Масло для массажа при куперозе

Масло для массажа лица при куперозе подбирают с особой осторожностью. Тяжелые масла должны быть исключены из списка уходовой косметики. Очень хорошо будет, если вы добавите по пару капель эфирных лечебных масел. Единственным обязательным условием должно быть то, что масла нужны очень качественные, поэтому дешевые аптечные бутылочки совершенно не подойдут. Отдавайте предпочтения проверенным маркам, воздержитесь от покупки дешевых вариантов. Лицо у вас одно, вы его хотите вылечить, а не усугубить проблему.

В качестве добавок подойдут следующие эфирные масла: бессмертник, кипарис голубой, лайм, лимон, ромашка голубая, лемонграсс, литсея кубеба, лаванда, тысячелистник.

Для базовых масел подойдут: масло зародышей риса, аргана, марулы, кунжута.

Если вы добавите в смесь лечебные масла: конопли, таману, зародышей пшеницы, инка-инчи, нима, то намного усилите лечебный эффект при проведении массажа.

Отличное лечебное масло против купероза вы можете сделать самостоятельно, настояв на одном из легких базовых масел свежие или сушеные цветы бессмертника.

Ни в коем случае не используйте раздражающие эфирные масла – обычно это масле всех специй.

Лечение уже существующих проблемных зон с признаками купероза лучше доверить профессионалу – массажисту или косметологу. Специалист знает, какую технику использовать, чтобы мягко, но эффективно воздействовать на сосудистую звездочку. Так как кожа с признаками купероза чувствительная и реактивная, подход к ней должен быть особенный. Излишнее усердие может навредить.

Вакуумный массаж лица при куперозе категорически противопоказан, вы можете достаточно сильно усугубить проблему и добавить себе куперозной сетки. Массаж лица банками может применяться только на здоровой коже, при этом не имеет значение, какое давление будет оказано. Для чувствительной кожи этот метод ухода за собой –табу.

Массаж лица при куперозе в домашних условиях.

Небольшой уход за лицом в виде ритуала массажа перед сном или с утра поможет не допустить появление или прогрессирование заболевания. Рекомендуем также к чтению статью Как делать массаж лица в домашних условиях.

Выбор средства для массажа при куперозе.

Обратите внимание на космецевтическую продукцию по уходу за кожей. Такие косметологические средства обладают реальными лечебными свойствами, так как разработаны косметологами совместно с фармацевтами. Косметология предлагает специальные линии для борьбы с куперозом. Или, можете выбрать крем, сыворотку или маску с высоким содержанием витамином С – он хорошо укрепляет стенки сосудов. Помощь в подборе средств лучше доверить косметологу.

Для массажа в домашних условиях при куперозе следует использовать ручную технику или роллер для массажа лица. Перед началом массажа, очистите лицо от загрязнений и косметики. Умывайтесь теплой водой, избегайте резких перепадов температуры. Затем аккуратно просушите лицо полотенцем и нанесите массажный крем, сыворотку или маску.

Классический массаж лица при куперозе.

Перед началом, разогрейте свои руки, чтобы они сравнялись с температурой кожи лица. Важно: все действия должны быть очень плавными и мягкими вдоль массажных линий. Избегайте давления и резких нажатий во время процедур, так как это будет стимулировать интенсивный ток крови и усугубит состояние расширенных сосудов. Используйте лечебные масла, чтобы добиться желаемого результата.

Роллер для массажа лица при куперозе, как его правильно подобрать.

Материал.

Лучше отдать предпочтение роллеру из натурального камня, нежели металлическому. Так как металл плохо аккумулирует тепло и будет оставаться прохладным, он создаст перепад температур и спровоцирует обострение купероза. А вот натуральный камень отличается хорошей теплоемкостью – умением сохранять тепло. Отдайте предпочтение роллерам из нефрита и кварца. Стоит обратить внимание, что розовый кварц рекомендован для чувствительной и реактивной кожи, он также показан людям с угревой сыпью и застойными пятнами – постакне.

Поверхность.

Вам нужен роллер с гладкой поверхностью, чтобы не травмировать кожу во время массажа. Обязательно использование массажного средства. Выбирайте специальные лечебные крема и масла.

Выбираете двусторонний массажер. Это два роллера разного размера, для эффективной проработки зоны носа и губ. Чаще всего именно крылья носа подвержены проявлению купероза.

Движения во время процедуры необходимо выполнять плавно и без лишнего давления. Если вы чувствуете плохое скольжение, добавьте еще средство, не стоит травмировать кожу лишним трением.

Если у вас купероз, после каждой массажной процедуры вам следует использовать крем с SPF-фильтром. Людям с чувствительной кожей нужно взять за правило использование такой косметики независимо от времени года или суток.

Косметологи утверждают, что даже сидя дома за компьютером ваша кожа «загорает». Так называемый синий свет, исходящий от экранов гаджетов, способен спровоцировать покраснение, так как сильно повышает температуру кожи. Крема по уходу за кожей, склонной к куперозу, обладают, помимо фильтров UVA и UVB, еще и HEV-фильтром. Именно он защищает кожу от синего света.

Можно ли делать массаж Гуаша при куперозе

Если у вас купероз, то использовать скребок Гуаша вам запрещено. Он оказывает сильное давление на кровеносные сосуды своими заостренными краями, травмируя их. Чувствительная кожа очень болезненно переносит давление и раздражения. Капилляры повреждаются и могут не восстанавливаться по причине своей хрупкости.

Скульптурный массаж лица при куперозе также проводить нежелательно.

Если вы хотите сохранить кожу лица, страдающую куперозом, здоровой как можно дольше, вы должны следовать некоторым правилам и смириться с ограничениями.

• Вам нельзя использовать агрессивные пилинги или скрабы.
• Нельзя очищать кожу при помощи щеточек с жесткими щетинками.
• Вам запрещено посещать процедуру лазерной шлифовки лица.
• Нельзя наносить спиртосодержащие средства.
• Следует забыть, что такое посещать баню или сауну.
• Вам следует отказаться от алкоголя.
• Не используйте в домашнем уходе маски из глины и свежих фруктов.

Уход за организмом при куперозе кожи.

Чрезмерное употребление алкоголя сильно расширяет стенки сосудов и повышает давление. Следует сократить или исключить алкоголь. Курение сильно вредит сосудам. Сделайте выбор – красота или привычка.

Питание.

Старайтесь избегать красного мяса или рыбы. Вам больше подойдет белая рыба, морепродукты, птица или кролик. Их лучше всего приготовить на пару или запечь.

Кофе, газированные сладкие напитки, сладкое и жирное так же необходимо исключить из своего рациона. Замените их на зеленый чай, фрукты и овощи. Обратите внимание на продукты, содержащие витамины Р, С, Д и кальций.

Следует пить теплую воду.

Подберите для себя вид спорта.

Мир спорта очень разнообразный, это не только силовые упражнение и йога. Вы можете попробовать себя в роли скалолаза, сейчас много специально оборудованных стенок. Или освойте ролики и коньки – круглый год вы будете получать удовольствие на свежем воздухе в парках или на катке под новогодние песни. Сноуборд, лыжи, байдарки, бадминтон, теннис, скандинавская ходьба для похудения и тд. Что бы вы не выбрали, все равно будет позитивное воздействие на организм, так как лимфоток запускается работой диафрагмы и сокращением мышц.

Такой образ жизни гарантирует вам долгое и крепкое здоровье.

 

Автор: массажист Демиденко Светлана.

5 массажей лица, которые принесут пользу вашему ежедневному уходу за кожей в домашних условиях

5 массажей лица, которые принесут пользу вашему ежедневному уходу за кожей в домашних условиях

Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р.

Благодаря легендарному массажу спа-дни известны своим расслабляющим и сияющим эффектом. Мало того, что после этого вы чувствуете себя как лужица спокойствия, но если вы сделали массаж лица, ваша кожа, вероятно, помолодела и сияет.

Вам не нужно ждать выходных, чтобы получить те же преимущества. Домашний массаж лица может очень хорошо помочь избавиться от отечности и сделать вас раскрасневшимся и живым. Кроме того, это отличное средство для снятия стресса и поднятия настроения.

Мы выбрали пять лучших видеороликов из Интернета, посвященных искусству массажа лица своими руками. Помните, какой бы массаж вы ни выбрали, имейте в виду, что это не ответ на все ваши проблемы с кожей. Обзор 2014 года показал, что массаж лица является положительным и многообещающим, но его все еще необходимо изучить с большим количеством людей, чтобы сделать важные выводы.

Но суть массажа лица не столько в науке, сколько в вас самих. Услышьте это от нас: эти массажи лица успокаивают AF.

Если вы новичок в массаже лица, видео Эбигейл Джеймс — отличное начало. Она дает советы, как подобрать и применять лучшие массажные масла (рекомендует растительные масла без синтетики), а также как делать массаж на себе.

Прокатка нефрита была обычной практикой в ​​Китае на протяжении веков и в последнее время стала более распространенной в других странах. И не зря: исследование 2018 года показало, что через 10 минут после пятиминутного массажа лица в коже усиливается кровоток. Это может помочь большему количеству питательных веществ попасть в вашу кожу.

Это видео от Gothamista научит вас, как получить преимущества массажа лица, а также дополнительные преимущества от нефритового проката, чтобы вы действительно могли убедиться, что сыворотки проникают в вашу кожу.

Обеспечьте приток крови к этим областям, чтобы снять любое напряжение. Это видео от Learn How to Massage распространяет массаж лица на шею и верхнюю часть груди. И это приятный бонус: шея и грудь, которые в равной степени подвержены воздействию солнечных УФ-лучей, часто остаются без ухода за кожей. Кроме того, успокаивающая фоновая музыка поможет вам расслабиться, прежде чем вы начнете практиковаться на себе.

Это расслабляющее и информативное видео от oxfordjasmine научит вас делать себе спа-массаж лица для качественного дренажа. Она специально фокусируется на точках давления, чтобы помочь снять напряжение со лба и вокруг глаз. Это идеальный учебник для тех, кто хочет чувствовать себя бодрым первым делом с утра.

Shiseido — это основной бренд японского ухода за кожей, поэтому неудивительно, что их краткое видео дает профессиональный пример того, как массировать кожу с помощью укрепляющей маски (вы можете использовать любой увлажняющий крем). Жозефина Вонг специально учит вас, как очистить кожу, разгладив морщины вокруг лба, глаз, подбородка и линии челюсти.

Вам не обязательно выполнять эти массажи лица точно так, как показано в видео. Идея состоит в том, чтобы разработать удобную рутину, которая подходит и успокаивает вас. А преимущества массажа лица, особенно если его делать во время чистки лица, могут творить чудеса, очищая поры.

Если пять минут массажа лица кажутся вам скучными и отнимающими много времени, сделайте это за одну минуту. Вы также можете сделать массаж частью своей процедуры очищения или делать это, пока вы находитесь в душе.

---

Поделиться на Pinterest

Эмили Гэдд — писатель и редактор, живущая в Сан-Франциско. В свободное время она слушает музыку, смотрит фильмы, тратит свою жизнь на интернет и ходит на концерты.

Последняя медицинская проверка 28 января 2019 г.

5 sourcescollapsed

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Хатаяма Т. и др. (2008). Массаж лица уменьшил тревогу и негативное настроение, а также повысил активность симпатической нервной системы. DOI:
  10.2220/biomedres.29.317
• Khanna N, et al. (2002). Омолаживающий массаж лица — вред или благо? DOI:
  10.1046/j.1365-4362.2002.01511.x
• Персонал клиники Мэйо. (2018). Массаж: познакомьтесь с его многочисленными преимуществами.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/massage/art-20045743
• Мияджи А. и др. (2018). Краткосрочное и долгосрочное влияние массажного валика для лица на кровоток кожи лица и сосудистую реактивность. DOI:
  10.1016/j.ctim.2018.09.009
• Van Borsel J, et al. (2014). Эффективность лицевых упражнений для омоложения лица: систематический обзор. DOI:
  10.1177/1090820X13514583

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Эмили Гэдд — Обновлено 28 января 2019 г.

Читать дальше

• Этот 30-секундный массаж глаз осветлит темные круги под глазами Возьмите этот дорогой крем для глаз и поставьте его в холодильник, потому что вы хотите, чтобы он был дополнительно охлаждающим, когда вы будете делать этот глазной массаж. Быстрый лайфхак для…

  ПОДРОБНЕЕ

• 3-Day Fix for Energy

  Медицинский обзор Даниэля Бубниса, MS, NASM-CPT, NASE Level II-CSS

  Сон на выходных может творить чудеса с вашей энергией. Наше гибкое трехдневное руководство перезагрузит вашу систему с помощью сна, еды и… CPN

  Чтобы какое-либо очищающее средство подействовало наилучшим образом, вам нужно аккуратно мыть кожу в течение 60 секунд. Шестьдесят секунд каждый день могут быть вашими…

  ПОДРОБНЕЕ

• Этот лайфхак против морщин и боли в шее вам ничего не стоит

  Вам не нужно тратить деньги на предотвращение морщин во сне. Подойдет просто полотенце и любое полотенце! Вот как идеально свернуть полотенце, чтобы…

  ПОДРОБНЕЕ

• Это не старение: 5 других причин, по которым у вас появляются морщины на лбу морщины как признак старения, но на самом деле существует множество других факторов, которые могут вызывать эти складки. Вот…

  ПОДРОБНЕЕ

• Я ложился спать в 8:30 каждую ночь в течение недели. Вот почему я буду продолжать. — в том числе…

  ПОДРОБНЕЕ

• Всякий раз, когда мы говорим о культуре выгорания, мы должны включать людей с ограниченными возможностями

  В попытке универсализировать опыт выгорания миллениалов, эссе Петерсона упустило включение идей сообщества людей с ограниченными возможностями…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как облегчить стресс и боль с помощью самомассажа Ac. , CYT

  Узнайте, какие техники самомассажа лучше всего облегчают боль и дискомфорт.

  ПОДРОБНЕЕ

Как делать массаж лица в домашних условиях, по мнению косметолога

Благодаря появлению нефритовых роликов, гуаша и таких брендов, как FaceGym, наша осведомленность о массаже лица — древней технике красоты — постоянно растет. современный высокий. Знаменитости с острыми скулами, такие как Карли Клосс и Меган Маркл, регулярно рассказывают о преимуществах лепки и контурирования с помощью практической техники, которая может улучшить лимфодренаж и стимулировать кровоток для сияющего вида. Но независимо от того, сколько завораживающих видео вы смотрите в Instagram, понимание всех тонкостей домашнего массажа лица может быть немного ошеломляющим.

Входит Джуми Сонг, корейско-японский эстетик и создатель техники массажа лица KAIKA, которую она регулярно выполняет в своей студии Faceworks в Лос-Анджелесе, иногда на таких знаменитостях, как Леди Гага. Талантливый косметолог использует свой интуитивный подход, чтобы снять напряжение и стимулировать выработку коллагена (она даже научит вас делать это виртуально). и почему ваши руки могут быть лучшим инструментом в вашем арсенале красоты.

Джуми Песня

• косметолог

Косметолог, автор и генеральный директор компаний Joomee Song Inc. и Faceworks Inc., эксперт по красоте, известная своей техникой моделирующего массажа лица KAIKA, в которой используются микротоки японского производства для придания лицу внутреннего сияния.

Каковы преимущества домашнего массажа лица?

Одним из самых значительных преимуществ домашнего массажа лица является время самоподключения. Здоровая кожа всегда начинается внутри, и массаж лица является важным способом достижения этого. Техника, которую я рекомендую, не зависит от того, насколько сильно вы надавливаете на свое лицо или даже как долго. Вместо этого речь идет о том, чтобы распознать, как вы держите свое напряжение на лице и как это напряжение меняется, когда вы прикасаетесь к нему и чувствуете его каждый день. Мне нравится проверять себя, когда я массирую лицо. Я спрашиваю себя: «Что сделало сегодняшний день великим? Что сделало сегодняшний день сложным? Как я могу исправить эту ситуацию в следующий раз?» и так далее. Очень важно понимать свой уровень стресса и напряжение на лице, которое с ним связано, и отпускать его в конце каждого дня.

Еще одним преимуществом является то, что напряженные мышцы лица вызывают нездоровый кровоток и плохую циркуляцию лимфы. Когда наши ткани не получают достаточного количества питательных веществ и кислорода, возникает неадекватная детоксикация, что может вызвать высыпания, покраснение, вялость, отечность и опущение щек из-за задержки воды. Массаж снимает напряжение в наших тканях и создает более здоровый кровоток и лучшую циркуляцию лимфы, чтобы помочь искоренить все это.

1 из 5

Чем отличается ваш массаж в вашей студии Faceworks?

Во время массажа в моей студии в Брентвуде я использую уникальный протокол под названием KAIKA™, что в переводе с японского означает «расцветать». Он сочетает в себе древнюю форму глубокого массажа лица для подтяжки, тонизирования и детоксикации кожи; техника хиропрактики шиацу, которая выравнивает структуру лица; и уникальная форма микротока, которая улучшает лимфодренажную систему, чтобы кожа могла функционировать оптимально.

2 из 5

Вы сосредоточены на снятии стресса/напряжения/дренажа — как массаж лица может помочь в этом?

Когда мы испытываем стресс, наше тело остается в защитном режиме, и это напряжение мышц и сжатие зубов приводит к боли в мышцах лица и тела. После двух десятилетий работы с лицом за лицом я твердо верю, что они несут на себе основную тяжесть связанных со стрессом мышечных проблем, потому что лицо и голова — это то место, где в первую очередь накапливаются стресс и тревога. Многие из моих клиентов лечат головную боль и мигрень с помощью массажа лица или скульптурного массажа.

Когда мы говорим о борьбе со старением, мы должны помнить, что самым важным элементом является здоровый кровоток в коже. Ваша лимфатическая дренажная система находится между тканью и мышцей и не имеет собственного насосного механизма; вместо этого он полагается на здоровые движения мышц и суставов для накачки. Наличие напряженных, жестких мышц из-за стресса на наших лицах, особенно в жевательных мышцах, височных мышцах и шее, где расположена лимфатическая система, в дополнение к сжатию челюстей и беспокойству, может вызвать большую задержку воды. А токсины и отходы в лимфе не будут течь гладко, поэтому вы должны стимулировать свою лимфатическую систему для детоксикации.

3 из 5

Как часто нужно делать массаж лица дома? Почему?

Если вам нужна здоровая, упругая кожа, то я рекомендую делать массаж лица каждый день, даже если это всего несколько минут. Когда вы начинаете ежедневно массировать лицо, немедленная польза от снятия напряжения с мышц лица и облегчения процесса оттока лимфы очевидна. Однако настоящие изменения происходят со временем, когда общая текстура кожи начинает улучшаться. Эластин, как и коллаген, представляет собой белок, который помогает соединительной ткани сохранять свою форму. Со временем мы теряем количество эластина и коллагена во всей нашей соединительной ткани, но, увеличивая приток крови к областям нашего тела, испытывающим эту потерю, мы можем восстановить их.

4 из 5

Должны ли мы использовать инструмент или только наши руки? Какая польза?

Я всегда получаю вопросы о том, какие инструменты люди должны использовать дома. Вы можете использовать любой инструмент по вашему выбору, но всегда заканчивайте массаж руками. У наших пальцев есть сенсорная память, которая подсказывает вам, испытывает ли ваше лицо больше стресса, чувствуете ли вы сухость и т. д. в любой день. Инструменты не имеют такой возможности. Изучите свое лицо, его текстуру и области, в которых вы держите напряжение, и вы будете поражены результатами.

Как мы можем узнать больше о массаже лица, чтобы лучше заботиться о себе?

На наших платформах в социальных сетях мы представили серию массажей лица своими руками, за которой может следить каждый, поэтому посетите @joomee_song. Я также начал обучать простой технике трехэтапного массажа лица на платформе видеочата Bright Live.

3 техники массажа лица на каждый день

• Кожа
• Против старения

По

Аманда Монтелл

Аманда Монтелл

Аманда Монтелл более трех лет работала редактором отдела красоты в Лос-Анджелесе, занимаясь вопросами ухода за волосами, кожей и многим другим. Ранее она работала редактором статей в Byrdie, а в настоящее время является внештатным сотрудником для Time Magazine, Cosmopolitan и других.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 10 марта 2022 г.

Медицинский осмотр

Рэйчел Назарян, MD, FAAD

Медицинский осмотр Рэйчел Назарян, доктор медицины, FAAD

Рэйчел — сертифицированный дерматолог и ассистент клинического профессора отделения дерматологии больницы Маунт-Синай. Она сотрудничала с Byrdie, а также с Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times и другими изданиями. Факт проверен

Мишель Регаладо

Факт проверен Мишель Регаладо

Мишель Регаладо — опытный редактор, специалист по проверке фактов и специалист по контент-стратегии, специализирующийся на новостях о женском образе жизни.

УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

Getty Images/Дизайн Кристины Чианчи

В этой статье

Техника антивозрастного массажа лица Техника массажа лица против морщин

Лимфодренажный массаж лица

Когда мы сталкиваемся с кем-то со сияющей молодой кожей, наш первый инстинкт — расспросить его о том, какие продукты он использует. Но мало кто из тех, кто стремится к идеальному цвету лица, задумывается над тем, что способ нанесения сыворотки или увлажняющего крема так же важен, как и сама формула. В самом деле, некоторые из самых неконтролируемых красивых кож, которые мы встречали у голливудских косметологов и знаменитостей (например, у Кейт Бланшетт), можно объяснить, по крайней мере частично, одной простой, но чрезвычайно полезной привычкой по уходу за кожей. : массаж лица.

Включение правильных техник массажа лица в ежедневный уход за кожей может стать секретом не только улучшения сияния, но и более упругого лица без морщин. Как так? Во-первых, разминание кожи улучшает кровообращение, что приносит «больше клеток крови в кожу, больше кислорода и лучшее поглощение продуктов», — объясняет косметолог Соня Дакар. Некоторые методы также могут сгладить морщины на лбу и уменьшить стресс и головные боли, что, в свою очередь, может свести к минимуму хмурость и возникающие морщины, говорит она.

Познакомьтесь с экспертом

•  Соня Дакар — косметолог из Беверли-Хиллз и основатель клиники кожи Сони Дакар.
• Дайана Моррисон, ведущий косметолог в Massage Envy.
• Уэй Эттнер — директор спа-салона в спа-центре Chateau du Sureau в Окхерсте, Калифорния.

Продолжайте читать, чтобы узнать, какие именно техники массажа лица можно использовать для вашей самой сияющей кожи.

Техника антивозрастного массажа лица

Вестенд61 / Getty Images

«Быстрая стимуляция тканей оживляет ваше лицо и помогает сделать кожу здоровой», — говорит косметолог Дайана Моррисон. «Вы увидите преимущества в виде сияющего и упругого цвета лица». Наши специалисты рекомендуют использовать возможность массажа лица каждый раз, когда вы выполняете обычный уход за кожей. Читайте дальше, чтобы узнать, какие именно техники массажа лица использовать для вашей самой сияющей кожи.

По словам Моррисона, следующую технику можно использовать в любое время, когда вы очищаете, наносите сыворотку или увлажняете кожу. Это действительно просто (и, что еще лучше, бесплатно).

• После нанесения выбранного продукта начните с движений пальцев вниз по переносице, повторяя форму лица. Затем одним плавным движением продолжайте проводить пальцами под глазами и наружу.
• Затем проведите пальцами по скулам и проведите наружу. Повторите то же движение под скулами.
• Теперь займитесь лбом. Используйте ту же самую легкую технику подметания, работая от центра лба наружу и используя восходящие движения от бровей к линии роста волос. Вам нужно будет использовать большие пальцы для выполнения вертикальных штрихов и держать остальные пальцы близко друг к другу для горизонтальных штрихов.
• Затем подбородок: используйте стороны каждого указательного пальца, чтобы провести от нижней губы вниз к линии подбородка. Двигайтесь от центра подбородка наружу к ушам.
• После этого двумя пальцами каждой руки проведите от центра подбородка вверх к ушам. Один палец должен быть выше линии подбородка, а другой ниже.
• Не пропустите шею и декольте! Для этих областей выполняйте легкие, быстрые движения вверх по шее к линии подбородка, чтобы помочь приподнять кожу, затем используйте небольшие круговые движения кончиками пальцев от центра зоны декольте к краям. Это поможет разгладить морщины, образовавшиеся от сна на боку.

Не забывайте делать широкие движения пальцами, начиная с центра лица и продвигаясь к краям. Легкого давления (не слишком агрессивного) будет достаточно, чтобы стимулировать лимфодренаж и омолодить кожу.

Техника массажа лица против морщин

Вестенд61 / Getty Images

Если вы хотите, чтобы ваш массаж лица был немного более нацелен на морщины, у Дакара есть немного другая техника для этого.

• Во-первых, Дакар рекомендует наносить масло для лица, которое подходит для вашего типа кожи, на все чистое лицо (ее Органический Омега-бустер на самом деле просто потрясающий и выпускается в двух составах: один для сухой и чувствительной, а другой для жирной/комбинированной кожи).
• Затем средним пальцем надавите на центр лба. «Эта техника может помочь сгладить морщины на лбу», — говорит она. «В качестве бонуса это также может помочь вам избавиться от стресса и головных болей, которые не дают вам хмуриться».
• Прилагайте это давление в течение трех секунд и повторяйте в течение трех подходов, говорит она. «Чтобы усилить эффект от этой техники акупрессуры лица, опускайте средний палец вниз, пока не дойдете до точки прямо между бровями», — предлагает Дакар.
• Гусиные лапки больше ваша проблема? Для этого тоже есть техника. «Указательными пальцами надавите на переносицу, прямо под внутренними глазами», — говорит Дакар. «Делайте это по пять секунд за раз, всего три подхода». Еще лучше, по ее словам, эта техника может помочь расслабить ваши глаза, чтобы они перестали щуриться естественным образом, а также может помочь предотвратить образование темных кругов под глазами.

Соня Дакар Органический бустер Омега $54.00

Магазин

Лимфодренажный массаж лица

Вестенд61 / Getty Images

«Массаж лица очень расслабляет и помогает вводить продукты или сыворотки в кожу», — говорит Эттнер. «Кроме того, он отлично подходит для кровообращения и помогает избавиться от заложенности носовых пазух. Вы можете делать лимфодренаж в домашних условиях, зная технику болевых точек». Еще проще использовать нефритовый валик, который сделает всю работу за вас, оказывая давление на все лицо, когда вы катитесь.

• Нанесите лосьон или легкий крем на все лицо и шею.
• С помощью нефритового валика проведите валиком от центра лица к краям, что естественным образом стимулирует лимфатическую систему для оттока жидкости.
• Будьте осторожны и двигайтесь в направлении контура лица, заканчивая внешними сторонами лица.
• Для достижения наилучших результатов Эттнер советует повторять процедуру не реже одного раза в месяц. «Это лечение обычно проводится ежемесячно», — добавляет Эттнер.

Храните нефритовый валик в холодильнике, чтобы получить дополнительный эффект от использования охлажденного камня на лице (это поможет при отечности или кругах под глазами).

Косметолог говорит, что этот популярный «лифтинговый» инструмент не делает того, о чем заявляет

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Мияджи А., Сугимори К., Хаяши Н. Краткосрочные и долгосрочные эффекты использования массажного валика для лица на кровоток кожи лица и сосудистую реактивность. Дополнение Ther Med . 2018;41:271-276. doi:10.1016/j.ctim.2018.09.009

Массаж лица: лучшие техники для сияющей кожи

Массаж лица

Станьте косметологом.

Камилла Кей и Лотти Винтер

10 мая 2021 г.

Shutterstock

То ли от скуки, то ли в результате Zoom-face и maskne, год периодических блокировок означал, что мы все значительно подорожали. наша игра по уходу за кожей. Кроме того, из-за того, что салоны и спа-центры были закрыты большую часть последних двенадцати месяцев, нам пришлось отказаться от любых профессиональных процедур, включая уход за лицом. В результате многие из нас заметили, что наша кожа выглядит тусклой, перегруженной и, как правило, не в лучшем виде.
Итак, мы намазались увлажняющим кремом и поэкспериментировали с отшелушивающими средствами. Но, безусловно, лучшая уловка по уходу за кожей, которую мы обнаружили, — это самодельный массаж лица.

«Более 40 мышц образуют каркас лица. И, как и в случае с мышцами тела, чем больше вы их двигаете, тем более подтянутыми, напряженными и тонизированными они становятся», — говорит Инге Терон, основатель FaceGym. «В любое время, когда вы можете включить упражнения для лица в свой день, это здорово. Я обычно делаю это утром или вечером как часть моей процедуры по уходу за кожей, таким образом я также получаю дополнительные преимущества действительно работающих продуктов на моей коже».

Чтобы еще больше упростить задачу, FaceGym только что запустил ряд высокоэффективных средств по уходу за кожей, основанных на клинически проверенных, высокотехнологичных «триггерных активах», которые запускают естественные функции кожи, повышая ее регенеративные способности.

Четыре фирменных продукта основаны на этапах домашней тренировки для лица: подготовка, тренировка и восстановление. Во-первых, подготовьте кожу с помощью Electro-Lite, мягкого осветляющего электролитного очищающего средства, которое успокаивает покраснения и очищает поры, не стягивая кожу. Затем нанесите на кожу мощную сыворотку Hydro-Bound, содержащую полиглутаминовую и мультимолекулярную гиалуроновую кислоту, чтобы она стала упругой и увлажненной, а затем нанесите Youth Reformer, ноотропную сыворотку типа «масло-в-сыворотке», богатую микроводорослями и витамином С, для повышения яркости и упругости. . Наконец, помогите коже восстановиться с помощью Supreme Restructure, который содержит веганский EGF, уменьшающий появление тонких линий и морщин. Лучший бит? Каждый продукт поставляется с QR-кодом, напечатанным на упаковке, который при сканировании с помощью камеры вашего телефона проведет вас к профессионально разработанной технике нанесения и режиму тренировки лица.

Приобрести средства по уходу за кожей FaceGym сейчас

Самые популярные

Если вы не можете ждать, украдите одну из этих техник массажа, которые обещают уменьшить давление в пазухах носа, способствовать отечности и задержке жидкости. дренаж и позволяет средствам по уходу за кожей проникать глубже. В конце концов, кто еще знает вашу кожу лучше, чем вы?

The Speedy

Для ежедневного придания сияния любому типу кожи

Преданные любители сияния должны попробовать упражнения для лица «Кнут, костяшки и контур», разработанные FaceGym. Этот сверхбыстрый двухминутный массаж легко включить в ежедневный уход за кожей. «Массаж или втирание продукта в кожу, а не простое нанесение, максимально улучшат тон и текстуру вашей кожи», — говорит Терон.

Daily Lift & Sculpt

Для улучшения кровообращения и стимуляции

Если вы ищете инструмент, который поможет сделать массаж лица быстрым и легким (но при этом эффективным), вам понадобится Гуа Ша .

Гладкие инструменты размером с ладонь (обычно сделанные из нефрита или розового кварца), привлекающие внимание благодаря #crystalpower, имеют особую форму, повторяющую контуры лица.

Поглаживание в разных направлениях и зонах с помощью сыворотки или масла способствует усилению кровообращения и стимуляции кожи. Лучшая часть? Это довольно интуитивно. Проведите им по лицу, и он найдет свой путь к вашим контурам (скулы, челюсть, виски).

Средство поддерживает прохладную температуру, что поможет снять отечность и пробудить уставший цвет лица. Это немного жестче, чем валик, и вы можете заметить немного большее натяжение кожи. Аджа Денг довольно хорошо объясняет разницу:

The Gankin

для выпущенной и жесткой кожи

Самый популярный

Массаж Gankin (который падает на японс. между напряженными мышцами лица и дряблой кожей. Ригидность лица часто указывает на то, что лимфоток работает неэффективно, препятствуя выведению всех токсинов и вызывая отек или обвисание кожи. Надавливая на лицо, массаж снимает напряжение, одновременно улучшая кровообращение и лимфоток.

Но не верьте мне, доверьтесь M.U.A. Мораг Росс, которая работает с такими людьми, как Кейт Бланшетт и Тильда Суинтон:

«У меня всегда кто-то сидит в моем кресле в 5 утра. Моя мантра #skinprepiseverything верна. Я использую Техника массажа Ганкина в качестве подготовки – она «пробуждает» лицо, уменьшает отечность, помогает очертить и определить скулы и линию подбородка.Я также поняла, что мы держим в напряжении лицевые мышцы – этот метод расслабляет лицо, а также обеспечивает успокаивающее действие за 10 минут до прически и макияжа в течение дня.Чем лучше кожа, тем лучше будет макияж».

В результате получается четкий контур лица, особенно в нижней половине лица. Все, что вам нужно, это ваши пальцы, повязка на голову и массажный крем и маска Maculate. Определенно рекомендуется следовать за этим полным уходом за лицом (как и при любом другом массаже лица), чтобы вы могли в полной мере воспользоваться усилением кровообращения.

The Tech

Для возрастной и уставшей кожи

Одно из главных преимуществ современного мира? Технические уходы за лицом. Пальцы заменены металлическими, массирующими на микротоки. Результатом является более глубокая стимуляция, которая подтягивает, укрепляет и увеличивает выработку натуральных белков, таких как коллаген и эластин (также известные как воины молодой кожи).

FOREO — Идеально подходит для тщательного очищения (режим высокой пульсации) и уменьшения мелких морщин (режим низкой пульсации) линия подбородка и скулы.

Нефритовый валик – идеально подходит для лимфодренажа и повышения впитываемости средств местного применения, не говоря уже о «целебных свойствах» нефрита.

Foreo — это суперзвезда чистки, с силиконовой щеткой, обеспечивающей глубокую, неабразивную чистку, которую просто не могут сделать пальцы.

Затем используйте валик, который обеспечит равномерное нанесение вашей сыворотки и переместит любые задержки жидкости, которые Foreo размягчил с помощью трансдермальных звуковых импульсов.

В завершение нанесите NuFace, микротоки которого активируют многие ингредиенты продукта на более высоком уровне, а также подтягивают дряблую кожу (теперь без жидкости!), и в результате лицо становится напитанным и молодым. Кому нужен косметолог после этого?

Совет: Сделайте пилинг перед массажем лица, чтобы кожа лучше впитала продукт

Совет: Делайте массаж лица вечером, чтобы средство впиталось в течение ночи без дополнительного покрытия (например, макияжа или SPF).

TopicsFacialSkincareBeauty

Read More

Facial Massage — Videos und B-Roll Material

9.563Videos

• Bilder
• Fotos
• Grafiken
• Vektoren
• Videos

AlleEssentials

Niedrigster Preis

Signature

Beste Qualität

Durchstöbern Sie 9.563

массаж лица Stock-Videos und Clips, Die in Ihren Projekten nutzen können, oder suchen Sach nach spa Treatment, um noch mehr faszinierendes Stock-Material und B-Roll-Videoclips zu entdecken.

профессиональный массажист ноги gurke über seine augen hund dackel, schwarz und tan, entspannt von spa-verfahren, mit einem handtuch bedect. велнес- и спа-женщин. видео по вертикалям. — массаж лица стоковые видеоролики и b-roll-filmmaterial

Professioneller Masseur legt Gurke über seine Augen Hund Dackel,. ..

es dient nicht nur der entspannung, sondern auch der bewunderung — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial видео и b-roll-filmmaterial

Top Ansicht der Kosmetologie Gesichtsmassage Verfahren junge Frau

Professional massagetherapeut ins gesicht mit fingern, hundedackel, schwarz und bräunung, entspannt von spa-eingriffen im gesicht mit gurke, mit handtuch bedvideot — лицевой массаж b-roll-фильмматериал

Professional MassageTherapeut ins Gesicht mit Fingern,…

4k-Videoaufnahmen einer jungen frau, die eine entspannende gesichtsbehandlung in einem spa genießt — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial

4k-Videoaufnahmen einer jungen Frau, diee entspannende …

Extreme nahaufnahme female lippen und kinn anwendung anti-aging-creme auf gesichtshaut. 4k Dragon Red kamera — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Extreme Nahaufnahme female Lippen und Kinn Anwendung Anti-Aging-

молодая фрау работает в спа-центре eine gesichtsmaske, die mit gurken in den augen Liegt — массаж лица сток-видео и б-ролл-фильмматериал hübsche junge frau mit gesichtsmaske — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

HD: Hübsche Junge Frau mit Gesichtsmaske

профессиональный массажист с пальцами, hundedackel, schwarz und bräunung, entspannt von spa-eingriffen im gesicht, mit gurke, mit gurke handtuch bedeckt — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

professionelle MassageTherapeut ins Gesicht mit Fingern,. ..

junge frau laserbehandlung — facial massage stock-videos und b-roll-filmmaterial

Junge Frau Laserbehandlung

lifting und revitalisierende verfahren des frauengesichts im schönheitssalon, weibliche masseurhände verwöhnen die gesichtshaut mit feuchtigkeitscreme oder ätherischem крейтерол. entspannung im spa-salon, wohlbefinden, hautpflege — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Lifting und revitalisierende Verfahren des Frauengesichts im Schön

gesicht massage nahaufnahme einer frau in spa — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial nicht wiederzuerkennender profi, der hautpeeling für kaukasischen jungen gutaussehenden bärtigen mann anwendet. — массаж лица стоковые видеоролики и b-roll-filmmaterial

Nahaufnahme Hände in Handschuhen massieren mannliches Gesicht…

professioneller kosmetiker bei gesichtsmassage im schönheitssalon — facial massage stock-videos und b-roll-filmmaterial

Professioneller Kosmetiker bei Gesichtsmassage im Schönheitssalon

lächelnde entspannende frau genießen und genießen sie eine gute zeit im massagesalon während der prozesse aus nächster nähe — facial massage stock- video und b-roll-filmmaterial

Lächelnde entspannende Frau genießen und genießen Sie eine gute. ..

glückliche frau, die sich auf dem smartphone während der gesichtsmassage im spa entspannt — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Glückliche Frau, die sich auf dem Smartphone während der…

junge asiatische frau in der schönheitsbehandlungsklinik. — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Молодая азиатская женщина в Der Schönheitsbehandlungsklinik.

nahaufnahme porträt der schönen afrikanischen americanischen frau im bademantel, lächelnd weit in aufregung vor der kamera — лицевой массаж stock-videos und b-roll-filmmaterial

Nahaufnahme портрет африкано-американских женщин…

süße rote und weiße corgi liegt auf dem bett mit augenmaks aus echten gurkenchips. kopf auf dem kissen, mit decke bedect, pfote nach oben. endlich bellt und dreht sich der lustige hund um. — массаж лица стоковые видеоролики и б-ролл-фильмматериал

Süße rote und weiße Corgi Liegt Auf dem Bett mit Augenmaks aus…

schönheit der augenhaut. schöne frau, die ihre gesichtshaut überprüft und nach schönheitsfehlernsucht. porträt einer reifen frau, die ihr gesicht massiert, während sie faltige augen im spiegel überprüft. альтерунгспроцессконцепт. — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Schönheit der Augenhaut. Schöne Frau, die ihre Gesichtshaut überpr

geschickte schönheitssalon arbeiter massaget reife frau gesicht — facial massage stock-videos und b-roll-filmmaterial

Geschickte Schönheitssalon Arbeiter massaget reife Frau Gesicht

nahaufnahme gesicht der hübschen entspannenden frau mit guter zeit auf der beauty-massage -salon-seite blick — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Nahaufnahme Gesicht der hübschen entspannenden Frau mit guter…

gesichtsmassage, junger, gutaussehender mann. — массаж лица стоковые видеоролики и b-roll-filmmaterial

Gesichtsmassage, junger, gutaussehender Mann.

Молодежный спа-центр Behandlung Bürste Gesichtsmaske auf Gesicht im spa-center — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Junge Frauen Spa Behandlung Bürste Gesichtsmaske auf Gesicht im. .. b-roll-filmmaterial

Gesichtsyoga (Spiegel)

junge frau, die hautmassage auf gesicht und kinn vorderspiegel im badezimmer — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Молоденькая женщина, массаж Hautmassage auf Gesicht und Kinn Vorderspiegel…

Mann in das spa unter einer maske — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Косметическая Gesichts-Kräutermaske für Schönheit

süße rote und weiße corgi legt auf dem bett entspannt von spa-verfahren auf gesicht mit gurke, mit einem handtuch beeckt. kopf auf dem kissen, mit decke bedect, pfote nach oben. schließlich lustigen hund isst gurken und dreht sich um. — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Süße rote und weiße Corgi Liegt Auf dem Bett entspannt von Spa-Ver

Молодая азиатская женщина, витаминная маска с массажем лица в спа-центре anwendet — лицевой массаж сток-видео и б-ролл-фильмматериал

Молодая азиатская женщина, витамин -Gesichtsmaske mit. ..

junge asiatische frau in der schönheitsbehandlungsklinik. — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Молодая азиатская женщина в Der Schönheitsbehandlungsklinik.

hand greift handtuch rolle spa — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Hand greift Handtuch Rolle Spa

wir konzentrieren uns auf entspannung, ароматерапия и велнес — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Wir konzentrieren uns auf Entspannung, Aromatherapie und Wellness

ultraschall-scrabbbing. schöne frau, die ultraschall-kavitation gesichtspolzen und Reinigung. косметология и уход за больными. gesichtsbehandlung, gesichtsreinigung — массаж лица сток-видео и б-ролл-фильмматериал

Ultraschall-Scrabbbing. Schöne Frau, die Ultraschall-Kavitation…

auf dem richtigen weg aufgerieben — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Auf dem richtigen Weg aufgerieben

lächelnde junge schöne Frau macht gesichtsmassage. — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Lächelnde junge schöne Frau macht Gesichtsmassage.

DS: Азиатская женщина, гениальная женщина с масками для лица — массаж лица стоковые видео и видеоматериалы

DS: Азиатские женщины, гениальные женщины с масками

0003 eine nahaufnahme einer kosmetikerin während einer gesichtsbehandlung and einem entspannten mannlichen kunden — лицевой массаж stock-videos und b-roll-filmmaterial

Eine Nahaufnahme einer kosmetikerin während einer…

verjüngungsbehandlung. gesichtspflege. konzept der hautpflege, косметика. — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Verjüngungsbehandlung. Gesichtspflege. Konzept der Hautpflege,…

профессиональный массажист стрейхелт хунд копф мит фингерн хунд даккель, черный и загар, энтспаннт фон спа-верфарен, мит эйнем хэндтуч бедект — массаж лица сток-видео и б-ролл-фильмматериал

Professional Massage Therapeut streichelt Hund Kopf mit…

дер салон-специалист macht dem mädchen eine wangenmassage des gesichts im mund. — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Der Salonspezialist macht dem Mädchen eine Wangenmassage des. ..

jade-roller-gesichtsmassager mit ätherischen ölflaschen, handtuch und palmblatt. gesichtsmassage-tool — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Jade-Roller-Gesichtsmassager mit ätherischen Ölflaschen,…

die anwendung feuchtigkeitscreme auf gesicht — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial -filmmaterial

Молодая красивая фрау Entspannung im Wellness-Salon und empfangen…

bald auf der weltspitze zu sein — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial

Bald auf der Weltspitze zu sein

Традиционный тайский массаж, Молоденькая девушка, созданная в оздоровительном салоне, и опытный массаж лица, стоковые видеоролики и б-ролл-фильмматериал der schönheitsbehandlungsklinik. — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Молодая азиатская женщина в Der Schönheitsbehandlungsklinik.

nahaufnahme der ärztinnen ärztin, die Intensives pulslicht für junges männliches gesicht in der Beauty Clinic macht — массаж лица стоковые видео и б-ролл-фильмматериал

Nahaufnahme der ärztinnen Ärztin, die intensives Pulslicht für. ..

lustige kosmetologie-gesichtsmassageverfahren — facial massage stock-videos und b-roll-filmmaterial

Lustige Kosmetologie-Gesichtsmassageverfahren

der salonspezialist macht dem mädchen eine wangenmassage des gesichts im mund. — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Der Salonspezialist macht dem Mädchen eine Wangenmassage des…

schönheitstherapie. Зонненшутц. nahaufnahme, косметикерин в schwarzen medizinischen handschuhen, trägt sonnencreme oder gleichmäßig kosmetische creme auf weibliches gesicht mit massagebewegungen auf. gesichtsverjüngung. hautpflege, kosmetologie, me — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Шёнхейтстерапия. Зонненшутц. Nahaufnahme, косметика в…

женщина, уход за лицом в спа — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

женщина, уход за телом в спа

языки, используемые для ухода за массажем от массажа. ausländische frauen sind glücklich und entspannt mit einer thai-massage, während sie auf dem bett liegen. gesichtsmassage ist eine der weltberühmten entspannung. — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Langsame Bewegung der Nahaufnahme von MasseurinnenHänden…

фрау, умирает ein mobiltelefon в einem bett benutzt — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial

фрау, умирает ein Mobiltelefon в einem Bett benutzt

фрау, косметика tun kum handmassage — z массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Frau Kosmetikerin tun Handmassage zum Kunden

draufsicht auf die schöne Frau im spa, die eine gesichtsmassage bekommt — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Draufsicht auf die schöne Frau im Spa, die eine Gesichtsmassage…

seitenansicht einer charmanten afroAmericanischen hübschen Frau, die ein reinigendes schönheitsprodukt auf ihr gesicht aufträgt und ihr spiegelbild im badezimmerspiegel betrachtet. gesichtspflegekonzept — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Seitenansicht einer charmanten afroamerikanischen hübschen Frau,. ..

schönes gesicht der jungen frau — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Schönes Gesicht der jungen Frau

frau bekommt wieder massage spa durch массажист. — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Женщина делает вид Массаж Спа с массажем-терапевтом.

Professional kosmetikerin Frau Reibt Gel auf das gesicht eines kunden — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Professionelle Kosmetikerin Frau reibt Gel auf das Gesicht eines… стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Professionelle Kosmetologin Frau entfernt Bandageen aus dem…

Frau mittleren alters nehmen, gesicht und hals лимфатический, дренажный массаж im wellness-salon — лицевой массаж сток-видео и б-ролл-фильмматериал

Frau mittleren Alters nehmen, Gesicht und Hals лимфатище,…

средства гигиены-бадепродукт. körper, gesicht пилинг mit wilden blumen. wellness-терапия-регенерация — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Hygiene-Badeprodukt. Körper, Gesicht Peeling mit wilden Blumen. …

spa- und körperpflegezusammensetzung. wellness- und schönheitsbehandlung — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Spa- und Körperpflegezusammensetzung. Wellness- und Schönheitsbeha

kopfmassage masseurin massiert gesicht der jungen frau — facial massage stock-videos und b-roll-filmmaterial

Kopfmassage Masseurin massiert Gesicht der jungen Frau

junge lächelnde frau anwendung gesichtskohle maske porträt — glückliches mädchen mit hautpflege spa tag zu hause — gesunde альтернативный натуральный пилинг-behandlung und jugendliche lifestyle-konzept — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Junge lächelnde Frau Anwendung Gesichtskohle Maske Porträt — Glück

Talentierter masseur gibt gesichtsmassage zu einem wunderschönen kunden — лицевой массаж stock-videos und b-roll-filmmaterial entspannung im wellness-salon und empfangen von kopf oder gesicht массаж — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Традиционный тайский массаж, молодой фрау Entspannung im. ..

Revolutionäre Behandlung der verjüngung mit blutplasma — face massage stock-videos und b-roll-filmmaterial

Revolutionäre Behandlung der Verjungung mit Blutplasma

косметолог в зеленом каминном массаже Reife Frau Augenbraue — массаж лица сток-видео и b-roll-filmmaterial

Косметолог grünen Mantel Massagen reife Frau Augenbraue

Профессиональная косметика в маске для женщин — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial

Профессиональная косметика в маске для лица…

Professional kosmetikerin trägt eine maske auf das gesicht — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial Mädchen immer mehrere Injektionen von pharmazeutischen

schöne junge asiatische frau mit gesichtsmaske, körpermassage, hand- und körperbehandlung, fußmassage, warme kräutermassage im schönheits-spa-salon. entspannt aussehen, während sie eine massage von einer Professionalellen masseurin beauty-behandlungen — лицевой массаж сток-видео и b-roll-filmmaterial

Schöne junge asiatische Frau mit Gesichtsmaske, Körpermassage,. ..

eine frau drückt ein gedämpftes heisses handtuch und bewegt sich und breitet sich das handtuch an den kunden, legt es auf das gesicht und bereitet die haut auf stock die-rasur — лицевой массаж видео и b-roll-filmmaterial

Eine Frau drückt ein gedämpftes heisses Handtuch und bewegt sich…

eine Frau drückt ein gedämpftes heisses handtuch und bewegt sich und breitet sich das handtuch an den kunden, legt es auf das bewegt und gesicht auf die rasur — массаж лица стоковые видео и b-roll-filmmaterial

Eine Frau drückt ein gedämpftes heisses Handtuch und bewegt sich…

eine Frau drückt ein gedämpftes heisses handtuch und bewegt sich und breitet sich das handtuch an den kunden, legt es auf das das und bereitet die haut auf die stock massage -videos und b-roll-filmmaterial

Eine Frau drückt ein gedämpftes heisses Handtuch und bewegt sich…

junge frau thai-massage im spa von professionalellen masseurin — массаж лица stock-videos und b-roll-filmmaterial

Junge Frau Thai- Массаж в спа-центре от профессионального массажиста

Молодой женский терапевтический массаж лица в спа — массаж лица стоковые видео и ролики-фильмы

фон 100

3 техники массажа лица, которые заставят вас выглядеть отдохнувшими

Если вы когда-нибудь наткнулись на последний аккаунт влиятельного лица в Instagram, посвященный исключительно массажу лица, и были шокированы количеством преданных подписчиков, вы не одиноки. Фактически, энтузиасты массажа лица собрали ошеломляющее племя.

Поскольку мы проводили так много часов, глядя на себя (и критикуя) во время виртуальных встреч, мы начали уделять больше внимания, чем когда-либо, своей коже и лицу. В Гарвардском бизнес-обзоре говорится, что «усталость от масштабирования связана с тем, как мы обрабатываем информацию с помощью видео [и с тем фактом, что] большинство из нас также смотрит в маленькое окно самих себя, заставляя нас сверхосознавать каждую морщинку, выражение и то, как нас могут интерпретировать». Поэтому нам пришлось спросить наших экспертов, действительно ли массаж лица работает?

«Это правда, что массаж лица может принести много положительных результатов для кожи», — подтверждает специалист по претензиям Oriflame Мишель Манган. «Помимо преимуществ лимфодренажа (который часто является причиной провисания кожи и отечности), массаж лица может помочь увеличить кровообращение, чтобы стимулировать обновление клеток кожи. Это ключ к тому, чтобы ваша кожа выглядела гладкой и здоровой».

Итак, какая техника подходит именно вам и как вы это делаете? Читать дальше.

Зачем это делать?
Стимулирующий массаж лица легко включить в ежедневный уход за кожей. И когда все сделано правильно (и регулярно!) результаты могут быть многочисленными: улучшение тонуса кожи, улучшение контуров мышц и сияющий цвет лица.

Как вы это делаете?
Здесь технология — ваш лучший друг. Смочите лицо и нанесите очищающий гель размером с горошину на каждую сторону лица. Распределить тонким слоем по коже. Используя очищающее устройство, массируйте насадку щетки круговыми движениями вокруг лица, стимулируя приток крови к этим областям. Потратьте примерно 20 секунд на лоб, а оставшиеся 40 секунд на остальную часть лица (подбородок, щеки, нос и т. д.). Клинически доказано, что это занимает всего минуту и ​​дает пользователям более сияющую кожу всего за несколько недель!

Профессиональный совет: Если у вас нет системы SkinPro Sonic 3-в-1, используйте пальцы. «Нанесите обычную сыворотку или масло на лицо и шею нежными круговыми движениями пальцев. Вы также можете попробовать жест «постукивание», если предпочитаете. Этого будет достаточно, чтобы усилить кровообращение, стимулировать лимфодренаж и придать коже здоровое сияние», — говорит Манган.

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

Для кого?
Люди с усталыми глазами.

Зачем это делать?
Когда мы весь день смотрим в компьютер или регулярно щурим глаза, наши глазные мышцы напрягаются и устают. Это может привести к образованию тонких линий во внешних уголках наших глаз. Акупрессура (древний китайский метод лечения) включает применение давления для снятия напряжения и, в данном случае, расслабление глазных мышц для предотвращения образования морщин.

Как вы это делаете?
Кончиками пальцев аккуратно надавите на следующие области:
1. Начните под челюстью, слегка нажимая на трубки, которые проходят по обеим сторонам шеи. В отличие от стимулирующего массажа лица, вы направляете давление вниз для дренажа, а не вверх для тонуса.
2. Движением вниз проведите пальцами по обеим сторонам носа и вдоль передней и задней части ушей.
3. Безымянными пальцами нарисуйте С-образную форму вокруг глазничной кости, похлопывая от внутреннего угла или брови по всему периметру. Это поможет избавиться от опухших глаз.

Совет для профессионалов: «(Для большего давления) мягко массируйте лицо и шею костяшками пальцев, всегда наращивая и адаптируя давление и продолжительность массажа в соответствии с вашими личными предпочтениями / ощущением кожи», — говорит Манган.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

Для кого?
Люди с усталыми глазами.

Зачем это делать?
Когда мы весь день смотрим в компьютер или регулярно щурим глаза, наши глазные мышцы напрягаются и устают. Это может привести к образованию тонких линий во внешних уголках наших глаз. Акупрессура (древний китайский метод лечения) включает применение давления для снятия напряжения и, в данном случае, расслабление глазных мышц для предотвращения образования морщин.

Как вы это делаете?
Аккуратно надавите кончиками пальцев на следующие области:
1. Внутренний угол ваших глаз
2. Внутренний угол ваших бровей
3. Надбровная кость, расположенная над вашими бровями, на вашем лбу
4. Внешний уголок глаза
5. Ниже центра глаза
6. Внутренний уголок глаза по обе стороны от носа

Совет: «Массаж лица следует выполнять ежедневно, как приятное дополнение — к вашей текущей рутине ухода за кожей. Как и в случае любого хорошего ухода за кожей, потребуется время, чтобы увидеть наилучшие результаты; однако уменьшение отечности, здоровое сияние и фактор хорошего самочувствия должны ощущаться мгновенно!» говорит Манган

Более того, массаж лица может оказать положительное влияние на эластичность и упругость кожи, если его выполнять в сочетании с правильным уходом за кожей.