Корень имбиря детям: С какого возраста можно детям имбирный чай

Содержание

полезные свойства имбиря для ребенка

В качестве лечебного средства имбирь используется с незапамятных времен. В Китае имбирем лечат понос и рвоту, в Индии — кашель. Известно его свойство укреплять иммунитет. Корень имеет много полезных свойств, но можно ли имбирь детям? Этот вопрос, а также то, с какого возраста можно имбирный корень, волнует многих мамочек, которые сами любят и часто используют этот дивный корень для приготовления чаев.

Содержание

1 Состав имбиря
2 Полезные свойства для детского организма
- 2.1 Имбирь для детей: мнение специалиста
3 Правила приема имбиря детьми
4 Противопоказания имбиря
5 Классический чай с имбирем
6 Сок из имбиря
7 Имбирный напиток
8 Имбирная смесь для поднятия иммунитета
9 Имбирные леденцы от кашля

Состав имбиря

Говоря о полезных свойствах имбиря, необходимо рассказать о его составе. В корне имбиря содержатся все известные витамины. Богат он и на химические элементы: железо, фосфор, кальций, марганец, цинк, селен. Ценится имбирь, благодаря содержанию жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Целебные свойства этого растения содержат гликозиды, алкалоиды, флавоноиды, полифенолы, большое количество эфирных масел. К наиболее активным биохимическим соединениям, содержащимся в корне, относятся:

терпеновые кислоты;
феруловая кислота;
кверцетин;
борнеол;
мирцен;
гингерол;
хлорогеновая кислота.

Полезные свойства для детского организма

Многие из этих соединений помогают детскому организму бороться с вирусами и бактериями. Вещества, которые входят в состав имбиря, обладают жаропонижающими свойствами. Имбирные напитки могут использоваться для лечения верхних дыхательных путей. Этому способствуют камфен, цинеол, они обладают отхаркивающим эффектом.

Гингерол, кверцетин, мирцен, хлорогеновая кислота могут остановить воспалительные процессы, способствуют заживлению воспаления горла.
Чай с имбирем можно пить при кашле, тонзиллите. Имбирь для детей во время насморка можно использовать в качестве составляющего для раствора для ингаляций. Для этого нужно приготовить отвар из корня имбиря.

Имбирь используется в качестве антигистаминного, гепатопротекторного, противопоносного, ветрогонного и противоастматического средства. Благодаря цинеолу, гамма-аминомасляной кислоте, входящим в состав, можно повысить детский иммунитет.

Имбирь для детей: мнение специалиста

Для многих мамочек несомненным авторитетом является доктор Комаровский. Что же он считает по поводу имбиря для детей? Доктор считает, что ребенок должен развиваться на основе естественных потребностей, поэтому ребенок должен быть активным, много двигаться, кушать, когда захочет. В его рационе должны быть только натуральные продукты.

По поводу лечения доктор придерживается такого же метода. Он говорит, что не нужно пичкать малыша таблетками по любому поводу. Лучше помочь ребенку повысить иммунитет, чтобы организм сам боролся с инфекциями.

Простой способ повысить иммунитет — имбирный чай.

Правила приема имбиря детьми

С какого возраста детям разрешено давать имбирь? Большинство компетентных специалистов склоняются к тому, что имбирь можно предложить ребенку старше двухлетнего возраста. Не разрешается давать имбирные напитки или продукты в более раннем возрасте. Это вызовет раздражающий эффект со стороны неокрепшего ЖКТ. Вводя имбирь в рацион малыша, стоит помнить, что это пряность. Нужно получить согласие семейного врача или педиатра, возможно, что у ребенка есть другие противопоказания к приему данной специи.

Первоначально можно предложить маленькому ребёнку немного теплого имбирного чая. Некоторые специалисты сравнивают степень воздействия имбиря с действием чеснока. Только корень превосходит чеснок. Дети с удовольствием пьют чай из имбиря, ведь он обладает хорошим вкусом. Порошок имеет жгучий вкус, лучше не использовать его для приготовления напитка для ребенка. Имбирь для детей нужно брать в виде свежего корня.

Перед применением корень имбиря очищают, тонкий слой кожицы аккуратно снимается керамическим ножом. Корень натереть на терке, либо нарезать мелкими кусочками. Можно использовать морозильную камеру, чтобы заготовить имбирь впрок. Замороженный имбирь легче измельчить, из него легче отжимается сок.

С какого возраста разрешен ребенку имбирный чай и как его пить? Детям напиток дают в теплом виде с дозировкой по возрасту, по несколько раз в день. Усилить полезные качества имбиря помогут лимон и мед. Только стоит помнить, что это аллергены, перед применением стоит проконсультироваться с педиатром.

Противопоказания имбиря

Говоря о полезных свойствах имбиря для ребенка, нельзя не отметить, что растение имеет и противопоказания:

Возможны аллергические реакции, которые проявляются расстройством ЖКТ, высыпаниями на коже, болями в животе. Стоит внимательно следить за состоянием здоровья малыша при первом приеме специи. Содержащиеся в нем аллергены могут привести к сбою в работе иммунной системы.
Имбирь для детей противопоказан при заболеваниях желудка, сердечно-сосудистой системы. Данные заболевания встречаются в детском возрасте нечасто, но это следует учитывать.
При тромбоцитопении нельзя употреблять имбирь в любом виде.
В составе имбиря содержится кемпферол. Флавоноид оказывает неблагоприятное воздействие на усвоение организмом железа. Очень сложно будет остановить кровотечение, поскольку кровь сильно разжижается.

В состав имбиря входят вещества, которые снижают моторную активность пищевода. Это опасно для маленьких детей.

Классический чай с имбирем

Можно приготовить классический чай с имбирем, который будет приятным на вкус и не вызовет у ребенка отвращения.

Отрезать от корня имбиря кусочек в 2 сантиметра, очистить от кожуры. Измельчить, залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 15 минут. Отвар должен остыть до комнатной температуры. Можно добавить 2 ч. ложки меда, дольку лимона. Такой напиток можно пить по 100 мл. В день допускается выпить не более 300 мл имбирного чая.

Это базовый рецепт приготовления чая, можно экспериментировать со вкусом. Например, при кипячении можно добавить ложечку зеленого чая, а лимон заменить свежевыжатым соком апельсина. Каждый раз можно наслаждаться новым чаем.

Сок из имбиря

Корень имбиря нужно очистить от кожицы и натереть. Отжать из него сок. Сделать это можно с помощью марли, а можно использовать чеснокодавку. Сок дают ребенку по 3-5 мл один раз в сутки.

Имбирный напиток

Имбирь можно сочетать с различными цитрусовыми плодами. На их основе можно приготовить вкусный напиток. Необходимо измельчить имбирь (1 чайную ложку), добавить в него апельсиновый и лимонный сок, мед или сахар. Перемешать. Залить горячей водой и дать настояться.

Имбирная смесь для поднятия иммунитета

Можно ли давать детям имбирь для поднятия иммунитета? Можно, для этого готовится смесь. Корень имбиря (1 штука) нужно измельчить, поместить в емкость, залить 100 г жидкого меда. Настаивать под крышкой в течение суток. Переложить в банку с герметичной крышкой. Хранить смесь в холодильнике, по 0,5 чайной ложки добавлять в чай.

Имбирные леденцы от кашля

Если имбирный чай ребенок отказывается пить, можно попробовать предложить ему леденцы. Они помогают справиться с кашлем, и заставлять ребенка попробовать сладкий леденец не нужно.

Имбирь очищается, из него получается сок. Растопить сахар, влить в него сок имбиря. Добавить немного лимонного сока, проварить, пока смесь не загустеет. Затем ее различают по формочкам, дают застыть.

Имбирь для детей: правила применения

Полезные свойства имбиря для детей

Список, включающий многочисленные полезные свойства имбиря для детей, традиционно открывают витамины, которых в свежем имбирном корне немало (С, B1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, Е), и химические элементы (калий, натрий, фосфор, магний, кальций, железо, медь, цинк, марганец, селен). Но, представьте себе, это все – второстепенно, поскольку подобный набор имеют многие привычные овощи и фрукты.

В имбире есть ω-3 и ω-6 жирные кислоты, а также незаменимые аминокислоты – триптофан, треонин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, тирозин и др. Однако дело даже не в них: в нормальных условиях каждый ребенок получает их из пищевых продуктов – молочных, мясных, злаковых, бобовых.

Лечебные свойства имбиря обеспечиваются входящими в состав его эфирного масла алкалоидами, гликозидами, флавоноидами и полифенольными соединениями (терпенами, терпеноидами, терпеновыми кислотами и их изомерами). Все их перечислить невозможно, но наиболее активные назвать нужно, чтобы привести некоторые «биохимические аргументы», подтверждающие полезные свойства имбиря для детей и взрослых. Это 6-гингерол, 6-шогаол, зингерон, эвгенол, капсаицин, мирцен, р-цимол, α- и β-пинены, линаоол, фелландрен, кверцетин, β-бисаболен, фарнезен, борнеол, камфора; кофейная, хлорогеновая и феруловая кислоты и т.д. А далее — медицинские факты и рекомендации по поводу того, в каких случаях и как давать имбирь детям.

Корень имбиря для детей: кашель, насморк и не только

Большинство фенолсодержащих природных соединений имеют антисептические и антибактериальные свойства, и в составе корня имбиря их более чем достаточно: гингеролы, цинеол; α-терпинеол, шогаол, бензальдегид, β-пинен, капсаицин, хлорогеновая кислота, цитраль, цитронеллаль, фурфурол, лимонен, линалоол, мирицетин и др. У β-бисаболена, α-пинена, куркумина, борнил-ацетата, лимонена, цимола и выше названных кислот выявлены антивирусные свойства (в том числе и против вируса простого герпеса), а у 6-гингерола, 6-шогаола, борнеола и эвгенола – жаропонижающие. Поэтому чай с имбирем для детей – одно из лучших домашних лечебных средств при всех простудных заболеваниях и инфекциях верхних дыхательных путей.

Можно применять имбирь от кашля для детей: в этом поможет совокупное отхаркивающее действие цинеола, камфена, гераниола, лимонена, α-пинена, цитраля и борнил-ацетата, а также расслабляющее бронхи и успокаивающее воздействие терпеноидов линалоола и нерола.

Как давать имбирь детям при простуде? Так же, как и взрослым – в виде чая. И приготовить чай с имбирем для детей так же несложно. От корня отрезается небольшой кусочек (длиной 2-2,5 см), очищается от кожуры, как можно мельче режется, заливается двумя стаканами кипятка и кипятится в течение четверти часа. Затем отвар настаивается до приемлемой для питья температуры и процеживается. Советуют добавить немного меда (если у ребенка нет аллергии) и ломтик лимона; давать по 100-150 мл два-три раза в день. Кстати, во время кипячения имбиря можно добавить чайную ложку сухого зеленого чая, а перед употреблением прямо в чашку выдавить сок из половинки апельсина.

Имбирь помогает и когда болит горло – благодаря болеутоляющим свойствам 6-гингерола, мирцена, 6-шогаола, р-цимола, кверцетина, а также кофейной, феруловой и хлорогеновой кислот. Кроме того, чай с имбирем рекомендуется пить при тонзиллите: воспаление в горле будет проходить быстрее, так как активные вещества растения тормозят синтез фермента циклооксигеназы (ЦОГ-2) — катализатора всех воспалительных процессов в организме.

Имбирь от насморка детям применяется в виде ингаляций. Первый способ — дышать парами отвара корня, второй – натереть немного имбиря на терке и несколько раз в день по 2-3 минуты вдыхать носом выделяемые эфирные вещества.

Имбирь широко используется в качестве альтернативного лечения тошноты, связанной с укачиванием детей в транспорте. Для этого маме нужно иметь при себе флакончик с эфирным маслом имбиря, и как только ребенок почувствует тошноту, капнуть одну-две капли масла себе на ладонь (с теплой кожи оно будет испаряться сильнее) и дать подышать ребенку.

Безопасным и достаточно эффективным является корень имбиря для детей как ветрогонное, противопоносное, гепатопротекторное средство. За счет антигистаминных свойств шогаола, гингерола, цитраля, мирицетина и др. вдыхают запах имбиря и пьют имбирный чай как противоастматическое средство.

А общий успокаивающий эффект, который дает чай с имбирем для детей, обеспечивают гамма-аминомасляная кислота, цинеол, кариофилен, цитраль и другие вещества корня этого растения.

Противопоказания к употреблению имбиря для детей

Как вы понимаете, не может не быть случаев, когда при всей безусловной пользе растения, применять его не стоит. Имбирь – не исключение: противопоказания к употреблению имбиря для детей существуют.

Во-первых, необходимо учитывать индивидуальную повышенную чувствительность организма, при которой обычный чай с имбирем может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому — в первый раз давая простудившемуся ребенку имбирный чай — следует ограничиться несколькими глотками и в течение дня проследить за реакцией: нет ли высыпаний на лице, боли в животе, расстройств стула и др. Кроме того, имбирь противопоказан при заболеваниях желудка и желчного пузыря, выраженных патологиях сердечно-сосудистой системы, тромбоцитопении.

Возможный вред имбиря для детей заключается в том, что «рогатый корень» разжижает кровь и может увеличить риск кровотечения, а также может снизить уровень сахара в крови. Флавоноид кемпферол не сочетается с железом и ухудшает его усвоение. Алкалоид капсаицин (дающий жгучесть вкусу имбиря) раздражает верхние дыхательные пути, кожу и слизистые оболочки, повышает слюноотделение. Действие нейромедиатора гамма-аминомасляной кислоты сопровождается снижением АД и частоты сердечных сокращений. Терпентоид галанолактон — антагонист 5-НТ3 рецепторов серотонина — действуя на эти рецепторы в кишечнике, понижает моторную активность пищевода, что может вызвать дискинезию ЖКТ у детей дошкольного возраста.

Но, в основном, имбирь для иммунитета детям может принести немалую пользу: его активные вещества не только помогают регулировать некоторые обменные процессы в организме, но и защищают его от свободных радикалов, повышая устойчивость и защитные силы.

В книге индийских медиков С. и А. Пакраши (Pakrashi) «Ginger: A Versatile Healing Herb» говорится, что идеальное время для введения в рацион ребенка имбиря – через два месяца после начала прикорма более густой пищей. Одно из главных преимуществ, которые дает имбирь для детей раннего возраста, – решение проблем расстройства желудка, запора, колик и метеоризма. Азиатские врачи считают, что для этого достаточно раз в день давать малышу четверть чайной ложки свежего имбирного сока, смешанного с половиной чайной ложки фруктового сока.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

10 способов применения имбиря при простуде и кашле у младенцев и детей

Эффективен ли имбирь при простуде и кашле?

Можно ли использовать имбирь в качестве домашнего средства для младенцев и детей ясельного возраста?

Как использовать имбирь для облегчения кашля и простуды?

Это тяжелое время смены сезона, когда ваши младенцы и дети более склонны к простуде и кашлю.

Насморк и кашель вызывают у младенцев раздражительность и усиливают дискомфорт. Им может быть трудно спать или заниматься какой-либо деятельностью из-за холода и перегруженности грудной клетки, а беспомощные дети становятся капризными. Как родители, мы склонны проявлять максимальную заботу о детях, особенно во время их дискомфорта.

В большинстве случаев простуду и кашель можно вылечить с помощью домашних средств, так как существует множество домашних средств для лечения этих распространенных инфекций у младенцев/детей. Наиболее распространенным и популярным является использование имбиря.

Читать: 61 Домашнее средство от простуды и кашля у детей

Имбирь часто используется в лечебных целях, особенно для облегчения боли в горле, простуды и кашля, вызванного простудой.

Эта статья даст вам подробную информацию о том, как и почему вы должны использовать имбирь для лечения простуды и кашля.

Что особенного в имбире?

Имбирь — цветущее растение с облиственными стеблями. Он тесно связан с куркумой и кардамоном. Его также называют

инджи или адрак .

Корневище, то есть подземный корень растения имбирь, широко используется в качестве приправы в различных кухнях и в лечебных целях и называется корнем имбиря или просто имбирем. Он острый, ароматный и пряный.

Корень имбиря — это кладезь питательных веществ и биологически активных соединений, полезных для физического и психического здоровья.

Корень имбиря можно использовать в сыром, сушеном, порошкообразном виде или даже мариновать. Сок, извлеченный из корня, также используется во многих рецептах, как пищевых, так и медицинских.

Уникальный вкус и аромат корня имбиря обусловлены натуральными маслами, содержащимися в имбире. Одним из важных натуральных масел является гингерол. Наличие гингерола придает имбирю его противовоспалительные и антиоксидантные свойства, что делает его подходящим ингредиентом во многих лекарствах и домашних средствах.

Как имбирь помогает при простуде и кашле?

Имбирь обладает антимикробными свойствами, которые помогают вылечить простуду и бороться с инфекциями.
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства имбиря помогают повысить иммунитет.
Имбирь содержит ароматические химические вещества, называемые фенилалкилкетонами (гингерол), которые обладают лечебными свойствами.
Доказано, что сушеные корневища имбиря обладают антириновирусной активностью. Риновирусы являются основной причиной простуды у людей.
Действует как антигистаминное и противоотечное средство, помогающее уменьшить симптомы простуды.
Имбирь содержит эфирные масла, помогающие уменьшить симптомы простуды и кашля
Натуральное успокаивающее средство в имбире успокаивает младенцев/малышей от симптомов простуды и заложенности носа.

Теперь вы знаете, чем полезен имбирь при простуде. Да, благодаря вышеуказанным свойствам он очень часто используется для лечения симптомов гриппа.

Эффективен ли имбирь только для облегчения симптомов кашля и простуды?

Нет, сила этого чудо-корневища не ограничивается лечением простуды и кашля. Лечебные свойства имбиря могут быть использованы и эффективны при широком спектре заболеваний. Пользы от употребления имбиря много.

Имбирь используется для улучшения пищеварения и всасывания
Хорошо помогает при тошноте и утренней тошноте
Имбирь может бороться с бактериальной диареей
Имбирь уменьшает рвоту и укачивание
Имбирь обладает противоопухолевым действием, которое может помочь в борьбе с определенным типом рака
Имбирь может уменьшить мышечную боль и болезненность
Имбирь помогает улучшить здоровье вашего сердца

Даже узнав о пользе этой чудо-пряности, многие не знают, как ее использовать и давать детям.

Безопасен ли имбирь для детей?

Да, имбирь безопасен для детей, если давать его в небольших количествах. Имбирь можно давать малышам с 10 до 11 месяцев. Некоторые даже вводят его в 8-месячном возрасте.

Помимо использования для лечения простуды и кашля у детей, его также можно добавлять в пищу, чтобы приправить пищу.

Сырой имбирь менее острый, а сушеный имбирь более острый. Поэтому используйте имбирь соответственно для младенцев и детей, так как они могут быть не в состоянии переносить уровни специй имбиря. Для младенцев и детей достаточно очень небольшого количества.

Теперь, когда мы знаем, что имбирь безопасен для детей и может помочь в лечении простуды и кашля, давайте посмотрим, как вы можете давать имбирь своим детям для лечения простуды и кашля.

Читать: Домашние средства от сухого кашля у младенцев, детей ясельного возраста и детей

Имбирь можно использовать по-разному, как средство от простуды и кашля.

#1. Имбирный чай

Возьмите кусочек имбиря и слегка его растолките. Отварите измельченный имбирь в воде.

После того, как вода закипит, уменьшите огонь до слабого и варите еще несколько минут, чтобы в воде появился аромат имбиря. Выключить огонь и процедить. Дайте этот препарат вашему ребенку два раза в день. Это поможет быстрее вылечиться от простуды.

Объем этого чая, который дают вашему ребенку, может варьироваться от нескольких глотков/ложек до чашки в зависимости от его возраста. Малышам до года достаточно нескольких ложек имбирного чая, а взрослому малышу может понравиться чашка этого чая.

#2. Декантация с имбирем, медом и лимоном

Если ваша Ло не любит простой имбирный чай, вы можете попробовать его с изюминкой, приготовив декантацию из имбиря и ложечки меда. Очень популярно это средство от простуды с лимонным медом и имбирем.

Для этого отварите имбирь и процедите, а затем добавьте ложку меда и несколько капель лимонного сока. В этом случае вы также можете приготовить вариации, используя корицу/чеснок при кипячении в воде. Дайте эту декантацию два раза в день вашему ребенку для быстрого облегчения простуды и кашля.

Примечание: Для детей до года приготовьте такую же декантацию, используя все ингредиенты, кроме меда .

#3. Сухой порошок имбиря

Взрослые дети могут один раз в день принимать сухой порошок имбиря с молоком или теплой водой в качестве средства от симптомов простуды и кашля.

#4. Сухой имбирь и мед

Возьмите половину чайной ложки порошка сухого имбиря и смешайте его с медом. Смесь не должна быть водянистой. Дайте его ребенку для немедленного облегчения.

Обратите внимание, что домашние средства с медом не следует использовать для детей младше одного года.

Читайте: 12 эффективных способов применения меда при кашле и простуде у детей

#5. Имбирный пар

Вскипятите имбирь в воде, чтобы получился пар с ароматом имбиря. Вы можете дать своему ребенку имбирный пар, который предпочтительнее и безопаснее для младенцев, а не паровые растирания и паровые капсулы, доступные на рынке.

#6. Сырой имбирь

Если вашему ребенку больше двух лет, вы можете сразу дать ему пожевать небольшой кусочек сырого имбиря, который также очень эффективен для быстрого облегчения простуды и заложенности носа. Также вы можете использовать имбирь в продуктах, которые вы готовите для своих детей.

#7. Chukku kaappi или кофе с сухим имбирем

Это очень эффективное средство, так как вместе с имбирем мы добавляем базилик и перец, которые одинаково хорошо облегчают симптомы гриппа.

На самом деле в этот препарат также добавляют кофейный порошок, отсюда и название chukka kaappi или сухой имбирный кофе. Но поскольку кофе вреден для детей, его избегают в детской версии. Взрослые могут добавить кофейный порошок, если хотят. Итак, давайте посмотрим, как приготовить чукка капи для детей.

Возьмите кусочек имбиря толщиной один дюйм и 2 горошины перца. Аккуратно раздавите их. Вскипятите чашку воды с небольшим блоком пальмового сахара. Добавьте измельченный имбирь и перец горошком в эту кипящую воду после того, как пальмовый сахар полностью растворится. Дать покипеть от 4 до 5 минут. Теперь добавьте к этому 6-7 листьев базилика или туласи и варите, пока листья не завянут. Выключите плиту и процедите, чтобы получить чукка капи или сухой имбирный кофе.

Этот чукку кааппи можно давать детям старше 10 месяцев. Дайте 2 чайные ложки каждые четыре часа, чтобы облегчить кашель и простуду.

Читать: Чукку Кааппи или Сухой имбирный кофе для малышей

#8. Имбирные леденцы

Имбирные леденцы можно давать детям старшего возраста, чтобы избавиться от простуды и кашля, а также от укачивания.

#9. Сухой имбирь и типпили с медом

Типпили или длинный перец также хороши при простуде и кашле. Сочетание сухого имбиря и типпили более эффективно уменьшает симптомы гриппа.

Сухой имбирь и длинный перец в порошке. Возьмите равное количество обоих этих порошков и хорошо перемешайте. Возьмите ¼ чайной ложки этой смеси и смешайте ее с одной чайной ложкой меда. Сделайте пасту и дайте детям съесть это. Вы можете хранить оставшийся сухой имбирь и длинный перец в герметичном контейнере.

Опять же, избегайте этого рецепта для детей до года, так как он содержит мед.

#10. Сухой имбирь и типпили в молоке

Вы можете использовать ту же порошкообразную смесь сухого имбиря и пиппали, упомянутую выше, для этого средства. В одной чашке теплого молока смешайте пол чайной ложки сухого имбиря и смеси перцев. Добавьте одну чайную ложку меда и выпейте ее. Это домашнее средство предназначено для детей старше одного года.

Читайте: 3 способа использования сухого имбиря и типпили при простуде и кашле

Используйте эти имбирные рецепты, чтобы вашему малышу было комфортно. В дополнение к этим домашним средствам вы также можете использовать следующие советы, чтобы уменьшить простуду и кашель у ваших детей.

Советы по уменьшению простуды и кашля у младенцев

Наденьте на ребенка теплую одежду, чтобы он оставался спокойным и чувствовал себя комфортно, если на улице прохладно.
Следите за тем, чтобы ваш ребенок спал в вертикальном положении, так как кашель в вертикальном положении будет менее вероятным.
Если кашель длится более недели, обратитесь к педиатру. Любые лекарства или антибиотики давайте только после консультации с педиатром.

Меры предосторожности при даче имбиря ребенку

Проверка на аллергию

Имбирь обычно не вызывает аллергии, но когда вы вводите его впервые, обратите внимание на любые аллергические реакции.

Регулировка количества специй

Имбирь острый и острый, поэтому отрегулируйте количество соответственно, чтобы ваш ребенок мог переносить приготовление имбиря. Сухой имбирь более острый, чем свежий.

Не давайте слишком много имбиря

Имбирь с его сильным, жгучим и острым вкусом трудно усваивается младенцами. Поэтому всегда давайте очень меньше имбиря. Для младенцев достаточно щепотки. Опять же, слишком много имбиря может вызвать изжогу и расстройство желудка.

Вот традиционные домашние средства с использованием имбиря для облегчения простуды и кашля.

Помните, что эти лекарства предназначены для лечения простуды, насморка, легкого кашля, боли в горле или заложенности носа. Если у вашего ребенка высокая температура или сильный постоянный кашель, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы исключить любую серьезную инфекцию.

Надеюсь, эта статья поможет вашим малышам избавиться от простуды и кашля.

Вы когда-нибудь использовали имбирь при простуде и кашле?

Знаете ли вы другие препараты из свежего или сухого имбиря для облегчения простуды и кашля?

Если вы имеете в виду какие-либо другие рецепты или советы с имбирем, которые могут помочь облегчить симптомы простуды и кашля, поделитесь ими с нами в поле для комментариев ниже.

Профиль пряностей — Имбирь — Буковый орех

Имбирь часто называют пряностью Бессмертных!

Пикантный и ароматный имбирь — пряный корень, обладающий целым рядом преимуществ для здоровья как ребенка, так и мамы. Это может помочь облегчить пищеварение, уменьшить тошноту, помочь в борьбе с гриппом или простудой и даже снизить уровень сахара в крови, и это лишь некоторые из них. Он также обладает терапевтическими свойствами, включая антиоксидантное и противовоспалительное действие!

Для малышей имбирь творит чудеса при расстройстве желудка или кишечных газах. Скорее всего, когда вы вводите ребенку новые продукты, его чувствительные животики будут немного не в порядке. Имбирь — отличное натуральное средство, помогающее животику.

Имбирь также отлично подходит для ухода за беременными и в послеродовой период, поскольку помогает уменьшить тошноту, утреннее недомогание, увеличивает количество грудного молока, способствует пищеварению, уменьшает воспаление за счет улучшения кровообращения, укрепляет иммунитет, а также (вероятно, самое главное) снимает стресс.

При использовании свежего имбиря просто снимите жесткую кожицу с помощью небольшого ножа для очистки овощей, а затем измельчите, нарежьте ломтиками или натрите на терке в зависимости от того, как вы его используете. Для детского питания я считаю, что фарш работает лучше всего. Вы можете либо добавить измельченный имбирь непосредственно в предварительно приготовленное пюре, либо, если вы готовите домашнее детское питание, вы можете добавить измельченный имбирь прямо в блендер перед пюрированием. Немного свежего имбиря имеет большое значение… так что небольшая щепотка в детском питании — это все, что вам нужно. Имбирь обычно легко найти в любом продуктовом магазине, и его можно купить круглый год.

Попробуйте пюре из бука и орехов с щепоткой имбиря

яблоко и ежевика
сладкий картофель
горох и шпинат
банан, манго и сладкий картофель
яблоко и тыква
сладкий картофель, апельсин и ананас
манго, яблоко и авокадо

Для ребенка: банан, манго и сладкий картофель с имбирем и лебедой

Здоровое питание, богатое калием, витамином С, бета-каротином и белком. Вы можете использовать целую приготовленную киноа на 9+ месяцев, или детские хлопья с овсянкой и киноа и киноа для детей от 6 месяцев.

1 банка пюре из бананов, манго и сладкого картофеля
2 столовые ложки приготовленной киноа
1 маленькая щепотка измельченного свежего имбиря

Инструкции

В небольшой миске смешайте пюре, приготовленную киноа и имбирь, хорошо перемешайте и подавайте.
Если ребенок предпочитает теплое пюре, осторожно подогрейте пюре с кусочками в микроволновой печи или на плите, пока оно не станет теплым, а затем подавайте.

Выход – 1-2 порции в зависимости от аппетита и возраста ребенка

Хранение – хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение 2 дней

Для мамы: персиково-имбирный кулер с малиной

Веселый летний напиток, который содержит кальций, витамины и антиоксиданты. Сделайте освежающий напиток или добавьте немного белого вина для летнего освежающего напитка для взрослых.

Cooler Recipe

3 стакана газированной воды

2 стакана свежих персиков, ямы и нарезанные

1 стакана свежей малины

1 партия имбиря простой сироп

1-2 стакана ледя свежие персики, без косточек и нарезанные

1/4 стакана меда

1/3 стакана свежего имбиря, без кожуры и нарезанные ломтиками