Средства от неприятного запаха изо рта

You are here

Главная >Свежее дыхание>Средства от запаха изо рта

Где купить

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Волосов Дмитрий Дмитриевич.

Количество просмотров: 27 885

Дата последнего обновления: 27.03.2022 г.

Среднее время прочтения: 7 минут

Содержание:

Ополаскиватели для полости рта
А что если под рукой нет ополаскивателя?

Неприятный запах изо рта имеет научное название «галитоз». На первый взгляд он может показаться сугубо эстетической проблемой, но нередко оказывает негативное влияние на всю жизнь человека. Под удар попадают личные отношения и карьерный рост, снижается самооценка, и разрушаются социальные связи.

sredstva_ot_zapaha_izo_rta-1.png

Причиной зловонного дыхания могут оказаться и такие «здоровые» факторы, как пристрастие к определенным продуктам питания (например, к луку и чесноку), так и заболевания зубов, десен, внутренних органов. Но чаще всего неприятный запах вызван игнорированием правил гигиены полости рта. Поэтому при уходе за зубами и деснами необходимо не только заботиться о регулярной и правильной чистке зубов и десен, но и использовать специальные средства, предназначенные для повышения качества гигиенических процедур.

Наверх к содержанию

Ополаскиватели для полости рта

opolaskivateli_dlya_rta-1.png

Каждая чистка зубов должна завершаться использованием средств, предназначенных для ополаскивания рта. Эта процедура, занимающая не более минуты, помогает удалить частицы пищи и бактерии из межзубных промежутков – участков, которые недоступны для щетинок зубной щетки. Но следует различать ополаскиватели, обладающие исключительно дезодорирующими свойствами (маскирующими запахи и не влияющими на их причину), от тех, которые подавляют рост и активность бактерий, ответственных за образование зубного налета и возникновение зловонного запаха. Линейка антибактериальных ополаскивателей LISTERINE® разработана специально для того, чтобы повысить эффективность регулярного ухода за полостью рта.

Состав

В состав LISTERINE® входят эфирные масла: ментол, тимол, метилсалицилат и эквалиптол. Комбинацией этих четырех веществ обеспечивается антибактериальное действие LISTERINE®. Применение ополаскивателя способствует не только снижению активности бактерий в полости рта, но и разрушению уже образовавшегося зубного налета – продукта жизнедеятельности микроорганизмов.

Действие

Все ополаскиватели LISTERINE® обладают выраженным антибактериальным и дезодорирующим действием. Их регулярное использование способствует устранению галитоза, а главное, его причины − бактериального налета. В отличие от зубной пасты ополаскиватель проникает в труднодоступные участки полости рта, что помогает избавиться от налета в межзубных промежутках и десневых карманах – зонах повышенного риска.

Линейка продуктов LISTERINE® представлена как комплексными средствами, так и специализированными. Первые предназначены для профилактики стоматологических болезней, вторые направлены на устранение конкретных проблем (изменение цвета эмали, воспаление и кровоточивость десен, склонность к кариесу и др. ).

Применение

Использовать LISTERINE® следует дважды в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Активные вещества ополаскивателя будут лучше работать на поверхности зубов и десен, очищенной от налета. Для каждого полоскания необходимо отмерить 20 мл средства (это удобно делать с помощью колпачка флакона). Продолжительность процедуры полоскания должна составлять порядка 30 секунд.

Наверх к содержанию

А что если под рукой нет ополаскивателя?

drugie_sredstva_ot_zapaha_izo_rta-1.png

Полноценную замену ополаскивателям найти практически невозможно, т. к. эти средства разрабатываются специально для ухода за зубами и деснами и учитывают все факторы, имеющие значение для здоровья полости рта. Но если ополаскивателя не оказалось под рукой, а проблема неприятного запаха есть, можно попробовать другие средства, которые на время исправят ситуацию.

Дезинфицирующие и дезодорирующие средства.

Таблетки для рассасывания, леденцы, жевательные резинки, специальные спреи могут включать в свой состав растительные экстракты и эфирные масла, которые способствуют снижению концентрации бактерий в полости рта. Жевательные резинки помимо этого позволяют механически очистить поверхность зубов от частиц пищи и простимулировать продукцию слюны, обладающей антибактериальной активностью. Но во всех случаях такой эффект можно считать лишь симптоматическим – дезодорирующие средства только маскируют запах, не влияя на его причины.

Народные средства.

В отсутствие ополаскивателя для полости рта можно обратиться за помощью к народным методам. Но необходимо помнить, что эффект не всегда будет соответствовать ожидаемому – зловонный запах может стать менее интенсивным, но полностью устранить его (а тем более избавиться от его причины) не удастся.

• Лекарственные травы и растения. Аптечную ромашку, мяту, листья белой ольхи, шалфей, горькую полынь можно использовать в виде отваров для полоскания. Однако фитопрепараты требуют продолжительного использования и не всегда производят достаточный эффект.
• Масло чайного дерева. Оно оказывает антисептическое действие, которое помогает бороться с галитозом. Но использование этого средства противопоказано беременным, детям, людям, склонным к аллергическим реакциям и перенесшим черепно-мозговые травмы.
• Лимонный сок. Высокая кислотность сока лимона снижает рост и активность патогенных бактерий. Кроме того, кислый вкус стимулирует продукцию слюны, обладающей антибактериальными свойствами. Но та же кислота вызывает и разрушение зубной эмали, что не позволяет использовать это средство в качестве полноценной замены ополаскивателям.
• Овощи. Свежая морковь и яблоки помогают механически очистить поверхность зубов от налета, а хлорофилл в составе шпината, брокколи, брюссельской капусты и мангольда обладает антибактериальной активностью. Включение в рацион этих овощей может помочь в устранении запаха изо рта, но только в том случае, если дополнительно применяются и другие средства от галитоза.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации стоматолога. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

5 основных продуктов, вызывающих запах изо рта

Вопросы и ответы о свежем дыхании

Как избавиться от запаха изо рта

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.

Количество просмотров: 289 835

Дата последнего обновления: 27.03.2022 г.

Среднее время прочтения: 11 минут

Содержание:

LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза
Как определить у себя галитоз?
Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?
Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?
Что чаще всего провоцирует появление галитоза?
Полезные советы по избавлению от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта (или галитоз) – это очень деликатная проблема, которая снижает качество жизни человека, мешает свободному общению и не дает добиваться намеченных целей. Многие люди даже не догадываются, что их дыхание зловонно, потому что не чувствуют этого.

Наверх к содержанию

LISTERINE® в профилактике и лечении галитоза

Сегодня избавиться от запаха изо рта можно даже в домашних условиях. В борьбе с галитозом Вам помогут ополаскиватели LISTERINE®. В их состав входит комплекс натуральных компонентов, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы.

В основе ополаскивателей LISTERINE® только проверенные компоненты: эфирные масла ментола, тимола, эвкалиптола, метилсалицилата. Они предотвращают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий, которые выступают причинным фактором при возникновении неприятного запаха изо рта (галитоза), а также болезней десен и зубов.

Ополаскиватели продуктовой линии LISTERINE® – это быстрая помощь в поддержания здоровья полости рта. Они позволяют избавиться от запаха на 24 часа! Эффективность ополаскивателей подтверждена научными исследованиями и лабораторными тестами.

Наверх к содержанию

Как определить у себя галитоз?

Итак, Вы подозреваете, что у Вас есть сильный запах изо рта, но что делать – не знаете? При появлении галитоза главное – не паниковать. Вы можете попросить близкого человека откровенно ответить Вам, чувствует ли он неприятный запах из Вашего рта при общении. Если Вы стесняетесь это сделать, можно обратиться к стоматологу и пройти обследование или попытаться выявить признаки галитоза самостоятельно. Но учитывайте то, что в домашних условиях пытаться его обнаружить лучше в середине или в конце дня. Многие пасты или жевательные резинки маскируют плохой запах, поэтому тестируйтесь через 3–5 часов после их использования.

Попробуйте подышать в слегка согнутую ладонь, потом убрать и ее поднести к носу. Чувствуете признаки галитоза? Значит, пора начинать проводить лечение запаха изо рта.

Возьмите зубную нить, вставьте ее в межзубной промежуток, слегка потяните назад и вперед. Если она имеет неприятный запах, значит проблема галитоза существует, а вовсе не надумана.

Также можно воспользоваться ватным диском: протрите им язык, поверхность щек. Сделайте это легко, без напора. Если на диске останется неприятный запах, надо приступать к лечению галитоза.

Наверх к содержанию

Что использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта в домашних условиях?

Качественные зубные пасты и гели	Не экономьте на здоровье своих зубов и пользуйтесь только проверенными средствами известных производителей, которые эффективно снимают микробный налет, уничтожают колонии кариесогенных микроорганизмов и способствуют устранению запаха изо рта
Зубные щетки	Стоматологи и врачи-гигиенисты рекомендуют пользоваться ультразвуковыми щетками, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест, а также оснащены таймером, который не позволит прекратить гигиеническую процедуру раньше положенного срока
Флосс	Зубная нить используется для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту неприятный запах.

 

Чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно комплексно подходить к решению проблемы, регулярно используя щетки, пасты, ополаскиватели, флосс. Чистить зубы стоматологи рекомендуют после каждого приема пищи. Но как реализовать это золотое правило борьбы с галитозом, если большинство людей рано утром уходят на работу и возвращаются только под вечер? На рабочем месте пользоваться зубными пастами неуместно, а вот иметь в сумочке или в ящике рабочего стола ополаскиватель и флосс может каждый. Вы не потратите много времени, если избавитесь от остатков пищи в зубах с помощью зубной нити или воспользуетесь ополаскивателем, чтобы освежить дыхание.

Наверх к содержанию

Что еще можно использовать в борьбе с галитозом?

Если на фоне неприятного запаха изо рта у Вас воспалены десны и есть кариес, можно полоскать рот водой, в которую добавлено несколько капель спиртовой настойки прополиса. Это средство использовали еще наши предки для оздоровления микрофлоры полости рта. Когда надо иметь свежее дыхание, а ополаскивателя или щетки нет под рукой, можно воспользоваться этим рецептом.

Есть еще одно средство борьбы с неприятным запахом изо рта – полоскания водой с добавлением нескольких капель эфирного масла эвкалипта. Это позволяет на несколько часов снять признаки галитоза и обеззаразить полость рта.

Однако для защиты от неприятного запаха часто бывает недостаточно только применения антибактериальных средств личной гигиены и тщательного очищения зубной эмали от микробного налета. Удалить запах изо рта только этими способами не получится, если есть другие причины галитоза.

Наверх к содержанию

Что чаще всего провоцирует появление галитоза?

Пищевая сода, уксус и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Некоторые люди убеждены, что у них неприятный запах изо рта, когда их дыхание абсолютно нейтрально. У других ужасное дыхание, и они не знают об этом. Может быть трудно почувствовать запах собственного дыхания, не говоря уже о том, чтобы судить о его запахе.

Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, высказать вам честное мнение — где-нибудь в середине дня, а не сразу после того, как вы съедите бутерброд с тунцом и луком.

Если ваши подозрения подтвердятся и у вас проблемы с дыханием, не волнуйтесь. Есть много домашних средств, которые могут устранить неприятный запах изо рта. Давайте подробнее рассмотрим некоторые из них.

Неприятный запах изо рта обычно возникает изо рта, где постоянно присутствуют бактерии. Когда вы едите, кусочки пищи застревают в ваших зубах. Бактерии растут на этих кусочках пищи, выделяя дурно пахнущие соединения серы.

Наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта является плохая гигиена полости рта. Если вы редко чистите зубы щеткой и зубной нитью, бактерии во рту продолжают размножаться, и на ваших зубах образуется тонкая пленка бактерий, известная как зубной налет. Если зубной налет не счищать хотя бы два раза в день, он издает неприятный запах и приводит к другому неприятному процессу — кариесу.

Все продукты застревают в зубах, но некоторые продукты, такие как лук и чеснок, чаще вызывают неприятный запах изо рта. При переваривании этих продуктов соединения серы попадают в кровь. Когда кровь достигает легких, она влияет на ваше дыхание.

Хотя более 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта возникают изо рта, иногда источник проблемы находится в другом месте тела. Это может быть результатом кислотного рефлюкса, что приводит к частичному отрыгиванию жидкости с неприятным привкусом. Другие возможные причины включают инфекции, осложнения диабета и почечную недостаточность. Начало новой диеты, такой как кето-диета, также может вызвать определенный запах изо рта.

Надлежащая гигиена полости рта

Согласно исследованиям, плохая гигиена полости рта является наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта. Предотвращение образования зубного налета является ключом к поддержанию здоровья полости рта. Вы должны чистить зубы зубной пастой с фтором в течение двух минут не менее двух раз в день (утром и вечером).

Некоторые люди считают, что чистка зубов после каждого приема пищи необходима для предотвращения распада и неприятного запаха изо рта. Чтобы бактерии не размножались на кусочках пищи, застрявших в зубах, пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день.

Бактерии также могут скапливаться на языке, вызывая неприятный запах. Практика, известная как соскоб с языка, может помочь вам удалить этот тонкий слой пленки. С помощью зубной щетки или специального скребка для языка чистите или очищайте язык не реже одного раза в день. Узнайте больше о том, почему вы должны чистить язык.

Петрушка

Петрушка — популярное народное средство от неприятного запаха изо рта. Его свежий запах и высокое содержание хлорофилла предполагают, что он может оказывать дезодорирующее действие. Исследования (однако не проведенные на человеческом дыхании) показали, что петрушка может эффективно бороться с неприятными соединениями серы.

Чтобы использовать петрушку от неприятного запаха изо рта, жуйте свежие листья после каждого приема пищи или купите пищевую добавку с петрушкой здесь.

Ананасовый сок

Многие считают, что ананасовый сок является самым быстрым и эффективным средством от неприятного запаха изо рта. Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту теорию, отдельные сообщения свидетельствуют о том, что она работает.

Выпейте стакан органического ананасового сока после каждого приема пищи или пожуйте ломтик ананаса в течение одной-двух минут. Также важно не забыть после этого прополоскать рот от сахаров, содержащихся во фруктах и ​​фруктовых соках.

Вода

Исследования показывают, что сухость во рту часто вызывает неприятный запах изо рта. Слюна играет очень важную роль в поддержании чистоты полости рта. Без него бактерии процветают.

Рот естественным образом пересыхает во время сна, поэтому по утрам дыхание обычно затруднено.

Предотвратите сухость во рту, поддерживая водный баланс тела. Питьевая вода (без кофеина или сладких напитков) в течение дня поможет стимулировать выработку слюны. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день.

Йогурт

Йогурт содержит здоровые бактерии, называемые лактобациллами. Эти полезные бактерии могут помочь бороться с вредными бактериями в различных частях тела, например, в кишечнике.

Исследования показывают, что йогурт также может помочь уменьшить неприятный запах изо рта. Исследование показало, что после шести недель употребления йогурта у 80% участников уменьшился неприятный запах изо рта. Пробиотики в йогурте эффективно уменьшают неприятный запах изо рта.

Чтобы использовать йогурт для борьбы с неприятным запахом изо рта, съедайте по крайней мере одну порцию простого обезжиренного йогурта в день.

Молоко

Молоко — известное средство от неприятного запаха изо рта. Исследования показывают, что употребление молока после употребления чеснока может значительно улучшить «чесночный» запах изо рта.

Чтобы использовать этот метод, выпейте стакан обезжиренного или цельного молока во время или после еды, содержащей продукты с сильным запахом, такие как чеснок и лук.

Семена фенхеля или аниса

С древних времен семена фенхеля и аниса использовались для освежения дыхания. В некоторых частях Индии жареные семена фенхеля до сих пор используются в качестве «мухвас» или освежителей рта для очищения послеобеденного дыхания. Они имеют сладкий вкус и содержат ароматические эфирные масла, которые придают дыханию свежий аромат.

Семена фенхеля и аниса можно есть в чистом виде, жареными или покрытыми сахаром.

Апельсин

Апельсины не только полезны для здоровья, но и способствуют гигиене полости рта.

У многих людей неприятный запах изо рта, потому что они не производят достаточно слюны, чтобы смыть дурно пахнущие бактерии. Исследования показывают, что витамин С помогает увеличить выработку слюны, что помогает устранить неприятный запах изо рта. Апельсины богаты этим витамином.

Цинк

Соли цинка, входящие в состав некоторых жидкостей для полоскания рта и жевательной резинки, могут нейтрализовать неприятный запах изо рта. Цинк уменьшает количество соединений серы в вашем дыхании. Исследования показали, что регулярное полоскание раствором, содержащим цинк, может эффективно уменьшить неприятный запах изо рта в течение как минимум 6 месяцев.

Попробуйте жевательную резинку с цинком, предназначенную для людей с сухостью во рту. Вы также можете найти пищевые добавки с цинком в местной аптеке или купить их здесь.

Зеленый чай

Зеленый чай — эффективное домашнее средство от неприятного запаха изо рта. Исследования показывают, что зеленый чай обладает дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами, которые могут временно освежить дыхание. Аналогичные эффекты оказывает и мята, поэтому чашка чая с зеленой мятой может стать идеальным освежителем дыхания.

Заварите две чашки чая перед сном и поставьте в холодильник на ночь. Налейте прохладный чай в бутылку с водой и принесите его на работу. Медленно потягивайте его в течение дня. Здесь можно купить зеленый чай с мятой.

Яблоки

Одно исследование показало, что сырые яблоки обладают мощным действием против чесночного запаха изо рта. Некоторые природные соединения в яблоках нейтрализуют дурно пахнущие соединения в чесноке. Это особенно полезно для людей, у которых чесночное дыхание задерживается, потому что он нейтрализует соединения в кровотоке, а не просто дезодорирует рот.

Домашняя жидкость для полоскания рта с пищевой содой

Исследования показали, что пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, может эффективно убивать бактерии во рту. Исследования показывают, что зубные пасты, содержащие высокие концентрации пищевой соды, эффективно уменьшают неприятный запах изо рта.

Чтобы приготовить жидкость для полоскания рта с пищевой содой, добавьте 2 чайные ложки пищевой соды в 1 стакан теплой воды. Полощите жидкость для полоскания рта в течение не менее 30 секунд, прежде чем выплюнуть ее.

Домашняя жидкость для полоскания рта с уксусом

Уксус содержит природную кислоту, называемую уксусной кислотой. Бактерии не любят размножаться в кислой среде, поэтому ополаскиватель для рта с уксусом может уменьшить рост бактерий.

Добавьте 2 столовые ложки белого или яблочного уксуса на 1 стакан воды. Полощите горло не менее 30 секунд, прежде чем выплюнуть.

В большинстве случаев неприятный запах изо рта возникает изо рта, и его можно устранить с помощью улучшенной гигиены полости рта.

Однако в некоторых случаях неприятный запах изо рта является признаком более серьезного заболевания, такого как диабетический кетоацидоз, почечная недостаточность или инфекция.

Если неприятный запах изо рта не проходит при домашнем лечении, обратитесь к врачу или стоматологу.

Виды неприятного запаха изо рта: причины, лечение, профилактика

Неприятный запах изо рта, также называемый неприятным запахом изо рта, затрагивает почти половину населения в целом. В большинстве случаев это вызвано чем-то во рту или горле. Но в некоторых случаях определенный запах изо рта может быть вызван основным заболеванием.

Поскольку неприятный запах изо рта может свидетельствовать о серьезной проблеме со здоровьем, важно знать, когда он просто раздражает, а когда необходимо обратиться к врачу или стоматологу.

Иногда тип запаха может помочь определить основную проблему.

Неприятный запах изо рта может быть вызван проблемами во рту или пищеварительном тракте или метаболическими процессами, протекающими в организме.

Давайте подробнее рассмотрим некоторые из наиболее распространенных неприятных запахов изо рта и их возможные причины.

Дыхание со сладким или фруктовым запахом

Неконтролируемый диабет может привести к опасному для здоровья состоянию, называемому диабетическим кетоацидозом. Среди других симптомов это может привести к сладкому или фруктовому запаху изо рта.

Низкоуглеводные диеты и голодание иногда также могут привести к изменению запаха или вкуса вашего дыхания. Некоторые люди описывают его как металлический. Для других людей запах сладкий.

Низкоуглеводные диеты заставляют вас сжигать жировые отложения в качестве топлива, что приводит к выделению химических веществ, называемых кетонами, с вашим дыханием и мочой. Накопление кетонов может вызвать изменение запаха изо рта.

Дыхание с гнилостным или зловонным запахом (например, отбросами или смертью)

Абсцесс или инфекция во рту, горле или легких может вызвать запах изо рта, напоминающий запах гниющей ткани.

Например, бронхоэктазы, состояние, при котором ваши бронхи (дыхательные пути) утолщаются и расширяются, могут привести к повторным респираторным инфекциям и избыточному выделению слизи с сильным зловонным запахом.

Кроме того, когда зубные протезы, коронки и ортодонтические приспособления не подходят должным образом, пища может застревать в щелях. Запахи от старой еды и размножения бактерий могут пахнуть гниением.

Кроме того, плохое состояние зубов может привести к:

• кариесу
• язве
• поражению
• свищу

Эти ранеобразные отверстия могут задерживать разлагающуюся пищу или выделять гниющие запахи.

Другой причиной может быть невылеченное заболевание пародонта (заболевание десен).

Гранулематоз также может вызывать гнилостное или гнилостное дыхание изо рта. Это состояние является редким воспалительным заболеванием, которое вызывает проблемы с кровеносными сосудами, почками и носом. Это поддается лечению при раннем обнаружении, но состояние может стать более опасным, если оно прогрессирует без лечения.

Дыхание, пахнущее жидкостью для снятия лака с ногтей

Углеводы являются быстро сгорающим топливом для вашего тела. Когда вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, такой как кето или палео, вы не потребляете очень много углеводов. В результате ваше тело сжигает накопленный жир вместо углеводов, и в процессе может образовываться химическое вещество, называемое ацетоном.

Ацетон — это то же химическое вещество, которое содержится во многих средствах для снятия лака с ногтей. Диабет также может вызывать выделение ацетона.

Дыхание с кислым запахом

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) мышца между пищеводом и желудком не закрывается должным образом. В результате содержимое желудка может попасть в пищевод, горло или рот.

Если у вас ГЭРБ, ваше дыхание иногда может иметь кислый запах, как у частично переваренной пищи.

Дыхание с запахом фекалий

Если что-то блокирует поток отходов через кишечник, ваше дыхание может начать пахнуть фекалиями.

При закупорке помимо неприятного запаха изо рта вы, вероятно, почувствуете следующее:

• вздутие живота
• рвота
• спазмы
• тошнота
• запор

При появлении этих симптомов важно немедленно обратиться к врачу, поскольку непроходимость кишечника может быть опасной для жизни.

Дыхание с запахом аммиака или мочи

Дыхание с запахом аммиака или мочи известно как азотемия. Это состояние обычно вызвано повреждением почек в результате травмы или болезни.

Если ваши почки не могут выводить достаточное количество азота, химические вещества накапливаются внутри вашего тела, вызывая запах аммиака.

Затхлый запах изо рта

У людей с заболеваниями печени, включая цирроз, дыхание с характерным затхлым запахом.

Характерный запах, fetor hepaticus, создается летучими органическими соединениями (ЛОС), которые накапливаются в организме, когда печень не функционирует должным образом. Считается, что диметилсульфид в основном отвечает за затхлый запах.

Дыхание с запахом кленового сиропа

Неспособность метаболизировать три типа аминокислот (лейцин, изолейцин и валин) может вызвать болезнь кленового сиропа, при которой дыхание или моча человека пахнет кленовым сиропом или карамелизированным сахаром.

Это заболевание может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и развитием, если его не диагностировать и не лечить на ранней стадии.

Дыхание с запахом потных ног

Способность расщеплять белки жизненно важна для здорового функционирования вашего тела. Когда ваше тело не вырабатывает достаточно ферментов, необходимых для расщепления аминокислот, ваше дыхание может приобретать один из нескольких отличительных запахов, в зависимости от того, какой тип фермента не работает должным образом.

Изовалериановая ацидемия, генетическое заболевание, поражающее младенцев, вызывает накопление лейцина в крови, что приводит к появлению запаха, похожего на запах потных ног.

Дыхание с рыбным запахом

Триметиламинурия — еще одно ферментативное расстройство, при котором организм не может расщеплять органическое соединение триметиламин. Это может привести к тому, что ваше дыхание, пот и другие телесные жидкости будут источать рыбный запах.

Дыхание с запахом вареной капусты

Гиперметионинемия, генетическое заболевание, возникает, когда организм не может метаболизировать аминокислоту метионин. Из-за этого ваше дыхание и моча приобретают запах вареной капусты.

Люди с этим заболеванием часто не имеют никаких других симптомов, кроме неприятного запаха изо рта.

Бактерии

Рот теплый и влажный — идеальные условия для размножения бактерий. Во рту можно обнаружить более 500 различных штаммов бактерий, в основном на верхней поверхности языка и в щелях между зубами.

Эти бактерии вызывают выделение летучих соединений серы (VSCs), газов, которые вызывают неприятный запах изо рта.

Курение

Исследования 2014 года показали, что примерно 80 процентов курящих людей страдают неприятным запахом изо рта. Курение само по себе может вызвать неприятный запах изо рта, а курение также может вызвать заболевания полости рта и десен, которые ухудшают дыхание.

Сухость во рту

Слюна расщепляет пищу и помогает контролировать рост бактерий во рту. Если ваши слюнные железы не производят достаточно слюны, ваш рот пересыхает — состояние, называемое ксеростомией. Ксеростомия может привести к заболеваниям десен, кариесу и другим проблемам, вызывающим запах.

Некоторые лекарства также могут вызывать сухость во рту, в том числе:

• антидепрессанты
• нейролептики
• диуретики
• лекарства от кровяного давления
• некоторые лекарства от рака

производство.

Поскольку неприятный запах изо рта может вызывать у вас чувство неловкости, в продаже имеется множество средств для его устранения.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы устранить неприятный запах изо рта и сохранить здоровье полости рта.

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы два раза в день не менее 2 минут. Ежедневная чистка зубной нитью также важна, потому что частицы пищи могут застревать в местах, недоступных для зубной щетки.

Если у вас есть зубные протезы, устройство, которое использует воду для выталкивания пищи, например Waterpik, может работать лучше, чем зубная нить или липкая лента.

Некоторые жидкости для полоскания рта убивают бактерии, освежая дыхание, а многие содержат фтор для защиты зубов и десен от разрушения.

Регулярно проходите осмотр у стоматолога

Посещение стоматолога два раза в год является важной профилактической мерой. Регулярная чистка поможет удалить стойкий налет, от которого трудно избавиться самостоятельно.

Ваш стоматолог или гигиенист может также показать вам методы и устройства, которые помогут вам следовать наиболее эффективным методам гигиены полости рта в домашних условиях.

Поскольку неприятный запах изо рта чаще всего возникает из-за того, что что-то происходит во рту или в горле, стоматолог может помочь выявить причину.

Поговорите со специалистом в области здравоохранения

Если неприятный запах изо рта вызвано состоянием здоровья, вы, вероятно, испытываете и другие симптомы, помимо неприятного запаха изо рта. Лечение запаха изо рта может потребовать контроля состояния здоровья.

Если одно из ваших лекарств вызывает сухость во рту, поговорите со своим лечащим врачом об альтернативах, которые не вызовут этой проблемы.

Прекратите употреблять табачные изделия

Курение сигарет и жевание табака или нюхательного табака может увеличить риск возникновения многих серьезных заболеваний, в том числе:

• рак легких
• рак ротовой полости
• рак горла
• пародонтоз

Отказ от табака не только улучшит ваше дыхание, но и может снизить риск многих других проблем со здоровьем.

Используйте продукты, помогающие при сухости во рту

Важно избегать обезвоживания, особенно если вы часто испытываете сухость во рту. Вы также можете подумать о том, чтобы спать с увлажнителем в своей комнате, если ваша сухость во рту, как правило, вызвана сном с открытым ртом.

Также может помочь ограничение употребления кофеина, антигистаминных препаратов и алкоголя. Кроме того, старайтесь не использовать ополаскиватель для полости рта или жидкость для полоскания рта, содержащие спирт.

На рынке имеется ряд продуктов для увлажнения полости рта, в том числе ополаскиватели, жевательные резинки и спреи для полости рта, которые помогают пополнять запасы жидкости.

Большинство проблем с неприятным запахом изо рта вызвано тем, что происходит у вас во рту или горле.

Бактерии, заболевания десен, кариес, сухость во рту, плохо подогнанные стоматологические приспособления и инфекции являются одними из основных причин неприятного запаха изо рта.