Режим дня комаровский: режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Содержание

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша. Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке. Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Особенности

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются. В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия. Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов. Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время. Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью. А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина. Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться. Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста. Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура. Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов. «Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи. Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22. 30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

5-6 месяцев

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет. Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы. Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

7-8-9 месяцев

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

10-11 месяцев — 1 год

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

1,5 года — 2 года

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи. Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Распорядок дня по месяцам

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Распорядок дня по месяцам

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Режим дня новорожденного в первый месяц: таблица, советы Комаровского

Как утверждают психологи, режим дня новорождённого, установленный по всем правилам… Комаровский напоминает, необходимо соблюдать гигиену помещения.

Роддом позади, но осознание того что малыш появился на свет все не приходит. Вы уже его безумно любите и даже немного побаиваетесь. Это нормально. Ведь этот крошечный беззащитный комочек теперь навсегда изменит ваш привычный уклад жизни. И чтобы она не превратилась в бесконечный уход без смены времени суток, нужно как можно скорее организовать режим дня для месячного ребенка.

Это определённый распорядок, когда младенца кормят, купают и укладывают спать в одно и то же время. Но у педиатров, главных специалистов по детям, на этот счёт разные мнения. Кто-то считает, что лучше прислушаться к биологическим часам грудничка, другие настоятельно рекомендуют сразу приучить малютку к порядку и строго следовать режиму. Что же делать родителям, если даже врачи не единодушны в этом вопросе?

Зачем нужен режим дня

Конечно, игнорирование желаний новорождённого ни к чему хорошему не приведёт, он ещё не успел привыкнуть к внешнему миру, а его уже мучают голодом и не дают спать, когда хочется. Но и отсутствие распорядка значительно усложнит уход за крохой и жизнь самой мамы, в которой уже не найдётся времени для отдыха и домашних дел. Будем искать компромисс!

Тематический материал:

В список основных дел ребёнка в 1 месяц входит только сон и кормление. В перерывах между ними маме нужно позаботиться о его пребывании на свежем воздухе и проведении гигиенических процедур.

Зная, что его ожидает, малышу будет легче подготовиться к действиям и быстрее привыкнуть к суточным ритмам.

Как утверждают психологи, дети, чей режим был организован по всем правилам, вырастают спокойнее, дисциплинированнее и увереннее в себе.

Как выглядит день новорождённого

О каких «правилах» идёт речь, и что делать,чтобы не превратить процесс воспитания в постоянную борьбу за следование распорядку.

Кормление

Большую часть суток ребенок в первый месяц жизни спит и ест. Поэтому оттого, когда и сколько грудничок кушает, напрямую зависит и режим сна.

Сегодня педиатры уже не столь категоричны в выборе системы грудного вскармливания. Ещё недавно всем известный Комаровский, как и многие его коллеги, настоятельно рекомендовал кормить ребёнка каждые три часа. Так растили наших родителей бабушки, а они — нас. Подолгу терпели голодные крики несчастных детей, усложняя свою жизнь ради заветной «дисциплины».

Но сейчас все чаще говорят о преимуществах грудного вскармливания «по требованию». Оно подразумевает, что малыш получает еду тогда, когда сам этого захочет. Количество кормлений варьируется в пределах 6–8 раз днём и 2 ночью. Объем молока также зависит от потребностей младенца (50–90 мл для 1 месяца). Дети-искусственники просят кушать реже грудничков, потому что молочная смесь более насыщена и питательна.

Свободная система кормления, как утверждает тот же Комаровский, помогает быстрее наладить лактацию в течение первого месяца жизни крошки.

Процесс кормления может длиться от 15 минут до 1,5 часов. Его нельзя прерывать, пока малыш сам не откажется от бутылочки или груди.

Самой распространённой ошибкой мамочек является перекармливание дитя. Оно влечёт за собой колики, запоры и срыгивания. Однако с опытом все же можно понять, плачет младенец от голода или просто хочет, чтобы покачала мама.

Если малыш поел час назад, а потом снова просит, предложите ему воды. Это скорее касается маленьких потребителей смеси. Детей, находящихся на грудном вскармливании, говорит Комаровский, до 6 месяцев допаивать не нужно, т. к. мамино молоко уже содержит все необходимое.

Сон

В первые 2 недели крошка спит 18-20 часов в сутки. С третьей — периоды бодрствования становятся более продолжительными.

Очень полезные советы о том, как наладить режим сна грудничка даёт доктор Комаровский. В первую очередь напоминает он, необходимо соблюдать гигиену помещения, в котором спит новорожденный. Детям нужно дышать прохладным влажным воздухом, а значит, – проветриваем, моем полы, регулируем подачу тепла на батареях, покупаем гигрометр и увлажнитель. В норме по Комаровскому температура воздуха в детской должна составлять 18–22 градуса, а влажность 50-70%.

Также необходимо подготовить кроватку, в которой будет хороший жёсткий матрас и никаких подушек.

Купание

Вечернее купание в родительской ванне – лучшее средство для крепкого сна. Берём голодного и уставшего малыша, кормим до отвала и укладываем спать. Так говорит Комаровский. Хороший рецепт, а теперь примерим его к новорождённому.

Купать младенца лучше сразу, как вернетесь с роддома. До того времени, пока не заживёт пупочек, это должна быть детская ванночка с кипячёной водой и отварами трав (ромашка, чистотел, череда). Температура воды – 36-37 градусов. Можно её постепенно снижать, но лучше начать такое закаливание со второго месяца, у новорождённых детей и так достаточно стресса!

После купания, которое длится вначале примерно 5 минут, необходимо обработать пупок и позаботиться о попке младенца (присыпка, крем под подгузник).

С 3-4 недели можно перемещать малыша в большую ванну. Для этих целей купите специальные приспособления, например, круг.

Процедуры хорошо проводить перед последним приемом пищи, чтобы накупанный и уставший малыш, поел и лёг крепко спать.

Советуем ознакомиться:

Прогулки

Свежий воздух – залог здоровья и хорошего аппетита. Уже с 10 дней отроду младенца можно брать на прогулку. Вначале это непродолжительные «вылазки» по 15 минут, затем увеличивайте их до 2 часов при нормальной температуре воздуха (не выше 30 летом и 3 градусов зимой).

В первые недели жизни дети очень любят спать на прогулке. Старайтесь не перекутывать малыша на улице. Современные коляски надёжно защищают от непогоды, а вспотевший ребёнок может серьёзно заболеть.

Комаровский, как и другие врачи, рекомендует гулять с малышом 2 раза — утром и вечером, и несколько раз укладывать его спать на балконе.

Приблизительный распорядок

Все дети индивидуальны, но, учитывая усреднённые нормы можно расписать примерный режим дня новорожденного. Комаровский приводит в качестве образца следующую таблицу:

Это в теории, на практике же трудно придерживаться распорядка по минутам. Поэтому планируйте график, отталкиваясь от естественного режима ребёнка и внося небольшие корректировки.

Правило трёх «Н» от Комаровского для хорошего сна: Нагулять, Накупать и Накормить!

Вместо заключения

Больше всего на свете вашему ребёнку нужны ни еда, ни сон и ни прогулки по часам, а счастливые и отдохнувшие лица мамы и папы. Первый месяц всем сложно, но обоюдная поддержка и любовь помогают преодолеть трудности. И, если папа не боится глажки и уборки, а мама не превращает материнство в подвиг с бессонными ночами и как минимум старается быть приветливой, в вашей семье будет расти здоровый и спокойный малыш.

Доктор Комаровский рассказал о топ-5 правил режима дня маленького ребенка

Напомним, ранее доктор Комаровский рассказал о пользе кварцевой лампы в школьном классе, а на днях поделился топ-5 правил организации режима для маленького ребенка. Если малыш будет расти самовольно, это навредит не только ему, но и родителям, передает Joinfo.com.

В аккаунте педиатра в Инстаграм появилась схема правильного режима дня ребенка от 4-х месяцев до 3-х лет.

Топ-5 правил организации режима маленького ребенка:

Не превышать возрастную норму бодрствования

Каждый возраст имеет допустимые пределы времени, когда ребенку позволено бодрствовать. Когда эти пределы нарушаются, ребенок активничает за счет стресса.

Укладывать на дневной сон по биоритмам ребенка

Доктор Комаровский в шутку называет это пункт «шаманством», но отмечает, что выстраивание режима дня по биоритмам ребенка очень важно, так как в каждом возрасте этот ритм разный.

Укладывать на ночь не позже 9 часов вечера

Класть ребенка рано спать не нужно, а необходимо. Многие родители думаю, чем позже они положат малыша спать, тем позже он проснется утром – но это не так. Если положить ребенка раньше, то утром будет несколько лишний часов на поспать у родителей.

Соблюдать режим активного и спокойного бодрствования

Педиатр отмечает, что понять тонкости сна ребенка на первый взгляд сложно, но этому необходимо научиться. Незадолго до сна врач советует проводить с ребенком спокойные игры.

Подобрать оптимальный способ засыпания, при котором ребенок сможет спать дольше часа

Ребенку родители должны помочь не только успокоиться перед сном, но и уснуть. Очень важным является именно способ засыпания, который позволит ребенку проспать более часа.

Журналист ДжоИнфо Анна Аш напоминает, что ранее доктор Комаровский рассказал о важных нюансах с уздечкой верхней губы. Педиатр отметил конкретные случаи, когда дозволяется подрезать уздечку у детей.

Режим дня 3 месячного ребенка таблица советы Комаровского

С рождением ребенка приходит не только большая радость в дом, а и еще большая ответственность, ведь необходимо внимательно следить за тем, чем кроха занимается на протяжении дня и, так как, это довольно актуальная тема, которая интересует многих мам, давайте вместе разберёмся, какой правильный режим дня 3 месячного ребенка.

Режим дня 3 месячного ребенка таблица

Действие	Время	Длительность
пробуждение, личная гигиена, кормление	8:00-8:20	20 мин
активные игры	8:20-9:30	1 час 10 мин
поздний сон	9:30-11:30	2 часа
пробуждение и кормление	11:30-11:50	20 мин
спокойные занятия	11:50-12:30	40 мин
второй сон	12:30-15:00	2 часа 30 мин
пробуждение и кормление	15:00-15:20	20 мин
активные игры	15:20-16:30	1 час 10 мин
третий сон	16:30-18:30	2 часа
пробуждение и кормление, бодрствование	18:30-19:30	1 час
купание	19:30-20:30	1 час
ночной сон	20:30-08:00	10-11 часов
ночные кормления (по требованию)

Важно знать: если ребёнок просыпается на час позже или раньше, то немного подкорректируйте время, указанное в таблице, но обязательно оставьте вышеуказанную последовательность. Также допустимо вписать в график 4-ый сон и несколько дополнительных кормлений по мере необходимости.

Сон

Составляя режим дня 3 месячного ребенка сведите на минимум активные занятия перед сном (они должны сменятся на более спокойные). Также малыша можно укладывать подремать каждые 2 часа (подобного мини-отдыха может быть до 4 раза за день).

Помните, если ваш ребенок из числа тех, которые не признают пустышку, то они, как правило, засыпают дольше и для ускорения этого процесса, используйте другие успокоительные методы: колыбельная, убаюкивания или сказка, прочитанная спокойным, а самое главное тихим голосом. Зачастую в пустышке нуждаются детки, которые находятся на искусственном вскармливании, дабы удовлетворить сосательный рефлекс. Ну а если ребенок находится на смешанном типе питания, то смесями и детским питанием его лучше кормить в то время. Когда он бодрствует, а перед сном желательно покормить его грудью, чтобы успокоить ребенка. Укачивание в колыбели или в коляске на свежем воздухе не только помогает быстрее заснуть грудничку, а и на несколько часов продлевает время сна.

Важно знать: ну а если никак не получается утихомирить вашего живчика. То уложите его в колыбельку и включите классическую музыку или звуки природы (лучше всего подойдут звуки леса).

Кормление

Нормальный объём питания для 3 месячного ребенка составляет 900 миллилитров и если вы кормите своего малыша грудным молоком, то данную норму изменять нет необходимости. В случае если грудничок питается детским смесями, то в его рацион желательно добавить побольше воды также желательно постепенно подготавливать ребенка к небольшому промежутку между кормлением (подобные паузы не должны превышать 3 часов для нормального функционирования пищеварительного тракта).

Общее количество кормления за весь день, должно быть, в рационе 6 раз. Как видите, питание необходимо обязательно учесть при составлении полноценного режима дня для грудничка.

Важно знать: помните, при беспорядочном, а самое главное необоснованном кормлении каждые 15–20 минут при первом малейшем капризе ребенка впоследствии такие действия приводят к нарушению работы желудка и кишечника. Соблюдение длительных пауз формирует точные рефлексы питания, способствует накоплению ферментов и улучшению пищеварения.

К концу третьего месяца некоторые педиатры советуют вводить прикорм, особенно детям на искусственном вскармливании (кормление натуральными детскими смесями).

Как вы уже наверняка поняли, желательно и даже необходимо постепенно вводит в рацион питания прикормки. Лучше всего на первых порах для этой роли подойдут натуральные детские соки, которые, можно, сделать самостоятельно либо приобрести в любом супермаркете заглянув в отдел детского питания. Поначалу сок должен даваться понемногу (одного глотка будет достаточно). Помните, главное правило при введении подкормки – это небольшие, умеренные дозы в утреннее время, которые постепенно подготовят организм малыша к другим продуктам, так как со временем материнское молоко выйдет из его рациона.

Бодрствование

Средняя длительность неосновного сна 3 месячного ребенка составляет приблизительно 2-3 часа. После таких недлительных перерывов грудничок чувствует себя отдохнувшим и готовым к новым начинаем. В это время нужно заняться развитием вашей малютки и его здоровьем. Лучше всего для этого подходят игры и массаж, о которых мы поговорим ниже.

Игры

В этом возрасте малыш уже самостоятельно держит голову и хорошо реагирует на окружающие его объекты, поэтому можно начинать играть с ним в игры, развивающие мелкую моторику и мимику лица. Для развития мелкой моторики хорошо подойдут детски развивающие кубики, которые нужно складывать или погремушки. Что касается мимики, то сядьте напротив малыша и показывайте ему различные выражения эмоций (от радости до удивления), так как ребенок в этом возрасте очень любознательный он обязательно попытается повторить проделанное вами. Также можно дать ему зеркало и узнав себя, он сам начнет корчить рожицы.

Важно знать: играть с ребёнком лучше всего утром, так как это хорошо растормошит его после сна, а вот вечером желательно читать ему книжки и петь спокойные песни.

Массаж

Безусловно, для полноценного развития всех мышц ребенку нужно делать массаж, это достаточно простые упражнения, которые знают многие еще с детства: медленный велосипед (ножки ребенка нужно согнуть и перемещать их так, как будто он едет на велосипеде) и растяжка.

Важно знать: массаж лучше всего проводить после еды и непродолжительное время, так как долгий массаж способствует не расслаблению, а, наоборот, сковыванию мышц.

Прогулки

Свежий воздух – это именно то, что необходимо новорожденному, так как в это время начинают активно работать легкие и если стоит хорошая, теплая погода, то почему бы не совершить длительную прогулку с вашим 3 месячным ребенком. Если на дворе стоит благоприятная погода, то начинать прогулки можно практически сразу после выписки из роддома, а вот в холодное время года лучше всего воздержатся от длительных выходов на улицу с малышом, так как у него пока очень слабый иммунитет и даже малейший сквознячок может вызвать простуду.

Важно знать: оптимальная температура для прогулок в теплое время года не должна превышать +30 градусов по Цельсию, а в холодное – не меньше -10 градусов по Цельсию.
Что касается общего времени прогулок, то тут все достаточно просто и как говорят. Предсказуемо. Весной (когда уже окончательно потеплело и нет резкого перепада температур) и летом рекомендовано гулять до 3 часов в день (при хорошей погоде и комфортной температуре на улице таких прогулок в день можно совершить несколько раз) при условии, что ребенок находится постоянно в теньке, осенью длительность прогулок сокращается до 1 часа, а зимой не более 10-15 минут (малыш должен быть хорошо одет).

Как и какие проводить гигиенические процедуры

Уход за малышом любого возраста начинается именно с элементарные гигиенических процедур, давайте подробней рассмотрим этот вопрос:

Умывание. Личико грудничка нужно протирать слегка влажным ватным тампоном (перед этим предварительно смолчите его в тёплой воде). Также не забывайте протирать ему глазки (перед этим смените тампон для умывания), так как уже в этом возрасте у детей начинают активно работать слезные железы.
Ватными палочками нужно аккуратно почистить ему уши и ноздри. Также по мере вырастания нужно подстригать ногти, но обязательно закругляйте их для того, чтобы малютка случайно не поцарапалась.
Перед сном малыша нужно ежедневно купать в теплой воде (температура не должна превышать 37 градусов по Цельсию).
Закаливания – очень важный гигиенический комплекс. Закаливать малыша нужно обтирая его еле теплым махровым полотенцем.

Важно знать: ежедневное купание проводится без использования мыла, так как, если слишком часто купать грудничка с мылом, то смываются бактерии и организм перестает вырабатывать от них защиту надеясь на то, что делать это уже нет необходимости. Купаться с мылом рекомендовано 2 раза в неделю.

Режим дня 3 месячного ребенка, советы доктора Комаровского

Режим дня 3 месячного ребенка обязательно должен быть постоянным. Для ребенка очень важно, чтобы его график на весь день был полностью нормированным, а самое главное постепенным, так как его организм может привыкнуть к определенному распорядку дня, а через некоторое время последовательность определенных действий или увеличение либо уменьшения их длительности может негативно отобразиться на организме и здоровья ребенка в целом. Также помните, что график можно регулировать и изменять в редких случаях, например, для того чтобы подстроится под потребности ребенка.
Очень важно, чтобы вы с ребенком постоянно играли и всячески его развивали. В таком возрасте лучше начать с развития мелкой моторики и базовой мимике, игры также рекомендуется подобрать такие, которые будут способствовать развитию моторики вашего ребенка. Но, помните, что активные занятия стоит назначить наутро, а более спокойные на вечер.

Заключение

Как видите, уход за малышом не такая уж и простая задача, ведь необходимо составить точный график его дня. Но, прислушавшись, к нашим советам сделать это будет довольно просто. Соблюдая режим дня, ребенок растет более спокойным, маме чуть проще планировать свое время.

Продолжение:

Режим дня 4 месячного ребенка

Меню ребенка в 4 месяца

Ребенок пытается сесть в 3-4 месяца

Таблица прикорма детей до года

Режим малыша по месяцам — Комаровский. Распорядок дня новорожденного малыша в первый месяц. Ритуалы сна и бодрствования

Долгие 9 месяцев ожидания прошли, и теперь в доме с вами живет ребенок. В первые месяцы жизни ребенок требует повышенного внимания и особого ухода. Ребенку будет легче привыкнуть к нему, а родителям будет легче планировать свой день, если вы будете следовать определенному распорядку дня, подходящему для малыша в 1 месяц.

Примерный распорядок дня ребенка в 1 месяц

Режим дня малыша в 1 месяц — это определенный порядок действий, который повторяется для малыша изо дня в день. Режим, при котором ребенок ест, спит или бодрствует, гуляет, принимает ванну. Психологи утверждают, что малыши, живущие по определенному распорядку, менее подвержены капризам и стрессам, поскольку все происходящие действия им знакомы и предсказуемы.

Исходя из потребностей ребенка в возрасте 1 месяца, можно выделить следующие основные моменты повседневного распорядка:

Кормление;
Гигиенические процедуры;
Активное состояние;
Ходьба.

Сколько должен спать ребенок в 1 месяц

Первый месяц жизни ребенок в основном проводит во сне. В состоянии сна ребенок проводит около 18-20 часов в сутки, а оставшиеся 4-6 часов бодрствует. Эти 4-6 часов бодрствования равномерно распределяются на небольшие перерывы на сон в течение дня. Кратковременные периоды бодрствования малыша распределяются между кормлениями, умыванием и купанием, воздушными ваннами и общением с родителями.

Меньшее время сна обычно означает, что ребенок чем-то обеспокоен. А длительные периоды бодрствования могут привести к переутомлению и повышенной капризности.

Режим кормления ребенка в течение 1 месяца

Режим кормления ребенка зависит от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или ест смесь.

Для детей на грудном вскармливании педиатров рекомендуют режим кормления по требованию. В этом режиме кормление может происходить как раз в 40 минут, так и раз в 3-4 часа. Если следовать такому подходу, то в среднем вы получите 6-8 кормлений днем и 2-3 раза ночью.

Для детей на искусственном вскармливании педиатры рекомендуют выдерживать интервал между кормлениями не менее 3 часов.

Гигиенические процедуры для ребенка 1 мес

Временные гигиенические процедуры для ребенка:

утреннее мытье и уход за новорожденным , которое следует потратить, когда ребенок просыпается после ночного сна или сразу после первого утреннего сна, если маме трудно встать около 6 часов утра;
Купание в ванне или ванне рекомендуется проводить вечером, при подготовке ко сну.Купание перед сном помогает растрачивать оставшуюся энергию и расслабляет перед сном.
Гигиенические процедуры при смене подгузников повторяются несколько раз в течение дня.

Прогулка с младенцем 1 месяц

В течение дня можно 2-3 раза гулять с малышом, совмещая прогулку с детским сном.

Летом прогулки могут быть продолжительными — 1,5 — 2 часа. И, если все это время не сидеть на скамейке, а гулять — такие прогулки благотворно скажутся на приведении себя в порядок после родов

Зимой прогулки могут быть короче от 20-30 минут до часа, в зависимости от температуры на улице.

Для себя мы получили такую табличку с примерным распорядком дня семьи с месячным малышом:

Естественно, это лишь приблизительная организация нашего дня: смена фаз сна и бодрствования и использование времени сна и бодрствования рационально. Представив примерный распорядок дня и наблюдая за ребенком, вы можете адаптировать его к своим потребностям и образу жизни.

Категории

Рождение ребенка меняет привычный образ жизни его родителей.Чтобы он не заключался в бесконечном уходе за малышом, необходимо как можно раньше организовать распорядок дня новорожденного. Он заключается в кормлении, купании и засыпании в определенное время.

Примерный распорядок дня новорожденного

Каждый ребенок индивидуален, но по средним нормам можно составить примерный распорядок дня новорожденного:

5-6 утра — первое кормление. Если ребенок ест молочную смесь, к этому времени он разбудит мать громким криком.При кормлении грудью вы можете кормить ребенка, даже не проснувшись полностью. Если после еды у ребенка высохла подгузник, вы можете и дальше спать.
9 утра — второе кормление и пробуждение. После еды нужно сменить подгузник ребенку и провести гигиенические процедуры.
10-11 утра — первая прогулка.
12 часов дня — третье кормление. Перед ним можно делать малышу массаж и гимнастику. После еды ребенок засыпает.
15:00 — четвертое кормление, после которого можно выйти на вторую прогулку.
18 часов — пятое кормление, перед которым можно купить малыша. После пищевых и водных процедур сон должен быть крепким.
22:00 — шестое кормление и отход ко сну.

Такой распорядок дня для новорожденного возможен только в теории, но на практике строго придерживаться его по минутам сложно. Поэтому режим планируется индивидуально, в зависимости от естественного ритма жизни малыша, с внесением собственных корректировок.

Некоторые дети спят почти всю ночь с момента рождения, и матери приходится будить ребенка, чтобы его покормить.Но чаще всего малыш просыпается 2-3 раза на ночные кормления. Они очень важны, поскольку поддерживают лактацию.

Во многом распорядок дня новорожденного зависит от наличия причин для его беспокойства. Так, при сильных коликах малыш может несколько часов громко плакать без сна. В этом случае скорректировать распорядок дня новорожденного практически невозможно. Маме придется набраться терпения и просто переждать этот непростой период.

Для того, чтобы наладить распорядок дня новорожденного, важно удовлетворить все потребности ребенка.Итак, сытый малыш крепко спит, и если он не может заснуть, значит, его что-то беспокоит. Многие мамы жалуются, что новорожденный мало спит и очень часто просит грудь. Причина такого поведения может заключаться не только в нехватке молока, но и в каком-либо дискомфорте, так как ребенок пытается избавиться от него путем сосания.

Перед тем, как снова кормить малыша, нужно проверить, не пуста ли у него подгузник, не мешает ли где-то одежда. Часто успокаивается после переодевания. Если нет возможности наладить распорядок дня новорожденного, и он очень часто просит грудь, нужно проконсультироваться с педиатром.

Зачем новорожденному распорядок дня?

Конечно, нельзя игнорировать желания малышки. Он просто привыкает к окружающему миру и недопустимо лишать его сна или еды, когда это необходимо малышу. Но даже без режима ухода за малышом становится намного сложнее, поэтому следует искать компромисс.

В первый месяц жизни ребенок в основном только ест и спит. В перерывах между этими занятиями мама должна позаботиться о его прогулках на свежем воздухе и соблюдении гигиенических процедур.Когда малыш знает, что его ждет, ему легче подготовиться к этим действиям и он быстро привыкает к суточному ритму.

Установленный распорядок дня новорожденного облегчает жизнь родителям. Благодаря ему мама узнает, когда у нее будут часы на отдых.

Как составить распорядок дня новорожденного?

Родители должны понимать, что такой важный процесс, как распорядок дня новорожденного, со временем налаживается. Расписать жизнь малыша по минутам невозможно, так как все дети индивидуальны.Есть малыши, которых просят есть не раньше, чем через 4 часа, а других — через 2 часа. То же самое и с периодами сна — одни дети спят долго, другие меньше и рано просыпаются.

Поэтому, чтобы составить индивидуальный режим на день новорожденного, необходимо взять режим малыша и уже его корректировать. В течение недели определенные действия смещаются на 10-15 минут в нужном направлении. После этого результат закрепляется.

Таким образом, устанавливается повседневный ритм жизни, заключающийся в ежедневном повторении определенной последовательности действий, время выполнения которых регулируется желаниями и потребностями малыша, а также его мамы. Неважно, заснет ли малыш немного раньше или позже, главное — сохранить ритм.

Чтобы оценить существующий распорядок дня новорожденного и внести в него коррективы, можно записать, как проходит день малыша: во сколько он просыпается, ест, когда есть время на прогулку и т. Д.Очень важно понимать примерный распорядок дня новорожденного.

Режим кормления новорожденных

В первый месяц жизни ребенок большую часть дня спит. В перерывах между сном он ест, поэтому режим сна напрямую зависит от того, сколько и когда ест ребенок. Еще недавно педиатры рекомендовали кормить грудью по режиму — каждые 3 часа.

На сегодняшний день не существует систематического режима кормления; кормить малыша необходимо по требованию.То есть младенец ест, когда сам этого хочет. В этом режиме ребенок ест примерно 6-8 раз днем и 2 раза ночью. Количество съедаемого новорожденными грудного молока также зависит от его потребности. Для первого месяца жизни размер порции варьируется от 50 до 90 мл, всего около 800 мл в сутки.

Ребенок просит грудь каждые 1,5-3 часа. Нельзя оставлять малыша без грудного молока более 3 часов: это негативно скажется на количестве вырабатываемого молока, а также на прибавке в весе малыша в первый месяц жизни.

Детей, находящихся на искусственном вскармливании, просят есть реже, чем их сверстников на грудном вскармливании. Это связано с тем, что молочная смесь более питательна и насыщена, поэтому она дольше переваривается. Обычно ее дети едят каждые 3 часа.

Режим кормления по требованию способствует лактации в течение первого месяца жизни ребенка. Продолжительные ночные перерывы в еде могут снизить надои молока.

Кормление новорожденного длится от 15 минут до 1,5 часов.Процесс нельзя прерывать, ребенок должен сам отказаться от бутылочки или груди.

Самая частая ошибка — это перекорм ребенка, который способствует развитию колик, срыгивания и запоров. Со временем мама начинает понимать, когда малыш хочет поесть, а когда ему нужно внимание.

Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, может пить воду вместо еды, которую он часто требует. При кормлении грудным молоком нет необходимости давать ребенку добавки до 6 месяцев.

Спящий режим новорожденного

Первые две недели жизни ребенок спит до 20 часов в сутки, не более 3-4 часов подряд. Из оставшихся часов бодрствования малыш половину времени ест. С третьей недели общее дневное время сна сокращается максимум до 17 часов. Младенец должен спать на хорошем твердом матрасе без подушки.

В комнате, где спит малыш, нужно соблюдать гигиену: почаще проветривать, мыть полы, регулировать температуру.Оптимальная влажность в помещении 50-70%, температура 18-22 градуса.

Сон малыша полностью зависит от режима кормления: активного бодрствования в первый месяц жизни практически нет. Только к концу 4-х недель ребенок начинает рассматривать окружающие его предметы, прислушиваться к звукам, особенно к голосу мамы.

Скорректированное время сна и бодрствования ребенка поможет матери больше отдыхать и восстановиться после родов.

Важно, чтобы короткие периоды бодрствования, которые будут постепенно увеличиваться, приходятся на дневное время.Если ребенок начинает проявлять активность ночью и спит днем, то этот режим изменить очень сложно.

Младенцы могут очень быстро перевозбудиться, поэтому важно следить за его поведением. Степень перевозбуждения зависит от темперамента малыша и выражается это явление в крике. Итак, если ребенок кричит 30 минут от укачивания и не может заснуть, скорее всего, он перевозбужден. Так же могут появиться колики. Его нужно перестать качать и положить в кроватку, приглушив свет.Малыш через время успокоится самостоятельно. При коликах так не получится.

Режим купания новорожденных

Купать новорожденного можно сразу после приезда из роддома. До заживления пупка это нужно делать в детской ванночке, наполненной кипяченой водой с добавлением отваров трав (ромашки, череды, чистотела). Температура воды должна быть равной температуре тела — 36-37 градусов. Первая ванна длится около 5 минут, новую ванну необходимо промыть кипятком.После окончания водных процедур обрабатывается пупок.

С 3-4 недели жизни малыш может начинать купать его в большой ванне с помощью специального круга. К этому времени продолжительность купания увеличивается до 15-20 минут. Водные процедуры лучше проводить перед последним кормлением, чтобы малыш ложился спать позже.

По возможности купать ребенка можно каждый день, так как маленькие дети очень любят этот процесс. Также благодаря водным процедурам налаживается нормальный теплообмен, кожа очищается, малыш успокаивается и расслабляется.

Во время водных процедур нужно тщательно очищать ушки и носик малыша от грязи, а после купания смазывать детским кремом, маслом или присыпкой на склонном к опрелости теле. Если вы будете купать ребенка каждый день вечером, это будет для него сигналом к тому, что он скоро заснет.

Прогулка с новорожденным

Распорядок дня новорожденного должен включать прогулки, даже если ребенок спит. Прогулки на свежем воздухе укрепляют здоровье малыша и улучшают его аппетит.Первые выходы на улицу должны длиться не более 15 минут, постепенно они увеличиваются до 2 часов при нормальной температуре воздуха. Не стоит долго гулять с новорожденным при температуре воздуха выше 30 градусов летом и ниже 3 градусов зимой.

Если ребенок родился летом, с 6-го дня жизни можно гулять. Зимним малышам первую прогулку рекомендуется проводить не ранее, чем через 14 дней после рождения.

Младенцы любят спать на свежем воздухе. Главное, одеть малыша по погоде, чтобы ему не было слишком жарко или, наоборот, холодно.Оптимально гулять с ребенком два раза в день.

свежий воздух очень полезен для ребенка;
улучшаются дыхательные функции;
на улице младенец крепко спит;
улучшает аппетит и обмен веществ;
под воздействием летних солнечных лучей вырабатывается витамин D, который является профилактическим средством от развития рахита.

Если на улице идет дождь или просто нет возможности погулять, малыша можно оставить спать в люльке на балконе.В этом случае следует открыть окно и позаботиться о безопасности малыша.

Появление новорожденного в семье обычно влечет за собой бессонные ночи и усталость родителей. Распорядок дня помогает маме и папе значительно облегчить жизнь. Один из самых спорных вопросов — когда нужно приучать человечка к режиму и как это правильно делать?

Для начала рассмотрим преимущества приучения малыша к распорядку дня:
— возможность строить планы на день
— больше свободного времени для мамы.Когда малыш спит, вы можете заняться своими делами.
— малыш начинает правильно определять время и никогда не будет путать день с ночью.
— в дальнейшем ребенок без проблем проснется рано, чтобы пойти в садик, а вечером легко заснуть.
Легче всего сформировать подходящий режим дня через пару месяцев после рождения ребенка. На этом этапе уже становится понятно, с какими интервалами ребенок хочет спать или есть. Нужно постараться не отклоняться от ежедневных ритуалов и установить интервал между кормлениями около двух часов.Затем, по мере того, как малыш подрастет, вы можете увеличить этот промежуток времени, посоветовавшись с педиатром.

Очень важный момент в формировании режима — смена подгузников. Некоторые крохи плохо переносят мокрые пеленки и начинают плакать. Однако, если малыш спит и нужно сменить подгузник, лучше подождать, пока малыш проснется. Для удобной смены подгузников рекомендую покупать детские боди в Украине у Carters. Сменить подгузник очень быстро и легко.Ребенку не нужно раздеваться полностью — достаточно расстегнуть пуговицы между ног.

После установления режима ночного кормления у матери остается несколько часов непрерывного сна. Поначалу придется часто вставать и кормить малыша — каждые два-три часа. По мере взросления ребенка частоту ночных кормлений сокращают до одного, а затем полностью убирают.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то интервал между кормлениями можно увеличить до 3-4 часов, так как смесь всасывается дольше, чем грудное молоко.Конечно, за малышом нужно внимательно ухаживать, и если он начинает плакать от голода, то не нужно пытаться выдержать время.

Некоторые матери, стремясь упростить ночное кормление, укладывают ночью своего ребенка спать рядом с собой. Это не совсем правильная поза, ведь во время сна вы можете навредить спящему рядом ребенку, а по мере взросления возникнут трудности с привыканием к собственной постели.

Есть шесть очень важных советов по формированию распорядка дня вашего ребенка:
1.Запишите распорядок дня вашего ребенка. Для начала заведите блокнот, в котором будете вести учет расписания крохи. Там необходимо записывать основные повседневные действия в течение дня: во сколько ребенок проснулся, ел, заснул и т. Д.

2. Постарайтесь выяснить закономерность сна и питания малыша. Если ребенку нужно сменить подгузник в определенное время дня, то это необходимо включить в распорядок дня. Сытый и не голодный ребенок с сухим подгузником чувствует себя намного счастливее и готов играть и узнавать что-то новое.

3. Установите время для пробуждения ребенка. Младенцы много спят днем. В первые недели жизни они могут спать до 16 часов в сутки. Поскольку сон — основное занятие крохи, порядок в этом деле помогает им не просыпаться среди ночи.

4. Просыпайте ребенка каждый день в одно и то же время. Если он просыпается раньше положенного времени пробуждения, то необходимо скорректировать режим сна, чтобы он заснул позже.

5. Как только ребенок проснется, смените ему подгузник и наденьте его.Затем накормите крошку. После кормления организуйте время для игр, разговоров, пения песен. Затем вы можете уложить ребенка в постель для сна. Вы можете уложить ребенка спать при появлении первых признаков усталости, таких как зевота, раздражение, плач и потирание носа.

6. Кормить малыша необходимо, когда он голоден, даже если это не укладывается в распорядок дня. Несправедливо оставлять ребенка без еды только потому, что это не вписывается в ваш график.

Установление режима дня ребенка — не такое уж сложное дело, как может показаться на первый взгляд.Привыкание и приспособление ко всему новому свойственно всем малышам. Наблюдая за малышом в течение нескольких недель и наладив распорядок дня, вы сможете извлечь много пользы и в полной мере насладиться радостью материнства.

Любой ребенок приспосабливается к внешнему миру по-своему. На помощь родителям придет примерный распорядок дня новорожденного малыша, который станет залогом активного физического развития и дисциплины маленького человека. Сюда входит сон, кормление и бодрствование, о которых мы поговорим в сегодняшней статье.

Важно! Первоначально родители должны установить режим дня новорожденного на срок до месяца. Это еще больше облегчит график сна, кормления и пробуждения ребенка.

В качестве примера предлагаем рассмотреть таблицу распорядка дня новорожденного по часам.

Важно! Не навязывайте ребенку кормление, так как он даст вам знать, когда проголодается. Не забывайте, что пища должна хорошо усваиваться организмом малыша.

Посмотрите видео, в котором Комаровский рассказывает о рекомендациях по созданию распорядка дня для малышей.

Как меняется распорядок дня малыша по месяцам? Стол

Если ребенок приучен к определенному распорядку дня самостоятельно, родители должны это учитывать, но иногда его нужно откорректировать для удобства семьи.

Дети говорят! Папа звонит Лене:
— Помогите…
— Не могу, руки заняты на кровати.

Режим в первый месяц

Питание малыша в этот период происходит каждые 2-2 раза.5 часов, продолжительность сна 3-4 часа с перерывами на кормление.

Внимание! В младенчестве по требованию можно завести ребенка, на лишний вес это никак не повлияет.

Суточная потребность в молоке или молочных смесях в возрасте до 4 недель составляет 900 г.

Прогулка с месячным ребенком не должна превышать 10 минут. Летом малышу нужно выходить на улицу дважды: утром и вечером. Начинайте ходить с 10-го дня жизни, если малыш родился доношенным и здоровым.

Улыбнись! Бабушка варила варенье.
Маленькая Лена:
— Что это?
— Варенье.
— Ой, варенье купается в тазу.

Самый важный распорядок дня — это тот, который организован в первые 4 недели жизни ребенка. Его следует использовать как основу при формировании дополнений к режиму в последующие месяцы.

Искусственное питание — не помеха режиму

В идеале, кормление ребенка искусственными молочными смесями создает правильный ритм для ребенка и его родителей, который важно не нарушать.Отсутствие кормления каждые 15-20 минут — преимущество грудного вскармливания. В распорядок дня малыша следует включать правильное питание: кушать малышу необходимо не менее 8 раз в день смесями до 120 мл на каждый прием пищи.

Обратите внимание, что интервал между кормлениями должен быть регулярным, так как желудку ребенка нужно время, чтобы переварить пищу.

Важно! Искусственная смесь переваривается дольше, чем грудное молоко, поэтому не перекармливайте новорожденного.

Ночью кишечник малыша тоже должен отдыхать, поэтому в первые месяцы важен перерыв между кормлениями не менее 6 часов, после чего малыш может спать почти всю ночь.

Когда противопоказано приучать ребенка к режиму?

Отсутствие потребности в суточном ритме ребенка в первые месяцы жизни зависит от веских причин:

ребенок родился недоношенным;
есть патологии внутриутробного развития;
последствия неправильного или тяжелого труда;
проявление у новорожденного;
ребенок родился с.

При выявлении таких факторов организация распорядка дня для малыша может быть только помехой для развития.Педиатры рекомендуют создавать примерный ритм жизни только в тех случаях, когда новорожденный полностью окреп.

Предлагаем посмотреть видео о приучении новорожденного к распорядку дня.

Месячный малыш большую часть дня спит, ест несколько раз в день, еще два часа времени отводится на его прогулки. Но это лишь общее представление о том, какая жизнь у малыша, и неопытным молодым родителям нужно точно знать, как создать благоприятные условия для полноценного развития ребенка.Для этого нужно внимательно изучить режим дня ребенка в 1 месяц, возможно, внести некоторые коррективы, исходя из особенностей малыша, и строго придерживаться этой схемы.

Грамотная организация режима для месячного малыша важна по нескольким причинам. Привыкая к еде, сну, плаванию в определенное время, малыш всегда в хорошем настроении, он активен и доволен всем, начиная с того, что все его потребности удовлетворяются. Это первый ценный опыт адаптации ребенка к новым условиям жизни.Если адаптация пройдет успешно, малыш научится самостоятельно дышать, правильно питаться и вести себя спокойно, даже если мама какое-то время отсутствовала.

Дети, с самого начала приученные к такой организации, вырастают послушнее, доброжелательнее, контактнее, менее капризны и вступают в конфликты.

Для матери это тоже очень важно — помимо того, что малыш с детства учится порядку во всем, распорядок дня месячного малыша позволяет:

четко распределять обязанности по дому по часам, планировать важные дела, находить время для небольшого отдыха и заботиться о себе;
матери благодаря правильному режиму грудного вскармливания предоставляется возможность насытить организм ребенка питательными веществами в той мере, в которой он в них нуждается — не давая ему переедать, это устраняет такие неприятные проблемы, как диатез, в том числе аллергический;
с такой установленной системой всегда будет свободное время, которое так необходимо молодым родителям, чтобы посвятить его друг другу и, таким образом, сохранить прекрасные отношения.

В жизни молодой семьи это означает последовательность, спокойствие и доброжелательное отношение, ведь именно хаос приносит разлад, заставляет нервничать и раздражать родителей, а это, конечно же, сказывается на новорожденном.

Режим дня ребенка в 1 месяц

Основная задача родителей месячного малыша — обеспечить малыша достаточным количеством молока и полноценным сном, что, по сути, является главным условием его здоровья и дальнейшего развития.

Вам нужно сосредоточиться на таких точках, как:

сна , который должен быть не менее 6 часов ночью, а после каждого приема пищи — около 1.5-2 часа;
кормление, с интервалами 3,5 часа, всего 6-8 доз в день, в ночное время перерывы могут быть больше — от 4 до 6 часов;
прогулки 2 часа или меньше, в значительной степени зависит от погоды и времени года, но рекомендуется утром и вечером.

Таблица поможет составить оптимально удобное распорядок дня по часам, что облегчает эту задачу родителям, но при желании в которое можно внести необходимые изменения.

Поскольку такие вещи, как сон и кормление являются самыми важными в жизни новорожденного, их следует рассматривать отдельно.

Хороший сон

Детский сон — это необходимость, важность которой невозможно переоценить. В первый месяц малыши спят до 20 часов в сутки, и это вполне нормально. Но часто родители сталкиваются с некоторыми проблемами, заставляющими малышей вести себя тревожно.
Причины могут быть разными, и в таких условиях необходимо знать, какие меры необходимо принять:

Мокрый подгузник Совершенно естественное явление.Чтобы быстро переодеть малышку, все необходимое желательно подготовить вечером, тогда ребенок не успеет проснуться до конца, а оставшиеся часы будет спать спокойно.
Голод — не шутка, и часто дети, просыпаясь от этого, начинают плакать. Задача матери — как можно скорее обеспечить кормление, для этого она должна быть рядом. Когда малыш находится на искусственном вскармливании, для него уже должна быть приготовлена смесь, которую останется только подогреть.
Колики — частое явление у маленьких детей из-за не полностью сформированной пищеварительной системы. Первый шаг — попытаться заставить ребенка отрыгнуть воздухом. Для этого, а также для скорейшего отхождения газов малыша держат в вертикальном положении около 6-7 минут, после чего, уложив его в постель, круговыми движениями поглаживают животик.
Шум … Иногда ребенок может проснуться от резко изменившегося звукового фона, поэтому маме и папе придется убедиться, что он ровный.
Холодный … Некоторые дети склонны открываться во сне, и по этой причине они замирают. В этом случае поможет закрепление одеяла на матрасе. Также можно положить малышку в специальный спальный мешок.
Подгузник … Если беспокойство малыша связано с движениями собственных ручек и ножек, следует позаботиться во время ночного отдыха, при нем ручки малыша будут располагаться под подгузником и даже при поверхностном спать, он не проснется.

Ночью месячные младенцы в среднем спят около 8 часов, но было замечено, что в одной постели с матерью они спят дольше. Однако родители сами решают, отдыхать они отдельно или вместе, учитывая тот факт, что грудным детям нужно будет давать молоко по требованию.

Особенности кормления месячного ребенка

Итак, вопрос о том, какой вариант кормления выбрать, пока открыт, так как он в целом зависит от предполагаемого режима.Но на количество приемов пищи не влияет то, находится ли ребенок на грудном или искусственном вскармливании. Единственное, что имеет значение, — это то, сколько молока или адаптированной смеси он получит.

В первую неделю жизни это примерно 30-80 мл, во вторую — от 60 до 90 мл. К месяцу малышу необходимо 100-110 мл жидкой пищи. Более точные цифры определяет педиатр с учетом аппетита и веса малыша.

Кстати, по наблюдениям родителей, дети, употребляющие молочные смеси, гораздо быстрее утоляют голод и едят гораздо меньше, чем младенцы, которые питаются естественным образом.Это связано с высокой концентрацией питательных веществ и аминокислот, содержащихся в детской смеси. У таких малышек перерывы между приемами пищи должны быть более продолжительными, за счет чего сокращается общее количество кормлений.
Распорядок дня ребенка в 1 месяц должен быть построен таким образом, чтобы ребенок получал ровно столько детского питания или молока, сколько необходимо организму, поскольку именно перекорм приводит ко многим проблемам, которые негативно влияют на самочувствие и сон ребенка. малыш.

Самые распространенные:

регургитация, которая возникает время от времени и не связана с приемом пищи;
затруднение опорожнения кишечника;
вялое переваривание пищи и неудовлетворительное ее всасывание в тонком кишечнике;
Повышенное газообразование, провоцирующее вздутие живота и кишечные колики.

Кроме того, у ребенка избыточный вес, который часто становится причиной задержки в развитии — такие дети начинают поздно садиться, ползать и ходить.
Специалисты в области педиатрии подчеркивают, что наиболее разумным решением является строго придерживаться установленных порций для грудничков. И даже с учетом физиологических особенностей малышей их можно кормить до 12 раз в сутки, как при почасовом, так и при бесплатном кормлении. Что касается детей, которые по разным причинам питаются адаптированной пищей, в этом случае важно придерживаться инструкций, предоставленных производителями детских смесей.

Важность гигиены и ходьбы

Ежедневная гигиена чрезвычайно важна для месячного ребенка.
К таким процедурам относятся:

мытье грудных детей утром теплой кипяченой водой;
очищение носа растительными маслами;
обработка пуповины перекисью и смазывание зеленью.

Ежедневно вечером ребенка нужно купать, используя детские моющие средства один раз в неделю. Такое купание длится не менее 15 минут, после чего малыша вымачивают мягким полотенцем, а после высыхания кожу смазывают маслом, кремом или специальным молочком, уделяя особое внимание паху, подмышкам, шее, внутренним поверхностям колени и локти.

Прогулка … Не менее важно, чтобы ребенок каждый день находился на улице. От этого зависит его аппетит, укрепление иммунитета, активность и хорошее настроение. Кроме того, детям необходимо регулярно находиться на солнце, ведь только так они могут получить витамин D, предотвращающий развитие рахита.
Начинать ходить с новорожденным нужно с 10 минут, постепенно увеличивая время ходьбы до полутора часов и более. Следует обратить внимание на погоду — при ветре, даже небольшом, лицо малыша следует прикрыть пеленкой или одеялом.Осенью и зимой в холодную погоду продолжительность прогулок можно сократить. Летом малыш может находиться на улице практически весь день, за исключением особо жарких часов. Но его голову нужно беречь, а малышу постоянно предлагать молоко или воду.
И, конечно же, не забывайте, что малышу необходимо прямое общение с мамой, совместные, хоть и все же самые простые игры.

Что поможет правильно выстроить режим питания малышу

Многие мамы и папы прошли этот трудный путь, и, по сути, их усилия создали для новорожденного наиболее оптимальный распорядок дня, отвечающий всем требованиям.
Рекомендации, которые будут представлены здесь, помогут тем, кто еще не имеет достаточного опыта и отчаянно нуждается в полезном совете. В течение первого месяца жизни ребенка должен быть гибкий график, учитывающий индивидуальные обстоятельства и физиологию ребенка:

Первое правило: независимо от того, в какое время вечером ребенок кладут ребенка, и какие бы ситуации этому ни предшествовали, утром его следует поднимать в строго установленное время.Чтобы сдвинуть режим в нужном направлении, вы можете регулировать сон ребенка ходьбой. Хотя в это время младенец должен бодрствовать, он, скорее всего, засыпает на свежем воздухе и постепенно привыкает к новому графику.
Если трудно встать утром, можно аккуратно протереть лицо малыша ватой, смоченной теплой водой. В целом, такие ежедневные процедуры, как умывание, купание, смазывание опрелостей кремом, помогут новорожденному привыкнуть к новому состоянию и правилам.
То же относится и к вечерней гигиене, и к прочим вопросам, связанным с отходом ко сну. Несколько приятных ритуалов — поглаживание, колыбельная, приятная музыка помогут ребенку быстро адаптироваться к четкой и конкретной последовательности событий.
Чтобы избежать беспокойного поведения малыша в ночное время, необходимо в это время кормить ночником, яркий свет может взволновать малыша, и тогда его будет сложно успокоить. Также можно подержать малыша на руках, встряхнуть, и тогда о ночном отдыхе можно не переживать.
Хорошо, если родители приложат усилия, чтобы определенные связанные вещи сопровождали приближение ко сну. Те же мобильные и музыкальные карусели со временем могут превратиться в приятную ассоциацию со сном для малыша. Так мама с папой помогут сыну или дочке привыкнуть к тому или иному необходимому действию.
Есть много сторонников кормления по требованию, но в ситуации, когда необходим строгий режим, лучше от него отказаться и делать почасово. Если случается так, что ребенок проявляет признаки голода, скорее всего, он просто хочет выпить.

Пап и мам нужно сразу предупредить, что стойкое пристрастие к распорядку дня у детей проявляется не сразу, и им потребуется время, чтобы приспособиться к нему и почувствовать себя комфортно. Слушайте ребенка и не торопите его сначала, ведь он не робот и ему нужна ваша любовь и забота.

Когда необходимо наладить новый распорядок дня для ребенка в 1 месяц, нельзя требовать от него немедленного выполнения графика, ведь это живой человек, и всегда что-то может пойти не так по плану.Но родители должны вести себя спокойно и уравновешенно, словом, проявлять мудрость и понимание.

Способ почувствовать себя лучше для всех через комнату восстановления

августа 2019

Комната восстановления, уникальное учреждение, созданное Конни Комаровский и его жена Елена более трех лет назад имеют простую концепцию. но использует самое современное оборудование. В основном Комната Восстановления существует для того, чтобы люди чувствовали себя лучше. И они делают это с помощью криотерапии. с другими передовыми методами и оборудованием.

Комаровские открыли центр реабилитации сначала в Кармеле в Bridgewater Corporate Village, а затем в спортивном центре Pacers Athletic Center в Вестфилде недалеко от Гранд-парка, после того как обнаружили, что в этом районе нет такого помещения. «В округе Гамильтон была огромная потребность в месте, которое помогло бы людям ускорить процесс выздоровления. Место, куда люди могут пойти, чтобы почувствовать себя лучше, это не кабинет врача. Это что-то среднее между кабинетом врача и спа », — говорит Конни Комаровский, добавляя:« Но он очень доступен, и количество причин, по которым люди приходят сюда, очень разнообразно.Вот что делает его таким уникальным ».

Криотерапия для всех

Комаровский говорит о большом количестве людей, которые занимаются его спортом спа-центр потрясающий и охватывает диапазон от бегунов до профессиональных спортсменов и бабушек с артритом, и он говорит, что это действительно для всех, кто хочет почувствовать лучше.

Он цитирует одного члена по имени Гэри, который в возрасте 60 лет был более 300 фунтов, и его врач сказал ему, что ему нужно похудеть и привести себя в лучшую форму или столкнуться с серьезным риском для здоровья.Мало того, что Гэри превратился в более здорового человека человек, сбросивший вес примерно до 190 фунтов, но к 63 годам он участвовал в соревнованиях по бодибилдингу.

«И сейчас он, вероятно, в лучшей форме в своей жизни, 65. И мы довольно большая часть история », — говорит Комаровский, который продолжает:« Мы были рядом с ним, помогая ему. преодолеть много болей. Однажды мы были добавлены к его репертуару, будь то в косметических целях или для физических восстановление, мы были там, чтобы помочь.У него есть признал нас за многие тяжелые времена, когда он имел дело с травмами ».

Комаровский говорит, что до того, как он нашел комнату восстановления, Гэри мысленное выздоровление означало взять несколько выходных, просто принять легкие или холодные ванны или холодный душ. Комната восстановления помогли ему похудеть, помогая восстановиться после тренировок, так что что он может продолжать свой режим, не сдаваясь.

Гэри продолжает пользоваться комнатой восстановления, но в другом способами. Комаровский говорит, смотря что он тренируется, ему может потребоваться криотерапия всего тела или ему может потребоваться местная крио, чтобы заморозить его проблемные участки.

На другом конце возрастного диапазона, Комаровский говорит, что Комната восстановления была там, чтобы помочь девятилетней гимнастке Хайден, которая регулярно от четырех до шести часов практики несколько раз в неделю. Так много практики означает большее использование тела, что может привести к более высокому риск получения травмы.

«Хайден рано решила, что хочет соревноваться на более высоком уровне. уровень. Ее решимость была невероятной поэтому она использовала нас на регулярной основе. Особенно перед соревнованиями. Она регулярно имела дело с травмами, которые ей приходилось преодолевать и здесь мы очень хорошо вписываемся », — говорит Комаровский.Хайдену сейчас 11 лет, и он продолжает использовать Комната отдыха.

Бегуны и триатлонисты также регулярно пользуются комнатой восстановления. для подготовки к гонкам или соревнованиям, а также в течение недели после восстановления после мероприятие. «Обычно мы видим их месяц или так что перед соревнованиями по мере того, как их тренировки набирают обороты, и мы видим, как они уходят от используя нас один или два раза в неделю, возможно, три, а затем снова в неделю после, чтобы помочь с их выздоровлением. Именно тогда они чувствуют себя хуже всего », — говорит Комаровский, объясняя, что Recovery Room значительно сокращает время восстановления.

Он говорит, что Tri Loco, команда по триатлону и спорту на выносливость, использует комнату восстановления регулярно. Прошлый год у них был бегун, который впервые квалифицировался на Бостонский марафон на 55 лет. «Она управляла Бостонским Марафон, когда это была самая холодная погода, зарегистрированная в истории марафон. Люди на финише были согревает ее и предохраняет от шока. Она сказала нам, что думала во время раса, как она была рада, что использовала криотерапию, которая подготовила ее к условия », — говорит он.

Подходит ли мне криотерапия?

При определении, нужны ли вам услуги Рекавери Комната, Комаровский использует эмпирическое правило: всякий, кто себя подталкивает, чем средний человек, такой как марафонцы или триатлонисты, особенно польза. Однако он говорит, что Комната восстановления предназначена для всех, поскольку каждый может воспользоваться услугами, которые они предлагают.

«Люди, которые приходят, такие разные. Нам нравится рисовать картину, за которую мы все. Неважно, какая демонстрация вы попали, если вы работаете сильнее, чем средний 9-летний ребенок или в среднем 65 лет вы можете использовать нас.»

Криотерапия Определение

Криотерапия фактически означает« холодовую терапию »и является методом в котором тело подвергается воздействию экстремально низких температур в течение нескольких минут. Это можно сделать только на одной области или вы можете сделать сеанс криотерапии всего тела.

Он был разработан в 1978 году в Японии врачом, свекровь болела артритом. Итак, любой состояние, которое вызывает воспаление, можно улучшить с помощью Cryo в соответствии с Комаровский.

Комаровский говорит, что это экстремальные условия, но преимущества того стоят, и вы сразу почувствуете разницу.

На что похожа криотерапия?

Для криотерапии всего тела вы стоите в криотерапии камера в очень холодном паре. Мужская одежда шорты, носки, перчатки и тапочки. Женщины носят спортивные бюстгальтеры, шорты, носки, перчатки и тапочки. рядом с комнатой восстановления. Сеанс длится в течение трех минут, в течение которых вы можете слушать музыку. Идея по Комаровскому — разоблачить как можно больше датчиков кожи на холод, который затем срабатывает отклик. Он говорит, что это сухой холод так что сенсоры на коже это чувствуют, но безболезненно.Он больше сравнивает это с чувством, которое вы испытываете упражнение.

Побочные эффекты Cryo

Побочные эффекты криотерапии включают «безумный прилив энергии», согласно Комаровскому. Со всем телом При криотерапии ваше тело переживает холодовой шок. «Когда вы выходите, количество норадреналина увеличивается вдвое или втрое. в мозгу, и это гормон, отвечающий за хорошее самочувствие, чувство счастья; общее чувство благополучия, которое делает его так уникальный. Вот почему наша цель — просто убедить людей попробовать », — говорит Комаровский, добавляя, что как только люди попробуют криотерапия 99 человек из 100 возвращаются к ней снова.

Другая техника, предлагаемая комнатой восстановления

Сегодня криотерапия — это главное, что приводит людей к комнату восстановления, но это не единственная передовая технология восстановления, которая они предлагают.

Что такое Local Cryo?

Обе комнаты восстановления также имеют местное криооборудование, которое использует поток паров азота на болезненные участки. Это делается за 3-5 минутный сеанс. и за считанные минуты выполняет то, на что потребовались бы часы обледенения.

Комаровский описывает локализованную крио как подобную принцип для Whole Body Cryo, но больше похож на глазурь.

Преимущества криотерапии и температура криотерапии

Каковы преимущества криотерапии? Здесь очень много. Криотерапия всего тела, популярная среди профессиональных спортсменов, таких как Леброн Джеймс и Коби Брайант, составляет три минуты сеанс холодового воздействия, снимающий воспаление и способствующий увеличению кровообращение, подвергая все тело воздействию низких температур до -220 ° F.

Работает ли криотерапия?

Normatec

Еще одно обезболивающее — Normatec, в котором используется пневматический компрессия, чтобы вытолкнуть лишнюю жидкость из напряженных мышц и больных суставов с помощью выбор рукавов для ног, рук или бедер всего за 20 минут.

Комаровский описывает пневматическое давление как кровь монитор давления. «У них есть карманы. которые начинаются у ступней и продвигаются вверх по ноге. Сжимает ноги, как зубная паста трубка. Расщепляет молочную кислоту.Первоначальный дизайн был предназначен для пациентов, которые были прикованы к постели после операции, чтобы улучшить кровообращение в ногах », — говорит он. Люди с тяжелыми ногами чувствуют себя легче после 20-минутная сессия добавляет Комаровский. Он говорит, что это может помочь диабетикам и любому, у кого есть проблемы с кровообращением.

GameReady

GameReady значительно снижает боль и увеличивает кровообращение в желаемую область, используя эффекты горячего и холодного контраста на кожа. Рукава GameReady разогреются от 113 ° F до 38 ° F всего за 10 секунд.

Комаровский описывает GameReady как 15-минутный сеанс, который вы используете на любой проблемной области, такой как локоть, плечо, бедро или колено. «Его заворачивают, и шланг прикрепленный к нему, пропускает холодную и горячую воду. На минуту холодно, потом на минуту становится жарко. Эта минута горячего и минутного холодного контраста создает дополнительную циркуляцию в области, снова снижая риск травма », — говорит он. Эта техника используется много для людей в послеоперационных ситуациях.

Neurospa

Комната восстановления также предлагает помощь в области стресса и психическое восстановление с помощью NeuroSpa, которая представляет собой 15-минутный сеанс, который позволяет вам сидите удобно, мягкие ощущения пленивают ваше тело.Акустическая частота нейтрализует сопротивление и напрямую взаимодействует с нервной системой, которая постепенно снимает напряжение, вызванное стрессом.

В Neurospa вы сидите в кресле с невесомостью, которое вибрирует. носить наушники с шумоподавлением, через которые проходит звук. Капюшон натягивается на голову, давая вам конфиденциальность и свет фильтруются. «Свет, звук и вибрация синхронизируются, и то, что он делает, запускает часть вашего мозга, которая вырабатывает кортизол », — говорит Комаровский, добавляя, «Поэтому за 15-минутный сеанс кажется, что вы вздремнули, и вы не можете заснули.Ты чувствуешь значительно спокойнее, не чувствуя сонливости, потому что вы никогда не входите в цикл сна. Это очень интересно чувство.»

Он говорит, что это похоже на ощущение, которое дает Float. Танки но без воды и Neurospa занимает меньше времени.

Плавучие резервуары и инфракрасные сауны

На территории Кармель также есть плавающие резервуары и инфракрасные Сауна. Поплавковый бак — 45 минут сеанс, который позволяет вам почувствовать себя невесомым, когда вы плаваете на глубине 10 дюймов насыщенный 900 фунтов.эпсомской соли. Это создает ощущение невесомости, снимает нагрузку с усталых суставов. кости и мышцы.

Инфракрасная сауна — это 45-минутный сеанс с бережным инфракрасный свет нагревает вас изнутри, вызывая уменьшение воспаление, снижение уровня кортизола и увеличение кровообращения.

Какая технология мне подходит?

Комаровский говорит, что вы можете использовать одну из технологий или все их. Он говорит, что любой кандидат для комнаты восстановления.

Стоимость криотерапии

Услуги в комнате восстановления удивительно доступны. по словам Комаровского. Они берут 89,99 долларов на один месяц для неограниченного доступа ко всем услугам без каких-либо обязательств. Комаровский говорит, что некоторые заведения взимают эту плату за всего один сеанс крио. Для 12 ежемесячное обязательство ежемесячная плата составляет 69,99 долларов США. Дневные абонементы доступны по цене 39,99 долларов для тех, кто хочет попробовать.

Криотерапия рядом со мной

Комната восстановления находится в Bridgewater Corporate Village по адресу 4654 Killarney Dr.Кармель и по адресу 200 E. 186th St.A, внутри Гранд-парка. Для получения дополнительной информации посетите www.recoveryroomusa.com.

Теги Cryo cryo freeze cryo recovery

Waterfront of West Clay — Shoopman Homes Development: ваш побег в рай всего в нескольких минутах

Стив Мартин и Мартин Шорт: Теперь вы их увидите, скоро вы не увидите

Статьи по теме

Физиологический раствор — рецепт Комаровского. Лечение насморка у детей по Комаровскому

Насморк у взрослых не является самостоятельным заболеванием.Он сопровождает значительное количество заболеваний. В редких случаях. Часто этот вид ринита встречается у детей. Насморк — это повышение работоспособности слизистой оболочки носа, из-за чего усилено производство слизи. Этот процесс может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями, приступами аллергии из-за запыленности воздуха и т. Д. Иногда после истерики с рыданиями появляется насморк, так как слезные протоки тесно связаны с носовым каналом. Поэтому важно понимать, когда это необходимо, а когда лечить насморк классическим методом не стоит.Доктор Комаровский дает подробные ответы на эти вопросы.

Все чаще появляются прогрессивные методы лечения болезней, которые предлагают известные врачи.

Почему не всегда нужно избавляться от насморка?

Выделения из носа появляются по определенной причине, но не всегда медицинского характера. Чаще это происходит за счет активации защитных свойств слизистой оболочки при попадании в нос раздражителей:

вирусов, микробов, бактерий;
пыль, токсичные соединения;
аллергенов.

Устранять консервативными способами насморк, если увеличение выделений носит физиологический характер, не следует. Примеры таких процессов:

самоочищение носовых ходов у младенцев, слизистая оболочка которых еще не сформировалась и не привыкла к «взрослому» воздуху после внутриутробной жизни в жидкой среде;
очищение носовых каналов от слез, попавших в них через слезные протоки во время плача;
реакция на пересушенный воздух, в этом случае слизистая оболочка пытается самостоятельно восполнить недостаток влаги перепроизводством слизи.

Обычно при ОРВИ и ОРЗ ребенку лечение простуды не требуется. Слизистые выделения в этом случае носят защитный характер. Когда родители начинают устранять ринит, они автоматически нарушают естественное функционирование железы, которая пытается предотвратить попадание бактерий и вирусов в организм за счет повышенной секреции. В этом случае избыток слизи выводит болезнетворные микроорганизмы через нос. Задача родителей — не нарушать этот процесс.

При обнаружении густой, едкой желтовато-зеленой слизи необходимо обязательно принять меры. Такая среда идеальна для размножения болезнетворных микроорганизмов и вирусов. Так, по словам Комаровского, насморк не лечится, если:

выделения жидкие прозрачные;
без нагрева;
слизь достаточно жидкая, чтобы свободно вытекать из носа.

Причины простуды у детей

Как реакция организма, насморк у ребенка является следствием действия болезнетворных микроорганизмов на слизистой оболочке носа.Если речь идет об инфекционном заболевании, то причина ринита — ослабленная иммунная система. Защитная система организма может пострадать из-за переохлаждения, авитаминоза, перенесенного ранее тяжелого заболевания. Методы Комаровского направлены не на устранение самого ринита, а на преодоление вызвавшего его вируса или инфекции.

У детей до года насморк носит физиологический характер, когда слизистая оболочка активно реагирует на любые раздражители и аллергены. Лечение насморка не требуется, достаточно обеспечить ребенку нормальную среду с оптимальным температурно-влажностным режимом, обеспечить обильное питье, регулярные прогулки.

Наиболее частые причины возникновения ринита у детей от 1 года до 3 лет:

бактериальные, вирусные инфекции;
реакция на аллергены;
нарушение функции железы;
нарушения структуры слизистой оболочки;
Наличие инородного тела в носовом ходу.

При устранении источников и раздражителей, вызывающих усиление выделений из носа, насморк должен пройти сам по себе.

Последствия длительного насморка

Если после принятия мер по устранению источника или возбудителя ринита он не проходит, а становится затяжным, необходимо срочно принять меры и начать лечение простуды.В противном случае у ребенка разовьются нежелательные последствия:

гайморит, при котором поражена верхнечелюстная пазуха;
отит, приводящий к воспалению среднего уха;
аденоидит, провоцирующий воспаление глоточных миндалин;
трахеит, бронхит — заболевания верхних дыхательных путей.

При таких заболеваниях слизистая уже не будет самостоятельно избавляться от густой подсыхающей слизи. Как следствие — гипоксия или кислородное голодание организма из-за дыхательной недостаточности.Такой процесс негативно скажется на умственном развитии и эмоциональном состоянии ребенка.

Врачу рекомендуется определить эффективность той или иной терапии по консистенции и характеру слизистых выделений. Важно не допустить пересыхания носовой перепонки, так как она становится рассадником болезнетворных бактерий. Поэтому важно:

промыть, увлажнить, закопать носик малышу;
проветривать, мыть полы, контролировать влажность в помещении, где находится ребенок.

Назол, Галазолин, Нафтизин Комаровский не рекомендуют. Такие сосудосуживающие препараты не помогут вылечить насморк, но дадут временное улучшение. Тогда начнут проявляться побочные эффекты, появится привыкание, подсохнет слизистая, что приведет к обострению проблемы и травмированию слизистой.

Вместо сосудосуживающих препаратов доктор Комаровский прописывает детям масляные капли Этерицид. Средство безопасно, не дает побочных эффектов.При этом лекарство тонким слоем обволакивает оболочку носовой железы, предохраняя ее от высыхания. Младенцам педиатр советует использовать токоферол, очищенный вазелин и оливковое масло. Капать в нос масляные капли необходимо не чаще 1 раза в три часа по 3 капли в каждую пазуху.

Метод запоя и влажного воздуха

Насморк мы лечим по методу Комаровского обильным питьем и подачей прохладного влажного воздуха.В детской комнате показатели температуры должны быть 18-19 градусов по Цельсию при влажности 60-70%. Помещение нужно дважды проветрить, сделать влажную уборку. При отсутствии тепла у ребенка рекомендуются регулярные прогулки.

Как избавиться от соплей с помощью аспиратора?

Чтобы малышу было легче дышать, Комаровский рекомендует облегчить отток слизи искусственным путем, то есть путем аспирации. Метод позволяет быстро удалить излишки слизи и засохшие корки грушевым душем или пластиковой тубой.Перед механической чисткой носа тщательно промыть протоки шприцем со снятой иглой, в которую собирается физиологический раствор.

Промывание носа физиологическим или солевым раствором: рецепты

При всех формах насморка Комаровский настаивает на регулярном промывании слизистой оболочки физиологическими растворами, такими как:

Хьюмер, Дельфин;
самостоятельно приготовленные растворы морской или соли, рецепт которых такой: 1 чайная ложка действующего вещества разводится в стакане теплой кипяченой воды.

Профилактика

Комаровский говорит, что насморк не лечить, а предупреждать. Поэтому важно принимать профилактические меры. К ним относятся:

закаливание ребенка с первого года жизни;
укрепление иммунной системы за счет сбалансированного питания, подбор правильных витаминов, оптимизация сна и бодрствования;
обеспечение регулярных прогулок на свежем воздухе;
проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий с использованием массажей, курсов лечебной физкультуры, утренней гимнастики, спортивных секций;
солевые промывания слизистой оболочки носа при эпидемиях ОРВИ, гриппа;
поддержание оптимальных условий проживания ребенка.

С самого рождения человеческий организм неизбежно сталкивается с агрессивной внешней средой, но далеко не всегда он может выдержать такое негативное воздействие. Одна из наиболее частых реакций организма на такие приступы — насморк, который особенно характерен для детей любого возраста.

Несмотря на разнообразие препаратов, представленных в аптеках, многие ориентируются на лечение насморка физраствором у детей по Комаровскому, тем более что это средство многофункциональное.Простейшую стерильную смесь хлорида натрия без труда можно приобрести в любой аптеке. Несмотря на невысокую стоимость, этот солевой раствор вполне можно приготовить в домашних условиях.

Высокоэффективный рецепт от простуды доктора Комаровского, где одна небольшая горка чайной ложки (около девяти граммов) поваренной соли растворяется в одном литре кипяченой воды. Соль в нагретую воду нужно всыпать медленно, не забывая перемешивать. В результате должна получиться жидкость с солоноватым привкусом.

Если не соблюдать все вышеперечисленные пропорции, то концентрация будет неправильной, что вызовет либо дискомфорт, либо просто раствор не подействует должным образом.

В каждое наружное отверстие носа закапывают не более трех-четырех капель. Эти манипуляции необходимо повторять трижды в день, не опасаясь, что полученный раствор вызовет передозировку. Важно знать, что домашнее лекарство от простуды не испортится при комнатной температуре, но хранить его можно не более суток.

Что касается ингаляций, то для проведения сеансов физиологический раствор добавляют в ингалятор или небулайзер до максимальной отметки на чашке.При вдыхании паров через маску, входящую в комплект. Одно занятие должно длиться не менее десяти и не более двадцати минут. Повторяйте процедуру трижды в течение дня.

при использовании бутилированной воды (вода в стеклянной или пластиковой таре) рекомендуется ее слегка подогреть; Что касается водопроводной воды, то ее сначала нужно прокипятить, а затем охладить до 36,60С, что соответствует нормальной температуре человеческого тела; соль лучше взять первый помол, потому что она мельче, а значит, лучше растворяется.

Доктор Комаровский настоятельно рекомендует сначала выяснить истинную причину насморка , затем будет определено, к какому типу он принадлежит (бактериальный, аллергический или вирусный), и после этого приступить к адекватной терапии.

Важным фактом, по его мнению, является создание максимально комфортных условий, то есть поддержание определенного микроклимата в помещении. Это означает измерение температуры и влажности, чтобы процедура не растягивалась надолго.

Для наиболее эффективного лечебного действия закапывание физиологического раствора начинается при появлении самых первых признаков болезненного состояния.

Остальные капли лучше исключить из терапии, чтобы не спровоцировать нежелательное негативное воздействие. Капли, временно облегчающие состояние (сосудосуживающие — Кселен, Ринонорм и другие), применять запрещено, чтобы не спровоцировать отек.

Важно понимать, что промывать нос физиологическим раствором необходимо достаточно тщательно, особенно если речь идет о младенцах. Для этого необходимо использовать специальные устройства, в число которых входят:

пипетки флакон-капельница; флакон со специальной насадкой-распылителем; шприц без иглы; а также шприц с узким носиком небольшого размера.

Полученное средство применяется для промывания носовых ходов как ребенку, так и взрослому.

Для новорожденного шприц наполняется теплым раствором, а затем ребенка укладывают набок. После этого в ноздрю, находящуюся в текущем положении сверху, вводится шприц или резиновая груша, и медленно вводится раствор до тех пор, пока он не вылится обратно. Аналогичным образом проводится промывание другого носового хода, для чего ребенка переворачивают на другой бок.

Шприц с широким отверстием не подойдет, так как мощный поток жидкости повреждает слизистую оболочку и может попасть в ушные раковины. Вообще, лечение соплей Комаровским лучше всего проводить шприцем без иглы, где можно контролировать давление.

В связи с тем, что этот водный раствор не вызывает раздражения слизистых оболочек; его регулярно используют для лечения самых маленьких детей. При закапывании ребенок не капризен и не вызывает аллергических реакций.Раствор легко доступен, поэтому вам не нужно тратить время на его приготовление.

Трудности могут возникнуть из-за непоседливости маленьких детей. Поэтому мама и папа прибегают к всевозможным уловкам. Например, предложить сначала якобы закапать солевой раствор любимому игрушечному зверюгу, а потом и ему. В других вариантах можно отвлечь внимание ребенка яркими книгами или другими интересными предметами.

Инстилляции легче проводить детям старше трех лет.Ребенок усаживается на табурет, держа таз, и наклоняет голову, пока шея и подбородок не соприкоснутся. В таком положении взрослый человек поочередно вводит раствор. В конце нужно высморкаться и поднять голову.

Помимо обработки полости носа физиологический раствор используется для полоскания горла или для промывания небольших ран.

Такая универсальность связана с тем, что солевой раствор может удалять ненужную слизь как в носу, так и в носоглотке, разбавляя ее.

Регулярно промывать слизистую оболочку можно такими покупными солевыми растворами, как Аквамарис, Дельфин, Хьюмер, Диоксидин или другими подобными средствами.

При вирусном рините, рекомендованном доктором Комаровским, препараты, содержащие антибиотики, не принимаются.

Необходимо помнить, что этот вид заболевания запрещает ходить по воздуху только в том случае, если ребенок был обнаружен во время измерения тепла, в остальном — ходьба просто необходима для скорейшего выздоровления.

Простуда провоцирует увеличение ломкости и проницаемости стенок сосудов, поэтому для уменьшения этих проявлений врач рекомендует дополнить лечение таким препаратом, как Глюконат кальция , иногда в составе Ремантадина или, например, Аскорбиновой кислоты. Целесообразность использования данных средств определяет только лечащий врач.

Альтернативный метод избавления от насморка — сеансы ингаляций с добавлением физраствора, но иногда этот метод невозможен для маленьких и особенно активных детей. Сеанс ингаляции проще проводить с помощью специального детского ингалятора, который помимо необходимого функционала имеет интересный и, как правило, яркий дизайн.

Более современной разработкой в категории таких продуктов является небулайзер , орошающий большее пространство носовой полости мельчайшими частицами физиологического раствора, которые преобразует аппарат.

Результат такой тщательной обработки — смывание гнойных масс, микрофлоры и разрушение клеток.

Важно знать, что вдыхание противопоказано при повышенной температуре и симптомах интоксикации.

Таким образом, лечение насморка по методике Комаровского физиологическим раствором является наиболее оптимальным, особенно для детей раннего возраста, но только при соблюдении комплекса дополнительных мероприятий и с разрешения куратора.

Физиологический раствор — самый простой и доступный препарат, который применяется при появлении насморка. Он очищает носовые пазухи и облегчает дыхание, не вызывает аллергических реакций, поэтому подходит для самых маленьких детей. Доктор Комаровский обращает внимание на то, что насморк — это не болезнь, а всего лишь симптом, и в первую очередь нужно лечить причину, а не следствие.

Физиологический раствор — это раствор в дистиллированной воде хлорида натрия (хлорида натрия) в концентрации, соответствующей плазме крови и тканевым жидкостям, около 0.9%.

Широко используется в медицине. Применяется для детоксикации, разведения лекарств, при обезвоживании, снижении концентрации хлорида натрия, в некоторых случаях является кровезаменителем. Часто используется для полоскания и закапывания ринита, помогает разжижать и удалять слизь, скопившуюся в носу.

Существует несколько разновидностей, различающихся по составу: дисол, лактасол, трисол. Лечение насморка можно проводить любым из них или самостоятельно приготовить солевой раствор.

Причины простуды разные. Это и вирусные инфекции, и аллергические реакции, и сухой запыленный воздух. Образующиеся в носу сопли выполняют функцию барьера, препятствующего попаданию инфекции в организм. Если они подсохнут, будут созданы условия для развития бронхита или пневмонии.

Лечение насморка у детей требует соблюдения следующих правил:

Если выделения из носа у ребенка обильные и жидкие, то закапывать нос физраствором не нужно.Его фармакологический эффект заключается в удалении муконазального секрета или слизи из носа. Если с этой задачей справляется сам организм малыша, то дополнительно помогать не стоит.

Доктор Комаровский определяет главную задачу родителей с насморком не избавление от слизи, а предотвращение ее высыхания.

Физраствор следует применять, если у ребенка толстые сопли, а в носу образуются твердые корки. Назначение и дозировку медикаментов для малыша должен делать врач.Перед применением рекомендуется слегка подогреть солевой раствор до температуры тела человека, чтобы процедура прошла более комфортно. В каждую ноздрю закапывают по 1-2 капли 3-6 раз в сутки. Если вязкость слизи увеличивается, Комаровский рекомендует каждый час закапывать в ноздрю по полпипетки. Если текущий нос не позволяет ребенку нормально спать, то на ночь можно использовать сосудосуживающее средство, например бэби називин. Лечение не должно быть долгим, препарат вызывает привыкание.Выделения из носа малыша предохраняют воспаленную слизистую от пересыхания. Запрещено удалять слизь из носа с помощью резиновой груши, вместо положительного результата это приведет к дополнительным отекам.

Младенцам нельзя вводить спреи в дыхательные пути, при ингаляции или промывании носа. Такое лечение чревато попаданием жидкости в слуховой проход, что может привести к отиту.

У детей до 12 недель насморк не всегда является симптомом простуды.Дыхательные пути малыша после рождения работают лишь частично и постепенно адаптируются к внешним условиям. В этот период у большинства детей бывает насморк. Ребенок шмыгает носом, спит с открытым ртом, текут его жидкие сопли.

Хотя физиологический раствор не имеет побочных эффектов и считается безопасным для детей любого возраста, не рекомендуется закапывать его без причины. Любая медицинская процедура, даже самая простая, — это дополнительный стресс как для малыша, так и для родителей.

При физиологическом рините младенец не требуется.Если никакие симптомы ОРВИ не проявляются, то закапывать нос не нужно.

Закапывание жидкости в нос младенцам следует проводить с осторожностью, так как есть вероятность попадания жидкости в евстахиеву трубу и нижние дыхательные пути. Поэтому перед применением лечебных препаратов Комаровский советует использовать другие методы увлажнения слизистой оболочки носа:

Поскольку при течении ринита организм теряет больше жидкости, чем обычно, необходимо обеспечить дополнительное питье.Можно пить кипяченую или очищенную воду и детский чай. Рекомендуется проветривать помещение и поддерживать температуру воздуха не выше 22 ° С, оптимальной считается 18-19 ° С. Правило доктора Комаровского гласит, что лучше переохладить ребенка, чем перегреть. В жаркое время года у ребенка должен быть минимум одежды, он должен получать достаточное количество воды и регулярно принимать ванну. Влажность в помещении должна быть 50-55%. В отопительный период влажность в квартирах снижается до 20-30%.Эффективный способ Соблюдать эту настройку — это использование увлажнителя воздуха. Если его нет, то на радиаторы можно положить влажные полотенца, а полы следует мыть чаще.

Использование автоматического или подвесного увлажнителя воздуха может полностью решить проблему простуды у детей и избавить от необходимости принимать лекарства.

Физиологический раствор можно приобрести в аптеке, но приготовить его в домашних условиях несложно. Необходимо взять кипяченую теплую воду и развести в ней обычную поваренную соль, в пропорции один литр жидкости, одну чайную ложку соли без горки.Для грудничков порцию соли берут еще меньше, четверть чайной ложки. При желании можно использовать морскую соль без добавок. Для смягчающего эффекта можно добавить щепотку соды.

Перед приготовлением тщательно вымойте посуду. Лучше всего использовать стеклянную бутылку. Не рекомендуется хранить раствор в металлической таре, частицы металла могут переходить в жидкость и оказывать угнетающее действие на слизистую носа.

Используйте раствор для домашнего приготовления только для лечения ринита. Хранить не более 24 часов при комнатной температуре.

Насморк у взрослых не является самостоятельным заболеванием. Он сопровождает значительное количество заболеваний. В редких случаях ринит носит физиологический характер. Часто этот вид ринита встречается у детей. Насморк — это повышение работоспособности слизистой оболочки носа, из-за чего усилено производство слизи. Этот процесс может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями, приступами аллергии из-за запыленности воздуха и т. Д. Иногда после истерики с рыданиями появляется насморк, так как слезные протоки тесно связаны с носовым каналом.Поэтому важно понимать, когда это необходимо, а когда лечить насморк классическим методом не стоит. Доктор Комаровский дает подробные ответы на эти вопросы.

Все чаще появляются прогрессивные методы лечения заболеваний, которые предлагают известные врачи.

Выделения из носа появляются по определенной причине, но не всегда медицинского характера. Чаще это происходит из-за активации защитных свойств слизистой оболочки при попадании в нос раздражителей:

вирусов, микробов, бактерий; пыль, токсичные соединения; аллергены.

Консервативно устранять ринит, если увеличение выделений носит физиологический характер, не следует. Примеры таких процессов:

самоочищение носовых ходов у младенцев, слизистая оболочка которых еще не сформировалась и не привыкла к «взрослому» воздуху после внутриутробной жизни в жидкой среде; очищение носовых каналов от слез, попавших туда через слезные протоки во время плача; реакция на пересушенный воздух, при этом слизистая оболочка пытается самостоятельно восполнить недостаток влаги за счет чрезмерного выделения слизи.

При обнаружении густой желтовато-зеленой слизи с резким запахом необходимо в обязательном порядке принять меры.Такая среда идеальна для размножения болезнетворных микроорганизмов и вирусов. Так, по словам Комаровского, насморк не лечится, если:

отделяемое жидкое, прозрачное; нет высокой температуры; слизь достаточно жидкая, чтобы свободно выходить из носа.

Как реакция организма насморк у ребенка — следствие действия болезнетворных микроорганизмов на слизистую носа. Если речь идет об инфекционном поражении, значит, причина ринита — ослабленный иммунитет.Защитная система организма может пострадать из-за переохлаждения, авитаминоза, перенесенного ранее тяжелого заболевания. Методы Комаровского направлены не на устранение самого ринита, а на преодоление вызвавшего его вируса или инфекции.

Наиболее частые причины ринита у детей от 1 года до 3 лет:

бактериальных, вирусных инфекций; реакция на аллергены; дисфункция желез; нарушения структуры слизистой оболочки; наличие инородного тела в носовом ходу.

При устранении источников и раздражителей, вызывающих усиление выделений из носа, насморк должен пройти сам по себе.

Если после принятия мер по устранению источника или возбудителя ринита он не проходит, а становится затяжным, следует срочно принять меры и начать лечение простуды.В противном случае у ребенка разовьются нежелательные последствия:

гайморит, поражающий гайморовую пазуху; отит, приводящий к воспалению среднего уха; аденоидит, провоцирующий воспаление глоточных миндалин; трахеит, бронхит — заболевания верхних дыхательных путей.

При таких заболеваниях слизистая уже не будет самостоятельно избавляться от густой подсыхающей слизи. В результате к заложенности носа добавится гипоксия или кислородное голодание организма из-за дыхательной недостаточности.Такой процесс негативно скажется на умственном развитии и эмоциональном состоянии ребенка.

Врачу рекомендуется определять эффективность той или иной терапии по консистенции и характеру слизистых выделений. Важно не допустить пересыхания носовой перепонки, так как она становится рассадником болезнетворных бактерий. Поэтому важно:

полоскать, увлажнять, закапывать малышу носик; проветривайте, протирайте полы шваброй, контролируйте влажность в комнате, где находится малыш.

Назол, Галазолин, Нафтизин Комаровским не рекомендуются. Такие сосудосуживающие препараты не помогут вылечить насморк, но дадут временное улучшение. Тогда начнут проявляться побочные эффекты, появится привыкание, подсохнет слизистая, что приведет к обострению проблемы и травмированию слизистой.

Вместо сосудосуживающих препаратов доктор Комаровский прописывает детям масляные капли Этерицид. Средство безопасно, не дает побочных эффектов. В этом случае препарат обволакивает носовую железу тонким слоем, предохраняя ее от пересыхания. Младенцам педиатр советует использовать токоферол, очищенный вазелин и оливковое масло. Капать в нос масляные капли необходимо не чаще 1 раза в три часа по 3 капли в каждую пазуху.

Лечим насморк по методу Комаровского обильным питьем и подачей прохладного влажного воздуха. В детской комнате показатели температуры должны быть 18-19 градусов по Цельсию при влажности 60-70%. Помещение нужно дважды проветрить, сделать влажную уборку. При отсутствии тепла у ребенка рекомендуются регулярные прогулки.

Чтобы малышу было легче дышать, Комаровский рекомендует облегчить отток слизи искусственным путем, то есть путем аспирации. Метод позволяет быстро удалить излишки слизи и засохшие корки грушевым душем или пластиковой тубой. Перед механической чисткой носа тщательно промыть протоки шприцем со снятой иглой, в которую собирается физиологический раствор.

При насморке всех форм Комаровский настаивает на регулярном промывании слизистой оболочки физиологическими растворами, такими как:

Хьюмер, Аквамарис, Дельфин; самостоятельно приготовленные растворы морской или поваренной соли, рецепт которых такой: 1 чайную ложку действующего вещества разводят в стакане теплой кипяченой воды.

Когда малыш начинает ходить в садик, он приносит оттуда гору инфекций. Самый частый симптом ОРВИ и простуды — насморк. Конечно, основное лечение должно основываться на устранении причины.

Насморк у детей

Доктор Комаровский не считает насморк проблемой. В большинстве случаев лечение не требуется. Для начала нужно четко разобраться в причинах, тогда с заболеванием будет легче бороться.Ведь иногда заложенность носа может говорить о таких серьезных причинах, как вазомоторный ринит у детей.

Вылечить насморк у ребенка можно, только победив вирус. Но для этого не нужны лекарства. Правильного ухода достаточно.

В любом случае вам понадобится консультация врача, ведь сопли далеко не всегда так безобидны, как хотелось бы. Может вызвать ринит, аллергию. В каждом случае используемые методы будут отличаться. Врач сможет четко ответить на вопрос — чем лечить насморк.

При употреблении наркотиков необходимо также учитывать возраст ребенка. Не все лекарственные препараты можно применять детям до 1 года. При лечении грудничков часто используют народные средства, так как они безопаснее. Но здесь главное — не упустить момент, когда возникнет осложнение. У ребенка 2 лет они приходят очень быстро.

Насморк у детей — тоже аллергия. Быстро избавиться от него не получится, нужно выяснить, что вызывает такую реакцию организма.Как правило, слизь, выходящая из носа, прозрачная. При контакте с аллергеном его количество увеличивается. Чаще всего основные аллергии появляются до 2 лет жизни малыша.

Комаровское лечение

В большинстве случаев никаких срочных действий не требуется. При наличии у ребенка:

из носа течет прозрачная слизь;
без температуры;
кашля нет, значит ничего делать не надо.

это вирус простуды или легкого заболевания, с которым организм эффективно справится сам.Возможно, это аллергический ринит, но в этом случае нужно следить за малышом. Такой насморк усилится, потом утихнет, но принюхиваться малыш не перестанет. Когда симптом не проходит сам по себе в течение двух недель, следует обратиться к врачу. Ведь задний ринит тоже часто путают с простудой и аллергией. В любом случае не помешает консультация опытного врача.

Когда организм столкнулся с вирусной инфекцией, насморк почти всегда неизбежен. Особенно неприятно, если малыш заболеет до 1-4 лет.У детей лечение проводится путем создания оптимальных условий для борьбы с иммунитетом при ОРВИ. Даже годовалый малыш легко победит вирус, если будет гулять по свежему воздуху, пить много жидкости, помещение будет хорошо проветриваться.

Для обработки и удаления мокроты наши читатели успешно применили натуральное средство от мокроты. Это 100% натуральное средство, основанное исключительно на травах и смешанное таким образом, чтобы наиболее эффективно бороться с болезнью.Средство поможет быстро и эффективно победить кашель в короткие сроки и раз и навсегда. Поскольку препарат состоит только из трав, он не имеет побочных эффектов. Не влияет на давление и частоту сердечных сокращений. Избавиться от мокроты … »

Лечить насморк по Комаровскому очень просто. Достаточно увлажнить воздух, а если с этим возникнут проблемы, то можно промыть нос малышу с помощью специальных растворов на морской водой или соленой.Легко проводится в домашних условиях пипеткой или специальной лейкой.

Ребенку 4 лет уже можно полоскать нос. Процедура не очень приятная, но и безболезненная. Конечно, детям до 1 года не стоит самостоятельно проводить подобные манипуляции. Им достаточно закапывать в ноздри по 2-3 капли раствора каждые два-три часа. Это поможет предотвратить пересыхание.

Применение сосудосуживающих препаратов нецелесообразно, может вызвать лекарственный ринит. Их используют, если:

у ребенка сейчас или хотя бы один раз ранее был отит.
Тепло.
Затрудненное дыхание через нос.

В таких случаях употреблять препараты стоит только перед сном. При злоупотреблении ими возникает лекарственный ринит, для которого характерно привыкание. Увеличиваются дозы, набухают носовые ходы.

Если с ребенком 1 год все равно будет меньше проблем с отлучением от груди, потому что он не понимает, то малыш 4 лет уже будет требовать капать нос.

Общее сосудосуживающее средство:

Називин.
Нафтизин.
Формазолин.
Knox Spray.

Поэтому такие средства нужно подбирать максимально щадящие и по возрасту крохи. Медикаментозный ринит — это не шутка, а серьезное отклонение в работе организма.

Любой препарат должен быть согласован с врачом. Даже если мама знает, как лечить насморк, нужно убедиться, что это не проявление такого заболевания, как задний ринит. Консультация врача может ускорить выздоровление.

Чтобы не думать о том, как вылечить насморк, проще провести профилактические мероприятия. К ним относятся:

При появлении симптомов необходимо в первый же день обратиться к врачу. Важно понимать, что атакует организм: задний ринит, ОРВИ, аллергия, бактериальная инфекция. Особенно стоит контролировать течение заболеваний у детей от 1 года до 4 лет, так как осложнения возникают быстрее и серьезнее.

Когда у ребенка насморк, Комаровский считает, что в большинстве случаев особая помощь не нужна.Достаточно промыть или закопать нос специальными солевыми растворами. Предотвращает пересыхание, убивает микробы. Детям младше 4 лет применять нельзя. сосудосуживающие капли в большом количестве, от них лучше полностью отказаться. В противном случае они могут вызвать лекарственный ринит.

В любом случае необходимо обследование и консультация врача. Только он поставит диагноз и назначит лечение.

Беларусь Гомель

Сердце сжимается, когда читаешь чушь такого плана, да еще имя врача приписывается.Да, логично даже подумать, как врач может порекомендовать «большую» и «маленькую таблетку». У каждой таблетки своя доза, не зависящая от размера … Я заметил, что матери, которые отрицательно относятся к рекомендациям врача, просто не знакомы с его трудами, ведь надо внимательно смотреть, читать, в конце концов, и это желательно выучить (много раз перечитываю лабораторию, вакцинацию, расчет доз, неотложную помощь …), не каждая мама найдет для этого время, лучше на форумах обсудить, посмеяться, подружиться и подружиться… лечить. Большое спасибо, Доктор, за просвещение и терпение !!!

10.02.2015 14:39

Россия, Рязань

Да, наши мамы не всегда правильно понимают врача, хотя и понимать нечего. Недавно вышла на пенсию из группы мам своего города «Вконтакте». Я выкладывала туда фотографии выставленных на продажу вещей и присылала обновления обвинительных приговоров. Мои волосы встали дыбом от того, что они советуют. А главное, если кто-то напрасно вспоминает Комаровского, местные «куры» тут же слетаются и начинают кудахтать и швырять тапочками того, кто вспомнил, и того, кто поддержал.Один пишет — Комаровский мне не понравился, он пишет, что с детьми до 4 месяцев гулять незачем, это ерунда. Объясняю ей, что имею в виду возможность поспать на балконе и сэкономить силы матери. Она отвечает — нет, он пишет, что это мамина понты, показать всем Калашку (не моя вина). Я пытался объяснить ей, что нет необходимости цепляться за слова, и видеть корень бесполезно. Думаю, что тут девочке объяснять, если она не знает, как пишется слово коляска.Тогда она безрассудно давала ссылку на статью про мальчиков и памперсов, вот и шлепали мне тапочки и какие слова в том числе врачи не назвали непристойными. Другая девушка открыла тему: «Есть ли в Рязани детский сад на Комаровском», потом начался полный хлам. Она согласилась в полемике с одной дамой, которая написала, что EOC — шоумен и его рекомендации следует применять выборочно. Я ее спросила, что за шоумен и хороший врач — это взаимоисключающие понятия и какие рекомендации врача она считает бредом — она не смогла ответить, мол, я ничего от него не понимаю.В итоге решил — ну они в бане, кидают перед свиньями бусы, пойду продавать на авито))) и выехал с места.

30.09.2015 13:19

Россия, Астрахань

А вот и «ученик Евгения Олеговича Комаровского». Непонятно, зачем давать деньги, чтобы получить доступ к информации на своем веб-сайте, если EOC имеет много информации в открытом доступе на своем веб-сайте? (Я не пират, просто не вижу логики 🙂
http: // viline.tv / promo / child? utm_source \ u003dvk-viline & utm_medium \ u003dsocial & utm_campaign \ u003dclub5608057 & utm_expid = 95481667-12.zIWKVacVQSevtaGVncfpXwrer \ u003d% 2/2/2000% F3000% 2/2009% F2000% 2/2000% F3000% 2/2002

атлее Россия, Москва

Моя сестра — мать троих детей. На мое предложение «что-то с этим сделать», изменить свой образ жизни, почитать Комаровского, она также сказала, что не доверяет Комаровскому. Я: «Почему? Ты сам не читал». Он говорит: «Да, но я слышал, что он рекомендует Гвардейцев только до полугода, а потом переходить на обычное питание.«0_0 а это моя сестра. Если бы я не читал сам ЭПЦ, я бы поверил этому и тоже перестал бы доверять Комаровскому. Однако вопрос все еще остается открытым, что бы ЭПЦ ни говорил про охранников, что в нем Что касается рекомендаций по образу жизни, которые не очень оригинальны и новы, док не придумал ничего, это реальные вещи, которые помогают детям (и взрослым) быть здоровее. Просто люди ловят только то, что им удобно. Заболеть дома удобно 20 дней в месяц — пожалуйста, нельзя доверять Комаровскому из-за ложного пересказа его позиции по гвардии.
Хм …

25.09.2015 15:40

Антон Россия, Москва

Да, согласен, многие не совсем правильно понимают суть того, что говорит Евгений Олегович, встречаются либо с крайностями, либо с непониманием и отрицанием элементарного. Пример №1: Комаровский приказал заморозить детей во сырости. №2 Комаровский говорит, что все дети должны быть грязными и голодными, чтобы не заболеть. №3 Комаровский подрывает веру в отечественную медицину. Производители вакцин купили No.Комаровского, 4; он не делает своих прививок.
Это то, что можно увидеть и услышать в песочницах нашего двора. К сожалению …

Многие молодые родители уже слышали о докторе Комаровском. Он практикующий педиатр, открыл собственную клинику. В свободное от основной работы время Комаровский занимается исследованиями, которые находят отражение в его «творчестве» — книгах, основной темой которых являются детские инфекционные заболевания. Читайте советы известного врача в этой статье.

Яндекс.Прямой

Что доктор Комаровский говорит о насморке у ребенка?

С этой несомненно актуальной темой Комаровский даже выступил на телевидении и посвятил ей несколько разделов своей книги.

Если резюмировать все сказанное доктором Комаровским, то насморк лечить не нужно. А если быть более точным, его нужно не лечить, а прекращать, поскольку выделяющиеся при рините сопли — это защитная реакция организма на вирусы, попадающие в дыхательную систему.Вместе со слизью, которую по сути называют насморком, высвобождается большое количество микроорганизмов, борющихся с инфекциями. Если носовые ходы насильственно «подсушены», патогенные бактерии без видимых родов проникают в носоглотку, бронхи и легкие, вызывая более серьезные заболевания.

Поэтому, по словам Комаровского, при насморке основная задача родителей больного ребенка — поддерживать слизистую оболочку его носовых ходов во влажном состоянии.Для этого необходимо регулярно проветривать помещение, следя за тем, чтобы температура в нем была не выше 21 градуса, а влажность — не ниже 75%.

Что Комаровский говорит о лечении насморка у детей?

Этот врач много знает о рините и его лечении, поэтому дает родителям следующие профессиональные советы:

1. Комаровский советует при насморке увлажнить воздух в комнате, в которой находится ребенок.

2.Регулярно (каждые 2-3 часа) орошайте слизистую носоглотки физраствором, который можно приобрести в аптеке, или приготовьте самостоятельно, растворив 1 чайную ложку морской соли в стакане кипяченой воды.

3. Врач также советует при простуде использовать препарат Этерицид, обладающий противовоспалительными и смягчающими свойствами.

5. Ни в коем случае нельзя использовать для лечения ринита сосудосуживающие капли в нос (Нафтизин, Кселен и др.), Которые на первом этапе дают временное облегчение, а затем лишь усугубляют тяжесть состояния, провоцируя отек носоглотки.Применение этих препаратов допустимо только при лечении аллергического ринита, и то, только если прекращено воздействие аллергена.

Комаровский о причинах и профилактике насморка у детей

Основными причинами продолжительного насморка Комаровский обозначил следующие:

1. Аллергический ринит от 4 недель и более. Это происходит довольно часто и может длиться довольно продолжительное время. Это может быть реакция на любой внешний раздражитель. Начиная от сезонных раздражений в виде аллергического ринита на цветущих тополях и акации, заканчивая постоянной аллергией на табачный дым, пыль или шерсть домашних животных.Подобную реакцию организма могут вызывать даже перья попугаев и их экскременты.

2. Постоянно повторяющийся острый насморк. Из-за того, что насморк может повторяться постоянно, те несколько дней, когда насморк не беспокоит, вас просто не замечают.

3. Физические повреждения носа и перегородки. Такие отклонения, как причина простуды, по мнению Комаровского, приводят к неправильной работе верхних дыхательных путей, что часто может быть причиной длительной простуды.

Затяжной ринит может вызвать нарушения кровообращения, легких, почек и даже гормональной системы. При заболеваниях придаточных пазух носа гнойные выделения раздражают слизистую носа. Затем нужно обработать сами носовые пазухи, но обнаружить это может только специалист.

Толстые сопли у ребенка чем лечить? Комаровский: насморк у ребенка

Сопли в детстве? Лечение — пожалуй, одна из самых частых проблем, с которыми приходится сталкиваться молодым мамам. Если для нас, взрослых, насморк — неприятное явление, то для малышей это огромная проблема, которая может сказаться на работе всего организма с вытекающими отсюда последствиями.

Как правило, появление этого заболевания является проявлением воспалительного заболевания слизистой оболочки носа — ринита, и многие начинающие мамы сразу же теряются и ступают в ступор: как лечить толстые сопли у ребенка?

Этиология насморка у детей

У младенцев появление толстых соплей имеет веские причины, такие как вирусная или бактериальная инфекция или аллергические заболевания.

Если у ребенка появились толстые сопли, Комаровский советует немедленно решить эту проблему.Он указывает, что наиболее подвержены возникновению этой болезни младенцы, которые связаны с низкой секреторной способностью слизистой оболочки носа, непроходимыми и узкими носовыми ходами, а также с отсутствием хрящевой части носовой перегородки.

Эти обстоятельства затрудняют нагревание и очистку вдыхаемого воздуха и создают полностью благоприятные условия для микробного и вирусного заражения. Другими словами, насморк у детей возникает из-за плохо сформированной иммунной защиты, а его комплексное проявление сводится к таким заболеваниям, как ринит и фарингит.

Что делать, если у ребенка появились сопли? Зная определенные особенности функционирования и роста малыша, мамы перестают удивляться появлению соплей после прогулки.

Основными причинами, вызывающими насморк, являются:

инфекционный
вазомоторный;
гипертрофический;
аллергический

По словам доктора Комаровского, к этому списку все же стоит добавить медицинскую причину.

Возникновение вазомоторного ринита Может быть вызвано рядом факторов, таких как горячая еда, психоэмоциональные переживания, дым и т. Д.На эту причину указывают густые густые сопли у ребенка.

Возникновение инфекционного ринита обычно связано с наличием микробного, вирусного или грибкового возбудителя и может появиться на фоне различных заболеваний: гриппа, простуды, скарлатины и т. Д.

Особого внимания требует аллергический компонент, вызывающий густые сопли уретры. Как лечить, может рассказать медицинская статистика, которая говорит о прогрессирующем ежегодном увеличении количества детей, страдающих различными аллергическими заболеваниями.Понятно, что причина такой простуды — контакт с аллергеном, а отличительная особенность — наличие белых соплей.

Длительный прием сосудосуживающих препаратов определяет возникновение насморка или, другими словами, лекарственной зависимости.

Появление различного рода повреждений слизистой оболочки носа определяет наличие травматического насморка. Среди причин могут быть механические, химические или термические травмы.

При появлении разрастания слизистой оболочки носа образуется гипертрофический ринит, а при его атрофии — атрофический.

Развитие насморка и его стадии

Конечно, процесс появления ринита имеет определенные стадии в развитии.

Появление припухлости и припухлости слизистой оболочки, которая может длиться несколько дней.
Повышенная секреторная активность эпителия.
Генерализация воспаления.

При появлении первичных симптомов, т. Е. Когда развитие ринита переходит в первую стадию, ребенку становится трудно дышать через носовые ходы.Особенность в том, что мы, взрослые, легко начинаем дышать ртом, а ребенку это делать сложно. Это определяет появление одышки и отказ от сундука или флакона со смесью. Ведь при этом малыш просто не умеет есть и дышать через заложенный соплями нос.

Как толстые появляются сопли

Волнующая проблема для каждой мамы — это сопли у младенца. Лечение может быть разным.В отоларингологии происхождение белых соплей часто связывают с наличием у малыша аллергической реакции. Но мамам следует помнить, что при заболеваниях небактериального характера у ребенка могут появиться толстые сопли. Как их лечить, если установлена аллергическая природа заболевания? Необходимо принять следующие меры:

регулярно проветривать комнату, в которой находится ребенок;
проводить влажную уборку помещений не реже двух раз в день;
проводить частые прогулки на свежем воздухе;
полностью исключает контакт с потенциальным аллергеном.

Часто сопли толстые и прозрачные. По словам родителей, толстые сопли у малыша — это слизистые выделения, появляющиеся в результате контакта с аллергеном, и они не всегда могут быть белого цвета. В этом случае может возникнуть не только аллергическая природа заболевания.

Слизистые выделения защищают дыхательные пути ребенка от попадания в них мельчайших частиц вдыхаемого воздуха, и, возможно, ребенок не получает достаточно жидкости. В этом случае рекомендуется увеличить количество выпиваемой воды и проконсультироваться с врачом, чем лечить толстые сопли.

При хронических заболеваниях, таких как бронхит, или тех, которые становятся затяжными (пневмония), может наблюдаться выделение густых соплей зеленого цвета, что также может происходить при простуде. Слизистые выделения из носа желто-зеленого цвета могут принимать при бактериальной инфекции, что происходит из-за массовой гибели лейкоцитов и микроорганизмов.

Самыми коварными считаются толстые сопли у ребенка. Природа происхождения этих выделений может быть такой же, как у детей старшего возраста.Не стоит откладывать лечение, так как это может привести к развитию осложнений, а малыши в столь раннем возрасте не могут самостоятельно высморкаться. Поэтому рекомендуется регулярно проверять носовые ходы, например, после каждой ванны, и при необходимости очищать их.

Что доктор Комаровский говорит о насморке

Все знают, как избавиться от соплей, но ясно, что каждая мама заботится о правильном и быстром избавлении от насморка у малыша.Стоит сказать, что заниматься самолечением не нужно.

Грудь и младенцы до года — это совершенно разные люди, с точки зрения медицины. Процессы, происходящие в их организме, сильно отличаются от тех, которые происходят в организме взрослых или детей постарше.

Как избавиться от соплей, разобраться поможет совет доктора Комаровского:

При появлении у ребенка насморка инфекционного характера основная задача родителей — не допустить высыхания слизи.Необходимо постоянно поить малыша и проводить регулярное увлажнение воздуха в комнате.
Если этому не способствовать, слизь может сгущаться и постепенно оседать в просвете бронхов, что, в свою очередь, может привести к развитию бронхита или пневмонии. Также это может привести к осложнениям в виде фарингита, отита, синусита и других заболеваний.

У ребенка толстые сопли

Если у ребенка появились толстые сопли, чем лечить, подскажут приведенные выше рекомендации.А именно нужно: регулярно проветривать комнату, в которой находится малыш, и проводить влажную уборку. В ситуации гипертермии следует как можно чаще поить ребенка кипяченой водой. Кроме того, рекомендуется придерживаться таких правил:

не насильно кормить ребенка;
регулярно осматривать носовые ходы и откачивать слизь;
часто берите ребенка на руки;
нежно поговорите с ребенком.

Каждую маму беспокоит лечение насморка любыми лекарствами.По словам доктора Комаровского, лечить насморк у ребенка лекарствами можно, но следует придерживаться рекомендаций педиатров относительно их назначения.

Итак, сосудосуживающие препараты следует назначать в минимальной дозировке и только в первые два дня развития заболевания. Для этого можно использовать такие средства, как «Для носа» (0,05%) и детский «Отривин», которые показаны для грудничков.

При необходимости применения противовирусных и антибактериальных препаратов можно использовать:

капли «Протаргол»;
капли назальные гриппферон;
капель на масляной основе «Ретинол», «Этерицид», «Токоферол»;
суппозитории ректальные «Виферон»;
Изофра спрей для детей.

При применении этих препаратов следует внимательно прочитать инструкцию по применению, а лучше посоветоваться с педиатром.

Из антигистаминных средств можно использовать капли спрея для стирки «Виброцил» или «Аквамарис» или «Аквалор бэби».

Лечение желтых соплей

Скажем, даже при точном определении причин заболевания нужно проконсультироваться с педиатром для согласования лечения и его стадий. Если нет возможности проконсультироваться, то, как сказал докторКомаровский говорит, что насморк у ребенка можно лечить, следуя этим рекомендациям:

активно высморкаться из носа;
применять сосудосуживающие препараты;
через некоторое время промыть носовые пазухи;
продолжить местные процедуры;
употребляют антигистаминные препараты;
применяют при необходимости антибактериальные средства широкого спектра действия;
возможно применение жаропонижающих и противовоспалительных средств на основе парацетамола.

Стоит помнить, что при отсутствии эффекта от медикаментозного лечения может потребоваться хирургическое вмешательство в виде пункции, которая позволит удалить скопившийся гной и обеспечить адекватную вентиляцию носовых пазух.

Основные мероприятия по лечению зеленых соплей

После установления диагноза лечащим педиатром и медикаментами, и народными средствами. В особо тяжелых случаях, когда у ребенка появились густые желтые сопли, могут быть рекомендованы антибактериальные препараты при бактериальных инфекциях и противовирусные препараты при вирусных.

Лечение болезни следует начинать с максимального освобождения носовых пазух и мазков от слизи для обеспечения комфортного свободного дыхания малыша.

Чтобы очистить носовые ходы при появлении у ребенка густых желтых соплей, можно использовать обычный грушевый душ. Кстати, эту процедуру рекомендуется проводить перед каждым промыванием носа или закапыванием лекарств.

Промывать нос можно с помощью специальных растворов, которые продаются в аптеке, или с помощью самостоятельно приготовленной соленой воды. В последнем случае раствор не должен быть крепче одной чайной ложки соли на литр кипяченой воды.Можно использовать как морскую соль, так и обычную поваренную книгу. Малышам рекомендуется брать специальные растворы для стирки, которые можно купить в аптеке. В них соблюдается микроэлементный состав в наиболее оптимальной пропорции.

Густые белые сопли у ребенка рекомендуется лечить после установления причины их появления. Первоначально, как и при лечении любого вида соплей, рекомендуется промыть нос, чтобы очистить его от слизи и микроорганизмов. Возможно применение сосудосуживающих капель, которые не следует применять чаще 3-4 раз в сутки.Для борьбы с воспалением можно использовать капли Протаргол, Колларгол вместе с противоаллергическими или антибактериальными препаратами. Густые белые сопли у ребенка достаточно хорошо поддаются терапии противовоспалительной мазью Випросал.

Процедура промывания носа

Для того, чтобы промыть носик малышу, его нужно положить на бок, а раствор для промывания влить в расположенную сверху ноздрю. После этого ребенка переворачивают на другой бок и процедура повторяется. Раствор настаивается очень осторожно.Также можно промыть обычной пипеткой. Следует помнить, что процедура умывания доставляет малышу неприятные ощущения. Также его можно проводить с помощью медицинского шприца с объемом раствора не более 0,5 мл.

После того, как промывание носика закончено, можно закапывать лечебные капли.

Правильная инстилляция в нос

Чтобы капли правильно закапали малышу в нос, его нужно положить на бок, аналогично процедуре промывания, а затем закапать 2-3 капли препарата.Необходимо, чтобы они попадали на слизистую оболочку — в этом случае эффект разовьется максимально быстро. После этого аккуратно надавите пальцем на ноздрю, чтобы капли не вытекли, переверните ребенка на другой бок и повторите процедуру.

Народные пути

Некоторые помогут облегчить состояние малыша народными способами, которыми пользовались наши мамы и бабушки.

Итак, для промывания носа можно использовать не только соленую воду, но и свежеприготовленный и охлажденный отвар или настой ромашки из расчета две чайные ложки на стакан воды.

Для проведения «дезинфекции» в помещении можно положить лук, разрезанный пополам или на 4 части. Вдыхание выделяемых ей фитонцидов поможет проколоть заложенный нос. Через некоторое время отек слизистой оболочки уменьшится, и малышу станет легче дышать.

Также можно смазывать носовые ходы облепиховым маслом, которое окажет профилактическое действие при образовании корок.

Смазывать ножки малыша бальзамом «Звездочка» можно от трех до пяти раз в день, совмещая эту процедуру с массажем.

Можно закапывать сок алоэ или каланхоэ. Свежеприготовленный морковный или свекольный сок разбавляют кипяченой водой в равных пропорциях.

Защита от холода

Как известно, болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Соблюдая несколько простых правил, можно предотвратить развитие и появление насморка. Итак, малышу с самого раннего возраста необходимо создать и поддерживать режим дня, обеспечить правильное полноценное питание, проводить занятия физкультурой и обеспечить принятие воздушных ванн.Также можно вытирать малыша влажным полотенцем и принимать контрастные ванночки. В последнем случае разница между начальной и конечной температурами не должна быть более 2-3 градусов.

Насморк — очень частый симптом простуды у детей от 2 лет. Многим родителям знакома ситуация, когда после лечения простуды он снова появляется. Причина может заключаться в том, что предыдущий ринит полностью не вылечили или очень сильно ослаблен иммунитет, поэтому он так реагирует на каждый раздражитель.Особенно часто такой недуг возникает у детей в этом возрасте, так как многие ходят в детский сад, где огромное количество вирусов и бактерий.

Первая помощь

Какое лечение лучше всего? Чтобы получить максимальный результат от лечения насморка у детей от 2 лет, необходимо придерживаться определенных правил. Только так можно в короткие сроки побороть болезнь.

Во-первых, нужно отказаться от посещения детского сада на 2-3 дня.Таким образом можно затормозить развитие недуга на начальной стадии. В противном случае этот симптом перейдет в хроническую форму, и лечение будет намного сложнее.

Обеспечьте ребенку постельный режим в первые 2 дня. Подушка кладется под голову и плечи. Тогда он будет чувствовать себя комфортно, а также быстрее начнет отделяться скопившаяся мокрота. И это значительно улучшит носовое дыхание малыша.

Во время простуды ребенок должен пить как можно больше жидкости.Сделайте ему глоток из варенья, смородины, клюквы. Такие фрукты в большом количестве содержат витамин С, а, как известно, отлично избавляют от простудных и инфекционных заболеваний. Кроме того, такой напиток обладает противовоспалительным действием и укрепляет защитные силы организма ребенка. Пациентам в возрасте от 2 лет в сутки необходимо выпивать до 1 л жидкости.

Если по прошествии 2-х дней у малыша нет насморка, то стоит дать ему теплую минеральную щелочную воду. Преимущество такого лечения в том, что в щелочной среде патогенные микроорганизмы очень быстро погибают.При обильном питье можно улучшить отхождение слизи из носа и снизить интоксикацию организма, возникающую на фоне покраснения бактериями и вирусами.

В видео рассказывается, как лечить насморк у ребенка в 2 года:

Вдыхание

Такие меры при лечении кашля у детей от 2 лет считаются наиболее эффективными. Благодаря им можно равномерно распределить лекарственное вещество глубоко в слизистой оболочке носа.Результатом такого лечения является быстрое и эффективное распределение препарата по поверхности эпителия носа. Процесс восстановления после ингаляции происходит очень быстро. Через 2-3 дня у малыша улучшается дыхание, уменьшается количество выделяемой слизи и нормализуется общее состояние. В день необходимо проводить 3-4 процедуры.

Для ингаляции можно использовать специальный прибор, благодаря которому можно под давлением превратить лекарственный раствор в аэрозоль.Название такого устройства — небулайзер, через него можно распылять противовоспалительные, иммуномодулирующие и антибактериальные препараты. Здесь перечислены лекарства для небулайзера от насморка.

Аппликация капель

Как правило, при лечении насморка у детей от 2 лет используются сосудосуживающие капли. Не используйте их больше недели. Рассмотрим только самые эффективные для детей этого возраста:

Другие эффективные средства правовой защиты

Положительно сказывается при лечении детского насморка промывание обычной кипяченой водой. Для достижения максимального эффекта необходимо использовать настой целебных трав и морскую воду. Эффективны такие травы, как календула, зверобой и эвкалипт.

Многие дети в этом возрасте не очень любят мыться, но это необходимо. Подготовьте малыша заранее, пообещайте ему за это вознаграждение. Со временем он к этому привыкнет, и процедура ему уже не покажется такой страшной. Кроме того, положительный результат будет заметен уже после первого применения.

Важную роль в лечении насморка у детей от 2 лет играет диета.Необязательно включать в рацион жирные и мясные блюда. Чтобы переварить такую пищу, организму малыша потребуется больше энергии. Поскольку заболевание снижает запасы энергии, очень важно соблюдать диету при рините.

Насыщайте кроху большим количеством напитка, богатого витамином С. Восполнение жидкости у таких пациентов является очень важным моментом, ведь обезвоживание организма происходит у них намного сильнее. Можно попробовать и другие народные средства.

Узнайте, доступен ли сироп солодки для детей до одного года.

Доктор Комаровский, кто он есть на самом деле. Школа доктора Комаровского

Комаровский Евгений Олегович (родился 15 октября 1960 г., г. Харьков, Украина) — детский врач, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, телеведущий, ведет программу «Школа доктора Комаровского».

Родители Харьковчане коренные. По национальности мать — еврейка, отец — украинец. По профессии родители инженеры и всю жизнь работали на турбинном заводе.

Автор многочисленных научных работ, а также научных и популярных статей и книг, самая известная из которых «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких» — выдержала более 15 переизданий в России и Украине.

Доктор Комаровский живет и работает в Харькове. В практическом здравоохранении — более 25 лет. Окончил педиатрический факультет Харьковского медицинского института. С 1983 года работал в областной детской инфекционной клинической больнице города Харькова.До 1991 года врач реанимации, в течение следующих десяти лет заведующий инфекционным отделением. С 2000 года вел консультативный педиатрический прием в частном медицинском центре, в 2006 году открылся частный медицинский центр — Клиника Комарика «Клиника».

В 1993 г. вышла монография «Вирусный круп у детей», за которую в 1996 г. автор получил ученую степень кандидата наук. «Начало жизни вашего ребенка» (1996) — первая научно-популярная книга Э.О. Комаровский, «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких» (2000) — его логическое продолжение. В 2002 году вышла книга «Одноразовые подгузники». В 2007 г. — новое, дополненное и полностью переработанное издание «Здоровье ребенка …»

В 2008-2009 годах уходят: «ОРЗ: Пособие для разумных родителей», «Дневники», «Поваренная книга», «Книга от ревеня», «36 и 6 вопросов о температуре», аудиокнига «Начало жизни вашего ребенка», А также первая часть «Справочника разумных родителей», содержащая информацию, касающуюся всех здоровых детей — рост и развитие, тесты и опросы, питание, прививки.

2010 г. — вторая часть родительского справочника «Срочная помощь».

Родительской аудитории доктор известен и по многочисленным телевизионным проектам — как участник ток-шоу, консультант специализированных программ.

В марте 2010 года на Центрально-украинском телеканале «Интер» стартовал проект «Школа доктора Комаровского».

Лауреат «Самый красивый мужчина Украины 2010».

Методика врача по уходу и воспитанию ребенка отличается простотой, доступностью, оперативностью и адаптацией к современным условиям и украинскому менталитету, за что его часто называют «украинским споком».«

Библиография

Вирусный круп у детей. Клиника, диагностика, тактика терапии. Харьков, 1993.
Начало жизни вашего ребенка. Харьков, 1996.
- Начало жизни вашего ребенка. Аудиокнига. Харьков, 2008.
  - Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года. Книга + DVD. Москва, 2009.
Здоровье ребенка и здравый смысл его близких. Харьков, 2000.
- Здоровье ребенка и здравый смысл его близких.Харьков, 2007. Издание переработанное и дополненное.
  - Здоровье ребенка и здравый смысл его близких. 2-е издание, перевал. и дополнение. Харьков-Москва, 2010.
Одноразовые подгузники. Популярное руководство пользователя. Харьков, 2002.
ORZ: Руководство для разумных родителей. Харьков-Москва, 2008.
Отличается. Наши заметки о нашем ребенке. Харьков, 2008.
Книга от простуды: о детской простуде для мам и пап. Харьков-Москва, 2008.
Книга от кашля: о детском кашле для мам и пап. Харьков-Москва, 2008.
36 и 6 температурных вопросов. Как помочь ребенку при повышении температуры тела. Харьков-Москва, 2008.
Справочник родителей, страдающих потливостью. Первая часть. Рост и развитие. Анализы и опросы. Еда. Прививки. Харьков-Москва, 2009.
Справочник родителей, страдающих потливостью. Часть вторая. Неотложная помощь. Харьков-Москва, 2010.
Сказки про ёжиков.Харьков, 2012.
Справочник родителей, страдающих потливостью. Часть третья. Лекарства. Харьков-Москва, 2012.

Книги «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких» и «Орз: Руководство для разумных родителей» переведены на украинский и китайский языки.

Евгений Олегович Комаровский — Цитаты

Ребенок, которого ты кормишь грудью, быстро докажет тебе, что ты настоящая женщина. Ни один мужчина, каким бы Казановым он ни был, на это сделать не способен.

Доктор Комаровский живет и работает в Харькове. В практическом здравоохранении — более 25 лет. Окончил педиатрический факультет Харьковского медицинского института. С 1983 года работал в областной детской инфекционной клинической больнице города Харькова.До 1991 года — врач реанимации, в течение следующих десяти лет заведующий отделением. С 2000 года вел консультативный педиатрический прием в частном медицинском центре, в 2006 году открылся частный медицинский центр — Клиника Комаровского «Клиника».

В 2008-2009 гг. Вышли: «Орз: путеводитель для разумных родителей», «Дневники», «Книга от кашля», «Книга от насморка», «36 и 6 вопросов о температуре», аудиокнига «Начало жизни вашего ребенка» , а также первую часть «Справочника« Разумные родители », которая содержит информацию, касающуюся всех здоровых детей — рост и развитие, тесты и опросы, питание, прививки.

2010 г. — вторая часть родительского справочника «Срочная помощь».

В марте 2010 года на Центрально-украинском телеканале «Интер» стартовал проект «Школа доктора Комаровского».

Методика лечения и воспитания детей отличается простотой, доступностью, оперативностью и адаптацией к современным условиям и бытовому менталитету, за что ее часто называют «украинским споком».«

Лучшие дни

Когда ты становишься родителем, на тебя падает масса вопросов. Как носить ребенку? Достаточно ли молока? Где ему спать? Когда с ним нужно гулять? Что, если? Куда бежать? Кто боится? Хорошо, что есть интернет и знающие люди, которые щедро делятся советами.

30 июня, специально для читателей журнала «Антенна — Телебет» и сайта «Женский день», педиатр Евгения Олеговича Комаровского ответил на ваши вопросы в прямом эфире на сайте.Запись трансляции.

Фото @uakomar

Так кто он?

Евгений Олегович — украинский педиатр, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, телеведущий с авторской программой «Школа доктора Комаровского», которую можно посмотреть на YouTube, писатель. Самая известная его книга — «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких». Ну а по совместительству — лауреат премии «Самый красивый мужчина Украины 2010» и просто очаровательный «Мустический дядя».

Чем он знаменит?

Помимо красоты и обаяния, Комаровский известен делометрическими советами, простыми ответами на тревожные вопросы неугомонных родителей. У него есть свой сайт, страницы в социальных сетях и канал на YouTube. В 2006 году Евгений Олегович открыл свой консультационный центр — клинику-поликлинику, которая успешно работает. Кроме того, революция набирает новую франшизу — детские сады Комарик, полностью организованные по принципам доктора Комаровского (о них мы расскажем ниже).В России их еще можно по пальцам пересчитать, но начало разрешено.

Почему Комаровский?

Во-первых, из-за богатого опыта. В медицинской практике Евгений Олегович с 1983 года, когда, будучи студентом, работал медсестрой. Потом лечил детей в областной инфекционной клинической больнице в Харькове, работал в реанимационном отделении и 10 лет был заведующим этой больницей. Но он не вписывался в систему, или система не вписывалась в нее… И это только добавило ему плюсов и дало толчок к самостоятельному развитию, благодаря которому теперь у нас есть возможность быть счастливыми и грамотными родителями.

А во-вторых, потому что Евгений Олегович обладает неоспоримым достоинством — умение доступно, разумно, просто и с юмором объяснить любой маме, ведь она не греет здоровье ребенка, данное природой.

Почему я должен доверять Комаровскому?

Уменьшает количество дополнительных материнских тревог. Это когда вы думаете о себе как о проблеме и боитесь ходить, пока не доберетесь до Интернета.Евгений Олегович — за счастливое отцовство со знанием дела. Когда быть мамой — это не тяжелый труд и бремя, а интересное приключение с аптечкой в сумочке.

Что значит растить ребенка «на Комаровском»?

Это значит со здравым смыслом. Это означает понимание. Если ребенку может помочь обильное питье, красить его антибиотиками не нужно. Если у малыша поднялась температура до сорока, нужно бежать к врачу, а не сидеть на форумах.

Есть несколько основных принципов.Вот некоторые из них:

Не катайся на ребенке, одевай его по погоде;
гулять с ним чаще на свежем воздухе, ручка;
поддерживать в квартире температуру не выше 22 градусов и влажность 50-70%;
на улице поиграть с малышом в подвижные игры, тогда хороший аппетит не заставит себя ждать;
Не заставляйте ребенка, если он отказывается от еды.

Доктор Комаровский настороженно относится к бабушкам, которые стремятся навязать свой бесценный опыт молодым и неопытным мамам, что часто в наше время неактуально.НО лучшим способом Восстановить детский иммунитет считает лето, проведенное в деревне. При условии, что бабушки не будут носить шапку с шапкой при 20 градусах тепла.

Есть ли у Комаровских дети?

Евгений Олегович — не только счастливый отец двух взрослых сыновей Дмитрия и Андрея, но уже заботливый дедушка, трехлетний внук и внучка.

Где и чем он живет?

В вашем доме с садом, но без губительного для задней части сада.Увлекается рыбалкой, которая помогает ему привести в порядок мысли, восстановиться после напряженных будней. Любит путешествовать, фотографировать.

Есть ли противники у Комаровского?

Сколько людей, столько и мнений. Одни молятся доктору Комаровскому, другие резко его отвергают. Но правда в том, что Евгений Олегович своей точки зрения никому не навязывает. Он дает информацию, объясняет сложные вещи простым и понятным языком. А что делать дальше с этими знаниями — личное дело каждого.

За здоровье и жизнь ребенка отвечают исключительно родители, а не дядя из телевизора и даже не участковый педиатр.

Цитаты доктора Комаровского

100% взрослого населения умеют делать детей, но 99,9% не знают, что делать с детьми.
Счастливый ребенок — это ребенок, у которого есть и мама, и папа, которому пора не только полюбить этого ребенка, но и полюбить друг друга.
Дети должны быть худыми и с канализацией в заднице!
Не тратьте время и нервы на постоянные поиски «неправильностей» от собственного ребенка.
Если в семье часто бывает плохо дружелюбный ребенок, заведите собаку. С одним ребенком забудьте забыть, а с собакой гуляйте дважды в день.
Счастливый ребенок — это, прежде всего, ребенок здоровый и только потом умеющий читать.
Ребенок никому не должен.
Если ваш ребенок был на крючке целый год, не гулял и страдал, поездка на дачу (деревня 30 км от города, лес, река) может оказаться гораздо полезнее отдыха на берегу Средиземного моря, даже в пятизвездочном отеле.

Кстати, если у вас есть желание, с кем вам было бы интересно «поговорить» в таком же формате, напишите их в комментариях!

Комаровский Евгений Олегович
Евгений Олегович Комаровский
Дата рождения:
Страна:	СССР → Украина
Область науки:
Место работы:

Комаровский Евгений Олегович (родился 15 октября, г. Харьков, Украина) — детский врач, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, телеведущий, ведет программу «Школа доктора Комаровского».

Биография

Доктор Комаровский живет и работает в Харькове.В практическом здравоохранении — более 25 лет. Окончил педиатрический факультет. С 1983 года работал в областной детской инфекционной клинической больнице города Харькова. До 1991 года врач реанимации, в течение следующих десяти лет заведующий инфекционным отделением. С 2000 года вел консультативный педиатрический прием в частном медицинском центре, в 2006 году открылся частный медицинский центр — Клиника Комарика «Клиника».

В 1993 г. вышла монография «Вирусный круп у детей», за которую в 1996 г. автор получил ученую степень кандидата наук.«Начало жизни вашего ребенка» (1996 г.) — первая научно-популярная книга Е. О. Комаровского, «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких» (2000 г.) — ее логическое продолжение. В 2002 году вышла книга «Одноразовые подгузники». В 2007 г. — новое, дополненное и полностью переработанное издание «Здоровье ребенка …»

2010 г. — вторая часть родительского справочника «Срочная помощь».

В марте 2010 года на Центрально-украинском телеканале «Интер» стартовал проект «Школа доктора Комаровского».

Лауреат «Самый красивый мужчина Украины 2010.»

Врачебный уход и воспитание ребенка отличает простота, доступность, оперативность и адаптация к современным условиям и бытовому менталитету, за что его часто называют «украинским споком».«

Библиография

Вирусный круп у детей. Клиника, диагностика, тактика терапии. Харьков, 1993.
Начало жизни вашего ребенка. Харьков, 1996.
- Начало жизни вашего ребенка. Аудиокнига. Харьков, 2008.
  - Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года. Книга + DVD. Москва, 2009.
Здоровье ребенка и здравый смысл его близких. Харьков, 2000.
- Здоровье малыша и здравый смысл его близких.Харьков, 2007. Издание переработанное и дополненное.
  - Здоровье малыша и здравый смысл его близких. 2-е издание, перевал. и дополнение. Харьков-Москва, 2010.
Одноразовые подгузники. Популярное руководство пользователя. Харьков, 2002.
ORZ: Руководство для разумных родителей. Харьков-Москва, 2008.
Отличается. Наши заметки о нашем ребенке. Харьков, 2008.
Книга от простуды: о детской простуде для мам и пап. Харьков-Москва, 2008.
Книга от кашля: о детском кашле для мам и пап.Харьков-Москва, 2008.
36 и 6 температурных вопросов. Как помочь ребенку при повышении температуры тела. Харьков-Москва, 2008.
Справочник родителей, страдающих потливостью. Первая часть. Рост и развитие. Анализы и опросы. Еда. Прививки. Харьков-Москва, 2009.
Справочник родителей, страдающих потливостью. Часть вторая. Неотложная помощь. Харьков-Москва, 2010.
Сказки про ёжиков. Харьков, 2012.
Справочник родителей, страдающих потливостью. Часть третья.Лекарства. Харьков-Москва, 2012.

В чем секрет популярности известного Доктора, мы расскажем в этом материале.

О детстве

Биография Евгения Олеговича Комаровского во многих источниках довольно остра — родился, учился, работал. На самом деле, и он сам любит об этом рассказывать, его жизнь с детства была довольно интересной. Родился в семье инженеров в Харькове 15 октября 1960 года. В 2018 году Евгению Олеговичу исполнится 58 лет.

Родители Женомены работали на турбинном заводе, и его детство на первый взгляд мало чем отличалось от детства миллионов советских школьников — пионерство, демонстрация, сбор металлолома. До работы инженером у Мамы Мам Евгения получила первое образование в области культуры и работала библиотекарем. Из-за этого довольно большая библиотека была совершенно нестандартной для того времени.Страсть к чтению у мальчика проснулась рано. Когда родителям запретили читать, он прятался с фонариком под одеялом и продолжал изучать очередной приключенческий роман или рассказ.

Когда жене исполнилось 10 лет, у него появилась младшая сестра, и это событие косвенно определило его дальнейшую профессию.

Почему-то мальчик так боялся малышки, так волновался, чтобы с ней ничего не случилось, что постоянно и совершенно добровольно помогал маме ухаживать за крохой.

Сестра заболела, выздоровела, все это произошло при непосредственном участии старшего брата, который и ненавистную смесь умел «поливать» сестру, и ставить банки. Поэтому к моменту учебы в школе вопросов с выбором профессиональных вопросов не было.

О профессии

Школа Евгения окончила самая обыкновенная, средняя. В медицинском институте в конце 70-х это было довольно сложно — профессия была престижной, знатных желающих носить белый халат было много, а в учебном заведении мест мало.Учитывая, что в семье Комаровских не было родственников врачей, защиты ждать было некуда. Но летом 1977 года в прославившемся на весь СССР Харьковском медицинском институте неожиданно сменился ректор. Старику, по слухам, уволили за то, что были выявлены факты взяточничества в приемной комиссии.

С большой надеждой на справедливость во время экзаменов Евгений пошел сдавать вступительные испытания. Он получил две четверки и две пятерки и был зачислен на педиатрический факультет.Не было предела удаче.

Не так много говорится об ученице Евгения Олеговича, имеется в виду то, что он очень устал запоминать какие-то яркие моменты, так как учеба давалась непросто. Особенно тяжело было в отношениях с учителями, которые не знали, как передать суть своего предмета, а только читали лекции по книгам «Слово за слово». На втором курсе стало меняться отношение к школе — в жизни Евгении появились настоящие энтузиасты своего дела — увлеченные врачи и сестры-медики, любившие профессию, пациентов и умевшие «заразить» окружающие их представления.

Так под защиту друзей Евгений Комаровский, студент второго курса, попал в местную больницу. Работал бесплатно. Просто приходил каждый день после уроков, чтобы помочь медсестрам, врачам, и заодно получил столь бесценную для студента-медика практику.

На третьем курсе уже работал на небольшую, но собственную зарплату — медсестрой в реанимационном отделении детской больницы, а затем в реанимации Института неотложной хирургии.

Евгений Комаровский не раз признавался, что именно реанимация «сделала из него человека» — там он научился ценить жизнь, радоваться каждому маленькому успеху, понимать, в чем на самом деле ошибка врача и пациента.

учебы остались позади и с дипломом о высшем образовании Евгений Комаровский в 1983 году поступил в отделение реанимации Харьковской областной детской инфекционной больницы.До 1991 года работал рядовым врачом, а затем получил первую в жизни прибавку — стал заведующим реанимационным отделением.

В 1996 году Комаровский стал кандидатом медицинских наук. В 2000 году запас терпения в противостоянии с государственной системой здравоохранения закончился, и Комаровский покинул больницу. Некоторое время давал консультации в частном медицинском центре, а затем открыл собственную клинику.

О телевидении

Сейчас Комаровский гордо носит титул «красивый мужчина Украина», его усы и улыбку узнают родители не только Украины, но и других стран. И первое появление на телевидении произошло совершенно случайно. Один из харьковских телеканалов попросил у врача интервью о дифтерии. Произошло это в 1992 году, именно в этом году в Украине свирепствовала настоящая эпидемия этого инфекционного заболевания.

Обычно врач перед камерой — страшный сон любого журналиста и режиссера, потому что люди, которые хорошо лечатся, чаще всего боятся камер и очень стесняются, вплоть до полной неспособности выразить свои мысли человеческим языком.Комаровский оказался полностью контрастным и очень скоро его стали часто приглашать комментировать те или иные вопросы детской заболеваемости или профилактики инфекционных недугов.

Когда Евгений Олегович стал самостоятельно работать в собственной клинике, стал копироваться богатый материал для обсуждения. Родители часто задавали одни и те же вопросы, их интересовали одни и те же проблемы. Расскажи сразу и все, что нужно знать о воспитании здоровых малышей, решил Комаровский с экрана телевизора, потому что и общение в СМИ, и опыт телевидения к тому времени уже накопился.Так в 2010 году на канале Интер стартовала программа «Школа доктора Комаровского».

Пример перевода школы доктора Комаровского вы можете увидеть ниже.

С 2017 года Комаровский работает и на радио — проект «Русское радио» поддерживает проект «МИКСТИТУРНОЕ ШОУ». С 2018 года Евгений Комаровский принял предложение стать телеведущим на Детском канале «Карусель». Он ведет рубрику «Спросите доктора.Комаровского », которая входит в передачу« Навигатор ».

Евгений Олегович считает свой успех на телевидении и объяснил — молодые мамы, бабушки и все они сочувственно склонны верить« авторитетному злоумышленнику из телевизора », чем доктору из высшая категория, которая им что-то расскажет в поликлинике или больничном кабинете, поэтому телевидение, по мнению Комаровского, отличный доступный способ донести важную информацию до тех, кому она нужна — родителей.

Книги

Письменный футляр Евгения Комаровского не изучен, детский опыт безудержного чтения всего, что можно было достать в домашней библиотеке матери. Поэтому, когда в начале 90-х появилось желание перенести свою работу, к тому времени уже был довольно внушительный опыт врача, особых проблем с подбором слов и стилистикой не возникло — ну-ну-ну-ну- известные люди, в том числе в тексте.

Первым трудом была монография «Вирусный круп у детей». Монография написана не для солидных научных кругов, а больше для пациентов и многочисленных друзей. Поэтому врач позволил себе выбрать несколько неофициальных тонов монографии, где-то посмеяться, где-то переломить вместе с читателями. Но главное он сообщил — сообщил о вирусной каше и способах ее предотвращения. Это было необычно и ново, и проблем с публикацией не было.Монография увидела свет. Кстати, через три года труд был оценен и в профессиональных кругах, и Комаровскому присвоена ученая степень кандидата медицинских наук.

С этого момента врач пишет почти постоянно — книги, статьи, заметки, интернет-публикации. Первой самой популярной и любимой широкими массами стала книга «Начало жизни вашего ребенка» , вышедшая в 1996 году.

В 2000 году свет увидело продолжение первой книги — «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких». С тех пор эта книга постоянно переиздается, дополняется, корректируется, потому что есть новый опыт, новые письма читателей и новые ситуации, которые необходимо донести до здравого смысла взрослых, которые вырастают в раннем детстве.

Итак, во времена первого издания одноразовые подгузники были почти не распространены. И теперь каждый второй вопрос родителей об уходе за новорожденными детьми — самыми «подгузниками».Появились новые препараты, детская косметика, продукты питания и смеси. Поэтому проект «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких» пока не виден до конца — по мере накопления новой информации выходит новая редакция. Было уже 15 переизданий проекта.

Комаровский намерен писать дальше. Сам он утверждает, что просто обязан это делать, потому что его работы до кого-то не доходят, и эти люди пересматривают свое отношение к уходу за малышом.Современная медицина далека от реальности, считает Евгений Олегович. Все больше и больше врачей остаются безграмотными, все больше и больше родителей слепо доверяют этим неграмотным врачам, соответственно становятся все более болезненными детьми.

Подавляющее количество детей, по глубокому убеждению Евгении Комаровской, рождается совершенно здоровыми. Больных вносят неправильный уход, тепличные условия, странные нормы Оказание медицинской помощи в родильных домах, в детских поликлиниках, просто маниакальная страсть родителей и педиатров к назначению таблеток, смесей, сиропов и травм бедному ребенку по любому поводу.

Продолжая писать, Комаровский пытается донести до родителей (а если повезет, и коллег-педиатров), что здоровье детей нужно вредить, но поддерживать. А как это сделать, он рассказывает в своих книгах и статьях.

За последние 20 лет Евгений Комаровский получил более трехсот тысяч писем от своих читателей из 89 стран мира.Кто-то с врачом соглашается и благодарит его за полезные советы, которые помогли ребенку, кто-то оспаривает принципы и мнения Комаровского, и это тоже совершенно нормально и естественно. В письмах вообще есть что-то удивительное, утверждает Комаровский — из общего количества обращений 2,5 тысячи сообщений отправили докторам, 50 писем написали именитые профессора, заслуженные и важные деятели медицинской науки. При этом ни одного письма не написали чиновники из здравоохранения! С чиновниками Евгения Олегович как-то не спросила.

Врачи боятся ответственности, чиновников, наказания, поэтому широко распространено такое явление, как гипердиагностика. И за здоровье ребенка отвечают не доктора и не чиновники, а родители. Это семья — первая линия фронта, стоящая на страже здоровья Чада.

Чтобы позаботиться о своем здоровье, родители должны иметь хотя бы основные знания, как это делать. Современная медицина не дает такого «воспитания» мамам и папам.Этим занялся Евгений Комаровский, который считает, что его главная задача — даже не лечить малышей, а научить их родных, как поправлять ребенка, чтобы не возникало причин для лечения, то есть здорового, сильного и счастливого.

Основные принципы работы Доктора

Многие мамы отмечают, что все книги Евгении Комаровской написаны с таким искрометным чувством юмора, что женщины намерены почувствовать прилив оптимизма даже в ситуациях, которые, на первый взгляд, не внушают оптимизма.

Среди родителей на тематических форумах даже есть такая вещь, как «Живи в Комаровском». Что это значит, какие основные принципы учитывают родители известного педиатра?

Лучший доктор — собственный детский иммунитет

Этот принцип является основным. В его основе лежит убеждение Комаровского в том, что практически все дети от рождения здоровы. Сама природа позаботилась о том, чтобы их иммунитет смог справиться с вирусами, бактериями, распространенными детскими болезнями. Попытки родителей накормить ребенка таблетками — нарушение иммунитета.Лекарства нужны, но только в крайних случаях. В 90% случаев детских болезней достаточно создать такие условия, при которых иммунитет сможет быстрее мобилизоваться и начать бороться с инфекцией.

В этом случае лекарств должно быть минимальное количество и каждое лекарство должно быть обосновано. Большинство педиатров назначают сразу 6-7 препаратов ORVI («от вируса, от температуры, от кашля, от простуды, от головных болей, от бессонницы и от диареи» одновременно).Врач опасается непредвиденных осложнений, не желает брать на себя ответственность, не назначив такой перечень препаратов. Родители не хотят брать на себя ответственность и выполнять рекомендации.

В результате малыш с завидной регулярностью начал принимать таблетки, так как его собственный иммунитет старательно разрушается и угнетает нерадивых и безответственных взрослых.

Best Lekari — воздух, вода, правильная атмосфера

Комаровский утверждает, что иммунитет будет работать лучше только тогда, когда ребенок будет проводить достаточно времени на свежем воздухе, выпьет достаточное количество жидкости, а обстановка в его доме или в групповом детском саду соответствует требованиям его организма.Температура воздуха для здоровья малыша в помещении должна поддерживаться на уровне 18-21 градус выше 0, а влажность воздуха — в пределах 50-70%.

но санитарные нормы Не разрешать воспитателю в саду открывать зимой окно для проветривания помещения, а температура в группе нормативов, составленных чиновниками, не должна опускаться ниже 25 градусов тепла. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в сезоны массовой заболеваемости дети одного за другим начинают болеть вирусными инфекциями.

Если при этом мама поставит дополнительный обогреватель и сэкономит на покупке увлажнителя воздуха, то больной с большой вероятностью получит осложнения в виде бронхита, воспаления легких, ларингита, тонзиллита и др. другие неприятные диагнозы.

Заказывая ребенку «Комаровский» с первых дней после выписки из роддома, не бойтесь делать ему прохладные ванны (27-30 градусов), устраивать солнечные и воздушные ванны, заниматься гимнастикой.

Аллергия — это не болезнь, а реакция на нарушения в окружающей среде

Комаровский рекомендует родителям позаботиться о покупке ребенку гипоаллергенных продуктов и препаратов от аллергии, но чтобы у малыша с самого раннего возраста не было конфликта с окружающей средой. Ежедневная влажная уборка, отсутствие пыльных книг в детской комнате, а также наличие в доме кошек или собак (и того и другого) увеличивают шансы того, что ребенок не страдает аллергией. Чем больше он защищен от шерсти, цветущей пыльцы, тем больше «теплицы» вырастает Чадо.И каждое новое вещество в окружающем мире может вызвать от него аллергию.

У большинства детей развивается аллергия, то есть с возрастом неадекватная реакция организма на аллерген бесследно исчезает. Поэтому сделать проблему из аллергии и начать ее лечить агрессивными лекарствами — путь неверный.

Ребенок не может быть главным в семье

В воспитании малыша, начиная от установления дня дня после выписки из роддома и заканчивая его прихотями в дошкольном возрасте, основным правилом Комаровского считается правило первоочередности — ребенок не может командовать стаей, но он должен немедленно научиться приспосабливаться к интересам и законам этой стаи, чтобы успешно выжить.Поэтому Евгений Олегович, в отличие от многих зарубежных педиатров, которые советуют выполнять все желания малыша или дошкольника, утверждает, что Ребенок должен жить по установленному взрослыми режиму, а не наоборот.

Тогда с ночлегом у малышей проблем не возникнет, так как истерия не возникает и у неуправляемых антидошкольников.

В конце концов, отказ родителей корректировать свою жизнь под «Список желаний» ребенка идет ему на пользу как с точки зрения медицины, так и с точки зрения педагогики.

Ребенку не перевернуть

Это очень частая ошибка родителей и бабушек — кормить ребенка изо всех сил в любом удобном случае. Если малыш не ест или начинает есть выборочно, капризничают, взрослые начинают искать причины такого поведения, обращаются к врачам и пытаются вылечить. Ничего подобного не делайте — ребенок должен есть, когда голоден. При этом не стоит паниковать, если не поел сейчас — возьму, когда захочет.

Отдельного внимания заслуживают попытки накормить силой во время болезни ребенка. Голодание в эти периоды пойдет только на пользу — организму будет больше усилий для борьбы с болезнью, потому что организм не будет расходовать энергию на пищеварение.

Успешная беременность и живорождение от женщины с гипогонадотропным гипогонадизмом с низкими концентрациями эстрадиола в сыворотке, несмотря на многочисленные созревания ооцитов: клинический случай

BMC Беременность Роды.2017; 17: 312.

, ¹, ² и ³

Каори Мацумото

¹ Госпиталь Итабаси Университета Нихон, 30-1 Ооягути-камимачи, Итабаси-ку, Токио, 9000-8610

Кадзухико Имакава

² Научный центр животноводства, Высшая школа сельского хозяйства и наук о жизни, Токийский университет, 3145 Аго, Касама, Ибараки, 319-0206 Япония

Чую Хаяси

³ Департамент акушерства и Гинекология, Медицинский факультет Университета Нихон, 30-1 Ооягути-камимачи, Итабаси-ку, Токио, 173-8610 Япония

¹ Больница Итабаси Университета Нихон, 30-1 Ооягути-камимачи, Итабаси-ку, Токио, 173- 8610 Япония

² Научный центр животноводства, Высшая школа сельского хозяйства и наук о жизни, Токийский университет, 3145 назад, Касама, Ибараки, 319-0206 Япония

³ Департамент акушерства и гинекологии некология, Медицинский факультет Университета Нихон, 30-1 Ооягути-камимати, Итабаси-ку, Токио, 173-8610 Япония

Автор, отвечающий за переписку.

Поступило 27 ноября 2016 г .; Принято 15 сентября 2017 г.

Открытый доступ Эта статья распространяется в соответствии с условиями Международной лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/), которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии вы должным образом указываете первоначального автора (авторов) и источник, предоставляете ссылку на лицензию Creative Commons и указываете, были ли внесены изменения. Отказ от лицензии Creative Commons Public Domain Dedication (http: // creativecommons.org / publicdomain / zero / 1.0 /) применяется к данным, предоставленным в этой статье, если не указано иное.

Abstract

Предпосылки

Повышение концентрации эстрадиола в сыворотке (E ₂) во время фолликулярной фазы становится показателем созревания ооцитов in vivo. Когда стимуляция яичников проводится пациентам с гипогонадотропным гипогонадизмом (ГГ) только фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), надлежащего повышения концентрации E ₂ в сыворотке не наблюдается.Даже если будут получены ооциты, которые обычно имеют низкий уровень оплодотворения. В этом отчете мы хотели бы представить уникальный случай, когда при низких концентрациях E ₂ и без введения лютеинизирующего гормона (ЛГ) можно было получить множество зрелых ооцитов и родить здорового ребенка.

Описание случая

Во время контролируемой стимуляции яичников (COS) с введением только рекомбинантного фолликулярного стимулирующего гормона (rFSH) 26-летняя японка с гипоталамической аменореей (i.например, гипогонадотропный гипогонадизм), несмотря на низкие концентрации E ₂ в сыворотке крови 701 пг / мл и высокие концентрации прогестерона (P ₄), 2,11 нг / мл, в день индуцированной овуляции, развились многочисленные фолликулы. Однако 33 кумулюсно-ооцитных комплекса (КОК) были успешно получены; после культивирования эмбрионов были заморожены четыре ранних эмбриона и шесть бластоцист. Эта пациентка получала заместительную гормональную терапию (ЗГТ), в ходе которой одна из шести криоконсервированных бластоцист была разморожена и перенесена в полость матки.Пациентка забеременела с первого перевода, протекала без осложнений и родила здорового ребенка мужского пола на 39 неделе. Низкие концентрации E ₂ в фолликулярной жидкости (ФЖ) позволяют предположить, что ароматаза и / или 17β-гидроксистероиддегидрогеназа (17β-HSD) могут быть низкими.

Выводы

Концентрация E _{2 в сыворотке} может быть не самым важным показателем созревания ооцитов во время COS, и это свидетельствует о том, что созревание ооцитов происходило даже в условиях низкого уровня E ₂ и высокого P ₄ в сыворотке.Даже если концентрации E ₂ в сыворотке не увеличиваются должным образом, может быть получено множество зрелых ооцитов, что приведет к рождению здорового ребенка.

Электронные дополнительные материалы

Онлайн-версия этой статьи (10.1186 / s12884-017-1510-6) содержит дополнительные материалы, которые доступны авторизованным пользователям.

Ключевые слова: Низкий уровень эстрадиола, Высокий прогестерон, Лютеинизирующий гормон, Гипогонадотропный гипогонадизм, Гипоталамическая аменорея, Фолликулярная жидкость, Контролируемая стимуляция яичников, Вспомогательные репродуктивные технологии

Фон

916gol 2 0–17 эстр. концентрации обнаруживаются в ранней фолликулярной фазе и менструации, тогда как концентрации более 200 пг / мл обнаруживаются в поздней фолликулярной фазе и перед овуляцией [1].Повышение концентрации Е ₂ в сыворотке свидетельствует о развитии фолликулов и является важным показателем созревания ооцитов. У пациентов с гипогонадотропным гипогонадизмом (ГГ) наблюдаются низкие концентрации фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ) в сыворотке, что приводит к незначительной активности эстрогена [2–4]. Когда пациентку HH лечат только ФСГ во время контролируемой стимуляции яичников (COS), наблюдаются низкие концентрации E ₂ в сыворотке и низкая частота оплодотворения.Однако вводится менопаузальный гонадотропин человека (ГМГ), содержащий активность ФСГ и ЛГ, концентрация E ₂ в сыворотке и частота оплодотворения повышаются [2]. Введение экзогенного ЛГ пациентам с ГГ необходимо для надлежащего повышения сывороточных концентраций E ₂ и получения ооцитов адекватного качества, что приводит к рождению здоровых детей [2, 3].

Здесь мы сообщаем о случае японской женщины HH с ежедневным введением только рекомбинантного ФСГ (рФСГ), у которой были низкие концентрации E ₂ в сыворотке и высокие концентрации прогестерона (P ₄) в день индуцированной овуляции, но Было собрано 33 кумулюсно-ооцитных комплекса (КОК).Из этих ооцитов были получены эмбрионы хорошего качества, которые подверглись криоконсервации после экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) или внутрицитоплазматической инъекции сперматозоидов (ИКСИ). Родился здоровый ребенок мужского пола из одной из криоконсервированных бластоцист.

История болезни

История болезни пациента

Пациентка, 26-летняя японка, не имела беременности. Первая менструация произошла в 13 лет, и после этого менструальный цикл был регулярным. В 21 год у пациентки началась аменорея, в результате которой за два месяца похудела на 12 кг.В другой больнице, начиная с 23 лет, этот пациент в течение двух лет получал заместительную терапию E ₂ и заместительную терапию P ₄. Пациентка вышла замуж в 26 лет и решила пройти курс лечения бесплодия в нашей больнице. Индекс массы тела (ИМТ) пациентки составлял 19,2 кг / м 2 ², и ее женские характеристики выглядели нормальными. Диаметр правого яичника 26,0 мм, левого 29,1 мм. Концентрации ФСГ и ЛГ в сыворотке составляли 3,2 мМЕ / мл и 0,5 мМЕ / мл соответственно.Результаты ее эндокринных тестов были в пределах нормы нашей больницы, за исключением трийодтиронина (T ₃) и пролактина (PRL) (дополнительный файл 1). Пациентке был поставлен диагноз гипоталамической аменореи после нагрузки лютеинизирующим гормон-рилизинг-гормоном (ЛГ-РГ). контрольная работа.

И яйцеводы, и просвет матки у этой пациентки были морфологически нормальными при обследовании с помощью гистеросальпингографии (HSG). Качество спермы мужа выглядело нормальным и соответствовало критериям Всемирной организации здравоохранения 2010 года [5].При трансвагинальном ультразвуковом исследовании в обоих яичниках было обнаружено более пяти антральных фолликулов (т.е. 5–10 мм) каждый. Концентрация анти-мюллерова гормона (АМГ) в сыворотке крови составляла 10,8 нг / мл, исходя из чего предполагалось, что резерв яичников функционирует [6–9]. Чтобы пройти плановое лечение бесплодия для этой пары, которая жила отдельно, сперма мужа была заморожена.

В нашей стране, однако, рекомбинантный ЛГ (рЛГ) еще не доступен, а ГМГ и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) должны вводиться внутримышечно только врачом или медсестрой.Из-за своего рабочего назначения и рабочей нагрузки она не могла получать ежедневные введения HMG или hCG, поэтому самостоятельное введение rFSH было только тем, что мы могли предложить этой пациентке в период COS. Количество антральных фолликулов (AFCs) и концентрация AMH у пациентки были в группе высокого риска синдрома гиперстимуляции яичников (OHSS) [10, 11]. Поэтому была запланирована схема приема антагонистов гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), чтобы избежать быстрого роста сывороточных концентраций E ₂ [12, 13], только если наблюдалось надлежащее повышение сывороточных концентраций E ₂ и размер доминирующих фолликулов достигал более 12–14 мм. в диаметре.

Первая стимуляция яичников

Когда у этой пациентки возникло кровотечение отмены после ежедневного приема оральных контрацептивов (ОК) в течение 14 дней, измеримые фолликулы не наблюдались ни в одном яичнике на 3-й день (рис.). В тот же день была начата COS с ежедневного введения 225 МЕ рФСГ. Наблюдалось развитие фолликулов и повышенные концентрации P ₄, но концентрации E ₂ были низкими на 11-й день (таблица). Режим антагонистов GnRH не применялся, потому что не наблюдалось надлежащего увеличения сывороточных концентраций E ₂.Хотя в обоих яичниках было более 30 фолликулов размером 15–19 мм на 13-й день, сывороточные концентрации E ₂ были низкими — 484 пг / мл, а концентрации P ₄ были высокими — 2,09 нг / мл. COS был отменен из-за концентрации гормона, которая не отражала таковую при многочисленных фолликулярных образованиях.

Развитие фолликулов после контролируемой стимуляции яичников (COS). Ответ яичников контролировали с помощью трансвагинального ультразвукового исследования во время COS. Во время первого COS не наблюдали измеряемых фолликулов ни в одном яичнике на 3-й день менструального цикла (MC).В тот же день начинали COS с ежедневного введения 225 международных единиц (МЕ) рекомбинантного фолликулостимулирующего гормона (рФСГ). Наблюдались фолликулярное развитие и повышенная концентрация прогестерона (P ₄), но концентрации эстрадиола (E ₂) были низкими на 11-й день. Хотя в правом (R) и левом (L) яичниках было более 30 фолликулов 15-19 мм на 13-й день, концентрации E ₂ в сыворотке были низкими — 484 пг / мл, а концентрации P ₄ были высокими — 2.09 нг / мл. COS был отменен из-за концентрации гормона, которая не отражала таковую при многочисленных фолликулярных образованиях. Со дня отмены первого COS пациент принимал 10 мг синтетического прогестерона (SP) перорально в течение следующих 14 дней. У пациентки было кровотечение отмены, и на 3-й день в обоих яичниках наблюдались несколько небольших фолликулов. С того же дня вводилась суточная доза 175 МЕ рФСГ в течение первых 5 дней, а затем 200 МЕ в течение оставшегося периода лечения.Подобно ответу, наблюдаемому при первом COS, наблюдались высокие сывороточные концентрации P ₄, 2,11 нг / мл; тем не менее, сывороточные концентрации E ₂, 701 пг / мл, не отражали таковых при множественном развитии фолликулов

Таблица 1

Изменение концентраций стероидных гормонов в сыворотке и развитие фолликулов во время контролируемой стимуляции яичников

_{9 (1125}14_{_{_{_{_{_мл}}}}}

932

14–22

Первый COS

MC день

MC день 3

MC день 8

MC день 11

MC день 13

(введение rFSH)

(0 IU)

) (1800 МЕ)

(2250 МЕ)

E ₂

10 ^a

—

219

484

0.1 ^a

—

0,1 ^a

(мМЕ / мл)

FSH

(мМЕ / мл)

P ₄

—

1.05

2.09

диаметр (мм)

6–8

9–12

15–19

Второй COS

День MC

День MC 3

MC День 8

День MC 10

MC, день 12

MC, день 15

(введение rFSH)

(0 МЕ)

(875 IU)

(1225 IU)

(1625 IU)

(2275 IU)

E ₂

10 ^a

—

201

701

(пг / мл)

0.1 ^a

—

0,1 ^a

(мIU / мл)

FSH

₇₅

0,25 —

—

(мМЕ / мл)

P ₄

–

—

0,40

0,53

2,11

(нг / мл)

Диаметр фолликулов (мм)

6–8

13475

Вторая контролируемая стимуляция яичников

Со дня отмены первого COS пациентка принимала 10 мг синтетического прогестерона (SP) перорально в течение следующих 14 дней.У пациентки было кровотечение отмены, и на 3-й день в обоих яичниках было обнаружено несколько небольших фолликулов (рис.). С того же дня вводили дневную дозу 175 МЕ рФСГ в течение первых 5 дней, а затем 200 МЕ в течение оставшегося периода лечения. Подобно реакции, наблюдаемой при первом COS, наблюдались высокие сывороточные концентрации P ₄; однако сывороточные концентрации E ₂ не увеличивались на 15 день (таблица).

Таким образом, во время COS мы сообщили этой пациентке, что вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) могут не сработать из-за необычных концентраций стероидных гормонов в сыворотке крови, низкого E ₂ и высокого P ₄.В то же время мы также проинформировали пациента, что АРТ может быть успешной, потому что сывороточные концентрации АМГ были адекватными и в ответ на рФСГ развились многочисленные фолликулы. Пациент и муж добровольно согласились пройти АРТ, понимая процедуру с информированного согласия. В тот же день овуляцию индуцировали 5000 МЕ ХГЧ.

ЭКО / ИКСИ, культивирование эмбрионов и криоконсервация

Через 35 часов после введения ХГЧ фолликулы уколы трансвагинально иглой для извлечения ооцитов (OPU).Аспирировали фолликулярную жидкость (ФЖ) из самого большого фолликула, которую замораживали для последующего анализа на гормоны. Криоконсервированные сперматозоиды размораживали, и они имели характеристики 44,0 × 10 ⁶ / мл и подвижность 9,5%. Ранее сообщалось, что ооциты из сыворотки с низкой концентрацией E ₂ пациента с ГГ снизили частоту оплодотворения при ЭКО [2]. Чтобы получить как можно больше оплодотворенных ооцитов с замороженной-размороженной спермой достаточного качества, в дополнение к ЭКО была проведена также ИКСИ.18 и 15 КОК были подвергнуты ЭКО и ИКСИ соответственно. ЭКО-КОК оплодотворяли 5,0 × 10 ⁴ подвижных сперматозоидов / КОК. Через 16–18 ч после ЭКО и ИКСИ оплодотворение определяли по наличию двух пронуклеусов (ПН). Оплодотворенные ооциты культивировали в среде для расщепления в течение первых 3 дней, а затем эмбрионы культивировали в среде для бластоцисты до образования бластоцисты. Криоконсервацию эмбрионов проводили с помощью набора для сверхбыстрой витрификации.

Гормональное лечение, перенос замороженных-размороженных бластоцист и клиническая беременность

Перенос замороженных-размороженных бластоцист (FBT) был проведен после заместительной гормональной терапии (HRT) в связи с гипоталамической аменореей [14, 15].После того, как у пациента возникло кровотечение отмены при ежедневном введении ОК в течение 14 дней, ежедневное пероральное введение 2,0 мг E ₂ было начато на 3-й день. Дозировка E ₂ была увеличена до 3,0 мг / день на 6-й день и 4,0 мг. в день на 8-й день. На 11-й день концентрации E ₂ в сыворотке достигли 215 пг / мл, а толщина эндометрия составила 12,0 мм, что превышает наши больничные стандарты более 200 пг / мл концентрации E ₂ и эндометрия. толщина более 8.0 мм. День овуляции (Ovd) приходился на 12-й день менструального цикла. Со следующего дня лютеиновая функция поддерживалась ежедневным приемом 30 мг SP перорально, а затем 125 мг внутримышечно. SP через каждые 5 дней, который продолжался до 8 недель беременности.

Криоконсервированная бластоциста размораживалась с помощью набора для размораживания. FBT была выполнена трансвагинально с использованием катетера для переноса эмбрионов (ET) под трансабдоминальным ультразвуковым контролем. Концентрация ХГЧ в сыворотке была определена через 7 дней после семейной терапии, и клиническая беременность была подтверждена трансвагинальным ультразвуковым исследованием.

Результаты АРТ и беременность

ЭКО / ИКСИ и перенос замороженных-размороженных бластоцист

Среди 33 собранных КОК частота 2ПН составила 77,8% (14/18) при ЭКО и 73,3% (11/15) при ИКСИ. После культивирования эмбрионов были обнаружены два ранних эмбриона (т. Е. 7–10 бластомеров, культивирование на 3-й день) и пять бластоцист при ЭКО, а также два ранних эмбриона и одна бластоциста при ИКСИ, все из которых были криоконсервированы. На 5-й день после Ovd цикла ЗГТ одна замороженная-размороженная бластоциста из ЭКО, классифицированная как 5AA по методу Гарднера [16], была трансвагинально перенесена в полость матки.

Исход беременности и концентрации гормонов на протяжении всего периода беременности

Концентрация ХГЧ в сыворотке крови, 87,4 мМЕ / мл, была обнаружена на 7-й день после процедуры FBT. Наличие зародышевого мешка было подтверждено на третий день пятой недели (5 нед.), А сердцебиение плода было обнаружено в первый день седьмой недели (7 нед.) Во время периода ее беременности. У этой пациентки концентрации стероидных гормонов в сыворотке крови изменились, как ожидалось (таблица), и беременность протекала без каких-либо осложнений.Пациентка родила мальчика естественным путем в начале 39 недели (39 нед.). Ребенок мужского пола без аномалий весил 3288 г и имел 9 баллов по шкале Апгар.

Таблица 2

Концентрация гормонов на протяжении всего периода беременности

эстрадиол (пг / мл)

андростендион (нг / мл)

тестостерон (нг / мл)

г / дл-S (мкг / дл) )

15w2d

8,410

7.2

0,95

111

19w6d

14,500

8,5

1,09

114

30w2d

37,300

920 932 920

37,300

920 932

соотношения его гормональный предшественник / гормон в фолликулярной жидкости

Концентрации стероидного гормона в FF этого пациента сравнивали с таковыми у бесплодных пациентов (Inf-) с аналогичными концентрациями E ₂ в сыворотке.У этих женщин, Inf-A и Inf-B, у которых было получено информированное согласие и проведено OPU в нашей больнице, концентрация E ₂ в сыворотке крови в день индуцированной овуляции была равна 700 ± 50 пг / мл.

На 4 день менструального цикла этим бесплодным женщинам ежедневно вводили 100 мг цитрата кломифена (КК) в течение 5 дней. Диаметр фолликулов составлял 25,2 мм и 18,1 мм для Inf-A и 22,8 мм для Inf-B в день индуцированной овуляции. С того же дня концентрации гормонов в сыворотке для Inf-A и Inf-B составляли 692 пг / мл и 745 пг / мл E ₂,10.5 мМЕ / мл и 8,0 мМЕ / мл ЛГ и 0,40 нг / мл и 0,29 нг / мл P ₄ соответственно. Овуляцию индуцировали введением 600 мкг агониста GnRH с последующими теми же процедурами криоконсервации OPU, IVF и FF. Однако ооцит не был взят из Inf-A, в то время как один ооцит был взят из Inf-B, но его развитие прекратилось после оплодотворения.

У этого пациента, P ₄, концентрации дегидроэпиандростерона сульфата (DHEA-S) и андростендиона (A ₂) в ФФ не отличались от таковых для Inf-A и Inf-B, а только эстрон (E ₁). ), тестостерона (T) и E ₂ были ниже, чем у Inf-A и Inf-B (рис.). Хотя соотношение T / E ₂ не отличалось, отношения A ₂ / E ₁, A ₂ / T и E ₁ / E ₂ были ниже, чем у пациентов. бесплодные женщины (таблица).

Сравнение концентраций стероидных гормонов у этого пациента с таковыми у бесплодных пациентов (Inf-), Inf-A и Inf-B. На 4 день менструального цикла этим бесплодным женщинам ежедневно вводили 100 мг цитрата кломифена (КК) в течение 5 дней. Диаметр фолликулов 25.2 мм и 18,1 мм для Inf-A и 22,8 мм для Inf-B в день индуцированной овуляции. С того же дня концентрации гормонов в сыворотке для Inf-A и Inf-B составляли 692 пг / мл и 745 пг / мл E ₂, 10,5 мМЕ / мл и 8,0 мМЕ / мл ЛГ, а также 0,40 нг / мл и 0,29 нг. / мл P ₄ соответственно. Овуляцию вызывали агонистом 600 мкг гонадотропин-рилизинг-гормона (GnRH) с последующим забором ооцитов (OPU), экстракорпоральным оплодотворением (IVF) и криоконсервацией фолликулярной жидкости (FF) таким же образом. Однако ооцит не был взят из Inf-A, в то время как один ооцит был взят из Inf-B, но его развитие прекратилось после оплодотворения.Хотя концентрации прогестерона (P ₄), дегидроэпиандростерона сульфата (DHEA-S) и андростендиона (A ₂) в ФФ этого пациента не отличались от таковых Inf-A и Inf-B, эстрон (E ₁) ), тестостерона (Т) и эстрадиола (E ₂) были ниже, чем у Inf-A и Inf-B

Таблица 3

Отношение гормональных предшественников / гормонов

Aromatase 930 930 930

00 9147 930 930 женщина с гипоталамической аменореей забеременела и родила здорового мальчика. Во время фолликулярной фазы у пациента были низкие сывороточные концентрации E ₂ и высокие P ₄, после чего последовал сбор 33 КОК, для которых были выполнены ЭКО и ИКСИ, и были получены хорошие ранние эмбрионы и бластоцисты.Хотя мы тщательно наблюдали за этой пациенткой, ее сывороточные концентрации E ₂ быстро снизились, и яичники вернулись к нормальному размеру через 17 дней после первой отмены COS. У нее было аналогичное состояние во время второй отмены COS, но симптомы OHSS, такие как боль в животе и вздутие живота, тошнота, диарея и резкое увеличение веса, не наблюдались. Наблюдения, в которых было обнаружено, что концентрации E ₁, T и E ₂ в ФФ этой пациентки были ниже, чем у женщин с бесплодием.Когда соотношения концентраций стероидных гормонов у пациентки сравнивались с соотношениями у бесплодных женщин, A ₂ / E ₁, A ₂ / T и E ₁ / E ₂ соотношения пациенток были ниже, чем у бесплодных женщин. Похоже, что E ₂ не был в достаточной степени синтезирован из A ₂. Низкие концентрации E ₂ в ФФ позволяют предположить, что уровни и / или активности ароматазы и / или 17β-гидроксистероиддегидрогеназы (17β-HSD) были низкими.Вполне возможно, что ее гормональный профиль во время COS мог быть наследственным, ее гормональный профиль контролировался на протяжении всей беременности, и что ее концентрация гормонов протекала как здоровая беременность. И пациентка, и ребенок здоровы, и она родила ребенка женского пола в качестве второго ребенка с помощью криоконсервированной бластоцисты, полученной в результате ранее проведенного ВРТ.

Увеличение сывороточных концентраций E ₂ во время фолликулярной фазы становится показателем созревания ооцитов in vivo; однако развитие ооцитов в яичниках претерпевает даже при ингибировании синтеза E ₂.Сообщалось, что 7-16 зрелых ооцитов были получены при концентрациях сыворотки E ₂ 500 пг / мл в день индуцированной овуляции, когда женщинам с раком груди проводилась COS с ингибитором ароматазы [17-19], и это количество зрелых ооцитов и темпы оплодотворения не уступали спонтанному COS [17, 19]. Было отмечено, что добавление E ₂ в среду созревания in vitro (IVM) не требуется [20, 21], что позволяет предположить, что молекулы, отличные от E ₂, могут быть более важными, чем стероидные условия [21–23] .

Поскольку сывороточные концентрации P ₄ у пациентки были выше, чем у женщин с бесплодием, предполагалось накопление P ₄ во время COS. Однако концентрации P ₄ в ФФ не различались между этими пациентами, что позволяет предположить, что P ₄ не накапливался. При COS у бесплодных пациентов с многочисленными развивающимися фолликулами концентрация P ₄ в сыворотке крови обычно превышает 1,0 нг / мл. У этого пациента увеличение сывороточных концентраций E ₂ не отражало таковое при многочисленных фолликулярных образованиях, возможно, из-за низкой ароматазы и / или 17β-HSD, в то время как сывороточные концентрации P ₄ были достаточно увеличены.

Этот случай показал, что даже если бы концентрации E ₂ в сыворотке были ниже, чем в обычной практике, можно было бы получить зрелые ооциты и родить здорового ребенка. В недавнем отчете было показано, что зрелые ооциты получаются, даже если COS был инициирован в различных фазах менструального цикла женщины [24]. Вместе эти результаты предполагают, что синтез E ₂ во время COS и созревания ооцитов может быть более гибким, чем принято считать.

Выводы

Концентрации E ₂ в сыворотке могут не быть наиболее важным показателем созревания ооцитов во время COS, и предполагают, что созревание ооцитов происходило даже в условиях низкого уровня E ₂ и высокого P ₄ в сыворотке.Даже если концентрации E ₂ в сыворотке не увеличиваются должным образом, может быть получено множество зрелых ооцитов, что приведет к рождению здорового ребенка.

Благодарности

Мы благодарим Makio Shozu, M.D., Ph.D. (Департамент репродуктивной медицины, Высшая школа медицины, Университет Тиба), Наоми Кашивадзаки, доктор философии. (Лаборатория репродукции животных, Департамент ветеринарной медицины, Университет Азабу), Кацухико Хаяси, доктор философии. (Отделение биологии стволовых клеток, факультет медицинских наук, Университет Кюсю), Марико Широта, Ph.D. (Лаборатория сравнительной токсикологии, Департамент ветеринарной медицины, Университет Азабу), Кадзуя Кусама, доктор философии. (Центр изучения ресурсов животных, Высшая школа сельскохозяйственных наук и наук о жизни, Токийский университет), Наоки Мадомари, доктор философии. (Клиника Сора-но мори), Кацуёси Фудзивара, доктор философии (Больница Медицинского факультета Университета Св. Марианны), Такаюки Исикава, доктор философии и Роберта Мориарти за ценные комментарии и поддержку. Мы хотели бы поблагодарить эту пациентку за ее понимание и сотрудничество во время ее COS и беременности.

Наличие данных и материалов

Не применимо.

Аббревиатуры

	A ₂ / E ₁	T / E ₂	A ₂ / T	E ₁ / E ₂
Участвующий фермент		_βD	17β-HSD
Пациент	138.6	76875,0	0,015	8,2
Inf-A	920,7	54 285,7	0,368	21,7
Inf-B	521,1	76,346,2	0,132 1	76,346,2	0,132	0,132

H1475 AFC Антирал

47 71475 914-ооцитные комплексы 9147 s1475 9147 9147 9147 9147 9147 9147 9147 Прогестерон

75 Синтетический прогестер

17β-HSD	17β-гидроксистероиддегидрогеназа
A ₂	Андростендион
	AFC 914
ART	Вспомогательная репродуктивная технология
BMI	Индекс массы тела
CC	Цитрат кломифена
COCs85
DHEA-S	Дегидроэпиандростерона сульфат
E ₁	Эстрон
E ₂	Эстрадиол		Эстрадиол Эмбри	Эстрадиол Эмбри	F14 размороженный бласток YST передачи
ТФ	фолликулярной жидкости
ФСГ	Фолликулостимулирующий гормон
ГнРГ	гонадотропин рилизинг гормона
ХГЧ	хорионический гонадотропин
HH	гипогонадотропным гипогонадизм
HMG	Менопаузальный гонадотропин человека
ЗГТ	Заместительная гормональная терапия
HSG	Гистеросальпингография85
ЭКО	Оплодотворение in vitro
IVM	Созревание in vitro
LH	Лютеинизирующий гормон
LH-RH	гормон LH-RH	mone
OC	Пероральный контрацептив
OHSS	Синдром гиперстимуляции яичников
OPU	Подбор ооцитов
PN	Пронуклеусы
PRL	Пролактин
rFSH	Рекомбинантный FSH
Тестостерон
T ₃	Трийодтиронин

Дополнительный файл

Дополнительный файл 1: ^{(9.7K, xlsx)}

Эндокринные тесты пациентки для скрининга на бесплодие. (XLSX 9 кб)

Вклад авторов

К.М., эмбриолог и консультант по бесплодию, выполнил ЭКО, криоконсервацию, семейную беременность, разработал эксперименты и написал этот отчет о болезни. К.И. обсуждались для этого отчета и внесли свой вклад в рукопись. C.H. было наблюдение за ведением пациента. Все авторы одобрили окончательную рукопись.

Примечания

Утверждение этических норм и согласие на участие

Не применимо.

Согласие на публикацию

Письменное информированное согласие было получено от пациента на публикацию этого отчета, а также любых изображений и клинических данных. Копия письменного согласия предоставляется рецензенту редактором журнала.

Конкурирующие интересы

Все авторы заявляют об отсутствии конкурирующих интересов.

Примечание издателя

Springer Nature сохраняет нейтралитет в отношении юрисдикционных претензий на опубликованных картах и принадлежностей организаций.

Сноски

Электронные дополнительные материалы

Онлайн-версия этой статьи (10.1186 / s12884-017-1510-6) содержит дополнительные материалы, доступные авторизованным пользователям.

Список литературы

1. Эриксон Г.Ф. Анализ развития фолликула и созревания яйцеклетки. Semin Reprod Med. 1986. 4 (3): 233–254. DOI: 10,1055 / с-2007-1022504. [CrossRef] [Google Scholar] 2. Балаш Дж., Миро Ф., Бурзако I, Казамитхана Р., Сивико С., Баллеска Дж. Л. и др.Роль лютеинизирующего гормона в развитии человеческих фолликулов и фертильности ооцитов: данные, полученные в результате экстракорпорального оплодотворения у женщины с длительным гипогонадотропным гипогонадизмом и с использованием рекомбинантного человеческого фолликулостимулирующего гормона. Hum Reprod. 1995. 10 (7): 1678–1683. DOI: 10.1093 / oxfordjournals.humrep.a136154. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 3. Европейская группа по изучению рекомбинантного человеческого ЛГ. Рекомбинантный лютеинизирующий гормон человека (ЛГ) для поддержки развития фолликулов, индуцированного рекомбинантным человеческим фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), у ановуляторных женщин с дефицитом ЛГ и ФСГ: исследование по подбору дозы.J Clin Endocrinol Metab. 1998. 83 (5): 1507–1514. [PubMed] [Google Scholar] 4. Сильвейра Л.Ф., Латронико АС. Подходите к пациенту с гипогонадотропным гипогонадизмом. J Clin Endocrinol Metab. 2013. 98 (5): 1781–1788. DOI: 10.1210 / jc.2012-3550. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Всемирная организация здоровья . Лабораторное руководство ВОЗ по исследованию и обработке спермы человека. 5. Женева: ВОЗ; 2010. Департамент репродуктивного здоровья и исследований. [Google Scholar] 6. ван Ройдж И.А., Брокманс Ф.Дж., те Велде Э.Р., Фаузер Б.К., Банси Л.Ф., де Йонг Ф.Х. и др.Уровни антимюллерова гормона в сыворотке: новый показатель резерва яичников. Hum Reprod. 2002. 17 (12): 3065–3071. DOI: 10.1093 / humrep / 17.12.3065. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 7. Hsu A, Arny M, Knee AB, Bell C, Cook E, Novak AL, et al. Подсчет антральных фолликулов в клинической практике: анализ клинической значимости. Fertil Steril. 2011. 95 (2): 474–479. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2010.03.023. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Styer AK, Toth TL. Подсчет антральных фолликулов в клинической практике: мост от овариального резерва к исходу экстракорпорального оплодотворения.Fertil Steril. 2011; 95 (2): 480–481. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2010.11.054. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 9. Нельсон С.М., Кляйн Б.М., Арсе Дж. Сравнение уровней антимюллерова гормона и количества антральных фолликулов как предиктор реакции яичников на контролируемую стимуляцию яичников у пациенток с хорошим прогнозом в отдельных клиниках репродуктивной медицины в двух многоцентровых исследованиях. Fertil Steril. 2015; 103 (4): 923–930. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2014.12.114. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 10. Kwee J, Elting ME, Schats R, McDonnell J, Lambalk CB.Объем яичников и количество антральных фолликулов для прогнозирования низкого и гиперреагирования при экстракорпоральном оплодотворении. Репрод Биол Эндокринол. 2007; 5: 9. DOI: 10.1186 / 1477-7827-5-9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 11. La Marca A, Sighinolfi G, Radi D, Argento C, Baraldi E, Artenisio AC и др. Антимюллеров гормон (AMH) как прогностический маркер в вспомогательных репродуктивных технологиях (ART) Hum Reprod Update. 2010. 16: 113–130. DOI: 10.1093 / humupd / dmp036. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 12.Йович Дж., Стангер Дж., Хинчлифф П. Целенаправленная стимуляция гонадотропинов с использованием алгоритма PIVET заметно снижает риск СГЯ. Воспроизвести BioMed Online. 2012; 24: 281–292. DOI: 10.1016 / j.rbmo.2011.11.014. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 13. Хилл М.Дж., Чейсон Р.Дж., Пейсон М.Д., Сегарс Дж. Х., Чокмей Дж. М.. Спасение антагонистов ГнРГ у лиц с высоким риском СГЯ приводит к отличным результатам вспомогательной репродукции. Воспроизвести BioMed Online. 2012. 25 (3): 284–291. DOI: 10.1016 / j.rbmo.2012.05.004. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 14.Муашер С.Дж., Круитхофф С., Симонетти С., Энингер С., Акоста А.А., Джонс Г.С. Контролируемая подготовка эндометрия экзогенными стероидами для переноса замороженных-размороженных преэмбрионов у пациентов с ановуляторными или нерегулярными циклами. Hum Reprod. 1991. 6 (3): 443–445. DOI: 10.1093 / oxfordjournals.humrep.a137355. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Куинан Дж. Т., младший, Вик Л. Л., Селтман Х. Дж., Муашер С. Дж. Перенос замороженных-размороженных преэмбрионов в естественном цикле или запрограммированном цикле с экзогенной гормональной заменой дает аналогичные результаты беременности.Fertil Steril. 1994. 62 (3): 545–550. DOI: 10.1016 / S0015-0282 (16) 56943-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 16. Янсен Р., Мортимер Д. К репродуктивной уверенности. Нью-Йорк: Парфенон; 1999. [Google Scholar] 17. Oktay K, Hourvitz A, Sahin G, Oktem O, Safro B, Cil A и др. Летрозол снижает экспозицию эстрогена и гонадотропина у женщин с раком груди, которым перед химиотерапией проводится стимуляция яичников. J Clin Endocrinol Metab. 2006. 91 (10): 3885–3890. DOI: 10.1210 / jc.2006-0962. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18.Sönmezer M, Türkçüoğlu I, Coşkun U, Oktay K. Произвольная контролируемая гиперстимуляция яичников для экстренного сохранения фертильности в циклах летрозола. Fertil Steril. 2011; 95 (6): 2125 – e9–11. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.01.030. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 19. Джонсон Л.Н., Диллон К.Е., Саммел М.Д., Эфимов Б.Л., Майниги М.А., Докрас А. и др. Ответ на стимуляцию яичников у пациентов, подвергающихся гонадотоксической терапии. Воспроизвести BioMed Online. 2013. 26 (4): 337–344. DOI: 10.1016 / j.rbmo.2013.01.003. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20.Тесарик Дж., Мендоза С. Негеномные эффекты 17-бета-эстрадиола на созревающие ооциты человека: связь с потенциалом развития ооцитов. J Clin Endocrinol Metab. 1995. 80 (4): 1438–1443. [PubMed] [Google Scholar] 21. Hikabe O, Hamazaki N, Nagamatsu G, Obata Y, Hirao Y, Hamada N и др. Восстановление in vitro всего цикла зародышевой линии женских особей мыши. Природа. 2016; 539 (7628): 299–303. DOI: 10,1038 / природа20104. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 22. Goud PT, Goud AP, Qian C, Laverge H, Van der Elst J, De Sutter P и др.Созревание in vitro ооцитов на стадии зародышевых пузырьков человека: роль кумулюсных клеток и эпидермального фактора роста в культуральной среде. Hum Reprod. 1998. 13 (6): 1638–1644. DOI: 10.1093 / humrep / 13.6.1638. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Бен-Ами И., Комский А., Берн О., Кастерштейн Е., Комаровский Д., Рон-Эл Р. Созревание in vitro ооцитов на стадии зародышевых пузырьков человека: роль факторов роста, подобных эпидермальному фактору роста, в культуральной среде. Hum Reprod. 2011; 26 (1): 76–81. DOI: 10,1093 / humrep / deq290.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Cakmak H, Katz A, Cedars MI, Rosen MP. Эффективный метод экстренного сохранения фертильности: произвольная контролируемая стимуляция яичников. Fertil Steril. 2013. 100 (6): 1673–1680. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2013.07.1992. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Что есть после пищевого отравления и чего избегать

За тяжелым случаем пищевого отравления обычно следуют две вещи: отречение от всего, что вы ели за последние 24 часа, а затем беспокоиться о том, чтобы положить что-нибудь в рот (из-за страха, что он снова быстро вернется).

Однако путь к выздоровлению не вымощен голодом, поэтому мы спросили Маргариту Рор, доктора медицины, терапевта в Медицинском центре в Лангоне при Нью-Йоркском университете, о том, что вам следует есть — и что может быть рискованным.

Заявление об ограничении ответственности: очевидно, что если у вас пищевое отравление, ваш первый шаг не должен заключаться в том, чтобы спросить «что я могу съесть?» — обратитесь за медицинской помощью, а затем подумайте, можно ли вам по-прежнему употреблять макароны с сыром.

Диета BRAT

После пищевого отравления вам нужны питательные вещества, поэтому главное — найти продукты, которые будут вас питать, не позволяя желудку нервничать.По словам доктора Рора, это означает соблюдение диеты BRAT. «BRAT» — это мнемонический прием, который поможет вам запомнить, какие продукты вы можете переварить. Спойлер: режим также известен как «мягкая диета».

Заявление об отказе от ответственности заключается в том, что не все врачи согласны с этим, говорит доктор Рор: «Существует не так много научных доказательств, подтверждающих этот метод (некоторые врачи предлагают сразу же вернуться к нормальной диете), но он все же часто рекомендуется. » Это одна из стратегий, которую вы можете попробовать увидеть, как все пойдет для вас, и весь смысл следования этому совету — вернуть вас к своей отличной игре, без страха есть вкусные продукты, которые вам действительно нравятся.

B для бананов

«Самое важное, что нужно делать во время и после пищевого отравления, — поддерживать гидратацию и заменять электролиты», — говорит д-р Рор. Электролиты — это волшебные ингредиенты Gatorade, которые вы пьете в надежде вылечить похмелье. Калий и натрий — основные потребности вашего организма, и они работают вместе, чтобы помочь вашему организму удерживать воду для оптимального увлажнения. Доктор Рор особенно рекомендует бананы, соленые соли и немного бульонов — калий, натрий и воду — и все это в одном приеме некачественного (но лечебного) приема пищи.

R для риса

Вы знаете, как мы всегда советуем вам выбирать цельнозерновые продукты и как вы продолжаете испытывать чувство вины, когда получаете нормальный вкусный белый рис с тайским карри, а ваш друг за столом просит коричневого? (Коричневый рис стоит на доллар дороже, так что это оправдание, верно ?!) Пищевое отравление — ваш бесплатный пропуск, чтобы забыть о коричневом рисе! В нем довольно много клетчатки, которая обычно очень полезна, но ее труднее переваривать, поэтому это белый рис.Доктор Рор говорит, что вы также можете заменить здесь пасту, если она без соуса. Простите.

A для яблочного пюре

Если вы не можете съесть яблоко в день, может быть, чашка яблочного пюре избавит доктора от необходимости возвращаться? То же самое и с клетчаткой: яблочное пюре содержит меньше клетчатки, чем целые яблоки, что обычно делает яблоки лучшим выбором, но не тогда, когда вы имеете дело с расстройством желудка. По сути, кормите себя, как ребенка. С яблочным пюре вы получаете то, что полезно для вас самым легким для переваривания способом.Кроме того, яблочное пюре содержит пектин, который может помочь при диарее (с которой вы, без сомнения, хорошо знакомы на данный момент).

T для тостов

Белые тосты, а также соленые, как предлагает доктор Рор, являются одними из самых простых продуктов для желудка. Если вы заболели пищевым отравлением из-за того, что во время путешествия вы испытывали приключения с едой, то, что вы можете съесть, «все зависит от местоположения, удаленности места назначения и того, какая еда доступна», — говорит доктор.Рор. «В большинстве стран у вас будет доступ к углеводам».

Примите пробиотик.

Если вы в конечном итоге начнете принимать антибиотики от всего, что у вас есть, они не только (надеюсь) убивают насекомых, но также уничтожают полезные бактерии, обитающие в вашем теле. Доктор Рор также рекомендует принимать пробиотические добавки, чтобы заставить здоровые бактерии повторно заселить ваш пищеварительный тракт, что поможет вашему желудку вернуться к нормальной работе.

Избегайте: острой пищи

Вы можете предположить, что слезы, которые выступают у вас на глазах, и ощущение жжения в носовых пазухах после приема крепкого карри или васаби должны быть хорошими вещами — вкусная еда вредна для вас, а болезненная еда полезна, верно ? Не совсем: хотя острая пища может помочь очистить носовые пазухи, всему есть время и место, и это не то.В случае пищевого отравления острая пища может вызвать раздражение желудка, а это последнее, что вам нужно. Держите Табаско.

Избегайте: жареной пищи и тяжелых соусов

Доктор Рор говорит нам, что «тяжелая пища не так легко переваривается и может временно ухудшить симптомы». Неееет! Не обострились симптомы! У вас есть бесплатный пропуск на белый хлеб, но не на картофель фри. Бери то, что можешь получить.

Избегайте: молочные продукты

Даже если вы один из тех, кому повезло с толерантностью к лактозе, любящим латте и мороженое, молочные продукты все равно не излюбленное вещество вашего желудка, с которым можно столкнуться, попадая по пищеводу.«Некоторые бактерии и вирусы искажают, укорачивают и повреждают ворсинки, выстилающие кишечник, — сказал нам доктор Рор. (Ворсинки — это те мизинцы, которые могут выглядеть как что-то еще, если вы думаете в неправильном направлении.) «Они помогают пищеварению, поэтому после приготовления пищи может быть труднее переваривать некоторую пищу, особенно молочные. . »

Избегайте: от чего вы в первую очередь заболели

«Я всегда рекомендую пить воду в бутылках и избегать сырого мяса и рыбы», — советует доктор Рор.Однако попытки восстановить водный баланс водой из неизвестно откуда и попробовать севиче из уличной тележки в Перу на данный момент не будут безопасными ставками. «В общем, — говорит доктор Рор, — я даю путешественникам следующий совет: мойте руки перед едой, используйте дезинфицирующее средство для рук, если у вас нет доступа к раковине. Избегайте непастеризованных фруктовых соков и непастеризованного молока и молочных продуктов. Ешьте полностью приготовленную и поданную горячую пищу, избегайте воды из-под крана и льда «. Если вы не будете следовать этим советам, просто знайте, что вам, скорее всего, придется начать читать сверху в кратчайшие сроки.

Подпишитесь на нашу ежедневную электронную рассылку Thrillist и получите лучшее в еде / напитках / развлечениях.

Марина Комаровская, внештатный писатель Thrillist, может сказать вам, что последнее предложение верное, исходя из личного опыта. Чтобы узнать больше о здоровье и путешествиях, подписывайтесь на ее твиты @MariKomarovsky.

(PDF) Репродуктивные показатели пациентов, перенесших интрацитоплазматическую инъекцию сперматозоидов при 100% имплантации

384

RAZIEL

ET AL.

5. Wood C, McMaster R, Rennie G, Trounson AO, Lenton JF:

, таким образом, мы никогда не отменяем ни одного случая из-за тонкого эндома —

Факторы, влияющие на частоту наступления беременности после экстракорпорального оплодотворения —

триум.

и перенос эмбрионов. Fertil Steril 1985; 43: 245–250

Navot et al. (19) попытались выяснить, является ли снижение

6. Смитц Дж., Деврой П., Камю М., Дешахт Дж., Хан И., Стаессен

женской фертильности с возрастом связано с

° С, Ван Ваэсберг: лютеиновая фаза и ранняя беременность после

пониженного качества ооцитов или лечение матки и эндометрия

комбинированное лечение Gn-RH-агонистом / HMG для суперовуляции

в ЭКО или ПОДАРОК.Hum Reprod 1988; 3: 585–590

неадекватность. На основании их данных, полученных из ооцитов

7. Полсон Р.Дж., Зауэр М.В., Лобо Р.А. Имплантация эмбрионов после

, переданных молодыми пациентами пожилым женщинам, и из

экстракорпорального оплодотворения человека: важность рецепции эндометрия —

сравнение молодых доноров и старших реципиентов

тивность. Fertil Steril 1990; 53: 870–874

из той же индуцированной когорты, они предположили, что

8.Claman P, Arman DR, Seibel NW, Tzong-An W, Oskowitz S,

Снижение фертильности с возрастом в основном связано с

Taymor ML: влияние качества и количества эмбрионов на имплантацию

и установление жизнеспособной беременности . J в ооцитах

качества. Матка может выдерживать беременность даже

Перенос эмбрионов с помощью экстракорпорального оплодотворения 1990; 4: 218–222

у пожилых женщин. Так как качество эмбрионов тесно связано —

9. Puissant F, Van Rysselberge M, Barlow P, Deweze J, Leroy F:

с учетом качества ооцитов и возраста матери, эти данные

Оценка эмбрионов как прогностический инструмент при лечении ЭКО .Hum

соответствуют нашим выводам, что основной параметр

Reprod 1987; 2: 705–708

eter, на котором беременные пациентки со 100% имплантатом —

10. Staessen C, Camus M, Bollen N, Devroy P, Van Steirteghem

A: Взаимосвязь между качеством эмбриона и частотой

отличается от контрольной группы небеременных после ИКСИ

многоплодных беременностей. Fertil Steril 1992; 57: 626–630

попыток установить беременность, качество эмбриона.

11. Van Steirteghem AC, Nagy Z, Joris H: Высокие коэффициенты оплодотворения

Когда переносится только один эмбрион в цикле ИКСИ,

после интрацитоплазматической инъекции сперматозоидов. Hum Reprod

шансы на установление беременности равны

1993; 8: 1061–1066

более молодой пациент с хорошей реакцией яичников,

12. Ron-El R, Strassburger D, Friedler S, Komarovsky D, Bern

когда эмбрион выбирается из нескольких, пациентка

O, Соффер Y, Разиэль A: Расширенная подготовка спермы (ESP): альтернатива

экстракции сперматозоидов из яичка (TESE)

проходит первое испытание ИКСИ , а через короткий период

при необструктивной азооспермии.Hum Reprod 1997; 12: 1222–

бесплодие. Среди беременных женщин с частотой имплантации 100%

1226

, женщины с многоплодной беременностью

13. Американское общество репродуктивной медицины / Общество

моложе по возрасту и имеют лучший ответ яичников

Вспомогательные репродуктивные технологии в США Штаты и

, чем женщины с одиночками. Единственный параметр в

Канада: результаты 1993 года получены из Американского общества

репродуктивной медицины / Общества вспомогательной репродуктивной медицины

, у которых пациенты со 100% имплантацией отличаются от

Technology Registry Fertil Steril 1995; 64: 13–21

небеременных пациентки с ИКСИ оказались эмбриональными.

14. Vilska S, Tiitinen A, Hyden-Granskog C, Hovatta O: Elective

Перенос одного эмбриона приводит к приемлемому уровню беременностей

и исключает риск многоплодных родов. Тезисы 14-й

БЛАГОДАРНОСТИ

Ежегодное собрание ESHRE, Goteborg P-037, 1998

15. Coetsier T, De Sutter P, Dohnt M: Обоснование выборного сингла

Мы хотели бы выразить нашу благодарность O Берн,

Перенос

эмбрионов в отобранных случаях ЭКО / ИКСИ, чтобы уменьшить мульти-

доктор философии, и Лю Му за их вклад в лабораторную оценку

беременностей.Тезисы 13-го Ежегодного собрания

торов.

the ESHRE, Edinburgh O-068, 1997

16. Staessen C, Janssenswillen C, Van Den Abbeel E, Devroey

P, Van Steirteghem AC: Предотвращение тройной беременности с помощью

выборочного переноса двух эмбрионов хорошего качества.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

Распорядок дня по месяцам

1-2 месяца

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Как наладить режим?

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

Распорядок дня по месяцам

1-2 месяца

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Как наладить режим?

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

Распорядок дня по месяцам

1-2 месяца

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Как наладить режим?

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Особенности

Распорядок дня по месяцам

1-2 месяца

3-4 месяца

5-6 месяцев

7-8-9 месяцев

10-11 месяцев — 1 год

1,5 года — 2 года

Как наладить режим?

Режим дня новорожденного в первый месяц: таблица, советы Комаровского

Зачем нужен режим дня

Как выглядит день новорождённого

Кормление

Сон

Купание

Прогулки

Приблизительный распорядок

Рекомендации родителям по установлению режима

Выбираем время для прогулки

Ритуалы засыпания и пробуждения

Смените декорации

Вместо заключения

Доктор Комаровский рассказал о топ-5 правил режима дня маленького ребенка

Топ-5 правил организации режима маленького ребенка:

Не превышать возрастную норму бодрствования

Укладывать на дневной сон по биоритмам ребенка

Укладывать на ночь не позже 9 часов вечера

Соблюдать режим активного и спокойного бодрствования

Подобрать оптимальный способ засыпания, при котором ребенок сможет спать дольше часа

Режим дня 3 месячного ребенка таблица советы Комаровского

Режим дня 3 месячного ребенка таблица

Сон

Кормление

Бодрствование

Игры

Массаж

Прогулки

Как и какие проводить гигиенические процедуры

Режим дня 3 месячного ребенка, советы доктора Комаровского

Режим малыша по месяцам — Комаровский. Распорядок дня новорожденного малыша в первый месяц. Ритуалы сна и бодрствования

Сколько должен спать ребенок в 1 месяц

Режим кормления ребенка в течение 1 месяца

Гигиенические процедуры для ребенка 1 мес

Примерный распорядок дня новорожденного

Зачем новорожденному распорядок дня?

Как составить распорядок дня новорожденного?

Режим кормления новорожденных

Спящий режим новорожденного

Режим купания новорожденных