Можно ли валерьянку давать детям? Валериана — инструкция применения, показания, дозировки

В представленной статье речь пойдет о широко применяемом препарате «Валериана». Мы выясним по каким показаниям его можно применять у детей и в какой дозе, соответственно возрасту, он применяется.

Содержание статьи

• «Валериана» инструкция к применению
• Можно ли ребенку валерьянку?
• Валерьянка инструкция для детей
• Показания к применению «Валерианы» детям
• «Валериана» противопоказания для детей
• Противопоказания детям к приему «Валерианы»
• «Валериана» побочные эффекты у детей
• Сколько давать валерьянки ребенку?
• Валерьянка детям дозировка
• Валерьянка в таблетках детям
• Валерьянка в каплях детям
• Валерьянка детям до года
• Ребенку 2 года можно давать валерьянку?
• Валерьянка ребенку 4 года
• Валерьянка детям 5 лет
• Видео: Настойка валерианы рецепты применения и лечения

«Валериана» инструкция к применению

Средство представляет собой медикамент на основе растительного компонента травы валерианы.

Валериана имеет накопительный характер действия, потому прием средства рекомендуется не однократный, а системным курсом.

«Валериана» оказывает успокаивающее действие на нервную систему и это наиболее ярко проявляется в моменты перевозбуждения. Помимо этого средство способно снимать спастическое состояние с внутренних органов, имеет свойства желчегонного препарата и стимулирует работу железистого аппарата ЖКТ.

«Валериана» обладает способностью потенцировать эффект снотворных препаратов.

Можно ли валериану детям?

Можно ли ребенку валерьянку?

Часто случается, что детки плохо спят, беспокойны, плачут, перевозбуждены и устраивают истерики своим родителям. В таких случаях ну очень хотелось бы найти волшебное средство, которое успокоит и усыпит ребенка.

Такое поведение деток может иметь физические причины (боли в животике, к примеру).
Так же нужно помнить, что нервная система малышей еще не достаточно сформирована и находится в процессе развития.

Но наши заботы и проблемы, вечная нехватка времени может приводить к поиску более легких решений проблемы.

Стоит разобраться, не опасен ли препарат для малышей?

Отвечая на поставленный вопрос, можно сказать следующее. Валериана может использоваться у детей, но с определенными ограничениями и при наличии показаний к применению этого средства.

Валерьянка инструкция для детей

Валерьянка инструкция для детей

«Валериана» имеет как показания к применению так и ряд противопоказаний и ограничений. Эти моменты мы обсудим.

Как и для взрослых лекарственное средство предназначено для успокоения нервной системы.

Если вы замечаете, что у малыша нарушен дневной или ночной сон, имеются проблемы с аппетитом, а днем он ведет себя слишком перевозбуждено и капризно, то это сигнализирует о том, что следует показаться доктору.

Так как только доктор в праве назначать лекарственные препараты, в особенности детям и при необходимости назначить ряд дополнительных консультаций и обследований.

В остальных случаях использовать препарат у ребенка возможно лишь однократно в определенной стрессовой ситуации.

Показания к применению «Валерианы» детям

Показаниями к применению средства служат следующие условия:

• Симптомы невроза или неврастении. При этом малыш может часто жаловаться на головокружение и боли головы, снижается аппетит, у ребенка нарушен сон и не переходит в глубокую фазу, часто просыпаясь на протяжении ночи. Малыш может быть уставшим, вялым, плаксивым, иметь плохое настроение и быть раздражительным

• Перевозбуждение и гиперактивность. При этом ребенок рассеянный и не может сосредоточиться, непоседлив и активно двигается на протяжении продолжительного времени, криклив и много шумит, малыш навязчив и не может долгое время усидеть на месте

• Снижение аппетита. Малыш плохо кушает или вообще отказывается от еды, перебирает продуктами

• Бессонница и нарушение ритма сна. При этом ребенок, даже после насыщенного активного дня, который был эмоционально перегружен, ребенок не может уснуть, а засыпая, может капризничать и плакать. Наступивший сон на продолжителен и прерывист

• Повышение возбуждения нервной системы. Эмоции ребенка слишком бурные, он становится раним и способен впадать в истерики

• Нарушения ритма сердечных сокращений в сторону учащения

• При аллергических реакциях препарат назначается исключительно по рекомендации доктора

• Спастические состояния желудка и сосудов

Это очень удобный выход для занятых родителей, но помните, что средство имеет и противопоказания и назначается исключительно доктором.

Важно! «Валериана» не применяется у детей до года и имеет возрастные ограничения в зависимости от формы выпуска.

«Валериана» противопоказания для детей

Средство выпускается в различных формах, которые противопоказаны для приема в определенном возрасте:
• Фиточай для приготовления отвара
• Таблетированная форма (экстракт)
• Настойка валерианы (спиртовой настой)

Настойка валерианы (спиртовой настой). Применение этой формы вещества вызывает неоднозначные отзывы.
Одни доктора рекомендуют использовать настойку у детей после года, опираясь на прилагаемую инструкцию к применению.

Другие—не рекомендуют применять эту форму, из—за содержащегося в ней спирта. И они тоже правы, даже капля спирта может нанести непоправимый вред здоровью малыша.

Таблетированная форма показана к приему лишь с трехлетнего возраста.

Наиболее удобный способ, это применения отвара валерианы в форме фиточая, но и он может нанести вред малышу при не правильном его применении и не соблюдении противопоказаний.

Противопоказания детям к приему «Валерианы»

Противопоказан прием при:

• Возрасте ребенка до 1 года
• Присутствии воспалительного процесса почек
• Патологиях ЖКТ
• Непереносимости средства или его компонентов
• Сочетание приема валерианы с иными седативными препаратами

«Валериана» побочные эффекты у детей

При самовольном назначении препарата ребенку и не соблюдении рекомендаций у ребенка могут возникнуть следующие осложнения:

• Ребенок может быть сонлив и засыпать при первом удобном случае

• Может проявляться апатичность и подавленность
• Дети школьного возраста могут стать невнимательны и не могут сосредоточиться на занятиях
• При длительном приеме препарата у ребенка могут возникнуть запоры и проявиться аллергическая реакция
• По мнению некоторых педиатров, применение лекарства в детском возрасте может спровоцировать задержку умственного и эмоционального развития ребенка, однако подтверждающих данных этому не имеется

Сколько давать валерьянки ребенку?

Сколько давать валерьянки ребенку

Существует опасное заблуждение, что поскольку валериана имеет растительное происхождение, то она безопасна для детского здоровья. Это не так. При самовольном назначении и злоупотреблении дозы, вы в состоянии сильно повредить не сформированную до конца нервную систему ребенка.

При этом малыш станет капризничать еще больше, чем до начала приема препарата. Это будет сопровождаться головными болями, сонливостью и апатичностью ребенка. По этой причине нужно четко знать дозу препарата и не в коем случае не превышать рекомендуемые дозы.

Валерьянка детям дозировка

Настойка Валерианы

В инструкции к применению настойку валерианы разрешено применять с раннего возраста—от 1 года жизни. С этого возраста по назначению доктора настойка применяется в дозе из расчета 1 капля препарата на 1 год жизни ребенка. То—есть 1 год—1 капля в сутки, 5 лет—5 капель в сутки.

При этом настойку следует разводить в чистой воде, так как валериана имеет специфический запах и горький вкус, из—за которых ребенок может отказаться от приема средства.

Таблетированная форма «Экстракт Валерианы»

Эта форма препарата разрешена к приему только с возраста трех лет.
Лекарство рекомендуют давать за 30 минут до приема пищи и запивать большим количеством воды.

Фиточай Валерианы

Фиточай разрешен к применению с годовалого возраста. Кроме приема средства в виде чая, фиточай можно применять в качестве добавки при принятии ванны малышом, разбавив приготовленный отвар в воду. Так же ее возможно применить в качестве аромотерапии, заварив пакетик и оставив отвар в комнате ребенка рядом с кроватью.

Более подробно о возрастных дозировках мы поговорим дальше.

Валерьянка в таблетках детям

Валерьянка в таблетках детям

Мы уже говорили о том, что данная форма лекарства показана к приему только с возраста 3—х лет. Обсудим более подробно дозы, разрешенные к приему.

В период с трех до пяти лет назначают по ½ таблетки, максимально до трех приёмов в течение суток.

Если возраст ребенка от пяти до семи лет, то рекомендовано применять препарат по целой таблетке, максимум до 3 раз в течение 1 суток.

Далее доза может соответствовать взрослой, на усмотрение ведущего педиатра.

Валерьянка в каплях детям

В каплях применяется у детей спиртовая настойка валерианы, дозу которой мы уже обсудили. Опасение в этом случае вызывает не только применение самого лекарственного средства, но и содержащийся в нем алкоголь.

Возможно в столь малом возрасте стоит остановить свой выбор на другой форме выпуска средства.

Валерьянка детям до года

В возрасте малыша до года, его нервная система слишком не зрела и легко подвержена влиянию препаратов.

Применение любых седативных средств в данном возрасте противопоказано и валериана не является исключением.

Существуют лишь малое количество состояний, при которых только доктор может назначить использование валерианы у детей до года. Они связаны с возможными родовыми травмами, которые сопровождаются развитием спастических состояний и гипертонуса у малыша. Но и в этом случае, скорее всего будет назначена фитотерапия в виде ванн или аромотерапии.

Ребенку 2 года можно давать валерьянку?

Этот возраст является противопоказанием к применению только одной формы выпуска валерианы—это таблетки. О настойке мы уже поговорили, потому обсудим дозы применения фиточая у детей после года и двух лет.

В виде чая валериана применяется в дозе 1 чайной ложки в возрасте от 1 года до 5 лет. При этом 1 пакет фиточая заваривают 2 стаканами кипятка. Этот раствор разрешается дать ребенку 1 раз перед ночным сном.

В период с 6 и до 12 лет 1 пакетик фиточая заваривается 1 стаканом воды и предлогают ребенку выпить от 50 до 100 мл раствора перед ночным сном. В дневное время так же возможен прием раствора в той же дозе, но при условии наличия чрезмерных эмоциональных перенапряжений.

Валерьянка ребенку 4 года

В данном возрасте помимо уже освещенных форм валерианы, разрешено применение средства в форме таблеток. Дозы мы уже описывали ранее, лишь напомним, что разовое количество не должно превышать половину таблетки, а в сутки не стоит применять дозу более, чем в 1. 5 таблетки.

Это максимально применимые дозировки для данного возраста в 4 года. В этом возрасте так же возможно применение как настойки так и фиточая.

Валерьянка детям 5 лет

Валерьянка детям 5 лет

В возрасте 5 лет так же возможен прием любой из форм выпуска валерианы.

В таблетках эта доза не должна превышать более, чем 1.5 таблетки в сутки. Доза настойки должна соответствовать 5 каплям в сутки и, соответственно, чай предлагают по 1 чайной ложке перед ночным сном.

Помните, что не всегда, даже натуральные препараты, не принесут вред здоровью и организму. Особенно это касается детского возраста. Потому, прежде чем «облегчить себе жизнь», дав ребенку успокоительное, проконсультируйтесь с педиатром, который наблюдает вашего ребенка.

Видео: Настойка валерианы рецепты применения и лечения

до года. В каких случаях

Заботливые матери, у кого в семьях есть маленькие дети, всегда с особой ответственностью подходят к выбору лекарственных препаратов для своего ребенка. Не менее значительным является вопрос: можно ли давать валерьянку детям?

Можно ли давать валерьянку детям до года? Советы и рекомендации стоит ли давать валерьянку детям:

1. Прежде чем начать пичкать ребенка валерьянкой, следует разобраться так ли это необходимо? Ребенок беспокоен, нервничает, постоянно капризничает? Или закатывает вам с мужем регулярные истерики? Ваша мама (его бабушка) советует вам купить валерьянку и пропоить ребенка? Кто прав? Вероятнее всего, вы ищите легкое решение проблемы. Гораздо проще дать ребенку валерьянку, чем разобраться в ситуации. Подумайте, может быть своими бесконечными капризами ребенок просто чутко реагирует на непростую обстановку в вашем доме? Всегда ли вы сами сдержаны, рассудительны, адекватны в суждениях и находитесь в ровном настроении?  Не происходят ли часто в вашем доме скандалы, не ссоритесь ли вы с мужем и своим ближайшим окружением (свекровью, свекром, другими родственниками)? Подумайте над этими вопросами. Возможно, ответ кроется внутри, и вся проблема лежит на поверхности, а ребенок просто отражает ее суть.
2.  Попытайтесь наладить отношения со своими близкими, и это обязательно отразится на самочувствии и поведении вашего малыша. Будьте предельно вежливыми и тактичными. Проявляйте искреннюю любовь и заботу. Малыш сделается спокойнее, будет ночью хорошо спать, у него появится аппетит.
3. Если дома у вас благоприятная атмосфера, отношения с родными теплые и замечательные, значит, проблема не в окружающей обстановке. Тогда может возникнуть мысль начать давать ребенку валерьянку самостоятельно. Но не следует этого делать, не посоветовавшись со своим врачом, детским педиатром. Врач подскажет, в каких случаях требуется действительно начать прием успокаивающих средств, а в каких стоит повременить и посмотреть: может быть пройдет само. Возрастные рамки тоже имеют место быть. если ребенку около 2-3 лет, у него может бурно проявляться кризис осознания себя, кризис самости.
4.  Помните, что валерьянку нельзя давать детям до одного года. В старшем возрасте валерьянку нужно давать в очень ограниченных количествах (то есть подходить к этому вопросу весьма грамотно и ответственно), не допуская передозировки. В случае передозировки будет в первую очередь страдать нервная система: ребенок может сделаться гипервозбудимым или, напротив, стать излишне заторможенным.
5. Многие не ведают, но валерьянка способна вызвать аллергию у ребенка, способствовать появлению зуда, различных кожных высыпаний. Дав ребенку малое количество капель настойки валериана, понаблюдайте за его состоянием и поведением. Если ребенок сделался раздражительным и капризным, часто плачет, требует к себе внимания, то нужно не лекарствами его поить, а больше времени с ним проводить. Своим поведением он сигнализирует вам: «мама, побудь со мной рядом, мне очень тебя не хватает»
6.  Все лекарства ( в том числе и валерьянку) нужно держать подальше от детей. Помните, что ребенок настолько любознателен, что стоящая на столе баночка с неизвестным содержимым способна привлечь его внимание. Вы и глазом моргнуть не успеете, как он выпьет то, что находится в бутылочке, и повредит своему организму.

Следуйте инструкции, посоветуйтесь с грамотным специалистом и давайте валерьянку детям только в том случае, когда в этом есть действительная необходимость: ребенок слишком возбужден или расстроен чем – то серьезным. Не нужно экспериментировать со здоровьем своего ребенка. Берегите его здоровье смолоду!

 Читайте также:

КАКИЕ УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ МОЖНО ДАВАТЬ ДЕТЯМ

МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ РЕБЕНКУ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ

МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ ДЕТЯМ ПАРАЦЕТАМОЛ В ТАБЛЕТКАХ

Валериана Информация | Гора Синай

Валериана лекарственная

Валериана использовалась для облегчения бессонницы, беспокойства и нервного возбуждения со второго века нашей эры. Она стала популярной в Европе в 17 веке. Также было предложено лечить желудочные спазмы. Некоторые исследования, хотя и не все, предполагают, что валериана может помочь людям с бессонницей. Комиссия E Германии одобрила валериану как эффективное мягкое седативное средство, а Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США включило валериану в список «общепризнанных безопасных» (GRAS).

Ученые не уверены, как действует валериана, но считают, что она увеличивает количество химического вещества под названием гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) в мозге. ГАМК помогает регулировать нервные клетки и оказывает успокаивающее действие при тревоге. Такие препараты, как алпразолам (ксанакс) и диазепам (валиум), также действуют за счет увеличения количества ГАМК в головном мозге. Исследователи считают, что валериана может иметь аналогичный, но более слабый эффект.

Бессонница

Валериана — популярная альтернатива отпускаемым по рецепту лекарствам от проблем со сном, поскольку она считается одновременно безопасной и нежной. Некоторые исследования показывают, что это помогает людям быстрее заснуть и улучшить качество сна.

Одно из наиболее тщательно спланированных исследований показало, что валериана была не более эффективна, чем плацебо в течение 14 дней, но через 28 дней валериана значительно улучшила сон у тех, кто ее принимал. Некоторые исследователи теперь считают, что вам, возможно, придется принимать валериану в течение нескольких недель, прежде чем она начнет работать. Однако в другом исследовании валериана почти сразу же оказалась более эффективной, чем плацебо.

Другие исследования показывают, что валериана сокращает время, необходимое для засыпания, и улучшает качество сна. В отличие от многих снотворных, отпускаемых по рецепту, валериана может иметь меньше побочных эффектов, таких как утренняя сонливость.

Но не каждое исследование показало положительный эффект валерианы. Один обзор нескольких исследований показал, что валериана, вероятно, не помогает при бессоннице. Таким образом, доказательства остаются противоречивыми.

Валериану часто комбинируют с другими седативными травами, такими как хмель ( Humulus lupulus ) и мелисса ( Melissa officianalis ), для лечения бессонницы. В одном исследовании женщин в постменопаузе комбинация валерианы и мелиссы помогла уменьшить симптомы бессонницы.

Описание растения

Валериана — многолетнее растение, произрастающее в Европе и вырастающее до 2 футов в высоту. Его выращивают для украшения садов, но он также растет в диком виде на влажных лугах. Прямые полые стебли увенчаны зонтиковидными головками. Его темно-зеленые листья заострены на концах и опушены снизу. Маленькие душистые белые, светло-фиолетовые или розовые цветки распускаются в июне. Корень светло-серовато-коричневый и имеет слабый запах в свежем виде.

Из чего это сделано?

Корень растения используется в качестве лекарства, из него делают свежий сок или лиофилизируют до порошкообразного состояния.

Доступные формы

Жидкие экстракты и настойки валерианы продаются на спиртовой или безспиртовой (глицеритовой) основе. Порошок валерианы доступен в виде капсул и таблеток, а также в виде чая.

Корень валерианы имеет резкий запах. Его часто комбинируют с другими успокаивающими травами, включая пассифлору ( Passiflora incarnata ), хмель ( Humulus lupulus ), мелиссу ( Melissa officinalis ), шлемник ( Scutellaria Lateriflora ) и каву (900). 19 Перец метистикум ) для маскировки запаха. Тем не менее, кава связана с повреждением печени, поэтому избегайте ее.

Как принимать

Валериана часто стандартизируется, чтобы содержать от 0,3% до 0,8% валереновой или валериановой кислоты, хотя исследователи не уверены, что это активные ингредиенты.

Детская

Предварительные исследования показывают, что валериана может помочь улучшить концентрацию и импульсивность у детей младшего школьного возраста. НЕ давайте валериану ребенку без предварительной консультации с врачом.

Взрослые

При бессоннице валериану можно принимать за 1–2 часа до сна или до 3 раз в течение дня, причем последнюю дозу следует принимать перед сном. Может пройти несколько недель, прежде чем почувствуются эффекты.

• Чай. 1 чайную ложку (2–3 г) высушенного корня залить 1 стаканом кипятка, настаивать 5–10 минут.
• Настойка (1:5). От 1 до 1 1/2 чайной ложки (от 4 до 6 мл).
• Жидкий экстракт (1:1). От 1/2 до 1 чайной ложки (от 1 до 2 мл).
• Сухой порошкообразный экстракт (4:1). от 250 до 600 мг.

Когда сон улучшится, продолжайте принимать валериану от 2 до 6 недель.

Меры предосторожности

Использование трав — проверенный временем подход к укреплению организма и лечению болезней. Однако травы могут вызывать побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими травами, добавками или лекарствами. По этим причинам вы должны принимать травы с осторожностью, под наблюдением врача.

Валериана обычно считается безопасной. Большинство исследований не показывают вредного воздействия на фертильность или развитие плода, но необходимы дополнительные исследования. Специалисты советуют беременным и кормящим женщинам избегать приема валерианы.

У некоторых людей может быть парадоксальная реакция на валериану: после ее приема вместо спокойствия и сонливости возникает чувство тревоги и беспокойства.

У большинства людей валериана не вызывает зависимости. У большинства он не вызывает синдрома отмены. Но есть несколько сообщений о симптомах отмены, когда валериана использовалась в течение очень длительного периода времени. Если вы хотите прекратить прием валерианы, снижайте дозу постепенно, а не прекращайте прием сразу.

Не принимайте валериану во время вождения, работы с тяжелой техникой или других действий, требующих повышенной бдительности.

Не принимайте валериану дольше 1 месяца без разрешения вашего лечащего врача.

Возможные взаимодействия

Если вы в настоящее время лечитесь любым из следующих препаратов, вам не следует использовать валериану, не посоветовавшись со своим лечащим врачом.

Лекарства, расщепляемые печенью

Валериана может замедлять скорость расщепления некоторых лекарств печенью. Расщепление многих лекарств зависит от печени, поэтому вполне возможно, что в некоторых случаях в организме может накапливаться слишком много этих лекарств. Чтобы быть в безопасности, спросите своего врача, прежде чем принимать валериану, если вы также принимаете какие-либо другие лекарства.

Седативные средства

Валериана может усиливать действие лекарств, включая:

• Противосудорожные средства, такие как фенитоин (дилантин) и вальпроевая кислота (депакот)
• Барбитураты
• Бензодиазепины, такие как алпразолам (ксанакс) и диазепам (валиум)
• Препараты для лечения бессонницы, такие как золпидем (амбиен), залеплон (соната), эсзопиклон (лунеста) и рамелтеон (розерем)
• Трициклический антидепрессанты, такие как амитриптилин (Элавил)
• Алкоголь

То же самое относится и к другим травам с седативным эффектом, таким как ромашка, мелисса и кошачья мята.

Другие препараты

Поскольку валериана расщепляется некоторыми ферментами печени, она может взаимодействовать с другими препаратами, которые расщепляются теми же ферментами. Они могут включать множество различных лекарств, включая, помимо прочего, следующие:

• Антигистаминные препараты
• Статины, принимаемые при высоком уровне холестерина
• Некоторые противогрибковые препараты

Анестезия

Валериана может усиливать действие анестезии. Если вам предстоит операция, важно сообщить своим врачам, особенно хирургу и анестезиологу, что вы принимаете валериану. Врачи могут порекомендовать вам медленно снижать дозу валерианы перед операцией. Или они могут позволить вам использовать валериану до операции, внеся необходимые коррективы в анестезию.

Поддержка исследований

Анг-Ли М. К., Мосс Дж., Юань К.С. Травяные препараты и периоперационный уход. ЯМА . 2001;286(2):208-216.

Аттеле А.С., Се Дж.Т., Юань К.С. Лечение бессонницы: альтернативный подход. Альтерн Мед Рев . 2000;5(3):249-259.

Багери-Несами М., Горжи М.А., Резайе С., Пуресмаил З., Черати Дж.Ю. Влияние точечного массажа с маслом валерианы 2,5% на качество и количество сна у больных с острым коронарным синдромом в кардиологическом отделении реанимации. J Tradit Complement Med . 2015;5(4):241-247.

Бальдерер Г., Борбелый А.А. Влияние валерианы на сон человека. Психофармакология (Берл). 1985;87(4):406-409.

Бент С., Падула А., Мур Д., Паттерсон М., Мелинг В. Валериан для сна: систематический обзор и метаанализ. Am J Med . 2006;119(12):1005-1012. Обзор.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Травяная медицина: Расширенная комиссия E Монографии . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации в области интегративной медицины; 2000:394-400.

Коксетер П.Д., Шлютер П.Дж., Иствуд Х.Л., Никлс К.Дж., Глаззиу П.П. Валериана, по-видимому, не уменьшает симптомы у пациентов с хронической бессонницей в общей практике, что подтверждается серией рандомизированных исследований n-of-1. Дополнение Ther Med . 2003;11(4):215-222.

De Feo V, Faro C. Фармакологические эффекты экстрактов Valeriana adscendens Trel. II. Влияние на усвоение ГАМК и аминокислот. Фитотер Рез . 2003;17(6):661-664.

Донат Ф., Киспе С., Дифенбах К., Маурер А., Фитце И., Рутс Ф.И. Критическая оценка влияния экстракта валерианы на структуру и качество сна. Фармакопсихиатрия . 2000;33(2):47-53.

Эрнст Э., Питтлер М.Х., Уидер Б., ред. Настольное руководство по комплементарной и альтернативной медицине: доказательный подход . 2-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Эльзевир Мосби; 2006: 160–162.

Эрнст Э. Травяные препараты для лечения распространенных заболеваний у пожилых людей. Лекарства от старения . 1999;15(6):423-428.

Ферри Ф. Клинический консультант Ферри 2009 . 1-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Мосби; 2009.

Gromball J, Beschorner F, Wantzen C, Paulsen U, Burkart M. Гиперактивность, трудности с концентрацией внимания и импульсивность улучшаются в течение семи недель лечения корнем валерианы и экстрактами мелиссы у детей младшего школьного возраста. Фитомедицина . 2014;21(8-9):1098-1103.

Gyllenhaal C, Merritt SL, Peterson SD, Block KI, Gochenour T. Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Sleep Med Rev . 2000;4(3):229-251.

Heiligenstein E, Guenther G. Психотропы, отпускаемые без рецепта: обзор мелатонина, зверобоя, валерианы и кавы. J Am Coll Health . 1998;46(6):271-276.

Холст Л., Норденг Х., Хаавик С. Использование растительных препаратов на ранних сроках беременности в зависимости от характеристик матери и исхода беременности. Фармакоэпидемический препарат Саф . 2008;17(2):151-159.

Какехаши А., Като А., Исии Н. и др. Валериана ингибирует гепатоканцерогенез у крыс, активируя передачу сигналов, опосредованную рецептором ГАМК (А). PLoS One . 2014;9(11):e113610.

Leatherwood PD, Chauffard F, Heck E, Munoz-Box R. Водный экстракт корня валерианы ( Valeriana officinalis L.) улучшает качество сна у человека. Фарм Биохим Поведение . 1982;17(1):65-71.

Миллер Л.Г. Травяные лекарственные средства: избранные клинические соображения, посвященные известным или потенциальным взаимодействиям между лекарственными средствами и травами. Arch Intern M изд. 1998;158(20):2200-2211.

Миясака Л.С., Аталлах А.Н., Соареш Б.Г. Валериана при тревожных расстройствах. Кокрановская база данных Syst Rev . 2006; (4): CD004515.

Модабберния А., Ахонзаде С. Шафран, пассифлора, валериана и шалфей для психического здоровья. Психиатрическая клиника North Am . 2013;36(1):85-91.

Ракель Д., изд. Интергративная медицина . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир Сондерс; 2012.

Стевинсон С., Эрнст Э. Валериан от бессонницы: систематический обзор рандомизированных клинических испытаний. Снотворное . 2000;1(2):91-99.

Таавони С., Назем Экбатани Н., Хагани Х. Использование валерианы/мелиссы при нарушениях сна во время менопаузы. Дополнение Ther Clin Pract . 2013;19(4):193-196.

Тайби Д.М., Лэндис К.А., Петри Х., Витиелло М.В. Систематический обзор валерианы как снотворного: безопасно, но не эффективно. Sleep Med Rev . 2007;11(3):209-230.

Тайби Д.М., Витиелло М.В., Барснесс С., Элмер Г.В., Андерсон Г.Д., Лэндис К.А. Рандомизированное клиническое исследование валерианы не привело к улучшению самооценочного, полисомнографического и актиграфического сна у пожилых женщин с бессонницей. Снотворное . 2008;10(3):319-328.

Вагнер Дж., Вагнер М.Л., Хенинг В.А. Помимо бензодиазепинов: альтернативные фармакологические средства для лечения бессонницы. Энн Фармакотер . 1998;32(6):680-691.

Вонг А.Х., Смит М., Бун Х.С. Фитопрепараты в психиатрической практике. Главный психиатр . 1998;55(11):1033-1044.

Яо М., Ричи Х.Э., Браун-Вудман, полицейский участок. Тест валерианы на токсичность для развития. J Этнофармакол . 2007;113(2):204-209.

Ziegler G, Ploch M, Miettinen-Baumann A, Collet W. Эффективность и переносимость экстракта валерианы LI 156 по сравнению с оксазепамом при лечении неорганической бессонницы — рандомизированное двойное слепое сравнительное клиническое исследование. Евро J Med Res . 2002;7(11):480-486.

Травы полезны, но использовать их с осторожностью у детей

Все больше и больше родителей используют лекарственные травы для лечения заболеваний своих детей, но какие из них безопасны и как их применять?

Все больше и больше родителей используют лекарственные травы для лечения состояния здоровья своих детей, но какие из них безопасны и как они используются?

Кора Коллетт Брейнер, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, FAAP, профессор педиатрии и подростковой медицины и адъюнкт-профессор ортопедии и спортивной медицины в детской больнице Сиэтла и Вашингтонском университете, Сиэтл, представила тенденции в отношении растительных препаратов у детей, а также способы их применения и рекомендации по их применению. самые популярные травы на сессии «10 лучших трав: безопасны ли они для детей?» на Национальной конференции и выставке Американской академии педиатрии (AAP) 2017 17 сентября.

Бройнер говорит, что педиатры должны знать, какие травы и добавки родители дают своим детям. «Около 12% семей используют травы и добавки для своих детей, и это число возрастает более чем на 50% у детей с хроническими заболеваниями», — говорит она.

«Мы надеемся, что благодаря этому выступлению участники получили представление не только о количестве пищевых добавок, которые используют пациенты и их семьи, но и о правилах безопасности, касающихся обеспечения того, чтобы продукты не были загрязнены и последовательно упакованы со стандартной дозировкой», — говорит Бреунер.

Бройнер представил данные Национального опроса о здоровье 2012 года (NHIS), которые показали, что основными травами и добавками, используемыми у детей, были натуральные продукты, такие как рыбий жир, мелатонин и пробиотики. Они чаще всего использовались для лечения болей в спине или шее, других заболеваний опорно-двигательного аппарата, простуды головы или грудной клетки, беспокойства или стресса, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), а также бессонницы или проблем со сном, говорит она. Дополнительная и альтернативная медицина (CAM) чаще всего использовалась у подростков на Западе, Северо-Востоке или Среднем Западе у детей родителей с высшим образованием, которые сами используют CAM. Кроме того, согласно презентации, пользователи CAM часто использовали другие лекарства, отпускаемые по рецепту.

Использование трав и других натуральных продуктов является наиболее популярным применением CAM у детей, говорит Бройнер, предупреждая, что продукты из трав могут поступать на рынок без проверки их эффективности или подтверждения их безопасности. По ее словам, добавки не могут излечивать или предотвращать болезни, а также не должны производиться в соответствии с какими-либо стандартами, что подвергает пользователей риску получения зараженных продуктов или взаимодействия с ними. Медицинские работники, осведомленные об употреблении пациентами добавок, могут помочь им проверить взаимодействие, и о любых реакциях следует сообщать в программу MedWatch и Poison Control Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Бройнер также дал обзор самых популярных трав и добавок, а также тех, которые не следует использовать. Солодка, например, не должна использоваться более 6 недель и имеет ряд взаимодействий, особенно с дигоксином и фуросемидом. Эфедра — еще одна добавка, которая требует осторожности. По ее словам, используемый в качестве анорексигенного и противоотечного средства, эфедра может вызвать учащенное сердцебиение, инфаркт миокарда и даже смерть.

Лекарственные взаимодействия включают теофиллин, дигоксин и кофеин, максимальная доза составляет 100 мг в сутки. Другие добавки, которые не рекомендуются, включают аконит, аристолох, белладонну, голубой кохош, огуречник, ракитник, аир, чапараль, мать-и-мачеху, окопник, германдер, корень жизни, лобелию, мяту болотную, корень тыквы, сассафрас, шлемник, полынь пижму и полынь. Добавки, которые требуют особой осторожности и которые следует прекратить до операции, включают эхинацею, эфедру, чеснок, гинкго, женьшень, каву, зверобой и валериану. Риски с этими различными добавками включают сердечные и кровотечения, а также седативные эффекты.

Другие популярные травы можно безопасно использовать с соблюдением надлежащих мер предосторожности и после проверки чистоты или безопасности добавки. Бреунер представил данные о следующих травах и их использовании:

·      Гинкго: используется для улучшения памяти или концентрации внимания, спутанности сознания, депрессии, беспокойства, головной боли и т. д. Работает, стимулируя перфузию и ингибируя окислительное повреждение, но может также вызывать раздражение желудочно-кишечного тракта, головную боль, кровотечение или контактный дерматит. Дозировка составляет 40 мг до 3 раз в сутки.

·      Кофеин: используется для уменьшения сонливости и восстановления бдительности, воздействуя на пути кальция и цАМФ, а также на внешние клеточные мембраны. Побочные эффекты могут включать тревогу, нервозность, абстиненцию, бессонницу, головные боли, учащенное сердцебиение, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, пептические язвы и раздражительность.

·      Эхинацея: одобрена для использования в Германии для поддержки инфекций верхних дыхательных путей, урогенитальных инфекций и заживления ран. Работает путем активации неспецифических Т-вызовов и может ингибировать репликацию вируса, одновременно усиливая фагоцитоз и активность естественных клеток-киллеров. от шести до 9мл отжатого сока из листьев эхинацеи можно использовать до 3 раз в день, или от 30 до 60 капель настойки корня 3 раза в день при инфекции верхних дыхательных путей. Лица, осуществляющие уход, должны следить за аллергическими реакциями, а также за лицами с ослабленным иммунитетом или аутоиммунными заболеваниями.

·      Цинк: используется для профилактики или сокращения продолжительности простуды. Доза 75 мг в день может быть использована в течение 24 часов после появления симптомов. Побочные эффекты включают тошноту и бессонницу.

·      Валериана: мягкое успокаивающее и снотворное; до 400 мг можно давать перед сном. Возможные побочные эффекты включают парадоксальную тревогу, беспокойство и учащенное сердцебиение, а симптомы отмены проявляются при длительном применении.

·      Зверобой: используется для лечения депрессии и действует путем ингибирования обратного захвата серотонина, моноаминоксидазы (МАО), 5-НТ, дофамина, норадреналина, гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и глутамата. Можно использовать до 300 мг 3 раза в день, но лица, осуществляющие уход, должны следить за взаимодействием с варфарином, дигоксином, теофиллином, циклоспорином, оральными контрацептивами и ингибиторами протеазы ВИЧ. Это также может вызвать снижение агрегации тромбоцитов, серотониновый синдром и фотосенсибилизацию.

·      Белокопытник: используется для лечения мигрени и обладает противовоспалительным действием. Дозировка может составлять от 50 до 75 мг в день на 2 или 3 приема для детей в возрасте от 8 до 9 лет и до 100–150 мг на 2–3 приема в день для детей в возрасте от 10 до 17 лет. Реакции могут включать желудочно-кишечные расстройства или аллергические реакции.

·      Магний: используется для регулирования различных биохимических реакций в организме, включая синтез белка, работу мышц и нервов, контроль уровня глюкозы в крови и регулирование артериального давления. Доза составляет от 300 до 500 мг в день, но также содержится в таких продуктах, как соевые бобы и черные бобы, тофу, семена, орехи, цельные зерна и моллюски. Реакции могут включать диарею и взаимодействие с бисфосфонатами, антибиотиками и диуретиками. Магний может быть снижен при использовании ингибиторов протонной помпы.

·      Мелатонин: используемый при нарушениях циркадного ритма и бессоннице, мелатонин, по-видимому, увеличивает связывание ГАМК с его рецепторами, влияя на характеристики мембран, а не за счет увеличения количества рецепторов. Доза составляет от 0,5 мг до 5 мг перед сном, но может нарушать утилизацию глюкозы и снижать активность протромбина.

·      Жирные кислоты омега-3 – докозагексаеновая кислота (ДГК)/эйкозапентаеновая кислота (ЭПК): используются для лечения СДВГ, депрессии, сердечных заболеваний и для предотвращения дегенерации желтого пятна за счет снижения уровня триглицеридов в сыворотке и обеспечения нормальной нервной и синаптической функции. Доза составляет 5 г рыбьего жира, содержащего 169от мг до 563 мг ЭПК и от 72 мг до 312 мг ДГК два раза в день. Побочные эффекты могут включать отрыжку, кровотечение из носа, тошноту и жидкий стул.

·      Мята перечная: используется при синдроме раздраженного кишечника, коликах, тошноте, противоотечное средство, средство от кашля, анксиолитик и местный анальгетик при головной боли и миалгии. Действует как блокатор кальциевых каналов в гладких мышцах желудочно-кишечного тракта, стимулирует нервные окончания в слизистой оболочке носа и запускает холодовые рецепторы на коже. От 1 до 2 капсул, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, с 0,2 мл масла мяты перечной можно принимать 2–3 раза в день, но реакции могут включать инфантильное апноэ при введении через нос, изжогу и легкое жжение в прямой кишке.

·      Арника: используется при воспалениях и стимуляции иммунной системы, связанных с ушибами, болями и растяжениями. Доза составляет 2 г цветочных головок на 100 мл воды в виде припарки или настойки, разбавленной водой в 3-10 раз. Побочные эффекты могут включать раздражение слизистых оболочек, сонливость, боль в животе, рвоту, диарею и аллергические реакции у лиц, чувствительных к семейству сложноцветных/сложноцветных.

·      Ромашка: используется как успокаивающее, спазмолитическое, противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Можно принимать в виде настоя свежих или сушеных цветочных головок, обычно от 2 до 3 чайных ложек, завариваемых в течение 10 минут в чашке кипятка, до 3 раз в день. Используйте с осторожностью у тех, кто чувствителен к амброзии, хризантемам или другим представителям семейства сложноцветных.

·      Имбирь: используется как противорвотное средство, при тошноте, как стимулятор кровообращения и при воспалении. Он способствует притоку желчи в кишечник за счет сокращения желчного пузыря. Доза может составлять от 2 до 4 г свежего корня в день или от 1,5 до 3 мл настойки в день. Может вызвать изжогу, снижение агрегации тромбоцитов или контактный дерматит у чувствительных пациентов.