5 рецептов обёртываний в домашних условиях против целлюлита, отёков, для снижения веса

Благодаря обёртываниям можно избавиться от лишней жидкости, сделать кожу более гладкой и упругой и даже убрать несколько сантиметров в объёме. Попробуем сделать обёртывание в домашних условиях?

Наталия Экономцева

Коллаж: Алина Яковлева

Обёртывание с голубой глиной, водорослями или даже перцем в домашних условиях — вполне реальная процедура!

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что нужно знать об антицеллюлитных обёртываниях дома

Во-первых, бывают два типа процедур — холодные и горячие. Эксперты в один голос заявляют, что горячие обертывания более эффективны, однако их можно делать далеко не всем. Тем, у кого есть проблемы с сосудами, венами или гинекологией, горячие обертывания противопоказаны, поскольку они могут усугубить ситуацию.

Холодные обертывания прекрасно тонизируют кожу и разрешены практически всем. Пожалуй, единственное противопоказание — это аллергическая реакция. Поэтому если раньше вы никогда не наносили на кожу маску из водорослей или не пользовались эфирными маслами, для начала протестируйте смесь на небольшом участке кожи.

Как делать антицеллюлитные обёртывания в домашних условиях

Соблюдайте несколько простых, но важных правил: от них во многом зависит эффект процедуры.

1. Начните с пилинга. В душе нанесите на тело готовый скраб, потрите кожу щеткой или приготовьте собственную смесь с кофейной гущей или морской солью.

2. Держать обертывание нужно от 20 минут до часа — ориентируйтесь на собственные ощущения. Если через полчаса вам стало некомфортно (холодно, очень жарко, есть сильное ощущение стянутости или жжения), смесь пора смывать.

3. Используйте пищевую пленку или специальные одноразовые штаны для обертываний. Поверх можно надеть теплые трикотажные брюки.

4. Если хотите усилить эффект и у вас нет противопоказаний, чередуйте холодные обертывания с горячими.

5. Оптимальная продолжительность курса — 1 месяц, по 3 процедуры в неделю.

Рецепты антицеллюлитных обёртываний

Медовое

Смешайте 2 столовых ложки сухого молока, 2 столовых ложки меда и 2 столовых ложки воды. Тщательно разотрите и нанесите на кожу. Обратите внимание: мед должен быть жидким, иначе вам придется его нагреть для приготовления смеси, а из-за этого он потеряет свои полезные свойства.

Антицеллюлитное обёртывание с голубой глиной

Одно из самых простых и эффективных — разведите голубую глину с теплой водой до консистенции сметаны. Активные вещества, которые содержатся в глине, отлично стимулируют кровообращение и усиливают обмен веществ в тканях кожи.

С эфирным маслом

Вам понадобится масло-основа (например, миндальное, оливковое, кунжутное, масло виноградной косточки или ростков пшеницы) и по 3 капли эфирного масла можжевельника, лаванды и лимона или грейпфрута.

Горячее обёртывание с водорослями и грейпфрутом

Залейте горячей водой водоросли (подойдет фукус или ламинария, они продаются в аптеках и магазинах косметики), подождите, пока они разбухнут. Через 3−5 минут добавьте 20 капель эфирного масла грейпфрута и 20 капель камфарного масла. Нанесите на проблемные зоны толстым слоем.

С перцем

Это антицеллюлитное обертывание дома — одно из самых действенных, но на чувствительную кожу, склонную к аллергии, его наносить категорически нельзя. Смешайте по 5 граммов молотого красного перца, мускатного ореха, эфирного масла кайенского перца или корицы. Добавьте 2 ст. ложки оливкового масла и 1 ст. ложку молока или сливок.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Есть множество методов борьбы с целлюлитом, но самый доступный и эффективный из них – это антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Мы подскажем несколько рецептов этой процедуры и поговорим о том, как делать ее правильно.

Таня Щелканогова, редактор сайта

У процедуры антицеллюлитное обертывание много плюсов. Во-первых, в процессе обертываний улучшается кровообращение, уходят отеки и очищаются поры. Во-вторых, кожа становится более гладкой и упругой, а растяжки и рубцы — менее заметными. И в-третьих, это очень доступный и простой способ избавиться от целлюлита без затрат времени и денег. Кстати, метод имеет несколько противопоказаний — не рекомендуется беременным женщинам, а также тем, кто имеет проблемы c сосудами и сердцем, кожные заболевания или болезни почек.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Как сделать домашние антицеллюлитные обертывания

1. Делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях совсем несложно. Вам понадобятся пищевая пленка, теплое одеяло или плед, а также смесь (рецепты смотрите ниже).
2. Первый этап — подготовка. Начните с приема теплого душа и нанесения домашнего скраба, который поможет очистить кожу и сделает обертывание более эффективным.
3. После очищения кожи наложите смесь на бедра, живот и другие участки, над которым нужно поработать. Затем наложите пищевую пленку и как следует накройте тело одеялом. Лежать с этой смесью нужно в течение получаса или чуть больше. Если лежать вам не хочется, займитесь упражнениями на эллипсе или спортивной ходьбой в течение 30 минут.
4. После завершения процедуры антицеллюлитное обертывание важно сделать самомассаж в душе, тщательно прорабатывая проблемные места. Затем нанесите крем от целлюлита.

Рецепт антицеллюлитного обертывания

Как найти лучшее антицеллюлитное обертывание? Попробуйте разные рецепты, чтобы найти тот, который подойдет вам больше всего. Они могут быть холодными и горячими. Горячие являются более эффективными для похудения, но они имеют свои противопоказания (например, варикоз и другие сосудистые заболевания). В идеале чередовать два типа процедур друг с другом, делая их пару раз в неделю в течение одного месяца. Курс можно повторять раз в 6−8 месяцев.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с глиной

• Глиняное. Для рецепта антицеллюлитного обертывания понадобится голубая глина, которую можно купить в аптеке. Разведите ее теплой водой, хорошо перемешайте и нанесите на кожу на полчаса. Кожа станет более ровной и упругой, улучшится кровообращение и метаболизм.
• С маслом. В качестве основы рекомендуется использовать любые растительные масла, например, оливковое, масло миндаля, кунжута и не только.
  В основу нужно добавить 2−4 капли эфирного масла (например, можжевельника или любого другого, запах которого вам нравится). Нанести смесь на проблемные участки на 50−60 минут, обмотать пищевой пленкой и завернуть одеялом.

Антицеллюлитное обертывание медом в домашних условиях

Многие считают, что именно мед — основа для лучшего антицеллюлитного обертывания. Есть несколько способов сделать его:

• С молоком. На 3 ст.л. жидкого меда взять 5 ст.л. сухого молока. Развести теплой водой до сметанообразной консистенции, нанести на кожу на полчаса.
• С медом и желтком. Смешать 3 ст.л. жидкого меда с желтком, добавить 2−3 капли цитрусового эфирного масла. Нанести смесь на 30−50 минут.

Фото: fotoimedia / Ingram.

3 простых самодельных обертывания для избавления от целлюлита

0 Flares 0

Сигнальные ракеты ×

 

Полностью избавиться от целлюлита практически невозможно, но есть много способов уменьшить его проявления.

Использование любого из этих (или всех)

3 простых домашних обертываний для избавления от целлюлита — это один из способов быстро и легко улучшить внешний вид вашей кожи.

Если вы устали от вида «апельсиновой корки», посмотрите рецепты домашних обертываний!

ДОМАШНИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ТЕЛА

Как правило, почти любую косметическую процедуру, которую можно сделать в спа-салоне, можно легко сделать дома, особенно обертывания своими руками.

Травы, эфирные масла и другие ингредиенты легко доступны для ухода за лицом своими руками, самодельных обертываний для тела и других простых домашних натуральных средств по уходу за кожей, и

стоят намного дешевле, чем их салонные аналоги.

Вы можете насладиться всей роскошью спа-процедуры обертывания тела в

конфиденциальность собственного дома !

 

 

ИСПОЛЬЗУЕТЕ САРАНОВУЮ Обертку ИЛИ Тканевые повязки?

Вы можете использовать:

● Саранское обертывание

● Первоклассные бинты
● Тканевые бинты (хорошо подойдут старые джинсы, разрезанные на полоски)

, когда вы применяете самодельное обертывание тела для удаления целлюлита.

 

СОВЕТ ДЛЯ МОЛОДОЙ КОЖИ:

Перед применением антицеллюлитного обертывания рекомендуется отшелушивать кожу скрабом с солью Мертвого моря или сахарным скрабом.

 

Скраб с солью Мертвого моря и кокосовым маслом Скраб для тела с сахаром ши – миндаль и мед

 

 «Я столько раз набирала и теряла одни и те же десять фунтов столько раз, что мой целлюлит, должно быть, вызывает дежавю». ~ Джейн Вагнер

 

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ОБЕРТЫВАНИЯ ИЗ КРАСНОЙ ГЛИНЫ

Это один из лучших рецептов домашних обертываний для избавления от целлюлита. Обертывание для тела с красной глиной

включает в себя комбинацию ингредиентов, которые выводят токсины из кожи и стимулируют кровообращение, что борется с синдромом апельсиновой корки.

Ингредиенты:
6 чашек воды
1 чашка сушеных листьев мяты
2 чашки красной глины
1 ½ чашки яблочного уксуса
10 капель эфирного масла лимона

Очень простые инструкции:
4 Вот 90 сделайте это домашнее обертывание из красной глины, чтобы уменьшить целлюлит.

Просто вскипятите воду, заварите мяту 10 минут, добавьте остальные ингредиенты.

Нанести на пораженные участки, пока смесь еще теплая , обернуть и держать не менее 30 минут.

Смойте все под душем.

Пограничная французская красная глиняная порошка 100% чистого лимона Основные листья копьи. удаляет лишнюю воду.

 Ингредиенты:
• ½ лимона
• 5 ст. л. меда манука
• 2 ст. л. соли (предпочтительно соли Мертвого моря)

Инструкции:
Используйте весь лимон, выжмите сок и натрите на терке. . Добавьте мед и морскую соль. Окуните полотенца в смесь и нанесите ее на пораженные целлюлитом участки. Оставьте эту смесь на 15 минут. Смыть теплой водой.

 

 

РЕЦЕПТ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО КОФЕЙНОГО ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ТЕЛА

Кофейные обертывания очень популярны в спа-салонах из-за их способности выравнивать и тонизировать текстуру кожи.

Кофеин помогает уменьшить проявления целлюлита.

Ингредиенты:
½ чашки кофейной гущи
2 столовые ложки оливкового или миндального масла
Рулон полиэтиленовой пленки

Инструкции:
Тщательно перемешайте кофе и масло. Нагрейте смесь в микроволновой печи в течение примерно 15-30 секунд.

Сидя в ванне, нанесите кофейную смесь на все участки, подлежащие лечению, затем накройте их полиэтиленовой пленкой.

Оставьте кофейное обертывание на 20-30 минут. Когда закончите,

очень осторожно снимите полиэтиленовую пленку , стараясь удержать как можно больше кофейной гущи. Выбросьте использованный пластик в мусорное ведро.

Примите теплый душ, чтобы смыть остатки кофейной гущи. Промокните кожу насухо и нанесите свой любимый увлажняющий крем для кожи.

Эту процедуру можно проводить два раза в неделю.

эффект от домашнего кофейного обертывания носит временный характер .

 

Wedderspoon 100% Raw Manuka HoneyNOW Solutions Масло сладкого миндаля, увлажняющее масло, 16 унций Увлажняющее средство для тела Amir Argan Oil – 18 унций как упражнения, так и массаж кожи помогают уменьшить целлюлит.

Убедитесь, что вы правильно увлажняете себя и остаетесь в форме.

 

КАК СДЕЛАТЬ ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

 

 

Попробуйте сделать самодельные обертывания, которые точно помогут избавиться от целлюлита!

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею со своим другом! Следите за нами в Facebook и Pinterest.

 

Какое домашнее обертывание

вы собираетесь попробовать? Расскажите нам в комментариях ниже!

 

 

Вам также могут понравиться эти статьи:

7 Незащитные домашние сахарные рецепты для светящейся кожи

Легкие домашние обертки для тела для детоксикации

Лучшие домашние микроточные массажиры для лица

Домашние обертывания тела

Вам тоже могут понравиться эти продукты!

0 Факелы Фейсбук 0 Твиттер 0 Закрепить Поделиться 0 Google+ 0 0 Сигнальные ракеты ×

Обертывание от целлюлита — Etsy Турция

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных.