Индивидуальные защитные спортивные для бокса. Цена от 5000 рублей

Спортивные капы используют для того, чтобы предупредить повреждения головы и лица при занятиях контактными видами спорта. Применяя каппы можно избежать не только перелома костей челюсти, ран и ушиб щек, но и сотрясения мозга и повреждения шеи.

Наша лаборатория может изготовить для ваших пациентов индивидуальные спортивные капы – максимально надежные и комфортные в носке ортодонтические конструкции.

Изначально в стоматологической клинике определяется подходящая разновидность капы, а затем снимаются оттиски челюсти пациента с детальным воспроизведением структуры зубной уздечки, десен и зубов — этот процесс не вызывает никаких дискомфортных ощущений. Далее заказ поступает к нам и лаборатория изготавливает спортивную капу,  применяя специальное оборудование.

Виды спортивных кап

• Взрослые капы – применяются спортсменами во время тренировок (хоккей, бокс и т. д.)
• Капы для хоккеистов – высокофункциональная защитная капа, предупреждающая повреждение зубов и головного мозга
• Элитные боксерские капы – используются в качестве профессиональных кап при занятиях боевыми видами спорта
• Юниорские капы – подходят для молодых спортсменов в возрасте до 14 лет

Основные критерии подбора защитной капы

• Первостепенную роль играют такие факторы, как комфорт, устойчивость, ретенция.
• Очень важно, чтобы каждая капа соответствовала зубному ряду конкретно взятого пациента, в противном случае, конструкция будет мешать спортивной активности, а также постоянно ощущаться во рту и даже выпадать во время резких движений.
• Для комфорта важны такие аспекты, как сохранение свободного дыхания, а также четкой дикции спортсмена.
• При занятиях спортом капы должны принимать на себя большую часть отдачи от ударов, чего можно достичь только при точной подгонке конструкции, с учетом особенностей строения челюсти.
• Капа должна легко чиститься и дезинфицироваться, при этом не имеет запаха и вкуса.
• Огромную роль играет эластичность материала, используемого при изготовлении капы.
• Во время ношения капы не должно осложняться свободное дыхание спортсмена и возможность беспрепятственного приема жидкости, даже при условии сильных физических нагрузок.
• Защита губ, зубов и десен должна быть на максимально высоком уровне.

Преимущества индивидуальных спортивных кап:

• Надежная фиксация на зубах
• Отсутствие малейшего дискомфорта при ношении
• Никаких помех при разговоре, глотании и дыхании
• Защита ротовой полости и зубов от повреждений
• Улучшение реакции, концентрации и скорости
• Улучшение устойчивости тела и снятие нагрузки на мышцы спины и шеи

Если вы впервые решили заняться каким-либо контактным видом спорта и находитесь на этапе подбора экипировки, не забудьте заказать профессиональную спортивную капу, ведь травму всегда лучше предупредить, чем потом бороться с нежелательными последствиями.

Наименование услуги	Цена, руб*
Защитная спортивная каппа (прозрачная)	5000
Защитная спортивная каппа(разноцветная)	5500
*Указанные цены носят информационный характер и не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 (п. 2) ГК РФ. Для получения более подробной информации, обращайтесь по телефонам: (812) 441-32-89, +7-911-036-39-36

Материалы, представленные на сайте носят исключительно информационный характер. www.shneyder.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза. Пожалуйста, посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом-ортодонтом.

Боксерская капа инструкция применения, как правильно кипятить капу

В процессе боксерского поединка велика вероятность того, что боксер может получить травму челюстно-лицевого аппарата после которой просто не сможет длительное время заниматься спортом. Поэтому все боксерские поединки проводятся при наличии у спортсмена соответствующей защиты. Рассмотрим, какие средства используются для защиты от повреждений челюстей и мягких тканей рта боксера.

Для того, чтобы защитить десна от повреждений, боксеры используют специальную капу. Кроме защитных функций челюсти и зубов она позволяет избежать появление рваных ран в полости рта, стабилизирует челюсть, исключает вероятность образования обструкции трахеи, что происходит в случае, если выбитый зуб перекроет доступ воздуха в легкие.

Боксерская капа может быть двух основных видов — стандартная и двойная, разница между ними состоит в следующем. Одночелюстная капа, как уже становится понятно из названия, надевается на верхние зубы, но, тем не менее позволяет обеспечить полноценную защиту спортсмену. Большим преимуществом данного средства является то, что оно не препятствует полноценному дыханию. Из-за этого стандартная капа получила наибольшее распространение. Двойная капа обладает лучшими защитными свойствами, чем стандартная, но она затрудняет дыхание, поэтому ее по большей части используют только на тренировках так как кроме полноценной защиты она позволяет развить дыхание, приспособить организм к недостатку насыщения кислородом при значительных нагрузках.

Как изготовляются боксерские капы

При выборе кап обратите внимание на способ их изготовления, так как от этого станут во многом зависеть ее защитные функции. Самым дешевым вариантом являются литые изделия. Они способны защитить зубы от скола, смягчить удар, но из-за того, что литую капу вы не сможете идеально подобрать под свой прикус на этом их защитные функции ограничиваются.

Наибольшее распространение как среди любителей, так и профессионалов получили формируемые капы. Они производятся из термопластика, который размягчается при температуре +75 градусов. Это позволяет, после размягчения, прикусить капу и за счет этого придать ей форму вашего прикуса и как следствие этого капа станет способна полноценно защитить ваши челюсти.

Кроме указанных выше существуют так называемые индивидуальные капы. Они изготавливаются в стоматологических клинках по индивидуальному слепку прикуса спортсмена. Результатом становится то, что боксер получает товар, который комфортно размещается в полости рта, абсолютно не затрудняет дыхание и в то же время обеспечивает все необходимые защитные функции. Это обходится довольно дорого, поэтому индивидуальные изделия заказываются в основном профессионалами.

Как осуществляется подгонка боксерской капы

Так как подавляющее большинство боксеров пользуются формируемыми капами, то рассмотрим, что необходимо предпринять для их правильной подгонки. После того, как вы купите данное приспособление требуется:
Как варить капу для бокса. Инструкция

1. Приготовьте две емкости, в одну налейте кипяток, в другую холодную воду.
2. Поместите капу в емкость с горячей водой и продержите ее там примерно пол минуты.
3. Как только время вышло, возьмите капу и как можно сильнее закусите ее стиснув зубы. Держите ее так примерно 3-5 минут.
4. После этого поместите капу в холодную воду, что бы она затвердела.

То есть все очень просто и доступно для исполнения любому.
При использовании капы не забывайте об индивидуальных правилах гигиены. После каждого использования промывайте изделие, храните его в закрытом контейнере.

Спортивная каппа для зубов в Тольятти

Спортивная каппа для зубов – это специальная защита для тех, кто занимается опасными видами спорта. Если вам или вашему ребенку нужно купить капу для зубов, то обращайтесь в клинику «Жемчужные зубки». У нас можно изготовить индивидуальную каппу для занятий спортом.

Где можно заказать спортивную каппу?

Зубная лаборатория при клинике «Жемчужные зубки» предлагает индивидуальные спортивные каппы для детей и взрослых. Мы находимся по адресу г.Тольятти, Центральный район, ул. Карбышева, 2А. Более подробную информацию вы можете узнать по телефонам: 8 (8482) 69-78-27, 90-30-27.

Записаться на прием и снятие слепка для каппы можно также на официальном сайте клиники, заполнив форму обратной связи.

В стоматологической клинике «Жемчужные зубки» врач стоматолог-ортопед проконсультирует по поводу использования индивидуальных зубных кап и сделает слепки. В течение 5-7 рабочих дней ваша капа будет готова. Мы знаем все о том, как правильно сделать капу, которая прослужит вам долгое время.

Сколько стоит спортивная каппа?

На вопрос, сколько стоит капа, нельзя ответить однозначно. Цена зависит от вида защиты. Например, стандартная капа, которую можно купить в любой аптеке, является достаточно дешевой. Цена же индивидуальной стоматологической взрослой или детской капы для зубов будет гораздо выше. В клинике регулярно проводятся акции и предоставляются скидки некоторым категориям пациентов. С текущими предложениями можно ознакомиться здесь.

Какими бывают спортивные каппы?

Сегодня рынок спортивной стоматологии отличается таким разнообразием, что перед пациентом встает вопрос, какую капу лучше приобрести? В зависимости от способа изготовления и применения выделяют следующие виды кап:

1. Стандартные. Это универсальная накладка на зубы, которая изготавливается в заводских условиях. Она может быть большой, средней и малой. Стандартные универсальные каппы, хоть и являются самыми дешевыми, имеют огромный недостаток – они не обеспечивают плотное прилегание накладки к зубам, так как не учитывают индивидуальные анатомические особенности спортсмена. Чаще всего такие капы для бокса делаются из дешевых материалов, поэтому недолговечны.
2. Термопластичные. Эти каппы можно сделать буквально в домашних условиях. Достаточно приобрести в аптеке твердую заготовку, которая после размягчения в горячей воде и снятия слепка примет форму челюсти конкретного человека. Недостатком такой конструкции является быстрая деформация пластичного материала. Такая каппа прослужит своему владельцу недолго.
3. Индивидуальные. Эти спортивные капы, изготовленные для взрослых и детей с учетом анатомических особенностей челюстей. Они покрывают не только зубы, но и обеспечивают необходимую защиту для десен и челюстей, равномерно перераспределяя нагрузку при ударе. Покупка индивидуальной капы обойдется достаточно дорого, но это оптимальный вариант для любого спортсмена независимо от возраста.

Стоматологические каппы для детей

Некоторые родители, приводя ребенка в спортивную секцию, удивляются, зачем капы малышам? Детям, занимающимся спортом, защита необходима еще сильнее, нежели взрослым. Травма челюсти, полученная в детском возрасте, может помимо очевидных проблем, привести к неправильному формированию прикуса.

Индивидуальные капы для детей изготавливаются также с учетом растущих зубов в зависимости от возраста юного спортсмена.

Плюсы спортивных капп для зубов

Только индивидуальная спортивная капа, изготовленная на заказ, обладает следующими преимуществами:

• Обеспечивает анатомическое прилегание, качественную защиту и не создает затруднений с речью и дыханием.
• Полностью защищает мягкие ткани полости рта от зубов и предотвращает рваные раны и ушибы губ и щек.
• Значительно снижает риск перелома челюстей и сотрясения головного мозга благодаря ортопедической поддержке нижней челюсти (индивидуальная спортивная капа снижает величину внутричерепного давления, обусловленного нанесением ударов, а также уменьшает вероятность повреждения шейного отдела позвоночника).
• Снижает риск перелома или смещения ВНЧС, играя роль амортизатора.

Если вы или ваш ребенок занимаетесь каким-то активным видом спорта, таким как бокс, регби, хоккей, боевые искусства, в котором присутствует риск получения травмы зубов, то, по возможности, вам рекомендуется использование защитных шлемов и защитных зубных капп. Существуют стандартные спортивные каппы, но, при низкой цене, они обеспечивают и очень низкую степень защиты, что чревато проблемами со здоровьем после сильного удара.

Отзывы клиентов о спортивных каппах, изготовленных в стоматологии «Жемчужные зубки»

Пациенты, которые заказывали в нашей клинике изготовление индивидуальных спортивных капп, остались очень довольны работой врачей и зубных техников. Спортсмены любых возрастов становятся нашими постоянными клиентами, оставляя позитивные отзывы о клинике «Жемчужные зубки».

Капы от бруксизма — цены, изготовление индивидуальных капп от скрежета зубов

Бруксизм – непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, как правило – во сне. Это явление, вызванное неконтролируемым сокращением или спазмом мышц, может показаться безобидным, но на самом деле оно приводит к стиранию зубных тканей (и как следствие, к повышенной чувствительности, высокому риску развития кариеса и т.д.), проблемам с челюстью и челюстными суставами, болям в голове и шее. Чтобы защитить зубы, десны и челюсть, рекомендуется использовать капы от бруксизма. Это пластиковые или силиконовые накладки, которые надеваются на верхние и/или нижние зубы и не дают им тереться друг о друга. Кроме того, они нивелируют характерный скрип, который не мешает спать самому человеку, но может беспокоить его домочадцев.

Функции капы от бруксизма

В первую очередь отметим, что эти конструкции не лечат бруксизм как таковой. Их задача защитить:

• ткани зубов от истирания, а коронки и протезы – от преждевременного износа и поломок;
• ткани пародонта – от повреждений и расшатывания зубных единиц;
• суставы и мышцы – от избыточного напряжения и давления.

Помимо этого, капа предотвращает рецессию десны, боль в голове, шее и плечах.

Лечение же зависит от причин

возникновения заболевания, а они достаточно разнообразны. Часто его появление связывается с серьезными стрессами, подавляемыми эмоциями, неврозами, злоупотреблением кофе и алкоголем, повышенной возбудимостью и т.д. В таких случаях требуется комплексная психологическая и/или неврологическая терапия. Также бруксизм может быть вызван стоматологическими причинами, например, неправильным прикусом, нарушениями в височно-нижнечелюстном суставе или в строении челюсти и т.д.

Вне зависимости от причины, полезны консультации стоматолога, который будет следить за состоянием полости рта. В запущенных случаях пациенты способны стереть зубы буквально до пеньков. Чтобы не допустить повреждений, лучше своевременно обратиться к врачу и использовать защитные конструкции. Они гипоаллергенны, и у них практически нет противопоказаний за исключением психиатрических заболеваний и эпилепсии.

Виды защитных конструкций

По назначению

В первую очередь выделяются дневные и ночные каппы от скрежета зубов и сжимания челюстей. Первые необходимы тем, кто постоянно непроизвольно стискивает зубы во время бодрствования. Для таких моделей особенное внимание уделяется незаметности – они изготавливаются из прозрачных материалов и надеваются на внутреннюю сторону зубного ряда, за счет чего не видны окружающим ни в разговоре, ни в улыбке. В них можно есть, но лучше снимать при употреблении слишком твердой пищи.

Модели для сна, как правило, тоже прозрачные, но это необязательное условие – они могут быть сделаны под цвет эмали или, напротив, ярких цветов и/или с рисунком – такие варианты особенно востребованы среди юных пациентов. В зависимости от состояния ротовой полости и особенностей заболевания, конструкции могут надеваться только на верхнюю челюсть или же на обе. В любом случае для ночных кап важно, чтобы они не слетали во время сна и не создавали дискомфорт, мешая спать.

Если заболевание отрицательно сказывается на челюстном суставе, могут использоваться специальные – репозиционирующие – модели, снимающие с него избыточную нагрузку и предотвращающие спазмы.

По способу изготовления

По способу изготовления выделяются следующие варианты:

• стандартные – после покупки сразу готовы к использованию. Еще один их плюс – более низкая стоимость. Главный недостаток – они не принимают форму челюсти, из-за чего могут вызывать дискомфорт, а кроме того, не всегда хорошо держатся;
• термопластичные – при первом использовании их надо опустить в горячую воду, надеть на зубной ряд и прижать к нему. Изделие примет форму, близкую к форме челюсти, благодаря чему обеспечивается больший комфорт;
• индивидуальные
  – сделанные по слепку челюсти. В точности повторяют форму зубного ряда, подбираются по толщине и другим параметрам. Цены на индивидуальные капы при бруксизме выше, чем у других видов, но их отличает максимальное удобство в использовании и долговечность.

Стандартные и термопластичные модели продаются в аптеках, в то время как изготовление кап от бруксизма, сделанных в точном соответствии с потребностями пациента, подразумевает визит в стоматологию. Их производство происходит в несколько этапов. Сначала врач снимает слепки и передает данные в лабораторию. Там на специальном оборудовании из биопластика или биосиликона изготавливается конструкция. Затем пациент ее примеряет, и при необходимости она корректируется. В среднем весь процесс занимает 5-10 дней.

Уход за конструкцией

Уход за конструкциями несложен:

• после использования их нужно промывать теплой (но не горячей!) водой и при необходимости очищать обычной зубной щеткой;
• в период, когда они не применяются, их хранят в воде или в специальном футляре;
• важно защищать их от воздействия высоких температур, вызывающих деформацию материала, а также от механических повреждений и прямых солнечных лучей;
• деформированные от сильных сжатий изделия использовать не стоит, так как они могут не снимать нагрузку с челюстей, мышц и т. д., а напротив, увеличивать ее. В подобных случаях конструкцию лучше заменить на новую.

Купить капу для зубов от бруксизма в Москве и области можно в клинике НоваДент. Благодаря сочетанию таких факторов, как высококвалифицированные специалисты, наличие собственных лабораторий и использование самых современных технологий, наши капы отличает максимальный комфорт в использовании, незаметность в носке и долговечность материалов. У нас можно заказать конструкции для детей и взрослых. Кроме того, наша клиника – это демократичные цены, привлекательная система лояльности и бесплатные консультации, на которых вы получите ответы на все вопросы о защите зубов при бруксизме.

Сколько стоит заниматься боксом

Федор Жвакин

увлекся боксом после 35 лет

В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение.

Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков. Сразу раскрою тайну — это большое заблуждение. За десять лет тренировок я узнал, что тебя никогда не поставят спарринговаться с более сильным соперником, пока ты не наберешь достаточную для этого форму.

В 35 лет я вел очень расслабленный образ жизни: регулярно по вечерам лежал на диване и пил пиво. Но однажды в метро парень наступил мне на ногу и цинично осклабился. Мое возмущение он проигнорировал и стал агрессивно провоцировать на драку. А я просто растерялся, впал в ступор и не смог постоять за себя. Обидчик разбил мне очки и безнаказанно ушел прочь.

Это событие меня потрясло. Я увидел себя со стороны, осознал, как беззащитен, и ужаснулся. Испытывать такую беспомощность еще раз не хотелось. На следующий день я уже искал в сети залы для занятий боксом и вскоре записался в клуб. Моим первым местом тренировок стал санкт-петербургский клуб имени Ивана Князева, а первым тренером — Николай Кибкало. До сих пор с благодарностью вспоминаю его советы.

В статье я расскажу, как пришел в бокс в 35 лет и какие качества развил в себе с помощью регулярных тренировок.

Т⁠—⁠Ж теперь в приложении

Познакомьтесь с 12 бесплатными курсами про деньги и жизнь на iOS и Android

Скачать

Что мне пришлось купить для тренировок

Для тренировок понадобятся перчатки, бинты, шлем, специальная обувь — боксерки, и капа — это что-то вроде искусственной челюсти, которая защищает вашу собственную. Часто экипировку дают в клубах напрокат. В среднем комплект для тренировки — перчатки и бинты — обойдется в 300—500 Р. Купить нужно только капу. Если все-таки хотите купить свою экипировку, а денег мало, можно поискать ее на «Авито».

Мои расходы на экипировку — 9600 Р

Перчатки	2800 Р
Шлем	2500 Р
Боксерки	2000 Р
Одежда	1500 Р
Капа	600 Р
Бинты	200 Р

Перчатки

2800 Р

Боксерки

2000 Р

Форма. Из одежды на тренировку нужны любые шорты и футболка. Главное, чтобы тело дышало. Я купил шорты за 1000 Р и обычную футболку за 500 Р.

1500 Р

я потратил на форму для тренировок

Перчатки. Хорошие перчатки стоят 1500—5000 Р. Цена зависит от бренда и качества кожи. Потеряться в ассортименте легко. Существует четыре основных вида перчаток: тренировочные, любительские, профессиональные и снарядные. Они различаются по материалу изготовления, весу, размеру, наполнителю, способу фиксации.

Вес перчаток измеряют в унциях. Обычно считается, чем больше весит сам спортсмен, тем более тяжелые перчатки ему нужны.

Подбираем вес перчаток по весу спортсмена

Вес спортсмена	Вес перчаток
50—65 кг	10 oz
65—75 кг	12 oz
75—90 кг	14 oz
90—100 кг	16 oz
Выше 100 кг	18 oz

Вес спортсмена

Вес перчаток

Выше 100 кг

18 oz

Советую купить боксерские любительские перчатки из натуральной кожи. Они долговечны, не оставляют следов от ударов, хорошо защищают лицо. Большой палец в них параллелен кисти, что исключает травму.

Также понадобятся снарядные перчатки. Они нужны, чтобы отрабатывать удары на мешке. Они набиты плотнее, чем обычные, но наполнителя в них в два-три раза меньше. Такие перчатки тонкие и мягкие, а наполнитель служит хорошей защитой для костяшек.

Для первых занятий я купил себе перчатки Wolf Red за 2800 Р в «Декатлоне» и благополучно забыл их в зале. Сейчас тренируюсь в модели попроще, но ребята в клубе жалуются, что от моих дешевых перчаток остаются следы краски на коже. Планирую купить новые, более качественные.

2800 Р

у меня ушло на боксерские перчатки

Сейчас я тренируюсь в таких перчатках

Бинты. Боксерские перчатки не надевают на голые руки. Сначала их обматывают специальными эластичными бинтами. Бинты бывают разной длины: короткие, 2,5 м, нужны для тренировок, а длинные, 4,5 м, — чтобы обматывать руки во время боя. Такие бинты стоят 500—1500 Р.

Боксерки — специальная обувь с высокой шнуровкой. Стоят 1000—5000 Р. Первые полгода я тренировался в кроссовках, так тоже можно. Но когда понял, что мое увлечение — это надолго, купил боксерки за 2000 Р. В них значительно удобнее.

Короткие бинты в «Спортмастере» стоят 399 Р Боксерки в «Спортмастере» — от 3499 Р На «Авито» — почти в три раза дешевле

Капа стоит от 400 Р, что значительно дешевле похода к стоматологу, если вдруг захочется на ней сэкономить. Это шутка: на самом деле тренер просто не пустит спортсмена без капы отрабатывать удары в паре.

Капы тоже бывают разной жесткости. Стандартные жесткие подойдут, только если у вас идеально ровные зубы. Жесткие капы делают и по индивидуальному заказу: под челюсть конкретного человека. Но стоят они сильно дороже.

Золотая середина — термопластичная капа. Ее можно подогнать под собственный прикус. Для этого капу опускают в горячую воду, а потом вставляют в рот и обжимают вокруг зубов. Такую капу я купил в своем клубе за 600 Р.

600 Р

я заплатил за термопластичную капу

Я купил капу у себя в клубе за 600 Р Отличный вариант капы из магазина «Спортфайтер» за 420 Р

Шлем нужен, чтобы защищать голову от сильных ударов. Он гасит силу удара, с ним не боишься атаки противника. Но выступать и тренироваться можно и без шлема.

Шлемы бывают открытые и закрытые. Открытые — для соревнований и тренировок, закрытые — только для тренировок.

Шлемы изготавливают из натуральной кожи, внутри — пенный наполнитель, который и служит защитой.

Я советую обязательно примерять шлем перед покупкой. Нужно, чтобы он идеально сел на голову, не должно быть дискомфорта вообще. Обратите внимание на внутренний материал — комфортно ли голове. Швы должны быть идеальными.

В среднем шлемы стоят 1500—7000 Р. Я купил свой за 2500 Р.

По моему мнению, идеальный шлем по соотношению между ценой и качеством, 3899 Р В такой экипировке я выхожу на ринг. Фотография: Егор Цветков В клубе Александра Морозова, где я занимаюсь, продают такую форму за 1600 Р

Как выбрать клуб и тренера

Клубов много. Я советую искать клуб ближе к дому.

Даже не записываясь на тренировку, можно прийти в зал и посмотреть, как тренер проводит занятия. Если ребята сами разминаются, сами выполняют базовые упражнения, то я записываться сюда не советую: ничему не научитесь. Ищите клуб, в котором тренер ведет своих подопечных все занятие. Хорошим знаком будет, если тренер проявит интерес и заговорит с вами. Кроме того, полезно изучить в интернете отзывы о клубе. А еще в хорошем клубе должны быть раздевалки и душ: во время тренировки сильно потеешь, и помыться после нее надо обязательно.

Если говорить о ценах, то одна групповая тренировка в Санкт-Петербурге стоит 500—1000 Р. Обычно стоимость зависит от аренды, которую платят владельцы клуба. Если хотите ходить в зал на Невском проспекте, готовьтесь заплатить в два раза больше, чем в спальном районе. Годовой абонемент будет стоить 30 000—40 000 Р.

Индивидуальная тренировка в клубе обойдется в 1500—2500 Р в час в зависимости от категории тренера. Тренера для индивидуальной тренировки можно найти на «Авито» или «Юле» — это стоит около 1000 Р. Занятия обычно проходят в удобном ему зале.

Школа бокса Александра Морозова, в которой я занимаюсь. В зале есть вентиляция: она или окна обязательны, так как во время тренировок дыхание учащается и важен свежий воздух. А еще здесь достаточно места: на одного спортсмена должно приходиться 3—4 м² свободной площади. На всех хватает боксерских мешков и есть ринг с канатом и специальным мягким покрытием — канвасом. Источник: «ХипДир»

За десять лет занятий боксом я сменил три клуба и пять тренеров. Все наставники привили мне любовь к этому виду спорта, хотя уровень у каждого был разный. Сейчас я понимаю, что класс тренера виден уже на первой тренировке.

Хороший тренер рассказывает и показывает азы бокса досконально. Объясняет, для чего нужно именно так вставать, держать руки, голову, ноги и так далее. Он следит за движениями ученика и добивается идеального выполнения техники.

Кроме того, думаю, что хороший тренер — это уравновешенный человек, и сильные эмоции и ругань матом с его стороны на занятиях исключены. Грамотный наставник всегда охотно обсуждает любые аспекты тренировок и делает это спокойно.

Мне кажется, именно от тренера в первое время зависит ваше желание продолжать тренировки. Мне, как и большинству новичков, первые занятия давались тяжело: не хватало выносливости, я быстро уставал и не получал никакого удовольствия. Через пару месяцев я стал сильнее и выносливее и начал ходить в зал с большим удовольствием. Дошло до того, что я вдохновил директора со своей работы, и он стал ходить на тренировки вместе со мной.

Тренер помогает спортсмену не только в зале, но и на ринге. Во время спарринга он подсказывает, как лучше вести поединок. На фото — мой тренер Николай Евгеньев, он стоит справа. Фотография: Егор Цветков

Как проходит тренировка

Если коротко, то тренировка состоит из нескольких этапов. Сначала спортсмены разминаются: бегают, делают упражнения на растяжку, отжимаются, прыгают. После отрабатывают удары на груше или в паре. Все — под присмотром тренера. Он дает советы, говорит, что не так, поправляет, следит, чтобы новичок не встал в пару с опытным спортсменом.

По моему опыту, чтобы у новичка появились первые результаты — хорошая физическая форма и готовность выйти на ринг — достаточно полугода регулярных тренировок два-три раза в неделю.

Отработка ударов в паре в зале бокса Александра Морозова, где я занимаюсь Спортсмен слева наносит удар снизу, а боксер справа отрабатывает защиту локтями

Где занимался я

Первый свой зал в 2007 году я нашел просто по объявлению на улице. Это был клуб имени Ивана Князева. Одно занятие здесь стоило 300 Р. Индивидуальных тренировок я не брал.

Через год клуб, в котором я занимался, закрыли, и мне пришлось искать новый зал и нового тренера. Они нашлись меньше чем через неделю. В военном институте недалеко от дома оказалась спортивная кафедра и тренировки по боксу, которые вел заслуженный мастер спорта Геннадий Рудин. Он научил меня защищаться и нападать, поселил во мне уверенность, что я могу участвовать в спаррингах. За одно занятие я платил 500 Р.

Через два года, в 2010 году, на спортивной кафедре военного вуза, где я занимался, тренировки для гражданских отменили. Я хоть и отдал долг родине на срочной службе, после нее был совершенно гражданским человеком.

Как и в прошлые разы, я не зацикливался на том, чтобы клуб был поближе к дому. Для меня важнее всего была возможность тренироваться два раза в неделю вечером у одного и того же тренера и взаимопонимание со своим наставником.

Школа бокса Александра Морозова

В итоге я снова увидел рекламу на улице и пришел в школу бокса Александра Морозова. Помимо отличного тренера, одно из преимуществ этого клуба — демократичная цена. Разовое посещение стоит 500 Р, абонемент на месяц — 4000 Р.

Я на тренировке отрабатываю удары. Фотография: Егор Цветков

Что такое спарринги

Спарринг — это бой одного спортсмена с другим, как на настоящих соревнованиях. Тренер назначает пары, кто с кем дерется. Боксеры выходят на ринг в защитных шлемах и проводят поединок по правилам бокса. Тренер назначает время боя — обычно две-три минуты. Бой идет в полную силу, и тренер может остановить поединок, если один из соперников перестал защищать себя.

Спарринг — важная часть тренировок. Бой на ринге развивает координацию рук и ног, скорость мышления и ударов. В общем, отличная фитнес-тренировка, на которой спортсмен задействует все группы мышц.

Перед выходом на ринг новичка ждет множество спаррингов, во время которых появляется уверенность в своих силах, навыки защиты и атаки. На самих тренировках учат технике и скорости выполнения ударов, различные комбинации. И только после этой большой работы можно пробовать свои силы на ринге.

Мой первый спарринг

В своем первом клубе я прозанимался год, набрал форму, но выйти на ринг так и не решился — боялся. Мой первый спарринг состоялся только через пару лет.

Выступление организаторы записали на видео, чтобы потом можно было разобрать ошибки. Сейчас оно вызывает у меня ностальгию, хотя первое время я не мог смотреть запись боя: так близко к сердцу принял поражение.

Никакой специальной подготовки, тренировок до изнеможения, как показывают в фильмах, до спарринга у меня не было. Все было просто. Я вызвался участвовать в ближайшую дату открытого ринга — это соревнование, где может выступить любой желающий. В Санкт-Петербурге такие открытые ринги разные боксерские клубы устраивают примерно раз в два месяца.

Группа во «Вконтакте» «Открытый ринг в Санкт-Петербурге»

Мне хотелось испытать на себе все эмоции боя, почувствовать, каково это — выйти и подраться. К выступлению пришлось купить обязательную экипировку: майку, шорты и ракушку для защиты паха. Комплект обошелся в 2000 Р. Перчатки, шлем, бинты и капа у меня уже были. Взнос за участие составил 300 Р.

В назначенное время я приехал в клуб, где уже было много боксеров, в основном молодых мужчин. Шло взвешивание и регистрация. Я попросился в первые пары, чтобы пораньше уехать. Причем не потому, что куда-то спешил: я просто не знал, как долго смогу выдерживать съедавшее меня перед боем волнение. Меня поставили во вторую пару.

Через несколько минут я уже стоял на залитом электрическим светом ринге. Моим соперником оказался высокий худощавый парень. Бой начался. Помню сильнейшее волнение в первые несколько секунд поединка. Первую минуту боя я достойно держался. Но моей физической подготовки хватило только на 60 секунд. Задыхаться я начал после первой минуты, соответственно, двигаться стал медленнее. После двух нокдаунов — временной потери ориентации — наш бой остановили, и победу присудили сопернику.

Мой первый бой на открытом ринге в клубе Александра Морозова

И все равно это был классный опыт: тот случай, когда лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. В моем случае — лучше получить два нокдауна и понять почему, чем сто раз про них услышать. Несмотря на проигрыш в первом бою, я продолжил тренировки и после этого не раз выходил на спарринги, где периодически оказывался победителем.

Только потом я понял, что первый бой — он не про победу. Это вообще бой не с соперником, а с самим собой. В него надо не бояться идти — и уже это будет огромным рывком вперед. Не стоит ждать, когда будешь в отличной форме или научишься хорошо защищаться. Мой первый бой принес мне огромный заряд позитива, несмотря на проигрыш. После него взгляд на жизнь круто изменился.

Перед спаррингом я настойчиво советую хорошо разогреться и потратить на это около часа. Однажды я вышел на ринг, плохо разогревшись, и сильно травмировал локоть. Теперь периодически лечусь. Это не только ограничивает мой рост как боксера, но и влияет на обычную жизнь: врачи запретили некоторые нагрузки.

Как организовать тренировки дома

Сейчас я регулярно тренируюсь даже у себя дома. Фактически я повторяю силовые упражнения и упражнения на выносливость из блока, который делаю в клубе. За годы тренировок я понял, какие наиболее эффективно влияют на мое тело и дают быстрый результат. Кроме этого, я добавляю в свою программу упражнения, которые нахожу в интернете. Например, мне пригодились видео из канала «Тренер» на «Ютубе».

По утрам перед тренировкой выпиваю чашку кофе без сахара и молока. Для меня это в первую очередь триггер: чашка кофе — значит, после тренировка. Для кого-то таким триггером регулярных занятий могут быть любимые кроссовки, любимый трек.

Тренировки начинаю с разминки, поднимаю пульс до 120 ударов в минуту. Потом — школа бокса: отработка ударов, комбинаций в движении, имитация поединка. Затем силовой блок, отжимания, упражнения с гантелями и гирей. Завершаю связкой упражнений на пресс — три минуты без отдыха. Домашняя тренировка, как и в зале, продолжается полтора часа. Потом душ.

Вот как выглядит мой комплекс домашних тренировок:

1. Разминка, 3 минуты: прыжки, вращение тазом, вращение рук в плечевом поясе.
2. Бой с тенью, 3 минуты: удары левой и правой, только левой, удары с уклоном и боковые.
3. Упражнения на вестибулярный аппарат, 3 минуты: вращение вытянутой вверх рукой 20 секунд и выпрыгивание вверх с ударами.
4. Разножка — поочередная смена ног в прыжке.
5. Отжимания.
6. Упражнения на пресс: склепка — синхронное поднятие рук и ног из положения лежа, динамическая планка — 3 минуты.

Мой домашний спортинвентарь

Еще я где-то прочитал, что музыка усиливает эффект от спорта и мотивацию, поэтому купил себе беспроводные наушники JBL за 3500 Р. Использую их во время домашних тренировок, и сразу появляется правильный настрой на физические упражнения.

На телефон я установил приложение Tabata Timer, чтобы отслеживать регулярность тренировок. В нем гибкая система настроек под любой темп, время, интервал, количество повторений одного упражнения.

В приложении Tabata Timer удобно следить за прогрессом тренировок Любимые наушники JBL, в которых я тренируюсь. Сейчас такие в том же самом DNS стоят уже 3000 Р

Спортивное питание

Питание сильно влияет на эффективность тренировок. Во-первых, я стараюсь вообще не есть за три часа до занятий. Иначе буду чувствовать тяжесть в ногах, и никакой бодрости во время тренировки не будет. Во-вторых, чем меньше ешь, тем легче двигаться на ринге. А это, в свою очередь, влияет на скорость удара и движения. В быстрого спортсмена тяжелее попасть сопернику.

Тело, получая регулярную физическую нагрузку, начинает само просить новой еды, и вы волей-неволей меняете пищевые привычки. В свои 35 лет я был в ужасной форме. Пиво, сигареты, сладости — классический набор. А вместе с ним и гипертония, больные суставы, быстрая утомляемость.

Чтобы повысить эффективность в спорте, я сел на диету. Знаю, что диеты — дело индивидуальное, и здесь я расскажу о своем опыте без рекомендаций. Мне подошла кето-диета, на которой я просидел шесть месяцев. Потом просто перешел на интервальное питание: 16 часов не ем, а следующие 8 часов могу питаться всем, чем захочется. Ради интереса прикинул, дорого ли обходится здоровое питание, и сравнил, сколько тратил ежемесячно на еду и лекарства до нового образа жизни и после. Это тема для отдельной большой статьи, и тут я не буду рассказывать подробно, но если кратко, то здоровая корзина продуктов обходится мне всего на 700 Р дороже.

Благодаря боксу и здоровому питанию я сбросил 20 кг, избавился от хронических болезней и стал прекрасно себя чувствовать. Я меньше устаю и получаю огромное удовольствие от физических нагрузок.

Я до занятий боксом и диеты С начала занятий боксом я сбросил 20 кг

Что дал мне бокс

До того, как я занялся боксом, меня ничего не наполняло радостью. Я постоянно переживал, что ничего не получится, меня не поймут, отвергнут, высмеют. После занятий боксом этот бесконечный конвейер тревожных мыслей наконец-то остановился. Так что бокс лично на меня оказал в каком-то смысле психотерапевтический эффект.

Эффект от тренировки вы ощущаете мгновенно. В зал можно зайти в подавленном состоянии, а выйти окрыленным и самодостаточным.

После спаррингов я чувствовал, что моя скованность и вялость пропадала. Мысли становились отчетливыми, появлялся внутренний драйв. Я начал получать удовольствие от привычных вещей, даже от каких-то совершенных мелочей.

Именно физическое напряжение на тренировке по-настоящему расслабляет. Я для себя сделал вывод, что бокс — это такой экономный и эффективный способ привести мысли в порядок. Для сравнения, часовой сеанс психотерапии в Петербурге стоит от 1500 Р, а полуторачасовая тренировка по боксу — 500—700 Р.

Запомнить

1. Прежде чем записаться в клуб, стоит прийти и посмотреть на зал, пообщаться с тренером, прочитать отзывы о клубе в интернете.
2. Хороший тренер сопровождает спортсмена всю тренировку. Объясняет, для чего нужно то или иное упражнение, как правильно стоять и держать руки, и почему надо именно так. А еще он уравновешен и сдержан.
3. Не стоит сразу покупать экипировку. Сначала можно взять перчатки и шлем в аренду в клубе, а заниматься в обычной футболке, шортах и кроссовках.
4. В перчатках и шлеме должно быть комфортно: они будут служить не один год.
5. Спортивные магазины часто снижают цены на экипировку до 50%. Советую следить за скидками.
6. Спарринг — важная часть тренировок, которая помогает развить координацию и скорость. Но перед тем как выходить на ринг, надо отточить технику боя, навыки защиты и атаки на тренировках.
7. Эффект от тренировок в боксе, как и в любом виде спорта, будет при условии, что они регулярные.

Капы через интернет | в Эстонии, Латвии и Литве

Как выбрать средства для защиты зубов?

Зубные капы очень необходимы как во время спарринга, так и в видах спорта, где существует риск, например, контакта с плечом или лицом. Зубные капы бывают разной толщины и в основном для верхних зубов. Верхние зубы расположены впереди и принимают удар непосредственно, а когда вы ударяете по подбородку, между зубами возникает амортизация.

Есть и двусторонние защитные приспособления для зубов, но с ними труднее дышать,они неудобные и больше по размеру. Существуют специальные модели для тех, кто носит брекеты, потому что прикус постоянно меняется. Два основных типа — это формованные капы с внутренним наполнением и более тонкие однослойные.

 

Наполненные гелем т.е формуемые капы или тонкие?

После подготовки формуемые капы принимают форму зубов и сами остаются на верхних зубах. Формуемые или гелевые модели предназначены для всех видов спорта, где кто-то пытается ударить вас по лицу или может это сделать. Они выглядят более толстыми во рту, но подходят от тренировок до соревнований.

Гелевые зубные капы  доступны с гладким дном или гофрированным. Волнистые капы предназначены для  дыхания через нос с сжатыми зубами и большими вентиляционными отверстиями. Их обратная сторона — ощущение того, что что-то  между зубами, и когда вы открываете рот, нижние зубы каждый раз не попадают точно в нужное место (либо частичные следы от зубов внизу, либо бороздки, чтобы удерживать зубы на месте). Преимущество, однако, в том, что на ощупь они более плотные, а зубы более надежно закреплены. Выбирайте эту модель, если раньше пользовались зубными капами.

Зубные капы с гладким дном универсальны и подходят каждому. Ка кдля новичков, так и для продвинутых эта модель обеспечивает достаточную защиту, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми, и в целом более удобна. Они работают, дыша с открытым ртом и зажимая зубы.

Толщина зависит от использования. Например, OPRO бывает разных уровней: тренировка, спарринг, соревнования и мастерство. Чем толще зубная защита, тем лучше она защищает.

Более тонкие защитные капы для зубов предназначены для тех мест, где никто не будет намеренно бить вас по лицу, но есть риск, что ваши зубы случайно сойдутся или удариться плечом о подбородок. Хорошими примерами таких ситуаций являются BJJ или лок рестлинг, дзюдо и каратэ (современная версия, где не бьют по лицу).

На выбор предлагаются однослойные модели, которые не нужно формовать в горячей воде, а также более тонкие варианты, которые можно формовать. Более тонкие капы легче, обычно более удобны во рту и менее привычны, чем более толстые модели.

Модели  для брекетов имеют особую форму и не принимают форму зубцов. В продукте всегда указано, что предназначены для брекетов или в названии есть слово «braces». Если вы не носите брекеты, всегда выбирайте обычную модель, потому что модели для брекетов защищают немного меньше.

Вы можете выбирать между двумя размерами: детский и взрослый. В продукте всегда указан возраст, для которого он предназначен, или он отмечен знаками «Junior (JR.)» или «Senior (SR.)», где модель Senior (SR.) предназначена для возраста от 11 лет.

 

Как проходит подготовка и формирование?

Формование должно быть выполнено перед использованием капы и является одноразовой операцией (если она не выходит с первого раза, вы можете попробовать ее во второй раз, но она испортится в третий раз). Формировать надо в горячей воде при температуре от 85 до 100 градусов, если в учении не указано иное. Большинство зубных кап должны находиться в горячей воде в течение 90 секунд, но, например, для продуктов OPRO в руководстве указано определенное время.

После выдерживания в горячей воде, удалить капы из воды и стряхнуть горячую воду в течение приблизительно 5 секунд или пропустить под холодной водой на секунду. Рекомендуем не пускать в холодную воду, так как верхний слой укрепляется и формовка затрудняется.

Слегка поместите защитную капу между зубами, прижмите его пальцами на место и назад (если вы откусите слишком много внутреннего края, капа может неприятно вываливаться). Вкусите верхними зубами и прижмите края капы к зубам пальцами. Прикусите и сожмите пальцами в течение 20-30 секунд, пока не почувствуете, что капа красиво прилегает к зубам. Осторожно выньте её изо рта и положите в холодную воду на три минуты.

Сами капы после формования должны оставаться на верхних зубах и не опускаться при открытом рте. Если вы чувствуете, что что-то не так, и капа не облегает зубы, вы можете попробовать второй раз, но мы рекомендуем вам сделать это с первого раза.

Храните капы в прилагаемой коробке или в коробке с вентиляционными отверстиями. После использования промыть холодной водой и при необходимости аккуратно очистить зубной щеткой.

Мы предлагаем капы для зубов OPRO и Starpro, как гелевые, так и тонкие. Ассортимент Venum и Wacoku включает только формовочные гелевые модели.

Ищите боксерские перчатки и защитные щитки для ног, которые стоит покупать в пару к капам. Для домашних тренировок узнайте о выборе боксерских мешков, фитнеса и одежды.

Что такое капа для бокса и сколько она стоит в Украине

Для всех людей, кто хоть немного знаком с профессиональным и любительским спортом, абсолютно понятно — в контактных видах спорта всегда необходима защитная экипировка. Бокс в этом смысле не исключение и даже больше, здесь защита нужна и на самых простых, легких тренировках, не говоря о соревнованиях. Капа для бокса — популярный и очень нужный элемент бойцовской экипировки. Боксерская капа вставляется в рот и надежно защищает полость рта от повреждений. Капа для бокса не только сохраняет здоровье спортсмена, но и экономит финансовые затраты на его лечение. Сейчас стоимость услуг стоматолога довольно высока, а боксеру, если им боксерская капа не используется, предстоит быть постоянным клиентом стоматологических клиник. Приобрести этот аксессуар можно в специализированном магазине sportgo.com.ua, где имеется большой выбор данных аксессуаров.

Капа для бокса — что это такое?

Новичку, первый раз увидевшему капу, сразу же захочется выяснить что это и для чего необходимо такое приспособление? Этот вид спортивных аксессуаров имеет несколько образцов конструкции. Более простой пример — односторонняя капа для бокса. Она надевается преимущественно на верхнюю челюсть. Если предстоит выступление в шлеме, возможна фиксация и нижней челюсти. Эти приспособления комфортны для спортсмена, ничуть не сковывают его движения. Можно разговаривать, сплевывать слюну, пить воду, имея во рту это изделие из резины. Более сложную конструкцию имеет двухсторонняя боксерская капа. Здесь фиксируются сразу все зубы, а воздушные потоки поступают через специальные отверстия. Не слишком удобная конструкция, лишающая возможности потреблять воду и разговаривать. В боксе используется редко.
Большинство современных моделей этих аксессуаров изготавливаются из следующих материалов:

1. Латекс и резина — бюджетный вариант, изготавливаемый методом стандартного литья. Анатомические особенности не учитываются и надежно защитить они способны только зубы. На серьезном уровне такая модель не используется.
2. Гелеобразные — c точностью копируют челюсть спортсмена, отвечают всем требованиям безопасности. Этот вид активно используется профессионалами. Различают несколько уровней жесткости материала.
3. Силиконовые изделия — эти модели необходимо варить для придания им идеальной формы. Считается средним вариантом, подходящим как для профессионалов, так и любителей.

Для чего нужна боксерская капа

Впрочем, обеспечить безопасность зубов — это не единственная задача, которая ставится перед капой. Профессиональное средство защитит от:

• перелома зубов;
• сотрясения мозга;
• кровоизлияния в мозг;
• смещения позвонков шейного отдела;
• перелома лицевых костей;
• разрывов в области щек.

Правильно выбранная капа принимает на себя силу удара и равномерно ее распределяет.

Цена на защиту зубов в Украине

Многих людей, решивших заниматься боксом, живо интересует вопрос, сколько стоит удовольствие защитить собственное здоровье? Капы можно приобрести в разных ценовых категориях.
Односторонняя силиконовая капа для бокса без дополнительной защиты — наиболее дешевая на рынке начинает свою цену от 35 до 50 гривен.
Аксессуар, созданный из двухкомпонентного материала, обойдется значительно дороже: 300-400 гривен.
Стоимость аксессуаров для профессионального спорта в Украине, в среднем: 500-700 гривен. В каком спорте следует использовать данный аксессуар Вы можете прочитать на wikipedia. org.

10 лучших капп для бокса, ММА, тайского бокса 2021

Вы хотите услышать то, что я слышал недавно?

Я слышал, как кто-то сказал, что боксеры и спортсмены-единоборцы, которые говорят, что каппы не нужны, обычно не получают сильного удара в рот.

Одного удара головой или локтем в рот обычно достаточно, чтобы убедить любого спортсмена в ценности ношения каппы.

Факт : Если вы достаточно долго боксируете, захватываете или спаррингуетесь, вопрос не в , попадете ли вы в , а в , когда .

В этом кратком руководстве я расскажу, как работают каппы, что они на самом деле защищают, рассмотрю различные стили и варианты настройки, и закончу обзором 10 лучших боксерских капп и лучшей каппы для ММА

Что конкретно делают Каппы защиты?

Некоторые скептики могут сказать, что капы не помогают предотвратить травмы, и, хотя они не могут предотвратить все виды травм, они действительно обеспечивают защиту.

Каппы предотвращают многие виды травм зубов, связанных со спортом.

В этом исследовании подчеркивается важность ношения каппы во время занятий боксом, а отсутствие каппы объясняется боковым вывихом одного из любителей бокса.

Боковой вывих — это смещение зуба и повреждение или перелом кости, удерживающей зуб.

• Предотвратите столкновение верхних и нижних зубов друг с другом и скол.
• Предотвращает боковой вывих — перемещение зуба и повреждение или перелом подлежащей кости.
• Предотвратите поломку зубов, распределив шок между всеми зубьями вместо нескольких.
• Предотвратите серьезные порезы на внутренней стороне щеки и языка, покрывая и создавая гладкую поверхность вокруг зубов.

Чего нельзя делать с помощью каппы?

Каппы не могут предотвратить сотрясение мозга. Сотрясение мозга вызывается быстрым движением головы в одном направлении, например, при ударе, ударе ногой, коленом или локтем по лицу.

Быстрое движение заставляет мозг врезаться в череп, что вызывает сотрясение мозга, и каппа не может остановить это.

Что мне нужно: двойная или одинарная каппа?

На самом деле большинство боксеров и спортсменов, занимающихся контактными видами спорта, носят одностороннюю капу, надеваемую на верхние зубы.

Хотя общепринято считать, что дабл более защищен, есть несколько причин, по которым дабл не носят обычно.

Давайте рассмотрим плюсы и минусы каждого стиля.

Двусторонние каппы

• Этот стиль учит вас всегда держать рот закрытым, потому что именно так они удерживаются.Сообщается, что это помогает предотвратить травму челюсти.
• Защищает одновременно нижние и верхние зубы.

• Двусторонние каппы очень трудно дышать.
• Нельзя разговаривать или пить воду с двусторонней каппой.

Односторонние каппы

• Удобнее, чем двойные.
• Можно говорить, дышать и пить воду во время ношения.

• Не заставляет держать рот закрытым — известно, что закрытый рот помогает предотвратить травмы, так же как держать подбородок опущенным и поднятым.

Варить и кусать, индивидуальная посадка или тот, который вы носите прямо из упаковки?

Что лучше?

Наиболее распространенный доступный стиль — это стиль кипячения и прикуса, когда капу помещают в немного горячей воды и прилепляют ее к зубам, что можно сделать дома.

Человек говорит, что индивидуальные каппы — единственный выход, но они дороги и обычно требуют посещения специалиста.

В моих обзорах ниже есть одна капа, которая является индивидуальным стилем, который вы можете использовать дома, поэтому обязательно проверьте это.

Закипание и прикус

Эти ограждения изготовлены из термочувствительного материала, который становится мягким в горячей воде. Обычно вам нужно вскипятить воду, поместить капу в горячую воду на установленный период времени, снять защиту и поместить ее в рот, чтобы закончить форму.

Они хорошо подходят по индивидуальному заказу, но не так подходят по форме, как защитные приспособления, изготовленные по индивидуальному заказу.

Индивидуальный стиль

Этот стиль подразумевает изготовление слепка ваших зубов. Дантист или профессионал использует форму, чтобы изготовить идентичную форму ваших зубов для идеальной каппы.

Этот стиль дороже и требует больше времени. Обычно посещение стоматолога необходимо, но указанную ниже ударную каппу можно заказать и отформовать из дома, а затем вы отправите форму обратно в компанию, которая затем изготовит каппу и отправит ее вам, и все это менее чем за 100 долларов. .

Out of the Box-Off the Shelf Style

Этот стиль распространен в больших супермаркетах и ​​магазинах спортивных товаров.

Их легче всего найти и, как правило, они наименее дорогие, но зачастую они плохо подходят.Предпочитается индивидуальный стиль или стиль варки и перекуса.

Как лучше всего чистить капу?

Согласно Dental Dorks, чистить вашу капу очень просто.

• Промойте теплой водой.
• Слегка почистите его зубной щеткой (не используйте зубную пасту!).
• Дайте ему высохнуть.
• Положите обратно в коробку.

Предупреждение: Не используйте зубную пасту. Он слишком агрессивен для материала, из которого сделаны капы, и может сломать их.

Для глубокой очистки вы можете пропитать защитный кожух в средстве для чистки зубных протезов на 20–30 минут перед ополаскиванием и сушкой.

Топ 10 лучших капп для ММА и бокса. Обзоры 2021

1. Venum Challenger

Эта цельная капа от Venum создана для бокса и боевых искусств. Это стиль «наварить и укусить», разработанный для того, чтобы нагреть защитный кожух и прижать его ко рту.

Это одна из самых популярных капп на рынке, и многие считают ее лучшей для боевых искусств.

Это не так долго, чтобы заткнуть рот, и дышать им можно с закрытым ртом.

• Рамка Nexgel, просто прокипятите, подождите немного и поместитесь в рот.
• Включает кейс для переноски.
• Дыхательный канал в центре ограждения.

• Небольшая, но хорошо работает для людей с маленьким ртом.

Venum Challenger — одна из лучших капп для джиу-джитсу, ММА и всех боевых искусств.

2. Sisu Aero

Эта капа Sisu модели Aero — одна из самых тонких на рынке.

С надетой каппой можно говорить, дышать и даже пить. Он остается в безопасности и не выпадет, на самом деле некоторые говорят, что он слишком безопасен, и их сложно удалить.

Защитный кожух не заходит так далеко в рот, чтобы вызвать рвоту, что приятно.

• толщиной 1,6 мм, очень удобно.
• Пластик по технологии Diffusix, предназначенный для распределения удара по всем зубам и уменьшения вероятности повреждения.
• Компания предлагает ограниченную стоматологическую гарантию / гарантию.

• Небольшие отверстия в капе могут натирать внутреннюю область губ.

Каппа, которая кажется наиболее близкой к ношению, не говоря уже о том, что это самая удобная капа для ММА.

3. Impact Custom Professional

Этот комплект предназначен для действительно сделанной индивидуальной каппы. После того, как вы закажете набор, они отправят вам все, что вам нужно для изготовления слепка зубов, вы отправите слепок обратно за свои десять центов, а они отправят вам индивидуальную каппу по цене намного ниже, чем у дантиста.

Это должна быть одна из лучших капп для ММА, которые я когда-либо видел.

• Толщина 6-7 мм, оптимальная защита в минималистском стиле.
• В комплект входят лотки трех размеров, поэтому вы обязательно найдете то, что вам больше всего подходит.
• Дышите, говорите и пейте с этой каппой на месте.

• Снять форму неудобно, но оно того стоит.

Одна из немногих настоящих капп, которые можно изготовить из дома, и одна из лучших капп для боевых искусств.

4. Opro Platinum

Эта односторонняя капа для варки и прикуса очень популярна среди боксеров и мастеров единоборств.

Процесс формования прост, и вы сразу же получите каппу, созданную специально для вашего рта. Внутренняя поверхность прилегает к вашим зубам, а внешняя часть ложки остается твердой и защищает ваши зубы.

• Включает кейс для переноски.
• Остается без суеты.
• Варить и откусить внутреннюю форму с твердой внешней оболочкой.
• Включает ограниченную стоматологическую гарантию от производителя.

Лучший мундштук для ММА для спортсменов с большим ртом.

5. Under Armour ArmourFit

Эта цельная каппа для кипячения и прикусывания настолько проста, насколько это возможно, ее даже можно нагреть в кружке в микроволновой печи.

Он имеет низкий профиль, потому что представляет собой цельный элемент, что облегчает дыхание и разговор, когда вы его носите.

• Приталенный, не громоздкий.
• Остается на месте.
• Легко устанавливается с помощью простого процесса нагрева и формования.

UA ArmourFit — хорошая боксерская капа, простая, стройная и удобная.

6. Everlast Evershield

Эта сверхпрочная двойная капа — одна из лучших в боксерских капах.

Он мягкий и амортизирующий внутри, прочный и рассеивающий удары снаружи, а также покрывает верхние и нижние зубы и представляет собой стиль фурункула и прикуса, поэтому вы можете получить идеальную посадку.

• Двойная защита, защищает верхние и нижние зубы.
• Более мягкая внутренняя и твердая внешняя оболочка для превосходной амортизации.
• Вариант закипания и прикуса для хорошей посадки.

• Трудно вдохнуть.

Everlast Evershield — лучшая двойная капа для бокса.

7. Venum Predator

Эта односторонняя капа для кипячения и прикуса — доступный выбор от Venum.Он имеет прочную резиновую оболочку и формуемую амортизирующую внутреннюю оболочку.

Версия «Хищник» отличается от версии «Челленджер» тем, что в дополнение к двум только что упомянутым слоям существует третий слой между слоями, предназначенный для уменьшения столкновения, что делает эту капу идеальной для контактных видов спорта.

• Трехслойный: внешний из твердой резины, сердцевина, уменьшающая столкновение, и более мягкий формованный гелевый внутренний слой для боевых и контактных видов спорта.
• Варить и откусить.
• Чемодан в комплекте.

• Немного крупный и громоздкий.

Это один из лучших боксерских мундштуков и лучший для любого контактного спорта.

8. Shock Doctor Max Airflow

Эта капа Shock Doctor Max с воздушным потоком подходит как и не требует формовки.

В центре имеется большая камера для воздушного потока, через которую поступает достаточно воздуха, поэтому вам не будет трудно дышать во время ее использования, и вам не нужно будет часто ее вынимать.

Доступны молодежные и взрослые размеры, разнообразные узоры и цвета. Это одна из лучших капп для джиу-джитсу, ММА и любого контактного спорта.

• Большой воздушный канал для дыхания.
• Не нужно нагревать и плесневеть.
• Совместимы с подтяжками.

• Некоторые пользователи испытывали растрескивание внутреннего геля после использования.

Лучшая капа для бокса и всех контактных видов спорта, особенно если вы носите подтяжки.

9. Shurfit Thermaguard

Эти узкие капы Shurfit производятся в США с использованием технологии кипения и прикуса, обеспечивающей оптимальную посадку.

При необходимости их можно повторно кипятить и переделывать до 20 раз. У них есть одна уникальная особенность, которая многим нравится, когда они нагреваются более чем на 102 градуса, они меняют цвет.

Компания утверждает, что это помогает предотвратить тепловое истощение и обезвоживание.

Кроме того, вы можете пить и разговаривать с этой каппой, чтобы избежать обезвоживания.

• Тонкая удобная посадка.
• Формы для кипячения и прикусывания подходят к зубам.
• Изменяет цвет, чтобы указать температуру выше 102 градусов.

• Не включены инструкции по формованию каппы.

Одна из самых удобных и лучших боксерских капп на рынке, и вы можете оставить ее, пока пьете воду между раундами.

10. Sisu Max

Этот Sisu относительно толще, чем модель Aero, на 2.4 мм, но при этом очень тонкая. Он создан для более сильных ударов и более высоких ударов.

Между моделью Aero и моделью max max является лучшей каппой для бокса. У него более широкая прикусная губка и более закругленные края, чем у оригинала, для большего комфорта при закрытом рту.

• С этой каппой можно говорить, дышать и пить.
• Толщина 2,4 мм, очень тонкий корпус.
• Хорошо держитесь, прилегайте к зубам и деснам.

Это лучший боксерский мундштук для боксеров, которым необходима тонкая низкопрофильная капа.

Резюме

Я большой поклонник каппы Impact, поскольку это действительно индивидуальная каппа по отличной цене.

Мне также нравятся стили отваривания и прикуса, такие как SISU Max как лучшая каппа для ММА и Venum Challenger как лучшая боксерская капа. Оба они предназначены для более сильных ударов.

Не откладывайте защиту зубов , это слишком рискованно, не говоря уже о боли.

Я уверен, что в этом тщательно составленном списке вы найдете идеальную каппу.

Сколько стоит ночная охрана?

Если вам поставили диагноз бруксизм , ваш стоматолог, скорее всего, порекомендовал использовать ночную охрану в качестве средства лечения. Но сколько стоит ночная охрана? Существуют различные ночные насадки, капы и шины для определенных состояний и симптомов. Вы можете приобрести капы одним из трех способов: индивидуальные капы в интернет-магазине, индивидуальные капы у стоматолога или безрецептурные капы в аптеке.Каппа от интернет-магазина обычно стоит от 100 до 200 долларов, каппа от дантиста стоит от 300 до 800 долларов, а каппа, продаваемая без рецепта, стоит от 15 до 30 долларов. Стоимость вашей капы зависит от того, где вы покупаете капу, и степень тяжести вашего бруксизма.

Каппы

Каппы считаются одним из лучших способов лечения бруксизма, потому что они предотвращают скрежетание и сжатие зубов, которое вызывает боль и чувствительность зубов, боль в челюсти, головные боли, боли в ушах и усталость от недостатка сна.Как правило, при покупке каппы есть три варианта: капы, продаваемые без рецепта, индивидуальные капы в интернет-магазине и индивидуальные капы у стоматолога.

Стоимость индивидуальной установки каппы у интернет-магазина

Индивидуально подогнанные капы — лучший вариант лечения для шлифовальных машин, поскольку они соответствуют уникальным особенностям вашего рта и зубов. Американская ассоциация сна объясняет, как индивидуальные капы лечат бруксизм: «Они работают, создавая барьер между зубами.Когда вы сжимаете челюсть, ночная защита помогает снять напряжение и смягчить мышцы челюсти. Эта амортизация не только помогает предотвратить боль в лице и челюсти, но и защищает эмаль ваших зубов ». Ночное сторожевое устройство по индивидуальному заказу, приобретенное в интернет-магазине, стоит от $ 100 до $ 200 . Стоимость ночного сторожа будет зависеть от степени тяжести вашего бруксизма, типа зубного протеза, который вы покупаете, и в зависимости от того, в каком интернет-магазине вы покупаете. Когда вы покупаете стоматологическую ночную защиту в интернет-магазине, вам по почте отправляется оттискный комплект, вы делаете зубной слепок своих зубов, он отправляется в зуботехническую лабораторию, и создается высококачественная акриловая капа, которая отправляется обратно. тебе.

Каппа, продаваемая без рецепта

Каппы, продаваемые без рецепта, включают универсальные ночные защитные приспособления «одного размера», которые продаются в вашей местной аптеке, а также каппы «от кипячения и прикусывания», продаваемые в спортивных магазинах. Универсальные защитные приспособления не подходят под особенности ваших зубов. С другой стороны, капы для кипячения и прикуса кипятят в горячей воде, а затем прижимают к зубам, чтобы сформировать оттиск. Эти каппы — самый дешевый вариант, от $ 15 до $ 30 , однако они не являются рекомендуемым вариантом для общего состояния здоровья зубов.Если вы используете универсальную капу для лечения бруксизма, вы рискуете еще больше повредить зубы и челюсть.

Спортивные капы эффективны для защиты зубов во время контактных видов спорта; однако они не являются лучшим вариантом лечения таких состояний, как бруксизм и височно-нижнечелюстной сустав, потому что материалы изнашиваются быстрее из-за напряжения шлифования. «Согласно Совету по научным вопросам ADA (Американской стоматологической ассоциации) и Совету по защите доступа и профилактики, идеальная капа должна быть правильно подогнана ко рту пользователя и точно адаптирована к его или ее строению ротовой полости» (2019).Капы, продаваемые без рецепта, не обладают индивидуальной настройкой или долговечностью, как нестандартные ночные каппы.

Связанная статья:

Стоимость индивидуальных капп от стоматолога

Изготовленные на заказ каппы из стоматологического кабинета полезны, потому что вы получаете медицинский совет и рекомендации от медицинского работника, который знаком с вашим конкретным заболеванием. Стоматолог сделает слепок с ваших зубов и отправит его в зуботехническую лабораторию, чтобы создать ночную защиту, которая идеально подходит вашим зубам.Это лучший вариант для тех, кто страдает ВНЧС (или заболеванием височно-нижнечелюстного сустава) и / или крайними случаями бруксизма, при которых наблюдается смещение зубов. Индивидуальные капы от стоматолога — самый дорогой вариант. Стоимость такого типа ночного сторожа составляет от 300 долларов США до 800 9000 долларов США4. Эта цена отражает трудозатраты и профессиональные материалы, необходимые для создания высококачественного ночного сторожа.

Капы от бруксизма

Бруксизм может быть вызван физическими, психологическими и генетическими факторами.Распространенными причинами являются стресс и беспокойство, прием некоторых лекарств и нарушения сна, такие как апноэ во сне. Защита зубов не позволит вам стиснуть или скрежетать зубами, что защищает верхние зубы, нижние зубы и челюсть. Тип каппы зависит от уровня бруксизма. Уровни включают легкий, средний и тяжелый брукс. Индивидуально подобранные ночные щитки бывают разных материалов и различной толщины, чтобы соответствовать уровням бруксизма.

Капы для ВНЧС Цена

ВНЧС или ВНЧС поражает от 12 до 15% U.С. население. ВНЧС — это дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, приводящая к боли и дискомфорту. Симптомы включают лицевую боль, боль в челюсти, блокировку сустава и трудности с открытием / закрытием рта. ВНЧС — сложное заболевание, поэтому капы для его лечения часто стоят дороже, чем средства для лечения бруксизма. Кроме того, капы, предназначенные для выравнивания прикуса, будут стоить дороже, чем капы, предназначенные только для предотвращения бруксизма. Цены варьируются в зависимости от причин и симптомов, но можно ожидать, что капа для ВНЧС будет стоить от 700 до 1000 9000 долларов4.Проконсультируйтесь со своим стоматологом перед покупкой каппы для ВНЧС, потому что у него будет больше информации о ваших конкретных потребностях и наилучшем лечении для вас.

Покрывает ли стоматологическая страховка каппы от бруксизма?

Ваш стоматолог может располагать информацией о вашей стоматологической страховке и о том, покрывает ли она стоимость вашей капы или нет. Часто каппы покрываются на 50%, что означает, что вы должны заплатить половину цены, но это не всегда так.Просмотрите свой страховой план, чтобы подтвердить свое покрытие, посетив веб-сайт или позвонив в свою страховую компанию. Мы рассмотрели эту тему в нашей статье здесь: Покрывает ли стоматологическое страхование ночную охрану?

В Магазин

Заключение

Лучший способ узнать, сколько вам будет стоить каппа, — это хорошо знать свое состояние. Также важно проконсультироваться у стоматолога по поводу возможных вариантов, чтобы обеспечить наилучший уход за здоровьем полости рта. Хотя стоимость высококачественного ночного защитного приспособления по индивидуальному заказу может быть высокой, это намного дешевле, чем реставрация зубов.Сломанные или сломанные зубы дорого обходятся и требуют времени на восстановление. Избегайте этого, купив ночник, который облегчит боль и защитит вашу улыбку.

Каталожные номера:

Стоимость ночного сторожа — 2021 Расходы на здравоохранение

Спортивная капа: 3–25 долларов Самостоятельная работа Индивидуальная подгонка от стоматолога: 200–1100 долларов США

Сжатие или скрежетание зубов изнашивает зубную эмаль и может привести к трещинам, полостям, болезненности десен и другим проблемам, связанным с износом.Ночной сторож — это пластиковое приспособление, которое можно носить во рту во время сна, чтобы смягчить воздействие сжатия или скрежета, а некоторые также можно носить в дневное время. Типичные затраты:

Некоторые люди получают облегчение, используя футбольную или боксерскую капу за $ 3–25 в отделе или магазине спортивных товаров или в Интернете. Например, капа Shock Doctor Evermax от Everlast стоит $ 10-16 $ . Однако многие люди считают спортивные капы слишком большими, громоздкими и неудобными. Самостоятельная ночная охрана начинается с 15–25 долларов, , но может стоить до 80–250 долларов . Они варьируются от типа кипячения и укуса, который смягчается горячей водой, чтобы приспособить ее ко рту человека; «индивидуальному» охраннику, в котором человек использует комплект для создания собственного зубного слепка, а затем отправляет его производителю по почте. Например, предпочтительный стоматологический гигиенический набор для каппы день / ночь 20-30 долларов. Кроме того, NightGuardLab.com предлагает различные наборы для самостоятельной пересылки зубных слепков по почте: от $ 55 для мягкой, гибкой ночной защиты для легкого и умеренного шлифования и сжатия до $ 176 для жесткого акрила ночь / день Защита от сильного и среднего шлифования и сжатия. Заказ ночного сторожа у стоматолога может стоить 200-600 долларов со средней ценой 300-500 долларов, , но может быть , 800-1100 долларов, в зависимости от типа материалов (мягкий пластик или твердый акрил) , расположение и дантист. Например, читатели CostHelper сообщают, что заплатили 225-600 долларов за специально подобранную ночную охрану при средней стоимости 452 доллара . Процесс обычно включает в себя первоначальный визит в офис для снятия слепков как с верхних, так и с нижних зубов, а также повторный визит для установки изготовленного ночного защитного приспособления во рту пациента.Ночной сторож от дантиста обычно меньше по размеру и более плотно прилегает к нему, чем модели, продаваемые без рецепта или по почте. Многие полисы теперь оплачивают 40% -100% затрат на то, чтобы стоматолог предоставил ночную охрану, если есть симптомы скрежета и износа. Однако некоторые правила ограничивают частоту приобретения ночного сторожа, например, раз в четыре года. Стоматологическая страховка обычно не распространяется на услуги ночных охранников, продающихся без рецепта или по почте. Статьи по теме: ретейнеры, пломбирование полости, чистка зубов, рентген, отбеливание зубов, брекеты

Что должно быть включено:

Бруксизм — официальное название скрежета, скрежета или сжатия зубов в ночное время; Клиника Майо предоставляет обзор бруксизма [1] и рекомендации по лечению [2] . Ночной защитный кожух можно установить как на верхние, так и на нижние зубы. При размещении сверху защитный кожух смягчает нижние зубы и наоборот. Установка защиты на верхнюю или нижнюю челюсть может зависеть от объема и типа стоматологической работы с зубами — и некоторые стоматологи отдают предпочтение верхнему или нижнему положению. Большинство ночных стражей заполняют рот целиком; но некоторые подходят к передним зубам и не позволяют задним зубам соприкасаться. Дополнительные расходы:

Если изготовленная на заказ ночная защита потеряна или повреждена, затраты на замену будут такими же, как и на изготовление новой, за исключением случаев, когда форма, использованная для создания первоначальной ночной защиты, еще доступна.При использовании пригодной для использования формы стоимость замены может быть снижена на 50%. Однако зуботехнические лаборатории не хранят эти формы, выбрасывая их через короткий промежуток времени. Некоторые стоматологи дают слепки своим пациентам, но если была проделана серьезная стоматологическая работа или зубы сместились с момента создания слепка, может потребоваться новый слепок и слепок. Скидки:

Стоматологические школьные клиники [3] предлагают льготные тарифы на услуги поднадзорных студентов или преподавателей. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований дает советы по поиску недорогих стоматологических услуг [4] . Покупка ночного сторожа:

Безрецептурные ночные сторожа продаются в большинстве аптек или дисконтных магазинах, а также на таких сайтах, как Amazon [5] или DrugStore.com [6 ] . Найдите местных стоматологов через Американскую стоматологическую ассоциацию [7] . WedMD.com перечисляет вещи, которые следует учитывать при выборе стоматолога [8] .

Материал на этой странице предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет. Всегда консультируйтесь со своим врачом или фармацевтом относительно лекарств или медицинских процедур.

Новости CostHelper

Что люди платят — последние комментарии

Автор: Конни Феррел в Куна, штат Иллинойс. Размещено: 23 сентября, 2019 10:09 Тип: Жесткий пластик Цена и дискомфорт от так называемой индивидуальной подгонки. Я очень зол на все, что связано с этим. Кастом да ладно.

Автор: zaniesmo в Батон-Руж, штат Луизиана. Размещено: 19 декабря 2018 г. 10:12 утра Тип: Custom У меня есть жесткий акриловый ночной охранник.Я заплатил за него 2000 долларов еще в 2014 году. Недавно я поправил его после того, как у меня начались постоянные боли в правой нижней части головы. Это немного помогло. Теперь этот стоматолог-специалист говорит, что мне нужен еще один ночной сторож, потому что тот, который у меня есть, изношен. Он назвал мне цену в 2300 долларов. Посмотрев на эти другие цены, я действительно хочу получить второе мнение.

Автор: Стоматологический пациент в Глен Рок, штат Пенсильвания. Размещено: 6 июня 2018 г. 08:06 Тип: Ночной защитный кожух для нижних зубов 1. Если вам нужен защитный кожух, получите его. Я согласен с другими сообщениями в том, что получение защиты предотвращает переломы и нагрузку на зубы И десны. Потратьте немного денег сейчас, чтобы уменьшить сумму, потраченную позже. 2. Комментарий DDS Флориды непрофессионален и неуместен. Если вам не нравится выбранная вами профессия, найдите что-нибудь другое, но не жалуйтесь на грязные рты людей.К счастью, 99% стоматологов — гордые профессионалы.

Автор: Биз в Фармингтон-Хиллз, штат Мичиган. Размещено: 17 марта 2018 01:03 Тип: Жесткий пластик на заказ Я нахожусь на второй шине прикуса … в первой просверлил маленькие дырочки Я хожу к специалисту — очень опытному ортопеду, у которого есть овцы со всего мира — настолько он хорош.Я просто случайно разбил свой нынешний, и я не могу позволить себе его заменить прямо сейчас. Я пробовала комплекты для варки в домашних условиях, и по комфорту нет никакого сравнения. Думаю, я буду использовать дырявый, пока не смогу позволить себе новый * вздох *.

Автор: Хизер Боули из Округа, Калифорния. Размещено: 27 сентября, 2017 23:09 Тип: Не уверен Если вам нужен ночной охранник !! Дантист мне несколько раз сказал, что так и не получил.Сейчас, в 44 года, я так сильно повредил свои задние коренные зубы, что они сломаны и сильно изношены от скрежета и сжатия, мне нужно получить как минимум 4 коронки! Я должен был послушать раньше, это сэкономило бы мне зубы и много денег !!

Автор: Миссис Э. в Салеме, Вирджиния. Размещено: 12 ноября, 2016 10:11 утра Тип: Soft custom Я ношу мягкую кастомную ночную защиту более 10 лет.Мой дантист дал мне мою форму, поэтому всякий раз, когда мне требовалось новое, я заходил к нему в офис и через день или около того забирал свой новый. К сожалению, мой дантист вышел на пенсию, и я ищу стоматолога, который изготовит новый прибор по моему старому слепку. Если я не смогу найти стоматолога, который будет работать со мной, я закажу один из наборов, чтобы сделать свой собственный. Тем, кто слишком рано отказался от ночного сторожа, я говорю: «Дайте ему пару недель!» Вы не привыкли, чтобы во рту было что-то постороннее. Потерпи!

Автор: Шона в Сильвер Спринг, Мэриленд. Размещено: 4 ноября 2015 г. 08:11 Тип: прозрачный пластик Слишком громоздко, и я также чувствовал, что иногда это может блокировать мои дыхательные пути. Я хранил его около полугода, потом выбросил. Однако он мне нужен, так что мне придется выложить мега — $$$ за него. Комментарий к dds в Ft. Лодердейл: если вы не хотите быть дантистом (как написано в вашем посте), найдите другое высказывание. На людях есть очень много вещей более отвратительных и грязных, чем рот, например, глаза, ноги…. всевозможные вещи о стариках, которым не помогают и не заботятся. Либо расслабься и будь профессионалом, либо уйди. Я инвалид из-за травмы верхнего отдела позвоночника и больше не могу работать медперсоналом. Я все время скучаю по своим пациентам. Они люди и заслуживают большего уважения, чем вы им отдаете. Спасибо.

Автор: Spice в Уолдвике, штат Нью-Джерси. Размещено: 14 сентября 2015 17:09 Тип: Custom Я недавно купил защиту для своего ВНЧС 15.06 и возмущен тем, что мне приходится тратить эту сумму денег! Я понимаю, если принять во внимание время, опыт и материалы, но сумма, которую я заплатил, все равно непристойна.Никто не должен получать столько денег за кусок пластика. Мне жаль, что это просто смешно.

Автор: Флорида dds в Форт-Лодердейл, Флорида. Размещено: 27 июля 2015 19:07 Тип: Окклюзионные предохранители Я стоматолог и читал все комментарии здесь. Я должен сказать, что нет смысла настаивать на сохранении ваших «слепков», поскольку ваш стоматолог ничего не сделает с ними после того, как они будут использованы.Часто в лаборатории изменяют форму, чтобы снять защиту с моделей, и тогда они все равно не могут быть использованы для изготовления другой. Кроме того, зубы быстро смещаются, если вы не носите защитную одежду по ночам; и если вы не надевали защитный кожух больше пары недель, вам, скорее всего, все равно понадобится новая модель. Кроме того, стоимость ночного сторожа приходится не только на «пластик»; это время дантиста в сочетании с гонораром лаборатории, чтобы изготовить его, плюс время на кресло, которое он съедает в нашем офисе.Стоматологическая школа стоит недешево, и у большинства из нас есть студенческие ссуды на сотни тысяч долларов, которые мы должны каким-то образом погасить, в то же время получая компенсацию за невероятно отвратительную работу по исправлению грязных ртов людей.

Автор: Джонатан Л. в Ричмонд-Хилл, Другое. Размещено: 20 марта 2015 г., 09:03 Тип: Пользовательский! Изготовление ночного сторожа обошлось в 300 долларов, но страховка моего отца могла покрыть большую часть гонорара.В итоге я заплатил 10 долларов. Мой отец даже купил себе такую, потому что она была такой дешевой. Ночная защита изготовлена ​​из твердого акрила и предназначена для верхней части зубов и облегает ее.

Автор: Старомодный в Анн-Арборе, штат Мичиган. Размещено: 16 марта 2015 18:03 Тип: Акрил Раньше у меня было 4 разных прикуса за многие годы, сделанные и установленные моим дантистом и они все работало нормально, стоило затраченных средств.Я продолжал скрипеть зубами, но был защищен от повреждений бессознательной привычкой. Однако они изнашиваются и требуют замены. Теперь стоматологи, кажется, перешли на эти жесткие акриловые защитные кожухи, которые мне не подходят. У меня болят зубы и нарушено положение рта. Если я не ношу охрану, моя подушка будет окровавлена; если да, то чувствую, что у меня зубы болят по-другому.

Автор: Пациент, страдающий ВНЧС, Редлендс, Калифорния. Размещено: 29 января 2015 г. 09:01 Мой дантист сказал, что у меня височно-нижнечелюстной сустав, и хочет, чтобы я носил ночной сторож, который, по их словам, стоит 575 долларов! Я мог бы получить скидку и заплатить 433 доллара. Когда я сказал, что это смешно и завышена цена за кусок пластика, менеджер предложил мне скидку 100 долларов на общую сумму 331 доллар. Я попробую купить без рецепта, прежде чем заплачу столько за пластик.

Автор: TrumpetTitan в Абердине, Мэриленд. Размещено: 7 января, 2015 15:01 Тип: Сделано стоматологом Январь 2015. Изготовлен из термореактивного пластика. Дантист рекомендовал это, когда я упомянул незначительную болезненность при употреблении твердой пищи. Я бы хотел, чтобы она упомянула цену. Страхование может не покрыть это …

Автор: пользователь из Денвера, Колорадо. Размещено: 2 января 2015 12:01 Тип: custom Стоматологическая страховка не покрывает это, поэтому мне изначально сказали, что это будет между 375-400 долларов из кармана Стоимость. В шоке от ценника в 625 долларов !!! который включал впечатления и примерку. Я буду обсуждать со стоматологом стоимость, кажется, это слишком много для куска пластика, кроме того, дантисту не следует давать оценки, которые так далеки от фактической стоимости.

Автор: Harley Mama из Дентона, штат Техас. Размещено: 8 сентября 2014 г. 09:09 Тип: нестандартный Я много думал о моем новом дантисте в Дентоне, они хотят 1780 долларов за кусок пластика. выровняйте мои зубы и помогите с височно-нижнечелюстным суставом! Я читал, сколько платят другие люди, и считаю, что это возмутительная цена за кусок пластика! затем они сказали, что моя страховая компания НЕ МОЖЕТ заплатить за это, поэтому я должен оплатить стоимость ВНЕ КАРМАНА, и они возместят мне деньги, если страховка окупится.У меня сильно болит челюсть с той стороны, мне сказали, что у меня височно-нижнечелюстной сустав и головные боли. Страховая компания ГЛУПА может просто оплатить мои счета НЕВРОЛОГА, когда я начинаю его видеть! Я отказываюсь платить за это ИЗ КАРМАНА, когда у меня есть страховка! Это афера, эти переплаченные врачи и страховые компании с завышенными ценами!

Автор: JS2007 в Сан-Диего, Калифорния. Размещено: 24 августа, 2014 19:08 Тип: Онлайн-лаборатория ночной охраны За эти годы у меня было около 8 капп.У меня ужасный бруксизм, я расколол 3 коронки и сломал переднюю облицовку от шлифовки. Я сломал несколько таких капп, пережевывая их во сне. Мои собаки нашли несколько из них после того, как ночью они выпали из моего рта; и они сделали дорогие жевательные игрушки для членов моей собачьей семьи. Все мои предыдущие каппы стоили мне 400 долларов и больше. Ни один из них не был так удобен в носке, как продукт, который я купил у Sentinel. Я был обеспокоен тем, что он может не подойти, потому что я привык, что стоматолог тратит много времени на точную настройку капы с помощью дрели, чтобы получить хорошую посадку.Приятно было не проходить всю эту работу с дантистом и при этом получать прекрасную посадку. Это должна быть самая удобная капа, которую я когда-либо носил.

Автор: joebeca в Гейнсвилле, Флорида. Размещено: 14 августа 2014 г. 18:08 Тип: не уверен Из чего они должны быть сделаны по этой цене? Я, наверное, должен был изучить это заранее…

Автор: _ar_ в Лос-Анджелесе, Калифорния. Размещено: 31 июля 2014 г., 19:07 Тип: Custom Думаю, цена возмутительна, и что меня, вероятно, надул мой новый дантист из Лос-Анджелеса. Но это третий дантист, который сказал мне, что мне нужен такой. Очевидно, я стираю свои предыдущие стоматологические работы, стираю эмаль и т. Д.Для 850, на который я взял кредитную линию, это лучше быть лучшим ночным сторожем. Фу.

Автор: SusanLynn в Денвере, Колорадо. Сообщение: 14 июня 2013 г. 08:06 утра Тип: твердый акрил был мягкий акрил. Стоимость: 400 долларов. Это усугубило проблему, а затем возникла проблема с височно-нижнечелюстным суставом, вылезла челюсть, появилась боль.Теперь сломалась шлифовка коронки, поэтому назначьте еще одну встречу для ночного охранника за 1100 долларов, твердый акрил. Это работает? Стоит ли оно того? Не уверен, но я в плену, пока не найду какое-то облегчение

Автор: об / мин в Гринвилле, Южная Каролина. Размещено: 19 февраля 2013 г., 15:02 DDS говорит мне, что он может сказать, что я скрежещу зубами ночью, по износу зубов.После того, как сегодня были сделаны впечатления, я узнал, что это 900 долларов, и страховка не оплачивает их, но у них есть игра по оплате. 900 $ !!!! …. Ты издеваешься ?? Я звоню им завтра и отменяю. Я надену что-нибудь другое. Моя жена не замечает, что я скрипю зубами.

Автор: ATB в Чикаго, штат Иллинойс. Размещено: 2 января 2013 г. 19:01 Тип: Пользовательский Ух! Последние пару лет мой дантист говорил мне, что подозревает, что я стискиваю зубы.Я отклонил это, так как мои зубы в отличной форме, и у меня никогда не было боли. Перенесемся в несколько недель назад, когда у меня начались ужасные головные боли и боли в челюсти. Кроме того, последние пару месяцев я замечал, что когда я засыпаю, я часто просыпаюсь, очень неловко затаившись вперед. Короче говоря, они убедили меня купить формы для нестандартного ночного сторожа. Цена 640 долларов, и у меня нет стоматологической страховки. Я подумал, что это может быть 300 долларов, но это смешно. Тем не менее, я сделал это.Я думаю, что в конечном итоге это того стоит, потому что я не думаю, что смогу перестать делать это в одиночку. На изготовление вещи уйдет две недели, а потом мне нужно будет вернуться и установить. Я считаю, что это вложение, особенно если это избавит меня от боли и износа эмали. О, и они упомянули, что нужно держать его подальше от моей собаки, что я определенно сделаю!

Автор: Тэмми в Салеме, штат Вирджиния. Размещено: 18 июня 2012 15:06 Тип: Custom Upper Guard Очень разочаровывающие впечатления от изготовленного на заказ акрилового защитного кожуха (для верхних зубов). Предположительно он был разработан, чтобы остановить ночные сжимания, но не справился с этой задачей. Это также способствовало тому, что мой прикус был «выключен», и мои передние зубы стали смещены. Я не знаю, каков ответ на мои проблемы со сжатием / височно-нижнечелюстным суставом, но сейчас я потратил более 1500 долларов (защита от прикуса, фиксатор с прикусной плоскостью, физиотерапия, лекарства) в моих попытках преодолеть расстройство ВНЧС, и никто не кажется быть в состоянии помочь (и они не будут брать на себя ответственность, если лечение, которое они рекомендуют, не даст результатов)В здравоохранении нет гарантии возврата денег, и я еще не нашел ни одного поставщика, который, похоже, действительно волновался. На самом деле мне стало хуже после того, как меня лечили три стоматолога (семейный стоматолог, местный ортодонт, региональный хирург-стоматолог).

Автор: Разочарованная женщина в Гринвилле, Северная Каролина. Размещено: 30 августа 2011 14:08 Тип: Dual Acrylic Я ищу место, чтобы заказать еще одну ночную стражу.Мне повезло, что мой стоматолог поделился со мной впечатлениями год назад после примерки. Теперь, когда мне нужен еще один ночной сторож, его съела моя собака, и мой дантист не хочет использовать те же оттиски. Почему? Прошло всего 3 ночи с тех пор, как я в последний раз пользовался им. Не говоря уже о других вариантах, которые они предоставили мне для бондинга, брекетов (частичная перекладина на 2 передних зубах) или виниров. Ничто из этого не поможет мне с измельчением по ночам.

Автор: Без шины в Корал-Спрингс, Флорида. Размещено: 16 июня 2011 13:06 Тип: Custom В конце 2009 года у меня была изготовлена ​​специальная прикусная накладка. привычка носить его каждую ночь; Первоначально я купил его из-за износа, скрежета зубами. Затем у меня начались проблемы с головными болями и ВНЧС, и единственный способ облегчить мне жизнь — это надеть защитную накидку. Мне сказали, что после первого первоначального платежа за изготовление накусочной насадки на ней был напечатан серийный номер, который будет храниться вместе с моей картой на тот случай, если мне понадобится заменить укусную насадку.Представьте мое разочарование, когда я потерял укусную манжету, и невероятно грубый администратор на стойке регистрации не только сказал мне, что такой политики не существует, но и что мои зубные слепки, за которые я заплатил СОТНИ, были просто выброшены без моего ведома; она продолжила это заявление, сказав, что мне придется заплатить полную цену и пройти через весь процесс снова !!! Я усвоил урок; найти нового ЧЕСТНОГО стоматолога и сохранить форму !!!!

Автор: JLinIowa в НЕЗАВИСИМОСТИ, ИА. Размещено: 26 мая 2011 года, 15:05 Тип: На заказ в стоматологической лаборатории У меня был индивидуальный ночной охранник, сделанный 16+ лет назад. Это длилось годами и наконец сломалось. Тогда это было 125 долларов. С тех пор я использовал безрецептурные, но решил пойти дальше и снова изготовить на заказ. Какая разница. Это были 225 долларов, и это были лучшие деньги, которые я потратил за долгое время. Нет боли в челюсти и т. Д. Сейчас. И мой стоматолог всегда давал мне мои модели (слепки), чтобы я забирала их домой.

Добавил: ABC в Whitby, Other. Размещено: 11 января 2011 12:01 Тип: custom Мой стоматолог подозревает, что я могу скрежетать зубами по ночам, и порекомендовал мне ночного сторожа. Мне обошлось в 400 долларов за 2 визита (слепок + примерка). Он мне удобен, но я все равно считаю, что 400 долларов за кусок дешевого пластика — это многовато.Однако страховка покрывает это. В противном случае я бы попробовал сделать это сам. Также попросите у стоматолога форму … иначе лаборатория выбросит ее!

Автор: Mommyjessa, Оранж, Калифорния. Размещено: 20 мая 2010 13:05 Тип: ОТК Наш стоматолог сказал, что наш 14-летний старый сын скрипел зубами.Он рекомендовал приспособить его для ночного сторожа. Получить такую ​​у нашего дантиста было слишком дорого. Купил безрецептурный, который можно варить и подогнать. Работает отлично. Сэкономил $!

Автор: Голубые глаза в Ричмонде, штат Вирджиния. Размещено: 20 января 2010 12:01 Тип: custom та же история — собака съела охрану через 4 месяца.Страховка оплачивала его, но только 1 раз в 4 года. Лаборатория уничтожила плесень — почему? За 1/2 цены лаборатория будет использовать ранее изготовленную форму, используемую для отбеливания.

Автор: пользователь из Бриджуотер, штат Нью-Джерси. Размещено: 17 декабря 2009 22:12 Тип: Custom Около двух лет мой стоматолог советовал мне купить одну из этих шин от бруксизма.Я продолжал игнорировать; думая, что это пустая трата. Но недавно мне пришлось наложить пломбы на зубы (в том числе на окклюзионных поверхностях) из-за скрежета зубами. Итак, я тогда получил изготовленную дантистом ортопедическую шину за 486 долларов и 2 посещения (одно для изготовления слепков / форм, которые они отправили в зуботехническую лабораторию; второе для примерки). Стоматологическая страховка не покрывала это! Им следует, поскольку бруксизм — это состояние, которое может вызвать проблемы. Моя проблема в том, что при постоянном ношении этого по ночам иногда кажется, что мой прикус меняется; не знаю почему.

Автор: пользователь из Согуса, Массачусетс. Размещено: 4 декабря 2009 г. 09:12 AM Тип: Custom Держите их подальше от домашних животных !! Нам с дочерью не сказали, что это стоило мне 600 долларов за штуку, и моя собака съела их обоих. Что меня действительно раздражало, так это то, что мой стоматолог выбросил формы (слепки), за которые я заплатил.Он хочет, чтобы я снова заплатил. Я думаю, что это долбление!

Внешние ресурсы:

www.mayoclinic.com/health/bruxism/DS00337 www.mayoclinic.com/health/bruxism/DS00337/DSECTION=treatments-and-drugs www.ada.org/267 .aspx www.nidcr.nih.gov/oralhealth/popularpublications/findinglowcostdentalcare/ www.amazon.com/s/ref=nb_ss_gw/002-2566125-5946431?initialSearch=1&url=search-alias … www.drugstore.com/search/search_results.asp?N=0&Ntx=mode%2Bmatchallpartial&Ntk=All. .. www.mouthhealthy.org/en/find-a-dentist.aspx www.webmd.com/oral-health/guide/finding-dentist Дополнительные темы о здоровье и личной гигиене

Поиск по тысячам тем на CostHelper.com

Какие 3 типа боксерских капп? — Спортивный блог RDX

Если вы занимаетесь боевыми видами спорта, для вашей собственной защиты чрезвычайно важно носить высококачественную капу, которая идеально подходит для вашего рта.

Когда вы говорите о защитном снаряжении в боксе, нет ничего важнее капы. Во время боксерского поединка целью часто является голова и лицо, и для бойца будет немыслимо выйти на соревновательный матч без этого оборудования. Вы можете предотвратить такие травмы, как сколы зубов, ушибы губ и ушибы рта, надев защитные приспособления для зубов.

Травмы рта также могут испортить вашу красивую внешность, а как насчет роста стоимости стоматологического ремонта?Обычный стоматолог может стоить вам больших денег. Зубной имплант в наши дни может стоить до 40 000 долларов, поэтому кажется гораздо более разумным вложить 10-15 долларов в это средство защиты. Будьте уверены, это будет лучшая инвестиция, которую вы когда-либо сделаете для себя.

Каппы делятся на три основные категории.

Эти типы защиты легко приобрести в любом ближайшем магазине спорттоваров. Их называют стандартными, потому что они бывают стандартных размеров.Все, что вам нужно сделать, это купить и положить мундштук в рот, и вы готовы к встрече с противником. Их недостаток в том, что они не подходят вам точно из-за того, что не все рты примерно одинакового размера, и поэтому они не будут удобными и не будут иметь необходимой защиты. По этим причинам эти капы заменяются на защиту от кипения и прикуса.

Эти ограждения намного лучше, чем стандартные, так как они подходят гораздо лучше, чем стандартные, и поэтому обеспечивают гораздо лучший уровень защиты.Чтобы использовать их, просто прокипятите их в течение 30-60 секунд, поместите в холодную воду на несколько секунд, а затем положите в рот и прикусите, чтобы они идеально подошли. Цена колеблется от 10 до 15 долларов, что не так много, учитывая уровень защиты, которую он предлагает. Вы можете заказать их в Интернете у любого популярного производителя качественных мундштуков.

Эти защитные кожухи изготовлены местным стоматологом специально для вашей полости рта. Они намного дороже, но они более прочные и лучше ложатся в рот.Обычная индивидуальная охрана будет стоить от 260 до 400 долларов.

Заключение

Настоятельно рекомендуется использовать качественные средства защиты рта во время спаррингов и соревнований. Это то, что может спасти вас от серьезных травм.

Лучшие капы для баскетбола в 2021 году

Во время первой игры полуфинала Восточной конференции НБА 2017 между Boston Celtics и Washington Wizards Исайя Томас попытался драться из-за экрана и был пойман локтем Отто Портера.Благодаря видеозаписи в высоком разрешении и замедленным повторам вы действительно могли увидеть, как один из его передних зубов вылетает изо рта!

Исайя Томас полностью сломал один зуб и чуть не потерял еще два. После игры он выглядел (довольно маленьким и менее страшным) хоккеистом!

Подобные травмы не ограничиваются профессиональным уровнем — они случаются постоянно в старших классах и в играх AAU и могут легко привести к большим счетам у стоматолога. Фактически, исследование, проведенное в USC, показывает, что средний баскетболист имеет 10% риск получить травму зубов в течение сезона.К счастью, подобные травмы легко предотвратить!

Использование каппы защитит ваши зубы от ударов рук, локтей и других столкновений — есть веская причина, по которой все больше и больше игроков НБА носят каппы в наши дни!

Давайте подробнее рассмотрим некоторые популярные варианты:

Мой рейтинг: звезда star_half star_border

• Очень доступная защита от «закипания и укуса»
• Излишне толстый
• Поставляется в удобном футляре

Мой рейтинг: звезда star_half star_border

• Разные вкусы
• Может потребоваться несколько попыток, чтобы подобрать нужную форму
• Объемная посадка затрудняет разговор

Предложения для Shock Doctor Gel Max Flavor Fusion

Эти ссылки являются партнерскими ссылками, то есть без каких-либо дополнительных затрат для вас мы будем получать комиссию, если вы перейдете и сделаете покупку.Цены обновлены 26 мая 2021 г., 10:26

Мой рейтинг: звезда звезда звездочка

• Отличный удар для доллара
• «Отварить и укусить» обеспечивает идеальную посадку.
• Позволяет говорить и легко дышать

Предложения для Sisu NextGen Aero Guard

Эти ссылки являются партнерскими ссылками, то есть без каких-либо дополнительных затрат для вас мы будем получать комиссию, если вы перейдете и сделаете покупку.Цены обновлены 26 мая 2021 г., 10:26

Мой рейтинг: звезда звезда звезда

• Изготовлено по слепку вашего рта
• Идеальная посадка и очень хорошая защита
• Намного дешевле, чем индивидуальная капа от стоматолога

Что нужно знать при покупке каппы?

В этой статье я хочу показать вам, на что нужно обращать внимание при покупке каппы и как найти лучшую из возможных.

Подходит

Есть три разных стиля каппы:

1. Стандартные каппы

Стандартные каппы — самый дешевый вариант, они выпускаются в ограниченном количестве и заранее определенных размеров. Они не подходят специально для ваших зубов, поэтому вам нужно держать рот закрытым, чтобы они оставались на месте, что делает их очень непрактичными для баскетбольных игр. Поэтому я НЕ рекомендую покупать дешевую стандартную каппу.

2. Капы для отваривания и откусывания

Плохо подогнанная капа хуже, чем бесполезна.Он легко выпадает изо рта, отвлекает от игры, обеспечивает меньшую защиту или даже повреждает десны. К счастью, метод кипячения и прикусывания, используемый в большинстве современных капп, позволяет легко создать индивидуальный мундштук, который идеально подходит для ваших зубов. Каждая каппа поставляется с немного разными инструкциями, но работает примерно одинаково для всех моделей:

1. Опустить мундштук в горячую или кипящую воду
2. Выньте капу из воды, вставьте ее в рот и прикусите
3. Втяните воздух и кончиками пальцев создайте плотное и идеальное прилегание.

Вы можете увидеть до и после этого метода, особенно на Sisu Aero:

Даже если молдинг не работает идеально, вы можете переделывать большинство моделей до 20 раз!

3. Индивидуальные каппы от стоматолога

Созданные на основе слепка вашего рта, эти капы обеспечивают идеальную посадку и, следовательно, лучшую защиту. К сожалению, они также являются самыми дорогими каппами, и ваш стоматолог легко установит от 300 до 500 долларов.Если вы можете позволить себе такую ​​цену, то вы получите легкую и очень удобную капу, которая позволяет вам говорить и дышать нормально, но также обеспечивает очень хорошую защиту.

За последние несколько лет такие компании, как Ударная капа на заказ s начали предлагать комплекты, которые позволят вам произвести собственное впечатление и отправить их прямо в лабораторию. Таким образом можно сделать каппу на заказ намного дешевле.

Можете ли вы говорить и дышать с каппой?

Общение — один из ключей к успешному баскетболу.Особенно в защите вы должны уметь делать выбор, переключать, порезы и удары. Поэтому очень важно иметь легкую и удобную капу, которая не мешает вашей речи!

Если вы хотите научиться говорить без каких-либо затруднений, вам следует ознакомиться с Sisu Aero. Его толщина всего 1,6 мм, и он такой легкий, что я почти забыл, что на мне вообще каппа! Другие модели, такие как ShockDoctor, намного крупнее, менее удобны и затрудняют речь и дыхание.

Защита

Капа защищает зубы, поглощая и перераспределяя силы удара до того, как они достигнут зубов. Это защищает спортсменов от сколов или отсутствующих зубов, а также защищает мягкие ткани от порезов. Фактически, Американская стоматологическая ассоциация сообщает, что ношение каппы снижает вероятность получения травмы зубов в 60 раз!

Эффективность каппы широко задокументирована, и многие виды спорта, такие как бокс, хоккей и футбол, сделали их обязательными.Сегодня Американская стоматологическая ассоциация рекомендует использовать капы в 29 видах спорта, включая баскетбол!

Стоматологическая страховка

Большинство известных компаний предоставляют гарантию, которая обеспечивает стоматологическую страховку, если вы носите каппу и все равно получили травму зубов. Shock Doctor, например, покрывает до 10 000 долларов, а SISU идет еще дальше и покрывает до 35 000 долларов. Однако в обоих случаях страховка ограничена 313 долларами (ShockDoctor) или 940 долларами (SISU) за зуб, что должно быть достаточно для восстановления сколотого зуба, но, вероятно, не покрывает более дорогую стоматологическую операцию.

В случае реальной травмы обязательно сообщите об инциденте в течение 30 дней с письменным заявлением вашего стоматолога и официальным отчетом официальных лиц / тренеров игры. Щелкните ссылки, чтобы узнать больше о стоматологических гарантиях SISU и ShockDoctor.

Прочность

Если вы чистите капу после каждой игры и даете ей высохнуть перед тем, как положить ее обратно в футляр, у вас не должно возникнуть проблем с микробами или неприятным запахом. Кроме того, никогда не оставляйте его в спортивной сумке в горячей машине, так как формуемые капы быстро теряют форму, когда становятся слишком горячими!

К сожалению, в НБА есть много плохих образцов для подражания, которые постоянно жуют каппу.Воспроизведение этого значительно сократит срок службы вашей капы. Однако, если вы хорошо относитесь к своей капе, она должна прослужить как минимум полный сезон. После этого вы, вероятно, захотите купить новый, поскольку стоматологическая гарантия длится всего год, и впоследствии вы потеряете стоматологическую страховку.

Лучшие каппы для баскетболистов

Redline Sportswear — одна из самых доступных на рынке капп от кипячения и прикуса.Качество продукта отличное, отлично ложится на зубы. Однако мне кажется, что эта капа была разработана больше для контактных видов спорта, таких как джиу-джитсу, бокс или хоккей, и может быть немного толще, чем необходимо для баскетболистов.

Более толстый материал обеспечивает отличную защиту и без проблем выдерживает удары локтями. Но это происходит за счет возможности нормально говорить и дышать. Если вы играете в стойку и получаете частые удары в рот, Redline Mouthguard — эффективный и доступный вариант, в противном случае я бы выбрал более тонкую и менее раздражающую каппу.

---

Shock Doctor — одна из самых известных компаний в области защитного спортивного снаряжения. Таким образом, они также предлагают широкий выбор капп. Вы можете купить их самую популярную модель, Gel Max Flavor Fusion, с разными вкусами, такими как лимон-лайм, жевательная резинка или кислое яблоко. И хотя это может быть хорошим способом убедить ваших детей носить его, я предпочитаю обычную версию без вкусовых добавок.

Gel Max изготовлен из прочного пластикового каркаса, покрытого гелем, который в горячем состоянии становится пластичным.Гель очень мягкий и удобный при прикусывании, но у меня возникли проблемы с подгонкой, которая надежно закрепилась на моих зубах с первой попытки. К счастью, вы можете менять каппу несколько раз, пока не получите удовлетворительную посадку. Мой совет: обязательно сильно прикусите и прижмите кончиками пальцев края каппы к зубам.

В целом Shock Doctor Gel Max производит очень прочное впечатление и должен обеспечивать отличную защиту.

Но причина №1, по которой я не являюсь большим поклонником Gel Max, — это громоздкая рама, из-за которой я не мог сомкнуть губы (раздражает!) И мешал говорить и нормально дышать. Я также слышал много жалоб на то, что Gel Max довольно маленький и не подходит для людей с большим ртом, однако я не могу подтвердить это на собственном опыте. Но если вашему ребенку около 11 лет, я бы перестраховался и выбрал взрослый размер.

---

Aero Guard действительно выделяется на фоне конкурентов.Akervall, компания, стоящая за линейкой продуктов Sisu, является одной из самых быстрорастущих компаний в Мичигане и выиграла несколько призов за свой оригинальный подход к каппам. В отличие от других капп, Sisu Aero представляет собой полностью плоский кусок пластика, почти не напоминающий форму челюсти. Однако за этим простым куском пластика скрывается один из самых инновационных подходов к защите зубов, представленных в настоящее время на рынке.

Поместите капу Sisu Aero на 60 секунд в воду с температурой 140 ° F, и она станет невероятно пластичной, что позволит вам идеально прилегать к зубам.Как только я впервые прикусил капу Aero, я сразу заметил, насколько она тонкая. Толщина материала составляет всего 1,6 мм, что делает ее самой удобной каппой, которую я когда-либо использовал. И для меня это большое дело!

Каппа защищает вас только тогда, когда вы ее действительно носите. Мне часто приходилось заставлять себя использовать другие, более громоздкие и неудобные каппы. Но с Sisu Aero говорить и дышать не может быть проще, и вы действительно забываете, что даже носите его, что идеально подходит для такого вида спорта, как баскетбол, где вам нужно постоянно общаться!

Вы, наверное, задаетесь вопросом, теряете ли вы защиту с такой тонкой капой?

К счастью, Sisu провела свое исследование и создала капу, которая, по их утверждению, на 32% сильнее, чем ваша средняя (гораздо более толстая) капа из EVA.Я не стал бить себя по рту, чтобы узнать, но каппа производит невероятно сильное впечатление, и в случае, если что-то пойдет не так, Sisu предлагает лучшую гарантию с стоматологической страховкой в ​​размере 35000 долларов США и до 913 долларов США на зуб!

В целом Sisu Aero — это каппа, которую я использую сам и рекомендую другим баскетболистам. Однако, если вы боитесь из-за того, насколько он тонкий, вы также можете взглянуть на Sisu Max, который на 50% толще и предлагает еще большую защиту.

---

Раньше, если вы хотели получить мундштук на заказ, вам приходилось идти к стоматологу и платить сотни долларов.Специальная каппа Impact меняет это!

При покупке этой капы вы получаете оттискный набор, который позволяет вам слепить зубы прямо за кухонным столом. Процесс довольно прост, и на YouTube есть отличное видео с инструкциями. Создав впечатление, вы отправляете его обратно в Impact, используя предоплаченную почтовую этикетку, и в течение 8 дней вы получите готовую каппу, изготовленную на заказ.

Действительно здорово иметь каппу, сделанную на заказ, которая «защелкивается» в вашем рту и позволяет говорить, дышать и даже пить воду, не опасаясь, что она может отсоединиться.А благодаря оттискному комплекту капа Im pact — очень доступная альтернатива дорогой капе, сделанной вашим стоматологом.

---

Заключение

Я рекомендую любому баскетболисту использовать Сису Аэро : он предлагает хорошую защиту, невероятную гарантию, а его толщина составляет всего 1,6 мм, что делает его намного удобнее, чем любой другой сопоставимый продукт.

Если у вас есть лишние деньги, то Ударная капа, изготовленная на заказ — очень интересный вариант, так как он обеспечивает наилучшую посадку и отличную защиту по цене, которая намного дешевле по сравнению с тем, что стоматолог взимает за аналогичный мундштук.

Стоит ли покупать индивидуальную каппу?

АКЦИЯ:

Важно знать, как предотвратить травмы лица и рта, особенно если вы занимаетесь организованными видами спорта или занимаетесь другими видами отдыха.Точно так же, если вы скрипите зубами во время сна, не защищая их, у вас могут развиться головные боли или изнашиваться зубы, что может увеличить риск их перелома или потери.

Каппы предназначены для сведения к минимуму риска получения травм:

• Язык
• Губы
• Камеди
• Челюсть
• Лицо
• Зубья

Обычно они покрывают верхние зубы и помогают защитить мягкие ткани губ, языка и подкладки щек.Поскольку ваши верхние зубы выступают больше, они могут пострадать от травмы. Ваши нижние зубы расположены дальше назад, поэтому у них больше встроенной защиты, чем у ваших двух передних зубов.

Кандидаты в каппы

В контактных видах спорта всегда есть риск травмы зубов, например перелома челюсти. Если в раннем возрасте сделать каппу частью стандартного спортивного снаряжения, это поможет защитить ваш рот и зубы от травм.

Спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта, такими как перечисленные ниже, могут получить пользу от ношения каппы:

• Бокс
• Футбол
• Баскетбол
• Хоккей
• Хоккей на траве
• Лакросс
• Футбол

Это не означает, что людям, которые не занимаются контактными видами спорта, не рекомендуется носить каппу.Люди, которые занимаются бесконтактными видами спорта, такими как гимнастика и катание на коньках, тоже могут решить их надеть. Кроме того, всем взрослым и детям полезно носить капу, если они скрипят зубами по ночам.

Подтяжки и каппы

Вопреки распространенному мнению, люди с подтяжками могут носить каппы. Удар по лицу может повредить ортодонтические скобы или другие фиксированные стоматологические приспособления, когда ребенок играет или занимается спортом. Защитный кожух для рта также служит барьером между подтяжками, губами и щеками, чтобы избежать травм.

Поскольку травма рта или лица может привести к повреждению подтяжек, индивидуально подобранная капа может обеспечить защиту. Дантист может создать каппу на заказ, чтобы обеспечить индивидуальную защиту.

Индивидуальная капа против каппы, продаваемой без рецепта: что лучше для меня?

Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов, в том числе:

• Ваши личные предпочтения
• Уровень комфорта
• Ценовой диапазон
• Предпочтения материалов
• Желаемый или необходимый уровень защиты

Следующая информация может помочь уточнить, какой тип каппы может вам подойти.

Каппы на заказ

Вы можете использовать индивидуальные капы для скрежета зубами ночью или во время занятий спортом. Дантист создает их в зависимости от того, как вы собираетесь их использовать.

Стоматологи создают индивидуальные капы из термопластического материала на основе слепка, который они снимают с ваших зубов и рта. Дантист подбирает эти каппы по индивидуальному заказу для вашего рта, но все они сделаны из толстого пластика.

Стоматолог может отрегулировать толщину капы в зависимости от того, насколько сильно вы сжимаете и стачиваете зубы, чтобы вы могли добиться естественной посадки без необходимости вносить какие-либо изменения самостоятельно.Стоматологи обычно устанавливают каппы для верхних зубов, однако вы также можете установить капу для нижних зубов.

Защитные ограждения, изготовленные на заказ, должны быть прочными и иметь удобную форму, что помогает исключить нежелательное движение. Они крепко обнимают каждый зуб. Дантист может сделать каппы по индивидуальному заказу толще, если необходимо, чтобы уменьшить и облегчить давление на челюсти для тех людей, которые сильно сжимают, скрежещут или скрежетают зубами.

Как изготавливаются и устанавливаются индивидуальные каппы?

Сначала стоматолог сделает слепок с ваших зубов, чтобы создать защитный кожух по индивидуальному заказу.Они могут использовать зубную замазку, чтобы сформировать щели на наших зубах, чтобы создать точный слепок вашей улыбки.

Дантист может отправить форму в лабораторию или использовать ее непосредственно в своем офисе для создания вашей капы. Они покрывают перегретый пластик в точном соответствии с требованиями к конструкции. Затем они охлаждают зубной износ, чтобы продлить срок его службы.

Каковы преимущества специальной защиты?

Некоторые из преимуществ индивидуальной стоматологической защиты включают следующие три привилегии.

1. Индивидуальная подгонка

Индивидуальные защитные кожухи созданы, чтобы вы не скрипели зубами, поскольку стоматолог подгоняет их к вашим зубам. В зависимости от того, насколько серьезна ваша шлифовка, индивидуально подобранная капа может различаться по толщине. Специально подобранные капы могут улучшить положение мышц челюсти и уменьшить напряжение челюсти, потенциально предлагая вам долгосрочную профилактику скрежета и сжатия зубов в течение дня и ночи. Стоматологи могут индивидуализировать дизайн для большинства видов спорта.

2. Добавлена ​​защита

Стоматологи рассматривают специальные защитные приспособления для защиты зубов, десен и рта. Согласно исследованию, опубликованному в Digital Journal , индивидуально подогнанные каппы превосходят купленные в магазине каппы, поскольку снижают вероятность сотрясения мозга.

В исследовании, в котором участвовали шесть школьных футбольных команд и 412 игроков, 220 игроков (три команды) носили индивидуальные защитные приспособления, а остальные 192 игрока (три команды) носили защитные приспособления, купленные в магазине, которые они выбрали для сами себя.Все игроки были одеты в точные футбольные шлемы.

Исследование показало, что в группе охранников, торгующих без рецепта, 8,3 процента игроков получили сотрясение мозга или другие травмы, полученные при использовании MTBI. Для игроков с индивидуальной защитой этот показатель составил всего 3,6 процента.

3. Повышенный комфорт

Чем ненавязчивее и удобнее охранник, тем больше вероятность, что человек воспользуется им. Стоматологи не надевают каппы, продаваемые без рецепта, на ротовую полость человека, что может сделать их менее удобными, чем каппы, сделанные стоматологами.Кроме того, когда защитный кожух неудобен, человек с большей вероятностью будет его жевать, что со временем может уменьшить его толщину и сделать менее защищенным.

Другие преимущества каппы, подобранной по индивидуальному заказу:

• Безвкусный
• Устойчивый к разрыву
• Устойчивый
• Без запаха

Выбирая индивидуально подобранный защитный кожух, вы можете понять, что он плотно и удобно лежит во рту, не разрезая внутреннюю поверхность десен или щек.

Каковы недостатки специальной защиты?

Цена на каппу, подобранную по индивидуальному заказу, кажется самым большим недостатком для большинства людей, поскольку она может стоить больше, чем мундштук, продаваемый без рецепта.

Возможно, вам придется подождать, чтобы получить каппу, тогда как купленная в магазине каппа находится в вашем распоряжении в ту же минуту, когда вы ее купите. Поскольку дантист должен слепить слепок по вашим слепкам и создать защитный кожух, может пройти несколько недель, прежде чем вы его получите.

Каппы, продаваемые без рецепта

Люди могут использовать каппы, продаваемые без рецепта (OTC), часто известные как каппы от кипения и укуса, по двум основным причинам:

1. Для защиты зубов от травм при занятиях спортом
2. Для защиты зубов от скрежета во время сна

Стандартные капы для занятий спортом и шлифования зубов изготовлены из более тонкого и гибкого пластика.Эти каппы часто доступны в большом, среднем и маленьком вариантах, а также размерах в зависимости от возраста. Каппы, продаваемые без рецепта, вынимаются прямо из упаковки и уже сформированы в виде готовой гладкой U-образной ложки. После кипячения, давая им немного остыть, а затем вгрызаясь в наполовину расплавленный пластик, защитные приспособления OTC принимают форму линии ваших зубов.

Эти защитные кожухи закрывают весь верхний ряд зубов и предотвращают притирание нижних и верхних зубов друг к другу.Прежде чем ваша капа станет достаточно удобной для правильного ношения и правильной работы, вам необходимо подобрать ее к вашему конкретному набору зубов.

Как устанавливаются каппы, продаваемые без рецепта

Большинство капп, продаваемых без рецепта, подходят для метода «кипячения и откусывания», то есть сначала нужно прокипятить капу, чтобы пластик стал гибким и мягким. Затем вы осторожно положите его в рот, когда он нагреется, и осторожно прикусите. Пластик для капп, продаваемых без рецепта, тонкий, что может быть недостатком этих типов каппы.Слишком легко прогрызть пластик насквозь и испортить его, прилепляя защитный кожух к зубам.

После того, как вы охладите капу, чтобы избежать раздражения десен, вам может потребоваться внести некоторые незначительные изменения с помощью лезвия бритвы или пары острых ножниц.

Каковы преимущества каппы, продаваемой без рецепта?

Вы можете купить безрецептурные капы в большинстве аптек, аптек и интернет-магазинов. Но, если вы впервые покупаете лекарство, отпускаемое без рецепта, вам следует проконсультироваться с профессиональным фармацевтом.

Каппы OTC:

• Легко купить
• Доступный
• Довольно быстро устанавливается

Каковы недостатки каппы, продаваемой без рецепта?

В то время как в каппах OTC используется более тонкий пластик, многие люди считают его слишком толстым, чтобы с ним было комфортно спать. К другим недостаткам можно отнести:

• Возможно, вам не удастся точно подогнать его ко рту
• Это может не обеспечить вам оптимальной защиты
• Может мешать дыханию
• Он может оставаться на месте только тогда, когда вы закрываете рот

Также более высока вероятность того, что вы будете чаще снимать и потенциально терять на месте капу от кипения и прикуса, поскольку она может не подходить точно ко рту.Этот тип каппы громоздкий и пенистый, и во время физических нагрузок может выпасть изо рта.

Каппа, продаваемая без рецепта, может влиять на ваше дыхание, она также может заглушать вашу речь. Возможно, вам придется заменять их чаще, чем мундштук, подобранный по индивидуальному заказу, потому что они могут быть менее прочными. Кроме того, поскольку многие безрецептурные каппы будут похожи на другие, вы можете по ошибке забрать домой охрану другого человека.

Согласно исследованию General Dentistry, опубликованному в клиническом журнале Академии общей стоматологии, футболисты средней школы, которые носили каппы, купленные в магазине без рецепта, имели более чем в два раза больше шансов получить сотрясение мозга или легкую черепно-мозговую травму, чем игроки, носившие обычную каппу. каппа, подходящая по размеру их рту.

Насколько эффективны каппы, продаваемые без рецепта?

Эффективность безрецептурной каппы во время сна или занятий спортом зависит от нескольких факторов, в том числе:

• Тип и величина силы, приложенной к вашему лицу (например, клюшки, шайбы, локти)
• Интенсивность, с которой вы стискиваете или стискиваете зубы
• Толщина каппы
• Если вы правильно сформовали после кипячения
• Если вы выберете его во время сна
• Если он остается на зубах, даже когда вы открываете рот

Ношение каппы, продаваемой без рецепта, для защиты зубов от скрежета или травм может быть лучше, чем отсутствие защиты вообще.Но, поскольку каппы OTC не подбираются индивидуально, ваши зубы больше не защищены, если вы двигаете челюстью во время сна и снимаете капу.

Если сильно надавить зубами, можно сломать капу или прогрызть пластик, в результате чего рот и зубы останутся незащищенными. Если у вас есть привычка скрежетать зубами, вы можете найти индивидуально подобранную капу от стоматолога, которая станет удобным вариантом для вашего рта и зубов.

Что для меня наиболее важно?

Травмы рта и зубов связаны с множеством рисков.Национальный институт здравоохранения опубликовал отчет за 2014 год, в котором говорится, что 13 процентов всех стоматологических травм у детей вызваны спортивными травмами, и у мальчиков на 50 процентов больше шансов получить травмы, чем у девочек.

Выбор между каппой, продаваемой без рецепта, или каппой, подходящей для стоматолога, в конечном итоге остается за вами. Вам нужно взвесить все «за» и «против» каждого, чтобы решить, какой из них наиболее подходит для вас.

Поскольку стоматологи изготавливают каппы по индивидуальному заказу именно для ваших зубов и рта, они могут предложить вам как дополнительный комфорт, так и защиту.Охранники, работающие без рецепта, могут быть неудобны для вас или обеспечивать необходимую защиту.

Поскольку защитные ограждения OTC изготовлены из гибкого пластика, многие факторы будут изнашивать пластик быстрее, чем более прочные защитные ограждения, изготовленные на заказ. Каппы, приобретенные в магазине, также могут потерять форму, в отличие от капп, изготовленных по индивидуальному заказу, которые рассчитаны на долговечность. Тем не менее, вам все равно может потребоваться заменять индивидуальные защитные приспособления каждые несколько лет в зависимости от степени их износа и наличия каких-либо изменений в ваших зубах или ротовой полости.

Уход за капой

Независимо от того, какую капу вы выберете, Ассоциация стоматологов Альберты (ADA) рекомендует использовать холодную воду и ополаскивать капу каждый раз, когда вы ее используете, и дайте ей высохнуть на воздухе. Капы могут привлекать бактерии, поэтому их необходимо регулярно чистить и дезинфицировать.

Время от времени можно использовать антисептический ополаскиватель для полоскания рта. Вы также можете использовать зубную щетку и зубную пасту для чистки или чистящие таблетки.

Другие советы по уходу за капой:

• Храните охрану в перфорированном жестком пластиковом контейнере
• Храните охрану вдали от источников тепла, таких как горячая вода, солнце или вентиляционные отверстия, маленьких детей и домашних животных
• Регулярно проверяйте каппу на наличие дыр и разрывов, так как они могут ослабить капу и вызвать раздражение во рту
• Немедленно замените капу, если заметили дыры или трещины
• Возьмите капу на прием к стоматологу для осмотра
• Транспортируйте охрану в прочном контейнере с достаточной вентиляцией, который сохраняет его сухим и снижает риск размножения бактерий

Важно поговорить со своим стоматологом, чтобы решить, когда вам следует заменить капу.Однако, если на нем есть признаки износа, он не подходит или поврежден, немедленно замените его. Поскольку их рты все еще меняются и растут, детям и подросткам, возможно, придется чаще менять охранников.

Свяжитесь с Dental Choice, чтобы получить индивидуальную каппу уже сегодня

Собираетесь ли вы купить купленную в магазине каппу, безрецептурную каппу или индивидуально подобранную каппу, сначала проконсультируйтесь со стоматологом и обсудите свои конкретные потребности. Если вам нужна индивидуальная каппа, обратитесь в Dental Choice.

Запишитесь на прием к нам сегодня!

{

«@context»: «http://schema.org»,

«@type»: «BlogPosting»,

«mainEntityOfPage»: {

«@type»: «WebPage»,

«@id»: «https://www.dentalchoice.ca/custom-vs-over-the-counter-mouthguards/»

},

«заголовок»: «Стоит ли покупать индивидуальную каппу?»,

«изображение»: «https://www.dentalchoice.ca/content/uploads/2018/04/1-title.jpg «,

«datePublished»: «2018-04-27»,

«dateModified»: «2018-08-15»,

«автор»: {

«@type»: «Организация»,

«name»: «Dental Choice»

},

«издатель»: {

«@type»: «Организация»,

«name»: «Dental Choice»,

«логотип»: {

«@type»: «ImageObject»,

«url»: «https://www.dentalchoice.ca/content/themes/dental-choice/assets/img/site-logo.png «

}

}

}

---

7 фактов о спортивной капе

Вы занимаетесь контактным спортом? Если это так, спросите своего стоматолога о приобретении специальной капы . Капа защищает зубы и десны от повреждений при занятиях контактными видами спорта. Не позволяйте сезону прервать визит к стоматологу неотложной помощи.Лучший способ защитить свою улыбку — это приобрести удобную капу, чтобы вы могли играть в свою лучшую игру.

Продолжите чтение, чтобы узнать 7 фактов о вашей спортивной капе, которую хочет вам знать стоматолог.

1.) Каппы защищают зубы

Их надевают не только для того, чтобы выглядеть или потому, что они могут помочь вашим зубам. Доказано, что спортивные капы защищают зубы от таких вещей, как столкновение.

Хотя капы не гарантируют защиты, по данным Американской стоматологической ассоциации, вероятность травмы возрастает примерно до 60% , если вы не носите спортивную капу.

Когда дело доходит до контактных видов спорта, таких как бокс, спортивные каппы иногда являются обязательными и рекомендуются более чем в 20 видах спорта.

Спортивная капа образует защитный слой над верхними зубами, снижая риск травм.Например, футбольная капа предотвращает выбивание зубов в следующий раз, когда вас схватят на поле.

Точно так же защитная капа для баскетбола может защитить ваши зубы, если другой игрок выстреливает рукой, чтобы получить отскок, и ударит вас в рот.

Вы можете подумать, что такие виды спорта, как баскетбол, безопаснее футбола, но когда дело доходит до травм зубов, баскетбол на самом деле занимает первое место по данным Американской ассоциации ортодонтов!

2.) Вам нужна только капа для верхних зубов, обычно

Если у вас нет брекетов, вам обычно нужна капа только для верхних зубов. Это не только поможет вам дышать во время игры, но и сделает вашу носку более удобной.

Есть некоторые спортивные или контактные занятия, для которых рекомендуются как верхняя, так и нижняя капа. Как правило, это те виды спорта, где более вероятны удары в челюсть, например бокс.

3.) Вы должны заменять капу каждые 6 месяцев

Со временем на вашей зубной капе появятся признаки износа.

Когда толщина материала становится недостаточной, чтобы его можно было считать защитным, вам понадобится новая капа. Мы рекомендуем заменять вашу стоматологическую защиту каждые 6 месяцев, чтобы ваши зубы всегда имели лучшую защиту.

Старайтесь не жевать капу и не надавливать на нее языком слишком сильно.Превентивное ношение спортивной капы может привести к тому, что вам понадобится новая капа раньше, чтобы защитить зубы.

Также не сгибайте капу. Если вы часто снимаете капу, постарайтесь не цеплять ее за шлем, потому что каждый раз, когда вы снимаете ее со шлема, вы изнашиваете ее еще больше.

4.) Вам нужно почистить капу

Бактерии и другие микроорганизмы процветают в темной влажной среде.Эти микроорганизмы могут не только вызвать заболевание, но и вызвать неприятный запах изо рта.

Возьмите за привычку чистить капу после каждой тренировки и игры, чтобы поддерживать здоровье полости рта. Нежелательная полость или инфекция могут испортить вам сезон.

Просто протрите капу зубной щеткой и промойте под холодной водой, прежде чем хранить в сухом вентилируемом контейнере.

5.) Вы можете получить капу для подтяжек

Не думайте, что из-за того, что у вас есть брекеты, вы не можете или не должны носить зубную капу во время занятий спортом. Во время ортодонтического лечения все равно необходимо носить капу.

Брекеты

предназначены для выравнивания зубов, а не для защиты их от контактного повреждения.

После того, как вы выпрямили улыбку, последнее, что вам нужно, это выбить зуб во время игры в футбол.Капа для подтяжек также предотвращает разрыв проводов и скобок с мягкими тканями при ударе.

Важно, чтобы во время ортодонтического лечения вы приобрели индивидуальную капу, чтобы ваши зубы могли продолжать двигаться в оптимальном положении. Стандартная капа из магазина спортивных товаров может быть достаточно свободной, чтобы зацепиться за брекеты, или достаточно тугой, чтобы сильно шевелить зубами.

6.) Вам следует избегать стандартных капп

Хотя некоторые люди говорят, что стандартные капы обеспечивают такую ​​же защиту, как и специально подобранные спортивные капы, мы должны указать на несколько важных отличий:

• Стандартная каппа рвется легче
• Стандартные капы часто слишком ослаблены или слишком тугие
• Стандартные каппы сделаны из более слабого материала

Что касается ваших зубов, то если вы планируете заниматься контактным спортом в течение всего сезона, то приобретение специальной капы стоит вложений.

Когда вы занимаетесь контактным спортом по несколько часов в день, есть много возможностей получить травму зубов. К сожалению, стандартные капы, которые вы найдете в магазине спортивных товаров, не адаптированы к вашему прикусу и могут сидеть слишком плотно или свободно, что раздражает и отвлекает вас.

Если вам нужна временная капа во время ожидания специальной спортивной капы, купленная в магазине капа лучше, чем ничего.

7.) Каппы стоят меньше, чем реставрационная стоматология

Спортивная капа защищает не только здоровье полости рта, но и кошелек.

Операция по восстановлению зуба (например, имплант или коронка) намного дороже, чем спортивная капа .

Мы также не рекомендуем пытаться срезать углы с помощью стандартной капы из местного магазина спортивных товаров.Хотя обычная капа стоит меньше, чем у стоматолога, она также не обеспечивает такого же уровня индивидуальной защиты.

Нужна индивидуальная капа рядом с вами?

Donald VanderLinde DDS и Alexandra Dodds DDS сможет создать лучшую капу для вашей улыбки и занятий спортом.