Короткие стихи про спорт для детей

Для детей, пропаганду здорового образа жизни, нужно вести с самого раннего возраста. И в этом вам помогут короткие стихи четверостишия про спорт и здоровье. Они такие простые и легко запоминающиеся, что их запомнят дети любого возраста.

СТИХИ О ФИЗКУЛЬТУРЕ И СПОРТЕ

Праздник спортивный гордо
вступает в свои права
Солнцем улыбки доброй
Встречает его детвора
***
Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки-
Пусть сердце стучится в груди.
Нам смелым, и сильным, и ловким
Быть надо всегда впереди.
***
Здоровье, сила, ловкость-
Вот спорта пламенный завет
Покажем нашу дружбу, смелость
Веселым стартам шлем привет!
***
Юное тело свое закалять
Больших довиваться высот
Отвагу и волю в себе воспитать
Поможет нам спорт.
***
Чтоб в спорте первыми быть
Надо спорт любить.

Читайте по теме:

Стихи про спорт для детей

Стихи про спорт для детей короткие

***
Кто не любит физкультуру?
Помогает всем она!
Быть здоровым, сильным, ловким
К защите Родины быть готовым
***
Мы физкультурой занимались
Чтоб стал железным организм
И чтоб в здоровом теле
Мускулы твердели.
***

Словно море трибуны шумят
Нынче будет нелегким сраженье
Поболеем за смелых ребят
За спортивный задор и уменье
***
Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

***

Если ты всегда больной,
Если ты всегда хромой,
Значит со здоровьем у тебя беда,
Со спортом подружиться тебе пора!

***

Хочешь быть здоровым, сильным?
Занимайся спортом ты!
И тогда добиться в жизни,
Сможешь очень много ты!

***

Кто спортом занимается,
Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!

***

Если спортом заниматься,
Здоровым будешь оставаться.
Будешь бодрым ты всегда,
Ловким, быстрым, как стрела!

***

Чтобы бодрым просыпаться,
Нужно спортом заниматься.
Бегать, прыгать, отжиматься,
С гантелью не расставаться.

***

Всех быстрей бежать,
Выше прыгать вдаль,
Могут только те,
Кто со спортом знаком не понаслышке.
А кто спортом не занимается,
Тот со своим здоровьем мается.
Тот постоянно кашляет и болеет,

Короткие стихи про спорт и здоровье для детей

Собрание авторских стихов по теме Приколы про спорт. Красивые стихотворения в Доме Солнца.

Короткие и красивые стихи про спорт и здоровье для детей

Кто-то спросит: «Зачем детям читать стихи о спорте, не лучше ли им заниматься?» Конечно, нужно заниматься спортом. Но стихи очень близки малышам. Они легко могут заинтересовать ребенка, подтолкнуть к занятиям спортом, да и просто разнообразить его физкультминутки, если проводить их с веселыми песнями и стихами.

Спортивная поэзия очень разнообразна. И мы постарались включить в эту подборку стихи про спорт и здоровье, здоровый образ жизни, про физкультуру и зарядку, про спортсменов и различные виды спорта. Читайте вместе с детьми и увлекайте их к высоким спортивным достижениям!

Спорт не любит ленивых!

Короткие и красивые стихи о спорте для детей дошкольного возраста

***

Спорт нам плечи расправляет,

***

Спорт – это жизнь, а не игра!
Спорт – распорядок дня с утра!
Спорт – дисциплина, тяжкий труд!
Это праздник и триумф!
Ты должен добежать,
И все высоты взять,
В спорте слабых не бывает,
Сила воли побеждает.

***

Спорт не любит ленивых,
Тех, кто быстро сдается.
Ненадежных, трусливых.
Он над ними смеется.
Благосклонен он очень
К тем, кто духом силен.
И победы дарует
Лишь выносливым он.

***

Мы дружные ребята,
Пришли мы в детский сад,
И каждый физкультурой
Заняться очень рад!
Физкультурой мы в саду
Много занимались.
На зарядке по утрам
Крепли, закалялись.

***

Нам смелым, и сильным, и ловким
Со спортом всегда по пути
Ребят не страшат тренировки —
Пусть сердце стучится в груди.

***

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд
В одном мы верим искренне и свято
Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт
Надежные, ребята.

***

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

***

Спорт- это не только увлеченье,
Но еще и долгий, тяжкий труд.
Только тех, не знает кто о лени,
Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, пораженья
До предела, из последних сил.
За победу бурные сраженья.
Спорт в почете. Он всех победил!
Светлана Olegova

В здоровом теле — здоровый дух.
Ювенал

Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно

Стихи про спорт и здоровье

***

Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка
Раз, два, три, четыре, пять –

***

Надо спортом заниматься,
Надо — надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!

С айсберга ныряем мы,
Мы хорошие пловцы.
Мы совсем почти большие,
Мы прилежные юнцы.

После водного купанья,
Начинаем растиранья.
И гимнастику опять,
Начинаем выполнять.

***

Всегда полезно спортом заниматься,
Беречь здоровье, правильно питаться.
Ходить в бассейн не просто покупаться,
А закаляться и оздоровляться.
С утра пробежку делать непременно
С гантелями в руках одновременно,
Ведь это помогает несомненно

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ

Стихи о физкультуре и спорте для детей

Как здоровым стать

Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку —
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше —
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет —
Вот и весь секрет!

И мы уже сегодня
Сильнее чем вчера
Физкульт-ура! Физкульт-ура!
Физкульт-ура!

Чтоб расти и закаляться

Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт — помощник, спорт — здоровье,
Спорт — игра, физкульт-ура!

***

Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
На уроке физкультуры
Узнаём мы про него.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он – здоровье и успех.
Зарядку делаем с утра –
Здоровы будем мы всегда!

***

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье —
Бег полезен и игра
Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура.

Физкультура

Мы бежим быстрее ветра!
Кто ответит, почему?
Ваня прыгнул на два метра!
Кто ответит, почему?

Оля плавает, как рыбка!
Кто ответит, почему?
На губах у нас улыбка!
Кто ответит, почему?

Может «мостик» сделать Шура!
По канату лезу я.
Потому что с физкультурой
Мы давнишние друзья!

Стихи – Спорт здоровье мне несёт!!!

Выдох, вдох — нет места лени,
Кровь горячая кипит!
Я бегу, а сбоку тенью,
Моё ,,Я» со мной бежит.

Вот оно команду дало:
,,Стоп! Разминка позади!»
Лень мою пинком прогнало,
Тренировка впереди!

И со дна души волною,
Сила в мускулы идёт.
И наполнив их собою,
Радость жизни мне даёт.

Спорт даст силу собой телу,
И уверенность в себе!
А уверенный — он смелый,
Не сдаётся он судьбе.

Пусть рекордов я не ставлю,
Пусть совсем не чемпион!
Уважаю спорт и славлю,

Автор: markowzew

Стихи – Прикол с бородой

Не так уж страшен чёрт, каким его рисуют,
Не так тяжёл наш грех, как тут его толкуют,
Страшна порой не смерть, потеря смысла жизни,
И не волнует смех, а радость так капризна,
Не высока цена, за всё надо платить,
Сарказм высок в цене, попробуй рассмешить,
Умеешь ли острить не заостряя тупо,
Смеятся и шутить, что без причины глупо.
Бывает юмор чёрный, а значит есть и белый,
Коль радужным он стал, не надо красить серым,
Прикол вам рассказал, он всем вам на потеху,
У старика…

Автор: rarapurchik

Стихи – Спорт

Жизнь спортсмена нелегка, тяжела его судьба.
Где-то ждет его семья, дети,мама и друзья.

Клубы,танцы и концерты он не видит день за днем,
Но зато по всему миру люди знают все о нем.

От фотокамер не укрыться, не исчезнуть ни на миг.

Нет ни шанса жить укромно, за тобой следят всегда:
На игре, на тренировке, даже дома ты когда.

Есть еще одна проблема, в том, что некогда тебе
Посидеть в кафе с друзьями, время уделить семье.

Если…

Автор: Morrigan

Стихи про спорт и физкультуру

«… Здоровый нищий счастливее больного короля», — писал Артур Шопенгауэр. Так и есть, ведь счастье начинается из телесного и духовного здоровья. Всегда выглядеть на все 100 %, чувствовать себя уверенно, вдохновленно и счастливо поможет спорт. Читай детские стихи о физкультуре и спорте, выбирай активное занятие по душе и помни: жизнь — это движение!

***

Спорт нам плечи расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!

Кто велел Андрею с Люсей

Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.
(Елена Дюк)

Раз! Два!

Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Раз, два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин —
Физкультуру любит он.
Раз, два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
(Виктор Викторов)

Лыжи

Ах, лыжи мои, лыжи, —
Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь…
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!
(Альфинур Вахитова)

Стихи – Прикол

Не факт, что с длинными ногами
В постеле женщины милей…
Они сравнимы с облаками,
Чем выше к звёздам – холодней!
Размер здесь тоже мало значит,
Не факт, что лучше всех БОЛЬШОЙ!
Со скрипом, туго, скачет, скачет…
А в результате – полный ноль!!!
Сегодня все стереотипы
Забыли в прошлом свой билет…
СЕКС любят ВСЕ людские типы!!!!!
Теперь ответьте: Разве НЕТ???

Автор: Lost_Olga

Спорт

Спорт- это не только увлечение,
Но еще и долгий, тяжкий труд.
Только тех, не знает кто о лени,
Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, поражения
До предела, из последних сил.
За победу бурные сражения.
Спорт в почете. Он всех победил!
(Светлана Olegova)

Хоккей

С клюшками друг против друга стоят
В красном и синем команды ребят.
В шлемах, как рыцари, но не робей,
Бой здесь учебный – играют в хоккей!

Здесь силовые приемы бывают –
С ног игроков очень часто сбивают.
Кто на коньках и ловчей, и быстрей –
Тот побеждает, играя в хоккей.
(А. Веона)

Теннис

В теннис любим мы играть:
Нужно шариком попасть
Не в ладошки и не в сетку –
В центр маленькой ракетки.

Как коснулся – отбивай,
Другу шарик направляй…
Скачет звонко по столу,
Ловко мы ведём игру!
(Е. Мельникова)

Гимнастика

Гимнастика…
Гимнастка…
Совершенство…

Владение телом, трепетность души,
И красота струящегося жеста,
И элементов трудных виражи!

До вздоха все отточены движенья.
Сама – мила, прозрачна и легка;
Но сколько в ней, упорства и стремления,
И живости, и сил, и огонька!

Художницей рисуя на помосте
Узор витиеватый дивных поз,
Она собой являет тонкий мостик
Между реальным и страною грёз.

Взлетают ввысь булавы, обруч, мячик,
И вензелем пленяет ленты взмах.
Она всегда боится неудачи,
Но за улыбкой прячет этот страх.

Написана движением поэма –
В прекрасный мир распахнуто окно.
Гимнастика – религия и вера,
И, кажется, Гермес с ней заодно.
(Н. Лубянко)

Утренняя зарядка

Просыпайся, не ленись,
На зарядку становись!
Солнце из-за тучки
Нам уж машет ручкой!

Начинаем по порядку
Мы весёлую зарядку:
Руки вверх — до облаков,
Вниз — до маленьких цветов,

Солнцу, небу улыбайся,
Быть приветливым старайся!
Руки в бок, теперь наклОны:
Слева ёлки, справа — клёны!

Всем минуточку внимания,
Начинаем приседания:
Раз и два, раз и два:
Солнце в небе и трава!

А теперь мы полетаем,
Словно птицы в небе стаей!
Полетели, полетели,
А теперь опять присели!

Подтянись на турнике,
Будут мускулы в руке
Сильные и крепкие,
Руки будут цепкие!

А сейчас начнём прыжки —
Как пружинки — раз, два, три!
Прыгаем, как зайчики —
Девочки и мальчики,

Все бегом бежим по кругу —
Догоняем мы друг друга!
Вот окончилась зарядка!
Вам понравилось, ребятки?

Прогоняйте скуку, лень —
Занимайтесь каждый день:
Настроенье и здоровье
Вместе к вам придут с любовью!
(И. Левченко)

Про спорт

Пересилить себя и чего-то добиться,
Это в жизни любому должно пригодиться.
Спорт поможет любому выносливым быть.
Силу духа способен он всем укрепить.

Не ленитесь, весь день проводите в движенье.
Спорт поможет легко вам всем снять напряжение.
Подружитесь вы с ним- благодарность вас ждет.
Ведь к победам вас спорт так легко приведет.

Чтобы быть всегда здоровым…

Детские стихи про спорт
Чтобы быть всегда здоровым,
Не ходить, дрожа, к суровым,
Или даже — к очень добрым,
Но серьезным докторам,
Чтоб носиться без оглядки,
Чтоб играть с друзьями в прятки,
Ежедневную зарядку
Нужно делать по утрам.

Чтобы ножки топали,
Чтоб ладошки хлопали,
Чтоб светились радостью лица малышей,
Чтобы, словно зайчики,
Девочки и мальчики
Бегали и прыгали с улыбкой до ушей!

Нужно быстро просыпаться,
Под одеялом не валяться,
Ну, а если папа с мамой
Любят утром долго спать,
Можно их водой побрызгать,
По кровати их попрыгать,
И еще за пятки можно
Их чуть-чуть пощекотать.

Чтобы вместе с папою,
Чтобы вместе с мамою,
Вы зарядку сделали, форточку открыв,
Чтобы было вместе вам
Очень-очень весело,
Как во время самой замечательной игры.

А потом, зарядку сделав,
Нужно быстро и умело —
Даже если не хотелось,
Нужно сделать все подряд —
Чистить зубы, умываться,
Вытираться, одеваться,
Завтрак съесть и собираться
На работу в Детский Сад.

Чтобы там, как зайчики,
Девочки и мальчики
Бегали и прыгали с улыбкой до ушей,
Чтобы ножки топали,
Чтобы ладошки хлопали,
Чтоб светились радостью лица малышей.
(В. Безладнов)

Я проснулся утром рано…

Я проснулся утром рано
И решил: «Спортсменом стану!
Буду плавать, бегать, прыгать,
Как Брюс Ли — ногами дрыгать,
Как Кличко — на ринге драться,
Как Шумахер — в карте мчаться,

Как Рональдо буду метким,
Как Пит Сампрас — я с ракеткой
Буду побеждать на корте!
Я добьюсь успехов в спорте!

Я добьюсь, ведь я упрямый.
Будет мной гордиться мама…» —
Так мечтал я в полусне,
Но сказала мама мне:
«Ты сначала для порядка
Сделал бы с утра зарядку!»

(Н. Галишникова)

Я расту достойной сменой

Я расту достойной сменой
Всем известнейшим спортсменам.
Я вынослив и здоров,
Мой ответ: всегда готов!
Я готов поотжиматься,
Приседать и кувыркаться.
Подтянуться я могу,
Обогнать всех на бегу.
И в футбол, в хоккей сыграть.
И на брусьях полетать.
Спорт – мой самый лучший друг
Удивляю всех вокруг
Я энергией своей.
Нет вокруг меня бодрей!

Стихи – Прикол

Як романтично пахне ковбаса
і помідори в банці зашарились,
а в пляшоці, так тихо, як роса,
горілочка домашня причаїлась.
І сало ніжно зваблює тільцем,
і хліб наставив загорілу спину,
якщо ти млієшь – слухаючи це,
ЧОМУ-Ж ТИ, ГАД, НЕ ЛЮБИШ УКРАЇНУ?

Автор: kiten58

Стихи – Любитель спорта

– Не могу я жить без спорта!
Он мне слаще даже торта.
Правда, бегать не хочу.
На трибуне лишь торчу.

Автор: tit4321

Вы попробуйте себя в каждом виде спорта

Стихи про виды спорта для детей

Биатлонист

Биатлон, биатлон –
То подъём, то уклон,
Каждый миг в этой гонке не лишний.
Вот мишеней кружки,
Пусть поникнут флажки.
Эй! Удачи, стреляющий лыжник!

Пусть винтовка не промажет
И покажут ноги прыть.
На дистанции промашек
От соперников не скрыть.

Наш герой в стрельбе не промах
И на лыжах – хоть куда.
Биатлонная корона
Стоит нервов и труда.
В. Банифатов

Хоккей

С клюшками друг против друга стоят
В красном и синем команды ребят.
В шлемах, как рыцари, но не робей,
Бой здесь учебный – играют в хоккей!

Здесь силовые приёмы бывают –
С ног игроков очень часто сбивают.
Кто на коньках и ловчей, и быстрей –
Тот побеждает, играя в хоккей.
А. Веона

Мой стиль плавания

В плаванье немало стилей,
Как известно, может быть.
Надо, чтобы все решили,
Как дистанцию проплыть.

Всех быстрей, конечно, вольный
(По другому – это кроль).
Быстро им плывёшь, довольный,
Как какой-нибудь король!

Как же выглядит красиво
Плавать стилем баттерфляй!
Словно бабочка, игриво
Над волной легко порхай!

Попотеть, конечно, нужно,
Чтобы плавать стилем брасс.
Поплывёшь им, как лягушка,
Ощущенья – просто класс!

А ещё, ребята, можно
Просто плавать на спине.
Если будешь осторожным,
Не окажешься на дне!

Про фигурное катание

Чарует взоры танец фигуристки,
Едва касаясь льда, летят коньки!
Глаза горят игрой, как у артистки,
Движенья грациозны и легки!

Фигурное катание по праву,
Привыкли все искусством называть!
Хотя, в соревнованиях пристало
Его спортивным видом называть.

Талантом нужно обладать не малым,
Чтоб на коньках изящно танцевать!
Сиять улыбкою, вставать, если упала,
И в быстрый ритм умело попадать!
Капитонова Лариса

Про футбол

Футбол – чудесная игра,
Он свел с ума мою планету,
В него играть всегда пора,
Зимой, весной и жарким летом.
Футбол на улицу зовет,
Он ввёл везде свои законы,
То двор случайно соберет,
То вмиг наполнит стадионы.
Футбол сближает и роднит,
В нём есть, когда душе согреться.
Лишь тот на поле победит,
Кто в каждый финт добавит сердца.
Футбол чудесная игра,
В него играть всегда пора.
Юрий Зверев

Лето и спорт

Бадминтон и волейбол —
Летние забавы!
Мы толкаем грудью пол,
Чтоб быстрее плавать,

Чтоб на озеро сходить
Летнею порою —
Мы стараемся любить
Спорт — не как герои.

Мы любители всего,
Что дышать позволит.
И футбол, и баскетбол,
Даже водный поло!

А попробовать себя
В каждом виде спорта,
Если любишь жить, как я —
Чрезвычайно просто!

Наступает сонный день?
Не ведись, зарядку!
Заниматься ведь не лень,
А вполне приятно!
Анна Митуневич

Борьба

Как в храме — тишина.
Остыли звуки.
Застыли судьи в белом, как жрецы.
И сходятся, пожав друг другу руки,
Могучие и статные борцы.
О, как легки их точные движенья.
И нет боязни ошибиться вдруг,
И только выдает их напряженье
Тяжеловесность налитая рук.
Но кажется порой, назло всему
Противники сплетаются, как братья,
И лишь под силу гонгу одному
Их разорвать могучие объятья.
Борис Белаш

Источники

• https://club-detstvo.ru/raznoe/stixi-pro-sport-detskie-korotkie-korotkie-i-krasivye-stixi-pro-sport-i-zdorove-dlya-detej/
• https://pustunchik.ua/online-school/health/virshi-pro-zdorovja
• https://www.shmyandeks.ru/prikolnye-stishki-pro-sport/
• https://www.maam.ru/obrazovanie/stihi-o-sporte
• https://bugaga.ru/pozdravlenya/stihi/1146755620-korotkie-stihi-pro-sport-i-zdorove-dlya-detey.html
• https://aromatyschastya.ru/stixi-pro-sport

Стихи – Загадки про зимний спорт

Снежная гора и два трамплина,
Не могу я без адреналина,
Кажется бугров на трассе много,-
Вот такой он олимпийский…(могул)

Гонка на лыжах, стрельба из винтовки
Требуют определённой сноровки.
Промах не сделает тут чемпион.
Быстр и глазаст – путь тебе в…(биатлон)

Мчится по желобу боб,
В бобе две пары людей.
Этот стремительный спорт
Мы называем…(бобслей)

Когда и девушки, и парни,
Скользя по льду, толкают камни
И их закатывают в дом-
Тот спорт зовётся…(кёрлингом)

Сани…

Автор: sergeika1

Стихи – По приколу!

С тобой общаться по приколу,
Люблю пить пепси или кока-колу.
Но только выпью я немного пепси,
То сразу думаю о кексе.

Давно с тобою кекс не ели,
А раньше оба мы его хотели.
Нет, без глупости такой уже не проживу,
Вкуснячий кекс завел мне в голову.

Ведь можно есть его везде,
В машине, в кухне, да хоть в воде.
Еще ведь он бывает разный,
На вкус он весь разнообразный.

Сама не вьеду я с чего,
Мне хочется с тобою сьесть его.
С тобой делиться по приколу,
Я знаю точно, любишь кока…

Автор: Милиса

Стихи – Бодрость духа, дарит людям спорт!

Отменю плохое настроение,
Запрещу в себе тоску и грусть.
Прогоню метанья и сомнения,
Из всех мыслей, дел своих и чувств.

Мне поможет в этом спорт движением,
Побежит быстрее в жилах кровь.
Справлюсь я с тоскливым настроением,
И вернётся радость в душу вновь.

Не сто грамм приму на грудь, а штангу,
От груди толкну над головой.
Не ищу я в спорте себе рангов,
С ним бодрее стану я душой.

Каждый может, но не каждый хочет,
Бодрость духа в спорте отыскать.
Ведь лениться легче нам и…

Автор: markowzew

Стихи – Я словно яхта на приколе

Я словно яхта на приколе,
А яхте мил морской простор,
Ей в бухте будто бы в неволе.
Покой, когда поёт мотор.

Свобода, солнце, вольный ветер
Ждут после трудных, важных дел.
Люблю достойно бурю встретить,
Ведь побеждает тот, кто смел.

Припев:
А на просторе свежий ветер,
А на просторе жить милей.
И всем для счастья солнце светит,
Мир расцветает по весне.

2
Что нужно в жизни человеку? –
Создать семью, построить дом,
Но, то не значит, что навеки
Ты только к дому прикреплён…

Автор: lara-vitkalova

Короткие стихи про спорт для детей, взрослых: детские маленькие стихотворения

Стихи про спорт и здоровье для детей короткие

Категория: Поздравления » СтихиКаждый день у нас, ребятки,Начинается с зарядки.Сделать нас сильней немногоУпражнения помогут.

***

Мы зарядкой заниматьсяНачинаем по утрам,Чтобы реже обращатьсяЗа советом к докторам.

***

Нам пилюли и микстуруИ в мороз, и в холодаЗаменяют физкультураИ холодная вода.

***

Кто с зарядкой дружит смело,Кто с утра прогонит лень,Будет смелым и умелым,И веселым целый день.

***

Спорт – это здоровье,Спорт – это успех,Спорт – это прикольно,Спорт – это для всех!

***

Можно плавать, закаляться,Можно прыгать, отжиматься.Заниматься спортом можноВсем, и где угодно.

***

Чтоб здоровым оставаться,Зарядкой нужно заниматься.На зарядку становись!С утра здоровьем зарядись!

***

Спорт приходит в каждый дом,Даже в тот, где мы живем.Спортом ты скорей займись,Будь здоровым на всю жизнь.

***

С зарядки утро начинаем,Иммунитет свой закаляем.Пробежкой день свой завершим,И все болезни победим!

***

Для здоровья важен спорт,Чтоб болезням дать отпор.Нужно спортом заниматься,И здоровым оставаться!

***

Спорт творит чудеса,Спорт открывает все врата.Если спортом ты займешься,Многого в жизни добьешься.

***

Как усталость победить,И бодрым всегда быть?Мы ответим без труда,Спорт – вот лучшая игра!

***

В компьютер если поиграть,Можно сильно устать.Если спортом заниматься,Будешь всегда свежим оставаться.

***

Спорт – любимая игра,В нее играем мы всегда.Те, кто спортом увлечен,Здоровьем не обделен!

***

Праздник спортивный гордовступает в свои праваСолнцем улыбки добройВстречает его детвора

***

Нам смелым, и сильным, и ловкимСо спортом всегда по путиРебят не страшат тренировки-Пусть сердце стучится в груди.Нам смелым, и сильным, и ловкимБыть надо всегда впереди.

***

Здоровье, сила, ловкость-Вот спорта пламенный заветПокажем нашу дружбу, смелостьВеселым стартам шлем привет!

***

Юное тело свое закалятьБольших довиваться высотОтвагу и волю в себе воспитатьПоможет нам спорт.

***

Чтоб в спорте первыми бытьНадо спорт любить.Чтоб спортсменом мог каждый стать.Надо день зарядкой начинать.

***

Кто не любит физкультуру?Помогает всем она!Быть здоровым, сильным, ловкимК защите Родины быть готовым

***

Мы физкультурой занималисьЧтоб стал железным организмИ чтоб в здоровом телеМускулы твердели.

***

Словно море трибуны шумятНынче будет нелегким сраженьеПоболеем за смелых ребятЗа спортивный задор и уменье

***

Нелегкий будет спор за каждый наш рекордВ одном мы верим искренне и святоВсе те кто любит спорт, все те кто верит в спортНадежные, ребята.

***

Хочешь быть здоровым, сильным?Занимайся спортом ты!И тогда добиться в жизни,Сможешь очень много ты!

***

Кто спортом занимается,Короткие стихи про спорт для детейТот многого добивается!Всегда и везде вас ждет успех,Спорт – это залог ваших побед!

***

Если спортом заниматься,Здоровым будешь оставаться.Будешь бодрым ты всегда,Ловким, быстрым, как стрела!

***

Чтобы бодрым просыпаться,Нужно спортом заниматься.Бегать, прыгать, отжиматься,С гантелью не расставаться.

***

Как наши спортсмены красивы!В них столько энергии, силы,В них мужества прочный запас.Пример они яркий для нас.Как хочется сильными, ловкими быть!Для этого нужно со спортом дружить.

***

По скрипучему льдуНа коньках прокачусь…Поскользнусь… упаду…Ничего… Научусь!

***

Фигурное катанье на конькахПохоже на витанье в облаках.Похоже на стремительный полёт,Как будто всюду небо, а не лёд.И трудно после этого ногамК своим же приучаться сапогам.

***

Народ идет на стадионы,Где для души раздолье есть!В футбол играют миллионы,А звезд по пальцам перечесть!Когда ж звезду одолеваетНелегкий груз прошедших лет,Она сойдет, но согреваетДрузей футбола ее свет!

***

Беру эскимо по три штуки,Сосульки и льдинки жую,Без шапки хожу яи рукиВ студеную воду сую.Здоровье железное прямо:Никак не могу заболеть,Чтоб добрая, нежная мамаСо мною могла посидеть.

***

По утрам ты закаляйся,Водой холодной обливайся.Будешь ты всегда здоров.Тут не нужно лишних слов.

***

Чем больше к доктору мы ходим,Тем больше хворей в нас находят,Давно пора нам всем понять –Врача нам надо поменять:На спорт, диету и закал,На обливанья и вокал.

***

Знайте это, взрослые и, конечно, дети:Для того чтоб долго жить на белом свете,От дурных привычек напрочь откажитесь.Раньше не курили? Ну и не беритесь!Очень важно также правильно питаться –

Витамины, овощи всем очень пригодятся.

Источник: http://www.porjati.ru/pozdravleniya/stihi/81451-korotkie-stihi-pro-sport-i-zdorove-dlya-detey.html

Спорт – это жизнь, а не игра! Стихи про спорт для детей

Кто-то спросит: «Зачем детям читать стихи о спорте, не лучше ли им заниматься?» Конечно, нужно заниматься спортом. Но стихи очень близки малышам. Они легко могут заинтересовать ребенка, подтолкнуть к занятиям спортом, да и просто разнообразить его физкультминутки, если проводить их с веселыми песнями и стихами.

Спортивная поэзия очень разнообразна. И мы постарались включить в эту подборку стихи про спорт и здоровье, здоровый образ жизни, про физкультуру и зарядку, про спортсменов и различные виды спорта. Читайте вместе с детьми и увлекайте их к высоким спортивным достижениям!

Короткие и красивые стихи о спорте для детей дошкольного возраста

***

Спорт нам плечи расправляет, Силу, ловкость нам дает. Он нам мышцы развивает,

На рекорды нас зовет

***

Спорт – это жизнь, а не игра! Спорт – распорядок дня с утра! Спорт – дисциплина, тяжкий труд! Это праздник и триумф! Ты должен добежать, И все высоты взять, В спорте слабых не бывает,

Сила воли побеждает.

***

Спорт не любит ленивых, Тех, кто быстро сдается. Ненадежных, трусливых. Он над ними смеется. Благосклонен он очень К тем, кто духом силен. И победы дарует

Лишь выносливым он.

***

Мы дружные ребята, Пришли мы в детский сад, И каждый физкультурой Заняться очень рад! Физкультурой мы в саду Много занимались. На зарядке по утрам

Крепли, закалялись.

***

Нам смелым, и сильным, и ловким Со спортом всегда по пути Ребят не страшат тренировки — Пусть сердце стучится в груди. Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

***

Нелегкий будет спор за каждый наш рекорд В одном мы верим искренне и свято Все те кто любит спорт, все те кто верит в спорт

Надежные, ребята.

***

Для здоровья важен спорт, Чтоб болезням дать отпор. Нужно спортом заниматься,

И здоровым оставаться!

***

Спорт- это не только увлеченье, Но еще и долгий, тяжкий труд. Только тех, не знает кто о лени,

Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, пораженья До предела, из последних сил. За победу бурные сраженья. Спорт в почете. Он всех победил!

Светлана Olegova

Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно

Стихи про спорт и здоровье

***

Кто с зарядкой дружит смело Кто с утра прогонит лень, Будет смелым и умелым

И веселым целый день!

Утренняя зарядка

Утренняя зарядка Раз, два, три, четыре, пять – Начинаем мы вставать. Ну-ка, быстро – не ленись, На зарядку становись! Раз, два, три, четыре – Руки выше! Ноги шире! И наклон туда – сюда, Как по горочке вода! Я водички не боюсь, Из ведёрка обольюсь. Будем закаляться, Спортом заниматься!

Данилина Анастасия

***

Надо спортом заниматься, Надо — надо закаляться! Надо первым быть во всем,

Нам морозы ни почем!

С айсберга ныряем мы, Мы хорошие пловцы. Мы совсем почти большие,

Мы прилежные юнцы.

После водного купанья, Начинаем растиранья. И гимнастику опять,

Начинаем выполнять.

***

Всегда полезно спортом заниматься, Беречь здоровье, правильно питаться. Ходить в бассейн не просто покупаться, А закаляться и оздоровляться. С утра пробежку делать непременно С гантелями в руках одновременно, Ведь это помогает несомненно Быть крепким, сильным, мегасовременным. На брусьях вечерами отжиматься – Стальные мышцы накачать стараться, Чтоб, если вам придется раздеваться,

Пытливых взглядов перестать стесняться.

Стихи о физкультуре и спорте для детей

Как здоровым стать

Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать,

Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку — Делай каждый день зарядку, Смейся веселей,

Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше — Будь со спортом неразлучен, Проживешь сто лет —

Вот и весь секрет!

И мы уже сегодня Сильнее чем вчера Физкульт-ура! Физкульт-ура!

Физкульт-ура!

Чтоб расти и закаляться Не по дням, а по ночам Мы привыкли заниматься

Физкультурой по утрам!

Спорт ребятам очень нужен! Мы со спортом крепко дружим! Спорт — помощник, спорт — здоровье,

Спорт — игра, физкульт-ура!

***

Спорт для жизни очень важен. Он здоровье всем дает. На уроке физкультуры Узнаём мы про него. Мы играем в баскетбол, И футбол, и волейбол. Мы зарядку делаем, Приседаем, бегаем. Очень важен спорт для всех. Он – здоровье и успех. Зарядку делаем с утра –

Здоровы будем мы всегда!

***

Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку —

Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья Есть хорошее решенье — Бег полезен и игра

Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой

Будет стройная фигура.

Физкультура

Мы бежим быстрее ветра! Кто ответит, почему? Ваня прыгнул на два метра!

Кто ответит, почему?

Оля плавает, как рыбка! Кто ответит, почему? На губах у нас улыбка!

Кто ответит, почему?

Может «мостик» сделать Шура! По канату лезу я. Потому что с физкультурой

Мы давнишние друзья!

Спорт учит нас в реальность воплощать свою мечту!

Торжественные стихи о спорте и спортсменах

Ода спорту

Отточенная пластика движений. Мгновенная реакция броска. О спорт! Ты воспитатель поколений. Большого друга верная рука. Чтоб бегать, плавать, двигаться умело, Противника, играя, побеждать, Пускайте тело без сомненья в дело! Нет больше чести, чем себя создать! Спорт дарит нам энергию здоровья, Упорство, силу духа, красоту. Спорт учит нас на мир смотреть с любовью,

В реальность воплощать свою мечту.

Поздравления спортсменам

Поздравляем вас, спортсмены! Всех желанных вам побед! Вы и вправду супермены. Вам преград на свете нет. Бегуны или штангисты, Фигуристы и борцы, И пловцы, и шахматисты – Славы будущей творцы. Олимпийских стадионов Вас встречает яркий свет.

Пред сердцами миллионов Вам теперь держать ответ. Мы желаем вам упорства В достижении мечты, На дистанции проворства, Покоренья высоты. Чтоб потом на пьедестале, Оказавшись впереди, Вы уверенно стояли, Приложив ладонь к груди. Точных пасов, быстрых стартов Мы желаем вам, друзья.

Ведь без спорта нам, ребята, Как ни кинь – нигде нельзя!

Николаева Полина

***

Страна замирает, мерцают экраны. Забыты обиды, душевные раны. И даже собаки и кошки притихли.

Банкир и рабочий к экранам приникли.

Победа нужна, просто необходима. Страна без побед как мотор без бензина. Страна без героев, как птица без крыльев.

Дорогу спортсменам могучим и сильным.

***

Спорт – это жизнь! Это легкость движенья. Спорт вызывает у всех уваженье. Спорт продвигает всех вверх и вперед. Бодрость, здоровье он всем придает. Все, кто активен и кто не ленится,

Могут со спортом легко подружиться!

Вы попробуйте себя в каждом виде спорта

Стихи про виды спорта для детей

Лето и спорт

Бадминтон и волейбол — Летние забавы! Мы толкаем грудью пол,

Чтоб быстрее плавать,

Чтоб на озеро сходить Летнею порою — Мы стараемся любить

Спорт — не как герои.

Мы любители всего, Что дышать позволит. И футбол, и баскетбол,

Даже водный поло!

А попробовать себя В каждом виде спорта, Если любишь жить, как я —

Чрезвычайно просто!

Наступает сонный день? Не ведись, зарядку! Заниматься ведь не лень, А вполне приятно!

Анна Митуневич

Про футбол

Футбол – чудесная игра, Он свел с ума мою планету, В него играть всегда пора, Зимой, весной и жарким летом. Футбол на улицу зовет, Он ввёл везде свои законы, То двор случайно соберет, То вмиг наполнит стадионы. Футбол сближает и роднит, В нём есть, когда душе согреться. Лишь тот на поле победит, Кто в каждый финт добавит сердца. Футбол чудесная игра, В него играть всегда пора.

Юрий Зверев

Борьба

Как в храме — тишина. Остыли звуки. Застыли судьи в белом, как жрецы. И сходятся, пожав друг другу руки, Могучие и статные борцы. О, как легки их точные движенья. И нет боязни ошибиться вдруг, И только выдает их напряженье Тяжеловесность налитая рук. Но кажется порой, назло всему Противники сплетаются, как братья, И лишь под силу гонгу одному Их разорвать могучие объятья.

Борис Белаш

Дискобол

Нелегок путь к спортивной славе! Ты к дискоболу приглядись: Начальный взмах, широк и плавен, Выводит на орбиту диск. И вот спортсмен подобен смерчу, Струной натянута рука — И диск, сверкая, мчит навстречу Плывущим в небе облакам…

Владимир Матвеев

Про фигурное катание

Чарует взоры танец фигуристки, Едва касаясь льда, летят коньки! Глаза горят игрой, как у артистки,

Движенья грациозны и легки!

Фигурное катание по праву, Привыкли все искусством называть! Хотя, в соревнованиях пристало

Его спортивным видом называть.

Талантом нужно обладать не малым, Чтоб на коньках изящно танцевать! Сиять улыбкою, вставать, если упала, И в быстрый ритм умело попадать!

Капитонова Лариса

Мой стиль плавания

В плаванье немало стилей, Как известно, может быть. Надо, чтобы все решили,

Как дистанцию проплыть.

Всех быстрей, конечно, вольный (По другому – это кроль). Быстро им плывёшь, довольный,

Как какой-нибудь король!

Как же выглядит красиво Плавать стилем баттерфляй! Словно бабочка, игриво

Над волной легко порхай!

Попотеть, конечно, нужно, Чтобы плавать стилем брасс. Поплывёшь им, как лягушка,

Ощущенья – просто класс!

А ещё, ребята, можно Просто плавать на спине. Если будешь осторожным,

Не окажешься на дне!

Хоккей

С клюшками друг против друга стоят В красном и синем команды ребят. В шлемах, как рыцари, но не робей,

Бой здесь учебный – играют в хоккей!

Здесь силовые приёмы бывают – С ног игроков очень часто сбивают. Кто на коньках и ловчей, и быстрей – Тот побеждает, играя в хоккей.

А. Веона

Биатлонист

Биатлон, биатлон – То подъём, то уклон, Каждый миг в этой гонке не лишний. Вот мишеней кружки, Пусть поникнут флажки.

Эй! Удачи, стреляющий лыжник!

Пусть винтовка не промажет И покажут ноги прыть. На дистанции промашек

От соперников не скрыть.

Наш герой в стрельбе не промах И на лыжах – хоть куда. Биатлонная корона Стоит нервов и труда.

В. Банифатов

Легкая атлетика

Я – спортсмен-легкоатлет, Мне исполнилось семь лет, Я хожу на тренировки,

Чтобы сильным стать и ловким.

Пресс качаю, отжимаюсь, Приседаю, наклоняюсь, Тренирую мышцы ног,

Чтоб быстрее бегать мог,

Бегаю и прыгаю, Тренажёры двигаю… Спорт – тяжёлая работа:

Майка мокрая от пота.

А теперь, ответьте-ка, Лёгкая иль нет Лёгкая атлетика? Всем – физкультпривет!

В. Пахомов

Это видео расскажет вашим малышам о видах спорта и даже поможет повторить алфавит.

Стихи про лыжный спорт

***

Лыжный спорт в себя вмещает Видов множество различных, Окна в мир приоткрывает

Достижений фантастичных.

Горнолыжный спорт, конечно: Гонки и прыжки с трамплина Нарисует нам успешно

Олимпийская картина.

Двоеборье, сноубординг: Поболеть за всех мы рады! Дух победы — словно допинг,

Приближающий награды.

Снег лежит холодный белый И терзаньям не внимает. Самый сильный, ловкий, смелый

Грозный слалом покоряет!

***

«Быстрее выше и сильнее!» Девиз у лыжников всегда. Нет в жизни ничего главнее,

Чем лыжи, палки и снега.

Упорный труд, борьба с собой, Идёт спортивная война. Лишь километры за спиной,

Любовь к победе навсегда.

Ты лыжный спорт храним навеки, Ты будешь с нами навсегда. И мышцы рук и ноги крепки И сила воли на века.

Арясов Сергей

***

Всё бело на белом свете, В белой снежной пелене. Я лечу вперёд, как ветер,

По накатанной лыжне.

Замела метель дорожки, Натворила вьюга дел – Словно в белые одёжки

Снегопад весь мир одел.

На берёзы и рябины Кружевной надет наряд — Как огромные рубины,

Снегири на них горят.

Протоптали лисы тропки Поперёк мышиных строк. Спит в сугробе зайка робкий

Под весёлый грай сорок.

Скачет солнца шарик рыжий, Вьётся ленточкой лыжня. Эй, дружок, вставай на лыжи, Догоняй скорей меня!

Ерошин Алексей

***

Лечу на лыжах я во весь дух! С горы высокой и крутой — у-у-х! Смотрю вперед – мне незнаком страх. С горы спускаюсь и в сугроб — бах!

Сижу в сугробе и кричу: — Ой!

И вылезаю весь в снегу, злой! Сначала слезы, а потом смех. Встаю на лыжи, лезу на верх!!!

Ярышевская Е.

Стихи про ГТО и спорт

***

Расскажу вам для чего Сдаём мы нормы ГТО: Чтоб здоровье укреплять, Патриотами чтоб стать. Нужно ведь спортивным быть, Чтоб Россию защитить! Чтоб спортсменов стало много, Чтобы жили люди долго, Чтобы знал и стар, и млад, Что здоровье – это клад! И посмотрим — кто кого! Все на сдачу ГТО!

Тугушева Нурия, 6 класс

***

Если вышел ты на старт, Позови с собой друзей. Нормативы ГТО сдавать Вместе веселей.

Земскова Вера, 7 класс

***

Быть готовым к ГТО Нужно каждому из нас Чтоб страну свою родную Защищать и прославлять. Каждый знает нелегко Нынче нам дружить со спортом. Нас затягивает в сеть Интернет нас увлекает Ну найди в себе ты силы Встань скорей, дружок, на лыжи И вперёд на ГТО!

Шуляк Карина,3 класс

***

Пускай пока мы только дети, Должны равняться лишь на лучших. За будущее наше мы в ответе И нормы ГТО сдадим все дружно! Здоровье, сила духа, спорт, Нас с ними лишь победа ждёт. Все вредные привычки нам нужно позабыть, Мы Родины своей должны достойны быть!

Фролова Анастасия, 6 г класс

***

Нет ничего важней здоровья: В здором теле ум здоров. Сдавайте нормы ГТО, Забудете про докторов.

Рухманова Ксения — 8А класс

***

Я готовлюсь к ГТО! Это делать нелегко. Мне помощники нужны: Гири, прыгалки, коньки. Позову с собой друзей, Вместе прыгать веселей! Будем бегать и скакать, Чтоб здоровье укреплять!

Соловцов Никита, 6 класс

Отжиманий штук по двести – это всё не для меня!

Смешные стихи про спорт

***

Вы зарядкой занимаетесь? Как и я, наверно, маетесь, И чуть свет не поднимаетесь,

Чтоб побегать по двору?

Так давайте встанем завтра, Или, может, послезавтра, Или после послезавтра

Выйдем вместе поутру,

Друг за дружкою построимся, Посчитаемся, настроимся И сначала шагом тронемся,

Ну, а после побежим…

А сегодня – полежим!

Призванье

Однажды в студеную зимнюю пору По скользкой тропе я карабкался в гору – И думал, крутые подъемы кляня:

«Ну нет, альпинизм не прельщает меня!»

Другою порою – по летнему зною – Я плыл от буйка. Но накрыло волною… И понял я, к берегу злобно гребя,

Что в плаванье я не нашел бы себя.

Однажды весенней порою на лыжи Я встал – только снег становился всё жиже, И, в лужу заехав, решил я: «Шалишь!

Не мой это спорт! Обойдемся без лыж!»

Однажды в осенние хмурые дали Я ехал по грязи, вращая педали – И, внешне заляпан, но внутренне горд,

Я всею душою презрел велоспорт.

И только добравшись домой, за обедом, Явил я сноровку и волю к победам. И, пав на диван, уходя в забытьё,

Успел я понять, в чем призвание мое…

Песенка про нелегкую атлетику

Редко я бывал в спортзале, Мало двигался, и вот Мне приятели сказали: «У тебя растёт живот! Чтоб развить мускулатуру, А не только интеллект – Запишись на физкультуру,

Станешь тощий, как скелет!»

Бег трусцой, прыжки на месте и прыжки через коня, Отжиманий штук по двести – это всё не для меня. Повтори попробуй в зале упражненья эти!

И за что её назвали «легкая атлетика»?

Я на лавке отдыхаю, Потребляю кислород: Носом тщательно вдыхаю, Выдыхаю через рот. Хоть вы спорьте, хоть не спорьте, Спорта требует душа, Но всего важнее в спорте –

Это правильно дышать!

Я бросал копье и молот, приседал, как заводной. Телом я хотя и молод, но душою не стальной. Не похож я на героя даже издали пока,

И дыхание второе не откроется никак!

Я на травке отдыхаю, Не колышусь, не шуршу. Выдыхаю и вдыхаю По методике ушу. У меня дрожат колени, Нет сознания почти – Погоди, товарищ тренер,

Слишком громко не свисти!

Кувырки, прыжки куда-то и толкание ядра – В общем, чувствую, ребята, что смываться мне пора. Я домой быстрей кометы полетел, а позади –

По пятам неслись атлеты с номерами на груди!

Я стою на пьедестале, Злой и красный, как пион: Мне, медаль вручив, сказали: «Поздравляем, чемпион!» Расшибусь, клянусь, в лепёшку, Но себя превозмогу… Отдышусь еще немножко – Непременно У-бе-гу!

А. Ерошин

***

Чтоб не толстеть, я спортом занимаюсь, Возможно, похудеть теперь сумею, Для этого я каждый день качаюсь,

Но не с гантелями, а просто на качелях.

Предлагаем почитать вместе с детьми и эти статьи про спорт и здоровье:
Мне не нужен торт, а один лишь спорт! Загадки про спорт для детей
Кто любит спорт, тот здоров и бодр. Пословицы и поговорки о спорте для детей
Береги платье снова, здоровье смолоду. Пословицы и поговорки о здоровье

Современные дети предпочитают компьютер занятиям спортом. Может быть это видео мотивирует к спорту вашего ребёнка.

Источник: https://aromatyschastya.ru/stixi-pro-sport

Стихи про спорт, физкультуру

Спорт нам плечи расправляет,Силу, ловкость нам дает.Он нам мышцы развивает,

На рекорды нас зовет

Все ребята знают,Что закалка помогает,Что полезны нам всегда

Солнце, воздух и вода.

Кто с зарядкой дружит смелоКто с утра прогонит лень,Будет смелым и умелым

И веселым целый день!

*****

Спорта язык одинаков для всех:
Труд, устремленье, рывок – и успех!

Дни напролет ты к победе стремился –
И неспроста ты успеха добился!

ПОтом соленым, бессилья слезами
Мышц напряженьем добился признанья!

Значит и дальше: отбросив усталость
Мускулов крепких кипящая радость

Снова тебя устремит на рекорды!
Взлет предстоит тебе новый и новый!

Новых побед тебе, в жизни и в спорте,
Стали в ногах на крутом повороте!

*****

Надо спортом заниматься,Надо — надо закаляться!Надо первым быть во всем,

Нам морозы ни почем!

С айсберга ныряем мы,Мы хорошие пловцы.Мы совсем почти большие,

Мы прилежные юнцы.

После водного купанья,Начинаем растиранья.И гимнастику опять,

Начинаем выполнять.

Покатаемся в снегу,Полежим на берегу.А потом нырнем под воду,

Чтоб добыть себе еду.

Эскимо-сосульку скушав,Мамы песенку послушав.Мы ложимся дружно спать,

Сны скорее увидать.

В них мы взрослые, большие,В них воспитаны красиво.В них охотники, спортсмены,

В них мы видим перемены.

Мы во сне всегда растем,Отдыхаем мы при том.Набираемся здоровья,

Дружно, весело живем!

*****

Всем известно, всем понятно,Что здоровым быть приятно.Только надо знать,

Как здоровым стать!

Приучай себя к порядку —Делай каждый день зарядку,Смейся веселей,

Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше —Будь со спортом неразлучен,Проживешь сто лет —

Вот и весь секрет!

И мы уже сегодняСильнее чем вчераФизкульт-ура! Физкульт-ура!

Физкульт-ура!

Чтоб расти и закалятьсяНе по дням, а по ночамМы привыкли заниматься

Физкультурой по утрам!

Спорт ребятам очень нужен!Мы со спортом крепко дружим!Спорт — помощник, спорт — здоровье,

Спорт — игра, физкульт-ура!

*****

Отточенная пластика движений.Мгновенная реакция броска.О спорт! Ты воспитатель поколений.Большого друга верная рука.Чтоб бегать, плавать, двигаться умело,Противника, играя, побеждать,Пускайте тело без сомненья в дело!Нет больше чести, чем себя создать!Спорт дарит нам энергию здоровья,Упорство, силу духа, красоту.Спорт учит нас на мир смотреть с любовью,

В реальность воплощать свою мечту.

*****

Мы дружные ребята,Пришли мы в детский сад,И каждый физкультуройЗаняться очень рад!Физкультурой мы в садуМного занимались.На зарядке по утрам

Крепли, закалялись.

*****

Всегда полезно спортом заниматься,Беречь здоровье, правильно питаться.Ходить в бассейн не просто покупаться,А закаляться и оздоровляться.

С утра пробежку делать непременноС гантелями в руках одновременно,Ведь это помогает несомненноБыть крепким, сильным, мегасовременным.

На брусьях вечерами отжиматься –Стальные мышцы накачать стараться,Чтоб, если вам придется раздеваться,Пытливых взглядов перестать стесняться.Не нужно тело нагружать мгновенно,Старайтесь упражняться переменноИ сила наберется постепенно –

Фигура станет просто офигенной.

*****

Я проснулся утром раноИ решил: «Спортсменом стану!Буду плавать, бегать, прыгать,Как Брюс Ли — ногами дрыгать,Как Кличко — на ринге драться,Как Шумахер — в карте мчаться,Как Рональдо буду метким,Как Пит Сампрас — я с ракеткойБуду побеждать на корте!Я добьюсь успехов в спорте!Я добьюсь, ведь я упрямый.Будет мной гордиться мама…» —Так мечтал я в полусне,Но сказала мама мне:«Ты сначала для порядка

Сделал бы с утра зарядку!»

Галишникова Наталия

*****

В нашей жизни всё мгновенно.Всё проходит и пройдёт.Спортом надо непременноЗаниматься круглый год.Прыгать, бегать, отжиматься,Груз тяжелый поднимать,По утрам тренироваться,Стометровку пробегать.Убегая от инфаркта,Не щади себя, сосед!Бодрый мир веселых стартов –Вестник будущих побед!Не тушуйся. Не стесняйся.Обходись без докторов.Своим телом занимайся.

Будь здоров! Всегда здоров!

*****

Праздник спортивный гордовступает в свои праваСолнцем улыбки доброй

Встречает его детвора

Нам смелым, и сильным, и ловкимСо спортом всегда по путиРебят не страшат тренировки —Пусть сердце стучится в груди.Нам смелым, и сильным, и ловким

Быть надо всегда впереди.

Здоровье, сила, ловкость-Вот спорта пламенный заветПокажем нашу дружбу, смелость

Веселым стартам шлем привет!

Юное тело свое закалятьБольших довиваться высотОтвагу и волю в себе воспитать

Поможет нам спорт.

Чтоб в спорте первыми бытьНадо спорт любить.Чтоб спортсменом мог каждый стать.

Надо день зарядкой начинать.

Кто не любит физкультуру?Помогает всем она!Быть здоровым, сильным, ловким

К защите Родины быть готовым

Мы физкультурой занималисьЧтоб стал железным организмИ чтоб в здоровом теле

Мускулы твердели.

Словно море трибуны шумятНынче будет нелегким сраженьеПо-болеем за смелых ребят

За спортивный задор и уменье

Нелегкий будет спор за каждый наш рекордВ одном мы верим искренне и святоВсе те кто любит спорт, все те кто верит в спорт

Надежные, ребята.

*****

Рывок и прыжок – и в полет, словно птица!
Кто с вами в движении к цели сравнится?

Вам спорт стал единственным откровеньем,
К надежде, здоровью, успеху стремленьем!

Когда вы рекорда рубеж одолели –
Себя самого же вы преодолели!

Пусть ваши ж усилья  — победы приносят
И вас на места золотые возносят!

*****

Чтоб здоровым быть сполнаФизкультура всем нужна.Для начала по порядку —

Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненьяЕсть хорошее решенье —Бег полезен и игра

Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиватьсяНужно спортом заниматьсяОт занятий физкультурой

Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненьяВсе, что связано с движеньем.Вот, поэтому ребятки

Будем делать мы зарядку.

Будем вместе мы игратьБегать, прыгать и скакатьЧтобы было веселее

Мяч возьмем мы поскорее.

Станем прямо, ноги ширеМяч поднимем – три-четыре,Поднимаясь на носки.

Все движения легки.

В руки мы возьмём скакалкуОбруч, кубик или палку.Все движения разучим

Станем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научитьсяНам скакалка пригодитсяБудем прыгать высоко

Как кузнечики – легко.

Обруч, кубики помогутГибкость нам развить немногоБудем чаще наклоняться

Приседать и нагибаться.

Вот отличная картинкаМы как гибкая пружинкаПусть не сразу все дается

Поработать нам придется!

Чтоб проворным стать атлетомПроведем мы эстафету.Будем бегать быстро, дружно

Победить нам очень нужно!

Источник: http://chto-takoe-lyubov.net/stixi-pro-sport-fizkulturu/

Стихи про спорт для детей: 3 ,4, 5, 6, 7, 8 лет. Короткие

Здоровенький ребенок – радость для родителей. К сожалению, в наше время многие малыши ослаблены, имеют избыточный вес. Это последствия гиподинамии. Дети мало двигаются, место подвижных игр на свежем воздухе занял компьютер. Это очень тревожный симптом. Ведь деградация физическая ведет к деградации нравственной. Все взаимосвязано.

Умные родители с раннего детства начинают приучать ребенка к спорту. Начинается это с загородных поездок, с походов, катания на велосипеде, а зимой на лыжах и коньках. Главное, чтобы ребенок двигался, получал умеренные нагрузки на свой организм.

Даже простая прогулка на свежем воздухе во стократ полезнее компьютерных игр или сидения у телевизора. Хорошо, если малыш сам проявит желание заниматься каким-то спортом. Во всех больших и малых городах есть спортивные школы или секции.

Ребенок не может определиться с выбором? Запишите его в бассейн, если есть возможность. Плавание полезно всем, оно укрепляет все мышцы и дыхательный аппарат. Девочки часто выбирают гимнастику, танцы или фигурное катание.

Совсем неважно, что выберут ваши дети, важно, чтобы занятия нравились ребенку, чтобы он получал удовольствие от них. Только в этом случае они принесут максимальную пользу.

Не стоит задаваться целью вырастить из ребенка профессионального спортсмена, тем более, чемпиона. Смысл любых спортивных занятий в укреплении здоровья и нервной системы. Начинайте всей семьей утро с гимнастики, читайте малышу стихи о спорте. Увидите, что это не будет напрасной тратой времени и сил!

 Стихи про спорт для детей

Мне бы чемпионом стать…

Вот лежу я на диване с шоколадкою в руках,

А на голубом экране матч идет хоккейный. Ах,

Мне бы стать бы хоккеистом, чемпионом, как Третьяк!

От ворот все шайбы быстро отбивать бы! Это так…

Только вдруг ударят клюшкой по ноге иль по спине?

Нет, не буду хоккеистом! Это дело не по мне.

Я лучше уж по водичке за медалью поплыву!

Только надо научиться мне держаться на плаву.

Ну, а если вдруг не выйдет, если вдруг я утону?

Если я в бассейне этом, как топор, пойду ко дну?

Парашютный спорт – опасно. Быть штангистом тяжело.

Да, со спортом мне все ясно. От него одно лишь зло!

По лежанью на диване сделать бы чемпионат!

Тут уж я бы, без сомненья, победил бы всех подряд!

Спорт – это сила!

Как наши спортсмены красивы!

В них столько энергии, силы,

В них мужества прочный запас.

Пример они яркий для нас.

Как хочется сильными, ловкими быть!

Для этого нужно со спортом дружить.

Мы с папой спортсмены

Мы с папой рано просыпаемся,

Не ленимся и в выходной.

Зарядкой бодро занимаемся,

Водой холодной умываемся,

И на пробежку собираемся,

Пусть снег на улице, пусть зной.

Всегда мы с папой в настроении,

Всегда здоровы, веселы.

Ведь спорт дает нам вдохновение,

Снимает стресс и напряжение,

От всех вокруг нам – уважение,

И наша жизнь всегда движение,

А наши дни всегда светлы!

Источник: http://razvitiedetei.info/stishki-dlya-detej/stixi-pro-sport-dlya-detej.html

Стихи про спорт, спортивные стихи

Агния Барто
По порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.Ноги нашиБыстрые,МеткиНаши выстрелы,КрепкиНаши мускулыИ глазаНе тусклые.По порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.

Эдуард Хиль

Слова песниЗвенит в ушах лихая музыка атакиТочней отдай на клюшку пас сильней ударьИ всё в порядке если только на площадкеВеликолепная пятерка и вратарьСуровый бой ведет ледовая дружинаМы верим мужеству отчаянных парнейВ хоккей играют настоящие мужчиныТрус не играет в хоккейТрус не играет в хоккейПусть за воротами противника все чащеПобедной молнией пульсирует фонарьНо если надо защищается блестящеВеликолепная пятерка и вратарьСуровый бой ведет ледовая дружинаМы верим мужеству отчаянных парнейВ хоккей играют настоящие мужчиныТрус не играет в хоккейТрус не играет в хоккейКрасивых матчей будет сыграно немалоИ не забудем не забудем мы как встарьВ сраженьях золото и кубки добывалаВеликолепная пятерка и вратарьСуровый бой ведет ледовая дружинаМы верим мужеству отчаянных парнейВ хоккей играют настоящие мужчиныТрус не играет в хоккейТрус не играет в хоккей Мне в субботу утром мамаПоиграть велела гаммы,Но ко мне дружок зашел,И увел играть в футбол.До темна мы с ним играли,мяч друг другу пасовали,Бегали, разинув рот,От ворот и до ворот.В воскресенье утром мамаснова вспомнила о гаммах.Но ко мне друзья зашли,и с собою увели.Бегали с мячом мы всюду,пролетал за часом час…Ну а гаммы и этюдыя сыграю в другой раз.Праздник спортивный гордовступает в свои праваСолнцем улыбки добройВстречает его детвораНам смелым, и сильным, и ловкимСо спортом всегда по путиРебят не страшат тренировки-Пусть сердце стучится в груди.Нам смелым, и сильным, и ловкимБыть надо всегда впереди.Здоровье, сила, ловкость-Вот спорта пламенный заветПокажем нашу дружбу, смелостьВеселым стартам шлем привет!Юное тело свое закалятьБольших довиваться высотОтвагу и волю в себе воспитатьПоможет нам спорт.Чтоб в спорте первыми бытьНадо спорт любить.Чтоб спортсменом мог каждый стать.Надо день зарядкой начинать.Кто не любит физкультуру?Помогает всем она!Быть здоровым, сильным, ловкимК защите Родины быть готовымМы физкультурой занималисьЧтоб стал железным организмИ чтоб в здоровом телеМускулы твердели.Словно море трибуны шумятНынче будет нелегким сраженьеПоболеем за смелых ребятЗа спортивный задор и уменьеНелегкий будет спор за каждый наш рекордВ одном мы верим искренне и святоВсе те кто любит спорт, все те кто верит в спортНадежные, ребята. Как птица в сетях запутался мячЗабытый лежит на траве до утраПустые трибуны сквозь сон неудачПытались напомнить: «ведь это игра»Удар по воротам и эхом в сердцахОткликнулась боль от быстрого голаТриумф вперемешку со стонами ах…Как скоро забудет болельщик футбола?..Но ждет стадион, ждет команда, газонИ вновь соберется на матче торсидаКто предан, забудет как утренний сонВчерашний провал, и голы, и обиду

А. Пахмутова, Н. Добронравов

С тобою мы объехали полсветаНо каждый раз тянуло нас домойПоставь мою любимую кассетуДавай передохнём перед игройТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьТрава на стадионах зеленеетА мудрость словно осень настаётДруг к другу мы становимся нежнееКогда борьба всё яростней идётТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьСо спортом мы расстанемся не скороНо время не унять и не сдержатьПридут честолюбивые дублёрыДай бог им лучше нашего сыгратьТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьНа верность проверяются талантыНам есть за что судьбу благодаритьМы преданы единственной командеКоманде без которой нам не житьТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой нам не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаС тобою мы объехали полсветаНо каждый раз тянуло нас домойПоставь мою любимую кассетуДавай передохнём перед игройТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьТрава на стадионах зеленеетА мудрость словно осень настаётДруг к другу мы становимся нежнееКогда борьба всё яростней идётТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьСо спортом мы расстанемся не скороНо время не унять и не сдержатьПридут честолюбивые дублёрыДай бог им лучше нашего сыгратьТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьЛа-ла-ла-ла-ла-лай-ла-ла Ла-ла-ла-ла-ла-лай-ла-лаКоманда молодости нашейКоманда без которой мне не житьНа верность проверяются талантыНам есть за что судьбу благодаритьМы преданы единственной командеКоманде без которой нам не житьТебе судьбу мою вершить тебе одной меня судитьКоманда молодости нашейКоманда без которой нам не житьЧтоб здоровым быть сполнаФизкультура всем нужна.Для начала по порядку -Утром сделаем зарядку!И без всякого сомненьяЕсть хорошее решенье -Бег полезен и играЗанимайся детвора! Чтоб успешно развиватьсяНужно спортом заниматьсяОт занятий физкультуройБудет стройная фигураНам полезно без сомненьяВсе, что связано с движеньем.Вот, поэтому ребяткиБудем делать мы зарядку.Будем вместе мы игратьБегать, прыгать и скакатьЧтобы было веселееМяч возьмем мы поскорее.Станем прямо, ноги ширеМяч поднимем – три-четыре,Поднимаясь на носки.Все движения легки.В руки мы возьмём скакалкуОбруч, кубик или палку.Все движения разучимСтанем крепче мы и лучше.Чтобы прыгать научитьсяНам скакалка пригодитсяБудем прыгать высокоКак кузнечики – легко.Обруч, кубики помогутГибкость нам развить немногоБудем чаще наклонятьсяПриседать и нагибаться.Вот отличная картинкаМы как гибкая пружинкаПусть не сразу все даетсяПоработать нам придется!Чтоб проворным стать атлетомПроведем мы эстафету.Будем бегать быстро, дружноПобедить нам очень нужно!

Источник

Хомка, хомка, хомячок,Полосатенький бочок.Хомка раненько встаёт:Шейку моет, глазки трёт.Подметает Хомка хаткуИ выходит на зарядку. Раз, два, три, четыре, пять -Хомка хочет сильным стать.

Галина Дядина

Люблю кататься на каткеВ расшитом блестками платке!Сиять улыбкой глаз и губ!И выполнять тройной тулуп!То задом ехать, то бочком!Вращаться бешеным волчком!На повороте, на виткеЛюблю подпрыгнуть на катке!А приземлившись, вновь скольжуВперед к зигзагу-виражу!И пусть каток совсем не тот,Где ждет тебя зеркальный лед.Асфальт укладывает онИ весит пару-тройку тонн.Но очень дорог мне каток,Как свежий воздуха глоток!И летом в жаркие денькиОн заменяет мне коньки!

Источник

Г. Рамазанов

Волшебной сказкой делаяДеревья и дома,Пришла к ребятам белая-Пребелая зима.Весёлая, желаннаяМорозная пора —От холода румянаяСмеётся детвора.Коньками расчертили мыВесь пруд,А захотим —Орлами быстрокрылымиНа лыжах полетим.

Лев Квитко

Вьюга, Вьюга, Вьюга, Вьюга. Не видать Совсем друг друга, Мерзнут щеки На бегу, Перегоним Мы пургу! Все быстрей Мелькают лыжи, Цель все ближе, Ближе, Ближе, Через ельник, Сквозь кусты, С перевала, С высоты. Нет для лыжников Помех. Кто домчится Раньше всех? По дороге Белой Смело, Смело, Смело Мы несемся Вперед. Пусть опасен Поворот, Пусть тропинки Узки, Очень круты Спуски, Тяжелы Подъемы, – Скорость Не сдаем мы! Ввысь и вниз Вихрем мчись! Ель, сосна, Посторонись! Пусть свирепствует Мороз – Состоится Лыжный кросс! Мне тепло в ушанке! Я хватаю санки, На гору взбираюсь, Под гору лечу. Для меня пустое, Самое простое – Прокатиться стоя: Видите – качу! Вдруг рванулись санки… Нет моей ушанки. В снег она упала! Падаю и я. Санки дальше мчатся, Весело кружатся. По снегу веревка Вьется, как змея. Я нашел ушанку, Догоняю санки, На гору взбираюсь, Под гору лечу. Для меня пустое, Самое простое – Прокатиться стоя: Видите – качу!

А. Вахитова

Ах, лыжи мои, лыжи, —Без вас я сам не свой.Ну что на свете ближеМне снежною зимой?На валенки нацепишьХрустящие ремниИ день гоняешь целый,И напролёт все дни.Ну а потом чуть дышишь,Чуть на ногах стоишь…Ах, лыжи мои, лыжи —Нет в мире лучше лыж!

Игорь Шевчук

Источник: https://materinstvo.ru/art/4086

Стихи о спорте и здоровом образе жизни

Здравоохранение

Быть здоровым — это вовсе не играть мускулами, доказывая всем вокруг, что Ты — самый сильный, а вести активный образ жизни, правильно питаться и заботиться о режиме дня. Убедиться в том, что в здоровом теле — здоровый дух, помогут стихи про спорт и физкультуру для детей.

Иметь хорошее здоровье — так круто! Крепкий иммунитет поможет Тебе с легкостью преодолеть любое испытание: контрольную, школьные соревнования и турпоход.

Зачем лишать себя радости далеких путешествий только потому, что можешь заболеть? Гораздо легче начать закаливание! Плавание, регулярные прогулки и игры на свежем воздухе, полноценный сон в сочетании с физическими нагрузками укрепят здоровье, разовьют волю, целеустремленность и выдержку.

Читай стихи о здоровье для детей от Пустунчика — стань сторонником здорового образа жизни уже сегодня!

Детские стихи про здоровье

Здоровый значит веселый, бодрый и жизнерадостный. А вот лучшие друзья больного ребенка — лень, грусть и усталость. Чтобы всегда быть в хорошей форме, беспокойся о своем организме: делай зарядку, не забывай о гигиене и полезных продуктах, вовремя ложись спать. Солнце, воздух и вода — Твои верные помощники на пути к отличному здоровью, крепкому иммунитету и красоте.

О здоровье

Чтоб здоровье сохранить,Организм свой укрепить,Знает вся моя семья —Должен быть режим у дня.Следует, ребята, знать —Нужно всем подольше спать.Ну а утром не лениться —На зарядку становиться!Чистить зубы, умываться,И почаще улыбаться,Закаляться, и тогдаНе страшна тебе хандра.У здоровья есть враги,С ними дружбы не води!Среди них тихоня лень,С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микробНе попал случайно в рот,Руки мыть перед едойНужно мылом и водой.Кушать овощи и фрукты,Рыбу, молокопродукты —Вот полезная еда,Витаминами полна!На прогулку выходи,Свежим воздухом дыши.Только помни при уходе:Одеваться по погоде!Ну, а если уж случилось:Разболеться получилось,Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!Вот те добрые советы,В них и спрятаны секреты,Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Стихотворение о здоровье

Тот, кто с солнышком встаёт,Делает зарядку,Чистит зубы по утрамИ играет в прятки, —Тот спортивный человек,И вполне весёлый.Постарайся быть такимВ школе или дома.

(Анастасия Болюбаш)

***

Ты с красным солнцем дружишь,Волне прохладной рад,Тебе не страшен дождик,Не страшен снегопад.Ты ветра не боишься,В игре не устаешь,И рано спать ложишься,И с солнышком встаешь.Зимой на лыжах ходишь,Резвишься на катке.А летом загорелыйКупаешься в реке.Ты любишь прыгать, бегать,Играть тугим мячом.Ты вырастешь здоровым!Ты будешь силачом!

(Семен Островский)

***

Ем я много витаминовУкрепляю дисциплину.Я хочу здоровым быть,Чтобы Родине служить.Нам здоровья не купить,За ним нужно всем следить.Лучше с ранних лет начать,

Ни минуты не терять.

О зубках

Перестану зубки чистить,и пойду я в сад гулять.Попрошу я папу, маму,на качельке покачать.

А с качели-каруселизахочу в бассейн пойти,ох, как зубки заболели…Мне пора к врачу идти…Зубки врач мои посмотрит,плохо дело-то, дружок —бормашиною посверлиткоренной уже зубок…Ну а если ты не будешь,зубки чистить по утрам,боль зубную не забудешь,будешь ныть по вечерам…Ребяткам мой совет такой:Чисти зубки, руки мой!О врачах тогда забудешьи здоровеньким ты будешь.

(Лидия Гржибовская)

Стихи про спорт и физкультуру

«… Здоровый нищий счастливее больного короля», — писал Артур Шопенгауэр. Так и есть, ведь счастье начинается из телесного и духовного здоровья. Всегда выглядеть на все 100 %, чувствовать себя уверенно, вдохновленно и счастливо поможет спорт. Читай детские стихи о физкультуре и спорте, выбирай активное занятие по душе и помни: жизнь — это движение!

***

Спорт нам плечи расправляет,Силу, ловкость нам дает.Он нам мышцы развивает,На рекорды нас зоветВсе ребята знают,Что закалка помогает,Что полезны нам всегдаСолнце, воздух и вода.Кто с зарядкой дружит смелоКто с утра прогонит лень,Будет смелым и умелым

И веселым целый день!

Кто велел Андрею с Люсей

Кто велел Андрею с ЛюсейДелать ласточку на брусьях?Как залезть сумела ЗинаВ баскетбольную корзину?Словно в цирке шесть ребятНа одном кольце висят!На бревне танцует Юра,Что кричит — не слышу.Наш учитель физкультурыНа минутку вышел.

(Елена Дюк)

В спорте нет путей коротких…

В спорте нет путей коротких,И удач случайных нет.Узнаем на тренировкахВсе мы формулу побед.Это стойкость и отвага,Сила рук и зоркость глаз,Это честь родного флага,Окрыляющего нас.Мы ребята боевые.И под силу нам вполнеВсе рекорды мировыеПодарить родной стране.Мастерство с годами зреет.И придет ваш звездный час.Ведь не зря, друзья, болеетНаша Родина за нас.

(Светлана Медведева)

***

Спорта язык одинаков для всех:Труд, устремленье, рывок – и успех!Дни напролет ты к победе стремился –И неспроста ты успеха добился!Потом соленым, бессилья слезамиМышц напряженьем добился признанья!Значит и дальше: отбросив усталостьМускулов крепких кипящая радостьСнова тебя устремит на рекорды!Взлет предстоит тебе новый и новый!Новых побед тебе, в жизни и в спорте,

Стали в ногах на крутом повороте!

***

Всем известно, всем понятно,Что здоровым быть приятно.Только надо знать,Как здоровым стать!Приучай себя к порядку —Делай каждый день зарядку,Смейся веселей,Будешь здоровей.

В мире нет рецепта лучше —Будь со спортом неразлучен,Проживешь сто лет —Вот и весь секрет!И мы уже сегодняСильнее чем вчера.

Физкульт-ура! Физкульт-ура!Физкульт-ура!Чтоб расти и закалятьсяНе по дням, а по ночамМы привыкли заниматьсяФизкультурой по утрам!Спорт ребятам очень нужен!Мы со спортом крепко дружим!Спорт — помощник, спорт — здоровье,

Спорт — игра, физкульт-ура!

***

Чтоб здоровым быть сполнаФизкультура всем нужна.Для начала по порядку —Утром сделаем зарядку!И без всякого сомненьяЕсть хорошее решенье —Бег полезен и игра.Занимайся детвора!Чтоб успешно развиватьсяНужно спортом заниматьсяОт занятий физкультуройБудет стройная фигураНам полезно без сомненьяВсе, что связано с движеньем.

Вот, поэтому ребяткиБудем делать мы зарядку.Будем вместе мы игратьБегать, прыгать и скакатьЧтобы было веселееМяч возьмем мы поскорее.Станем прямо, ноги ширеМяч поднимем — три-четыре,Поднимаясь на носки.Все движения легки.В руки мы возьмём скакалкуОбруч, кубик или палку.Все движения разучимСтанем крепче мы и лучше.

Чтобы прыгать научитьсяНам скакалка пригодитсяБудем прыгать высокоКак кузнечики — легко.Обруч, кубики помогутГибкость нам развить немногоБудем чаще наклонятьсяПриседать и нагибаться.Вот отличная картинкаМы как гибкая пружинкаПусть не сразу все даетсяПоработать нам придется!Чтоб проворным стать атлетомПроведем мы эстафету.

Будем бегать быстро, дружно

Победить нам очень нужно!

Стихи о здоровом образе жизни для детей

Пробежаться босиком по росе, выбраться на загородный пикник, организовать семейную велопрогулку — разве не отличные планы на ближайшие выходные? Наши привычки и предпочтения влияют на качество жизни. Хе-е-ей! Кто здесь хочет быть здоровым? Скорее читать поэзию о здоровом образе жизни и черпать идеи для укрепления иммунной системы.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни!Полезен он для всех.Здоровый образ жизни!Удача и успех.Здоровый образ жизни!Со мной ты навсегда.Здоровый образ жизни!Моя это судьба.Здоровый образ жизни,Будь у всех в крови!Здоровый образ жизни!Утром поднялся и беги.Здоровый образ жизни!Свежий воздух вдохни.Здоровый образ жизни!Счастливым будешь ты!

(Кирилл Железнов)

Надо спортом заниматься!

Надо спортом Надо-надо закаляться!Надо первым быть во всем,Нам морозы ни почем!С айсберга ныряем мы,Мы хорошие пловцы.Мы совсем почти большие,Мы прилежные юнцы.После водного купанья,Начинаем растиранья.И гимнастику опять,Начинаем выполнять.Покатаемся в снегу,Полежим на берегу.

А потом нырнем под воду,Чтоб добыть себе еду.Эскимо-сосульку скушав,Мамы песенку послушав.Мы ложимся дружно Сны скорее увидать.В них мы взрослые, большие,В них воспитаны красиво.В них охотники, спортсмены,В них мы видим перемены.Мы во сне всегда растем,Отдыхаем мы при том.

Набираемся здоровья,Дружно, весело живем!

(Антонина Бах)

Раз! Два!

Мы зарядкой заниматьсяНачинаем по утрам.Пусть болезни нас боятся,Пусть они не ходят к нам.Раз, два,Шире шаг!Делай с нами так!Широко раскинул веткиВозле дома старый клён.Выгнул спину кот соседкин —Физкультуру любит он.Раз, два,Шире шаг!Делай с нами так!Птица крылья расправляет,Просыпаясь на заре.Мишка лапы разминаетУ берлоги на ковре.

(Виктор Викторов)

Хомка-хомячок

Хомка, хомка, хомячок,Полосатенький бочок.Хомка раненько встаёт:Шейку моет, глазки трёт.Подметает Хомка хаткуИ выходит на зарядку.Раз, два, три, четыре, пять —

Хомка хочет сильным стать.

Лыжи

Ах, лыжи мои, лыжи, —Без вас я сам не свой.Ну что на свете ближеМне снежною зимой?На валенки нацепишьХрустящие ремниИ день гоняешь целый,И напролёт все дни.Ну а потом чуть дышишь,Чуть на ногах стоишь…Ах, лыжи мои, лыжи —Нет в мире лучше лыж!

(Альфинур Вахитова)

Зарядка

По порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.Ноги нашиБыстрые,МеткиНаши выстрелы,КрепкиНаши мускулыИ глазаНе тусклые.По порядкуСтройся в ряд!На зарядкуВсе подряд!Левая!Правая!Бегая,Плавая,Мы растемСмелыми,На солнцеЗагорелыми.

(Агния Барто)

Читай также:

Источник: https://pustunchik.ua/online-school/health/virshi-pro-zdorovja

Стихи про спорт, спортивные стихи. Короткие стихи про спорт и здоровье для детей

Занимайтесь дети спортом!
Занимайтесь, молодёжь!
Будешь сильным и здоровым,
Больше века проживёшь!

Спорт – это здоровье,
Спорт – это успех,
Спорт – это прикольно,
Спорт – это для всех!

В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.
Убегая от инфаркта,
Не щади себя, сосед!
Бодрый мир веселых стартов –
Вестник будущих побед!
Не тушуйся. Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров! Всегда здоров!

Здравствуй, Нонсенс и Народ!
Есть спортсмены? Шаг вперед!
Если нет, ловите камень
В виртуальный огород!
Не толкатель я ядра,
Но могу вам три ведра
Закопать туда навозу
Или прочего добра.
Посему прошу прочесть
До конца (почту за честь!)
Мой муар на тему спорта —
Нет в нём смысла, али есть.
Где-то так с восьми годков
Мой батяня (будь здоров!)
Мной пополнил группу самбо
(Не танцоров, а борцов).
Я помаялся слегка,
Пообмял себе бока
До тех пор, пока в предплечье
Не сломалася рука,
И запрятал кимано
В антресоли. Там оно
До сих пор, поди, томиться —
Самурайское ярмо!

Вокруг слагаются легенды
О спорте, фитнесе и йоге…
Но побеждают все банкеты,
Где наедимся до изжоги…

Но вот пришла пора другая –
Всех физкультура наградила…
И вмиг нагрузка небольшая
Фигуру с прессом подарила…

Забыты гамбургеры в прошлом! –
Теперь лишь тренажеры в жизни…
Здоровым быть легко и просто,
Как и бороться с весом лишним!

Лишь надо физкультуре верить
И спорт любить всем сердцем чутко!
И вес свой регулярно мерить,
Когда появится минутка…

Сигарету растопчи,
Со спиртным расстанься.
Лучше в секцию приди,
Спортом занимайся!

Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!

Отточенная пластика движений.
Мгновенная реакция броска.
О спорт! Ты воспитатель поколений.
Большого друга верная рука.
Чтоб бегать, плавать, двигаться умело,
Противника, играя, побеждать,
Пускайте тело без сомненья в дело!
Нет больше чести, чем себя создать!
Спорт дарит нам энергию здоровья,
Упорство, силу духа, красоту.
Спорт учит нас на мир смотреть с любовью,
В реальность воплощать свою мечту.

Лыжи, теннис, волейбол,
Стрельбы, шахматы, пейнтбол…
Интересовался мной
Почему-то Интерпол…
При таких талантах мог
Я бы стать главою МОК,
Но погряз в семейных буднях,
Обессилел, занемог.
Полтораста килограмм
Мне мешают здесь и там,
Да ещё лапши два пуда —
Не развешу, так продам!

Для здоровья, не для смеха
Нас подняли в пять утра,
Чтоб добились мы успеха,-
Так сказали доктора.

Начинаем тренировку —
Бег трусцой доступен всем,
Без уменья и сноровки
И без опыта совсем.

Добежали? Продолжаем,
Нету времени стоять,
Нормативы выполняем —
Нужно гири нам поднять,

На асфальт упасть, отжаться
Сорок восемь раз подряд,
И при этом улыбаться,
Физкультуре каждый рад.

После этих упражнений
Глубже воздуха вдохнуть,
И без страха и сомнений
В речку или в пруд нырнуть.

Тем, кто плавать не умеет,
Не орать по пустякам!
Не спасет и не согреет,
Лучше волю дать рукам.

После этих упражнений
Нас уже не одолеть,
И микробы, без сомнений,
Не заставят нас болеть.

Эх, спорт, спорт, спорт,
Спорт и тренировки –
Те, кто спортом увлечён –
Веселы и ловки!

Всегда полезно спортом заниматься,
Беречь здоровье, правильно питаться.
Ходить в бассейн не просто покупаться,
А закаляться и оздоровляться.
С утра пробежку делать непременно
С гантелями в руках одновременно,
Ведь это помогает несомненно
Быть крепким, сильным, мега современным.
На брусьях вечерами отжиматься –
Стальные мышцы накачать стараться,
Чтоб, если вам придется раздеваться,
Пытливых взглядов перестать стесняться.
Не нужно тело нагружать мгновенно,
Старайтесь упражняться переменно
И сила наберется постепенно –
Фигура станет просто офигенной.

На руках тебя носив,
Как заморскую принцессу.
Стал силен я и красив…
Перешел к другому весу.

Вы зарядкой занимаетесь?
Как и я, наверно, маетесь,
И чуть свет не поднимаетесь,
Чтоб побегать по двору?

Так давайте встанем завтра,
Или, может, послезавтра,
Или после послезавтра
Выйдем вместе поутру,

Друг за дружкою построимся,
Посчитаемся, настроимся
И сначала шагом тронемся,
Ну, а после побежим…

А сегодня – полежим!

Рывок и прыжок – и в полет, словно птица!
Кто с вами в движении к цели сравнится?
Вам спорт стал единственным откровением,
К надежде, здоровью, успеху стремлением!
Когда вы рекорда рубеж одолели –
Себя самого же вы преодолели!
Пусть ваши ж усилия — победы приносят
И вас на места золотые возносят!

К болезням нынешнего века
Спокойно можно отнести
И неподвижность человека
И жажду стройность обрести!

Но как же нам без физкультуры
Свой бицепс быстро накачать?
И как же пышною фигурой
Себя для спорта воспитать?

Ответ один – нагрузок больше!
Наклоны вправо и вперед!
Пусть в тренажерном зале дольше
Нагрузки тренер вам дает!

Гантели быстренько берите
И на пробежку по утрам
Давайте веселей бегите!
И скоро вес исчезнет сам!

Однажды в студеную зимнюю пору
По скользкой тропе я карабкался в гору –
И думал, крутые подъемы кляня:
«Ну нет, альпинизм не прельщает меня!»

Другою порою – по летнему зною –
Я плыл от буйка. Но накрыло волною…
И понял я, к берегу злобно гребя,
Что в плаванье я не нашел бы себя.

Однажды весенней порою на лыжи
Я встал – только снег становился всё жиже,
И, в лужу заехав, решил я: «Шалишь!
Не мой это спорт! Обойдемся без лыж!»

Однажды в осенние хмурые дали
Я ехал по грязи, вращая педали –
И, внешне заляпан, но внутренне горд,
Я всею душою презрел велоспорт.

И только добравшись домой, за обедом,
Явил я сноровку и волю к победам.
И, пав на диван, уходя в забытьё,
Успел я понять, в чем призвание мое…

Спортом я решил заняться,
Мышцы пресса подкачать,
Чтоб не так позорно было
Мне на пляже загорать.

Встал пораньше утром хмурым,
Натянул костюм спортивный –
Стану я тренироваться,
Стану сильным и красивым!

Ну, начну-ка я с наклонов –
Просто, быстро эффективно!
Наклонился раз-другой я
И вступило тут мне в спину:

Не могу я разогнуться,
Боль ужасную терплю –
Кое-как приполз к дивану,
И теперь на нем лежу…

В пояснице словно прут,
Раскаленный до бела,
Искры сыплются из глаз
У несчастного меня…

Так вот я позанимался,
Так «помог» мне в жизни спорт,
Видно поздно мне о спорте
Думать – возраст уж не тот!

Лучше уж остаться с пузом,
Чем лежать несчастным грузом!

Спорта язык одинаков для всех:
Труд, устремление, рывок – и успех!
Дни напролет ты к победе стремился –
И неспроста ты успеха добился!
Потом соленым, бессилия слезами
Мышц напряжением добился признания!
Значит и дальше: отбросив усталость
Мускулов крепких кипящая радость
Снова тебя устремит на рекорды!
Взлет предстоит тебе новый и новый!
Новых побед тебе, в жизни и в спорте,
Стали в ногах на крутом повороте!

Страна замирает, мерцают экраны.
Забыты обиды, душевные раны.
И даже собаки и кошки притихли.
Банкир и рабочий к экранам приникли.

Победа нужна, просто необходима.
Страна без побед как мотор без бензина.
Страна без героев, как птица без крыльев.
Дорогу спортсменам могучим и сильным.

О, если б бутерброды знали,
О, если б осознал фаст фуд
Фигуры грузной все печали
И тяжкий тренировок труд…

Вот если б брокколи восстала
И спорт вам объявил войну…
Тогда бы все в порядке стало
У физкультуры, как в плену!

Тогда бы все тренировались,
Ценили бицепс свой и пресс…
И в лучшей форме оставались,
Жестокий победив прогресс!

Ну, а пока что бутерброды
На завтрак, ужин и обед…
И ожирение народу
Приносит очень много бед!

День весенний, ясный.
Солнца жёлтый круг.
Мячик сине-красный –
Мой прыгучий друг.
Ходят по тропинкам
Взрослые гурьбой, –
Увлеклись повально
С палками ходьбой.
По аллеям парков,
В рощах, средь дубрав..
Говорят, придумал
Фитнес скандинав.
Этот Nordic Walking
Мне не по плечу!
Я ношусь без палок –
Русской быть хочу!

Эффективностью, ведь, славится не даром
Мазь для лыж на базе скипидара!
Пред забегом, этой мазью надо,
Бегуну мазнуть в районе зада.

Легкость движения, бег,
Сердце пустилось в пляс.
Будь там хоть дождь, хоть снег —
Не остановят нас.

Мы выбегаем в ночь,
Утром бежим трусцой.
Вместе и сын, и дочь,
А результат — налицо.

Легкий, упругий шаг,
Четкий, упрямый ритм.
Спорт, может быть, и враг —
Но физкультура — гимн!

Спорт – любимая игра,
В нее играем мы всегда.
Те, кто спортом увлечен,
Здоровьем не обделен!

Вьюга, вьюга, вьюга, вьюга.
Не видать совсем друг друга,
Мерзнут щеки На бегу, перегоним мы пургу!
Все быстрей мелькают лыжи,
Цель все ближе, ближе, ближе,
Через ельник, сквозь кусты,
С перевала, с высоты.
Нет для лыжников помех.
Кто домчится раньше всех?
По дороге белой смело, смело, смело
Мы несемся вперед.
Пусть опасен поворот,
Пусть тропинки узки,
Очень круты спуски, тяжелы подъемы, —
Скорость не сдаем мы!
Ввысь и вниз вихрем мчись!
Ель, сосна, посторонись!
Пусть свирепствует мороз —
Состоится лыжный кросс!

Бадминтон и волейбол —
Летние забавы!
Мы толкаем грудью пол,
Чтоб быстрее плавать,

Чтоб на озеро сходить
Летнею порою —
Мы стараемся любить
Спорт — не как герои.

Мы любители всего,
Что дышать позволит.
И футбол, и баскетбол,
Даже водный поло!

А попробовать себя
В каждом виде спорта,
Если любишь жить, как я —
Чрезвычайно просто!

Наступает сонный день?
Не ведись, зарядку!
Заниматься ведь не лень,
А вполне приятно!

Баба, не будь дурой –
Занимайся производственной физкультурой!

Легкий шаг, фигура венерина –
Идет красотка, радуя глаз:
Бодра, свежа, в себе уверена,
Дома – хозяйка, на работе – ас!

Достигнуть этого просто очень:
Пошире оконные створки открыв,
Упражняйся каждый день рабочий
В свой производственный перерыв.

Юной быть хочешь – отбрось сомнения:
Гимнастика – вот средство против старения!

С зарядки утро начинаем,
Иммунитет свой закаляем.
Пробежкой день свой завершим,
И все болезни победим!

Зимним вечером по окнам
Разлетелись огоньки,
Стар и мал на стадионе
Встали дружно на коньки.

Кто-то кружит в пируэтах,
Кто-то шлепнулся на лед.
Ничего, не на балете —
За минуту заживет.

Все сияет и искрится,
Где-то музыка звучит.
Вот по кругу спринтер мчится,
Что-то друг ему кричит.

Посыпает лед порошка,
Тут же тает под коньком.
Открывается дорожка,
Перед бодрым старичком.

Для активного — раздолье,
Для пассивного — разгон
Здесь вливается здоровье
Без больницы – прямиком.

Оглянитесь, дел прервите
Нескончаемый поток,
Все болезни отложите —
Приходите на каток.

Ах, лыжи мои, лыжи, —
Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь…
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!

Спорт приходит в каждый дом,
Даже в тот, где мы живем.
Спортом ты скорей займись,
Будь здоровым на всю жизнь.

Футбол – чудесная игра,
Он свел с ума мою планету,
В него играть всегда пора,
Зимой, весной и жарким летом.
Футбол на улицу зовет,
Он ввел везде свои законы,
То двор случайно соберет,
То вмиг наполнит стадионы.
Футбол сближает и роднит,
В нем есть, когда душе согреться.
Лишь тот на поле победит,
Кто в каждый финт добавит сердца.
Футбол чудесная игра,
В него играть всегда пора.

Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!

И без всякого сомненья
Есть хорошее решение —
Бег полезен и игра
Занимайся детвора!

Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура

Нам полезно без сомненья
Все, что связано с движеньем.
Вот, поэтому ребятки
Будем делать мы зарядку.

Чтоб здоровым оставаться,
Зарядкой нужно заниматься.
На зарядку становись!
С утра здоровьем зарядись!

Чарует взоры танец фигуристки,
Едва касаясь льда, летят коньки!
Глаза горят игрой, как у артистки,
Движенья грациозны и легки!

Фигурное катание по праву,
Привыкли все искусством называть!
Хотя, в соревнованиях пристало
Его спортивным видом называть.

Талантом нужно обладать не малым,
Чтоб на коньках изящно танцевать!
Сиять улыбкою, вставать, если упала,
И в быстрый ритм умело попадать!

Бабка с дедом умирают
В 99 лет.
В рай, конечно, попадают.
И чего там только нет!

Сауна, вино, красотки,
Кофе, сигареты, джаз…
Выпил дед рюмашку водки…
И как даст старухе в глаз.

– Ах, ты, изверг бородатый!
– Понимаю, что грешно.
Мать, не твой бы ЗОЖ, проклятый,
Жили б так уже давно.

Мне в субботу утром мама
Поиграть велела гаммы,
Но ко мне дружок зашел,
И увел играть в футбол.

До темна мы с ним играли,
Мяч друг другу пасовали,
Бегали, разинув рот,
От ворот и до ворот.

В воскресенье утром мама
Снова вспомнила о гаммах.
Но ко мне друзья зашли,
И с собою увели.

Борьба за стройность – дело не простое!
Одной диетой горю не помочь!
В спортзал нужно идти за красотою,
Хандру и лень пытаясь превозмочь!

Ни сантиметра лишнего на теле
Ритм степа не позволит сохранить.
Такой эффект, доказанный на деле,
Саму себя поможет полюбить!

Подтянет пресс и бедрам даст упругость
Пилатес в сочетании с тай-бо,
Предаст движеньям латино живость,
А с бодифлексом уж задышим мы легко!

Любых проблем есть в фитнесе решение,
Ответ на все вопросы под рукой!
Легко поднимет шейпинг настроение,
А йога принесет душе покой!

Поздняя юность. Мужья улетели.
Счет обнажился. Коты облысели.
Глазки закатишь – летит самолет,
Глазки опустишь – огромный живот.

Не помогают укладка-прическа,
Черные брюки и платья в полоску,
Лифт не паркуется на этаже,
Точка теперь именуется Ж.

Кажется, шепчут колени друг дружке:
– Стрёмно носить эту жирную тушку!
Больно стоять нам и больно сидеть,
Нет бы хозяйке чуток похудеть!

Хватит ей трескать лапшу и картошку,

Тортик классический Наполеон!

Ну же, родная, встряхнись и опомнись
В зеркало глянь на кошмарную помесь
Чма с бегемотом… Отдай колбасу!
Сядь на диету! Артрит на носу!

… Любит хозяйка лапшу и картошку,
Карпа в сметане и свинскую ножку,
Блинчики с мясом, куриный бульон,
Тортик классический Наполеон.

Даже под дулом, хе-хе, автомата,
В вихре тайфуна и русского мата,
Не отжалеет врагу колбасу…
Мало ли что у нее на носу!

Что такое спорт? Для ребенка, который гоняет мяч во дворе с друзьями — захватывающая командная игра. Для того, кто смотрит с родителями трансляцию Олимпийских игр или футбольный матч — азартное зрелище, заставляющее сердце колотиться быстрее. А те, кто начал ходить в спортивный кружок, знают, что спорт — это настоящий труд — и тяжелый, и приятный.

Знакомство со «спортивной тематикой» начинается с детских стихов, с «Зарядки» Агнии Барто и «На коньках» Саши Черного. А затем коньки, мячи и клюшки сопровождают нас постоянно. Мальчик по имени Толик с волшебным коробком спичек в кармане мечтает стать отличным хоккеистом, Жевуны и Мигуны играют в волейбол, а обаяние зимы заставляет Хемуля встать на лыжи.

Джельсомино забивает мяч в ворота противника силой своего голоса — и, ради справедливости, выправляет ситуацию голом в свои ворота. Может, ему и не очень хочется — но «иначе во что же превратится спорт»? Старик Хоттабыч о спорте знает немного, вот и считает нормальным прервать футбольный матч, обрушив на головы футболистам обилие разноцветных сафьяновых мечей, а потом заставить ворота подыгрывать одной из команд.

Даже жучки и паучки не остаются безразличными к спорту. Со стадиона «Жукамо» ведут репортаж писатель Виталий Бианки и художница Елена Нецкая: Жуки-Быстроноги состязаются в беге, Скакуны — в прыжках, а Скарабеи — в катании шаров. Спортивные соревнования устраивают жители мира насекомых и в сказке Ондржея Секоры «Муравьи, вперед». Главный герой, муравей Ферда, тренирует свою команду и стремится к победе, несмотря ни на какие препятствия.

Есть и специальный магический вид спорта — для волшебников. В квиддич играют, летая на метлах: семь игроков, четыре мяча; скорость, ловкость — и спортивный дух настоящих командных соревнований. И, конечно, магия — маленький золотой летающий мячик-снитч запоминает того, кто поймал его первым, а еще — дает целых 150 очков! И волшебники, оказывается, не менее азартны, чем маглы, так что к турнирам по квиддичу относятся с большим вниманием.

Спорт — тема благодарная. Ведь это универсальный фон, благодаря которому события и характеры раскрываются ярче. Спорт — значит честность, целеустремленность, благородное соревнование. Только люди с чистым сердцем и добрыми намерениями достигают успеха — вспомним «Серебряные коньки» М. М. Додж. Увлечение коньками не просто расцвечивает непростую жизнь Ханса и Гретель, в итоге оно приносит счастье в их дом. Подросткам середины XIX века так же свойственны светлые мечты о соревнованиях и чувство подлинной радости, когда цель достигнута.

Крапивинские мальчишки занимаются парусным спортом, фехтованием, стрельбой из лука. Они — честные, прямые, смелые, знающие цену дружбе и готовые бороться с несправедливостью. И можно заметить, что не только спорт формирует характер, но и, наоборот, в спорте не задержится трус или обманщик.

В советское время детских повестей о спорте стало особенно много. Тема актуализировалась сама собой: ведь эти книги — о саморазвитии, воспитании в себе силы воли и лучших черт характера. И обязательный элемент жизни любого подростка. Прекрасно играет в волейбол Алиса Селезнева, а на страницах «Новых приключений Электроника» описанию этой игры уделено немало внимания. Реалии уходят, но тема не устаревает: и сегодня можно найти переиздание «Флейты для чемпиона» Валерия Медведева, «Четвертой высоты» Елены Ильиной, «Хода белой королевы» Льва Кассиля.

Сегодня о спорте тоже пишут, и не только вскользь. Например, не так давно вышла книга «Когда я вырасту, я стану хоккеистом» Михаила Санадзе. Это сразу и детективная история, и познавательная книга о хоккее. Главный герой, Сева Михайлов, находит на чердаке клюшку с автографом. По семейной легенде эта клюшка принадлежала одному из советских хоккеистов, взявших золото на Зимней Олимпиаде 1956 года, и Сева хочет выяснить, кому именно — а значит, придется погрузиться в историю хоккея с головой.

Современные подростковые повести о спортсменках — это истории юных теннисисток, фигуристок, гимнасток. «Принцесса льда» рассказывает о девочке Маше, пришедшей в спорт еще в детстве и упорно следовавшей к своей цели, «Королева гимнастики, или Дорога к победе» — о двух девочках-гимнастках, которые сначала соревновались между собой, а затем стали подругами. Не может быть у настоящего спортсмена черного и завистливого сердца, а честный труд вознаграждается победой и медалями.

Познавательная литература, как правило, посвящена тому или иному виду спорта. Например, «Бег и ходьба» Евгении Ярцевой — книга обо всех спортивных дисциплинах, связанных с бегом, от ходьбы до марафона. В ней и исторические факты, и интересные сведения, и экскурсы в историю разных культур. А «Моя первая книга про футбол» Клайва Гиффорда рассказывает о правилах, всех важных приемах и финтах, экипировке и знаменитых футболистах.

В серии «Настя и Никита» вышла отличная познавательная книга об Олимпийских играх . Просто и доступно в ней рассказано об истории игр, об их традициях и символике, о старых и новых наградах, о первых олимпиониках и нововведениях двадцатого века, в общем, обо всем, что связано с этой востребованной сегодня темой.

Несмотря на то что современные авторы не так часто ставят спорт в центр внимания, как это было в подростковых повестях лет сорок назад, во многих книгах он подспудно сопровождает положительных персонажей. Честные соревнования и личный рост, воспитание положительных моральных качеств и сильного духа — то, является неотъемлемой частью спортивных испытаний. Ну и, конечно, приятно просто пробежаться на коньках прокатиться на велосипеде или на горных лыжах, тем более что в конце любой поездки наверняка ждет какое-нибудь приключение.

Обсуждение

Очень хорошие иллюстрации в книгах.

Комментировать статью «Детям о спорте: лучшие книги и сказки о тренировках и победах»

дух соперничества. обсуждая вчера тему про спорт вспомнила еще одну, которая меня не сказать, что беспокоит, просто озадачивает, не знаю что думать, поэтому решила спросить. спортом сын занимался, нравилось, в занятиях плаванием сам рвение проявлял, настаивал на…

Обсуждение

Я такая была всегда, и ребенок у меня такой. Это нормально, просто нужно выбирать занятия и спорт в соответствии.
Ясно, что виды спорта, где предполагается поединок-не подходит. В младших классах водили на дзюдо, так ребенок волновался, что если выиграет, тосоперник расстроится:-) А вот командные виды спорта пошли очень хорошо, ходит на баскетбол, и из кожи вон лезет, чтобы хорошо сыграть за свою команду, чтобы друзья его оценили.
На соревнования по робототехнике с удовольствием ездит с командой своего клуба.

конфликт формы и содержания:) у меня было похоже — быть лучшей и скромной — не от низкой самооценки, а от естественности быть лучшей:)))
имхо, стОит направить его в сторону того, что конфликт хуже кооперации:)) то есть, если содержание есть, его и продемонстрировать уметь надо, это только повысит его ценность. плюс — опять о своем — хорошо бы легкость привить всей этой соревновательности, рассматривать соревнования-олимпиады как занимательную задачку, а не как жизненную веху:))) и понимать, что везде выиграть невозможно, так что какое-то количество проигрышей — совершенно нормально

Детям о спорте: лучшие книги и сказки о тренировках и победах. В советское время детских повестей о спорте стало особенно много. Современные подростковые повести о спортсменках — это истории юных теннисисток, фигуристок, гимнасток.

Сейчас учебу, привел в порядок,зато спорт забросил. Можно обчитаться книг о тех, кто похудел и их системах. И сказать, что завтра, или послезавтра… да я! горы сверну, или через неделю, а лучше Книги о Нансене. У нас есть очень старые, не знаю переиздавались ли они.

Обсуждение

Рябинин, Юрий Яковлев. Там рассказы из жизни школьников, когда жизнь ставит их перед выбором или спрашивает с них поступко. Не смертельный, а просто поступок. Кстати, Лев Кассиль «Дорогие мои мальчишки» про ребят в Краснодоне во время войны.

Может, про путешественников, про полководцев — Ушакова, книги Федора Конюхова.
Имхо, дело не в силе воли, а именно в цели. Есть цель -они к ней идут. нет цели -спят.

А есть ли «мотивационные» книжки для подростков, я не художественные имею в виду? вот как для взрослых бывают по саморазвитию, планированию времени и пр., только адаптированные для подростков?

Книги, фильмы, музыка. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены Книги для 13-14 лет. Спорт, увлечения. Подростки. Дело в том, что у нас проблемы со словарным запасом.

Обсуждение

Мои два сына с удовольствием читали «Семь навыков высокоэффективных подростков (тинейджеров)», Шон Кови. Там и отношения с друзьями, и родителями и личностный рост, все в одном.

а напрямую спросить у психологов о интересующих его вопросах?

Нет конечно можно начитаться кучи книг. Мне понравилась книга В. Соловьева как он худел, интересный опыт, я читала и Мириманову, А.Карра я не смогла читать ни проеду, ни про курение показалось бредом полным. Курить кстати я бросила сама, вот просто так взяла в какой-то…

Обсуждение

карра читала, но мне не нра его подход. Вот вообще. Т.е. я с ним категорически не согласна! Мне понравилась книга Дарьи Донцовой «Я очень хочу жить». Хотя она вообще-то не про похудение, но у нее после операций и на фоне приема гормонов начал оч. сильно расти вес, а при ее заболевании, оказывается, это тоже вредно -большой вес. При том, что раньше у нее вообще не было проблем с весом, ела что хотела и весила 45 кг. И вот в этом плане ее борьба с лишним весом меня очень заинтересовала.
После опр. возраста мы все сталкиваемся с этой проблемой, даже и без всяких там операций — вес растет вроде бы «ни от чего», едим то же, что и раньше, а он прибывает…особенно это ближе к 40 заметно, уже нельзя кушать, как в 18:)

Последние книги, которые я прочитала по похудению:
Мартин Ингвар, Гунилла Эльд «Контроль мозга над весом» (ее рекомендовала Поцелуй Радуги)
Мириманова «Позитивное похудение»

А так много информации читаю на специализированных сайтах и покупаю специальные журналы.

Подростки спортсмены. Спорт, увлечения. О спорте ничего не напоминает (и к тому же еще и поправилась после заброса спорта и родов), кроме проблем со здоровьем.

Обсуждение

У меня сын спортсмен. Яхтинг. Но для него это просто увлечение а не смысл жизни.
У подруги сын теннисом занимается. Вот для него — спорт смысл жизни. Умная мама его нашла решение. В США предлагают спортивные стипендии студентам. Это и возможность далее спортом заниматься и возможность учиться в Штатах бесплатно. Сейчас не найду ссылку, но там реально и серьезный спорт и учеба.
Основное правило — английский язык должен быть на хорошем уровне. И спорт. достижения. Вы поищите инфу в инете.
Я хочу сказать что у нас в этом случае нужно делать выбор: или учеба или спорт. А там они предоставляют возможность и заниматься серьезно спортом и учиться.

Моей дочери 14, скоро 15, заканчивает 8й класс. Занимается беговыми лыжами и спортивным ориентированием. Но учится хорошо, правда с каждым годом это становится все тяжелей. Конкретно куда поступать еще не определилась, пока вот поступила в мат.класс в своей же гимназии (мы не в Москве). Получать образование в области спорта вроде не планирует. Но у нее есть еще 2 года на выбор специальности.

Детям о спорте: лучшие книги и сказки о тренировках и победах. Современные подростковые повести о спортсменках — это истории юных теннисисток, фигуристок, гимнасток. Как правило у детей — спортсменов нет друзей в школе, они там где спорт.

Обсуждение

после спортивной школы я скатилась в учебе на тройки…

Я в жизни знала нескольких мастеров спорта (не по шахматам:) в то время, когда они учились в университете или уже делали очень успешную научную карьеру. То есть все совместимо.
НО (и ИМХО, есто принципиально) ни один из них не учился в школе в спортшколе. Они ухитрялись параллельно со спортом на отлично заканчивать языковые и физ-мат школы и занимать места на олимпиадах по тем же математикам-химиям и биологиям. То есть ето был скорее особыи тип детеи, из все-успевающих и хватающих на бегу. И особыи тип родителеи. Либо сверх-самоотверженные мамы занимавшиеся только детьми (они брали на себя организацию совмещения школы и спорта). Либо очень спортивные семьи преподавателеи из технических вузов (там папы с детьми на сборы ездили и одновременно выполняли функцию второго тренера и репетитора).
Аналогично я знала ребят очень серьезно занимавшихся музыкои (здесь у меня выборка как раз довольно большая). Без утренних тренировок, но по времени музыка у них отнимала ОЧЕН» много времени. Большинство в итоге на обычную школы забивали, но не все. Некоторые в последнии момент выбирали между консерваториеи и гуманитарными факультетами университета. Мы делаем пирамиду.

Стихи про спорт и физкультуру. Праздники, отдых. Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня Стихи про спорт и физкультуру. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги Детские книги о спорте и Олимпийских играх. Что читать детям.

Ольга Оледибе
Презентация для детей старшего дошкольного возраста: «Детям о спорте»

Детям о спорте

Что такое спорт :

Спорт – это главная составная часть физкультуры. Также в спорте организуются соревнования по различным спортивным дисциплинам (видам спорта ) – от банального футбола до виндсерфинга. Спорт бывает любительским , а бывает профессиональным.

Как было раньше…:

Первые попытки возникновения спорта возникли еще у пещерных людей это была борьба. В Древней Греции уже существовало большое разнообразие видов спорта . Наибольшее развитие получили различные виды борьбы, бег, метание дисков и состязания на колесницах.

Кто такой спортсмен ?

Спортсмен – это человек , занимающийся каким –либо видом спорта профессионально , или любительски

Профессиональный спорт

Это виды спорта в которых спортсмены борются за награды и участвуют в соревнованиях.

Любительский спорт – это спорт , где человек занимается тем видам спорта , каким ему хочется.

Виды спорта

Видов спорта очень много : это плавание, прыжки, бег, борьба, теннис, хоккей, футбол, баскетбол, гольф, волейбол, метание, спортивная гимнастика .

Виды спорта делятся на групповые и индивидуальные.

Участвуют больше одного человека :

командные

Участвует 1 человек :

индивидуальные

Каждый спортсмен получает награды !

Награды — это призы, полученные спортсменом на соревнованиях .

Это медали, кубки, венки, чаши, статуэтки, грамоты.

Награды и грамоты

Спортсмены тренируются в день по 4 часа, для того чтобы выступать на соревнованиях

Виды соревнований :

Городские

Межрайонные

Мировые (Чемпионат Мира)

Европейские (Чемпионат Европы)

Любые соревнования судят судьи. Их количество зависит от вида спорта и типа соревнования . Это от 2 до 8 судей!

Самыми главными соревнованиями являются Олимпийские игры. Они проводятся раз в 4 года.

Бывают летние и зимние

Тренажеры

Они существуют для того чтобы спортсмен мог тренировать свои мышцы и просто поддерживать физическую форму.

Питание спортсменов

Спортсмены затрачивают большое количество энергии, поэтому в их пище необходимо употреблять белок, также углеводы и жиры, но в меньшем количестве. Правильное питание спортсмена обеспечивает ему хорошее состояние здоровья, для победы на соревнованиях

«ЗНАКОМСТВО СО СПОРТОМ »

Спортивная командная игра , цель которой — забить мяч в ворота соперника, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнерам ногами, головой и др. частями тела — кроме рук. В матче побеждает команда, забившая больше голов.

Спортивная командная игра на ледовом или травяном поле, в которой мяч или шайба специальными клюшками забивается в ворота противника.

БАСКЕТБОЛ

В баскетбол играют две команды. Цель игры — забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Мячом играют только руками.

ВОЛЕЙБОЛ

Командная спортивная игра , в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч (только руками) на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника.

Спортивная игра мячом с и ракетками на специальной площадке (корте, разделенной сеткой. Цель игры — ударом ракетки отправить мяч на половину соперника так, чтобы тот не его смог отбить или отбил с нарушением правил.

БАДМИНТОН

Спортивная игра с воланом и ракетками на площадке, разделенной пополам сеткой. Цель игры — приземлить волан на стороне противника и не допустить его падения на своей стороне.

ПЛАВАНИЕ

Вид спорта , который подразумевает преодолений тех или иных дистанций вплавь за минимальное количество времени.

Спортивная командная игра с мячом овальной формы на специальной площадке. Цель игры — передавая мяч друг другу руками (только назад) или ногами (в любом направлении, приземлить его в зачётном поле или забить в ворота (в виде буквы Н) противника.

Командная спортивная игра с мячом и битой. Участвуют две команды. Суть игры : игроки атакующий команды, стоят по очереди у базы и отбивают битой мяч, посланный к ним. Пока мяч летит, игроки перебегают от одной базы к другой. Обороняющиеся стараются поймать мяч и попасть им в «перебежчика» .

Спортивная акробатика .

Вид спорта , соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.

Загадки о спорте

1. Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошел.

Мы играем в …___

2. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики : «шайбу!», «мимо!», «бей!» —

Значит там игра — …. ___

3. В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол, Значит, это.

4. Ногами все бьют мяч, пинают,

Как гвоздь в ворота забивают,

Кричат от радости все : «Гол!» .

Игру с мячом зовут …___

5. Один удар ракеткой —

Волан летит над сеткой.

Серёжа хоть и сильно бил,

Воланчик в сетку угодил.

Сегодня победил Антон.

Во что играли? В ___

6. Турнир идёт. Турнир в разгаре.

Играем мы с Андреем в паре.

На корт выходим мы вдвоём.

Ракетками мы мячик бьём.

А против нас — Андрэ и Дэнис.

Во что играем с ними? В …__

7. Снаряд есть у боксёров — груша.

А в этом спорте «фрукт» получше.

Там забивает мяч спортсмен

В ворота в виде буквы Н,

На дыню очень мяч похож.

Вид спорта этот назовёшь ?

​Загадки про спорт знакомят детей с видами спорта, его значением в жизни. Не зря говорят, что спорт-это жизнь. Но и это определение достаточно спорное. Ведь спортом нужно заниматься с умом, соизмеряя свои возможности и нагрузки.

Существует огромное количество видов спорта, они настолько разнообразны, что нет возможности ознакомиться со всеми сразу. Это и футбол, и волейбол, баскетбол, плавание, художественная гимнастика и многие другие. Спортивные соревнования завораживают, пробуждают желание попробовать себя в каком-либо виде. Но следует помнить о том, что спорт травмоопасен, он может повлиять на всю жизнь. Но в то же время спорт дисциплинирует, учит ответственности.

Загадки о спорте развивают мышление, память, воображение детей, они учатся различать виды спорта, их плюсы и минусы. Спортивные загадки не сразу разгадываются детьми, поэтому лучше на начальном этапе давать подсказки детям в виде наглядных пособий.

Загадки про спортивные игры

Мы не только летом рады
Встретиться с олимпиадой.
Можем видеть лишь зимой
Слалом, биатлон, бобслей,
На площадке ледяной —
Увлекательный…
(хоккей)

Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой —
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы…
(футбол)

В спортзале есть и слева щит,
И справа, как близнец, висит,
На кольцах есть корзины,
И круг посередине.
Спортсмены все несутся вскач
И бьют о пол беднягу-мяч.
Его две группы из ребят
В корзины «выбросить» хотят.
Достанут… и опять о пол!
Игра зовётся …
(Баскетбол)

Пас, атака и удар,
Мяч опять попал в ворота!
Чтоб не справился вратарь,
Игроку нужна сноровка.
(Футбол)

Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в…
(волейболе)

На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт

Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется
(Фигурное катание)

По зимней дороге бегут налегке
Спортсмены на лыжах с винтовкой в руке.
До финиша скоро, фанаты кругом,
Любимый вид спорта смотрю — …
(биатлон)

У поля есть две половины,
А по краям висят корзины.
То пролетит над полем мяч,
То меж людей несётся вскач.
Его все бьют и мячик зол,
А с ним играют в…
(баскетбол)

Ногами все бьют мяч, пинают,
Как гвоздь в ворота забивают,
Кричат от радости все: «Гол!».
Игру с мячом зовут…
(футбол)

Площадка. Посредине — сетка.
В команде капитаном — Светка.
И каждый ей подстать игрок.
В другой команде — Игорёк.
Он пятерых с собой привёл
Сыграть «партейку» в …
(волейбол)

Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
— Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел.
Мы играем в …
(Волейбол)

Турнир идёт. Турнир в разгаре.
Играем мы с Андреем в паре.
На корт выходим мы вдвоём.
Ракетками мы мячик бьём.
А против нас — Андрэ и Дэнис.
Во что играем с ними? В …
(Теннис)

На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт,
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется…
(фигурное катание)

Поле выкошено гладко,
Ровненькое, как тетрадка.
Только кто ж это поймёт?
Странно всё! Наоборот!
У обоих у ворот нет совсем-совсем забора.
Но зато спортсмены скоро
Выйдут во поле гулять,
Мяч один на всех гонять.
Зрители со всех сторон!
Что за поле? … (стадион)

Я играю в волейбол, баскетбол,
Футбол, гандбол.
Я катаюсь на коньках,
И на лыжах я мастак!
Гребля, плаванье, каное —
Это всё моё родное!
Летом даже на каток,
В беге я большой знаток.
И скейтбоард, и бобслей,
Сани, бадминтон, хоккей,
Я силён, здоров и горд,
Что здоровье дарит…!
(Спорт)

Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны…
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь… (спорт)

Странный милиционер по полю гуляет,
В шортах, будто пионер, за мячом гоняет.
Хоть и очень строг на вид,
Дал «добро» — мяч бить ногами.
Сядешь, если засвистит,
На скамейку с штрафниками,
Значит, ты, мой дорогой,
Мяч отбил своей рукой.
Не припомню только я,
Как зовётся тот судья?
(арбитр)

На Олимпе в древнем мире
Греки поднимали гири,
Состязались в беге, силе,
Тяжести переносили.
И дарила им награды
Летняя…
(олимпиада)

Чтобы быть здоровым с детства
И уж взрослым не хворать.
Нужно каждым утром ранним
упражнения прописать.
Нужно встать, присесть, нагнуться,
Вновь нагнуться, подтянуться.
Пробежаться вокруг дома.
Это всем из вас знакомо?
Будет всё у вас в порядке,
Если помнить о…!
(Зарядке)

Лучше всех спортсмена знает,
Во всём ему он помогает.
Сражаться учит, побеждать
И бодрость духа не терять.
Он для спортсмена в наше время
Почти как мать, ведь это…!
(Тренер)

Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
— Расскажите вот о чем —
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
— Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я …
(Гантели)

И мальчишки, и девчонки
Очень любят нас зимой,
Режут лед узором тонким,
Не хотят идти домой.
Мы изящны и легки,
Мы — фигурные…
(коньки)

Вот серебряный лужок,
Не видать барашка,
Не мычит на нем бычок,
Не цветет ромашка.
Наш лужок зимой хорош,
А весною не найдешь.
(Каток)

Я катаюсь на нем
До вечерней поры,
Но ленивый мой конь
Возит только с горы,
А на горку всегда
Сам пешком я хожу
И коня своего
За веревку вожу.
(Санки)

Победитель в спортсоревнованиях,
Впереди все время только он.
Как звучит, скажите, гордое название?
Знают все, что это…
(чемпион)

Спортивный снаряд этот — две жерди,
На стойке шарнирами прикреплены.
С ними сильным стану я.
Снаряд называется коротко — …
(брусья)

Руки врозь, а ноги вместе.
Бег, потом прыжки на месте.
Рассчитались по порядку,
Вот и все — конец…
(зарядке)

Металлических два братца,
Как с ботинками срослись,
Захотели покататься,
Топ! — на лёд и понеслись.
Ай, да братья, ай, легки! Братьев как зовут?
(Коньки)

Один удар ракеткой —
Волан летит над сеткой.
Серёжа хоть и сильно бил,
Воланчик в сетку угодил.
Сегодня победил Антон.
Во что играли? В…
(бадминтон)

На белом просторе
Две ровные строчки,
А рядом бегут
Запятые да точки.
(Лыжня)

Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится?
(Лыжник)

Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой.
(Клюшка)

Две дощечки на ногах
И две палочки в руках.
Если мы дощечки смажем —
Снежный экстра-класс покажем!
Зимние рекорды ближе
Тем, кто очень любит…
(лыжи)

Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай!
(Велосипед)

Очень трудно жарким летом
Пробежать его атлетам,
Много долгих километров
Пролететь быстрее ветра.
Путь нелегок, назван он
Древним словом…
(марафон)

На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.
(Шахматы)

С потолка — вниз два каната,
Бублики на них, ребята.
Вы, конечно же, узнали
Что за бублики в спортзале?
(Кольца)

Он — «носитель» рюкзака,
В туристическом походе,
Посидеть у костерка
Очень любит на природе.
Хворост, прошлогодний лист
Бросит в свой костёр …
(Турист)

Ноги, руки — все в движении,
Я ползу под потолок,
Мышцы — просто напряжение —
Сам себя поднять я смог.
Подо мной постелен мат,
Вверх я влез. Помог…
(канат)

Ликуют трибуны, счастливы все мы.
Проходят так рядом родные спортсмены!
Стоят только лучшие на пьедестале.
Вручают лишь лучшим спортсменам…
(Медали)

Из них ничего невозможно украсть.
Туда что-то лишь залетает порой.
Тьфу! Тьфу! Чтоб не сглазить! Что за напасть —
Зачем тогда здесь стоит часовой?
(Ворота футбольные)

Меня боятся вратари,
Стоящие в воротах.
Меня ты громко назови,
Я заработан потом.
(Гол)

Шайба, видимо, устала.
Не дают совсем вздремнуть.
На трибуны убежала,
Чтоб немного отдохнуть.
(Аут)

Возраста: «Детям о спорте»

Детям о спорте

Что такое спорт:

Спорт – это главная составная часть физкультуры. Также в спорте организуются соревнования по различным спортивным дисциплинам (видам спорта) – от банального футбола до виндсерфинга. Спорт бывает любительским, а бывает профессиональным.

Как было раньше… :

Первые попытки возникновения спорта возникли еще у пещерных людей это была борьба. В Древней Греции уже существовало большое разнообразие видов спорта. Наибольшее развитие получили различные виды борьбы, бег, метание дисков и состязания на колесницах.

Кто такой спортсмен?

Спортсмен – это человек, занимающийся каким –либо видом спорта профессионально, или любительски

Профессиональный спорт

Это виды спорта в которых спортсмены борются за награды и участвуют в соревнованиях.

Любительский спорт – это спорт, где человек занимается тем видам спорта, каким ему хочется.

Виды спорта

Видов спорта очень много: это плавание, прыжки, бег, борьба, теннис, хоккей, футбол, баскетбол, гольф, волейбол, метание, спортивная гимнастика.

Виды спорта делятся на групповые и индивидуальные.

Участвуют больше одного человека:

командные

Участвует 1 человек:

индивидуальные

Каждый спортсмен получает награды!

Награды — это призы, полученные спортсменом на соревнованиях.

Это медали, кубки, венки, чаши, статуэтки, грамоты.

Награды и грамоты

Спортсмены тренируются в день по 4 часа, для того чтобы выступать на соревнованиях

Виды соревнований:

Городские

Межрайонные

Мировые (Чемпионат Мира)

Европейские (Чемпионат Европы)

Любые соревнования судят судьи. Их количество зависит от вида спорта и типа соревнования. Это от 2 до 8 судей!

Самыми главными соревнованиями являются Олимпийские игры. Они проводятся раз в 4 года.

Бывают летние и зимние

Тренажеры

Они существуют для того чтобы спортсмен мог тренировать свои мышцы и просто поддерживать физическую форму.

Питание спортсменов

Спортсмены затрачивают большое количество энергии, поэтому в их пище необходимо употреблять белок, также углеводы и жиры, но в меньшем количестве. Правильное питание спортсмена обеспечивает ему хорошее состояние здоровья, для победы на соревнованиях

«ЗНАКОМСТВО СО СПОРТОМ»

Спортивная командная игра, цель которой — забить мяч в ворота соперника, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнерам ногами, головой и др. частями тела — кроме рук. В матче побеждает команда, забившая больше голов.

Спортивная командная игра на ледовом или травяном поле, в которой мяч или шайба специальными клюшками забивается в ворота противника.

БАСКЕТБОЛ

В баскетбол играют две команды. Цель игры — забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Мячом играют только руками.

ВОЛЕЙБОЛ

Командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч (только руками) на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника.

Спортивная игра мячом с и ракетками на специальной площадке (корте, разделенной сеткой. Цель игры — ударом ракетки отправить мяч на половину соперника так, чтобы тот не его смог отбить или отбил с нарушением правил.

БАДМИНТОН

Спортивная игра с воланом и ракетками на площадке, разделенной пополам сеткой. Цель игры — приземлить волан на стороне противника и не допустить его падения на своей стороне.

ПЛАВАНИЕ

Вид спорта, который подразумевает преодолений тех или иных дистанций вплавь за минимальное количество времени.

Спортивная командная игра с мячом овальной формы на специальной площадке. Цель игры — передавая мяч друг другу руками (только назад) или ногами (в любом направлении, приземлить его в зачётном поле или забить в ворота (в виде буквы Н) противника.

Командная спортивная игра с мячом и битой. Участвуют две команды. Суть игры: игроки атакующий команды, стоят по очереди у базы и отбивают битой мяч, посланный к ним. Пока мяч летит, игроки перебегают от одной базы к другой. Обороняющиеся стараются поймать мяч и попасть им в «перебежчика».

Спортивная акробатика.

Вид спорта, соревнования в выполнении акробатических упражнений, связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.

Загадки о спорте

1. Не пойму, ребята, кто вы?

Птицеловы? Рыболовы?

Что за невод во дворе?

Не мешал бы ты игре,

Ты бы лучше отошел.

Мы играем в … ___

2. Во дворе с утра игра,

Разыгралась детвора.

Крики: «шайбу! «, «мимо! «, «бей! » —

Значит там игра — …. ___

3. В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол, Значит, это.

4. Ногами все бьют мяч, пинают,

Как гвоздь в ворота забивают,

Кричат от радости все: «Гол! ».

Игру с мячом зовут … ___

5. Один удар ракеткой —

Волан летит над сеткой.

Серёжа хоть и сильно бил,

Воланчик в сетку угодил.

Сегодня победил Антон.

Во что играли? В ___

6. Турнир идёт. Турнир в разгаре.

Играем мы с Андреем в паре.

На корт выходим мы вдвоём.

Ракетками мы мячик бьём.

А против нас — Андрэ и Дэнис.

Во что играем с ними? В … __

7. Снаряд есть у боксёров — груша.

А в этом спорте «фрукт» получше.

Там забивает мяч спортсмен

В ворота в виде буквы Н,

На дыню очень мяч похож.

Вид спорта этот назовёшь?

Прикреплённые файлы:

www.maam.ru

Проектирование процесса формирования у детей старшего дошкольного возраста начальных представлений о некоторых видах спорта

Введение

Актуальность темы

С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди дошкольников. Это связано с массой негативных явлений современной жизни: тяжелыми социальными потрясениями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения, недостаточной материальной базой образовательных организаций и воспитательного потенциала семьи.

Одним из приоритетных направлений реализации стратегии дошкольного образования в современных условиях выступает сохранение и укрепление здоровья детей средствами развития в системе организаций дошкольного образования физической культуры и спорта, активного внедрения здоровьесберегающих технологий, развития здоровьесберегающей среды.

Одной из задач физического развития дошкольников в соответствии с ФГОС ДО (Приказ Минобрнауки России от 17.10.2013 N 1155) является развитие двигательной деятельности, формирование начальных представлений о некоторых видах спорта.

Двигательная активность способствует совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма – нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, улучшению физического развития детей, воспитанию морально-волевых качеств. Очень ценно, что организованная двигательная деятельность способствует воспитанию у дошкольников положительных черт характера, создает благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в коллективе. Она может быть организована летом и зимой на открытом воздухе, что является эффективным средством для закаливания ребенка. В дошкольном возрасте потребность в двигательной активности является естественной, начальные представления о некоторых видах спорта позволят дошкольникам самостоятельно организовать двигательную деятельность, способствуют развитию интереса к занятиям спортом.

В этом году наша страна приняла участие в Олимпийских зимних играх, что требовало огромной подготовки к этому событию. Были построены спортивные комплексы, стадионы, у молодого поколения повысился интерес к занятиям различными видами спорта.

Проведенный анализ педагогической и методической литературы, а также выявленные недостатки педагогической практики показывают, что существует ряд противоречий:

1. между требованиями ФГОС ДО к условиям реализации ООП ДО и реальным состоянием условий в отечественных муниципальных детских садах для физического развития дошкольников;

2. не выполняется реальный объем двигательной активности детей в течение дня (спортивные игры, спортивные праздники) ;

3. недостаточный уровень теоретической и практической подготовки воспитателей в вопросах здоровьесбережения дошкольников.

Профессиональная проблема: как организовать образовательный процесс в старшей группе, направленный на формирование у детей старшего дошкольного возраста начальных представлений о некоторых видах спорта.

Задачи, решение которых обеспечит новый образовательный результат, направленный на решение проблемы.

1. Обозначить пути формирования начальных представлений о некоторых видах спорта у детей старшего дошкольного возраста.

2. Определить содержание представлений о видах спорта, доступных для осознания и освоения детьми старшего дошкольного возраста.

3. Разработать механизм, обозначив методы, средства, приемы и формы работы по формированию у детей старшего дошкольного возраста начальных представлений о некоторых видах спорта.

4. Определить возможные достижения детей, в результате реализации разработанного механизма.

МЕХАНИЗМ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Механизм формирования начальных представлений о некоторых видах спорта у детей старшего дошкольного возраста

Компоненты моделей Модели организации воспитательно-образовательного процесса в логике ФГОС ДО

Совместная деятельность педагога и детей Условия для самостоятельной деятельности детей Сотрудничество

с родителями

ОД Режимные моменты

Целевой компонент 1. Задачи, ориентированные на получение детьми когнитивного опыта

1.1 Формировать у детей начальные представления о видах спорта, входящие в легкую атлетику (бег, прыжки, метание)

1.2 Дать представления о технике безопасности при выполнении основных движений

1.3 Познакомить детей с историей Олимпийских игр.

2. Задачи, ориентированные на получение детьми эмоционального опыта

2.1 Формировать у детей устойчивый интерес к легкой атлетике.

2.2 Воспитывать потребность к двигательной активности в семье.

2.3 Обеспечить взаимодействие дошкольного учреждения с семьей через физкультурные досуги и праздники с элементами легкой атлетики.

3. Задачи, ориентированные на получение детьми опыта действий

3.1 Формировать элементарные умения организовывать среду для выполнения основных движений (бег, метание, прыжки) .

3.2 Развивать физические качества как выносливость, ловкость, быстрота реакции

3.4 Упражнять в технике выполнения основных движений: бег, метание, прыжки.

Тема: «Виды спорта

Тема «В здоровом теле-здоровый дух»

Тема: «История олимпийских игр»

Итоговое мероприятие

Тема: «Азбука спортсмена»

1.«Летние виды спорта»

2. Песни:«Трус не играет в хоккей» (муз. А. Пахмутова, слова Н. Добронравов, О. Гребенников в исполнении Э. Хиля, «Олимпиада-Сочи»

(музыка и слова С. Ярушина. Непоседы)

3. Пальчиковая гимнастика «Аты-баты шли солдаты»

4. Чтение воспитателем стихотворения С. Олегова «Я с детства очень спорт люблю»

Прогулка

1. «Осенний марафон»

2. «Мы спортсмены»

1. Творческая деятельность «Мой талисман»

2. Чтение Г. П. Шалаева «Большая книга о спорте», детская энциклопедия «Раздел о спорте»

3. Просмотр мультфильмов: «Ну погоди», сборник мультфильмов про Олимпиаду.

5. Д/игры: «Разрезные картинки», лото, домино «Летние виды спорта»

6. Беседа: «Любимый вид спорта моей семьи»

7. С/р игра

«Мы построим стадион».

8. Чтение пословиц и поговорок.

9. Изготовление медалей для победителей эстафеты

Актуальная развивающая предметно-пространственная среда

Фотоальбом «Известные спортсмены»;

Сюжетные картинки о спорте

Плакаты на тему спорта

Размещение в книжном уголке художественных произведений по теме;

Атрибуты для сюжетно-ролевой игры «Мы построим стадион»;

Детские песни о спорте;

Краски, цветные карандаши; фломастеры, листы белой бумаги, пластилин

Физкультурное, спортивное оборудование (мячи, корзины, кегли, обручи, ленты, мешочки с песком, скакалки, маски – шапочки)

1. «Национальные игры с элементами спорта».

2. «Организация двигательной деятельности детей вне детского сада».

3. «Из чего складывается наше здоровье».

4. «Спортивная семья».

Технологический (процессуальный) компонент ОД 1

1. Беседа «Здоровый образ жизни»

2. Д/игра «Убери лишнее».

3. Отгадывание загадок о спорте

1. Беседа «Спорт и безопасность»

2. Физкультминутка «На зарядку дружно встали».

3. Д/и «Волшебный куб»

1. Творческое рассказывание «Я –спортсмен»

2. Рассматривание фотоальбома «В гостях у олимпийцев»

3. Пальчиковая гимнастика «Моя семья».

Итоговое мероприятие

1. Спортивное развлечение «Я помню»

2. Фотоколлаж «Физкультурой занимайся»

3. Олимпийская викторина Формы организации

Методы и приемы

1. Беседа.

2. Дидактическая игра.

3. Сюжетно-ролевая игра.

4. Чтение художественных произведений.

Прогулка

1. Подвижные игры.

2. Эстафета

3. Тропа здоровья.

1. Обсуждение пословиц и поговорок о спорте.

2. Продуктивная деятельность (рисование, лепка).

3. Просмотр мультфильмов.

4. Чтение.

5. Сюжетно-ролевая игра 6. Дидактическая игра.

Способы взаимодействия с материалами и атрибутами

Методы и приемы

Побуждение к совместному рассматриванию, обсуждению, составлению рассказов;

Побуждение к изготовлению атрибутов и материалов для сюжетно-ролевой игры;

Побуждение к изображению полученных впечатлений (того, что увидели, что запомнили, что понравилось больше всего) ;

Поощрение инициативы и активности детей. Формы и способы взаимодействия

Круглый стол

Фотовыставка

Консультация

Участие в оформлении тематического альбома (предоставление фотографий родителей и детей) .

Составление рассказов с детьми

Результативный компонент

(возможные достижения ребенка) Имеет начальные знания о видах спорта (легкая атлетика) .

Освоил правила техники безопасности при выполнении основных движений.

Стремится заниматься физкультурой и спортом.

Знает качества, которые позволили спортсменам стать победителями олимпиады.

Имеет представления об истории олимпийских игр.

УСЛОВИЯ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ ДОСТИЖЕНИЕ НОВЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

1. Кадровые условия: воспитатели старшей группы, музыкальный руководитель, педагог по изобразительному искусству.

2. Научно-методические условия:

«Физическая культура в детском саду» Л. И. Пензулаева. Библиотека программы «От рождения до школы » 2012 г.

3. Материально-технические условия:

Магнитофон

Проектор

Физкультурный зал

Спортивная площадка на улице

Двигательный центр в группе

Физкультурное, спортивное оборудование (мячи, корзины, кегли, обручи, ленты, мешочки с песком, скакалки, маски – шапочки)

Организационные условия

Разработка конспектов ОД, сценария итогового мероприятия;

Разработка планов-конспектов форм работы с родителями;

Подбор мультфильмов о спорте

Подбор музыкального сопровождения для спортивного развлечения

www.maam.ru

Проект для детей младшего дошкольного возраста «Спорт в жизни малышей»

Тема проекта:

«Спорт в жизни малышей»

Вид: Познавательно-информационный, групповой.

Продолжительность: краткосрочный

Сроки реализации: ноябрь 2013 уч. год

Участники проекта: дети 2-ой ясельной группы, педагоги.

Образовательные области: “ Физическое культура, “Познание”, “Здоровье”, «Коммуникация», «Музыка»

Цель: Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом. А также формирования потребности в новых знаниях о способах сохранения и укрепления здоровья.

Задачи: Знакомство детей с разными видами спорта; развитие

положительной мотивации к занятиям спортом и приобщение к здоровому образу жизни; расширение двигательных возможностей ребенка, за счет освоения новых движений; обогащение знаниями в области физической культуры и спорта; формирование интереса к спорту; вызвать у родителей интерес к совместным с детьми культурным досугам

Этапы реализации проекта

1 подготовительный

создание картотек

Подвижные игры

Комплекс утренней гимнастики

рассматривание иллюстраций о спорте с целью познакомить детей с видами спорта

чтение стихов о спорте

участие в открытии миниолимпиады

2 этап. Работа с родителями

Консультации «как приучить ребенка делать утреннюю гимнастику», «Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой», «Зарядка-это весело», «Профилактика плоскостопия», «Закаливание детского организма»

Выставка фотографий «мы – спортсмены»

3 этап заключительный

презентация проекта «Спорт в жизни малышей»

формы реализации проекта

Проведение утренней гимнастики

Физкультурные занятия

Работа с иллюстративным материалом

Прогулка в двигательной активности

Участие в конкурсе «Веселая разминка»

Загадывание загадок

Чтение стихов о спорте

Предполагаемый результат

Развитие физических качеств детей

Формировать потребность в двигательной активности.

Дошкольный возраст является решающим в формировании физического и психологического здоровья. Именно в этот период идёт интенсивное становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности формируется характер, отношение к себе и к окружающим Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Поэтому необходимо создавать такие условия, при которых осуществляется полноценное физическое развитие детей реализуется потребность в движении.

Формирование потребности к здоровому образу жизни и занятию спортом начинаем с воспитания культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания

Ежедневно проводится утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением, что позволяет настроить детей на позитивный лад

С видами спорта знакомим на занятиях и в повседневной жизни

В группе созданы условия для занятий спортом

Ходьба на лыжах способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений, так как дети передвигаются на лыжах в условиях постоянного изменения рельефа местности

Лыжные занятия оказывают благоприятное влияние на формирование осанки

Ходьба по ограниченной плоскости способствует координации движений

А ходьба по массажной дорожке дает двойной эффект

Игры с мячом способствуют оттачиванию согласованной работы зрения и движения

Подвижные игры с атрибутами учат ориентировке в пространстве

Дети присутствовали на церемонии открытия миниолимпиады

Дети с удовольствием занимаются в спортивном зале

Дети нашей группы принимали участие в конкурсе «Веселая разминка»

исполняли танец «Карусель»

Проект составила воспитатель Миненкова С. А.

www.maam.ru

Физическая культура и здоровье ребёнка

Неоценима роль физической культуры. Умеренные нагрузки способствуют полноценному формированию мышечного скелета и суставов, делают дыхание более глубоким, помогают выводить вредные вещества из организма, положительно влияют на процесс пищеварения и формируют правильную осанку.

А что уж говорить об эмоциональной составляющей: спортивный человек чувствует себя сильным, бодрым, счастливым, уверенным, красивым и ловким!

Виды спорта для детей дошкольного возраста

Плавание . Укрепляет костно-мышечный корсет, нервную систему, нормализует кровообращение и дыхание. Помимо того, закаляет и, соответственно, увеличивает сопротивляемость различным заболеваниям.

Совсем крошкам можно предложить самые элементарные, простые упражнения или игры на воде в бассейне. Результативно заниматься рекомендуется с 6–8 лет, когда детвора уже может сосредоточенно и внимательно слушать, отличает «право» от «лево» и полностью знакома с частями своего тела.

Футбол, волейбол и баскетбол . Популярные командные игры, развивают умение побеждать и уступать, служат профилактикой сколиоза и плоскостопия, наращивают мышцы.

Маленькие игроки учатся взаимодействовать, оказывать помощь партнёру по команде и быстро ориентироваться в сложной ситуации.

Художественная гимнастика . Для «принцесс» старше 4 лет. Приобретается пластика и гибкость, грациозная осанка, повышается самооценка, исключается появление плоскостопия.

Оттачивается координация и чёткость движений, девочки становятся более музыкальными и артистичными, свободными и раскрепощенными.

Верховая езда . Популярность её набирает обороты. Общение с добрыми, спокойными животными решает психологические проблемы, улучшает общее состояние, способность держать равновесие, лечит и предотвращает заболевания опорно-двигательного аппарата.

Заняться ею можно ближе к 5 годам.

Теннис . Подходит для старших дошкольников. Прыгучесть, сосредоточенность, напористость, выдержка, превосходная координация движений и реакция — такие характеристики развиваются на корте.

Кроме того, улучшается работа сосудов и сердца.

Лыжи . Отличный вариант для закалки, приобретения самостоятельности, выносливости, организованности. Начинать лучше от 4 до 6 лет.

Танцы . Бальные, народные и современные, любые — повышают работоспособность, придают пластичность и артистизм, совершенствуют сердечно-сосудистую систему.

Как выбрать вид спорта?

Прежде, чем записать малыша в какую-либо секцию, посоветуйтесь с ним. Если вы мечтали играть в хоккей, но так и не стали вторым Овечкиным, то не стоит «лепить» из своего сына хоккеиста. Он — другой человек.

Проконсультируйтесь с врачом, который оценит состояние здоровья и даст нужные рекомендации. Познакомьтесь с будущим тренером, узнайте его квалификацию, прислушайтесь к отзывам.

Родителям на заметку . Одежда и обувь для занятий должны нравиться юному «спортсмену», тогда он будет посещать их с большим удовольствием.

Если ваше чадо разочаруется в своём выборе, выясните, в чём дело: даже небольшой синяк или нелепое падение со снаряда могут очень расстроить. Поддерживайте его, убедите в необходимости преодолевать сложности. Но, если ему не по силам, тогда тренировки следует прекратить.

Спорт в жизни детей — надёжная платформа для успешного развития. Поэтому всегда подбадривайте их. Крошечная победа сегодня — это огромный успех завтра!

Материал с сайта kinder-tweet.ru

Консультация для родителей

«Приобщение детей дошкольного возраста к физической культуре и спорту».

«С какого возраста и каким видам спорта можно обучать детей дошкольного возраста?» – с таким вопросом часто обращаются к тренерам родители. И, нередко, удивляются, когда слышат в ответ: «Давно пора!».

Разумеется, о настоящем спорте в дошкольном возрасте еще рано говорить, но различные виды игр и развлечений с элементами спорта вполне доступны детям 5–6 лет.

Программа воспитания в детском саду уже начиная с 3-х лет предусматривает спортивные развлечения: санки, скольжения по ледяным дорожкам, велосипед, игры на воде. В средней, старшей и подготовительной группах добавляются лыжи, плавание, бадминтон, коньки, городки, настольный теннис.

Игры, спортивные развлечения и физические упражнения нельзя проводить натощак и в плохо проветренном помещении. Не следует начинать их сразу же после еды: после приема пищи должно пройти не менее 30 минут. Прекращать спортивные занятия надо за 1,5–2 часа до ночного сна.

Приступая к занятиям, следует иметь в виду, что дети неодинаковы по своему физическому развитию, характеру, здоровью. Нагрузка в играх дозируется с учетом индивидуальных и возрастных особенностей, настроения и самочувствия ребенка.

Дети дошкольного возраста склонны переоценивать свои силы и нередко заигрываются (во вред здоровью) . Поэтому и разучивание, и сама игра не могут быть продолжительными: их надо чередовать с отдыхом. Игры большой активности сменяются спокойными.

Лучше чуть-чуть не доиграть, чтобы игра для ребенка была всегда заманчивой, привлекательной и не наносила ущерба здоровью.

Нагрузка во время игры должна распределяться равномерно на все группы мышц, возрастать постепенно из года в год.

Родители могут и должны помочь ребенку выбрать режим движений, красивую осанку, научить

правильно дышать, не задерживая дыхания, сообразуясь с физическими упражнениями, глубоко, равномерно. Вдох делать через нос, выдох – через рот.

Каждая игра и спортивное развлечение имеют четко очерченные границы, длятся определенное время, но родители по внешним признакам могут определить, не превышает ли нагрузка физических возможностей ребенка. При нормальной нагрузке учащается дыхание, розовеет лицо, ребенок слегка вспотел, но бодр и жизнерадостен.

Чрезмерная нагрузка сказывается на нервной системе ребенка, теряется аппетит, нарушается сон. В этом случае нужно уменьшить нагрузку или даже вовсе прекратить занятия.

Одежда должна соответствовать погоде, виду игры, стадии обучения (вначале обучения – обычная одежда, затем – спортивная) , индивидуальным особенностям, возрасту, полу, степени закаленности и состоянию здоровья ребенка. Спортивная одежда должна быть легкой, удобной, теплой, не стеснять движений, не мешать свободному дыханию, кровообращению, не раздражать кожу детей.

Зимняя одежда: курточка, хорошо защищающая от ветра, лыжный костюм (шерстяной или с начесом) или пальто (желательно из шерстяной ткани) , теплый шарф и варежки. Обувь – суконные ботинки на толстой подошве или кожаные ботинки (лыжные, конькобежные, фигурные) , одетые на простой или шерстяной носки, сапожки.

На голове – шапка-ушанка или шерстяная шапочка на подкладке. Летняя одежда – тренировочный костюм, трусы, майка. На голове при солнечной погоде – легкие кепки с козырьком. Обувь – легкие кеды, в теплую погоду – босиком.

Одежда выбрана правильно, если руки и ноги после прогулки сухие и теплые.

Дети должны иметь свой спортивный инвентарь: санки, лыжи, коньки, резиновый круг, велосипед, ракетки для бадминтона, настольного тенниса, малого тенниса, мячи, шахматы, шашки и т. п. Он должен соответствовать возрасту ребенка, храниться в определенном месте. Следят за сохранностью инвентаря, особенно в старшем дошкольном возрасте, сами дети: очищают от снега, протирают от пыли.

Во время игр и развлечений настроение у ребенка должно быть ровным и жизнерадостным. Старайтесь поддерживать у малышей хороший тонус. Имейте в виду, что психика его неустойчивая, легко ранимая.

Порой самое пустяковое слово, замечание могут показаться ребенку обидными, он может расплакаться, потерять веру в свои силы, и это надолго оттолкнет его от того или иного вида игры. Указывая ребенку на его ошибку, будьте тактичны.

Ничто не укрепляет веру в свои силы так, как разумно высказанное одобрение. Пользуясь этим могучим стимулятором успеха, следует знать меру – ребенок может зазнаться. А вот малыша, которому долго не удавалось какое-то упражнение, а потом, наконец, получилось, непременно нужно похвалить.

Во время занятий место родителя зависит от конкретного вида игры и спортивного развлечения: он должен быть всегда рядом, чтобы что-то показать, помочь, вовремя подстраховать, представляя ему, по мере обучения и усвоения движения, больше самостоятельности.

Родители также должны уметь оказывать первую помощь при несчастных случаях.

Мы надеемся, что данные консультации помогут родителям приобщить детей дошкольного возраста к физическим упражнениям, сделать их здоровыми и жизнерадостными.

Образовательные ресурсы:

М. Д. Маханива Воспитание здорового ребенка М.1998г.

Г. И. Кершк, Н. Н. Сергиенко Школа здорового человека М.2008г.

Г. В. Беззбуцева, А. М. Ермошина В дружбе со спортом М.2007г.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Материал с сайта nsportal.ru

к физической культуре и спорту”.

(консультация для родителей) .

«С какого возраста и каким видам спорта можно обучать детей дошкольного возраста?» — с таким вопросом часто обращаются к тренерам родители. И, нередко, удивляются, когда слышат в ответ: «Давно пора!».

Разумеется, о настоящем спорта в дошкольном возрасте еще рано говорить, но различные виды игр и развлечений с элементами спорта вполне доступны детям 5 – 6 лет.

Программа воспитания в детском саду уже начиная с 3-х лет предусматривает спортивные развлечения: санки, скольжения по ледяным дорожкам, велосипед, игры на воде. В средней, старшей и подготовительной группах добавляются лыжи, плавание, бадминтон, коньки, городки, хоккей, самокат и др.

Доступность и полезность игр и спортивных развлечений для дошколят научно доказана рядом исследований, практикой работы многих детских садов.

Родителям следует знать, что правильно, разумно подобранные игры и развлечения благотворно влияют на основные показатели физического развития: рост, вес, окружность грудной клетки; на развитие сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Дети, перенесшие простудные и инфекционные заболевания, вновь приступают к занятиям не сразу, а в зависимости от перенесенной болезни, после определенного, указанного врачом промежутка времени.

За последние годы в нашей стране появляется все больше семей, где физкультура становится жизненной потребностью каждого члена семьи.

К сожалению, некоторые родители недооценивают значения игр и спортивных развлечений для нормального физического развития ребенка, нанося тем самым непоправимый ущерб его здоровью. Ведь правильно организованные игры и спортивные развлечения укрепляют здоровье детей, закаливают организм, помогают развитию двигательного аппарата, воспитывают волевые черты характера, ценные нравственные качества, являются замечательным средством активного и разумного отдыха.

Для тех родителей, которые всерьез думают заняться физическим воспитанием своего ребенка, небезынтересно узнать, что работающая мышца потребляет питательных веществ в 3 раза, а кислорода в 7 раз больше, чем бездействующая.

Игры, физические упражнения и спортивные развлечения нельзяпроводить натощак и в плохо проветренном помещении. Не следует начинать их сразу же после еды: после приема пищи должно пройти не менее 30 минут. Прекращать спортивные занятия надо за 1,5 – 2 часа до ночного сна.

После игр и спортивных развлечений полезны обтирания, теплый душ, купание. Эти водные процедуры помимо превосходного закаливающего воздействия на организм ребенка дают немалый гигиенический эффект.

Приступая к занятиям, следует иметь в виду, что дети неодинаковы по своему физическому развитию, характеру, здоровью. Нагрузка в играх дозируетсяс учетом индивидуальных и возрастных особенностей, настроения и самочувствия ребенка.

Внешний вид, поведение, аппетит, сон – вот зрительно контролируемый барометр правильной физической нагрузки. При выборе игр и спортивных развлечений необходимо учитывать состояние здоровья вашего ребенка.

Дети дошкольного возраста склонны переоценивать свои силы и нередко заигрываются (во вред здоровью) . Поэтому и разучивание, и сама игра не могут быть продолжительными: их надо чередовать с отдыхом. Игры большой активности сменяются спокойными. Лучше чуть-чуть не доиграть, чтобы игра для ребенка была всегда заманчивой, привлекательной и не наносила ущерба здоровью.

Нагрузка во время игры должна распределяться равномерно на все группы мышц, возрастать постепенно из года в год. При нормальной нагрузкеучащается дыхание, розовеет лицо, ребенок слегка вспотел, но бодр и жизнерадостен.

Чрезмерная нагрузкасказывается на нервной системе ребенка, теряется аппетит, нарушается сон. В этом случае нужно уменьшить нагрузку или даже вовсе прекратить занятия.

Одежда должна соответствовать погоде, виду игры, стадии обучения (вначале обучения – обычная одежда, затем – спортивная) , индивидуальным особенностям, возрасту, полу, степени закаленности и состоянию здоровья. Спортивная одеждадолжна быть легкой, удобной, теплой, не стеснять движений, не мешать свободному дыханию, кровообращению, не раздражать кожу детей.

Зимняя одежда:курточка, хорошо защищающая от ветра, лыжный костюм (шерстяной или с начесом) или пальто (желательно из шерстяной ткани) , теплый шарф и варежки. Обувь – суконные ботинки на толстой подошве или кожаные ботинки, одетые на простой или шерстяной носки, сапожки.

На голове – шерстяная шапочка на подкладке. Летняя одежда: тренировочный костюм, трусы, майка; легкая кепка с козырьком; легкие кеды, а в теплую погоду – босиком. Одежда выбрана правильно, если руки и ноги после прогулки сухие и теплые.

Дети должны иметьсвой спортивный инвентарь: санки, лыжи, коньки, резиновый круг, велосипед, ракетки для бадминтона, настольного тенниса, малого тенниса, мячи, шахматы, шашки и т.д. Он должен соответствовать возрасту ребенка, храниться в определенном месте.

Во время игр и развлечений настроение у ребенка должно быть ровным, жизнерадостным. Старайтесь поддерживать у малышей хороший тонус. Имейте в виду, что психика его неустойчивая, легко ранимая.

Порой самое пустяковое слово, замечание могут показаться ребенку обидными, он может расплакаться, потерять веру в свои силы, и это надолго оттолкнет его от того или иного вида игры. Указывая ребенку на ошибку, будьте тактичны. При высказывании одобрения необходимо знать меру, иначе ребенок может зазнаться.

Во время занятий родитель должен быть всегда рядом с ребенком, чтобы что-то показать, помочь, вовремя подстраховать, представляя ему, по мере обучения и усвоения движения, больше самостоятельности.

Родители такжеДОЛЖНЫ УМЕТЬ ОКАЗЫВАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ ПРИ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЯХ.

Мы надеемся, что данная и другие консультации помогут родителям приобщить детей дошкольного возраста к физическим упражнениям, сделать их здоровыми и жизнерадостными.

Используемая литература:О. М. Литвинова «Система физического воспитания в ДОУ»; Волгоград, 2007.

Составила: инструктор по физической культуре — Е. В. Щеглова.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад комбинированного вида № 27 “Лесовичок”

городского округа Тольятти

Материал с сайта nsportal.ru

Обязательными составляющими прогулок самых разных видов являются:

• Совместная деятельность взрослого с детьми (Совместная деятельность взрослого с детьми в ходе прогулки проявляется особенно ярко, т. к. осуществляется тесное общение между ними во всех видах деятельности.)
• Совместная деятельность со сверстниками
• Самостоятельная деятельность ребенка

Для ребенка образовательный процесс имеет смысл, если он строится в виде деятельности. Поэтому образовательная составляющая прогулки связана с любым из видов детской деятельности (игровым, коммуникативным, трудовым, двигательным, познавательно-исследовательским, музыкально-художественным, продуктивным) без жесткой ее регламентации.

Педагог планирует прогулку с учетом множества факторов: погодных условий, возраста детей, их познавательных интересов, имеющегося материала, тематики предыдущей образовательной деятельности и т.п.

Так как же планировать прогулку?

Например, утром ребёнок присутствовал на интеллектуально насыщенных занятиях. Он активно трудился, но больше работала его голова, мыслительные способности ребёнка были направлены на выполнение определённой познавательной задачи.

Как построить прогулку в этом случае? (Как вы думаете…?) . Дать нагрузку на ноги, на тело! Больше интенсивного движения, с хорошей амплитудой, с охватом большого пространства, с бегом, с шумом, чтобы дополнить то, чего не хватало в ходе дня. Причём хорошо предлагать детям как можно больше свободных движений, наполнить их деятельность образами, воображением, сказкой, героикой, различными ролями, которые вовлекут детей в игру.

После музыкальных и физкультурных занятий, назовём их интенсивно двигательными занятиями, нужно попытаться гармонизировать состояние ребёнка и привлечь его к наблюдению, рассматриванию, к заданиям на сосредоточение, чтобы он смог сконцентрироваться на интересном предмете или деятельности.

Также необходимо предусмотреть возможность оздоровительного эффекта в физическом и психическом плане. Правильно организованная прогулка — это наиболее доступное средство закаливания детского организма.

Какую форму проведения прогулки выбрать?

Не следует отказываться от традиционной формы проведения прогулок, более того, они должны занимать большую часть времени в практике организации работы с детьми. Но наряду с этим специалисты и педагоги предлагают еще пять видов тематических прогулок: прогулки-походы, развлекательные прогулки с персонажем, прогулки-события, прогулки — трудовые акции, спортивные прогулки.

Прогулки — пoходыпредставляют собой организованный вид деятельности, в ходе которого решаются оздоровительные задачи, совершенствуются двигательные навыки и физические качества детей, удовлетворяются их познавательные потребности, воспитывается любовь и эстетическое отношение к природе. Проводить их следует с детьми старшего дошкольного возраста. Оптимальное количество таких прогулок две-три в год. Если проводить их чаще, то эти прогулки могут утратить свою привлекательность, у детей снизится к ним интерес.

Развлекательные прогулкис персонажем направлены на создание позитивного эмоционального фона, эмоциональную и психологическую разгрузку детей, удовлетворение их потребности в двигательной активности.

Персонаж помогает заинтересовать всех детей группы, привлечь их к совместной игровой деятельности, наблюдениям, труду.

Прогулка-событиепосвящается определенной теме (Дню космонавтики, Дню защитника Отечества, Дню Победы, Дню города, Дню знаний и др.) или событию в детском саду (установили новый игровой комплекс, спортивное оборудование, обновили песок в песочницах и др.) . Прогулка-событие (тематическая прогулка) помогает воспитателю подчеркнуть важность события, уточнить их знания, выяснить характер восприятия определенной темы.

В прогулках – трудовыхакциях преобладают трудовые поручения, воспитанники приобщаются к разным формам труда в соответствии с сезоном и погодными условиями. У детей формируется понимание, что труд на природе — это не игра или развлечение, а серьезное занятие. На таких прогулках дети учатся трудиться коллективно, сообща.

Спортивные прогулки

Спортивная прогулка — особый вид прогулки, в которой используются разнообразные элементы детской деятельности спортивной тематики.

Цели и задачиспортивной прогулки предусматривают укрепление здоровья, профилактику утомления, физическое и умственное развитие, оптимизацию двигательной активности детей.

При правильной организации прогулки оказывается закаливающее воздействие на организм ребенка в естественных условиях, повышаетсяуровень физической подготовленности детей дошкольного возраста.

Акцент в таких прогулках делается на формировании физических качеств, воспитании интереса к спорту и здоровому образу жизни.

Прогулки могут проводиться не реже одного-двух раз в месяц в те дни, когда организуется непосредственно образовательная деятельность, требующая большой умственной нагрузки, или непосредственно образовательная деятельность по художественному творчеству.

В ходе спортивной прогулки следует чередовать задания с высокой двигательной активностью и игры малой подвижности, командные игрыиподгрупповые,индивидуальные упражнения.

Организация спортивной прогулки предполагает знакомство воспитанников с различными видами спорта, спортсменами. Возможна экскурсия или целевая прогулка на стадион (городской, школьный, дворовый) . Наблюдение за тем, как занимаются спортсмены или школьники, поможет вызвать у дошкольников интерес, желание заниматься спортом.

Спортивная прогулка не может быть насыщена только двигательными видами деятельности. Рекомендуется подбирать задания познавательного характера и спортивной направленности. Например, дидактические игры («Летние и зимние виды спорта», «Какой вид спорта здесь лишний», «Узнай по силуэту», «Кто больше видов спорта с мячом назовет») , игры на внимание («Верно ли исходное положение при метании, беге») , на воображение («Изобрази вид спорта») . Также можно включать литературные задания (загадки, считалки, стихи) .

С детьми младшего дошкольноговозраста на спортивной прогулке можно организовать разнообразные подвижные игры сюжетного характера, включающие основные движения. Можно соорудить условные спортивные площадки, где старшие воспитанники будут играть с младшими, давать им двигательные задания, обучать определенным двигательным навыкам.

С детьми старшего дошкольноговозраста можно поговорить об истории развития спорта, познакомить их со спортивными играми древности и современными спортивными играми, рассказать об Олимпиаде. Можно ввести сюжетно-ролевые игры «Олимпиада», «Спортивные кружки», «Футбольный матч», в которых воспитанники смогут примерить на себя роли комментатора, судьи, зрителей, спортсменов, продавцов билетов и др.

Начиная со старшей группы, следует вводить адаптированные к дошкольному возрасту командные спортивные игры: пионербол, футбол, хоккей, волейбол, теннис и т. д. Можно рассказать воспитанникам о народных играх, популярных в детские годы их родителей, бабушек и дедушек.

Для спортивных игр желательно отводить не менее половины времени всей спортивной прогулки.

Сценарий спортивной прогулки составляется воспитателем по физической культуре вместе с воспитателем группы.

Важно отличать подобные прогулки от спортивных праздников – тщательно подготовленных мероприятий для детей, требующих наличия у них определенных двигательных умений и навыков.

Спортивные прогулки предоставляют воспитанникам некоторую свободу выбора (для этого следует подобрать несколько вариантов заданий, игр, упражнений) , при этом учитываются их интересы, желания. Прогулки не так строго структурированы, как спортивные праздники и развлечения.

Прогулка– это каждый раз открытие, это свободное детское время, общение с миром, друг с другом. В замкнутом пространстве группы ребёнок всё-таки немного скован, стены действуют на него своей стабильностью, они диктуют порядок.

Когда же ребёнок попадает на улицу, он становится похож больше сам на себя. В игре на улице можно увидеть, какой ребёнок на самом деле.

И поэтому основная задача педагогической работы воспитателя на прогулке состоит в обеспечении: активной, содержательной, разнообразной, интересной для детей деятельности.

Сценарий спортивной прогулки «Веселые старты» для детей старшего дошкольного возраста.

Загадки про спорт для детей с ответами

Загадки про спортивные игры

•Мы не только летом рады
Встретиться с олимпиадой.
Можем видеть лишь зимой
Слалом, биатлон, бобслей,
На площадке ледяной —
Увлекательный …
(хоккей)

•Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой —
Забиваем головой!
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы…
(футбол)

•В спортзале есть и слева щит,
И справа, как близнец, висит,
На кольцах есть корзины,
И круг посередине.
Спортсмены все несутся вскач
И бьют о пол беднягу-мяч.
Его две группы из ребят
В корзины «выбросить» хотят.
Достанут… и опять о пол!
Игра зовётся …
(Баскетбол)

•Пас, атака и удар,
Мяч опять попал в ворота!
Чтоб не справился вратарь,
Игроку нужна сноровка.
(Футбол)

•Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
Он летит с подачи метко
Не в ворота, через сетку.
И площадка, а не поле
У спортсменов в …
(волейболе)

•На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется
(Фигурное катание)

•По зимней дороге бегут налегке
Спортсмены на лыжах с винтовкой в руке.
До финиша скоро, фанаты кругом,
Любимый вид спорта смотрю — …
(биатлон)

•У поля есть две половины,
А по краям висят корзины.
То пролетит над полем мяч,
То меж людей несётся вскач.
Его все бьют и мячик зол,
А с ним играют в … 
(баскетбол)

•Ногами все бьют мяч, пинают,
Как гвоздь в ворота забивают,
Кричат от радости все: «Гол!».
Игру с мячом зовут…
(футбол)

•Площадка. Посредине — сетка.
В команде капитаном — Светка.
И каждый ей подстать игрок.
В другой команде — Игорёк.
Он пятерых с собой привёл
Сыграть «партейку» в …
(волейбол)

•- Не пойму, ребята, кто вы?
Птицеловы? Рыболовы?
Что за невод во дворе?
— Не мешал бы ты игре,
Ты бы лучше отошел.
Мы играем в …
(Волейбол)

•Турнир идёт. Турнир в разгаре.
Играем мы с Андреем в паре.
На корт выходим мы вдвоём.
Ракетками мы мячик бьём.
А против нас — Андрэ и Дэнис.
Во что играем с ними? В …
(Теннис)

•На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт,
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется…
(фигурное катание)

Спортивные загадки

•Поле выкошено гладко,
Ровненькое, как тетрадка.
Только кто ж это поймёт?
Странно всё! Наоборот!
У обоих у ворот нет совсем-совсем забора.
Но зато спортсмены скоро
Выйдут во поле гулять,
Мяч один на всех гонять.
Зрители со всех сторон!
Что за поле? … (стадион)

•Я играю в волейбол, баскетбол, 
Футбол, гандбол.
Я катаюсь на коньках,
И на лыжах я мастак!
Гребля, плаванье, каное —
Это всё моё родное!
Летом даже на каток,
В беге я большой знаток.
И скейтбоард, и бобслей, 
Сани, бадминтон, хоккей, 
Я силён, здоров и горд,
Что здоровье дарит …!
(Спорт)

•Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны…
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь… (спорт)

•Странный милиционер по полю гуляет,
В шортах, будто пионер, за мячом гоняет.
Хоть и очень строг на вид,
Дал «добро» — мяч бить ногами.
Сядешь, если засвистит,
На скамейку с штрафниками,
Значит, ты, мой дорогой,
Мяч отбил своей рукой.
Не припомню только я,
Как зовётся тот судья? 
(арбитр)

•На Олимпе в древнем мире
Греки поднимали гири,
Состязались в беге, силе,
Тяжести переносили.
И дарила им награды
Летняя…
(олимпиада)

•Чтобы быть здоровым с детства
И уж взрослым не хворать.
Нужно каждым утром ранним 
упражнения прописать.
Нужно встать, присесть, нагнуться,
Вновь нагнуться, подтянуться.
Пробежаться вокруг дома. 
Это всем из вас знакомо?
Будет всё у вас в порядке, 
Если помнить о …!
(Зарядке)

•Лучше всех спортсмена знает,
Во всём ему он помогает.
Сражаться учит, побеждать
И бодрость духа не терять.
Он для спортсмена в наше время
Почти как мать, ведь это …!
(Тренер)

•Силачом я стать хочу.
Прихожу я к силачу:
— Расскажите вот о чем –
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
— Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я …
(Гантели)

•И мальчишки, и девчонки
Очень любят нас зимой,
Режут лед узором тонким,
Не хотят идти домой.
Мы изящны и легки,
Мы — фигурные …
(коньки)

•Вот серебряный лужок,
Не видать барашка,
Не мычит на нем бычок,
Не цветет ромашка.
Наш лужок зимой хорош,
А весною не найдешь.
(Каток)

•Я катаюсь на нем
До вечерней поры,
Но ленивый мой конь
Возит только с горы,
А на горку всегда
Сам пешком я хожу
И коня своего
За веревку вожу.
(Санки)

•Победитель в спортсоревнованиях,
Впереди все время только он.
Как звучит, скажите, гордое название?
Знают все, что это… 
(чемпион)

•Спортивный снаряд этот — две жерди,
На стойке шарнирами прикреплены.
С ними сильным стану я.
Снаряд называется коротко — …
(брусья)

•Руки врозь, а ноги вместе.
Бег, потом прыжки на месте.
Рассчитались по порядку,
Вот и все — конец…
(зарядке)

•Металлических два братца,
Как с ботинками срослись,
Захотели покататься,
Топ! — на лёд и понеслись.
Ай, да братья, ай, легки! Братьев как зовут? 
(Коньки)

•Один удар ракеткой —
Волан летит над сеткой.
Серёжа хоть и сильно бил,
Воланчик в сетку угодил.
Сегодня победил Антон.
Во что играли? В …
(бадминтон)

•На белом просторе
Две ровные строчки, 
А рядом бегут 
Запятые да точки. 
(Лыжня)

•Кто по снегу быстро мчится,
Провалиться не боится?
(Лыжник)

•Палка в виде запятой 
Гонит шайбу пред собой. 
(Клюшка)

•Две дощечки на ногах
И две палочки в руках.
Если мы дощечки смажем —
Снежный экстра-класс покажем!
Зимние рекорды ближе
Тем, кто очень любит…
(лыжи)

•Не похож я на коня,
Хоть седло есть у меня.
Спицы есть. Они, признаться,
Для вязанья не годятся.
Не будильник, не трамвай,
Но звонить умею, знай! 
(Велосипед)

•Очень трудно жарким летом
Пробежать его атлетам,
Много долгих километров
Пролететь быстрее ветра.
Путь нелегок, назван он
Древним словом…
(марафон)

•На квадратиках доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
Ни патронов, ни штыков.
(Шахматы)

•С потолка — вниз два каната,
Бублики на них, ребята.
Вы, конечно же, узнали
Что за бублики в спортзале?
(Кольца)

•Он — «носитель» рюкзака,
В туристическом походе,
Посидеть у костерка
Очень любит на природе.
Хворост, прошлогодний лист
Бросит в свой костёр …
(Турист)

•Ноги, руки — все в движении,
Я ползу под потолок,
Мышцы — просто напряжение —
Сам себя поднять я смог.
Подо мной постелен мат,
Вверх я влез. Помог…
(канат)

•Ликуют трибуны, счастливы все мы.
Проходят так рядом родные спортсмены!
Стоят только лучшие на пьедестале.
Вручают лишь лучшим спортсменам …
(Медали)

•Из них ничего невозможно украсть.
Туда что-то лишь залетает порой.
Тьфу! Тьфу! Чтоб не сглазить! Что за напасть —
Зачем тогда здесь стоит часовой?
(Ворота футбольные)

•Меня боятся вратари,
Стоящие в воротах.
Меня ты громко назови,
Я заработан потом.
(Гол)

•Шайба, видимо, устала.
Не дают совсем вздремнуть.
На трибуны убежала,
Чтоб немного отдохнуть.
(Аут)

Детские частушки про здоровье, детские / Смешные, народные частушки для детей, детские песни / Ёжка

Нужно спину так держать,
Чтобы ровненько стоять.
Люди смотрят не дыша:
Ох, осанка хороша!

Утром, ровно в семь часов,
Я встаю с кроватки.
Для пробежки я готов,
А также для зарядки!

Каждый день стою у стенки,
У меня болят коленки,
Но без устали стою–
За осанкою смотрю.

Буду по лесу гулять,
Буду тело закалять.
Я здоровым быть мечтаю,
Свои мускулы качаю.

На уроке я сижу,
На учителя гляжу.
Мне учитель говорит:
«Сядь ровней, не повредит!»

Очень любим свой бассейн,
Плавать обожаем все.
Приходите, всех зовем–
Дружно вместе поплывем.

За осанкой не слежу,
Скрученный весь день хожу.
Чтобы мне здоровым быть,
Надо за спиной следить.

С книгою в руках лежу,
У компьютера сижу.
Ой, купите мне очки–
Не работают зрачки.

Если долго в даль глядеть,
На зеленый цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза.

***
Чистота – залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.

Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.

Всякий раз, когда едим,
О здоровье думаем:
Мне не нужен жирный крем,
Лучше я морковку съем.

Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.

От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.

Ты зарядкой занимайся,
Если хочешь быть здоров.
Водой холодной обливайся–
Позабудешь докторов.

Любим спортом заниматься:
Бегать, прыгать, кувыркаться.
А зима настанет–
Все на лыжи встанем.

Вот я прыгнул дальше всех,
Ждет теперь меня успех.
А проснулся – не пойму,
Почему я на полу?

Мы бежим на перемену,
Веселимся непременно.
На урок потом пойдем,
Там немного отдохнем.

Если вдруг стряслась беда,
Помощь вызови тогда.
01, 02, 03–
Быстро номер набери.

Если что-то вдруг случится,
Ты сумеешь дозвониться:
Адрес точный назови
И на помощь позови.

35 смешных и трогательных детских стихов про папу

Чтобы было проще определиться со стихотворением для заучивания, мы расставили их по порядку: от простых и коротких к более сложным и длинным.

— 1 —

Папа вернулся
Из командировки.
Жмутся к сапожкам
Большие кроссовки,
Папина куртка
Мою обняла.
Тоже соскучились.
Ну и дела.

Михаил Яснов, «Папа вернулся»

— 2 —

Папочка‑папуля!
Как тебя люблю я!
Как я рад, когда вдвоём
Мы с тобой гулять идём!
Или что‑то мастерим,
Или просто говорим.
И как жаль тебя опять
На работу отпускать!

Марина Дружинина, «Папочка‑папуля»

— 3 —

В воскресенье как‑то раз
Папа мой котёнка спас.
Кот на дерево забрался —
Он собак больших боялся.
Папа всех собак прогнал
И котёнка мне достал.
Очень хочется мне тоже
Быть на папочку похожей.
Потому что папа мой
Для меня теперь герой!

Татьяна Дубовская, «Мой герой»

— 4 —

Папа крепко держит зонт,
Под зонтом мне сухо,
Но не вижу горизонт —
Вижу папы ухо.

Это ухо — просто блеск!
До того родное,
Что немедленно полез
Целовать его я!

Олег Бундур, «Под зонтом на руках у папы»

— 5 —

Папа утром сам вставал,
Всё до капельки съедал,
Не ронял, представьте, чашек,
Никогда не рвал рубашек
И не бегал босиком,
И не щёлкал языком,
И с дворняжкой не дружил —
Очень скучно папа жил!

Олег Бундур, «Как папа жил в детстве»

Сейчас читают 🔥

— 6 —

Сколько раз бывали в парке
Мы с отцом
И ходили на байдарке
Мы с отцом.

Был однажды ветер жуткий,
Папа был гребцом.
Не боялись ни минутки
Мы с отцом.

Агния Барто, «Мы с отцом»

— 7 —

Хорошо на карусели
Круг за кругом,
Круг за кругом,
Хорошо на карусели
Друг за другом,
Друг за другом.

Только сразу с карусели
Мы на папу пересели.
Покружились,
Повисели.
Папа —
лучше карусели!

Олег Сердобольский, «Хорошо на карусели»

— 8 —

Мы в шахматы с папой играем
И яблоки молча жуём.
Мой папа в игре несгибаем,
Но я нападаю ферзём!
Я партию начал чудесно —
Съел пешку, слона и коня,
Но папа пошёл интересно —
Он яблоко съел у меня!!

Наталья Хрущёва, «Мы в шахматы с папой играем»

— 9 —

Я ночью тихонько с дивана слезаю
И к папе тихонько в постель заползаю,
И тихо‑претихо лежу, словно мышка,
И так засыпаю у папы под мышкой.
А утром он только откроет глаза
И скажет мне весело: — Ну, чудеса!
Откуда ты взялся? Вот удивил! —
— Да я же всегда с тобой рядышком был!

Олег Бундур, «Я рядом всегда»

— 10 —

Папа мой большого роста,
На него смотреть непросто:
Нужно голову задрать,
Чтоб «Привет!» ему сказать.
Садит он меня на плечи
И катает целый вечер.
Перед сном читает книжки,
Днём играем в кошки‑мышки.
Папа добрый, сильный очень,
Всё он может, что захочет.
Всем секрет свой открываю,
Что я папу обожаю!

Наталья Анишина, «Папе»

— 11 —

У меня уехал папа далеко.
Мне без папы, если честно, нелегко.
Папа, если хочет,
может песню спеть,
Если холодно,
теплом своим согреть.
Папа может
сказку прочитать,
Мне без папы
трудно засыпать.
Поднимусь и тихо
встану у дверей,
Милый папа,
возвращайся поскорей.

Игорь Бабушкин, «Папе»

— 12 —

Может он в футбол играть,
Может книжку мне читать,
Может суп мне разогреть,
Может мультик посмотреть,
Может поиграть он в шашки,
Может вымыть даже чашки,
Может рисовать машинки,
Может собирать картинки,
Может прокатить меня,
Вместо быстрого коня.
Может рыбу он ловить,
Кран на кухне починить,
Для меня всегда герой —
Самый лучший папа мой!

Ольга Чусовитина, «Стихи про папу»

— 13 —

Шёл дождь и ветер с ног сбивал,
Устала мама, я устал,
Казалось, нету больше сил,
Но тут нас папа заслонил,
И мы за папиной спиной,
Как за каменной стеной!
Ещё чуть‑чуть — и на порог,
Теперь идти надёжней:
Уже не ветер — ветерок,
Уже не дождь, а дождик.

Олег Бундур, «Возвращение с прогулки»

— 14 —

Если вы по коридору
Мчитесь на велосипеде,
А навстречу вам из ванной
Вышел папа погулять,
Не сворачивайте в кухню,
В кухне твёрдый холодильник.
Тормозите лучше в папу.
Папа мягкий. Он простит.

Григорий Остер, «Если вы по коридору…»

— 15 —

Взрослый может быть опасен,
Если он тебе отец.
Раздражать его не стоит,
Если долго он сидел
На родительском собранье,
А потом домой пришёл,
В шкаф костюм уже повесил
И ремень освободил.

Григорий Остер, «Взрослый может быть опасен…»

— 16 —

Мой папа — герой!
За слабых — горой:
И комара не обидит.
Такой же, как на экране.
Но если он кровь увидит,
Но если он палец поранит,
То может он вмиг измениться
И в доме у нас, как в больнице:
Мама на палец дует,
Колдует над пальцем, бинтует
И стол весь — в аптечном войске.
Но папа терпит геройски!

Олег Бундур, «Геройский папа»

— 17 —

У меня есть папа!
Спросите, какой он?
Самый СИЛЬНЫЙ папа,
Самый ХРАБРЫЙ воин!
Добрый. Умный самый.
Как не похвалиться.
Папой только с мамой
Можно поделиться.
У меня есть папа!
Всё равно, какой он!
Лучший в мире папа,
Потому что МОЙ ОН!

Татьяна Бокова, «Папа»

— 18 —

Ну, какой у нас папа смешной —
Постоянно придумает что‑то!
Вот, сказал мне, вернувшись с работы,
Что на улице дождик грибной.
Я к стеклу изумлённо приник,
Попросил дать скорее лукошко,
Чтоб грибов наловить хоть немножко —
Я ведь тоже заядлый грибник!
Только дождь оказался простой —
Жаль, не вышла грибная охота…
Вечно папа придумает что‑то,
Ну, какой у нас папа смешной!

Алексей Шмыков, «Ну, какой у нас папа смешной»

— 19 —

Мне бы глядеть
С двухметрового роста,
Мне б разбираться
Во всём, что непросто,

Мне бы ботинки,
Размер — сорок пять!
Мне б двухпудовую
Гирю поднять,

Мне б, если плачут,
Уметь рассмешить,
Мне бы костюм
Полосатый пошить,

Мне бы с полями
Широкими шляпу,
Я бы тогда стал
Похожим на папу!

Олег Бундур, «Мне бы»

— 20 —

Если б мой папа был капитаном,
Плавал бы он по морям‑океанам,
А я бы
Без папы
Скучал…

Если б мой папа водил самолёты,
Дальние он совершал перелёты,
А я бы
Без папы
Скучал…

Если б мой папа был машинистом,
Если бы папа был альпинистом,
Если б в ракете космической мчал —
Я бы, тогда бы
Без папы,
Скучал!

Но папа мой здесь, на соседнем заводе,
Каждое утро машину заводит,
И я его вечером дома встречаю,
Встречаю, встречаю,
А всё же
Скучаю!

Олег Бундур, «По папе скучаю»

— 21 —

Я очень хотел,
Я очень хотел —
И я полетел,
И я полетел!
Внизу проплывали
Деревья и крыши,
И птицы кричали:
— Повыше, повыше!
А в воздухе пахло
И морем, и летом,
Но дело не в этом,
Но дело не в этом,
А в том, что летел
Надо мной в вышине
Мой папа!
Мой папа,
Не веривший мне!

Олег Бундур, «А папа не верил»

— 22 —

Мы вставляли в дверь замок.
Старый дверь держать не мог:
Занемог.
Мы вставляли с двух часов.
Наконец замок готов.
И засов.
Папа мой в восторг пришёл.
Хлопнул дверью. Отошёл.
«Хорошо!»

Хорошо…
Куда уж хуже?
Мы‑то с папою — снаружи…

Игорь Шевчук, «Новый замок»

— 23 —

Мой папа самый сильный,
Мой папа знает всё.
Про мир автомобильный,
И разное зверьё.

Про горы и дороги,
Про всё, что есть вокруг.
Бывает папа строгим,
Но он всегда мой друг.

И ко всему, когда‑то…
Он сам мне говорил.
Был в армии солдатом
И Родине служил.

К размолвкам все причины
Для нас равны нулю.
Он эталон мужчины —
И я его люблю.

Мой папа самый, самый!
Я так скажу о нём!..
И он нас любит с мамой!
Вот так мы и живём!

Виктор Гвоздев, «Мой папа»

— 24 —

Ты сильный и смелый,
И самый большой,
Ругаешь — по делу,
И хвалишь — с душой!

Ты друг самый лучший,
Всегда защитишь,
Где надо — научишь,
За шалость простишь.

На наши вопросы
Ты знаешь ответы,
Дымишь папиросой,
Читаешь газету.

Любую поломку
Легко устраняешь,
И головоломку
Ты быстро решаешь.

Я рядом шагаю,
За руку держусь!
Тебе подражаю,
Тобою горжусь.

Ирина Гурина, «Стихи про папу»

— 25 —

Мой папа — учёный‑философ,
Он верит: учение — свет,
Он множество ставит вопросов
И ищет на каждый ответ.

Пуская колечки из дыма,
Очки водрузивши на нос,
«Что может быть неизгладимо?» —
Он задал однажды вопрос.

Тут каждый подумал немножко
И высказал мненье своё:
Я весело выкрикнул: «Кошка!»
А мама вздохнула: «Бельё…»

Наталья Хрущёва, «Мой папа учёный‑философ»

— 26 —

Утром воскликнула мама: «Проспали!»
Папа подпрыгнул в кровати: «Да ну?!»
Мигом одежду в шкафу откопали
И собрались за минуту одну.
Мама напялила папины брюки
(Не было времени юбку найти!)
Папе штанов не попалось ни штуки —
В юбке пришлось на работу пойти.
Мама надела с погонами китель
(Папа в милиции служит у нас,
Он подполковник, а мама учитель,
Ей не хотелось опаздывать в класс!)
Папе досталась косынка в ромашку,
Хоть и была за окошком зима.
А милицейская с гербом фуражка
С полки на маму упала сама!
Вышла из дома усатая дама.
С нею под ручку — румяный герой.
В общем, отличные мапа и пама
Вышли на улицу ранней порой.

Галина Дядина, «Мама и папа»

— 27 —

До чего же обожаю
Ездить с папой к бабушке.
В папу ей я не мешаю
Впихивать оладушки.

Руки мыть перед едой
Ходит бедный папочка.
Всё грозит ему бедой —
Хоть такой он лапочка!

Локти выпятил смешно,
В щах не ковыряется…
А бабуля все равно —
Знай, лишь — придирается.

То сидит он не прямой!
То не так салфеточка!
Для неё ведь папа мой —
Маленькая деточка.

Я всю ночь могу чудить.
Ну а папе —
паиньке,
Чтоб бабулю не сердить,
Ровно в десять —
баиньки!

Игорь Шевчук, «Едем с папой к бабушке»

— 28 —

Был у маленького сына
Добрый папа — Великан.
Был у папы великанский
Подстаканник и стакан.

У него была подушка,
Точно снежная гора.
Великанскую газету
Он прочитывал с утра.

С великанским бутербродом
Пил он кофе. А потом
Набивал большую трубку
«Капитанским» табаком.

Был у папы Великанчик.
Очень маленький сынок,
В очень маленькую кружку
Наливал томатный сок.

Великанчик Великану
До колена доставал
И за папой на прогулке
Еле‑еле поспевал.

Но сажал его на плечи
Добрый папа — Великан.
И тянулся сын навстречу
Солнцу, птицам, облакам.

Генрих Сапгир, «Великан и великанчик»

— 29 —

Мой папа красивый
И сильный, как слон.
Любимый, внимательный,
Ласковый он.

Я жду с нетерпением
Папу с работы.
Всегда мне в портфеле
Приносит он что‑то.

Мой папа находчивый,
Умный и смелый.
Ему по плечу
Даже сложное дело.

Еще он — шалун,
Озорник и проказник.
С ним каждый мой день
Превращается в праздник.

Мой папа веселый,
Но строгий и честный.
С ним книжки читать
И играть интересно.

И скучно без папы
На санках кататься.
Никто не умеет
Так громко смеяться.

Мой папа — волшебник.
Он самый хороший.
Он вмиг превращается
В то, что попросишь.

Он может стать клоуном,
Тигром, жирафом.
Но лучше всего
Он умеет быть папой.

Его обниму я
И тихо шепну:
— Мой папочка, я тебя
Крепко люблю!

Ты самый заботливый,
Самый родной,
Ты добрый, ты лучший
И ты только мой!

Лика Разумова, «Папа»

— 30 —

Папе весело, весело с нами,
Он устроил каникулы маме,
Мы устроили папе цунами,
Ураган, кувыркательный пляс —
И хохочет он всеми ногами,
И хохочет он всеми руками,
И хохочет он всеми боками,
И не хочет воспитывать нас!

Папе весело, весело с нами,
Мы — его зоопарк со слонами,
С обезьянками, тиграми, львами,
В зоопарке наш папа сейчас —
И хохочет он всеми ногами,
И хохочет он всеми руками,
И хохочет он всеми боками,
И не хочет воспитывать нас!

Папе весело, весело с нами,
Дыбом волосы встанут на маме
В урагане таком и в цунами,
В зоопарке, где папа сейчас.
Мама в ужасе глянет на это,
Упадёт на диван, как ракета,
Упадёт она всеми ногами,
Упадёт она всеми руками,
Упадёт она всеми боками,
И захочет воспитывать нас!

Юнна Мориц, «Весело!»

— 31 —

Маленький мальчик
Тимочкин Петя
Очень у папы забывчивым был.
Выйдя из дома,
Выключить Петя
Кухонный кран, как всегда, позабыл.

Тимочкин‑старший,
Петечкин папа,
Тоже у Пети забывчивым был.
Кончив работу,
Выключить папа
Кран в поливальной машине забыл.

К счастью большому,
Папа в квартиру
Вовремя очень вошёл, как всегда.
Грудью заткнул он
Щели и дыры…
Город спасен — отступила вода!

В эту минуту
Тимочкин Петя
Возле машины слонялся как раз.
Вовремя Петя
Воду заметил —
Выключил кран и сограждан он спас.

Папу и Петю
Без исключений
Диктор хвалил, как обычно, потом:
— Петя и папа
От наводнений
Городу служат надёжным щитом!

Мама читала
Новость в газете.
На заголовок слезу уроня,
Мама сказала
Папе и Пете:
— Всё-таки вы молодцы у меня!

Игорь Шевчук, «Про Петю и папу»

— 32 —

Лампа горит…
Занимается папа,
Толстую книжку
Достал он из шкапа,
Он исписал и блокнот
И тетрадь,
Должен он завтра
Экзамен сдавать!
Петя ему очинил
Карандаш.
Петя сказал:
— Обязательно сдашь!

Учатся взрослые
После работы,
Носят в портфелях
Тетради, блокноты,
Книжки читают,
Глядят в словари.
Папа сегодня
Не спал до зари.

Петя советует:
— Слушай меня,
Сделай себе
Расписание дня!

Делится опытом
Петя с отцом:
— Главное,
Выйти с веселым лицом!

Помни,
Тебе не поможет
Шпаргалка!
Зря с ней провозишься,
Времени жалко!

Учатся взрослые
После работы.
С книжкой идут
На экзамен пилоты.
С толстым портфелем
Приходит певица,
Даже учитель
Не кончил учиться!

— У вашего папы
Какие отметки?-
Интересуется
Дочка соседки

И признается,
Вздыхая,
Мальчишкам:
— У нашего тройка:
Волнуется слишком!

Агния Барто, «У папы экзамен»

— 33 —

Мы папу не видели
Очень давно,
С тех пор
Как на улицах
Стало темно…

Маме работать
Вечернюю смену,
Мама ушла,
Поручила мне Лену.

Мы с Ленкой одни
Остаёмся в квартире.
Вдруг входит военный
В зелёном мундире.

— К кому вы пришли? —
Я спросил у майора. —
Мама с работы
Вернется не скоро.

Вдруг — я смотрю—
Он бросается к Ленке,
Поднял её,
Посадил на коленки.

Он и меня тормошит
Без конца:
— Что ж ты, сынок,
Не узнаешь отца?

Я майора обнимаю,
Ничего не понимаю:

— Вы на папу не похожи!
Посмотрите — он моложе! —
Вынул я портрет из шкапа —
Посмотрите — вот мой папа!

Он смеется надо мной:
— Ах ты, Петька, мой родной!

Потом он как начал
Подкидывать Ленку —
Я испугался:
Ударит об стенку.

Агния Барто, «Вернулся…»

— 34 —

Вот портфель,
Пальто и шляпа.
День у папы
Выходной.
Не ушёл
Сегодня
Папа.
Значит,
Будет он со мной.

Что мы нынче
Делать будем?
Это вместе
Мы обсудим.
Сяду к папе
На кровать —
Станем вместе
Обсуждать.

Не поехать ли
Сегодня
В ботанический музей?
Не созвать ли нам
Сегодня
Всех знакомых и друзей?

Не отдать ли
В мастерскую
Безголового коня?
Не купить ли нам
Морскую
Черепаху для меня?

Или можно
Сделать змея
Из бумажного листа,
Если есть
Немного клея
И мочалка
Для хвоста.

Понесется змей гремучий
Выше
Крыши,
Выше тучи!..

— А пока, —
Сказала мать, —
Не пора ли
Вам вставать?..

— Хорошо! Сейчас встаём! —
Отвечали мы вдвоём.

Мы одеты
И обуты.
Мы побрились
В две минуты.
(Что касается
Бритья —
Брился папа,
А не я!)

Мы постель убрали сами.
Вместе с мамой пили чай.
А потом сказали маме:
— До свиданья! Не скучай!

Перед домом на Садовой
Сели мы в троллейбус новый.
Из открытого окна
Вся Садовая видна.

Мчатся стаями «Победы»,
«Москвичи», велосипеды.
Едет с почтой почтальон.

Вот машина голубая
Разъезжает, поливая
Мостовую с двух сторон.

Из троллейбуса
Я вылез,
Папа выпрыгнул за мной.

А потом
Мы прокатились
На машине легковой.

А потом
В метро спустились
И помчались
Под Москвой.

А потом
Стреляли в тире
В леопарда
Десять раз:
Папа — шесть,
А я — четыре:
В брюхо,
В ухо,
В лоб
И в глаз!

Голубое,
Голубое,
Голубое
В этот день
Было небо над Москвою,
И в садах цвела сирень.

Мы прошлись
По зоопарку.
Там кормили сторожа
Крокодила
И цесарку,
Антилопу
И моржа.

Сторожа
Давали свеклу
Двум
Задумчивым
Слонам.
А в бассейне
Что‑то мокло…
Это был гиппопотам!

Покатался я
На пони, —
Это маленькие
Кони.
Ездил прямо
И кругом,
В таратайке
И верхом.

Мне и папе
Стало жарко.
Мы растаяли, как воск.
За оградой зоопарка
Отыскали мы киоск.

Из серебряного крана
С шумом
Брызнуло ситро.
Мне досталось
Полстакана,
А хотелось бы —
Ведро!

Мы вернулись
На трамвае,
Привезли домой
Сирень.

Шли по лестнице,
Хромая, —
Так устали
В этот день!

Я нажал звонок знакомый —
Он ответил мне, звеня,
И затих…
Как тихо дома,
Если дома нет меня!

Самуил Маршак, «Хороший день»

— 35 —

Мы играли в паповоз,
В самый быстрый паповоз,
В самый лучший паповоз:
Ехал я, а папа — вёз.

Долго он не соглашался,
Не хотел пыхтеть всерьёз,
А потом как разошелся —
И поехал, и повёз!

Сбили шкаф.
Упало кресло.
Стало нам в квартире тесно.
Отправляемся во двор
И летим во весь опор!

Вот так папа!
Ну и скорость!
Обошли машину, поезд,
Догоняем самолет,
Вырываемся вперёд!

Паповоз как ветер мчится
К государственной границе —
Только пыль летит в глаза…
Проскочили за границу —
Надо ж было так случиться —
Отказали тормоза!

Даже вспомнить невозможно,
Сколько видели мы стран…
Вдруг навстречу — знак дорожный:
ОСТОРОЖНО, ОКЕАН!

Папа, не сбавляя ходу,
Рассекает грудью воду
И — подняв волну, плывёт —
Настоящий папоход!

Из тумана перед нами
Айсберг вырос, как гора…
Папоход взмахнул руками,
Паполёт летит —
Ура!

Пролетая над Китаем,
Папа вспомнил вдруг:
— Постой!
Мы на ужин опоздаем,
Возвращаемся домой!

Мы летели как ракета.
Мы домой спешили так,
Что в предгории Тибета
У меня слетел башмак…

Крикнул!..
Но уже полмира
Пронеслось внизу в огнях.
Вот наш город.
Дом.
Квартира.
Маму встретили в дверях.

Мама очень удивилась:
— Где вы были?
Что случилось?
Паповоз встает с колёс:
— Мы играли в ПАПОВОЗ!
Побывали в разных странах,
Посмотрели белый свет…

— Хороши! — сказала мама. —
Все в пыли. Ботинка нет.
Разъезжают в странах разных,
Приезжают в брюках грязных,
Бросили меня одну…

— В общем, так! — сказала мама. —
В выходной, — сказала мама, —
Я лечу, — сказала мама, —
Вместе с вами на Луну!

Андрей Усачёв, «Паповоз»

Читайте также 📜📜📜

Творчество с забавным стихотворением о Covid-19

Помогая вашему ребенку понять свой мир и COVID-19, то, что он видит, слышит и делает, может помочь защитить его и вашу семью. Мы рекомендуем вам спокойно поговорить со своим ребенком о коронавирусе. Однако для самых маленьких, которым так трудно понять, подойдите к этому забавному стихотворению творчески.

Время, когда мы произвели весеннюю очистку мира

Мир был так занят,

Вокруг были люди.

Они оставили свои микробы позади себя;

В воздухе и на земле.

Эти микробы становились больше и сильнее.

Они хотели приехать и остаться.

Они не хотели никого обидеть —

Они просто очень хотели поиграть.

Иногда пытались держать вас за руку,

Или пощекотал горло или нос.

Они могут заставить вас кашлять и чихать

И сделай свое лицо красным, как роза.

Итак, эти микробы взяли верх.

Люди начали болеть,

И при каждом кашле мы кашляли

Будет разливаться все больше и больше микробов.

Все королевы и короли собрались.

«Пора навести порядок в мире!» Они сказали.

И поэтому им пришлось закрыть много забавных вещей,

Просто чтобы эти микробы не могли распространяться.

Мы не могли пойти в кинотеатры

Или рестораны для нашего чая.

Не было футбола и вечеринок,

Мир стал настолько тихим, насколько это возможно.

Дети перестали ходить в школу,

Мамы и папы стали меньше работать.

Тогда отличная, большая, гигантская щетка для чистки

Убрал небо и море и беспорядок!

Папы начали учить суммам,

Старшие братья больше играли с нами,

Домашнее задание выполняли мамы

И мы в изобилии читали и играли в головоломки!

Весь мир умывал руки

И строительство супер фортов из рулонов туалетной бумаги!

На улице было тихо и спокойно,

Теперь дом был местом для всех видов спорта.

Итак, мы играли в мире, который был домом

И наши дни наполнены весельем и любовью,

И микробы становились все меньше и меньше

И солнце смотрело сверху.

Однажды утром солнце проснулось рано,

Она улыбнулась и широко раскинула лучи.

Мир был полностью очищен весной,

Пора было вернуться на улицу!

Мы открыли двери так медленно

И вдохнул чистый и свежий воздух.

Мы обещали, что всегда и всегда

Об этом прекрасном мире мы позаботимся!

Этот детский стишок был написан и передан семьей из Великобритании — спасибо, что поделились!

Стихи детства | работа по полю

… выразились в идиллических Стихотворениях детства (1896) Юджина Филда и сельском диалекте Стихотворения детства (1891) Джеймса Уиткомба Райли.Эти стихи вряд ли могут понравиться детям второй половины ХХ века. Но не совсем ясно, что то же самое…

, я никогда не забуду, как ее зовут
Учительницей физкультуры и людоедом она стала
Потому что я был таким болезненным ребенком
это действительно сделало этого людоеда диким
У меня ... 
 Подробнее 
 

Занятия физкультурой
Светловолосая учительница осознала
Обнаружение одного маленького мальчика
Стоя сам по себе
Ее любопытство, разочарование

Молодой человек, ну чего вы все... 
 Подробнее 
 

 О, пожалуйста, не снова

Элтон Кэмп

Признаюсь, в подростковом возрасте я был ботаником.
Я очень предпочитал книги спорту.
Чтобы стать гибким, я не ... 
 Подробнее 
 

 Это реальная история, произошедшая в одной школе
когда учитель оказался полным дураком.Однажды, когда учитель математики ... 
 Подробнее 
 

 The Football Major

Элтон Кэмп

Хотя большой болван может так высоко забить футбол,
Ему не хватает навыков для работы в колледже.
Старая поговорка ... 
 Подробнее 
 

 У вас были мама и папа, которые зажгли ваше сердце...
Они с самого начала проявили любовь и поддержку.

Рэнди и Сэнди - часть ... 
 Подробнее 
 

 Когда десять минус девять равняется восьми, запеченные бобы болтают с девятифутовым гоблином в подземном переходе, который несет шестьдесят семь чаш ... 
 Подробнее 
 

 WD-40 стойкий, капризный
     умственные механизмы больше не оцениваются,
почитается, не ценится
как высокоточный инструмент
никогда не использовались должным образом,

     когда... 
 Подробнее 
 

 Задумывались ли вы когда-нибудь?
Совершить ошибку взрослого
Причина пойти в класс
Помимо известного интеллектуального пасса
Это чтобы узнать ... 
 Подробнее 
 

 Учитель в коробке

Учитель:
Скучать.Janean

Доброе утро, мисс Джейн

Встаньте и сделайте салют флагу
Почему вы все в пижаме?
Меня не обманешь, у меня широкий ... 
 Подробнее