Почему, когда человеку холодно, он дрожит?

21

Показать комментарии (21)

Свернуть комментарии (21)

---

• Injener  12.03.2006  15:07 Ответить

  Вот какой хитрый организм. А когда жарко, то человек потеет. Снижается температура за счет испарения влаги.

  Ответить

• panaioty  10.05.2006  10:58 Ответить

  Боюсь, что далеко не так все просто. Дрожать организм может и в тех случаях, когда совсем не холодно.

  Ответить

melanija  01.06.2006  12:38 Ответить

ja nenavizu xolod!

Ответить

• dudik melanija 07. 07.2006  13:34 Ответить

  Одеваться нужно потеплее:)))

  Ответить

• beatris7 melanija 05.05.2007  14:36 Ответить

  У меня огромная проблема! Я постоянно мерзнуРуки и ноги почти все время холодные… Как приучить организм к холоду?

  Ответить

  • maduser beatris7 27.10.2008  15:12 Ответить

    я так понимаю, Вы — девушка. холодные конечности — особенность строения кровеносной системы. у вас очень тонкие капилляры, поэтому энергии для согрева может не хватать.
    чтобы приучить организм к холоду, нужно лишь использовать тёплую одежду 🙂 и массировать руки, чтобы заставлять кровь циркулировать быстрее.

    Ответить

Yusuke  20. 08.2006  23:46 Ответить

А у меня странный организм 🙂
когда прохладно, тогда дрожу, когда температура ниже, то всё нормально. И дрожать начинаю только когда совсем холодно 🙂
Может кто объяснит феномен ?

Ответить

• mellifera Yusuke 10.11.2006  14:51 Ответить

  Версия «с потолка»:
  1)дрожь — непроизвольная реакция, запускаемая вегетативной нервной системой; скорее всего, простейшая рефлекторная дуга «рецептор-спинной мозг-мускулатура»;
  2)существует несколько типов термочувствительных рецепторов, каждый из которых реагирует на определенный диапазон температур.
  Может, у Вас один из типов в дефиците — тех, которые имеют промежуточную чувствительность? Хотя, откровенно говоря, думаю, что причина гораздо сложнее.

  Ответить

krasbutch  25. 01.2007  23:12 Ответить

Слышал мнение, что у альпинистов и иже с ними одним из способов борьбы с холодом и дрожью является умение максимально расслабить мышцы. Вроде как противоречие получается.

Ответить

• kat krasbutch 28.02.2007  08:34 Ответить

  Максимальное расслабление мышц позволяет свободно перетекать энергии, без препятствий.. Нужно расслабиться и почувствовать как течёт кровь по жилам, как пульсирует каждая клетка..)

  Ответить

• djanubis krasbutch 28.09.2009  18:00 Ответить

  Конечно. Альпинисты марихуану курнули, азот клетки всосали и вперёд покорять вершины.

  Ответить

Психолог  06. 02.2007  10:08 Ответить

Да, биологический организм человека очень рациональный.

Ответить

beatris7  05.05.2007  14:38 Ответить

У меня огромная проблема! Мне постоянно холодно!
Руки и ноги почти все ремя холодные…
Как приучить организм к холоду?
Мне 24, а я постоянно кутаюсь, как бабка, и сплю под четырьмя одеялами…:(((((((

Ответить

• greve beatris7 12.05.2007  21:15 Ответить

  Наверное, тебе надо спать не под четырьмя одеялами, но с кем-либо… Это существенно помогает. А организм к холоду вряд-ли стоит приучать. Это не жар, который «костей не ломит»…

  Ответить

• nikqz beatris7 15. 01.2008  07:26 Ответить

  Видимо ты очень тощий, кожа да кости, естественно теплу неоткуда взяться, вот ты и дрожишь как осиновый лист. Сам на своем опыте знаю, когда перехудел, то стал постоянно мерзнуть, только проснулся рано утром, надо на улицу, а там зима еще не выйдя уже трясся, а выйдя вообще шел подергиваясь)), сейчас когда пришел в норму все стало лучше, мерзну но не так безумно, а то аж сердце сводило. В общем это одна из возможных, но вполне реальных причин!

  Ответить

samara  15.12.2009  01:32 Ответить

хм. дрожание скорее психологический процесс.. никто не дрожал от страха?, а мурашки при виде кислых фруктов?, или мерзких на вид вещей.)
всё это одного корня..

Ответить

Mibus  23.12.2009  09:01 Ответить

Упитанность человека никак не влияет на ощущение холода. Жировые отложения залегают в организме глубже чем терморецепторы. Если человек постоянно мёрзнет, то это свидетельствует о нарушении кровообмена кожных тканей.

Ответить

SmartBye  02.02.2010  18:23 Ответить

Объяснение какое-то мутное. Я так понял, что имелся ввиду приток крови, при мышечной активности.

Но тогда зачем нужно напрягать мышцы? Почему организм использует промежуточное звено для того, что бы согреться?

Ответить

• Melteddetech SmartBye 09.03.2011  08:33 Ответить

  Нет, тут вовсе не про приток крови. Ответ безусловно на детский вопрос не полный.

  Суть в том что организму еще надо где то взять тепло, которое бы разносилось кровью и обогревало. Единственным и основным источником энергии в организме является АденозинТриФосфорная Кислота(или АТФ сокращенно). Именно она (в том числе) доставляется в клетки организма кровью. При распаде этой кислоты до АденозинДваФосфорной(АДФ)(там несколько ступеней реакции — приводить не буду) выделяется энергия которая используется клетками для осуществления своих процессов жизнедеятельности, в том числе и для клеток мышц для сокращения.

  Но проблема в том что у организма нет никакого специального органа для обогрева. По сути эту роль выполняют мышцы. При их сокращении примерно 45% энергии распада АТФ уходит непосредственно на сокращение — а 55% уходит в виде тепла, которое собстно и разогревает клетку. Далее кровь выработанное тепло разносит по организму. Именно поэтому при активной работе людям всегда жарко. Именно поэтому замерзающие люди прыгают на месте и махают руками. Чем выше мышечная активность — тем больше паразитического тепла при этом производится.

  Поэтому если температура организма падает ниже нормы — организм включает механизм «дрожи», который заключается в быстром непроизвольном сокращении мышц ради выработки дополнительного тепла.

  Это один из основных моментов терморегуляции(вместе с потением).

  Ответить

Написать комментарий

Почему человек дрожит, когда ему очень холодно? Для чего человеку нужна дрожь? Как это объясняется, с чем связано?

Краткое содержание статьи:

• Человек дрожит, когда ему очень холодно?
• Почему мы дрожим, когда нам холодно?
• Что нельзя делать при морозе?
• Почему дети не всегда дрожат от холода?
• Интересные факты о воздействии холода
• Видео: от чего появляется тремор?

 

Многие любопытные люди задумываются над некоторыми функциями своего организма, которые проявляются при определенных обстоятельствах. Например, урчание в животе во время голодания или появление заикания после перенесенного испуга. Не менее интересным является ответ на вопрос, почему же человек дрожит, оказавшись на морозе или в холодном помещении.

 

 

Человек дрожит, когда ему очень холодно?

Большинство теплокровных существ достаточно быстро начинают реагировать на холод. Человек не исключение. При этом не обязательно, чтобы он находился в условиях с минусовой температурой. Например, достаточно некоторое время постоять под дождем или на сильном ветре ранней осенью, чтобы начать испытывать легкий озноб.

 

 

Время начала дрожи у всех людей разное. У кого-то стучат зубы уже после минуты нахождения на холоде, а некоторые вполне спокойно переносят пониженные температуры и трясутся, только если совсем замерзли.

Свою роль играет выносливость организма. Если человек закаленный и постоянно проживает в холодной местности, то озноб у него начнется значительно позже, чем у того, кто привык к круглогодичной теплой погоде.

Кстати, некоторые животные по-разному реагируют на низкую температуру. К примеру, собаки не бегают и не лают, а наоборот, мирно сворачиваются калачиком, поджимая лапы. Так они сводят к минимуму потерю энергии.

 

Почему мы дрожим, когда нам холодно?

Тремор, как еще называют дрожь медики, является следствием сокращения мышц скелета. Он наблюдается при воздействии стрессовой ситуации в сочетании с чувством страха, тяжелой работе и при поражении ЦНС.

Иногда человек дрожит при эмоциональном возбуждении. При этом испытываемые им эмоции могут быть приятными. Например, некоторые дрожат во время большого восторга.

Но все же именно в дрожании во время холода проявляется удивительный механизм работы нашего тела, позволяющий хотя бы немного согреться. Допустим, человек оказался на улице в прохладное время года плохо одетым. С поверхности кожи быстро уходит тепло. Какое-то время организм не воспринимает ситуацию как опасную. Но как только теплопотери стали значительными, то активируется защитный механизм.

Капилляры под кожей начинают сужаться. Это позволяет сохранить тепло, которое нужно для работы внутренних органов. То есть организм как бы «жертвует» поверхностными тканями ради «спасения» легких, желудка, сердца и т.д.

Когда температура тела понижается примерно до 35°, появляется дрожь, то есть сокращается скелетная мускулатура. Это самый простой способ для организма самостоятельно выделить тепло. «Активирует» тремор отдел мозга в гипоталамусе, который ответственен за терморегуляцию. Температура кожного покрова над мышцей, которая сокращается во время дрожи, немного повышается.

Получается, что дрожь выполняет сразу две функции: самозащита организма от холода и сигнал человеку о том, что температура тела опустилась ниже безопасной отметки и нужно немедленно укрыться в теплом месте.

 

Что нельзя делать при морозе?

В холодное время года человек делает несколько вещей, которые на самом деле принесут лишь вред. Следует избегать следующих действий:

 

 

1. Укутывание носа и рта в шарф. С одной стороны это действительно помогает предотвратить негативное воздействие холода на кожу лица. Но вред от закрытия носа или рта намного серьезнее. Ведь на шарфе достаточно быстро образуется наледь в результате воздействия теплого выдыхаемого воздуха. В итоге получается, что находящийся на улице человек вдыхает еще более холодный воздух через заледеневшую ткань. Это становится причиной развития бронхита. Поэтому лучше не укутываться в шарф, а закрыть им только шею;
2. Использование капель от заложенности носа перед выходом на улицу. У многих людей зимой наблюдается насморк, даже если они не простужены. Врачи не рекомендуют использовать спреи и капли от заложенности менее чем за час до выхода на улицу. Дело в том, что входящие в их состав вещества способствуют сужению сосудов. При пониженной температуре сосуды сужаются еще больше. В результате вместо облегчения могут появиться неприятные ощущения в области носоглотки. Но основной вред будет состоять в том, что функции слизистой ухудшатся. Она не так хорошо будет защищать от микробов, и согревать поступающий извне воздух;
3. Быстрая ходьба. Часто можно увидеть, как в зимнюю стужу продрогший прохожий куда-то идет быстрым шагом, а то и вовсе чуть ли не бежит. В то время как намного правильнее будет зайти ненадолго в магазин или аптеку и отдышаться. Ведь глубоко делать вдохи на холоде трудно, а движения заставляют организм потреблять все больше кислорода. Но у него это плохо получается, появляется гипоксия, то есть клеткам недостает кислорода. Сердце бьется чаще, человек ощущает тахикардию и нарастающую головную боль. Но он все равно упорно продолжает спешить. Зайдя ненадолго в теплое место, он бы смог восстановить дыхание и затем вновь продолжить путь;
4. Употребление горячих напитков перед выходом на улицу. Некоторые считают, что выпив горячий чай, они смогут дольше ощущать тепло. Но на самом деле горячая жидкость расширит сосуды, что приведет к быстрой потере тепла. Поэтому лучше выходить на мороз не раньше, чем через полчаса после чаепития.

 

 

Почему дети не всегда дрожат от холода?

У ребенка еще не до конца сформировалась функция терморегуляции. Поэтому не все дети дрожат на холоде.

Это также объясняет и то, почему они простужаются чаще взрослых. Гуляя на улице, они меньше обращают внимание на холод, а организм не всегда сигнализирует им об этом при помощи дрожи.

 

Интересные факты о воздействии холода

Ученые установили некоторые особенности воздействия холода на человека:

• Женщины лучше переносят мороз. У мужчин жировая клетчатка интенсивнее теряет энергию. Зато при работе на холоде представительницы слабого пола замерзнут быстрее, так как «запас» тепла у них все же несколько меньше;
• Даже несильный холод снижет интенсивность нервных импульсов и чувствительность. Поэтому зимой на улице трудно застегнуть пуговицы или молнию;
• Холод стимулирует выработку мочи. Поэтому, когда человек подолгу находится на морозе и употребляет мало воды, ему угрожает обезвоживание.

Получается, что организм сам старается позаботиться о себе, как только оказывается под воздействием низкой температуры. Дрожь – хороший способ немного согреться за счет интенсивного сокращения мышц, хотя сам по себе данный процесс человеку обычно неприятен.

404 — Не найдено | Детский музей Индианаполиса

404 — Не найдено | Детский музей Индианаполиса

Текущие участники Воспитатели

Посещение Список задач Присоединиться Пожертвовать Около

В настоящее время вышел из системы. Логин

Купить билеты >

Стать участником >

Часы работы и вход

Как добраться

Отели

Парковка

Столовая

Магазин

Access Pass

Выставки и опыт

Все экспонаты

Внутренние экспонаты (годовой раунд)

Выставки на открытом воздухе (март-ок.)

Театральные представления

Миссия

Обязательство сообщества

Пресс-центр

История

Годовой отчет

Коллекция

Официальные партнеры

Museum Blog

Сделайте пожертвование

Донорские членства

Стать участником

Подарочные члены

Процедуры безопасности COVID-19

Код поведения

Советы по посещению и маршруты

ДИРАТНЫЕ СЕРТИТЫ

Г НАЗ. Посещения

Дни рождения

Частные мероприятия

Специальные мероприятия

Полный календарь

Публичные мероприятия

Семейные программы

Preschool Programs

Homeschool Programs

Girl Scout Events

Member Events

Holiday Events

Join Our Team

Traveling Exhibits

Community Programs

InfoZone

Girls in STEM

Corporate Donations

Sponsorships

Запланированные подарки

Продлить членство донора

Программы сообщества

Текущие участники

Продлить членство

Часто задаваемые вопросы для участников

Посещение

купить билеты

Стать участником

часа и вход

Направления

Hotels

Парковка

Столовая

Магазин

Access Pass

COVID-19 Процедуры безопасности

Код.

. Советы и маршруты

Доступность

Подарочные сертификаты

Групповые посещения

Дни рождения

Частные мероприятия

Вещи, чтобы сделать

Все экспонаты

Выставки в помещении (круглый год)

Выставки на открытом воздухе (март-ок. )

Будущие выставки

ежедневные шоу и программы

Живые театральные шоу

Специальные мероприятия

Full Full и Full Full Full Full. Календарь

Общественные мероприятия

Семейные программы

Дошкольные программы

Программы домашнего обучения

Мероприятия для девочек-скаутов

Мероприятия для членов клуба

Праздничные мероприятия

Присоединение

Стать участником

Подарочные члены

Текущие участники

Обновление вашего членства

Участники

Пожертвование

Сделайте пожертвование

. ваше членство в качестве донора

Программы сообщества

О нас

Миссия

Обязательство сообщества

Пресс-центр

История

Годовой отчет

Коллекция

Официальные партнеры

Блог музея

Присоединяйтесь к нашей команде

Передвижные выставки

Общественные программы

InfoZone 90 Girls in 3

3 90

Посетить музей Исследуйте экспонаты связаться с нами Стать участником

Почему мы дрожим, когда нам холодно?

Живая наука поддерживается своей аудиторией. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот почему вы можете доверять нам.

Дрожь — это рефлекс вашего тела. (Изображение предоставлено RealPeopleGroup через Gettty Images)

Когда на улице холодно, дрожишь и стучишь зубами. Но почему, собственно, происходят эти встряски? Хотя это может показаться не очень эффективным, эти рефлексы эволюционировали, чтобы генерировать тепло, чтобы согреться.

Температура тела должна поддерживаться на уровне около 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию). Чтобы предотвратить гипотермию — опасно низкую температуру тела — мозг очень внимательно следит за уровнем тепла тела, сказал Live Science доктор Роберт Глаттер, врач скорой помощи в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке.

Если поверхность кожи становится слишком холодной, кожные рецепторы посылают сигналы в гипоталамус, структуру размером с миндалевидный орех, расположенную глубоко внутри мозга. Цель гипоталамуса — поддерживать баланс тела в стабильном состоянии, называемом гомеостазом, помогая контролировать температуру тела, кровяное давление, голод, жажду, настроение и сон, согласно Кливлендской клинике .

Один из согревающих трюков, который может запустить гипоталамус, — это дрожь. Во время озноба ваши скелетные мышцы — мышцы, связанные со скелетом и помогающие двигать телом, — многократно напрягаются и расслабляются быстрыми вспышками, по данным исследователей Орегонского университета здравоохранения и науки (открывается в новой вкладке). Эти сокращения и расширения могут не только заставить ваши конечности дрожать, но также вызвать подергивание мышц челюсти, «заставляя ваши зубы стучать», — сказал Глаттер.

Похожие: Почему мы скрипим зубами?

Мышечные сокращения расходуют химическую энергию. Хотя часть этой энергии преобразуется в движение, большая ее часть теряется в виде тепла. Дрожь зависит от этого процесса, чтобы согреть тело, согласно Britannica (открывается в новой вкладке).

Связанные тайны

Дрожь отличается от других видов дрожи, которые может испытать ваше тело. Например, дрожь, которая может возникнуть в результате опасности или пугающей ситуации, «в конечном итоге включает в себя реакцию «бей или беги» и выработку адреналина, которая предназначена для того, чтобы мы были готовы отреагировать на угрозу, заставляя нас быть готовыми к действию, чтобы либо беги, либо сражайся», — сказал Глаттер. «Адреналин готовит наши мышцы к сокращению, поэтому «дрожь», наблюдаемая в этом контексте, является эффектом остаточного адреналина, проникающего через наши вены и по всему телу».

Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, «также приводит к выбросу адреналина», отметил Глаттер. Это может привести к дрожи, тремору, учащенному сердцебиению, беспокойству, потливости и голоду.

Дрожь также отличается от тремора, который иногда наблюдается при неврологических расстройствах, таких как Болезнь Паркинсона . «Тремор — это непроизвольное сокращение мышцы или мышц, которое приводит к дрожащим движениям, как правило, в руках, но также может привести к движениям ног, головы и всего тела», — сказал Глаттер. «Тремор возникает из-за аномалии в области мозга, которая контролирует движение мышц».

Первоначально опубликовано на Live Science 8 февраля 2013 г. и переписано 23 июня 2022 г.

Чарльз К. Чой — автор статей для Live Science и Space.com.