Пои – с чего начать

В данной статье мы рассмотрим такое явление, как «ПОИ» и дадим инструкции с чего именно начать осваивать это загадочное, но в то же время, такое притягивающее искусство.

В больших городах можно все чаще и чаще встретить людей, которые крутят огонь и показывают отличные трюки, совмещая их с танцем. Для того чтобы понять это явление нам необходимо узнать, что же такое «ПОИ».

Немного истории.

Впервые пои, приехали к нам из Новой Зеландии, где охотники из местных племен, осваивали это искусство, для тренировки реакции, силы и ловкости. Со временем жонглировать с поями стало принято на празднованиях и выступлениях.

Само явление распространилось по всему миру, и вошло в программу многих цирков. Люди, занимающиеся поями, и танцующие с огнем стали называться «фаерщиками». (От английского языка Fire – огонь).

В наши дни данное направление активно развивается и приобретает все больше и больше поклонников по всему миру. В больших городах получило большое распространение среди молодежи, которые собираются в сообщества для совместных выступлений и обмена опытом.

Что же дает нам увлечение поями?

1. Если вам лень или по каким-то другим причинам не нравится делать стандартную зарядку, то пои идеальный вариант. Большинство движений и трюков похожи на танец и элемент гимнастики.

2. Пои, развивают реакцию и ловкость рук, улучшается способность координироваться в пространстве и управлять своим телом.

3. Занятия поями идеально для тех, кому не хватает адреналина, сам процесс жонглирования дает огромный заряд хорошего настроения.

4. Номером с поями можно украсить любую вечеринку, спортивное мероприятия или просто скрасить времяпрепровождение на свежем воздухе.

С чего же начать, если вы хотите увлекаться пойстингом?

Пои, делятся на три вида: тренировочные пои, электрические пои и огненные пои.

Для того чтобы начать тренировки необходимо всего два компонента – пои, и желание ими заниматься.

Начинать лучше всего с тренировочных поев-носков. Они мягкие и не больно бьют в процессе обучения, поскольку подзатыльники станут весьма обычным делом, когда вы начнете изучение более сложных и изощренных трюков. Со временем и опытом, вы сможете переходить на огненные пои.

Пои можно изготовить самому, а можно купить в магазине или Интернет магазине.

Чтобы изготовить, простейшие тренировочные пои, вам потребуются всего лишь два теннисных мячика и старые колготки. Вставляем шарик, завязываем, и получаем на выходе готовый снаряд.

Для более красивых, а также боевых снарядов, потребуется больше сил и времени. В Интернете вы сможете найти инструкции, по созданию поев на сайтах данной тематики или в любых других местах.

Если вы хотите приобрести готовый снаряд, то Интернет магазин к вашим услугам.

В Москве магазины, занимающиеся продажей поев, находятся в павильоне «Москва» на территории Всероссийского выставочного центра (метро ВДНХ). А так же в магазине молодежной одежды «Acid Wear».

Одежда для того, чтобы начать заниматься поями сгодится любая, но лучше всего использовать спортивную одежду, вы должны двигаться легко и непринужденно. Для огненных поев лучше всего использовать х/б ткань и по возможности избегать шелковых свитеров.

Возникает вопрос с чего начать. Прежде всего, вы освоите простейшие движения, такие как вращение, поев в разные стороны, со временем и с повышением вашего навыка, вы будете изучать все более и более зрелищные и сложные трюки.

Заниматься поями можно как в одиночку, так и группами. Начать свое обучение вы можете сами с помощью обучающих видео, которые можно найти в огромных количествах, допустим на youtube.

Так же вы можете учиться в школе поинга, и посещать как групповые, так и индивидуальные занятия. Тренироваться лучше всего в теплое время, наличие музыки только плюс в данном времяпрепровождении.

Спустя месяц тренировок хотя бы по тридцать минут в день, в зависимости от вашей квалификации вы сможете взять в руки огонь. Произойти это конечно может и раньше, в любом случае вы это почувствуете. График тренировок сугубо-индивидуален – в зависимости от наличия свободного времени и ваших возможностей, но, как и в любом спорте заниматься лучше всего систематически.

В крупных городах люди собираются в специальных местах для того, чтобы обмениваться опытом.

В Москве, например, этим местом является болотное площадь, где и в зимнее время, можно найти людей, которые никогда не поленятся показать вам несколько новых движений и указать ошибки.

В Интернете на различных тематических сайтах, так же можно найти друзей по интересам.

Многие трюки изначально покажутся весьма сложными, но со временем вы доведете их до автоматизма.

Главное – не останавливаться, выучив ряд простых и средней сложности трюков, необходимо двигаться дальше, совершенствуя свое мастерство.

На все подробные вопросы вам дадут ответы люди из сообщества.

Там же вы можете найти описания техник безопасности и инструкции по изготовлению.

С чего начинать крутить огонь?

Первым делом с прочтения правил техники безопасности. Фаерщик должен уметь обезопасить мероприятие и не допустить, чтобы публика вокруг могла пострадать.

Вам потребуются «боевые пои» — представляют собой цепи и прикрепленный к ним фитиль из кевлара или асбеста. Связать можно как самим, так и купить готовые снаряды.

Топливо приобретается в магазинах «все для дома» и «стройматериалы». Самым популярным топливом является осветительный керосин, но можно использовать и «Уайт-спирит», бензин, а так же жидкость для разжигания костров.

Различается все яркостью и временем горения. После замачивания, как правило, пои, обладают довольно резким запахом даже спустя несколько дней, заранее продумайте, где вы будете хранить снаряды и как их упаковать, чтобы избежать проблем с соседями и домашними.

Начинать крутить нужно обязательно под присмотром, либо опытного человека, либо друга, который сможет стоять неподалеку и контролировать вас. Трюки должны быть хорошо проработаны, только в этом случае вы сможете создать для окружающих эффектное и красивое шоу.

Подведя итоги, хочется сказать, что огонь не так страшен, как кажется и очень многое количество людей свой первый опыт вспоминают с радостью, потому, как первый опыт является самым захватывающим.

Главные ваши друзья – терпение и желание. Соблюдая эти правила, вы сможете доставлять удовольствие, как себе, так и вашим зрителям, друзьям и знакомым, превратив даже самое скучное мероприятие в маленький праздник.

Огненные пои, или как работают фаерщики

Человек покорил огонь много тысяч лет назад. Сначала он догадался о его прикладной ценности: приготовить пищу, согреться зимой, напугать и уничтожить врага. Но со временем человек увидел в огне красоту и научился творить настоящие чудеса. Огненные представления проводились в городах Древнего Китая и в Римской империи, встречались они и в арабских культурах. Сегодня и мы попробуем подчинить себе магию огня.

Тим Скоренко

Неотъемлемый элемент фаершоу — это, конечно, пойстеры, люди, которые «крутят» пои — шары либо объекты другой формы на веревках или цепочках. При быстром и умелом вращении горящие пои образуют в воздухе узоры и рисунки — это невероятно красиво. Пои пришли в Европу из Новой Зеландии — искусство их вращения было традиционным видом танца у племени маори. В середине XX века в Европе и США начала зарождаться целая культура поинга, а в 1960-х появились первые школы и театры огня, использующие пои как элемент представления. В России и фаершоу, и поинг как его элемент появились лишь в 2000-х, но европейскую культуру наши пойстеры нагоняют бешеными темпами.

Огненные пои

Пои — не единственный вид реквизита для фаершоу. Бывают еще веера, шесты, девилстики, диаболо, булавы, огненные чаши, левистики, да и самих пои — тысяча и один вид. Кроме того, оборудование может быть не огненным, а светодиодным — для представлений взакрытых помещениях.

Огненные пои делаются из кевлара — высокопрочного параарамидного волокна. Кевлар хорошо держит температуру — пои из этого материала могут прослужить до полутора лет. Из кевларовых лент или шнуров сплетается узел-фитиль, к которому крепится металлическая цепь; на другом конце цепи — кожаные петли для крепления на руке. Пойстер замачивает узел в керосине (это самый распространенный горючий материал, бензин используется редко), поджигает — и шоу начинается.

От формы узла и его размера зависит длительность горения пои, форма и размер пламени. В первые годы после появления поинга в России реквизит делали самостоятельно, причем за неимением кевлара — из асбестовой ткани, базальтового волокна, поскольку их было проще достать. Самым распространенным типом пои тогда были (да исейчас остаются) так называемые кафедралы: кевларовая или асбестовая лента складывается слоями, пока не получается параллелепипед. Пои-кафедрал горит не слишком долго, три-четыре минуты, зато имеет больший ресурс, чем пои сложного плетения.

Другой распространенный вид — пои-манкифист. Этот фитиль представляет собой сплетенный из кевларового шнура классический узел «обезьяний кулак»; он оплетает шарик-сердцевину, к которой крепится зажим с цепочкой.

Манкифист может гореть долго, до восьми минут. Причем все зависит от того, как узел затянут. Если сильно, то огонь будет невелик, зато длительность горения — максимальна, и наоборот.

Пои могут быть как легкими, так и довольно тяжелыми. Например, самые большие пои, «кометы», достигают по весу 300 г, а при тщательной пропитке керосином или бензином их вес может почти что удваиваться. Кажется, полкило — мелочь. На самом деле вращать полкило на 75-сантиметровой цепочке в течение длительного времени, да еще выполнять различные сложные фигуры — это очень утомительно и серьезно укрепляет мышцы рук и спины.

Прочий реквизит

Как уже было сказано, не пои едиными жив фаерщик, да и перечислили мы едва ли четверть разновидностей. Ведь каждый театр, каждая мастерская из кожи вон лезет, чтобы придумать что-то новое, скомбинировать реквизит, отличиться от конкурентов, а каждый пойстер самостоятельно выбирает наиболее удобные для себя снаряды.

Прочий реквизит при обращении требует не меньших навыков, нежели при работе с пои. Помимо пои, фаeрщики пользуются веерами. Огненный веер имеет обычно пять лучей с насадками-фитилями, а ручка у него кольцеобразная, чтобы можно было вращать веер на руке. Также используются шесты с фитилями на концах и девилстики- короткие шестки для жонглирования с помощью палочек. Руководитель московской команды фаерщиков Pulse Show Максим Крючков (кстати, именно его команда помогала нам с подготовкой статьи) рассказал, что пару раз встречал даже огненные нунчаки. Но подобный реквизит редок и требует действительно умелых рук.

Кстати, пои тоже жонглируют. Но для этого вместо кожаных крепежей для пальцев на противоположном от фитиля конце укрепляют специальный шарик, за который удобно ловить подожженные пои после подбрасывания. Для танцев с огнем используют так называемые палм-торчи, которые жестко фиксируются на ладони.

Многие огненные трюки не требуют вообще никакого реквизита, помимо собственного тела и бутылки керосина. На наших глазах Максим водил по телу горящим фитилем, и после каждой такой «проводки» кожа некоторое время полыхала синим пламенем. «Да нет, это совсем не больно, — говорит Максим. — Во-первых, горючее очень быстро испаряется; во-вторых, горит не само топливо, контактирующее с кожей, а его пары; в-третьих, тонкий слой топлива даже немного охлаждает кожу, создавая барьер между ней и пламенем. Только волосы сгорают», — смеется фаерщик.

Электрические танцы

Естественно, под крышей играть с открытым огнем нельзя. Для организации шоу в закрытом помещении фаерщики используют светодиодные пои и другие светящиеся гаджеты, не способные вызвать возгорание. Электропои бывают различных форм и цветов. Пойстер выбирает реквизит взависимости от веса, яркости, цвета и бюджета. Кстати, электрические пои гораздо легче огненных, и их утяжеляют грузами, чтобы обеспечить должную балансировку. Помимо пои в безогненном шоу используются практически все существующие светящиеся объекты.

Это мячики, светодиодные тарелки-фрисби, шесты, девилстики и даже костюмы. Также используются особые пои, которые не светятся вообще, зато украшены различными лентами и флажками.

Фаершоу по-русски

Первые встречи пойстеров в Москве проходили на площади Яузских ворот около станции метро «Китай-город». Но впоследствии там стало тесно, и фаерщики перебрались на Болотную. «Нет проблем с властями?» — спросили мы. «Да нет, мы же ничего противозаконного не делаем. Наоборот, настроение прохожим поднимаем».

На сегодняшний день в Москве около десятка высокопрофессиональных команд фаершоу, еще штук двадцать — среднего уровня. «Научиться ряду базовых элементов не так трудно, — рассказывают фаерщики. — И каждый научившийся считает своим долгом тут же создать свой собственный театр огня. Поэтому дилетантов, заверяющих всех в своем профессионализме, множество. Но это неплохо: рано или поздно они также приходят к профессиональному уровню, количество пойстеров и фаерворкеров растет, и наше дело движется».

Работа с огнем и поинг в частности развивают практически все физические навыки человека: реакцию, силу мышц, ловкость, внимательность, моторику. А необходимость постоянно придумывать новые элементы и оборудование тренирует воображение и изобретательность. 

Благодарим за помощь в подготовке материала Максима Крючкова (команда Pulse Show), Ивана Петрова (тренировочная база «Круть») и Джея (магазин Skill Box)

Прядение пои: простые поделки для детей

Ищете, чем бы заняться с детьми дома? Вращение пои — это простое ремесло, которое увлечет детей на несколько часов подряд.

Прядение пои – это древняя традиция, которая восходит к маори Новой Зеландии сотни лет назад. Говорят, что мужчины маори использовали пои для тренировки силы и гибкости, а женщины маори использовали пои как игру и форму развлечения. Сегодня пои практикуют люди всех возрастов и способностей, а в 2018 году клиническое исследование пои и здоровья доказало физические и когнитивные преимущества уже после одного месяца занятий пои. ¹  

Как форма обучения, основанная на игре, пои является отличным занятием для детей всех возрастов. Игра в пои разгоняет кровь и может помочь отточить двигательные навыки, способствовать развитию мышц и активировать мозг. Но прежде чем вы сможете играть в пои, вам нужна пара пои! К счастью, пои — это очень увлекательное занятие, которое можно сделать из материалов, которые можно найти в доме. Ознакомьтесь с инструкциями и видео ниже о том, как сделать пои менее чем за 5 минут, включая пои из носка и пои из носка со шнуром.

Простые поделки для детей: видео о том, как сделать пои своими руками

Как сделать пои из носков для детей

Материалы

• 1 пара носков до колен
• 9 пар носков в виде чашки или 9 носков можно использовать для измерения
• Рис

Как сделать

1. Создайте груз для пои. Отмерьте 1/4 стакана риса и насыпьте его в один носок. Завяжите узел в верхней части носка, чтобы рис оставался в безопасности. Повторите, чтобы создать второй вес.

2. Поместите каждый груз в один носок до колена.

3. Создайте дескриптор для вашего пои. Завяжите узелок на носочке по колено там, где ваш малыш хотел бы его держать. Пои не должны касаться земли при вращении, поэтому завяжите узел соответствующим образом (например, завяжите узел ближе к носку, чтобы сделать пои короче, или ближе к отверстию носка, чтобы сделать их длиннее).

Как сделать пои из шнурованных носков для детей

Материалы

• 1 пара ножных носков
• x2 резинки для волос или резинки
• x2 щедрые горсти наполнителя (ремесленная набивка, поролон, газеты или полиэтиленовые пакеты)
• x2 нити шнура (веревки, пряжи или ленты)

Как сделать

1. Выверните ножные носки наизнанку. Наполните каждый носок щедрой горстью наполнителя.

2. Завяжите по узлу внизу каждой нити шнура. Если вы используете пряжу или ленту, вы можете сплести несколько нитей вместе, чтобы сделать шнур более прочным.

3. Поместите завязанные концы каждого шнура внутрь носка, чтобы узел был в набивке.

4. С помощью резинок для волос или резинок завяжите ножной носок, закрепив шнур и набивку внутри.

5. Откиньте остальную часть носка ножного браслета вниз, спрятав резинку/резинку для волос и обнажив правую сторону ткани носка.

6. Сделайте ручку, завязав узел на конце шнура.

Пришло время играть!

Для детей всех возрастов и способностей есть так много способов играть в пои и поддерживать активность своего разума и тела. Попробуйте просмотреть видео о пои «Колеса в автобусе» ниже или посетите нашу страницу «Пои для детей», где можно найти дополнительные ресурсы.

Набор пои для дошкольного образования

Посетите магазин SpinPoi, чтобы найти наш ресурс на основе учебной программы, который использует пои для развития основных физических и когнитивных навыков у детей.

Танцевальные песенки с пои для детей

Эти оригинальные песенки с пои заставят вашего малыша двигаться и веселиться! Доступно в Apple Music и на всех основных потоковых платформах.

Видео для детей о пои

Сможете ли вы вертеться в такт этой программе пои? Посетите канал SpinPoi на YouTube, чтобы увидеть больше видео для детей о вращении пои.

Хотите узнать больше о вращении пои?

Присоединяйтесь к нашему списку рассылки или загрузите БЕСПЛАТНОЕ руководство по пои и благополучию, чтобы получать последние новости об исследованиях, услугах и специальных предложениях пои и благополучию. Вы также можете написать нам напрямую по адресу [email protected] , мы будем рады пообщаться и поддержать все ваши потребности в вращении пои.

Эта статья была написана доктором Кейт Ригл ван Вест, ведущим мировым экспертом в области работы с пои для улучшения самочувствия.

Crochet Poi — Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.