Слоеный салат с корейской морковью рецепт – Европейская кухня: Салаты. «Еда»

Слоеный салат с корейской морковью рецепт – Европейская кухня: Салаты. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №92 (154)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Филипп

порции:

 4ГОТОВИТЬ:  

30 минут

30 минут

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: ФилиппПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

297

17

14

27

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

4

Картофель

300 г

Свекла

300 г

Говядина

300 г

Морковь по-корейски

200 г

Майонез

по вкусу

Петрушка

по вкусу

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Картофель отварите в мундире и натрите на крупной терке. Свеклу также отварите и настругайте тонкой соломкой. Говядину отварите и нарежьте небольшими кубиками.

Инструмент

Кастрюля для пасты

2Салат укладывается слоями с широкой сервировочной миске. На дно выложите 1,5–2 см тертого картофеля, сверху смажьте слой майонезом. Затем выложите такой же толщины слой из вареной свеклы, а сверху опять смажьте майонезом. Третьим слоем идет говядина, покрытая майонезом, четвертый слой — морковь по-корейски. Сверху также покройте салат майонезом и разровняйте его ложкой. Украсить салат можно веточкой петрушки.

Шпаргалка

Как приготовить майонез

популярные запросы:

Овощные салаты

Салаты без майонеза 

Салаты с курицей

Фруктовые салаты

Комментарии

Читайте также:

Коктейли с зеленым горошком

Простые летние освежающие напитки от гуру барной индустрии Дмитрия Соколова

Семь замечательных рецептов смузи

Простые и полезные смузи для похудения, детокса и просто для радости

спецпроекты

Похожие рецепты

Салат «Нежность»

Автор: Евгения Платонова

4 порции

Слоеный салат со шпротами

Автор: Виктория Войтенко

6 порций

40 минут

Слоеный салат со свеклой и грецким орехом

Автор: Алиса Томская

6 порций

30 минут

Слоеный салат с форелью и булгуром

Автор: Anita Ggdf

4 порции

40 минут

Легкий слоеный салат с курицей и помидорами

Автор: Mary Aletskaya

2 порции

30 минут

Слоеный салат

Автор: Матильда Огурцова

5 порций

3 часа

Слоеный салат с курицей и грибами

Автор: Лара Шепелёва

6 порций

40 минут

Слоеный салат-коктейль с ветчиной и болгарским перцем

Автор: Александра Пивоварова

3 порции

30 минут

Слоеный салат из свеклы и горбуши со сметаной

Автор: Ната Ли

4 порции

15 минут

Салат из свеклы слоеный с твердым козьим сыром

Автор: Евгения Ямова

4 порции

20 минут

Слоеный салат из красной икры

Автор: Nata Natallienka

4 порции

40 минут

Слоеный салат с семгой, яйцами и картофелем под майонезом

Автор: xShultcx

2 порции

Слоеный салат с корейской морковкой

Салат по Краковски с корейской морковью

Салат с корейской морковкой

Слоеный салат Бунито

Салат Карусель с корейской морковью

Салат с 10 ингредиентов

Салат восторг

Салат мужской каприз с корейской морковкой

Салат из корейской моркови самый вкусный рейтинг

Салат с корейской морковкой

Салат Звездочет

Салат Изабелла с корейской морковью

Салат слоеный с языком и корейской морковкой

Салат по Краковски с корейской морковью

Салат мужские слезы с корейской морковью

Салат с киви слоями

Салат слоеный восторг

Салат Марсель с черносливом и корейской

Мясной салатик с корейской морковкой

Салат с морковью по-корейски и курицей и грибами

Салат Парус с корейской морковкой

Салат слоями

Салат с копчёной грудкой и корейской морковью

Салат с корейской морковкой и копченой курицей

Салат по Краковски с корейской морковью

Салат из копчёной курицы с корейской морковкой и огурцом

Слоеный салат «Обжорка»

Салат Изабелла с корейской морковью

Салат Бунито

Слоеный салат с корейской морковью

Салат с ветчиной и корейской морковью и кукурузой

Салат с ананасом и морковью по-корейски

Слоеный салат Бунито

Слоеные салаты с корейской морковкой

Салат Лисья шубка

Салат Журавушка с корейской морковкой

Салат шпроты под шубой

Слоеный салат со свеклой

Вкусные салаты

Слоеный салат Бонапарт с курицей

Салат огурец морковь

Салат с ветчиной и морковью по-корейски

Салат с курицей и апельсином и сыром

Слоеный салат «восторг» с грибами и курицей

Салат Обжорка с говядиной

Салат Лисичка

Слоеный салат Бунито

Салат восторг

Салат Бунито с корейской морковкой

Слоеный салат с курицей и картофелем

Слоеный салат Бунито

Ежик с корейской морковью

Салат грибная Поляна с опятами

Салат с корейской морковью

Салат Королевский Наталья Калнина

Салат Балтийский

Салаты на новогодний стол 2023

Слоеные салаты

Салат Бонито

Салат Обжорка с корейской морковкой

Салат Мимоза с крабовыми палочками

Салат с копчёной курицей и корейской морковью и огурцом

Салат Изабелла с корейской морковью и копченой курицей

Салот из копчёной курицы с корейской морковкой

Мясной салат с корейской морковью на праздничный стол

Салат Обжорка с копченой курицей и корейской

Салат с корейской морковкой от Ольги Матвей

Салат с черносливом слоями

Праздничные салаты

Салат восторг

Слоеный салат с яблоками и сыром

Королевская шуба с семгой

Салат слоёный Печёнкин

Салат слоеный любимый

Что приготовить из вареной курицы и яиц

Слоеные салаты на 8 марта

Салат с копчёной курицей и корейской морковью

Салат блондиночка

Салат с корейской морковкой и мясом

Салат Бонито

Салат нежный с морковью

Салат в виде ежика

Слоеный салат с корейской морковкой

Рецепт многослойного овощного салата — что приготовить на ужин

Не можете решить, что приготовить? Мы можем помочь!

начать тест

Не можете решить, что приготовить? Мы можем помочь!

start quiz

---

Красивое дополнение к любому столу, этот салат состоит из зеленых перцев, моркови, сваренных вкрутую яиц, бекона и многого другого, а затем покрыт цельнозерновыми гренками Marzetti®.

Готов за 20 минут

8 порций

Не могли бы вы приготовить этот рецепт?

Однозначно!

67% домашних поваров также приготовили бы этот рецепт!

Не сегодня

жаль слышать, что ты не хочешь этого делать.

Скажите, почему?

Я не хочу готовить по этому рецепту, потому что…

• Слишком много ингредиентов
• Слишком долго
• Не аппетитно выглядит
• Не подходит для детей
• Другое не указано

Не могли бы вы приготовить этот рецепт?

Однозначно!

67% домашних поваров также приготовили бы этот рецепт!

Не сегодня

жаль слышать, что ты не хочешь этого делать.

Скажите, почему?

Я не хочу готовить по этому рецепту, потому что. ..

• Слишком много ингредиентов
• Слишком долго
• Не аппетитно выглядит
• Не подходит для детей
• Другое не указано

Готов через: 20 минут

Время подготовки: 20 минут     Время приготовления: Минуты

Ингредиенты

---

Выбрать все ингредиенты

• 1 упаковка по 5 унций Цельнозерновые гренки Marzetti®

• Фаворитная заправка Marzetti®

• 3 стакана рваного салата

• 2 стакана нарезанного зеленого перца

• 2 стакана тертой моркови

• 2 стакана замороженного горошка, разморозить

• 6 яиц, сваренных вкрутую, нарезанных

• 1/2 чашки нарезанного красного лука

• 1/2 стакана приготовленного измельченного бекона

• 1/2 стакана нарезанной петрушки

Добавьте ингредиенты в список покупок

Направления

---

1

Шаг 1:

Нарезать перец, лук, петрушку и яйца.

2

Шаг 2:

Натереть на терке морковь и покрошить приготовленный бекон.

3

Шаг 3:

В сервировочную миску слоями выложите салат, перец, морковь, горошек, лук, петрушку, бекон и яйца по желанию. Лучше всего начать с салата.

4

Шаг 4:

Посыпать цельнозерновыми гренками.

5

Шаг 5:

Подавать с заправкой.

Многослойный кето-салат Простой способ угодить толпе (салат из семи слоев)

26,9 тыс. акции

Перейти к рецепту

Этот рецепт 7-слойного кето салата

очень прост, и это идеальный 24-часовой салат, который можно приготовить заранее. Сделать рецепт с низким содержанием углеводов (семислойный салат) и удивите свою семью и друзей.

Я надеюсь вернуть немного Американы с помощью этого простого классического рецепта, который немного изменился. Это рецепт слоеного кето салата .

Не знакомы с слоеными салатами? Как насчет семислойного салата ? Нет? Вероятно, это потому, что в 1970-х годах это имело большое значение, а как только наша страна перешла на обезжиривание, оно как бы исчезло.

Слоеные салаты были в моде до того, как страх перед жирами заставил нашу страну запретить даже здоровые формы жиров.

Это как многослойный соус со всеми достоинствами салата.

Но я хочу изменить это. Потому что, честно говоря, многослойные салаты заслуживают возвращения.

При этом они могут использовать несколько полезных обновлений. Вот почему мой рецепт — слоеный салат с низким содержанием углеводов.

Семислойный кето-салат

Семислойный кето-салат

Когда дело доходит до многослойных салатов, традиционный рецепт обычно включает красочную комбинацию из не менее семи слоев, и он подается в прозрачной стеклянной посуде, чтобы продемонстрировать эти слои.

Хотя семь слоев — это всего лишь отправная точка, если вы спросите меня.

Потому что вы действительно можете отправиться в город, когда готовите такой салат. И если это кето-дружественный 7-слойный салат, почему бы и нет?

Традиционно в этот салат входят слои салата айсберг, помидоры, лук, огурцы, яйца вкрутую, острый сыр чеддер, кусочки бекона и горошек. Затем заправляется майонезно-сметанной заправкой.

Все в типичном семислойном салате подходит для кето-диеты, за исключением, может быть, гороха. Так вот, мой рецепт кето-слоеного салата их не включал.

Семислойный салат Кето

Раскрытие информации: некоторые из приведенных ниже ссылок являются партнерскими, то есть без каких-либо дополнительных затрат для вас я получу комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку.

Еще одна вещь, о которой следует помнить при приготовлении рецепта слоеного кето-салата, — использовать высококачественный майонез. Я люблю использовать те, которые сделаны с маслом авокадо .

Дополнительным преимуществом использования масла авокадо является то, что оно богато мононенасыщенными жирами, которые, как было показано, снижают окислительный стресс, улучшают функцию митохондрий, уменьшают воспаление и поддерживают сердечно-сосудистую систему.

Еще один вариант, который можно использовать в многослойном кето-салате, — это беконез, то есть майонез, в котором используется жир бекона.

Суть в том, чтобы использовать майонез, в котором не используется соевое масло, содержащее ГМО.

Что делает этот слоеный кето-салат очень привлекательным для публики, так это то, что его можно собрать накануне вечером или даже за 24 часа. Кому не понравится легкий вариант салата на ночь?

Верхний слой заправки служит уплотнителем и помогает сохранить овощи свежими. Поскольку вы не перемешиваете салат до подачи на стол, овощи остаются хрустящими.

Сборка салата из 24 слоев кето делает его беззаботным вариантом, когда вам нужен салат, который понравится всем.

Кроме того, он накормит толпу, что делает его отличным гарниром.

Если этого недостаточно, это полезный слоеный салат без глютена без добавления сахара, что делает его прекрасным блюдом для посиделок и вечеринок!

7-слойный кето-салат крупным планом перед броском

7-слойные салаты с низким содержанием углеводов

Возможно, вы слишком молоды, чтобы помнить, или, может быть, прошла целая вечность с тех пор, как вы участвовали в церковной трапезе, но многослойный салат всегда доходил до большого повседневного собрания.

Вероятно, из-за удобства, что многослойный салат можно приготовить за несколько часов до времени, и им можно накормить большую компанию.

Не могу точно сказать, когда впервые съел многослойный салат, но почти уверен, что это было на церковной трапезе.

Кажется, что церковь и еда всегда шли рука об руку. Нельзя отрицать, что еда способна объединять людей. И возможность для большого количества общения, когда мы разделяем трапезу.

Я имею в виду, что даже ранняя церковь дала нам этот пример.

Итак, я фанат церковных собраний, на которых есть еда.

Но вот в чем дело….

К сожалению, многое из того, что подают, вредно для здоровья. Как будто даже немного не здоров.

7-слойный кето-салат, вид сверху

Ингредиенты, необходимые для приготовления 7-слойного кето-салата

Ниже приведены все простые ингредиенты, которые вам понадобятся. Обратите внимание, что полная карточка рецепта, которую можно распечатать, находится внизу страницы, включая полные данные о питании.

• Салат «Айсберг»
• Яйца, сваренные вкрутую
• Кусочки или ломтики бекона или даже бекон из индейки
• Зеленый лук
• Помидоры черри или виноградные томаты
• Нарезанная морковь
• Молодой шпинат
• Английский огурец, семена
• Красный лук
• Тертый сыр чеддер
• Огурцы
• Майонез для сливочной заправки
• Сметана
• Яблочный сидр
• Заменитель сахара-песка
• Соль
• Черный перец

Этот многослойный салат с низким содержанием углеводов можно персонализировать

Мне нравится, как легко можно изменить этот салат, чтобы он соответствовал вашим личным предпочтениям.

Вот несколько советов, которые помогут вам проявить творческий подход:

• Черные оливки для юго-западного колорита
• Каштаны вместо сельдерея для азиатской кухни
• Сырые соцветия брокколи и/или цветной капусты для дополнительного питания
• Зеленый перец, ломтики
• Красный сладкий перец, ломтики
• Зеленый горошек, хотя и содержит больше углеводов, может добавляться в небольших количествах.
• Сыр пармезан

Как приготовить 7-слойный кето-салат

7-слойный салат с низким содержанием углеводов

Готовить ночные салаты, такие как этот многослойный салат с низким содержанием углеводов, очень легко, если вы помните следующее.

• Вам понадобится большая стеклянная миска или даже
  большая миска  
• Основой слоеного кето салата должен быть салат айсберг или салат ромен.
• Не забудьте нарезать все ингредиенты на мелкие кусочки.
• Используйте только ингредиенты с низким содержанием углеводов и безопасные для кето-диеты.
• Добавьте слой заправки поверх салата и хорошо накройте полиэтиленовой пленкой.
• Не выбрасывайте салат, пока он не будет готов к подаче.

В следующий раз, когда вас пригласят на пикник, или на обед в церковь, или вам нужно будет принести блюдо на вечеринку, подумайте об этом простом способе порадовать публику!

О, и попробуйте сделать недельный запас в отдельных банках Мейсона. Это отличный рецепт, чтобы добавить его в свой список ротация приготовления еды , так как они хорошо хранятся и являются отличным вариантом кето-ланча с низким содержанием углеводов.

Отметьте нас

Я очень надеюсь, что вы попробуете этот рецепт. После этого не забудьте отметить нас на Instagram   и Facebook .

Если вы любите салат на ужин? Вам также следует ознакомиться со следующими рецептами:

Любимые рецепты кето-салатов 

• Кето-салат «Кобб»
• Кето-салат с курицей и тако
• Кето-салат с говяжьим фаршем

Это то, что побуждает эту девушку продолжать делиться своими рецептами и совершенствовать их.

Обязательно посетите наш Amazon Store , чтобы получить рекомендации. Вы можете быть удивлены тем, сколько отличных вариантов кето в вашем распоряжении.

Возьмите наши книги и приложение Keto

Если вы не знаете, мы написали для вас две книги, Essential Keto Bread и Essential Keto Desserts , вдохновленные вашими запросами на протяжении многих лет.

Я молюсь, чтобы эти кулинарные книги по кето помогли сделать кето вкусным бризом для вас.

Получите доступ к простым и вкусным рецептам завтрака, обеда, ужина, закусок и даже десертов с помощью нашего ПРИЛОЖЕНИЯ FITTOSERVEGROUP .

Присоединяйтесь к нашему движению «Иисус и кето»

Ищете онлайн-систему поддержки, которая поможет вам придерживаться курса кето? Мы всей семьей пришли к кето-диете, взглянув на нее с христианской точки зрения. Как верующие, мы живем, поддерживаемые Божьей благодатью.

Не понаслышке зная о преимуществах этого решения, мы создали закрытую христианскую группу, использующую кето-диету для изменения своей жизни.

Мы приглашаем вас присоединиться к нашей закрытой группе в Facebook и посмотреть, не является ли это ключом, который вы потеряли.

Обязательно запросите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу об Иисусе и Кето (первые 7 дней). Мы надеемся, что это благословит вас.

Ингредиенты

• 1 ½ кочана салата айсберг
• 4 яйца, сваренные вкрутую
• 2 упаковки бекона, приготовленного и нарезанного на небольшие кусочки
• 4 стебля зеленого лука, нарезать
• 2 пинты помидоров черри
• 1 чашка нарезанной моркови
• 1 мелко нарезанная красная луковица
• 3 стакана тертого сыра чеддер
• 2 больших огурца, нарезанных или нарезанных ломтиками
• 2 стакана майонеза
• 1 стакан жирной сметаны
• 3 столовые ложки яблочного уксуса
• 2 столовые ложки заменителя сахара (по желанию)
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки свежемолотого черного перца

Инструкции

1. Приготовьте бекон до хрустящей корочки, а затем нарежьте его на небольшие кусочки. Отложите. Оставьте 1/4 чашки бекона для украшения салата.
2. Приготовьте заправку: в отдельной миске смешайте майонез, сметану, заменитель сахара, соль, перец и яблочный уксус. Смешайте до полного включения. Отложите.
3. Нарежьте салат айсберг и отложите в сторону.
4. Нарежьте или нарежьте ломтиками сваренные вкрутую яйца, приправьте солью и перцем. Отложите. Необязательно оставить несколько ломтиков, чтобы добавить их для украшения верхней части салата.
5. Очистите и нарежьте огурец и отложите в сторону.
6. Нарежьте зеленый лук и отложите в сторону. Оставьте пару столовых ложек для украшения верхней части салата.
7. Нарежьте лук и отложите в сторону.
8. Начните выкладывать салат слоями, выложив нарезанный салат на дно большой салатницы или большой тарелки.
9. Затем положите слой огурцов. Слегка вдавите слой огурца в салат.
10. Добавьте слой нарезанного зеленого лука, чтобы он равномерно распределился.
11. Добавьте слой с красным луком.
12. Добавьте помидоры черри, используя маленькую тарелку, слегка прижмите эти слои.
13. Добавить тертую морковь.
14. Добавить нарезанные вареные яйца.
15. Затем добавьте кусочки бекона, полностью покрывая поверхность салата.
16. Добавьте заправку, покрывая всю поверхность салата.
17. Добавьте тертый сыр чеддер, чтобы покрыть верх салата.
18. Украсьте верх салата отложенным беконом, зеленым луком и ломтиками яиц.
19. Охладите салат до подачи на стол. Этот салат можно приготовить заранее за 36 часов.
20. Когда салат будет готов к подаче, просто перемешайте салат так, чтобы слои были покрыты заправкой.

Примечания

Этот 7-слойный кето-салат можно есть сразу или подавать через 36 часов, если салат не перемешали заранее.

Вам понадобится большая салатница или большая тарелка, чтобы выкладывать салат слоями.

Вы также можете делать отдельные салаты, выкладывая их слоями в стеклянные банки.