При второй беременности как быстро растет живот: Почему во вторую беременность живот растет быстрее. Когда появляется живот при второй беременности? Когда начинает расти живот у беременных двойней или тройней

Содержание

Почему во время второй беременности живот больше. Процесс увеличения живота зависим от. Увеличение количества амниотической жидкости

Во время беременности женщина тщательно следит за своим состоянием, замечая малейшие изменения, происходящие в организме.

Для первородящих интересно все: , и в какие сроки начнет расти живот.

Действительно, когда начинает расти живот и беременность становится заметна окружающим?

Разобраться в вопросе можно, зная, как быстро меняются размеры плодного яйца, и как процесс отражается на внешнем состоянии женщины.

Репродуктивные органы находятся в зоне малого таза, расположенной в нижней части живота, и надежно защищены тазовыми костями. Матка размещена между мочевым пузырем и прямой кишкой непосредственно в центральной части малого таза.

Внешне матка напоминает грушу, обращенную вниз узкой частью. Орган достаточно эластичен, способен существенно растягиваться при беременности, а также быстро сокращаться после родов.

У нерожавших матка имеет вес примерно 50 г и не выступает выше лобковой кости. У рожавших женщин орган слегка увеличен в размерах, и вес его составляет 80-100 г.

Рост матки происходит по мере развития беременности.

Спустя 8-10 дней с момента полового акта . Процесс внедрения в эндометрий занимает около 2 суток. По мере роста эмбриона меняются и размеры матки:

до 4 недель размер плодного яйца не превышает 4 мм;
в 5 недель размер увеличивается до6 мм;
в 6 недель – 11-18 мм;
в 8 недель – 27-34 мм;
в 10 недель –50 мм.

Каждый день диаметр яйца увеличивается приблизительно на 1 мм до 15-16 недели. В это время КТР плода составляет в среднем 8-9 см, а вес – 85 г.

После этого срока темп роста ускоряется, ежедневное увеличение диаметра составляет 2-2,5 мм. Именно в этом сроке чаще всего и начинает выступать животик.

Тем не менее, необязательно, что живот начнет расти после 16 недели, так как течение процесса зависит от множества факторов.

Порой, беременность протекает «скрытно» и становится заметна на 7-9 месяце.

Иногда женщина уже на первом месяце замечает, что живот начал увеличиваться.

Когда животик становится заметным?

С момента прикрепления плодного яйца матка увеличивается и уже через месяц достигает размеров куриного яйца.

К 2 месяцам размер матки можно сравнить с величиной гусиного яйца. В 12 недель диаметр органа сравним с головкой доношенного плода.

К этому времени над лобковой костью уже можно нащупать верхнюю часть органа. Однако для самой женщины подросшая матка не доставляет хлопот.

Размеры живота у первородящих женщин начинают увеличиваться только к 16 неделе.

С этого момента гинеколог будет замерять при каждом приеме окружность живота и высоту матки. Расти орган продолжит приблизительно до 36 недель, постепенно приобретая овальную форму.

После этого срока живот больше не растет. С каждой неделей выступающий вперед животик будет становиться заметнее.

Почему при второй беременности живот растет быстрее

Считается, что у женщин, вынашивающих 2-го, 3-го и т.д. ребенка, живот становится заметен намного раньше. Этот факт подтверждается статистикой. Особенно заметна разница, если рождаются однополые дети или вторым по счету ожидается мальчик.

Чаще всего второй ребенок действительно имеет больший вес и размеры. В среднем плод крупнее первого на 300-500 г.

С другой стороны при повторной беременности тонус мышц несколько снижен, а связочный аппарат расслаблен. Поэтому женщины, ожидающие второго ребенка замечают выступающий животик на 2-3 недели раньше.

Во вторую беременность живот начинает расти с 12-14 недели.

Хотя это все относительно. Сроки появления живота у каждой беременной женщины индивидуальны.

Почему у беременных по-разному растут животы

Объемы животов на одном и том же сроке у всех беременных индивидуальны. Поэтому если у вас на 4 месяце отчетливо виден живот или он вовсе отсутствует, не стоит беспокоиться. Существует несколько причин, почему на одном сроке у беременных женщин окружность живота и его форма значительно различаются:

Объем малого таза.

Когда женщину ставят на учет, проводятся измерения таза для определения приблизительного диаметра головки плода, способной пройти свободно через родовые пути. При слишком узком малом тазе женщину готовят к кесареву сечению. Этот фактор влияет на размеры животика.

Чем уже таз, тем раньше становится заметна округлость.

Определить, что сужение кольца выражено, можно и самостоятельно, замерив окружность своего запястья.

При окружности менее 14 см, таз, скорее всего, узкий.

Анатомическое строение таза.

Конституция малого таза чаще передается по наследству. Однако не стоит расстраиваться, если узкое костное кольцо присуще маме и ее живот был заметен уже с первых недель беременности.

Не исключено, что женщина переняла генетическую информацию отца и у нее толщина тазовых костей не превышает нормы.

Количество эмбрионов.

Размер живота зависит и от такого фактора, как одноплодная либо .

У женщины, вынашивающей одновременно 2 или более плодных яиц, размер матки существенно больше и она просто не помещается в полости малого таза, выступая над лобковой костью раньше 12 недель.

Опережает в развитии сверстников, и матка увеличивается быстрее.

Большое количество вод.

Растягивает матку независимо от размера плода. Поэтому и живот становится заметен раньше.

Расположение плаценты.

Плацента состоит из достаточно плотных тканей, которые не способны к самостоятельному растягиванию. Прикрепленная к стенке матки, она снижает эластичность мышечной ткани на этом участке органа.

Положение ребенка в матке.

Уже во втором триместре размер и форма живота могут существенно меняться практически каждую неделю. Малыш начинает проявлять активность, и многое зависит от того, какое положение он занимает в матке.

Если ребенок повернулся вниз головкой, объем органа уменьшается и живот не так заметен, если лег поперек – матка растягивается, и брюшная стенка выпирает вперед.

Формы беременной женщины.

Чем полнее женщина, тем проще маскировать беременность. Под выраженными складками жирового подкожного слоя рост матки заметен намного позднее.

Повторная беременность.

Вторая и последующие беременности могут раньше проявляться из-за ослабленности и растянутости передней брюшной стенки, не способной сдерживать давление растущей матки.

Рубец на матке.

При наличии рубцовой ткани в шейке матки или ее ослаблении при угрозе прерывания беременности, мышечная ткань шейки не способна противостоять растягиванию нижней части матки.

Орган дольше сохраняет грушевидную форму, в его нижней части накапливаются околоплодные воды, в которых умещается растущий эмбрион.

Особенно часто это происходит при ножном предлежании. Подобное положение и форма матки влияют на внешние проявления беременности – животик начнет расти намного позднее, а высота дна матки меняться медленнее.

Утягивающая одежда.

Иногда женщина просто не стремится афишировать беременность и утягивает растущий живот, используя корсеты, широкие пояса или бандажи. Подобное поведение способно привести к существенным осложнениям.

Сдавливание живота заставляет матку буквально вжиматься в пространство малого таза, сдвигая кишечник.

В результате диафрагма подпирается кишечником и, в свою очередь, давит на легкие, мешая им полностью раскрыться при вдохе.

Недостаточный газообмен приводит к кислородному голоданию, что негативно отражается на развитии ребенка и состоянии матери.

Не стоит пугаться, если живот стал заметен во время беременности раньше или позже, чем у подруг. Слишком много факторов влияет на его рост. Проще всего, спросить у гинеколога, почему размер живота отличается от средних в этом сроке. Профессиональный врач всегда ответит на вопрос, полностью удовлетворив любопытство.

Многих женщин, имеющих одного ребенка, интересует вопрос: когда начинает расти живот при повторном вынашивании младенца? Определенного ответа не могут дать даже врачи. Но есть некоторые факторы, влияющие на появление живота, и на то, когда он становиться виден окружающим. Данный вопрос волнует не только повторнородящих, но и женщин, для которых беременность — новое чувство. И это понятно, ведь всегда интересно, что тебя ожидает в ближайшем будущем.

С научной точки зрения

Оптимальным сроком для постановки на учет является 6-8 недель беременности. Начиная с момента постановки на учет, каждые две недели необходимо посещать врача гинеколога, который каждый раз будет проводить исследования для составления динамики развития ребенка в утробе матери. Особенно важно посещение гинеколога, когда появляются неизвестные для вас ощущения.

Один из самых важных моментов замер матки и окружности живота. По этим размерам можно определить примерный вес малыша, его развитие. Важным показателем является соответствие всех полученных при исследовании цифр поставленному сроку беременности. В противном случае могут быть назначены дополнительные обследования или дано направление в стационар для выяснения причин и оперативного лечения. Не стоит пренебрегать визитами к своему лечащему врачу. Научно доказано, что живот начинает расти с 16 недели беременности, или с 4 календарных месяцев. Тем не менее, данный срок является примерным, так как на активный рост живота влияют следующие факторы:

Расположение ребенка. Если плод прикреплен к задней стенке матки, живот появится позже и будет не таким большим, по сравнению с прикрепленным плодом к передней части.
Объем околоплодных вод. При многоводии живот значительно больше, чем у женщин с нормальным количеством жидкости в матке.

Жировая прослойка женщины. У стройных представительниц женского пола живот появляется быстрее, чем у женщин с небольшой прослойкой жира, который не способствует появлению округлых очертаний, свойственных при беременности.
Наполненность желудка. После приема пищи и при вздутии живот визуально становится больше.

Очень часто будущие матери путают два понятия: рост живота и рост матки. Например, рост живота может возникнуть вследствие неправильного пищевого поведения и напрямую зависит от роста жировой прослойки, что никак не связано с вынашиванием ребенка. В то же время рост матки активизируется с 15-17 недель беременности. Начиная с 19-20 недели ее размер достигает того объема, когда скрыть факт беременности практически невозможно.

Не стоит ожидать, что в 10-12 недель беременности у вас появится животик. Если «пупочек» уже виден в это время, стоит задуматься о своем пищевом поведении. Но если животик начал виднеться на столь маленьком сроке, это первый тревожный сигнал о том, что может появиться тонус матки. Это не очень хорошо на таком небольшом сроке беременности. В подобной ситуации необходима профессиональная квалифицированная консультация. Как правило, все эти симптомы легко снимаются при пребывании в стационаре.

Определяющие факторы

Прежде чем начинать волноваться по поводу того, как активно начинает расти живот, если у вас вторая беременность, и сравнивать свое состояние с приведенными ниже пунктами, стоит отметить, что каждая женщина уникальна, и каждая беременность неповторима априори. Итак, что влияет на активность роста живота?

Число предшествующих беременностей. При первом опыте вынашивания ребенка живот начинает активно расти, начиная с 20 недели. При второй и всех последующих беременностях живот начинает расти гораздо раньше. Ученые выяснили, что происходит это по причине того, что мышцы пресса уже не такие сильные и меньше сопротивляются.
Индивидуальные особенности конституции. Например, женщины с узким тазом «округляются» раньше, чем обладательницы широких тазобедренных костей. Из-за нехватки места ребенок начинает расти вперед, что и является объяснением раннего округления живота.
Прикрепление плода. В случаях, когда малыш закрепился на задней стенке матки, рост живота происходит менее заметно, нежели в случае прикрепление плода к передней части матки. При этом количество околоплодных вод влияет на то, как растет живот.
Наследственная предрасположенность. Данный фактор не является решающим, но может влиять. Поэтому если есть непреодолимое желание узнать, на каком сроке у вас появится живот, спросите у своих мам и бабушек.
Вес, набранный с начала беременности. Из-за активного набора жировой прослойки в области талии может казаться, что живот вырос. Также ослабленные мышцы пресса способствуют активному росту, особенно во время второй беременности.
Рост и вес младенца. Если ультразвуковое исследование показывает активный рост малыша, живот будет расти быстро и появится достаточно рано. Бытует мнение, что если на конец срока у беременной большой живот, это значит, что родиться крупный малыш. На самом деле, это мнение неверно, так как значительную роль в размере живота беременной играет комплекция женщины, ширина ее бедерных костей, количество околоплодных вод и место, где расположен младенец.

Подготовка

Многие женщины считают, что вторая беременность будет проще, чем первая, а третья — легче второй. На самом деле, все намного сложнее. Единственным более «упрощенным» фактором является психологическая сторона вопроса. Беременная женщина уже готова к токсикозу и другим не самым приятным моментам. Поэтому когда возникает вторая и последующие беременности, женщине становится проще справиться с психологической нагрузкой. Поэтому не стоит ожидать, что все процессы, связанные с беременностью, будут протекать быстрее.

Большая опасность подстерегает женщин, которые ждут ребенка, уже имея годовалого малыша. Беременность с малым перерывом может сказаться негативным образом на здоровье матери, так как организм не успел оправиться от предыдущих родов. Именно нехватка микроэлементов, витаминов, а также наличие нервных потрясений могут влиять на рост живота и развитие плода.

Если вы ждете второго ребенка, помните, что родовой процесс протекает быстрее, чем первый, но это совсем не значит, что будет легче. Поэтому если вы переживаете по поводу родов, лучше всего пройти обучение на специальных курсах, где вас научат не боятся этого естественного процесса.

Третий триместр беременности — медицинский центр «ВАШ ДОКТОР» Шахты

В третьем триместре живот быстро растет, что может повлиять на ваше самочувствие.

Узнайте о наиболее распространенных проблемах в этот период и эффективных способах борьбы с ними.

Типичные жалобы в третьем триместре беременности

Это последний триместр беременности, в течение которого ребенок растет очень интенсивно. В результате матка также растет, что может способствовать возникновению проблем таких как:

• Боль в позвоночнике в третьем триместре может усилиться, из-за лишнего веса. Постарайтесь как можно больше отдыхать, регулярно спать и заниматься спортом — насколько позволяет ваша форма и здоровье.

• Изжога дает о себе знать с удвоенной силой. Растущий живот давит на внутренние органы, в том числе на желудок, что может усугубить чувство тяжести. Приблизительно за 2 недели до родов желудок «опустится», и вы можете почувствовать облегчение. До этого следуйте соответствующим диетическим рекомендациям, избегайте продуктов, которые усиливают изжогу, и не носите плотную одежду.

• Запор – это недомогание не исчезнет до родов. Позаботьтесь о своей диете и включите источники пищевых волокон: овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Не забывайте о нужном количестве жидкости. Не используйте лекарства без консультации с врачом.

• Бессонница — большой живот, а также все более и более активные шевеления ребенка могут нарушить сон будущей мамы. Кроме того, стресс или мысли о приближающемся рождении и новой роли не позволяют расслабиться и уснуть. Ваши страхи естественны — о них стоит поговорить с мамой, тетей, бабушкой или подругой, которая уже родила. Если вы хотите хорошо выспаться, позаботьтесь о комфорте в постели, приобретите подушку для беременных, которая облегчит ваш сон.

• Геморрой — частое и крайне неприятное состояние при беременности, которое появляется в третьем триместре (хотя может и ранее). Лучше всего предотвратить его развитие, избегая запоров и используя диету, богатую клетчаткой. Если узелки геморроя появляются несмотря на профилактику, вы должны продолжать использовать правильную диету. Позаботьтесь о личной гигиене, а когда боль невыносима, обратитесь к врачу, который назначает безопасные лекарства (например, суппозитории).

• Сокращения матки — они готовят матку к родам. Сокращения Брэкстона-Хикса (так называемые прогностические сокращения) происходят через разные промежутки времени, а иногда и довольно сильно. Они не укорачивают и не смещают шейку матки (которая сопровождает роды). Облегчение в этом случае приносит отдых, купание и расслабление.

Что должно насторожить женщину в третьем триместре беременности?

Сильные, регулярные или болезненные сокращения матки с небольшими интервалами могут предвещать рождение малыша. Их появление должно заставить вас посетить специалиста.

Кровотечение из половых путей на каждом этапе беременности является очень тревожным симптомом. Когда вы их наблюдаете, срочно сообщайте врачу-гинекологу.

Отек лица и отеки ног, которые не проходят после отдыха, могут указывать на гестоз, который угрожает вам и вашему ребенку. Если вы наблюдаете тревожные симптомы также обратитесь к врачу. Точно так же стоит поступить и в случае зудящей кожи, особенно в области рук и ног — это могут быть симптомы холестаза — редкого, но опасного заболевания беременных женщин. Также в случае наблюдения сильного зуда необходима срочная консультация со специалистом.

Твой животик растет — наблюдение беременности от А до Я в Киеве

_{Согласно народным приметам, если у женщины, так называемый, «острый», выступающий вперед животик, то она родит мальчика. А обладательница округлого живота, который, как будто опоясывает беременную, станет мамой девочки. Врачи считают эти утверждения не болем точными, чем гадание на кофейной гуще.
Медики убеждены, что нет ни единого абсолютно безошибочного способа определить пол будущего ребенка. Интуиция мамы и папы – часто подводит. Родители хотят, к примеру, мальчика, а рождается девочка. Желаемое и действительное совпадает далеко не всегда.
Предположения врача – он может основываться на тех же народных приметах, которые известны и родителям. Научно-обоснованных медицинских методик определения пола ребенка нет. Данные ультразвукового исследования – довольно субъективны, так как периодически изменяется положение плода, и половые органы не всегда можно рассмотреть отчетливо. К тому же важен и опыт врача, который должен верно расшифровать неопределенные пятна и точки на экране монитора. Доверять можно и лишь новой совершенной аппаратуре, дающей качественное изображение.
От чего же зависят размеры живота беременной? «Пол малыша можно лишь угадать!» – считают медики. И со знанием дела говорят: форма живота здесь ни при чем. Он выступает вперед, так как ребенок во время беременности находится над входом в таз. Растущая матка не помещается в отведенном ей пространстве и постепенно смещается в сторону мягкой и податливой брюшной стенки. А вот величина живота у каждой женщины разная. И зависит от индивидуальных особенностей. В частности:
Срок беременности
До 12 недель размеры матки еще не выходят за пределы лонного сочленения, а потому беременность до этого срока не заметна. Чуть позже матка достигает лонного сочленения, и появляется небольшое выпячивание брюшной стенки, которое больше заметно у женщин, так называемого, астенического типа, худощавых.
С 15–16 недели врач может прощупывать высоту стояния матки, которая располагается посередине между лоном и пупком, примерно на 4 поперечных пальца выше симфиза. Высота расположения дна матки — очень важный показатель, он соответствует сроку беременности. Сколько недель, столько составляет в сантиметрах и высота стояния дна матки. А вот окружность живота измеряют на уровне пупка и это то же важный покзатель при наблюдении во время беременности. Если умножить окружность живота на высоту стояния дна матки, то можно рассчитать приблизительный вес ребенка.
36 недель. Матка находится в самом высоком положении за всю беременность. При этом окружность живота составляет около 90 см. Перед родами головка плода опускается к входу в малый таз, окружность живота при этом заметно увеличивается. К родам животик будущей мамы в среднем составляет 96–98 см.
После родов происходит обратный процесс постепенного сокращения матки, который называется инволюцией. Примерно через 6 недель после родов ее размеры становятся прежними, как и до беременности.
Одноплодная или многоплодная беременность
Конечно, чем больше деток ожидается, тем крупнее будет живот: двум или трем малышам требуется больше места, хотя каждый из них обычно имеет меньший вес и рост, чем единоличный «обитатель».
Телосложение женщины
— строение и размер таза — у женщин маленького роста с узким тазом живот заметен больше, чем у «толстушек». Он выдвигается вперед, потому что с боков ограничен тазовыми костями.
— склонность к полноте — пышные формы скрывают увеличивающийся живот, он менее заметен, чем у худенькой женщины.
Режим питания
Некоторые женщины имеют большой животик потому, что быстро набирают вес. Жировые отложения появляются от обычного переедания. Все съеденное, как говорят, «идет в живот». Лишний вес набирает мама, а значит, и малыш, которому затем труднее будет рождаться.
Нормальной прибавкой веса за всю беременность считается около 12 кг, причем в разные периоды будущая мама набирает неодинаковое количество килограммов.
Акушеры советуют проводить профилактику крупного плода, а для этого корректировать свой рацион питания. В его основе должно быть мясо и растительная пища. Практически исключается мучное и сладкое. Особое табу для пива – оно дает заметный метаболический эффект, вес увеличивается как будто «на дрожжах».
Образ жизни беременной
Женщина, которая не привыкла много двигаться, во время беременности набирает вес легче и быстрее, но после родов ей сложнее похудеть. Лечащий врач может порекомендовать специальный комплекс несложных физических упражнений. Но начинать серьезно заниматься спортом, только с наступлением беременности, все же не следует. Особенно видами, связанными с большой нагрузкой или травмами. Самым подходящим может стать плавание, так как исключена нагрузка на позвоночник. Активным спортсменкам же вполне можно продолжать занятия, но с нагрузкой меньшей на 20% от привычного режима тренировок, конечно, если нет противопоказаний.
Особенности протекания беременности
— количество вод – при многоводии они располагаются вокруг позвоночника, что и делает живот круглым и объемным.
— отеки – живот сравнивается с бедрами, талия становится менее различимой, а вся фигура выглядит более тучной.
Какая беременность по счету
При первой беременности мышцы брюшной стенки упругие и сильные, удерживают живот в довольно высоком положении. А с каждой последующей беременностью они растягиваются, поэтому живот может располагаться чуть ниже. Некоторым женщинам врач рекомендует носить специальный бандаж для поддержания формы живота. Бандаж подбирается индивидуально.
Размер плода
Чем крупнее малыш, тем больше места в животике ему требуется, тем шире становится живот. Измеряя живот беременной во время приема, врач может довольно точно определить вес и рост крохи еще до рождения. Это необходимо знать для того, чтобы заранее определить тактику родов. Если плод очень крупный по сравнению с размерами таза мамы, может быть запланирована операция кесарева сечения.
Внешность женщины
Если лицо отекло, стало одутловатым, появились пигментные пятна, говорят, что «девочка отобрала всю красоту». А с мальчиком, наоборот – будущая мама хорошеет. Медики отчасти согласны с этим: девочки «заимствуют» у матери женские половые гормоны, а мальчики в них не нуждаются.
Расчет по формуле дней зачатия
Можно использовать, когда эта дата точно известна.
Делаем замеры
Врач измеряет живот обычной сантиметровой лентой. Она располагается на уровне пупка спереди и на середине поясницы сзади. Объем живота в сантиметрах доктору необходимо знать для того, чтобы контролировать развитие беременности. Определяется высота стояния дна матки и окружность живота. Эти показатели совпадает со сроком беременности. Количество недель – количество сантиметров в высоте стояния дна матки. Умножим на окружность живота и получим предполагаемый вес ребенка.
Эти цифры врачи использует и для того, чтобы узнать предполагаемый вес ребенка.
Изменения матки
Самые большие изменения во время беременности происходят в матке. Она увеличивается в размерах примерно в 5 раз, становится в 200 раз тяжелее. Внутренний объем этого органа увеличивается почти в 500 раз. Под действием гормонов плаценты увеличиваются в размерах мышечные волокна. Расширяются и кровеносные сосуды, их становится больше, они как бы оплетают «гнездышко» младенца.
Изменяется и форма матки: от грушевидной до круглой и даже вытянутой овоидной в конце беременности.
Научись танцу живота
Инструкторы по фитнесу считают, что это лучший способ подготовить живот к беременности. Во время занятий тренируются косые мышцы, именно те, которые поддерживают животик беременной и не позволяют появиться неэстетичным растяжкам.
Будь оптимисткой!
Более жизнеспособные детки с нормальным весом рождаются, как правило, у женщин с оптимистичным взглядом на жизнь. Это подметили американские ученые. Объяснение простое: такие мамы лучше относятся к себе и своему здоровью, занимаются гимнастикой, не переедают и ждут от жизни радостей!
Почему и отчего растет живот у женщин после 40
Почему растет живот у женщин?
Любая женщина мечтает иметь идеальные формы. И многим бывает досадно осознавать, что формы далеки от идеала, а большой живот не дает спокойно жить. Почему растет живот у женщин, давайте разбираться.
Топ-10 причин
Причин большого живота у женщин, в каждом конкретном случае, может быть несколько. Подробней остановимся на каждой из них.
1 причина. Дисфункция кишечника
Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта могут приводить к увеличению живота. А это: регулярные запоры или периодический понос. В данном случае поможет корректировка питания. При дисфункции кишечника следует придерживаться кисломолочной диеты. В вашем рационе почетное место должен занимать: кефир, ряженка или йогурт.
Главное, пройти своевременное медицинское обследование и получить консультацию врача, чтобы наладить работу ЖКТ.

2 причина. Влияние стресса
В стрессовой ситуации человек бессознательно начинает «заедать» и переживать. Виновник всему гормон кортизол. Его выброс в кровь усиливает чувство голода.
Чем больше гормона, тем больше хочется есть. Насыщать аппетит приходится не всегда здоровой и малокалорийной пищей.
В ход идут плюшки, шоколад, копченые и соленые блюда, а это грозит гарантированно иметь большой живот у женщин.
Как быть в такой ситуации и чем себе помочь:
Во-первых, не нервничать, а наоборот успокоиться. Примите успокоительное средство и отдохните.
Во-вторых, вооружитесь знанием о том, что нужно больше пить воду, а меньше есть. Вода хороший нейтрализатор, и это снизит количество гормона стресса в крови.
В-третьих, побольше физических нагрузок. Гуляйте, танцуйте, занимайтесь спортом – все это способствует снижению действия адреналина.
Подробное видео о причинах большого живота здесь-Что делать с большим животом? Как избавиться от лишнего? (Видео)
3 причина. Не правильный подход к питанию
Эта причина одна из самых главных и понятно, почему растет живот у женщин. Потому что, зачастую женщина пренебрегает некоторыми правилами здорового питания.
Поговорим об этом подробней:
Есть дробно, маленькими порциями. Большие порции, могут вытягивать стенки желудка, и это плохо сказывается на пищеварении.
Потреблять больше овощей и фруктов, взамен жирной и мучной пище.
Отказаться от перекусов булочками и бутербродами.
Не нарушать режим питания. Лучше принимать пищу в определенные часы и промежутки между приемами должны быть не более 3 часов.
Снизить потребление сахара.
Совет. Выработайте свою тактику здорового питания, которая будет соответствовать вашим предпочтениям.
4 причина. Сбой со стороны гормональной системы
Здоровье женщины напрямую зависит от гормонального фона, и рост живота может быть обусловлен сбоем со стороны щитовидной железы.
Гормоны щитовидной железы участвуют в расщеплении жирных кислот. Эти процессы подчиняются закону метаболизма и обмену веществ в организме. Если в недостаточном количестве вырабатываются гормоны, то жиры естественно не расщепляются. Поэтому образуются складки и большие жировые отложения на животе.
Чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения на нарушения деятельности щитовидной железы, нужно пройти комплексное обследование у специалиста и сдать необходимые анализы. Если врач подтвердит заболевание, то вам будет назначен регулярный прием препаратов йода.
5 причина. Недостаток витаминов и минералов
Почему растет живот у женщин после 40 лет? А ответ прост, потому что не хватает витаминов и минералов в организме. С возрастом недостаточно усваиваются полезные витамины и минералы из продуктов питания. В борьбе с лишними килограммами на животе, нужно учитывать и этот факт.
Стоит приобрести специально разработанные витаминно-минеральные комплексы и поддержать свое здоровье на нужном уровне.
6 причина. Злоупотребление вредными привычками
Причиной, почему растет живот у женщин зрелого возраста, может быть: употребление алкоголя, курение и регулярное переедание.
Алкоголь легко усваивается организмом и является высококалорийным напитком. Употребляя его в больших количествах и на постоянной основе, можно гарантировать себе большой животик.
Никотин действует на клеточном уровне и приводит к нарушению обменных процессов в организме.
От такой вредной привычки, как насыщать свой желудок перед сном, надо отказаться. Научиться не переедать вам поможет дробный способ питания. Его основа – потребление пищи малыми порциями с интервалом через 3 часа. За 2 часа перед сном последний прием пищи, и лучше, если пища будет низкокалорийная.
7 причина. Нарушение осанки
Проблемы, с позвоночником могут быть причиной роста живота. Это связано с тем, что внутренние органы под давлением со стороны позвоночника немного смещаются вперед. Живот увеличен, но при этом конституция тела может быть худой.
Поможет специальная оздоровительная гимнастика, направленная на укрепление каркаса спины и мышц живота. Рекомендовано посещать бассейн на регулярной основе.
8 причина. Послеродовой период
Во время беременности стенки живота растягиваются и находятся под давлением. У некоторых женщин животик возвращается в прежнее состояние, а у многих большой живот остается и после родов.
Отчаиваться не стоит в такой ситуации, а лучше соблюдать некоторые рекомендации:
Наладить правильное сбалансированное питание. Организму молодой мамы нужно много питательных веществ.
Организуйте фитнес дома. Есть специальные подборки упражнений для восстановления фигуры после родов. Это и полезное занятие, а так же увлекательное. Ведь упражнения можно выполнять совместно с малышом.
Не пренебрегайте отдыхом. По возможности отдыхайте и спите в сон час.
Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Пешие прогулки с коляской, самое то.
9 причина. Особенности строения тела
Выпирающий животик у женщин может указывать на строение и тип фигуры. Природа создала нас разными и неповторимыми, но среди особенностей строения можно выделить фигуры по типу «яблоко» и « леденец», где объемы сосредотачиваются на нижней части живота.
Женщина «яблоко» может быть обладательницей плоского живота и стройного телосложения. Если ей суждено поправиться, что происходит с возрастом, то поправляется только животик.
Исправить ситуацию бывает сложно или даже невозможно. Что делать? Постоянно контролировать свой вес и подбирать одежду скрывающую недостаток фигуры.
Тип фигуры женщина «Леденец» определяет локализацию жировых отложений снизу живота. При этом талия не определяется. Рекомендации те же, что и в первом случае.
10 причина. Наличие заболеваний
Еще одна причина, почему у женщин с возрастом растет живот – это сопутствующие заболевания. Очень важно в зрелом возрасте следить за своим здоровьем. Если есть проблемы с набором веса, то нужно проверить уровень сахара в крови. Такое заболевание, как сахарный диабет провоцирует отложение жиров на животе и бедрах.
Онкология яичников, тоже может быть причиной растущего животика. Симптоматика выражается в тяжести и вздутии живота. Если он увеличился, а вы не понимаете почему, срочно пройдите обследование у специалистов.
Теперь вы знаете ответ на вопрос, почему растет живот у женщин. Главное, в борьбе за плоский животик придерживаться правильного питания, умеренных физических нагрузок и своевременного отдыха.
Причины почему растет живот у женщин после 30 и 40 лет и что делать
Лишний объем на талии сигнализирует о неполадках и сбоях в организме.
Причиной того, что растет живот у женщин, могут быть патологии желудочно-кишечного тракта, обменные или эндокринные нарушения, новообразования.
Относительно безобидные факторы связаны с возрастом, неправильным образом жизни, послеродовым периодом.
Почему с возрастом у женщин растет живот?
Возрастные дамы физиологически предрасположены к увеличению живота. Особенность связана с изменением гормонального фона из-за приближения менопаузы.
Примерно с 40-45 лет нарушается выработка женских половых гормонов: эстрогена, прогестерона, ФСГ и ЛГ.
От чего растет живот у женщин
Эти вещества отвечают не только за половые и репродуктивные функции, но и:
выступают катализаторами биохимических реакций,
регулируют обмен веществ;
поддерживают работу нервной системы;
влияют на гипоталамус и щитовидную железу.
Гормональные сдвиги снижают энергетический обмен.
Здесь образ жизни играет не последнюю роль. Увлечение десертами на ночь, перекусы в ресторанах фастфуда вполне могут «нарастить» сантиметры на талии.
Возрастные изменения
Изменения тела в худшую сторону появляются уже после 30 лет. Упорно растет живот, «плывет» фигура. И если жир на бедрах не так заметен, то выпирающий живот точно не украшает его обладательницу.
Изменения тела в худшую сторону появляются уже после 30 лет
К изменениям приводят три причины:
Последствия родов. После родов кожа сильно растягивается, живот становится дряблым, свисает пластом. Если в течение 1-2 лет регулярных упражнений и диет не произошло физиологического восстановления, причины следует искать в проблемах со здоровьем.
Сбои эндокринной системы, климакс. Лет с 28-30 употребление гормональных таблеток от нежеланной беременности – обычное дело. Несмотря на заверения производителей о безопасности, неправильный прием препаратов чреват эндокринными нарушениями. В 40 лет увеличение живота также часто происходит из-за нарушений работы эндокринной системы (щитовидная и поджелудочная железа, яичники). При климаксе начинается гормональная перестройка организма.
Генетическая предрасположенность
Когда родственники до 4-го «колена» отличались внушительными формами, есть шансы унаследовать склонность к полноте.
По наследству могут передаваться определенные генетические и обменные особенности, предрасположенность к опухолевым процессам.
Косвенно наследственный фактор проявляется через особенности фигуры или, как говорят специалисты, конституции.
Дамы с мощным торсом без выраженной разницы в бедрах и талии, женщины с фигурой по типу «яблоко» полнеют по мужскому варианту.
Жировая ткань откладывается на животе.
Если проанализировать их гормональный статус, обнаружится снижение женских половых гормонов. Иногда эта особенность сочетается с повышением тестостерона.
Неправильный образ жизни
Образ жизни напрямую влияет на здоровье женщины.
К увеличению массы тела приводят:
недостаток свежего воздуха и движения;
ненормированная или ночная работа;
воздействие агрессивных факторов внешней среды;
несбалансированная пища с избытком полуфабрикатов, сахаров, жиров;
переедания, увлечения диетами;
хаотичный распорядок дня с постоянным недосыпом;
поднятие тяжестей, сидение в неудобной позе;
профессиональный спорт;
нарушения схемы приема гормональных препаратов.
Бытовых причин так много, что все их перечислить не представляется возможным, и многое зависит от индивидуальных особенностей организма.
Эти условия вызывают сбои в работе различных функций организма, а затем и к увеличению живота и проблемам со здоровьем.
Нарушения осанки
При нарушении осанки появляется торчащий вперед живот-арбуз
В норме голова, плечевой пояс и таз располагаются на одной осевой линии, грудная клетка «раскрыта», живот втянут. Поддерживают хорошую осанку позвоночник и мышечный корсет.
Опора может ослабеть в результате:
малоподвижного образа жизни;
привычки сутулиться;
нарушений минерального обмена.
Без должной подпитки и тренировки мышцы не в состоянии удерживать позвоночный столб и внутренние органы, что незамедлительно приводит к искривлению позвоночника и смещению органов.
Появляется торчащий вперед живот-арбуз. Причем выпячивание начинается с подвздошной области, а потом переходит на нижнюю часть живота.
Гормональные сбои
У женщин детородного возраста большой живот может иметь гормональное происхождение.
Проблемы возникают при нарушении баланса следующих веществ:
Гормон Основное влияние
Тиреотропный гормон (ТТГ) щитовидной железы – вырабатывается гипофизом.Гормоны Т3, Т4 продуцируются мозгом Поддерживают:репродуктивную функцию;
процессы;
работу сердечно-сосудистой системы;
эмоциональное состояние.
Выработка нарушается в условиях:
гормональной перестройки – подростковый возраст, беременность, аборты, климакс;
йодного дефицита;
стрессов, плохой экологии
Соматотропные гормоны роста – производятся в передней доле гипофиза У подростков отвечает за пропорциональное развитие и рост.У взрослых продуцируется в небольшом количестве и участвует в регуляции обмена веществ
Кортизол (гормон стресса) – вещество, вырабатываемое надпочечниками Гормональная функция надпочечников зависит от выработки гипофизом АКТГ. К ожирению ведет переизбыток вещества
Эстроген – женский стероид, продуцируемый яичниками К лишнему весу приводит недостаток или переизбыток гормона, но тип отложений разный:мало эстрогенов и тироидов – «мужское ожирение» с висцеральным жиром на животе, плечевом поясе;
эстрогенов много – жир откладывается на бедрах, ягодицах, спине, животе (женский тип)
Инсулин – гормон поджелудочной железы, ответственный за углеводный обмен Ведущий жиросжигатель работает комплексно:регулирует деятельность эндокринных желез;
участвует в синтезе витаминов, аминокислот;
транспортирует питательные вещества.
Вырабатывается в ответ на повышение в крови глюкозы. В результате углевод преобразуется в энергию, а излишки сахаров – в липиды, а затем в жировую ткань
Диеты и фитнес бессильны перед «гормональным» животом. Лечение проводится амбулаторно под наблюдением эндокринолога и гинеколога.
Стресс
Опасен как продолжительный стресс, так и периодические сильные потрясения.
И большой живот – не самое опасное явление. Как подтвердили исследования, в развитии опухолей гипофиза и надпочечников стрессы занимают весомое место.
«Побочное» следствие эмоциональных встрясок – переедание.
Стресс обычно заедают высококалорийными продуктами, сладостями, копченостями и пр. В результате углеводы и липиды благополучно откладываются на животе и талии, бедрах и ягодицах.
«Побочное» следствие эмоциональных встрясок – переедание
Тут есть еще одна опасность – повышение уровня инсулина с риском диабета 2-го типа.
Обратите внимание! Недостаток сна или нарушение его режима для организма равнозначно стрессовому воздействию, поэтому уровень кортизола у невыспавшейся женщины также высок.
Болезни желудочно-кишечного тракта
При заболеваниях или сбоях в работе органов ЖКТ область брюшины увеличивается:
Повышенное газообразование (синдром раздраженного кишечника) – распространяется на толстый отдел кишечника. Патология хроническая, живот увеличивается в периоды обострений. Симптомы – спазмирование, метеоризм, газообразование.
Желчнокаменная болезнь. Живот увеличивается при прогрессировании хронического заболевания. Камни в протоках провоцируют застой желчи, в результате чего в ЖКТ образуются газы.
Новообразования
Увеличение объема живота у представительниц слабого пола после 40 лет может указывать на доброкачественный или злокачественный процесс в брюшной полости:
Фиброзный эндометриоз матки – доброкачественное новообразование. Опухоль бывает единичной или в виде множественных узлов различных размеров, располагается на стенке матки. Вместе с миоматозным узлом увеличивается и живот.
Онкологическое заболевание половой сферы (матки, яичников). Прогрессирование заболевания приводит к асциту – скоплению жидкости в брюшине. Живот растет, но не за счет жировой прослойки.
Раковая опухоль кишечника. Побочным эффектом патологии является постоянное вздутие живота.
Заподозрить проблемы можно при одновременном увеличении живота и потери веса.
В 40-60% случаев присутствует болевой синдром, интоксикация. Насторожить должна и скорость, с которой растет живот.
Обследование и варианты решения проблемы
Растущий без видимых причин живот – повод обратиться к врачу-терапевту.
Растущий без видимых причин живот – повод обратиться к врачу-терапевту
В зависимости от анамнеза назначается:
УЗИ-обследование органов забрюшинного пространства, малого таза, ЖКТ;
комплекс стандартных и расширенных анализов, в том числе кровь на сахар и гормоны;
функциональная диагностика (к примеру, ЭКГ).
После диагностики терапевт может направить к узкопрофильному специалисту – эндокринологу, гинекологу, гастроэнтерологу или онкологу.
Как убрать живот женщине после 40 лет?
После врачебного контроля и пройденного при необходимости лечения можно приступать к работе над собой.
Первым делом корректируется питание: дневной объем пищи разбивается на 6-7 приемов порциями в 200 г.
За сутки женщина должна получить 1500-2000 калорий.
Пищевые привычки надо менять коренным образом:
Исключаются быстрые углеводы (мучные блюда, десерты). В рацион вводятся овощи, фрукты с содержанием клетчатки.
Недопустимы жирное мясо, острые блюда, копченые колбасы, обилие пряных приправ. А вот куриная грудка, рыба – желанные «гости» на столе худеющей женщины.
Важен водный режим – до 2-2,5 литра обычной воды ежедневно. В результате нормализуется клеточный метаболизм, выводятся токсины, устраняется чувство голода.
Теперь можно подключить аэробные нагрузки. Фитнес – для женщин без серьезных проблем со здоровьем. В остальных случаях достаточно проходить в день 5-10 км неспешным шагом.
Спать надо не меньше 7-8 часов, ложиться до полуночи. Так сон охватит период гормональной активности гипофиза.
Важно! Наберитесь терпения при висцеральных отложениях: жир вокруг внутренних органов трудно убрать. Позитивные изменения заметны через 4-6 месяцев жизни по новому режиму при полном выполнении рекомендаций.
Почему растет живот после родов?
Живот после родов
Проходит месяц-другой после родов, а живот «не торопится» возвращаться в прежнее состояние.
И вот почему:
Вынашивание малыша привело к растяжению и ослаблению мышц. При многоплодной беременности привести в порядок живот очень сложно.
В период беременности изменился уровень гормонов. Для восстановления прежнего статуса понадобится время.
Женщина постоянно заботиться о ребенке, ей не хватает времени на себя. Талия «плывет» из-за недосыпа, переутомления, перекусов «на ходу».
Женщины в хорошей физической форме после родов быстрее приходят в форму. Иногда для того, чтобы убрать висящий живот, требуется обратиться в клинику эстетической медицины.
Почему меняется женская фигура во время климакса
Женская фигура утрачивает былую привлекательность при климаксе под влиянием двух факторов:
Снижается усвоение кальция, фосфора и витамина D даже при достаточном поступлении этих веществ в организм. Кости теряют прочность (вплоть до развития остеопороза), мышцы живота утрачивают эластичность и провисают. Проявляется возрастное искривление позвоночника с опущением органов.
Нарушаются углеводный и липидный обмены, в результате углеводы и жиры быстро преобразуются в жировые отложения. Если женщина не занимается собой, прибавка в массе составляет 3-5 кг в год.
Для менопаузы (в среднем после 50 лет) характерно перераспределение жировой клетчатки с ягодиц, бедер в область живота. Формируется абдоминальный тип ожирения с отложением висцерального жира, наблюдается атрофия мышечной ткани.
Отчетливо видны обвисшие ягодицы, дряблые руки и ноги в сочетании с «жировой подушкой» на животе и талии.
Заключение
Упругий живот с едва заметным рельефом мышц для большинства женщин – это не природный дар, а повседневная работа над собой.
После рождения детей, с годами внимание к своему здоровью надо усилить. Конечно, беременность, «третий возраст» с его изменениями – не приговор женской привлекательности.
Многие подключают аэробные нагрузки, упражнения на пресс, изменяют образ жизни. Если живот продолжает расти и есть хоть малейшие подозрения о патологической причине явления – стоит посетить врача.
Почему растет живот у женщин после 40 лет. Что делать
Многие интересуются, почему растет живот у женщин после 40 лет и что делать, чтобы это предотвратить. В действительности это естественный процесс, с которым сталкивается большинство.
Чтобы выделить меры профилактики, нужно рассмотреть причины, по которым увеличивается живот. Если жировые отложения уже появились, потребуются комплексные меры.
Каким возрастным изменениям подвержены женщины
В период жизни после сорока лет у женщин начинает ухудшаться работа гипоталамуса. В сердечно-сосудистой системе наблюдаются дегенеративные процессы. Кости становятся хрупкими, повышается риск развития остеопороза. Изнашиваются хрящи, снижается подвижность суставов.
Происходят изменения в работе репродуктивной системы. Мышечный слой матки атрофируется. Яичники уменьшаются, их функциональная ткань замещается соединительной.
Главная проблема — изменение гормонального фона. Происходит снижение уровня следующих из них:
Эстрогена. Основной женский гормон. Он отвечает за формирование молочных желез и обеспечивает специфическое строение фигуры. Благодаря ему появляются жировые отложения в области бедер, таза и груди. Эстроген дополнительно отвечает за менструальный цикл, поэтому при снижении его концентрации возникают перебои — первый признак климакса. В дальнейшем появляются нарушения терморегуляции, проблемы с аппетитом, резкие перепады настроения и т.д.
Прогестерона. В репродуктивном возрасте способствует наступлению беременности. При снижении его концентрации происходит угасание детородной функции. После 40 лет уровень гормона может упасть почти до нуля. Первый симптом его недостатка — сухость слизистой влагалища. Это приводит к болезненности во время полового акта. Дополнительно женщин тревожат перепады настроения, чрезмерная потливость и бессонница.
Тестостерона. В женском организме отвечает за половое влечение. При его нехватке вес резко повышается: прибавка составляет до 15-20 кг за год. Может произойти развитие абдоминального типа ожирения. Из-за дефицита гормона возникают сонливость и слабость в мышцах.
Мелатонина. Регулирует внутренний цикл дня и ночи. При его снижении появляются проблемы со сном. Женщине становится трудно засыпать, она может часами просто лежать в кровати. В некоторых случаях бессонница выражается в виде частых пробуждений. Увеличение животика в объеме тоже связывают с дефицитом мелатонина.
На фоне возрастных изменений происходит повышение уровня кортизола — гормона стресса. Повышение его концентрации негативно сказывается на общем состоянии организма. Происходит повышение давления. Хуже работает желудочно-кишечный тракт.
Нарушается деятельность центральной нервной системы, что приводит к тревожности, головным болям и депрессии. Возрастает риск развития сердечной патологии. Происходит ослабление иммунной системы.
Повышается уровень сахара в крови, что может стать причиной развития диабета.
По каким причинам увеличивается живот у женщин после 40 лет
Живот может расти по следующим причинам:
Снижение мышечного тонуса и утрата эластичности кожи. В таких случаях живот просто не поддерживается соседними тканями. Вес не увеличивается, но кожа обвисает.
Физиологические особенности. Из-за гормональных колебаний умеренный набор веса является нормальным, однако у некоторых женщин такие изменения визуально выражены сильнее. Это касается тех людей, у которых жировые отложения распределяются неравномерно и откладываются на боках и животе.
Плохая осанка. Из-за сутулости и естественных процессов старения происходит обвисание кожи. Неравномерное распределение нагрузки и неправильное анатомическое положение приводят к визуальному увеличению живота. Это может не сопровождаться прибавкой в весе.
Генетическая предрасположенность. Чтобы понять, какой будет ваша фигура после 40 лет, необходимо внимательно присмотреться к матери и бабушкам.
Неправильное питание. Опасно как злоупотребление вредной пищей, так и использование изнуряющих диет. Необходимо обратить внимание на режим питания. Нельзя плотно ужинать перед сном. Следует избегать продуктов, от которых живот может пучить. Желательно принимать пищу минимум 3-4 раза в сутки, но небольшими порциями. Нехватка полезных веществ может привести к замедлению метаболизма, сонливости и набору веса.
Отсутствие физической активности. При малоподвижном образе жизни человек сжигает мало калорий. У него почти отсутствует мышечная масса, которая расходует энергию даже в состоянии покоя.
Неправильный режим дня. При неполноценном отдыхе и нарушении цикла сна и бодрствования затрудняется работа всех систем. Организм начинает экономить энергию, из-за чего человек ощущает слабость и сонливость. В этом состоянии он сжигает меньше калорий. Излишки откладываются в области живота.
Стресс. Повышает уровень кортизола. Также многие женщины склонны заедать плохое настроение, поэтому стрессы влияют на размер талии.
Заболевания. Иногда увеличение живота связано с патологическими причинами. Спровоцировать визуальные изменения может асцит и гинекологические патологии.
В некоторых случаях живот начинает расти только визуально. Это может произойти при вздутии, дисбактериозе и нарушении работы печени и поджелудочной железы.
Как убрать живот и бока
Чтобы сбросить вес, в первую очередь нужно определиться с программой похудения. Если индекс массы тела превышает 30, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Это позволит исключить патологические причины увеличения веса.
При 2-й и 3-й степени ожирения людям редко удается похудеть самостоятельно. Такие отклонения вызывают сбои в работе организма, которые нужно устранить. Желательно обратиться к диетологу. Он поможет определиться с составлением рациона.
После обследования нужно очистить кишечник, если нет противопоказаний. Даже у молодых людей в организме скапливаются токсины и непереваренные частицы пищи. После 40 лет работа ЖКТ ухудшается, что приводит к усугублению ситуации.
Гниющие остатки еды отравляют организм и нарушают усвоение полезных веществ. Каловые камни тоже имеют вес, поэтому их удаление помогает немного уменьшить цифру на весах. Это дополнительно мотивирует.
После очищения женщине предстоит полностью изменить свой образ жизни. Приветствуются умеренные физические нагрузки. Вместо отдыха перед телевизором лучше отправиться на велопрогулку. Для похудения хорошо подходят плавание и йога. Можно подобрать комплекс из щадящих упражнений. Эти виды спорта способствуют улучшению осанки.
Для усиления эффекта рекомендуется пользоваться косметическими средствами. Наиболее распространены обертывания. Они бывают холодными и горячими. Процедуры помогают вывести из клеток лишнюю воду и облегчают расщепление жиров. Однако без физической нагрузки они дают лишь визуальный эффект. Обертывания способны скорректировать фигуру и немного ее подтянуть.
Положительно сказывается на внешнем виде посещение сауны и бани, а также массажи. Из-за высоких температур и активного воздействия на кожу усиливается приток крови. Она несет с собой кислород и питательные вещества. Это делает кожу более упругой и замедляет процессы старения.
Способы очищения организма от шлаков
Для очищения кишечника используют следующие методы:
Очистительные клизмы. Лучше предпочесть гомеопатические растворы. Процедуру проводят каждые 1-1,5 недели.
Применение слабительных средств. Например, прием Хилак Форте. Лучше предпочесть мягкие или растительные препараты. Использовать их нужно строго по инструкции, иначе вы можете нарушить пищеварение.
Проведение детокс-программы. Для этого можно использовать натуральные соки.
Употребление продуктов с большим количеством клетчатки. Подойдут отруби или семена чиа. Они дополнительно слегка притупляют голод, что помогает снизить суточную калорийность.
Применение домашних слабительных смесей. Для их приготовления часто используют сухофрукты и мед.
Нормализация рациона питания
Из меню убирают все жареные, жирные и высококалорийные продукты. Ограничивают употребление солений. Рекомендуется вести дневник калорий, чтобы регулировать размер порций и их питательность.
В меню нужно включить жиросжигающие продукты. К ним относят яблоко, ананас, грейпфрут, сельдерей и томаты. В пищу желательно добавлять корицу, куркуму и имбирь.
В рационе должны быть источники белка: творог, птица, нежирные сорта мяса и рыбы, йогурты и т.д.
Отзывы похудевших
Светлана, 47 лет, Екатеринбург
У меня всегда были проблемы с лишним весом. Ниже 60 кг отметка никогда не опускалась. Но за последние 5 лет я прибавила 20 кг и решила с этим бороться. Начала с посещения врачей. Были обнаружены проблемы с гормональным фоном, назначили курс лечения для коррекции.
После этого аппетит немного уменьшился, но вес стоял на месте. Через год смирилась с тем, что сам по себе он не сдвинется, стала заниматься плаванием, нормализовала режим дня и изменила рацион. Ни в чем себе не отказываю, но ем меньше. За полгода потеряла 10 кг.
Анастасия, 53 года, Москва
До 40 лет была стройной и подтянутой. Ничего особенного для этого не делала: у меня хороший обмен веществ, да и ем я мало. Потом я заметила, что живот начал провисать. Встала на весы. Выяснилось, что поправилась всего на 3 кг, но выглядело все намного хуже. По совету подруги начала делать обертывания и заниматься фитнесом. Вес сошел быстро, с провисшим животом пришлось бороться 2 года.
Почему растет живот у женщин после 40 лет. Что делать Ссылка на основную публикацию
Растет живот у женщин
Растет живот у женщин по разным причинам – это может быть связано со слабостью брюшных мышц, растущей миомой матки, заболеваниями органов брюшной полости, следует исключить беременность.
Недостаточность физической активности может привести к ослаблению брюшных мышц, опущению внутренних органов.
Наиболее распространенной причиной того, что начал увеличиваться живот у женщины, является миома.
Причиной роста живота у молодых женщин после 30 лет нередко становится ожирение. Спровоцировать развитие ожирения могут: нарушение работы эндокринных желез, беременность, стресс, несбалансированное питание.
Прослойка жировой ткани в области живота — это созданная природой защита детородных органов и источник энергии.
На рост жировой прослойки живота влияют проблемы в работе гормональной системы, малоподвижный образ жизни, питание с увеличенным содержанием высококалорийных продуктов.
В некоторых случаях растет живот у женщин после 40 из-за развития сахарного диабета. Сахарный диабет сопровождается отеками, зудом, из-за снижения обмена веществ и изменения гормонального уровня появляется предрасположенность к ожирению, начинает расти живот. Растет живот у женщин 40 лет – требуется пройти обследование и установить точную причину нарушения.
Почему растет живот у женщин после 30
После 30 лет начинается замедление обменных процессов, кожа живота теряет эластичность, ослабевают мышцы брюшной полости, появляются проблемы с работой кишечника, могут возникать отеки. Если быстро начал расти живот женщины – следует обратиться за помощью к врачу. Причиной такого роста могут быть злокачественные и доброкачественные опухоли яичников и матки, кишечника, почек, асцит.
Долгое время считалось, что миома формируется в возрасте после 35 лет; исследования показали, что образование обнаруживают у 85% пациенток, в том числе очень молодых. Если у вас диагностировали миому, вы можете обратиться в Центр планирования семьи и репродукции и записаться на консультацию. Если начать лечение вовремя, увеличиваются шансы на сохранение репродуктивной функции.
Почему после 40 растет живот у женщин
«Почему растет живот после 40 лет?» – вопрос часто задают дамы в этом возрасте.
Период жизни от 40 и старше характеризуется появлением первых симптомов старения гипоталамуса – повышается порог чувствительности области промежуточного мозга к эстрогенам, нарушается механизм отрицательной обратной связи, начинает увеличиваться выработка гонадотропинов. В возрасте 40 лет повышается содержание ФСГ в крови, после 45 лет растет уровень ЛГ.
Снижается иммунная защита, развиваются дегенеративные изменения в сердечно-сосудистой системе, повышается уровень липопротеидов низкой плотности, глюкозы, холестерина, триглицеридов. Все эти процессы протекают на фоне изменения структуры репродуктивной системы и ее функционального состояния. Этот возрастной период очень часто характеризуется развитием миомы.
Если после 40 лет растет живот у женщины — это симптом, который может указывать на развитие опухолеподобного образования из гладкомышечных клеток матки.
Некоторые виды узлового образования склонны к быстрому росту, за короткий период значительно увеличивается живот; оно может развиваться как в виде единичных, так и в виде множественных узлов.
Узлы небольшого размера неплохо поддаются лечению с помощью гормональной терапии, большие узлы лечат с помощью различных методик, применяют хирургическое вмешательство.
Еще несколько лет назад большие размеры опухолевидного образования были показанием для удаления матки. Этот метод считали единственным методом лечения миомы, достигшей определенного размера.
Операции по удалению матки проводятся в настоящее время, но не торопитесь соглашаться на такой радикальный метод лечения.
Прежде чем решиться на этот шаг, обратитесь за консультацией к нескольким специалистам, врачам, применяющим инновационные методики.
В настоящее время существует органосохраняющая методика – ЭМА, или эмболизация маточных артерий. Эмболизация маточных артерий основана на остановке кровоснабжения миоматозных узлов. ЭМА не требует проведения общего наркоза, после процедуры восстановление происходит быстро, не требуется длительного лечения в стационаре.
Здоровый миометрий – это залог хорошего кровоснабжения матки. Изменение кровообращения в матке происходит при появлении миоматозных узлов, кровеносные сосуды которых не имеют множественных соединений с сетью кровеносных сосудов миометрия. Чаще всего миоматозные узлы получают кровь из маточных артерий и очень редко из яичниковых артерий.
Процедура выполняется с применением специальных медицинских полимерных шариков, которые вводятся в бедренную артерию, через нее в маточную артерию с помощью катетера. Скапливаясь, они прекращают кровоток в миоме, закупоривая сосуды миоматозных узлов. Опухолеподобное образование быстро погибает, превращаясь в соединительную ткань.
Данная методика позволяет сохранить матку, репродуктивную функцию. Эмболизация проходит бескровно, после процедуры остается небольшой прокол в области бедра, который закрывается стерильной салфеткой и пластырем.
Выполнять такую процедуру должен квалифицированный хирург, пациентке следует с большой ответственностью отнестись к выбору клиники и врача.
Эмболизация маточных артерий показана при отсутствии выраженной патологии яичников, эндометрия, шейки матки.
Метод применяется при опухолеподобных образованиях небольших размеров, размером более 20 недель, миомы более 25 недель также показали уменьшение после процедуры.
Рекомендована процедура при невозможности проведения безопасной миомэктомии, при множественных узлах, если поставлен диагноз «бесплодие с подтверждающей ролью миомы», в качестве лечения опухолеподобного образования на разных стадиях развития.
Не следует бояться диагноза «миома матки» — большое количество пациенток прошли лечение и стали здоровыми. Чем быстрее вы обратитесь за помощью при появлении первых симптомов, тем эффективнее будет лечение. Запишитесь на консультацию врача-гинеколога, пройдите диагностику заболевания. Врач даст рекомендации по наиболее подходящему для вашего случая лечению.
Каждый год врачи проводят большое количество медицинских процедур ЭМА, имеют высокую квалификацию, большой опыт в проведении процедуры. Современные методы лечения – это органосохраняющие методики, повышающие качество жизни, сохраняющие репродуктивную функцию.
Почему после 50 растет живот у женщин
Растет живот после 50 из-за определенных нарушений в работе систем организма, причиной становятся функциональные изменения, изменения гормонального фона.
Перименопауза сопровождается колебанием уровня эстрогенов, развитием депрессии, раздражительности и других неприятных симптомов.
Очень часто перименопауза сопровождается обильными кровотечениями, нарушением менструального цикла – это могут быть симптомы развития миомы.
Период перименопаузы начинается за несколько лет до менопаузы и заканчивается через год после прекращения менструации. 50 лет – это возраст, когда наиболее часто наступает менопауза.
Наступление менопаузы во многих случаях останавливает развитие узловых образований, вызванных гормональным сбоем во время перименопаузального периода, заставляет их регрессировать.
Встречаются случаи, когда после наступления менопаузы узловые образования не прекращают расти, матка продолжает увеличиваться в размерах. Если в этом возрасте начал расти живот – обращайтесь за консультацией к врачу-гинекологу, пройдите диагностику и обследование.
Следует помнить, что лечение биодобавками, травами не приносит улучшения при активном росте узловых образований, не устраняет причину нарушения; хирургическое удаление узлов не гарантирует, что в дальнейшем они не появятся снова. Пациенткам с опухолеподобными образованиями следует находиться под постоянным контролем врача-гинеколога, проходить регулярное обследование.
Медицинская процедура ЭМА позволяет сохранить репродуктивную функцию, дать шанс на рождение малыша, сохранить орган в любом возрасте, блокировать точки роста новых миоматозных узлов.
Почему растет живот у женщин: 15 основных причин
Все мы хотим быть стройными. Поэтому крайне важно избавиться от живота, но для начала давайте выясним причины его появления.
Ваша жизнь течет по установленному режиму, вы не меняете рацион, нагрузки и стрессы на работе не уменьшаются, а животик предательски начинает мешать застегиваться любимым джинсам или, что еще ужаснее – нависать над поясом безобразным мешком. Что случилось, в чем причина такой катастрофы?
Растет живот у женщины: топ-15 причин
А причин множество, и все они обоснованы наукой и естественными процессами, происходящими в нашем организме.
Если ваш бальзаковский возраст наступил уже давно и вы вступили в период менопаузы, то гормоны в вашем организме вырабатываются уже не с такой скоростью и в таком количестве, как раньше. И в таком случае никогда не помешает посетить не только гинеколога, но и эндокринолога, которые определят уровень общего состояния подскажут, на что обратить особое внимание.
По-другому начинает работать кишечник? Вы мучаетесь при походе в туалет – то от запора, то от диареи? Это говорит о дисфункции кишечника в результате каких-то сбоев в работе желудочно-кишечного тракта, в результате которых также может увеличиваться живот. Проблему следует решать правильным подходом к питанию. Уделите внимание кисломолочным продуктам, они помогут справиться с неполадками в вашем кишечнике. И обязательно обратитесь к врачу, рассказав ему о том, что с вами происходит. Ведь причина дисфункции может крыться в других, более серьезных заболеваниях.Возраст и проблемы с кишечником
Вы стараетесь меньше бывать на людях, так как страдаете от газообразования, и никогда не знаете, в какой момент ваш организм вас подведет. Не исключено, что коварные газы – последствия метеоризма, который и способствует росту вашего животика. В таком случае присмотритесь, не слишком ли много в вашем рационе капусты, фасоли с горохом, яблок, а главное – газированных напитков. Да и пища, вызывающая брожение, в виде кваса, пива, напитков на основе чайного гриба, черного хлеба, тоже не лучший вариант при частом вздутии живота.
Есть такое врожденное заболевание – целиакия (одна из форм энтеропатии), вызываемая непереносимостью белка злаков – глютена. И даже в медицинских справочниках человек, страдающий этим недугом, описан именно так: с тонкими конечностями и большим животом. Поэтому есть смысл пройти обследование на эту болезнь. Если все же диагноз подтвердится, не исключено, что врач «посадит» вас на пожизненную безглютеновую диету.Из-за заболеваний
Женский организм – сложная система, подверженная изменениям гормонального фона каждый месяц. Это происходит в предменструальный период, а также во время беременности. И если во втором случае понятно, отчего растет живот, то в первом – все дело в замедлении перистальтики кишечника. А раз кишечник, значит, снова возвращаемся к правильному питанию, богатому фруктами и овощами.
Очень нехорошей причиной растущего живота может, к сожалению, стать онкология яичников. Она развивается, как правило, без ярко выраженных симптомов, и может проявляться в тяжести внизу живота, вздутии, дискомфорте при мочеиспускании. Если на фоне увеличивающегося без всяких видимых причин живота вы заметили подобные симптомы – немедленно к врачу!
Физические нагрузки, как ни странно, тоже могут увеличить ваш животик. Особенно, если вы подходите к ним не комплексно. Добиваясь стройных ножек, вы не обращаете внимания на другие части тела? Не распределяете интенсивность нагрузки? Не соблюдаете диеты? Будьте готовы, что вместе с накачанными мышцами вы получите и жирок над ними.Важно заниматься умеренными физическими нагрузками
Питание. Самая естественная из причин и самая легкая в устранении. Вы сами все знаете: мучное, сладкое, газированные напитки, алкоголь и прочие высококалорийные продукты – это вкусный балласт, тянущий вас на дно. Овощи с фруктами, кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыба – вот это для вас самое то.
Наш организм непредсказуем. Одни от сильных переживаний худеют, другие, напротив, наращивают живот. Естественно, не добровольно, а по причине роста аппетита из-за избыточного выброса стрессового гормона кортизола, вызывающего постоянное чувство голода. Стрессовый гормон вызывает стрессовый аппетит и, как следствие, накапливает такой же стрессовый жирок, откладывающийся в нижней части живота. Что делать? Успокоиться, дать отдых нервной системе.
По исследованиям голландских ученых, одной из причин появления живота является нехватка витамина D. Пока не все аспекты этой теории выяснены и доказаны, но взаимосвязь между жировыми отложениями на животе и недостатком этого витамина установлена. Поэтому не пренебрегайте солнечными лучами (в разумных пределах, конечно) и загляните в аптеку. Главное – не устанавливайте себе дозировку витамина сами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В продуктах витамина D не так и много, но морская рыба, причем, жирная, говяжья печень, молоко не помешают.
Малоподвижный образ жизни также может стать причиной появления живота. Причем, этот фактор не зависит от возраста, хотя после наступления климакса может усиливаться. Выход один – двигаться, заниматься спортом, совершать пешие прогулки. Пройдите на работу пешком, а если очень далеко – то хотя бы одну-две остановки.
Есть женщины, которым животик дан от природы, так сформировавшей ее фигуру. Скапливание отложение в верхней части тела и стройные ноги – и перед нами женщина-«яблоко». С природой спорить трудно, но подкорректировать ее можно. Качайте пресс, это поможет частично подтянуть живот, и подбирайте одежду, скрывающую его. Делайте акцент на своих красивых ножках, и все будут смотреть только на них.
Выступающий живот может наблюдаться при нарушении осанки. Искривления позвоночника могут сказаться на расположении внутренних органов, смещая их вперед, что и приводит к излишней выпуклости живота. В данном случае нужно не худеть, а заниматься позвоночником. Тут полезна специальная гимнастика, очень хорошие результаты дают посещения бассейна.Осанка
С проблемой растущего живота сталкиваются и молодые, только что родившие мамочки. Помимо изменений гормонального фона при беременности у них происходило и растягивание стенок живота, которые не сразу удается вернуть в прежнее состояние, тем более, что при стольких заботах с малышом обращать внимание на себя не каждой хватает времени. Здесь особо огорчаться не стоит, поскольку подобная проблема легко поправима: правильное сбалансированное питание, частые прогулки с ребенком, гимнастические упражнения (их можно делать даже с ребенком). Ну и папина обязанность – почаще давать маме отдыхать и высыпаться, беря на себя часть забот по уходу за малышом. Женщины, имеющие слабые нетренированные мышцы, родив несколько детей, после такого растягивания внутриутробных мышц гарантированно получат выступающий животик. И вряд ли эту проблему уже удастся убрать, выход — только подкорректировать одеждой.
И, наконец, вредные привычки, которые становятся причиной практически всех проблем нашего организма. Курение, злоупотребление алкоголем (а вы, кстати, знаете, что водка не только быстро усваиваемый, но к тому же – очень высококалорийный напиток?), переедание, и что хуже всего – перед сном, а то и среди ночи. Вот желудок и снабжает наш живот жировыми запасами, не пропадать же добру!
Вредные привычки
Чтобы ваши джинсы в один прекрасный день вас не подвели, просто ведите правильный образ жизни: достаточный сон, физическая активность, рациональное питание, отказ от сигарет и алкоголя, регулярное обследование у врача. И тогда ваш живот будет расти только в случае радостной, запланированной, долгожданной и такой прекрасной беременности.
Видео: Почему растет живот у женщин?
Вторая беременность как растет живот. Когда появляется живот при второй беременности? С научной точки зрения
Во время беременности у каждой женщины в организме происходят изменения, общие для всех и индивидуальные для каждой отдельной женщины.
К таким изменениям можно отнести гормональную перестройку организма, нестабильность психики и настроения, перемены в работе внутренних органов и изменение метаболических процессов.
Очевидный симптом беременности – это увеличение живота в размере. В процессе вынашивания плода живот растет постепенно, с постоянным ускорением.
У всех девушек живот увеличивается по-разному, и именно поэтому в данном вопросе не стоит основываться на опыте каких-либо подруг и знакомых.
Динамика увеличения объемов может рассказать лечащему врачу о многих особенностях организма женщины, ведь за этот процесс отвечает самый важный детородный орган женского организма – матка. Увеличение этого органа прежде всего связано с развитием эмбриона.
При классическом течении беременности, утерус должен значительно превысить свою массу до беременности (приблизительно в 10 раз), увеличиться в размере, в нем должна развиться более густая кровеносная сеть и появиться околоплодная жидкость.
Через кровь к эмбриону поступает кислород , если живот маленький, то кислорода плоду не хватает, у него начинается гипоксия (кислородное голодание), данное состояние опасно для эмбриона.
Если же тенденция увеличения живота не входит в границы обычных показателей то, это может свидетельствовать об аномальных количествах амниотических вод и иногда даже о внематочной беременности.
Очень опасна для жизни женщины такая беременность, как внематочная. Подобная беременность, как правило, не приводит к формированию плода.
При данной беременности плод начинает развиваться вне утеруса , часто в фаллопиевых трубах. Причиной может стать то, что яйцеклетка не вышла из трубы и не прикрепилась на плаценте.
Важным показателем внематочной беременности является то, что в таком случае размер живота женщины увеличивается, не соответствуя нормальным показателям. Поэтому при наличии внематочной беременности, как правило, производят аборт.
Как быстро растет живот при беременности
Все представительницы прекрасного пола очень индивидуальны, но существуют достаточно достоверные статистические данные, гласящие о том, что визуально заметное увеличение объемов происходит на 4-5 месяце беременности .
Так, на 12-недельном сроке плод имеет длину 5-6 см с массой всего лишь примерно 30 г. А на 16-недельном сроке плод достигает размера приблизительно равного 12 см, а в весе может достигать 100 г.
Также, если проводить УЗИ на небольшом сроке, то существует возможность заметить, что плод будет занимать практически всю внутреннюю полость утеруса, а амниотические воды будут практически отсутствовать. На более позднем сроке плодные воды будут занимать существенное пространство.
На какой неделе беременности начинает расти живот у худых девушек
Увеличение размера живота у стройных дам можно заметить на 16-недельном сроке. В этот период плод имеет массу примерно равную 100 г.
У худых девушек живот виден на небольших сроках , это связано с тем, что мощность отложений жира невелика. Именно поэтому рост живота становится видимым.
На какой неделе беременности начинает расти живот у полных девушек
Плодоношение полных девушек становится заметным гораздо позднее. Беременность может быть скрытой вплоть до 25 недель , а это достаточно солидный срок.
Такое явление можно объяснить тем, что толщина жировой клетчатки большая, и она способна длительное время скрывать положение.
Когда начинает расти живот при беременности
Процесс увеличения живота зависим от:

Так, к примеру, если плод в утеруса размещен в непосредственной близости к позвоночнику, то живот может стать видимым немного позже. Стоит учитывать и то, что у многих в процессе беременности отмечается повышенное газообразование.
Помните, что точный срок того, на какой неделе беременности начинает расти живот, установить невозможно.
Когда начинает расти живот при первой беременности
Зачастую при беременности впервые, живот растет медленно. Рост становится видимым к 14-16 неделям. Данное явление зависит от того, что при первой беременности мускулатура пресса крепкая и упругая, она способна достаточное время скрывать плод.
Так же у первородящих женщин живот имеет характерную яйцевидную форму. Под грудью живот более выпуклый и заостренный к верху. Это тоже объясняется упругостью мышц.
Чтобы удостовериться, на какой неделе беременности у вас начинает расти живот – ведите дневник и регулярно посещайте доктора.
Когда начинает расти живот при второй беременности
При повторной беременности живот появляется намного раньше , чем при беременности впервые. Зачастую это можно объяснить тем, что мышцы ослаблены, они менее упругие, чем до родов.
Также при повторной беременности живот приобретает отвислую форму. Он значительно отличается от живота первородящей женщины. Такой живот находится на одну ладонь ниже груди и на одну ладонь выше лобка.
Такие форма и расположения определяются ослабленными мышцами брюшной полости, состоянием матки и некоторыми другими факторами.
Также, если повторная беременность случилась через небольшой промежуток времени после предыдущей, то мускулатура брюшной полости не сможет полноценно восстановиться и живот будет выглядеть немного отвислым.
Когда начинает расти живот при беременности двойней
Если женщина беременна двойней, то ее положение может стать заметным уже на 4 неделе плодоношения . Но столь стремительное увеличение живота также может подтверждать многоводие, крупный плод или хорионэпителиому.
Хорионэпителиома – это новообразование, которое развивается из тканей плаценты. Оно представляет собой образование, состоящее из маленьких пузырьков.
Рост живота при беременности по месяцам
Рост живота происходит постепенно. Важнейшее воздействие на данный процесс имеет рост матки.
Перед беременностью утерус нерожавшей женщины в своей массе составляет не более 100 г, а к окончанию беременности может достигать 1000 г. Также объем утеруса возрастает до 500 раз.
Параллельно с увеличением срока, увеличивается количество плодных вод. В период раннего срока плод занимает практически всю полость матки, количество плодных вод совсем небольшое.
Размер матки соответствует размеру куриного яйца в первый месяц беременности , все пространство в ней занимает плодное яйцо, амниотическая жидкость практически отсутствует. Беременность на столь маленьком сроке визуально незаметна.
Плодное яйцо имеет размер 22 мм в 2-2,5 месяца. А матка достигает размера гусиного яйца, количество амниотической жидкости становится равным 30 мл. У некоторых беременных женщин возможно заметить на данном сроке увеличение объемов.
К трем месяцам длина плода может составлять до 7 см. Масса может быть до 25 г. Размер матки приблизительно равен размеру головы новорожденного ребенка, а объем плодных вод становится равным 0,1 л. Дно матки возможно прощупать через брюшную стенку в этот период, оно поднимается к краю лонного сочленения.

Узнать наверняка, на какой неделе беременности начинает расти живот, невозможно. Есть возможность только приблизительно подсчитать это индивидуально для вас.К четырем месяцам длина плода может достигать до 12 см , масса – 100 г. Будет подниматься дно матки, теперь оно расположится на равном расстоянии от пупка и лобковой возвышенности. Объем плодных вод увеличится до 0,4 л. Живот в этот период беременности достаточно хорошо просматривается.
К пяти месяцам плод может достигать 26 см , а по массе до 0,3 кг. У эмбриона уже развиваются половые органы, и есть возможность определить пол будущего ребенка достаточно достоверно. Продолжает подниматься дно матки, теперь его уровень будет примерно выше пупка на 2 пальца.
К шести месяцам длина плода может достигать 30 см с массой в 680 г. Дно матки поднимется до уровня пупка. Живот у женщины уже достаточно виден, так как масса плода достигает достаточно большой отметки. Также талия увеличивается примерно на 20 см.
В 28-30 недель (7 месяцев) маточное дно поднимается на 3 пальца выше пупка, масса плода может составлять 1,2 кг с соответствующей длиной в 35 см. На данном сроке достаточно заметен живот.
К тридцати двум неделям дно матки расположится на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком (самая короткая и узкая часть грудины). Длина плода может составлять 42 см с соответствующей массой 1,7 кг.
В 37-38 недель живот приобретает свой наибольший объем. Поднимается до реберных дуг и мечевидного отростка дно матки. Объем плодных вод равен 1-1,5 л и на тот момент он максимален.
К сроку сорока недель, как правило, дно матки опускается и устанавливается между пупком и мечевидным отростком на одинаковом расстоянии. В данный период резко уменьшается объем плодных вод , с примерно 1,5 л до 0,8 л. В том случае если женщина перенашивает ребенка, то объем плодных вод может быть менее 0,8 л.
Масса тела доношенного ребенка на момент рождения составляет не менее 2,6 кг и не более 5 кг, а длина тела должна составлять от 48 до 54 см.
Будьте осторожны! Нужно очень тщательно следить за процессом роста живота и всеми сопутствующими процессами, так как слишком маленький или слишком большой живот могут указывать на различные патологии.
Если живот имеет размеры меньше нормальных показателей, то это может указывать на гипотрофию плода. Явление, при котором происходит задержка эмбрионального роста. Также медленные тенденции роста объемов могут указывать на маловодие.
Причины маловодия:
гипертония;
гестоз;
заболевания выделительной системы эмбриона;
воспалительные процессы;
другие факторы.
Так же несоответствие параметрам может указывать на патологии утеруса . Если положение эмбриона поперечное, то живот по размеру может быть ниже нормы. С таким предлежанием эмбриона невозможны роды естественным путем.
Если же живот больше нормы, то это может указывать на многоводие. Обычный объем плодных вод примерно равен 2000 мл, а объем при явлении многоводия может достигать даже 12 л. Такая патология, чаще всего, может возникнуть из-за сахарного диабета.
Но большой размер может говорить и о многоплодии, однако стоит учитывать, что подобная беременность достаточно опасна. Повышается риск возникновения всевозможных осложнений. Живот может быстро увеличиваться, если развивается крупный плод.
Факторы, влияющие на рост живота при беременности
Рост размера утеруса (матки)
Размер детородного органа увеличивается в течении всей беременности. Перед беременностью масса матки соответствует не более 100 г, а к окончанию беременности увеличивается до 1 кг. Внутренняя полость может увеличиться до 500 раз.
Утерус имеет грушевидную форму вначале беременности, а к трем месяцам он увеличивается до 3 раз и становится более округлым.
Уже в третьем триместре матка становится яйцевидной. За весь период плодоношения в утерусе развивается густая сеть сосудов и усиливается кислородный режим.
Процесс роста эмбриона
На протяжении всего периода вынашивания эмбрион постоянно растет. Масса тела и его длина постоянно увеличиваются. В нем развиваются все системы, в особенности – кровеносная.
Интересный факт! Беременная женщина никак не чувствует присутствие внутри себя плода, пока он не начнет менять положение и толкаться.
Увеличение количества амниотической жидкости
На протяжении беременности в утерусе постоянно возрастает количество плодных вод. Их наличие крайне важно для развития эмбриона.
При аномалиях, таких как, многоводие и маловодие, следует тщательно следить за течением беременности . Это нужно для того, чтобы предотвратить возможные патологии развития.
Прибавка веса
Многие беременные женщины заметно прибавляют в весе. И это сказывается на размере живота. Чем больше женщина поправилась, тем больше будет живот.
Предлежание – положение эмбриона в утерусе (матке)
Если плодное яйцо прикрепилось на передней стенке матки, то живот будет больше, по сравнению с положением плодного яйца, которое прикрепилось ближе к позвоночнику.
Наследственные показатели
Наследственность имеет большое влияние на процесс вынашивания ребенка.
Если родственницы женщины замечали позднее появления живота, то вероятнее всего, что и сама женщина заметит рост своего живота тоже поздно.
Телосложение
Рост, упругость и крепость мышц, масса тела имеют значительное влияние на увеличения живота.
Крепкие и упругие мышцы пресса в состоянии скрывать беременность в течении длительного времени.
Как начинает расти живот при беременности: фото
Рост живота – важный показатель нормального протекания беременности. Поэтому важно отслеживать этот процесс.

Если живот растет слишком быстро или, наоборот, медленно, то стоит пройти дополнительное обследование, чтобы исключить развитие патологии.
Из этого видеоролика вы узнаете, на какой неделе беременности начинает расти живот.
Данный видеоролик расскажет вам полезную информацию касательно изменения живота в период беременности.
С чем у вас ассоциируется беременная женщина? Конечно с огромным животом, в котором и находится малыш. Однако в первую беременность рост живота зачастую приходится на самые поздние сроки вынашивания. А если у вас вторая беременность, когда появляется живот? Раньше, позже или так же?
Как правило, такие вопросы могут возникнуть в связи с заметностью интересного положения для окружающих людей, либо вследствие проверки того, соответствует ли вторая беременность принятым нормам. Интерес понятен и если вы собрались строить предположения о том, как узнать пол будущего ребенка по форме живота, как минимум, выносив двое детей , вы уже будете иметь некоторую статистику. Ну и, наконец, этот вопрос стоит прояснить для того, чтобы знать к какому сроку в этот раз стоит озаботиться одеждой для беременных. Причин для желания получить эту информацию много, и мы постараемся максимально полно донести нужную информацию.
Темпы роста живота в первую беременность
За счет чего вообще при беременности увеличивается живот? Разумеется, не только из-за роста малыша, хотя это тоже немаловажно. Помимо этого имеет значение и сроки роста самой матки, и количество околоплодных вод, и телосложение самой женщины.
В первую беременность начало увеличения живота приходится примерно на четвертый — пятый месяц, это примерно 16 или 18 неделя беременности. Как правило, у стройных женщин положение в этот период становится очевидным, если одежда облегает тело, а вот более пышным барышням можно «скрываться» почти до самого выхода в декрет, а точнее до 23-25 недель беременности. И хотя темпы роста матки у женщин с разным телосложением идентичны, визуальный эффект очень отличается. От чего же вообще зависит рост окружности живота при беременности?
От чего зависит рост живота
Как правило, для роста окружности живота имеют значение сразу несколько факторов. Именно они влияют как на количество прибавленных в объеме сантиметров, так и на визуальную составляющую.
Размеры малыша.
Если ребенок отличается богатырским телосложением, что легко диагностируется на ультразвуковом исследовании, размеры живота беременной будут несколько больше. По мере роста малыша растет и его среда обитания, а соответственно — и живот будущей мамы.
Размер самой матки.
На протяжении всей беременности она равномерно увеличивается, и если до беременности вес этого репродуктивного органа не превышает 60-100 грамм, то к завершению процесса вынашивания ребенка матка весит уже около 900-1200 грамм, что почти в 10 раз больше.
Количество околоплодных вод.
Нарастание их объема происходит очень неравномерно, и у разных женщин возможно разное количество амниотических вод.
Казалось бы, все причины для роста живота являются рациональными и понятными. Тем не менее, есть и отличия в том, что вторая беременность, когда появляется живот, будет развиваться по сценарию вашего первого опыта.
Особенности роста живота во вторую беременность
После первых родов в организме женщины произошли изменения, которые уже не изменить. Именно эти факторы и будут оказывать влияние на протекание второй и последующих беременностей. Относится этот факт и к проблеме роста окружности живота, преобразуясь в две закономерности:
1. В среднем рост живота заметен почти на месяц раньше, соответственно и окружающие вас люди смогут заметить ваше интересное положение в более короткие сроки. Связано это с тем, что после рождения первенца матка увеличена. Она так и не сократилась до своего первоначального состояния, и это — нормально. Именно поэтому и выпирать животик начнет уже недели с двенадцатой, если беременная женщина обладает худощавым телосложением. Зато вы на месяц раньше можете увлечь окружающих таким увлекательным занятием, как узнать пол будущего ребенка по виду и форме вашего живота.
2. Помимо этого сам живот становится ниже своего положения в первую беременность. Ведь в предыдущий раз мышцы тазового дна, живота, а так же связки были сильно растянуты, а значит — стали слабее и не способны удерживать малыша в более высоком положении. Это имеет свои плюсы — беременной женщине становится легче дышать, она меньше страдает от изжоги, и минус — большее давление на тазовые кости и нижний отдел позвоночника. Спасти положение способен хороший бандаж.
Относительно формы живота можно так же сказать и то, что если при первой беременности он острый и высокий, особенно у женщин с узким тазом, то впоследствии при второй беременности становится несколько отвислым, пологим. Это способно смутить тех, кто верит гаданиям о том, как узнать будущий пол ребенка по виду и округлости живота — если в первый раз все подозревали у вас мальчика, то во вторую беременность вам зачастую будут обещать девочку. Опускается живот во второй раз также значительно позже.
Насколько раньше появляется живот: статистика
Если проанализировать статистику, то женщины отмечали, что вторая беременность, когда появляется живот пораньше, более заметна окружающим. Но и оценивая изменения собственного тела женщины в большинстве своем отметили, что заметное появление живота пришлось на 4-6 недель раньше по сравнению с первой беременностью.
Варианты нормы и отклонения от нее
Помимо естественного желания узнать, если у вас вторая беременность, когда появляется живот, есть и объективные причины для получения этой информации. И это совсем не способ того, как узнать пол будущего ребенка. Скорее всего, рост живота будет интересен вашему врачу для оценки нормального протекания беременности.
Вы же помните, что в первый раз врачи регулярно обмеряли длину и окружность живота сантиметровой лентой. Это делалось для того, чтобы оценить темпы увеличения матки и сопоставить это с нормативами имеющегося срока. Отклонение от этих норм могут свидетельствовать как о возникающих проблемах, так и об индивидуальной особенности организма женщины вообще и протекания конкретно этой беременности в частности.
Именно поэтому если рост матки соответствует установленному сроку, то внешний вид живота никак не должен вас тревожить в плане вашего здоровья и здоровья малыша. Растите большими!
Свершилось чудо — в вашей семье появился долгожданный первенец. Он принес множество прекрасных незабываемых моментов, подарил радость и счастье. Но прошло время, и у вас возникла мысль о втором ребенке. Многие не придают второй беременности серьезного значения, считая, что они уже все видели и все знают. Это неправильно, потому что существуют важные особенности второй беременности и родов, которые должны учитывать будущие мамы.
Почему нельзя рожать одного за другим
Беременность — это тяжкий труд. Организм все девять месяцев работает в усиленном режиме, теряет витамины и микроэлементы, особенно кальций и железо, отдавая их плоду, а во время родов получает мощный стресс. Конечно, после всего этого он должен восстановиться. В противном случае вынашивание второго ребенка будет трудным. Даже если женщина этого не ощущает, ее неокрепший организм не в состоянии создать будущему малышу идеальные условия, в результате чего у плода нередки гипоксия (патологии из-за недостатка кислорода) или гипотрофия (недостаточная масса).
Неполное восстановление матки чревато выкидышами, так как возникают проблемы с крепостью прикрепления плаценты к ее стенкам. Недостаточное восстановление сосудов ведет к возникновению варикозного расширения вен. Поэтому оптимальный срок между беременностями — не менее 2 лет. Считается, что в это время организм все «помнит», а потому спустя пару-тройку лет намного легче проходят вторые роды. Отзывы многих мам подтверждают такую точку зрения. После 5 лет организм постепенно «забывает» то, что с ним случилось. Да и женщина становится старше, а беременность после 35 сама по себе таит множество опасностей.
Причины осложнений
Вряд ли существует единое правило относительно того, будут ли вторые роды тяжелее или легче первых. Для каждой женщины это индивидуально. У одних действительно все идет как по маслу. У других появляется масса проблем даже при правильно выдержанных между беременностями сроках.
Если первые роды прошли без осложнений, будущая мама хорошо питается, ведет размеренный образ жизни и абсолютно здорова, скорее всего, ее вторая беременность принесет только радость. Если же после первенца женщина делала аборты или у нее случались выкидыши, вероятнее всего, вторая беременность будет трудной.
Особенности второй беременности и родов, кроме того, состоят в том, что у женщины мало свободного времени, которое она может посвятить только себе, ведь ее забот требует первый ребенок. В некоторых случаях это недосыпания, переживания, повышенные физические нагрузки. Близкие люди обязаны обеспечить будущей маме полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, спокойную домашнюю обстановку. Если женщина после первых родов перенесла ряд серьезных заболеваний, аборты или выкидыши, она должна посоветоваться с врачом, прежде чем решиться на вторую беременность, пройти обследование и, если понадобится, необходимый курс терапии.
Кесарево сечение
Женщин, у которых операбельным путем прошли первые роды, кесарево сечение, возможно, ждет и во второй раз. Это не приговор. Сейчас врачи настаивают на повторных родах только естественным путем, а кесарево применяют лишь при особых медицинских показаниях. Однако женщины, не сумевшие в первый раз родить самостоятельно, должны учитывать все особенности второй беременности и родов. Время восстановления организма в данном случае увеличивается до 5 лет. Несоблюдение установленных сроков между беременностями смертельно опасно, так как может разойтись шов на матке. Решив родить второго ребенка, женщина обязана пройти гистерографию, гистероскопию, УЗИ. Бывают случаи, когда врачи ставят под сомнение возможность вынашивания второго ребенка.
Какая она, вторая беременность?
Точно спрогнозировать этот процесс невозможно. Одних женщин больше мучает токсикоз, другие его практически не испытывают. У одних матка постоянно находится в тонусе, и будущей маме для вынашивания малыша требуются особые условия. Другие живут в обычном режиме, без каких-либо патологий. Однако существуют общие особенности второй беременности и родов, наблюдающиеся у большинства женщин. К ним относятся:
Психологический фактор, заключающийся в опыте. Второй раз женщина уже знает, что надо делать, а что не надо, потому старается не совершать допущенных ошибок.
Состояние мышц живота. Как правило, они более растянуты, а значит, и беременность заметна на более ранних сроках. Врачи рекомендуют носить специальный бандаж, хотя и при первой беременности он не лишний.
Шевеление плода. Считается, что при повторной беременности это происходит на 2-4 недели раньше. Однако врачи уверяют, что плод начинает шевелиться всегда в нужный срок, просто повторно беременная более точно определяет движения своей будущей крохи.
Первые и вторые роды, в чем различия
И первые, и вторые, и десятые роды незабываемы. Всякий раз они проходят по-разному.
Но существуют особенности вторых и последующих родов, наблюдающиеся у большинства женщин. Это:
Продолжительность . Второй раз роды действительно проходят быстрее, так как родовые пути уже подготовлены, мышцы таза растянуты, что обеспечивает ускоренное продвижение плода к выходу, а шейка матки раскрывается быстрее. Если первые роды прошли быстро, вторые могут оказаться стремительными, поэтому при первых признаках схваток женщина должна немедленно проследовать в больницу.
Болезненность . Во втором случае, как правило, растянутые мышцы сокращаются болезненнее. Неприятные ощущения усиливаются во время кормления грудью. У некоторых женщин боли настолько сильные, что требуется медикаментозное обезболивание.
Разрывы . Считается, что в месте разрывов и швов, оставшихся после первых родов, должны случиться повреждения и при повторном процессе. Однако это необязательно. Рожающая второй раз чаще всего правильно выполняет команды врачей, и роды заканчиваются без травм.
Резус-фактор
У будущей мамы с отрицательным резусом (при положительном у папы и у зачатого малыша) вторая беременность может закончиться резус-конфликтом, то есть несовместимостью крови. Это приводит к гибели плода или к возникновению у него гемолитической болезни. Чтобы этого не случилось, нужно маме после первых родов вовремя ввести сыворотку антирезусного иммуноглобулина.
Если все сделать правильно, ничего страшного не приносят вторые роды. Отзывы прошедших через это подтверждают возможность иметь здорового второго ребенка. Во избежание проблем женщине с отрицательным резусом (особенно с группой крови I при группе крови мужа II или III) необходимо регулярно делать анализ крови на присутствие антител, а в случае обнаружения отклонений — пройти курс лечения.
Ожидание малыша для женщин – один из самых трепетных периодов. Любая информация имеет значение, например, степень увеличения матки и визуализация беременности. Изменения зависят от особенностей организма, веса будущей мамы и прочего. Кроме того, значение имеет, рожала ли женщина ранее.
На какой неделе начинается рост живота при первой беременности
При ожидании появления на свет малыша живот беременной девушки увеличивается за счет нескольких факторов:
содержание околоплодных вод;
развитие плода;
рост матки.
На каком сроке начинает расти живот? Это очень деликатный вопрос. У некоторых женщин он увеличивается уже в первые месяцы, а другим длительный период удается скрывать то, что они готовятся к рождению ребенка. Гинекологи считают, что видно живот должно быть после 16-й недели беременности. Если УЗИ определило двойню, то начинать появляться округлость может на 3-4 недели раньше.
У женщины, впервые готовящейся стать матерью, появляться живот может гораздо позже, чем у тех, кто собирается родить второго ребенка. Размер увеличивается дольше из-за мышц, которые активно сопротивляются растяжению. Кроме того, темп роста живота может зависеть от других факторов. Иногда становится заметно, что женщина собирается стать матерью, только на поздних сроках. Гораздо быстрее происходит растяжка мышц у тех, кто уже проходил через роды.
Когда начинает расти живот у беременных двойней
Еще один вопрос, интересующий будущих мам, касается многоплодной беременности. Заметная округлость, если на фото ультразвукового исследования было видно два плодных яйца, появляется раньше. В этом случае объем околоплодных вод увеличивается быстрее, поэтому изменения происходят примерно на месяц раньше. Беременные двойней уже в третьем триместре имеют животик, который видно невооруженным взглядом.
Матка при многоплодной беременности увеличивается на несколько недель раньше, чем при вынашивании одного ребенка. Общая масса тела мамы также быстрее растет. Однако большой живот не обязательно является свидетельством того, что у женщины будет двойня. Иногда это признак неверного расчета сроков беременности, крупного плода или образования околоплодных вод в значительном количестве. Положение будущего малыша тоже имеет значение.
На каком сроке начинает расти живот при второй беременности
Считается, что ребенок у мамы, которая забеременела второй раз, немного крупнее. Размер животика соответствует этому. Врачи подтверждают этот факт. Плод при второй беременности вырастает в высоту и набирает до 500 грамм больше веса, чем во время ожидания первенца. Кожа с мышцами быстрее растягиваются, пупок выкручивается, уже на сроке четыре месяца округлость хорошо видно.
Рост матки у каждой женщины проходит индивидуально. Если период ожидания первенца долгое время остается незаметным для окружающих, то вторую беременность становится видно раньше. Брюшные мышцы после первых родов уже растянуты, поэтому процесс идет быстрее. Важно учитывать физиологию будущей матери, особенно строение костей таза. Будущая мама с узким тазом быстрее «округляется» при беременности, чем женщины с широким скелетом.
На каком сроке беременности начинает расти живот? До десятой недели визуальные изменения могут не происходить. Уже после этого появляется небольшая округлость, растущая с каждым днем. Самый активный период развития плода начинается с тринадцатой недели. После первой беременности стенка брюшной мышцы уже не такая упругая, как раньше, поэтому может показаться, что «интересное положение» быстрее проявляется визуально.
Беременность вторым ребенком
В большинстве семей не планируют ограничиваться только одним ребенком. Ведь для идеального развития и воспитания ребенка ему будет очень важен братик или сестричка. Но опыт подсказывает, что не все женщины после первых родов готовы решиться на рождение второго ребенка. Если в вашей жизни возник такой вопрос, статья будет довольно полезной.
Что следует учитывать?
Для этого достаточно учесть некоторые профессиональные советы и мнения самих рожениц, которые мы подробно рассмотрим в нашей статье. Благодаря предложенной в статье информации вы сможете определить особенности протекания второй беременности. Очень надеемся, что приведенная информация позволит вам изменить свое предубеждение о повторных родах, подарив семье второго ребеночка.
Для этого сразу необходимо учитывать, что вторая беременность будет переноситься жениной гораздо легче по сравнению с первой. Причина заключается в готовности, понимании, с чем предстоит столкнуться. Именно такая готовность к различным ограничениям и сложностям делает протекание второй беременности гораздо проще и безопаснее.
Вторая беременность тоже будет сопровождаться токсикозом, тело столкнется с большими изменениями по сравнению с вынашиванием первого ребенка. Но рассмотреть этот вопрос необходимо по порядку, обратив свое внимание на основные факторы.
При вынашивании второго ребеночка женщине приходится уставать в большей мере, поскольку одновременно с этим потребуется также трата времени и сил для заботы о своем первом малыше. Всё это накладывает определенный отпечаток на состояние и энергию женщины, требуя множества сил и внимания, поэтому на себя времени практически не остается. Но необходимо относиться к себе внимательно и ответственно, поддерживая правильную осанку, спать ночью следует на боку.
Беременность вторым ребенком замечается раньше первой
Женщина замечает вторую беременность на более раннем сроке, нежели при вынашивании первого ребенка. Ведь расти живот из-за растянутости матки начинает раньше по сравнению с первой беременностью. Усложнена вторая беременность будет риском набрать больше дополнительных килограммов. В результате может вырасти кровяное давление и возникнуть диабет во время беременности.
Во время беременности возрастает вероятность гемолитической болезни новорожденного. Причиной такой проблемы может быть ситуация, когда во время беременности у женщины был отрицательный резус, у ребенка – положительный. В таком случае существует вероятность попадания красных кровяных клеток в кровь матери в процессе родов.
Но такие красные кровяные клетки будут оставаться в состоянии спячки, находясь в крови женщины. Но при повторной беременности существует риск, что резус-антитела пересекут плаценту, приводя к повреждениям кровяных клеток ребенка. Такая ситуация может привести даже к фатальным последствиям. Поэтому важно перед планированием своей второй беременности выполнить специальную инъекцию – для предотвращения появления резус-антител.
Если забыли о возможных упражнениях, которые рекомендованы для беременных женщин, обязательно рекомендуется посещение специальных курсов. Также необходимо контролировать возможные новинки в мире современной медицины, предназначенные для детей – благодаря этому совершаются различные интересные открытия, которые будут действительно полезными в период беременности.
Роды в любом случае протекают строго индивидуально – существуют определенные нюансы, заслуживающие особенного внимания, в том числе в вопросах продолжительности и тяжести родов. Но существующая статистика подтверждает, что время родов в период второй беременности значительно меньше по сравнению с первыми. Причина заключается в расширении маточной шейки с интенсивностью около 1.5 см. в час. Эти показатели достоверны для женщин, рожавших без операции кесарева сечения.
Также отличительной особенностью второй беременности по сравнению с первой становится тот факт, что неприятная боль ощущается уже после родов. Возможны сильные сокращения матки до такой степени, когда возникает необходимость применения болеутоляющих медицинских препаратов.
Радость рождения ребенка в полной мере компенсирует возможные испытания, через которые женщине приходится пройти. Ведь искренняя улыбка ребенка и семейная идиллия способны делать женщину гораздо счастливее. Родить двоих или больше детишек – не просто социальная миссия женщины, но и настоящее жизненное счастье. Самые выгодные бонусы предоставляет джойказино вход и регистрация находятся по этой ссылке.Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)
В 30 недель беременности вам уже пора в дородовый отпуск. В случае двойни дородовый отпуск – с 28 недель. Активная работа, физические и психические перегрузки в этот период могут спровоцировать преждевременные роды.
Пришло время надеть бандаж — он поможет ребенку сохранить нужное положение, а вам — хорошую форму после родов.
Ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Используйте отпуск для отдыха, но не лежите целыми днями. Надеемся, что пешие прогулки на свежем воздухе вошли у вас в привычку.
Не забывайте следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости. Накапливаясь в организме, жидкость нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В результате страдает ребенок: ему не хватает питательных веществ, кислорода.
Резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения беременности, представляющего угрозу для жизни матери и ребенка. Срочно вызывайте «Скорую».
В это время матка становится очень чувствительной к толчкам и движениям ребенка, периодически напрягается ее мускулатура. Она как бы делает «гимнастику». Если это происходит редко и вы не чувствуете боли, значит все в порядке и повода для беспокойства нет. Но если матка напрягается часто, появляется боль — вызывайте «Скорую». Если появились кровянистые выделения, изливаются околоплодные воды, не ждите схваток — немедленно в роддом!
Сексуальная жизнь с 32-33-й недели не рекомендуется.
В 32 недели назначается еще одно плановое ультразвуковое обследования для оценки правильности функционирования плаценты, при необходимости – исследование сердечных тонов плода.
Последний месяц — самый трудный. Нагрузка на организм увеличилась максимально. Вы уже устали от долгого ожидания. Примерно за две недели до родов из шейки матки отойдет слизистая пробка, представляющая собой комочек, иногда немного окрашенный кровью.
Не забывайте восполнять недостаток кальция в организме — ребенок до последнего дня внутриутробного существования усиленно запасается минеральными веществами. Полноценно и правильно питайтесь — плод жадно забирает все ценное для формирования организма. Ему сейчас нужен белок. Обязательно принимайте поливитамины для беременных. Отдыхайте днем. Ложитесь на бок, немного приподнимайте ноги.
Многих женщин в это время беспокоят запоры. Поможет только рациональная диета. Исключите виноград, свежую капусту, горох и другие бобовые, свежее молоко, сдобные булки, сладости. Полезны: простокваша, ряженка, кефир. Хорошо нормализуют работу кишечника распаренные сухофрукты. Не принимайте слабительных. В последнем триместре беременности они могут спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.
Иногда, если плод очень большой, наружу выворачивается пупок. Не пугайтесь и не старайтесь затолкнуть его обратно. После родов все придет в норму.
К последним неделям беременности сильно увеличиваются грудные железы. Появление молозива — еще один предвестник близких родов. Бюстгальтер должен быть плотный, на широких лямках, обязательно хлопчатобумажный.
Будьте готовы к тому, что схватки могут начаться в любой момент. Покороче обрежьте ногти на руках и ногах, сбрейте волосы на лобке. Приготовьте вещи для новорожденного и для себя. Покажите мужу или родственникам, где они лежат. Обменная карта, паспорт, страховой полис, родовой сертификат должны быть всегда при вас.
Думайте о том, что вы должны помочь своему ребенку появиться на свет. У вас все будет хорошо!
Вы быстрее поправляетесь во время второй беременности? Мамы-ветераны делятся своим опытом
В вашей второй беременности есть что-то очень крутое. В этот момент вы чувствуете себя как ниндзя: совершающий невозможное, хранитель древних секретов, экстраординарный многозадачный. Это не первое ваше родео, и вы знаете, чего ожидать от беременности и родов. Возможно, из-за выемки на поясе вы начнете искать старые знакомые признаки и симптомы, как профессионал, которым вы являетесь.И более чем вероятно, что один из маркеров, на который вы пристально следите, — это растущий живот. Вы быстрее поправляетесь во время второй беременности? Или это плод вашего воображения?
Согласно Today’s Parent, это не миф. Поскольку ваша матка никогда полностью не возвращается к своему размеру до беременности после родов даже один раз, у нее есть то, что вы могли бы назвать преимуществом в процессе расширения во второй (и последующий) раз. (Успешный.) В зависимости от вашей точки зрения, это может быть как хорошая, так и плохая новость.Многим беременным женщинам нравится демонстрировать эту раннюю шишку, и если вы страдаете от тяжелой утренней тошноты, было бы неплохо получить визуальное подтверждение новой жизни, чтобы напомнить вам, что вы не сошли с ума из-за этого.
Другие будущие мамы думают иначе. Если вы огорчены тем, что шишка появилась раньше, чем раньше, это может быть связано с тем, что вы пытаетесь подольше ждать, чтобы поделиться новостью с другими, или, возможно, вы были недовольны своим телом, когда узнали, что беременны. Какую бы реакцию вы ни почувствовали, когда осознаете, что скоро снова направляетесь к тем верным штанам для беременных, расслабьтесь.Нет правильного или неправильного ответа, и борьба со своим телом не делает вас менее замечательной матерью.
И опять же, все женщины разные. Хотя эксперты сходятся во мнении, что мамы, которые рожают второй раз, обычно начинают проявлять себя примерно на месяц раньше, чем в первый раз, по данным Parents , не каждая женщина заметит существенную разницу (видите, что я там делала?). По моему собственному опыту, у меня было такое сильное вздутие живота во время всех моих ранних беременностей, что шишка каждый раз выглядит почти одинаково — как будто я уже нахожусь во втором триместре примерно через восемь недель.Так что вы можете завидовать этому.
Поскольку все, что я могу знать, это мой собственный опыт, я подумал, что было бы полезно обратиться к другим мамам и узнать, что они говорят. Неудивительно, что ответы этих женщин совпадали с тем, с чем, похоже, все согласны медицинское сообщество: у мамы второй раз обычно бывают большие шишки, раньше.
Кэт, мать двоих детей из Нью-Йорка, без колебаний спросила в Facebook, начала ли она раньше показываться со своим вторым ребенком.«Немедленно», — шутит она. «Как до того, как я забеременела».
Джеки, мама четверых детей из Айовы, говорит Romper, что она была не единственной, кто заметил разницу в размерах между беременностями. «Когда я была беременна своим первым ребенком, люди говорили такие красивые вещи, как« Ты даже не выглядишь беременной! » и «Нет никакого пути, что ты должен быть завтра», — говорит она. «Но со вторым все резко изменилось.« Ах ты, бедняжка! » и «Не волнуйтесь, ребенок скоро выйдет!» стало нормой примерно через пять месяцев.
И Бекка из Небраски, которая недавно родила второго сына, говорит Ромперу: «Все в этом ребенке было для меня больше! Я заметила шишку у ребенка вскоре после прохождения теста на беременность и перешла на одежду для беременных намного быстрее, чем я помню, когда была моя первая ».
Так что, если вы обнаружите, что натягиваетесь на этот эластичный пояс на шестой неделе беременности, у вас все в порядке. Компания Надеюсь, у вас есть друзья-мамы, которые сочувствуют, посмеиваясь и солидарно.Если нет, похоже, у меня есть несколько, которые я могу вам одолжить.
Посмотрите новую серию видеороликов Romper, Romper’s Doula Diaries :
Смотрите полные выпуски Romper’s Doula Diaries на Facebook Watch.
Мам, вот почему ваша шишка выскакивает быстрее во время второй беременности, Lifestyle News
Шишка у ребенка, пожалуй, самая приятная часть вашей беременности. Да, иногда бывает сложно быть таким большим, но знание того, что ваш ребенок жив и здоров в комфорте вашей утробы, делает все это стоящим.Единственная особенность — это размер, особенно у ребенка №2.
Хотя шишки бывают самых разных форм и размеров, все ожидающие второй раз мамы согласятся: животик второй беременности растет быстрее!
Но почему это происходит? Влияет ли это на здоровье вашего растущего ребенка? Давай выясним.
Есть много причин, которые могут вызвать увеличение размера живота во время второй беременности. От изменений в мышцах живота до гормонов, реакции организма на боль и положения матки.Давайте погрузимся в каждую из них.
1. Изменение размеров брюшной мышцы
Даже если после первой беременности вы смогли носить одежду для беременных, ваша матка еще не вернулась к своему прежнему размеру.
При большинстве вторых беременностей живот имеет тенденцию появляться намного раньше из-за изменений размеров брюшных мышц и расшатывания матки.
Некоторые женщины страдают также диастазом прямых мышц живота. Это разделение прямых мышц (разделение живота), возникающее в результате расширения и растяжения тех волокон, которые удерживают вместе прямые мышцы.Состояние также приводит к тому, что животик раздувается и не возвращается в исходное положение.
2. Увеличение жировых отложений в животе
Возможно, вам это не понравится, но накопление жира — это просто эволюционный процесс. Это гарантирует, что у вашего ребенка будет достаточно питательных веществ для развития и роста в вашем животе.
Поскольку ваше тело уже делало это раньше, оно может сделать это снова. Даже если вы не похудели с момента первых родов, это может случиться с вами, и вы почувствуете, что животик во время второй беременности растет быстрее.
3. Различные симптомы беременности
Беременности у всех разные. Они также не одинаковы для одной и той же женщины. Да, вы правильно прочитали! Фактически, на этот раз вы можете испытать другие симптомы, чем в первый раз. Например, вы можете чувствовать себя менее или более вялым и / или тошнотворным.
Если вы беременны через два-три года после рождения первого ребенка, скорее всего, вы бежите за ними, вынашивая второго.
Если большую часть времени вы уделяете уходу за первенцем, у вас может быть меньше времени уделять себе, что ведет к менее здоровому образу жизни и более быстрому накоплению жира и росту живота.
4. Вы испытываете больше боли и ломоты
Организм начинает расслаблять суставы благодаря гормону релаксину. Но иногда это может привести к усилению ломоты в теле во время второй беременности. Из-за предыдущего растяжения, которое может вызвать боли в спине, расшатывание бедер и боль в круговых связках, ребенок также может лежать ниже в животе.
И наклоняться тоже может быть больно, когда живот становится больше. Вы можете попробовать спать на подушке для беременных и заняться пренатальной йогой, чтобы облегчить боли и успокоить нервы.
5. Гормональные эффекты могут привести к ранней шишке
Еще одна возможная причина ранней шишки — это выброс гормонов, который может привести к задержке жидкости в организме. Таким образом, детские шишки, которые появляются рано, на самом деле могут быть раздутым животиком.
Было бы лучше поддерживать себя хорошо гидратированным; пейте много воды, фруктового сока и кокосовой воды. Кроме того, включите в свой рацион больше клетчатки, чтобы опорожнять кишечник чаще. Все это вместе может помочь свести к минимуму вздутие живота.
6. Положение матки
Местоположение вашей матки также определяет, насколько легко будет проявляться ваша шишка. Если ваша матка наклонена к спине, животику может потребоваться больше времени, чтобы появиться в первые месяцы беременности. А если матка наклонится вперед, животик покажется гораздо раньше.
Однако иногда выпуклость, появляющаяся «раньше», может быть признаком неточной даты родов. Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы беспокоитесь, что у вас слишком много шишки слишком рано.Срок может быть немного раньше, чем вы думаете.
По словам доктора Тан Энга Лоя из больницы общего профиля Сингапура, беременная женщина всегда должна быть в курсе скрининговых тестов и ультразвукового сканирования. Это гарантирует, что у вас есть вся необходимая информация о любых существующих медицинских проблемах, таких как гестационный диабет или сердечные заболевания.
Если нет какого-либо заболевания, более быстрый рост живота не должен быть поводом для беспокойства. Однако, как говорится, материнская интуиция сильнее всего на свете.Если вы чувствуете, что что-то не так, немедленно обратитесь к врачу.
А пока вы можете провести время со своим первенцем, готовя его к рождению сестры или брата. Есть много чего обсудить и подготовиться, так что оставайтесь счастливыми и наслаждайтесь беременностью.
Эта статья была впервые опубликована в номере theAsianparent .
изменений в вашем теле во время беременности: второй триместр
Путь к улучшению здоровья
Большинство женщин, которые плохо себя чувствовали в первом триместре беременности, обычно начинают чувствовать себя лучше во втором.Тошнота и рвота от утреннего недомогания должны со временем уменьшаться. У вас может быть больше энергии и меньше перепадов настроения, поскольку ваши гормоны уравновешиваются. Это хорошее время для выполнения множества задач, необходимых для подготовки вашего ребенка.
Будьте готовы набрать вес быстрее в этом триместре. Это означает, что вам, возможно, придется носить одежду для беременных.
Изменения груди
Ваша грудь может быть не такой нежной, как в первом триместре, но она будет продолжать расти.Увеличение молочных желез и отложения жира вызывают рост. Эти изменения подготовят вас к грудному вскармливанию.
Вы можете заметить, что кожа на сосках и вокруг них потемнеет. У вас также могут быть небольшие неровности вокруг сосков. Шишки — это железы, которые образуют маслянистую субстанцию, препятствуя высыханию сосков. Желтоватая жидкость, называемая молозивом , может начать вытекать из ваших сосков.
Изменения кожи
По мере роста вашего тела некоторые участки кожи могут натягиваться.Эластичные волокна прямо под кожей могут порваться. Это создает полосы на коже с выемками, называемые растяжками. На животе и груди могут появиться растяжки.
Не у каждой беременной женщины появляются растяжки, но они встречаются часто. К сожалению, полностью предотвратить их невозможно. Постарайтесь контролировать свой вес и не набирать больше, чем рекомендует врач. Есть некоторые лосьоны и масла, которые, как утверждается, предотвращают появление растяжек. Эффект от этих продуктов не доказан. Тем не менее, если ваша кожа хорошо увлажнена, это поможет уменьшить зуд, связанный с растяжками.Следы должны исчезнуть и стать менее заметными после беременности.
Возможны и другие кожные изменения, но не у всех женщин. Общие изменения кожи включают:
Сухая, зудящая кожа, особенно на животе
Повышенная чувствительность к солнцу. Это означает, что вам будет легче сгореть. Убедитесь, что вы пользуетесь сильным солнцезащитным кремом, когда проводите время на улице.
Темная линия («черная линия») по середине живота от пупка до лобковых волос
Участки потемневшей кожи на лице (иногда называемые «маской беременности»)
Чаще всего эти изменения могут уменьшиться или исчезнуть после беременности.
Кузовные изменения
Ваше тело быстро меняется, чтобы адаптироваться к растущему ребенку. Вы также можете испытать эти изменения тела.
Боль в ноге. У вас могут быть судороги в ногах, особенно во сне. Это может быть связано с давлением, которое ваш растущий ребенок оказывает на нервы и кровеносных сосудов, сосудов, идущих к вашим ногам. Убедитесь, что вы спите на боку, а не на спине. Другое состояние ноги, глубокая вена тромбоз (ТГВ), может быть серьезным.ТГВ — это сгусток крови , который образуется в вене и вызывает боль и отек в одной ноге. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть эти симптомы.
Ваши лодыжки, руки и лицо могут опухать во втором триместре. Это происходит потому, что ваше тело сохраняет больше жидкости для ребенка. У вас также замедляется кровообращение .
Болит спина, таз и бедра. Работа по поддержке растущего живота создает стресс для вашей спины.Ваши бедра и таз могут начать болеть, поскольку гормоны беременности расслабляют связки, которые скрепляют ваши кости. Ваши кости двигаются, готовясь к родам.
Боль в желудке. Мышцы и связки, поддерживающие матку , растягиваются по мере роста матки. Это может вызвать легкую боль или спазмы.
Шатающиеся зубы. Гормоны беременности также влияют на связки и кости во рту, поэтому зубы могут расшататься. Они приходят в норму после беременности. Обратитесь к стоматологу, если у вас кровотечение или отек десен.Эти симптомы могут быть признаками пародонтоза. Это состояние было связано с преждевременными (ранними) родами и низкой массой тела при рождении. Второй триместр — лучшее время для стоматологической работы.
Заложенность носа, кровотечение из носа и кровоточивость десен. Это результат усиленного притока крови к слизистым оболочкам носа и рта.
Изжога может начаться или усилиться во втором триместре. Растущая матка давит на желудок, из-за чего пища и кислота могут попадать в пищевод , вызывая ожог.
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП). У вас может развиться инфекция во втором триместре. Гормональные изменения замедляют отток мочи , и ваш мочевой пузырь не опорожняется полностью, потому что ваша увеличенная матка давит на него. Нелеченные ИМП могут привести к преждевременным родам, поэтому сообщите своему врачу, если вы думаете, что они у вас есть. Симптомы включают частые позывы к мочеиспусканию, ощущение жжения при мочеиспускании или наличие крови или сильного запаха в моче.
схватки Брэкстона-Хикса . Сокращения Брэкстона-Хикса, также называемые «ложными родами», представляют собой сокращение мышц матки. Это один из способов подготовки матки к родам. Брэкстон-Хикс заставляет ваш живот чувствовать себя очень напряженным и твердым и может вызывать дискомфорт. Схватки нерегулярны по времени и должны исчезнуть в течение нескольких минут. Позвоните своему врачу, если они станут регулярными и болезненными, и не уходят, когда вы меняете положение или ходите.Возможно, это преждевременные роды.
Ближе к середине второго триместра вы можете начать чувствовать ребенка. Вначале это похоже на трепещущие движения глубоко в животе. Ваш ребенок двигался раньше, но это было слишком глубоко, чтобы вы это почувствовали. Если вы были беременны раньше, вы могли заметить движения раньше, потому что вам известно, как они себя чувствуют. Отметьте в календаре, когда впервые почувствуете движения, чтобы сообщить об этом врачу.
Второй триместр | Johns Hopkins Medicine
дородовые посещения во втором триместре
Во время ваших дородовых посещений во втором и третьем триместре ваш лечащий врач может проверить следующее, в зависимости от вашего текущего состояния здоровья и здоровья плода:
Любые текущие симптомы или дискомфорт
Ваш вес
Ваше кровяное давление
Анализ мочи.Это делается для поиска альбумина, белка, который может указывать на преэклампсию или токсемию, и глюкозы (что может указывать на гипергликемию).
Рост, размеры и развитие плода
Размер матки. Примерно через 12 недель беременности матку можно прощупать через брюшную стенку.
Высота глазного дна (верхушки матки), начиная с 20 недели беременности
Сердцебиение плода
Второй триместр: чего ожидать
Второй триместр знаменует собой поворотный момент для матери и плода.Обычно вы почувствуете себя лучше и начнете больше проявлять беременность. Теперь у вашего плода развиты все органы и системы, и он начнет расти в длину и в весе.
Во втором триместре пуповина продолжает утолщаться, поскольку по ней питается плод. Однако вредные вещества также проходят через пуповину к плоду, поэтому следует соблюдать осторожность, чтобы избегать употребления алкоголя, табака и других известных опасностей.
Во втором триместре ваше тело и плод продолжают расти.
Второй триместр: изменения в вашем теле
Второй триместр доставляет наибольшее физическое удовольствие большинству женщин. Утреннее недомогание к этому времени обычно уменьшается, а сильная усталость и болезненность груди обычно проходят. Эти изменения можно объяснить снижением уровня гормона хорионического гонадотропина человека и корректировкой уровней гормонов эстрогена и прогестерона.
Ниже приводится список изменений и симптомов, которые могут произойти во втором триместре:
Аппетит может повыситься.
Вы можете впервые почувствовать шевеление плода примерно через 20 недель. Это явление называется ускорением.
Матка вырастает до высоты пупка примерно за 20 недель, благодаря чему беременность становится заметной.
Кожа на животе может чесаться по мере роста, и могут возникать боли по бокам тела при растяжении матки. Нижняя часть живота может болеть из-за растяжения связок, поддерживающих матку.
По мере того, как матка вырастает из полости малого таза, потребность в мочеиспускании может уменьшаться, уменьшая давление на мочевой пузырь.
Ваш нос может стать заложенным, и у вас может появиться носовое кровотечение. Это связано с увеличением гормонов (эстрогена и прогестерона) и кровотока, которые влияют на слизистые оболочки и кровеносные сосуды в носу.
Десны становятся более губчатыми и могут легко кровоточить.Это связано с повышением уровня гормонов (эстрогена и прогестерона), влияющих на слизистые оболочки во рту.
Может появиться варикозное расширение вен и геморрой.
У вас могут быть белые выделения из влагалища, которые называются лейкореей. (Цветные или кровянистые выделения могут указывать на возможные осложнения и должны быть немедленно исследованы.)
Увеличение веса может вызвать боли в спине.
Пигментация кожи лица или живота может измениться из-за гормонов беременности.
Изжога, несварение желудка и запор могут продолжаться.
Второй триместр: развитие плода
Теперь, когда у плода сформированы все основные органы и системы, следующие шесть месяцев будут потрачены на рост. Вес вашего плода увеличится более чем в семь раз в течение следующих нескольких месяцев, поскольку плод станет ребенком, который сможет выжить за пределами матки.
К концу второго триместра ваш плод вырастет примерно от 13 до 16 дюймов в длину и будет весить от 2 до 3 фунтов.Развитие плода во втором триместре включает:
Плод толкается, шевелится и может поворачиваться из стороны в сторону.
Глаза постепенно переместились к передней части лица, а уши переместились с шеи на боковые стороны головы. Плод слышит ваш голос.
Кремово-белое вещество (называемое vernix caseosa или просто vernix) начинает появляться на плоде и помогает защитить тонкую кожу плода.Верникс постепенно всасывается кожей, но некоторые из них могут быть замечены у младенцев даже после рождения.
У плода развиваются рефлексы, такие как глотание и сосание.
Плод может реагировать на определенные раздражители.
Плацента полностью развита.
Самый важный период роста мозга начинается с пятого месяца.
Ногти выросли на кончиках пальцев рук и ног, пальцы рук и ног полностью разделены.
Плод проходит циклы сна и бодрствования.
Кожа морщинистая и красная, покрыта мягкими пушистыми волосками (называемыми лануго).
На голове плода растут волосы.
У плода начинает накапливаться жир.
Веки начинают открываться, видны брови и ресницы.
Отпечатки пальцев рук и ног образовались.
Продолжается стремительный рост размеров и веса плода.
Двадцатая неделя знаменует середину беременности.
Плод, родившийся в конце 24 недель, может выжить в отделении интенсивной терапии новорожденных.
14 недель беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
Все системы работают внутри вашего беременного живота. Еще многое предстоит сделать, но все на месте.
В вашем теле есть дополнительный орган, которого не было 14 недель назад, и это плацента. Плацента имеет форму блина — слово «плацента» на латыни означает «лепешка». Он полон крови и выкачивает питательные вещества, кислород и гормоны, одновременно удаляя продукты жизнедеятельности, такие как углекислый газ. Плацента прочно прикреплена к матке и соединяется с ребенком через пуповину.
Ваша кровь и кровь ребенка вступают в тесный контакт в плаценте, но никогда не смешиваются.Это потому, что у вас могут быть разные группы крови, и смешивать их может быть опасно. Ваше тело обо всем думает!
Любовь, любовь, любовь
Занимайтесь любовью, а не войной со своим партнером. Во время беременности отношения могут быть напряженными из-за разного рода финансовых и практических забот. Вы можете начать спорить о больших вещах, таких как секс и деньги, и о мелочах, например, чья очередь заниматься переработкой.
Говорите о своих чувствах и как можно больше привлекайте своего партнера к сканированию и дородовым занятиям.У благотворительной организации Tommy’s есть еще несколько советов по поводу отношений и беременности.
Вылет
Многие женщины любят, когда их грудь становится больше. Однако другие ненавидят лишний вес, так как от него болит спина, а опухшая грудь может быть болезненной. Также могут появиться растяжки и большие синие вены. Как обычно, виноваты ваши гормоны, а также лишняя кровь, которая теперь циркулирует по вашему телу.
Следите за желтыми пятнами на бюстгальтере. Вероятно, это молозиво — первое молоко, производимое будущими мамами.Это говорит вам, что ваша грудь рвется вперед, так что плывите по течению. Если это проблема, начните использовать накладки для груди.
Попросите врача или акушерку взглянуть, не беспокоят ли вас какие-либо изменения. Не смущайтесь — они уже видели грудь!
Симптомы беременности во втором триместре (в 14 недель)
Надеюсь, теперь ты выглядишь и чувствуешь себя намного лучше. Тот первый триместр действительно был утомительным, не так ли? Однако у вас все еще может быть набор симптомов.Ваши признаки беременности могут включать:
Tommy’s, благотворительная организация для детей, имеет еще один список общих симптомов.
Как выглядит мой ребенок?
Длина вашего ребенка или плода от головы до низа составляет около 8,5 см, что соответствует размеру киви. Голова становится более округлой и пропорциональной остальному телу. Ваш ребенок пинается, но вы, вероятно, еще этого не почувствуете. Однако ваша акушерка может слышать сердцебиение с помощью портативного монитора, расположенного у вас на животе.
Внутри вас ваш ребенок творит чудеса — мочится! Это может показаться не впечатляющим, но для них это впервые! Малое количество околоплодных вод проглатывается младенцем и попадает в желудок. Затем включаются почки, и жидкость снова выходит в виде мочи. Аплодисментов, пожалуйста!
Имеет ли значение размер живота при беременности?
С того момента, как ваш беременный живот «вздрагивает», у каждого складывается мнение о том, как вы несете и что это значит.Вот почему размер не имеет значения.
Большинство беременных женщин согласятся с тем, что, как только у них начнет показываться живот, все — от родственников, друзей, коллег по работе и даже ближайшего овощного магазина — станут «экспертами» по беременности.
Этот новый интерес может заставить вас почувствовать себя особенным или, возможно, раздражаться из-за большого количества нежелательного внимания. Вы можете почувствовать себя еще более неудобно, когда люди начнут трогать вашу шишку и вторгаться в ваше личное пространство, не спросив предварительно.Иногда вы можете почувствовать необходимость сказать благонамеренным поклонникам, чтобы они буквально «держали руки при себе»!
Значительная критика
На каком-то этапе чрезмерно личного разбирательства неизбежный вопрос: «Сколько недель / месяцев вы?» за которым следует: «О, ты довольно большой!» или «Ты очень маленький».
В то время как некоторые женщины гордятся тем, что у них растет здоровый крупный ребенок, а другие довольны тем, что они могут « выглядеть стройными » во время тяжелой беременности, во многих случаях эти благие намерения подрывают уверенность женщины, позволяя сомневаться в — что, возможно, их размер или его отсутствие означает, что что-то не так, как должно быть.
Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй.
Не все неровности выглядят одинаково. Изображение: iStock
Размер живота не показатель
По правде говоря, даже самый опытный и опытный врач или акушерка не может догадаться, насколько далеко беременна женщина, просто взглянув на ее живот. Только когда она ляжет и ее живот формально обследован (или «пальпирован»), они смогут сделать справедливое суждение (так что, как знает ваш мясник, остается только догадываться!)
Как люди, мы все индивидуальны, и размер и размер Форма живота беременной женщины будет зависеть от многих факторов (даже на идентичных сроках беременности), в том числе:
Наблюдая за своими изменениями и более внимательно приглядываясь к другим беременным женщинам, постарайтесь помнить, что тело каждой женщины уникально в том, как она меняется и реагирует на ее беременность.
Причины, по которым ваш живот может показаться «маленьким»
Беременная женщина может сильно беспокоиться, если многие люди говорят о том, насколько она «маленькая». Конечно, всегда будет несколько женщин, чьи дети тоже не растут, что, возможно, потребует более пристального наблюдения или медицинского вмешательства, но лучше полагаться на мнение вашего опекуна, а не на мнение друзей из лучших побуждений.
Хотя может быть сложно сделать общие заявления о каждой отдельной женщине, может быть несколько причин, по которым вы «выглядите маленьким», даже если все идет нормально.К ним могут относиться:
Быть первой мамой — если ваши мышцы живота никогда раньше не растягивались во время беременности, ваши мышцы, как правило, будут в тонусе и напряжены. Это может заставить вас «показаться» позже и держать ребенка очень близко и высоко, чтобы он выглядел «маленьким». Некоторые женщины, родившие второго или последующего ребенка, также могут выглядеть маленькими, особенно если они были очень спортивными и были в хорошей форме в период между беременностями.
Положение ребенка — ваш ребенок регулярно двигается и меняет положение, особенно до примерно 32–34 недель беременности.В зависимости от положения вашего ребенка, ваш живот иногда может казаться меньше, а в других — немного больше. Даже на очень поздних сроках беременности ваш ребенок может двигать спиной с одной стороны вашего живота на другую, также меняя вашу форму.
Ваш рост — женщины с высокой талией и длинной талией, у которых большая длина между верхней частью бедра и нижней частью нижнего ребра, имеют достаточно места, чтобы их ребенок вырастал вверх. Это заставит их «выглядеть» меньше, потому что их матка не выдвинута так далеко вперед.
Матка, двигающая кишечник — растущая матка может толкать ваш кишечник вверх и назад, чтобы спрятаться за маткой (из-за чего вы выглядите как «совсем ребенок» или как будто вы «проглотили баскетбольный мяч»). Это можно сравнить с кишечником, который проталкивается по бокам матки, что придает животу женщины более округлый, полный и крупный вид.
То, где сидит ваш ребенок, влияет на размер вашего живота. Изображение: iStock
Слишком большой?
Это может вызывать беспокойство, если люди комментируют ваш «большой» вид.Это может вызвать в воображении всевозможные опасения, например: «У меня есть близнецы?» на «как я собираюсь вытащить этого ребенка?» Однако, если у женщины нет такого заболевания, как диабет, или если ее ребенок не находится в необычном положении, большинство женщин будут производить на свет ребенка правильного размера для своего таза, чтобы роды были нормальными.
Опять же, может быть трудно делайте общие заявления об отдельных женщинах, но может быть несколько причин, по которым ваш живот имеет тенденцию выглядеть «больше», даже если ваш ребенок, вероятно, среднего размера.К ним могут относиться:
Быть второй (или более) матерью — предыдущие беременности до предела растягивали мышцы живота. Поскольку эти мышцы остаются гибкими, большинство женщин, у которых рождаются последующие дети, будут «показывать» раньше, выглядеть крупнее, чувствовать себя тяжелее, нести меньше и больше «впереди» по сравнению с предыдущими беременностями.
Положение вашего ребенка — опять же, меняющееся положение вашего ребенка может привести к тому, что ваш живот в одних случаях будет меньше, а в других — больше.
Ваш рост — у женщин, которые относительно ниже ростом, с «короткой талией» и небольшой длиной между верхней частью бедра и нижней частью нижнего ребра, у их ребенка меньше места для роста вверх. Это означает, что вы будете нести ребенка вперед и будете выглядеть «крупнее».
Матка, двигающая кишечник — вместо того, чтобы растущая матка толкала ваш кишечник вверх и назад за собой, кишечник перемещается больше по верху и по бокам матки, делая ваш живот больше и круглее.Это нормально, и вы можете обнаружить, что не так сильно страдаете от запора, потому что кишечник не так сжат. Когда вы регулярно проходите проверку на беременность, ваш опекун должен чувствовать, что ваша матка и ребенок намного меньше, чем на самом деле выглядит ваш живот.
Эта статья была опубликована 03.07.2017 и обновлена 21.07.2020.
Жесткий живот во время беременности — это нормально?
На ранних сроках беременности, около 7 или 8 недель, рост матки и развитие ребенка сильнее поворачивают живот.На этом этапе вы можете заметить, что нижняя часть пупка, также известная как «нижняя часть живота», более опухшая и тверже, чем до беременности.
По мере роста живота он становится более округлым и твердым в нижней части пупка, а затем становится более твердым в районе пупка, а к 5-му месяцу беременности живот становится более округлым, не оставляя места для сомнений в том, что вы беременны. .
Жесткий живот после 20 недель беременности
Живот, который на мгновение остается твердым после 20 недель беременности, представляет собой тренировочные сокращения, которые в науке называются сокращениями Брэкстона-Хикса.Эти схватки могут происходить несколько раз в день и обычно не вызывают боли или дискомфорта, поэтому не все беременные женщины их замечают.
Легче наблюдать это кратковременное уплотнение живота ночью, когда вы больше отдыхаете, нет необходимости что-либо делать, потому что эти сокращения являются нормальными и ожидаемыми. Однако, если вы чувствуете беспокойство, вы можете сделать глубокий вдох и попытаться успокоиться, потому что тренировочные сокращения могут уменьшиться.
Если у вас много эпизодов твердого живота в день до 37 недель беременности, и если есть дилатация, ваш врач может порекомендовать прием добавок магния для снижения сократимости матки.Однако это лекарство следует принимать только под медицинским наблюдением, и его следует прекратить на 36 неделе беременности, чтобы не было осложнений во время родов.
Когда идти к врачу
Рекомендуется обращаться к врачу, когда:
У вас несколько приступов твердого живота в день, что означает, что у вас более 2 схваток в час;
Вы чувствуете сильную боль, когда замечаете сокращение;
Вы находитесь в конце беременности;
Подозреваю начало родов;
У вас жар;
У вас кровопотеря через влагалище;
Вы чувствуете, что шевеление ребенка замедлилось.
В любом случае, если вы подозреваете, что что-то не так, она должна связаться с вашим акушером, чтобы прояснить ваши сомнения, а если вы не можете поговорить с ним, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи или в родильное отделение.}

Гормон	Основное влияние
Тиреотропный гормон (ТТГ) щитовидной железы – вырабатывается гипофизом.Гормоны Т3, Т4 продуцируются мозгом	Поддерживают: репродуктивную функцию; процессы; работу сердечно-сосудистой системы; эмоциональное состояние. Выработка нарушается в условиях: гормональной перестройки – подростковый возраст, беременность, аборты, климакс; йодного дефицита; стрессов, плохой экологии
Соматотропные гормоны роста – производятся в передней доле гипофиза	У подростков отвечает за пропорциональное развитие и рост.У взрослых продуцируется в небольшом количестве и участвует в регуляции обмена веществ
Кортизол (гормон стресса) – вещество, вырабатываемое надпочечниками	Гормональная функция надпочечников зависит от выработки гипофизом АКТГ. К ожирению ведет переизбыток вещества
Эстроген – женский стероид, продуцируемый яичниками	К лишнему весу приводит недостаток или переизбыток гормона, но тип отложений разный: мало эстрогенов и тироидов – «мужское ожирение» с висцеральным жиром на животе, плечевом поясе; эстрогенов много – жир откладывается на бедрах, ягодицах, спине, животе (женский тип)
Инсулин – гормон поджелудочной железы, ответственный за углеводный обмен	Ведущий жиросжигатель работает комплексно: регулирует деятельность эндокринных желез; участвует в синтезе витаминов, аминокислот; транспортирует питательные вещества. Вырабатывается в ответ на повышение в крови глюкозы. В результате углевод преобразуется в энергию, а излишки сахаров – в липиды, а затем в жировую ткань