Печень трески — рецепты с фото и видео на Гастроном.ру
Печень трески в наши дни перестала быть дефицитным продуктом, и мы в какой-то момент просто забыли о существовании этого продукта. И совершенно напрасно! Да, она содержит до 60% жира, но это рыбий жир — источник необходимых нам витаминов А, Д и Е и ненасыщенных жирных кислот.
Печень трески продается в консервированном виде, как правило – в собственном жиру или в масляной заливке. Выбирая печень трески в магазине, отдайте предпочтение той, что в стеклянной банке. Так вы не только увидите размер кусков печени, но и насколько плотно наполнена банка. Если же вы покупаете жестяную банку, потрясите ее: никаких булькающих звуков быть не должно. Само собой, желательно, чтобы консервы были произведены как можно ближе к морю.
В салатах и закусках жирная печень трески прекрасно сочетается с продуктами двух категорий: с нейтральным вкусом — картофелем, рисом, яйцом, хлебом, и с кисло-острыми, способными несколько нейтрализовать жирность печени.
Показать полностью
Отфильтровать рецепты в подборке
легко4,58 9
Классический салат из печени трескиКлассический салат из печени трески можно приготовить и к праздничному столу, и безо всякого повода …
средне 4,5 2 Профитроли с печенью трески средне4,67 4
Салат из печени трескиЕвгения Ланцберг 10 декабря 2013
средне4,67 1
4,75 6
Салат полковничий легко4,88 15
Салат из печени трески легко 4 8 Блинчики с печенью трески легко5 1
Хлебцы с печенью трески и икройВот очень простая в исполнении закуска. Её можно подать как канапе на фуршет, а можно и приготовить …
легко4,5 2
5 7
Рыбный салат. Салат из печени трескиКлючевые слова
рыба, печень трески
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
легко4,86 1
Быстрый рыбный паштетРыбный паштет – прекрасная закуска и для праздников, и для будней. Для приготовления …
4,75 4
Как выбрать консервированную печень трескиВремя не властно над консервированной печенью трески. Бывший деликатес стал сейчас просто любимым …
сложноРецепт в древнерусском стиле от шеф-повара ресторана White Rabbit Владимира Мухина. Мухин использует …
Shefs 25 октября 2017
}
КОММЕНТАРИИ
Подписывайтесь на нас
и наши новости, рецепты и советы
Ура, Вы с нами!
Бутерброды с печенью трески
Сергей Джуренко
Автор более 1100 рецептов. Буду рад если вы поделитесь рецептом.
Похожие рецепты
В далекие времена социалистического «изобилия», консервы «Печень трески» население видело либо в продуктовых пайках, выдаваемых номенклатуре и блатным, либо на картинках.
Всегда удивляло, почему при таком мощном морском лове тресковых рыб, который производил СССР, такая простая и полезная вещь, как печень трески, была тотальным дефицитом. А вот жаренная треска готовилась всегда, так как рыба была в изобилии.
Треска — рыба атлантическая, хотя в наших реках живет ее единственный представитель — налим. В Украине ловля налима запрещена. Многие считают, что зря и приводят множество доказательств.
Внимание! У меня появился новый рецепт из печени трески — слоеный салат!
Сохранить
Слушать рецепт
Ингредиенты для бутербродов с печенью трески
4 порции
- Печень трески (консерва) 1 шт
- Лук 1 шт
- Яйца 2 шт
- Твердый сыр 100 грамм
- Майонез 2 ст. л.
- Перец черный молотый. винный уксус, перо зеленого лука по вкусу
Пошаговый рецепт бутербродов с печенью трески
- Пожалуй, самый известный салат из печени трески — «Северный». Консервированная печень трески, яйца, зеленый лук. Неимоверно жирный, хотя и вкусный. Заправляется маслом, в котором была печень. Такая закуска, с разными вариациями рецептов, часто была в меню хороших ресторанов. Иногда, для «оттягивания» жира, в салат добавляли вареный картофель.
- Я думаю, что картофель там лишний в любом случае. А вот гренки из белого хлеба — очень уместны.
- Часто спрашивают: как выбрать консервированную «Печень трески»?
- Итак — бутерброды с печенью трески.
- Сварить вкрутую яйца. Остудить под проточной холодной водой и сразу очистить от скорлупы. Далее натереть яйца на самую мелкую терку и добавочно измельчить блендером 1-2 сек, для однородности.
- Сыр, лучше всего с минимальной жирностью (30-35%), натереть на ту же мелкую терку и также измельчить 1-2 сек блендером.
- Лук, его надо немного, очистить и очень мелко нарезать. Добавить 1 ч.л белого винного уксуса, или лимонного сока, и оставить мариноваться на 15 минут.
- Открыть банку с печенью трески и слить масло. Печень трески размять вилкой до получения однородной пасты.
- Смещать печень трески, сыр, яйца и лук. Немного поперчить и перемешать.
- Добавить немного майонеза, одну, максимум две, столовые ложки и мелко нарезанное перо зеленого лука. Перемешать паштет из печени трески.
- Вообще-то, есть паштет из печени трески просто так, даже учитывая, что паштет очень вкусный, удовольствие на любителя. Лучше всего его намазывать на хлеб.
- На кусок хлеба или на поджаренный тост, положить лист зеленого салата и намазать. Украсить зеленью.
- Паштет из печени — прекрасная закуска. И вкусная и полезная.
Также, рекомендую посмотреть мои рецепты из трески, с сыром, с яйцами.
Бутерброды на поджаренном хлебе с печенью трески — изысканная закуска
Похожие рецепты
Факты про рецепт
Выход: | 4 Порции |
Калорийность бутербродов с печенью трески: | org/NutritionInformation»>260 |
Подготовка: | 30 мин |
Приготовление: | 15 мин |
Готовится за: | 45 мин |
Рубрика: | Закуски и соусы |
Кухня: | Европейская |
Рейтинг: |
⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ 4.3 Оценок: 3303 |
рецептов с рыбьим жиром, которые впечатляют – Möller’s
Использование рыбьего жира в кулинарии – оригинальный способ сделать свой рацион немного более здоровым. Норвежский шеф-повар Одд Ивар Солвольд объясняет, как можно добавить в свой обед немного полезного рыбьего жира:
Рыбий жир лучше всего сочетать с кислыми блюдами — от соуса из свежих помидоров до винегрета. Избегайте всего, что содержит сливки, так как сливки усиливают вкус рыбьего жира.
Вы также можете уменьшить количество используемого растительного масла, смешав его с рыбьим жиром. Это хорошо работает с маслом канолы хорошего качества.
Но я предпочитаю использовать чистый рыбий жир. Мой фаворит — масло печени трески в винегретной заправке с луком. Лук смягчает и интегрирует аромат масла.
Попробуйте аппетитные рецепты с рыбьим жиром, разработанные Odd Iver специально для Möller’s. Кто знал, что масло печени трески может быть таким вкусным?
Посмотреть другие рецепты
Капризный картофель Солвольда
Идеальный гарнир для шашлыка.
Ингредиенты:
- Молодой картофель
- Сливочное масло
- Лук-шалот
- Петрушка
- Рыбий жир Möller’s
Метод:
- Отварить картофель.
- Растопить сливочное масло и добавить нарезанный лук-шалот и петрушку, а также немного масла печени трески Möller’s.
- Сложите его с теплым картофелем.
Форель, маринованная в меде и лайме, с кориандром и песто из мяты
Ингредиенты:
- 4 фунта филе форели
- Масло или масло для жарки
- Йогурт греческий
Для маринада:
- 2 ст. л. оливкового масла
- 2 столовые ложки сока лайма
- 1 ч.л. тертого имбиря
- ½ чайной ложки морской соли
- ½ ч. л. черного перца
Для песто:
- 2 чашки свежего кориандра
- ½ стакана листьев мяты
- 3 ст.л. поджаренного и нарезанного миндаля
- 2 ч.л. тертого имбиря
- 1 чайная ложка сока лайма
- ½ нарезанного перца халапеньо или чили без семян
- 1 ч.л. меда
- ¾ ч. л. измельченного чеснока
- ¾ чайной ложки морской соли
- 4 ч. л. масла печени трески Möller’s со вкусом лимона
- 3 столовые ложки оливкового масла холодного отжима
Способ приготовления:
- Приготовьте маринад, поместив все ингредиенты в большой пластиковый пакет, лучше всего закрывающийся.
- Промойте рыбу под холодной проточной водой. Обсушите бумажными полотенцами и поместите рыбу в полиэтиленовый пакет.
- Закройте пакет и массирующими движениями вотрите ингредиенты в рыбу. Оставить мариноваться в холодильнике на ½-2 часа.
- Смешайте все ингредиенты для соуса песто, кроме масла, в кухонном комбайне. Обрабатывайте, пока все не будет мелко нарезано.
- Добавляйте масло тонкой струйкой во время работы кухонного комбайна, чтобы песто получился густой и кремообразной консистенции. Дайте ему постоять 30 минут при комнатной температуре. №
- Выложите филе форели в хорошо смазанную маслом форму для запекания и залейте маринадом. Выпекать в середине духовки при температуре 200°С 15-20 минут.
- Подавать с кориандром и мятным песто, желательно с ложкой греческого йогурта.
Совет! Приготовьте рыбу на гриле, а не запекайте ее в духовке!
Супербыстрый и полезный гуакамоле
Ингредиенты:
- 1½ чашки нарезанного авокадо
- 6 столовых ложек нарезанных помидоров черри
- 4 столовые ложки нарезанного красного лука
- 3 ст. л. нарезанного свежего кориандра
- 2 столовые ложки сока лайма
- 2 ч. л. масла печени трески Möller’s со вкусом лимона
- Соль и перец
Способ приготовления:
- Поместите все ингредиенты в миску среднего размера и перемешайте.
- Приправить солью и перцем. Служить.
Лапша с арахисовым соусом со вкусом меда и имбиря
Ингредиенты:
- 200 г лапши
- 2 чашки брокколи в маленьких соцветиях
- 1 маленький красный сладкий перец, нарезанный тонкими ломтиками
- 7 ст. л. лука тонкими ломтиками
- 7 столовых ложек измельченного арахиса
- 3 столовые ложки нарезанного кориандра с горкой
- 4½ ст.л. соевого соуса
- 2 столовые ложки кунжутного масла
- 4 ч. л. масла печени трески Möller’s со вкусом лимона
- 2 столовые ложки арахисового масла
- 1 ст.л. тертого имбиря
- 1 столовая ложка рисового винного уксуса
- 2 столовые ложки меда
- 2 нарезанных зубчика чеснока
- 1-2 ч. л. хлопьев красного перца
Метод:
- Приготовьте лапшу, следуя указаниям на упаковке. Слейте воду и перелейте в большую миску.
- Добавьте брокколи, красный перец, зеленый лук, половину арахиса и половину кориандра.
- Смешайте соевый соус, кунжутное масло, масло печени трески, арахисовое масло, имбирь, уксус, мед, чеснок и паприку.
- Вылейте смесь на лапшу и используйте оставшийся арахис и листья кориандра в качестве гарнира. Подавать теплым или холодным.
огромная польза и насыщенный вкус
Меню
- Рецепты рыбьего жира
- Рецепт супа с печенью трески
- Рецепт блинов с печенью трески
- Рецепт судака, фаршированной печени трески
- Рецепт фаршированной печени трески с помидорами
- Рецепт очень простого салата с печенью трески и яйцами
- Рецепт паштета из консервированного горошка и трески масло печени
В этой статье мы расскажем вам о блюдах, которые можно приготовить из такого замечательного продукта, как рыбий жир. Они не только накормят дом, но и окажут огромную поддержку здоровью при весеннем авитаминозе.
Треска — один из самых популярных видов рыб, а ее печень — одна из самых популярных консервов. В таких консервах печень трески, приправленная лавровым листом и перцем, плавает в собственном жире. Это важнейший источник бесценного, как мы знаем с детства, рыбьего жира, причем жирность этого продукта чрезвычайно высока (более 60%), но это и есть тот самый полезный жир, содержащий полиненасыщенные жирные кислоты омега-3.
Жир печени трески продается повсеместно, цена на него небольшая, поэтому у тех, кто ее любит, она часто присутствует в рационе. Обычно из этого продукта делают только бутерброды, но при желании можно сделать гораздо более интересные, вкусные и полезные блюда: салаты, закуски и даже супы. Чаще всего этот продукт сочетают с отварным картофелем, вареными яйцами и луком, но это лишь самые популярные сочетания, на практике с печенью трески сочетают многие продукты, среди которых она, как правило, является основной по вкусовым качествам, остальные только его дополнение.
Жир печени трески люди употребляли с древних времен: о его применении писал Авиценна в своих трактатах, он советовал давать его людям с плохим зрением (все дело в витамине А, который содержится в нем в больших количествах — это улучшает зрение, а также мозг, почки, зубы, кожу и волосы). Среди других полезных веществ, содержащихся в рыбьем жире, витамины Е, D, С, фолиевая кислота, такие минералы, как цинк, кальций, фосфор, магний, натрий, йод, медь, железо — все в хорошо усваиваемой организмом форме. Кушать этот продукт современные врачи советуют людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, повышенным артериальным давлением, нарушениями сердечного ритма, со склонностью к аритмиям, страдающим сахарным диабетом, полезен и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, также обладает обезболивающими, противовоспалительными свойствами, снижает уровень холестерина, укрепляет клеточные мембраны.
Противопоказаниями к применению рыбьего жира являются аллергия на рыбу или рыбий жир для снижения артериального давления. При наличии гипертиреоза (повышенного тиреоидита), повышенного содержания кальция и витамина Д в организме его потребление следует ограничить, также говорят об ограничении в рационе этого продукта, при наличии камней в желчном пузыре или почках.
Рецепты из печени трески
Как уже отмечалось, из печени трески можно готовить разные блюда, но чаще с этим продуктом делают салаты. Мы обсудим различные блюда с этим продуктом, чтобы вы могли приготовить разные блюда и разнообразить меню.
Рецепт супа с печенью трески
Вам потребуется: 200 г домашней лапши, 2 луковицы лука, по 1 пучку петрушки и зеленого лука, 1 баночка рыбьего жира, растительное масло, белый перец, соль.
Как приготовить суп с печенью трески. Налить в кастрюлю 1,5 л воды, посолить и положить в кипящую воду лапшу, отварить почти до готовности на среднем огне. Лук мелко нарезать и обжарить до мягкости на сливочном масле, положить в суп, довести до кипения и кипятить 3-5минут, затем положить в суп рыбий жир, снова довести до кипения и поперчить и снять с огня. Посыпать суп печенью трески перед подачей на стол зеленью.
Также в суп можно положить половинку вареного яйца, а зажарку можно делать не только из лука, добавляя другие овощи по вкусу.
Вторые блюда с печенью трески не очень. Мы расскажем вам о блинах и фаршированной рыбе.
Рецепты блинов с печенью трески
Вам потребуется: 500 мл молока, 200-250 г муки, 150 г консервированного рыбьего жира, 70 г майонеза, 4 яйца, 4 ст. растительное масло 2 ст. горчицы, 1 ч. л. соль, перец, масло.
Как приготовить оладьи с печенью трески. Яйца, молоко, муку, соль и растительное масло замесить тесто для блинов, испечь оладьи. Сварить и нарезать яйца, рыбий жир порубить, смешать с майонезом и яйцами, поперчить. Блины смазывают горчицей, на каждый кладут начинку из фарша с печенью трески, подают холодными.
Судак рецепт, фаршированная печень трески
Вам потребуется: 3,5 кг судака, 100г сыра Сулугуни, начинка — 125г майонеза, 100г сухариков и сыра Сулугуни, 1 морковь, луковица и банка рыбьего жира, приправы.
Как фаршировать печень трески окуня. Окуня выпотрошить, промыть, натереть перцем и солью внутри и снаружи. Для фарша нарезать полукольцами лук на средней терке, морковь натереть, сыр — крупно, нарезать кусочками 1 см печень, все перемешать, добавить майонез и гренки, начинку окуня зашить. Надсекать рыбу по хребту полосками 1,5 см, смазать майонезом и посыпать тертым сыром, запечь в духовке до готовности. Подается фаршированная щука горячей с белым вином.
Количество разнообразных закусочных блюд, которые можно приготовить из печени трески, поистине — только одних вариантов канапе и тарталеток можно насчитать десятки! Мы обсудим несколько вариантов вкуснейших закусок из печени трески, и вообще эта тема заслуживает отдельного разговора.
Рецепт помидоров, фаршированных печенью трески
Вам понадобится: 10 мясистых помидоров, 2 вареных яйца, 1 баночка рыбьего жира, 3 ч. л. каперсы, петрушка.
Как приготовить фаршированные помидоры из печени трески. Яйца мелко нарезать и смешать с рублеными каперсами, рубленой петрушкой и зеленым луком. Положите на бумажное полотенце масло печени трески, чтобы оно впитало лишний жир, затем разомните печень вилкой и смешайте с остальными готовыми продуктами. С помидоров срезать верхушки, чайной ложкой удалить семена, перед подачей начинить приготовленной смесью, убрать помидоры в холодильник на полчаса.
Часто начинку из печени трески делают с томатным соусом или майонезом, этого делать не стоит, если вы хотите насладиться настоящим вкусом печени.
Рецепт очень простого салата с печенью трески и яйцами
Вам потребуется: 230г масла печени трески, 4 вареных яйца, зеленый лук.
Как приготовить простой салат с печенью трески. Мелко нарезать зеленый лук, отделить белки вареных яиц от желтков. Печень размять вилкой, смешать с нарезанными белками. Смешать желтки, лук и масло от консервов. Смешать все ингредиенты и посыпать салат зеленым луком.
Рецепт паштета из консервированного горошка и рыбьего жира
Вам понадобится: 250г консервированного зеленого горошка, 1 банка рыбьего жира, луковица и пучок укропа.