Что такое системные семейные расстановки по Берту Хеллингеру

Что такое расстановка?

Семейная расстановка-краткосрочный метод психотерапии,возникший в рамках системно-феноменологического подхода. 

Все мы —  маленькая часть больших систем: наша семья, наш род, наша страна. Каждый из нас, словно колёсико часового механизма, через свое бессознательное имеет связь с каждым элементом этих больших систем.

То есть у нас есть доступ к памяти всей системы,  к памяти о судьбе каждого члена нашего рода.

В этом заключается и большой подарок природы для нас и некоторое отягощение. Позитивный опыт наших предков — для нас хорошая опора и большой рессурс, но…. Иногда мы имеем доступ и к тяжёлом опыту наших предков и.. Путаем…. Присваиваем себе их чувства. И, ведомые ими, повторяем вновь их печальный опыт. Доигрываем за них их истории, проживаем не совсем свою жизнь. 

Этот феномен называется-системное переплетение.

Из лояльности к своей семье мы невольно начинаем надевать на себя чужую «роль». Мы проигрываем не свой сценарий, приходим не к тому результату, который хотели бы. 

А бывает так, что мы сами уже в своём собственном опыте проживаем какой-то эпизод. И с ним никак не можем разъединиться. Мы не можем отпустить свои уже не актуальные эмоции. Не можем завершить отношения, осознать и разделить ответственность.

Всё это мешает нам двигаться по дороге нашей жизни дальше, создаёт препятствие на этом пути.  Фокус нашего внимания остаётся в прошлом. А питая энергией прошлое, нам сложно смотреть в будущее и идти к нашим целям и мечтам. 

Как работают расстановки?

Наверное, я объясню так, по сути — расстановка это зеркало нашего бессознательного. Это психотерапевтический метод, основателем которого был Берт Хеллингер. Расстановка позволяет нам понять, почему, например, прекрасная женщина стремится успешно выйти замуж, а в результате проживает свою жизнь одна. 

Или что, например, является причиной финансовой неуспешности очень трудолюбивого человека? При этом человек работает много и упорно, а денег никогда не хватает.

Или что заставляет постоянно болеть человека, всю жизнь заботящегося о своём здоровье? 

В формате расстановочного процесса мы можем посмотреть, как на нашу судьбу влияют истории наших мам и пап, бабушек и дедушек. И найти свое хорошее место в своей родовой системе. 

Также через расстановку внутреннего образа своего бессознательного можно освободиться от системных Переплетений. При этом продолжать относиться с уважением к судьбам своих предков. В процессе расстановки можно возвратить им их чувства. Можно освободить место в своей душе для своих переживаний. Таким образом, научиться поддерживать свою связь с родственниками и близкими людьми не через страдания, а через любовь.

И наконец, начать проживать свою жизнь, как великий дар, а не как наказание. 

В чем особенность метода расстановок?

Расстановочный формат позволяет работать и с большими архетипическими образами. Мы можем не задумываться об этом. Но при этом мы имеем в своём внутреннем представлении и образ жизни, и образ смерти, и другие важные сценарии жизни.  

Быть может, нам удастся приоткрыть занавес и узнать, как к нам относится сама Жизнь и как мы сами относимся к ней?

Какие у нас взаимоотношения с деньгами? И что является препятствием на пути к нашему финансовому блогополучию?

И освободив этот путь от препятствий, достичь желаемой цели. Распаковать, что для вас хочет донести симптоматика ваших болезней и привести вас в область здоровья. Найти контакт со своей детской частью и помочь ей вырасти. Ведь жить эффективно, осознанно и счастливо может только взрослый человек.

Автор статьи — психолог, психотерапевт, специалист по расстановкам Панкина Ирина Владимировна.

что это и чем опасны

Ольга Карасева

не винит в своих неудачах далеких предков

Профиль автора

В Москве услуги по проведению сеансов расстановок предлагают сотни исполнителей, называющих себя психологами и коучами.

А в интернете можно найти большое количество статей о том, как эти сеансы помогают решить самые разные проблемы: вылечить депрессию, тревожность и псориаз, найти романтического партнера и увеличить доход. Но такие консультации не похожи на традиционные.

В основе семейных расстановок, они же системные или расстановки по Хеллингеру, — инсценировки встреч с родственниками. Причем зачастую давно умершими. Как считают сторонники метода, чтобы решить проблему человека, нужно «высвободить энергию прошлого» и покончить с травмой рода. Рассказываем о расстановках в новой рубрике «Что не так» — о сомнительных концепциях и техниках решения психологических проблем.

Что нужно знать о работе мозга

Главное о действенных способах не поддаваться стрессу и ошибкам мышления — в вашей почте дважды в месяц по пятницам. Бесплатно

Что это

Метод расстановок придумал в начале 90-х годов 20 века немецкий психотерапевт Берт Хеллингер. Он предполагал, что проблемы людей возникают из-за неразрешенных конфликтов внутри семьи и рода, «записанных» в некоем морфогенетическом поле. Например, если человеку не удается построить карьеру, согласно методу расстановок, это может быть из-за влияния членов семьи, скромно живших в советское время. Разговор с ними якобы поможет «отделиться от родового пути» и наконец добиться успеха.

Встать и уйти: 10 признаков плохого психолога

Иногда этот разговор организовать невозможно: родственники или не готовы к нему, или уже умерли, или даже не родились, хотя, по мнению Хеллингера, все равно продолжают участвовать в судьбе клиента с помощью того самого информационного поля. Так что автор теории придумал приглашать на сессию заместителей — людей, которые будут исполнять роли родственников. К опыту и эмоциям отсутствующего человека заместитель «подключается», опять же, с помощью поля, хранящего всю нужную информацию.

Обычно сеансы проходят так: помимо клиента и ведущего-расстановщика в помещении собирается еще несколько участников, которые получают роли родственников и проблем. Клиент назначает, кто будет отыгрывать, к примеру, мать, отца, деда, паническую атаку или псориаз, а потом выстраивает их в помещении вокруг себя, рассказывает о своем запросе и общается с заместителями.

Они должны отвечать и действовать от имени того, кого или что представляют, но в итоге обязательно использовать «разрешающие фразы», то есть признавать свои ошибки и положение в семейной иерархии.

Также в итоге все заместители должны при помощи расстановщика выстроиться в нужном порядке: родители и другие предки позади клиента, дети — перед ним, братья и сестры — наравне. В неправильном положении участников сеанса расстановщик тоже ищет ответы на запрос. Например, если клиент встает на «детское» место, это может свидетельствовать о его инфантильности, мешающей устроить романтические отношения.

10 плохих советов о психологии из соцсетей

Иногда в роли заместителей в расстановке участвуют даже не люди, а предметы, например картины, фигурки, манекены, листы бумаги с надписями или следы обуви.

А некоторые расстановщики вместо семейных предлагают геополитические и бизнес-расстановки — заместители или предметы в этом случае будут исполнять роль деловых партнеров, стран, народов и исторических событий. Также есть расстановщики, проводящие сеансы онлайн, за которыми клиент может наблюдать удаленно.

Почему это популярно

Несмотря на всю странность, у расстановок довольно много поклонников. На «Яндекс-услугах», «Авито», портале B17 и сайте «Расстановщик» можно найти более ста исполнителей, предлагающих провести системную расстановку в Москве. Средняя цена — 5400 Р, но есть расстановщики, которые берут по 15 000 Р. Самые популярные расстановщики просят 30 000 Р за полуторачасовой онлайн-сеанс.

11 видов психотерапии, которые работают

Популярность этой методики можно объяснить тем, что она обещает решение проблем быстро и без усилий. Расстановщики уверяют, что разобраться с тревожностью, сложностями в отношениях или низкой зарплатой можно уже за один сеанс. При этом от клиента ничего не требуется: ему не придется выполнять упражнения и вести записи, как, например, при когнитивно-поведенческой терапии. Все начнет происходить само собой, благодаря налаженному порядку в «системе рода».

Кроме того, расстановки окружены ореолом таинственности: они предлагают подключиться к какому-то волшебному информационному потоку и связаться с умершими родственниками, практически как на спиритических сеансах. Людям с магическим мышлением — верой в то, что повлиять на действительность можно с помощью мыслей и ритуалов, — такой подход к решению проблем может нравиться намного больше, чем походы к врачам и психологам.

Тем не менее доверять расстановкам не стоит.

/psychotherapy-search/

Как выбрать психотерапевта

Что не так

Это не научный метод. «Морфогенетическое поле», «экстернализированное бессознательное», «замещающее восприятие» — сторонники расстановок часто используют сложные наукообразные термины, которые могут сбить с толку. На самом деле нет никаких исследований, доказывающих существование полей, через которые родственники и заместители могут обмениваться информацией. Научное сообщество раскритиковало возникшую в начале 20 века концепцию таких полей, но на нее продолжают ссылаться сторонники различных эзотерических концепций.

Клиенты расстановок иногда считают, что заместители действительно говорят и ведут себя как родственники, роли которых они исполняют. Но объяснять это стоит не морфогенетическими полями, а простыми стереотипами о людях, на которых жалуется клиент: если человек отыгрывает ушедшего из семьи отца, он будет вести себя холодно и отстраненно, а заместитель, изображающий конфликтную сестру, начнет кричать.

То, что расстановщик легко находит ответ на любой вопрос в недрах генеалогии, можно списать на эффект субъективного подтверждения. Из-за этого когнитивного искажения люди высоко оценивают точность любых общих описаний, если считают, что они созданы специально для них. Согласно теории Хеллингера, на проблемы в жизни человека влияют войны, переселения, бедность, насильственные смерти, разводы и другие негативные события в предыдущих поколениях. Учитывая исторические события и статистику, фразу «в твоем роде произошел сбой» можно примерить на каждого человека.

/guide/critical-thinking/

Зачем нужно критическое мышление и как его развивать

Сеансы системных расстановок тоже не имеют доказанной эффективности. Исследования, которые подтвердили положительное влияние системных расстановок, проводились на маленьких выборках здоровых людей и с ошибками в методологии. Единственное рандомизированное контролируемое исследование на эту тему, которое нам удалось найти, было проведено учеными из Германии в 2013 году. В течение трех дней добровольцы участвовали в расстановках, а потом через две недели и четыре месяца должны были заполнить опросник о своем психологическом состоянии.

Хотя группа участников расстановок и показала лучшие результаты, чем контрольная группа находящихся в листе ожидания, сами ученые советуют относиться к результатам исследования с осторожностью. В эксперименте приняло участие 208 добровольцев, и большинство из них ранее уже были знакомы с расстановками и относились к ним с доверием, потому и откликнулись на объявление ученых о наборе в группу. Показатели психологического состояния хоть и улучшились, но все равно были ниже, чем при регулярной психотерапии. К тому же по некоторым пунктам рост показателей не доходил до требуемых значений для того, чтобы считать их статистически значимыми.

Также авторы исследования полагают, что позитивные изменения могли быть вызваны не самими сеансами расстановок, а сопутствующими факторами — работой в группе, сплоченностью и эмпатией.

/psychotherapy-brain/

Как психотерапия меняет мозг

Методика строится на неэтичной концепции. В основе теории Берта Хеллингера лежат патриархальные модели семейных отношений: мужчина главнее женщины, младшие должны подчиняться старшим. Кроме того, некоторые взгляды основателя отпугнули даже последователей методики расстановок. Например, Хеллингер оправдывал инцест и возлагал вину за насилие на жертв.

Расстановки не помогают и могут даже навредить. Пока человек будет надеяться на то, что все наладится само собой благодаря устранению ошибок рода, его реальные проблемы остаются нерешенными. Это может быть опасно для психического и физического здоровья, так как сторонники расстановок предлагают лечить с их помощью даже серьезные заболевания.

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine.

Термин «Familienstellen» — Хеллингер

Своим «Familienaufstellung» Берт Хеллингер создал совершенно новую область в психотерапии конца 20-го и нынешнего 21-го века, которую он и его жена Софи Хеллингер развили в Original Hellinger Familienstellen. Это был не психотерапевтический метод, а жизненный помощник, способный открыть путь к полноценной и счастливой жизни каждому. Во всем мире существует такой большой спрос на оригинальные фамильные штучки Hellinger, что Hellinger ^® schule в приложении Hellinger ^® Sciencia может почти соответствовать. Тем не менее, есть люди, особенно из не немецкоязычных стран, которые утверждают, что «Семейные расстановки» не были разработаны Бертом Хеллингером. На чем основано это ложное утверждение?

Это утверждение основано на неправильном переводе термина «Familienaufstellung» международным термином «Семейная расстановка». Сам Зигмунд Фрейд, но особенно Карл Густав Юнг и Альфред Адлер подчеркивали важность семьи для человека: Мышление, действия и чувства каждого члена семьи влияют на других. Для этого был установлен термин «семейная расстановка». С 1920-х годов этот термин использовался неспецифически в немецком языке для описания психологических и поведенческих эффектов членов семьи между собой.

В 1965 году австрийский психолог Вальтер Томан наконец опубликовал свою книгу «Familienkonstellationen. Их влияние на человека». Так что этот термин прочно утвердился задолго до работы Берта Хеллингера, в том числе и на международном уровне. Следовательно, его нельзя использовать в качестве перевода «Семейного созвездия» Берта и, таким образом, он не имеет ничего общего с более поздним Familienstellen Берта Хеллингера. Ибо в то время Familienstellen, как мы его знаем, вообще не существовало.

Конечно, Familienstellen не упала внезапно с неба, а построена, как и все новое, на том, что было раньше. Поскольку психотерапевтам стало скучно и они не казались достаточно успешными, когда их пациенты лежали на кушетке, они начали пробовать различные новые подходы. Вот почему за десятилетия до изобретения Берта Хеллингера концепция представителя существовала в некоторых других «школах». Это относится, например, к психодраме Якоба Морено или семейной скульптуре Вирджинии Сатир. В семейной скульптуре терапевт определяет определенную позу или линию зрения, в которой или с которой клиент должен получить новый опыт. В психодраме терапевт и клиент дают представителям определенные ориентиры, подобные описанию ролей в театре. Затем они разыгрываются до тех пор, пока не будет найдено возможное решение. Это может занять несколько часов. Конечно, это была не знаменитая сейчас Familienstellen по Хеллингеру, а семейная терапия.

Напротив, Берт Хеллингер ничего не уточнил и не призвал представителей к чему-либо, но в Первоначальных семьях Хеллингера фасилитатор расстановки полностью сдерживается. Он остается очень внимательным наблюдателем. Его подход абсолютно феноменологический. Он чувствует себя особым образом сдержанно связанным с тем, что происходит перед ним.

Решающее различие между Original Hellinger Familienstellen и всеми другими методами, использующими термин «семейная расстановка», заключается в следующем: хотя можно было наблюдать изменение чувств представителей, но неизвестно, какие невидимые законы определяли эту динамику. Таким образом, решение психологических проблем было невозможным. Человек видел только следствие, но не знал причины.

Подход Берта Хеллингера, с другой стороны, был чем-то совершенно новым и уникальным, поскольку его идеи позволили ему открыть основные принципы жизни, лежащие в основе этой динамики. Они подчиняются и подчиняются очень специфическим приказам, которые Берт Хеллингер назвал «Приказами любви». Они не взаимозаменяемы и не могут интерпретироваться произвольно. Никто не может избежать этих приказов. Они также не направляются нашим мышлением, желаниями и волей. Это показывает, кажется, что эти приказы даны нам как железные законы. Только по этой причине каждому человеку полезно и полезно знать Ордены Любви, чтобы не нарушать их.

Распознав Ордены Любви и влияние коллективного сознания, Берт Хеллингер преуспел в использовании своих расстановок для выявления и растворения отягощающих и вызывающих болезни динамик в семьях. Это его новаторское достижение, далеко превосходящее все, что было, увиденное и мыслившееся раньше. Ибо эти законы не были известны до сих пор. Берт Хеллингер уловил связь между отдельными законами и создал Familienstellen согласно Хеллингеру. Он служит людям, помогает и ведет их дальше.

Созвездия генерируют энергетическое поле во всех присутствующих, будь то наблюдатели или представители, которое дает о себе знать умственно, эмоционально и физически. На всех этих уровнях расстановка продолжает работать и приводит к решениям. Это означает: Original Hellinger ^® Familienstellen вне времени и пространства. Все, что когда-то было, выходит наружу.

Нелегко полностью принять это, и часто это требует последнего шага, в результате чего вы, наконец, станете тем, кем вы являетесь, а не пешкой в ​​запутанных делах предыдущих поколений. Будь то из-за семейной истории или из-за вашей прошлой жизни. Оригинальный Хеллингер ^® Familienstellen раскрывает это удивительным образом. Речь идет не об оценках или суждениях, а о решениях, позволяющих привести всю систему к миру. В этом смысле Original Hellinger ^® Familienstellen также является всемирной работой во имя мира.

Во избежание недоразумений, вызванных переводом термина «Familienstellen», и чтобы избежать путаницы с более ранними методами психотерапии, Софи Хеллингер решила в 2020 году ввести и сохранить слово «Familienstellen», не переведенное на все языки, в качестве технического термина для оригинального Hellinger. Familienstellen — аналог «гештальт-терапии» Фрица Перла.

Family Constellation

Family Constellation
Предупреждение : include(. ./tag-manager-body.php): не удалось открыть поток: нет такого файла или каталога в /var/www/vhosts/h259399.web31.servicehoster .ch/com/htdocs/en/coaching/family-constellation.php в сети 145

Предупреждение : include(../tag-manager-body.php): не удалось открыть поток: нет такого файла или каталог в /var/www/vhosts/h259399.web31.servicehoster.ch/com/htdocs/en/coaching/family-constellation.php в строке 145

Предупреждение : include(): Ошибка открытия ‘../tag-manager-body.php’ для включения (include_path=’.:/opt/plesk/php/7.2/share/pear :/var/www/vhosts/h259399.web31.servicehoster.ch/com/htdocs/’) в /var/www/vhosts/h259399.web31.servicehoster.ch/com/htdocs/en/coaching/family-constellation .php онлайн

145

Обучение НЛП Ландсиделя → Знания → Семейная расстановка

Определение – Что такое Семейная расстановка?

Семейная расстановка — это метод семейной терапии или системной терапии, при котором отдельные люди располагаются (устанавливаются) в комнате в качестве заместителей членов семьи, а отношения притягиваются друг к другу. Таким образом, можно визуализировать сеть отношений внутри семьи. Семейные расстановки также можно создавать на Семейной доске, кроме групповых, с помощью фигур и символов.

Термин «семейные совокупности», «системные совокупности» или «системные семейные совокупности» могут относиться к различным концепциям и подходам. Таким образом, есть созвездия, которые следуют подходу семейного терапевта Вирджинии Сатир. В этой концепции решение открыто и разрабатывается заказчиком конструктивно. Кроме того, существует известный в последние десятилетия метод Берта Хеллингера, в котором расстановочный фасилитатор во многом диктует решения. Существуют также комбинации и варианты этих конфигураций. (См. также Развитие семейной расстановки).

Что происходит в семейной расстановке?

В созвездии члены сначала располагаются в соответствии с внутренним представлением клиента. Другими словами, клиент позиционирует отдельных членов своей семьи так, как он в данный момент переживает отношения между отдельными членами и своей личностью. Он также называет себе замену и позиционирует ее. Таким образом, его внутренняя воспринимаемая реальность становится видимой вовне. Лица, представляющие должности отдельных членов семьи, не получают подробной информации о том, кого они представляют. Они сопереживают своему положению и с этой точки зрения описывают то, что на мгновение воспринимают. Это уже может привести к поразительным ситуациям, когда, например, «тетя» делает утверждения, действительно соответствующие настоящей тете. Клиент изначально наблюдает за событиями со стороны. Позже, ближе к концу созвездия, он может занять свою собственную роль в семейной системе.

Как работает семейная расстановка?

Наше отношение к жизни и наш взгляд на мир в значительной степени формируются нашей семьей. Здесь мы узнаем первые правила и нормы. Некоторые из этих правил и убеждений действуют на протяжении поколений и могут влиять на наши чувства и действия. Мы многого из этого не знаем. Семейная расстановка дает новый образ собственной семьи и наших чувств к другим членам.

Те, кто представляет каждого члена семьи, занимают место другого человека, но не участвуют в ролевой игре. В отведенной им перспективе они могут свободно воспринимать то, что на самом деле происходит внутри них самих, и выражать это. Это могут быть, например, утверждения о том, кто стоит на пути других людей, воспринимается как слишком близкий или чужой. Часто участники в отведенной им позиции воспринимают то, чего они не могут знать в реальности, например, что кто-то пропал или что отношения между отцом и дочерью чем-то нарушены. Таким образом, расстановка может помочь прояснить модели внутри семьи и последствия этих моделей для их собственной жизни или жизни их детей. Взгляд со стороны на болезненные переживания, запретные темы или убеждения внутри семьи может помочь восстановить равновесие или сделать новые шаги в развитии.

Развитие семейной расстановки

Системная семейная терапия и начало работы по расстановке Вирджинии Сатир было основано в конце 1960-х годов в США. Сатир хотел сделать отношения между членами семьи видимыми через их позы. В семейной скульптуре, как она это называла, члены семьи могли изображать себя, а иногда и симптом. Преувеличенными позами они выражали свое отношение друг к другу. Поза была преувеличена, чтобы прояснить модели отношений (например, чрезвычайно покорная или очень рациональная). Вся картина была статичной, как скульптура. После этого члены семьи могли поделиться своими чувствами, вызванными этим изображением, прежде чем другой член семьи высказал свое мнение об отношениях. Это послужило основой для дальнейших обсуждений и решений. Еще одним методом, разработанным Сатиром, была реконструкция семьи. В этой форме клиенты разыгрывали сцены из своей семьи, особенно те, которые играли обременительную роль в их текущей жизни. Таким образом, они могли развить понимание родительского поколения и поведения в своей семье и, следовательно, увидеть некоторые вещи в другом свете.

Тея Шенфельдер, немецкий психиатр, вдохновленная работами Сатира, разработала особую форму семейной скульптуры. Она буквально восприняла утверждения клиентов, например: «Я привязан к вам», и позволила реалистично представить это с помощью дублеров членов семьи. Кроме того, клиенты могли связать других участников друг с другом и позволить этому созвездию произвести на них первое впечатление. После этого их спросили, как они себя чувствуют в своем положении. Эта процедура, во время которой спрашивают о восприятии и чувствах заместителей, сегодня является распространенным методом, используемым в Семейной Расстановке. Шенфельдер также был первым, кто применил вариант, при котором дублеры размещаются без дополнительной информации об их роли, жестах или позе. Кроме того, она и системный терапевт Курт Людвиг являются изобретателями Семейного совета. На этом клиент может изобразить свою семью деревянными фигурками, если для созвездия нет доступных членов или группы.

Virginia Satir Концепция получила дальнейшее развитие в Германии Маттиасом Варгой фон Кибед и Инсой Спаррер (Systemic Structural Constellation). Работа Теи Шенфельдер также значительно вдохновила их работу.

Берт Хеллингер впервые узнал о семейных расстановках от Теи Шенфельдер. Он сделал «Семейные созвездия» известными очень широкой аудитории, особенно в Германии, так как выступал с живыми выступлениями на сцене на крупных мероприятиях с участием нескольких тысяч зрителей. Поэтому многие люди впервые познакомились с Семейными расстановками и считали Хеллингера изобретателем метода. Хеллингер расширил работу с расстановками с помощью своих «Орденов любви» (в которых каждому члену отводится твердое место в определенном рейтинге), с помощью взглядов с точки зрения нескольких поколений, с точки зрения закона отдачи и получения в семье или стремления к принадлежности. . Он выбрал заместителей для созвездий, у которых не было информации о семье, и разместил их. Опросив дублеров на сцене, он понял, где порядок в семье был нарушен, и вернул дублеров на свои места. Поэтому для многих критиков его процедуры и рекомендации слишком догматичны (он определяет, где правильные позиции). Их даже считают опасными, потому что они слишком сильно ограничивают автономию клиентов.

Как долго действует Семейное Созвездие?

Созвездие обычно длится 1 — 2 часа, иногда чуть дольше. Добавлены предварительные переговоры и, возможно, создание генограммы . Подведение итогов также требует времени. Созвездия часто исполняются в контексте вечеров созвездий или выходных созвездий. Это делается для того, чтобы присутствовало достаточное количество людей, которые доступны в качестве дублеров. Время также должно быть запланировано, хотя настройка самого созвездия занимает лишь часть времени. Однако для некоторых глубоких тем одной расстановки иногда бывает недостаточно, и могут потребоваться дополнительные расстановки.

Последовательность семейных расстановок

Часто семейные расстановки предлагаются в рамках выходных. Большинство участников — дублеры, у некоторых из них есть свои проблемы. В зависимости от методологической направленности и философской направленности лидера возможны варианты в ходе Семейной расстановки.

Подготовка к семейной расстановке

Имеет смысл подготовиться к расстановке. Клиент должен принести конкретные вопросы, на которые он ищет ответ или новые решения. Возможные вопросы могут заключаться в том, какое влияние определенные семейные убеждения оказывают на его текущее финансовое положение или почему у него такие натянутые отношения с матерью. Эти вопросы важны, потому что дублеры устанавливаются в связи с рассматриваемой проблемой. Рекомендуем предварительно поговорить с коучем/терапевтом, который будет вести Семейную расстановку. Другой полезной подготовкой является создание генограммы семьи.
Частью подготовки семейной расстановки является выбор ведущего. Участие в созвездии только потому, что в институте за углом есть подходящий временной интервал, обычно не является хорошей основой для принятия решения.

Последовательность семейной расстановки – Краткая версия

Кто принадлежит к семье? Кто вовлечен в рассматриваемую проблему? После того, как самые важные участники были названы, клиент выбирает дублера и интуитивно размещает его в комнате. Он также позиционирует замену для себя. Таким образом, кто находится где в созвездии, определяется субъективным внутренним образом клиента. Затем дублеров спрашивают об их восприятии и чувствах. Это часто приводит к первым инсайтам.

Затем фасилитирующий терапевт или коуч меняет индивидуальные позы и наблюдает за эффектом. Клиент сначала наблюдает за сценой и изменениями со стороны и возвращается на свое место в семейной системе незадолго до окончания расстановок. В некоторых расстановках дублерам разрешается покинуть свою позицию или клиент ведет их на другие позиции, пока все не будут удовлетворены и не появится решение. В некоторых случаях одним из них является формулирование и изложение решений для исцеления. Это может быть, например, выражение любви или отношений с другими участниками: «Дорогая мама, я твой сын, а ты моя мать». Или «Дорогой X, ты мой брат и уже умер, но ты остаешься моим братом, и я люблю тебя». Какие-то предложения уточняет ведущий, какие-то формулирует клиент индивидуально. Наконец, все дублеры освобождаются от своих ролей и отправляются под своим именем.

Какие роли есть в семейном созвездии?

В зависимости от заботы устанавливаются члены семьи, занимающиеся конкретным вопросом. Однако может случиться так, что позже присоединятся другие участники. В основном подставляют отца, мать, детей, братьев и сестер и т. д., иногда даже бабушек и дедушек. Например, у человека есть роль дочери (по отношению к отцу и матери) и одновременно роль матери по отношению к собственной дочери или сыну.

Что такое ранг в семейной расстановке?

Термин был придуман Хеллингером и основан на его концепции «порядков любви». В результате у каждого в семье есть определенное место, которое принадлежит только ему. Это определяется определенной иерархической иерархией, которую должны соблюдать члены семьи. Если эта иерархия нарушается, отдельные члены семьи могут заболеть. Ранжирование определяется временем принадлежности к семье. В нем говорится, что те, кто принадлежит к семье, первыми встают перед членами семьи, которые присоединились позже. Поэтому по рангу родители стоят перед детьми, а первенцы — перед младшими братьями и сестрами. Тот, кто пришел первым, занимает первое место в рейтинге. Это справедливо даже в том случае, если первенец уже мертв. Одни выше и поэтому идут первыми, другие ниже (то есть ниже них) и потому идут только после. Порядок путается, когда подчиненный член поднимается над членом перед ним. Это означает, например, что ребенок «предполагает» возвыситься над своими родителями, взяв на себя из любви то, что является обязанностью родителей. Убеждения здесь, например. «Лучше я заболею, чем ты».

Не только кто , но и то , что было первым в системе, имеет приоритет над тем, что идет потом. Таким образом, отношения между парой имеют приоритет над воспитанием детей. Системы внутри семьи также имеют ранжирование, но здесь временное ранжирование обратное: новая система (например, нынешняя семья) имеет приоритет над старой системой (семьей-источником). В созвездии должны быть восстановлены поврежденные порядки ранжирования.

Что такое образное семейное созвездие?

Не всегда имеется достаточное количество людей, которые могут заменить созвездие. Иногда в коучинге или психотерапии возникает необходимость разобраться с возникающими вопросами без присутствия матери, отца, сына или дочери. Роберт Дилтс, один из соучредителей НЛП, разработал свой метод Ре-Импринтинга в конце 1980-х как возможность провести воображаемую Семейную Расстановку даже без заместителей. Для этого на полу раскладываются так называемые напольные якоря (предметы или просто бумажные карточки), которые символически изображают остальных членов семьи. Это также выражает то, как клиент внутренне переживает свою семью и их отношения друг с другом. Вместо дублера клиент сам поворачивается в разные позиции одну за другой и чувствует, что в данный момент нужно соответствующей символизируемой персоне. С мета-перспективы, позиции наблюдателя со стороны, он может сам сформулировать необходимые ресурсы и мышление решения и позволить думать соответствующему человеку.

Что такое Энергетическое семейное созвездие?

В Энергетической Семейной Расстановке предполагается, что забота клиента уже присутствует в «поле знания» и может быть прочувствована. Он не следует фиксированному порядку, иногда не нуждается в дублерах, а ориентируется на энергию, существующую в отношениях и в морфогенетическом поле. Часто термин «Энергетическая расстановка» используется только как еще один термин для работы с расстановками, которая не следует четкой последовательности.

Семейное созвездие – какая от него польза?

Семейная расстановка может внести ясность в модели взаимоотношений в семье, новое понимание механизмов и хорошо отрепетированных моделей, которые мы бессознательно и не задумываясь перенимаем в нашей семье. Часто это первый шаг к новым, конструктивным отношениям в семье и в жизни. Однако любой, кто входит в созвездие без конкретного вопроса, не может ожидать конкретных ответов. Поэтому важна четкая формулировка беспокойства заранее. Часто возникает вопрос, когда эффективна семейная расстановка. В зависимости от проблемы стратегии решения могут появиться очень быстро, то есть сразу после расстановки или в течение следующих нескольких дней; некоторые изменения становятся очевидными только в течение нескольких недель. Чтобы созвездие подействовало, может потребоваться некоторое время. Последствия могут также включать изменения в областях жизни, которые не были в центре внимания и которые изначально не были связаны с созвездием. Например, решение профессиональной проблемы после проработки неясных отношений между матерью и сыном. Но также вполне возможно, что созвездие не несет ясного знания. Вопрос о том, что происходит потом, также по-разному решается фасилитаторами. Некоторые рекомендуют сначала дать расстановке и «образу решения» подействовать и не говорить об этом. Если решение конструктивно и клиент покидает расстановку с чувством облегчения или понимания, это совершенно законно. В случае неясных выводов должна быть возможность переработать опыт с фасилитатором или коучем.

Когда имеет смысл Семейное созвездие?

Семейная расстановка не панацея и показана не от всех проблем. Кроме того, созвездие не является синонимом терапии. Однако это может иметь смысл, если проблемы, вероятно, связаны с семьей или подозреваются в семейном происхождении. Поэтому у каждого, кто хочет сделать Семейную расстановку, должен быть конкретный вопрос. Вопросы или причины для расстановки, например:

• Необъяснимые, повторяющиеся напряжения, кризисы, разлука или провал жизненных целей
• Предполагаемые блокировки из-за верований, распространенных в семейной системе (никогда не влезайте в долги, развод — это грех! И т. д.)
• Сильное чувство вины, обязательств или раскаяния, которое невозможно объяснить.
• Предполагаемая или пережитая семейная травма (если расстановка является частью психотерапии)
• Ссоры, конфликты, избегание контактов с членами семьи (или другими близкими людьми)
• Предположение, что некоторые болезни могут быть связаны с семьей
• Неисполненное желание детей
• Необъяснимое чувство потери человека с подозрением на потерянного близнеца
• Проблемы с самооценкой, насколько они оправданы в раннем детстве.
• и т. д.

Могу ли я сам провести Семейную расстановку? В контексте самообучения?

Это должно обескураживать. Любой, у кого есть подозрение, что проблемы могут иметь семейное происхождение, может работать над структурой семьи, создавая генограмму. Как и в большинстве форм самокоучинга, то есть без сопровождающего тренера, обычно трудно задавать правильные вопросы или уточняющие вопросы в нужное время. Кроме того, могут быть переживания или озарения, которые нельзя выявить по собственной инициативе, и поэтому их следует разумно сопровождать опытным руководителем.

Кто может проводить семейную расстановку?

Созвездие может оказать сильное влияние на психику клиента. Итак, кто должен помочь возглавить созвездие? Процедура не защищена авторским правом и не запатентована. В принципе, любой, кто чувствует к этому призвание, может предложить созвездие. Некоторые фасилитаторы расстановок посещали курсы продолжительностью в несколько дней, но при этом едва ли имеют какие-либо знания в области психологии, коучинга или терапии. Другие хорошо образованы благодаря регулярному обучению в течение нескольких месяцев под регулярным наблюдением, а также в основном являются системными коучами или терапевтами, психологами или социальными работниками. Расстановка может также создать динамику, которую неопытный или недостаточно обученный лидер не сможет направить или справиться с ней. Метод, который лидер использует для облегчения расстановки, вторичен, будь то в соответствии с определенной концепцией или скорее свободно и следуя внутренней интуиции. Если вы хотите иметь созвездие, вы должны быть очень осторожны с тем, с кем вы хотите это сделать. Часто участие в расстановке в качестве дублера дает возможность узнать фасилитатора и то, как он работает с клиентами. Осторожность необходима, когда обещания исцеления чрезмерны.

Какие опасности таятся в семейной расстановке?

Созвездие может уйти очень глубоко и вернуть на поверхность давно скрытые эмоции. Это может быть очень эмоционально и тревожно не только для клиентов, но и для дублеров. Тот, у кого есть созвездие, часто попадает в беду и имеет большие тяготы. В такой ситуации семейная расстановка иногда кажется последним спасением, и поэтому ожидания чрезвычайно высоки. Однако такая форма обращения с собственной семьей, часто связанная с болью, страданием, горем или гневом, не рекомендуется в случае очень тяжелых ношей. Особенно в случае очень болезненных вопросов созвездие может вызвать дополнительный стресс. Кроме того, выбор неправильного фасилитатора может быть опасным. Есть много очень хорошо образованных и чутких фасилитаторов, которые хорошо относятся к своим клиентам и также доступны для дискуссий после расстановки. Но есть и люди, которые не обладают необходимой личной и профессиональной компетенцией и уходят от своих клиентов-участников сами по себе. В этом случае созвездие и связанные с ним переживания могут быть опасны. Иногда замечания дублеров или образ семьи воспринимаются не как сиюминутное состояние или выражение внутреннего опыта, а как неопровержимая истина. Это может привести к фатальным последствиям, если не будет проведено последующее лечение. Даже догматические или нечувствительные интерпретации со стороны фасилитатора, который в данном случае считается авторитетом, могут вызвать у клиента дополнительные страдания. Кроме того, в случае некоторых расстройств, таких как психоз, тяжелая депрессия, пограничное расстройство, эпилепсия или перенесенные травмы, лечение нецелесообразно или может быть опасным. Вот другой подход в контексте семейной терапии имеет больше смысла.

Критика Семейных Расстановок

Упомянутые опасности, если их игнорировать, являются основной критикой Семейных Расстановок. Кроме того, созвездия подверглись критике, когда люди с серьезными проблемами эффектно представляются в массовых представлениях на сцене. Даже догматический подход Хеллингера и некоторых его последователей привел к яростному сопротивлению и скептицизму по отношению к этому методу. Кроме того, на рынке Constellation встречается много самопровозглашенных фасилитаторов, которые едва ли имеют достаточную подготовку.