Продукты для зубов: Какие продукты полезны для зубов и десен — полезная и вредная пища для зубов

Содержание

Как укрепить зубы с помощью еды (+ рецепты для зубов и десен)

Здоровье зубов и, как следствие — красивая улыбка зависят от двух факторов:

Общее состояние организма: наличие хронических заболеваний, наследственность, предрасположенность к разрушению эмали. На эти факторы человек либо не имеет влияния вовсе, либо должен приложить много сил для их нейтрализации.
Образ жизни человека: уровень гигиены полости рта, питание, спорт, забота о здоровье. Эти факторы при желании каждый может взять под контроль. Кроме того, при регулярной чистке зубов (помните: утром, перед сном и после каждого приема пищи), при правильном питании и укреплении организма факторы из первой группы отступают.

Вывод прост: вы держите в руках здоровье своих зубов, а их наличие запускает «цепочку здоровья»: здоровые зубы хорошо и тщательно пережевывают пищу, что позволяет наладить правильную работу поджелудочной, желудка и кишечника. Здоровый ЖКТ – здоровая печень и почки. От почек зависит мочеполовая система. Отсутствие язвочек и кариеса в полости рта защищает организм от инфекций. Конечно, 32 крепких зуба – не панацея от всех болезней, но весомый вклад в укрепление собственного здоровья в целом.

Закономерный вопрос: а что значит правильное питание для зубов? Какие продукты нужно включить в рацион, чтобы получить здоровые десны и красивые зубы, которые не разрушатся от надкушенного шашлыка?

Сейчас мы вам об этом расскажем, и даже посоветуем рецепты.

Итак…

Группа 1. Фрукты и овощи

Для начала представьте себя зайцем и отдайте душу морковке и капусте (особенно морской). Твердая, насыщенная каротином морковь не только напитает десны и слизистую витаминами, но и выступит для них в качестве массажера-тренажера. Больно кусать или пережевывать? Морковь не потеряет своих свойств, если вы ее натрете и заправите маслом.

Морская капуста богата йодом, принесет пользу не только зубам, но и щитовидной железе.

Если внутренний заяц не бастует, добавьте в рацион яблоки и тыкву. Оба продукта очищают, удаляют (постепенно) зубной налет, а некоторые сорта яблок еще и отбеливают. Десны особенно любят цитрусовые – теперь каждый съеденный мандарин можно с чистой совестью записать на счет здоровья. А если вы заведете привычку пить чай с лимоном, а в салаты добавлять грейпфрут, то вас можно будет назвать заботливым хозяином собственных зубов.

Чем больше зелени (укроп, петрушка, салат, сельдерей, лук, базилик), тем больше слюны выделяется, — тем лучше промывается полость рта и в ней меньше инфекций. Высший пилотаж – зеленая грядка на подоконнике, но это если вы настроены серьезно.

Важно:

Все фрукты и овощи, богатые кальцием, нужно употреблять с продуктами, содержащими фосфор: рыбой, говядиной, птицей, печенью

В таком виде они усваиваются лучше и принесут максимальную пользу для зубов.

Группа 2. Основные блюда

Среди мясных продуктов выделяются печень и другие потроха, индейку. А если съедать ежедневно 100 грамм слабо прожаренной говяжьей вырезки, можно очень хорошо улучшить такой показатель, как гемоглобин и вылечить анемию. Морепродукты – основа здоровых зубов. Старайтесь употреблять в пищу морскую рыбу, а не речную – она более ценна, благодаря повышенному содержанию йода и кальция. В качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам лучше использовать не картошку или рис, а овощи.

Группа 3. Десерты

Первое место делят сыр и творог. Обилие кальция в сыре укрепляет эмаль и снижает вероятность развития кариеса, а фосфор и соли кальция в составе творога способствуют регенерации и восстановлению костной ткани.

Второе место отведено орехам, которые содержат половину алфавита витаминов и минеральные вещества (кальций, фосфор, магний, калий).

Третье место, что весьма приятно для сладкоежек, заслуженно отдано мороженому, приготовленному в домашних условиях на основе йогурта или меда. Йогурт (натуральный, из экологически чистых продуктов), снижает количество сероводорода в организме, а, значит, устраняет неприятный запах изо рта.

Группа 4. Напитки

Из всего многообразия можно выделить всего четыре, действительно полезных для зубов. Это чистая вода, цикорий, молоко (кисломолочные продукты) и зеленый чай. Молоко (и кисломолочные продукты) содержат кальций, укрепляющий эмаль и предотвращающий кариес зубов.

Цикорий способствует кроветворению в ротовой полости. Зеленый чай – прекрасный антиоксидант и очиститель. Вода насыщает организм, улучшает кровь. Напомним простую истину: в день нужно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой воды.

От теории решили перейти к практике? Тогда смотрите наши рецепты! Приятного аппетита!

Самые полезные продукты для зубов: Топ 10

Чтобы у человека всю жизнь были хорошие зубы, ему нужно помнить о том, что каждому необходима плановая профилактика заболеваний зубов. А еще важно соблюдать гигиену рта и правильно питаться. Существует много продуктов, которые положительно влияют на состояние зубов. Поэтому мы отобрали десять самых полезных видов и расскажем о них в этой статье.

1. Жесткие фрукты и овощи

Современный человек, в основном, ест мягкую пищу. Именно поэтому он часто страдает из-за того, что зубы и десна болят, воспаляются, разрушаются. Так происходит потому что в них нарушено кровообращение. И именно жесткая пища способна его восстановить. Если люди съедают хотя бы два жестких овоща или фрукта за день, их десна получают отличный массаж, а с самих зубов снимается налет. А еще, благодаря такой еде выделяется столько слюны, сколько нужно. Она омывает рот, из-за чего микробов становится намного меньше.

К твердой пище относятся:

морковка;
яблоки;
свекла;
огурец.

Кстати, в этих продуктах содержится много веществ, полезных для всех органов. Поэтому такая пища должна быть в рационе питания каждого человека.

2. Все виды зелени

Зелень – это еще одна супер витаминная группа продуктов, которая помогает укрепить иммунитет. В салатах, луке, укропе, сельдерее, петрушке, базилике содержится много витаминов, фолиевая кислота, кальций, йод и многое другое. Если регулярно употреблять зелень, можно забыть о кровоточивости десен, поскольку эти продукты отвечают за укрепление сосудов и нормальное кровотворение. У петрушки и лука есть еще одно полезное качество – они антибактериальные. А значит, если регулярно кушать эти продукты, в ротовой полости станет намного меньше бактерий, кроме того, исчезнет налет даже в тех местах, куда сложно добраться щеткой.

3. Разные ягоды

Нет смысла говорить о том, сколько в ягодах витаминов. Они очень полезны для организма, благодаря наличию различных веществ, в том числе бета-каротина, магния, фтора, йода. Кроме того, сок некоторых из них можно использовать в качестве профилактического средства от кариеса. В клюкве содержится много антибактерицидных компонентов, которые уничтожают возбудителей кариеса. Есть мнение, что сок становится своеобразным блоком для бактерий, и они не могут попасть к эмали. Еще одна популярная профилактическая ягода – виноград. В нем содержится много микроэлементов, полезных для зубов и десен. Поэтому не нужно бояться есть ягоды, считая, что они слишком сладкие и могут разрушить зубы. Наоборот, такие продукты приносят только пользу.

4. Орешки

Эти вкусные и полезные продукты рекомендованы всем, поскольку они укрепляют зубы, насыщают организм необходимыми аминокислотами, имеют высокую калорийность, при этом в умеренных количествах не вредят фигуре. В каждом виде орешков есть свои уникальные вещества. В кешью содержится элемент, который помогает унять боль и избавиться от бактерий. Поэтому такие орешки рекомендовано есть в тех случаях, когда человека мучают зубы. А в кедровых орехах есть ванадий, отвечающий за кости и фосфор, помогает зубам правильно формироваться, а нервной и мышечной системе – функционировать. Ещё одно очень полезное вещество, которое имеется в кедровых орехах – это кальций. Он необходим для создания крепких зубов, костей, хорошей свертываемости крови и правильной деятельности сердца и сосудов. Миндаль помогает улучшить состояние всей ротовой полости, является природным обезболивающим, снимает спазмы.

5. Молочные продукты

Ни для кого не секрет, что эта группа продуктов не зря находится в топе. Молоко и разная еда, сделанная на его основе, содержат большое количество кальция и калия, витаминов групп А и В, которые помогают формировать крепкие кости любого типа, в том числе и зубы. Также у каждого продукта есть свои особенные качества. Например, йогурт отвечает за снижение количества сероводорода, из-за которого и появляется неприятный запах. Также он быстро поднимает уровень pH и улучшает минерализацию зубов. Сыр увеличивает количество кальция в эмали, а также объемы слюны. Благодаря этому возможность развития кариеса значительно снижается. А творог – это пища, которая не только укрепляет зубы, но еще и улучшает работу нервной системы, а также отвечает за повышение уровня гемоглобина.

6. Апельсины, лаймы и другие цитрусовые

В состав этих продуктов питания тоже входит много разных полезных веществ, минералов и витаминов. Также у этих фруктов очень приятный запах, который имеет тонизирующее воздействие и может поднять настроение. Если человек устал и хочет спать – ему нужно съесть апельсин и состояние улучшится. Что же касается непосредственного влияния на зубы, лучшим в плане позитивного воздействия является грейпфрут. Он уменьшает кровоточивость и снижает риск развития заболеваний десен. Для профилактики кариеса очень рекомендуют лайм, который защищает эмаль от бактерий. А апельсины – препятствуют появлению многих стоматологических заболеваний благодаря большому количеству витамина С.

7. Рыба и морепродукты

Этот тип пищи можно назвать почти идеальным, так как она отлично влияет на организм, содержит много полезных компонентов, способствует похудению и дает большое количество витаминов, микроэлементов. Если в рационе питания есть хоть какие-то дары моря, снижается риск истончения костной ткани. Кстати, эти продукты питания рекомендуют детям, так как благодаря большому количеству кальция и фтора, употребляя рыбу, человек получает дополнительную профилактику, которая предупреждает появление налета и разрушение эмали. Очень ценной считается морская рыба, поскольку в ней есть йод и кальций, которые отлично защищают зубы от кариеса.

8. Яйца

В эту группу продуктов входят как куриные, так и перепелиные яйца. Они содержат необходимое количество белков, жиров и углеводов, множество витаминов и фосфор, отвечающие за крепкие, здоровые зубы, которые не теряют прочности на протяжении десятилетий. Кстати, тем, кто страдает из-за недостатка кальция, советуют измельчать скорлупу и употреблять ее в пищу в небольших количествах. Именно в ней содержится больше всего кальция, поэтому такая добавка укрепит не только зубы, но и кости во всем организме. Кальций, полученный из скорлупы, отлично усваивается. Также она хорошо помогает в тех случаях, когда наблюдается кровоточивость десен.

9. Мед

Этот сладкий натуральный продукт можно и нужно есть всем. Даже те, кто следит за фигурой, не должны отказывать себе хотя бы в чайной ложке меда в день. В отличие от сахара, он содержит меньше калорий, при этом намного полезнее и вкуснее. Мед является отличным источником энергии, он значительно повышает иммунитет, а также может омолаживать и укреплять организм. Поскольку в нем есть витамины В и С, этот продукт обладает еще и антибактериальными свойствами. Если человеку нужно продезинфицировать полость рта, он может пожевать соты. Также воск помогает и при стоматите. Людям с пародонтозом, кариесом, воспаленными деснами рекомендовано пользоваться прополисом, который не дает бактериям крепиться на поверхность зубов. Вообще в меде есть целых сто элементов, которые увеличивают защиту зубов в несколько раз и предупреждают огромное количество заболеваний.

10. Чай и вода

Чаи очень полезны для ротовой полости, поскольку они предотвращают развитие бактерий. И неважно, какой именно чай предпочитает человек: черный или зеленый. В составе любого вида этого напитка есть катехин – вещество, которое нейтрализует неприятный запах и убивает бактерии, вызывающие кариесом. Поэтому чтобы защитить десна и укрепить зубы, нужно выпивать хотя бы чашку чая в день. Что же касается питьевой воды, то она должна быть фторированной. Тогда во время питья будет укрепляться эмаль и снизится скорость образования мягкого налета. Кроме того, фтор замедляет и подавляет появление микроорганизмов, из-за чего во рту накапливается меньше органических кислот. Если употреблять все вышеперечисленные продукты, правильно сбалансировать свой рацион питания и не забывать о гигиене полости рта – можно прожить всю жизнь, даже не зная о том, что такое кариес и бормашинка. Поэтому относитесь к своему здоровью бережно и тогда к стоматологу будете ходить только на плановые осмотры, где он в очередной раз сможет подтвердить, что все зубы – целые и здоровые.

Главная | Стоматологическая продукция iSmile

Главная | iSmile Dental Products

Для полноценной работы этого сайта необходимо включить JavaScript.
Вот инструкции
, как включить JavaScript в вашем веб-браузере.

Слайдер изображений

по продаже (наиболее популярный)

Набор продуктов Carousel

Autoclave Cleaner (32 унции) Продукт 1 из 0 Autoclave Cleaner (32 унций)

45-4750ITEM Код: 45-4750

9. Розничная цена $19.99 19,99 долл. США

Розничная скидка 5 долл. США — 5,00 долл. США

Цена 14,99 долл. США 14 долл. США. ⁹⁹

Ismile Bendable Applay Applay Applocator Brushs Fine (100) Продукт 2 из 0 insmile Bendable Applay Applocator Brushs Fine (100)

20-1012Item Код: 20-1012

Предлагаемая розничная цена 13,69 $ 13.69955

розничная цена 13,69 $ 13.69955

. $6 — $6,00

Цена $7,69 $7. ⁶⁹

Гибкие кисти-аппликаторы iSmile, обычные (100)Товар 3 из 0 Гибкие кисти-аппликаторы iSmile, обычные (100)

20-1011Код товара: 20-1011

Рекомендованная розничная цена 13,69 долл. США 13,69 долл. США

Розничная скидка 6 долл. США — 6,00 долл. США

7,9 долл. США Цена 9000 ⁶⁹
Противотуманная ушная маска iSmile с защитой 3-го уровня, синяя (25)Товар 4 из 0 iSmile Противотуманная ушная маска с защитой 3-го уровня, синяя (25)
45-1542Код товара: 45-1542
Рекомендованная розничная цена $20,99 $20,99
Розничная скидка $11 — $11,00
Цена $9,99 $9. ⁹⁹
Противотуманная ушная маска iSmile с защитным экраном 3-го уровня, розовая (25)Товар 5 из 0 iSmile Противотуманная ушная маска с защитным экраном 3-го уровня, розовая (25)
45-1543Код товара: 45-1543
Рекомендованная розничная цена 20,99 долл. США 20,99 долл. США
Розничная скидка 11 долл. США — 11,00 долл. США
Цена 9,99 долл. США 9 долл. США. ⁹⁹
Прозрачный слюноотсос Safe-Flo (100)Продукт 6 из 0 Прозрачный слюноотсос Safe-Flo (100)
30-0016Код товара: 30-0016
Рекомендованная розничная цена 48,99 долл. США 48,99 долл. США
Розничная скидка 5 долл. США — 5,00 долл. США
43,9 долл. США Цена ⁹⁹

Safe-Flo-эжектор слюны белый (100) Продукт 7 из 0 Safe-Flo Ejector Ejector White (100)

30-0015ITEM Код: 30-0015

Предлагаемая розничная цена $ 48,99 $ 48.99

919 $ 48,99 $ 48.99
$ 48,99 долл. Розничная скидка $5 — $5,00
Цена $43,99 43 доллара. ⁹⁹
Универсальные держатели для пленки #2 с перфорацией (1000)Продукт 8 из 0 Универсальные держатели для пленки #2 с перфорацией (1000)
65-5901Код товара: 65-5901
Рекомендованная розничная цена 93,99 $ 33,99 долл. США
Розничная скидка 7 долл. США — 7,00 долл. США
Цена 26,99 долл. США 26 долл. США. ⁹⁹
Рекомендуемые товары
Карусельный набор продуктов
Вкладки Bite-Wing Tabs, чувствительные к давлению, универсальные (500)Товар 1 из 0 Вкладки Bite-Wing, чувствительные к давлению, универсальные (500)
65-2001Код товара: 65-2001
Рекомендованная розничная цена $9,99 $9,99
Розничная скидка $2 — $2,00
9,09002 $ 9,0919 Цена ⁹⁹
Слюноотсасыватель Crosstex Comfort Plus Premium, белый/белый (100)Продукт 2 из 0 Слюноотсасыватель Crosstex Comfort Plus Premium, белый/белый (100)
30-0006Код товара: 30-0006
Рекомендованная розничная цена $7,89 $7,89
Розничная скидка $2 — 2,00 долл. США
Цена 5,89 долл. США 5 долл. США. ⁸⁹
Защитная маска для лица HB, полноразмерная 13 x 8 дюймов (24)Товар 3 из 0 Защитная маска для лица HB, полноразмерная, 13 x 8 дюймов (24)
45-1559Код товара: 45 -1559
Рекомендованная розничная цена $24,99 $24,99
Розничная скидка $10 — $10,00
Цена $14,99 $14. ⁹⁹
Комбинированные насадки для эвакуатора iSmile HVE, белые (100)Товар 4 из 0 Насадки для эвакуатора iSmile HVE Combo, белые (100)
30-0502Код товара: 30-0502
Рекомендованная розничная цена 4,79 долл. США 4,79 долл. США
Розничная скидка 1,2 долл. США — 1,20 долл. США
3,09 долл. США 9001 Цена ⁵⁹
ПП Пропроизобления Углы Регулярное фиолетовое (100) Продукт 5 из 0 PP Прохри Углы Обычный фиолетовый (100)
60-0180ITEM Код: 60-0180
Предлагаемая розничная цена 34,99 $ 34,99
9001 $5 — $5. 00
Цена $29.99 29 долларов. ⁹⁹
PP Пропроизобления Egles Soft Green (100) Продукт 6 из 0 PP Прохри Углы Soft Green (100)
60-0181Item Код: 60-0181
Предлагаемая розничная цена 34,99 $ 34,99
$5 — $5,00
Цена $29,99 $29. ⁹⁹
Узкая лента SafeMatrix 4,5 мм (50)Товар 7 из 0 Узкая лента SafeMatrix 4,5 мм (50)
58-0055Код товара: 58-0055
Рекомендованная розничная цена $72,49 $72,49
Розничная скидка $8 — $8,00
Цена $64,49 $64. ⁴⁹
Safematrix полоса шириной 6 мм (50) Продукт 8 из 0 Safematrix Band Wide 6 мм (50)
58-0050ITEM Код: 58-0050
Предлагаемая розничная цена $ 72,49 $ 72,49
розничная цена $ 72,49 $ 72,49
. — 8,00 долл. США
Цена 64,49 долл. США 64 долл. США. ⁴⁹
Ползунок изображений
On Sale (most popular)
Product set carousel
Autoclave Cleaner (32oz)Product 1 out of 0 Autoclave Cleaner (32oz)
45-4750Item Code : 45-4750
Suggested Retail Price $19. 99 $19.99
Розничная скидка 5 долл. США — 5,00 долл. США
Цена 14,99 долл. США 14 долл. США. ⁹⁹
Гибкие кисти-аппликаторы iSmile Fine (100)Товар 2 из 0 Гибкие кисти-аппликаторы iSmile Fine (100)
20-1012Код товара: 20-1012
Рекомендованная розничная цена $13,69 $13,69
Розничная скидка $6 — $6,00
Цена $7,69 $7. ⁶⁹
Ismile Bendable Applay Applay Applay Regular (100) Продукт 3 из 0 Ismile Bendable Applay Applay Applocator Regular. $6 — $6,00
Цена $7,69 $7. ⁶⁹
Противотуманная маска iSmile Earloop Mask с защитой 3-го уровня, синяя (25)Товар 4 из 0 Противотуманная маска iSmile Earloop с защитой 3-го уровня, синяя (25)
45-1542Код товара: 45-1542
Рекомендованная розничная цена 20,99 долл. США 20,99 долл. США
Розничная скидка 11 долл. США — 11,00 долл. США
Цена 9,99 долл. США 9 долл. США. ⁹⁹
Противотуманная маска iSmile Earloop Mask с защитой уровня 3, розовая (25)Товар 5 из 0 Противотуманная маска iSmile Earloop с защитой уровня 3, розовая (25)
45-1543Код товара: 45-1543
Рекомендованная розничная цена 20,99 долл. США 20,99 долл. США
Розничная скидка 11 долл. США — 11,00 долл. США 90 долл. США 2 90 Цена ⁹⁹
Safe-Flo Ecector Ejector Clear (100) Продукт 6 из 0 Safe-Flo Ejector Ejector Clear (100)
30-0016ITEM Код: 30-0016
Предлагаемая розничная цена $ 48,99 $ 48.99
919 $ 48,99 долл. Розничная скидка $5 — $5,00
Цена $43,99 43 доллара. ⁹⁹
Safe-Flo-эжектор слюны белый (100) Продукт 7 из 0 Safe-Flo Ejector Ejector White (100)
30-0015ITEM Код: 30-0015
Предлагаемая розничная цена $ 48,99 $ 48.99
919 $ 48,99 $ 48.99
$ 48,99 долл. Розничная скидка $5 — $5,00
Цена $43,99 $43. ⁹⁹
Универсальное крепление для пленки #2 с перфорацией (1000)Продукт 8 из 0 Универсальное крепление для пленки #2 с перфорацией (1000)
65-5901Код товара: 65-5901
Рекомендованная розничная цена $33,99 $33,99
Розничная скидка $7 — $7,00
Цена $26,99 6,99 $2 $2 ⁹⁹
Рекомендуемые товары
Карусельный набор продуктов
Вкладки Bite-Wing Tabs, чувствительные к давлению, универсальные (500)Товар 1 из 0 Вкладки Bite-Wing, чувствительные к давлению, универсальные Код 5Item-05
6 1 2001
Рекомендованная розничная цена 9,99 долл. США 9 долл. США.99
Розничная скидка $2 — $2,00
Цена $7,99 $7. ⁹⁹
Слюноотсасыватель Crosstex Comfort Plus Premium, белый/белый (100)Продукт 2 из 0 Слюноотсасыватель Crosstex Comfort Plus Premium, белый/белый (100)
30-0006Код товара: 30-0006
Рекомендованная розничная цена $7,89 $7,89
Розничная скидка $2 — $2,00
Цена $5,89 $5. ⁸⁹
Противозапотевающая маска HB Полноразмерная 13 x 8 дюймов (24)Товар 3 из 0 Противотуманная маска HB Полноразмерная 13 x 8 дюймов (24)
45-1559Код товара: 45-1559
Рекомендованная розничная цена 24,99 долл. США 24,99 долл. США
Розничная скидка 10 долл. США — 10,00 долл. США
5 1 4 Цена 90 долл. США ⁹⁹
ISMILE HVE Combo Evacuator Tips White (100) Продукт 4 из 0 ismile HVE Combo Evacuator Tips Белый (100)
30-0502Item Код: 30-0502
Предлагаемая розничная цена $ 4,79 $ 4.79
. Розничная скидка 1,2 долл. США — 1,20 долл. США
Цена 3,59 доллара 3 доллара. ⁵⁹
ПП Пропроизобления Углы Обычный фиолетовый (100) Продукт 5 из 0 PP Прохри Углы Обычный фиолетовый (100)
60-0180ITEM Код: 60-0180
Предлагаемая розничная цена 34,99 $ 34,99
9001 . $5 — $5,00
Цена $29,99 $29. ⁹⁹
PP Prophy Angles Soft Green (100)Продукт 6 из 0 PP Prophy Angles Soft Green (100)
60-0181Код товара: 60-0181
Рекомендованная розничная цена $34,99 $34,99
Розничная скидка $5 — $5,00
Цена $29,99 $29. ⁹⁹
Safematrix полоса узкая 4,5 мм (50) Продукт 7 из 0 0 Safematrix Band узкий 4,5 мм (50)
58-00555tem код: 58-0055
Предлагаемая розничная цена 72,49 $ 72,49
$8 — $8,00
Цена $64,49 $64. ⁴⁹
Лента SafeMatrix, широкая, 6 мм (50)Продукт 8 из 0 Лента SafeMatrix, широкая, 6 мм (50)
58-0050Код товара: 58-0050
Рекомендованная розничная цена 72,49 долл. США 72,49 долл. США
Розничная скидка 8 долл. США — 8,00 долл. США
9029 40094 долл. США 9001 Цена ⁴⁹
Премьер Стоматология | Специальные предложения
Перейти к содержимому
Специальные предложенияDiane2022-12-12T16:44:33-04:00
Специальные предложения на 1 квартал 2023 г.
— действительны только в США0626
Купите 1 набор Intro или Essential Kit (сочетание/сочетание) и получите запасное кольцо Premier X5 (35) бесплатно.

^® Инструменты

^® Ultralite Инструменты