Почему во вторую беременность живот растет быстрее: Как быстро растет животик во вторую беременность? — 49 ответов

Содержание

Первая и вторая беременность, в чём их отличия?

› ›

18 августа 2022 г.

Время на прочтение: 10 мин.

17

Беременность — непредсказуемый по своему течению процесс. Одна и та же женщина может вынашивать детей совершенно по-разному, и зависит это от множества факторов. В чем же основная разница между первой и второй беременностью?

Первая беременность, как правило, протекает сложнее второй. Почему так происходит? Организм не подготовлен физически, даже с точки зрения связок, которые растягиваются, и внутренних органов, которые смещаются по мере увеличения плода. Во второй раз тело уже знает, как правильно и мягко перестроиться в режим вынашивания. Надо учесть, что между двумя беременностями лучше сделать интервал – два года минимум. Ровно столько требуется женщине, чтобы восстановиться после первых родов.

Симптомы и особенности первой и второй беременности
  • Первые признаки второй беременности проявляются раньше и ощущаются сильнее, как и многие другие вещи.
    Например, шевеления во вторую беременность женщина чувствует на более раннем сроке. Во время первого вынашивания очень часто первые толчки ребенка будущие мамы путают с работой кишечника. В первую беременность шевеления ощущаются примерно на восемнадцатой-двадцатой неделе, реже бывает, что это происходит раньше. А во вторую беременность женщина ни с чем не спутает эти движения внутри, и некоторые способны ощутить их на 14-16 неделе.
  • Токсикоз может проявляться не во все беременности. Считается, что причиной токсикоза является гормональная перестройка, а также психологическое состояние будущей мамы. Чем больше у нее тревог, тем сильнее проявляется токсикоз. Однако если во время первого вынашивания вы страдали токсикозом, то во вторую можно предвосхитить неприятную симптоматику профилактическими мерами. Рекомендуется пить больше жидкости, питаться дробно, и больше гулять на свежем воздухе, одеваясь строго по погоде, чтобы не переохладиться или не получить тепловой удар. Завтракать во время токсикоза желательно не вставая с кровати, например, перекусив сухариками из черного хлеба или бананом.
  • Во время второй беременности живот становится заметен уже на 12-й неделе. Это происходит потому что после первой беременности матка не сокращается до прежних размеров и быстрее подстраивается под плод. В первый раз животик можно заметить ближе к 20-й неделе.
  • Разница между первой и второй беременностью, как уже сказано выше, проявляется в элементарных физиологических моментах. Связки после первых родов теряют прежнюю эластичность, поэтому во второй раз живот располагается ниже задолго до родов. Еще большее давление приходится на мочевой пузырь, поэтому женщина уже в первые недели беременности испытывает частые позывы к мочеиспусканию. Зато дышать легче, потому что низкий живот не так давит на диафрагму.
  • Если женщина не занималась спортом и не тренировала мышцы спины, то во вторую беременность она почувствует разницу в нагрузке на позвоночник – нагрузка будет сильнее.
  • Играют роль и возраст, и временная разница между первой и второй беременностью. Если женщина рожает погодок, то организм еще не успел забыть этот процесс, а если промежуток занял 5-10 лет, то беременность может проходить сложнее.
  • На ход второй беременности влияют и хронические заболевания, которые женщина успела приобрести за время перерыва между родами, и осложнения, которые могли возникнуть после первой беременности.
  • Психологическое состояние будущей мамы тоже очень важный фактор. Если в первую беременность женщина сильно переживает по неопытности, то во время вынашивания второго малыша, она уже не так нервничает и много знает.
  • Шейка матки рожавшей женщины более податливая, ведь через нее когда-то уже проходил ребенок, поэтому и для ее раскрытия требуется меньше часов — от 6 до 8. В то время как в первую беременность рожать можно до 24-х часов.
  • Во время второй беременности следите за набором веса, потому что вернуть прежнюю форму может оказаться сложнее. Используйте средства для профилактики растяжек. Однако если вы не были подвержены им в первый раз, то и во второй эта беда вас минует.

Подготовка и послеродовой период

Особенностью второй беременности является и то, что женщина больше нацелена на роды и подготовку к послеродовому периоду, зная, как много сил понадобиться с новорожденным ребенком. Поэтому будущая мама второго ребенка готовиться заранее.

  • Особенного внимания требуют предметы, помогающие облегчить кишечные колики первых трех месяцев, прорезывание зубов после полугода и внезапный насморк, ведь старший брат или сестричка, наверняка,  могут стать источником  ОРВИ для младенца. Все эти процессы неизбежны, поэтому во вторую беременность у мамы меньше витания в облаках и больше практичности. Например, с Аптечкой малыша, первое время после родов легко будет обеспечить себе спокойные ночи, а ребенку комфортное кормление и сон. В нее входит газоотводная трубка Windi® с мягким, закругленным наконечником, с помощью которой легко убрать газики у малыша;назальный аспиратор NoseFrida® со сменными фильтрами и мягким наконечником, через который мама вытягивает содержимое из носа малыша; гель для десен Dentinale® natura, обезболивающий при помощи натурального состава из ромашки и алоэ вера.
  • Подготовьте заранее подушку для кормления, отсортируйте вещи, которые остались после первого малыша, чтобы понять, что еще нужно докупить, а что еще пригодно для использования.
  • Соберите сумку в роддом, учитывая то, что в прошлый раз пригодилось.
  • Дайте инструкцию другим членам семьи о правилах ухода за старшим ребенком, пока мама в роддоме;
  • Послеродовой период после второй беременности чаще всего сопровождается болезненными сокращениями матки, напоминающими схватки. Сильные спазмы возникают в период грудного вскармливания и длятся около 10 дней. После первых родов таких сильных болевых ощущений нет.

Стоит отметить также и то, что во вторую беременность не требуется какой-то особенный набор витаминов. Следуйте стандартному комплексу: фолиевая кислота, железо, йод, Омега-3 и витамин D – по показаниям. Также необходимо поддерживать организм физической активностью, если для этого нет медицинских противопоказаний. Счастливой беременности!

Поделиться в соц. сетях

Все статьи

Продукты аптечки малыша

Must have для супер–мам

Пройдите опрос

и получите
digital-подарок

начать

Возраст вашего малыша?

Я беременна

0-6 месяцев

6-12 месяцев

12+ месяцев

Вопрос 1 из 4

Назад

Вперёд

Где вы находите советы по уходу за малышом?

Читаю статьи в интернете

Советуюсь с педиатром

У мам-блогеров

Спрашиваю у подруг-мамочек

Вопрос 2 из 4

Назад

Вперёд

У вас есть специальная аптечка для малыша?

Да

Нет

Нет, планирую купить

Нет, покупаю по необходимости

Вопрос 3 из 4

Назад

Вперёд

Вас уже выручали Windi®, Dentinale® natura или NoseFrida®?

Да, и это супер-продукты!

Да, но у меня есть не все продукты

Нет, но хочу их приобрести

Нет, первый раз слышу

Вопрос 4 из 4

Назад

Вперёд

Имя Ошибка в заполнении поля Поле не заполнено Допустимы только буквы и дефис

Фамилия Ошибка в заполнении поля Поле не заполнено Допустимы только буквы и дефис

Дата рождения малыша Ошибка в заполнении поля Поле не заполнено fields—baby-birthday—validity|fields-error—validity fields—baby-birthday—pattern|fields-error—pattern

Email Ошибка в заполнении поля Поле не заполнено Неверный адрес

Телефон Ошибка в заполнении поля Поле не заполнено Неверный номер Недопустимый номер

Я принимаю условия Политики конфиденциальности и даю своё Согласие на обработку персональных данных. Ошибка в заполнении поля Условия не приняты

Ошибка при обработке формы: попробуйте снова после обновления страницы

Спасибо за участие! Письмо с подарком уже ждёт вас на почте

Пятый месяц беременности: живот, развитие плода и с какой недели начинается 5 месяц беременности

Наступила середина второго триместра — значит, половина беременности уже позади. На пятом месяце уже виден животик, исчезают неприятные симптомы первого триместра — токсикоз, вялость и сонливость. Считается, что это самая легкая пора у беременных – тошнота позади, а до большого и тяжелого живота еще далеко. Можно расслабиться и наслаждаться каждым днем этого волшебного времени.

С какой недели начинается 5 месяц беременности

Отсчитывать начало пятого месяца принято с 17-18 недели беременности. Гинеколог с самого начала устанавливает гестационный срок по данным УЗИ и анализа крови на ХГЧ. Он немного отличается от того, который женщина может сама посчитать от дня последней овуляции. Разница в том, что при этом учитывается время, пока яйцеклетка проходит по трубам, затем в виде оплодотворенной зиготы закрепляется на стенке матки.
Каждый раз на осмотре гинеколога спрашивают именно гестационный срок. 5 месяц беременности соответствует диапазону 17 – 20 недель.

Признаки, симптомы и ощущения

Пятый месяц беременности считается знаковым для будущей мамы. Дело не только в том, что уже проходят неприятные ощущения тошноты по утрам или сонливость. Это практически экватор беременности, поэтому будущая мама привыкла к новому положению и освоилась в нем.

Признаки и симптомы 5 месяца:

  • матка по размерам напоминает маленькую дыню, живот стал тверже и заметнее;
  • на 17 неделе дно матки (верхушка) находится на полпути между пупком и лонным сочленением, к 20 неделе матка уже больше и ее дно располагается выше пупка на 2 см;
  • пупок беременной начинает сглаживаться;
  • пульс становится чаще;
  • в это время значительно увеличивается объем воды в организме и в крови, гемоглобин понижается и наступает физиологическая анемия беременных;
  • из-за растущей матки усиливается давление на вены, и на ногах появляются сосудистые сетки, проявляется варикоз;
  • плод значительно вырос за 17 недель, и впервые можно почувствовать его толчки;
  • появляется желтое выделение из сосков – грудь готовится к появлению молозива;
  • утренний токсикоз уходит, но начинаются отеки и тяжесть в ногах, запоры, частые позывы к мочеиспусканию;
  • при растущей матке и расслабленных связках начинается боль в пояснице, постепенно центр тяжести смещается;
  • у беременной устанавливается невидимая связь с малышом, она прислушивается к шевелениям и впервые может почувствовать себя мамой.

В этот период могут появляться кровянистые выделения, повышаться артериальное давление, пульс может доходить до 100 ударов в минуту, а нижние конечности отекать. При перечисленных симптомах лучше обращаться к врачу.

Первое, чего ждут будущие мамы от пятого месяца – шевелений и толчков.

Зачастую мамы принимают другие звуки и ощущения за движения малыша. Обычно сравнивают это чувство с ощущением мелких пузырьков, бабочек или легкого касания внутри. В первый раз труднее разобрать, это малыш толкается или в кишечнике газы, но с каждым днем ощущения станут более отчетливыми, и мама сможет разбирать их.

Известно, что во вторую или последующие беременности, будущая мама раньше замечает первые шевеления плода, чем в первый раз. Она уже может сравнить свои ощущения, чувствительность развита лучше. Не нужно расстраиваться, если при первой беременности в 17 недель еще не слышны шевеления или толчки, просто нужно немного подождать. В норме почувствовать первые толчки и в 20 недель.
Во втором триместре будущая мама начинает ощущать недостаток кальция в организме. Это связано с активным ростом плода и формированием его скелета. Кальций из организма матери переходит малышу, беременная может чувствовать слабость, ногти становятся ломкими, начинаются проблемы с зубами, судороги в ногах по ночам. Это значит, что нужно восполнить дефицит — потреблять больше продуктов с его содержанием и пить витаминно-минеральные комплексы по согласованию с врачом.
Если плодов два или больше, беременная ощущает симптомы недостатка витаминов и минералов острее, живот быстрее растет, что приводит к раннему появлению отеков и болей в спине. От тесноты в матке малыши толкаются более отчетливо. 

Живот на 5 месяце беременности

Пятый месяц беременности важен для будущего папы, остальных членов семьи и других людей из окружения женщины. На этом сроке у беременной отчетливо виден животик. Скрывать «интересное положение» становится все труднее, спутать с перееданием его уже не так легко, особенно у стройных девушек. При многоплодной беременности на 5-м месяце живот виден отчетливо.  

На пятом месяце пора начинать готовиться к декрету. Готовьте документы, неспешно передавайте дела, делегируйте как можно больше рутины.

Растущий животик и сдвиг центра тяжести приводит к болям в спине, ходить становится тяжелее. Облегчить состояние поможет бандаж. Специальный пояс поддерживает живот и разгружает поясницу, ходить становится проще.
Объем живота на 5 месяце у каждой женщины отличается, это зависит от комплекции. У полных живот виден не так выразительно, как у худых. Прежняя одежда уже тесна, самое время обновить гардероб вещами для беременных и брюками со специальным широким втачным поясом.

Вес мамы при беременности

Женщины не любят прибавлять в весе и всегда комплексуют по этому поводу. Единственное исключение – период беременности. В это время любая прибавка в весе и увеличение живота воспринимается, в большинстве случаев, радостно и как показатель нормального роста плода.

В норме за всю беременность будущая мама набирает от 9 кг с одним плодом и от 16 кг при двойне.

Максимальный показатель может отличаться. В среднем при одноплодной беременности можно набрать до 14 кг и при многоплодной 20 кг. Эти показатели ориентировочны, но не для всех одинаковы.
Набор веса при беременности зависит от комплекции женщины и ее пищевых привычек, скорости метаболизма, рациона питания в период беременности, активности, гормонального фона и генетической предрасположенности.
За первый триместр плод растет не так заметно, поэтому прибавка в весе за первые 3 месяца составляет в среднем 2 кг. Начиная со второго триместра беременности плод развивается и растет быстрее, и живот увеличивается каждую неделю. В третьем триместре женщина набирает еще больше веса.
Контролировать или изменить этот процесс невозможно. Нет смысла пытаться сдерживать набор веса и меньше есть, это приведет к задержке развития плода и проблемам со здоровьем не только ребенка, но и мамы. Ребенок забирает у мамы необходимые ему питательные вещества для развития, при недоедании она страдает в первую очередь.

Во втором триместре при одноплодной беременности в норме прибавлять по 1 кг в месяц.

Если рассчитывать по неделям — 300 г в неделю. Если набор веса соответствует норме, значит мама питается правильно, и малыш тоже растет.
Беременным очень важно следить за набором веса и объемом живота. Гинеколог проводит замеры на плановом визите 1 раз в 3 недели. Но будущая мама должна следить за процессом сама.

Как правильно взвешиваться дома (раз в неделю):

  •  становиться на весы каждый раз в легкой одежде;
  •  делать это утром до завтрака;
  •  записывать вес в тетрадку и контролировать отклонение в диаграмме.

Гинекологи в женской консультации часто просят беременных самостоятельно взвешиваться дома и называть вес на приеме вместо измерений в кабинете. Это нужно, чтобы результат был точнее — визит может быть днем, а вес утром и после обеда может отличаться на 1 – 1,5 кг.

За счет чего происходит прибавка в весе?

Что учитывают при расчетах:

  • вес плода – около 4 кг;
  • жировые отложения матери, которые всегда накапливаются при беременности – 1 – 4 кг;
  • матку и околоплодные воды – могут весить примерно 2 кг;
  • кровь матери – при беременности она увеличивается в объеме на 1 – 1,5 кг;
  • дополнительную жидкость в организме из-за отеков – до 2,8 кг.

На набор веса влияет не только возросший аппетит и комплекция будущей мамы, но и сам плод и его размер, отеки и токсикоз, многоводие и возраст.

Растяжки при беременности 

За беременность кожа в области живота и груди растягивается из-за естественного увеличения объема этих областей. При наборе веса увеличиваются также объемы бедер и ягодиц. Кожа не успевает адаптироваться к резкому растяжению и появляются микротравмы — растяжки или стрии. Они выглядят как полоски, на проблемных местах могут быть рубцы толщиной 1 – 5 мм и длиной до 10 см. Растяжки образуются параллельными полосками, сначала красно-синего цвета, а затем бледнеют. Стрии появляются при резком наборе веса и растяжении кожи при любой причине, а во время беременности риск того, что они появятся, увеличивается в разы. Причина — в это время тело очень быстро меняется и объемы только растут, в отличие от обычного набора веса.

Можно ли предотвратить растяжки?

Беременная не может набирать вес постепенно, чтобы кожа успела адаптироваться.

При стремительном наборе веса, начиная с 2 триместра, кожа натягивается, что в 80% случаев это приводит к образованию микротравм — стрий (растяжек).

Особенно страдают женщины, у которых был стабильный вес.

Как предотвратить растяжки в проблемных местах при беременности:

  • принимать контрастный душ, акцентируя внимание на области живота, ягодиц, бедер и груди;
  • использовать гипоаллергенные увлажняющие средства: например, Масло от растяжек или Крем от растяжек без отдушки Mustela;
  • делать легкий массаж мочалкой или массажером со специальными насадками.

Во время беременности нельзя делать интенсивный массаж любой части тела, допустим только легкий, поверхностный. Также не рекомендуется использовать косметические средства от растяжек, которые не подходят беременным. Лучше отдавать предпочтение средствам, которые содержат натуральные компоненты в составе и не содержат отдушек. 
Если Вы еще не начали ухаживать за кожей, которая претерпевает изменения, — сейчас самое время!

Особое внимание во втором триместре обратите на области груди, живота, боков, ягодиц и бедер. Предвестник того, что она уже начала растягиваться — зуд в проблемных местах.

На 5 месяце беременности живот начинает интенсивно расти, а вес стремительно увеличиваться. Если пользоваться специальными средствами от растяжек на протяжении всей беременности, они могут не появиться. Не меняйте уход за кожей до конца беременности.

Как избавиться от растяжек, если они уже появились?

Многие не используют увлажняющие средства и замечают растяжки, когда они уже появились. Когда стрии только образуются, еще можно сделать их меньше. Для этого будущим мамочкам нужно пользоваться косметическими кремами от растяжек для беременных и принимать контрастный душ.

Если растяжки уже обширные, синюшного или красного цвета, кремы не смогут вернуть коже прежнее состояние.

Рубцы уже сформированы, эпидермис травмирован. В таком случае помогут косметологические процедуры – химический пилинг, мезотерапия или лазерная шлифовка. Это травмирующие процедуры, которые можно делать по показаниям и уже после беременности и периода лактации.
Лучшее лечение стрий — это своевременная профилактика. Современные гипоаллергенные средства от растяжек для беременных эффективно ухаживают за кожей, увлажняют ее и предотвращают травмирование даже при сильных растяжениях.

Как развивается плод

На 5 месяце беременности плод уже можно хорошо разглядеть на УЗИ. Он большой и внешне больше похож на ребенка, но у него все еще много места в матке, он активно двигается и плавает.

Что происходит с ребенком на 5 месяце:

  • у малыша уже начали расти волосы – на голове, брови, ресницы;
  • тело покрывается первородной смазкой белого цвета, которая защищает и согревает его, пока терморегуляция еще не настроена;
  • хорошо развиты ноги и руки, пропорции становятся правильными, конечности активно двигаются;
  • сформировано внутреннее и внешнее ухо, во втором триместре малыш начинает слышать и реагировать на звуки извне;
  • активно развивается мозг, эндокринная и центральная нервная система;
  • малыш начинает приоткрывать глазки и реагирует на свет вне маминого животика;
  • формируется интерферон и иммуноглобулин, которые будут отвечать за иммунитет ребенка;
  • селезенка уже продуктивно работает;
  • в начале 5 месяца малыш весит 160 г, а его рост 18 см, в конце месяца он уже 340 г и ростом 24 см;
  • активно развивается язык и вкусовые рецепторы;
  • малыш открывает рот и заглатывает околоплодные воды, сосет пальчик;
  • формируются биоритмы, настраивается режим сна и бодрствования;
  • кожа постепенно становится более плотной и менее прозрачной.

К 5-му месяцу малыш практически полностью сформирован. Его уже можно воспринимать как настоящего ребеночка, а не плод. 

УЗИ и анализы на пятом месяце беременности (описание и фото) 

С 18 по 22 неделю время проводить очередное обследование и УЗИ, сдавать необходимые анализы. Врач уже может определить пол малыша, видит черты его лица, форму и структуру головы и мозга, скелета и внутренних органов, строение сердца и артерий, место крепления плаценты, состояние пуповины и объем околоплодных вод.

Что измеряют на УЗИ на 5-м месяце:

  • окружность головы;
  • окружность живота;
  • длину ног и рук;
  • носогубный треугольник и воротниковую зону.

Второй скрининг 5 месяца беременности включает исследования УЗИ и анализы крови — тройной тест. Результаты позволяют определить развитие плода, соответствие замеров параметров норме и месяцу беременности по гестационному сроку и по анализу крови. Исследования помогают установить или исключить аномалии и отклонение в развитии.

С 16 по 18 неделю нужно сдать анализ крови (тройной тест), который включает:

  • уровень ХГЧ;
  • эстриол;
  • АФП.

Тройной тест — это один анализ, который проходит вместе с УЗИ, составляет второй скрининг для всестороннего исследования хода беременности и исключения патологий. 

Тройной тест определяет наличие генетических заболеваний. Гинекологи настаивают на сдаче этого теста беременным старше 35 лет. Результат не дает стопроцентной гарантии наличия или отсутствия хромосомных патологий. УЗИ делают для подтверждения или опровержения диагноза, информация на экране более наглядна. Также сдаются общие анализы крови и мочи.

Рекомендуемые ограничения для будущих мам 

Беременность — это сложное время, когда будущая мама испытывает бурю разных эмоций, усталость, чувствует изменения в ощущениях, налаживает контакт с малышом. Меняется ее внешность и гормональный фон, настроение и вкусы, излишняя эмоциональность истощает и изматывает. Важно знать, какие физиологические процессы происходят в организме, чтобы понимать, какую реакцию могут спровоцировать гормоны.
Не всегда нужно прислушиваться к своим мимолетным желаниям и потакать капризам, это может быть вредно для малыша и для здоровья беременной. Родные и близкие также должны оберегать будущую маму и помогать ей заботиться о себе и малыше.

Что не рекомендуется делать при беременности:
Есть за двоих. Лучше питаться правильно, сбалансировано. Важно качество, а не количество. В рационе должны быть овощи и фрукты, богатые клетчаткой, витаминами и необходимыми питательными веществами. Включите белковую пищу – мясо, птицу, жирную рыбу, как источник омега-3, орехи. Нельзя забывать про поливитамины. Комплексы для беременных подобраны с учетом суточной потребности организма в разных микроэлементах именно беременным, а она отличается от стандартного набора.

Загорать на солнце, особенно, когда на животе уже появилась пигментная полоска. Солнце провоцирует образование пигментных пятен и на лице, поэтому летом лучше надеть шляпу с полями и пользоваться средствами с высоким фактором защиты.
 

Есть вредную еду. Беременных может «тянуть» на соленое, копченое, сладкое, иногда капризы изводят мужа и родственников. Виноваты гормоны — поэтому вредная еда приносит удовлетворение. Но они не принесут малышу пользы, а только провоцирует запоры, газообразование, изжогу.
 

Пить мало воды, боясь отёков. Наоборот, беременным очень важно пить 1,5 – 2 л чистой воды в сутки. Тяжесть в ногах следует снимать ванночками, контрастным душем, носить удобную обувь.
 

Заниматься спортом. Легкая зарядка пойдет только на пользу, но тренировки даже спортсменкам на время второй половины беременности лучше отложить и заменить йогой и разминкой. Резкие движения, толчки и скачки при физических нагрузках приводят матку в тонус и часто провоцируют выкидыши.

Общие рекомендации беременным на 5-м месяце – больше расслабляться, правильно и сбалансированно питаться и ухаживать за кожей. Это поможет оставаться здоровой и красивой, заботясь и о будущем ребенке.

В этот период у женщины меняется гормональный фон, она испытывает стресс, привыкает к сильной эмоциональной и физической нагрузке. Сейчас особенно важно отдыхать и расслабляться. 5 месяц — это середина пути, живот еще небольшой. Это время для частых прогулок на свежем воздухе, отпуска, подготовки детской комнаты. В 3 триместре делать это будет тяжелее.

Тело после второго ребенка — Вторая беременность

Похудеть будет сложнее?

Все мы знаем, что беременность и роды могут сказаться на вашем теле. Некоторые мамы быстро возвращаются в форму после первых родов, в то время как другим это дается с большим трудом. Даже мамы, которым повезло в первый раз, переживают, что в следующий раз все будет не так просто.

Ваше тело проходит через многое во время второй беременности, как и во время первой. Увеличение веса, растяжки и расслабление мышц живота являются наиболее распространенными жалобами. Хотя нет правила, согласно которому ваше тело не восстановится во второй или третий раз, для многих мам это сложнее, потому что у них просто меньше времени для упражнений! Если вы не кормите, не переодеваете и не обнимаете своего новорожденного, вы, несомненно, будете проводить свободное время с другим ребенком. У нас есть несколько отличных советов, как вернуться в форму после родов и правильно питаться для здоровья и энергии. Но если у вас действительно мало времени, видео с упражнениями или некоторые домашние тренажеры, такие как скакалка, мяч для брюшного пресса или легкие веса, можно использовать в комфорте вашей собственной гостиной, когда дети ложатся спать.

Усилятся ли мои растяжки?

Если вам удалось избежать растяжек в первый раз, не факт, что вы избежите их во время второй беременности. Правда в том, что независимо от того, беременны ли вы первым, вторым, третьим или четвертым ребенком, появление растяжек зависит от типа вашей кожи, гормонов и веса, который вы набрали. Постепенное увеличение веса лучше, чем внезапное значительное увеличение, но вы можете не иметь реального контроля над этим. Считается, что ежедневное увлажнение помогает; если нет, то, по крайней мере, ваша кожа будет удивительно красивой и мягкой.

 

Продолжайте выполнять упражнения для мышц тазового дна

Каждая мама клянется делать их, но большинство мам забывает! Упражнения для мышц тазового дна важны как никогда во время второй беременности. Они не только приведут в тонус ваше тазовое дно, но и улучшат вашу сексуальную жизнь. Запомнить их будет легче, если вы превратите их в рутину; выберите то, что вы делаете каждый день (например, ходите в туалет или ставите чайник), и возьмите за привычку каждый раз выполнять 20 упражнений.

Присоединяйтесь к клубу

Готовы перестать беспокоиться о том, что думают другие люди, и делать то, что вам кажется правильным? Мы предоставим вам необходимую поддержку, чтобы вы могли следовать своим инстинктам и максимально наслаждаться родительством:

*Отлучение от груди рекомендуется примерно в 6 месяцев. Пожалуйста, поговорите с врачом, прежде чем вводить твердую пищу.

Присоединяйтесь к клубу

Готовы перестать беспокоиться о том, что думают другие люди, и делать то, что вам кажется правильным? Мы предоставим вам необходимую поддержку, чтобы вы могли следовать своим инстинктам и максимально наслаждаться родительством:

Полезные электронные письма

Непредвзятая поддержка

Бесплатный план отлучения от груди*

Советы настоящих родителей

Присоединяйся сейчас

*Отлучение от груди рекомендуется примерно в 6 месяцев. Пожалуйста, поговорите с врачом, прежде чем вводить твердую пищу.

Еще о беременности

Что ожидать во время второй беременности

Во время беременности ваше тело претерпевает невероятное количество физических изменений. Во время второй беременности вы можете испытать эти изменения раньше, потому что ваше тело уже знает, как ему нужно реагировать.

Например, мышечная память играет большую роль во время беременности, особенно в отношении суставов и матки. Ваша матка теперь будет расширяться намного легче, что, в свою очередь, заставит ваш животик появиться раньше.

Вторая беременность легче или тяжелее?

Обычно считается, что вторая беременность должна быть легче. Ваше тело знает, что делать, и готовится сделать это раньше.

Вторая беременность не всегда легче. Есть несколько факторов, которые будут играть роль в вашей беременности.

3 причины, по которым вторая беременность может быть легче

Как мы упоминали ранее, ваше тело знает, что делать. Роды обычно короче. Среднее время родов у первородящей мамы составляет 8 часов. Для второй беременности это 5 часов.

Наложение швов или эпизиотомия менее вероятны, поскольку ваше тело уже растянулось, чтобы приспособиться к рождению ребенка.

Тестирование может быть проще. Технологии всегда развиваются. Использование инвазивных тестов, таких как амниоцентез, значительно сократилось за счет использования неинвазивного анализа крови, который может дать ту же информацию.

3 причины, по которым вторая беременность может быть более тяжелой

Симптомы могут проявиться раньше. Например, ваши суставы, скорее всего, начнут болеть раньше в первом триместре, так как ваши яичники начинают вырабатывать гормон релаксин раньше, чем во время первой беременности. Этот гормон циркулирует в кровотоке и расслабляет связки и суставы в преддверии родов.

Вы можете чувствовать себя более уставшим. Баланс между беременностью и требованиями материнства может быть утомительным. Когда ваш первенец начнет понимать, что он больше не будет единственным ребенком в семье, обучение его тому, чего ожидать от нового брата или сестры дома, вероятно, начнет отнимать у вас много времени. Может быть труднее получить отдых, который вы смогли получить во время первой беременности.

Возможны осложнения. Даже если у вас не было никаких осложнений при первых родах, это не значит, что вам гарантировано то же самое во второй раз. Послеродовая депрессия или преэклампсия могут возникнуть при второй беременности, даже если их не было при первом ребенке.

Кроме того, врачи должны учитывать ваш возраст в уравнении при определении рисков, связанных со второй беременностью.

Когда вторая беременность может быть рискованной?

Беременность может быть рискованной, если мама не получает стандартного дородового ухода. Это особенно рискованно, если у мамы уже были осложнения или она достигла определенного возраста.

Предыдущие осложнения во время беременности, такие как артериальная гипертензия, преэклампсия, диабет, послеродовая депрессия и другие, имеют риск рецидива при каждой последующей беременности.

Какое отношение имеет возраст к риску беременности?

В возрасте 35 лет осложнения и риски во время беременности возрастают. С возрастом женщины подвергаются большему риску изменений в генетическом материале.

Качество яйцеклеток женщины изменяется, что может привести к хромосомным изменениям. Возраст также приносит с собой повышенный риск того, что у мамы будет диабет, гипертония, артрит, проблемы со щитовидной железой и многое другое.

Нужно ли мне делать еще одно кесарево сечение?

Старая поговорка о том, что кесарево сечение всегда остается кесаревым, больше не соответствует действительности.

Врачи компании Inspira всегда будут поощрять женщин к вагинальным родам после кесарева сечения, но не с риском для здоровья матери. Существует совместный процесс принятия решений между мамой, акушером-гинекологом и партнером по поддержке (если мама выбирает). Вместе они обсудят:

  • Почему кесарево сечение было сделано в первый (или предыдущий) раз.
  • Будут ли те же факторы влиять на эту беременность?
  • Мама планирует еще детей?
  • Существуют ли риски новых осложнений, которых не было при предыдущих родах?

Это важные соображения, поскольку каждое дополнительное кесарево сечение сопряжено с дополнительным риском и осложнениями для мамы.

Как долго я должен ждать, чтобы снова забеременеть?

Этот вопрос задают многие мамы. Если вы понимаете, что риски, связанные с беременностью, увеличиваются с возрастом, и вы хотите иметь более одного ребенка, вам может быть интересно, как долго вы должны ждать, прежде чем снова пытаться забеременеть.

Доктор Бенджамин ДиДжозеф, акушер-гинеколог в медицинском центре Inspira Vineland, говорит, что 18 месяцев между родами и зачатием — это идеально. Все, что меньше, считается короткой интервальной беременностью. Это связано с повышенным риском, потому что матка, возможно, не полностью восстановилась после последних родов.

Как сделать мою беременность менее рискованной?

Послеродовой/послеродовой уход чрезвычайно важен. Слишком много женщин не получают должного ухода.

Вы не стали бы пропускать профилактические осмотры вашего ребенка и не должны пропускать контрольные визиты. Да, это уязвимое, требовательное время для молодой мамы, но акушер-гинеколог или акушерка могут быть рядом, чтобы удовлетворить насущные и предстоящие потребности мамы.

На послеродовых консультациях акушер-гинеколог обсудит:

  • Как прошли роды.
  • Как мама восстанавливается после родов и осложнений?
  • Как дела.
  • Любые вопросы, связанные с грудным вскармливанием, и то, как консультанты Inspira по грудному вскармливанию в Южном Джерси помогают кормящим матерям.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *