Три возраста кожи: каждому возрасту — свой уход | ПРО здоровье | Здоровье

Осень – лучшее время для ухода за кожей лица. Во-первых, летом кожа подвергается множеству стрессовых воздействий (солнечные лучи, городская пыль, смена климата, специфическая солнцезащитная косметика) – и осенью ей необходимо восстановление. Во-вторых, после многих процедур коже нужен щадящий режим: следует избегать солнца. А в-третьих, осень – время сезонных овощей и фруктов, то есть дополнительного поступления витаминов в организм, которые усилят действие омолаживающих процедур.

Есть универсальные факторы, ускоряющие старение кожи: это курение и прочие вредные привычки, воздействие солнечных лучей, недостаток витаминов в рационе и регулярные стрессы. Одно из наиболее популярных негативных воздействий, которые регулярно практикуют дамы любого возраста, – строгая диета. Она буквально за пару недель может подорвать организм и превратить цветущую (слегка полноватую) барышню в увядающую бледную немощь. Еще один важный фактор, позволяющий сохранить молодость кожи, – внутреннее увлажнение, то есть потребление достаточного количества чистой воды. Норма в холодные месяцы – 1,5 л в день, в жару – до 2 л в день, и не залпом перед сном, а равномерно в течение дня.

Юная кожа

Кожа юных девушек 15–25 лет обладает потрясающими регенеративными способностями, она гладкая, упругая и светится изнутри. В идеале. К сожалению, современная городская экология в комплексе с осложнениями полового созревания могут сыграть злую шутку с кожей лица и превратить этот благословенный возраст в чистое страдание.

Основные проблемы: избыточная жирность кожи, регулярные высыпания, образование камедонов (черных точек), постакне – шрамики, которые возникают на месте прыщей. Юные обладательницы сухой кожи встречаются редко – как правило, кожа теряет влагу с возрастом.

Профилактика:  к сожалению, возрастные прыщики, которые рассыпаются по лицу на фоне гормонального дисбаланса, полностью вылечить невозможно.

В норме они проходят после того, как гормональный фон выравнивается. Однако ждать этого можно годами.

Самая очевидная и необходимая профилактика в данном случае – соблюдение гигиены. Регулярное умывание позволяет сократить количество прыщиков и предотвратить образование черных точек.

Ошибки ухода: стараясь уничтожить ненавистные прыщики, юные дамы начинают пользоваться агрессивными средствами – щелочным мылом для умывания, спиртовыми лосьонами, кремами от прыщей с содержанием салициловой кислоты и других сушащих веществ. В итоге кожа теряет естественную защиту, микробы размножаются активно и провоцируют покраснения даже на фоне сухой, стянутой кожи. Удовольствия – минимум, а к прыщикам добавляется шелушение и тусклый цвет лица. А если дополнить эти радости регулярным выдавливанием прыщиков, то лицо покроется шрамиками постакне.

Фото: Shutterstock.com

Рекомендации: в первую очередь – подобрать средство для умывания (гель, мусс или пенку), которое не сушит кожу и качественно очищает лицо. Умываться дважды в день, утром и вечером. Не стоит увлекаться скрабами: они нужны для омолаживающих процедур; на фоне высыпаний жесткие частички скрабов могут травмировать кожу и разносить инфекцию.

Для поддержания естественного баланса жидкости можно подобрать легкий увлажняющий крем и использовать его один раз в день, с утра. Жирные питательные кремы – под запретом (за исключением экстремальных зимних условий).

Вопреки распространенному мнению, девушкам с высыпаниями рекомендовано использование тональных или BB-кремов. Текстура крема должна быть легкой, он может обладать восстанавливающей и увлажняющей активностью. Такой крем не только заменит увлажняющий дневной крем, но и защитит поры кожи от агрессии среды: пыли и солнечных лучей. Одно «но»: вечером – смывать обязательно!Подсушивающие средства можно использовать точечно на местах воспалений. Спиртовые лосьоны и кремы от прыщей ускоряют исчезновение ненавистных высыпаний и препятствуют распространению инфекции. А щелочное мыло – это вообще не для лица, забудьте о нем!

Процедуры: желательно найти косметолога, который поможет вам поддерживать идеальный внешний вид. Возможны периодические ультразвуковые, а в сложных случаях – механические чистки. Агрессивные процедуры, как правило, дополняются восстанавливающими масками. Никаких уколов красоты и пилингов пока не надо, даже не думайте! Основная задача – поддержать здоровье, чистоту и природное сияние

Средний возраст

Некоторые косметологи не рекомендуют дамам до 20 лет пользоваться увлажняющими кремами. Кожа начнет «лениться» и вырабатывать недостаточно кожного сала, таким образом к 25 годам вы получите сухую кожу, зависимую от внешнего увлажнения.

Женщины около 30 более ответственно относятся к состоянию кожи, потому что первые морщинки уже появляются, а старость еще далеко! Конечно, скорость старения кожи обусловлена наследственным фактором и экологией (на это не повлиять), но грамотный уход может творить чудеса.

Основные проблемы: жировая клетчатка истончается, а эпидермис утолщается, то есть кожа становится грубее, исчезает сияние юности, появляются первые мимические морщины, оформляются «гусиные лапки» около глаз и носогубные складки. Кожа становится суше, меняется цвет лица (и не в лучшую сторону).

Профилактика: постепенное старение – норма. Поэтому страдать по поводу каждой новой складочки так же бессмысленно, как забросить уход за собой и ждать, что будет. Нужна золотая середина: здоровый образ жизни в комплексе с ежедневным домашним уходом (который просто обязан доставлять удовольствие) и грамотно подобранными салонными процедурами.

Ошибки ухода: впав в панику от первых морщинок, некоторые еще молодые дамы начинают намазывать на себя антивозрастную косметику – да побольше! Если на баночке с сывороткой написано 40+, значит, она вам пока не нужна. Не надо баловать кожу – она быстро привыкает к хорошему, и естественные процессы регенерации замедляются.

Рекомендации: если в юности домашний уход ограничивался очищением и увлажнением, то теперь список процедур дополняется тонизацией и питанием. Итого, утро начинается так: очищение с помощью пенки, мусса или геля, тонизация (лосьон или мицеллярная вода) и нанесение дневного крема. Если у вас есть хороший ВВ-крем, он может заменить дневной. Обратите внимание, что дневной или ВВ-крем должен содержать SPF-фильтр.

Вечером переходим к питательным процедурам: молочко – для снятия косметики, мицеллярная вода для тонуса и ночной крем с питательной составляющей. Плюс добавляем крем или сыворотку для ухода за кожей вокруг глаз.

Теперь скрабы и домашние пилинги – ваш выбор, применять их надо раз в 1–2 недели. Для максимального удовольствия можно после пилинга побаловать себя восстанавливающей или питательной маской. А можно заменить эти развлечения посещением салона красоты.

Процедуры: осенью дамам +-30 лет рекомендуется делать поверхностные пилинги. Как правило, препараты для пилинга содержат фруктовые кислоты, которые, по факту, слегка обжигают верхний слой кожи. Такой контролируемый ожог запускает активный процесс регенерации, и кожа начинает активно обновляться. Первые 2–3 дня кожа может выглядеть покрасневшей и раздраженной, неделю после пилинга нельзя показываться под солнечными лучами.

Как правило, косметологи рекомендуют серию пилингов – в зависимости от состояния кожи от 3 до 5.

Еще одна обязательная процедура – массаж лица. Выполненный хорошим специалистом, он может творить чудеса: повышать тургор кожи, менять овал лица, улучшать цвет кожи. Массаж может идти в комплексе с питательными масками и, например, криомассажем – в рамках этой процедуры на кожу воздействуют холодом, что тренирует сосуды и улучшает кровоснабжение кожи.

 Если кожа активно теряет влагу, может быть показана биоревитализация – микроинъекции гиалуроновой кислоты, – которая удерживает влагу в коже, повышает ее упругость и избавляет от небольших морщинок.

Массаж лица – отличный способ омоложения, подходящий для любого возраста. Конечно, лучше обращаться к профессионалам, но при желании можно освоить самомассаж лица: ознакомьтесь с видеопособиями в Интернете.

 Зрелая кожа

Многие дамы старше 40–50 лет считают, что морщины – ужасный показатель возраста. Но есть и альтернативное мнение: они – наглядная иллюстрация характера. Солнечные морщинки вокруг глаз, говорящие о том, что их обладательница всю жизнь с удовольствием смеется, можно считать украшением. Так что мы не будем говорить о ботоксе и жестоких хирургических подтяжках, которые могут изменить внешность до неузнаваемости. Поговорим о красивом, благородном старении.

Основные проблемы: главной неприятностью эстетики зрелого возраста можно назвать мешки под глазами и «плывущий» овал лица, обусловленный гормональными изменениями в организме. В результате менопаузы кожа активно теряет влагу. Коллаген и эластин вырабатываются все хуже, обменные процессы замедляются. Могут появляться пигментные пятна.

Профилактика: эстрогены – удивительно многофункциональные гормоны, которые, в частности, отвечают за упругость и увлажненность женской кожи. С их исчезновением кожа слабеет. Как ее поддержать? Некоторые дамы отдают предпочтение заместительной гормональной терапии (то есть гормональным таблеткам), которая позволяет продлить молодость на многие годы. Некоторые ограничиваются фитоэстрогенами – растительными аналогами женских половых гормонов, которые также доступны для приема внутрь и на ранних этапах дают хорошие результаты. Выбор за вами, но, главное, нельзя назначать себе лекарства самостоятельно. Любые вмешательства в гормональный фон должны происходить под присмотром врача-эндокринолога.

Ошибки ухода: резкие крайности, в которые впадают дамы в переходный период. Бессмысленно стремиться вернуть внешность себя 25-летней – результаты множественных операций никогда не будут выглядеть естественно. Полный же отказ от ухода за собой предлагаем официально назвать слабостью и не рассматривать как поведение, достойное настоящей женщины!

Рекомендации: описанные выше очищение, тонизация и питание остаются актуальны, вместо увлажнения – антивозрастной уход. В вашем арсенале должны появиться антивозрастные сыворотки с содержанием ретинола, гиалуроновой кислоты, витаминов, антиоксидантов и других активных веществ. Причем как для кожи лица, так и для области вокруг глаз и области декольте, которая активно выдает возраст.

С помощью концентрированных сывороток уход становится более эффективным, но занимает все так же относительно немного времени. Утром – умывание, тоник, дневной антивозрастной уход с отбеливающим эффектом (лицо, область вокруг глаз), вечером – умывание, тоник, антивозрастной питательный уход (лицо, область декольте).

Процедуры: весь арсенал косметологии – для вас, только выбирайте. Наши рекомендации таковы: средний химический или лазерный пилинг можно делать раз в год. Меры предосторожности все те же: во избежание пигментных пятен после пилинга – никакого солнца, плюс будьте готовы к обширным покраснениям в течение 3–5 дней после процедуры.

Регулярно, ради удовольствия и увлекательных сплетен с подружкой-косметологом, – увлажняющие и питательные антивозрастные маски в комплексе с массажем лица.

Возможны инъекции филлера – вещества-заполнителя глубоких морщин. С помощью этой процедуры можно значительно улучшить овал лица и сократить глубокие морщины – однако помните: «волшебный эффект» держится от года до двух.  

Уход за зрелой кожей

Поделиться Зрелой обычно называют кожу у женщин в возрасте 35-45 лет. С этого возраста в коже начинает снижаться выработка коллагена — особого белка, отвечающего за ее упругость. Кожа становится более сухой и вялой, на ней появляются мелкие и глубокие морщинки. Особенно быстро участки вокруг глаз и рта, где кожа тонкая и нежная, а также шея. Даже нормальная кожа, никогда не доставлявшая проблем своей счастливой обладательнице, после 35 лет начинает требовать особого ухода. Однако если вовремя начать заботиться о своей коже, можно надолго задержать процессы старения и сохранить сияющий, здоровый цвет лица, четко очерченный овал. Проблемы зрелой кожи После 35 лет замедляется темп работы сальных желез, поэтому кожа становится более сухой. Снижается выработка коллагена, поэтому кожа постепенно начинает терять эластичность и влагу, появляются мелкие морщинки. Несколько ухудшается кровоснабжение кожи, из-за чего она кажется менее румяной и упругой. И наконец, снижается производство новых клеток, замедляются процессы регенерации, кожа начинает стареть. У многих женщин появляются пигментные пятна. Не стоит забывать и о том, что кожа в любом возрасте, и особенно в зрелом – это зеркало здоровья человека. После 35 лет большое значение для внешнего вида кожи приобретают такие факторы, как питание, сон, отдых, психологическое состояние человека. Некоторые общие проблемы Курение Начиная с 35 лет, женщинам следует бросать курить (если они курят). Кожа курильщиц стареет намного быстрее. Этот эффект объясняется несколькими факторами: никотин сужает кровеносные сосуды, а следовательно, кожа хуже снабжается кровью и, следовательно, питательными веществами. Отсюда вялость и серый цвет кожи. Кроме того, никотин способствует выделению свободных радикалов. Если вы не можете совсем бросить курить, ограничьтесь максимум пятью сигаретами в день. Сделайте это не только ради молодости кожи, но и ради здоровья в целом. Кроме того, помните, что курильщикам требуется больше витамина С – принимайте время от времени курс этого витамина. Воздействие солнечных лучей Воздействие солнца ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовые лучи проникают глубоко в кожу, разрушают важные составные части клеток, высушивают коллагеновые и эластичные волокна. В итоге кожа становится сухой и на ней появляются морщины, а также пигментные пятна. Не выходите на солнце без солнцезащитных средств. Причем, выходя из дома в солнечную погоду, пользуйтесь такими кремами как летом, так и зимой. Кремы, защищающие от солнца, имеют большое значение прежде всего для зрелой кожи, так как отражают ультрафиолетовое излучение и препятствуют появлению некрасивых пигментных (так называемых возрастных) пятен. Недостаток движения Немного женщин после 40 лет занимаются спортом на свежем воздухе. Очень жаль, так как это прекрасное средство для сохранения здоровья и красоты. С возрастом ухудшается естественный обмен веществ. Кожа недостаточно полно снабжается питательными веществами. В результате она становится более вялой и склонной к образованию морщин. Занимаясь спортом на свежем воздухе, вы насыщаете организм кислородом, улучшаете кровообращение и помогаете коже дольше оставаться упругой и молодой. Эксперты рекомендуют активно двигаться на свежем воздухе три часа в неделю хотя бы по полчаса. Лучше всего заниматься аэробикой и подобными видами спорта, регулирующими более интенсивное снабжение организма кислородом. Для женщин после сорока можно посоветовать езду на велосипеде, бег на лыжах, плавание или просто гимнастику. Недостаток жидкости С возрастом чувство жажды ослабевает. Поэтому женщины зрелого возраста пьют меньше, чем нужно. Дерматологи предостерегают: если организм постоянно получает слишком мало жидкости, вы очень сильно вредите коже. В коже человека, который весит 65 кг, содержится около семи литров воды. При недостатке жидкости опустошаются запасы влаги внутри кожи, в тех тканях, которые определяют ее эластичность. Следствие – появление складок и морщин, а также вялость кожи. Каждый день пейте по меньшей мере 1-1.5 литров жидкости. Идеальны будут разбавленные водой фруктовые соки, минеральная вода и зеленый чай. Но не пейте много воды непосредственно перед сном – это может привести к появлению отеков под глазами и «опухшему» виду утром. Неправильное питание и недостаток сна В зрелом возрасте гастрономические излишества и недосып мгновенно становятся заметны на вашем лице. Спите не менее 7-8 часов ежедневно, не увлекайтесь жирной. рафинированной и сладкой пищей, даже если у вас нет проблем с весом. Но и совсем исключать из диеты жиры тоже неверно — это может ускорить процесс старения кожи. Постарайтесь питаться сбалансированно – ваш рацион должен включать в себя белки, углеводы и жиры, клетчатку, минеральные вещества и витамины. Возможно, есть смысл весной и осенью принимать мультивитаминные комплексы, обогащенные кальцием. Здоровая диета способствует получению кожей необходимых ей питательных веществ для восстановления повреждений, нанесённых солнцем и другими элементами окружающей среды. Основы ухода за кожей Зрелой коже не хватает одновременно жира и влаги. Поэтому при использовании очищающих средств обратите внимание на то, чтобы они не «вытягивали» из кожи ни жир, ни влагу. Откажитесь от мыла, в том числе синтезированного и гелевого. Пользуйтесь очищающим молочком. В нем содержатся жир и влага, которые впитываются в кожу, питают и увлажняют ее. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. После очищения молочком можно смочить кожу мягким бесспиртовым тоником, чтобы придать коже свежесть. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т. к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Вместо тоника можно использовать термальную воду, которую выпускают фирмы, относящиеся к так называемой «аптечной», или лечебной косметике. Особенно хорошо она подходит для чувствительной и склонной к аллергии кожи. Сегодня выбор косметики огромен: от масс-маркета до марок класса «люкс», на любой вкус и кошелек. Разобраться в мире косметических средств и принять правильное решение вам могут помочь, кроме метода проб и ошибок, также дерматологи и косметологи. Если у вас чувствительная кожа, популярные средства, продающиеся в обычных магазинах, могут вызывать аллергию. Покупайте небольшие объемы для пробы, чтобы потом не жалеть о потраченных деньгах. В любом случае, выбирайте крема, специально предназначенные для зрелой кожи. Часто она имеет пометку anti-age. Многие фирмы выпускают крема для утреннего и вечернего применения. Дневной крем имеет более легкую структуру и подходит в качестве основы под макияж, а также включает солнцезащитный фильтр, ночной – более плотный и питательный. Одним из популярных на сегодняшний день ингредиентов является гиалуроновая кислота. Главной особенностью антивозрастной косметики являются активные ингредиенты, входящие в её состав: витаминные и антиоксидантные комплексы, коллаген, фруктовые и другие кислоты, ретинол, пептиды. Для интенсивного увлажнения кожи и сохранения в ней влаги используются церамиды. Не забывайте наносить ваш крем для лица на шею и область декольте. Они также склонны к старению и появлению морщин. Для зрелой кожи нужен особый уход за тонкой кожей вокруг глаз, где часто появляются мелкие морщинки – «гусиные лапки». Хороший крем, гель или сыворотка замедлит появление морщинок и поможет против кругов и мешков под глазами. Особые средства ухода Косметика в ампулах Зрелая кожа особенно чувствительна к неприятностям, стрессам и бессоннице. От них она становится сухой, покрывается сетью мелких морщин и иногда выглядит прямо-таки дряблой. Для таких экстремальных периодов в продаже имеются косметические ампулы с высококонцентрированными биологически активными веществами. Очень действенны ампулы, содержащие биогиалуроновую кислоту – вещество, способствующее накоплению в коже влаги. Жидкость из ампул наносится после очищения кожи и мягко втирается. Учтите, что вполне достаточно нескольких капель. После этого намажьте кожу привычным питательным кремом. Витаминные кремы Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают слой эпидермиса красивым, гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и несколько более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу. Массажный крем Массаж лица с помощью крема – это дополнительный и очень эффективный способ ухода за кожей, для которого вы должны отводить каждую неделю по десять минут. Особенно действенны кремы, содержащие гранулы с витамином Е. Они нежно «прокатываются» по коже, стимулируя кровоснабжение и действуя как мягкий пилинг. Примерно после трехминутного массажа гранулы начинают медленно растворяться. Их биологически активные вещества впитываются в кожу и стимулируют образование новых клеток. Применять такие кремы следует после очищения кожи лица. Обязательно покройте лицо примерно миллиметровым слоем крема, по которому пальцы могли бы хорошо скользить. Массируйте кожу лица всегда от центра к периферии, увеличивающимися в диаметре кругообразными движениями, то есть от носа и подбородка к щекам, от центра лба к вискам. Массаж должен длиться примерно 3-5 минут. Затем крему в течение нескольких минут дайте впитаться, а остатки удалите бумажным полотенцем. Перед началом применения любого препарата посоветуйтесь со специалистом и ознакомьтесь с инструкцией по применению. ← Предыдущая статья Следующая статья → Читать далее Вас может заинтересовать Лето, солнце и. .. гиперпигментация SLOW AGE: изменяя предсказуемый ход проявления признаков старения кожи В апреле компания Revlon Professional Brands отпраздновала долгожданное открытие Академии обучения Head & Shoulders Clinical Solutions: наука здоровой кожи головы и красивых волос 5 способов снять напряжение в спине

Стареющая кожа: лучшее руководство по антивозрастному омоложению

Уход за стареющей кожей может быть очень сложным. Кожа – наш самый большой орган. Тем не менее, мы часто забываем о важности лечения до тех пор, пока у нас не появятся признаки зрелой кожи .

Хотя дерматологи считают возраст 35+ зрелой кожей, первые признаки старения можно увидеть уже в 20 лет. Например, те милые тонкие морщинки, которые образуются вокруг линий улыбки.

Итак, как предотвратить преждевременное старение кожи? И возможно ли обратить вспять ущерб, нанесенный за эти годы? Конечно! Давайте рассмотрим несколько практических советов по уходу за старением.

Содержание

Что такое старение кожи?

Можно ли рассматривать зрелую кожу как еще один тип кожи? Да и нет. Давайте объясним это.

Да, стареющую кожу можно рассматривать как особый тип кожи, требующий точно подобранного ухода. Но это не тот тип кожи, который можно определить по возрасту кожи. Кожа разных людей стареет по-разному. Скорость старения кожи зависит от различных внутренних и внешних факторов.

Вообще говоря, зрелая кожа — это кожа в возрасте от 20 до 30 лет, на которой начинают проявляться признаки старения. С этого момента мы считаем, что это зрелая кожа. Однако это не означает, что ваша кожа не может быть здоровой в 40 или даже 50 лет! Все дело в правильном антивозрастном уходе за кожей и поиске лучших увлажняющих средств, которые могут удовлетворить потребности вашей кожи.

Характеристики стареющей кожи

Зрелые типы кожи имеют следующие признаки или характеристики:

• Тонкие линии или морщины
• Тонкая и раздраженная кожа
• Неровный или тусклый цвет лица
• Темные пятна (пигментные пятна)
• Потеря эластичности и контура
• Сухая кожа и недостаток увлажнения

At Switzerland, NUME-Lab

ab мы рекомендуем начать правильный антивозрастной уход за кожей, как только появятся первые признаки. Вы начали испытывать сухость кожи? Пришло время улучшить вашу увлажняющую игру! Замечаете пигментные пятна? Время для качественной отшелушивающей сыворотки!

Что вызывает старение кожи?

Вызывается внутренними и внешними воздействиями. Как правило, внутренние факторы предопределены, и мы мало что можем сделать, чтобы их изменить. Но мы можем уменьшить внешние факторы.

Внутренние факторы старения кожи

Различные внутренние воздействия могут быть причинами того, как быстро начинается и прогрессирует старение кожи. Например:

• Генетика
• Дефицит эстрогена
• Снижение кровоснабжения

Внешние факторы старения кожи

В отличие от внутренних факторов, мы можем предотвратить или ограничить воздействие внешних факторов. Наиболее распространенными внешними факторами старения кожи являются:

• Воздействие ультрафиолетовых лучей
• Загрязнение окружающей среды
• Токсины – курение и алкоголь
• Нездоровое питание

Лучшие ингредиенты для антивозрастного ухода за кожей

• Муцин улитки (увлажнение, регенерация, эластичность)

• Glycolic Acid (regeneration, exfoliation, dark spots)

• Lactic Acid (hyperpigmentation and dark spots)

• Collagen (elasticity)

• Hyaluronic acid (plump skin, moisturizing)

• Ниацинамид/В3 (осветление кожи)

• Керамиды (эластичность и увлажнение)

• Витамин А/ретинол (против морщин, регенерация)

• Витамин С (против морщин, осветление)0034

• Витамин Е (антиоксидант, питание)

• CoQ10 (омоложение, эластичность)

Ингредиенты для ухода за зрелой кожей должны обладать следующими свойствами: омолаживающие, увлажняющие, против морщин, осветляющие, регенерирующие и защитные . Лучшее для стареющей кожи — это практиковать чистую косметику с использованием продуктов, сертифицированных халяль, которые всегда не содержат жестоких материалов и обеспечивают выбор чистых ингредиентов. Некоторые из лучших ингредиентов для ухода за зрелой кожей:

Ежедневный антивозрастной уход за стареющей кожей

Шаг 1: Очищение и отшелушивание

Первым шагом любого ухода за зрелой кожей является правильное очищение лица. Удаление загрязнений, накопленных в течение дня, имеет решающее значение перед нанесением любых продуктов. Мы рекомендуем мягкое омолаживающее очищающее средство для лица с увлажняющими активными ингредиентами.

Еще одна полезная практика — регулярное отшелушивание, чтобы помочь клеткам кожи быстрее регенерировать и обнажить новый слой кожи. Лучшими натуральными отшелушивающими ингредиентами являются муцин улитки, гликолевая кислота и молочная кислота. Отшелушивающие средства на основе AHA и BHA творят чудеса со зрелой кожей.

Шаг 2: глубокое увлажнение

Использование увлажняющего крема для лица для уменьшения морщин и восстановления эластичности и увлажнения лица имеет решающее значение для стареющей кожи! Что касается антивозрастных кремов для лица, мы рекомендуем использовать кремы с лучшими ингредиентами для ухода за кожей, такими как экстракт слизи улитки, гиалуроновая кислота, витамины А, Е, С и т. д. ингредиент для ухода за кожей из-за его способности восстанавливать кожу и выравнивать цвет лица, уменьшая темные пятна.

Шаг 3: Глубокий уход с ночными сыворотками

По сравнению с другими средствами по уходу за кожей ночные сыворотки обычно имеют более высокую концентрацию активных ингредиентов. Вот почему нам нравится использовать концентрированную ночную сыворотку для омоложения на основе AHA, которая глубоко решает все проблемы старения кожи — минимизирует морщины и рубцы, уменьшает гиперпигментацию и восстанавливает влажность.

Качественная ночная антивозрастная сыворотка должна содержать концентрированные количества соответствующих АГК, таких как гликолевая кислота. Другими полезными ингредиентами антивозрастной сыворотки являются ниацинамид, слизь улитки, бетаин, витамин B5 и т. д.

Советы по уходу за стареющей кожей

Зрелая кожа на протяжении всей своей жизни подвергалась воздействию химических веществ и токсинов, поэтому последнее, что ей нужно, — это смешанные добавки. Вместо этого выбирайте чистые средства по уходу за кожей, изготовленные из активных органических ингредиентов.

Вот несколько советов, как замедлить старение кожи и избежать преждевременного старения:

• Перейдите на чистую диету — старайтесь есть растительную пищу и избегайте обработанных, жирных и сладких продуктов.
• Здоровый образ жизни и окружающая среда – избегайте табака, алкоголя и подобных токсичных веществ.
• Правильное увлажнение – пейте больше воды, чтобы омолодить кожу изнутри.

• Используйте солнцезащитный крем – УФ-лучи могут вызывать старение кожи, появление темных пятен и кожные заболевания. Чтобы этого не произошло, рекомендуем использовать увлажняющий крем для зрелой кожи с SPF.

• Органические антивозрастные средства – используйте минималистский уход за кожей, состоящий из натуральных ингредиентов, не забывая о многоцелевой красоте.

• Косметические процедуры – микродермабразия, лазерная шлифовка, химический пилинг, дермальные наполнители, подтяжка лица и т. д. Обратите внимание, что эти процедуры для стареющей кожи могут быть дорогостоящими.

Зрелая кожа? Проверьте регенерирующее трио!

Сэкономьте сейчас, купив наши наборы по уходу за кожей

ЭЙ! смотрите наши истории о стареющей коже

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Действительно ли это тип кожи – Hide®

Зрелая кожа обычно означает, что кожа проявляет признаки старения. С возрастом кожа теряет эластичность и становится тоньше. Изменения вашей кожи с возрастом нормальны (и прекрасны), но вы, возможно, ищете способы приостановить старение и сохранить молодость кожи.

Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, прежде чем достигнете стадии зрелости кожи. Есть также способы лечения и покрытия этого типа кожи, если вы уже там. Мы собираемся рассказать все, что вам нужно знать о зрелой коже, что это такое, какой уход за кожей вам следует делать и как освежить ее с помощью макияжа.

Что такое зрелая кожа?

Технически кожа не может быть «зрелой», но время определенно сказывается на нашей коже. Если вы видите тонкие линии, морщины и повреждения от солнца, возможно, у вас зрелая кожа.

Не существует определенного возраста, когда ваша кожа внезапно достигает этой стадии. Все зависит от вашей генетики, образа жизни, ухода за кожей, гормонов и диеты. Как правило, у людей старше 35 лет начинают проявляться признаки зрелости кожи. Когда вы становитесь старше, метаболизм ваших клеток замедляется, а выработка коллагена снижается. Коллаген — это то, что удерживает вашу кожу от провисания и придает вам пухлый, молодой вид.

Вы можете делать вещи, которые непреднамеренно ускоряют скорость созревания вашей кожи, например чрезмерное употребление алкоголя, диета с высоким содержанием сахара и курение. Все эти вещи не очень хороши для вашего тела и, следовательно, не очень хороши для вашей кожи, но курение — одно из худших. Он хронически лишает кожу кислорода и питательных веществ.

Тем не менее, независимо от ваших привычек, хороших или плохих, у всех кожа становится зрелой, так как вы можете сделать очень мало, чтобы избежать старения. Тем не менее, профилактика — лучший способ сохранить молодость кожи.

Как определить, что у вас зрелая кожа

Несколько характеристик могут помочь вам определить, зрелая ли у вас кожа. Одним из наиболее очевидных признаков того, что у вас может быть зрелая кожа, является потеря упругости. Молодая и молодая кожа легко приходит в норму благодаря эластину и коллагену. Однако с возрастом вы теряете эти качества. Не очень приятная часть старения заключается в том, что ваши мертвые клетки кожи не сбрасываются так быстро. Поэтому у вас не образуются новые здоровые клетки, и ваша кожа начинает выглядеть грубее.

Еще одной характеристикой являются признаки повреждения солнцем. Когда вы моложе, вы можете получить солнечные ожоги и загореть, и ваша кожа все еще может выглядеть идеально. Тем не менее, ваша кожа покажет повреждения, когда вы станете старше. Быстрый способ быстро состариться — постоянно подвергать кожу воздействию солнца. Всегда старайтесь использовать солнцезащитный крем, когда вы выходите на улицу. Ваша кожа скажет вам спасибо позже!

Сухая кожа – еще одна характеристика зрелой кожи. Ваша кожа не производит столько натуральных масел, когда вы стареете, и вы становитесь склонны к сухости. Это уменьшение масла произойдет, даже если у вас сейчас жирная кожа. Без надлежащего увлажнения у вас может появиться больше тонких линий и морщин, и ваша кожа может выглядеть тусклой.

Уход за зрелой кожей

Правильный уход за кожей имеет решающее значение, когда вы пытаетесь замедлить признаки старения. Если вы делаете правильный уход за своей кожей, вы можете предотвратить преждевременное старение кожи.

Первое, что нужно помнить, это то, что увлажненная кожа — это счастливая кожа. Увлажняйте лицо, увлажняйте кожу под глазами и увлажняйте губы. Область вокруг глаз — одно из первых мест, где появляются морщины. Хороший крем для глаз может помочь коже оставаться пухлой и молодой. Еще одним важным продуктом, который следует использовать вне зависимости от типа вашей кожи, является солнцезащитный крем, так как солнце старит кожу.

Если ваша кожа еще не достигла стадии зрелости, вам следует настроить уход за кожей в соответствии с вашим типом кожи. У вас сухая, жирная, комбинированная или нормальная кожа. Как следует из названий, если ваше лицо кажется шероховатым или на нем появляются сухие пятна, у вас сухая кожа. Если вы выглядите блестящей и чувствуете себя жирной, у вас жирная кожа. Если у вас есть сухие участки, но есть жирная Т-зона, у вас комбинированная кожа. Если вам повезло иметь идеальный баланс, у вас нормальная кожа.

Полезные ингредиенты для ухода за зрелой кожей

Эти ингредиенты помогут молодой и старой коже, но особенно они полезны для зрелой кожи.

• Ретинол: Ретиноид помогает коже, ускоряя нормальный процесс обновления клеток. Это заставляет ваши клетки кожи теряться быстрее, и это помогает с тонкими линиями, морщинами, темными пятнами и прыщами. Есть также исследования, которые показывают, что это может помочь увеличить выработку коллагена.

• Глицерин: Глицерин увлажняет кожу, вытягивая воду из-под поверхности кожи к верхним слоям.

• Феруловая кислота: Феруловая кислота является антиоксидантом, который помогает защитить вашу кожу от стрессовых факторов окружающей среды, тем самым замедляя признаки старения.

Косметика для зрелой кожи

Если вы ищете способы решения новых проблем кожи благодаря зрелой коже, вы можете изменить свой уход за собой.

Ищите жидкую тональную основу​ 

Поскольку зрелая кожа более сухая, а увлажнение – ваш новый лучший друг, вам нужна увлажняющая тональная основа. Жидкая основа — это та, которая обеспечивает максимальное увлажнение. Идеальная формула основы, которая не заставит вас выглядеть тортиком, например HIDE Premium Foundation. Он сверхлегкий, поэтому не будет оседать на тонких линиях и морщинах.

Попробуйте теплые оттенки​ 

Выберите немного более теплый оттенок основы и консилера, чем тон вашей кожи. Как правило, вы хотите точно соответствовать вашей коже, но это может сделать вас немного бледным, когда вы станете старше. Вместо этого придайте своему лицу немного тепла с оттенком, более теплым, чем ваш естественный тон кожи.

Используйте консилер​ 

Ваши глаза – одна из первых областей, где появляются признаки старения. У вас могут быть темные круги, отечность и пигментные пятна. Хороший консилер играет ключевую роль. Вам нужен тот, который имеет увлажняющую формулу и отличное покрытие, например HIDE Premium Concealer. Он может полностью скрыть все ваши недостатки.

Проблемы с зрелой кожей

Зрелая кожа также может иметь неожиданные изменения и проблемы. Например, вы, возможно, никогда раньше не боролись с прыщами, а теперь у вас тут и там появляется несколько прыщей. Когда женщина переживает менопаузу, гормональные изменения могут привести к высыпаниям. Ваши поры могут увеличиваться во время менопаузы, что облегчает их закупорку и появление прыщей.

Сухая кожа также является распространенной проблемой для людей со зрелой кожей. Сухость усиливается зимой и может вызвать пятнистость кожи и зуд. Это еще одна причина, по которой вы должны регулярно увлажнять кожу, чтобы избежать шелушения.

Существует также возможность развития кожных заболеваний по мере взросления кожи. Кожные заболевания, такие как экзема и розацеа, могут возникать в пожилом возрасте. Некоторые формы экземы появляются только в возрасте 55-65 лет. Если вы когда-нибудь почувствуете, что изменения могут быть серьезными, например, новые текстуры или наросты, проконсультируйтесь с дерматологом.