15 неделя беременности что происходит с плодом

Растёт малыш – увеличивается мамин животик. На 15-ой неделе беременности плод продолжает развиваться, формируются его системы и органы. Его движения становятся более активными и упорядоченными. Мама расцветает, наполняется внутренним сиянием, удивляет особой красотой. Она уже рисует себе образ будущего сына или дочери.

Новые изменения в развитии плода

Малыш активно двигается, защищенный околоплодными водами. Он заметно подрос, чувствует себя комфортно в мамином животике. Ему тепло и уютно, он сыт и доволен. Размеры ребёнка от темени до копчика превышают 10 см, а весит он около 70 г.

Интересно! На 15-ой неделе беременности вытягиваются ножки, и все тело становится более пропорциональным. Почти завершён процесс формирования ушных раковин.

Процессы в развитии малыша:

• Формируется костная система. Кости заменяют хрящи и становятся более плотными и крепкими. Идет интенсивное потребление кальция. Мама должна помнить об этом и обеспечивать этим микроэлементом не только себя, но и малыша.
• Продолжают развиваться и работать слюнные и потовые железы.
• Появляются волосяные фолликулы на теле.
• Активно формируется головной мозг, на нем появляются бороздки, которые вскоре сменятся извилинами.
• Кожа еще тонкая и красная, так как сквозь неё просвечивают линии сосудов, но уже не такая прозрачная.
• С каждым днём появляется больше нервных клеток. Малыш лучше слышит, осязает, чувствует. Его движения становятся координированными.
• Ребёнок продолжает разрабатывать систему дыхания, мышцы и кишечник.

Околоплодные воды, в которые почки ребенка выделяют мочу, стерильны и обновляются не менее 10 раз в сутки. Их объем достигает 100 мл, а температура примерно 370С. Всё, что нужно для комфорта маленького человека.

Интересно! Половая система также быстро развивается, но уже по-разному. На 15-й неделе беременности у мальчиков начинается производство тестостерона.

Мамино самочувствие и ощущения

Женщина в эмоциональном плане пересматривает многие свои установки. Она готовится к тому, что вскоре появится новый член семьи, значит многие привычки и устои придется менять. Мама может быть несколько рассеянной, но это связано с тем, что все её мысли заняты будущими родами и малышом.

Если иногда кружится голова и сердце работает с перегрузками, пугаться не стоит. Такие ощущения вызваны тем, что у женщины на 15-й неделе беременности крови в организме на 15% больше. Но при частых недомоганиях консультация врача – верное решение.

Судороги и усталость ног чаще всего связана с недостатком калия и кальция в организме, значит это сигнал к тому, что рацион нужно пересмотреть. Также следует разумно выбирать блюда для меню, если все еще есть метеоризм, изжога, запор.

Важно! Мама должна помнить о том, что всё, что она ест, оценивает её ребенок. Некоторые блюда ему приходятся по вкусу, а другие могут совсем не нравиться. И когда женщина включает в свое меню несопоставимые, казалось бы, продукты (например, сгущёнку с селёдкой), вполне вероятно, что это малыш экспериментирует с разными вкусами.

На 15-ой неделе проводится тройной тест, который позволяет исключить аномалии развития и генетические патологии. Это анализ крови на ХГЧ, АФП и свободный эстриол, который синтезируется плацентой.

В этот период женщина не должны испытывать болевых ощущений. Небольшая тянущая боль внизу живота и дискомфорт в позвоночнике связаны с растущей маткой, в этом нет ничего страшного. Но если болезненность усиливается, появляются подозрительные выделения, держится высокая температура или отмечаются другие симптомы, несущие угрозу ребёнку и маме, – немедленно к врачу!

как сдать, расшифровка показателей, можно ли сдавать на ранних сроках беременности, стоимость

Виктория Зорина

узнала о беременности до задержки

Профиль автора

Анализ на хорионический гонадотропин человека — действенный способ узнать, есть ли беременность и как она развивается.

Но он пригодится и в некоторых других случаях.

Что такое ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека — это гормон, вырабатываемый клетками плаценты во время беременности. Небольшое количество ХГЧ также вырабатывается в гипофизе.

Чаще всего уровень ХГЧ оценивают с помощью одного из двух анализов крови.

Свободный бета-ХГЧ сдают во время пренатальных скринингов первого и второго триместра: в 11—14 и 15—20 недель беременности. Это один из способов диагностики хромосомных патологий, к которым вернемся позже.

Еще анализ на свободный бета-ХГЧ назначают для диагностики злокачественных новообразований:

• у женщин — хориокарциномы, пузырного заноса;
• у мужчин — рака яичек.

Общий бета-ХГЧ. Для диагностики беременности используется именно общий бета-ХГЧ, который часто называют просто ХГЧ или анализ на ХГЧ. В любой лаборатории поймут, что вы имеете в виду, если сказать, что нужен анализ ХГЧ для беременных.

Общий бета-ХГЧ начинает вырабатываться через 6—8 дней после овуляции. Он способствует выработке прогестерона, поддерживает рост плаценты, способствует росту плода.

/pregnancy/

Сколько стоит выносить ребенка

Есть еще два вида гормонов ХГЧ, но они не имеют большого значения для диагностики:

1. Гипергликозилированный ХГЧ, который синтезируется на второй-третьей неделе беременности.
2. Гипофизарный ХГЧ, который имитирует действие лютеинизирующего гормона во время менструального цикла.

Гормоны ХГЧ есть и у мужчин, пусть и в минимальном количестве, поэтому называть ХГЧ гормоном беременности хоть и красиво, но не вполне верно. В мужском организме ХГЧ выполняет важную функцию — заставляет яички производить тестостерон.

Дальше в статье пойдет речь преимущественно об анализе на общий ХГЧ в организме женщины, потому что его сдают чаще всего.

Как определяется уровень ХГЧ

Уровень ХГЧ определяется с помощью тестов, которые показывают концентрацию гормона в моче или крови. Если она ниже 5 мМЕ/мл, анализ отрицательный, в пределах 5—25 мМЕ/мл — сомнительный, а концентрация выше 25 мМЕ/мл свидетельствует о наступлении беременности.

Хорионический гонадотропин человека — Medscape

Для оценки уровня ХГЧ можно использовать тест-полоски, цифровые тесты для мочи, которые продаются в супермаркетах, и анализ крови на ХГЧ из вены, который делают в лаборатории.

Полоски и цифровые тесты удобны для домашнего использования: для проведения теста и оценки результата не нужны специальные знания и реактивы. Важно помнить, что тест-полоски для определения беременности часто не показывают ее до задержки менструации. Причина в том, что в моче уровень гормона нарастает позже, чем в крови.

Тест-полоски, как правило, делают качественный анализ на ХГЧ: отвечают «да», если превышен порог определения гормона, и «нет», если уровень гормона в крови не достиг порогового уровня. Их чувствительность начинается от 20—50 мМЕ/мл, и это написано в инструкции. Но некоторые цифровые тесты могут показывать примерный срок беременности в неделях: одна, две-три или три и больше недель. Пользы от этого немного: точные данные все равно дает только анализ крови.

Анализ крови или мочи в лаборатории всегда количественный и позволяет узнать точную концентрацию ХГЧ. Для такого анализа понадобится венозная кровь или первая порция утренней мочи.

Что делать? 12.12.19

В поликлинике заставляют купить контейнер для анализов

Порог чувствительности теста Clearblue Plus — 25 мМЕ/мл Чувствительность тестов Evitest — 20 мМЕ/мл

Как сдавать кровь на анализ ХГЧ

Когда сдавать анализ ХГЧ. Анализ на ХГЧ имеет смысл сдавать не ранее первого дня задержки менструации. В некоторых случаях можно и на 2—3 дня раньше: если по срокам от полового акта беременность уже возможна.

Где сдать анализ на ХГЧ. В России анализ крови на общий ХГЧ для проверки на беременность принимается большинством коммерческих лабораторий. Его также можно сдать в частных клиниках, которые делают анализы на собственном оборудовании или отправляют в специализированную лабораторию.

Перед анализом на ХГЧ не нужен осмотр или направление врача: его можно сдать платно в любой лаборатории.

Как подготовиться. Перед сдачей ХГЧ в разных лабораториях даются разные рекомендации: от «желательно утром и натощак» до «строго натощак, не пить и не курить за час до анализа». В Европе и США ограничений перед сдачей нет вообще. При этом, если вы планируете сдавать анализ несколько раз, имеет смысл делать это в одно и то же время суток — так результат будет объективнее.

Тест ХГЧ по крови — Walk-In Lab, США

Стоимость анализа

Цены действуют в Москве на момент публикации и включают взятие крови из вены.

В лаборатории:

• «Инвитро» — 810 Р;
• «Гемотест» — 760 Р, называется b-ХГЧ;
• CMD — 685 Р.

В частной клинике:

• «Чайка» — 1400 Р;
• «Семейная» — 1100 Р;
• «ЦИР» — 770 Р.

Можно ли сдать бесплатно по ОМС. Анализ крови на ХГЧ для проверки на беременность можно сдать по ОМС. Для этого нужно получить направление у гинеколога в поликлинике или женской консультации. Но никакого смысла в этой экономии нет.

/analiz/

Вы имеете право на бесплатные анализы по ОМС

Очередь на сдачу анализов может растянуться на две недели, ожидание результатов — на неделю и больше. Устаревший на три недели — да хоть на три дня, ведь уровень ХГЧ при беременности постоянно растет — анализ на ХГЧ для беременных пригодится только медицинскому учреждению для отчетности.

Получение и расшифровка анализа крови на ХГЧ

Точность анализа. Во время беременности уровень ХГЧ в крови увеличивается в 2 раза каждые 1,4—2,1 суток как минимум до 10 недель беременности. Поэтому анализы, сданные в разное время в один день, покажут разные цифры.

Физиология беременности — справочник MSD

Уровень ХГЧ от 5 до 25 мМЕ/мл считается сомнительным, его нужно перепроверять.

Результаты анализа выдаются с точностью до 1 миллиединицы на миллилитр или нанограмма на миллилитр. Ошибка в результатах возможна, но она обычно связана с неправильным проведением анализа или просроченными реактивами.

В анализах разных лабораторий могут встретиться разные единицы измерения ХГЧ. Самые распространенные — мМЕ/мл = мЕд/мл = mIU/ml = mU/ml. Все они равны между собой:

• мМЕ/мл — это миллимеждународная единица на миллилитр;
• мЕд/мл — миллиединица на миллилитр;
• miU/ml — миллимеждународная единица на миллилитр в англоязычном написании;
• mU/ml — миллиединица на миллилитр в англоязычном написании.

Если в анализе встречается МЕ/л, Ед/л, IU/ml — они означают то же самое, но не в миллиединицах на миллилитр, а в единицах на литр. Для пересчета одних единиц в другие пригодится калькулятор.

/babytest/

Готовы ли вы к рождению ребенка?

Нормы ХГЧ по неделям. Сами референсные значения в лабораториях тоже могут немного отличаться. Это может быть связано с производителями тестов и нормами проведения анализа. Главный показатель — нарастание уровня ХГЧ до 11 недель беременности.

При оценке результатов важно помнить, что ХГЧ считается по неделям беременности от зачатия — эмбриональному сроку. Он на 2—3 недели меньше, чем акушерский срок, отсчитываемый от первого дня последней менструации.

Нормы ХГЧ по неделям в разных лабораториях

Срок беременности от зачатия	«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл	«Инвитро», мЕд/мл
Не беременные	Менее 5	Менее 5
2 недели	9,5—750	25—300
3 недели	217—7138	1500—5000
4 недели	1580—31 795	10 000—30 000
5 недель	3697—163 563	20 000—100 000
6 недель	32 065—149 571	20 000—225 000 до 11 недель
7 недель	63 803—151 410	—
8 недель	46 509—186 977	—
9 недель	27 832—210 612	—
10 недель	13 950—62 530	—
11—12 недель	12 039—70 971	19 000—135 000 (12 недель)
13—14 недель	9040—56 451	18 000—100 000 (13 недель) 14 000—80 000 (14 недель)
15 недель	8175—55 868	12 000—68 000
16 недель	8099—58 176	10 000—58 000
17—18 недель	—	8000—57 000
Мужской	Менее 5	Менее 5

Не беременные

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

Менее 5

«Инвитро», мЕд/мл

Менее 5

Срок беременности от зачатия — 2 недели

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

9,5—750

«Инвитро», мЕд/мл

25—300

3 недели

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

217—7138

«Инвитро», мЕд/мл

1500—5000

4 недели

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

1580—31 795

«Инвитро», мЕд/мл

10 000—30 000

5 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

3697—163 563

«Инвитро», мЕд/мл

20 000—100 000

6 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

32 065—149 571

«Инвитро», мЕд/мл

20 000—225 000 до 11 недель

7 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

63 803—151 410

«Инвитро», мЕд/мл

—

8 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

46 509—186 977

«Инвитро», мЕд/мл

—

9 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

27 832—210 612

«Инвитро», мЕд/мл

—

10 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

13 950—62 530

«Инвитро», мЕд/мл

—

11—12 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

12 039—70 971

«Инвитро», мЕд/мл

19 000—135 000 (12 недель)

13—14 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

9040—56 451

«Инвитро», мЕд/мл

18 000—100 000 (13 недель)
14 000—80 000 (13 недель)

15 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

8175—55 868

«Инвитро», мЕд/мл

12 000—68 000

16 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

8099—58 176

«Инвитро», мЕд/мл

10 000—58 000

17—18 недель

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

—

«Инвитро», мЕд/мл

8000—57 000

Мужской

«Гемотест», «Хеликс», мМЕ/мл

Менее 5

«Инвитро», мЕд/мл

Менее 5

Показатели при многоплодной беременности увеличиваются в несколько раз по сравнению с беременностью одним ребенком. Например, при вынашивании двойни на ранних сроках уровень ХГЧ может быть втрое выше, чем в случае с одноплодной беременностью. Если один из плодов погибает, уровень ХГЧ снижается.

Показатели после ЭКО не отличаются от значений ХГЧ при обычной беременности. Но проверяют уровень гормона ежедневно с пятого по двадцать первый день после переноса эмбриона в матку. Это нужно для того, чтобы отслеживать успешность экстракорпорального оплодотворения. Если значения ХГЧ ниже нормы более чем на 20%, женщине делают уколы ХГЧ. Если же уровень гормона вообще не растет, значит, эмбрион не прижился.

/guide/eko/

Сколько стоит ЭКО

Пример анализа на ХГЧ по неделям. Поделюсь личным опытом, полученным в 2009 году.

Возможные разночтения

Анализ положительный, тест на беременность отрицательный. Такое бывает, если сначала использовать полоску, а потом сдать кровь в лаборатории. В этом случае стоит верить анализу крови на ХГЧ для диагностики беременности. В моче концентрация ХГЧ нарастает с отставанием от крови, к тому же тест может быть некачественным или иметь слишком высокий порог чувствительности. Вероятность ошибки в лабораторном тесте на ХГЧ минимальна.

Сколько мы потратили на ведение беременности в частной клинике

Тест на беременность положительный, анализ отрицательный. Скорее всего, виновата бракованная тест-полоска и беременности на самом деле нет. Может быть и так, что беременность наступила и почти сразу закончилась. В большинстве случаев женщины даже не подозревают о ней, принимая несколько дней задержки за небольшой сбой цикла.

Причины повышения ХГЧ

Беременность — основная причина роста ХГЧ. При этом, если овуляция, а потом и беременность наступила раньше середины цикла, уровень ХГЧ будет выше референсных значений. Для уточнения срока можно сделать УЗИ.

Прием гормональных препаратов, содержащих хорионический гонадотропин человека как действующее вещество. Их полный список есть в Реестре лекарственных средств России. Распространенные торговые названия: «Хорагон», «Прегнил», «Профази».

Трофобластические опухоли — это результат генетических нарушений беременности, общее название опухолей, происходящих из элементов плаценты. Они могут появиться как во время беременности, так и после ее завершения абортом или выкидышем. Если уровень ХГЧ повышен, а женщина уже не беременна, ей нужно обследоваться у онкогинеколога.

Трофобластические опухоли. Клинические рекомендации — «Меди-ру»

Гестационная трофобластическая болезнь — справочник MSD

Причины понижения ХГЧ при беременности

Внематочная, или эктопическая, беременность. Если эмбрион развивается вне матки, уровень ХГЧ будет расти медленно и отставать от нормальных референсных значений. Для диагностики внематочной беременности необходимо также сделать УЗИ.

Эктопическая беременность — справочник MSD

Анэмбриония. При отсутствии эмбриона в полости матки показатели ХГЧ продолжают расти до самопроизвольного или медицинского аборта. Отставание от норм концентрации в первом триместре беременности — до 8 раз, но расти уровень гормона не перестает. Анэмбриония опасна для женщины, но диагноз нужно подтвердить несколькими УЗИ и только после этого проводить аборт.

Замершая беременность. В этом случае уровень ХГЧ будет нормально расти, пока эмбрион развивается. Если беременность замерла, рост ХГЧ замедлится, а после выкидыша или аборта будет постепенно снижаться.

Задержка развития малыша. Анализ на ХГЧ в этой ситуации не является основанием для постановки диагноза: нужно обязательно делать УЗИ, чтобы определить причину отставания плода в развитии от срока беременности.

Угроза выкидыша. Рост ХГЧ начинает замедляться за 5—6 дней до возможного выкидыша.

Дисфункции плаценты. В этом случае ХГЧ растет медленнее обычного. Для выявления плацентарной недостаточности вместе с ХГЧ на первом скрининге сдают PAPP-A — ассоциированный с беременностью протеин-А плазмы.

Неправильное определение срока беременности. Если овуляция, а потом и беременность наступила позже середины цикла, уровень ХГЧ будет ниже референсных значений. Для уточнения срока можно сделать УЗИ.

/sonography-rocks/

Сколько стоит сделать УЗИ органов малого таза

Причины повышения свободного бета-ХГЧ

Этот анализ на другую разновидность гормона сдают во время скрининга первого и второго триместров беременности. Он указывает на возможные хромосомные патологии ребенка.

Нарушение числа хромосом:

1. синдром Дауна — патология 21-й пары хромосом. У таких детей есть особенности физического и психического развития;
2. синдром Эдвардса — патология 18-й пары хромосом. Они весят меньше обычных новорожденных, и у них множественные пороки развития. До года доживают только 5—10% детей с синдромом Эдвардса. У них всех возникают серьезные проблемы с обучением и с общим развитием;
3. синдром Патау — патология 13-й пары хромосом. Такие дети тоже рождаются с меньшим весом, множественными пороками развития и редко доживают до года.

Изменение количества половых хромосом:

1. полисомия — лишние X- или Y-хромосомы. У людей полисомией иногда есть нарушения интеллектуального развития и проблемы со здоровьем;
2. синдром Шерешевского — Тернера — отсутствие или дефект Х-хромосомы у девочек. Они отличаются от сверстниц более низким ростом, внешними особенностями, например низко посаженными ушами, часто имеют проблемы с сердцем, почками и задержкой полового развития;
3. полиплоидия — два или три набора хромосом вместо одного. По некоторым данным, полиплоидия является причиной каждого десятого выкидыша.

Запомнить

1. ХГЧ — важный гормон беременности, который позволяет определить ее на ранних стадиях, а также убедиться, что она протекает нормально.
2. Уровень ХГЧ в моче нарастает позже уровня ХГЧ в крови, поэтому домашние тест-полоски покажут, что беременность наступила, позже анализа крови.
3. Уровень ХГЧ в организме беременной удваивается каждые 1,4—2,1 суток до 10—11 недель беременности.
4. Отставание уровня ХГЧ от референсных значений может свидетельствовать о проблемах с беременностью, а может быть признаком неправильного отсчета срока беременности.
5. Повышение уровня ХГЧ в разы может быть признаком многоплодной беременности, хромосомных патологий или неправильного отсчета срока беременности.
6. В некоторых случаях анализ крови на ХГЧ используется, чтобы диагностировать серьезные заболевания у женщин вне беременности и у мужчин.

Видео беременности: 15 недель | BabyCenter

Видео о беременности: 15 недель | BabyCenter

• Community
• Getting Pregnant
• Pregnancy
• Baby names
• Baby
• Toddler
• Child
• Health
• Family
• Courses
• Registry Builder
• Baby Products

Advertisement

1:14 min

Вы на 15 неделе беременности! Посмотрите, как развивается ваш ребенок, получите советы по уменьшению газообразования и вздутия живота и загрузите приложение для беременных, которое отправляет ежедневные обновления.

Узнайте больше о своей беременности в 15 недель.

Реклама | страница продолжается ниже

1:17 мин

Видео о беременности: 8 недель

1:02 мин

Видео о беременности: 9 недель

1:04 мин

Видео о беременности: 10 недель

1:04 мин.

Видео беременности: 11 недель

1:12 мин.

Видео беременности: 12 недель

1:15 мин. 14 недель

1:11 мин.

Видео беременности: 16 недель

1:14 мин.

Беременность видео: 17 недель

1:11 мин.

Беременность видео: 18 недель

1:11 мин

беременность беременность. видео: 19 недель

1:11 мин

Видео на беременность: 20 недель

1:06 мин.

Видео беременности: 21 неделя

1:13 мин.

Видео беременности: 22 недели

1:14 мин. 03 мин

Видео с беременностью: 24 недели

1:05 мин.

Беременность видео: 25 недель

1:01 мин.

Видео беременности: 26 недель

1:12 мин. 1:11 мин

Видео беременности: 28 недель

1:14 мин.

Видео с беременностью: 29 недель

1:14 мин.

Видео беременности: 30 недель

1:11 мин.

Беременность Видео: 31 неделя

1:21 мин. 32 недели

1:13 мин.

Видео на беременность: 33 недели

1:13 мин.

Видео беременности: 34 недели

1:13 мин. видео: 36 недель

1:13 мин

Видео беременности: 37 недель

1:05 мин.

Видео беременности: 38 недель

1:16 мин.

Видео беременности: 39 недель

1:03 мин.

Видео беременности: 40 недель

1:03 мин

БЕРБОВАНИЕ. 14 min

Pregnancy video: 41 weeks

1:24 min

My pregnancy week by week

2

weeks
pregnant

3

weeks
pregnant

4

weeks
pregnant

5

weeks
pregnant

6

weeks
pregnant

7

weeks
pregnant

8

weeks
pregnant

9

weeks
pregnant

10

weeks
pregnant

11

недель
беременных

12

недель
беременных

13

недель
беременных

14

недель
беременных

5 15

0190 weeks
pregnant

16

weeks
pregnant

17

weeks
pregnant

18

weeks
pregnant

19

weeks
pregnant

20

weeks
pregnant

21

weeks
беременная

22

недель
беременная

23

недель
беременная

24

недель
беременная

90 weeks
pregnant

26

weeks
pregnant

27

weeks
pregnant

28

weeks
pregnant

29

weeks
pregnant

30

weeks
pregnant

31

weeks
беременная

32

недель
беременная

33

недель
беременная

34

недель
беременная

9 350191 pregnant

36

weeks
pregnant

37

weeks
pregnant

38

weeks
pregnant

39

weeks
pregnant

40

weeks
pregnant

41

weeks
pregnant

15 недель беременности | Беременность

Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов. Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!

• 1 триместр
• 2-й триместр
• 3-й триместр

Наш еженедельный справочник по беременности содержит важную информацию. Здесь вы найдете все, от поддержания формы во время беременности до советов о ваших правах материнства.

• Неделя 13
• Неделя 14
• Неделя 15
• Неделя 16
• Неделя 17
• Неделя 18
• Неделя 19
• Неделя 20
• Неделя 21
• Неделя 22
• Неделя 23
• Неделя 24
• Неделя 25
• Неделя 26
• Неделя 27

Если вы пользуетесь общественным транспортом, вы можете заказать значок «Ребенок на борту», ​​чтобы побудить других пассажиров уступить вам свое место. Возможно, сейчас вы чувствуете себя хорошо, но по мере того, как вы становитесь больше, вы будете более неустойчиво стоять на ногах, и падение может быть стрессовым и даже опасным.

Что происходит в моем теле?

Ваш ребенок быстро растет, у него много упаковки (амниотический мешок и жидкость) и собственные запасы пищи (плацента). Вы можете начать ощущать странную колющую боль по бокам вашего живота. Это известно как «боль в круглых связках».

Кожа также может немного зудеть. Может помочь использование неароматизированного увлажняющего крема, ношение свободной хлопчатобумажной одежды и принятие прохладной ванны. Если зуд усиливается, особенно ночью, поговорите со своим врачом или акушеркой. Читайте о зуде во время беременности на веб-сайте NHS.

Сменные штаны

Вы заметили много выделений из штанов? Многие женщины получают это. Вокруг области таза течет больше крови, и это может привести к тому, что ваше тело выработает больше молочной жидкости, называемой белями, которая поддерживает чистоту влагалища и предотвращает инфекцию.

Обратитесь к врачу или акушерке, если:

• он меняет цвет – он должен быть прозрачным, белым или кремовым
• плохо пахнет – должен пахнуть слегка мускусным, не сильно рыбой или чем-то еще
• меняет консистенцию – например, начинает пениться или выглядит как творог
• вы чувствуете боль при мочеиспускании
• вы чувствуете зуд или боль

Дрозд

Если у вас вагинальная инфекция, скорее всего, это молочница, которая является распространенной дрожжевой инфекцией.

Признаки включают комковатые белые выделения, зуд вокруг влагалища и жжение, когда вы мочитесь или занимаетесь сексом.

Для профилактики молочницы:

• ношение свободного хлопкового белья
• используйте непарфюмированное мыло или гель для душа
• держись подальше от секса, пока все не прояснится

Дополнительные советы по борьбе с молочницей можно найти на веб-сайте NHS.

Симптомы беременности во 2-м триместре (в 15 недель)

Симптомы беременности могут включать:

• опухание и кровоточивость десен (читайте о здоровье десен на 13 неделе)
• боли сбоку живота, вызванные расширением матки (известные как «боли в круглых связках»)
• головные боли
• носовые кровотечения
• чувство вздутия живота (читайте, как справиться со вздутием живота на странице 10-й недели и запорами)
• расстройство желудка и изжога (о том, как справиться с расстройством желудка и изжогой, читайте на странице 25-й недели)
• болит грудь
• судороги ног
• жарко
• головокружение
• опухшие руки и ноги
• мочевые инфекции
• вагинальные инфекции
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
• жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы

У вас также могут возникнуть симптомы с более ранних недель, такие как:

• утренняя тошнота (читайте советы по утренней тошноте на странице 5-й недели, странная тяга к беременности)
• обостренное обоняние
• перепады настроения (о том, как справляться с перепадами настроения, читайте на странице 8-й недели)
• белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или плода составляет около 10,1 см от головы до низа, что примерно равно размеру яблока. Вес составляет около 70 г, что соответствует небольшому пакету салата.

У вашего ребенка растет мягкий слой волос, называемый «лануго», по всему телу. Их брови и ресницы также начинают развиваться. Глаза вашего ребенка теперь чувствительны к свету.

Примерно сейчас ваш ребенок тоже начнет слышать. Поговорите с ребенком, и он, вероятно, вас услышит. Они также будут слышать ваше сердцебиение и любые шумы, издаваемые вашей пищеварительной системой.

Станции действий

Многие женщины сообщают об этом своему работодателю после того, как им сделали первое сканирование на сроке около 12 недель. Как только вы сообщите об этом своему работодателю, вы получите право материнства и сможете посещать дородовые консультации в течение оплачиваемого рабочего времени. Вы также можете запросить оценку рисков на вашем рабочем месте, чтобы убедиться, что вы работаете в безопасной среде.

Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Легкие упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете, кашляете или прыгаете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановите «мочу» в середине потока. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.

Спросите у своей акушерки или врача о дородовых онлайн-классах — они могут порекомендовать их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Даже если у вас уже были дети, с ними все равно стоит сходить, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Вам не нужны дополнительные калории до 3-го триместра, который начинается на 28-й неделе. Старайтесь питаться здоровой пищей, большим количеством свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов.