Элеутерококка экстракт инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Eleutherococci extract таб., покр. оболочкой, (1 кг/1 л): фл. 50 мл (13746)

💊 Состав препарата Элеутерококка экстракт ✅ Применение препарата Элеутерококка экстракт Сохраните у себя Поиск аналогов Взаимодействие Описание активных компонентов препарата Элеутерококка экстракт (Eleutherococci extract) Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата. Дата обновления: 2020.02.11 Владелец регистрационного удостоверения: ВИФИТЕХ, ЗАО (Россия) Код ATX: A13A (Общетонизирующие препараты) Активное вещество: элеутерококк (Eleutherococcus) Ph.Eur. Европейская Фармакопея Лекарственная форма Элеутерококка экстракт Таб., покр. оболочкой, (1 кг/1 л): фл. 50 мл рег. №: ЛС-002397 от 15.05.12 — Бессрочно Форма выпуска, упаковка и состав препарата Элеутерококка экстракт Таблетки, покрытые оболочкой 1 таб. сухой экстракт корневищ с корнями элеутерококка колючего 100 мл  с содержанием сирингина (элеутерозида В) не менее 0.3% 10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные. Клинико-фармакологическая группа: Фитопрепарат общетонизирующего действия Фармако-терапевтическая группа: Общетонизирующее средство растительного происхождения Сохраните у себя

ЭЛЕУТЕРОКОККА ЭКСТРАКТ ЖИДКИЙ — инструкция, состав, применение, дозировка, показания, противопоказания, отзывы

Фармацевт

Дата обновления: 03 августа 2020

Дозировка:

экстракт жид. д/перор. прим. по 50 мл во флак.

Производитель:

ООО «ГКП «Фармацевтическая фабрика», Украина, 12430, Житомирская обл., Житомирский р-н, с. Станишевка, ул. Королева, д. 4

Адаптированная инструкция

Состав:

Лекарственная форма:

экстракт

Производитель:

Непосредственное производство: ООО «ГКП «Фармацевтическая фабрика», Украина, 12430, Житомирская обл., Житомирский р-н, с. Станишевка, ул. Королева, д. 4

Фармакотерапевтическая группа:

Тонизирующие средства.

Фармакологические свойства:

Увеличивает трудоспособность. Усиливает остроту зрения. Ускоряет обмен веществ. Умеренно стимулирует половые железы и снижает сахар крови.

Показания к применению:

Противопоказания:

Надлежащие меры безопасности при применении:

Не применять экстракт Элеутерококка во второй половине дня. Контролировать давление. Не превышать рекомендуемые дозы.

Применение в период беременности или кормления грудью:

Противопоказан.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом:

Может снижать внимание и концентрацию. Удерживаться от управления транспортом.

Способ применения и дозы:

Передозировка:

Побочные действия:

Сыпь с зудом и отеком, нарушение сна, возбудимость, раздражительность, тревожность, ухудшение концентрации, высокое давление, учащение сердечного ритма, мышечные судороги, тошнота.

Лекарственное взаимодействие:

Срок годности:

До 4-х лет от даты производства.

Условия хранения:

Флакон 50 мл.

Форма выпуска / упаковка:

Помещение до +25 С. Ограничить доступ детям.

Категория отпуска:

Без рецепта.

Внимание

Приведенная научная информация является обобщающей, основана на официально утвержденной инструкции по применению и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.

Официальная инструкция

Состав:

Лекарственная форма:

экстракт

Основные физико-химические свойства:

Производитель:

ООО «ГКП «Фармацевтическая фабрика»

Местонахождение производителя:

Украина, 12430, Житомирская обл. , Житомирский р-н, с. Станишевка, ул. Королева, д. 4

Фармакотерапевтическая группа:

Тонизирующие средства.

Фармакологические свойства:

В состав элеутерококка колючего корневищ с корнями входят элеутерозидов А, В, В 1 , С, Д, Е, F, G, производные кумарина, флавоноиды, эфирное масло, растительный воск, смолы, крахмал и другие компоненты. Благодаря присутствию элеутерозидов препарат повышает физическую и умственную работоспособность, остроту зрения, устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды, улучшает обмен веществ, оказывает незначительное стимулирующее гонадотропную и гипогликемическое действие.

Показания к применению:

Физическая и умственное переутомление, неврастении и психастении, функциональное истощение центральной нервной системы, которое сопровождается снижением трудоспособности; раздражительностью и бессонницей. Вегетоневрозы, послеоперационный период; в сочетании с другими средствами — при острой и хронической лучевой болезни.

Противопоказания:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипертермичный синдром, артериальная гипертензия, повышенная возбудимость, эпилепсия, острые инфекционные заболевания, инфаркт миокарда, аритмии, бессонница, нейроциркуляторная дистония.

Особенности применения:

Применение в период беременности или кормления грудью:

Препарат содержит этанол 40%, поэтому его не следует применять в период беременности и кормления грудью.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом:

Препарат содержит этанол 40%, поэтому при применении препарата следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и работе с потенциально опасными механизмами.

Дети:

Не рекомендуется применять препарат детям до 12 лет, поскольку он содержит этанол 40%.

Способ применения и дозы:

Перед применением взболтать. Препарат назначать внутрь за 30 минут до еды. Взрослым применять по 20-30 капель 1 раз в сутки, детям старше 12 лет назначать из расчета 1 капля на год жизни ребенка 1 раз в сутки, предварительно разведя в небольшом количестве воды, в первой половине дня (то есть до 15 часов). Курс лечения составляет 25-30 дней в случае необходимости — повторить через 1-2 недели.

Передозировка:

Возможно повышение артериального давления, нарушение сна, нарушение ритма сердца, снижение работоспособности, повышенная возбудимость.

Побочные действия:

Лекарственное взаимодействие:

Препарат может усиливать действие средств, которые стимулируют центральную нервную систему, аналептиков, гипогликемических средств, является физиологическим антагонистом средств, угнетающих ЦНС (в т.

ч. барбитуратов, транквилизаторов, противоэпилептических средств).

Срок годности:

4 года. Препарат не применять после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения:

Хранить при температуре не выше 25 ° С в оригинальной упаковке в недоступном для детей месте.

Форма выпуска / упаковка:

По 50 мл,.

Категория отпуска:

Без рецепта.

Дополнительные данные

Дозировка:

экстракт жид. д/перор. прим. по 50 мл во флак.

Регистрация:

№ UA/3544/01/01 от 23.04.2020

Производитель:

ООО «ГКП «Фармацевтическая фабрика», Украина, 12430, Житомирская обл., Житомирский р-н, с. Станишевка, ул. Королева, д. 4

Код АТХ A13A:

Внимание

Приведенная научная информация является обобщающей, основана на официально утвержденной инструкции по применению и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.

Редакция

Автор: Поліщук Ольга

Поліщук Ольга

Фармацевт

загальна фармація

Національний медичний університет імені О. О. Богомольця, фармацевтичний факультет Національний університет охорони здоров’я України ім. П.Л. Шупика, загальна фармація

Реклама

Реклама

Реклама

Реклама

Элеутерококк (сибирский женьшень) Дозировка корня и побочные эффекты

Элеутерококк — восточный адаптоген, помогающий организму бороться с простудой. Он также содержит биологически активные соединения. Не уверены в его безопасности и дозировке, которую следует использовать? Читайте наше научно обоснованное руководство.

Что такое Элеутеро?

Определение

Также известный как Сибирский женьшень , элеутерококк — это трава с научными названиями Eleutherococcus senticosus или Acanthopanax senticosus . Во всем мире его также могут называть Ciwujia, Shigoka, Goka, Ezoukogi или Kan Jang (в сочетании с зеленой чиреттой). Это основной продукт традиционной медицины на Дальнем Востоке, особенно в Китае, Корее и на востоке России [1, 2, 3, 4, 5, 6].

Согласно этим традициям, элеутерококк является адаптогеном: вещество, поддерживающее нормальное функционирование организма в условиях стресса [7].

Элеутерококк принадлежит к тому же семейству растений, что и азиатский и американский женьшень ( Аралиевые ). Тем не менее, азиатский и американский женьшень принадлежат к другому роду, вышестоящему по ботаническому дереву, называемому Panax , в то время как элеутерококк относится к Eleutherococcus . Будучи дальним родственником этих женьшеней, элеутерококк содержит другой набор биологически активных соединений [8].

Элеутерококк – цветущий кустарник. Его корень, кора, листья и ягоды содержат биологически активные соединения, которые могут оказывать положительное влияние на здоровье [9, 10].

Элеутерококк или сибирский женьшень — это восточноазиатское растение, издавна использовавшееся в качестве адаптогена. Его не следует путать с американским и азиатским женьшенем, которые являются совершенно разными растениями.

Компоненты

Корни, ягоды и листья элеутерококка содержат несколько биологически активных соединений . Конкретные соединения в каждой части растения могут быть разными, поэтому их польза для здоровья также может различаться. Большинство исследований о пользе элеутерококка для здоровья сосредоточены на корнях и коре [10].

Ягоды элеутерококка содержат большое количество антиоксидантов и потенциально борющихся с раком соединений ; они также богаты важными минералами, такими как калий, кальций и магний. Эти ягоды издавна добавляют в ферментированные вина в Китае и России [9].

Элеутерозиды

Наиболее важные биологически активные соединения элеутерококка принадлежат к химической группе, называемой элеутерозиды; это элеутерозиды от А до Е. Из них наибольший эффект имеют элеутерозиды В (сирингин) и Е [11].

Эти два соединения исследуются на противораковое и антидиабетическое действие [11].

Сезамин

Сезамин — активное соединение, впервые обнаруженное в семенах кунжута. Сезамин из элеутерококка может помочь защитить нервные и мозговые клетки от повреждения . Сезамин также может улучшить функцию печени и снизить уровень холестерина [12, 13].

Изофраксидин

Исследователи выделили изофраксидин из коры элеутерококка и считают, что он может иметь потенциал для борьбы с раком печени [14].

Олеаноловая кислота

Олеаноловая кислота является распространенным соединением, которое содержится во многих растениях, включая элеутерококк. Это соединение является сильным антиоксидантом, который также может бороться с воспалением и улучшать функцию печени [15, 16].

Урсоловая кислота

Урсоловая кислота содержится во многих растениях, включая элеутерококк. Его можно принимать в качестве добавки, о чем сообщается до уменьшить воспаление , бороться с раком , предотвратить диабет , защитить сердце , и снизить уровень холестерина . В настоящее время исследователи изучают их противораковые эффекты [17, 18, 19].

Элеутерококк содержит биологически активные соединения, такие как элеутерозиды в корнях и антиоксиданты и минералы в ягодах.

Возможные механизмы Элеутеро

Механизм действия элеутерококка сложный , потому что он содержит множество активных соединений. Каждое соединение может иметь уникальные эффекты, и эти эффекты могут суммироваться или противодействовать друг другу.

Активация AMPK

Элеутерозиды могут активировать AMPK, важный «переключатель» энергетического метаболизма. AMPK уменьшает накопление жира и повышает чувствительность к инсулину . Через AMPK элеутерозиды могут восстанавливать передачу сигналов инсулина у людей с диабетом [20, 6, 21, 22].

Активация белка теплового шока

Элеутерококк может увеличить количество белков теплового шока, таких как HSP70 и HSP72. Это может помочь объяснить его способность устранять последствия стресса: белки теплового шока защищают клетки и поддерживают их жизнь в условиях, которые в противном случае могли бы их повредить или убить [23, 24].

Нейротрансмиттеры

Экстракт элеутерококка повышает уровень катехоламинов (особенно допамина и норадреналина) в участках мозга, ответственных за управление стрессом. Точное влияние элеутерококка на их уровни и активность неизвестно, но этот механизм может лежать в основе полезных свойств элеутерококка для психического здоровья [25, 26, 27].

Активация BDNF

Нейротрофический фактор головного мозга, или BDNF, представляет собой белок, активный в гиппокампе головного мозга. Помогает нервной ткани расти и реорганизовываться , и защищает мозг от повреждений . Низкий BDNF связан с депрессией и тревогой. Элеутерококк увеличивает BDNF в гиппокампе, что может объяснить его репутацию добавки, стимулирующей работу мозга [28, 29].

Исследование, связывающее элеутерококк и BDNF, является чрезвычайно новым . Только два исследования когда-либо проверяли эти эффекты — одно исследование на клетках в 2013 году и одно исследование на крысах в 2018 году — и хотя оба показали многообещающие преимущества, мы пока не можем сказать, что элеутерококк активирует BDNF у людей [28, 29].

Активация сиртуина 3

Сезамин активирует белок сиртуин 3, или SIRT3, который регулирует энергетический обмен и предотвращает гибель клеток. Через SIRT3 сезамин может защищать ткани от воспаления и смерти после травмы [30, 31, 32].

Ученые предполагают, что элеутерококк может активировать защищающий мозг BDNF и повышающие энергию AMPK и SIRT3, но это не доказано.

Элеутерококк

Безопасность и побочные эффекты

В целом элеутерококк обычно считается безопасным .

Для мышей требуется очень высокая доза, чтобы вызвать смерть (более 25 г на кг массы тела). В переводе на человека средний взрослый человек должен был бы съесть более 1,5 кг сухого корня, чтобы он был опасен [33].

Eleuthero имеет несколько побочных эффектов. В редких случаях люди, принимающие элеутерококк в сочетании с другими травяными добавками, могут испытывать сонливость , похолодание конечностей , повышение кровяного давления , учащение частоты сердечных сокращений , или учащенное сердцебиение [34, 35].

Дети, беременные и кормящие матери

Элеутерококк в сочетании с другими травами кажется безопасным для детей с семейной средиземноморской лихорадкой. Здоровые дети, вероятно, хорошо переносят элеутерококк, но люди, вероятно, должны избегайте давать добавки детям, если это не рекомендовано врачом [37].

Безопасность элеутерококка для беременных женщин также неясна. Доступны только исследования на животных. У лабораторных животных элеутерококк защищал от врожденных дефектов, вызванных алкоголем, но это никогда не исследовалось у людей [38].

Таким образом, беременным и кормящим женщинам следует избегать элеутерококка из-за отсутствия данных о безопасности . Если вы беременны или кормите грудью и хотите принимать элеутерококк, важно сначала поговорить с врачом.

Возможные взаимодействия с болезнями

Дофаминовая дисфункция

Элеутерококк повышает уровень дофамина в головном мозге. Людям с шизофренией, вызванной дисфункцией передачи сигналов дофамина, вероятно, следует избегать употребления элеутерококка [27, 39].

Если вас беспокоят возможные побочные эффекты и безопасность добавки , проконсультируйтесь с врачом .

Аутоиммунитет

Элеутерококк обладает как иммуностимулирующими, так и противовоспалительными свойствами, но его влияние на аутоиммунные заболевания в значительной степени неизвестно. Комбинация элеутерококка и Andrographis paniculata , называемый Kan Jang, действует синергически, подавляя пути аутоиммунных заболеваний [40].

Хотя теоретически этот эффект может быть полезным, взаимодействие с препаратами, применяемыми при аутоиммунных заболеваниях, неизвестно. Если вы страдаете аутоиммунным заболеванием, таким как волчанка , болезнь Хашимото или болезнь Грейвса , , поговорите со своим врачом, прежде чем принимать элеутерококк .

Элеутерококк

Лекарственные взаимодействия

Это не обязательно исчерпывающий список потенциальных взаимодействий между элеутерококком и отпускаемыми по рецепту лекарствами. Поговорите со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки, чтобы избежать непредвиденных взаимодействий.

Ингибирование CYP

CYP — это ферменты печени, которые расщепляют лекарства и токсины и выводят их из организма. Элеутерозиды блокируют два из этих ферментов , CYP2C9 , и CYP2E1 ; любое соединение, которое метаболизируют эти ферменты, потребует больше времени для разрушения и избавления от него [41, 42].

CYP2C9

Этот фермент расщепляет десятки лекарств, включая НПВП, такие как ибупрофен , лекарства от диабета, такие как толбутамид и глибурид , лекарства от кровяного давления, такие как лозартан , антикоагулянты, такие как варфарин , и многие другие. Элеутерококк может снижать активность CYP2C9 и, следовательно, может усиливать действие этих препаратов [43].

CYP2E1

Этот фермент расщепляет спирт , некоторые анестетики , ацетаминофен (тайленол) , некоторые промышленные токсины , теофиллин , хлорзоксазон , и другие . Элеутерококк может снижать активность CYP2C9 и, следовательно, может усиливать действие этих препаратов и токсинов [43].

Сводка взаимодействий CYP

Поскольку элеутерозиды частично блокируют CYP2C9 и CYP2E1 , люди, принимающие элеутерококк, рискуют повысить уровень в крови следующих [41, 42, 43]:

• Alcohol
• NSAIDs like ibuprofen
• Diabetes drugs like tolbutamide and glyburide
• Blood pressure medication like losartan
• Anticoagulants like warfarin
• Some anesthetics
• Acetaminophen (Tylenol)
• Some industrial toxins
• Theophylline
• Chlorzoxazone

Обратите внимание, что многие из этих взаимодействий специально не тестировались и являются теоретическими. Кроме того, это не исчерпывающий список препаратов, расщепляемых CYP2C9.и CYP2E1. Если вы принимаете какое-либо лекарство, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать элеутерококк.

Другие наркотики

Обратите особое внимание и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки, если вы принимаете какие-либо из следующих :

Дигоксин

Дигоксин — препарат, назначаемый для лечения проблем с сердечным ритмом. Хотя сообщения об этом взаимодействии редки, элеутерококк может опасно усиливать действие дигоксина 9.0006 . Некоторые из активных соединений элеутерококка могут иметь сходные с дигоксином механизмы и эффекты; вместо того, чтобы повышать уровень дигоксина, элеутерококк может просто усиливать его действие. Не принимайте элеутерококк, если вы принимаете дигоксин [44, 45].

Гексобарбитал

Гексобарбитал — седативное средство. В 1940-х и 1950-х годах его широко использовали для индукции анестезии перед операцией. Гексобарбитал довольно опасен и сегодня встречается гораздо реже. Некоторые исследования показывают, что элеутерококк может более чем удвоить эффект гексобарбитала. Если вы решите принимать добавки с элеутерококком перед любой операцией, очень важно сообщить об этом своему врачу [46, 47].

Литий и элеутерококк

В исследовании китайских подростков с биполярным расстройством исследователи комбинировали либо экстракт элеутерококка, либо флуоксетин (прозак) с лечением подростков литием. При одинаковой степени пользы у человек, принимавших элеутерококк с литием, было меньше побочных эффектов, чем у тех, кто принимал флуоксетин с литием 9.0006 . Механизм этой комбинации неизвестен [48].

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, является ли эта комбинация безопасной и полезной. Если вы принимаете литий и/или СИОЗС, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать добавки.

Элеутерококк может взаимодействовать с препаратами, которые метаболизируются ферментами CYP, некоторыми препаратами, применяемыми у людей с сердечными заболеваниями, и многими другими. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать добавки.

Элеутерококк и генетическая предрасположенность

Элеутерококк и его активные соединения могут увеличивать и уменьшать экспрессию самых разных генов. Эти гены участвуют в углеводном обмене, межклеточной коммуникации и биохимии малых молекул [49].

Повышенная экспрессия

При исследовании раковых клеток человека, подвергавшихся воздействию экстракта элеутерококка, экспрессия следующих генов повышалась [49]:

• Несколько рецепторов, связанных с G-белком (GPR), которые получают сигналы извне клетки: GPR111, GPR128, GPR 148 и GPRC6A.
• GRM6 , , который вырабатывает метаболический глутаматный рецептор 6. Этот белок помогает вам видеть при слабом освещении; мутации в GRM6 могут вызывать врожденную стационарную куриную слепоту [50].
• PDE4D , который продуцирует фермент, расщепляющий молекулу мессенджера цАМФ. Мутации в PDE4D могут повышать восприимчивость к инсульту и вызывать проблемы с костями, мозгом и гормонами. Обратите внимание, что у здоровых людей элеутерококк может снижать PDE4D [51, 52].
• PIK3C2G , который вырабатывает белок, регулирующий деление клеток. Этот ген может быть вовлечен в диабет II типа [53].
• PLCB1 , который производит белок, который помогает отправлять и получать сигналы между клетками мозга. Мутации в PLCB1 могут вызывать детскую эпилептическую энцефалопатию [54].
• SERPINA1 , который вырабатывает белок, блокирующий определенные ферменты в определенных частях тела, включая легкие. Мутации в SERPINA1 могут вызвать повреждение легких, поскольку фермент, называемый нейтрофильной эластазой, разрушает крошечные воздушные мешочки, называемые альвеолами [55].
• HSPA1B продуцирует тип белка теплового шока, который защищает клетки от повреждений в периоды стресса [56].
• FOXA1 продуцирует белок forkhead box A1, который контролирует экспрессию некоторых белков в печени [57].

Ни один из этих эффектов еще не изучался на здоровых животных или людях. Эти исследования только указывают на то, что эти гены стоит изучать у людей, принимающих элеутерококк.

Пониженное выражение

При исследовании раковых клеток человека, подвергшихся воздействию экстракта элеутерококка, экспрессия следующих генов снизилась [49]:

• Несколько георадаров , принимающих сигналы извне: GPR17, GPR37, GPR65, GPR101 и GPR112.
• ADCY2 , , который продуцирует белок, активирующий молекулу-мессенджер цАМФ [58].
• PLCD4 , который продуцирует фермент фосфолипазу С, активирующий две молекулы-мессенджеры. PLCD4 часто повышен в раковых клетках [59].].
• CETP , который производит белок-переносчик эфира холестерина, участвующий в метаболизме холестерина. Этот белок переносит молекулы из ЛПВП («хорошего» холестерина) в ЛПНП («плохой» холестерин). Блокирование CETP может снизить уровень плохого холестерина в крови и увеличить продолжительность жизни [60, 61].
• ESR1 , который продуцирует один тип рецептора эстрогена . Эстроген важен для женского полового развития и размножения ; однако , когда эстроген или его рецепторы слишком высоки , это может вызвать рак груди и остеопороз [62].
• Три гена SERPINB : SERPINB2 , SERPINB4 , и SERPINB9 . Все эти гены часто экспрессируются в раковых клетках и могут способствовать выживанию и росту рака [63].
• HTR3D , который продуцирует часть серотонинового рецептора 5-HT3 [64].

Ни один из этих эффектов еще не изучался на здоровых животных или людях. Эти исследования только указывают на то, что эти гены стоит изучать у людей, принимающих элеутерококк.

КОМТ

Катехол-О-метилтрансфераза, или COMT, представляет собой фермент, расщепляющий дофамин и другие катехоламины. Люди с разным уровнем активности COMT могут по-разному реагировать на элеутерококк [65].

Ген COMT имеет важный SNP, называемый V158M ( rs4680 ), который изменяет эффективность фермента СОМТ. Люди с двумя копиями аллеля А имеют наименьшую активность COMT и самый высокий уровень дофамина; эти люди относятся к типу «беспокойных». Люди с двумя копиями аллеля G имеют наибольшую активность COMT и самый низкий уровень дофамина; эти люди относятся к типу «воин». Многие люди также попадают где-то в середину этой шкалы [65].

Элеутерококк увеличивает доступный дофамин в базальных ганглиях; этот эффект может помочь нейтрализовать эффекты высокой активности COMT. Люди с типом «воина» могут получить больше пользы от добавок элеутерококка [26].

Семейная средиземноморская лихорадка

Семейная средиземноморская лихорадка, или FMF, представляет собой генетическое заболевание, которое было успешно улучшено с помощью комбинации иммуностимулирующих противовоспалительных трав, включая элеутерококк [37].

Люди с FMF имеют мутацию в гене MEFV . MEFV вырабатывает белок пирин, который, вероятно, помогает контролировать и останавливать воспаление у здоровых людей. Существует более 80 различных Мутации MEFV , вызывающие ССЛ; самый распространенный — M694V ( rs61752717 ). У людей с двумя копиями аллеля G в этом SNP разовьется семейная средиземноморская лихорадка, и им может помочь экстракт элеутерококка [66].

Исследования того, как генетика может влиять на безопасность и эффективность элеутерококка, все еще находятся на ранних стадиях. Например, люди с вариациями COMT типа «воин» теоретически могут получить больше пользы от добавок, но это не доказано.

Добавка и дозировка элеутерококка

Составы

Элеутерококк кора, корень, листья и ягоды содержат биологически активные соединения, но большинство пищевых добавок получают из корня .

Корень сибирского женьшеня легко доступен в виде капсул и порошка; традиционные травники также заваривают чай из листьев. Эфирное масло сибирского женьшеня может быть полезным для здоровья и предотвращать укусы комаров, но его трудно найти.

Элеутерококк часто комбинируют с другими адаптогенными травами, такими как родиола, ашваганда и другие. Эти комбинации недостаточно изучены.

Дозировка

Стандартной дозировки элеутерококка не существует, поскольку экстракт не стандартизирован, и в разных исследованиях могут использоваться разные части растения. Не было проведено достаточно мощного исследования, чтобы найти безопасную и эффективную дозу для любых медицинских целей.

Большинство экстрактов получают из Элеутерококка , который считается очень безопасным для употребления [33].

И хотя мегадозы корня элеутерококка могут быть безвредны, это не означает, что они необходимы или желательны.

Согласно ограниченным клиническим исследованиям, людям с легкой и умеренной усталостью может помочь всего 2–4 г/день, что эквивалентно 2–3 мг элеутерозидов. Другие американские источники рекомендуют 6-12 г сушеного корня в день, а некоторые китайские источники рекомендуют 9-27 г сушеного корня в день [67].

Еда на вынос

Элеутерококк, также называемый сибирским женьшенем, представляет собой восточноазиатский кустарник с многообещающими биологически активными соединениями в корнях, коре, листьях и ягодах. Его основными химическими компонентами являются элеутерозиды.

Элеутерококк — безопасная добавка, чаще всего доступная в виде капсул с экстрактом корня.