Капа для бокса как пользоваться: Боксерская капа инструкция применения, как правильно кипятить капу

Содержание

Что такое боксерская капа? Как пользоваться капой?

Начиная личное знакомство с боксерским рингом, каждый будущий боец сталкивается с необходимостью купить капу и множество других средств защиты. Выбор экипировки затрудняется большим количеством предложений данной продукции на современном рынке и отсутствием у новичков личных представлений о ее функциях и особенностях. И, если сделать обзор всего ассортимента в одной статье фактически нереально, то рассказать, что такое боксерская капа, и как пользоваться этим инструментом защиты, вполне возможно.

Описание боксерской капы

Колпачок для зубов, носящий название капы для бокса, — это брусок из ударопрочного материала, который имеет изогнутую форму и полое углубление для верхней челюсти спортсмена. Такая элементарная конструкция отличает одинарную борцовскую защиту. Двойные модели представляют собой две спаренные дуги для верхнего и нижнего зубного ряда с дыхательными отверстиями между ними. Из приведенного описания видно, как выглядит защита зубов и ротовой полости самой простой и улучшенной модификации, однако, остается под вопросом: как работает боксерская капа. Некоторые новички с недоверием относятся к тому факту, что силиконовый колпачок способен не только предотвратить рассечение внутренней поверхности губы о выступы зубного ряда, но и уберечь от гораздо более опасных травм. А, между тем, капы для бокса — предмет первой необходимости с самого начала тренировок в паре с оппонентом.

 

Принцип действия капы для бокса

Защитная функция колпачка для зубов состоит в максимальном гашении ударной волны, которая образуется и распространяется при силовом контакте боксерского кулака с головой спортсмена, не успевшего вовремя уйти от атаки. При решении данной задачи эффективность боксерской капы будет зависеть от амортизацинных свойств материала, из которого изготовлено снаряжение. Лучшего всего рассеивают ударный импульс современные полимерные составы. Большой популярностью пользуются модели из ударопрочного пластика с гелевыми вставками, отличающиеся дополнительным комфортом в эксплуатации и повышенным уровнем защиты.  

Помимо смягчения силы пропущенного хука боксерская капа является барьером между мягкими тканями и выступами зубных рядов. Что такое рассечение губы об острые края челюсти, насколько это болезненно и чревато неэстетичными деформациями ее контура, не нуждается в развернутом пояснении.

Инструкция по применению капы для бокса

Узнав, как выглядит чехол для челюсти, и как реализуется его защитная функция, необходимо ознакомиться и с тем, как пользоваться капой для бокса. Несмотря на всю кажущуюся простоту накладки, ее эффективное применение требует определенных навыков, а в первую очередь, правильного выбора модели в соответствии с физическими особенностями строения челюсти. Наглядная демонстрация того, насколько удачным было приобретение капы для бокса — это то, как одевается накладка на челюсть: присутствует ли постоянный дискомфорт от ее контакта с зубами и слизистой оболочкой, достаточно ли плотно сидит чехол. Как пользоваться защитным снаряжением? Необходимо достать боксерскую капу из футляра, в котором для соблюдения гигиенических норм должна храниться накладка, поместить ее в ротовую полость и сомкнуть на ней челюсти таким образом, чтоб зубные ряды легли в предназначенные для них углубления. Сноровки требует не столько фиксация колпачка, сколько регулирование дыхания сквозь отверстия в нем. Возможность применения различных дезинфецирующих составов при уходе за экипировкой лучше оценивать, исходя из рекомендаций производителя. Как правильно подогнать капу под свой прикус, Вы можете узнать в этой статье.

 

Капа спортивная , боксерская взрослая и детская, силиконовая. | Здоровье

BURYA

0 подписчиков

15.11.2022

24

Многие люди, не связанные с контактными видами спорта, часто задаются вопросом, для чего вообще нужна боксерская капа и почему на профессиональных и полупрофессиональных аренах ее использование обязательно? Конструктивно капа представляет собой пластмассовое приспособление, которое анатомически повторяет форму человеческой челюсти (как правило – верхней, хотя встречаются и двухчелюстные варианты).

Правильно одетая капа для бокса не создает никакого дискомфорта и тем более – болевых ощущений. В частности, для этого применяют капы из термопластика, которые нужно «варить» и «прикусывать», пока они гибкие, когда такая капа застывает, она принимает форму челюсти конкретного спортсмена.

Что же касается вопроса о том,

для чего нужна боксерская капа, то вот список задач, которые решает данный вид спортивного снаряжения:

  • капа защищает зубы спортсмена от трещин и выпадения;
  • даже если зуб откололся, он не может повредить ротовую полость;
  • капа защищает губы от рассечений при акцентированных ударах;
  • также она исключает возможность прикусывания губ и щек;
  • капа защищает от выбивания и перелома челюсти;
  • при грамотном использовании капа дает защиту (далеко не абсолютную и все же) от нокаута.

Капа классическая одночелюстная термопластичная капа с обновленной анатомически правильной формой из плотного амортизирующего нетоксичного силикона. Отлично подойдет для занятий боксом , борьбой , смешанными единоборствами , бризильским джиу-джитсу , армейским рукопашным боем.

Капа боксерская силиконовая одночелюстная с футляром поможет защитить зубы, даже при повышенных нагрузках и ударов.

Также капа отлично подойдет для командных видов спорта: хоккей , баскетбол, регби , американский футбол.

На упаковки есть инструкция, как правильно варить капу!

Каждый боец сам решает, как потратить деньги. Отнести чемпионский гонорар стоматологу или купить хорошую боксерскую капу. Услуги челюстно-лицевогохирурга, обходятся многократно дороже.

Выберите размер

Сервер временно недоступен. Пожалуйста, попробуйте позже

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Травмы при занятиях в тренажерном зале

    28.11.2022

    45

    1

  • ЖЕНЩИНА МИНУС ТАКОЙ ПЛЮС — ПРАКТИКА

    26.10.2022

    42

    2

  • Домашний спорт, для которого не нужны большие затраты: 6 лучших вариантов

    19.12.2022

    30

    1

  • Как работают игрушки антистресс для детей и взрослых.

    16.12.2022

    60

    26

  • Кистевой эспандер FITFILIP Green нагрузка 15 кг

    06. 11.2022

    31

  • Кистевой эспандер FITFILIP Black нагрузка 30 кг

    06.11.2022

    61

  • Кистевой эспандер FITFILIP Blue нагрузка 20 кг

    06.11.2022

    22

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Как выбрать тренера

    07.11.2022

    50

  • Как вернуть чувства в отношениях?

    14.12.2022

    30

    3

  • Подарки для увлеченных: спорт, фитнес и туризм

    07.12.2022

    13K

    6

  • Комфорт, стиль и гарантированный результат на тренировках в носках GOO SOCKS

    28.10.2022

    282

    5

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Настольные ужасы. Завораживающая серия настольных игр по мотивам произведений Говарда Лавкрафта.

    25.11.2022

    24

  • Мужская мода: что в тренде 2022-2023 года?

    21. 11.2022

    213

    2

  • Кистевой эспандер FITFILIP Orange нагрузка 25 кг

    06.11.2022

    19

  • Клеевая ловушка для тараканов Форсайт

    09.12.2022

    4

  • Один шарф, пара историй, и стильный эрудит!

    16.11.2022

    45

    3

  • Бюстгальтер – это не столько про эстетику

    05.12.2022

    442

    2

  • Факты о POP IT 1000 знаний

    11.12.2022

    30

    19

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Как растут мышцы ?

    23.10.2022

    94

  • Топ 5 небанальных подарков детям от 4х лет

    28.11.2022

    167

    1

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Волшебная сказка на ночь

    06.12.2022

    14

  • Токийский Гуль или Блич?

    01.11.2022

    48

  • Убираем мифы про БАДы

    01. 11.2022

    70

    5

  • Спортивная повязка на голову женская и мужская для волос

    07.11.2022

    32

  • Как родителям научиться контролировать свои эмоции

    03.11.2022

    149

    2

  • Игра- как договориться с упрямым ребенком

    19.12.2022

    16

  • Креативность со здравым смыслом

    27.10.2022

    64

  • Вальгусный бандаж корректор ночной большого пальца ноги

    14.12.2022

    46

  • Амазонит: кому подходит, свойства, легенды!

    25.10.2022

    71

    2

  • Реально ли научиться кататься на скейте?

    08.11.2022

    18

  • Принцип работы теста на беременность и почему он может ошибаться

    23.10.2022

    46

    1

  • СПОРТ ДОЛЖЕН БЫТЬ КРАСИВЫМ.

    03.11.2022

    176

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Зачем ребенок проверяет родителей на прочность?

    10. 11.2022

    135

    1

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • А вы совершаете эти ошибки в уходе за линзами очков?

    16.11.2022

    58

    1

  • Нужно ли детям верить в Деда Мороза

    08.12.2022

    86

    2

  • «Наши деды жили и ничего!» Почему современным жителям не обойтись без ортопедических изделий? Часть 3

    14.12.2022

    16

  • Как отучить ребенка от соски

    21.10.2022

    82

  • Что выбрать: натуральный безопасный дезодорант или антиперспирант?

    27.10.2022

    278

    1

  • Учим малыша убирать игрушки

    28.10.2022

    137

    2

  • 8 актуальных капоров, которые можно носить и с пальто и с пуховиком

    24.11.2022

    521

    1

  • Опыт мамы: как я использую трусики для приучения к горшку

    02.11.2022

    95

  • ВОЗРОЖДЕНИЕ НАСТОЛЬНЫХ ИГР В ЭРУ ЦИФРОВОГО МАРКЕТИНГА

    01. 12.2022

    18

    1

  • Нейроигрушки для развития ребенка — реальная польза или проделки маркетологов

    21.10.2022

    506

    1

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Метод 12-5-30 для быстрого похудения!

    08.11.2022

    102

    4

  • Зачем нужна раскраска антисресс?

    23.10.2022

    190

    3

  • Фольгированный подклад — почему не стоит доверять аналогу omni-heat

    09.12.2022

    276

    2

  • УЖАСНЫЕ ДОСКИ?!

    24.11.2022

    63

  • Чем матирующие салфетки могут быть вредны для кожи?

    16.12.2022

    29

  • Как часто нужно покупать нижнее бельё?

    01.12.2022

    201

  • Неочевидные преимущества натурального хозяйственного мыла

    15.11.2022

    434

    1

  • Секреты ухода за жирной кожей + особенности увлажнения

    01.12.2022

    72

  • Как быстро вывести пятна с детских ползунков?

    19. 11.2022

    45

  • Почему не стоит покупать постельное белье из сатина

    16.11.2022

    358

  • Постельное белье — хлопок или ТС — что выбрать?

    07.11.2022

    313

    6

  • Что делать если у ребенка «каша во рту»

    21.11.2022

    48

  • Про старение

    08.11.2022

    57

  • Бесшовное нижнее белье из хлопка: почему его стоит выбрать?

    11.11.2022

    262

  • Комиссар Лапа идет по следу. Детективы для младшеклассников

    22.11.2022

    34

    2

  • Боевой мяч-эспандер Fight Ball

    26.10.2022

    56

    1

  • Отличия трюкового самоката от обычного

    01.11.2022

    22

    1

  • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРНЫХ ПЯТЕН БЕЗ СТИРКИ

    19.11.2022

    35

  • Обзор новинок октября от 1WIN

    01.12.2022

    35

  • Виды БалансБордов

    19.11.2022

    171

    2

  • Какие ошибки совершают мамы и папы при приучении к горшку

    11. 11.2022

    176

    2

  • Футболки унисекс оверсайз с японским принтом

    28.10.2022

    119

  • Крутые детективы. Детективные настольные игры, от которых сложно оторваться.

    15.11.2022

    115

  • Вдохновение от VESHALKA.

    22.11.2022

    246

    7

  • Как начать лепить с двухлеткой?

    22.11.2022

    31

  • Игра для влюбленных

    16.12.2022

    62

    1

  • Игры для пары

    16.12.2022

    23

    1

  • Как без усилий отмыть пластиковый дуршлаг

    02.12.2022

    653

    1

  • Чем занять ребенка, чтобы он не стоял на ушах?

    23.10.2022

    55

  • Функциональные петли — возможно, самый эффективный тренажер за всю историю фитнеса

    19.12.2022

    15

  • Современный девайс игр для взрослых.

    23.10.2022

    775

  • Для кого был придуман шарф: для женщин или мужчин?

    02.11.2022

    39

    3

  • Данная статья содержит информацию, не предназначенную для просмотра лицам не достигшим возраста 18 лет

  • Философия цвета.

    Бирюза — оттенок вечности.

    12.12.2022

    18

    4

  • Что такое же пэстис?

    27.10.2022

    156

    2

  • Зачем малышу термокомбинезон и как правильно за ним ухаживать

    11.12.2022

    16

  • Настольные игры для всей семьи, в которые вам захочется играть снова и снова.

    09.11.2022

    168

  • Вредные бьюти-привычки: про демакияж

    13.12.2022

    46

    3

  • Набор для гитары и укулеле: тюнер, каподастр, держатель смартфона — в помощь музыканту

    16.11.2022

    19

  • Какие признаки подает наш организм при нехватке витаминов

    09.11.2022

    187

    2

  • Как отмыть силиконовые прихватки без лишних усилий и быстро?

    23.11.2022

    488

  • 3 ошибки при установке ремкомплекта ограничителей дверей

    09.11.2022

    24

Полное руководство по боксёрским капам

Когда вы занимаетесь каким-либо единоборством или боевым искусством, ношение каппы является жизненно важным элементом экипировки, который поможет защитить вас от травм рта, челюсти и зубов. Посмотрим правде в глаза, мы все ненавидим посещать стоматолога.

Капу обычно нужно носить только во время спаррингов и соревнований, так как именно тогда вы будете получать удары по голове. Тем не менее, некоторые люди предпочитают носить его на протяжении всей тренировки, поскольку это позволяет им тренироваться так же, как если бы они были в бою. В основном это связано с тем, что каппы могут казаться странными во рту, поэтому их более частое ношение может сделать каппы более естественными для вас.

Однако компания Colgate предполагает, что:

«Многие люди, которые могли бы воспользоваться защитой, предлагаемой охранником, предпочитают не пользоваться ею. В то время как повреждения рта и лица распространены во многих видах спорта, только 41% игроков сообщили об использовании каппы». Ниже приведено наше исчерпывающее руководство по капам и тому, как выбрать лучшую для вас.

Как должен подходить резиновый щиток?

Вы можете приобрести резиновую капу, которую вы опускаете в кипящую горячую воду, чтобы смягчить пластик, а затем вставляете его в верхние зубы, сильно нажимая на него, чтобы он принял форму ваших зубов (см. рисунок ниже). .

С более совершенными десневыми щитками вы можете получить слепки, специально изготовленные вашим стоматологом. Это более дорогой вариант, но он идеально подходит, а это означает, что капа будет ощущаться во рту более естественно.

Источник: https://www.oralmart.com/how-to-mold-a-mouthguard/  

Как работает резиновый щит?

Эффективная капа подобна «защитному шлему» для зубов и челюстей. Это также предотвращает полное сближение челюстей, тем самым снижая риск травм челюстных суставов и сотрясений мозга.

Bridge Street Dental Surgery предполагает, что:

«Десневые щитки очень важны для контактных видов спорта, таких как регби, хоккей, боевые искусства и бокс…

Десневые щитки работают, поглощая и распределяя силу удара».

Почему судьи снимают каппу, когда боец ​​нокаутирован?

Это то, что вы обычно видите, когда рефери ныряет, чтобы снять каппу с бойца. Рефери делает это, чтобы помочь бойцу дышать и не дать ему задохнуться.

Первый инстинкт рефери — убедиться, что у бойца все в порядке. Кроме того, когда вы без сознания, вы теряете рвотные рефлексы, поэтому, если мундштук соскользнет к его горлу, боец ​​​​не подавится и не выплюнет его, и у него могут возникнуть серьезные проблемы.

Читайте нашу статью «У бойца не может быть стеклянного подбородка» здесь.

Каковы преимущества ношения каппы?

Капы помогают защитить ваши зубы от ударов, ударов и любых других травм полости рта. Однако у капп есть и другие преимущества:

  1. Защищает зубы от ударов
  2. Защищает мягкие ткани рта от травм
  3. Предотвращает травмы шеи и челюсти
  4. Защищает от травм челюстных суставов
  5. Снижает риск и тяжесть сотрясения мозга

Источник: https://www.adelbergpediatricdental.com/reasons-to-wear-a-mouthguard-infographic/

Дом / Новости / Как формовать капу для кипячения и прикусывания

Как формовать капу для кипячения и прикусывания.

Установка каппы от фурункулов и прикусов — простой и понятный процесс, весь процесс занимает примерно 10 минут или меньше. Ниже мы дадим вам несколько советов о том, как получить правильную форму для максимальной защиты и комфорта.

Необходимые инструменты:
• Вода
• Кастрюля или чайник для кипячения воды
• Вилка или большая ложка
• Зеркало

Шаг 1. Выберите правильную каппу.
Важно приобрести правильную каппу для вашей ситуации. Как правило, более толстая капа обеспечивает большую амортизацию для ударных видов спорта, таких как бокс, но при этом может казаться громоздкой. Более тонкую каппу можно использовать для занятий видами спорта с низкой ударной нагрузкой, такими как бразильское джиу-джитсу, с тем преимуществом, что они легче и менее мешают.


Имейте в виду, что если вы носите брекеты, вам необходимо купить специальную каппу, которая позволяет формовать металлические брекеты. Для тех, кто носит брекеты, проконсультируйтесь со своим ортодонтом перед покупкой.

Бренды кап, которые можно использовать с брекетами:
• Fight Dentist
• Damage Control

Шаг 2. Прочтите инструкции, предоставленные производителем.

Это ключевой шаг, который нельзя пропускать. У каждого производителя каппы своя формула смеси пластикового полимера, поэтому важно следить за временем закипания. Если вы переварите, это испортит каппу, что сделает ее непригодной для использования.

Шаг 3. Отдельно вскипятить воду.
Не нагревайте воду и каппу одновременно. Сначала вскипятите воду, снимите с огня, затем погрузите капу с помощью ложки или ремешка на время, рекомендованное производителем.


Шаг 4. Отрегулируйте каппу перед зеркалом.
После закипания капу снять вилкой и дать немного остыть на столе или быстро опустить под холодную воду на 1-2 секунды. Когда температура станет безопасной для помещения рта, выровняйте его, чтобы он выглядел ровным и прямым, затем крепко прикусите примерно на 10 секунд, чтобы оставить отпечаток.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *