Как быстро подтянуть дряблое веко. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом Катя Медушкина

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Если вас замучило нависшее и дряблое веко над глазом, вы не хотите делать подтяжку лица с помощью хирурга, а макияж не решает проблему, то у меня для вас есть эффективный комплекс упражнений. В видео я расскажу, как быстро убрать нависшее веко над глазом в домашних условиях, используя самомассаж. Это будет несколько проверенных упражнений, которые разогревают и приводят в тонус круговые мышцы глаз. Результат будет виден уже после завершения упражнений, нависшие веки глаз быстро подтянутся. Если не верите, сделайте фото до и после массажа. Уверена, эффектом будете более чем довольны!
Дата: 2022-02-16

← 3 простых упражнения для подтянутых ягодиц. Как убрать складки на ягодицах в домашних условиях Катя Медушкина

7 простых упражнений для обвисшего живота. Как убрать низ живота в домашних условиях Катя Медушкина →

Похожие видео

Что такое лобное место на самом деле?

• Разгадки истории

Почему нужно первым заходить в самолет / Где я встречаюсь со своей старшей дочерью / Отели

• Вероника Степанова

Дело Весна 1930-31 годов предтеча катастрофы 1941 года

• Загадки истории

Зависимость от капель в нос. Как избавиться?

• Доктор Комаровский

Что делать если влюбился в девушку? Постоянно думаю о девушке.

• Максим Вердикт

Эти 5 вопросов боится услышать каждая женщина

• Дмитрий Петров

Комментарии и отзывы: 9

Роза
Дряблые веки подтянуть обеими руками и защемить скрепками. Как же дряблое веко может за 20 минут подтянуться? Опустишь руки и оно придет в первоначальное положение, или еще больше растянешь и будешь Аля шарпей. Хорошо показывает молодая девушка, а вы великовозрастную даму посадите и пусть она все пооттягивает и посмотрим, какая она выйдет после сеанса таких манипуляций. Самый лучший вариант, это купить крем для век, желательно с коллагеном и витаминами, даже можно гармональный(если нет противопоказаний)Сразу предупреждаю, что больным сахарным диабетом крема с гармонами нельзя, сахар сильно скаканет, придется прибегнуть к инсулину. Намазали веки и только постукивание по векам легкое, как будто вбиваете что то. Не сразу, но подтягиваться начнет. Потом нужно обязательно проверить почки. Всякие недомогания почек сразу видно на лице ввиде отеков. Поменьше воды. По 10 самоваров чая не надо выпивать. А, чтобы не хотелось пить, поменьше соленого, копченого, жирного и др.

Елена
Все конечно замечательно, когда показывают на молодом лицеа когда возрастное лицо после таких процедур станет ещё более обвисшим, мне 71 и я делаю маски из тертого картофеля на верхнее веко и протираю льдом

Татьяна
Сегодня случайно наткнулась на ваш канал. Как жаль, что не встретила вас, Катенька, раньше. Мне 61. Наверное мне мало, что поможет. Но буду стараться. А вам всего, всего самого доброго! Спасибо.

Natalie
Катя, Вы супер, отличные упражнения, большое спасибо! Правда, немного начала болеть голова с непривычки, уже проходит: , но глаза реально будто увеличились и брови поднялись: )

Хару
мне 19 лет, раньше было оба глаза с нависшем веком, научился поднимать бровь одну, в итоге на одном глазу полностью ушло нависшее веко, а на втором никак не выходит

Антонина
Здравствуйте, Катюша. Спасибо за ваш комплекс упражнений. Обязательно буду делать, смотря ваше видЕО. Очень хотела бы убрать морщины вокруг рта, брыли

Кэтти
Эффективно! У меня ассиметрия глаз и с возрастом сильно отличаются глаза. У меня после упражнения результат стал заметен. Супер!
Спасибо вам огромное

Зоя
Последнее упражнение я либо неправильно поняла, либо оно вредное: сразу ослабла кожа и морщины стали глубже. А вот первые весьма интересны

zozh
Здравствуйте, вот у меня иногда появляется вторая складка на верхнем веке, а раньше не было, и оно приносит много дискомфорт!

5 эффективных упражнений от отеков и морщин под глазами — фейс-фитнес в действии

Зона вокруг глаз страдает от усталости, недосыпа и стрессов. Здесь мгновенно появляются сухость и морщины. Даже самый умелый макияж едва способен скрыть неприятное явление. Мешки придают лицу усталый вид и прибавляют несколько лет. Навести красоту способны правильно подобранные средства и массаж. О том, какие упражнения помогают от морщин и отеков под глазами, рассказывает актриса и тренер по фейс-фитнесу Екатерина Дар.

Теги:

Здоровье

Красота

Похудение

Фитнес

Пластическая хирургия

Екатерина Дар

актриса и тренер по фейс-фитнесу

Потерявшая тонус кожа отчаянно стремится вниз, а ведь о серьезных возрастных изменениях говорить тебе пока рано. Мешки под глазами никого не красят. Поэтому важно принять меры, чтобы поскорее их убрать.

Роль упражнений для зоны под глазами

Важно отметить, что все комплексы упражнений подразумевают принципиальное разделение на следующие виды.

• Тонические, которые помогают содержать глаза в тонусе, сохраняя их красоту с помощью ежедневного несложного комплекса.
• Терапевтические, которые направлены на устранение уже возникших проблем: отеки, мешки, темные круги, морщинки, нависшее веко.

Наиболее распространённые причины появления нежелательных следов — алкоголь, курение, недостаток сна, стресс, малоподвижный образ жизни, неполадки надпочечников, печени. Чудо с помощью фейс-фитнеса произойдёт в том случае, если ты будешь следить за совокупностью факторов. Тогда фейс-фитнес и упражнения от отеков под глазами будут наиболее эффективными, полезными и приведут к классным результатам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В чем принципы упражнений от отеков под глазами

Фейс-фитнес — такая же работа с мышцами, как если бы это касалось частей тела. Мышцы лица короткие и закреплены лишь в одной точке, что делает их более уязвимыми, но одновременно и более податливыми к воздействию. Поэтому результат от упражнений для снятия отеков под глазами виден уже через одну или две недели при минимальных усилиях.

Часто фейсбилдинг и фейс-йога подаются как альтернатива пластической хирургии. Это не совсем так: после оперативной коррекции лицо ещё больше нуждается в поддерживающих упражнениях. Иными словами, пластические методы всегда подразумевают в дальнейшем выполнение комплекса действий для сохранения результатов. В то же время выполнение тонических упражнений для лица полностью самодостаточно и эффективно против морщин под глазами.

Выполнение тонического комплекса не требует специального места, времени и значительных усилий. Упражнения от отеков под глазами можно выполнять где угодно: дома, на работе, в транспорте. Основное условие — ежедневность.

Как правильно: комплекс упражнений от морщин под глазами

Для начала проведи разогревающую процедуру из японской гимнастики Йококу Танака. Преимущество такого массажа в сильном воздействии на кожу, чтобы затронуть поверхностные мимические и глубоко расположенные мышцы. Подобные упражнения против морщин под глазами разгоняют лимфу, улучшают кровообращение в области вокруг нежной зоны. Хорошо проводить разогревание перед основным комплексом упражнений, чтобы они были более эффективными.

Указательными пальцами веди по кругу, начиная от внешних уголков глаз. Сначала под глазами, затем по верхним векам под бровями к наружному уголку глаза. Теперь от внутренних уголков двигай пальцы к вискам по нижним векам. Задержись, слегка ослабляя нажим, веди вниз к ключицам. Повтори 5 раз. После этого можно приступать к основным упражнениям от отеков и морщин под глазами.

«Галочки»

Делает взгляд более распахнутым, помогает избавиться от мешков под глазами, убирает мелкие морщинки. Средний и указательный пальцы установи в уголках глаз, образуя «галочку». Слегка утопи пальцы, ощущая лёгкий нажим, но не передавливай. Отведи взгляд наверх, тяни нижнее веко к верхнему, не закрывая глаза до конца. Ты должна ощущать под пальцами лёгкую пульсацию. Чтобы убрать отеки под глазами, сделай 3 подхода упражнения по 7 раз.

«Палочки» 

Убирает мешки и отеки, помогает лучше ощутить мышцы. Указательный и средний пальцы положи на скуловую кость так, чтобы чувствовать движение мышцы. Прищурься на 5 секунд и расслабь веки. Важно почувствовать, как мышца «ходит» под подушечками пальцев, сделай 2 подхода упражнения от отеков под глазами по 7 раз. Для расслабления можно немного поморгать.

«Очки»

Подтягивает нижние века, приводит в тонус мышцы вокруг глаз. Из указательного и большого пальцев сделай полукруги. Указательный положи чуть ниже брови, большой — на скулу. Слегка надави, быстро поморгай, почувствуй, как ходят мышцы под пальцами. Выполняй упражнение от мешков и морщин под глазами в течение 30 секунд.

«Бесконечность»

Это упражнение не только избавляет от морщин под глазами, натягивая кожу, но и улучшает зрение. Широко распахни глаза, начерти в воздухе знак бесконечности глазами, дойди до крайних точек — повтори 7 раз.

Легкость выполнения и быстрый эффект послужат дополнительным стимулом и поддержкой в работе над красотой и здоровьем глаз. Только перед любыми манипуляциями желательно проконсультироваться с косметологом или другими специалистами на предмет возможных противопоказаний процедур.

Делаешь ли ты массаж лица?

10 натуральных домашних средств от обвисших век

Вы когда-нибудь задумывались об опасностях старости? Обвисшая кожа или потеря эластичности кожи – нежеланный гость того времени. Обвисшие веки на самом деле являются худшими среди них. В эпоху крылатых подводок для глаз и бровей представьте себе, что вам приходится сталкиваться с последствиями провисания век, несмотря на своевременную заботу о красоте.

[ Читайте также : Домашние средства, чтобы избавиться от мешков под глазами]

Некоторые статистические данные показывают, что каждый год более ста тысяч мужчин и женщин решают эту проблему хирургическим путем. Зачем идти на крайние меры, когда можно пойти естественным путем, чтобы улучшить внешний вид обвисших век?

Сначала выясним причины обвисания век.

Существует множество условий и ситуаций, при которых веки могут обвиснуть.

• Нормальное старение клеток кожи
• Диабет
• Инсульт
• Синдром Горнера (расстройство, поражающее нервы глаз и лица)
• Опухоль головного мозга
• Любые другие заболевания, нарушающие нормальное функционирование нервов18 или мышц

Обвисшие веки могут быть как на одном, так и на обоих глазах.

Давайте рассмотрим причины в обеих ситуациях –

При наличии только в ОДНОМ ГЛАЗЕ:

• Новообразование века (похожее на «ячмень» в глазу, представляющее собой небольшую болезненную припухлость на внутри или снаружи века)
• Осложнения со здоровьем
• Повреждение нерва
• Естественное старение
• Нормальные изменения или вариации век

При наличии в ОБОИХ ГЛАЗАХ: Естественное старение

60018

Нормальная вариация века

Медицинские осложнения. Одним из примеров является тяжелая миастения, поражающая мышцы вокруг глаза и нервы, которые их контролируют.

Теперь, когда мы определили проблемные зоны, давайте узнаем о домашних средствах от обвисания век.

Список из 10 домашних средств от провисания век

Вот список домашних средств для предотвращения и минимизации проблемы провисания век.

1. Огурцы

Не только для салатов, огурцы — отличное средство от опущения век. Все, что вам нужно сделать, это положить несколько ломтиков охлажденного огурца на веки и оставить их на 15-20 минут. Огурец хорошо увлажняет кожу и восстанавливает упругость кожи, что является необходимостью часа. Кроме того, огурец является хорошим источником калия и витамина С, которые помогают при опущении век.

2. Чайные пакетики с ромашкой

Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают при опущении век. Чтобы получить от него пользу, положите пакетики ромашкового чая в холодильник на некоторое время, а затем приложите к глазам. Держите их в течение 20 минут. Сделав это своей обычной рутиной, вы начнете видеть преимущества в кратчайшие сроки.

Источник: shop.pacgourmet.com

Это еще не все. Даже зеленый чай, который обладает противовоспалительными свойствами и содержит антиоксиданты, помогает решить проблему обвисших век. Полифенолы в зеленом чае должны быть благодарны, поскольку они помогают улучшить эластичность кожи. Просто массируйте веки водой с зеленым чаем или регулярно пейте зеленый чай, чтобы пожинать плоды.

3. Ледяная вода или кубики

Thanda thanda cool cool…эта линия подходит не только для колючей пудры, но и для борьбы с нависшими веками. Умойте лицо холодной бутилированной водой или кубиками льда. Это поможет подтянуть кожу, потерявшую эластичность, и уменьшит дряблость кожи век.

Кубики льда, в частности, сужают кровеносные сосуды, что предотвращает эффект опущения век.

Источник: silversurfers.com

4. Домашний лосьон

Чтобы оживить ваши глаза, вы можете рассчитывать на натуральные ингредиенты. Для этого смешайте 4 столовые ложки простого йогурта, 4 столовые ложки геля алоэ вера, 2 столовые ложки овсяных хлопьев и 5 очищенных ломтиков огурца, пока не получите гладкую и густую пасту. Следующий шаг? Нанесите пасту на веки, оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой.

Источник: eatlove.live

5. Ешьте виноград

Это хороший вариант, поскольку в винограде высокое содержание ресвератрола, который помогает предотвратить или замедлить процесс клеточного старения. Добавьте больше винограда в свой ежедневный рацион, и вы увидите, как опущение век может уйти в прошлое.

6. Маска из яичного белка

Яичный белок содержит натуральные ферменты, которые помогают предотвратить обвисание век. Это также помогает улучшить эластичность век, тем самым уменьшая провисание. Возьмите одно яйцо и соберите из него яичный белок. Взбейте его должным образом, а затем нанесите на веки. Дайте ему высохнуть, затем промойте его холодной водой. Это принесет столь необходимое облегчение и уменьшит эффект провисания.

7. Оливковое масло

Содержащиеся в оливковом масле антиоксиданты очень хорошо помогают в решении проблемы опущения век. Нагрейте немного оливкового масла. Как только вы доведете его до теплой температуры, помассируйте им веки и оставьте на ночь. Вымойте его холодной водой. Эта методика поможет омолодить ваши веки, одновременно восстановив эластичность кожи. Кроме того, известно, что оливковое масло сохраняет кожу увлажненной и предотвращает сухость.

8. Питьевая вода

Да, верно. При любых обстоятельствах вам необходимо поддерживать водный баланс организма, а это возможно только тогда, когда вы выпиваете 8-10 стаканов воды каждый день. Недостаточное употребление воды в течение дня является распространенной причиной обвисания век. Поэтому ежедневно пейте много воды, чтобы предотвратить проблему нависших век.

9. Сыворотка для глаз

Одним из простых способов предотвратить нависшие веки является применение сыворотки для глаз. Он помогает омолодить и подтянуть веки благодаря содержащимся в нем питательным веществам и витамину С . Выдавите из тюбика немного сыворотки для глаз и помассируйте ею веки. Оставьте на ночь и смойте холодной водой. Для достижения наилучших результатов используйте сыворотку для кожи вокруг глаз Peter Thomas Roth Neuroliquid Volufill Youth Eye Serum.

Эта сыворотка для глаз действует как маска для глаз и идеально подходит для кожи под глазами зимой.

Источник: amazon.in

10. Упражнение против провисания век

Видео ниже научит вас эффективным методам упражнений против провисания век. Попробуйте их!

Надеюсь, вы нашли здесь отличные средства для решения проблемы провисания век. Если у вас есть другие натуральные средства, которыми вы можете поделиться с нами, не стесняйтесь писать.

Как подтянуть кожу век без операции

Сейчас читаю: Как заметно подтянуть кожу век без операции

PrevNext

Независимо от вашего возраста, нередко вы смотрите на свои веки — верхние, нижние или оба — и беспокоитесь, что они опущены или выглядят обвисшими. Обвисшая кожа век является распространенной косметической проблемой, поэтому Epicuren Discovery разработала специальные формулы, чтобы помочь людям с проблемами опущения век, находясь дома, используя специальную процедуру ухода за глазами.

Несмотря на то, что уход на дому может быть полезен для сохранения молодости, он не может заменить хирургию век или безоперационную подтяжку век, которые могут более радикально или непосредственно удалить избыток стареющей кожи вокруг век. Тем не менее, многие люди, обеспокоенные старением, стараются использовать качественные средства по уходу за кожей, чтобы продлить молодость вокруг глаз без дорогостоящих косметических процедур.

Что вызывает опущение век?

Проще говоря, процесс старения приводит к обвисанию кожи на веках и вокруг глаз. На самом деле, это та область, где большинство людей в первую очередь испытывают видимые признаки старения, поскольку кожа вокруг бровей и глаз тоньше и нежнее и более склонна к тому, чтобы стягиваться опускающейся кожей и тканями под ними.

Существует несколько способов определения опущенного века. Во-первых, вы должны посмотреть на высоту верхних век — открыты ли они до самого верха глаза или нет. Далее, высота бровей — опущенная бровь создает затемненный вид глаз. Наконец, мешки, дряблая кожа или темные пятна под глазами также являются признаками старения, которые могут появиться со временем.

Для устранения многих из этих причин дома требуются целевые формулы для ваших конкретных проблем. Люди с выразительными лицами могут иметь больше повреждений кожи из-за того, что в течение жизни они совершают больше движений мышц, чем в среднем. У других есть солнечные повреждения, которые привели к появлению пигментных участков или возрастных пятен или повреждению эпидермиса кожи, что приводит к ее растяжению и провисанию раньше, чем в противном случае.

Как заметно помочь векам, не выходя из дома

К сожалению, наиболее эффективным способом для большинства людей с провисанием век от умеренного до сильного является его устранение с помощью хирургических процедур или инъекций, в зависимости от основных симптомов, вызывающих их появление. Некоторым людям помогает удаление лишней кожи, в то время как другим помогает введение кожных наполнителей в слезную борозду, чтобы заполнить области потери объема.

Однако, если вы только начали замечать обвисание или истончение кожи вокруг глаз, существуют продукты для домашнего применения, которые помогут заметно замедлить процесс старения.

Продукты для людей, обеспокоенных краткосрочным опущением век

Чтобы увидеть самые быстрые результаты в изменении вашего режима ухода за кожей, нет лучшего места для начала, чем подтягивающая сыворотка Instantlift от Epicuren, продукт, название которого говорит само за себя. Наносите его после нанесения очищающего средства или тонера в области, в которых вы хотите мгновенно сделать кожу более упругой. Для достижения наилучших результатов наносите после увлажняющего крема. Его богатые увлажняющие соединения и антиоксиданты гарантируют, что ваша кожа будет выглядеть моложе каждый раз, когда вы его используете.

Еще один универсальный эффективный продукт, который вы можете попробовать, чтобы подтянуть нависшие веки, — это наш гель Plus Enzyme Protein Gel, в состав которого входит наш эксклюзивный протеиновый ферментный комплекс Metadermabolic®. Используйте эту защитную формулу после тонизирования и перед увлажнением и нанесением солнцезащитного крема, чтобы уменьшить появление тонких линий, которые легко появляются вокруг глаз и век из-за тонкости кожи.

Продукты для людей, обеспокоенных долгосрочным обвисанием век

В конце концов, ваша кожа будет продолжать стареть, но есть долгосрочные преимущества, которые вы можете дать ей, чтобы пережить естественный процесс старения. Обеспечьте его богатыми ингредиентами и ресурсами, в которых он нуждается, с помощью таких продуктов, как Pro Collagen + Serum Amplifier, который отлично работает в тандеме с подтягивающей сывороткой Instantlift на ежедневной основе. Это помогает людям, обеспокоенным ранними стадиями обвисших век, одновременно улучшая усвоение увлажняющих и подтягивающих соединений других продуктов, которые вы используете.

Наконец, для тех, кто интересуется мощной силой пептидов, наш комплекс Ultima-Peptide Maximum Peptide Complex представляет собой смесь шести пептидов в этой ежедневной сыворотке. Убедитесь сами, как ваша кожа помогает вам бросить вызов возрасту и добиться стойкого уменьшения провисания кожи век и мешков под глазами.

Высококачественные продукты для ухода за глазами

Все наши продукты для глаз разработаны с максимально возможной безвредностью для окружающей среды, что гарантирует, что вам не придется жертвовать качеством ради сознательной жизни. Глаза почти всегда являются первой частью вашего лица, которая показывает, что вы стареете, а это значит, что они заслуживают наибольшего внимания во время ухода за кожей. Найдите другие продукты, которые помогут бороться с процессом старения, просмотрев наш каталог или приняв участие в Викторине по коже, чтобы подобрать продукты, которые подходят для вашего типа кожи.

Часто задаваемые вопросы

Как естественным образом подтянуть веки?

Домашний уход за веками должен быть сосредоточен на продуктах, которые заметно подтягивают кожу и содержат антиоксиданты и коллаген, которые можно найти в средствах по уходу за кожей и некоторых пищевых добавках.