Занятия акробатикой для детей: Акробатика для детей польза и вред – YourWays

Содержание

Акробатика для детей польза и вред – YourWays

Родители должны заботиться не только об интеллектуальном развитии своего сына или дочки, но и помогать ребенку в поисках подходящей спортивной секции. Физические упражнения полезны для здоровья, помогают правильно развиваться телу, воспитывают волевые качества. В этой статье речь пойдет о том, чем полезна акробатика для детей, стоит ли отдавать вашего ребенка в подобную спортивную секцию.

Акробатика – это один из самых популярных, универсальных, а главное, полезных, красивых видов спорта. Многие взрослые, дети с удивлением заглядываются на сложнейшие трюки, которые выполняют маленькие и взрослые акробаты. В спортсменах воспитывают ловкость, силу, гибкость, которой они также покоряют окружающих. Но чем еще полезна акробатика и не имеет ли этот вид спорта обратной стороны, о которой не говорят будущим спортсменам?

Польза и вред занятий акробатикой

Физическое развитие ребенка предполагает обязательные занятия спортом. Но для некоторых детей недостаточно привычных уроков физкультуры. В этом случае акробатика может стать отличным дополнением к физической подготовке. Она помогает малышу приобрести красивый спортивный вид, делает осанку ровной, а каждое движение красивым, грациозным. Даже если ваш малыш не мечтает стать олимпийским чемпионом, вы можете предложить ему занятия акробатикой для развития:

  • гибкости;
  • ловкости;
  • смелости;
  • координации;
  • умения владеть своим телом;
  • вестибулярного аппарата;
  • сдержанности, правильной направленности энергии.

С помощью уроков по акробатике можно сформировать сильный мышечный корсет, сделать тело подтянутым, исправить искривления позвоночника. Акробатика позитивно влияет на сердечную мышцу, сердечнососудистую систему, делает крепкими кости и даже улучшает работу иммунной системы, что очень важно в раннем возрасте.

Дети любят акробатику за то, что она развивает физические способности, дает возможность почувствовать себя на высоте в сравнении с другими детьми. К тому же это отличная замена компьютерным играм. Здесь не меньше адреналина, радости от побед, но при этом ребенок не сидит в одном и том же положении долгое время, что очень опасно для формирования детского организма.

Многие люди подвержены стереотипам о том, что детские акробатические трюки могут быть опасными для здоровья, иметь вред для детского организма. Стоит понимать, что все упражнения дети выполняют под пристальным наблюдением опытных тренеров (мастера и кандидаты в мастера спорта). Обучение идет шаг за шагом, ни в коме случае не опережает возможности, способности, физическую подготовку малыша. Каждый ученик обучается с учетом индивидуальных особенностей, что дает возможность избежать травм, неудачных падений.

Конечно, как и каждый вид спорта, акробатика имеет свои противопоказания, которые тренер учитывает при поступлении мальчиков и девочек на занятия.

  1. Сложные нарушения работы сердечнососудистой системы.
  2. Эпилепсия, другие сложные неврологические расстройства.
  3. Астма, другие сложные заболевания дыхательных путей.
  4. Какие-либо нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

Польза и вред акробатики для детей определяется только уровнем подготовленности, профессионализмом тренера. Если вы и ваш ребенок твердо решили, что ему нужно заняться акробатикой, попробуйте его силы в одной из лучших спортивных школ Москвы – Yourways. Вы можете посетить одну из трех школ, пообщаться с тренерами, получить консультацию о выбранном виде спорта.

Выбирайте лучшую школу акробатики в Москве

Сеть центров гимнастики Yourways предлагает посетить бесплатное первое занятие по акробатике, после которого вы можете сделать вывод, подходит ли вашему ребенку этот вид спорта. Тренер оценит способности малыша, его физическую подготовку, готовность выполнять требования, желание заниматься. Все это влияет на пользу занятий для девочек и мальчиков.

Вы оцените преимущества обучения детей в нашей школе.

  1. Отдельные группы для взрослых и детей.
  2. Скидки по клубной программе, на первый абонемент и на семейные абонементы (для двух и более детей).
  3. Высокий уровень подготовки тренеров.
  4. Индивидуальный подход к каждому ученику.
  5. Возможность выбрать одну из трех школ в Москве.
  6. Возможность участвовать в соревнованиях разных уровней.
  7. Школа является членом федерации «Прыжков на батуте» и в будущем станет членом федерации «Спортивной гимнастики», что дает возможность выдавать официальные разряды спортсменам, готовить их к получению звания мастера спорта.

 

Приходите уже сегодня!

Спортивная акробатика для детей – с какого возраста, польза и противопоказания

Спортивная акробатика - это один из видов гимнастики. Этот вид спорта включает в себя упражнения на гибкость, силу, ловкость и балансировку. Спортивная акробатика для детей доступна с возраста 3-4 лет, в студии принимаются мальчики и девочки. Занятия этим видом спорта имеют свои плюсы и минусы, которые нужно учесть при записи ребенка в секцию.

Дисциплины акробатики

В акробатике выделяют три основные дисциплины, каждая из которых имеет свои особенности, а именно:

  • Спортивная. Этот вид акробатики является отдельным видом спорта , в котором насчитывается несколько видов программ. Акробатика может быть одиночной, парной, групповой и прыжковой. Каждая из этих программ имеет свои особенности выполнения упражнений и подсчетов результатов. В парных и групповых программах могут участвовать как женские, так и мужские, а также смешанные команды.
  • Цирковая. Этот вид включает в себя несколько разновидностей циркового искусства. Это может быть воздушная, силовая, прыжковая акробатика и другие. В цирковой акробатике также могут быть мужские, женские или смешанные команды.
  • Специальная. Эта дисциплина применяется как опорная для тренировки спортсменов в различных видах спорта. Также элементы специальной акробатики можно встретить в художественной гимнастике, спортивных танцах и других аналогичных дисциплинах.

Чем полезна акробатика для детей

Чем полезна акробатика для детей, именно этот вопрос чаще всего задают родители, решившие отдать своего ребенка в секцию. На самом деле акробатика, это один из травмоопасных, но в, то, же время одн из самых полезных для ребенка видом спорта.

Польза акробатики:

  • Развитие силы и выносливости;
  • Тренировка всех групп мышц;
  • Развитие гибкости;
  • Укрепление вестибулярного аппарата;
  • Улучшение координации движений;
  • Улучшение ориентации в пространстве;
  • Укрепление иммунитета;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Укрепление позвоночника.

Более того как и другие виды спорта для детей, акробатика не только положительно влияет на физическое здоровье, но и помогает воспитать волю и характер. Регулярные тренировки, позволяют развить в ребенке такие качества как уверенность в себе, трудолюбие, ответственность и целеустремленность. Эти качества помогают юному спортсмену не только добиваться вершин в спорте, но и достигать своих целей в повседневной жизни.

Акробатика противопоказания

Акробатика достаточно сложный вид спорта, в который берут ни всех детей. Перед записью в секцию необходимо пройти полный медицинский осмотр, чтобы исключить возможные противопоказания.

Акробатика противопоказания:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Психические заболевания;
  • Заболевание дыхательной системы;
  • Заболевание опорно-двигательного аппарата;
  • Аутоиммунные заболевания;
  • Сахарный диабет;
  • Наличие лишнего веса.

Если малыш имеет противопоказания к занятиям этой дисциплиной, не стоит отказываться от физических нагрузок. На нашем сайте вы можете выбрать наиболее подходящий вид спорта для своего ребенка.

С какого возраста можно заниматься ребенку акробатикой

На вопрос, с какого возраста можно заниматься ребенку акробатикой, можно ответить, что это один из самых ранних видов спорта. В секции принимают малышей уже в 3-4 года. Именно в этом возрасте дети наиболее подвижны, а их тела еще очень гибки и пластичны. Поэтому малышам, намного проще осваивать сложные упражнения на растяжку и гибкость.

Для занятий на профессиональном уровне в спортивные школы и секции принимают ребят в возрасте 7-8 лет. В это время детские кости уже окрепли, но связки еще эластичны. В этом возрасте отбор в школу и секции уже более жесткий. Сюда принимают ребят с хорошими природными данными. Если ребенок имеет лишний вес или ли его тело не обладает гибкостью, тренировки превратятся в тяжкий труд и не принесут результатов.

Занятия акробатикой – этапы подготовки

Этапы подготовки в спортивной акробатике регулируются федеральными стандартами к спортивной подготовке в организациях.

Выделяют несколько основных этапов подготовки:

  • 3-6 лет. На данном этапе занятия проводятся в игровой форме и нацелены на общее физическое развитие и социальную адаптацию ребенка;
  • 6-8 лет. В этом возрасте к общефизической подготовке добавляются специальные упражнения, нацеленные на растяжку и повышение гибкости и выносливости. В этом возрасте ребята осваивают основы спортивной акробатики;
  • 8-10 лет. На этом повышается уровень технической подготовки. Ребята оттачивают свои навыки и начинают участвовать в своих первых соревнованиях;
  • 10-12 лет. На этом этапе юные спортсмены совершенствуют свое мастерство, и участвует уже в серьезных соревнованиях. Мастера спорта по спортивной гимнастике можно получить уже в 14 лет.

Плюсы и минусы

Спортивная акробатика, как и любой другой вид спорта, имеет свои плюсы и минусы. Из плюсов можно выделить общее физическое развитие, повышение гибкости и координации. В повседневной жизни юные акробаты отличаются красивой походкой и правильной осанкой. Дети становятся дисциплинированными и уверенными в себе. Также эта дисциплина развивает в малышах артистичность и эмоциональность.

Из минусов занятий спортивной акробатикой можно выделить высокие риски получения спортивных травм. Именно поэтому при записи ребенка в секцию, необходимо оформить страховку для занятий акробатикой, которая позволит получить материальную компенсацию при травме на тренировках или соревнованиях. Также из минусов можно выделить достаточно напряженный график тренировок, серьезные физические и моральные нагрузки, особенно во время подготовки к соревнованиям. Многие тренеры рекомендуют родителям отдавать детей в спортивные школы, где график соревнований, тренировок и учебы максимально сбалансирован.

Секции акробатики для детей, как выбрать школу

Перед тем как отдать малыша в акробатику нужно тщательно выбрать спортивную школу. При выборе школы в первую очередь ознакомьтесь с тренерским составом и успехами учеников. Предпочтение следует отдавать школе, где работают опытные тренеры. Именно такой тренер сможет найти особый подход к каждому ребенку и мотивировать его на достижение успеха.

Многие школы предлагают ребятам пройти несколько бесплатных занятий, где ребенок и вы сможете понять, подходит ли вам эта школа. Обратите внимание на то, как проходят тренировки. Каждая тренировка должна начинаться с разминки, а если ребенок опоздал на эту часть тренировки, он не должен быть допущен к выполнению упражнений.

Помимо этого присмотритесь к оснащению выбранной школы. Организация должна иметь тренировочный, хореографический и тренажерные залы, медпункт, раздельные раздевалки и душевые, соответствующие техническим требованиям ФССП.

Ознакомиться с секциями и школами для занятий спортивной акробатикой в вашем городе вы можете в нашем каталоге секции. Здесь представлены лучшие организации, которые принимают детей в возрасте от 3 лет.

Заключение

Спортивная акробатика для детей становится все более популярным видом спорта. Многие родители стремятся отдать ребенка в акробатику как можно раньше. Но психологи утверждают, что оптимальным временем для начала занятий спортом является возраст 5-6 лет. Именно в это время ребенок уже осознанно ходит на занятия и выполняет все требования тренера. Более того при записи ребенка в секцию необходимо помнить что и от вас потребуется помощь малышу. Родители должны не только рассказать о том что нужно слушаться тренера, но и поддерживать ребенка морально, радоваться его успехам и следить за тем чтобы малыш не переутомляться.

Акробатика для детей 🤸 секции акробатических занятий в Москве

Акробатика для детей 2-3 лет
Акробатика для детей 5-7 лет
Акробатика для мальчиков

Спортивная гимнастика и акробатика способствуют всестороннему гармоничному развитию ребенка и прививает ему высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин. Для тех, кто не ставит перед собой больших спортивных целей, гимнастика и акробатика поможет быть просто в хорошей форме и научиться многим интересным элементам.

Акробатика – интересный динамичный вид спорта, который развивает координацию движений, формирует у детей смелость и уверенность в себе.

На занятиях акробатикой для детей выполняются упражнения, которые дети с легкостью делают сначала при помощи тренера, а затем самостоятельно. Благодаря современному оборудованию, которым оснащен Европейский Гимнастический Центр маленькие дети без страха и с удовольствием обучаются акробатическим трюкам, которые впоследствии станут основой для овладения более сложными элементами.

Занятия спортивной гимнастикой и акробатикой особо важны детям, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма. Гимнастика способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости ребенка, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Еще одним важным преимуществом занятий спортивной гимнастикой и акробатикой для детей является возможность обеспечения качественного раннего физического развития ребенка, начиная с его первых устойчивых шагов. Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей.

Занятия гимнастикой и акробатикой для детей в Европейском Гимнастическом Центре можно начинать с 1 года.

Тренировка для детей проходит в игровой форме, но при этом направлена на достижение хороших результатов. Благодаря этому малышам намного проще усваивать новую информацию.

В данных группах обязательно участие одного родителя, который находится рядом с ребенком, помогает ему выполнять задания тренера, в том числе личным примером, а также социализироваться в новом коллективе.

Таким образом, малыши, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные и сложные упражнения на снарядах, кувыркаются, прыгают на батуте, ползают по полосе препятствий, шведской стенке, играют с мячами и в бассейне с поролоновыми цветными кубиками. Эти задания помогают сформировать у них мышечный корсет, правильную осанку, крепкий иммунитет, координацию движений, выносливость, гибкость.

УРОКИ АКРОБАТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В наших Центрах работают квалифицированные тренеры с большим опытом работы, которые обладают высокими достижениями в спортивной гимнастике, акробатике и имеют высшее педагогическое образование. Кроме того, наши педагоги владеют на практике передовым европейским опытом работы с детьми и взрослыми в формате recreational gymnastics.

Европейский Гимнастический Центр оснащен отличным современным французским оборудованием фирмы GYMNOVA (официальный поставщик Олимпийских Игр, Чемпионатов Мира и Европы), которое состоит из детских и взрослых гимнастических снарядов: брусья, бревно, кольца, батуты, батутная и надувные акробатические дорожки, поролоновая яма, шведская стенка, а также из огромного разнообразия интересных цветных модулей для полосы препятствий и гимнастических атрибутов (мячи, колечки, скакалки). На таком оборудовании дети в 2-3 года смогут быстро обучиться акробатическим трюкам.

Это оборудование позволяет сделать тренировку для самых маленьких спортсменов интересной, активной, полезной и самое главное безопасной.

Даже в таком юном возрасте детей заинтересовывают занятия гимнастикой и акробатикой, в процессе которых они постепенно начинают учиться дисциплине и умению концентрироваться на заданиях тренера. А гимнастический зал с ярким мягким и разнообразным оборудованием, становится мечтой и раздольем для каждого ребенка, где он может повеселиться в компании сверстников.

Гимнастика и акробатика также очень полезны для детей дошкольного, школьного и подросткового возраста. Она помогает укрепить мышцы, сформировать красивую осанку и фигуру, снять напряжение от учебы и снизить риск заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. На занятиях гимнастикой мальчики старшего возраста тренируются на гимнастических снарядах (брусьях, кольцах, батуте), изучают акробатические трюки, тренируют выносливость и гибкость. Благодаря этим навыкам они становятся смелыми, уверенными в себе, целеустремленными и трудолюбивыми.

Базовые элементы акробатики позволят выполнять в дальнейшем сложные трюки, совершенствовать свое мастерство и выходить на новый уровень. Начав с простых прыжков, ребенок может постепенно освоить сложные трюки.

Мы предлагаем различные формы занятий – групповые, персональные и семейные тренировки.

Прием на занятия происходит круглый год, также мы работаем летом, по выходным и праздничным дням. Предварительная запись обязательна. Для этого, вы можете позвонить по указанному на сайте телефону Центра или по электронной почте. Напомним, что в Москве и Московской области работает 13 Европейских Гимнастических Центров – в Лужниках, Локомотиве, Сетуни, Куркино, Динамо, Чертаново, Марьино, Медведково, Строгино, на Киевском шоссе, в Бутово, Люберцах, Мытищах.

Акробатика для детей

Занятия по акробатике для детей всех возрастов

В гимнастическом батутном клубе OGO есть занятия по акробатике для представителей всех возрастных групп. Выбор спортивной программы зависит от возраста, уровня подготовки и физического состояния ребенка.

Большое разнообразие заданий и смена снарядов во время тренировки превращает занятие в спортивный квест. Ребенок не чувствует усталости. Он заинтересован в тренировке и с нетерпением ждет новых заданий от тренера. А финал каждой тренировки – прыжки в поролоновую яму – самое любимое развлечение даже для взрослых.

В результате таких тренировок дети не только совершенствуют свою моторику, физические навыки и координацию, но и учатся стараться, концентрироваться на заданиях тренера и работать в команде.

Возможность получить спортивный разряд

Гимнастический батутный клуб OGO является членом Московской спортивной федерации прыжков на батуте, что позволяет спортсменам, которые хотят развиваться и покорять новые горизонты, участвовать в соревнованиях на призы МСФПБ и получать спортивные разряды.

Высококвалифицированный тренерский состав

В нашем клубе работают внимательные и профессиональные тренеры, которые могут найти подход к любому ребенку, разработать индивидуальную программу тренировок и даже помочь преодолеть определенных психологические барьеры. Все они не только имеют большой опыт преподавания, но и обладают одним или даже несколькими спортивными званиями.

В нашем клубе также есть тренеры, которые специализируются на занятиях с детьми с особенностями развития. Эти тренеры прошли специальное обучение для того, чтобы иметь возможность работать с такими детьми.

Современное оборудование

Зал в Гимнастическом батутном центре OGO оснащен новым профессиональным оборудованием Акроспорт, компании, которая занималась оснащением батутами и другим инвентарем чемпионатов России, Европы и мира по батутному спорту. Вся продукция прошла многократные испытания профессионалами и имеет все надлежащие сертификаты.

Удобное расположение

Клуб располагается в центре Москвы на набережной Тараса Шевченко на территории Бадаевского Пивоваренного Завода. Парковка на территории завода для членов клуба бесплатна.

Подробнее со стоимостью занятий можно ознакомиться в ПРАЙС-ЛИСТЕ

Акробатика для детей и взрослых в клубе.

Занятия спортом – важная составляющая развития ребенка. Акробатика для детей позволяет развить важные физические и психологические качества, необходимые каждому человеку. Начинать занятия можно с совсем юного возраста (около 2 лет). В этом случае ребенок при желании сможет построить профессиональную спортивную карьеру.

Акробатика и физическая подготовка

Посещение акробатических занятий позволяет развить физическую силу и привлекательность, обеспечить полноценное телесное развитие. На таких уроках формируется правильная осанка, улучшается обмен веществ. Ряд упражнений является эффективной профилактикой хронических заболеваний, многие из которых дети приобретают в школьные годы. Занятия способствуют развитию выносливости, усидчивости, когнитивных навыков – таким детям легче дается обучение.

Врачи рекомендуют курс акробатики как девочкам, так и мальчикам, поскольку базовые упражнения одинаково хорошо укрепляют здоровье. Программа разработана таким образом, что ребенок плавно включается в занятия, не испытывая непосильных нагрузок. Такой подход позволяет подарить малышам удовольствие от пребывания в спортзале.

Акробатика и социальные навыки

Секция акробатики – лучший выбор для развития коммуникативных навыков. Ребенок учится общаться со сверстниками, более взрослыми и маленькими учениками. Атмосфера доброжелательности и взаимопомощи помогает выработать стратегии здорового поведения. Дети обретают новых друзей, учатся пониманию и ответственности.

Юные спортсмены развивают уверенность в себе, лидерские навыки, что в будущем поможет им добиться успеха в любой области: от личных отношений до карьеры. Акробатика помогает воспитать трудолюбие, открыть в себе желание добиваться новых уровней мастерства, совершенствовать себя, несмотря на трудности. Занятия в раннем возрасте позволяют эмоционально подготовить малыша к школе, упростить интеграцию в коллектив.

Записаться на курс детской акробатики

Московская Академия Гимнастики предлагает занятия акробатикой для детей всех возрастов. Благодаря игровой форме дети легко осваивают даже достаточно сложные трюки. Среди тренеров – опытные спортсмены с высшим педагогическим образованием, поэтому наш центр гарантирует индивидуальный подход к каждому ребенку. Чтобы записаться на курс, необходимо связаться с нашим администратором по телефону, через мессенджер или нанести личный визит в Академию Гимнастики.

 


 Акробатика для детей: умение работать в команде

Как и любой вид спорта, акробатика призвана выполнять не только функцию физического развития и здоровья ребенка, но и адаптивную. Поскольку акробатика для детей начинается в возрасте 4-5 лет, то и явное ее влияние на становление характера, воспитание и умение общаться на лицо.

В этом возрасте многие дети подвержены воздействию манере поведения, заведенной исключительно в семье. Бесспорно, для дошколят, посещающих детские сады, вопрос адаптации в коллективе и взаимодействия со сверстниками не стоит так остро. Но немало детей, которые дошкольные образовательные учреждение не посещают. Да и функции воспитателя и тренера в корне разные. Воспитание чувства долга, силы воли и надежности вряд ли можно переложить на детский сад, который ориентирован больше на образование и банальный присмотр за детьми.

На тренировках по акробатике малыши учатся общаться не только со сверстниками, но и с подростками и более младшими детьми. К примеру, в женской паре, где одной девочке 6 лет, а «верхушке» 12. Слаженная работа, постоянный контакт настолько сближает партнеров, что старшие чувствуют ответственность, а младшие – признают авторитет, стремятся соответствовать в плане знаний и спортивных достижений. Межличностное общение детей, занимающихся одним видом спорта, проходит без преград и разграничений. Они – одна команда.

Это чувство личной ответственности за общий успех приходит уже на начальных этапах занятий.

Взаимодействие тренер-ученик тоже выполняет небывалую педагогическую и социальную функцию. Он всегда авторитет, умеющий многое и многому способный научить. Желание ребенка учиться и развивать свои навыки – бесспорный результат занятий.

Акробатика для детей позволяет воспитать:

- прилежного ученика, - ответственных людей, - успешных работников, - трудолюбие и умение работать над собой, - достойных членов общества, здоровых, активных и разносторонне развитых.

Их манера поведения и умение идти на контакт в любом возрасте позволит гордиться родителям результатом своего труда и воспитания.

 

 


 

 Изучение акробатических элементов для детей


Сегодня мы коснемся такой темы как изучение различных упражнений ребёнком на тренировках по акробатике.
В первую очередь ребёнок должен быть физически и морально подготовлен к изучению как прикладных так и специальных элементов акробатики. Поэтому тренер в первую очередь подготавливает ребёнка подгоняя его кондицию для изучения акробатических элементов. Он начинает изучать с ребёнком специальные и обще физические упражнения разной направленности и в разных тренировочных режимах, что бы ребёнок смог адаптировать тело для дальнейшего изучения элементов акробатики.

Также вместе с этим тренер изучает с ребёнком какой либо акробатический элемент, раздробив его на множество частей, и эти части отдельно тренирует с ребёнком. До полной готовности ребёнка выполнить каждую часть акробатичекого элемента отдельно.

Вместе с с ребёнком изучают элементы растяжки, что бы тело было гибким и управляемый. И только после этого дитя пытаются научить делать акробатический элемент полностью ( слитно). Именно таким образом и ни как иначе происходит изучение акробатических элементов ребенком. Поэтому это сложный и многоуровневый тренировочный процесс. 

Однако одного мастерства тренера недостаточно, должна быть хорошая материально-техническая база (тренировочный зал). Это необходимо для достаточной вариативности тренировок и интенсивности их проведения.

По этому тренировка по акробатике это многоуровневый и сложный процесс зависящий от многих условий.

 


 

 Акробатика для детей- залог гармоничного развития личности

 

Занятия спортом – важная составляющая развития ребенка. Акробатика для детей позволяет развить важные физические и психологические качества, необходимые каждому человеку. Начинать занятия можно с совсем юного возраста (около 2 лет). В этом случае ребенок при желании сможет построить профессиональную спортивную карьеру.

Акробатика и физическая подготовка

Посещение акробатических занятий позволяет развить физическую силу и привлекательность, обеспечить полноценное телесное развитие. На таких уроках формируется правильная осанка, улучшается обмен веществ. Ряд упражнений является эффективной профилактикой хронических заболеваний, многие из которых дети приобретают в школьные годы. Занятия способствуют развитию выносливости, усидчивости, когнитивных навыков – таким детям легче дается обучение.

Врачи рекомендуют курс акробатики как девочкам, так и мальчикам, поскольку базовые упражнения одинаково хорошо укрепляют здоровье. Программа разработана таким образом, что ребенок плавно включается в занятия, не испытывая непосильных нагрузок. Такой подход позволяет подарить малышам удовольствие от пребывания в спортзале.

Акробатика и социальные навыки

Секция акробатики – лучший выбор для развития коммуникативных навыков. Ребенок учится общаться со сверстниками, более взрослыми и маленькими учениками. Атмосфера доброжелательности и взаимопомощи помогает выработать стратегии здорового поведения. Дети обретают новых друзей, учатся пониманию и ответственности.

Юные спортсмены развивают уверенность в себе, лидерские навыки, что в будущем поможет им добиться успеха в любой области: от личных отношений до карьеры. Акробатика помогает воспитать трудолюбие, открыть в себе желание добиваться новых уровней мастерства, совершенствовать себя, несмотря на трудности. Занятия в раннем возрасте позволяют эмоционально подготовить малыша к школе, упростить интеграцию в коллектив.

Записаться на курс детской акробатики

Московская Академия Гимнастики предлагает занятия акробатикой для детей всех возрастов. Благодаря игровой форме дети легко осваивают даже достаточно сложные трюки. Среди тренеров – опытные спортсмены с высшим педагогическим образованием, поэтому наш центр гарантирует индивидуальный подход к каждому ребенку. Чтобы записаться на курс, необходимо связаться с нашим администратором по телефону, через мессенджер или нанести личный визит в Академию Гимнастики.

 


 

 Акробатика для детей: психолого-педагогичиский аспект

 

Зачастую спорт воспринимается исключительно как форма совершенствования здоровья и физических данных. На самом же деле его влияние на ребенка, на личность, гораздо сильнее и обширнее. Акробатика для детей – яркое тому подтверждение. Воспитывая в ребенке гармоничное и органичное чувство красоты, силы, слаженности в работе, она несет в себе невероятную педагогическую и психологическую функцию. Каждая из них подкреплена функцией социальной, поскольку ребенок развивается и тренируется в команде.
Регулярность тренировок, обязательность упражнений и элементов, ответственность перед партнером, тренером, зрителем, болельщиком при постановке композиций воспитывает в детях невероятное чувство ответственности. Умение оценивать свои силы и организовывать работу – еще одно подтверждение невероятной педагогической силы акробатики, как дисциплины, и тренера, как педагога.

Акробатика для детей несет в себе и положительные особенности для развития личности. Желание побеждать, совершенствовать свои физические и личностные данные, умение работать в команде, все это благоприятно сказывается на общем развитии маленького спортсмена. Закомплексованность и нежелание развиваться – редкие качества, которые можно приписать акробату. У него иные цели, желания и ориентиры. Он:
- удачлив,
- успешен,
- решителен,
- смел.

Педагоги и психологи единодушно утверждают, что гармоничное сочетание силы, гибкости, ловкости, присущие детям, занимающихся этой дисциплиной, всегда и во всем доминируют. Стремление к прекрасному и волевому проявлению того самого прекрасного одновременно – идеальное сочетание благоприятного восприятия мира. Эти качества на протяжении всей жизни будут их сопровождать, независимо от того, какой путь будет избран.

Спортивное прошлое, акробатика, программируют ребенка на удачу на много лет вперед!

 


 

Акробатика для детей: становление характера

Спорт и характер – это две взаимосвязанные вещи. Невозможно добиться хороших результатов и побед, не имея для этого потенциала и твердого, полного решимости желания побеждать. Акробатика для детей с малых лет прививающая им главные принципы жизни, принимает непосредственное участие в становлении характера.
Являясь основным способом выплеска энергии, распирающей ребенка изнутри, спорт одновременно учит эту энергию и контролировать. Со временем воспитанник понимает, как и в чем лучше проявить себя и свой внутренний позитив или негатив. Причем это понимание приходит довольно рано. Занимаясь даже небольшой отрезок времени, юный акробат видит, как ведут себя другие дети, делает выводы и положительном влиянии того или иного поведения.
Когда занятия переходят в стадию получения определенных навыков, то желание ребенка их освоить гарантированно нарастает. Он стремится к этому. Местами превозмогается боль, местами терпятся первые неудачи. Именно это и несет в себе непосредственную пользу. Только борьба, сила и невероятное упорство способно помогать человеку по жизни добиваться успеха. Это касается не только спорта и акробатики. Весь человеческий путь наполнен крутыми поворотами и встрясками. И только сильный способен их достойно перенести и преодолеть.

Воспитать безвольного и слабохарактерного ребенка вряд ли мечтает какой-то родитель. Безусловно, генетика, семейное воспитание и грамотный подход не позволят этого сделать. Но акробатика для детей способна творить чудеса, заставляя их постоянно проявлять себя и совершенствовать.
Нередки случаи, когда в дисциплину приходили дети с проблемами взаимоотношений со сверстниками, родителями, учителями. Иногда сами матери признавались, что их чадо недостаточно самостоятельно или слабохарактерно. И именно это признание становилось для тренера призывом к действию. Через пол года тренировок, дети были неузнаваемы.
- Стремление во всем быть лучшими,
- упорство и целеустремленность,
- полное отсутствие былой закомплексованности и зажатости – такой был результат занятий.

Поэтому данные, привитые вместе с акробатическими элементами, на всю жизнь прочно войдут в характер и силу воли.

 


 

 Акробатика для детей: отличительные черты и преимущества спорта

Занятие акробатикой – красивое зрелище, которое завораживает взгляды зрителей, но и отличная возможность правильного развития ребенка. Кроме того, вы можете быть уверены в том, что ваш ребенок проводит хороший досуг, правильно развивает музыкальный слух и чувство вкуса.

Что предлагает родителям и детям секция акробатики. Подобные занятия очень важны, особенно для детей. Они способствуют гармоничному развитию вашего чада. Ваш сын или дочка смогут направить энергию в правильное русло и совладать с эмоциями. Кроме того, ученые давно доказали, что благодаря активному движению происходит правильный обмен веществ, тело растет и развивается правильно, а это уже положительная динамика.

Все дети, которые растут в соответствующих условиях, очень активны. Это не всегда нравится родителям, поскольку они устают и пытаются воспитать в малыше усидчивости. Психологическое подавление активности довольно негативно влияет на здоровье малыша, а детская акробатика дает возможность растратить всю лишнюю энергию, причем это происходит в легкой игровой форме и совершенно не вредит ребенку.

Стоит отметить, что акробатика отличается тем, что все нагрузки распределяются равномерно. Именно благодаря этой особенности маленький организм развивается гармонично и без отклонений, формируется правильная фигура и осанка, вырабатывается уверенная походка.

Кроме того, детская акробатика рассчитана как на девочек, так и на мальчиков, но самое важное, что это не скучное занятие или изнурительный спорт, но и веселое развлечение, преодоление страхов и приобретение навыков работы в команде. Дети будут более организованы и самостоятельны. Что касается формы, ее определяет каждый клуб акробатики. В некоторых случаях это может быть обычная спортивная форма или же специальные костюмы, которые используются, к примеру, для тренировок гимнастами.

Акробатика – это вид спорта, который рассчитан даже на самых маленьких. И если вашему ребенку исполнилось хотя бы два с половиной годика, можете смело записывать его на занятия. Позволим себе дать маленький совет. Не спешите покупать сразу абонемент на несколько месяцев, оплатите пробные занятие, чтобы понять, нравится ли такой досуг вашему ребенку или лучше что-то другое. Обязательно примите во внимание предоставленную нами информацию. Тогда вы сможете сделать правильный для себя выбор.

 


 

Акробатика для детей: развиваем координацию

Для начала надо сказать что акробатика является одним из самых высоко координационных видов спорта. И когда вы отдаёте ребёнка в секцию акробатики он приобретает все необходимые навыки которые в дальнейшем он может использовать как в жизни так и в любом другом виде спорта. Акробатические элементы изучаемые в секции акробатики носят как прикладной так и специальный характер. На начальном этапе тренировок по акробатике для совсем маленьких детей изучаются элементы прикладного характера. Такие как пролазания, перелазания, напрыгивание, спрыгивания, перепрыгивание, Преодоление всяческих преград. На втором этапе акробатика изучает упоры на руках на ногах, висы, комбинированные упражнения с этими видами упражнений. Одновременно с этим акробатика должна сформировать у детей мышечный каркас, по этому в комплексе с данными упражнениями применяются упражнения общего физического развития на силу, скорость, выносливость, гибкость. На третьем этапе тренер учит детей акробатическим элементам, начиная с самых простых постепенно усложняя программу.
Подготовка и тренировка будущих акробатов - Это сложный и трудоемкий процесс! Поэтому тренера должны обладать знаниями в данном предмете и конечно же любить детей. Совместно со всем сказанным выше должна быть хорошая материально-техническая база для тренировок по акробатике снаряды, оборудование.  Без всех этих составляющих почти невозможно научить детей акробатике.
Поэтому приглашаем всех желающих заниматься акробатикой в наш прекрасный зал находящееся в городе Москве по адресу улица Азовская дом 32 в округе Зюзино в районе Чертаново. До встречи дорогие друзья!

 


 

 

Занятие акробатикой | клуб Энергия

Любой родитель заинтересован в гармоничном физическом развитии ребенка, ведь именно в детстве закладываются привычки к спортивным нагрузкам, тело легко приспосабливается к упражнениям, обретает гибкость и ловкость. Разумеется, для этого нужна грамотная программа тренировок и занятия под руководством опытного преподавателя. Все это готов предложить спортивный клуб «Энергия», где в числе прочих спортивных занятий предусмотрена акробатика для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Чем полезна акробатика?

В процессе занятий по акробатике ребенок не просто выполняет упражнения, подобранные специально для его возрастной группы, но и общается с ровесниками и получает заряд положительных впечатлений! Акробатика особенно полезна гиперактивным детям, так как позволяет им выплеснуть переполняющую их энергию, направив ее в мирное русло, и способствует нормализации психологического состояния.

Кроме того, здесь ребенок выучит различные акробатические упражнения и научится правильно управлять своим телом, станет гибким и подвижным. Спорт, в том числе и детская акробатика, это способ закалить характер ребенка, приучить его к работе над собой и укрепить его силу воли и целеустремленность. Поэтому акробатика в СПб – это один из самых удачных вариантов досуга для ребенка.

Безопасны ли занятия?

Детская акробатика, как и любой другой спорт, может быть травмоопасна, если занятия проходят без соблюдения установленных требований безопасности или вообще проводятся в домашних условиях, без контроля со стороны профессионалов. В клубе «Энергия» все эти нормы неукоснительно выполняются. Тренировки по акробатике для детей проводят компетентные специалисты, под руководством которых ребенок выполняет упражнения, соответствующие его уровню физической подготовки.

На начальном этапе занятий ведется работа над повышением гибкости и обучение детей простейшим упражнениям, затем сложность трюков постепенно возрастает пропорционально прогрессу, который демонстрируют юные спортсмены. Кроме того, в ходе тренировок используется различная защитная атрибутика, которая делает данный вид физических нагрузок совершенно безопасным, поэтому родители, отдавая своих детей в клуб «Энергия» на акробатику в СПб, могут не беспокоиться относительно возможных травм. Если техника безопасности и указания тренера соблюдаются, их вероятность минимальна.


Регулярность тренировок для детей

Прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, родители всегда задаются вопросом: С какой регулярностью ребенку следует посещать эти занятия? 

Факторы, которые влияют на выбор регулярности тренировок по гимнастике:

1)возраст ребенка; 2)его физическая подготовка; 3)совмещение занятий с другими секциями и учебой; 4)цели в спорте; 5)занятость родителей.

Возраст ребенка

Этот фактор является одним из главных во время выбора регулярности тренировок.

Детям с 1,5 до 3 лет мы рекомендуем заниматься гимнастикой не больше двух раз в неделю. Тренировки в этом возрасте, несмотря на их игровой формат и легкую восприимчивость для малышей, в любом случае предполагают физическую нагрузку. В период до 3-х лет дети утомляются на тренировках достаточно быстро, 50-ти минут им вполне достаточно, поэтому от частых занятий у них может накопиться усталость и пропасть интерес, который в этом возрасте необходим для любой деятельности малыша. Если вы будете водить его на акробатику 1-2 раза в неделю, то он успеет восстановиться физически, соскучиться по интересным тренировкам и будет ждать их с нетерпением.

В возрасте 3-4 лет дети, как правило, очень активны, у них постоянно есть потребность в движении и трате энергии. Если ваш ребенок не занимается другими видами спорта, то акробатику ему следует посещать не меньше двух раз в неделю, а в лучшем случае 3 раза. Но в любом случае, родителям нельзя перегружать детей развивающими занятиями, у них обязательно должно быть в течение недели два выходных дня.

С 5 лет в расписании детей появляются развивающие секции, которым родители, зачастую уделяют больше внимания, чем спорту. Это неправильно, поскольку ребенок в возрасте 5-6 лет активно растет, у него формируется осанка, мышечный корсет, координация, сила, выносливость, и его нельзя ограничивать в биологической потребности в движении. Если ребенок раньше занимался сразу в нескольких спортивных секциях, но вы хотите сделать больше акцент на учебу, то стоит выбрать акробатику (гимнастику) и посещать ее 3 раза в неделю.

В 7 лет дети идут в школу, и большую часть их времени начинает занимать учеба. Но в школьном возрасте они особенно нуждаются в правильном физическом развитии, так как длительное сидение за школьной партой и уроками, малоподвижность и повышенная утомляемость негативно сказываются на иммунитете, осанке, тонусе мышц, координации движений. В свою очередь, занятия спортом помогают снимать стресс, улучшают кровообращение, укрепляют здоровье и формируют ряд необходимых в жизни моральных качеств. Полноценное развитие детей школьного возраста невозможно без регулярных занятий физкультурой. Лучшего всего сделать выбор также в пользу акробатике (гимнастики), поскольку она гармонично развивает ребенка и при этом помогает сэкономить много времени.

Если родители в приоритет ставят учебу, то занятия акробатикой (гимнастикой) стоит посещать не меньше 3 раз в неделю. Если же у ребенка есть более серьезные цели в спорте, то тренировки будут занимать гораздо больше времени – 5-6 раз в неделю минимум по 3 часа. Но даже в таком сложном графике многие дети хорошо успевают в школе, поскольку обладают организованностью и дисциплинированностью.

В старшем школьном возрасте также стоит уделять пристальное внимание занятию спортом, поскольку пик физического развития приходится на подростковый возраст – у девочек в 9-10 лет, у мальчиков в 11-12 лет. В этот период начинается бурный рост всего организма, совершенствование физических и умственных способностей, формирование характера и мировоззрения. На протяжении следующих трех лет происходит половое созревание.

В этом возрасте, как правило, наблюдается ухудшение координации движений, которая выражается в неловкости, плохом владении телом и, как следствие, в зажатости и неуверенности в себе. Резкий рост организма, малоподвижность и большая умственная нагрузка также негативно отражаются на здоровье.

Регулярные занятия акробатикой (гимнастикой), не меньше 3 раз в неделю, помогут подросткам сохранить здоровье, красивый внешний вид, уверенность в себе, а также снимут напряжение и стресс, вызванные учебой.

акробатических упражнений для детей - попробуйте! | IK GYM Майами

Ваш ребенок любит раскачиваться на дверях и лазить по стенам? Пусть он попробует уроки детской акробатики! Лучшая новость заключается в том, что если вы живете в Майами, у вас есть прекрасная возможность привести своего ребенка на занятия по акробатике со всемирно известным тренером по акробатике, спортсмены которого раньше занимали первые места на соревнованиях по акробатике во всем мире!

Познакомьтесь с тренером: Наталья Джонсон

Неоднократно признанная лучшим тренером Украины, имеющая сертификат FIG 3 уровня, Наталья Джонсон подготовила спортсменок, которые стали чемпионами мира по спортивной акробатике.Например, спортсменки Натальи Анастасия Мельниченко и Катерина Сытникова завоевали золотую медаль на чемпионате мира по акробатической гимнастике 2012 года, который проходил в Лейк-Буэна-Виста, штат Флорида, США, с 16 по 18 апреля 2012 года. Наталья работает тренером по спортивной акробатике с 1982 года. , подготовил 50 мастеров спорта, в том числе 4 всемирно признанных и 2 заслуженных спортсмена.

Акробаты Натальи Сытникова Екатерина и Мельниченко Анастасия во время выступления на чемпионате Европы по акробатической гимнастике.

Почему акробатика хороша для детей?

  • Акробатика отлично подходит для детей как внеучебная деятельность, так и как профессиональный вид спорта. Акробатика - это спорт, развивающий силу, мастерство и пластику. Спортивная акробатика помогает детям укрепить характер, развить твердость, а также учит относиться к партнеру с уважением и чуткостью. Поскольку это партнерский вид спорта, он уникален, поскольку он известен тем, что бросает вызов учащимся жизненным навыкам, таким как работа в команде, общение и доверие.И, скорее всего, ни один другой вид спорта не направлен так на гармоничное воспитание силы и гибкости. Акробатика учит детей чувствовать свое тело. Мальчики, посещающие занятия по акробатике, становятся смелыми и независимыми, а девочки - гибкостью и грацией.
  • Акробатика - это больше, чем просто захватывающие трюки и движения, которые мы видим на живых выступлениях или по телевизору. Акробатика - комплексная форма физической активности, очень эффективная с точки зрения физического развития. Практически ни один из других видов спорта не нуждался бы в такой интенсивной физической подготовке.Во многих профессиях занятия акробатикой являются важным моментом, например, для космонавтов.
  • Acrobatics предлагает спортсменам широкий спектр возможностей, включая акробатическую гимнастику, цирковую акробатику, акробатические танцы, воздушную акробатику - так много интересных занятий на выбор!

Уроки Acro для детей в Майами

Миссия программы IK GYM Miami Acrobatic Gymnastics - познакомить детей Майами с этим видом спорта как способом закрепить ценные уроки командной работы и самодисциплины.IK GYM Miami, ориентированный на личностный рост, гибкость и веселье, предлагает пошаговую программу расширения прав и возможностей для детей. Наши высокопрофессиональные тренеры с мировым именем несут дополнительную ответственность за безопасность участников, выступающих на высоте. Наши тренеры усердно работают над развитием индивидуальных способностей, которые позволяют их спортсменам сознательно работать над развитием своих акробатических и артистических навыков.

Чтобы получить дополнительную информацию о детских классах акробатики в Майами, позвоните по телефону 796-390-6666.

Фото Веры Оспан www.veraospan.com

Фактов об акробатике для детей

Китайский акробат в воздухе после прыжка с трамплина, Китай, 1987 год.

Акробатика (от греч. «Ходьба на цыпочках, стойка») - это выполнение необычных человеческих подвигов равновесия, ловкости и координации движений. Его можно найти во многих исполнительских видах искусства, спортивных мероприятиях и боевых искусствах.

Акробатика чаще всего ассоциируется с занятиями, в которых широко используются гимнастические элементы, например, акробатические танцы, цирк и гимнастика, но во многих других спортивных мероприятиях, таких как балет и дайвинг, также может использоваться акробатика.

Хотя акробатика чаще всего ассоциируется с выступлениями человеческого тела, она также может применяться к другим типам выступлений, например, к высшему пилотажу.

История

Акробатические традиции встречаются во многих культурах, и есть свидетельства того, что самые ранние такие традиции возникли тысячи лет назад. Древние греки и римляне практиковали акробатику, а дворцовые представления европейского средневековья часто включали акробатические номера, в том числе жонглирование.

В Китае акробатика была частью культуры со времен династии Западная Хань (206 г. до н.э. - 220 г. н.э.). Акробатика была частью деревенских праздников урожая. Во время династии Тан акробатика развивалась примерно так же, как европейская акробатика в средние века, когда в этой практике преобладали дворцовые представления с 7 по 10 века.

Акробатика продолжает оставаться важной частью современной китайской эстрады.

Хотя этот термин первоначально применялся к ходьбе по канату, в 19 веке этот термин также начал использоваться в форме перформанса, включая цирковые номера.

В конце 19 века акробатика и другие акробатические и гимнастические упражнения стали соревновательными видами спорта в Европе.

Связанные страницы

Картинки для детей

  • Конторсионист выступает с Cirque du Soleil

  • Корейский канатоходец, Джультаги

  • Ручная ходьба в исполнении танцора акро

  • Акробатическое представление в Индии около 1863 года

  • Партнеры Acro dance исполняют газонокосилку, один из многих типов партнерских трюков, используемых в acro dance

  • Фиксированная двойная трапеция act

Книга Джека по акробатике

«Акробатика Джека» *, написанная Рикой Тейманс и Лаурой Ван Бауч, - это прекрасно иллюстрированная книга, которая побуждает семьи проявлять активность со своими детьми, используя акробатические упражнения, ориентированные на ребенка.

Книга посвящена маленькому мальчику Джеку, который хочет устроить акробатическое шоу с небольшой помощью своей семьи, и на протяжении всей книги он весело проводит время, выполняя практические игры и акробатические упражнения с различными членами своей семьи.

Каждое упражнение (всего 24 различных) снабжено восхитительной иллюстрацией, небольшой историей и пошаговыми инструкциями, которые умело собраны вместе, чтобы побудить вашего ребенка раздвинуть свои физические границы с членами семьи.

Упражнения охватывают не только физическую силу и гибкость… они также задействуют решимость, преодоление страха, доверие и командную работу.Все это поможет развитию вашего ребенка.

Есть 3 основных раздела деятельности…

  • Сальто (в форме мяча)… Я просто обожаю снежки!
  • Пирамиды (сила и развлечение)… ты можешь быть начеку ??
  • Свободное течение (расслабление верхней части тела и конечностей)… намного сложнее, чем вы думаете!

, и в каждой секции есть практических игр , которые помогают детям перейти к акробатическим упражнениям .

Маленькие символы помогут вам с первого взгляда понять, над чем работает каждое упражнение, а в конце есть симпатичный небольшой раздел, объясняющий теорию ходов.

Это блестящая идея и отличное руководство, чтобы помочь родителям, бабушкам и дедушкам развлечься физически. со своим ребенком (детьми) вместо того, чтобы оставаться в стороне. Вы можете не только читать ее вместе с ребенком, но и благодаря характеру книги дети будут любить брать ее в руки и листать сами. Он идеально подходит для очень активных, малоактивных детей, фактически для любого активного ребенка, поскольку они контролируют ваши действия и темп.

И не обманывайтесь, думая, что упражнения легкие.Многие упражнения потребуют самоотверженности и практики от взрослых, особенно от детей старшего возраста! Но это очень весело, и моим девочкам нравилось развлекаться и с папой, и со мной, и друг с другом. Это отличный способ прийти в форму и вместе поработать над основной силой.

Это лучшее упражнение под руководством детей.

Акробатика - последняя жестокая надежда для брошенных детей Китая

АНЬХУЙ, Восточный Китай. Девятилетний Чжэнъян никогда не выбирал жизнь акробата-исполнителя.

Спустя всего несколько месяцев после его рождения мать Чжэнъяна сбежала и больше никогда ее не видели. Его 20-летний отец, рабочий-мигрант-строитель, который долгое время жил отдельно от своих разведенных родителей, затем оставил Чжэнъян в руках восьмидесятилетней прабабушки мальчика, которая также ухаживала за своим прикованным к постели мужем.

После того, как три года спустя скончалась прабабушка Чжэнъяна, его отец поручил его другу, тогдашнему 21-летнему акробату Ли Сяогао, пройти обучение в качестве его первого подмастерья по акробатике в его доме на сельской окраине Бочжоу провинции Аньхой. Город.

Дети из неблагополучных общин и домов родителей-мигрантов в сельской местности тренируются как акробаты, обретая чувство цели и принадлежности, которых у них не было бы в ином случае. Ши Янкунь / Шестой тон

Шесть лет спустя Чжэнъян теперь всего лишь один из 14 детей в возрасте от 5 до 11 лет, которые тренируются, выступают и живут вместе как члены акробатической труппы Ли. Китайские государственные акробатические труппы, путешествующие по миру, известны во всем мире, но страна также является домом для многих небольших семейных трупп, таких как Ли, которым акробаты веками передавали свои навыки, которые до сих пор тренируются и выступают в сельской местности.Ли знает несколько подобных трупп в своем районе, но в соседнем округе Линьцюань, где есть давние традиции акробатики, насчитывается около 1200 частных трупп и более 20000 обученных акробатов.

После многих лет напряженных ежедневных тренировок невысокий мускулистый Чжэнъян теперь может сальто назад, кувыркаться, сгибаться как акробат, поднимать детей его возраста, кружиться, подвешиваясь на веревке на шее, и подвешиваться горизонтально на высоких шестах. Несмотря на свой юный возраст и скромное прошлое, он уже выполнил свои трюки перед миллионами людей: на телевидении, перед своими более чем 600 000 онлайн-поклонниками и в сотнях местных шоу.

Руководители трупп, такие как Ли, утверждают, что их группы служат бесплатным, самодостаточным средством для обездоленных детей, чтобы обеспечить себе блестящие средства к существованию в качестве акробатов, а также заботливый дом. Но по мере модернизации Китая такие группы становятся все более противоречивыми: критики утверждают, что они эксплуататорские, непрофессиональные, опасные и предлагают сельским детям менее эффективный карьерный путь, чем школа.

Весным мартовским субботним утром ученики Ли тренируются в большом открытом дворе его загородного дома.Пятеро из них по очереди делают сальто по голому бетонному полу, удары их рук и ног смешиваются с отдаленным кукареканьем петухов и грохотом грузовиков. «Школа акробатики брата Гао», относящаяся к имени Ли, нацарапана выцветшими желтыми буквами на стене двора.

Ли Сяогао наблюдает за девушкой, которая тренируется в акробатике в Бочжоу, провинция Аньхой, 23 марта 2019 года. Кенрик Дэвис / Sixth Tone

«Как видите, мы не очень профессиональны», - говорит 27-летняя Ли, когда сидит в детском кресле со своим сварливым трехмесячным сыном.Он молча наблюдает, как дети переворачиваются, растягиваются и крутятся, время от времени давая им указатели или предлагая им поменять движения. Ли действует как лидер, тренер и местный агент для детей, но труппа - это работа всей семьи: его жена, невестка и родители также помогают заботиться о детях, в то время как его зять помогает контролировать тренировки и водить детей на спектакли. Даже молодой Чжэнъян, который называет Ли «дядей», иногда ведет тренировки.

Труппа Ли не имеет юридических оснований или сертификатов преподавателя: родители передают своих детей Ли по чисто устному соглашению и могут забрать их обратно, когда захотят.Позже в тот же день за ними заходит один из родителей.

В будние дни Ли и другие будут будить детей в 6:20 утра, отвезут их в школу на микроавтобусе и отвезут домой в 16:00. Затем они проводят час, делая домашнее задание, заканчивая двумя часами акробатических тренировок или ближайшего выступления. Они часто проводят прямые трансляции вечерних тренировок в Kuaishou, видео-приложении, особенно популярном в небольших городах и сельской местности, которое помогает немного заработать.

Чжэнъян выступает в Бочжоу, провинция Аньхой, 23 марта 2019 года.Kenrick Davis / Sixth Tone

Труппа в основном зарабатывает деньги на местных шоу и мероприятиях, где дети выступают несколько вечеров в неделю и по выходным. По словам Ли, они приносят от 1500 до 2000 юаней (от 220 до 300 долларов) за шоу, что в сумме составляет «многие десятки тысяч» в месяц. Несмотря на солидную сумму для сельского Аньхоя, Ли утверждает, что с деньгами мало, и эти деньги используются на жилье, одежду и кормление детей, а также более широкую семью Ли. Часть этого также идет на предметы первой необходимости для акробатов: Ли владеет двумя белыми минивэнами для перевозки детей, камерой Sony Alpha для съемок рекламных роликов и MacBook Pro для их редактирования.

На картонном листе рядом с Ли растягивается Цзюньчэн, тихий пятилетний мальчик, чьи темные скошенные брови придают ему печальное выражение. Он сгибается, как скорпион, поставив подбородок и грудь на землю, скрестив руки на груди, а ступни болтаются в воздухе по обе стороны от головы. Следующий час он лежит там, время от времени стоная от напряжения. «Такая растяжка каждый день закладывает фундамент для акробатических движений, тренируя высокую степень гибкости», - объясняет Ли.Это то, что можно тренировать только в возрасте 5 лет, поэтому акробаты должны начинать так рано.

«Так происходит каждый день», - говорит Ли. «Акробатика утомительна. Не нужно говорить слишком много: просто научите их немного, и этого достаточно, чтобы они тренировались долгое время ». Ли, который происходит из бедной сельской семьи, говорит, что в молодости увлекался акробатикой. Когда ему было 7 лет, родители отправили его в центр акробатики округа Линьцюань, чтобы он тренировался и выступал под руководством мастера, который позже стал его тестем.

Дети передвигают циновки в Бочжоу, провинция Аньхой, 22 марта 2019 года. Кенрик Дэвис / Шестой тон

Спустя годы, после того, как Ли взял Чжэнъяна в ученики, Ли переключился с исполнителя на тренера и талантливого агента, взяв ребенка в вихрь турне национальных талантов и гала-шоу, когда ему было всего 6 лет. Через два года Ли был утомлен дорожной жизнью и увидел, что постоянные гастроли влияют на учебу Чжэнъяна. С тех пор он решил, что операции будут локальными.С тех пор труппа расширилась, и некоторые родители надеются дать своим детям вкус славы.

Для многих сельских родителей школа Ли также является удобным и бесплатным местом для проживания и ухода за детьми. Когда Ли объясняет преимущества растяжки, 8-летняя Менгю демонстрирует плоды с трудом заработанной гибкости: удерживая стойку на руках на возвышении, она тренируется, используя ноги, чтобы стрелять стрелами по движущейся цели. Она, как и большинство детей в труппе Ли, - дитя разведенных родителей, которые часто работают в городах, далеких от своих родных городов.«Родители разводятся, затем папа уезжает на весь год, работая рабочим-мигрантом, а мать снова выходит замуж», - объясняет Ли. Другие - дети родителей, которые изо всех сил пытаются свести концы с концами, заботясь как о своих детях, так и о старших.

Я люблю акробатику, но нравится она мне или нет, она мне нужна. - Чжэнъян, детский акробат

За последние несколько десятилетий сотни миллионов сельских жителей Китая покинули свои дома, чтобы найти более высокооплачиваемую работу в городских центрах.Однако из-за ограниченного доступа к социальным услугам в городах и длинных семидневных графиков работы рабочих-мигрантов многие оставляют своих детей в сельской местности, что приводит к 9-миллионному населению «оставленных детей». В лучшем случае этих детей оставляют с любящими родственниками; в худшем - стареющие бабушка и дедушка эмоционально или физически неспособны заботиться о них или одни.

Оставленные дети чаще страдают физическими и психологическими проблемами, включая недоедание, депрессию, беспокойство, низкую самооценку, склонность к самоповреждению и агрессивное поведение, - говорит Ян Фань, доцент кафедры социальной политики школы. по международным и связям с общественностью и Китайского института управления городским хозяйством при Шанхайском университете Цзяо Тонг.Это явление также связывают с инцидентами, привлекшими внимание всей страны, такими как групповые самоубийства, отцеубийства и случаи сексуального насилия.

Оставленные дети также с большей вероятностью разведены с родителями, поскольку длительная раздельная работа ложится тяжелым бременем на супружеские пары, - говорит Ян. Он добавляет, что разлученные родители редко эффективно договариваются о том, кто заботится об этих детях, а дети иногда подвергаются издевательствам из-за социальной стигмы, связанной с разводом в консервативных регионах.

«В такой семье опекун ребенка может быть действительно недальновидным», - говорит Ян. Он объясняет, что родители могут стремиться как можно быстрее заставить своих детей зарабатывать средства к существованию, даже если это означает сокращение установленных государством девяти лет обязательного образования. Тем не менее, Ян видит в таких коллективах средство заработка для детей в бедных районах.

Девушка занимается акробатикой в ​​Бочжоу, провинция Аньхой, 23 марта 2019 года. Кенрик Дэвис / Sixth Tone

Инь Донгдун, глава благотворительной организации, которая помогает брошенным детям в округе недалеко от Бочжоу, говорит, что государственная политика поощряет сельское хозяйство предпринимательство и ослабление ограничений на внутреннюю миграцию уже помогли решить проблему детей-сирот.Однако обеспечение ухода за детьми разведенных родителей все еще может быть проблемой. «У их родителей нет сильного чувства отцовской или материнской ответственности по отношению к первому ребенку», - говорит Инь. «Они захотят разорвать отношения с ребенком и не захотят слишком много общаться».

Шестилетний Руибинг - оставленный ребенок, который начал учиться в школе Ли всего несколько месяцев назад, - с постоянным растерянным видом на загорелом лице и, кажется, немного посторонний среди детей.Сын разведенного, постоянно отсутствующего отца и матери с неустановленным психическим заболеванием, Руибинг был исключен из школы за агрессивное поведение, прежде чем присоединиться к труппе Ли. Его волосы - длинные сзади, что является местным обычаем для детей мужского пола в его регионе - были спутаны в беспорядке, когда он впервые присоединился, и у него появились причуды в изоляции, такие как случайное открывание рта на бок и вытирание грязью лицо. . Кажется, помогли несколько коротких месяцев ежедневных социальных контактов и дисциплины: когда его бабушка недавно посетила школу, она расплакалась, увидев, что он так хорошо себя ведет, - говорит Ли.Когда позже его спросили о контактных данных опекунов учеников, Ли не ответила.

Ли утверждает, что акробатические тренировки могут предложить таким детям, как Руибинг, дисциплину и сосредоточенность, а также вооружить их навыками, гарантирующими трудоустройство. Кроме того, он также считает себя продолжателем культурной традиции, у которой все меньше и меньше наследников. В Китае странствующие акробаты иногда ассоциируются с попрошайничеством, и в последние годы родители предпочитают, чтобы их дети избегали таких изнурительных тренировок и ставили перед собой более высокие цели.

Менгю занимается акробатикой в ​​Бочжоу, провинция Аньхой, 22 марта 2019 года. Кенрик Дэвис / Sixth Tone

Китайские СМИ писали о нехватке рекрутов акробатов и о людях, уставших видеть одни и те же старые трюки. В прошлом году аккаунт в СМИ о недвижимости в социальном приложении WeChat даже призвал застройщиков добавлять акробатические номера на церемонии открытия во имя защиты культуры.

Но другие рады, что эта форма искусства полностью исчезла. В своем аккаунте в Куайшоу Ли говорит, что получает личные сообщения с вопросом, не является ли он торговцем детьми, и что безосновательные комментарии зрителей предполагают, что дети в его школе носят ужасную одежду, едят плохую еду и регулярно избиваются.

В ветке, посвященной жизни сельских детей-акробатов на Zhihu, платформе вопросов и ответов, подобной Quora, респондент, который утверждает, что является бывшим акробатом, говорит, что в акробатических школах обманывают невежественных родителей, утверждая, что они преподают полезный и полезный навык, в то время как на самом деле избиение и психологическое насилие над детьми, а также лишение их образования - все ради умения с ограниченной продолжительностью жизни. «Истощение и боль, которые вы испытываете с детства до университета, бесполезны», - добавляют они.«Я очень надеюсь, что эта вредная вещь, акробатика, исчезнет из мира». Другой предполагаемый бывший акробат указывает на высокий уровень травматизма акробатиков и сопутствующие больничные счета, которые снижают доход. Видео, опубликованное в Интернете в 2017 году, показывает кровавую сцену, когда акробат-подросток упал с высокого шеста, который сломался в середине выступления.

Дети занимаются акробатикой в ​​Бочжоу, провинция Аньхой, 23 марта 2019 года. Кенрик Дэвис / Sixth Tone

В 2017 году Китайская служба новостей сообщила о труппе в Пуяне центральной провинции Хэнань, которая состояла из 20 детей, большинство из которых имели разведенные родители или происходили из бедных семей, некоторые из которых когда-то вели криминальную жизнь.На фотографиях, прилагаемых к статье, были запечатлены дети с болезненными выражениями на лицах, которые сгибались пополам и которым угрожали избиением бамбуковой палкой. Данная труппа была позже распущена местными властями за то, что работала без какой-либо педагогической квалификации.

У стены во дворе Ли шестилетний мальчик в футболке с сердечками тренируется, наклоняясь назад, принимая позу моста. После того, как он оторвался от пола руками, он с громким стуком разбил голову о бетонный пол, посылая других детей в приступы смеха.«Он новенький», - сухо говорит старший ребенок, потирая больной череп.

Чжэнъян был хуже: однажды ему понадобилось шесть стежков после неудачного прыжка с доски. Спустя всего неделю отдыха он вернулся к тренировкам. «Мне всегда нужно подталкивать себя: если я получу травму, что будет с ними (молодыми акробатами)?» - говорит Чжэнъян, комментируя инцидент с чувством ответственности, неподходящим для 9-летнего ребенка. «Если я не буду зарабатывать деньги, если я пострадаю, все останутся голодными. У нас также есть счет за электричество, еду и одежду - все эти расходы на жизнь были бы невозможны (без меня).”

Некоторые профессиональные акробаты, такие как Чен Сичан, участник отмеченной наградами театральной акробатической феерии« Водное шоу », также категорически против сельских детских акробатических трупп. Приличная зарплата Чена - 20 000 юаней в месяц и возраст - 29 лет - указывают на долгосрочный карьерный потенциал претендентов на акробаты, но он считает, что большинство сельских коллективов безответственны и обучают детей базовым трюкам за карманные деньги. «В этом нет будущего; это все равно, что бросать детей в огненную яму », - говорит Чен во время телефонного разговора с Sixth Tone, не имея никакого отношения к конкретной труппе.

Дети занимаются акробатикой в ​​Бочжоу, провинция Аньхой, 22 марта 2019 года. Кенрик Дэвис / Шестой тон

Чен лично видел ужасающие акробатические травмы. Однажды он увидел, как другой акробат упал на бетонный пол с вращающегося колеса обозрения, сломав себе коленную чашечку. Тем не менее Чен, который поэтично описывает акробатику как любовника, к которому он не может не возвращаться каждый день, не согласен с тем, что акробаты обречены на короткую карьеру. Даже если они потеряют гибкость, они могут перейти к силовым трюкам и более тонким действиям, таким как магия, если они тренируются каждый день.

Деревенские акробатические труппы по-прежнему обучают детей профессии, которая лучше, чем работа в качестве рабочего-мигранта, которая связана с низкой заработной платой, из-за которой сложно выйти замуж, утверждает Чжао Ли, 31-летний руководитель сельской школы акробатики. -группа из 20 студентов в восточной провинции Шаньдун. Родом из бедной сельской семьи, он мог есть мясо только раз в месяц, когда рос, но акробатика давала ему шанс на лучшую жизнь. По его оценкам, его жена, также обученная акробатка, выступала более чем в 10 странах за пределами Китая.По его словам, улучшилась подготовка, а также улучшилось оборудование для обеспечения безопасности и реквизит.

Хэ Сяобинь, бывший креативный директор китайской национальной акробатической труппы, говорит Sixth Tone, что возражения людей против акробатики обычно основаны на незнании этого вида искусства. Хотя акробатическая подготовка, несомненно, сложна, он считает, что в китайском обществе есть предубеждение против физически изматывающего обучения, в то время как он соглашается на психологически изматывающую работу. «Учеба для учеников - от начальной школы до старшей школы и вступительные экзамены в колледж - также утомительна.Просто все думают, что такой тип усталости приемлем и уместен », - говорит он. «Истощение, которое испытывают учащиеся акробатики или даже танцоры и гимнастики, наблюдается реже».

Он не против сельских акробатических трупп, говоря, что их дальнейшее существование указывает на социальную потребность. А что касается опасений, что акробатика исчезает, он говорит, что сокращение количества трупп - это простой вопрос консолидации рынка и выживания самых ярких.

Менгю прокручивает свой телефон после выступления в Бочжоу, провинция Аньхой, 23 марта 2019 года.Ши Янкунь / Шестой тон

Вечером Чжэнъян, Мэнью и другие дети одеваются в ярко-розовые и серебряные костюмы и упаковывают акробатическое снаряжение в белый минивэн Ли. Дети разделились на две группы, чтобы выступить на трех отдельных мероприятиях, которые принесут в общей сложности 7 500 юаней.

Уже темно, когда они приезжают на ночное первое выступление - вечеринку по случаю дня рождения сына местного бизнесмена. После оглушительного выступления suona - традиционной китайской валторны - под музыку минусовки пришло время для труппы Ли.На сцене, построенной на кузове грузовика, братья и сестры Юли и Кай сначала выполняют упражнение, висящее на медленно вращающейся металлической раме, а в конце они крутятся друг напротив друга, подвешенные только за шею. После этого Чжэнъян представлен в клипах из предыдущих телешоу. Ли рекламирует распорядок своего звездного ученика, комментируя пульсирующую танцевальную музыку.

Когда представление закончилось, около 21:00, Чжэнъян и Мэнью отправились на другое представление. Когда они проезжают еще пять подобных уличных представлений, Чжэнъян засыпает, сидя прямо в багажнике машины.

Следующее шоу собирает аудиторию из сотен сельских жителей. Пока они смотрят, с разинутыми ртами и лицами, освещенными пурпурным оттенком сценических огней, один мужчина сбоку от сцены использует стойку из четырех мобильных телефонов, чтобы транслировать шоу в различные приложения, включая Kuaishou. После традиционного комедийного выступления Чжэнъян исполняет свои привычные номера. На этот раз вместо нескольких хлопков его движения встречают бурными аплодисментами и криками «хорошо!»

Люди в прямом эфире транслируют детское акробатическое представление в Бочжоу, провинция Аньхой, 23 марта 2019 года.Кенрик Дэвис / Sixth Tone

По дороге домой, мимо черных, усаженных деревьями проселочных дорог, Ли выглядит изможденной. По его словам, за рулем он надеется, что однажды его ученикам не придется бегать на такие концерты. Его долгосрочное видение заключается в том, чтобы у детей развивались уникальные таланты, такие как пение, танцы и, конечно же, акробатика, чтобы они могли зарабатывать себе на жизнь стримингом. Когда придет время, он говорит, что при необходимости заплатит им за посещение дополнительных курсов - как он делал это при редактировании видео - и его мечта - создать студию для создания онлайн-контента.Однако сейчас он слишком устал, чтобы это делать.

На следующий день Чжэнъян комментирует вчерашнее шоу, говоря, что ему нравится выступать, особенно звуки радостных возгласов публики. «Это было здорово. Все были в восторге », - говорит он. «Я был очень рад видеть, как они аплодируют мне». Но акробатика остается такой же необходимостью, как и страстью: «Мне нравится акробатика, но нравится мне это или нет, мне это нужно», - повторяет он, повторяя Ли. Он считает, что без акробатики ему придется работать на стройке рабочим-мигрантом, как и его отцу, когда он станет старше.Ли подталкивает отца Чжэнъяна к тому, чтобы он вносил больше средств на будущие расходы, такие как покупка машины - часто необходимое условие для брака - чтобы сын не отрекся от него, когда он достигнет старости.

Для Чжэнъяна труппа Ли - это семья: «Я забочусь о каждом из них. В моем сердце каждый из них очень важен для меня. Пропустить одну из них - значит пропустить члена семьи ». Он не видел свою мать с тех пор, как она уехала, а его отец приезжает в гости только два раза в год, во время лунного Нового года и в свой день рождения по традиционному календарю.«Если это не особый случай, он ни за что не вернется ко мне», - вздыхает он.

Мэнъю и Чжэнъян занимаются акробатикой в ​​Бочжоу, провинция Аньхой, 22 марта 2019 года. Ши Янкунь / Шестой тон

Дети Ли кажутся близкими: между подходами они болтают и бьют друг друга по спине, чтобы снять напряжение, а когда Чжэнъян тренируется, поднимается. с Менгю они улыбаются и болтают, их лица все еще гримасничают. Во время перерывов дети предоставлены самим себе, часто без присмотра, и будут развлекаться, катаясь на трехколесном грузовике или собираясь вокруг мобильного телефона Ли, чтобы смотреть онлайн-сериалы.В какой-то момент девушка берет большой белый шест и начинает преследовать мальчиков.

«Здесь неплохо. У меня так много друзей; по крайней мере, мне не будет одиноко, - говорит Чжэнъян. Ему нравится задавать вопросы о своих любимых школьных предметах, науке и истории, например, какая страна начала мировые войны, а какая проиграла их - ответ на который вызывает у него улыбку. «Но Германия, теперь они мирная страна, не так ли?» он говорит. «Может быть, в будущем они помогут человечеству колонизировать вторую луну Юпитера.Там вода. Вот что сказал мне мой учитель.

Несмотря на свои интересы и пытливый ум, Чжэнъян видит в акробатике путь вперед. «Даже если я поступлю в университет, я буду в курсе», - говорит он. «Я не могу сдаться на полпути ... Если я это сделаю, вся моя предыдущая практика будет напрасной. Я был бы убит горем. Это было бы ужасно ». Но это может дорого обойтись: жена Ли говорит, что жизнь, связанная с постоянными выступлениями, утомляет Чжэнъяна и влияет на его учебу.

Чжэнъян и Мэнъю выступают в торговом центре в Бочжоу, провинция Аньхой, 24 марта 2019 года.Кенрик Дэвис / Шестой тон

Между подходами, где он выполняет различные упражнения с Менгю, Чжэнъян задумчив. «У тебя есть какие-нибудь мечты?» он спрашивает. "Я делаю. У меня их так много, что я не смогу достичь их всех за всю жизнь. Я хочу однажды отправиться в космос ».

Чжэнъян также надеется стать мастером акробата и иметь собственную труппу, чтобы он мог передавать факел и обучать акробатов, которые даже лучше его.

Он молчит какое-то время, затем с улыбкой добавляет: «Кроме того, однажды я найду свою маму.”

Редактор: Кевин Шонмейкерс.

(Изображение заголовка: Дети смотрят выступление Мэнъю в Бочжоу, провинция Аньхой, 22 марта 2019 г. Кенрик Дэвис / Шестой тон)

Акробатика для детей - AcroSchool

Если вы планируете познакомить своих детей с акробатикой, эта статья для вас.

Акробатика включает в себя общее здоровье тела, как и гимнастика. Это включает в себя силу, выносливость, гибкость, координацию, баланс, контроль, дисциплину и сосредоточенность.

Подходит ли акробатика ребенку?

Знакомство вашего ребенка с акробатикой в ​​раннем возрасте не только подготовит его к успехам во многих других видах спорта, а также в акробатике, но также повысит важность гибкости и поддержания здорового тела в зрелом возрасте.

Уникальность акробатики заключается в том, что она не только спортивная, но и основана на результатах.

Итак, вы должны не только технически отточить свои навыки акробатики, но и сделать их привлекательными для публики.Благодаря этой двойственности ваш ребенок приобретает более широкий спектр навыков.

Тренинг по акробатике для детей

Тела маленьких детей по-прежнему очень гибкие, поскольку их кости, мышцы и тканевые связи все еще развиваются, поэтому лучше всего вовлечь ребенка в акробатику в раннем возрасте.

Обучение акробатике не только поможет вашему ребенку развить физические навыки, но также поможет ему развить жизненные навыки, такие как общение, командная работа, настойчивость, доверие, независимость и уверенность.

Как научить их дома

Детям следует начинать с основ.

Как и в любом виде спорта, тело необходимо тренировать. Лучшее место для начала - это базовая растяжка и разминка.

С этого момента базовые акробатические упражнения, такие как стойка на руках, разгибание конечностей (или мостика), пуловеры и ходунки, начинают развивать сильный корпус, гибкость и равновесие.

По мере того, как ваш ребенок начинает изучать эти акробатические трюки, очень важно, чтобы у него был опытный наблюдатель, который помогал бы ему, исправил его форму и осанку и помог бы избежать травм.

Инструкторы и тренеры по акробатике также имеют в своем распоряжении ряд других инструментов, в том числе ролики из пенопласта, клинья, батуты, ямы из пенопласта, ремни безопасности и дорожки для прыжков в воду.

Они часто используются, чтобы помочь ребенку развить новый навык.

Развитие

Наряду с базовыми акробатическими навыками, перечисленными выше, введение координационных упражнений, таких как прыжки, прыжки, вращения и т. Д., Подтолкнет вашего акробата к превращению в изящного спортсмена.

В конце концов, ваш ребенок, естественно, разовьет более сложные навыки, такие как прыгать с рук, подтягивания и другие воздушные трюки, а также акробатические трюки с партнером и акробатические трюки, такие как ткань и трапеция.

Отработка акробатических навыков в последовательности на ковре помогает связать один навык с другим. В конечном итоге цель состоит в том, чтобы уметь выполнять рутину, поэтому важно научиться плавно соединять навыки, создавая прекрасное произведение искусства.

Подходящий возраст для акробатических тренировок

Дети могут начать изучать акробатику в возрасте 2–3 лет.

Обучение акробатике начинается с простого и усложняется после освоения каждого навыка и по мере взросления ребенка.

2-4 года

Урок акробатики начинается в возрасте 4 лет. Однако начало обучения акробатике, когда ваш ребенок научился ходить, вполне приемлемо и имеет много преимуществ.

Ваш ребенок может начать с урока типа «Я и мама» и перейти к обычной учебной атмосфере.

За это время ваш ребенок оттачивает свои моторные навыки и лучше осознает свое тело. Между 2 и 4 годами - хорошее время для изучения основных акробатических движений, таких как сальто, сгибания конечностей, колеса телеги и округления.

5-10 лет

Между 5 и 10 годами ваш ребенок начнет совершенствовать свои навыки, осваивать более сложные навыки и начать работать с партнерами и опорой.

Здесь ваш ребенок может начать работать в команде или даже начать карьеру в акробатике.

Проблемы безопасности

Как и при любой физической активности или спорте, всегда существует вероятность травмы вашего ребенка. Например, распространенные травмы в акробатике, такие как растяжение связок, растяжение мышц, переломы, переломы и даже сотрясения мозга.

Следовательно, ваш ребенок должен всегда быть готовым для акробатики. Это означает кардио, растяжку и повторяющиеся упражнения. Сила и гибкость важны для того, чтобы вы могли безопасно выполнять навык.

Кроме того, ваш ребенок не должен пытаться выполнять навык, к которому он или она не готов.

Их инструктор или тренер сообщит им, когда пора безопасно перейти к следующему навыку. Любые новые навыки должны выполняться с обученным и опытным корректировщиком.

Независимо от того, насколько хорошо они владеют навыком, во время обучения за ними все равно следует наблюдать, поскольку травмы могут произойти независимо от уровня навыков.

Лучше всего соблюдать основные правила безопасности, чтобы максимально избежать травм, и быстро и надлежащим образом реагировать в случае травмы.

Не стесняйтесь задавать мне любые вопросы или делиться своей историей в разделе комментариев ниже! 🙂

Источники:

https: // педиатрия.aappublications.org/content/121/4/e954

Цирк для детей - творческая акробатика


Наш класс «Цирк для детей» для мальчиков и девочек 7-10 лет.

Этот класс будет активным введением в цирковые навыки.

Класс разработан так, чтобы быть безопасным и увлекательным занятием, где ученики могут изучить различные акробатические, цирковые и исполнительские навыки в веселой и совместной атмосфере. Эти навыки создадут основу для акробатики и выступления.


ДИСЦИПЛИНЫ И МЕТОДЫ

Мы изучим несколько цирковых дисциплин в цирковом классе I acro. Каждая конкретная дисциплина имеет свой собственный прогресс в навыках, и мы будем обучать каждую из них соответственно. Приглашаются к участию любой уровень опыта. Каждый учащийся будет сосредоточен на действии в дополнение к отбору различных дисциплин.

Ниже приведены некоторые из представленных занятий:
Спортивная акробатика
Статическая трапеция
Lyra
Жонглирование
Воздушные шелка
и многое другое


РАСПИСАНИЕ И РАСПОЛОЖЕНИЕ КЛАССА

Занятия будут проходить по воскресеньям с 3 до 3:55.Занятия начинаются 10 сентября в Цирковом комплексе Хаскина в Университете штата Флорида. Щелкните здесь, чтобы увидеть карту местоположения.

Сессия осеннего класса будет проходить с 8 сентября по 17 ноября. Занятия возобновятся 28 января и продлятся до весеннего выступления в апреле (дата и время уточняются).


РЕГИСТРАЦИЯ И СБОРЫ

Цена этого класса 180 долларов за осеннюю сессию. Стоимость всей весенней сессии 150 долларов. При регистрации взимается ежегодный регистрационный взнос в размере 35 долларов США.

Регистрация на осень уже открыта. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ. Ссылка приведет вас на страницу отказа и регистрации. Вы можете зарегистрировать несколько студентов одновременно.

После завершения регистрации вы будете перенаправлены на страницу сборов за классы, где вы сможете оплатить регистрационный сбор. Если хотите, вы также можете добавить плату за обучение на этой же странице. Если у вас есть вопросы по регистрации, напишите нам.


ВЕСЕННИЕ ПОКАЗАТЕЛИ

В конце весенней сессии мы проведем представление под куполом, чтобы продемонстрировать все, что студенты узнали за год.Весеннее представление состоится в апреле 2020 года. За участие в весеннем представлении, которое состоится в октябре, будет взиматься плата, которая покрывает стоимость костюмов и мероприятия.

Если у вас есть какие-либо вопросы, перейдите на страницу контактов или отправьте электронное письмо по адресу [email protected]

Лучшая акробатика купальников для детей - Выгодные предложения на акробатику купальников для детей от Global Купальники акробатики для детей продавцы

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для детской акробатики на купальниках.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально есть тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, так как этот топ-купальник для детей в кратчайшие сроки станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили детские акробатические купальники на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в акробатике купальников для детей и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress - отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово - просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны - и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести leotards acrobatics for children по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *