Что такое флоатинг и в чем его польза для здоровья?

Кадр из мультсериала «Симпсоны»

Подальше от мира

Флоатинг — процедура, обещающая полное расслабление сознания и тела. Именно ее я и решила опробовать на себе.

Новости по теме

Термин «флоатинг» происходит от английского слова float — «плавать», «держаться на поверхности». Проводят необычную процедуру в камере сенсорной депривации — бака с раствором высокой плотности, в котором человек должен приблизиться к состоянию невесомости, изолированный от любых проявлений внешнего мира [1]. Изобретатель камеры и самой процедуры — нейропсихолог Джон Лилли, который использовал ее в научных целях [2].

В 1970-х гг. ученые Питер Сьюдфелд и Родерик Борри исследовали, как можно применять флоат-камеру в медицинских целях. Свой метод они назвали «Терапия ограниченной средовой стимуляции» [3].

Сухая из воды

Существует два вида флоатинга — мокрый и сухой. В первом случае человек плавает в ванной с солевым раствором, который позволяет телу оставаться на поверхности, не погружаясь в воду. Во втором прямого соприкосновения с жидкостью не происходит, от нее вас отделяет тонкая материя, пропускающая тепло и передающая колебания воды.

Я решила, что гораздо интереснее испробовать на себе сухой флоатинг, чтобы понять, что же это такое. Кстати, найти место, где практикуют такой вид расслабления, оказалось непросто.

Отправляясь на процедуру, я понятия не имела, что представляет из себя флоат-камера. Зайдя же в кабинет, испытала легкое замешательство, потому что агрегат был похож на… гроб. Очень дорогой, из темного дерева и с панелью управления. Вечер явно переставал быть томным!

Далее я выяснила, что, как правило, флоатинг проводят вкупе с другими процедурами, чаще всего обертываниями. Так и время экономится, и удовольствия больше. Ты релаксируешь, а масочки и кремы работают.

15 продуктов, которые ускоряют старение, — в нашей галерее:

Я не стала отказывать своей коже в удовольствии и выбрала обертывание на основе водорослей. Пилинг, душ — и мы подошли к главной части нашей программы. Мастер уложила меня в флоат-камеру, или ванну, как ее еще называют, и нанесла на кожу состав, после чего я стала похожа на выброшенную на берег русалку.

Основание моего ложа было жестким, и я всерьез засомневалась, удастся ли мне оторваться от реальности в таких сомнительных условиях. Однако после того как последние капли состава впитались в мою кожу, косметолог укутала меня в прозрачное водяное одеяло, нажала на кнопку, и мой «гроб» ожил!

Спящая красавица

Флоатинг полезен желающим полноценно отдохнуть и расслабиться за короткий промежуток времени. Тем, кто сталкивается с серьезными физическими нагрузками. Людям, которым нужно побыть наедине с собой, обдумать важные вещи, принять важное решение. Тем, кто хочет получить новый опыт в работе с сознанием и подсознанием.

Твердое основание ванны «уехало» куда-то вниз, и я оказалась внутри мягкого кокона. Наружу выглядывало только лицо.

Позу можно принять любую, при этом ничто на тебя не давит и никак не ограничивает движений. Состояние полной невесомости. Вода булькает, одеяло слегка вибрирует, периодически включается и выключается режим мягкого массажа. Загорается разноцветная подсветка — то синяя, то красная, то зеленая, но честно сказать — особой нужды в этом нет, поскольку заставить себя открыть глаза просто невозможно. Комфорт полный.

Мысли в голове тоже практически отсутствуют, хотя одну я помню точно: «Если младенцы в животе мамы чувствуют себя так же, то рождение — это самая большая ошибка, которую совершает человек».

Через 20 минут свет погас, основание «гроба» снова стало жестким, сеанс закончился. Косметолог посоветовала мне вставать осторожнее, поскольку даже после недолгого пребывания в невесомости, может закружиться голова. А девушки, которые релаксируют по 40 минут, и вовсе жалуются на «морскую болезнь» со всеми вытекающими последствиями. Правда, справедливости ради надо сказать, что это состояние быстро проходит. Зато ощущение, что ты отдохнула на все 100%, остается надолго.

Комментарий эксперта

Виктория Моргачева, косметолог, специалист по массажу центра эстетики и косметологии «Посольство Красоты»:

«Уникальность флоатинга в том, что он практически не имеет противопоказаний, кроме, пожалуй, клаустрофобии в острой форме. Будущим мамам процедура помогает снять отеки, разгрузить суставы и позвоночник. Незаменимы сеансы для людей, испытывающих стресс и серьезные физические и психологические нагрузки. Именно поэтому огромной популярностью флоатинг пользуется у сильной половины человечества.

Курс из нескольких сеансов окажет содействие в борьбе с бессонницей, головной болью, гипертонусом мышц. Вообще такое расслабление опорно-двигательного аппарата невозможно даже во время глубокого сна.

Освободившаяся энергия идет на внутренние нужды организма — на борьбу с болезнями, регенерацию, накопление сил. Лучше всего сочетать пребывание во флоат-ванне с обертываниями или массажем, если, конечно, нет индивидуальной непереносимости».

_{Источники:}

1. _{Lilly, John C. & E.J. Gold (2000). Tanks for the Memories: Flotation Tank Talks. Gateways Books & Tapes.}
2. _{Lilly, John C. (1981). The Deep Self: Profound Relaxation and the Tank Isolation Technique. Warner Books.}
3. _{Hutchison, Michael (2003). The Book of Floating: Exploring the Private Sea. Gateways Books and Tapes.}

Читайте также:

Как японцы живут без отдыха, и к чему это приводит

Большинству землян не хватает отдыха

Британский ученый предложил отдыхать 3 дня в неделю

Смотрите наши видео:

 

Во время загрузки произошла ошибка.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

перезагрузка организма в состоянии невесомости — РОСТОВСКИЙ ЦЕНТР ПОМОЩИ ДЕТЯМ № 7

перезагрузка организма в состоянии невесомости

Флоатинг (от англ. Float – держаться на поверхности воды) – физиотерапевтическая процедура, основанная на глубоком расслаблении мышц в состоянии, близком к невесомости. Такое состояние наступает, когда человек находится в соляном растворе определённой концентрации. Температура жидкости близка к температуре поверхности тела, что усиливает ощущение невесомости. Количество импульсов, поступающих от кожных и мышечных рецепторов, во время флоатинга сводится к минимуму – это способствует эффективной разгрузке нервной системы.

При «парении» (именно так описывают люди свои ощущения во время процедуры) полностью снимается нагрузка с опорно-двигательного аппарата и наступает такое физическое и психоэмоциональное расслабление, которого невозможно добиться другими способами. Эффект затрагивает все системы и органы: уходят спазмы, в том числе глубокие, снимаются болевые синдромы. Нормализуется крово- и лимфоток. Кровяное давление приходит в норму. Ликвидируются последствия умственных, эмоциональных и физических перегрузок, возвращается ясность мышления и восприятия. Через 20–30 минут процедуры человек ощущает себя «перезагруженным» и посвежевшим.

Флоатинг без прямого контакта с водой

Позже появилась методика сухого флоатинга – без непосредственного контакта с водой. Оборудование для этой процедуры представляет собой ванну с жидкостью, на поверхности которой находится тонкий, мягкий и очень эластичный матрас. Пациент погружается в воду, ощущая её воздействие сквозь тонкие стенки матраса. Сухой флоатинг практически не имеет противопоказаний: процедуру можно принимать при повреждённых или раздражённых кожных покровах, нейродермите и других заболеваниях, при которых контакт с солёной водой невозможен. Кроме того, флоатинг – методика очень щадящая, поэтому её назначают при многих сердечно-сосудистых заболеваниях и различных расстройствах, ограничивающих применение других водных процедур. Во многих случаях флоатинг позволяет нормализовать состояние нервной системы или ликвидировать болевые синдромы без применения фармацевтических препаратов (или свести медикаментозную терапию к минимуму).

Косметический эффект сухого флоатинга проявляется в исчезновении отёков, быстром заживлении ран и рубцов, повышении тонуса мускулатуры, ликвидации жировых отложений. Кожа выглядит здоровой и подтянутой за счёт улучшения кровообращения. Лицевые мышцы расслабляются, поэтому существенно уменьшаются мимические морщины.

Оборудование для сухого флоатинга

Оборудование для сухого флоатинга гораздо проще в обслуживании, чем ванны, используемые для классического варианта процедуры: не нужно регулярно менять воду, часто чистить и дезинфицировать ванну, и т.д. Достаточно поддерживать чистоту матраса, протирая его стандартными дезинфицирующими растворами. Кроме того, для сухого флоатинга не нужно полностью раздеваться и принимать душ, что сокращает общее время проведения процедуры. За день кушеткой может воспользоваться большее число пациентов, что означает быструю окупаемость. Оборудование может быть дополнено функцией гидро-массажа, что усиливает терапевтический эффект. Если процедуру проводить в тихом затемнённом помещении, эффект сенсорной разгрузки усиливается.

Российское предприятие «Физиотехника» выпускает широкий спектр водолечебного оборудования. Одна из новинок компании – кушетка для сухого флоатинга «Посейдон» с гидромассажем. Пациент ложится на мягкий эластичный матрас, который погружается в воду. Вода сквозь тонкую ткань матраса обтекает тело пациента, создавая полный эффект погружения. Гидрофорсунки, распределённые по дну ложа, подают струи воды, мягко массирующие тело. Поскольку человек находится в состоянии глубокого расслабления, гидромассаж оказывает гораздо более выраженный эффект, чем в традиционной гидромассажной ванне. Ткани, в том числе глубоко расположенные, насыщаются кислородом, стимулируются рефлекторные зоны, влияющие на работу внутренних органов. Кушетка «Посейдон» подходит для людей любой комплекции; наличие у пациента повязок и послеоперационных швов не мешает проведению процедуры.

Изделия предприятия «Физиотехника» изготавливаются только из сертифицированных материалов и имеют все необходимые разрешения. Оборудование для сухого флоатинга может устанавливаться в санаториях, реабилитационных центрах, комнатах релаксации, спа-салонах. Кушетка подключается к стандартной сети 220 В, параметры работы оборудования задаются с помощью ручного пульта управления.

Назад

Сухой флоатинг — Центр медицинской косметологии Оксаны Волковой

Флоатинг – стремительно набирающая популярность технология, обеспечивающая необыкновенный комфорт , релаксинг и чувство космической невесомости.

Эта процедура запускает абсолютно естественные, присущие организму процессы, оказывает мощное воздействие сразу на нескольких уровнях – физическом, эмоциональном, интеллектуальном.

В этом состоянии стимулируется выработка эндорфинов – «молекул счастья» и вы словно бы растворяетесь в пространстве и времени, испытывая чувство радости, безопасности и умиротворения. Так что же это такое — флоатинг?

Float (англ.) – плавать, держаться на воде. В настоящее время существуют различные установки для флоатинга.

Все они основываются на погружении в воду, но есть принципиальное отличие: они могут быть как влажные, так и сухие, с контактом и без контакта с водой соответственно.

Сухой флоатинг представляет собой наиболее удобный и практичный вариант «ванны» с водой, на которой зафиксирован тонкий водонепроницаемый матрас, облегающий ваше тело и не мешающий погружению. Преимуществом сухих флоат камер систем является отсутствие необходимости менять воду и стерилизовать ванну, противопоказаний, связанных с контактом с соляным раствором , возможность проведения сеанса даже в одежде, а также проведения дополнительных косметологических процедур, таких как водорослевые, грязевые и гелевые обертывания.

Что касается дополнительных опций, то их набор ограничивается лишь фантазией производителя. Мы выбрали установку Thermo-Spa Concerto производства «Эммендинген» Германия.

Установка Thermo-Spa Concerto используется прежде всего для косметических процедур по телу и для тепловых обертываний. Опция Concerto позволяет полностью расслабиться благодаря регулированию частоты дыхания, а проигрывание музыкальных произведений — получить заряд хорошего настроения. Опция Aqua-Jet – это массаж тела от бедер до плеч, осуществляемый из 20-ти водоструйных форсунок.

Флоатинг особенно актуален:

• при болях, лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательной, нервной, сердечно- сосудистой и иммунной систем, при реабилитации после болезней и травм;
• при необходимости быстрого восстановления сил;
• при работе и образе жизни, связанными с постоянным напряжением;
• для омоложения организма;

Система сухого флоатинга — Санаторий «Ясельда»

Сухой флоатинг «NUVOLA» в санатории «Ясельда»
Флоатинг терапия — метод релаксации путем погружения в состояние невесомости. Процедура воздействует как на физическом, так и на психическом уровнях. Стабилизирует кровяное давление, нормализует пульс и сердечный ритм, снимает боль различного происхождения (головная боль, боли в спине).

Система Nuvola — NOGRAVITY – первая в мире инновационная система флоатинга без контакта с водой для повышения производительности, для комплексной релаксации ума и тела. Это оборудование предназначено для глубокой самовосстановления организма и релаксации. Это самая релаксирующая процедура в мире на сегодняшний день. Оригинальная особенность данной установки заключается в полном отсутствии гравитации и сладком расслаблении в воде. Непередаваемые благотворные мгновения гармонизации тела и ума. Несколько минут релаксации и Вы погружаетесь в приятные воспоминания, утраченные с тех самых первых мгновений жизни, когда Вы были беззащитным младенцем в материнской утробе, ощущаете полнейшую невесомость, легкость и полет мечты. Словно Вы парите в облаках. Специальная хромотерапевтическая система встроена в воду и последовательной сменой цветов воздействует на клиента даже с закрытыми глазами. Комплексное расслабление всех групп мышц и вытяжение позвоночника, массаж конечностей — благодаря встроенным в матрас системам гидромассажа и лимфодренажа.

Флоатинг — это рай для тела, ума и души. Сочетание почти космической невесомости, необыкновенного комфорта и покоя является обязательным условием запуска абсолютно естественных и присущих организму внутренних процессов, оказывает мощный эффект сразу на нескольких уровнях — физическом, эмоциональном, интеллектуальном, позволяет пережить необычные ощущения. Возникает чувство «растворения в пространстве» и невероятная легкость бытия, ведь флоатинг не только снимает бремя силы тяжести с наших плеч и ума, но и стимулирует выработку «молекул счастья» эндорфинов, которые навевают чувства умиротворения, радости, безопасности. Это состояние иногда сравнивают с эмбриональным блаженством. Известно, что беременные женщины производят эндорфинов в 8 раз больше среднего показателя, поэтому младенец в утробе матери пребывает в состоянии абсолютного счастья.

Во время сеанса флоатинга меняется ощущение времени: несмотря на пассивность процедуры, 1 час может пролететь как 10 минут. Основная часть сеанса должна проходить в тишине и, желательно, в темноте или при приглушенном освещении.

Рекомендации по приему процедуры флоатингав санатории «Ясельда».
Продолжительность сеанса флоатинга составляет от 20 до 40 минут. Этого времени вполне достаточно для полного расслабления организма и освобождения от ненужного психологического и нервного напряжения.

Чтобы получить наилучший эффект от процесса флоатинга рекомендуется:
-перед сеансом снять с себя всю одежду и украшения, заколки, резинки, расплести волосы,
-обязательно снять контактные линзы,
-за час до прохождения сеанса флоатинга постарайтесь не принимать кофе, крепкий чай, колу и другие содержащие кофеин напитки, а также тонизирующие средства, это может осложнить процесс расслабления,
-располагайтесь в ванне, в самом ее центре, не торопитесь, ваши движения должны быть плавными, расслабьте руки и ноги, пусть они займут удобное для вас положение.

Рекомендации во время самого сеанса:
-часто во время первой процедуры посетители  чувствуют напряжение в шее, если вы заметили неприятные ощущения, подложите руки под голову, со временем напряжение пройдет,
-после окончания сеанса вставайте медленно, не делайте резких движений,
-после окончания сеанса и душа отдохните 10 минут, короткий отдых после процедуры усилит ее эффект. Помните, почувствовать полное расслабление во время первой процедуры фактически невозможно.

Для того, чтобы ощутить эффект от флоатинга, Вам необходимо посетить хотя бы три-четыре сеанса. Во время флоатинга активируется работа правого полушария, отвечающего за творческие всплески и пространственно-образное мышление. Особенно актуальны сеансы флоатинга для художников, модельеров, писателей и прочих богемных профессий. Но многие знаменитости и также прибегают к сеансам флоатинга дабы снять напряжение и подзарядить свой творческий потенциал. И спортсмены – не исключения. Иногда целые футбольные команды включают в программу своей подготовки флоатинг. Среди наиболее известных: Карл Левис, Бретт Денис, Роби Уильямс, Николас Кейдж, Сьюзан Шарандон, Артемий Лебедев и многие другие.

Кому нужны сеансы флоатинга? Простой ответ – всем. Всем, кому дорого свое здоровье, своя психика.
1. Людям, которые постоянно находятся в стрессе из-за нагрузок на работе. Всем, кто мечтает отдохнуть, вырваться хотя бы на недельку, но никак не получается и вряд ли получится. Всего за 1 час флоатинга вы отдыхаете так, как будто были неделю на природе. «Шлейф» расслабления, хорошего настроения и спокойствия тянется после одной процедуры несколько дней, даже до недели.
2. Людям, испытывающим серьезные физические нагрузки. Например, спортсменам. Глубокое расслабление позволяет мышцам гораздо быстрее восстановиться после серьезных физических нагрузок. Кроме того, в организме не образуется молочная кислота, которая вызывает мышечные боли после нагрузок.
3. Людям, занимающимся йогой. Флоатинг повышает эффективность практики йоги. Способствует углублению медитации.
4. Беременным. Каждая женщина может и должна приложить все свои силы к тому, чтобы беременность протекала оптимально, без стрессов. Во время флоатинга в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов (гормонов счастья) и ликвидируется кортизол (гормон стресса). Как результат — спокойное и легкое, расслабленное состояние на несколько дней после сеанса. Кроме того, нет другого места на земле, где беременная женщина может полностью расслабить свое тело и отдохнуть от физической нагрузки.
5. Тем, кому нужно остаться наедине с собой и обдумать что-то. Вы сможете испытать состояние внутренней и внешней тишины, когда Вы остаетесь наедине с собой. Не существует лучшего места для принятия решений, чем флоатинг.
6. Людям, стремящимся к самосовершенствованию и исследованию своего ума и подсознания. Во время сеанса флоатинга Вы погружаетесь в состояние на границе сна и яви – лучшее место для самопознания.

Уникальность флоатинга
Эта процедура уникальна не только потому, что приносит удивительные ощущения, сравнить которые с чем-либо другим очень сложно. Но и потому, что флоатинг почти не имеет противопоказаний, разве что вы боитесь закрытого пространства, а нахождение в такой камере вызывает у вас панику. Во всех остальных случаях флоатинг допустим и даже рекомендован. Даже беременным женщинам рекомендуется посещать флоатинг, поскольку он помогает не только расслабиться, но и разгрузить суставы, снять напряжение в позвоночнике, отеки с ног. Если вы регулярно получаете серьезные нагрузки, как физические, так и психологические, данная процедура будет для вас как глоток свежего чистого воздуха.

Не стоит думать, что флоатинг популярен только среди слабой половины человечества, очень многие мужчины также прибегают к этой процедуре. Опорно-двигательный аппарат полностью расслабляется, даже во время долгого и глубокого сна ваш организм не может настолько восстановиться. Та энергия, которая освобождается после процедуры, идет на борьбу с болезнями, внутреннюю регенерацию и накопление физических сил. Кроме того, флоатинг поможет забыть о головной боли, избавить от бессонницы, гипертонуса мышц. Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то идеально сочетать флоатинг с массажем или обертыванием, а, возможно, и с тем, и с другим.

Позволяйте себе отдыхать и отдыхайте правильно.    
.

Сухой флоатинг цена процедуры в ЦАО, сколько стоит лазерная эпиляция, стоимость в салоне на Трубной, Цветном бульваре в Москве

1.Что такое сухой флоатинг?

Сухой флоатинг — это буквально парение в состоянии невесомости, которое работает без всякого волшебства благодаря иммерсионной ванне «Пленитюд».

В основе сухого флоатинга лежит технология, опирающаяся на научные исследования, проводимые много лет в интересах космической медицины. Свое название «сухая» иммерсия получила за счет использования водоизолирующей эластической пленки, которая обеспечивает погружение тела человека в водную среду, препятствуя соприкосновению ее с кожей.

2.В чем состоит суть процедуры?

Принципом флоат-систем является помещение человека в условия, при которых вес его собственного тела равен выталкивающей силе воды. Сеанс флоатинга проходит в максимально комфортных условиях — температура воды равна температуре тела, отсутствует нагрузка на позвоночный столб и все группы мышц. Не получая сигналы от внешних раздражителей, вестибулярный аппарат человека не испытывает необходимости поддерживать равновесие, правильное положение тела — поэтому он на некоторое время «отключается». Освободившаяся при этом энергия идет на внутренние нужды организма: борьбу с болезнями, регенерацию, накопление сил.

3.Чем полезен флоатинг для организма человека? Помогает ли флоатинг справиться со стрессом и хронической утомляемостью?

Иммерсионная ванна помогает почувствовать себя лучше, снять усталость и отвлечься от суеты. Метод иммерсионной ванны также применяют для снятия синдрома эмоционального выгорания и стресса. Процедура нормализует потребление кислорода, кровяное давление, приводит в норму пульс, повышает эмоциональное состояние организма и снимает стресс. Эффект невесомости способствует восстановлению сил всего за 30-40 минут сеанса, как за 8 часов полноценного ночного сна.

4.Правда ли, что флоатинг обеспечивает эффект глубокой шавасаны – позы расслабления в йоге?

Сеанс флоатинга – это нечто большее, чем просто расслабление. Это состояние, максимально приближенное к невесомости. Сразу после начала сеанса начинается интенсивный выброс эндорфинов, тех самых гормонов счастья, наступает полное мышечное и эмоциональное расслабление. Такое расслабление опорно-двигательного аппарата невозможно даже во время глубокого сна.

Люди во время сеанса достигают особого состояния. Некоторые специалисты полагают, что подобное состояние испытывает младенец в утробе матери.

5. Комфортна ли температура воды в камере флоатинга для человека?

Температура воды подбирается для каждого индивидуально. Как правило она равна температуре тела человека.

6.Нужно ли как-то готовиться к процедуре?

Специальной подготовки процедура не требует.

7. Кому противопоказан флоатинг?

Противопоказаний для флоатинга нет.  Единственное, врачи рекомендую воздержаться от процедуры при острых воспалительных процессах.

8. Можно ли совмещать флоатинг с другими процедурами?

Совмещая флоатацию с осмотермией — процедурой солевого обертывания на основе особой серии препаратов для ухода за телом OSMO-THERMY, клиент получает двойной эффект:

1.  избавляется от лишних жировых отложений и целлюлита, восполняет нехватку определенных микроэлементов и минералов,

2.  восстанавливает эмоциональное состояние и снимает стресс.

Процедура занимает около получаса, а взамен вы получаете мягкую и гладкую кожу, ощущение полной релаксации, прекрасное настроение. Самое приятное – это то, что такое состояние сохраняется и после процедуры.

Флоатинг — действие одного сеанса процедуры на организм

 »  » 

Эффект

Флоатинг безопасен и не несет рисков распространения коронавируса. После каждого сеанса флоатинга в наших центрах раствор автоматически сливается. Специальное оборудование немецкой фирмы Ospa® готовит для каждого посетителя новый гигиенически чистый раствор. Автоматические системы управления Ospa-BlueControl® контролируют не только очистку воды, но и ее состав, поддерживая оптимальный уровень pH и окислительно-восстановительный потенциал. Сама ванна также моется и дезинфицируется перед каждым сеансом флоатинга.

Физическое воздействие флоатинга научно доказано. Среди основных эффектов:

Глубокая релаксация

Расслабление мышц, декомпрессия позвоночных дисков и суставов.
Положительное влияние флоатинга подтверждено не только многочисленными исследованиями, но и обширной практикой использования в профилактике и лечении различных заболеваний. В условиях современной жизни процедура будет полезна всем жителям мегаполиса, которые заботятся о своем физическом и эмоциональном состоянии. Освобождение от стресса и напряжения, которые являются первопричиной многих болезней, запускает механизм естественного восстановления.

Оздоровление организма

Даже один сеанс флоатинга способствует глубинному расслаблению, которого невозможно достичь другими способами. Благодаря ему в организме регулируются все процессы, а органы и ткани насыщаются кислородом:

• Нормализация давление и сердечный ритм (особенно показано при гипертонии)
• Поддержка процессов регенерации/заживления травм и переломов
• Повышение иммунных функций организма
• Значительное снижение хронических болевых симптомов (например, мигрень)
• Устранение отеков, а также профилактика варикоза
• Значительное уменьшение секреции адреналина и кортизола (гормона стресса, стимулирующего процессы старения).

Регулярные процедуры флоатинга формируют повышенную стрессоустойчивость.

Эффективное омоложение

Флоатинг помогает не только оздоровиться, но и похорошеть. Во время процедуры разглаживаются морщинки, нормализуется питание клеток кожи и улучшается цвет лица, уменьшаются проявления целлюлита.

Восстановление сил

В состоянии невесомости, которая возникает во время флоатинга, организму не нужно бороться с гравитацией, за счет чего разгружается до 90% его энергетических ресурсов. Это способствует расслаблению суставов, позвоночника и шейного отдела, которые больше всего страдают от постоянного действия силы притяжения. Кроме того, флоатинг помогает быстро устранить симптомы нарушений биоритма (jet-lag).

Внутренняя гармония

Во время флоатинга человек абстрагируется от негативного влияния стрессов и эмоциональной нагрузки. Ощущение легкости и полного покоя освобождает разум от тревог, восстанавливая внутреннюю гармонию мыслей и чувств. Это можно сравнить с перерождением – обновляются эмоции и создается ощущение «чистого листа», который вам предстоит раскрасить заново.

Воздействие флоатинга на психику:

• Синхронизация полушарий головного мозга
• Повышение концентрации, креативности и продуктивности
• Устранение умственного и психологического напряжения
• Поддержка практик медитации, аутогенных тренировок и техник супер-быстрого обучения
• Снижение алкогольной, никотиновой и пищевых зависимостей

Незабываемые ощущения

Состояние глубокого сосредоточения прежде было доступно только тем, кто много лет практикует медитацию, но флоатинг позволяет ощутить его уже во время первого сеанса. Состояние невесомости вы также можете ощутить уже во время первого сеанса флоатинга! Страхи, навязчивые состояния и неуверенность полностью рассеиваются, благодаря чему многократно увеличивается эффективность психотерапии. Этому способствуют и эндорфины – гормоны счастья – выработка которых стимулируется во время сеанса. Они дарят чувство радости и безопасности, обеспечивая естественный обезболивающий эффект при хронических и травматических болях.

Узнать больше о флоатинге:

Подарите впечатления и расслабление в невесомости!
Подарочные сертификаты на программы с флоатингом соло и дуэт >>

-10% НА ВСЁ С «ФЛОАТ-КЛУБОМ»!

Пополняемый депозит «Флоат-Клуб» — это скидка 10% на флоатинг, занятия в фитнес-зале и 70+ процедур для вашего здоровья и красоты.
АКЦИЯ! До 31 марта сумма открытия вдвое меньше!

Сухой флоатинг на аппарате «NUVOLA SPA JET»

Самая расслабляющая процедура в мире − флоатинг − поможет вам почувствовать спокойствие, комфорт и космическую легкость. Процедура представляет собой бесконтактное погружение в воду. Специальный водонепроницаемый матрас, который зафиксирован на «ванне» с водой, облегает ваше тело и абсолютно не мешает погружению. Вы почувствуете теплоту и колебания воды, но при этом не намочите кожу.

Во время флоатинга вы отвлечетесь от посторонних звуков, света и прочей суеты вокруг. Вы почувствуете состояние абсолютного покоя и невесомости. Вы будете балансировать между бодрствованием и сном, как будто непрерывно проваливаетесь в сон. В этот момент мысли успокаиваются, сознание становится чётким и ясным. Абсолютно все мышцы расслабляются.

Похоже на парение в облаках… это наиболее частый комментарий от имевших удовольствие погружения в любящие объятия волшебных вод Nuvola.

Снятие стресса. 
Уменьшает производство гормонов стресса — кортизола и адреналина. Увеличивает производство эндорфинов — гормонов счастья.

Лечение депрессии и тревожности.  
Помогает освободиться от дурных привычек и фобий. Способствует выработке здоровых мотиваций. Развивает глубокий контакт с собой.

Улучшает сон. 
Тридцать минут в NUVOLA — лучший отдых, чем целая ночь крепкого сна. Снимает усталость после длинных перелетов. Улучшает состояние при хронической усталости.

Стимулирует работу мозга. 
Способствует ясности ума. Идеальное пространство для творческих решений любых задач! Значительно ускоряет процесс обучения. Обостряет чувства.

Улучшает физическую форму. 
Уменьшает вероятность инсульта, снижая кровяное давление и нормализируя пульс и сердечный ритм.

Улучшает лимфодренаж, способствует снижению избыточного веса. Повышает эффективность антицеллюлитных процедур, спортивного и лечебного массажей.

Улучшает техники медитации. 
Повышает эффективность практики йоги. Супер шавасана.

Восстановительное лечение.  
Снятие боли при артрите, мигрени, болях в спине, переломах, лечение позвоночника (остеохондроза). Ускоряется реабилитация после травм.

Снимает телесное напряжение. 
Уникальный лечебный массаж без контакта с водой. Расслабляет «мышечный панцирь», хронический гипертонус мышц. При беременности позволяет разгрузить суставы и позвоночник, что позитивно влияет на телесное и эмоциональное состояние матери.

Способствует спортивным достижениям. 
Увеличивает уровень физической энергии и концентрации. Улучшает циркуляцию кислорода и питательных веществ в организме. Укрепляет иммунную систему. Способствует похудению и поддержанию оптимального веса.

НЕ ИМЕЕТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ!

Что такое флоатинг?

Эффект невесомости

Еще один способ погрузиться в нирвану

Флоатинг все более популярен среди завсегдатаев спа‑центров и отдыхающих в санаториях. Если верить рекламе, это отличный способ расслабиться душой и телом, сбросить отрицательные эмоции… Секрет в «эффекте невесомости»: человек находится в специальной флоат‑ванне и словно парит. Как это работает?

Плюсов — масса

Все мы наслышаны об удивительных свойствах вод Мертвого моря, на поверхности которых можно лежать и лежать. Флоатинг дарит похожие ощущения. Историю его появления связывают с именем американского нейропсихолога Джона Лилли, которого заинтересовала работа мозга человека при полном отсутствии внешних раздражителей. Свои исследования он начал еще в 1950‑х. А спустя почти 20 лет продемонстрировал общественности первую флоат‑камеру, созданную совместно с психотерапевтом Гленном Пери. Ученые пришли к выводу, что после такой терапии состояние организма существенно улучшается. Причем не только физическое, но и психоэмоциональное. И постепенно флоат‑камеры стали завоевывать популярность.

В наше время применение метода расширилось. Речь уже не только про закрытые флоат‑камеры, но и про специализированные комнаты с открытыми ваннами. Кроме того, сегодня различают два вида флоатинга — влажный и сухой. В первом случае это непосредственно погружение в воду с высоким содержанием соли — она словно выталкивает тело наружу. Во втором контакта с жидкостью не происходит, на поверхности ванны закреплен тонкий водонепроницаемый матрас. А значит, и противопоказаний, связанных с индивидуальной непереносимостью солевого раствора или такими заболеваниями, как, например, отит, нет. Об особенностях сухого флоатинга рассказывает администратор флоат‑центра в одном из минских аквапарков Татьяна Полякова: 

— Ощущения очень приятные. Расслабляется полностью позвоночник, мышцы. Минут 10 — и, кажется, ты уже в невесомости. И… хочется спать. Но это лишь один сеанс. После курса в 7 — 10 и более процедур появляется легкость во всем теле, улучшается сон. Флоатинг благотворно влияет на кровообращение, снижает боль в суставах, полезен для людей, которые страдают от постоянных стрессов, лишнего веса. 

И детям, и спортсменам

…Следующий посетитель. Говорит, давно хотел попробовать процедуру. Татьяна расстилает поверх матраса одноразовую простынь и предлагает беруши, чтобы не отвлекаться на посторонние звуки. Когда мужчина занимает во флоат‑ванне удобное положение, накрывает его «крыльями» водонепроницаемого полотна так, чтобы снаружи остались только голова и шея. Внутри матраса начинает циркулировать вода, нагретая до комфортных 35 — 37 градусов. Специальная платформа, которая изначально поддерживала тело человека, постепенно опускается, и оно оказывается под воздействием десятков точечных струй, словно в невесомости. Автоматически включается система хромотерапии, легкий поясничный массаж и перед окончанием сеанса подводный лимфодренаж. К слову, предусмотрено несколько программ: до или после тренировки, восстановление после травмы и релакс. 

— В нашем центре 7 флоат‑ванн, — улыбается администратор. — На сеансы приходят как мужчины, так и женщины разного возраста. Очень нравится процедура детям. Сначала ощущение, словно лежишь в гамаке, но уже через несколько минут начинает казаться, что сила притяжения ослабевает, и ты буквально паришь… Но есть и ограничения: оборудование не предназначено для людей весом более 110 кг и ростом выше 2 м.  

Уже 5 лет как флоатинг включен и в восстановительную программу спортсменов в Республиканском центре олимпийской подготовки по фристайлу. Врач национальной сборной Игорь Бирский объясняет:

— Поначалу мы не особо верили в эффект. А попробовали — оценили. Ни для кого не секрет, что у фристайлистов идет компрессия на позвоночник. Нагрузки колоссальные. Поэтому в первую очередь у нас стояла задача помочь ребятам расслабить мышцы спины. В этом очень помогает плавание. А флоатинг предложили как дополнительную процедуру — 3 — 4 дня в неделю именно после компрессионных нагрузок. Эффект заметили уже месяца через полтора: спины перестали болеть. Ведь идет глубокая релаксация всех мышц. К слову, не секрет, что для разгрузки позвоночника флоатинг используют и именитые спортсмены. Например, призер Олимпийских игр 2004‑го и 2008‑го легкоатлет Филлипс Айдову. Я бы рекомендовал процедуру всем людям с остеохондрозом и проблемами позвоночника. 

Медицинский аспект

По словам заведующей кафедрой физиотерапии и курортологии БелМАПО кандидата медицинских наук, доцента Анны Волотовской, флоатинг широко применяется и во многих санаториях:
— При грамотном подходе он может помочь пациентам в реабилитации после травм, профилактике заболеваний опорно‑двигательной, нервной, сердечно‑сосудистой и иммунной систем. Но должна обратить внимание: применяемое сегодня в нашей стране оборудование для флоатинга не является медицинским, а сам флоатинг не относится к медицинским процедурам. Это способ расслабления. 

Похожая методика есть и в медицинской практике. Речь о сухой иммерсии, изначально применявшейся в космической медицине для моделирования условий невесомости (ее используют даже при проведении отбора кандидатов в команду космонавтов), а сейчас успешно используемой в России и для реабилитации пациентов с заболеваниями нервной системы, суставов, позвоночника. Например, при работе с детьми с ДЦП. Во время пребывания в сухой иммерсионной ванне прекращается внешнее воздействие на органы чувств, что дает возможность отдохнуть нервной системе. При снижении действия сил гравитации уменьшается нагрузка на весь организм, изменяется тонус мышц. Многие отмечают на фоне полного расслабления активацию работы мозга, появление новых творческих идей. 

КОМПЕТЕНТНО

Владимир Кульчицкий, академик, руководитель Центра мозга, заместитель директора по научной работе Института физиологии НАН:

— Во время сеанса флоатинга значительно ослабевает поток сигналов в головной мозг от рецепторов, которые расположены в коже, конечностях, теле человека и связаны с болевыми, температурными, тактильными ощущениями. Дополнительно убираются звуковые раздражители: процедура может проходить в полной тишине или по желанию под расслабляющую музыку. Уменьшается поток световых сигналов, которые поступают через сетчатку глаза. Для таких состояний присущ некий элемент нирваны. В то же время процедура может быть полезна, например, при быстрой смене часовых поясов.

[email protected]

ФЛОТАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ — Плавающий лотос

[et_pb_section fb_built = ”1 ″ admin_label =” Раздел ”_builder_version =” 3.27.4 ″ background_image = ”https://floatinglotus.com/wp-content/uploads/2019/09/bkg-ocean.jpg” custom_padding = ” 162px || 0px ||| ”] [et_pb_row custom_padding_last_edited =” on | phone ”module_class =” row-svg-tb ”_builder_version =” 3.27.4 ″ background_color = ”# ffffff” custom_padding = ”75px | 91px || 91px | false | true »custom_padding_tablet =» »custom_padding_phone =» | 10px || 10px | false | true »] [et_pb_column type =» 4_4 ″ _builder_version = »3.27,4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3. 27.4 ″ header_text_align =” center ”header_text_color =” # 333333 ″ header_font_size = ”3.7rem” custom_margin = ”|| 7px |||” header_font_size_tablet = ”” header_font_size_phone = ”2.5rem” header_font_size_last_edited = ”на | телефоне”]

[/ et_pb_text] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″ text_orientation =” center ”] [/ et_pb_text] [et_pb_code _builder_version =” 3.27.4 ″ text_orientation = ”center»] [/ et_pb_code_ [/ et_pb_code] [/ et_pb_code] [/ et_pb_code] [/ et_pb_code] [/ et_pb_code] [/ et_pb_code] [/ et_pb_code] ] [/ et_pb_section] [et_pb_section fb_built = ”1 ″ _builder_version =” 3.27,4 ″ custom_padding = ”33px || 8px |||”] [et_pb_row _builder_version = ”3.27.4 ″] [et_pb_column type =” 4_4 ″ _builder_version = ”3.27.4 ″] [et_pb_video src =” https: // Floatinglotus. com / wp-content / uploads / 2020/01 / FINAL-FloatingExperience_Rev4.mp4.mp4 ″ image_src = ”https://floatinglotus.com/wp-content/uploads/2020/01/How-to_-Wet-Floatation-Therapy -by-Floating-Lotus.png ”thumbnail_overlay_color =” rgba (0,0,0,0. 6) ”_builder_version =” 3.27.4 ″] [/ et_pb_video] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [et_pb_row column_structure = ”1_3, 1_3,1_3 ″ make_equal = ”в” module_class = ”acu_prod” _builder_version = ”3.27,4 ″ max_width = ”1180px” custom_margin = ”|| 0px || false | false”] [et_pb_column type = ”1_3 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″ text_font =” | 700 | | на ||||| » header_font = ”||| на |||||” header_2_text_color = «# aba3ce» header_2_font_size = «18px» max_width = «210px» module_alignment = «center» custom_margin = «|| 0px || false | false» custom_padding = «|| 0px || false | false»]

[/ et_pb_text ] [/ et_pb_column] [et_pb_column type = ”1_3 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″] [et_pb_code _builder_version = ”3.27.4 ″ width =” 72% ”max_width =” 100% ”module_alignment =” center ”] [/ et_pb_code ] [/ et_pb_column] [et_pb_column type = ”1_3 ″ _builder_version =” 3.27,4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3,27,4 ″ text_font =” | 700 || на ||||| ” header_font = ”||| на |||||” header_2_text_color = «# aba3ce» header_2_font_size = «18px» max_width = «210px» module_alignment = «center» custom_margin = «|| 0px || false | false» custom_padding = «|| 0px || false | false»] [/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [/ et_pb_section] [et_pb_section fb_built = ”1 ″ _builder_version =” 3. 27.4 ″ custom_padding = ”0px || 0px |||”] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version]] [et_pb_row _builder_version] [et_pb_row _builder_version]] [et_pb_row _builder_version] = ”3.27.4 ″ type = ”4_4 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3.27,4 ″]

Флоат-терапия — это испытание невесомости, сенсорной депривации для вашего физического, умственного, эмоционального и духовного благополучия, с более чем 50-летними научными исследованиями, подтверждающими ее широкие преимущества.

ВЛАЖНАЯ ПЛАВУЧАЯ

У нас есть две роскошные плавучие комнаты, каждая из которых наполнена теплой водой, сотнями фунтов английской соли, полной темнотой и тишиной, что позволяет вам расслабиться и полностью уйти от шума и суеты Нью-Йорка.

СУХОЕ ПЛАВАНИЕ: Только в Floating Lotus

Floating Lotus — первый в стране центр флотации, предлагающий как влажную, так и сухую флотацию — наш изготовленный на заказ стол для сухой флотации предлагает преимущества традиционной флотации без намокания. Мы предлагаем 20-, 30- и 60-минутные сеансы сухого плавания, что дает вам возможность повторно сосредоточиться и подзарядиться в течение напряженного рабочего дня или в свободное время.

ПРОЦЕДУРЫ ПЛАВАЮЩЕГО ЛОТОСА

В сочетании, флотирование и иглоукалывание обеспечивают целостный опыт, который одновременно расслабляет и исцеляет. Хотя плавание само по себе дает множество положительных преимуществ, в том числе иглоукалывание до или после сеанса плавания может значительно усилить его эффекты и позволить вашему разуму и телу полностью интегрировать преимущества вашего поплавка.

[/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [/ et_pb_section] [et_pb_section fb_built = ”1 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″] [et_pb_row column_structure = ”1_2_,1_2 ″ use_c ″ _Builder_version = ”3.27.4 ″ custom_padding =” 50px | 50px | 50px | 50px | true | true »border_width_all =” 1px ”border_color_all =” # 80C135 ″] [et_pb_column type = ”1_2 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″ border_width_right = ”1px” border_color_right = ”# 80C135 ″] [et_pb_text _builder_version =” 3. 27.4 ″ link_text_color = ”# aba3ce”]

СЕКЦИИ

[/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [et_pb_column type = ”1_2 ″ _builder_version =” 3.27,4 ″] [et_pb_button button_url = ”https://floatinglotus.com/product-category/healing-rooms/floatation/” button_text = ”ЗАКАЗАТЬ СЕЙЧАС” button_alignment = ”center” _builder_version = ”3.27.4 ″ custom_button =” on ” button_text_color = ”# ffffff” button_bg_color = ”# aba3ce” button_border_radius = ”0px” button_bg_color__hover_enabled = ”на | рабочем столе” button_bg_color__hover = ”# cccccc” button_bg_enable_color__hover_ton = ”на”] »

Если вы хотите запланировать сеанс или получить дополнительную информацию об этой услуге, позвоните нам или напишите нам по телефону 212-600-0220

[/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [/ et_pb_section] [et_pb_section fb_built = ”1 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″ custom_padding = ”0px |||||”] [et_pb_row admin_label = ”ho wto float” module_id = ”how-to-float” _builder_version = ”3.27.4 ″] [et_pb_column type =” 4_4 ″ _builder_version = ”3. 27 .4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″ header_2_font =” | 700 ||||||| ” header_2_font_size = ”2.3rem” custom_margin = ”|| 0px || false | false” custom_padding = ”|| 0px || false | false” header_2_font_size_tablet = ”” header_2_font_size_phone = ”1.8rem” header_2_font_size_last_edited = ”на | телефоне”]

УСЛОВИЯ, ЛЕЧИМЫЕ ФЛОТАЦИОННОЙ ТЕРАПИЕЙ

[/ et_pb_text] [et_pb_divider color = ”# DFEFCC” divider_weight = ”8px” _builder_version = ”3.27,4 ″ max_width = ”13%” custom_margin = ”0px |||| false | false” custom_padding = ”0px |||| false | false”] [/ et_pb_divider] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″]

• Беспокойство
• Боль в спине
• Повышает иммунную функцию
• Мозговой туман
• Хроническая боль
• Депрессия
• Усталость
• Плодородие
• Высокое кровяное давление
• Бессонница
• Время смены часовых поясов
• Мигрень
• Мышечная боль
• Предменструальное напряжение
• Послеродовая депрессия
• Ревматизм
• Снятие напряжения

[/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [et_pb_row module_id = ”expectPreparation” _builder_version = ”3. 27,4 ″] [et_pb_column type = ”4_4 ″ _builder_version =” 3.27.4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″ header_2_font =» | 700 ||||||| » header_2_font_size = ”2.3rem” custom_margin = ”|| 0px || false | false” custom_padding = ”|| 0px || false | false” header_2_font_size_tablet = ”” header_2_font_size_phone = ”1.8rem” header_2_font_size_last_edited = ”на | телефоне”]

ЧТО ОЖИДАТЬ / ПОДГОТОВКА

[/ et_pb_text] [et_pb_divider color = ”# DFEFCC” divider_weight = ”8px” _builder_version = ”3.27.4 ″ max_width =” 13% ”custom_margin =” 0px |||| false | false ”custom_padding =” 0px ||| | false | false »] [/ et_pb_divider] [et_pb_text _builder_version =» 3.27,4 ″]

ВЛАЖНЫЙ ПОПЛАВК

Весь опыт длится 90 минут, включая 30 минут для предварительной и пост-флотационной подготовки и 60 минут погружения в поплавковый резервуар. Мы предоставляем все необходимое для плавания в вашей частной плавучей комнате, в том числе свежие полотенца, беруши, шампунь, мыло и фен.

ПЕРЕД ВАШЕЙ ПЛАВНОЙ СЕССИЕЙ

Мы не рекомендуем:

• Плавание в первый день менструального цикла
• Употребление кофеина менее чем за три часа до плавания
• Бритье в день сеанса флоатинга (поскольку вода имеет высокое содержание соли, некоторые люди находят раздражение только что выбритой кожи)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЛАВКОВОЙ ПОМЕЩЕНИЯ

После быстрого душа вы войдете в резервуар и осторожно полежите в течение 50 — 80 минут в полной тишине. Когда сеанс подходит к концу, загораются индикаторы, указывающие, что вы можете покинуть резервуар.

Дверца резервуара полностью управляема изнутри, и вы можете выбирать, плавать ли дверь с открытой или закрытой дверцей. Также есть внутреннее освещение для тех, кому некомфортно в темноте.

ПОСЛЕ ВАШЕЙ ПЛАВНОЙ СЕССИИ

Примите душ, чтобы смыть соль с кожи. После того, как вы переоделись, мы рекомендуем расслабиться на несколько минут в нашей гостиной, чтобы подготовить вас к реинтеграции в город.

СУХИЙ ПОПЛАВК

Мы предлагаем ряд процедур с сухим флоатингом продолжительностью от 20 минут до 30 минут и до 60 минут. Мы предоставляем все необходимое для плавания в вашей частной комнате, в том числе маску для глаз и наушники для полноценного плавания.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПЛАВКОВОЙ ПОМЕЩЕНИЯ

Когда вы войдете в комнату, вы увидите плавающий стол, вам выдадут наушники и маску для глаз, и мы дадим вам несколько минут на подготовку перед началом сеанса.В зависимости от вашего уровня комфорта вы можете снять часть или часть одежды, хотя в этом нет необходимости.

Когда вы ляжете, сотрудник запустит сухой поплавок. Мы рекомендуем вам расслабиться, медитировать и погрузиться в ощущение невесомости, которое дает плавание. По истечении заданного времени загорится индикатор, указывающий на завершение сеанса. У вас будет несколько минут, чтобы собрать свои вещи и снова одеться.

ПОСЛЕ ВАШЕЙ ПЛАВНОЙ СЕССИИ

После того, как вы выйдете из комнаты с сухим плавучим помещением, мы рекомендуем несколько минут расслабиться в нашей гостиной, чтобы подготовить вас к реинтеграции в город.

Чтобы узнать больше об этой уникальной и мощной процедуре или записаться на сеанс флотационной терапии, позвоните нам по телефону 212-600-0220.

[/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [et_pb_row _builder_version = ”3.27.4 ″ background_color =” # 80c135 ″ max_width = ”780px” custom_padding = ”|| 55px |||»] [et_pb_column type = ″ _Builder_version = ”3.27.4 ″] [et_pb_image src =” https://floatinglotus.com/wp-content/uploads/2019/09/lotus-white. png ”align =” center ”_builder_version =” 3.27.4 ″ width = «90px» module_alignment = «center»] [/ et_pb_image] [et_pb_text _builder_version = ”3.27,4 ″ text_text_color = »# ffffff» header_3_text_align = «center» header_3_text_color = »# ffffff» header_3_font_size = »1.4rem»]

ПОЛУЧИТЕ СЕБЯ. РАСПИСАНИЕ СЕССИИ.

[/ et_pb_text] [et_pb_button button_url = ”https://floatinglotus.com/product-category/healing-rooms/floatation/” button_text = ”ЗАКАЗАТЬ СЕЙЧАС” button_alignment = ”center” _builder_version = ”3.27.4 ″ custom_button =” на ”button_text_color =” # ffffff ”button_bg_color =” rgba (10,0,0,0) ”button_border_width =” 1px ”button_border_color =” # ffffff ”button_border_radius =” 0px ”button_bg_color__hover_enabled =” on | desktop »button_30 ”_цвета 75__bg2 ″ Button_bg_enable_color__hover = ”on”] [/ et_pb_button] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [/ et_pb_section] [et_pb_section fb_built = ”1 ″ _builder_version =” 3.27,4 ″ global_module = ”191 ″ saved_tabs =” all ”] [et_pb_row column_structure =” 2_5,3_5 ″ _builder_version = ”3. 27.4 ″] [et_pb_column type =” 2_5 ″ _builder_version = ”3.27.4 ″] [et_pbversion_text] [et_pbversion_text] 3.27.4 ″ custom_margin = »||| 0px | false | false» custom_padding = »||| 0px | false | false»]

[/ et_pb_text] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″ link_text_color =” # aba3ce ”]

212.600.0220 | [email protected]

39 West 56th Street, Penthouse
New York, NY 10019

[/ et_pb_text] [/ et_pb_column] [et_pb_column type = ”3_5 ″ _builder_version =” 3.27,4 ″] [et_pb_text _builder_version = ”3.27.4 ″ header_3_font_size =” 1.4rem ”custom_margin =” || 1px ||| ” custom_margin_tablet = ”” custom_margin_phone = ”|| 15px || false | false” custom_margin_last_edited = ”on | desktop”]

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СПИСКУ ПОЧТЫ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, ЧТО ПЛАВАЕТ НА FLOLO

[/ et_pb_text] [et_pb_code _builder_version = ”3.27.4 ″ custom_margin =” — 42px |||| false | false ”custom_margin_tablet =” ”custom_margin_phone =” — 10px |||| false | false »custom_margin_last_edited =” on | phone ”Custom_padding =” 0px ||||| ”]

[/ et_pb_code] [/ et_pb_column] [/ et_pb_row] [/ et_pb_section]

Что такое ZeroBody Dry Floating?

Большинство из нас слышали о плавании и о пользе, которую приносит расслабление разума и тела. Но как насчет плавания, не промокнув? ZeroBody предлагает вам именно это. Изобретенный итальянской компанией Starpool, это ультрасовременный опыт плавания в условиях невесомости, который позволяет вам регенерировать и омолаживаться физически и морально, не намокая.

Что такое ZeroBody Experience?

Тем, кто никогда не пробовал использовать этот новый опыт сухого плавания, нам может быть любопытно, что это такое и как оно работает. ZeroBody содержит 400 литров теплой воды, установленной в соответствии с температурой вашего тела на уровне 36 градусов.Он покрыт инновационной запатентованной мембраной. Итак, когда вы ложитесь, ваше тело окутывается нагретой водой, но защищается специальной мембраной, поэтому вы остаетесь полностью сухим. Это дает ощущение левитации в условиях невесомости. Представьте себе ощущение парения в облаке или в космосе в окружении теплых объятий воды.

Во время работы с ZeroBody вы также можете использовать сенсорную панель самообслуживания, чтобы регулировать температуру, время сеанса, изменять световые эффекты и запускать гидромассаж на пояснице. Также имеется аудиогид для осознанности и медитации, чтобы вы могли полностью расслабиться, не отвлекаясь от обычных повседневных забот.

Каковы преимущества плавающего ZeroBody?

Во время плавания мозг освобождается от внешних раздражителей. Это приводит к повышению умственной работоспособности и снижению стресса. Физически это позволяет телу полностью расслабиться и восстановиться, принося пользу во многих аспектах нашей повседневной жизни. Когда вода настроена на температуру вашего тела, ваше тело перестает пытаться регулировать ее температуру.Это дает ему возможность вырабатывать эндорфины и другие вещества, улучшающие самочувствие. В результате вы почувствуете себя отдохнувшим, спокойным и сияющим.

Улучшение физического состояния

• Снятие боли в мышцах и суставах
• Снятие напряжения в позвоночнике
• Улучшение кровообращения
• Восстановление мышц

Восстановление разума

• Улучшение настроения
• Снижение стресса и беспокойства
• Улучшение качества сна и уменьшение бессонницы
• Улучшение умственной деятельности, внимания и концентрации

Для кого подходит ZeroBody Floating?

Помимо физических и психических преимуществ сухого плавания ZeroBody, он также предлагает отличную альтернативу тем, кому трудно расслабиться в воде. ZeroBody подходит всем и каждому, включая людей с физическими недостатками и психологическими проблемами, например, тех, кто страдает водобоязнью или клаустрофобией и, следовательно, не может плавать в воде.

Заинтересованы в том, чтобы испытать на себе опыт плавания без гравитации ZeroBody? Мы единственное место в Австралии, предлагающее эту новую технологию. Итак, приходите в наш дневной спа-салон в Перте и попробуйте сами. Забронируйте сеанс онлайн сегодня!

Плавающий бассейн оставляет вашу одежду сухой

В напряженные, непослушные дни нет более сильного побуждения, чем желание лечь и уплыть.Но есть две незначительные проблемы: поблизости редко бывает доступный водоем. Если да, то идея провести остаток дня в мокрой одежде немного отталкивает.

То есть до сих пор.

Starpool, спа-компания, объединилась с Neocogita, компанией, занимающейся исследованиями здоровья мозга, чтобы создать сухой бассейн, который дает возможность плавать в воде, сохраняя при этом вашу одежду свободной от h40. Сухой бассейн под названием Zerobody создает ощущение невесомости и согревает вас, и все это для того, чтобы вызвать расслабление.(Он даже поставляется с регулируемым освещением, на тот случай, если вы найдете, скажем, оранжевый более успокаивающим, чем синий.)

По сути, это водяная кровать, но бассейн предназначен для достижения хорошего самочувствия, а не для ловли «z». Когда вы плывете, ваше тело перестает регулировать температуру тела. Это дает вам больше энергии для выработки эндорфинов, что, в свою очередь, снижает болевые сигналы и иногда вызывает чувство эйфории, сообщает Contemporist.

Чтобы дополнить это щегольское чувство эйфории, Starpool и Neocogita создали упражнения для медитации, сопровождающие занятия по плаванию.По словам Старпула, «плавание вызывает когнитивное состояние, способствующее медитации». Другими словами, если у вас есть проблемы с замедлением во время медитации, плавание может помочь вам получить «ом».

Хотя на данный момент Zerobody предназначен в первую очередь для спа-салонов и офисов (поговорим о перерывах в 15:00), мы думаем, что плавающая комната может быть просто хорошим использованием в качестве дополнительной комнаты для гостей.

Посмотрите больше фотографий кровати ниже.

Иван Риккарди

Иван Риккарди

ч / т: Design Taxi

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Top 5 преимуществ: Плавание в условиях невесомости

Плавание (или, как мы его называем, «Опыт сухого плавания с нулевым телом») — это метод регенерации тела и разума. Его преимущества охватывают различные аспекты нашей повседневной жизни, от лечения бессонницы до хронической боли, от улучшения когнитивных функций до спортивного восстановления после травм.

Во время плавания активируются некоторые определенные области мозга, вызывая физиологическую реакцию, противоположную стрессу, с улучшением умственных способностей.

Между тем отсутствие точек соприкосновения благотворно сказывается на организме.

Вот 5 основных преимуществ плавания для тела и разума:

1. Плавающий снижает уровень стресса. Не все знают, что уровень стресса можно измерить, измерив уровень кортизола в крови. Floatation снижает его уровень вдвое по сравнению с традиционной кроватью для релаксации. Все мы знаем, насколько опасен стресс для нашего благополучия, поэтому все, что мы можем сделать, чтобы уменьшить его, нужно делать как можно чаще.
2. Положительно влияет на наше настроение. Во время плавания тело перестает регулировать температуру тела и гравитационную ориентацию: два действия, которые сами по себе поглощают до 80% наших ресурсов. Избавившись от этого бремени, организм может вырабатывать эндорфины, вещества, связанные с благополучием. Сеанс флоатинга также способствует выработке серотонина, «гормона счастья».
3. Качественный сон. Проблемы со сном? Флотация положительно влияет на качество сна с эффективными и длительными результатами. Сенсорная изоляция в плавучем резервуаре может вызвать глубокое расслабление и глубокий сон. Было сказано, что 60-минутное плавание равно 3-4 часам сна.
4. Восстановление мышц. После всего лишь одного сеанса плавания боль в мышцах может быть значительно уменьшена, что обеспечивает более быстрое восстановление уровня энергии и более быструю регенерацию тканей.
5. Регенерация разума. Лучшее внимание и концентрация. Поскольку плавание может активировать определенные области мозга, исследования показали, что оно улучшает умственную деятельность, включая концентрацию внимания и концентрацию.

FAQ — AniccA Float Club

+ Это резервуары сенсорной депривации? Они выглядят иначе.

ДА! Выключите свет, и комната станет черной как смоль. В наших номерах более высокий потолок и немного больше места.

+ Плавание только для хиппи новой эры?

Абсолютно НЕТ. Преимущества плавания универсальны: снятие стресса, улучшение ясности ума, снижение артериального давления, повышение творческих способностей и уменьшение боли — и это лишь некоторые из них. Также ведутся активные исследования, посвященные влиянию плавания на депрессию, тревогу, посттравматическое стрессовое расстройство и фибромиалгию. Так что если вы занимаетесь садоводством, медитацией на гонг или плаванием по воскресеньям вечером, то это для всех.

+ Что мне надеть?

Костюм на день рождения! Отдельные люксы на воде оборудованы собственным душем. Вы попадете прямо из душа прямо в плавучую комнату. Купальные костюмы будут создавать точки давления на теле, и после плавания они будут солеными и грязными.

+ Есть ли максимальный или минимальный возраст для размещения акций?

Лицам младше 18 лет потребуется согласие родителей. Мы требуем, чтобы родитель сначала был у нас, подписал отказ и присутствовал в течение первого плавания (в холле). Мы не разрешаем детям младше 13 лет плавать. Максимального возраста не существует, если человек способен физически входить в плавучую комнату и выходить из нее. Это похоже на то, как садиться в ванну и выходить из нее дома. Гости, которым требуется дополнительная помощь при входе в плавучие помещения и выходе из них, могут привести члена семьи для помощи, поскольку мы не можем поднимать людей в плавучие помещения и выходить из них.

+ Могу ли я плавать, если беременна?

АБСОЛЮТНО. Большинство беременных женщин любят плавать во втором и третьем триместре, поскольку это снимает напряжение в суставах и снимает отеки. Если у вас беременность с высоким риском или вы обеспокоены, проконсультируйтесь с врачом.

+ Могут ли два человека плавать в одной комнате?

Нет, только один человек на плавающую комнату. Однако у нас есть 4 плавучих комнаты, так что приведите друга или 3!

+ Что делать, если я хочу уйти?

Вы полностью контролируете весь процесс.Если вы хотите прыгнуть, выбор за вами. Однако большинство людей считает, что 60 минут проходят довольно быстро.

+ Как чистить поплавковые баки?

Плавающие комнаты фильтруются непрерывно, когда никто не плавает. Раствор поплавка фильтруется минимум 3 раза между каждым циклом поплавка, который проходит через нашу систему фильтрации 99,9% воды. Раствор проходит через 1-микронный фильтр, камеру УФ-излучения и озонатор. Мы также используем перекись водорода и ежедневно контролируем ее остаток.Качество воды контролируется ежедневно и между сеансами поплавка.

+ Могу ли я утонуть, если засну?

Нет, люди все время засыпают. Раствор настолько плавучий, что вы не сможете утонуть.

+ Что делать, если я страдаю клаустрофобией?

Наши номера очень просторные, и вы всегда под контролем. Вы можете оставить свет включенным. Удивительно, когда вы закрываете глаза, вы чувствуете себя больше парящим в космосе, чем в парящей комнате.

+ Есть кто-нибудь, кто не умеет плавать?

Мы не разрешим вам размещать акции, если у вас есть одно из следующих условий:

Инфекционные кожные или респираторные заболевания

Открытые раны (ой!)

Недержание мочи (не требует пояснений)

Эпилепсия

Тяжелые психические расстройства.

Деменция или болезнь Альцгеймера

Вы находитесь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Несовершеннолетние без согласия родителей.

У вас незажившая татуировка.

+ Я так долго получаю обезвоженное замачивание?

Нет, ваша кожа даже не очистится. Вы действительно поглощаете магний из эпсомской соли, и ваша кожа становится шелковистой и гладкой. Английская соль очень питательна для кожи.

+ Подходит для женщин?

Нет! Мы признаем тот факт, что курортная индустрия обычно ориентирована на женщин, но Anicca Float Club не является типичным спа, и мы нейтральны в гендерном отношении.Интересный факт: в нашем списке рассылки больше мужчин, чем женщин.

+ Как насчет моего цвета волос, наращивания и / или кератинового лечения?

Выдержать 48 часов после окрашивания волос. Если ваш цвет волос был установлен профессионально, вы уже вымыли его и остатки краски не смываются, вы можете плавать (если у вас синие и / или розовые волосы, принесите силиконовую шапочку для плавания, или вы должны подождать, пока ваши корни выросли / вы больше не истекаете краской.)

Floating сокращает срок службы кератиновых средств и наклеивания на наращивание волос. Это похоже на купание в океане. Мы не гарантируем, что средства для ухода за волосами выдержат плавание.

Силиконовый зажим для наращивания волос подходит.

+ Мне нужно намочить волосы?

Да, НЕВОЗМОЖНО сохранять волосы сухими во время плавания, даже если вы носите шапочку для плавания (многие люди пытались!). Если ваши волосы контактируют с водой (а это неизбежно.Вам придется смыть соль с поплавка, так как вы не хотите, чтобы на вашей одежде и личных вещах были корки и соль.

Шапочки для плавания предназначены для защиты нашей воды от яркой краски для волос. Они не закрывают воду полностью.

У нас есть фены для сушки волос, чтобы вы могли высушить свой любимый поплавок для замков.

+ Что делать, если мне нужно в туалет?

Пожалуйста, выйдите из плавучей комнаты, ополосните тело, наденьте халат и отправляйтесь в помещение.За то, что НИЧЕГО оставить в наших танках, взимается плата в размере 1000 долларов!

+ Как я узнаю, что мой флот закончился?

Музыка и подводный свет будут сигнализировать об окончании вашего поплавка.

+ Что мне делать до или после поплавка?

Мы считаем, что лучше получить тяжелую тренировку ПЕРЕД вашим поплавком. Плавание снижает мышечное напряжение, нейтрализует позвоночник и помогает организму быстрее восстанавливаться.

+ Сколько времени я должен принимать душ после поплавка?

Мы встроили время принятия душа, чтобы вы могли провести 60 минут в плавучей комнате.Мы ожидаем, что вы выйдете через 10–25 минут после окончания сеанса. У нас есть зеркала и фен, расположенные за пределами плавучих комнат, чтобы вы могли закончить подготовку на улице. Это позволяет нам сбросить комнаты для следующих сессий флота. Если вы не можете своевременно покинуть плавающую комнату, и мы не можем сбросить номер для следующего клиента, мы будем взимать плату за следующую сессию плавающей.

+ Если у меня были / были трубки в ушах или я склонен к ушным инфекциям, могу ли я плавать?

Да, но мы рекомендуем взять с собой пару берушей, которые вам удобны, или приобрести многоразовые силиконовые беруши Mack, они кажутся лучшими в этом случае.

+ Можно ли плавать при экземе или псориазе?

У нас были гости с экземой и псориазом. Одна клиентка рассказала нам, что ее поплавок превратил ее кожу из ярко-красной в тускло-розовую после ее первого поплавка. Эпсом увлажняет кожу. Прочтите эту прекрасную статью о плавании и здоровье кожи и эту статью о ваннах с английской солью для смягчения кожи. Если ваша кожа потрескалась, вам нужно нанести немного мази A&D (входит в комплект) перед тем, как войти в плавучую комнату.

+ Есть ли ограничение по весу?

Как такового ограничения по весу нет. У нас были клиенты всех форм и размеров. При этом распределение веса каждого тела немного отличается. Если ваш вес превышает 300 фунтов, мы не можем гарантировать, что каждая часть вашего тела не коснется дна плавучего помещения. Вы должны проверить это, мы не можем воссоздать ваш конкретный состав тела, чтобы знать наверняка.

+ Что делать, если у меня есть служебная собака?

Сообщите нам перед тем, как отправиться в плавание, если у вас есть служебная собака.Приглашаем вас взять с собой на наш объект свою служебную собаку. Мы любим домашние животные! Однако из-за того, что в наших плавучих комнатах есть датчики движения, мы просим собак оставаться с нами в холле на время плавания.

+ У меня аллергия на сульфаниламиды, также называемые «сульфамидными» препаратами. Я буду в порядке в Float Tank?

Сульфатные препараты — это класс антибиотиков, не связанных с сульфатом магния (английской солью). В наших комнатах с плавающей запятой есть только 1100 фунтов сульфата магния фармацевтического качества, что совершенно другое.У нас было несколько клиентов с сульфаниламидной аллергией, которые плавают без осложнений. Вот краткая статья из клиники Майо. В случае сомнений всегда проконсультируйтесь с врачом.

+ Что делать, если у меня есть украшения для тела или кольцо, которое я не могу снять?

Золотые украшения, такие как обручальные кольца или украшения для тела из нержавеющей стали, можно помещать в поплавковый резервуар. Если в ваших украшениях есть камни, возможно, на них осталась соляная корка. Все бижутерии, смешанные сплавы, серебро и т. Д. Необходимо удалить.Мы не несем ответственности за повреждение ювелирных изделий.

флотационных резервуаров сенсорной депривации и изоляции Грузия.

Флотационные резервуары сенсорной депривации и изоляции Грузия.

Самые большие плавучие камеры в Грузии.

Что плавает?

Флоат-терапия обеспечивает безопасную изолированную среду, которая дает сенсорной / нервной системе
отдых от внешних раздражителей.Это позволяет телу и мозгу легко погрузиться в состояние глубокого естественного расслабления. Узнать больше

Флоат-терапия обеспечивает безопасную изолированную среду, которая дает сенсорной / нервной системе отдых от внешних раздражителей. Это позволяет телу
и мозгу легко погрузиться в состояние глубокого естественного расслабления. Узнать больше

Когда центры стресса в головном мозге расслабляются, уровни основного гормона стресса, кортизола, снижаются, в то время как дофамин и эндорфины, нейротрансмиттеры счастья, повышаются.Тело становится невесомым, позволяя мышцам, суставам и костям отдыхать и расслабляться.

Кевин плавает
для духовного исследования

Удивительный новый целостный подход
к полному омоложению разума, тела и духа

Это видео описывает разницу
между резервуаром Oasis и камерами Cave / Tile

Преимущества флоат-терапии включают:

Снижает стресс

(и беспокойство)

Снижает
Стресс

(и тревогу)

Повышенное творчество

(и решение проблем)

Повышенный уровень
Креативность

(и решение проблем)

Облегчение хронической боли

(включая CFS и фибромиалгию)

Облегчение
от хронической боли

(включая CFS и фибромиалгию)

Обезболивающее для суставов и спины

(включая боли при артрите)

Суставы и спина
Обезболивающее

(включая боль при артрите)

Повышенная спортивная результативность

(с сокращенным временем восстановления)

Enhanced Athletic Performance

(с сокращенным временем восстановления
)

сбрасывает ваши биологические часы

(и преодолеть джетлаг)

сбрасывает ваши биологические часы

(и преодолевает смену часовых поясов)

Галерея

Мы рады предложить две современные флотационные камеры,
тщательно изготовленные владельцами FLO2S.Атланта приветствует FLO2S!

Мы рады предложить две современные флотационные камеры,
тщательно изготовленные владельцами FLO2S. Атланта приветствует FLO2S!

Стоимость

Ознакомьтесь с нашими праздничными предложениями

Физическое лицо

60 долл. США / 90 долл. США

на поплавок

Одиночный поплавок
60/120 минут

Для тех, кто плохо знаком с плаванием, и тех, кто плавает только изредка.

Для тех, кто новый
на плаву и тех, у кого
всплывает только изредка.

Мульти-поплавок

180 долларов США

$ 45 за штуку

4 Float (90 минут) Пакет
Срок действия истекает через 30 дней. 1 человек

4 Float Package
(90 минут каждый)
Срок действия истекает через 30 дней

Пакет со скидкой для тех
, кто любит плавать и захочет, чтобы
делал это несколько раз.

Пакет скидок для
тех, кто любит плавать и
захочет сделать это несколько раз
.

Членство

79 $ / мес!

40 долларов за штуку

Нет договора, Нет обязательств
Полный список привилегий

Для тех, кто хочет получить максимальную выгоду от плавания
и достичь своего пика.

Для тех, кто ищет
, чтобы максимизировать свои преимущества
от плавания и достичь
своего пика.

Часто задаваемые вопросы

Что делать, если я страдаю клаустрофобией?

Находиться в камере больше похоже на плавание в открытом космосе, чем на закрытие в коробке.Вы всегда контролируете свое окружение, и даже люди с крайней клаустрофобией сообщают, что у них нет проблем с их пребыванием в камере.

Что, если я там засну?

Некоторые люди засыпают, но вода такая плавучая, что вы остаетесь на плаву. Худшее, что может случиться, — это проснуться от попадания в глаза соленой воды.

Что делать, если я не умею плавать?

В камере всего 10 дюймов воды. Кроме того, вода невероятно плотная из-за большого количества растворенных солей. Вы плывете по воде, как пробка, независимо от вашего размера и формы.

Как чистить камеры?

Система фильтрации, более мощная, чем любая, используемая в бассейнах или гидромассажных ваннах, запускается после каждого сеанса.В резервуаре растворено 1100 фунтов английской соли медицинского качества — концентрация настолько высока, что ни один живой микроорганизм не может выжить. Кроме того, используется система стерилизации ультрафиолетовым светом. УФ — самая безопасная и эффективная из имеющихся систем, в которой используется та же технология, что и в системах очистки воды, используемых для питьевой воды. Мы также используем 3% раствор перекиси водорода в конце каждой ночи, который подавляет рост бактерий. Клиенты должны тщательно вымыть шампунь, мыло и ополоснуть на месте перед входом в поплавковую камеру.Мы принимаем все меры предосторожности, чтобы обеспечить вам максимально чистый, безопасный и расслабляющий отдых. Мы являемся членами Ассоциации поплавковых резервуаров (FTA) и соблюдаем их строгие правила в отношении очистки и фильтрации воды.

Плавание похоже на медитацию?

Пребывание внутри поплавкового резервуара переводит ваш мозг от высокосознательных альфа и бета-волн к твердым тета-волнам.Тета-волны связаны с глубокой медитацией и там, где вербальный / мыслящий разум переходит в медитативный / визуальный разум. Плавание обеспечивает легкое и надежное средство для достижения и поддержания этого благотворного медитативного состояния.

Какое действие оказывает соленая вода на мою кожу и волосы?

Соль Эпсома на самом деле не соль, а природное чистое минеральное соединение магния и сульфата.Соль Эпсома, безопасно используемая в лечебных и косметических целях на протяжении сотен лет, полезна как для кожи, так и для волос. Можно надеть шапочку для купания, но она не сохранит ваши волосы полностью сухими, а их герметичность снизит общее впечатление от плавания.

Вы носите что-нибудь в танке?

Floating — это полностью личный опыт, и большинство людей ничего не носят.Все, что вы носите, будет касаться вашего тела и отвлекать от всего вашего плавания.

Можно ли беременным женщинам пользоваться поплавковым баком?

Совершенно верно! Внутри утробы будет утроба! Мы предлагаем беременным женщинам проинформировать своих врачей или акушерок и узнать их мнение перед спуском на воду. Сообщения, полученные от беременных женщин, были восторженными.Поскольку их тела становятся все тяжелее, плавание помогает избавиться от притяжения силы тяжести и дает многим будущим мамам долгожданный отдых.

Безопасно ли плавание для детей?

Да, плавание безопасно для детей, но мы требуем, чтобы дети до 16 лет находились в сопровождении родителя или опекуна.

Сколько раз я должен плавать?

Это зависит от того, почему вы плывете.Мы рекомендуем вам плавать как минимум 2 раза в течение 6 недель, чтобы полностью расслабиться. У нас много клиентов, которые плавают раз в неделю, а другие — раз или два в месяц. Частота поплавков будет зависеть от причин, по которым вы плаваете. Наши квалифицированные сотрудники помогут вам решить, что лучше для вас.

Расположение и часы работы

FLO2S расположен в самом центре Little Five Points по адресу 427 Moreland Ave NE,
Atlanta, GA 30307 Ste.800. Мы прямо напротив The Vortex на пересечении
Евклида и Морленда. Посетители FLO2S могут воспользоваться бесплатной парковкой рядом с нашим задним входом за ботинками Абадаббы.

FLO2S расположен в самом центре Little Five Points по адресу 427 Moreland Ave NE,
Atlanta, GA 30307 Ste. 800. Мы прямо напротив Вихря на пересечении Евклида и Морленда. Посетители FLO2S могут воспользоваться бесплатной парковкой рядом с нашим задним входом за ботинками Абадаббы.

Адрес

427 Moreland Ave NE
Suite 800
Atlanta, GA 30307

часов

Чт-Пт: 11-19
Сб-Вс: 11-21

Готовы попробовать?

Избавьте свое тело и разум от стресса
повседневной жизни

Авторские права © 2012-2021 · FLO2S · Все права защищены.

Три слова «S» … — Float Nashville

Skin. Душ. Соль (конечно же, Epsom.)

Все эти три компонента работают вместе в тандеме, чтобы сделать общий опыт плавания здоровым и полезным. Как это так? Что ж, вот почему я здесь, чтобы все это объяснить! Далее мы переходим к первому S …

В то время как ваша кожа состоит из трех слоев, включая подкожный слой и дерму, горячий душ воздействует на самый внешний слой, эпидермис.

Эпидермис в основном состоит из клеток кожи, наполненных кератином — тем же веществом, из которого состоят волосы и ногти. Эти клетки, называемые кератиноцитами , , , , не только обеспечивают надежную защиту от окружающей среды, но и помогают вашей коже удерживать влагу. Чтобы помочь кератиноцитам удерживать влагу в коже, ваше тело производит тонкий слой масла.

Вместе внешний слой клеток кожи и масла составляют роговой слой, , и именно этот слой подвергается ударам во время горячего душа. (Все это важно, я обещаю.)

Во-первых, тепло от душа смягчает кожный жир, подобно тому, как масло смягчается и тает при нагревании. Добавьте в смесь немного мыла, и масляный барьер кожи будет удален в кратчайшие сроки. Конечно, это не так уж плохо; тот же масляный барьер задерживает грязь и пот, что приводит к запаху тела. Тем не менее, без этих масел влага из вашей кожи легко уходит, что приводит к сухой и зудящей коже.

Чем дольше и жарче душ, тем быстрее происходит этот процесс и тем больше влаги вы теряете.Выйдя из душа, вы можете заметить, что ваша кожа краснеет и чешется, что является верным признаком того, что ваша кожа начала высыхать. При регулярном принятии горячего душа вы также можете заметить сухие участки кожи, которые кажутся чешуйчатыми или даже начинают трескаться.

К сожалению, сухой зимний воздух только усугубляет проблему, отводя еще больше влаги с кожи, поэтому постарайтесь избежать соблазна принять горячий душ, когда температура резко падает.

Если вас беспокоит сухость кожи из-за продолжительного горячего душа, холода или другого кожного заболевания, может быть полезно знать, что сульфат магния (английская соль), который мы используем в наших резервуарах, может принести вам пользу!

Ионная природа сульфата магния делает его естественным смягчителем кожи.Он также обладает противовоспалительным действием, которое может принести пользу людям с экземой, псориазом или другими кожными заболеваниями, вызывающими раздражение и / или сухость.

На второй S …

Есть несколько основных причин, по которым мы просим наших клиентов принимать душ до и после поплавка. У нас уже есть замечательный блог по этим причинам: Анатомия плавающего душа до и после него. В нем вы найдете ответы на большинство часто задаваемых вопросов о душевых, в том числе довольно подробное описание того, что делать, когда мы закончим прием и вы будете милы и уединены в своей личной комнате.

«Душ» входит в три слова «S» по двум основным причинам:

1. Температура, при которой вы принимаете душ, способствует здоровью вашей кожи и потенциально может повлиять на способность получать удовольствие от плавания. бак.

Как я упоминал ранее, горячий душ может усугубить сухость кожи и ухудшить ее состояние. Это вредно для вашей кожи. Горячий душ также может усилить ощущение холода внутри плавучего резервуара. Температура воды в наших аквариумах довольно близка к 94.1 градус по Фаренгейту. Если вы примете слишком горячий душ и нагреете поверхность кожи до температуры, вы можете почувствовать себя немного прохладной, как только войдете в ванну и начнете расслабляться.

Главное — принять достаточно теплый, но не слишком горячий душ перед плаванием. Используйте прилагаемое средство для мытья тела, чтобы смыть грязь или излишки масла, затем погрузитесь в резервуар и наслаждайтесь омолаживающими свойствами сульфата магния.

1. Использование соли, которая накапливается на вашей коже во время плавания, можно использовать в душе после плавания.

Использование английской соли в качестве отшелушивающего средства может сделать вашу кожу эластичной и мягкой. Однако не забудьте нанести небольшое количество лосьона после того, как высохнет! Очень важно вернуть немного влаги, от которой избавился гель для тела. Соль Эпсома также придает волосам естественный объем, поэтому не забудьте промыть ее прилагаемым шампунем, чтобы добиться естественного лифтинга.

Соль Эпсома, используемая в наших плавучих резервуарах, полезна не только для вашей кожи. Вот несколько способов, которыми сульфат магния может принести пользу нашему организму:

Снимает стресс и расслабляет тело

Стресс истощает организм магния и повышает уровень адреналина.При растворении в теплой воде английская соль всасывается через кожу и восстанавливает уровень магния в организме.

Магний способствует выработке серотонина, химического вещества, поднимающего настроение, в мозгу, которое создает ощущение спокойствия и расслабления.

Очень солёное впечатление!

Вчера сотрудники подарочной компании Smile были замечены на сеансе флоатинга. О чем вы подумали? Впрочем, о чем бы вы ни подумали, флоатинг – это впечатление-релаксация, которое мы с гендиром решили опробовать на своих изможденных духовных телах. Работа-работа-работа – это мы умеем, а вот отдыхать… Как-то в formspring знакомую спросили: «Как заставить себя думать?», на что она ответила «У меня вопрос противоположным образом стоит». И в этом наша общая беда. В общем, нужно иногда остановить «эскадрон своих мыслей шальных» и залечь на дно. Или в английскую соль. Погрузиться в полную темноту и невесомость. Забраться во флоат-камеру и не думать ни о чем. Рас-сла-бить-ся.

Флоатинг – вещь в себе. Это и физическая релаксация, во время которой все тело расслабляется в невесомости (когда я описывала маме флоатинг, упомянула, что он очень полезен беременным, от чего ее глаза стали шириной с две спутниковые тарелки). Это и мощная духовная практика, чтобы достичь новых высот в медитации. Это и важный ресурс для креаторов – здесь можно в миллионе идей отделить зерна от плевел, мух от котлет и т.п. Полезное во всех отношениях впечатление.

Сеанс флоатинга начинается и заканчивается душем – триумф гигиены. На время сеанса вы погружаетесь в камеру с очень соленой водой, которая выталкивает ваше бренное тело на поверхность. Вы закрываете дверку, выключаете свет и наслаждаетесь. Тишиной, спокойствием. Никто не просит вас погладить брюки или сдать готовой отчет. Все хорошо.

Первое время поток мыслей выглядел примерно так: «Эгегей, расслаблюсь! ммм… завтра и в рассылке напишу… еще надо Сашке позвонить по призам… в среду в жюри… делать ли укладку, все равно влажность, буду пуделем… почему голова не тонет… сколько мыслей в голове… ааа, остановитесь, черти». Спустя несколько минут в голове прояснилось, и быт ушел на задний план. Под конец сеанса я была космонавтом в открытом космосе – легонько отталкивалась пальцем от стенок, плыла по периметру в забавных позах. Усидеть (улежать) на одном месте – непосильная для меня задача. Однако наутро я ощутила все прелести вчерашних опытов. Каждая мышца сказала мне персональное спасибо. Проснуться и оторваться от подушки было непривычно легко (вы погоду-то за окном видели?). В общем, как ни крути, кругом положительный эффект.

МНЕНИЯ

«Крутой опыт. Уже после первых минут меня начало раскручивать в разные стороны, было непонятно, где потолок, где пол. Я даже вышел на время из камеры, но все-таки решил продолжить эксперимент», — Алексей, директор по продажам Smile

«Физические вау – спина лучше себя чувствовать стала и шея, конечно. Ощущение свободного полета было. Под конец стал слышать звон и гул в ушах – видимо, до конца мысли не отключил. Надо было музыку включать на весь сеанс», — Сергей, генеральный директор Smile

«Когда мозг вдруг прекращает получать поток тактильных ощущений от конечностей — это незабываемый момент! Я бы сравнил его с выходом в невесомость. Тяжесть тела и шум бытовых забот внезапно пропадает и сознание оказывается как бы в вакууме, наедине с самым важным героем своей жизни, с самим собой», — Евгений, генератор идей в Smile

Немного о депривации

Я 20 лет мечтала попасть в камеру сенсорной депривации — и попала.

Если кто вдруг не знает, камера сенсорной депривации, FloatingCam, это закрытый звуко- и светоизолированный танк с плотным солевым раствором температуры 36,6, лежа в котором сначала перестаешь чувствовать что бы то ни было, а потом начинаешь чувствовать что-то удивительное. Изобретатель флоатинга, пионер-герой мировой психонавтики нейрофизиолог Джон Лилли, уходил в своем танке в состояния, доступные только после длительных медитаций или значительных употреблений. А уж в какие состояния он уходил в своем танке после употреблений, он и сам отвечал довольно расплывчато. Потому что КСД это шлюз во внутренний космос.

Мне достался шлюз системы Samadhi. Выглядит он как что-то среднее между барокамерой и аквариумом, в котором плавают навигаторы третьего уровня в фильме Дюна. Внутри теплый раствор магнезии. Очень плотный, почти маслянистый. Вытираешься после душа, залезаешь в танк, закрываешь дверцу и ложишься в позу трупа шавасану на воду как на матрас. Внутри полная светоизоляция, но есть кнопка, включающая чуть заметную синюю подсветку. Я как плод, на стадии второй перинатальной матрицы получивший от мира крепких дюлей, боюсь темноты в закрытых пространствах и свет включила, а то мало ли.

Вообще, сначала было боязно. Кто знает, что у меня там внутри сейчас как прыгнет. Но первые полчаса прыгали только мышечные напряжения, особенно в плечах. Очень чувствовалось, как их, бедных, зажало и не отпускает. Ну и по мелочи. Идеальную шавасану держать не так просто, особенно когда каждое микродвижение отправляет тебя в дрейф до стенки. А ничего касаться нельзя. Ну то есть можно, но незачем. Но постепенно все расслабилось и я стала ежик, который упал в реку, и пусть река сама несет меня. Где-то тут я заснула. А когда проснулась, то обнаружила, что ни рук, ни ног у меня уже нет, и вообще ничего нет, только тепло и очень спокойно. И свет уже не нужен, но выключать лень. Опять же, движение, снова куда-нибудь снесет.

Лежишь и слушаешь ощущения и их отсутствие. Если напрячь челюсти, слышно шум крови. Если запрокинуть голову, становится легче дышать и еще немножко отпускает плечи. Воздух тоже интересный. Влажный, теплый, пахнет ночным тропическим океаном, как в Индии или в Тае. Странный такой запах, тут же узнается.  

Кожа над водой покрылась соляной коркой, как риф в отлив. Это тоже почему-то очень приятно. Свет стал мешать, нашла кнопку, выключила. Оказывается, движения стали плавными, и от них уже никуда не сносит. И вот тут в темноте меня растворило окончательно. Схема тела пропала, границы исчезли, я стала вода и всё. Be water, my friend.

И мысли потекли такие очень цельные и плавные. Про то, что всё — одно, и нечего делить, и ничего нельзя лишиться, потерять и расстаться, потому что всё, что есть — ты и твоё. И что одиночество это не невозможность разделить его с кем-то, а сама потребность делить, отделять себя там, где нужно сливаться и становиться единым со всем сразу, а не с кем-то, кого ты из этого целого выделил. И все это настолько понятно и очевидно, что даже не представить, как можно думать иначе. И очень от этого хорошо.

И вдруг стало казаться, что играет какая-то тихая-тихая музыка. А потом оказалось, что действительно играет. Два часа закончились, и пора из космоса вылезать. Вылезаешь оттуда, кстати, натурально как проснувшийся Нео. Вязкая вода стекает, и только что трипофобных дырок на позвоночнике нет.

И потом оставшийся день ходишь тихо-тихо, чтобы ничего этого не расплескать.

требования к помещению для установки флоат камеры

Общие данные

Флоат камера является совершенно свободно стоящей конструкцией из стеклопластика, она не требует дополнительного крепления к полу или стенам.
Флотарий SENSE состоит из 6 модулей, благодаря чему флоат камера войдет в большинство помещений и дверных проемов. Флоат камера подготовлена для любой финишной отделке по вашему желанию и под ваш дизайн проект. Дверь для входа во флотарий может быть слева, справа посередине или в торце камеры. Это надо заранее согласовать перед производством.
Дверь в помещение должна закрываться изнутри для спокойствия Вашего клиента, но обязательно оставьте возможность открывать ее снаружи.
Минимальные размеры помещения: 300 на 300 см.
Размеры флотария модели XL: длина 250 см; ширина 170 см; высота 210 см.
Размеры флотария модели М: длина 230 см; ширина 135 см; высота 210 см.

Размеры блока с фильтром и насосом: 80 х 50 см
Блок с фильтром и насосом может быть выведен в соседнее помещение, но не далее 5 м от флоат камеры.

Пол

Поверхность, на которую устанавливается корпус флоат камеры должна быть гладкой и ровной. Проверьте, чтобы ванна флотария встала ровно и под прямым углом к полу. Нагрузки на перекрытие составляют не более 550 кг/м².
Пол должен быть нескользким и влагозащитным. В лучшем варианте — виниловое напольное покрытие. Если вы используете кафельную плитку, проконсультируйтесь с продавцом плитки по ее взаимодействию с английской солью.
Под нижний модуль флоат камеры лучше всего подстелить рулон из фольгированной вспененной теплоизоляции для снижения вибрации.

Стены и мебель

Стены должны иметь покрытие устойчивое к коррозийным свойствам английской соли. Необходимо предусмотреть место под шкаф для хранения расходных и чистящих материалов, полку для полотенец, вешалку и стул или лавку для раздевания, мусорную корзину. Не забудьте повесить зеркало и фен.

Водоснабжение

Флоат-камера требует наличия рядом душа или душевой кабины. И требования по водоснабжению совпадают с требованиями к ванным комнатам и влажным помещениям: гидроизоляция пола, наличие сливного трапа, подвод горячей и холодной воды. Для флотария вода нужна только вначале, когда Вы заполняете флоат ванну (1 раз на год) и в редких случаях при доливе воды. Для этого можно использовать водопроводный шланг.
Раствор соли рекомендуется менять каждые 12 месяцев или 2000 сеансов. Весь объем раствора может быть быстро выкачан с помощью погружного насоса.

Электроснабжение

Флоат-камера подключается к электросети через автомат 16 Ампер. Установка щитка и прокладка проводки должна осуществляться профессиональным (лицензированным) электриком.
Капсула потребляет 4,2 кВт в пиковой нагрузке при включении быстрого обогрева между сеансами. В среднем камера для флоатинга потребляет 0,2 кВт.

Освещение

Свет в комнате должен быть регулируемым, что позволит Вам создать мягкое освещение в помещении, когда клиент готовится к флоатингу, и яркое, когда производится уборка или обслуживание. Комнатное освещение при желании можно соединить с освещением флотария.

Теплоизоляция и климат

Теплоизолированная, защищенная от сквозняков, звуконепроницаемая и светонепроницаемая комната усилит глубину психологического эффекта от флоатинга. Хорошая теплоизоляция помещения позволит легко контролировать внутреннюю среду и также сократит расходы потребления электроэнергии.
Также рекомендуем устанавливать флоат-камеру в отапливаемом помещение. Желательно, чтобы температуру воздуха в помещении можно было контролировать и поддерживать на уровне между 27-28 градусов C. Это наиболее комфортная температура для Вашего клиента. Также, такая температура снаружи флотария не даст образоваться пару и конденсату на потолке флоат капсулы.

Звукоизоляция

Внешние громкие звуки могут мешать полноценному флоатингу. Окна и двери в помещение следует подбирать с хорошей звукоизоляцией. Проверить, чтобы рядом с помещением не находился спортзал или другой источник шума. При наличии вибрации в помещении от метро или работающего оборудования требуется дополнительная защита от вибрации или шумов, например, установить флоат камеру на специальное мягкое покрытие.

Что такое Hi Float! (обработка)

HI-FLOAT [хай флоат] — это безопасный для детей раствор жидкого пластика, который, высыхая внутри воздушного шарика, образует удерживающую гелий пленку. Благодаря Ultra HI-FLOAT воздушные шары из латекса могут держаться в воздухе в 25 раз дольше!

Гелий — это одноатомный инертный газ. Его молекулы гораздо меньше естесственных пор в латексе, из которого состоит латексный воздушный шар. Поэтому при наполнении шарика гелием, весь газ выходит через стенки за период от 6 до 24 часов, и шарик сдувается.

HI-FLOAT обволакивает стенку воздушного шарика и не даёт молекулам гелия выходить через стенку шара. За счёт этого срок полёта шарика увеличивается до двух недель, а иногда и дольше!

Для обеспечения максимальной продолжительности полета шарики должны находиться в теплом или кондиционируемом помещении при температуре от 22° до 26° C.
Так же при повышенной влажности на улице сроки полета шара резко сокращаются, т.к. хим раствор обработки не переносит влажность!

Если надутые и обработанные шарики хранятся на улице,в слишком тёплом или слишком холодном помещении — то срок полёта может несколько сократиться.

ВНИМАНИЕ: сразу после доставки букета из воздушных шаров, не следует на длительный срок (дольше двух часов) оставлять воздушные шары в закрытом автомобиле, в маленьком невентилируемом пространстве (ванная, закрытая прихожая). Для того, чтобы HI-FLOAT в воздушном шаре полностью высох, требуется 2-4 часа, а в закрытом помещении шар не сможет просохнуть и букет может сдуться очень быстро.

После надувания раствору HI-FLOAT требуется несколько часов для высыхания, иначе он будет разбрызгиваться, когда шарик лопнет. Обычно мы доставляем воздушные шары, в которых такой раствор уже высох. Хотя раствор не является токсичным, непросохший HI-FLOAT похож на клейкий состав на конвертах и при попадании на мебель или станы может оставить следы. 

HI-FLOAT — водорастворим, поэтому при попадании на одежду или мебель он легко удаляется влажной тряпкой.

Предупреждение: ULTRA HI-FLOAT – это нетоксичный, смываемый водой пластиковый материал. Хотя он нетоксичен, при попадании в глаза промойте глаза водой в течение нескольких минут.

ВАЖНО!
Наш интернет магазин дает гарантию* «полета в воздухе» до 3 дней. 
Если Ваши шари упали, до указанного срока гарантии полета, мы бесплатно заменим Вам шары!
При соблюдении условий хранения.

P.S. Если Вы приобретаете шары с обработкой  без высыхания (3-4 часа) до покупки, и Вас предупредили о нарушении технологии обработки шаров, то гарантия на Вашу покупку не распространяется!

Флоатинг: двойное погружение: andeadd — LiveJournal

Двойное погружение — это потому что мы с Вованом одновременно сходили на флоатинг, чтобы составить ДВА мнения для большей объективности.

Напомню, что суть флоатинга — сенсорная депривация, то бишь ИЗОЛЯЦИЯ сознания человека от внешних раздражителей. Для достижения этой цели человека помещают в звуко- и светоизолированную капсулу, где он плавает в перенасыщенном растворе соли, подогретом точнехонько до температуры тела.

Соответственно, человек, будучи закрытым в этой капсуле, ничего не чувствует, не видит и не слышит, т.е. остается один на один со своим ВНУТРЕННИМ миром. И тут начинается ВСЯКОЕ! Кто-то слышит странные голоса, кому-то мерещатся мёртвые, кто-то общается с инопланетосами. А кто-то понимает смысл жизни…

Со мной и Вованом в капсуле тоже произошли совершенно непредсказуемые вещи…
Об этом наш рассказ в двух частях.

* * *

Часть I
Денис andeadd: «У меня удлинился на 7 миллиметров»

На входе меня встретила милая девушка с глубоким декольте, открывающем соблазнительную грудь.
— Вы к нам на ФЛОАТИНГ? — мягко спросила она, как бы намекая на что-то, но я не поддался и просто ответил что да.

Перво-наперво она отправила меня в туалет, ибо неподготовленные флоатеры часто сикаются прямо в капсуле от хтонического ужаса, который испытывают в безмолвном мраке; я конечно не из таковских, но не стал спорить и сходил куда требуется, после чего девушка меня препроводила вот в такую комнату, вот прям ТОЧНО такую как на фото:

В комнате расположена непосредственно флоат-капсула, душ, зеркало, скамейка и полотенца; очень уютно; к тому же, кругом расставлены всякие восточные фэн-шуи и инь-яни.

Девушка объяснила мне схему процесса:
— Сначала раздеваетесь полностью, трусы тоже снимаете. Идете в душ, моетесь, а потом осторожно залезаете капсулу и закрываете люк. Затем самое главное: осторожно ложитесь на спину НОГАМИ к люку, т.к. воздух поступает от стены, противоположной люку. Старайтесь не плеснуть себе водным раствором в глаза, ибо он ОЧЕНЬ солёный, соответственно, если он попадет вам в зенки, то придется вылезать из камеры и долго их промывать. Если всё сделали как надо — плавайте спокойно. Через час заиграет музыка — это значит что пора выметаться из нирваны и возвращаться к мирской суете. Если вдруг начнутся панические атаки, появятся устрашающие глюки и т.д. — сразу вылезайте, только осторожно, не захлебнитесь.

И ушла.

Ну я сделал как она сказала, залез в капсулу, закрыл люк и… осторожно лег на спину.

Поначалу конечно стремно. В первую очередь потому что влажность воздуха оч. высокая и дышать тяжело. Поэтому возникает нехорошая мысль — вдруг девка забыла включить вентиляцию, и я сейчас сдышу весь воздух и задохнусь??
Но потом пообвыкся и ничего.

Многие из тех, кто прошел через флоатинг, пишут, что в первые 10 минут в голове роятся обычные беспокойные мысли («что там дальше в Сирии будет», «не забыть красной рыбы на Новый Год купить», «ботинки надо в ремонт сдать» и т.д.), а потом вдруг в голове образуется ПУСТОТА и начинаются изумительные ментальные эффекты.

Но ничего такого не случилось 🙁
Т.е. у меня как в первые 10 минут в голове были Сирия, рыба и ботинки, так и остальные 50 минут тоже.
Плавать в воде как роза в проруби конечно приятно. Но хотелось бОльшего — просветлений там всяких и прочего.

Впрочем, один изумительный эффект всё же случился: мышцы ног, ягодиц и спины как-то странно отреагировали — страшно болели весь оставшийся день и вечер. Такое ощущение, что я не час полежал в водичке, а весь день бегал и приседал, а в финале меня ещё и охреначили железнодорожной шпалой по копчику.

Так и лег спать с весьма ощутимой, но по-своему приятной болью. Вообще, я читал, что после флоатинга из-за расслабления мышц позвоночник удлиняется на 6-7 мм. Видать, у меня и позвоночник, и ноги удлинились, поэтому и болели.

А что касается духовности — мне кажется, я оч. беспокойный чел, поэтому с первого раза расслабиться не получилось, но со второго раза получится ТОЧНО, и в итоге инопланетяне со мной всё же выйдут на связь.
В общем, собираюсь сходить ещё.

* * *

Часть II
Вован glukoff: «Нефритовый стержень, восставший из водных глубин»

В брошюрке про флоатинг сказано: «…На сеансе флоатинга человек отправляется к самым глубоким уровням своего существа, туда, где в каждом живет незыблемая гармония с собой и единство с окружающим миром».
Как я понял, мои самые глубокие уровни существа связаны с сексом, и только в нем я смогу обрести гармонию…
Но не будем забегать вперёд.

До похода на флоатинг я ничего о нем не знал и старался до визита всячески избегать любой информации, чтобы, так сказать, сохранить чистоту эксперимента. Особых ожиданий у меня не было, никаких откровений, просветлений, чуда я не надеялся получить. Откровенно говоря, я думал, что просто подремлю.
Накануне сеанса пораньше лег спать, чтобы быть максимально отдохнувшим и расслабленным.

На входе Центра Йоги с индийским названием «ПРАНА» меня ждала очаровательная, очень красивая девушка (что впоследствии сказалось).

Она отвела меня в комнату с флоатинг-капсулой, приглушила свет, дала вводную информацию и предупредила, что когда время сеанса подойдет к концу, заиграет музыка. Вообще в самом центре очень хорошо — приятный интерьер, чисто, красиво, уютно.

Раздевшись и ополоснувшись в душе, отправился в капсулу.

Первое ощущение, когда закрываешь крышку и ложишься в воду, что попал в водоворот, — тебя как будто кружит безостановочно, очень интересное ощущение.
Я достаточно быстро расслабился, но вот отпустить мысли не сразу получилось, поначалу я всё пытался сконцентрироваться на ощущениях, и как это потом описать для поста Дениса.

Но потом я вспомнил девушку на ресепшн и на фоне полной темноты, спокойствия, отсутствия каких либо внешних раздражителей получил мощнейшую, чудовищной силы эрекцию. 10/10 по Вован-шкале.

Так с ней до конца и проплавал, представляя себе различные эротические сцены.

А вообще флоатинг, похоже, классная штука, чтобы восстанавливаться после занятий спортом (после бега например — прям почувствовал, как хорошо расслабились мышцы, как отдохнули связки). И как косметологическая процедура тоже пойдет — кожа после нее нежная, шелковистая, волосы мягкие — кайф.

Когда шёл по коридору к выходу, глаз радовался — центр переполнен красивыми, молодыми, энергичными девушками в ярких обтягивающих шмоточках.

В итоге — на душе мир, настроение на высоте!

* * *

Вот такой он, флоатинг. Мы с Вованом сорвали с него все покровы и теперь вы сами вправе решать — готовы ли вы погрузиться в этот таинственный водно-психологический мир, полный загадок и приключений…

Процесс создания поплавка

Мы предоставляем все необходимое для вашего поплавка. В каждой комнате на скамейке есть поднос с берушами, салфетками для лица и альтернативой вазелину на растительной основе. Беруши используются в основном для того, чтобы не допустить попадания соли в уши, салфетки для лица для удаления макияжа и «не вазелиного» желе для защиты порезов или царапин, которые могут быть чувствительны к соли. Беруши сделаны из силикона, и их следует свернуть в руки в виде шара, согревая их до тех пор, пока они не станут податливыми.Поместите мяч в ухо и пригладьте его, чтобы образовалось уплотнение. Сделайте это перед душем, потому что при высыхании вы получите лучшее уплотнение.

Чистота вашего тела и волос, отсутствие лосьонов, средств для волос, дезодорантов и парфюмерии — важный шаг в процессе сохранения чистоты раствора для всех. Это ситуация «заплати вперед». Когда все тщательно обмываются перед тем, как сесть в резервуар, все выигрывают. Вы будете плавать в своем праздничном костюме, но если вам удобнее в купальном костюме, пожалуйста, примите душ, чтобы удалить океанскую воду, песок и моющее средство.Пожалуйста, принимайте душ, используя только шампунь и гель для душа. Пожалуйста, воздержитесь от использования кондиционера во время предварительного душа, потому что он приведет к попаданию масла в резервуар, но не стесняйтесь использовать его во время после душа.

Температура окружающей среды поплавка такая же, как и у вас, поэтому мы рекомендуем принять душ с нейтральной температурой. Мы обнаружили, что если вы примете горячий или холодный душ, это повлияет на температуру вашего тела, сделав его прохладным или теплым, и увеличится время адаптации.

Очевидно, вы снова промокли, поэтому вам не нужно сушить все тело, но мы рекомендуем хорошо высушить лицо и линию волос, прежде чем садиться.Солевой раствор не только раздражает любые порезы, но и, будучи примерно в два раза соленее, чем океан, он также вызывает укол, если вы попадете в глаза. Чем меньше вы прикасаетесь к своему лицу, тем лучше, и мы обнаруживаем, что если наше лицо мокрое, оно может вызывать зуд и отвлекать внимание, поскольку вода движется или испаряется. Мы также помещаем небольшое полотенце в каждую емкость для вас на случай, если у вас возникнет зуд, которому вы не сможете сопротивляться или вам нужно будет что-то исправить.

Единственное, что есть в баллоне с собой, — это шейный упор. Иногда, когда вы привыкаете к новой среде и, возможно, не доверяете решению, которое поддерживает вашу голову, вы можете удерживать напряжение в шее и не отпускать его полностью.В конечном итоге это приведет к дискомфорту, который облегчит опора для шеи. Итак, начните с раскачивания шеи и найдите естественное место для головы, чтобы сесть. Еще одним фактором вашего комфорта является положение рук. Мы все устроены и сформированы по-разному, поэтому все мы плаваем по-разному. Попробуйте расположить руки в разных положениях — над головой, по бокам, на груди или животе или в том, что кажется вам естественным. Нет правильного или неправильного способа плавать.

В комнатном освещении используется датчик движения, поэтому не трогайте переключатели.Просто садитесь в бак, и они скоро выключатся. Затем они снова загорятся, когда вы откроете резервуар.

Зайдя внутрь, вы можете закрыть дверь, если захотите. Открытие и закрытие бака во время плавания полностью под вашим контролем. Хотя вы немного потеряете тепло, вы можете оставить резервуар открытым, если хотите. Вы также можете свернуть полотенце, чтобы подпереть дверь. В каждом резервуаре есть вентилятор, поэтому в нем циркулирует воздух, чтобы не было слишком душно. Если вам просто нужно подышать свежим воздухом, вы готовы выйти или ваше время вышло; просто нажмите на дверь, чтобы открыть ее, так как там нет кнопки, защелки или ручки.

Когда вы будете готовы, вы можете выключить свет, нажав кнопку. Он торчит из стены, так что вы можете найти его в темноте. Если вам нужно найти опору для шеи или полотенце, или вы просто хотите проверить реальность, вы можете включать и выключать свет на всем протяжении поплавка.

Когда ваше время истечет, загорится свет. Вы будете покрыты коркой соли, поэтому сжимайте свое тело и выжимайте волосы, оставив все, что можно, в резервуаре. Затем расслабьтесь и снова примите душ.Если затычки для ушей протекли или вы решили не использовать их, промойте уши бутылкой для шприца в душе, содержащей раствор 50/50 уксуса / воды, который поможет удалить остатки соли.

Когда закончите, оставьте полотенца в комнате… мы их уберем. Выпейте чашку чая или чайного гриба в нашем лаундже, а затем проведите свой день, наслаждаясь сиянием после плавания.

Можно ли плавать и не намокать волосы? — ДСП 175

Graham: И наш вопрос сегодня: «Можно ли сохранить волосы сухими во время укладки?» Как, я полагаю, для клиентов, которые хотят заниматься уходом за волосами и тому подобным.Я думаю, что чаще всего люди хотят сухие волосы, потому что в них есть краска, или они сделали профессиональную химическую завивку или укладку, или что-то еще, что либо испортит воду, либо испортит им волосы. И ответ отрицательный.

Ашкан: И ответ отрицательный.

Грэм: Ага, абсолютно нет. Кажется, что водонепроницаемые шапочки для плавания будут удерживать воду от попадания внутрь, смешивания с цветом волос и попадания обратно в аквариум.Что касается аквариума, то шапочка для плавания, кажется, помогает, но для всего, что не намокнет вообще. И мы поигрались с разными уровнями герметичности и вещами, которые действительно пытаются выставить счет, поскольку вода не поползет внутрь, а просто процесс нахождения там в течение часа, полутора часов, как будто влага довольно обязательно выщелачивается. через любую систему, которую вы настроили.

Ашкан: Да, это непросто. Есть много разных стилей шапочек для плавания и тому подобного.И все они, кажется, пропускают воду. Просто очень сложно создать такое плотное уплотнение.

Грэм: Итак, попробуйте это, попробуйте это. Что вам нужно сделать, так это взять мешок для мусора.

Ashkahn: Хорошо, я не думал, что это начнется.

Грэм: И возьми кассету с гориллами. И на самом деле создать целую печать, может быть, еще немного клея Элмера. И вы хотите, чтобы сумка проходила поперек вашего лба, а затем вниз и вокруг шеи.И получите там хороший контакт со своей кожей. И просто магнитофон. Это будет не весело, но вы знаете, и приклейте это на лицо.

Ashkahn: Если просто приклеить сумку на всю голову, получится действительно хорошая печать.

Graham: Я не думал об этом, но мне нравится концепция.

Ashkahn: И если вы закачаете туда немного воздуха, он работает как подушка для шеи, двойной удар.

Graham: И, вероятно, вы не задохнетесь, если закачаете туда воздух, так что это хорошо.

Ashkahn: Ага, обычно приходится проделывать дыры, чтобы с этим справиться.

Грэм: Что делают люди, когда хотят, чтобы их волосы оставались сухими? У нас есть по крайней мере один клиент, который приходит к нам в плавание прямо перед тем, как сделать прическу. Поэтому они ежемесячно обрабатывают волосы и ходят к своему парикмахеру. Я пользуюсь парикмахерской, поэтому иногда путаюсь. Но в любом случае, чтобы они не испортили свои волосы полностью, чтобы они просто заплатили кучу денег за укладку, они уйдут в плаву, часто в тот же день, что и их обработка волос.Таким образом, они могут переждать последний месяц, а затем войти и не беспокоиться о том, чтобы испортить им волосы в течение одного дня. Поэтому я подумала, что это отличный способ сохранить это в своей повседневной жизни, несмотря на то, что у меня также есть более строгий режим ухода за волосами.

Ashkahn: Да, и я действительно думаю, что если вы наденете серьезную шапочку для плавания, ваши волосы не станут такими насквозь мокрыми, как если бы они просто были полностью распущены в плавучем баке.

Грэм: Да, может быть, я не знаю, вода просто медленно попадает туда, и внезапно у вас просто есть крышка, которая удерживает воду, а не закрывает ее.

Ashkahn: Да, я уверен, что будет немного лучше, но я не думаю, что если бы была причина, по которой вы не хотите намочить волосы, это не решило бы эту проблему. проблема.

Грэм: Да, да. И, конечно же, для клиентов это хороший ответ, если они беспокоятся о том, чтобы испортить действительно дорогостоящую сделку, которую они получили. Я говорю им не делать этого. Вот когда вы достаете ленту с гориллами.

Итак, я думаю, что это довольно короткий эпизод.

Ashkahn: Да, дайте нам знать, если у кого-то есть шапочка для плавания, которая, по их мнению, действительно помогает сохранить ваши волосы сухими. Дайте нам знать.

Graham: Модифицированный шлем космонавта или что-то в этом роде, с которым они могут ходить.

Ashkahn: Да, звучит здорово.

Грэхем: Хорошо, если у вас есть другие простые вопросы для нас, зайдите на floattanksolutions.com/podcast и задавайте их.

Floats — Руководство по дизайну — Руководство по стилю

Незавершенное производство

Работа над этой страницей продолжается.

Пожалуйста, сообщите о проблеме или отправьте запрос на перенос, если информация или кодировка отсутствует, неверна или не синхронизирована с основным репозиторием (wet-boew / wet-boew).

Назначение

Используйте поплавок, чтобы изменить нормальный поток элемента. Сдвиньте элемент слева или справа от его контейнера, где текст и встроенные элементы обтекают его.

Конструкция и маркировка

Основное использование

Поплавки правые

Используется для перемещения элемента вправо.

Правильное использование

Точки соответствия:

• Используйте .pull-right , чтобы перемещать определенное содержимое вправо, в то время как неплавающие элементы обтекают его

Неправильное использование

Точка (и) соответствия:

• Не используйте этот компонент таким образом, который противоречит предыдущим пунктам соответствия
• Не использовать для выравнивания текста по правому краю. Для получения информации о вариантах выравнивания см .: Выравнивание.

Код

  
 class = "pull-right" > ... 
  

Левый поплавок

Используется для перемещения элемента влево.

Правильное использование

Точки соответствия:

• Используйте .pull-left , чтобы перемещать определенный контент влево, в то время как неплавающие элементы обтекают его

Неправильное использование

Точка (и) соответствия:

• Не используйте этот компонент таким образом, который противоречит предыдущим пунктам соответствия
• Не использовать для выравнивания текста по левому краю.Для получения информации о вариантах выравнивания см .: Выравнивание.

Код

  
 class = "pull-left" > ... 
  

Сброс поплавков

Используется для очистки (сброса) плавающего содержимого любого элемента.

Внешний вид

Без растаможки:

Тянутая правая A

Тянутая правая B

С растяжкой:

Тянутая правая A

Тянутая правая B

Правильное использование

Точки соответствия:

• Используйте .clearfix для сброса потока содержимого и предотвращения перемещения любого дополнительного содержимого вокруг элемента
или над ним.

Неправильное использование

Точка (и) соответствия:

• Не используйте этот компонент таким образом, который противоречит предыдущим пунктам соответствия

Код

  
 
 Вытянут вправо A 
 
 
 class = "clearfix" > 
 
 
 Вытянут вправо B 
  

Расширенное использование

Дополнительные функции

Доступны дополнительные дополнительные функции и варианты поведения.

Часть кода и документации для этой страницы взята из Bootstrap (внешняя ссылка)

Дата изменения:

2019-04-11

Как отшлифовать гипсокартон, чтобы избежать пыли

Простую причину, по которой большинство домашних мастеров не устанавливают и не отделывают гипсокартон чаще, легко понять — это пыль. Даже самая тщательная работа по оклейке лентой и грязью требует, чтобы стыки были отшлифованы шлифовальной сеткой или наждачной бумагой, и это действие неизменно создает пыль, которая разлетается повсюду и проникает во все.Он проникает в самые дальние уголки вашего дома, проникает в вашу одежду и волосы. Даже хорошая защита глаз и маска из частиц не полностью предотвращают попадание ужасного порошка в глаза и легкие.

Пыль от гипсокартона настолько невероятно мелкая и агрессивная, что гарантия на некоторые домашние пылесосы считается недействительной, если вы используете их для удаления пыли с гипсокартона. Но есть один метод, который может снизить пылеобразование почти до нуля: мокрое шлифование.

Что такое мокрое шлифование?

Влажное шлифование — это процесс сглаживания и удаления излишков клеящего состава после его высыхания с помощью влажной губки.При увлажнении губкой состав для гипсокартона начинает растворяться и разрыхляться, после чего его можно разглаживать. Мокрая шлифовка обычно выполняется очень толстой жесткой губкой.

Однако этот процесс далек от совершенства, и вряд ли это панацея от всех бед гипсокартона. Некоторые профессионалы рассматривают влажное шлифование скорее как «размазывание швов», чем как фактическое шлифование, поскольку большая часть клеящего состава остается на стене, а не на губке. Но размытие краев швов может иметь реальную ценность, потому что это делает швы менее заметными или даже невидимыми после покраски.

Смотреть сейчас: Как намочить гипсокартон, чтобы избежать пыли

Влажное нанесение губчатой ​​смеси для гипсокартона — более медленный процесс, чем сухая шлифовка. Если вас интересует скорость, вы можете отшлифовать ее до высыхания. Мокрая шлифовка также не позволяет получить идеально гладкую поверхность. Поскольку вы используете губку, которая является гибкой, на вашей готовой стене могут образовываться легкие волны. И если вы слишком энергично протрите стены слишком влажной губкой, вы можете растворить и удалить слишком много липкой смеси, что потребует, чтобы вы вернулись и нанесли больше грязи.Но все эти недостатки вполне могут стоить одного важного преимущества — операции сглаживания стыков без пыли.

Ель / Марго Кэвин

Wet Hair — The Floating World — Альбомы — Обзоры

Иногда в жизни вы просто бредете, волоча ноги, настроение у вас упало, когда из ниоткуда в уши выскакивает возвышенно освежающий кусочек слуховой радости. Так обстоит дело с The Floating World , чрезвычайно отточенной работой ветерана, бросающего вызов жанрам Wet Hair.Совершенствуя свою способность сочетать грязные гаражные звуки с красивой синтезаторной работой, возвращаясь в психологию 60-х через инди начала 2000-х, группа здесь на вершине своей игры.

Большая часть музыки одновременно заряжает и удивительно спокойна. Пульсирующие гитары и стук барабанов красиво контрастируют с причудливыми ключевыми мелодиями, как будто группа особенно никуда не спешит. Это особенно заметно на первых двух треках, «Dear Danae» и «Lift the Stone». Первый больше склоняется к психике с его бубном и органом и отличается в высшей степени мягким сочетанием гитары и баса, в то время как последний имеет немного более современное звучание, где-то по соседству с Built to Spill, с ритм-секцией более мощным и сильным. сильно подпитывая извилистые ключевые мелодии.

«Endless Procession» во время своего вступления ощущается как трек Boards of Canada, и не торопится, делая медленную сборку своего нугатти-центра, восхитительного кусочка угрюмого электро-альт-попа, который находится где-то между Apples in Stereo и Cure. Вокал пропитан легкими искажениями, что придает им ощущение отстраненности. И обработанный вокал — это то, что проходит через многие треки, с большим разнообразием конкретных способов их модификации, что помогает добавлять интересные текстуры.

В «Black Paint» больше мелодичных поворотов, наложенных звенящими гитарами, что напоминает многое из того, что Бек сделал в своем шедевре 1996 года Odelay .«Revealed», пожалуй, самая прямолинейная мелодия, с вокалом и клавишами, вращающимися по спирали вокруг каждой, так же как и над остальной частью песни.

К концу сета все принимает игривый оборот: ‘Through the Night’ подпрыгивает, как неконтролируемая клоунская машина, с барабанами, падающими на себя, в то время как остальные инструменты звучат чрезвычайно стаккато и перчут по всему звуку. отслеживать дико. Это почти как если бы группа устала и должна остыть в конце песни.Наконец, «Ice Cream» — это симпатичное маленькое завершение, больше из устного отрывка с легким музыкальным сопровождением, чем из полноценной песни. Однако его сладость противоречит мрачной лирике.

Это относительно короткий альбом, продолжительностью всего тридцать пять минут, всего с семью песнями, но он превосходит свой весовой класс, с множеством запоминающихся зацепок, оживляющих его. Этот набор должен понравиться всем, кто интересуется музыкой, находящейся на стыке нескольких различных музыкальных традиций.

10 советов для вашего первого поплавка

Стефани Эриксон 17 января 2020 г.

Надеюсь, вы читаете это незадолго до вашего первого знакомства с поплавком.Мы собрали некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о сенсорной депривации и собрали исчерпывающие ответы, которые помогут вам справиться. Ваш первый поплавок может быть невероятно мощным, если вы заранее отметите все флажки. Читайте дальше, чтобы гарантировать потрясающее плавание с первого раза.

Совет №1: Убедитесь, что ваш телефон выключен

Представьте, вы в танке. Это как смоль. Вы плывете в блаженстве, без забот в этом мире … тогда вы это слышите.Ваш телефон звонит. Вы внутри танка. Ваш телефон находится вне резервуара. Вы встаете и отвечаете на него? Вы позволите ему продолжать звонить еще 30 секунд? Затем, когда он перестанет звонить, вы услышите сигнал оповещения голосовой почты. Затем одно или два текстовых сообщения. Теперь ваш ум рассеян и отвлечен. Остаток времени уходит на размышления о том, кто вам звонил и писал сообщения.

Не позволяйте этому испытать себя в первый раз. Убедитесь, что ваш телефон выключен или, как минимум, отключен.Также убедитесь, что вибрация отключена. Многие поплавки были испорчены звуковым сигналом телефона, как для новичков, так и для опытных любителей плавания. Чтобы этого не случилось с вами, убедитесь, что ваш телефон выключен, прежде чем вы войдете в поплавковый резервуар.

Совет № 2: плавайте обнаженными

Как объяснялось в нашей статье о том, что надеть во время плавания, правильный способ плавать — это не одеваться. Конечно, вы можете быть немного брезгливыми, чтобы полностью раздеться и запрыгнуть в аквариум, но поверьте нам, ваше плавание будет намного лучше без купальника.

Основная причина, по которой не рекомендуется носить купальники, — это свести к минимуму отвлечение. Даже самый облегающий купальник все равно будет натирать вашу кожу или напоминать вам о том, что он есть. Ребята, мешковатые шорты будут плавно скользить по вашей ноге. Дамы, галстук на вашем купальнике сделает то же самое.

Избегайте всех отвлекающих факторов и плавайте голым.

Совет № 3: наденьте беруши, когда у вас высохнут уши

Это то, что мне пришлось выучить методом проб и ошибок.Беруши, предоставленные вам поплавковым центром, работают намного лучше, когда они вставлены сухими. Это означает, что вставляйте беруши еще до того, как вы будете принимать предварительный душ. Вилки не хотят прилипать к мокрой или влажной коже. Если вы вставите их, когда ушные каналы высохнут, они останутся на месте и хорошо защищают ваши уши от воды.

Совет № 4: Не используйте кондиционер для волос перед тем, как залить в бак

Кондиционер для волос отлично подходит для заживления поврежденных волос, но не подходит для поплавковых резервуаров.Причина в том, что масла в кондиционере для волос попадут в воду поплавкового резервуара и могут повредить или преждевременно износить механизм фильтрации.

Рекомендуется принять душ и вымыть волосы шампунем перед тем, как зайти в аквариум. Просто убедитесь, что вы сохранили кондиционер после того, как закончите работу с теркой. Чаще всего люди оборачивают поплавок и повторно моют волосы шампунем, чтобы удалить всю соленую воду. Тогда они будут кондиционированы в то время.

Совет № 5: вытрите лицо полотенцем после предварительного душа

Как упоминалось в советах №1 и №2, отвлечение внимания — одна из основных причин плохого ощущения сенсорной депривации.Отвлечение может происходить изнутри или снаружи аквариума, в том числе непосредственно от вашего тела. Мы хотели бы побуждать всех плавающих полностью вытирать лицо перед тем, как войти в аквариум, чтобы капли воды не капали на их лица во время плавания. Часто упускают из виду то, что единственная капля воды стекает по лбу и попадает в глаза. Ваш инстинкт — вытереть каплю, иначе соленая вода из поплавкового резервуара может попасть вам в глаза. Как вы, возможно, читали на этом сайте или где-либо еще, вода из резервуара и глазные яблоки плохо сочетаются друг с другом.

Чтобы этого не случилось с вами, не забудьте высушить лицо и переднюю часть волос перед тем, как войти в резервуар. Когда вы будете лежать в аквариуме, затылок и волосы снова станут влажными. Температура в резервуаре не должна быть слишком высокой, чтобы вы начали потеть. В идеале ваше лицо и лоб должны оставаться сухими во время плавания. Это не позволит вам отвлекаться от бегающих бусинок и не попадет в глаза воде из резервуара.

Совет № 6: Танк скользкий, поэтому будьте осторожны при входе и выходе.

Это совет, который мне пришлось усвоить на собственном горьком опыте.Более чем в одном случае. Проще говоря, поплавковые баки скользкие. Лестница, дверь и ручка мокрые и залиты густой соленой водой. Если вы не будете проявлять осторожность при входе и выходе, вы окажетесь на полу от сильной боли.

Лучший способ убедиться, что вы успешно перемещаетесь в своем резервуаре, — это всегда крепко держаться за ручку или поручень. Убедитесь, что ваша хватка крепкая, и ваша рука не соскользнет. И используйте походку пингвина при перемещении по влажным или потенциально скользким местам, таким как лестницы, внутренняя часть резервуара или любые гладкие поверхности, такие как плитка или ламинат.

Совет № 7: Сядьте и лягте, чтобы начать плавать

Это может показаться глупым советом, но его достаточно, чтобы мы почувствовали необходимость включить его в этот список. При первом входе в резервуар многие люди не понимают, как расположиться, чтобы начать плавание. Мы обнаружили, что самый простой способ спуститься в воду — просто сесть на дно, направив ноги в сторону задней части резервуара, а затем медленно отклониться назад, пока ваши локти не окажутся на дне резервуара.Как только вы окажетесь в этом положении, вы можете легко двигать руками вперед, пока ваше тело не будет полностью плавать. Вы должны почувствовать плавучесть соленой воды еще до того, как ваши локти коснутся земли.

Если у вас все еще возникают трудности, другой вариант — принять позу отжимания и медленно погрузиться в воду. Как только вы почувствуете, что начинаете плавать, перевернитесь руками и ногами на спину. Медленно продолжайте опускаться, пока не займете удобное положение.

Совет № 8: Найдите наиболее удобное для вас положение руки

Основываясь на совете № 7, новичкам может быть сложно найти удобное положение для плавания. Люди часто думают, что они должны держать руки по бокам, поскольку именно это обычно показано на фотографиях и документах поплавковых цистерн. На самом деле большинство людей плавают с вытянутыми руками и над головой. Представьте, что вы составляете букву O, держа руки над головой. Обычно плавающие будут использовать это положение ладонями вверх в течение всего времени своего плавания.

Многие люди считают, что эта поза требует наименьшего количества «усилий», чтобы держать руки неподвижными и расслабленными. Но если вам удобнее всего держать руки по бокам, во что бы то ни стало, используйте это положение.

Совет № 9: Выключите все огни

Как указано в нашем сообщении о закрытии дверцы поплавкового резервуара, мы твердо уверены, что чем темнее будет ваш поплавковый резервуар, тем лучше. Мы выступаем за то, чтобы свет внутри и снаружи вашего резервуара был выключен.Это не только снизит вероятность отвлечения внимания во время плавания, но и улучшит вашу способность расслабляться и сосредоточиться на дыхании.

Если вы страдаете клаустрофобией или нервничаете из-за темноты, следуйте инструкциям в сообщении, указанном выше. Он представляет собой отличное пошаговое руководство о том, как проложить себе путь к комфортному плаванию с закрытой дверцей резервуара в полностью темной среде.

Совет № 10: Не прикасайтесь к своему лицу

Это, пожалуй, один из самых важных советов для комфортного первого поплавка.Если вы обнаружите, что ваше лицо чешется или к нему нужно прикоснуться, постарайтесь изо всех сил не прикасаться к нему мокрыми солеными руками. В лучшем случае прикосновение к лицу мокрыми руками только усилит зуд, так как теперь оно будет влажным. В худшем случае вы попадете в глаза соленой водой, и она будет гореть в течение следующих 15 минут.

Альтернативный вариант — встать, выйти из аквариума, вытереть руки и почесать лицо. Не забудьте после этого высушить лицо и волосы. Затем вы можете снова войти в танк, но имейте в виду, что вам может потребоваться некоторое время, чтобы вернуть фокус после выхода из танка и выполнения этих движений.

Связанные темы

Рекомендуемые Ресурсы

Waves Float Center Отказ от ответственности и профессиональное соглашение — Waves Float Center

В случае этих событий Я БУДУ использовать поплавковый бак ТОЛЬКО, если: *

У меня НЕТ волос или красок / средств ухода за последние 2 недели, или на моем полотенце НЕ ДОЗИРУЕТСЯ цвет после мытья волос.

Я принял душ, и на моем теле нет масел, кремов или макияжа.

Я НЕ нахожусь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

У меня нет инфекционного или инфекционного кожного заболевания, расстройства или болезни.

У меня НЕТ открытых болячек.

Я НЕ диабетик, ЕСЛИ мой диабет не находится под медицинским контролем.

У меня нет в анамнезе болезней сердца, эпилепсии, судорог или обмороков, и я не получил разрешения от врача на использование поплавкового резервуара.

Я НЕ испытываю обильных менструаций или внешних проблем с влагалищем.

У меня нет состояния, на которое может негативно повлиять всасывание магния через кожу.

У меня нет заболевания почек.

Я НЕ страдаю недержанием мочи, или у меня нет добровольного / непроизвольного выделения физиологических жидкостей любого вида.

Я НЕ проходил химиотерапию или лучевую терапию в течение последних 30 дней и НЕ получил одобрения врача.

Я НЕ использовал автозагар в течение последних 2 недель.

Я решаю использовать флотационный резервуар по собственному желанию и не буду привлекать к ответственности владельца / оператора или Waves Float Center за какие-либо травмы во время сеанса или на территории.Waves Float Center оставляет за собой право отказать в обслуживании любому. Я прочитал, понимаю и согласен со всеми условиями и политиками, перечисленными выше. Этот подписанный документ представляет собой соглашение между нами, которое вы можете отозвать в письменной форме в любое время. *

Отказ от ответственности: я подтверждаю, что, насколько мне известно, приведенная выше информация верна. Я не буду привлекать к ответственности владельцев / операторов и их / его сотрудников за любые ошибки или упущения, которые я мог допустить при заполнении этой формы.Я освобождаю владельца / операторов и его / его персонал от ответственности и юридической компенсации, если я получу травму, испытываю физический или психологический стресс любого рода, который может произойти в Waves Float Center и / до, во время или после плавания. Я также СОГЛАСЕН ВОЗМЕЩАТЬ, СОХРАНИТЬ И ОБЕСПЕЧИТЬ БЕЗОПАСНОСТЬ владельцев, операторов или сотрудников Waves Float Center ОТ ЛЮБЫХ УБЫТКОВ, ОТВЕТСТВЕННОСТИ, УЩЕРБА ИЛИ ЗАТРАТ, которые они могут понести в связи с использованием поплавкового резервуара, ВЫЗВАННЫМ НЕОБХОДИМОСТЬЮ ВЫПУСКАЕТ ИЛИ ИНОЕ.Я понимаю, что предлагаемая здесь плавучесть предназначена для снятия стресса и расслабления. Хотя есть исследования, показывающие, что плавание может помочь с различными недугами, а также с физическими и психологическими симптомами, я понимаю, что по этому поводу мне следует проконсультироваться со своим врачом и / или терапевтом.