Можно ли беременным ездить за рулём: 6 важных противопоказаний

Вождение автомобиля давно перестало быть исключительно мужским делом. По статистике, каждым пятым автомобилем на дорогах России управляет женщина.

Если вы уже не первый год за рулем, то водить или не водить автомобиль, ожидая ребенка, — это ваш личный выбор. Неизвестно, где вас поджидает больше негативных последствий — от стрессовой поездки на общественном транспорте или от нервного напряжения, связанного с управлением автомобилем.

Есть ли ограничения вождения автомобиля для беременных с точки зрения закона

Можно ли водить автомобиль беременным согласно закона? Беременность — это не заболевание, поэтому, законом, который имеется на текущий 2021 год, не запрещается будущей маме ездить за рулём.

До какого срока беременным можно водить машину? Ограничений в сроках беременности для вождения авто также не существует.

Если женщина великолепно себя чувствует, психически уравновешенна, соблюдает правила дорожного движения, хорошо реагирует на ситуации на дороге и адекватно ведёт себя при управлении автомобилем, то почему бы ей не ездить на личном автотранспорте?

Тем более, тот факт, что комфорт в собственной машине для женщины, ждущей ребёнка, намного выше, чем в любом другом транспорте, неоспорим. Многие беременные ездят за рулём вплоть до родов, мало того, самостоятельно отвозят себя в роддом рожать.

Для того, чтобы остальные водители более лояльнее относились к беременной даме, самостоятельно управляющей автомашиной, следует прикрепить на лобовое и заднее стекло знак «беременная за рулём», пусть он и не официальный, но позволит обратить внимание на то, кто едет в автомобиле.

Нужно помнить о том, что с беременных никто не снимает ответственности за происшествия на дорогах, поэтому стоит быть очень внимательной и строго соблюдать правила дорожного движения.

Какой транспорт выбрать

Позаботьтесь о своем комфорте.

• В поезде можно лечь или походить, но в жаркое время года там бывает душно или может сквозить.
• Самолет быстро доставит вас на далекие расстояния, но некоторые авиакомпании не рискуют пускать на борт женщин на поздних сроках беременности.
• Автобус рекомендован только в поездках, продолжительность которых не превышает 2 – 3 часов: в нем движение совсем ограничено.
• Водный транспорт лучше не выбирать, если раньше у вас не было подобного опыта . Морская болезнь может испортить вам поездку.

В каких случаях беременным не рекомендуется садиться за руль

Если женщина отлично себя чувствует на протяжении всей беременности, а также у неё огромный опыт вождения автомобиля, то не стоит задумываться о том, садиться ли ей за руль или нет, хотя некоторые правила соблюдать всё же стоит.

О них будет сказано ниже, но в случае плохого самочувствия самостоятельные поездки лучше прекратить.

Противопоказания вождения личного автотранспорта во время беременности:

• если налицо сильный токсикоз, садиться за руль категорически воспрещается. В этом случае, любые запахи, особенно те, которые свойственны при поездках на личном автомобиле, а это запах бензина или выхлопных газов, не только могут вызвать тошноту, рвоту, головокружение и обмороки, но и раздражение и неадекватную реакцию на дороге;
• часто, беременных очень сильно укачивает, особенно на современных дорожных покрытиях, которые оставляют желать лучшего. Если женщина в положении склонна к укачиванию, то за руль ей лучше не садиться;
• также стоит отказаться от управления автотранспортом в случае повышенного или пониженного артериального давления. Это может вызвать обморок;
• при тянущих и схваткообразных болях внизу живота или в поясничной области, лучше остаться дома и не садиться за руль. Возможна угроза выкидыша или кровотечения;
• если беременная женщина принимает болеутоляющие, успокоительные и снотворные препараты, ей категорически необходимо избегать поездок;
• как бы беременная хорошо себя ни чувствовала, не рекомендуется ездить на автомобиле самостоятельно в последние недели беременности. В это время беременная ни от чего не застрахована, и нехорошая ситуация может застигнуть её врасплох прямо на дороге. Ну а если уж она решилась сесть за руль, то при ней должны быть все необходимые документы, включая медицинский полис и обменную карту.

Не стоит проходить обучение в автошколе во время беременности. Те, кто там учились, знают какой это стресс, а беременным лишние треволнения противопоказаны.

Также при поездках нужно выбирать такое время, чтобы не попасть в час пик, когда требуется особо сконцентрированное внимание.

При высокой температуре воздуха, если в автомобиле отсутствует кондиционер, тоже лучше не ездить, в любой момент даме в интересном положении может стать дурно, что чревато непредсказуемой ситуацией на дороге.

А ещё важно помнить, что если машина оснащена подушками безопасности, их срабатывание может привести к гибели ребёнка, поэтому, перед тем, как садиться за руль во время беременности, следует их отключить.

Получение прав во время беременности

На вопрос, можно ли беременным учиться в автошколе, большинство врачей ответит категорическим «нет!». И к ним нужно прислушаться. Это не та мечта, которую стоит осуществлять в ожидании ребенка.

Автошкола – это мужской мир, не рассчитанный на удобства для будущих мам. Процесс обучения достаточно сложен. И если изучение теории не вызывает дискомфорта, то практические занятия способны стать стрессом.

Беременность вносит в самочувствие свои коррективы. Повышаются утомляемость и раздражительность, а вот скорость реакции и внимательность, наоборот, снижаются. И это очень сказывается при практическом вождении.

Для неопытного водителя пребывание за рулем, особенно при интенсивном движении транспорта, становится сплошным стрессом. Необходим опыт вождения, чтобы быстро оценить дорожную ситуацию, правильно перестроиться, выбрать маршрут.

Можно ли путешествовать во время беременности без риска для здоровья. — Гинекология — tsn.ua

Вы, наверное, слышали, что счастливая мама – это счастливый ребенок. Этот золотой принцип материнства применяется уже во время беременности. А что делать, если будущая мама счастлива от поездок, путешествий, новых эмоций и активного отдыха? Ответ прост – нет никаких оснований проводить свободное время дома, если нет медицинских противопоказаний. Смена обстановки и отдыха перед родами и вступлением в роль матери может быть отличной идеей. 

Воздушное путешествие: рекомендации будущим мамам 

Считается, что путешествие на самолете в большинстве случаев безопасно для здоровой беременной женщины. Тем не менее всегда следует проконсультироваться с врачом перед полетом, даже самым коротким. Такая необходимость в первую очередь связана с возможностью обострения имеющихся заболеваний или ухудшения общего самочувствия во время полета.

Хотя путешествие на самолете не представляет прямой угрозы для беременной женщины и ее ребенка, оно связано с повышенным дискомфортом и возможностью возникновения некоторых медицинских осложнений. Длительный полет и вынужденное сидячее положение приводят к повышенному риску отека нижних конечностей, что крайне нежелательно для беременных с повышенным риском образования тромбоза.  

Принимая решение о перелете, необходимо учитывать не только медицинские аспекты, но и причину путешествия, его продолжительность и выбранную страну. Последний фактор может быть связан с необходимостью дополнительных прививок. 

Особое внимание следует заострить на климате страны, в которую осуществляется путешествие. Резкие перепады температуры, особенно в третьем триместре могут оказать негативное влияние на органы дыхательной системы плода, которые продолжают развиваться. Кроме того, было выявлено, что резкие изменения температурного режима не лучшим образом влияют на работу сердечно-сосудистой системы ребенка. 

Акцентировать внимание нужно и на временную разницу – изменение часового пояса. Прилетая на другое полушарие, с разницей в 9-10 часов, вполне вероятно развитие бессонницы и нарушение сна, что не может положительно сказаться на самочувствие будущей мамы. Выбирая страну для отдыха нужно учитывать подобные моменты и оговаривать их с врачом. 

Врачи подчеркивают, что 2-3-часовой перелет на самолете гораздо лучше, чем длительное путешествие на машине.  

Как вести себя во время длительного полета

Перед путешествием воздержитесь от употребления газированных напитков. Если вас тошнит, проконсультируйтесь с врачом о том, какое лекарство вы можете принять перед поездкой. 

В самолете выберите, если возможно, кресло рядом с проходом, желательно недалеко от туалета. 

Если возможно, совершайте небольшие прогулки по борту самолета каждые 30-40 минут. 

Пейте много жидкости (желательно негазированной минеральной воды), избегайте алкоголя и кофе.

Всегда надевайте ремень безопасности, который защитит вас в случае внезапной и непредвиденной турбулентности. 

При длительных перелетах (более 4 часов) врач может порекомендовать использовать компрессионные чулки/колготки, в качестве антитромботической профилактики. 

Большинство авиакомпаний не допускают женщин к перелету после 36-й недели беременности (в случае многоплодной беременности – после 32-й недели) из-за риска родов во время полета и невозможности предоставить квалифицированную медицинскую помощь. Если есть выбор, лучше спланировать поездку на второй триместр беременности.

Второй триместр считается лучшим временем для путешествий во время ожидания ребенка. Но, если беременность проходит без серьезных осложнений, а будущая мама чувствует себя прекрасно, ничто не мешает посетить другую страну в первом или третьем триместре. 

Путешествие на машине (автобусе)

Путешествие на машине во время беременности не запрещено, если беременность протекает хорошо и нет медицинских противопоказаний. 

Также читайте

В последнее время поездки на автомобиле вызывают много споров. И как ни странно, основная тема дискуссий – необходимость пристегивания ремней безопасности. Однако врачи не сомневаются: ремни безопасности должны быть пристегнуты в любом случае, в том числе при поездке на заднем сидении. Нижний ремень должен проходить под животом, на уровне бедер, а диагональный ремень должен проходить между молочных желез.

Во время длительной автомобильной поездки настоятельно рекомендуется останавливаться каждый час на несколько минут. В это время будущей маме следует выйти из машины, пройтись, сделать несколько легких упражнений и просто подышать свежим воздухом. Это будет способствовать лучшей переносимости путешествия, улучшению кровообращения (особенно в нижних конечностях) и снизит риски ухудшения общего самочувствия. 

Что важно помнить 

Путешествия в период ожидания малыша, как правило, не противопоказаны, но почти всегда подвергают беременную женщину дискомфорту, а в случае осложнений – невозможности оказать оперативную профессиональную помощь. Поэтому следует выбирать не длительные поездки, после тщательного обследования и получения рекомендаций от врача.

Также читайте

При путешествии на самолете или автомобиле (автобусе) не оставайтесь в одном положении в течение длительного времени, старайтесь ходить по самолету и часто останавливайтесь во время вождения.

Всегда пристегивайте ремни безопасности правильно и независимо от места сидения. Они защищают вас и вашего будущего ребенка. Отказ от пристегивания ремня безопасности – это осознанный риск получения травмы! 

Возьмите с собой интересную книгу (или аудиокнигу), любимый журнал и несколько музыкальных компакт-дисков. Это сделает путешествие более приятным и интересным.

Нас консультировал врач семейной медицины Кристина Шевченко.

Беременная за рулем: 7 правил безопасности

Запрещает ли законодательство водить беременным женщинам?

Следует рассмотреть вопрос с точки зрения закона. Можно ли беременным водить автомобиль? Любая женщина, находясь в положении, говорит о том, что она не больна, а всего лишь беременна. Так вот и законодательство сейчас не запрещает водить машину беременным. Изучив закон, также можно узнать, что в принципе нет ограничений в сроках вождения беременной. То есть, на каком бы сроке ни находилась будущая мама, она имеет право управлять автомобилем.

Конечно, женщина должна оценивать своё психическое и эмоциональное состояние. Если нет никаких побочных эффектов беременности, то почему бы и не управлять машиной? Учитывая, что комфортнее ездить на личном транспорте, будущая мама вполне может себе не отказывать в этом.

Есть такие неофициальные знаки, которые могут предупреждать о том, что автомобилем управляет беременная. Если прикрепить такой знак, другие водители будут, возможно, лояльнее относиться к данному участнику дорожного движения. Но в то же время сама беременная должна чётко понимать, что если нарушит правила, ответственность с неё никто не снимет, меры наказания будут такими же, как и для других участников движения, нарушивших правила.

Клеить или не клеить

В ПДД нет указания относительно того, что знак «беременная за рулём» является обязательным условием для женщин-водителей, которые ждут ребёнка. Поэтому и штраф за его отсутствие никто не имеет права вам выписать. Но он точно вам не помешает, даже напротив. Пусть другие водители будут предупреждены о вашем особом состоянии. С таким знаком на стекле уменьшится число «подрезаний», бессмысленных «бибиканий» и хамства на дороге.

Наклейка «беременная за рулём» продаётся во многих автомобильных магазинах и на интернет-ресурсах. Нет единого дизайна, которому должен соответствовать этот знак, так что выбирайте на своё усмотрение.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Сложно что-то советовать беременной женщине, которая не освобождается от своих привычных дел. Использование общественного транспорта пользы точно не принесёт, но и езда на автомобиле также несёт в себе опасность. Из двух зол нужно выбирать меньшее, как говорится. Нужно взвесить все за и против, снять с себя часть обязанностей, воспользоваться помощью близких, расставить для себя приоритеты и решить, можно ли беременным за руль.

Когда садиться за руль не нужно и не рекомендуется?

Теперь понятно, можно ли беременным ездить за рулём. Но есть такие факторы, которые указывают на то, что садиться за руль не стоит. Конечно, когда самочувствие прекрасное, никаких отклонений нет, опыт водителя достаточно большой, то преград для управления авто нет. Но есть рекомендации, к которым стоит прислушиваться. Какие противопоказания нужно учесть?

1. Токсикоз – то состояние, когда женщине категорически не рекомендуется управлять машиной. Сильный токсикоз может повлечь за собой неприятные последствия в процессе поездки. Любой запах, который может возникать в машине (запах бензина, выхлопных газов и т.д.), может повлечь за собой не только тошноту, но и сильное раздражение и даже обморок. А не совсем адекватное поведение на дороге чревато плохими последствиями.
2. При передвижении по нашим дорогам женщину, а тем более беременную, может укачать. Если и до беременности женщина была склонна к такому состоянию, то вождение автомобилем лучше отложить.
3. Давление, которое повышается или понижается у беременных резко, может поспособствовать обмороку. Если давление постоянно скачет, то садиться за руль не рекомендуется.
4. Когда возникают боли внизу живота или же появляются схватки, то самостоятельно управлять авто не нужно. Лучше остаться дома и вызвать помощь уже оттуда.
5. Принимая препараты, которые вызывают сон, успокоительные или болеутоляющие, безопаснее не садиться за руль самостоятельно.
6. Стоит учитывать срок беременности. Лучше всего на последних неделях избегать самостоятельных поездок на автомобиле. Ведь в таком случае может произойти всё, что угодно и совершенно внезапно. Но если происходит так, что просто нет другого варианта передвижения, то, по крайней мере, с собой нужно возить все документы и вещи, которые могут потребоваться.

Женщина должна оценивать все риски, которые могут возникнуть. Поэтому управлять автомобилем в час пик не рекомендуется. Концентрация внимания должна быть крайне высокой, а это может повлечь за собой стресс.
Если в машине нет кондиционера, а на улице жарко, то может резко ухудшиться состояние здоровья. Подушки безопасности – отдельная тема. Конечно, при аварии они необходимы. Но они могут сработать и при небольшой внештатной ситуации. А это может привести к гибели плода. Поэтому зачастую подушки отключают.

Противопоказания

Есть случаи, когда беременность и поездки на машине не просто не рекомендованы, а даже строго противопоказаны. Воздержаться от вождения женщине в положении стоит при следующих моментах:

• сильно выраженный токсикоз;
• тошнота;
• высокое артериальное давление или гипотония;
• рассеянное внимание, которое может привести к ДТП;
• снижение зрения;
• поздние сроки беременности;
• многоплодная беременность;
• сильно выраженная анемия;
• отёчность на ногах;
• эмоциональная нестабильность;
• плохая ситуация на дорогах, которая больше приходится на зимнее время года.

Правила безопасности для беременных женщин

К данному пункту нужно отнестись очень требовательно. Садясь за руль, нужно учитывать все аспекты, ведь будущая мама отвечает не только за своё здоровье. Различного рода ситуации, возникающие в процессе передвижения на автомобиле, могут спровоцировать появление неадекватной реакции и стресса. Лучше всего поездки, которые требуют длительного нахождения за рулём, отложить.

Ремень безопасности

Многие дамы задаются вопросом, как пристёгиваться беременным в машине и нужно ли вообще это делать? Так вот, пристёгиваться в машине нужно обязательно! Никаких исключений в данном случае нет. Ошибочным является представление, что ремень может слишком давить на живот. Как пристегнуться так, чтобы было удобно? Для этого одну часть ремня нужно аккуратно положить под живот, а вторую часть ремня под грудь. Такой вариант пристёгивания не может принести вред и неудобства.
Кроме обычных ремней безопасности, можно купить специальные для беременных. У таких ремней исключена возможность давления на живот.

Как вести себя в поездке?

Беременная за рулём будет себя чувствовать максимально комфортно, если машина исправна, а сама дама находится в отличном расположении духа. Лучше всего избегать поездок на дальние расстояния, но также нужно стараться не садиться за руль в плохую погоду, например, в ливень, снегопад, гололёд. Не нужно рисковать собой и своим ребёнком.

Ездить лучше всего такими путями, чтобы дорога была хорошей. Маршрут нужно выбирать заранее. Если женщина не хочет, чтобы её укачало, то стоит избегать маршрутов с плохим дорожным покрытием. Управляя автомобилем, обязательно нужно внимательно следить за всеми установленными знаками. Не нужно вступать в конфликты, показывая свою уверенность и правоту. Лишний раз лучше самостоятельно уступить дорогу, не получая дополнительного стресса.

Не стоит рисковать, показывая свою независимость, и самостоятельно ехать в роддом. Отвезти могут близкие и родные люди, а также можно воспользоваться услугами такси или вызвать скорую помощь. Можно приводить ещё много доводов и примеров, которые подтверждают, что на последних сроках беременности не нужно управлять авто. Безопасность должна быть превыше всего в данном случае.

Если на дальнее расстояние всё же пришлось поехать, то нужно хорошо подготовиться:

1. Нужно отрегулировать сиденье так, чтобы сидеть было максимально удобно. Может пригодиться ортопедическая подушка, которую стоит подложить под поясницу. Руль нужно расположить так, чтобы было удобно вести машину, чтобы живот не мешал.
2. В пути следует делать остановки, желательно каждый час или полтора. Остановившись, нужно размяться, подышать воздухом. Поэтому поездку лучше планировать так, чтобы времени было достаточно.
3. Маршрут нужно выбирать максимально удобный и минимально загруженный машинами.
4. Нужно предупредить родных о предстоящей поездке, обязательно взять мобильный телефон, чтобы можно было позвонить в случае непредвиденной ситуации.

Если придерживаться правил, любой маршрут и вождение будут в радость.

Есть ли ограничения вождения автомобиля для беременных с точки зрения закона

Можно ли водить автомобиль беременным согласно закона? Беременность — это не заболевание, поэтому, законом, который имеется на текущий 2021 год, не запрещается будущей маме ездить за рулём.
До какого срока беременным можно водить машину? Ограничений в сроках беременности для вождения авто также не существует.

Если женщина великолепно себя чувствует, психически уравновешенна, соблюдает правила дорожного движения, хорошо реагирует на ситуации на дороге и адекватно ведёт себя при управлении автомобилем, то почему бы ей не ездить на личном автотранспорте?

Тем более, тот факт, что комфорт в собственной машине для женщины, ждущей ребёнка, намного выше, чем в любом другом транспорте, неоспорим. Многие беременные ездят за рулём вплоть до родов, мало того, самостоятельно отвозят себя в роддом рожать.

Для того, чтобы остальные водители более лояльнее относились к беременной даме, самостоятельно управляющей автомашиной, следует прикрепить на лобовое и заднее стекло знак «беременная за рулём», пусть он и не официальный, но позволит обратить внимание на то, кто едет в автомобиле.

Нужно помнить о том, что с беременных никто не снимает ответственности за происшествия на дорогах, поэтому стоит быть очень внимательной и строго соблюдать правила дорожного движения.

В каких случаях беременным не рекомендуется садиться за руль

1. Если женщина отлично себя чувствует на протяжении всей беременности, а также у неё огромный опыт вождения автомобиля, то не стоит задумываться о том, садиться ли ей за руль или нет, хотя некоторые правила соблюдать всё же стоит.
2. О них будет сказано ниже, но в случае плохого самочувствия самостоятельные поездки лучше прекратить.
3. Противопоказания вождения личного автотранспорта во время беременности:

• если налицо сильный токсикоз, садиться за руль категорически воспрещается. В этом случае, любые запахи, особенно те, которые свойственны при поездках на личном автомобиле, а это запах бензина или выхлопных газов, не только могут вызвать тошноту, рвоту, головокружение и обмороки, но и раздражение и неадекватную реакцию на дороге;
• часто, беременных очень сильно укачивает, особенно на современных дорожных покрытиях, которые оставляют желать лучшего. Если женщина в положении склонна к укачиванию, то за руль ей лучше не садиться;
• также стоит отказаться от управления автотранспортом в случае повышенного или пониженного артериального давления. Это может вызвать обморок;
• при тянущих и схваткообразных болях внизу живота или в поясничной области, лучше остаться дома и не садиться за руль. Возможна угроза выкидыша или кровотечения;
• если беременная женщина принимает болеутоляющие, успокоительные и снотворные препараты, ей категорически необходимо избегать поездок;
• как бы беременная хорошо себя ни чувствовала, не рекомендуется ездить на автомобиле самостоятельно в последние недели беременности. В это время беременная ни от чего не застрахована, и нехорошая ситуация может застигнуть её врасплох прямо на дороге. Ну а если уж она решилась сесть за руль, то при ней должны быть все необходимые документы, включая медицинский полис и обменную карту.

Не стоит проходить обучение в автошколе во время беременности. Те, кто там учились, знают какой это стресс, а беременным лишние треволнения противопоказаны.

• Также при поездках нужно выбирать такое время, чтобы не попасть в час пик, когда требуется особо сконцентрированное внимание.
• При высокой температуре воздуха, если в автомобиле отсутствует кондиционер, тоже лучше не ездить, в любой момент даме в интересном положении может стать дурно, что чревато непредсказуемой ситуацией на дороге.
• А ещё важно помнить, что если машина оснащена подушками безопасности, их срабатывание может привести к гибели ребёнка, поэтому, перед тем, как садиться за руль во время беременности, следует их отключить.

Поведение беременных при поездках за рулём на дальние расстояния

Можно ли беременным ездить на машине на дальние расстояния? Конечно, лучше всего воздержаться от таких поездок, так как длительное пребывание за рулём далеко не полезно будущей маме.

1. Нахождение в автокресле в неизменной позе, в течение длительного времени, может привести к проблемам с руками и ногами, которые от этого затекают и болят.
2. Также возникает нарушение кровообращения в области брюшной полости и малого таза, в результате которого может развиться такое заболевание, как варикозное расширение вен.
3. Опасно это и для плода тем, что существует угроза гипоксии, то есть кислородного голодания, что крайне вредно для его дальнейшего развития.
4. Но если длительных поездок не избежать, следует выполнять некоторые условия, которые помогут максимально комфортно чувствовать себя за рулём в этих случаях:

• отрегулировать водительское кресло так, чтобы было как можно удобнее в нём находиться. Откинуть спинку немного назад, под поясницу подложить специальную ортопедическую подушечку, которая закрепляется на спине специальными ремнями и липучками, а само сиденье установить от педалей на расстояние полусогнутой ноги. Положение руля откорректировать в соответствии с размером живота;
• через каждые полтора часа езды стоит останавливаться и выходить из машины, хотя бы минут на пять-десять, чтобы размять руки-ноги и глотнуть свежего воздуха. Для этого нужно планировать свою поездку так, чтобы не было ограничений во времени;
• лучше всего избегать загруженных трасс и пробок, выбирать такой промежуток времени, когда на дорогах наименьшее количество машин;
• необходимо в обязательном порядке обеспечить себя мобильной связью для того, чтобы при появлении дурноты или плохого самочувствия, от которых не застрахована ни одна беременная, можно было бы связаться с близкими или вызвать медицинскую помощь.

Если соблюдать все эти условия, то любая поездка за рулём не вызовет у женщины, ждущей ребёнка, нежелательных последствий.

Правила безопасности для беременных во время езды на личном автотранспорте

Важно понимать, что беременность — это полная перестройка женского организма, при этом меняется абсолютно всё, в том числе, психическое состояние, поэтому повышается вероятность различных непредвиденных ситуаций на дороге, а любой стресс — это риск для матери и ребёнка.

Изменив стиль вождения и, отменив дальние поездки, женщина, тем самым, оградит себя от угрозы дорожно-транспортного происшествия.

Нужно ли пристёгиваться беременным в машине? Не только нужно, а это является обязательным условием не только беременной за рулём. А для неё оно вообще не обсуждается. То, что ремень сдавит живот или повредит ребёнку — мнение ошибочное.

Как беременным пристёгиваться в машине? Да очень просто! Одна часть ремня ложится под живот, а вторая — под грудь женщины. Таким образом ничто не сможет причинить вред малышу.

Также для беременных продаются специальные ремни безопасности, которые, удерживая тело, не оказывают давления на живот.

Поездку в автомобиле надо начинать лишь в том случае, если машина полностью исправна, а беременной в ней абсолютно комфортно.

Стоит избегать поездок, особенно дальних, в плохую погоду — при ливне, снегопаде, гололёде, в жару или при условии минимальной видимости. Это может быть очень рискованным для будущей мамы и её ребёнка.

Выбирать маршрут надо так, чтобы избегать тёмных улиц и дорог с плохой разметкой. Не нужно ездить по грунтовкам и некачественным дорожным покрытиям — есть угроза быть укачанной.

И конечно же, необходимо строго соблюдать правила дорожного движения, внимательно следить за всеми знаками, лишний раз лучше уступить дорогу, манёвры совершать лишь в случае полной уверенности, и при отсутствии опасностей на пути.

Экзамен в ГИБДД во время беременности

Каким бы ни был срок беременности, лучше всего отказаться от обучения и от сдачи экзаменов. Гормоны оказывают достаточно большое влияние на состояние женщины. Организм женщины перестраивается, поэтому некоторые знания, полученные во время обучения, могут «пройти мимо». То же касается и сдачи экзамена. Во время экзамена обычный человек переживает стресс, а беременная дама тем более. Зачем подвергать себя дополнительным переживаниям? Никто, конечно, запретить сдавать экзамен и проходить обучение не может. Но рекомендуется учитывать особенности каждой женщины в отдельности.

Бывает так, что женщина уже начала учиться, а экзамен придётся сдавать уже будучи беременной. Как быть в таком случае? Здесь нужно подумать: сдача экзамена будет во благо или нет? Если женщина рассеяна, невнимательна, то данную затею лучше отложить. Если же нет никаких отклонений, самочувствие прекрасное, то можно и экзамен в ГИБДД сдать.

Плюсы и минусы вождения при беременности

Риски вождения присутствуют всегда, при беременности они возрастают из-за того, что острота реакции может притупляться. Вы ответственны не только за себя, но и за того маленького человечка, который внутри вас. Что же делать, неужели совсем отказаться от вождения?

Ответить на этот вопрос однозначно сложно. Но за главный критерий можно взять собственные ощущения. Если вы все время думаете об этом, переживаете, боитесь, то откажитесь на время от своего «железного друга». У эмоциональных женщин психика неустойчива, настроение в течение дня может часто меняться. Обычные бытовые неурядицы могут казаться трагедией. На дороге же нередко приходится наблюдать хамство водителей по отношению друг к другу. Если все это вам знакомо, то стоит отказаться от вождения на некоторое время.

На трассе все время нужно контролировать ситуацию, а это приводит к усталости. Могут появиться головные боли, падает настроение, возникает раздражительность. Все это недопустимо для качественного вождения в таком положении – слишком опасно для беременной, особенно в большом городе.

Не стоит забывать и о токсикозах. Любой запах может вызвать тошноту и недомогания, а уж запах бензина тем более. Не принесет пользу и тряска по бездорожью. Может случиться и так, что беременной женщине за рулем стало плохо, а никого рядом нет.

А длительное сиденье в одном и том же положении может привести к образованию отеков, варикозу, сдавливанию вен в области таза, тонусу и еще ко многим проблемам.

Но сказать однозначно, что все очень плохо, тоже нельзя. Положительные стороны в вождении также есть.

Самое очевидное – это свобода передвижения и независимость. Вам не нужно под кого-то подстраиваться, просить, в любой момент вы садитесь и едете в нужное вам место. Никаких тесных сидений, холодных остановок, повышенного риска «подхватить» инфекцию!

Личный автомобиль – это всегда комфорт. Женщина может настроить в салоне оптимальную для нее температуру, открыть окно, когда захочет, одеваться, как она этого пожелает, слушать любимую мелодию, даже попить чай.

Безопасное путешествие по воздуху, машине и круизному лайнеру

Изучите все тонкости безопасного путешествия, когда вы ждете ребенка.

Написано Дениз Манн

Путешествие на самолете, поезде, автомобиле или даже на лодке во время беременности связано с определенным набором проблем и рекомендаций. Но небольшое заблаговременное планирование вместе со здравым смыслом может иметь огромное значение в мире — в любой точке мира — когда дело доходит до путешествия во время беременности.

«Неправильно говорить категорическое «нет», когда речь идет о путешествиях во время беременности», — говорит Франк А. Червенак, доктор медицинских наук. Червенак — профессор и заведующий кафедрой акушерства и гинекологии, а также заведующий отделением медицины матери и плода в Медицинском колледже Вейля Корнелльского университета в Нью-Йорке. «Вы должны индивидуализировать каждую ситуацию», — говорит он. Например: «Я могу представить себе сценарий через восемь месяцев, когда разрешено путешествовать».

Суть? «Обсудите любую поездку со своим врачом и узнайте, что он или она думает», — говорит Червенак. «Если ваш врач обеспокоен, то вы должны быть обеспокоены и действительно взвесить, необходима ли поездка».

«Я всегда говорю своим пациенткам, чтобы они не путешествовали после 32 недель, потому что, если она родит, меня там не будет», — говорит Элизабет Най, доктор медицинских наук, акушер в Пресвитерианском медицинском центре Святого Луки в Раше в Чикаго. «Возможно, ей придется рожать в незнакомом месте с врачом, которого она никогда не встречала».

Путешествие во время беременности: лучше перестраховаться, чем сожалеть

Существует несколько общих советов, основанных на здравом смысле, для всех женщин, путешествующих во время беременности, независимо от того, каким транспортным маршрутом вы пользуетесь и где находится пункт назначения:

• Подумайте о покупке страховки на время путешествия. «Вы никогда не знаете, что произойдет во время любой беременности, и таким образом вы застрахованы, если вам придется отменить поездку по какой-либо причине», — говорит Най.
• Запишитесь на осмотр перед отпуском, чтобы получить добро от своего врача.
• Путешествуйте с копией вашей дородовой документации и копиями любых соответствующих ультразвуковых исследований.
• Держите витамины для беременных и любые другие лекарства, которые вам нужны, в сумочке на случай, если вы потеряете сумки.
• Запишите номер вашего акушера в свой мобильный телефон и убедитесь, что ваш попутчик также имеет его номер под рукой.
• На всякий случай возьмите номер телефона местного врача.

 

Беременные путешествия: вверх, вверх и прочь?

«В целом, авиаперелеты допустимы в течение всей беременности, — говорит Кеннет Джонсон, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Нова Юго-восточного университета в Форт-Лодердейле, штат Флорида. , гипертоническая болезнь, сильная тошнота, предлежание плаценты, преждевременные роды и другие осложнения, связанные с беременностью, не должны летать». Большинство авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать примерно за месяц до родов.

Червенак соглашается: «Пока нет известных осложнений беременности, путешествовать на самолете разумно.» Но он говорит, что «для беременных женщин важно вставать и ходить каждый час во время полета.

«Это действительно хорошая идея для каждого летчика, но во время беременности может быть еще важнее поддерживать нормальное кровообращение». Червенак говорит. И вот почему: беременность может вызвать проблемы с кровообращением, а полеты увеличивают вероятность образования потенциально смертельного тромба. Передвижение заставляет кровь двигаться, что помогает предотвратить образование тромбов.0003

Некоторым людям, склонным к образованию тромбов, могут понадобиться специальные чулки, которые улучшают кровообращение и снижают вероятность образования тромбов, говорит он.

Выберите место у прохода, чтобы вы могли подниматься и спускаться, не перелезая через соседа, добавляет Най. Это также поможет вам быстро добраться до туалета. «Мы знаем, что беременным женщинам приходится много ходить в туалет, — говорит она. (Этот же совет актуален, если вы едете на автобусе.)

Если вы беременны, не беспокойтесь о том, чтобы пройти через металлоискатель на досмотре в аэропорту, говорит она. «От этих детекторов исходит не так много радиации, но если вас это вообще беспокоит, вместо этого запросите обыск».

Поднятие тяжестей может вызвать проблемы во время беременности, поэтому беременным женщинам не рекомендуется таскать сумки от ворот до ворот. «Используйте носильщиков или чемоданы на колесиках, чтобы максимально облегчить путешествие во время беременности», — говорит Най.

Джонсон добавляет, что во время беременности важно пить безалкогольные напитки без кофеина до, во время и после авиаперелета. «Женщины, которые летают, должны пить больше жидкости, потому что авиаперелеты обычно вызывают обезвоживание», — говорит он. «Дополнительные жидкости также помогут устранить «ложные родовые боли» Брэкстона-Хикса».

Многие авиакомпании больше не доставляют питание, поэтому беременным женщинам важно брать с собой здоровые закуски. «Ешьте часто небольшими порциями, чтобы избежать гипогликемии и тошноты», — говорит Джонсон. Важно: «Если у вас начнутся регулярные болезненные схватки, заранее сообщите об этом бригаде».

Путешествие во время беременности: дорожное путешествие

Путешествие во время беременности на автомобиле сопряжено с теми же рисками и правилами, что и путешествие на самолете, говорит Най.

«Большая проблема — это тромбы», — говорит она. «Если вы находитесь в машине и едете на большие расстояния, выходите и прогуливайтесь каждые несколько часов», — говорит она. «Если у вас диагностировано нарушение свертываемости крови, вам могут понадобиться специальные чулки для улучшения кровообращения и снижения риска образования тромбов».

Упражнения для икр также могут улучшить кровообращение. «Поднимите ногу и покрутите или раскачайте ее для упражнений», — говорит Най.

Будьте осторожны с ремнями безопасности. По данным March of Dimes, ежегодно происходит около 170 000 автомобильных аварий с участием беременных женщин. Если вы беременны, носите поясной и плечевой ремни и застегивайте поясной ремень под животом и на бедрах, говорит она. Убедитесь, что плечевой ремень находится между грудями и сбоку от живота.

Путешествие во время беременности: круиз-контроль

Круиз во время беременности может показаться максимальным отдыхом, но если вы никогда раньше не были в круизе, беременность — не самое подходящее время для этого, — говорит Най. Почему? Беременных женщин обычно тошнит, а морская болезнь может усугубить эту тошноту.

«Есть лекарства, которые мы даем от тошноты во время беременности, но действительно ли вы хотите так провести отпуск?» она спрашивает.

Часто поступают сообщения о распространении желудочного вируса во время круизов. Она говорит: «Во время беременности это может быть очень плохо, потому что вы также подвергаете риску своего будущего ребенка».

Обезвоживание и дисбаланс электролитов могут привести к преждевременным родам, говорит она. «Пейте много воды, особенно если у вас диарея или рвота», — говорит она. Некоторые противодиарейные препараты безопасны во время беременности. Поговорите со своим врачом перед поездкой.

Путешествие во время беременности: Get out the Map

Путешествие во время беременности также зависит от того, куда вы направляетесь и на каком этапе беременности вы планируете туда отправиться.

«Конец беременности — не лучшее время для африканского сафари», — говорит Червенак. «Хорошая идея не ездить в страны третьего мира или неразвитые страны на поздних сроках беременности, потому что чем больше вы беременны, тем больше у вас шансов начать роды, и важно иметь доступ к хорошему медицинскому обслуживанию, где бы вы ни находились. »

«Медицинская эвакуация чрезвычайно дорогая, и если вам необходимо отправиться в Найроби, вам нужно позаботиться об этом заранее», — говорит он.

Беременность Путешествие: будьте готовы

Независимо от того, как вы путешествуете, важно иметь при себе все необходимые удобства, такие как закуски и витамины. Это может быть еще более важно во время путешествия во время беременности. «Насколько вы готовы, также зависит от того, куда вы едете», — говорит Червенак. «Если вы направляетесь в Лондон или Париж, вероятно, там есть много хорошей воды или закусок, но если вы едете в более сельскую местность, вам следует подумать о том, чтобы взять эти вещи с собой».

Если вы планируете поездку в экзотическое место, позвоните в CDC по телефону 800-311-3435, чтобы получить информацию о безопасности, а также соответствующие факты о вакцинации.

Американская ассоциация беременных рекомендует защищать свой желудок в других странах, выпивая воду в бутылках, консервированные соки или безалкогольные напитки, убедитесь, что молоко пастеризовано, и воздержитесь от свежих фруктов и овощей, если они не были приготовлены или не очищены; убедитесь, что все мясо и рыба были тщательно приготовлены.

«Старайтесь не есть в сомнительных ресторанах», — добавляет Най.

Путешествие во время беременности — NHS

При соблюдении надлежащих мер предосторожности, таких как туристическая страховка, большинство женщин могут безопасно путешествовать во время беременности.

Куда бы вы ни отправились, узнайте, какие медицинские учреждения находятся в вашем пункте назначения на случай, если вам понадобится срочная медицинская помощь. Рекомендуется взять с собой медицинские карты беременных (иногда называемые карманными заметками), чтобы при необходимости вы могли предоставить врачам соответствующую информацию.

Узнайте больше о медицинском обслуживании за границей.

Убедитесь, что ваша туристическая страховка покрывает любые непредвиденные обстоятельства, такие как медицинская помощь, связанная с беременностью, во время родов, преждевременные роды и расходы на изменение даты вашей обратной поездки, если у вас начнутся роды.

Когда путешествовать во время беременности

Некоторые женщины предпочитают не путешествовать в первые 12 недель беременности из-за тошноты, рвоты и сильной усталости на этих ранних сроках. Риск выкидыша также выше в первые 3 месяца, независимо от того, путешествуете вы или нет.

Путешествие в последние месяцы беременности может быть утомительным и неудобным. Таким образом, многие женщины считают, что лучшее время для путешествий или отдыха — это середина беременности, между 4 и 6 месяцами.

Полеты во время беременности

Полеты не вредны ни для вас, ни для вашего ребенка, но перед полетом обсудите любые проблемы со здоровьем или осложнения беременности со своей акушеркой или врачом.

Вероятность начала родов, естественно, выше после 37 недель (около 32 недель, если вы вынашиваете близнецов), и некоторые авиакомпании не разрешают вам летать ближе к концу беременности. Уточните у авиакомпании их политику в этом отношении.

После 28-й недели беременности авиакомпания может запросить письмо от вашего врача или акушерки, подтверждающее дату родов и отсутствие риска осложнений.

Дальние поездки (более 4 часов) сопряжены с небольшим риском образования тромбов (тромбоз глубоких вен (ТГВ)). Если вы летите, пейте много воды и регулярно двигайтесь – каждые 30 минут или около того. Вы можете купить в аптеке пару градуированных компрессионных или поддерживающих чулок, которые помогут уменьшить отек ног.

Прививки во время путешествий во время беременности

Большинство вакцин, в которых используются живые бактерии или вирусы, не рекомендуются во время беременности из-за опасений, что они могут нанести вред ребенку в утробе матери.

Тем не менее, некоторые живые туристические вакцины могут быть рассмотрены во время беременности, если риск заражения превышает риск живой вакцины. Спросите своего врача общей практики или акушерку о конкретных прививках для путешествий. Неживые (инактивированные) вакцины безопасны для использования во время беременности.

Таблетки от малярии

Некоторые противомалярийные таблетки небезопасно принимать во время беременности, поэтому обратитесь за советом к врачу общей практики.

Вирус Зика

Вирус Зика в основном распространяется комарами, обитающими в некоторых частях мира. Для большинства людей это мягко и безвредно, но может вызвать проблемы, если вы беременны.

Если вы беременны, не рекомендуется путешествовать в части мира, где присутствует вирус Зика, например в части:

• Южная и Центральная Америка
• Карибский бассейн
• острова Тихого океана
• Африка
• Азия

Проверьте перед поездкой

Перед поездкой важно проверить риск для страны, в которую вы направляетесь.

Узнайте больше о риске заражения вирусом Зика в определенных странах на веб-сайте Travel Health Pro

Путешествие на автомобиле во время беременности

Беременным лучше избегать длительных поездок на автомобиле. Однако, если этого нельзя избежать, регулярно останавливайтесь и выходите из машины, чтобы размяться и подвигаться.

Вы также можете выполнять некоторые упражнения в машине (когда вы не за рулем), например, сгибать и вращать стопы и шевелить пальцами ног. Это улучшит приток крови к ногам и уменьшит скованность и дискомфорт. Ношение компрессионных чулок во время длительных автомобильных поездок (более 4 часов) также может увеличить приток крови к ногам и помочь предотвратить образование тромбов.

Усталость и головокружение часто возникают во время беременности, поэтому во время автомобильных поездок важно регулярно пить и есть натуральные, дающие энергию продукты, такие как фрукты и орехи.

Обеспечьте циркуляцию воздуха в автомобиле и пристегните ремень безопасности так, чтобы поперечная лямка проходила между грудями, а поясная лямка проходила через таз под животом, а не через живот.

Дорожно-транспортные происшествия являются одной из наиболее частых причин травм беременных женщин. Если вам предстоит дальняя поездка, не путешествуйте в одиночку. Вы также можете разделить вождение со своим компаньоном.

Беременные плавания

Паромные компании имеют свои собственные ограничения и могут отказать в перевозке беременных женщин (часто срок более 32 недель на стандартных рейсах и 28 недель на скоростных рейсах). Перед бронированием ознакомьтесь с политикой паромной компании.

Для более длительных морских путешествий, таких как круизы, узнайте, есть ли на борту средства для беременных и медицинские услуги в портах причала.

Еда и напитки во время беременности за границей

Старайтесь избегать заболеваний, передающихся через пищу и воду, таких как расстройство желудка и диарея путешественников. Некоторые лекарства для лечения расстройства желудка и диареи путешественников не подходят во время беременности.

Всегда проверяйте, безопасна ли питьевая вода из-под крана. Если сомневаетесь, пейте бутилированную воду. Если вы заболели, не допускайте обезвоживания и продолжайте есть ради здоровья вашего ребенка, даже если вы не голодны.

Узнайте о здоровом питании во время беременности и продуктах, которых следует избегать во время беременности.

Путешествие во время беременности | American Pregnancy Association

Если во время беременности не выявлено осложнений или проблем, путешествовать во время беременности, как правило, безопасно. Идеальное время для путешествий во время беременности – второй триместр. В большинстве случаев вы прошли утреннюю тошноту в первом триместре и несколько недель после третьего периода беременности, когда вы более легко утомляетесь.

Путешествие по воздуху считается безопасным для беременных женщин; однако следующие идеи могут сделать ваше путешествие более безопасным и комфортным.

• Большинство авиакомпаний разрешают беременным женщинам летать на восьмом месяце жизни. Путешествие в течение девятого месяца обычно разрешено, если есть разрешение от вашего поставщика медицинских услуг.
• В большинстве авиакомпаний узкие проходы и маленькие ванные комнаты, что затрудняет ходьбу и делает посещение туалета более неудобным. Из-за потенциальной турбулентности, которая может встряхнуть самолет, убедитесь, что вы держитесь за спинки сидений во время движения по проходу.
• Возможно, вы захотите выбрать место у прохода, которое позволит вам легче вставать, чтобы добраться до туалета или просто размять ноги и спину.
• Путешествуйте крупными авиакомпаниями с герметичными салонами и избегайте частных самолетов меньшего размера. Если вам приходится летать на небольших самолетах, избегайте высоты выше 7000 футов.
• Хотя это и сомнительно, но риск ТГВ можно еще больше снизить, если носить компрессионные чулки.

Королевский колледж акушеров и гинекологов и Международная ассоциация авиаперевозок рекомендуют будущим матерям с неосложненной беременностью избегать путешествий с 37-й недели беременности до родов.

Избегание поездок с 32-й недели до родов рекомендуется женщинам с осложненной беременностью и факторами риска преждевременных родов, например матерям, вынашивающим многоплодную беременность.

К факторам риска, требующим рассмотрения вопроса о поездке, относятся следующие:

• Тяжелая анемия
• Сердечная болезнь
• Респираторные заболевания
• Недавнее кровотечение
• Текущие или недавние переломы костей

Путешествие морем во время беременности

Путешествие по морю, как правило, безопасно для беременных женщин; движение лодки может усилить любую утреннюю тошноту или снова вызвать тошноту.
Есть несколько соображений, которые сделают ваше путешествие более безопасным и комфортным:

• Уточните у круизной компании, есть ли на борту поставщик медицинских услуг на случай осложнений при беременности.
• Просмотрите маршрут и порт захода, чтобы определить, есть ли доступ к каким-либо медицинским учреждениям, если это необходимо.
• Убедитесь, что любые лекарства от морской болезни одобрены для беременных женщин и что нет риска для развивающегося ребенка.
• Повязки против морской болезни используют точки акупрессуры, чтобы помочь предотвратить расстройство желудка и, возможно, являются хорошей альтернативой лекарствам.

Международные поездки во время беременности

Путешествие за границу связано с теми же соображениями, что и местные или внутренние поездки, но также связано с дополнительными проблемами, о которых вам необходимо знать, прежде чем отправиться в международную поездку.
Информация ниже предоставляется, чтобы помочь вам оценить, подходит ли вам международная поездка в данный момент:

• Перед поездкой за границу важно поговорить со своим лечащим врачом, чтобы обсудить факторы безопасности для вас и Ваш ребенок.
• Обсудите прививки со своим лечащим врачом и носите с собой копию своей медицинской карты.
• Во время международных поездок вы можете заразиться болезнью, которая редко встречается в Соединенных Штатах, но распространена в стране, которую вы посещаете.
• Свяжитесь с Центрами по контролю и профилактике заболеваний по телефону (800) 311-3435 или посетите их веб-сайт по адресу www.cdc.gov , чтобы получить информацию о безопасности, а также факты иммунизации, связанные с вашими поездками.
• Диарея – частая проблема при поездках за границу, поскольку вы можете не привыкнуть к микробам и организмам, обнаруженным в пище и воде других стран. Это может привести к проблеме обезвоживания.

Вот несколько советов, которые помогут избежать диареи и обезопасить себя:

• Пейте много воды в бутылках
• Использованные консервированные соки или безалкогольные напитки в качестве альтернативы
• Убедитесь, что молоко пастеризовано
• Избегайте свежих фруктов и овощей, если они не были приготовлены или не очищены от кожуры (например, апельсин или банан)
• Убедитесь, что все мясо и рыба полностью приготовлены; если вы не уверены, не ешьте

Советы путешественникам во время беременности

Едете ли вы на машине, автобусе или поезде, путешествовать во время беременности, как правило, безопасно ; однако есть некоторые моменты, которые могут сделать ваше путешествие более безопасным и комфортным.

• Очень важно пристегиваться каждый раз, когда вы едете в автомобиле. Убедитесь, что вы используете как поясной, так и плечевой ремни для лучшей защиты вас и вашего ребенка.
• Держите подушки безопасности включенными. Преимущества безопасности подушки безопасности перевешивают любой потенциальный риск для вас и вашего ребенка.
• Автобусы, как правило, имеют узкие проходы и маленькие туалеты. Этот вид транспорта может быть более сложным. Безопаснее всего оставаться на своих местах во время движения автобуса. Если вам нужно воспользоваться туалетом, обязательно держитесь за поручни или сиденья, чтобы сохранить равновесие.
• В поездах обычно больше места для навигации и ходьбы. Туалеты обычно маленькие. Во время движения поезда важно держаться за поручни или спинки сидений.
• Постарайтесь ограничить время, которое вы проводите взаперти в машине, автобусе или поезде. Держите время в пути около пяти-шести часов.
• Используйте остановки для отдыха, чтобы совершать короткие прогулки и делать растяжки, чтобы поддерживать циркуляцию крови.