Как справиться со своей любовью к женатому мужчине?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
www. venerologia.ru
www.gepatit.com
www.aids.ru
любовь к женатому пройдет, уверяю Вас
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
134 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 012
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
75 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по. ..
5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 234 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
912 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
609 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
899 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Что делать, если друг начинает проявлять знаки внимания?
8 ответов
Понимание женщин мужчинами не является женоненавистничеством?
3 ответа
Расстались с мужчиной
8 ответов
Почему пожилые женщины выбирают молодых мужчин?
8 ответов
Познакомилась с парнем
14 ответов
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
Не знаю, как этого избежать — тоже чувствую, что начинаю влюбляться в женатика, хотя думала, что меня это не коснется, т. к. всегда старательно избегала женатых. Но тут от беды не уйти — работаем вместе. И работу замечательную свою я бросать не хочу — всю жизнь я стремилась занять это место. Не знаю, чем все кончится. Чувствую, что плохо. Но очень надеюсь на мозги и силу воли.
#47
#48
#49
#50
Любовь к женатому и нравственность
Любовь к женатому и …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 445 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
400 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 893 ответа
Как распознать альфонса?
4 127 ответов
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 661 ответ
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 847 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 476 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 337 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 096 ответов
29 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Моногамус в бане
обыкновенная шлюпка.
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Али-баба
Какой эмпатичный альтруист. Все для меня делал… А в голову не приходит, что тратя ресурсы на вас, он обкрадывал жену и детей.
#9
#10
Гость
Понимаю вашу мысль. Но жена и дети (и родители) у него более чем обеспечены, иначе бы я не принимала от него никаких подарков
#11
Гость
Автор то есть ты воспринимала обычные ухаживания и доброту со стороны женатого мужчины за чувство любви к вам? хахаха))) всё что он делал по отношению к вам, тоже самое делаю я ко всем тёлкам, когда хочу их поиспользовать и швырнуть за борт. Всё как обычно, мужчина в толчке перед тем как поссать поднимает ободок унитаза, а тёлка думает «Ооо…. это знак любви, он меня любит.
…»#12
#13
Али-баба
Свежо предание, да верится с трудом… Если он такой обеспеченный, мог средства в детский дом переводить. Ан нет, молоденькую любовницу за палку чая одаривать-лучшее вложение.
#14
#15
Гость
Ухаживания и подарки — это всего лишь приложение к любви. Я акцента на этом делала, непонятно почему вы к этому прицепились.
И он меня ни разу не использовал. Купил мне квартиру чтобы я не сомневалась в его серьезных намерениях и была спокойна за будущее — он обеспечит меня и детей.
Каждый судит по своей мере испорченности, как говорится. Очень жаль что вы так относитесь к женщинам, такое ощущение будто вас всю жизнь чмырили женщины и у вас к ним какая-то обида.
Но быть ничтожеством — это не приговор, работайте над собой, может у вас когда-то получится сделать счастливой хоть одну женщину.
#16
Гость
Хахаха))))) надо же купил квартиру, обеспечил тебя и детей хахаха))) Всё это вещи материального мира, будь я немного побогаче, то тоже позволил бы себе делать такие подарки, тут просто всё зависит от благо состояния мужчины а нет каких высших чувств любви. Ведь по факту главный то свой поступок он не сделал! он не ушел от жены! он каждый день её целовал, обнимал, гладил, засыпал совместно с ней в одно семейной постели, и когда умрут, то хоронить их рядом будут. А ты была как функция развлечение в его жизни. Можешь и дальше придумывать себе оправдания о его большой любви к тебе. Обычный слесарь когда на свою зарплату организовывает ужин в хорошем ресторане, вот настоящая любовь, а когда богатенький «папик» покупает квартиру, эту тупо трата денег чтобы не занимали место в сейфе.
#17
Али-баба
Свежо предание, да верится с трудом… Если он такой обеспеченный, мог средства в детский дом переводить. Ан нет, молоденькую любовницу за палку чая одаривать-лучшее вложение.
Да не об этом пост ведь…
#18
#19
Гость
Хахаха))))) надо же купил квартиру, обеспечил тебя и детей хахаха))) Всё это вещи материального мира, будь я немного побогаче, то тоже позволил бы себе делать такие подарки, тут просто всё зависит от благо состояния мужчины а нет каких высших чувств любви. Ведь по факту главный то свой поступок он не сделал! он не ушел от жены! он каждый день её целовал, обнимал, гладил, засыпал совместно с ней в одно семейной постели, и когда умрут, то хоронить их рядом будут. А ты была как функция развлечение в его жизни. Можешь и дальше придумывать себе оправдания о его большой любви к тебе. Обычный слесарь когда на свою зарплату организовывает ужин в хорошем ресторане, вот настоящая любовь, а когда богатенький «папик» покупает квартиру, эту тупо трата денег чтобы не занимали место в сейфе.
#20
Гость
Бросить жену и маленьких детей — это поступок? Может быть, для таких чмошников как ты
#21
Гость
Влезла в чужую семью ,напакостила и у нее проснулась совесть и нравственность . Все ,больше нет слов …
#22
Гость
Автор,
Зачем ушли? Если Вам было хорошо в этих отношениях?
Или не устраивал факт — что он не 100% с Вами?
Эксперты Woman. ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
134 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 012
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
75 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по. ..
5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
#23
Гость
Бросить жену и маленьких детей — это поступок? Может быть, для таких чмошников как ты
#24
#26
#28
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 234 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
912 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
609 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
899 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
#29
Новые темы за сутки:
Что делать, если друг начинает проявлять знаки внимания?
6 ответов
Понимание женщин мужчинами не является женоненавистничеством?
3 ответа
Расстались с мужчиной
8 ответов
Почему пожилые женщины выбирают молодых мужчин?
8 ответов
Познакомилась с парнем
14 ответов
Мужчины-балаболы
41 ответ
С сайта знакомств
21 ответ
Дал пощёчину в ответ
40 ответов
Самые забавные и странные личности на сз.
каких встречали?7 ответов
Мужики взвыли
73 ответа
Популярные темы за сутки:
Сайты знакомств. Почему им не приходит в голову что я могу изменить их жизнь в лучшую сторону?
119 ответов
Почему общество больше любит патриархалок чем феминисток?
78 ответов
Мужики взвыли
73 ответа
Отсутствие аккаунтов в соцсетях – ред флаг?
73 ответа
Почему мужчины толстеют ? Разве есть поводы ?
72 ответа
Слился после второго саидания
56 ответов
Почему женщины не задают вопросы мужчинам?
51 ответ
Отношения после аборта
47 ответов
Интимный вопрос.
Как дать понять девушке44 ответа
Дочь ходит к мужчине в отель
44 ответа
Следующая тема
Знакомства с особенным мужчиной
7 ответов
Предыдущая тема
Женщина манипулирует
14 ответов
Что делать, если вы влюблены в женатого мужчину
Распространяйте любовь
Сама природа человеческой жизни определяется ее шаткостью, ее неопределенностью. Тем не менее, все мы желаем стабильности, средств к существованию и безопасности. И именно поэтому мы планируем, разрабатываем стратегии и ставим цели — почти не зная, что когда дело доходит до влюбленности, все подобные меры могут испариться в один момент. Ты даже не осознаешь этого и в один прекрасный день думаешь про себя: «О нет! Я влюблена в женатого мужчину!» И потому это падение, свободное падение!
Однако не обошлось без последствий. Некоторые выживают, а некоторые погибают. Но иногда некоторые из нас выбирают путь страдания и погибают с полным сознанием. И это определенно эмоциональное самоубийство. Когда вы влюбляетесь в женатого мужчину, путешествие далеко не легкое.
В этой статье доктор Гаурав Дека (диплом MBBS, PG в области психотерапии и гипноза), всемирно известный трансперсональный регрессионный терапевт, специализирующийся на разрешении травм и являющийся экспертом в области психического здоровья и хорошего самочувствия, пишет о том, как справляться с эмоциональными неудачная попытка влюбиться в женатого мужчину.
Я влюблена в женатого мужчину, что делать?
Содержание
Если падение неизбежно, давайте хотя бы пристегнем ремни безопасности и надеемся, что поездка не будет ухабистой. Если вы слишком быстро влюбляетесь в кого-то, кто делает все возможное, чтобы быть недоступным, знание того, когда начинать делать перерывы, имеет решающее значение для спасения себя от разрушительных последствий.
Да, после того, как дело сделано, пути назад нет, но вы все равно можете кое-что сделать, чтобы защитить свои чувства и предотвратить дальнейшее ухудшение ситуации.
Уравновешивание ваших ожиданий
Начнем с плюсов, учитывая, что темная сторона известна почти всем нам. Это не так мрачно, как вы видите, если у вас есть свои намерения и ожидания. Одним из плюсов влюбленности в женатого мужчину должно быть вот что: вам не нужно брать на себя многочисленные обязанности, которые автоматически свалились бы на вас, если бы вы были его женой. Мы все знаем, о чем я говорю.
Вы получаете только его любовь, может быть, хороший секс и редкие тайные обеды или уединения – вместе с ежедневными телефонными звонками.
Конечно, нашим первым советом было бы пресечь это в зародыше и искать партнера в другом месте. Уйти от женатого мужчины навсегда — лучший вариант действий. Однако, если вы хотите продолжать идти по этому коварному пути, знайте, как поддерживать свои ожидания на самом низком уровне.
У вас должно быть очень четкое чувство границ, и вам нужно покончить с такими эмоциями, как ревность и неуверенность. Внезапное отсутствие вашего партнера, а также мысль о том, что он все еще занимается сексом со своей женой, а вы не единственная женщина в его жизни, могут быть душераздирающими.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
При необходимости обратитесь за профессиональной помощью, потому что любовь к женатому мужчине — это не шутки, и это может серьезно сказаться на вашем психическом здоровье. Но если вы хотите сохранить эти отношения и заставить их работать, они должны быть в самом низу вашего списка приоритетов. Ваша движущая сила или даже ваш яд должны быть чем-то другим: карьера/амбиции могут быть одним из вариантов.
Связанные чтения: Отношения заканчиваются ожиданиями; Вики Каушал
Насколько вы осознаете свою самооценку?
«Я влюблена в женатого мужчину!» Да, эта тревожная мысль может принести в вашу жизнь целую массу перемен. Помните, что в этих отношениях юридически, финансово и эмоционально вы явно не имеете претензий. Встречаться с женатым мужчиной тоже могут быть юридические сложности.
Кроме того, он может быть недоступен для вас, как другой партнер. Он может быть очень добрым джентльменом. Но он и практичен. Иначе он давно бы ушел от жены. И это именно то, что делает его недоступным.
Могут быть признаки того, что женатый мужчина заботится о вас, и эти ежедневные телефонные звонки могут заставить вас поверить, что он всегда рядом. Помните, в глубине души для него это такой же секрет, как и для вас. Поэтому и в ваших отношениях с женатым мужчиной присутствует страх. Да, встречаться с женатым мужчиной опасно, но не позволяйте этому страху взять над вами верх.
Держите свою группу поддержки наготовеВсегда держите друзей рядом. Можно рассказать об этом этой очень близкой группе людей (2 или максимум 3) и держать свою группу поддержки наготове. Это также поможет вам прекратить чувство вины, если оно у вас есть. Здесь достаточно выпивки, веселья и танцев, которые могут заставить вас сосредоточиться на хороших вещах в жизни и забыть о постоянной тоске и боли, которые могут возникнуть на стадии «я влюбился в женатого мужчину».
Отношения с женатыми мужчинами психология
Было проведено множество исследований о том, почему женщины находят женатых мужчин привлекательными и наоборот. Это явление наблюдается не только у людей, но и у других животных. Влюбленность в женатого мужчину является результатом более глубоких психологических явлений, и мы здесь, чтобы раскрыть это. Итак, почему это происходит?
- Проблемы с обязательствами/близостью: Некоторые женщины, которым трудно вступать в отношения с людьми, автоматически привлекают людей, которые эмоционально недоступны. Они в глубине души знают, что эти мужчины не смогут предложить им долгосрочные обязательства, и, следовательно, им не придется смиряться со своими интимными проблемами
- Женатые мужчины имеют печать хорошего партнера: Тот факт, что они женаты, придает им печать зрелого, стабильного и не боящегося обязательств. Они сделали решительный шаг, чтобы пожениться, не так ли? Видите, как это противоречиво? Мы это осознаем, но иногда наш мозг этого не понимает. Они по-прежнему склонны думать, что весь образ женатого мужчины — это образ заслуживающего доверия и надежного, несмотря на то, что он готов завести роман
- Комплекс повышения эго/превосходства: У некоторых женщин возникает ложное чувство превосходства из-за того, что женатый мужчина, у которого есть жена и, возможно, дети, по-прежнему предпочитает ее им и готов подвергнуть свой брак риску. Хотя это нарциссическое поведение, иногда с этим ничего не поделаешь, и люди чувствуют себя особенными
Для мужчин идея состоит в том, чтобы сохранить приправу: в основном это человеческая склонность тосковать по вещам, которые не полностью достижимы. Это более половины причин, по которым женщины вступают в отношения с женатым мужчиной.
Секс или любовь?
Если это только история о похоти, то можно покончить с бизнесом «без зависаний». Но, к сожалению, для женщин это не работает. Что-то, что может начаться как случайный служебный роман, может в конечном итоге найти эмоциональный крючок, который застрянет в сердце с такой постоянством, что боль в конце такого опыта неизбежна.
Фокус в том, чтобы сохранить эмоциональные границы для себя. Но ведь таким вещам нас точно не учат и приходится разбираться с опытом.
Влюбиться в женатого мужчину и как это прекратить?
«Я влюблена в женатого мужчину!» Ну, упс. Как уже неоднократно подразумевалось, побочный ущерб невозможно предотвратить. Если вы действительно ищете выживания в таких отношениях, извините, но вам придется иметь шкуру носорога! Как бы он ни жаловался на свой брак и ни говорил о нем плохо, помните, что он не оставит его для вас.
- Ищите ответы у себя . Задайте себе открытые вопросы: Уважаете ли вы себя? Вы действительно счастливы в этих отношениях с женатым мужчиной? Ты не против быть вторым человеком в его жизни? Спросите себя, что это за крючок, который держит вас здесь, с ним. Это настоящая любовь или что-то другое
- Будьте честны с собой . После того, как вы закончите с этим самоанализом, вы, возможно, поймете, почему вы влюбились в женатого мужчину. Возможно, это нечто большее, чем то, что вы видите на первый взгляд. Обычно это уходит глубже, чем то, что только что произошло, например, причины, упомянутые выше. Вот почему важно, чтобы вы были честны с собой
- Разорвать отношения. После того, как вы определили настоящую проблему, пора заканчивать. Положите камень на сердце и сорвите пластырь. Уходить от женатого мужчины тяжело. Но мы можем гарантировать вам, что это проще, чем оставаться влюбленной в женатого мужчину и жить жизнью неопределенности и секретности
- Не торопитесь, чтобы исцелиться. Не давите на себя и не погружайтесь в ненависть к себе. Не торопитесь, чтобы исцелиться после того, как вы влюбились в женатого мужчину, а затем бросили его. Очевидно, это была адская поездка, и вы заслуживаете немного времени для себя. Отправляйтесь на детоксикацию или в отпуск. Научитесь заново любить себя и знать себе цену
Вы знаете, что заслуживаете большего и достаточно сильны, чтобы оставить позади этап «Я влюблена в женатого мужчину». Уйти от женатого мужчины навсегда — лучшее, что вы можете сделать для себя. Ваша любовь может быть настоящей, и он может подарить вам бабочек прямо сейчас, но, к сожалению, это плохо кончится в будущем. Однако, если вы решите продолжить участие, не забудьте поставить себя на первое место и снизить свои ожидания, чтобы смягчить удар, который будет нанесен. Какова ваша ставка?
Часто задаваемые вопросы
1. Можно ли влюбиться в женатого мужчину?
Это зависит от вас. Это случается чаще, чем вы думаете, но, к сожалению, не всегда заканчивается хорошо.
2. Чем опасно свидание с женатым мужчиной?
Самая большая опасность — это чувство незащищенности, которое подкрадывается к вам. Вы всегда можете чувствовать, что он собирается бросить вас или что он любит свою жену больше. В конце концов, его работа заключается в том, чтобы уделять больше внимания своей жене, и это заставит его отодвинуть вас на второй план.
3. Почему нельзя доверять женатому мужчине?
У женатого мужчины уже есть партнерша, которую он может любить и на которую можно положиться. Он может быть с вами только потому, что хочет попробовать что-то другое и ищет немного волнения. Хотя вы можете влюбиться, его чувства могут быть временными.
Она стала одержимой и не принимала «нет» за ответ
У меня был роман с женатым мужчиной, и я надеялась на вечность…
Распространяйте любовь
Теги: Измена, Внебрачная связь, влюбленность в женатого мужчину, ИзменаВлюблена в Женатого Мужчину
Вопрос:
Я попал в ситуацию, о которой и не мечтал. Я унив. студент. Я начал некоторое время назад, и когда я начал, я встретил этого парня. Мы сразу поладили. Он старше меня и женат, однако у него открытые отношения с женой. Мы стали любовниками только после того, как я получил заверения от жены, что все в порядке. И какое-то время это было здорово. Мы были только сексуальными партнерами и друзьями. Потом я поехал домой на Рождество. У меня было не очень хорошее время, и я звонил ему, и он слушал. В это время его жена начала отношения с другим мужчиной. Он был в восторге от этого и думал, что это здорово. Однако ее второстепенные отношения закончились. Она стала несчастной, капризной, злой и ожесточенной. Они начали драться. Он сказал ей, что она может отправиться куда угодно в мире, чтобы выяснить, чего она действительно хочет от своей жизни, и что он будет рядом с ней, когда она вернется. Дела пошли не очень хорошо. Я вернулся из поездки к семье, мы с ним провели вместе выходные, и когда он вернулся домой, его жена заявила, что хочет развестись. Она переехала из дома. И я был тем, кто должен был стать для него рупором. Не то чтобы я возражал, потому что я не против. Однако он продолжает говорить, что хотел бы, чтобы она была больше похожа на меня [счастливее, неугрюмее и сильнее]. Она вернулась, но они только и делают, что дерутся. Она будет исчезать в течение нескольких дней, не звоня ему, чтобы сказать ему, куда она пошла. В одной из их ссор она сказала ему, что вышла за него замуж только потому, что думала, что он изменится. Я действительно люблю его и забочусь о нем, и я знаю, что он действительно любит и заботится обо мне тоже. Мы друг другу лучшие друзья. Мы читаем работы друг друга, проводим выходные вместе за покупками и прогулками по городу, мы звоним друг другу, чтобы сообщить другому, где мы находимся и чем занимаемся, и мы хорошо общаемся. Подлая, ревнивая часть меня хочет, чтобы его отношения с женой закончились, потому что я хочу его. Я полагаю, что у нас лучшие отношения, чем у него и его жены. Но я знаю, что если бы его отношения с женой закончились, он был бы подавлен и несчастен, и я этого тоже не хочу. Даже если бы его отношения с женой закончились, у меня не было бы гарантий, что у нас будут романтические отношения (хотя то, что у нас есть сейчас, определенно похоже на это). Я не знаю, что делать? Он мой лучший друг, который знает обо мне все. Я не хочу терять его как друга, но и не хочу обижаться. Помощь.
Этот отказ от ответственности относится к ответу ниже
- «Энн» — это псевдоним человека, который пишет эту колонку советов по отношениям.
- «Энн» основывает свои ответы на своем личном опыте, а не на профессиональной подготовке или обучении. Она не позиционирует себя как психолога, терапевта, консультанта или профессионального помощника любого рода. Ее ответы предлагаются только с точки зрения друга или наставника.
- Энн намеревается дать ответы на общая информация для читателей этого сайта; ответы не следует понимать как конкретные советы, предназначенные для какого-либо конкретного лица (лиц).
- Ответы на вопросы, отправленные в этот столбец, не гарантируются.
- Переписка не ведется.
- Никакие постоянные отношения любого рода (включая, помимо прочего, любые формы профессиональных отношений) не подразумеваются и не предлагаются «Энн» людям, отправляющим вопросы.
- «Энн», Mental Help Net и CenterSite, LLC не дают никаких явных или подразумеваемых гарантий в отношении информации, представленной в этой колонке. «Энн» и Mental Help Net отказываются от какой-либо товарной пригодности или гарантии пригодности для конкретной цели или ответственности в связи с использованием или неправильным использованием этой услуги.
- Всегда консультируйтесь со своим психотерапевтом, терапевтом или психиатром перед изменением любого аспекта вашего режима лечения. Не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без предварительной консультации с врачом.
Ответ:
Хотя секс сам по себе может быть чем-то, что взрослые могут разделить между несколькими партнерами (по крайней мере, некоторые люди, кажется, могут провернуть это без серьезных последствий), вы не можете смешивать секс с любовью и ожидать, что партнеры будут разделены. . Интимные любовные отношения чаще всего связаны с ревностью, а не с чем-то, чем можно легко поделиться с третьими лицами. Вы сделали глупость, завязав отношения с женатым мужчиной, несмотря на то, что его сексуальные отношения с женой были «открытыми». Возможно, вы могли бы быть сексуальным партнером с этим парнем и не быть обеспокоенным женой, но вы никогда не будете чувствовать себя хорошо из-за того, что жена будет рядом, когда у вас возникнут чувства к парню. Вы, вероятно, могли бы предвидеть это, если бы ясно мыслили. Но не будьте слишком строги к себе. Никто не думает ясно в таких ситуациях. В общем, люди не мыслят ясно. Результатом вашей непредусмотрительности является то, что вы настроили себя на то, чтобы пострадать. Ваш выбор теперь вращается в основном вокруг того, как вы хотите пострадать. По сути: хотите ли вы испытать боль от отношений с парнем, который не будет вас связывать, или вы хотите испытать боль от разлуки с мужчиной, которого вы любите (с немалым утешительным призом от того, что вы знаете, что вы уважайте себя достаточно, чтобы не позволять себя слишком долго использовать в своих интересах).