Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β 8 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΡΒΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΡ ΠΎΡΠΎΒΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΒΠ³ΠΈΒΠ½Π°Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΒΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΒΡΡΠ²Π°ΒΠΌΠΈ. ΠΠ· ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΒΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΠΈΒΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΒΠΆΠ΅ΒΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΒΠ½ΠΎΒΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΒΠ΄Π½Π΅Π²ΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΒΠ½Π΅ΒΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΒΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄ΒΠ½ΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄ΒΠ»Π°ΒΠ³Π°ΒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ 8 ΠΊΡΠ»ΠΈΒΠ½Π°ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΒΡΠΎΠ² Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΒΠ³ΠΎΒΠ²ΡΠΌ ΠΎΠΏΠΈΒΡΠ°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°!
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠ°ΒΠ½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠ³ΒΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅
- ΠΠ΅ΠΆΒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
- ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΒΡΠΎΡΒΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅?
- ΠΠΎΡΠ°ΒΠ³ΠΎΒΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΒΡΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- Π‘ΠΎΡΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΡΠΎΒΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠΊΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΒΡ Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΡΠ³ΒΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΒΡΠΈΒΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΒΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΒΠ½ΠΎΒΠ²Π°Π½ΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅?
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅
ΠΡΠ³ΒΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΒΠ³Π΅. ΠΠ»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΡΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΒΠ²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΒΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΒΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΒΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΒΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°ΒΠ²Π°ΠΉΒΡΠ΅ Ρ Π·Π΅Π»Π΅ΒΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ β + 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.Β
- Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° 600Β Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ Β½ ΡΠ°ΠΉΒΠ½ΠΎΠΉΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΡΡΠ΅ΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΎΠΊ 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΒΠΊΠ° 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΈΠ½ΒΠ·Π° 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΡΡΠΉ Β½ ΡΠ°ΠΉΒΠ½ΠΎΠΉΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π¨Π°Π³ΠΈ 100 ΠΌΠΈΠ½ ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡΒ
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΒΡΡΠΈΒΡΠ΅ Π΅Π΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.Β
ΠΠ°ΡΡΠΈΒΡΠ΅ ΠΌΡΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΡΒ ΡΠΎΠ»ΡΡ.Β
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΒΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠ°ΠΉΒΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΠΈ. Π£Π±ΠΈΒΡΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.Β
ΠΠ°ΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΡ ΠΏΡΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.Β
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅ΒΠ»ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΒΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΒΠΌΠΈ ΠΊΡΡΒΠΊΠ°ΒΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΒΠ³ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΒΠΆΠ΅Π½ΒΠ½ΡΒΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.Β
ΠΡΠΈΒΡΡΡΒΠΏΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΊ Π·Π°Π²ΠΎΒΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.Β
Π€ΠΎΠ»ΡΒΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΒΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ»Π΅ΒΠ³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Β
Π£ΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π² ΡΠΎΡΒΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΒΡΠΎΒΡΠ°Β ΡΠ°ΡΠ°.Β
ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΒΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅.Β
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠΈΒΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.Β
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΡΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΒΡΡΠΈΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΒΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ !Β
ΠΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
Π£Π΄ΠΈΒΠ²ΠΈΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΒΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΒΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΒΠΊΠ°ΒΡΠ΅ΒΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΡΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΒΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΡ. ΠΠ»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΡΒΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΒΠ²ΡΠΌ, ΡΠΎΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΒΡΠΎΒΡΡΒΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΡΒΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°ΒΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΒΠΆΠΈΒΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΒΡΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ° 20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ° 5Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 8
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- ΠΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ β 2Β ΠΊΠ³.
- ΠΡΠΊ β 1Β ΡΡ.
- Π‘Π²Π΅ΒΠΆΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ° β 5 Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠΏΠ΅Π»ΡΒΡΠΈΠ½ β 0,5Β ΡΡ.
- ΠΠΎΡΒΡΠΈΒΡΠ° β 20Β Π³Ρ.
- ΠΠ΅Π΄ β 10Β Π³Ρ.
- Π£ΠΊΡΡΡ ΡΡΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ²ΡΠΉ β 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π Π°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎ β 100Β ΠΌΠ».
- Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΡΡΠΉ β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΒΠΊΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π₯ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΌΠΎΠΉΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΒΡΡΠΈΒΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
2. Π‘ΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΒΠ±ΠΎΒΠ²ΠΈΠ΄ΒΠ½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
3. Π Π±Π»Π΅Π½ΒΠ΄Π΅ΒΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠΊΡΡΒΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ.
4. ΠΠΎΠ»ΡΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΒΠ½Π°ΒΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΒΡΠ°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ.
5. ΠΠΎΠΌΠ΅ΒΡΡΠΈΒΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°Π²ΡΒΠ·ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΒΠ³ΡΠ΅ΒΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°ΒΠ΄ΡΒΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π½Π° 2Β ΡΠ°ΡΠ°.
6. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΒΡΠΈΒΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΒΠΊΡ. ΠΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠ²ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΒΡΠΈΒΠ½Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
7. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠ°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΒΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅Β ΡΡΠΊΠ°Π².
8. ΠΠΎΠ»ΡΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΒΠΆΠΈΒΡΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 5Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
9. ΠΡΠΎΒΠΌΠ°ΡΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° Π² ΡΡΠΊΠ°ΒΠ²Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°. ΠΡΠΈΒΠ½Π΅ΒΡΠΈΒΡΠ΅ Π΅Π΄Ρ ΠΊΒ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅?
ΠΡΠΈΒΠ³ΠΈΒΠ½Π°Π»ΡΒΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΒΠ½Π° β ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΒΡΠΎΒΡΠ΅ΒΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΒΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΒΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΒΠ»Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ Π³Π°ΡΒΠ½ΠΈΒΡΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ!
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 1Β ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 6
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° β 0,6Β ΠΊΠ³.
- ΠΠ°ΡΒΡΠΎΒΡΠ΅Π»Ρ β 1Β ΠΊΠ³.
- ΠΡΠΊ β 1Β ΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΒΠ΄ΠΎΡ β 1Β ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΒΠΎΒΠ½Π΅Π· β 3 ΡΡΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ²ΡΠ΅Β Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π‘ΠΏΠ΅ΒΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π Π°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎ β Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π₯ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΌΠΎΠΉΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΒΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΒΠ»ΡΒΠΏΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΒΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠΈΒΡΠ΅Β Π΅Π΅.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΒΠ·Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΒΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
3. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΒΡΠΎΡΒΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΒΠ·Π°ΒΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΒΠΆΠΎΡΒΠΊΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠ²ΠΈΒΠ½Ρ Π² ΡΠΎΡΒΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΡ, ΡΠΌΠ°ΒΠ·Π°Π½ΒΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΒΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
4. ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΒΠ·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΒΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΠΊΠΎΠ»ΡΒΡΠ°ΒΠΌΠΈ. Π Π°Π²ΒΠ½ΠΎΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΠ΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
5. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΒΠΏΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
6. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΒΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠ²ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
7. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΒΠ²Π° Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΒΡΠ΅Β Π»ΡΠΊ.
8. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΒΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΒΡΠΎΒΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΒΡΠΈΒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΒΠ΄ΠΎΒΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΒΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
9. ΠΡΠΎΒΠΌΠ°ΒΠ·ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΒΠΊΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
10. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
11. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΒΠΊΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΒΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΒΡΠ΅. ΠΡΠΈΒΡΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΒΠ³ΠΈΒΠ½Π°Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΒΡΠΎΒΡΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΒΡΠ΅ΒΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΒΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΒΠ»Π° β ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ. Π―ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΒΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΒΠ½Π΅ΡΒΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΒΠΌΠ΅ΒΡΠ΅Π½ΒΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°ΒΠ²Π°ΠΉΒΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄ΒΠ½ΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠΌΡ ΡΡΠΎΒΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΎΒΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΒΠ½ΠΎΒΠΌΡΒ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ° 20Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2Β ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 6
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° β 1Β ΠΊΠ³.
- Π§Π΅ΡΒΠ½ΠΎΠΊ β 1Β ΡΡ
- Π₯ΠΌΠ΅ΒΠ»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅ΒΠ»ΠΈ β 1Β ΡΡ.
- Π‘ΡΡΠ΅ΒΠ½ΡΠΉ Π±Π°Π·ΠΈΒΠ»ΠΈΠΊ β 1Β ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΡΡΠΉ β 2 ΡΠ°ΠΉΒΠ½ΡΠ΅Β Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘ΠΎΠ΅ΒΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β 100Β ΠΌΠ».
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΠΎΒΠΌΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΡ. ΠΠΊΠΊΡΒΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΒΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΒΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΒΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅ΒΠ»ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΒΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Π°ΒΠ΄Π΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΒΡΠΈΒΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΒΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅ΒΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΒΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΒΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
3. Π Π°Π²ΒΠ½ΠΎΒΠΌΠ΅ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΒΠΏΡΠ΅ΒΠ΄Π΅ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ.
4. ΠΠ°ΡΠΈΒΠ½Π°ΒΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΒΡΠΈΒΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΒΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅ΒΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΒΡΠΎΒΡΠ°-Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
5. Π‘ΠΎΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΒΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π£Π΄Π°ΒΠ»ΠΈΒΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΎΡΒΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΒΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅!
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΒΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΒΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΒΠ²ΠΈΒΡΡ . ΠΠ°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠΈΒΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΒΡΡΠ²ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΒΠ½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΠΉ. ΠΠ»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄ΒΠ½ΠΈΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΒΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΒΠ½ΡΡ ΡΠΆΠΈΒΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ 40Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 6
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- ΠΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ β 1Β ΠΊΠ³.
- ΠΡΠΊ β 1Β ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΒΠ½ΠΎΠΊ β 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 0,5 ΡΠ°ΠΉΒΠ½ΠΎΠΉΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ β 1 ΡΡΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ²Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΒΠΊΠ° β 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΡΡΠΉ β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠΈΠ½ΒΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ β 30Β ΠΌΠ».
- Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΒΡΠ° β 100Β Π³Ρ.
- Π Π°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎ β 30Β ΠΌΠ».
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΡΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΌΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΊΠΊΡΒΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠΈΒΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΒΠ»ΡΒΠΏΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΒΡΠΈΒΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΊΠ²Π°Π΄ΒΡΠ°ΡΒΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΒΠΊΠΈ. ΠΡΡΒΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΒΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΒΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π°Π»ΡΒΠΌΠΈΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΒΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΒΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΒΠΆΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
4. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΌΠ΅Π»ΒΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΒΠ·Π°ΒΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
5. ΠΠ±ΠΆΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΒΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠ·ΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎΒΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΒΠ»Π΅. ΠΠΎΠ±Π°ΒΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΡ.
6. ΠΠ΅ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠΈΒΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΒΠΏΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
7. ΠΠ»Π΅ΠΉΒΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΒΠ½ΡΠΉΒ ΡΠΊΡΡΡ.
8. ΠΡΠ²ΠΎΒΡΠ°ΒΡΠΈΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π½Π° 1β2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
9. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΒΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΒΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΒΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΌΠ΅ΒΡΠ°ΠΉΒΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΒΠΌΠΈΒΡΠ΅ ΡΒ ΠΎΠ³Π½Ρ.
10. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
11. Π‘Π²Π΅ΡΒΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 30Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
12. Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²Π°! Π Π°Π·ΒΠ»ΠΎΒΠΌΠ°ΠΉΒΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΒΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΒΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΒΠ·ΠΎΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΒΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΒΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΒΡ
ΠΈ. ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅. ΠΠ·Π³Π»ΡΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΒΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΒΡΠΎΒΡΡΒΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΒΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΒΠ½Π°ΡΒΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2 ΡΠ°ΡΠ° 10Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2Β ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 6
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° β 1Β ΠΊΠ³.
- ΠΡΠΊΠΎΒΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΒΡ Π° β 100Β Π³Ρ.
- Π§Π΅ΡΒΠ½ΠΎΠΊ β 1Β ΡΡ
- ΠΠ°Π²ΒΡΠΎΒΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 3Β ΡΡ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 60Β Π³Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΡΡΠΉ β 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π° β 1,5Β Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΌΠΎΠΉΒΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠΉΒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
2. ΠΡΠΊΠΎΒΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΒΡ Ρ ΠΏΡΠΎΒΠΌΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΒΡΠΎΒΡΠ°Β Π²ΠΎΠ΄Ρ.
3. ΠΠΏΡΡΒΠΊΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π²Β ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
4. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΒΠ»ΡΒΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΒΠΆΠΈΒΠΌΠΎΒΠΌΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΒΠΊΡ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΎΒΠΊΠ° ΠΈ Π»Π°Π²ΒΡΠΎΒΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠ°ΒΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
5. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΒΡΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΒΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΒΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΒΠΊΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΒΠ΄ΠΈΒΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΏΠΏΠ΅ΒΡΠΈΡΒΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΒΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΠ²Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΒΠ²Π°Π² Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΒΡΠΈΒΡΠ΅. Π―ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΒΠΊΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΒΡΠ°ΒΠ΅ΡΒΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΒΠ½ΠΈΒΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΒΠ΄Π° ΠΈΒ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 3Β ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 2Β ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 6
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° β 1Β ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΡΒΡΠΈΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΒΡΠΎΠΊ β 60Β Π³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 30Β Π³Ρ.
- ΠΡΡΠΊΠ°ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΈΒΠ°Π½Π΄Ρ β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒΡΡΠΉ β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΒΡΠ΅Π² β ΠΏΠΎΒ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π₯ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΌΠΎΠΉΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΒΠ½ΡΒΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΒΡΠ°ΒΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΒΡΠΈΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
3. ΠΠ»ΠΎΡΒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΡΒΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΒΡΠΈΒΠ½ΠΎΒΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΒΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΒΠ³Π΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΒΡΠΎΒΡΠ° ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΒΠΏΠ΅ΒΡΠ°ΒΡΡΒΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
5. Π Π°Π·ΒΠ²Π΅ΡΒΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΒΠ³Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΒΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΒΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΒΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΒΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
6. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΒΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ.
7. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΒΠ²Π°ΒΠ½ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΒΡΠ°ΡΒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅ΒΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΒΠΊΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΒ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
8. ΠΡΡΠ°Π²ΒΡΠ΅ΒΠ΅ΒΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΒΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΒΠΊΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΒΠ»Ρ Π²ΠΌΠ΅ΒΡΡΠ΅ Ρ Π³Π°ΡΒΠ½ΠΈΒΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΒΡΡΒΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅?
Π§ΡΠΎΒΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΒΠ½ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΒΡΠΈΒΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΒΡΠΈΒΠΌΠ°Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΒΠΌΠ°ΡΒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΒΠ²Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΒΡΠΈΒΠ½ΡΠΉΒΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΒΡΒΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡΒΡΠΈΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΒΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΒΠΌΡΒ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ 40Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΒΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒΠ³ΠΎΒΡΠΎΠ²ΒΠ»Π΅ΒΠ½ΠΈΡ: 1Β ΡΠ°Ρ
ΠΠΎΡΒΡΠΈΠΈ βΒ 6
ΠΠ½Π³ΡΠ΅ΒΠ΄ΠΈΒΠ΅Π½ΒΡΡ:
- Π‘Π²ΠΈΒΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΒΠΊΠ° β 1Β ΠΊΠ³.
- Π§Π΅ΡΒΠ½ΠΎΠΊ β 1Β ΡΡ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΡΠΎΒΠ»ΠΎΒΠ²Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΏΡΠΈΒΠΊΠ° β 0,5Β ΡΡ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΒΡΠ΅Π² β 1 ΡΠ°ΠΉΒΠ½Π°ΡΒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
- Π Π°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎ β 120Β ΠΌΠ».
ΠΡΠΎΒΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. Π’ΡΠ°ΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΒΠΌΠΎΠΉΒΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΒΡΡΠΈΒΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΒΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
2. ΠΡΠΈΒΡΠ°ΒΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΒΠΊΡ ΡΠ΅ΡΒΠ½ΠΎΒΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΒΠ΄ΡΠΉ Π·ΡΠ± ΡΠ°Π·ΒΠ΄Π΅ΒΠ»Π΅Π½ Π½Π° Π΄Π²Π΅Β ΡΠ°ΡΡΠΈ.
3. ΠΠ΅Π»Π°ΒΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ±ΠΎΡΒΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΒΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΎΡΒΠΊΠΈ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΒΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΒΡΠΈΒΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
4. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΒΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠ°ΠΉΒΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΒΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΒΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΒΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΒΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΒΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΒΡΠ°ΠΉΒΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
5. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΒΠ½Π°ΒΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΒΡΠ΅Π½ΡΒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΒΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΒΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΒΠΊΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΒΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΒΠ΄ΠΈΠ»ΡΒΠ½ΠΈΒΠΊΠ΅ Π½Π° 30β40Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°ΒΠ΄ΡΒΠ²Π°ΒΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΒΠΏΡΠ°Π²ΒΠ»Π΅Π½ΒΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΒΠ½ΠΎΒΡΡΡΒΠΌΠΈ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΒΠ³Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΒΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΒΠ²Π°ΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΒΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΒΡΠΈΒΡΠ΅Π»ΡΒΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
7. ΠΠ±Π΅ΡΒΠ½ΠΈΒΡΠ΅ ΠΌΡΡΒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΒΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠΌΠ°ΒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΒΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ.
8. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΒΠΊΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ 1 ΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΒΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΎΒΠ³ΡΠ΅ΒΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
9. ΠΠΎΡΠΎΒΠ²ΡΡ Π³ΡΡΒΠ΄ΠΈΠ½ΒΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΒΠΆΠΈΒΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΒΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΒΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ.
10. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΒΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΒΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΒΠ΄ΠΎ ΡΠΎΠ½ΒΠΊΠΈΒΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΒΡΠΈΒΠΊΠ°ΒΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΒΠ²Π°ΠΉΒΡΠ΅ ΠΊΒ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅, Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
03 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2016 17570
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ. ΠΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ: ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°: Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ? ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°: ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΊ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ: ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½ΡΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ°: ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅.
Π Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΡ Β«Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΒ».
Π’Π°ΠΊ, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ β ΡΠΈΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΡΡΡ β ΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Β«Π½Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΒ», ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Ρ
ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² Π»ΡΠΆΠ°Ρ
ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ β Π²ΡΡΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡβ¦
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ? ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ± ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠΊΠ°-ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ). ΠΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ.
ΠΠΊΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅: ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π½Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ). Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΡΡ:
- ΠΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- ΠΠ°Π±ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ;
- 3-6 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΈΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ: ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ.
Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ!
ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ:
- Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ β 1,5 ΠΊΠ³;
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ β 1-3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ β 4 ΡΡ.;
- Π‘ΠΎΠ»ΡΡ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ β Β½ Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π€ΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
Π Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Β«ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Β» ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ³ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Β«ΡΡΠ±ΡΒ» ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ β ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°:
- ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈ;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ;
- ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180-200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π‘.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΡΠ° β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ β 4 ΡΡ.;
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ;
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ.
Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π². Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ±Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π’Π΅Ρ Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ-Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β 1,5 ΠΊΠ³;
- Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 2 ΡΡ.;
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 5-7 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
- ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- ΠΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈ), ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ° Π²ΡΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ.
Β«Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΒ» Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ 120 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ (Π΄Π°-Π΄Π°, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°) ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π° 7-9 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π½Π΅Ρ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ).
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π³Ρ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½Π°? β ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡ Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ! ΠΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅:
- ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ β Β½ ΠΊΠ³;
- ΠΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ β 2 ΡΡ.;
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ β 1 ΡΡ.;
- ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ β 1 ΡΡ.;
- Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.
;
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ β 1 ΡΡ.;
- Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ β 200 ΠΌΠ»;
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ΅, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ· Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ.
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 2-3 ΡΠ°ΡΠ° β ΠΏΡΠΈ 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ»Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ-Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°:
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ:
Π€ΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
504 Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ — Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ
. Π‘ΠΌ. ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ², ΠΈ Π½Π° ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅?Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΡ Π½Ρ. ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π°ΡΠ΄Π°ΠΊ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π€ΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π° 25 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΡΠ° ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ?ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ! Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ?Π Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°Π²ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Costco, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΎΠΊ!
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Costco, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ 3-ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ»Π°Π·ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°). ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
- Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
- Π‘ΠΎΡΡ Π₯ΠΎΠΉΡΠΈΠ½ β ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΡΡ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
- Π ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ β ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡ (ΡΠΌ.
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ).
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
- Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 3β4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°
ΠΠΎΡ ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ:
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². Π₯ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° — ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ!
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ, Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
- ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½Ρ ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΉΠΊΠΎΠ½, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°ΠΎ, Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ-ΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎ-ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Π½
Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Π°ΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
4,96 ΠΠ· 62 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ

ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 400Β°F Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 400Β°F, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 3β4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 400Β°F, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ.
1. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΠΈ.
2. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΉΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
3. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΡΠΈΡ: 1ΠΠΊΠ°Π»: 371 ΠΊΠΊΠ°Π»Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 7Π³ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 27Π³ΠΠΈΡΡ: 26Π³ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 9Π³ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 16Π³Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 96ΠΌΠ³ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 334ΠΌΠ³Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 4Π³
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
504 Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΎ Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ! ΠΠ΅ Π² ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ, Π° Π² ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ β ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·ΡΠ΄Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ? Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π°Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡ Π°Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
5 ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ β Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΡ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΎ, ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1 ΡΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 1 ΡΠ°Ρ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
2 ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ
3
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ 1206 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ 12
- 2 ΡΡΠ½ΡΠ°. ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ
- 1 ΡΡ. ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Ρ Π»ΠΎΠΏΡΡΡ
- 1 ΡΡ. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 400 F.