Как малыши ползают: Во сколько дети начинают ползать и как им помочь

Содержание

Во сколько дети начинают ползать и как им помочь

21 сентября 2019ЛикбезСоветы

В полгода, в год, никогда. Все варианты ответа верны.

Ползание — первый огромный шаг ребёнка к самостоятельности. И каждый волен совершать его, как душе угодно.

Что нужно, чтобы дети начали ползать

Чтобы перемещаться в пространстве, малышу необходимо приложить немало усилий — интеллектуальных и физических. У него должны быть достаточно сильные мускулы спины, шеи, плеч, рук и живота. Во время ползания задействовано так называемое бинокулярное зрение: способность фокусировать оба глаза на одном предмете. Не последнюю роль играет и развитое зрительно‑пространственное восприятие.

Рэлли Макаллистер

доктор медицины, магистр здравоохранения, автор книг о здоровье детей

Ползая, ребёнок учится ориентироваться и тренирует память. К примеру, он начинает понимать: чтобы добраться до корзинки с игрушками, нужно передвигаться вокруг столика.

Во сколько дети начинают ползать

По данным^{Motor Development Study: Windows of achievement for six gross motor development milestones ВОЗ, большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев. Примерно половина из них осваивает перемещение на четвереньках к 8,3 месяца от роду. А чуть более 4% вообще пропускают этап ползания, сразу встают на ножки и пробуют ходить.}

Есть несколько причин, почему некоторые дети начинают ползать раньше других:

Генетика. Да, некоторые рождены, чтобы ползать чуть ли не с пелёнок.
Вес. Худощавые дети с хорошо развитой мускулатурой вполне предсказуемо осваивают непростые движения раньше своих более пухлых сверстников.
Время, проведённое на животе. Младенцы, которые чаще бодрствуют, лёжа на животе, в среднем начинают^{The Strange Reason Tummy Time Was Invented For Babies ползать раньше. Они прикладывают больше усилий, чтобы приподняться и осмотреться, чем если бы лежали на спине. В результате укрепляются мышцы шеи, рук и спины, необходимые для ползания.}

Почему не все дети ползают одинаково

Младенцы не запрограммированы на то, чтобы ползать каким‑то определённым образом. Они просто экспериментируют с разными способами передвижения и в конце концов останавливаются на самом эффективном лично для себя. И это нормально.

На животе

Примерно половина детей начинает ползать, выбирая один из следующих стилей либо же чередуя их.

1. По‑пластунскиrivm.nl

Ребёнок опирается на локти и подтягивает себя вперёд то одной, то другой ручкой, немного заваливаясь на бок.

2. Стиль

«тюлень»kidspot.com.au

Младенец толкает себя одновременно обеими ручками, немного приподнимаясь, а потом ударяясь животом об пол.

3. Стиль

«лягушка»lovevery.com

Лёжа на животе, ребёнок отталкивается ступнями и «гребёт» ножками, как будто плывёт по‑лягушачьи.

На четвереньках

Как правило, малыши довольно быстро переходят от движений на животе к перемещению на четвереньках. Что вполне понятно: попробуйте сами проползти хоть немного по‑пластунски или как тюлень — и вы поймёте, какое это энергозатратное и даже болезненное занятие.

Некоторые дети щадят свои животы и сразу начинают ползать по‑взрослому, то есть опираясь на четыре конечности. И тут тоже возможны варианты.

1. Классический стиль

babycenter.com

Младенец перемещается, опираясь на согнутые ножки и вытянутые ручки.

2. Стиль

«краб»parenting.firstcry.com

Малыш пятится задом, заглядывая себе между ног, или двигается боком.

3. Стиль

«медведь»latinamoms.com

Похоже на классический способ, только ребёнок опирается не на колени, а на вытянутые ножки, поднимая ягодицы вверх.

4. Стиль «самокат»

youtube.com

Малыш опирается на руки, одну ногу сгибает в колене, а второй отталкивается, как будто едет на самокате.

Другие варианты

Ползать на животе сложно и неприятно, а для перемещения на четвереньках нужно развивать тонкое чувство баланса. Некоторые дети предпочитают идти более простым путём.

1. Перекаты

cherbebesleep.com

Ребёнок перемещается по комнате, перекатываясь с боку на бок.

2. Ёрзание

move2connect.com

Малыш ёрзает на ягодицах и таким образом передвигается из одной точки в другую, иногда помогая себе руками. По мнению антропологов^{Crawling May Be Unnecessary for Normal Child Development, эти движения, скорее всего, заменяли ползание у наших предков ещё до освоения земледелия и ведения оседлого образа жизни.}

Именно так происходит до сих пор в племени охотников и собирателей, проживающих в Папуа — Новой Гвинее. Там младенцы вплоть до года проводят 86% времени, сидя в слинге на спине у матери. Иногда их высаживают на ягодицы и почти никогда не выкладывают на живот. Понятно, что в таких условиях дети не могут научиться ползать. Но ничуть от этого не страдают.

Можно ли как‑то помочь ребёнку

Пожалуй, лучшее, что могут сделать родители, — перестать обращать внимание на достижения соседских детей. И радоваться успехам своего ребёнка. А чтобы их не омрачали неприятности, заранее позаботьтесь о безопасности малыша.

Спрячьте провода, а розетки закройте заглушками.
Убедитесь, что вся мебель хорошо закреплена. Лучше вообще на время уберите то, что легко опрокинуть: торшер, гладильную доску, лёгкую этажерку, комнатные растения в больших горшках.
Переложите в недоступное место сувениры, деньги, косметику, лекарства, чистящие и моющие средства. В лучшем случае малыш что‑нибудь разбросает, разольёт, сломает или разобьёт. В худшем — проглотит.
Ежедневно мойте полы и вытирайте пыль.
Регулярно проверяйте, нет ли на полу монет, пробок и прочих мелочей. Помните, что юные исследователи обязательно тащат всё в рот.
Застелите твёрдый пол (паркет, плитку) детским ковриком или покрывалом, чтобы снизить нагрузку на колени.
Ставьте горячие блюда и напитки подальше от края стола.
Убедитесь, что в пределах досягаемости ребёнка нет колющих и режущих предметов.

Конечно, предусмотреть всё невозможно. Но лучше направьте свою энергию на организацию дружелюбного пространства и выработку у себя полезной привычки не разбрасывать вещи. С остальными задачами малыш вполне справится сам.

В каких случаях стоит беспокоиться

Итак, совершенно неважно, умеет ли ребёнок ползать в классическом понимании этого слова. Часто юные экспериментаторы смешивают стили, переключаются с одного на другой или же вырабатывают свой особый метод. В любом случае важна не техника, а живой интерес к освоению пространства.

Повод для волнения — это отсутствие какого‑либо прогресса в передвижении. Если к 12 месяцам малыш так и не начал активно перемещаться по комнате, необходимо проконсультироваться с педиатром. Впрочем, необязательно ждать года. Если вас что‑то тревожит прямо сейчас, поговорите с детским врачом, которому доверяете, — и успокойтесь.

Читайте также 👶☀️🐣

Как научить ребёнка говорить
Как сделать дом безопасным для ребёнка
Как без истерик уложить ребёнка спать: 7 советов родителям
Как воспитать самостоятельного ребёнка: метод ленивой мамы
Что делать, если у ребёнка температура

Как научить ребенка ползать: эффективные методики от врачей

В каком возрасте ребенок начинает ползать

Многих родителей интересует: когда ребенок начинает ползать? Самые первые попытки дети предпринимают в возрасте от 3 до 5 месяцев, а к 8 месяцам уже активно ползают на четвереньках.

В разговоре с «Газетой.Ru» Ксения Батрак, педиатр СМ-клиники в Санкт-Петербурге, рассказала о том, как некоторые особенности ребенка могут «затормозить» развитие навыка ползания:

«Если малыш весит на 2–3 килограмма больше нормы, ползать он начнет позже своих худощавых сверстников. Да и все новые движения будут даваться ему сложнее. Также без хорошо развитых костей скелета, мышц рук, ног, спины и шеи научиться ползать не получится. Затормозить формирование навыка могут даже незначительные нарушения мышечного тонуса, поэтому малыши, родившиеся раньше срока, обычно «стартуют» чуть позже. При ползании ребенок также задействует и нервную систему. Она контролирует работу вестибулярного аппарата и регулирует координацию движений. Поэтому чем лучше у малыша развита психомоторика, тем проще ему даются новые двигательные навыки».

Также определенную роль играет и пол ребенка. По статистике, девочки учатся ползанию чуть раньше мальчиков. Однако доктор Батрак считает, что это нельзя назвать закономерностью и подчеркивает, что здесь все индивидуально:

«Следует понимать, что каждый ребенок уникален и осваивает новые навыки в своем темпе. Поэтому «стандарт» здесь – понятие довольно условное».

Как понять, что ребенок готов ползать

Существует несколько способов ползания, каждый из которых соответствует определенному возрасту ребенка. Так, в 3-5 месяцев дети пробуют передвигаться в положении лежа на животе.

100%

Педиатр СМ-клиники в Санкт-Петербурге Ксения Батрак описала, как родители могут определить, что вскоре малыш поползет:

«О готовности к ползанию можно говорить, когда ребенок в совершенстве овладеет навыком переворота со спины на животик. После этого он постепенно начинает приподнимать верхнюю часть туловища и вставать в стойку на руках. Одновременно ребенок может активно двигать ножками, как бы пытаясь дотянуться до мамы или яркой игрушки. Синхронизировать движения рук и ног с ходу получается не у всех, поэтому какое-то время младенец непроизвольно может двигаться назад, а не вперед».

Ползание по-пластунски

В возрасте 5-6 месяцев дети переходят к следующему способу передвижения – ползанию по-пластунски, и это важный этап физического развития. Когда ребенок начинает ползать таким образом, его движения уже более скоординированы: он по очереди сгибает ножки и двигается вперед.

Детский невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ольга Данилова уточняет, почему этот период действительно важен:

«Ползая на животе, ребенок тренирует мышцы спины – потом это поможет ему встать на четвереньки. Можно делать малышу общеукрепляющий массаж – с акцентом на мышцах спины, рук и ног».

Ползание на четвереньках

К 7-8 месяцам жизни дети способны встать на четвереньки. Как понять, что совсем скоро малыш поползет с опорой на колени и вытянутые руки?

100%

Педиатр Ксения Батрак рекомендует родителям обратить внимание на следующие сигналы:

«По мере развития мускулатуры малыш начинает использовать все больше движений. Например, качание на четвереньках – это знак окрепших мышц спины. А перенос веса на одну руку (например, когда другая тянется к яркой игрушке) говорит о развитии боковых мышц туловища. Значит, вскоре ребенок научится и сидеть, и полноценно ползать. Стоит также обратить внимание на подвижность ножек. Чтобы ребенок пополз на четвереньках, они должны хорошо сгибаться».

Также доктор Батрак отметила, что умение сидеть – это новый виток в развитии малыша, причем не только для физического развития, но и для психоэмоционального. Младенец стремится сесть не только потому, что это заложено природой, но и потому, что хочет взаимодействовать с окружающим миром. В таком положении ему гораздо удобнее играть и изучать предметы вокруг. С точки зрения физиологии умение сидеть – это сигнал достаточной развитости мышц спины, рук и ног. Это значит, что ребенок уже готов к активному ползанию на четвереньках и вскоре будет способен оказаться в вертикальном положении, однако пока еще с опорой.

Как правильно научить ребенка вставать на четвереньки

Торопить ребенка вставать на четвереньки не стоит, тем более в ущерб важному этапу ползания по-пластунски. В противном случае ребенок не будет в полной мере подготовлен физически для дальнейшего развития.

Однако если этап ползания по-пластунски длится более месяца, родителям желательно помочь малышу встать на четвереньки.

100%

О том, как это сделать, «Газете.Ru» рассказал Игорь Новокриницкий, специалист по раннему двигательному развитию детей, сертифицированный массажист с 30-летним опытом, блогер-миллионник, автор курса раннего двигательного развития «Малышовый фитнес»: «В процессе ползания по-пластунски ежедневно создавайте ребенку на полу препятствия – разбросайте диванные подушки, валики из одеял, пусть он перелезает через них и заодно тренирует сгибать ноги в коленях».

А способность хорошо сгибать ноги в коленях необходима для такого навыка как ползание на четвереньках.

Родителям важно обратить внимание на поверхность, по которой малыш ползет. Игорь Новокриницкий не советует мамам и папам тренировать одетого в ползунки ребенка на ламинате – так не будет хорошего сцепления между коленями и полом.

Родителям стоит помнить, что к возрасту шести месяцев физически развитый ребенок проводит на полу в общей сложности 3 часа в день. Уже сам факт нахождения на полу — это 50% успеха для будущих четверенек.

Как помочь ребенку правильно освоить навык ползания на четвереньках? Эксперт по раннему двигательному развитию детей советует по возможности оголять ребенку животик:

«Если на полу лежит ковровое покрытие, то его ворс начнет неприятно тереться о кожу, поэтому малыш захочет минимизировать контакт с ним и попробует встать на колени и прямые руки. На ковровом покрытии колени могут быть и в штанишках».

Тот же эффект будет с ламинатом – голый живот не скользит, а значит, для передвижения малышу придется вставать на четвереньки.

100%

В развитии этого навыка помогут интересные предметы и яркие игрушки. Игорь Новокриницкий советует предложить ребенку цель, к которой он будет ползти – что-то очень манящее, часто это пульт от телевизора.

Также эксперт предлагает упражнение, которое поможет детям тренировать свои двигательные навыки и научит их правильно вставать на четвереньки: «Наполните водой полуторалитровую пластиковую бутылку, подложите ее поперек под грудь и живот ребенка (примерно посередине). Когда он будет опираться на колени и ладони – покачивайте его туда-сюда, чтобы ребенок почувствовал нагрузку веса на свои конечности. Так же можно класть младенца поперек своей вытянутой ноги».

Что нужно делать, чтобы ребенок начал ползать

Как научить ребенка ползать, если он «опаздывает» с этим навыком?

К 4 месяцам дети уже умеют захватывать предметы, и этот навык пригодится в формировании следующего – ползания. Чтобы этот навык развивался, положите ребенка лицом вниз на кроватке или на манеже (при этом поверхность должна быть обязательно твердой) и расположите рядом яркие игрушки. Заинтересовавшись предметами, младенец будет предпринимать попытки дотянуться до них рукой – это ускорит физическое развитие.

Детский невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ольга Данилова поделилась с «Газетой.Ru» специальными упражнениями, которые должны помочь малышу начать ползать. Например, есть упражнение, которое выполняется в положении лежа на спине. Необходимо по очереди перемещать ножки младенца в противоположные стороны, как бы призывая его перевернуться на живот. Или по очереди сгибать и разгибать ноги в коленях.

100%

Также невролог Данилова описала эффективное упражнение, как помочь ребенку потренировать руки:

«Можно положить ребенку под живот небольшой мягкий валик, а затем взять малыша за ножки и как бы «прокатить» по валику. Это упражнение нужно выполнять на полу, чтобы под руками у младенца была твердая опора. Когда валик будет успешно освоен, можно приступать к «хождению на руках». Удостоверившись, что малыш устойчиво стоит на ручках, аккуратно возьмите его за ноги и слегка приподнимите. Здесь основная задача – научить ребенка перебирать руками как вперед, так и назад. Такие упражнения можно выполнять ежедневно по 15 – 20 минут».

А чтобы помочь малышу отработать последовательность движений, его можно подтягивать за вытянутые руки (правую руку – к левой ноге, а левую – к правой). Это упражнение также направлено на еще один важный этап – развитие навыка сидения.

Что делать, если ребенок не начал ползать

Ползание – это важный этап физического развития ребенка, и если родители внимательны, а младенец находится под регулярным наблюдением педиатра, все серьезные проблемы будут замечены вовремя.

О том, как понять, что нужно срочно обращаться к врачам, объясняет педиатр Ксения Батрак:

«Если к 3-4 месяцам младенец не научился опираться на ручки, лежа на животе, или долго не может находиться в таком положении – это повод обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Не менее тревожным сигналом является и полный отказ от переворачивания, когда ребенок предпочитает все время лежать на спине».

нормы, сроки и как помочь малышу освоить навык

Первый год в жизни малыша особенный. За 12 месяцев ребенок обучается сидеть, ползать, произносить звуки, делает первые шаги и обзаводится собственными зубками. Молодые родители с восторгом приветствуют каждый освоенный крохой навык. Им также не терпится узнать, когда ребенок начинает ползать, в каком возрасте? Отвечаем на этот вопрос в статье.

Нормы и сроки

Первые попытки самостоятельного передвижения малыш предпринимает уже с трехмесячного возраста, когда начинает держать головку прямо. Он видит перед собой огромный интересный мир, который хочется исследовать самостоятельно. В возрасте пяти месяцев активность движений усиливается, и ребенок начинает ползать. Если телосложение худощавое, дело продвигается быстрее. Дети с большим весом осваивают навык немного позже.

На заметку! Половая принадлежность на развитие навыка ползания не влияет. Нет статистики, что мальчики или девочки начинают ползать раньше.

Умение ползать также зависит от состояния мышечного тонуса грудничка. Если имеется патология или какие-то нарушения, развитие навыка у ребенка задерживается. Это же относится к деткам, рожденным недоношенными.

Как ползают малыши

В основном, они проходят три этапа в освоении окружающего пространства :

барахтаются, лежа на животике;
передвигаются по-пластунски;
передвигаются на четвереньках.

Начало начал — это активные движения руками и ногами из положения лежа на животе. Кроха как бы приподнимается на ручках, пытаясь сдвинуться с места. В результате он уползает куда-то назад, но очень доволен своими достижениями.

После возраста в пять месяцев ребенок начинает ползать по-пластунски. Он поджимает ножки и отталкивается ими, руками помогает себе продвигаться вперед. Стимулировать этот навык можно игрушками: положить яркую погремушку рядом, чтобы у него появился интерес ее захватить. Так детки постепенно начинают ползать.

С семи месяцев малыш осваивает передвижение на четвереньках. Некоторые развивают приличную скорость, активно работая ручками и ножками. К этому времени дети уже умеют сидеть, легко меняют исходное положение «сидя» на ползание и обратно.

На заметку! Перед тем как поползти на коленках, детки стоят на четвереньках и раскачиваются вперед-назад всем корпусом. Это очень полезное упражнение, укрепляющее мышцы спины и ручек-ножек.

Некоторые стили ползания :

лягушка;
по-пластунски;
тюлень;
медвежонок;
задом наперед;
самокатиком.

Стиль передвижения ребенок выбирает самостоятельно. Природа сама подсказывает крохе, что для него лучше. Иногда они комбинируют стили или пользуются несколькими по очереди.

Самый распространенный стиль передвижения на животе — это по-пластунски, то есть, не отрывая туловище от пола. Ребенок потешно переваливается с боку на бок, но уверенно продвигается вперед.

Стиль тюленя тоже выглядит оригинально в детском исполнении: малыш приподнимает половину туловища с помощью рук, а потом плюхается на пол. С трудом, но передвигается.

В лягушачьем стиле задействованы только ножки. Кроха отталкивается ими от пола и продвигается вперед. Похоже на то, как плавает лягушка.

На заметку! В какой бы позе ребенок ни ползал, это считается нормой. Опасение вызывает только положение ног буквой W. Это называется поза кузнечика.

Намучившись передвигаться на животике, дети быстро догадываются встать на четвереньки. Этот способ передвижения намного быстрее, и животик не болит.

Классический стиль — ножки согнуты в коленях, руки тянутся вперед. Малыш ползет медвежонком — ноги слегка вытянуты, а ягодицы подняты вверх.

Стиль «задом наперед» — карапуз пятится назад, как крабик. Может направляться в сторону.

Стиль самокатиком очень оригинальный. Ребенок опирается на ручки, шагает одним коленом, а второе почему-то не двигается. Неподвижная нога тоже согнута в колене, но он отталкивается от пола только одной ногой.

Что интересно: сначала детки «шагают» ручками вперед и подтягивают обе коленки одновременно. Научившись такому способу перемещения, постепенно синхронизируют движения конечностей и начинают быстро ползать на четвереньках.

Нестандартные способы передвижения

Дети очень сообразительные. Когда им нужно преодолеть расстояние и добраться до заветного предмета, они могут демонстрировать чудеса изобретательности. Например, перекатываться с боку на бок. Вот так, колобком, и добираются до пункта назначения.

Еще один способ — ехать на попе. Зачем вставать на коленки, когда можно комфортно доехать? Тем более, в памперсе.

Почему одни малыши начинают ползать раньше других?

Этому есть объяснения :

генетическая предрасположенность;
определенная масса тела;
помощь родителей.

Если хоть один из родителей начал рано передвигаться на четвереньках, то и его ребенок начнёт ползать рано. Это обычная генетическая предрасположенность, ничего удивительного.

Масса тела — важный показатель. Полненькому ребенку намного труднее передвигать себя, чем поджарому. Конечно, не нужно садить кроху на диету ради этого. Просто дайте ему время окрепнуть.

Помощь родителей — тоже важный показатель в развитии грудничков. Чтобы он раньше научился передвигаться, нужно начинать выкладывать на животик сразу после зарастания пупочной ранки. Педиатр подскажет правильное время. Выкладывание на животик стимулирует у малышей желание двигаться.

Когда кроху кладут на животик, он поднимает голову, чтобы видеть пространство перед собой. Затем он начинает приподниматься на ручках, чтобы лучше видеть вокруг себя. А тут уже и до ползания недалеко.

Помощь в развитии навыка

К четырем месяцам грудничок осваивает много нового :

узнаёт маму и улыбается;
фиксирует взгляд на ярких предметах;

уверенно держит голову прямо;
захватывает предметы и тянет в рот.

Настало время научить ребенка ползать. Педиатры считают, что ползунку уже нельзя постоянно лежать в кроватке, нужно предоставить ему возможность для обучения передвижению. Для этого на полу расстилают покрывало или плед, на нем — игрушки. Ребенок обязательно потянется к игрушке, ведь он уже умеет захватывать предметы. Чтобы дотянуться до желанной погремушки, он начнет ползти. Это совершенно естественный процесс, заложенный самой природой.

Также можно использовать голосовой стимул. Например, сесть напротив и позвать ребенка ласково к себе, поманить рукой. Многие малыши активно начинают ползти в направлении мамы.

Еще один способ — подать пример. Мама или папа начинают ползать по полу на четвереньках, активируя рефлекс подражания у ребенка. Часто помогает.

Если ребенок не хочет ползти

Формирования навыка передвижения у каждого ребенка происходит по-своему. Например, кто-то из грудничков долго ползает и не встает на ножки, а кто-то минует этап ползания и сразу начинает ходить. Это тоже считается нормой развития, не стоит тревожиться. Просто ребенок понял, что таким способом передвигаться удобнее.

На заметку! По данным ВОЗ каждый 10-й ребенок в США сразу начинает ходить, минуя этап ползания. Это считается тоже нормой.

Но бывает так, что карапуз не собирается учиться ползать, сидеть и вставать. Что делать в этом случае? Ребенка нужно показать педиатру. Есть некоторые заболевания, при которых процесс физического развития ребенка замедляется либо нарушается. Поводом для обращения к специалисту будет и утрата приобретенных навыков: например, раньше ребёнок умел сидеть, а потом перестал это делать.

Бытуем мнение, что каждый ребенок должен отползать своё, и это необходимо для правильного развития. Сейчас педиатры разных стран мира сомневаются в этом утверждении. Если малыш начал ходить, то ничего плохого в этом нет. Но если отказ ползать сопровождается другими тревожными признаками отсутствия развития, тогда стоит беспокоиться.

Если ребенок развивается хорошо, но отказывается ползать, нужно заменить это лазанием. Например, попросить его залезть на диван или мини-горку. Можно купить миниатюрную шведскую стенку — пусть осваивает. Считается, что лазание вполне заменяет ползание.

Гимнастика и упражнения для ползания

Чтобы помочь малышу укрепить мышечный аппарат, делают специальную гимнастику.

Исходное положение — на спине. Мама бережно скручивает ножки, чтобы ребенок сам перевернулся на животик.

Прикладывают ладони к стопам малыша, чтобы он начал от них отталкиваться.

Делают ребёнку укрепляющий массаж для развития опорно-двигательного аппарата. Правильные движения покажет педиатр.

Рекомендуем во время массажа применять специальное детское средство для легкого скольжения и увлажнения кожи. В массажное масло бренда Моё солнышко® добавлен комплекс масел облепихи, кедрового ореха и кедрового стланика. Масло нежно ухаживает за детской кожей, делая её шелковистой, и помогает избежать липкости во время массажа.

Ребёнку регулярно делают гимнастику, переворачивают с бочка на бочок, перекладывают со спинки на животик, сгибают-разгибают ножки и т. д.

На заметку! Помните, что малыш должен быть готовым к ползанию. Пока его мышцы не укреплены, он не сможет передвигаться.

Ежедневно делайте гимнастику, выкладывайте на животик, стимулируйте интерес к окружающему миру.

Упражнение-имитация позы лягушки. Выкладывают малыша на животик на твердую поверхность, сгибают ножки в коленях и чуть разводят в стороны. Всё выглядит так, как будто плывет лягушка. Если регулярно выполнять такое упражнение, то сработает мышечная память, и ребенок поползет.

Когда у ребёнка достаточно окрепнут ручки, можно с ним делать упражнение «Тачка» (или ходьба на руках). Положите на животик, пусть он опирается ладошками о пол. Поднимите его ножки своими руками и осторожно направляйте, чтобы он двигался вперед и переставлял ручки.

Это упражнение делают на полу, чтобы было свободное пространство. Через месяц или полтора кроха начнет ползать. Упражнение укрепляет мышцы рук, что очень важно для самостоятельного передвижения.

Чтобы приучить ребенка ползать на четвереньках, сделайте из простыни «вожжи», за которые будете поддерживать корпус во время ползания.

Полезные советы

Как только ребенку исполнилось 5-6 месяцев, доставайте его из манежа: ограниченное пространство не активирует исследовательский рефлекс.
Учите ребенка на застеленной паласом поверхности. Линолеум и ламинат — не лучшая идея. Ползать на таких поверхностях для крохи сложно и неудобно.
Закройте острые углы мебели подушками или тканью, чтобы малыш случайно не ударился.
Одежда для тренировок должна быть свободной и не ограничивать движение ребёнка.
Проверьте, чтобы не было сквозняков на полу. Закройте межкомнатную дверь, а также щель между дверью и полом. Создайте комфортные условия для тренировки.

Итог

Во сколько месяцев ребенок начинает ползать? Точного ответа нет. Потому что каждый малыш развивается индивидуально, в своем собственном темпе. Кто-то рано начинает сидеть и ходить, кто-то позже. Кто-то активно ползает уже в 5 месяцев, а кто-то минует этот этап и в 7-9 месяцев сразу начинает ходить. Важно всесторонне стимулировать интерес малыша к познанию мира и исследованию доступного пространства. Но кроха не сможет реализовать свой исследовательский рефлекс, если мышцы будут слабыми. Поэтому ежедневно делайте массаж и гимнастику. Если ребенок отказывается ползать, проконсультируйтесь у педиатра. Возможно, у него просто флегматичный темперамент.

#уход #здоровье #воспитание #cоветы

Поделиться статьей

‹Предыдущая ›Следующая

Советуем также почитать

Как уложить ребенка спать

Развитие ребенка по месяцам до 1 года

Как научить ребенка говорить

Режим дня ребенка в 1 год

Сопутствующие товары

Детский крем с пантенолом

100 мл

Крем детский нежный для лица и тела

75 мл

Влажные детские салфетки Универсальные

70 шт

Масло для ухода и массажа

200 мл

эффективные советы и упражнения для грудничков

Как научить ребенка ползать на четвереньках? В каком возрасте большинство детей уже ползают? Что делать, если ребенок в свои 6-7 месяцев еще ни разу не ползал? Как помочь ребенку? Какие упражнения наверняка помогут мотивировать малыша ползать, а еще помогут укрепить его ручки и ножки, чтобы передвигаться на четвереньках было легко? Целый ворох вопросов беспокоит родителей. В этой статье мы объясняем, в каком возрасте малыши уже ползают, в какой момент и каким образом маме и папе стоит подключиться, чтобы помочь грудничку освоить новый важный навык.

Каждый ребенок, безусловно, нуждается в этот непростой период в ежедневной заботе и поддержке родителей. Но взрослым важно понять, что упражнения и полезные советы помогут, если их целью будет именно поддержка, а не желание ускорить процесс взросления малыша.

Почему важно поползти?

Далеко не все дети обязательно проходят этот этап в течение первых месяцев жизни. Многие идут на опережение, сразу стремятся встать и сделать первые шаги. Но время, проведенное в младенчестве на четвереньках, значимо для гармоничного развития спины человека. Поэтому педиатры советуют учить детей этому навыку и всячески поддерживать его развитие. Зачастую именно родители стремятся быстро перемахнуть через этот этап — заботясь о ребенке, покупают уже в 5-6 месяцев приспособления, которые помогают передвигаться прямо (прыгунки, ходунки и т. д.). Или вовсе пытаются учить его ходить сразу на двух ножках, ведя за ручку.

Специалисты приводят целый комплекс причин, которые объясняют, почему ползать — это крайне полезно:

когда ребенок ползает, он укрепляет мышечную систему организма;
передвигаясь на четвереньках, ребенок формирует правильную осанку, тренирует позвоночник;
такой способ передвижения в первые месяцы жизни помогает развить баланс, укрепить вестибулярный аппарат;
ходьба на четвереньках координирует работу нижней и верхней частей тела;
именно в момент, когда малыш начинает ползать, формируется представление о его собственном теле;
ползая малыш помогает мозгу установить сообщение между разными полушариями: чем лучше взаимодействуют правое и левое полушария, тем ниже риск того,что в будущем ребенок столкнется со сложностями в чтении и письме;
ползая на четвереньках младенец учится фокусировать взгляд, ориентироваться в пространстве и изучает мир вокруг.

В каком возрасте дети начинают ползать на четвереньках?

Обычно ребенок начинает ходить на четвереньках в период с 5 до 10 месяцев. Чаще всего новый навык осваивается после того, как младенец научился сидеть. Именно из этого положения проще всего встать на четвереньки. Но не все так однозначно. Как мы говорили ранее, один ребенок ползает уже в 5 месяцев и в 7-8 месяцев уже вовсю передвигается по квартире. Другой вовсе не пытается встать на четвереньки. Существует наблюдение, что девочки опережают мальчиков в освоении навыка.

Специалисты выделяют 5 способов или этапов ползания:

Скачкообразный — когда малыш встает на четвереньки и раскачивается назад и вперед, после чего делает прыжок. За детьми, которые выбирают такой способ движения, нужно следить вдвойне бдительно, это не всегда безопасно.
По-пластунски — ребенок ползет вперед на животике, упираясь в пол попеременно то локоточком, то коленкой.
Задним ходом — когда все наоборот, и младенец двигается не вперед, а назад.
Перекатывание — вместо того, чтобы совершить шаг, грудничок просто перекатывается с бока на бок.
На четвереньках — у некоторых этот этап становится завершающим в цепочке, но многие малыши, как мы ответили сразу, с него начинают.

Если ваш ребенок уже достиг возраста 7 месяцев, но еще не ползает, стоит помочь ему и научить ребенка передвигаться на четвереньках. Нужно создать комфортные условия и освоить вместе с ребенком несколько комплексов для развития физических навыков.

Как научить ребенка ползать — общие принципы

Специалист по детскому развитию, доктор Комаровский, советует родителям не форсировать события, а спокойно делать всё, что в их силах: следить за тем, как ребенок себя чувствует, проводить массажи (включая самостоятельные в домашних условиях), дарить много объятий, чтобы он ощущал себя ценным и любимым. Полезно внести в ежедневный распорядок несложные физические упражнения, о которых мы расскажем дальше. После того, как вы совершили все необходимые шаги со своей стороны, вы можете успокоиться и занять позицию наблюдателя.

В первую очередь необходимо запастись терпением. То, что для взрослых кажется довольно простым действием, для малышей является целым событием. Чтобы маленькому ребенку хоть немного приподнять тело от привычной поверхности, требуется большое количество сил и определенные навыки — преодолеть силу притяжения не так-то просто.

Не жалейте своих улыбок и поощрения, особенно, когда ставите перед собой задачу научить ребёнка ползать на коленях. Для ребенка важно слышать похвалы, чтобы продолжать процесс обучения. Замечайте даже самые маленькие победы, говорите малышу, как вы им гордитесь и какой он молодец, что учит новые движения, хлопайте в ладоши и радуйтесь, если удалось освоить новый навык.

Не думайте, что научить малыша двигаться на четвереньках можно за сутки. Тренируйтесь с ребенком каждый день, постепенно добавляйте новые упражнения. Будет здорово, если вы внесете в процесс обучения элементы игры, так малышу будет интереснее, он будет заниматься с большим удовольствием. А значит, результат не заставит себя долго ждать.

Подготовительный этап

С 3 месяцев родители могут выкладывать малютку на пол, чтобы он привыкал к ровной и широкой поверхности. Постоянное нахождение в кроватке или манеже ограничивает свободное пространство, доступное ребенку, не мотивирует его познавать мир вокруг.

Важно позаботиться о безопасности и комфорте: удостовериться, что в комнате нет сквозняков, постелить специальный коврик или одеяло. Другие моменты, которые стоит учесть:

Убедитесь, что в комнате отсутствуют источники опасности, до которых сможет дотянуться ребенок (острые ножи, горячие поверхности, легко бьющиеся предметы), а розетки находятся достаточно высоко.
Следите за чистотой пространства, в котором будет находиться ребенок. Он непременно захочет попробовать на вкус все, что неосмотрительно окажется в зоне его досягаемости.
Продумайте, во что будет одет ребенок, прежде чем отпускать малыша ползать. Одежда должна соответствовать температуре в помещении, быть удобной и не сковывать движения.
Вы можете разложить игрушки, которые малыш любит больше всего. А после на собственном примере показать, как легко можно достичь желаемой цели. Но не ставьте перед ребенком невыполнимую задачу: не нужно, ставить игрушку в самом дальнем углу коридора. Так желанный объект станет недосягаемым, ребенок закапризничает и вовсе откажется взаимодействовать с вами. Гораздо эффективнее постепенно удалять объект — так ребенок будет играть и ползать с удовольствием.
Старайтесь постоянно находиться в зоне видимости, особенно в первое время. Ребенок будет понимать, что мама рядом, а значит, никакие опасности ему не грозят.

Для того, чтобы научиться правильно ползать, ребенок должен «натренировать» достаточно сильные руки и ноги, чтобы опираться на них. Cегодня мы поделимся самыми популярными упражнениями, которые помогут научить младенца ползать.

Тренировка рук

Положите малыша на животик, а на небольшой высоте от него разместите игрушку. Заинтересованный ребенок начнет тянуться за ней, а для этого ему нужно будет постепенно встать на ручки. Это упражнение хорошо тем, что оно не только делает мышцы малыша сильными, но и развивает его навык переменной опоры то на одну, то на другую руку.
Когда ребенок лежит животом на твердой поверхности, мягко помогайте ему приподниматься и упираться на руки. Так вы постепенно укрепите их и поможете малышу освоить, как поднимать свое тело и равномерно распределять вес.
После того, как грудничок развил силу рук, научился упираться ими об опору, можно переходить к следующему этапу. Расположите на другом конце комнаты игрушку, которую любит малыш. Аккуратно обхватите его под грудью и за ножки, а ребенок в это время поднимется на вытянутые руки. Предложите ему в таком положении добраться до игрушки, подбадривайте словами, слегка подталкивайте малыша в нужном направлении.

Тренировка ног

Эффективное упражнение, которое может помочь укрепить ножки и научить ребенка ползать на четвереньках, — “Лягушка”. Для его выполнения нужно положить малыша на животик. Поверхность должна быть достаточно твердой и ровной. Аккуратно возьмитесь за голени ребенка, начинайте сгибать их в коленях, а после осторожно возвращайте в исходное положение. Проделайте эти движения 5-7 раз, а после задержите ножки в согнутом положении. Чтобы их разогнуть, ребенок начнет отталкиваться: сначала слегка, а затем все сильнее.
Затем ребенку нужно перевернуться на спину. Руками поддерживайте ноги, не позволяя им сгибаться. Осторожно и неторопливо поднимите их до угла в 90 градусов. А затем так же медленно верните в исходное положение. Повторите 4-5 раз.

Упражнения, чтобы ребенок сам научился ползать

Когда вы поняли, что мышцы рук и ног младенца подготовлены, можно переходить к следующему этапу.

Одно из самых распространенных вспомогательных устройств, которое может помочь в процессе обучения — небольшой фитбол, который при необходимости можно заменить на обычный валик из одеяла. Аккуратно уложите грудничка на выбранную опору животом вниз так, чтобы руки и ноги свисали по бокам. Начните медленно покачивать малыша, чтобы он учился плавно переносить вес то на руки, то на ноги.

После этого можно помочь малышу совершить свои первые самостоятельные движения. Используйте полотенце, одеяло, книгу или небольшую коробку. Подложите их под руки ребенка, начинайте неторопливо тянуть эту конструкцию на себя. Чтобы сохранить опору, младенцу придется совершать отталкивающие движения ножками и передвигаться вслед за вами. При этом сохраняйте невысокую скорость, улыбайтесь малышу, подбадривайте его своими комментариями.

Среди родителей распространено еще одно веселое упражнение. Для его исполнения требуется ребенок и двое взрослых, все на четвереньках. Один из взрослых перемещает вперед левую руку младенца, а второй — правую ногу, затем те же манипуляции производятся с противоположными конечностями. В результате ребенок запоминает принцип попеременного движения и развивает координацию.

После того, как малыш освоит основные навыки, вы можете на своем примере показать, что именно вы от него ждете. Опуститесь рядом с ним на четвереньки, проползите несколько метров. При этом полезно вслух комментировать каждое свое действие и приглашать ребенка присоединиться к этой веселой “игре”. Для мотивации можно положить на другом конце комнаты любимую игрушку.

Другим отличным вариантом побудить малыша ползти будет приглашение в гости друзей с ребенком, который уже освоил этот навык. Дети обожают повторять движения за старшими. Не исключено, что через короткое время вы увидите малышей ползающих вместе.

В ситуации, когда один ребенок встречается с другим, есть еще одна хитрость, о которой рассказывает доктор Комаровский. Когда карапуз несколькими месяцами старше начинает обыгрывать вашего ребенка, которого только учат передвигаться на четвереньках, и забирает все игрушки, у младшего включается чувство собственности. Этот сильнейший мотиватор подталкивает его двигаться и ползать активнее — он не может допустить, чтобы другой ребенок овладел всеми погремушками. Такая реакция может не проявиться при первом и даже втором посещении друзей, но обязательно подтолкнет грудничка стать ползающим.

Некоторые дети пугают родителей тем, что ползают только по направлению назад. Специалисты говорят, что для первого времени это считается абсолютно нормальным и даже имеет свои плюсы:

когда ребенок передвигается таким способом, он развивает свой вестибулярный аппарат, в будущем это сослужит ему хорошую службу;
когда ребенок ползает назад, вставая на четвереньки, его позвоночник и мышцы испытывают меньшую нагрузку. А значит, развиваются в более безопасном режиме.

При этом важно понимать, что со временем малыш должен научиться передвигаться и вперед. Если этого не происходит в течение одного-двух месяцев, советуем проконсультироваться с детским специалистом. Он осмотрит ребенка и, скорее всего, назначит специальную гимнастику и массаж.

Если грудничок научился ползать, но пока чувствует себя не совсем уверенно, предложите ему поиграть в догонялки. В погоне за вами он и не заметит, как движения станут более четкими и скоординированными.

Не пугайтесь, если заметили раздражение или покраснения на коленках или внешней стороне голени, первое время эти зоны испытывают физические нагрузки. Справиться с ними поможет крем с пантенолом “Мое солнышко”, он содержит 5% D-пантенола и способствует активному восстановлению защитных функций кожи.

Нанесите крем тонким слоем на чувствительные участки кожи — активные компоненты помогут снять неприятные ощущения и малыш сможет продолжить исследовать дальше увлекательный мир вокруг и радовать своим развитием. Совсем скоро он будет перемещаться по комнате уже только на ножках.

#уход #здоровье #развитие

Поделиться статьей

‹Предыдущая ›Следующая

Советуем также почитать

Как уложить ребенка спать

Как подмывать новорожденного ребенка

Уход за новорожденным ребенком

Как купать новорожденного ребенка

Сопутствующие товары

Детский крем с пантенолом

100 мл

пошаговая инструкция и советы педиатров

Наверное, каждая мама, особенно, если малыш первый, хоть раз да задавала вопрос педиатру или неврологу на осмотре: ну почему ребенок не хочет ползти, может, есть какие-то проблемы? И каждый раз врач успокаивает родителей, что поводов для беспокойства нет, стоит немного подождать, и малыш обязательно поползет по-пластунски или на четвереньках. Но если маме уж очень хочется, чтобы ее дитя поскорее освоило новый навык, мы собрали небольшую пошаговую инструкцию на этот счет.

Пошаговая инструкция, как научить ребенка ползать на четвереньках

Шаг 1. Оцениваем готовность ребенка поползти на четвереньках

Врачи не устают повторять: все дети развиваются по-разному. Кто-то лихо на четвереньках пересекает комнату на радость родителям в 7 месяцев, кто-то уже в 8 месяцев пытается встать и даже сделать первые шаги, держась за бортик кроватки, а кто-то в этом возрасте даже и сидит плохо, то и дело норовя завалиться куда-нибудь. Не нужно переживать и накручивать себя, если кроха никак не хочет ползать по-пластунски или на четвереньках – некоторые дети вообще минуют этот этап и сразу переходят к первым шажкам.

Как же понять, готов ли ваш ребенок начать ползать? Если малышу уже исполнилось 7-8 месяцев, он активно вертится и стремится поскорее познать мир, то можно спустить его на теплый пол. Только не нужно никаких ходунков или прыгунков, лучше присядьте на пол рядом с ребенком и попробуйте взглянуть на окружающий мир его глазами.

Шаг 2. Создаем мотивацию

Прежде чем приступить к урокам ползания, подготовьте пространство. Уберите все острые и хрупкие предметы, провода, следите, чтобы малыш не стукнулся об угол или не опрокинул на себя что-то тяжелое. Хорошо, если на полу будет теплый ковер, если нет – то позаботьтесь, чтобы по комнате не гулял сквозняк. Не забываем об удобной одежде – если малыш запутается в собственных колготках или с него будет сваливаться кофточка, ничего хорошего не выйдет. Оденьте ребенка в удобный комбинезончик или боди, который не будет сковывать движения и не волочиться по полу. Летом в жаркую погоду и вовсе можно оставить малыша в одном подгузнике или трусиках.

Возвращаемся к мотивации. Чтобы малыш точно захотел поползти, его надо чем-то заинтересовать, увлечь. Отлично подойдет что-то яркое – игрушка, воздушный шарик, погремушка, которые могут привлечь внимание малыша, ему непременно захочется это потрогать, а значит, и немного постараться, чтобы заполучить желаемое. Уложите ребенка на животик, положите перед ним игрушку и постарайтесь его немного подтолкнуть к ней. Главное, не старайтесь поставить игрушку слишком далеко. Если малыш поймет, что не сможет до нее дотянуться, то быстро потеряет интерес.

Кстати, положение лежа на животике – далеко не единственное, из которого малыши пытаются поползти по-пластунски. Малыш может елозить на животе, размахивая руками и ногами, может пытаться отталкиваться одной рукой или ногой. Со временем он обязательно встанет и на четвереньки, не нужно, главное, его торопить.

Шаг 3. Покажем мастер-класс по ползанию

Удивительно, но факт. Нет для малыша лучшего примера для ползания на четвереньках чем родительский. Так что отбросим стеснение и взрослость, опускаемся на четвереньки рядом с ребенком и начинаем активно возле него ползать, объясняя малышу, что именно вы делаете и почему так здорово и весело это делать вместе. Обычно все дети весело включаются в игру и уже скоро начинают ползать. Если на четвереньках стоять у ребенка еще не получается – ничего страшного. Опускаемся на живот и начинаем ползать по-пластунски. Если малышу очень хочется встать на четвереньки, но пока не получается можно аккуратно ему помочь, поддерживая рукой за животик и выжидая, пока ребенок не освоится и не будет падать.

Шаг 4. Обучаем полезным движениям

Чтобы малыш поскорее пополз по-пластунски или на четвереньках, можно в ежедневную гимнастику или во время массажа добавлять новые движения, которые будут имитировать ползание и стимулировать мышечную память. Например, можно уложить малыша на спинку и сначала поочередно, а потом и вместе сгибать и разгибать ему ножки. Можно подложить под животик мягкий валик или маленькую подушку и аккуратно перекатывать малыша, при этом он должен упираться ручками в твердую поверхность.

Еще одно эффективное упражнение – поза лягушки. Для этого нужно уложить малыша на животик на твердую поверхность, а ножки поочередно сгибать в коленях и слегка разводить в стороны (со стороны похоже на плавание «по-лягушачьи»). Постепенно можно подставлять ладонь так, чтобы стопы малыша упирались в нее, тогда кроха будет отталкиваться и пытаться двигаться вперед.

Если малыш устойчиво стоит на локтях, тогда переверните его на животик, слегка приподнимите ножки и чуть подтолкните вперед. Главное, не переусердствуйте, иначе кроха может удариться головой.

Шаг 5. Прибегаем к хитростям

Если малыш по-прежнему ленится и никак не хочет ползать ни по-пластунски, ни на четвереньках, можно прибегнуть к маленьким хитростям. Например, пригласить в гости подругу с маленьким, но очень подвижным и любознательным ребенком, который с радостью покажет вашему малышу, как здорово ползать и познавать мир. Очень часто дети включаются в игру и начинают ползать «за компанию».

Все уроки ползания всегда воспринимайте и подавайте как игру – не стоит требовать от малыша слишком многого сразу и уж тем более ругать его или кричать, если что-то не получается. Еще раз повторимся, все дети индивидуальны, и нет каких-то конкретных волшебных сроков, когда ребенок, словно по мановению волшебной палочки, сразу начинает ползать. Если вас действительно беспокоит, что ребенок не ползет (особенно, если у него отмечается общая слабость ручек и ножек, он плохо сидит и заваливается), тогда лучше обратиться за консультацией к педиатру или неврологу.

Во сколько начинают ползать дети и как им в этом помочь

Опубликовано: 10 августа 2022, 11:58

Во сколько начинают ползать дети и как им в этом помочь: Pexels / Yan Krukov

Ползание можно считать началом автономности ребенка. Он самостоятельно перемещается и знакомится с окружающим миром. В каком возрасте малыш начнет ползать и как ему помочь подготовиться к этому важному этапу, рассказал доктор медицины Дэн Бреннан и авторы Healthline.

Когда дети начинают ползать и почему это важно

Родители всегда с нетерпением ждут момента, когда ребенок начнет ползать. Однако не существует точной даты и даже четкого срока, когда ожидать этого события. Каждый малыш развивается в индивидуальном темпе, поэтому можно ориентироваться на средний диапазон, но при этом дать ребенку достаточно времени на подготовку к овладению новым навыком.

Во сколько дети начинают ползать? Большинство младенцев начинают ползать (скользить, кататься) между 6 и 12 месяцами. Для многих из них стадия ползания длится недолго, как только они почувствуют вкус независимости, начинают подтягиваться за мебель и ходить с поддержкой, пишет журнал Healthline.

Какое значение ползание имеет для ребенка? Малыш учится контролировать свои руки и ноги, добираться к интересным объектам, что делает его более автономным. Ползание помогает детям понять их способности. Они начинают осознавать, как правильно регулировать свое движение, чтобы подниматься, спускаться и пересекать разные виды поверхностей и препятствий. Ползание позволяет ребенку поддерживать собственный вес руками и кистями. Это будет способствовать развитию мышечной силы и мелкой моторики, что важно для навыков одевания, еды и письма, пишет доктор медицинских наук Дэн Бреннан.

Как понять, что ребенок начинает ползать? Первый признак – малыш способен переворачиваться с живота на спину и наоборот. Вторым станет то, что ребенку удается самостоятельно подняться с живота в сидячее положение. Некоторые дети встают на руки и колени и качаются вперед-назад. Многие начинают пытаться толкать или тянуть себя руками, когда они лежат на животе. Это все признаки того, что вскоре ребенок может начать двигаться самостоятельно, объясняет Healthline.

Когда люди представляют ползающего ребенка, большинство видят его на руках и коленях. Хотя это самый распространенный стиль ползания, младенцы передвигаются и так:

Ползание назад: ребенок ползает или откидывается назад с помощью ножек и попы.
Классическое ползание: ребенок использует руки и колени, чтобы передвигаться.
Ползание коммандос: ребенок лежит на животе и использует для передвижения только руки.
Ползание краба: подобно классическому ползанию, но ребенок не отрывает колени от земли и двигается руками и ногами.
Ползание сидя: ребенок сидит прямо и использует свои ножки и попу, чтобы передвигаться.

Когда ребенок встает на четвереньки? Как пишет Сара Чармли, это может произойти с 7 до 10 месяцев. В этом возрасте ребенок уже умеет сидеть и ищет возможность самостоятельно перемещаться. Однако нужно помнить, что не все дети ползают. Некоторые отталкиваются от пола, когда сидят, а другие сразу встают на ноги и делают первые шаги с поддержкой. Все эти варианты считаются нормальными.

Во сколько дети начинают ползать: Pexels / olia danilevich

Как подготовить ребенка к ползанию

Чтобы помочь ребенку освоить новый этап развития, можно воспользоваться советами доктора медицинских наук Дэна Бреннана и авторов журнала Healthline:

Когда ребенок лежит на животе, уделяйте ему внимание и не позволяйте скучать. Не отходите от малыша, следите за его безопасностью.
Подавайте ребенку игрушки так, чтобы ему нужно было потянуться за ними. Это поможет укрепить мышцы. Следите, чтобы такая тренировка длилась не более 5 минут.
Сократите время пребывания ребенка в ходунках, качелях и других приспособлениях. Они замедляют развития опорно-двигательного аппарата. Предоставьте малышу больше времени для игр на полу или на кровати.
Создайте удобное пространство для игр. Это может быть специальный игровой коврик или любое удобное покрытие. Позаботьтесь, чтобы в этом пространстве не было опасных предметов, но были игрушки или другие интересные предметы.
Наденьте на ребенка удобную одежду. Позаботьтесь о том, чтобы малыш не чувствовал дискомфорта от трения о покрытие, по которому перемещается.
Встаньте на четвереньки вместе с ребенком. Иногда ребенку нужен пример, чтобы начать двигаться. Он может начать имитировать движение и скорее освоит новый навык.

Одна из главных задач родителей в период подготовки малыша к ползанию — сделать жилище безопасным для ребенка. Для этого:

уберите все мелкие предметы, которые могут представлять риск удушья;
закройте и поместите в закрытые шкафчики медикаменты, косметику, бытовую химию;
зафиксируйте мебель, которая шатается и может упасть;
закройте острые углы мебели;
уберите наверх шнурки от жалюзи и штор;
установите защитные крышки на розетки, сетки и дополнительную запирающую фурнитуру на окна.

Нужно всегда помнить, что дети перемещаются гораздо быстрее, чем может казаться, поэтому их нельзя оставлять без присмотра ни на минуту. Даже если позаботились о безопасности помещения, все равно нужно быть внимательными и бдительными. Малыши всегда превосходят ожидания в скорости, ловкости и сообразительности.

Как подготовить ребенка к ползанию: Pexels / Yan Krukov

Стоит ли волноваться, если ребенок 7–10 месяцев не ползает и не ходит? Издание Healthline объясняет, что если малыш достиг остальных этапов развития, а ползание кажется единственным навыком, которого он еще не освоил, волноваться не о чем.

Обратиться к врачу стоит в том случае, если малыш:

не держит свой вес на ногах даже с поддержкой;
не может сидеть;
не лепечет;
не играет в простые игры;
не реагирует на свое имя;
не узнают знакомых людей;
не смотрит, куда ему показывают;
не перекладывает игрушки из одной руки в другую.

Это может быть свидетельством комплексных нарушений, но выводы о развитии младенце может сделать только врач.

Ползание – это навык, к которому большинство младенцев переходят без проблем. Будьте терпеливы, не торопите ребенка и помогите ему познавать мир с комфортом в удобном для него темпе развития.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

Dan Brennan. When Does a Baby Learn to Crawl? // WebMD. — 2021. — 28 June. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/when-does-a-baby-learn-to-crawl
Simple Steps for Teaching Your Baby to Crawl // Healthline. — 2016. — 01 August. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/parenting/teaching-baby-to-crawl#Should-I-worry-about-my-baby-not-crawling?
When Do Babies Start Crawling? // Healthline. — 2020. — 28 January. — Режим доступа: https://www.healthline.com/health/baby/when-do-babies-crawl

Рецензент — врач высшей категории Михайленко Людмила Анатольевна.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1743870-kogda-rebenok-nacinaet-polzat-i-saditsa/

Когда дети ползают и как развивается ползание? (на фото)

Когда дети впервые ползают?

Исследования показывают, что примерно 50% детей начинают ползать к 8 месяцам. Но некоторые дети могут начать ползать до 6 месяцев, а другие могут начать ползать только после 11 месяцев, если вообще когда-либо вообще.

Если ваш ребенок не ползает, значит ли это, что что-то не так? Нет. Для младенцев совершенно нормально вообще не ползать.

Младенцы не «запрограммированы» в процессе развития на ползание. Вместо этого младенцы мотивированы экспериментировать с различными способами движения и останавливаться на том методе, который кажется наиболее полезным.

Таким образом, ребенок может выбрать один из следующих стилей ползания:

ползание на животе,
ползание на руках и коленях или
ползание на руках и ногах;

или ребенок может предпочесть передвигаться одним из следующих альтернативных способов:

шарканием дном (также известным как «самокат»),
самокат (разновидность перетасовки на штативе),
круиз (ходьба, держась за поручни) или
перекатывание,

, все из которых я подробно описываю ниже. И нет ничего необычного в том, что ребенок комбинирует несколько техник или импровизирует свой собственный причудливый способ передвижения.

Зачем столько разнообразия? Вы можете подумать, что все младенцы сошлись бы в одном наиболее эффективном и лучшем способе перемещения с места на место.

Но в этом и суть: дети могут не согласиться с тем, что лучше.

Например, некоторым младенцам ползание может показаться слишком неудобным, или они предпочитают такую форму передвижения, которая позволяет им оставаться в вертикальном положении.

Также ясно, что окружающая среда играет роль. Как мы увидим, дети с большей вероятностью будут ползать, если им будет предоставлено достаточно возможностей свободно двигаться, лежа на животе.

Итак, давайте подробнее рассмотрим развитие ползания и других способов передвижения младенцев. Когда дети ползают, почему так много различий и что вы можете ожидать увидеть в первый год жизни вашего ребенка?

Вот основанное на фактах руководство с ответами на часто задаваемые вопросы о сканировании.

Как дети начинают ползать?

Все начинается с «время на животе» — контролируемых занятий, которые ваш ребенок проводит лежа без сна на животе.

В период нахождения на животике у младенцев развиваются мышцы шеи и плеч. Они учатся держать голову и плечи, поддерживая себя локтями.

Эта сила и мышечный контроль необходимы для ползания, но дети не останавливаются на достигнутом. По мере того, как младенцы становятся сильнее, они могут попробовать некоторые из этих движений:

выполнение «планки» (балансирование на руках и ногах или на кистях и коленях)
вращение по кругу (вращение)
раскачивание вперед и назад на руках и коленях
продвижение вперед на шаг (либо на животе, или на руках и коленях)
перекатывание из положения лежа в положение сидя и обратно
пытается двигаться вперед, но вместо этого отталкивается назад

Должны ли младенцы овладевать всеми этими навыками, прежде чем они начнут ползать?

Нет. Но, скорее всего, ваш ребенок потренируется хотя бы один раз, прежде чем сделать решительный шаг (Adolf et al 1998).

Должны ли младенцы сидеть перед тем, как ползать?

И снова нет. Младенцы могут начать ползать по животу еще до того, как они достигнут этого рубежа.

Можете ли вы что-нибудь сделать, чтобы помочь вашему ребенку начать?

Да! Опуститесь на пол вместе с ребенком и установите зрительный контакт. Улыбайтесь и разговаривайте с ребенком, чтобы попрактиковаться в поднятии его головы. По мере того, как ваш ребенок становится сильнее, поощряйте его приближаться к вам.

И если ваш ребенок изо всех сил пытается усвоить секрет движения вперед — пытается двигаться вперед, но вместо этого отталкивается назад — попробуйте оказать некоторое сопротивление. Поместите руки за ноги вашего ребенка, чтобы ваш ребенок мог нажимать на них.

Что дальше? У многих детей это ползание в животе. Другие младенцы сразу переходят к ползанию на руках и коленях. И некоторые младенцы

Способы ползания

Ползание по животу: ползание коммандос и ползание червя

Когда мы думаем о ползании, мы часто представляем младенцев, бегающих на четвереньках, держа животы высоко над землей. Но некоторые младенцы вместо этого учатся ползать на животе.

Нормально ли ползать по животу?

Да, это нормально. На самом деле, когда эксперт по детской локомоции Карен Адольф и ее коллеги изучали развитие ползания у 28 американских младенцев, они обнаружили, что около половины младенцев начинали свою карьеру ползания с той или иной формы ползания на животе.

Когда дети ползают на животе?

Это зависит от ребенка. В исследовании, проведенном командой Адольфа, большинство ползающих на животе людей начали ползать в возрасте от 5 до 8,5 месяцев.

Как выглядит ползание по животу?

Существует два основных стиля или варианта ползания на животе:

Вариант № 1: Армейское ползание, также известное как «ползание коммандос». Это легко определить, это показано на фотографии здесь. Младенец, лежа на животе (животом вниз), подтягивается руками вперед, поворачиваясь влево и вправо при движении.

Ползание коммандос от Yaoinlove / istock

Большая часть движения исходит от верхней части тела; ноги немного помогают, качаясь из стороны в сторону. Но ребенок в основном волочит себя по полу руками и плечами.

В любой момент армейского ползания ребенку не нужно беспокоиться о том, что он потеряет равновесие. Его вес приходится на живот и бедра.

Вариант № 2: «Ползучий червь». В этом варианте ползания на животе ребенок подтягивается вперед обеими руками одновременно, слегка приподнимаясь и приземляясь с переворотом на животе.

В вертикальном положении ребенок ненадолго балансирует на конечностях, как будто кто-то делает планку.

Ваш ребенок гусеничный коммандос или гусеничный червь? Ползание коммандос более распространено, но ребенок нередко делает и то, и другое. И какую бы форму ползания на животе ни предпочитал ваш ребенок, ожидайте, что он перейдет к ползанию на руках и коленях (ниже). Ползающие на животе недолго остаются такими.

Что делать, если мой ребенок не ползает на животе?

Не о чем беспокоиться. Половина детей, участвовавших в исследовании Карен Адольф, вообще не ползали по животу, и, как мы увидим, младенцы нередко используют другие способы передвижения.

Почему? Если вы когда-нибудь пробовали ползать на животе, то знаете, что это очень сложно! В зависимости от поверхности и вашей скорости это может быть даже болезненно. Шлепки животом на землю могут умничать. Вместо этого многие младенцы переключают свое внимание на другие двигательные навыки.

Классический кроль: передвижение на четвереньках

Как насчет классического ползания? Когда дети ползают на руках и коленях?

Некоторые исследователи называют это «ползанием», но я предпочитаю термин «ползание на руках и коленях», потому что он лучше описывает то, что делают дети: дети балансируют свой вес на руках и коленях, удерживая живот приподнятым над землей.

Если ваш ребенок начал ползать на животе, вы можете ожидать, что он или она перейдет на ползание на руках и коленях в течение нескольких месяцев. Но ползание по животу не является обязательным условием. Некоторые дети начинают ползать на руках и коленях, не имея опыта ползания на животе.

Какой бы ни была история вашего ребенка, вы, скорее всего, увидите признаки перед судьбоносным днем. Младенцы, как правило, сначала тренируются балансировать, покачиваясь взад-вперед на руках и коленях.

И первые шаги?

Согласно международному исследованию Всемирной организации здравоохранения, дети обычно начинают ползать на руках и коленях в возрасте от 6 до 11 месяцев, и примерно половина всех детей начинает ползать к 8,3 месяцам (ВОЗ, 2006 г.).

Альтернативы классическому ползанию: как еще младенцы передвигаются с места на место?

Как отмечалось выше, младенцы открывают или изобретают другие способы передвижения. Вот некоторые из наиболее распространенных альтернатив.

Медвежье ползание

Этот тип ползания похож на ползание на руках и коленях. Живот ребенка держится высоко, но ребенок не отрывает колени от земли, вместо этого балансируя на руках и ногах.

«Микс ползания-шага»

Другой подход, иногда называемый «смесь ползания-шага», немного напоминает смесь ползания на руках и коленях и ползания медведя. Младенцы ползают на колене одной ноги, переступая стопой другой (Patrick et al 2012).

Шаркание дна или самокат

Шарканье дна младенца по кафельному полу

Как видно из этого видеоклипа на YouTube, некоторые младенцы бегают на попке, садясь и используя ноги , чтобы передвигаться по полу.

Этот стиль движения называют «покачиванием», «дерганьем» или «шарканием дна», но как бы вы его ни называли, ключевой особенностью является то, что его или ее вес приходится на попку, а туловище находится в вертикальном положении. должность.

Бег на самокате

Младенцы также могут передвигаться на треноге в режиме, который исследователи назвали «шаговым самокатом» (Patrick et al 2012). Это немного похоже на шаркание дном, за исключением того, что младенцы используют одну из своих рук, чтобы подтягиваться.

Круиз

Некоторые дети предпочитают проводить время, учась «круизовать» — вставать и ходить , держась за края мебели и другие опоры.

Перекатывание

Некоторые младенцы перекатываются с места на место, перекатываясь на боку.

Итак, единого правильного способа передвижения не существует. Разные младенцы делают разный выбор, и для отдельных младенцев нормально использовать более одного способа передвижения.

Ваш ребенок может чередовать ползание на руках и коленях и медвежью ходьбу. Или переключайтесь между ездой на самокате и какой-либо другой формой движения (Адольф и др., 1998; Патрик и др., 2012).

Другие вопросы о ползании

Почему некоторые дети начинают ползать намного позже, чем другие?

1. Тип телосложения играет роль: более стройные и долговязые дети ползают быстрее

Тяжело тащить свое тело, если у тебя много лишнего веса! Таким образом, более худые дети, у которых более благоприятное соотношение мышц и жира, имеют раннее преимущество.

Как заметила команда Карен Адольф в своем лонгитюдном исследовании ползания, «маленькие, стройные, более зрелые младенцы склонны ползать в более раннем возрасте, чем более крупные и пухлые младенцы».

2. Кроме того, дети начинают ползать раньше, когда проводят много времени на животике.

Исследования подтверждают, что ползание связано с количеством времени бодрствования, которое дети проводят лежа на животе. Младенцы, которые много времени проводят на животике и занимаются спортом, как правило, начинают ползать в более раннем возрасте (Kuo et al 2008; Lobo and Galloway 2012).

3. Мотивация тоже имеет значение.

Как уже говорилось, ползание на животе — изнурительная работа, а ползание на руках и коленях требует постоянного контроля равновесия. Некоторые дети могут решить, что это не стоит хлопот, и сосредоточиться на изучении других способов движения.

Через какое время после ползания дети начинают ходить?

Как и следовало ожидать, они различаются.

Например, при исследовании американских младенцев среднее (медианное) время между началом ползания и началом ходьбы составило приблизительно 4 месяца. Но ассортимент был большой. Один ребенок оставался в стадии ползания в течение 8,5 месяцев. Еще один ребенок научился ползать и ходить в тот же день (Адольф и др., 2011)! Дополнительную информацию о ходьбе можно найти в моем руководстве по воспитанию детей.

Дети когда-нибудь перестают ползать и сразу начинают ходить?

Да, такое бывает.

Антрополог Дэвид Трейсер отмечает, что есть целые культуры, в которых это распространено. Прежде чем научиться ходить, младенцы в этих культурах передвигаются, шаркая ногами. Трейсер считает, что шаркание по дну, а не ползание, было способом передвижения перед ходьбой, наиболее предпочитаемым нашими предками охотниками-собирателями (Tracer 2009).

В настоящее время в современных западных странах ползание является нормой. Тем не менее значительная часть младенцев в этих обществах отказывается от ползания в пользу других методов.

Например, в недавнем исследовании, отслеживающем развитие 47 000 младенцев в Норвегии, ученые обнаружили, что около 7% детей предпочитают кататься на самокате или шаркать ногами, а не ползать. Тем не менее, эти младенцы научились ходить, как это делали ползуны (Storvold et al 2013).

Точно так же исследователь, работавший в 1980-х годах, обнаружил, что около 9% британских младенцев предпочитают шаркать ногами. И 7% младенцев перешли к ходьбе, не ползая и не шаркая ногами (Robson, 1984).

Влияет ли практика родителей на развитие ползания?

Да. В обществах, где родители не поощряют ползание — или дают младенцам меньше «время лежать на животе», — дети менее склонны ползать (Super, 1976; Hopkins and Westra, 1988; Hogbin, 1943).

Есть также свидетельства того, что на детей влияют культурные обычаи, касающиеся одежды и погоды.

Рассмотрим этот исторический пример. Еще в 1900 году ползание было широко распространено в Соединенных Штатах, но менее распространено, чем сегодня: примерно 40% младенцев использовали какие-то альтернативные средства передвижения, такие как шаркание дном (Trettian 19). 00).

Почему обход стал реже? Карен Адольф считает, что это связано с длинными халатами, которые раньше носили младенцы. «Когда младенцы пытались ползать, их колени цеплялись за край их длинных платьев, прижимая их к месту» (Адольф, 2008). Таким образом, дети с большей вероятностью отказывались ползать в пользу альтернативных решений.

В настоящее время длинные халаты не являются типичным явлением, но исследователи по всему миру заметили интересную закономерность: В странах с выраженным сезоном дети, как правило, ползают раньше, если они родились зимой (Bai 2018).

Почему? Такие младенцы достигают возраста 6 месяцев — лучшего времени для обучения ползанию — летом, когда их родители одевают их в менее тесную одежду и дают им больше возможностей играть на земле. Таким образом, кажется, что это сводится к очень практическим соображениям. Младенцы с большей вероятностью будут ползать, если родители облегчат им обучение необходимым навыкам.

Почему некоторые дети лучше ползают на четвереньках, чем другие?

Опять же, дело доходит до практики. Когда команда Карен Адольф проанализировала ползание на руках и коленях, они обнаружили, что самые быстрые и опытные ползатели на руках и коленях, как правило, имеют некоторые общие черты.

До того, как они научились ползать на руках и коленях, эти малыши накопили больше опыта с навыками «время на животе», включая плавание на месте, вращение по кругу на животе и раскачивание вперед и назад на руках и коленях.

Кроме того, дети, у которых в анамнезе было ползание на животе, имели преимущество: с самых первых дней, когда они научились ползать на руках и коленях, они были быстрее и эффективнее (Adolf et al 1998).

Так что вся эта тяжелая работа окупается. Если вы тренируетесь как морской пехотинец, у вас будет фора в ползании на руках и коленях.

Если ребенок не ползает, будет ли он или она медленнее достигать вехи ходьбы?

Возможно, но исследования показывают, что в долгосрочной перспективе это не будет иметь большого значения. А в некоторых случаях дети, которые не умеют ползать, на самом деле начинают ходить раньше.

Например, в норвежском исследовании у передвигающихся, перетасовывающих малышей ушло в среднем на 3,5 недели больше времени, чтобы сделать свои первые самостоятельные шаги (Storvold et al 2013). Точно так же британское исследование показало, что люди, которые шаркают ногами, ходят в более позднем возрасте (Робсон, 19 лет).84).

Тем не менее, самые ранние ходоки в британском исследовании были теми, кто начал ходить, не замечая участия в каких-либо предшествующих формах передвижения, что было повторено в небольшом исследовании турецких детей (Cimbiz and Bayazit 2005).

Когда следует беспокоиться?

Как мы уже видели, для некоторых детей нормально отказываться от ползания в пользу других способов передвижения. Поэтому вам не следует беспокоиться только из-за того, что ваш ребенок не ползает.

До тех пор, пока ваш ребенок со временем демонстрирует прогресс — развивает способы перемещения с места на место — вы должны быть уверены, что навыки вашего ребенка находятся на правильном пути.

Но если к 12 месяцам ваш ребенок не развивает какие-либо движения или проявляет признаки слабости или плохого контроля одной стороны тела, поговорите со своим педиатром.

И помните: всегда нужно консультироваться с педиатром, если что-то не так. Если есть проблема, раннее вмешательство может помочь вашему ребенку вернуться в нужное русло.

Хотите знать, когда ваш ребенок начнет ходить? И на какие этапы развития обратить внимание?

Обязательно ознакомьтесь с моей статьей «Когда дети начинают ходить?»

В этой статье объясняется:

признаки того, что ваш ребенок скоро начнет ходить
этапы обучения ходьбе
сроки (1) обучения ходьбе с поддержкой; и (2) обучение самостоятельной ходьбе
культурные и родительские факторы, которые могут ускорить (или замедлить процесс)

Вы можете больше узнать о развитии вашего ребенка в этом руководстве по воспитанию детей.

Ссылки: Когда дети ползают?

Адольф К. Е., Бергер С.Е., Лео А.Дж. 2011. Преемственность развития? Ползание, круиз и ходьба. Dev Sci. 14(2):306-18

Адольф К.Е., Коул В.Г., Комати М., Гарсиагирре Дж.С., Бадали Д., Лингеман Дж.М., Чан Г.Л., Сотский Р.Б. 2012. Как научиться ходить? Тысячи шагов и десятки падений в день. Психологические науки. 23(11):1387-94

Адольф К.Е., Верейкен Б., Денни М.А. 1998. Учимся ползать. Детский Дев. 1998 г., октябрь; 69 (5): 1299-312.

Bai Y, Shang G, Wang L, Sun Y, Osborn A, Rozelle S. 2018. Взаимосвязь между сезоном рождения и развитием в раннем детстве: данные из сельской местности на северо-западе Китая. ПЛОС Один. 13(10):e0205281.

Боттос М., Далла Барба Б., Стефани Д., Петтена Г., Тонин С., Д’Эсте А. 1989. Локомоторные стратегии, предшествующие самостоятельной ходьбе: проспективное исследование неврологического и языкового развития в 424 случаях. Dev Med Child Neurol. 31(1):25-34.

Симбиз А. и Баязит В. 2005. Влияние опыта ползания младенцев на диапазон движений. Нейронауки 10 (1): 34-40.

Хогбин Привет. 1943. Младенчество Новой Гвинеи: от зачатия до отлучения от груди в Wogeo. Океания 13: 285-309.

Хопкинс Б. и Вестра Т. 1988. Материнское обращение и моторное развитие: внутрикультурное исследование. Genet Soc Gen Psychol Monogr. 114(3):377-408.

Карасик Л.Б., Тамис-ЛеМонда К.С., Адольф К.Е. 2011. Переход от ползания к ходьбе и действия младенцев с предметами и людьми. Детский Дев. 82(4):1199-209.

Кретч К.С., Франчак Ю.М., Адольф К.Е. 2014. Ползающие и ходящие младенцы видят мир по-разному. Детский Дев. 85(4):1503-18.

Куо Ю.Л., Ляо Х.Ф., Чен П.С., Се В.С., Хван А.В. 2008. Влияние положения лежа в состоянии бодрствования на моторное развитие в раннем возрасте. Джей Дев Бехав Педиатр. 29(5):367-76.

Лобо М.А. и Галлоуэй Дж.К. 2012. Улучшенное обращение и позиционирование в раннем младенчестве способствует развитию в течение первого года жизни. Детский Дев. 83(4):1290-302

Патрик С.К., Ной Дж. А., Ян Дж.Ф. 2012. Ограничения развития четвероногой координации в разных стилях ползания у младенцев. J Нейрофизиол. 107(11):3050-61.

Робсон П. 1984. Двигательные движения перед ходьбой и их использование для прогнозирования стояния и ходьбы. Здоровье по уходу за детьми Dev. 198410(5):317-30.

Сторволд Г.В., Ааретун К., Братберг Г.Х. 2013. Возраст начала ходьбы и стратегии подготовки к ходьбе. Хум Дев. 89(9):655-9.

Супер СМ. 1976. Воздействие окружающей среды на двигательное развитие: случай «раннего развития африканских младенцев». Dev Med Child Neurol. 18(5):561-7.

Трейсер ДП. 2009. Развитие опорно-двигательного аппарата при ношении младенцев и перед ходьбой: ближайшие и эволюционные перспективы. Материалы 78-го ежегодного собрания Американской ассоциации физических антропологов; Чикаго, Иллинойс.

Третьен А.В. 1900. Ползание и ходьба. Американский журнал психологии. 12:1–57.

Многоцентровая группа ВОЗ по эталонным исследованиям роста. 2006 г. Исследование ВОЗ по моторному развитию: окна достижения шести основных этапов моторного развития. Приложение Acta Pediatr. 450:86-95.

Содержание «Когда дети ползают?» последнее изменение 25.03.2020

Авторы изображений и видео на тему «Когда дети ползают?»

титульное изображение младенца, оглядывающегося через плечо и пытающегося ползти by fizkes / istock

изображение ползущего детеныша коммандос от Yaoinlove / istock

изображение ползания детеныша гусеницы от MangoStar_Studio / istock

изображение ребенка с цветами в волосах, ползущего на четвереньках от JBrownInTheLight / istock shevtsovy / Shutterstock

Изображение детского микса для ползания шага от Onjira Leibe / Shutterstock

Видеоклип с ютубом, где ребенок шаркает ягодицами от Mal Chia0004

изображение ребенка, путешествующего (в костюме динозавра) от Олеси Билкей / Shutterstock

изображение ребенка в процессе переворачивания от Gwill / Shutterstock

12 советов, которые помогут вашему новорожденному научиться ползать

важные вехи, которых ваш ребенок достигнет в раннем возрасте. От простых задач, таких как сидение или поднятие головы, до более сложных движений, таких как переворачивание, эти маленькие достижения всегда трогательны. Но нет ничего лучше, чем увидеть, как ваш ребенок ползает в первый раз!

В этом посте мы объясним все, что вам нужно знать о ползании ребенка. Мы сообщим вам, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет ползать, и дадим вам 10 простых способов помочь вашему малышу достичь этого рубежа!

Когда дети начинают ползать?

Многим родителям не терпится увидеть, как их малыш ползает, и внимательно следить за его развитием. Конечно, в этом нет абсолютно ничего плохого! Однако важно помнить, что все дети разные и идут по разным путям развития.

Также важно помнить, что перекатывание предшествует ползанию.

Переворачивание

Некоторые новорожденные могут рано начать переворачиваться, но им требуется много времени, чтобы начать ползать. Другие младенцы могут поздно начать переворачиваться, но вскоре после этого начинают ползать и ходить. Каждый ребенок уникален.

Вообще говоря, дети начинают переворачиваться в возрасте от трех до пяти месяцев. Ваш ребенок может перевернуться со спины на живот или наоборот, или он может просто перевернуться на бок. Как бы ни катался ваш малыш, это достижение нужно отмечать!

Что касается безопасности, то как только ваш ребенок научится переворачиваться, он станет мобильным и, вероятно, сможет добраться туда, куда хочет! Даже если они еще не стоят и не ползают, вам, вероятно, придется немного позаботиться о защите от детей и привести их в порядок.

Но самое важное, о чем следует помнить, это то, что вы никогда не должны оставлять ребенка одного на пеленальном столике. Это касается даже младенцев, которые еще не перевернулись, поскольку вы никогда не можете точно знать, когда они сделают этот первый переворот.

Итак, меняя подгузник ребенку, соберите заранее все необходимое и всегда держите ребенка под рукой.

Совет эксперта: выбирайте салфетки и крем для подгузников с натуральными и органическими ингредиентами, например, крем для подгузников с оливковым маслом и алоэ от Mustela.

Ползание

Большинство детей начинают ползать в возрасте от шести до десяти месяцев. Как и в случае с переворачиванием, ваш ребенок может начать ползать несколькими способами.

Например, ваш малыш может начать покачиваться на животе по полу. Или они могут толкаться ногами. Другие все еще могут использовать свои руки, чтобы тянуть свое крошечное тело. Нет правильного или неправильного способа ползать!

Также важно отметить, что нет убедительных доказательств того, что дети, которые ползают в раннем возрасте, становятся умнее, сильнее или здоровее в более позднем возрасте.

Некоторые исследования показывают, что младенцы, которые раньше начинают ползать, в детстве могут развивать более сильные двигательные и сенсорные навыки. Однако другие исследования показывают прямо противоположное: нет никакой связи между вехами раннего развития и когнитивными способностями у детей в возрасте от 6 до 11 лет.

Мораль этой истории такова: вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок поздний гусениц! Просто продолжайте давать им много TLC и следуйте 10 советам ниже.

12 советов, как научить ребенка ползать

Независимо от того, является ли ваш малыш еще новорожденным или ему исполнилось шесть месяцев и он уже переворачивается, вы, вероятно, с нетерпением ждете того дня, когда ваш ребенок начнет ползать!

Вот 12 отличных способов помочь вашему малышу на пути его развития.

1) Дайте ребенку больше времени лежать на животе

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы помочь развитию мышц вашего ребенка, — это давать ему больше времени лежать на животе. Проще говоря, это просто время, которое вы позволяете своему ребенку проводить на животике.

Это положение полезно для мышц рук, ног, спины и шеи вашего ребенка, которые помогают ему ползать. Время, проводимое на животе, часто лучше всего подходит для детской или детской комнаты, где у ребенка есть личное пространство, в котором он может чувствовать себя комфортно.

Важно помнить, что время лежания на животе всегда должно находиться под присмотром вас или другого взрослого. И время на животе предназначено только для часов бодрствования вашего ребенка! Вы всегда должны укладывать ребенка спать (как днем, так и ночью) на спину.

Теперь, когда мы рассмотрели это, давайте поговорим о том, когда и где лежать на животе.

Когда проводить время на животе

Прежде всего, если вы читаете эту статью до того, как ваш малыш появился на свет, запланируйте начать время на животе, как только вы вернетесь домой из больницы.

Новорожденные могут проводить трех-пятиминутные сеансы лежания на животике три-четыре раза в день. Это время увеличивается до 15–20 минут для трехмесячных детей и до 20–30 минут для шестимесячных.

Как мы уже упоминали, время на животик следует проводить, когда ребенок бодрствует и, в идеале, в хорошем настроении!

Где проводить время на животе

Что касается того, где проводить время на животе, это в основном зависит от вас.

Специально для маленьких детей, вы можете легко положить их к себе на колени или лечь и положить их на грудь на несколько минут на животик (и привязанность!) Время. Или просто положите на пол чистое полотенце или одеяло и положите на него ребенка.

Независимо от того, где вы и ваш ребенок, сделайте времяпровождение на животике приятным! Сядьте на пол вместе с малышом, принесите игрушки или поговорите с ним и спойте.

И не забывайте: если вы берете своего ребенка на улицу, чтобы немного полежать животиком на свежем воздухе, обеспечьте ему защиту от солнца и при необходимости нанесите солнцезащитный крем. Подарите коже вашего ребенка лучшее из лучшего с минеральным солнцезащитным кремом, таким как Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 от Mustela.

2) Поощряйте ребенка играть с приподнятыми руками

Еще один способ помочь росту мышц вашего ребенка — это играть с приподнятыми руками. Попробуйте положить руки на подушку или мягкую игрушку, когда ребенок лежит на животе.

Вы также можете предложить им положить руки на возвышенные предметы (например, мебель или игрушки), когда они сидят. Только следите, чтобы ребенок не упал!

3) Поднимите ребенка с пола

Подготовка вашего ребенка к ползанию заключается в укреплении его мышц размером с пинту! Помогите малышу потренировать ноги, немного приподняв их над полом.

Вы можете взять ребенка за ручки или подмышки ровно настолько, чтобы он мог выдержать вес его тела, но не настолько, чтобы его ступни отрывались от земли. Это позволяет вашему ребенку практиковать движение при ходьбе и поможет укрепить его ноги.

4) Позвольте малышу поиграть перед зеркалом

Зеркало — отличное дополнение к тому, чтобы проводить время на животике. Воспользуйтесь естественным любопытством вашего маленького комочка радости и позвольте ему поиграть перед зеркалом!

Они захотят исследовать свое собственное отражение, что приведет к тому, что они будут держаться и тянуться к зеркалу. Эти движения помогут малышу быстро начать ползать!

Создание специальной области, которая мотивирует вашего ребенка двигаться, может иметь большое значение для того, чтобы помочь ему начать ползать. Зеркало, аккуратно поставленное на пол, может стать частью этого пространства.

Район должен быть безопасным и безопасным, но, тем не менее, вы всегда должны присматривать за своим малышом.

Помимо зеркала, отличным мотиватором могут быть игрушки. Это подводит нас к следующему пункту.

5) Используйте игрушки, чтобы стимулировать ползание

Ничто так не заставляет людей двигаться, как небольшая награда! То же верно и для младенцев; им просто нужен правильный стимул. Положите любимые игрушки вашего ребенка — или совершенно новую — перед ним, пока он лежит на животике.

Вы также можете класть игрушки вне досягаемости во время игры.

Посадите ребенка на пол и положите перед ним игрушки, немного вправо или влево. Эти игрушки должны быть вне досягаемости — достаточно далеко, чтобы вашему малышу приходилось двигаться, чтобы достать их, но не настолько далеко, чтобы он расстраивался!

Игровые туннели также являются отличным способом поощрения ползания, и они не обязательно должны быть причудливыми! Вы можете купить своему малышу игровой туннель или сделать его, накинув одеяло на пару кухонных стульев.

6) Извлеките ребенка из поддерживающих устройств

Коляски, стульчики для кормления, автокресла и ходунки — все это предметы первой необходимости для вашего ребенка. Однако на самом деле они могут препятствовать мышечному развитию вашего ребенка.

Поскольку эти предметы обеспечивают большую поддержку, вашему малышу не нужно использовать собственные мышцы, чтобы поддерживать свой вес. Это может привести к задержке разработки, поэтому обязательно ограничьте время на вспомогательных устройствах.

7) Разрешите ребенку играть со всех сторон

Во время игры попробуйте переставить ребенка в разные положения и позволить ему играть со всех сторон. Равномерное сочетание правого и левого бока, спинки и животика поможет телу вашего малыша стать сильным и здоровым.

8) Держите ребенка в положении ползания

Чтобы ваш ребенок научился ползать, позвольте ему потренироваться! Отличный способ сделать это — лечь рядом с ребенком и поддерживать его живот, пока он стоит на четвереньках.

Аккуратно удерживайте большую часть веса тела вашего ребенка, позволяя его ручкам и ножкам касаться земли. Это познакомит их с ощущениями и движениями ползания.

9) Ползай с малышом

Иногда малышам просто нужен хороший пример для подражания. Правильно, мы говорим о том, чтобы вы встали на пол и показали своему ребенку, как это делается!

Сделайте ползание частью игры с ребенком, и через некоторое время он может начать подражать вашим действиям! Если у вас есть ребенок постарше, это также отличный способ вовлечь его в игру с вашим новорожденным.

Еще одна идея — собраться вместе с другими мамами и малышами для игр. Малыши, которые уже умеют ползать, могут помочь малышу понять, что к чему.

К тому же, немного времени на маму точно никогда не помешает!

10) Не заставляйте ребенка слишком много работать

Будьте терпеливы и веселитесь с любимым человеком! Если ваш ребенок становится взволнованным или начинает плакать во время игры, можно отменить это. Просто положите их на спину, держите и качайте или дайте им немного поспать.

Для вашего ребенка важно, чтобы у него были положительные ассоциации с периодом, проведенным на животе, и с практикой ползания! Так что не заставляйте ребенка делать это, когда ему это не нравится, и всегда дарите ему много любви после того, как упражнения по ползанию закончены.

11) Сделайте ребенку массаж

Вы также можете помочь мышцам вашего ребенка стать большими и сильными с помощью такой простой и расслабляющей процедуры, как детский массаж.

Многие родители делают детский массаж частью процедуры перед сном или делают массаж ребенку сразу после купания. Детский массаж может обеспечить такие преимущества, как снижение газообразования у младенцев, страдающих коликами, и укрепление здоровой иммунной системы.

Но когда дело доходит до ползания вашего ребенка, регулярный массаж может помочь, потому что он двигает мышцы вашего ребенка и стимулирует кровоток, а также повышает осведомленность вашего ребенка о положении и движениях своего тела.

Чтобы сделать ребенку массаж, начните с натурального детского масла, например, детского масла Mustela. Это гипоаллергенное масло на 99% состоит из растительных ингредиентов и обогащено эликсиром масла семян граната, масла семян подсолнечника и масла авокадо.

Он легко сливается с кожей вашего ребенка, создавая максимальный успокаивающий и комфортный массаж для вашего ребенка!

Мы также рекомендуем наш тающий массажный бальзам, который предназначен для увлажнения и питания кожи вашего ребенка, делая ее эластичной и мягкой.

Чтобы узнать больше о том, как делать массаж малышу, ознакомьтесь с нашей статьей здесь.

12) Всегда ставьте безопасность на первое место

И последнее, но не менее важное: всегда ставьте безопасность на первое место! Вы можете начать с защиты вашего дома от детей.

Сейчас, когда ваш малыш катается и почти ползает, рекомендуется защитить его от детей. Вы на пороге совершенно нового этапа!

Это означает удаление мелких предметов с пола, хранение шнуров вне досягаемости, запирание шкафов и ящиков, закрытие электрических розеток и многое другое. Чтобы увидеть, во что может попасть ваш ребенок, лучше всего встать на четвереньки и осмотреться.

Следите за чистотой пола — это еще одна вещь, о которой нужно помнить, когда ваш ребенок стал подвижным. И мы имеем в виду не только опасность удушья. Грязный пол может вызвать раздражение кожи или небольшую сыпь у ребенка.

Если у вашего ребенка появляется сыпь или сухая кожа, убедитесь, что вы используете безопасные, нежные средства по уходу за детской кожей.

Успокойте чувствительную кожу вашего малыша с помощью линии средств по уходу за очень чувствительной кожей Mustela без отдушек, проверенной EWG. Очистите своего ребенка сертифицированными органическими водными салфетками с хлопком и алоэ и увлажните его успокаивающим увлажняющим лосьоном для тела.

Наши сверхмягкие салфетки специально разработаны для очистки лица, тела и области под подгузником вашего ребенка, а также успокаивают раздраженную кожу.

И вы можете рассчитывать на наш Успокаивающий увлажняющий лосьон для тела, который защитит и успокоит чувствительную кожу вашего ребенка, поскольку он легко проникает в кожу и обеспечивает мгновенное и длительное увлажнение.

(Подсказка: вас интересует сертифицированный органический уход за кожей вашего малыша? Ознакомьтесь с нашей органической продукцией!)

И, наконец, стоит повторить это миллион раз: никогда не оставляйте своего ребенка без присмотра даже на минуту.

Что делать, если ваш ребенок не начинает ползать

Если ваш ребенок не ползает к семи- или восьмимесячному возрасту, вы можете начать беспокоиться. Но помните: нет убедительных доказательств того, что дети, которые учатся ползать в более старшем возрасте, в результате имеют какие-либо другие проблемы с развитием.

Так что не стоит беспокоиться, если вы не заметили, как ваш ребенок ползает к восьми месяцам или около того. Просто продолжайте использовать советы, которые мы перечислили выше, и ваш ребенок начнет ползать раньше, чем вы это заметите!

При этом важно отметить, что в некоторых случаях вам необходимо проконсультироваться с педиатром.

Если ваш малыш не проявляет нормальных признаков подвижности — перекатывается, шаркает, ползает по полу — вам следует показать его педиатру. Если ваш ребенок не может выполнить какое-либо из этих основных движений к тому времени, когда ему исполнится шесть или семь месяцев, необходима консультация врача.

С таким количеством вех, которые происходят так быстро, может быть трудно успеть за развитием вашего малыша. Но увидеть, как ваш малыш впервые ползает по дому, — это момент, который вы точно не забудете!

Заставьте вашего ребенка двигаться!

Дети ползают по-разному и начинают ползать в разном возрасте. Но независимо от того, как и когда ваш ребенок это сделает, это будет захватывающее время!

Чтобы заставить вашего ребенка двигаться, следуйте двенадцати советам, которые мы упоминали в этом посте.

Это включает обеспечение вашего ребенка привлекательным и постоянным временем на животе, ограничение количества времени, которое ваш ребенок проводит в поддерживающих приспособлениях, опускание с ними на пол и предоставление вашему малышу детского массажа для стимуляции его мышц и увеличения тела. осведомленность.

И помните: когда вы делаете ребенку массаж, используйте детское масло Mustela, чтобы ухаживать за его кожей и одновременно стимулировать его чувства.

С советами, которые мы здесь дали, ваш маленький комочек радости будет на пути к чудесному детскому достижению — ползанию!

Обучение ребенка ползанию: простые шаги

Медицинский обзор Карен Гилл, доктора медицины — Лиза С. Бейкер, 31 июля 2016 г. ждите ожидаемых вех, таких как смех, сидение и ползание.

Сейчас может показаться, что ваш ребенок никогда не станет подвижным. Но правда в том, что они будут карабкаться по мебели и открывать детские ворота, прежде чем вы это узнаете.

К счастью, вам не нужно учить малыша ползать. Это естественная веха развития, которая происходит, когда ваш ребенок готов. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы побудить вашего ребенка двигаться. И, конечно же, есть вещи, на которые вы можете обратить внимание, чтобы убедиться, что крупная моторика вашего ребенка находится на правильном пути.

Поскольку у младенцев есть врожденное желание двигаться, помощь в обучении ползанию заключается не столько в обучении, сколько в предоставлении им возможности практиковать необходимые навыки. Вот пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку научиться ползать.

1. Дайте ребенку достаточно времени лежать на животе

Несмотря на то, что дети всегда должны спать на спине, полезно давать им некоторое время лежать на животе каждый день, пока они бодрствуют. Когда ваш ребенок проводит время лежа на животе, он тренируется поднимать голову над землей, что укрепляет его туловище и спину и позволяет его конечностям свободно двигаться. Оба эти занятия помогают нарастить мышцы, необходимые для ползания.

Некоторым детям не нравится лежать на животике, особенно поначалу. Если ваш малыш кричит или протестует, старайтесь делать это только короткими очередями и всего по несколько минут за раз. Вы также можете сделать игры на полу более увлекательными, предоставив им несколько минут в разных положениях, в том числе на боку, на спине и на животе. И, наконец, попробуйте провести время на животике, лягте на спину и положите ребенка себе на живот, чтобы вы могли смотреть ему в лицо, пока он тренируется поднимать голову.

2. Сокращение времени пребывания в ходунках и вышибалах

Младенцам, которые не проводят много времени на полу, может потребоваться больше времени, чтобы развить силу, необходимую им для ползания. Несмотря на то, что детские качели, ходунки, шезлонги и другие детские кресла являются отличным способом удерживать вашего ребенка в безопасности, предоставление ребенку времени на полу поощряет исследования и движение.

3. Дайте вашему ребенку немного дополнительной мотивации

У младенцев уже есть инстинктивное стремление к движению, но вы можете сделать его немного более захватывающим и мотивирующим, дав им то, к чему они могут стремиться.

Попробуйте положить его любимую игрушку на землю, пока он лежит на животе, но кладите ее так, чтобы она была вне досягаемости. Это заинтересует их и даст им цель для работы, пока они пытаются двигаться. Еще один прием — поставить зеркало на пол перед ребенком. Когда дети видят свое отражение в зеркале, это может мотивировать их бежать, а затем постепенно ползти к объекту.

Вероятно, они попробуют использовать какие-то творческие способы, чтобы добраться до игрушки, например, катать и растягивать ее. Возможно, вам будет трудно не помочь им, но если вы сможете устоять перед искушением придвинуть игрушку немного ближе, вы будете удивлены тем, насколько они терпеливы, пытаясь решить проблему самостоятельно.

4. Обеспечьте им комфортное пространство для исследования

Организуйте на полу место с интересными игрушками и вещами, которые они могут безопасно исследовать. Если у вас на полу нет ковра, вы можете помочь своему ребенку начать бегать по полу немного раньше, одев на него одежду с длинными рукавами и штаны. Одежда на гладкой поверхности поможет им двигаться с меньшим трением, что немного облегчит им начало работы.

5. Встаньте на пол и поползите с ребенком

Ваш ребенок может начать ползать раньше, если вы или старший брат или сестра будете лежать с ним на полу, пока он лежит на животике. Правда в том, что даже если ребенок увидит свою любимую игрушку в нескольких футах от себя, он может не знать, как начать ползать. Но если вы покажете им, что делать, они могут имитировать ваши движения и попытаться подползти к объекту.

Большинство двигательных навыков сложнее, чем кажется, и ползание не исключение.

Может показаться, что передвижение — довольно простая деятельность для ребенка, но на самом деле вашему ребенку необходимо развить две ключевые способности. Ребенок должен сначала развить мышечную силу, чтобы поддерживать себя на руках и ногах. И, во-вторых, они должны быть в состоянии координировать движения своих конечностей, чтобы движение происходило.

Большинство младенцев не сразу переходят от неподвижности к ползанию на четвереньках. На самом деле, некоторые младенцы никогда не учатся «классическому ползанию» чередования правой руки и левой ноги с левой рукой и правой ногой, стоя на четвереньках.

Вместо этого многие дети проявляют творческий подход к различным типам движений. Например, ваш ребенок может начать передвигаться «армейским ползком», лежа на животе и подтягиваясь руками вперед. Они также могут использовать свои ноги больше, чем руки, поднимая свое тело, выпрямляя ноги, а затем продвигаясь вперед.

Они могут попробовать сесть и переместиться вперед на своей заднице, используя для этого руки и ноги. Или они могут даже пропустить ползание и сразу перейти от перекатывания к сидению и ходьбе.

У большинства детей навыки, необходимые для движения, развиваются примерно в середине первого года жизни. Вы, вероятно, увидите, как ваш ребенок начнет ползать между 6 и 10 месяцами.

Однако, если ваш ребенок крупнее среднего, ему может потребоваться немного больше времени, чтобы понять, как передвигаться. И если они особенно сосредоточены на других навыках, таких как мелкая моторика или развитие речи, это может отсрочить их внимание к ползанию.

Существует довольно широкий промежуток времени, когда младенцы обычно начинают ползать, и что интересно, некоторые младенцы никогда не ползают. Вместо этого они переходят от сидения к подтягиванию и ходьбе.

Скорее всего, вам не нужно беспокоиться о движениях вашего ребенка. Однако, если вы заметили, что ваш ребенок пытается двигаться, но использует только одну сторону тела, поговорите с врачом. Вам также следует поговорить с врачом, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не прогрессирует в своей способности передвигаться. Ваш врач может оценить, нормально ли развивается ваш ребенок.

Когда дети ползают? Сроки, типы и способы развития

Большинство детей учатся ползать в возрасте 7–10 месяцев. Некоторые дети вообще не ползают. Они могут сразу стоять или ходить, держась за мебель. Ползание дает ребенку некоторую независимость от воспитателя и позволяет ему исследовать окружающую среду.

Ползание — это возможность для малышей проявлять некоторую самостоятельность. Это позволяет им двигаться к тому, что им интересно, чтобы они могли исследовать это.

Навыки ползания развиваются, когда у младенцев есть достаточная мышечная сила и координация, но все дети развиваются с разной скоростью, а некоторые могут вообще не ползать.

Родителям и опекунам может быть трудно не сравнивать ребенка с другими, и они могут беспокоиться, если они позже достигнут определенных этапов. Тем не менее, большинство детей следуют аналогичной модели развития, но сроки могут варьироваться.

Большинство детей начинают ползать в возрасте 7–10 месяцев. Не все дети будут ползать. Некоторые могут шаркать ногами, ползать на животе или сразу переходить из положения сидя в положение стоя.

Ползание — одна из первых попыток ребенка самостоятельно передвигаться. Как только ребенок научится ползать, он будет продолжать передвигаться на четвереньках, пока не будет готов стоять и ходить.

Признаки того, что ребенок готовится ползать, включают:

перекатывание с живота на спину или наоборот
подталкивание на ноги и руки в положении «медвежьей походки»
они могут перейти в положение для ползания, а затем в сидячее положение
они могут использовать руки, чтобы передвигаться по полу на животе
они могут почти достичь положения для ползания, одна нога находится в правильном положении, а другая вытянута прямо
они могут принять положение для ползания, но могут не знать, как двигаться вперед

Узнайте, когда дети садятся .

Типичное ползание предполагает, что ребенок одновременно отрывает от пола противоположное колено и руку. Они двигаются вперед, чередуя движения рук и коленей. Однако это не единственный эффективный метод передвижения. Другие способы, которыми ребенок может двигаться, включают: 9.0004

Ползание на животе: Малыш подтягивается на животе руками. Ребенок может также использовать свои ноги, чтобы продвигаться вперед.
Самокат: Ребенок сидит на попе и использует ноги, а иногда и руки, чтобы передвигаться по полу. Этот метод лучше всего работает на твердой поверхности.
Медвежья прогулка: Малыш ходит руками и ногами. Это может быть предшественником вертикального положения.

Некоторые дети могут вообще не ползать и сразу учиться ходить.

Младенцы ползают, когда готовы, но есть несколько способов, которыми воспитатели могут их поощрять, в том числе:

выполнение отжиманий, чтобы показать ребенку, как передвигаться с живота на руки и колени
демонстрация того, как встать положение для ползания, а затем раскачивание вперед и назад
размещение любимой игрушки немного вне досягаемости, чтобы побудить ребенка двигаться к ней

Время лежания на животе

Воспитатели могут поощрять развитие мышц ребенка, необходимых для ползания и сидения, давая ему «время лежать на животе» под присмотром.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует младенцам в возрасте до 1 года проводить не менее 30 минут на животе в течение дня. Это должно быть, пока они бодрствуют и бдительны. ВОЗ также рекомендует, чтобы дети были физически активны в различных формах в течение дня.

Дети могут лежать на животике с рождения. Опекун может класть их на живот на пол короткими импульсами, постепенно увеличивая продолжительность. Если ребенку трудно поднять голову, воспитатель может положить свернутое полотенце под его подмышки.

Не всем детям нравится играть на животике. Человек может развлечься, взаимодействуя и играя с игрушками.

Физическая активность

С помощью игры воспитатели могут стимулировать детей к движению, дотягиваясь, поворачиваясь, растягиваясь и двигаясь под музыку. Физическая активность укрепит мышцы, необходимые ребенку для ползания и ходьбы.

Другие способы поощрения физического развития ребенка включают:

возможность тянуть, хватать, раздавливать, трясти или толкать
играть в разнообразные игры, которые позволяют ребенку пробовать различные движения
давать ему лежать на спине под игровым тренажером или мобильным телефоном
брать его с собой на улицу, чтобы исследовать парк или природу
брать с собой плавать под пристальным наблюдением
позволять им исследовать окружающие предметы, пока они в безопасности

Безопасность

Воспитатели должны постоянно присматривать за детьми, когда они ползают или передвигаются. Прежде чем дети достигнут этой стадии, хорошей идеей будет защитить дом от детей, обращая внимание на предметы, до которых ребенок может дотянуться.

Комиссия по безопасности потребительских товаров предоставляет рекомендации по использованию устройств безопасности в домашних условиях, которые помогают предотвратить несчастные случаи.

Ниже приведены ответы на некоторые распространенные вопросы о ползании:

Когда мне следует беспокоиться, если мой ребенок не ползает?

Младенцы достигают вех в разное время. Некоторые дети могут избегать ползания и сразу начинают ходить. Некоторым требуется немного больше времени, чтобы освоить навык. Если ребенок достигает большинства своих вех, и ползание кажется единственным навыком, которого он еще не освоил, то не о чем беспокоиться.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) советуют обратиться к врачу или медсестре, если у 9-месячного ребенка проявляются признаки задержки развития. Это включает в себя случаи, когда они:

пропустили вехи
не несут вес на ногах с поддержкой опекуна
не могут сидеть с посторонней помощью
не болтают
не играют в игры туда-сюда
не отзываются на имя
не узнают знакомых людей
не смотрите туда, куда указывает опекун
не перекладывайте игрушки из одной руки в другую

Визиты «Здоровый ребенок» — это возможность для педиатра проверить, идет ли рост и развитие ребенка по плану. В возрасте от 1 года до 4 лет ребенок должен пройти семь посещений для проведения профилактических осмотров.

Дети сначала ползают или садятся?

Младенцы обычно сначала учатся переворачиваться, затем садиться, а затем ползать.

Согласно исследованию, проведенному в 2015 году, большинство детей могут самостоятельно сидеть вертикально примерно с 6 месяцев. Балансирование на попе и опора на ноги позволяет ребенку находить новые точки зрения, повышая уровень обучения и исследования. Это позволяет ребенку освободить руки для того, чтобы тянуться, хватать и узнавать о свойствах предметов.

Все ли дети ползают перед ходьбой?

Хотя большинство детей ползают, прежде чем ходить, не все проходят этот этап. Некоторые отправляются прямо в путешествие, держась за мебель на ходу.

Младенцы развиваются с разной скоростью, но обычно следуют одной и той же схеме.

Продольное исследование 2022 года пришло к выводу, что ползание перед ходьбой связано с целым рядом преимуществ для здоровья детей в возрасте 7 лет. В исследовании дети, которые ползали перед ходьбой, вероятно, имели лучший состав тела, сердечно-сосудистую систему, функцию легких, двигательные навыки, физическую форму и общее состояние здоровья.

Младенцы обычно учатся ползать в возрасте 7–10 месяцев, но некоторые дети вообще не умеют ползать. Есть несколько способов, которыми младенцы могут передвигаться, и не все из них ползают обычным способом.

Воспитатели могут помочь детям научиться ползать, привлекая их к различным физическим упражнениям, которые помогают укрепить их мышцы и улучшить координацию. Воспитатели также могут продемонстрировать, как ползать, и играть в игры, которые мотивируют детей двигаться.

Если у опекуна есть опасения по поводу развития ребенка, он может поговорить с врачом. Скрининговая проверка развития может оценить ребенка на предмет задержки развития.

Учимся ползать | Беременность Роды и ребенок

Учимся ползать | Беременность Рождение и ребенок начало содержания

5-минутное чтение

Слушать

Ключевые факты

Младенцы обычно начинают ползать в возрасте от 7 до 12 месяцев.
Прежде чем он сможет ползать, ваш ребенок должен развить такие навыки, как контроль головы и рук, сидение без поддержки, переворачивание и удержание веса на руках и ногах.
Помогите своему ребенку научиться ползать, играя с ним в течение «времени на животике» с самого рождения в рамках его повседневной жизни.
У младенцев могут быть разные стили ползания, в том числе ползание на руках и коленях, «ползание коммандос», «шаркание бомжей» и ползание назад — все это нормально.

Почему дети ползают?

Ползание — это важный навык для вашего ребенка и важная веха в его развитии. Ваш ребенок будет ползать, когда будет готов, со своим уникальным стилем. Вашему малышу понравится эта вновь обретенная свобода, и он получит массу удовольствия, исследуя и открывая все, что видит.

Младенцы обычно начинают ползать в возрасте от 7 до 12 месяцев. Обычно они могут принять положение ползания на четвереньках между 6 и 9 часами. месяцев и, вероятно, будут кататься и ползать на животе, что называется «ползанием коммандос», примерно к 9 месяцам, хотя это может быть разным.

Как развиваются навыки ползания у моего ребенка?

Ползание — новый навык для вашего ребенка. Каждый новый навык, который развивает ваш ребенок, основывается на всех предыдущих навыках, которым он научился, и каждый из них сложнее предыдущего.

До того, как начать ползать, ваш ребенок развивал такие навыки, как контроль головы, движение рук, сидение с поддержкой и без нее, перекатывание вперед-назад и вперед-назад, а также удержание собственного веса руками и ногами.

Все это важно для развития силы и способности начать ползать, а затем и ходить.

Мой ребенок нормально ползает?

Возможно, ваш ребенок будет ползать на четвереньках, но не все дети ползают одинаково, и это нормально. Вы можете заметить и другие стили ползания, такие как шарканье на животе «в стиле коммандос», скольжение на животе («шаркание по бокам») или ползание назад, а не вперед.

Что я могу сделать, чтобы помочь ребенку ползать?

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку научиться ползать:

Вместе проводите время на животике — это когда вы кладете ребенка на живот во время его повседневной игры. Это помогает укрепить и подготовить мышцы головы, шеи, спины и ног вашего ребенка к ползанию. Попробуйте проводить время на животе в разных местах, чтобы вам обоим было весело, например, в помещении на коврике или на улице на одеяле, и говорите и пойте, пока вы это делаете. Вы можете начать проводить время на животе с рождения и увеличивать его с возрастом и способностями (от 10 секунд до 10 минут). Всегда контролируйте своего ребенка, пока он находится на животике.
Играйте вместе на полу — игра — это то, как ваш ребенок учится, а игра с вами доставляет ему удовольствие. Включение движения во время игры, например, перемещение предметов из стороны в сторону перед его лицом или перелистывание страниц книжки с картинками, может помочь развить физические навыки вашего ребенка.
Поощряйте хватание — поместите любимый предмет или игрушку (или даже себя!) вне досягаемости ребенка, чтобы он тянулся и двигался. Дотягивание до средней линии особенно полезно для моторного развития вашего ребенка.
Сделайте свой дом безопасным — уберите с дороги любые препятствия (например, мебель), чтобы ребенок мог ползать без риска получить травму. Уберите все опасные предметы в недоступное для ребенка место, например, маленькие игрушки, которыми можно подавиться, шнуры, которые могут намотаться на шею ребенка, и горячие напитки.
Избегайте ходунков — они не помогают вашему ребенку ползать или двигаться и могут фактически задержать его ползание. Они также ежегодно приводят к тысячам травм в Австралии.

Когда мне следует обратиться за помощью?

Не все дети ползают. Некоторые сразу переходят к ходьбе и полностью пропускают стадию ползания. Но если вашему ребенку 12 месяцев или больше, и он не ползает, или если вас беспокоят какие-либо аспекты развития вашего ребенка, вы можете обратиться за советом к своему врачу или медсестре по уходу за ребенком и семейной медсестрой.

Поговорите с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка

Позвоните в отдел беременности, родов и ребенка, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка по телефону 1800 882 436 или видеозвонок. Доступно с 7 утра до полуночи (AET), 7 дней в неделю.

Источники:

Правительство Нового Южного Уэльса (Munch and Move Resource Manual от рождения до пяти лет) , Правительство Западной Австралии (Развитие ребенка 6-9 месяцев и Развитие ребенка 9-12 месяцев) , Служба охраны здоровья детей и подростков (CAHS) – правительство штата Вашингтон (Учимся стоять и ходить – почему младенцам не нужны ходунки) , Правительство Южной Австралии (Развитие ребенка 6-9 месяцев и Развитие ребенка 9-12 месяцев)

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.

Последнее рассмотрение: июнь 2022 г.

Наверх

Связанные страницы

Обеспечение безопасности ребенка
Учимся ходить
Рост и развитие вашего ребенка – первые 12 месяцев
Развитие малыша: моторика

Нужна дополнительная информация?

Рост и развитие вашего ребенка в возрасте 10 месяцев

10-месячный ребенок будет очень активным. Как родитель, вы, вероятно, будете гоняться за ними, пока они ползают, и узнавать больше об их развивающейся личности.

Малыши познают мир, играя и исследуя мир. Попробуйте веселые и стимулирующие идеи для детских игр и детские игры, такие как создание шума и чтение книг. Читайте советы. Статья доступна на следующих языках: арабский, дари, карен, персидский, упрощенный китайский, вьетнамский

Отказ от ответственности
Pregnancy, Birth and Baby не несет ответственности за содержание и рекламу на внешнем веб-сайте, на котором вы сейчас находитесь. вход.
ОК
Нужен дополнительный совет или руководство от наших медсестер по охране здоровья матерей и детей?

Информация и рекомендации по беременности, родам и уходу за ребенком разрабатываются и управляются в рамках строгой системы клинического управления. Этот веб-сайт сертифицирован фондом Health On The Net (HON) — стандартом достоверной медицинской информации.
Эта информация предназначена только для вашего общего ознакомления и использования и не предназначена для использования в качестве медицинского совета и не должна использоваться для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний, а также не должна использоваться в терапевтических целях.
Информация не является заменой независимой профессиональной консультации и не должна использоваться в качестве альтернативы профессиональной медицинской помощи. Если у вас есть конкретная медицинская проблема, обратитесь к врачу.
За исключением случаев, разрешенных Законом об авторском праве 1968 г., эта публикация или любая ее часть не могут воспроизводиться, изменяться, адаптироваться, храниться и/или распространяться в любой форме и любыми средствами без предварительного письменного разрешения Healthdirect Australia.
Каждый день вы наблюдаете, как ваш ребенок растет, учится и становится более самостоятельным. Поэтому естественно задаться вопросом, когда же ваш малыш начнет ползать. Оказывается, не существует определенного возраста, когда ваш ребенок достигнет или попытается достичь этой вехи движения. Но стоит знать о способах поощрения прогресса вашего малыша и помочь научить его ползать.
Читайте дальше, чтобы узнать, как определить признаки того, что ваш ребенок готовится ползать, в каком возрасте дети обычно начинают ползать, какие существуют разные стили ползания и что делать, если ваш ребенок не ползает, как ожидалось.
Имейте в виду, что все дети растут и развиваются в своем собственном темпе. Старайтесь не сравнивать своего малыша с другими детьми. Если вам интересно, идет ли речь о вашем ребенке, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Если вы еще этого не сделали, самое время защитить свой дом от детей. В рамках этого процесса убедитесь, что опасные предметы заперты, а мебель, которая может опрокинуться, надежно закреплена, чтобы вашему малышу ничего не угрожало, когда он сможет передвигаться самостоятельно.
Цель этих упражнений — вызвать у вашего ребенка радость от обучения ползанию и увидеть в этом новое приключение. Если вы чувствуете, что она начинает терять интерес или разочаровывается, пора остановиться и заняться чем-нибудь другим.
Как и любой другой ребенок, ваш малыш развивается в своем собственном темпе и в соответствии со своим графиком. Старайтесь не думать в терминах «мой ребенок уже должен был начать ползать». Кроме того, помните, что ваш ребенок может ползать не так, как вы ожидаете. Вместо этого он может использовать другой способ передвигаться, например, ползать по дну или ползать по животу.

Во сколько дети начинают ползать и как им помочь

Что нужно, чтобы дети начали ползать

Во сколько дети начинают ползать

Почему не все дети ползают одинаково

На животе

2. Стиль

3. Стиль

На четвереньках

1. Классический стиль

2. Стиль

3. Стиль

4. Стиль «самокат»

Другие варианты

1. Перекаты

2. Ёрзание

Можно ли как‑то помочь ребёнку

В каких случаях стоит беспокоиться

Как научить ребенка ползать: эффективные методики от врачей

В каком возрасте ребенок начинает ползать

Как понять, что ребенок готов ползать

Ползание по-пластунски

Ползание на четвереньках

Как правильно научить ребенка вставать на четвереньки

Что нужно делать, чтобы ребенок начал ползать

Что делать, если ребенок не начал ползать

нормы, сроки и как помочь малышу освоить навык

Нормы и сроки

Как ползают малыши

Нестандартные способы передвижения

Почему одни малыши начинают ползать раньше других?

Помощь в развитии навыка

Если ребенок не хочет ползти

Гимнастика и упражнения для ползания

Полезные советы

Итог

эффективные советы и упражнения для грудничков

Почему важно поползти?

В каком возрасте дети начинают ползать на четвереньках?

Как научить ребенка ползать — общие принципы

Подготовительный этап

Тренировка рук

Тренировка ног

Упражнения, чтобы ребенок сам научился ползать

пошаговая инструкция и советы педиатров

Пошаговая инструкция, как научить ребенка ползать на четвереньках

Шаг 1. Оцениваем готовность ребенка поползти на четвереньках

Шаг 2. Создаем мотивацию

Шаг 3. Покажем мастер-класс по ползанию

Шаг 4. Обучаем полезным движениям

Шаг 5. Прибегаем к хитростям

Популярные вопросы и ответы

Почему этап ползания на четвереньках важен для развития ребенка?

Когда необходимо обращаться к врачу, если ребенок не ползает по пластунски?

Нужно ли в принципе учить ребенка ползать на четвереньках?

Как понять, готов ли ребенок поползти по пластунски?

Во сколько начинают ползать дети и как им в этом помочь

Когда дети начинают ползать и почему это важно

Как подготовить ребенка к ползанию

Когда дети ползают и как развивается ползание? (на фото)

Как дети начинают ползать?

Способы ползания

Ползание по животу: ползание коммандос и ползание червя

Классический кроль: передвижение на четвереньках

Альтернативы классическому ползанию: как еще младенцы передвигаются с места на место?

Медвежье ползание

«Микс ползания-шага»

Шаркание дна или самокат

Бег на самокате

Круиз

Перекатывание

Почему некоторые дети начинают ползать намного позже, чем другие?

Через какое время после ползания дети начинают ходить?

Дети когда-нибудь перестают ползать и сразу начинают ходить?

Влияет ли практика родителей на развитие ползания?

Почему некоторые дети лучше ползают на четвереньках, чем другие?

Если ребенок не ползает, будет ли он или она медленнее достигать вехи ходьбы?

Когда следует беспокоиться?

Хотите знать, когда ваш ребенок начнет ходить? И на какие этапы развития обратить внимание?

Ссылки: Когда дети ползают?

12 советов, которые помогут вашему новорожденному научиться ползать