Использование массажных ковриков и дорожек в физкультурно – оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста

Главная » Наши консультации » Из опыта работы наших педагогов » Использование массажных ковриков и дорожек в физкультурно – оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста

«Использование массажных ковриков и дорожек

в физкультурно –  оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста»

( из опыта работы воспитателя МАДОУ № 74 Коваленко Ирины Геннадьевны)

Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям , которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого ДОУ.

Усилия работников нашего детского сада как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника. «Берегите здоровье смолоду» — этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни.

Одним из этапов работы по здоровьесбережению является организация здоровьесберегающего пространства в ДОУ. Это использование в режиме дня :                      

  -физкультурных занятий всех типов

— оптимального двигательного режима

— комплекса закаливающих мероприятий.

 На одном из родительских собраний мы познакомили родителей с различными видами закаливания: контрастным обливанием ног, контрастным воздушным закаливанием, солевым закаливанием, хождением по «дорожке  здоровья». Обсудив все виды закаливания родители пришли к единому мнению: проводить закаливание детей, используя «дорожку здоровья».  «Дорожка здоровья» представляет своего рода массажный коврик с разновеликими элементами, при ходьбе по которым осуществляется массаж стоп ребенка.

Зачем необходим массаж стоп?

Огромную часть нашей  активной жизни мы проводим на ногах. Но почему то заботиться об отдыхе и состоянии наших бедных ножек мы часто забываем . А ведь они нуждаются в уходе не меньше, чем лицо или руки. Если обратиться к древним китайским книгам по медицине, то можно встретить довольно правдивое высказывание относительно того, что ноги человека имеют огромное сходство с корнями дерева. Развитая корневая система говорит о его силе. Первыми при засыхании дерева погибают его корни. Когда люди стареют, их ноги также слабеют первыми. 

Нет такого человека ,который не бегал бы босиком в детстве. Незабываемое ощущение мягкой травы под ногами, прохладного речного песка рождает в душе ощущение свободы. Современный городской ребенок очень редко имеет возможность походить босиком .С раннего детства мы ходим в обуви( которая, кстати, напоминает «колодки»). Поэтому в последние годы плоскостопие стало одним из самых распространенных детских заболеваний. Это далеко не безобидное заболевание. Оно может провоцировать различные боли в суставах. К плоскостопию могут  «присоединиться» и такие заболевания как остеохондроз и сколиоз, грыжа межпозвонковых дисков. По достижении семилетнего возраста почти две трети детей приобретают плоскостопие. Профилактику заболеваний стопы лучше начинать с раннего возраста, когда её положение легко поддается корректировке.

Какой можно найти выход? 

Хорошее решение для тех, кто беспокоится о здоровье своих ног – это массажный коврик. Главная его задача  — массировать стопу,   улучшать кровоснабжение организма , развивать мышцы и суставы, координацию движений , позволит ногам отдохнуть , а также – что особо важно для маленьких детей – правильно формировать свод ступни. Он не имеет ограничений по возрасту , полезен взрослым и детям, оказывает полезное влияние на здоровье организма в целом. Ребенку это позволит иметь правильное положение стопы   и красивую ровную походку, снимет нагрузку с ног. А для взрослых массажный коврик – замечательное средство против воспаления суставов и варикозного расширения вен. Занятия с ним позволят сэкономить время, совместить заботу о своём здоровье и домашнюю работу. Стоя на таком коврике можно, например, готовить или гладить белье.

Пожилым членам семьи, у которых нередки проблемы с суставами, он тоже будет очень полезен. 

Народные целители Востока при лечении самых разных заболеваний использовали тот факт, что поверхность стопы разделена на определенные зоны, связанные с внутренними органами .                                                                                                         

 

Воздействие на эти зоны приводит к улучшению их работы и функций , а также к улучшению самочувствия и общему оздоровлению организма. 

Применение массажного коврика очень поможет при:                                                                                        

1.Нарушении работы опорно-двигательного аппарата;                                                                      

2. Неправильном  распределении  физической нагрузки на стопу;                                                                        

3. Ассиметричной походке;                                                                                                          

4.Деформации стопы и плоскостопии.

Какое отношение имеют массажные коврики к закаливанию?

Напомню известную фразу, что закаливание – это во многом тренировка сосудов. Что это означает? При контрастных процедурах (смена теплой и холодной воды) сосуды сначала расширяются (в теплой воде), а потом сужаются (в холодной). Такая тренированность сосудов на воздействия холодовых рецепторов поможет снизить теплоотдачу, если Вы выходите на улицу. У закаленного человека сосуды реагируют быстрее. Сужение периферических сосудов уменьшает потери тепла организмом. (Кожные покровы холодные, но внутри сохраняется тепло). У незакаленного человека периферические сосуды реагируют дольше. То есть, потери тепла выше. Именно потому, что кожные покровы теплые. Это конечно, упрощенно. Кроме сосудистой, тренируется эндокринная (гормональная) и нервная системы.

Тренируется термогенез (выработка тепла организмом).

Закаливание – это не задание на неделю и  не тренировка на результат.  

Закаливание – это образ жизни.                                                                                                        

Ошибочно думать , что это обязательно купание в проруби или обливание холодной водой.               

Когда вы идете по пляжу босиком – это закаливание.                                                                        

Когда вы купаетесь в реке – это тоже закаливание.                                                                                                               

Когда утром на даче вы умываетесь на улице – и это закаливание.                                                     

Если вы идете лицом против ветра , даже не думая о закаливании , просто так – это все равно закаливание.

Поэтому ,когда дети ходят по массажным коврикам – это , конечно тоже закаливание                                                                                                                                                                                                                                  

                         Как сделать коврик самому?

В нашей группе мы попытались сделать все необходимое для регулярного массажа стоп   и закаливания наших  воспитанников  .

При активной помощи и поддержке заботливых родителей были изготовлены массажные коврики.    В качестве основы для дорожки использоваликоврики для ванной комнаты, клеенку. В качестве элементов для массажа – пластмассовые крышки, пуговицы, бусинки, использованные   фломастеры.                                                              

 

    Вещь, которая сделана собственными руками , более полезна, так как при её изготовлении вкладывается любовь, позитивная энергия и забота матери . Что может быть ценнее этого. К тому же , массажная дорожка, сшитая своими руками , является более функциональной. Ведь каждая мать, как правило , старается добавить в неё как можно больше дополнительных элементов для развития своего ребенка.

 Как заниматься с ковриком?                                                                                

После дневного  сна выкладываем массажные коврики . Занятия лучше проводить в игровой форме.

Мы предлагаем детям представить сказочную дорогу и придумать , куда она может вести, какие препятствия необходимо преодолеть при этом ( горы, реки ит.д.).Дети представляют себя какими- нибудь зверьками и двигаются соответственно этому – прыгают , идут на пятках , на носках. Даем полную свободу детской фантазии. Поверхность пола будет болотом, а элементы коврика кочками. Интересно попрыгать по ним «зайчику» или «лягушонку». Легко ощутить себя на берегу моря, на лугу, полном полевых цветов.

Дети встают на коврики и выполняют действия, озвученные словами, вот некоторые из них.

Лужа

Я иду, я иду.
Поднимаю ножки, (Ходьба вокруг обруча, высоко поднимая ноги)

У меня на ногах новые сапожки.

Ой-ой-ой, посмотри,

Лужа – то какая,

Ай-ай-ай, ай-ай-ай

Лужа-то большая. (

Остановка, поворот лицом к центру, вытянув руки вперед)

Высоко-высоко-высоко,

Подпрыгну,

Не боюсь, не боюсь,

Лужу перепрыгну! (Прижав руки к щекам покачивание головой)

Да-да-да, да-да-да,

Высоко подпрыгну.  (Отходят и подходят к луже)

Да-да-да, да-да-да, (Раскачивая руками, готовятся к прыжку)

Лужу перепрыгну. Гоп! (Прыжок)

Бурый мишка

Бурый мишка топал,

Топал, топал,

Громко ножками стучал,

Он стучал так!

Мишка головой вертел,

Все вертел, все вертел.

Во все стороны смотрел,

Он смотрел так!

Бурый мишка расшалился

И на месте закружился,

Закружился, закружился

И свалился – бах!

Кошкина зарядка

Посмотрите, у окошка

Разминает лапки кошка.

Тянется – потянется,

Малюткой не останется.

Спинку горбит, словно мостик,

Поднимает к верху хвостик.

Когти выпускает,

Царапает, играет.

Ушко лапкой почесала

И тихонечко сказала «Мяу…»

Ёжик

По сухой лесной дорожке –

Топ-топ-топ — топочут ножки.

Ходит, бродит вдоль дорожек

Весь в иголках серый ёжик.

(Ребенок стоит, согнувшись, руки согнуты в локтях перед грудью, кисти рук отпущены; делает маленькие шажки)

Ищет ягодки, грибочки

Для сына и для дочки.  (Ищет)

Если подкрадется волк –

Превратится еж в клубок. (Сворачивается на полу в клубок.)

Ощетинит ёж иголки –

Не достанется он волку.

Еж не тронет никого,

Но и ты не тронь его! (Встает и продолжает топать по дорожке)

Упражнения:

• Ходьба «По медвежьи» — на руках и ногах и высоким подниманием таза.
• «Ласточка» — стоика на одной ноге, руки в стороны, левая нога поднята назад.
• «Солдатик» — шаги на мешочки и «ножки».
• «Незнайка» — подъем на носках с одновременным подъемом плеч.

Массажные коврики находятся в спортивном уголке. В любое время дети могут использовать их в самостоятельной  двигательной деятельности , во время дидактических и сюжетно – ролевых игр , игр – драматизаций, для сенсорного развития, счета.

Упражнения с массажными ковриками создают положительный настрой , повышают настроение , дают заряд бодрости и энергии.

 

 

Как сделать дорожку здоровья для детского сада своими руками

Содержание

1. Почему полезно ходить босиком
2. Из чего можно сделать дорожку здоровья для детского сада
3. Как разметить дорожку на участке ДОУ
4. Как подготовить основу под дорожку здоровья для детского сада
5. Из чего можно сделать дорожку здоровья дешево своими руками
6. Натуральные мелкие камешки
7. Песок
8. Шишки
9. Деревянные брусочки
10. Желуди, каштаны
11. Коврики
12. Пластиковые крышки, бутылки
13. Дорожка, мощенная дощечками
14. Как сделать дорожку здоровья для детского сада безопасной
15. Отзывы

Как сделать дорожку здоровья для детского сада своими руками? О том, что массаж стоп очень полезен – знают все. Ведь на подошвах находятся нервные точки, отвечающие за общее состояние здоровья человека. Чтобы поддерживать нормальную работу всех органов, надо стимулировать и активные точки на стопах. Особое внимание такому воздействию нужно отводить в дошкольном возрасте. В этом поможет дорожка здоровья.

Почему полезно ходить босиком

О пользе хождения без обуви говорят давно. Китайские целители доказали своему миру, что при грамотном массаже стоп можно предотвратить многие заболевания. Полезность периодически снимать ботинки и ощущать шелковистость травы и неровность гравия поддерживают и современные врачи.

Конечно, по современной общественной улице в промышленном городе, где на асфальте запросто можно подцепить грибок или порезаться, наступив, к примеру, на осколки битой бутылки, гулять босиком не стоит. Зато можно организовать зону для хождения босиком в безопасном месте.

Хождение босыми ногами по неровной поверхности:

• благотворно влияет на развитие стопы, ее правильное формирование, является профилактикой плоскостопия;
• помогает правильно держать спину, что становится профилактикой сколиоза;
• способствует укреплению иммунитета;
• стимулирует нервные окончания;
• кожа на стопе становится более плотной, поэтому уменьшается риск переохлаждения;
• дает возможность конечностям отдохнуть от обуви;
• тактильные ощущения будят нервные импульсы, отвечающие за настроение человека, поэтому босая прогулка может подарить хорошее настроение, снять нервное напряжение.

Поэтому хождение босиком очень полезно дошкольникам. 

Однако есть противопоказания. Нельзя ходить по дорожке:

1. в больном состоянии,
2. людям, имеющим хронические заболевания,
3. не прошедшим курс щадящей подготовки (сначала дети знакомятся с дорожкой здоровья в носочках).     

Из чего можно сделать дорожку здоровья для детского сада

Для того чтобы смастерить дорожку здоровья, больших усилий прилагать и тратить большие средства не требуется. Достаточно использовать материал, который есть в каждом доме: губки, крышки от пластиковых бутылок, бусины, веревки. Подойдут и дары природы: шишки, камешки, желуди, орехи, деревянные палочки и многое другое.

Когда есть желание подготовить дорожку здоровья, нужно помнить:

1. все элементы будущей дорожки должны быть проверены, чтобы на них не оказалось колючек, острых шероховатостей, от которых легко получить занозу;  
2. хорошая дорожка здоровья содержит перемежающиеся стимулирующие, жесткие элементы и мягкие, ласкающие ступню;
3. дорожку можно использовать на уроках физкультуры и игровых тематических занятиях.

В приготовлении дорожки здоровья вместе с взрослыми могут принимать участие дети. Таким образом получится коллективное творческое дело, а результаты своего труда дети могут увидеть на практике.

Развивающие занятия для детей дошкольного возраста

Как разметить дорожку на участке ДОУ

Дорожка может «жить» как в группе, в спортивном зале, так и на участке. Кстати, судя по статистике, использование такой тропы здоровья значительно повышает сопротивляемость детского организма болезням. Происходит естественный процесс закаливания. 

Чтобы расположить дорожку здоровья на игровом участке, нужно сначала определить место и сделать разметку. Разметка проводится практически так же, как если бы решили сделать тротуарную дорожку.

С помощью веревок и колышков нужно обозначить место, где пройдет дорожка, а потом на этом месте положить каркас, к примеру, из палетной доски. Если предполагается мобильная версия, которую можно переносить с места на место, то каркас не нужен. Для прочной неподвижной конструкции каркасную форму следует укрепить, вогнав придерживающие ее колышки в грунт.

В случае с мобильным вариантом достаточно нескользящей основы.

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Как подготовить основу под дорожку здоровья для детского сада

Основой для неподвижной дорожки для стимуляции активных точек на стопах может стать продолговатая конструкция из дерева, разделенная на секции.

Для этого на месте, где будет находиться дорожка, снимают слой грунта, учитывая нужную для ребенка ширину, а потом прокладывают деревянные или каменные боковины, соединенные перекладинами. По всей длине конструкция крепится с помощью колышков, которые вбиваются в землю.

На дно траншеи кладут водонепроницаемый материал, который должен быть настолько прочным, чтобы не допустить прорастания сорняков. Следом идет плотный песок, который утрамбовывают. Это основа для дорожки. Ячейки такой конструкции можно заполнить любым материалом, который нужен для стимуляции стоп.      

Некоторые умельцы предлагают также использовать дренаж из щебня в коробе основы, однако в данном случае можно обойтись без него. Обычно дорожку после занятия не оставляют под открытым небом, а закрывают. Используют либо укрывной материал, либо мастерят специальную плотную крышку, которая помещается сверху дорожных модулей. 

Из чего можно сделать дорожку на даче

Из чего можно сделать дорожку здоровья дешево своими руками

Как сделать дорожку здоровья для детского сада. Из подручных материалов для дорожки нужно выбирать самые безопасные, чтобы не повредить кожные покровы ребенка. Смастерить полосу легко, используя как покупные приспособления, так и природный материал. Поэтому не стоит сразу выбрасывать крышки от бутылок или пластиковые емкости с резным дном, они могут тоже пригодиться. Также, отправляясь на прогулку в лес, можно собирать шишки, желуди, деревянные веточки, которым можно найти применение.

В магазинах можно приобрести вещи, которые тоже станут массажными. Это могут быть бусины, декоративные камешки, бечевки, разноцветные пуговицы и другие элементы декора.

Натуральные мелкие камешки

Если используется неподвижная многосекционная конструкция, один из ящиков можно заполнить мелкими камешками, по которым будут ступать голые пятки дошкольников. Ячейка из ошкуренных деревянных брусков, укрепленная по бокам, дно которой накрыто полиэтиленом, заполняется мелкой галькой. По этой поверхности очень приятно ходить босыми ногами.

Мобильная вариация предполагает дерматин, циновку или другую тканевую основу, на которую с помощью клея приклеивают камешки. Получается достаточно жесткий участок, который разбудит все нервные окончания. Кстати, подобная конструкция не боится воды, легко очищается от грязи.

Песок

Ребятня любит играть в песке, а побегать по нему мальчикам и девочкам тоже понравится.

Готовится секция с песком следующим образом:

1. каркасная деревянная основа укрепляется, чтобы стенки стояли строго вертикально;
2. дно закрывается плотной тканью;
3. насыпается песок.
4. песок предварительно нужно просеять, вдруг в нем окажутся острые предметы.

В открытом виде оставлять дорожку здоровья на участке нельзя, дождь промочит песок. Поэтому на период непогоды нужно закрывать дорожку.

Если ящики можно переносить с места на место, то лучше ящик с песком убрать в помещение. 

Эмоциональное развитие дошкольника

Шишки

Одна из секций тропинки здоровья может состоять из шишек, сложенных в ячейку. Как при наполнении другими материалами, на дно ящика кладут плотную тканевую основу, а на нее насыпают шишки. Перед тем как высыпать наполнитель, нужно проверить шишки, нет ли на них иголок, острых сколов.

Другой вариант – шишки утрамбовывают в плотный песок, так, чтобы шишки погрузились в почву на половину.

Третий вариант – использование цементного раствора, которым заливают форму, а шишки потом укладывают беспорядочно сверху, немного погружая одним краем в цементное тесто. Получается интересный рисунок, а сами плиты с шишками становятся отличным тренажером для стоп.  

Деревянные брусочки

Секция из деревянных брусочков делается так, как если бы готовили декоративную дорожку с использованием древесины.

1. Готовится основа – роется неглубокая траншея, на нее укладывается геоткань.
2. Бока секции формируются с помощью досок.
3. На геоткань насыпается песок, утрамбовывается.
4. На песок укладываются деревянные тонкие палочки, ошкуренные, гладкие, одна к другой.
5. Швы между деревянными элементами заполняются песком, который хорошо трамбуется.
6. Оставлять под открытым небом ячейки с деревянными элементами и песком нежелательно. Лучше закрывать дорожку в непогоду.   

Желуди, каштаны

Природные материалы могут сослужить службу не только как декоративный материал, но и как эффективный природный тренажер для стоп.

Подготовить ячейки дорожки здоровья с желудями и каштанами можно, используя технологию тротуарных дорожек.

Так, готовится основа, как и в других вариантах. На геоткань плотно кладут песок, а сверху заливают раствор цемента с песком. Когда смесь начинает застывать, поверхность выкладывается желудями и каштанами, которые слегка вдавливаются в цемент. В итоге получается интересная природная «чешуя», по которой можно ходить голыми ногами.

Для подготовки передвижной дорожки можно взять тканевое полотно и, покрыв клеем, рассыпать и разровнять желуди и каштаны.     

Физминутки в детском саду

Коврики

Коврики – один из самых удобных вариантов дорожек-массажеров. Они просты в использовании, их можно применять в любую погоду, в любом месте.

Сделать коврики можно самостоятельно без особых усилий. За основу берут резиновое покрытие или другую плотную ткань. Это может быть дерматин, линолеум, твердый картон, который потом нужно обтянуть материалом. На лицевую сторону с помощью клея приспосабливают различные массажные элементы: камешки, гальку, пуговицы, поролоновые губки и прочее.

Одним из секционных квадратов дорожки станут коврики, сделанные из веревки или жгута, имеющие хорошо выраженную плетеную поверхность.

Хорошую массажную поверхность имеет также коврик из кокосового волокна и колючая циновка.

Пластиковые крышки, бутылки

Существует несколько вариантов использования крышек и бутылок из пластика. Первый – мобильный, с наклеиванием крышек на резиновый коврик. Второй – стационарный, когда дорожку не перенести в другое место. Во втором случае крышки помешаются в плотно утрамбованный песок шляпкой вниз.

Для изготовления дорожки также могут понадобиться пластиковые бутылки, вернее, донышки от бутылок. Аккуратно вырезают стаканчики высотой 5-10 сантиметров и погружают в песок дном вверх.  

Дорожка, мощенная дощечками

Чтобы изготовить дорожку из дощечек, нужно использовать технологию укладки тротуара из досок.

Для этого:

1. Приготовить основу из неподвижного каркаса, выложив дно плотным материалом.
2. Сделать дренаж из щебня, который положить на ткань.
3.  Насыпать на щебень песок, плотно утрамбовать.
4. Соорудить боковые стороны, вкопав в грунт так, чтобы выступали над поверхностью на 5-10 сантиметров.
5. Сделать перепонки из досок, погрузив в плотный песок боком.
6. На держащие доски положить дощечки.
7. Щели засыпать песком.

Подвижные игры для детей дошкольного возраста

Как сделать дорожку здоровья для детского сада безопасной

Желая активизировать нервные окончания стоп ребенка, не надо забывать о том, что конструкция дорожки должна быть безопасной. Это значит, что все элементы, которые используются для создания ячеек, нужно тщательно проверить, исключить дефектные, остальные отшлифовать, чтобы не было колючек, заусениц. Деревянные элементы нужно подготовить с помощью антисептика. Песок, который используется для дорожки здоровья, промывается предварительно, из него убираются мелкие острые камни, которые могут поранить ноги.

Важно учитывать возраст ребенка. Так, для младших дошкольников ящики с наполнителем не должны быть такой же высоты, как для ребят из подготовительной группы. Дети не смогут высоко поднимать ноги, будут спотыкаться, ударяться о твердые края. Лучше использовать почти плоскую дорожку с мелкими бортиками, не выше 5 сантиметров в высоту от наполнителя. Другой хороший вариант – мобильная дорожка с приклеенными массажными элементами.

Для старших дошкольников можно использовать секционные ящики с разным материалом – песком, шишками, досками, камешками. После босоногой прогулки обязательно нужно помыть ноги. Это еще один этап закаливания. Таким образом, получается комплексная процедура.

Какой батут лучше купить на дачу для ребенка

Отзывы

– Когда врач сказала, что нашему сыну нужна дополнительная стимуляция стоп, иначе грозит плоскостопие, я сделал в огороде дорожку из подручного материала: из деревянных спилов, гальки, песка, еще положил резиновые колючие плиты. Сын с друзьями превратили эту дорожку в полосу препятствия. Им очень нравилось. Порадовал очередной визит к врачу – она сказала, что стопа сформирована правильно.

Владислав, Бежецк

– В нашем детском саду провели конкурс между группами, родители и дети сами делали дорожки здоровья. Чего только там не было! И пробки, и желуди, и мочалки, и пуговицы, и камешки – все пошло в дело. Клеили все клеем на резиновые коврики. Теперь в каждой группе есть своя дорожка.

Елена, Верхняя Салда

– Мы на участке сделали дорожку. С неподвижными секциями. Поочередно дети идут сначала по гальке, потом по песку, потом по деревянным дощечкам, потом по губковой подушке (из поролоновых губок), потом по каменным следам… В конце прыгают в песок, а после него их ждет надувная ванночка с водой. Детям очень нравится. А мы заметили, что когда мы стали регулярно пользоваться дорожкой здоровья, частые простуды в нашем садике прекратились.  

Наталья, Ишим

Дорожки здоровья помогут разбудить активные точки на стопах, отвечающие за работу всего организма, помогут стать крепче и выносливее. Поэтому обязательно нужно гулять по таким чудо-тропинкам и повышать свой иммунитет, а также приучить к массажу стоп детей.

Здоровья Вам и Вашим деткам! Наталья Белокопытова. 

мастер-класс по изготовлению

Каждая мама заботится о том, чтобы ее малыш рос здоровым, поэтому много времени уделяет закаливанию и массажу. Но ребенок пошел в детский сад и чтобы сеансы массажа не прерывались, родители привозят какой-нибудь специализированный прибор для отработки процедур, часто выполняемый своими руками. Малыш самостоятельно или с помощью воспитателя выполняет процедуру, чаще всего со всеми детьми группы. Далее будет подробно представлен мастер-класс по изготовлению устройства своими руками.

Коврики для оздоровления и тренировок

• Какие виды приспособлений различают
• Из чего сделать приспособление для детского сада
• Модели массажеров для детского сада
• Мастер-класс по изготовлению коврика для массажа ног

Какие виды приспособлений бывают выдающийся

Массажеры для детей бывают разных видов, и все их можно сделать самостоятельно из простых материалов. Самые популярные варианты:

Массажеры для спины

Массажные дорожки очень популярны в детском саду. Сразу после сна дети ходят по ней, окончательно просыпаются, ведь рельефная поверхность дорожки стимулирует подошву ног и бодрит.

Из чего сделать прибор для детского сада

Для начала следует рассмотреть, как сделать массажер для ребенка и какие материалы потребуются, если это упрощенный прибор. Для изготовления изделий для детей лучше использовать натуральные материалы. К ним относятся:

• каштаны;
• желудей;
• злаки разные;
• гладкая морская галька;
• многое другое.

Натуральные материалы для массажера

Из искусственных часто применяют:

• пробки от пластиковых бутылок;
• сами бутылки;
• полиэтиленовые пакеты;
• пуговицы
• колпачки от фломастеров;
• различные мелочи из детских игрушек и другие подходящие предметы.

Готовые массажные дорожки, используемые для изготовления массажеров

Например, для изготовления коврика для ног можно использовать тканевые мешочки, наполненные хлопьями или другим массажным наполнителем.

Достаточно необычным и эффектным действием считается комбинированный коврик. В одном месте можно реализовать разные идеи: река с мостом, зеленая трава, лабиринт, змейка. Для воссоздания участка потребуется много природных материалов: песок, галька, трава и тому подобное. Можно сделать не просто коврик, а массажер в виде дорожки.

Для изготовления простого массажера для рук и ног, а также спины потребуются следующие материалы:

• крышки для бутылок;
• пластиковые контейнеры от киндер-сюрпризов;
• колпачки от фломастеров и им подобные.

На изготовление уходит от получаса до полутора часов. Если вы планируете сделать коврик или дорожку, то времени на эти виды требуется гораздо больше. На изготовление дорожки из разных квадратов уходит несколько дней.

Модели массажеров для детского сада

Популярные массажеры для детского сада просты и доступны в изготовлении. Затраты на материалы очень маленькие:

• Для рук и ног. Нужно подготовить картонную трубку, втулку можно взять от туалетной бумаги или бумажных полотенец. Также вам понадобится много пластиковых колец от крышек. Нанизать на трубку туго скрученные кольца так, чтобы поверхность стала рельефной. Такой тренажер для ног и рук используется на уроках физкультуры, поэтому детям предлагается заняться им самостоятельно. Обычно им нравится делать массаж ног. Этот тренажер используется для укрепления мышц нижних конечностей и профилактики плоскостопия. Массаж стоп лучше выполнять на босую ногу.
• Для спины и позвоночника. Возьмите прочную нитку и нанизайте на нее колпачки от ручек или фломастеров и контейнеры от киндер-сюрпризов. По обеим сторонам нити прикрепите ручки от больших пластиковых бутылок, ручки от скакалки, цилиндры от фломастеров и тому подобное. Этими ручками удобно брать и делать массаж спины и плеч. Применяется для укрепления мышц спины, плечевого пояса, формирования правильной осанки у ребенка. Можно массировать грудь, шею, ноги и даже голову.

  Фломастер-массажер

• Коврик для ног. На плотную ткань пришейте элементы из геометрических фигур, фруктов, овощей, божьих коровок, бабочек, солнышка, выполненные из плотной ткани или связанные из пряжи. На таком коврике приятно бегать после сна, чтобы стимулировать точки стопы для повышения иммунитета, профилактики плоскостопия, общего развития, в том числе речи, а также расслабляет и снимает стресс.

  Массажер для ног

• Массажер для спины из пластиковых бутылок. Нужно взять 10 маленьких бутылочек. Срежьте у них дно на высоту 5-6 см. Соедините их парой срезов между собой и закрепите скотчем. В каждой детали сбоку проделайте по два отверстия и протяните через них ленточку так, чтобы используемые материалы были в ряд. Концы лент закрепите степлером, предварительно пропустив с двух сторон по кусочку пластиковой трубки – это будут ручки массажера.

Изобретение своими руками из пластиковых бутылок

Все модели можно сделать практически бесплатно из тех материалов, которые часто выбрасываются.

Мастер-класс по изготовлению массажного коврика для ног

Для маленького ребенка неплохо сделать массажер своими руками и отнести в детский сад. Ниже приведен мастер-класс по изготовлению простого варианта. Это большой зеленый лист, на котором сидят набитые крупой божьи коровки. По коврику можно ходить, массируя ступни и предотвращая плоскостопие. Если вы ляжете на спину и покрутитесь, вы получите массаж спины. Понять технику выполнения деталей легко, посмотрев мастер-класс.

Коврик в виде поляны с божьими коровками

Сначала готовимся к созданию коврика, подбираем подходящие куски ткани, далее идет сама работа:

1. Из зеленого куска ткани вырезаем большой лист.
2. Подготовить детали для божьих коровок.
3. Разложите их на листе и аккуратно сшейте.
4. Пришейте толстую ткань к изнаночной стороне коврика.
5. Насыпать крупу (рис, горох, гречка, фасоль) в каждый элемент насекомого и аккуратно зашить отверстия.
6. Пришить вместо глаз бусинки или пуговицы. Если малыш еще мал и может оторвать небольшой предмет и засунуть его в рот или нос, то этого лучше не делать.

Изготовление данной модели коврика не займет много времени и не потребует больших затрат, но для ребенка он будет незаменим. Безопасно и эффективно стимулировать подошвы ног ребенка. Ходить или валяться на нем лучше без носков или футболок. Главное, чтобы ребенку нравилось на нем ходить или лежать.

Сделать любой массажер для ребенка очень просто. Требуется лишь проявить немного фантазии и подобрать материалы, а это обычно детали, которые идут в мусорное ведро или стоят копейки. Например, чтобы сделать коврик из губок для мытья посуды, их придется приобретать специально . А вот для массажера в виде струны с нанизанными элементами подойдут и собранные на выброс детали – торчащие фломастеры, дополнительные футляры от шоколадных яиц и прочее. Правильно подобрав материал, чтобы он имел фактурную поверхность, можно смело делать тренажер для здоровья ребенка.

Сенсорные коврики для детей своими руками

Монтессори дома, для малышей

💕 Уведомление: этот пост может содержать партнерские ссылки бесплатно для вас. Это означает, что я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам. Спасибо за Вашу поддержку. Стоковые изображения предоставлены Canva

• Электронная почта
• Распечатать

Сенсорные коврики отлично подходят для обучения детей и очень полезны для их развития. Детей обычно очень привлекают сенсорные коврики, которые стимулируют их чувства различными текстурами и цветами. Хорошая новость заключается в том, что сенсорные (массажные) коврики своими руками легко сделать дома и они очень доступны по цене. Они делают игру ребенка веселой и увлекательной. Они отлично подходят для оформления детской и детской комнаты.

Мария Монтессори была одним из первых педагогов, заметивших связь между сенсорной стимуляцией и развитием мозга. Одним из главных атрибутов успеха Марии в помощи детям в раскрытии их потенциала и достижении отличных результатов является ее акцент на сенсорной стимуляции. Она использовала детские чувства, чтобы преподавать понятия математики, языка и естественных наук.

Сенсорные коврики, сделанные своими руками, имеют большие преимущества, они:

• стимулируют чувства
• детей ЛЮБЯТ их
• нет до минимальной стоимости
• польза для развития мозга
• обладают успокаивающим эффектом
• полезно для общего самочувствия
• отлично подходит для детей с проблемами сенсорной обработки
• легко хранить
• отлично подходит для изучения различных текстур

Радостная новость заключается в том, что у вас, вероятно, уже есть все необходимое для создания красивого сенсорного коврика для вашего ребенка.

Вот несколько идей материалов, которые можно использовать для создания сенсорных ковриков дома:

• губки
• фасоль, семена, горох
• галька
• камни
• пластиковые крышки
• карандаши
• соломинки
• кольца для штор
• бамбуковые коврики
• колышек
• пробки
• шарики
• бусины
• кнопки
• ткани

Я нашла эти великолепные образцы сенсорных ковриков, сделанных креативными русскими мамами:

Массажный коврик ручной работы BabyBlog. Ru by Liza Source

Массажный коврик — Лесная поляна — Страна Мам Источник

Массажный коврик ручной работы — Baby.ru источник

Наш массажный коврик — BabyBlog.Ru — Альбина источник

Массажный коврик ручной работы — Дети.mail.ru — Евгения источник

9000 2 Массаж Коврик — Страна Мастеров источник

Массажный коврик — «Волшебный лес» — Karapuzka.blogspot.com источник

Массажный коврик из камешков — Наука Ремонта источник

Поделки своими руками — Baby.Ru источник

Коврик развивающий ручной работы — Yarmama.Ru источник

Идея развивающего коврика — «Дорога» — Прямой Интернет.Ру источник

Сенсорный коврик от Popeline Co. Выберите ткань, которая приятнее для вас на ощупь.

Используйте клеевой пистолет, чтобы склеить твердые предметы или сшить мягкие детали, чтобы создать сенсорный коврик. Обратите внимание, что эти коврики не рекомендуется использовать с детьми, которые еще находятся в стадии развития рта, в случае, если какой-либо из элементов оторвется.