Как варить капу для бокса

Капа обязательный элемент экипировки для бокса. Этот эффективный тип защиты зубов используется как боксёрами, так и каратистами. Чтобы она служила верно и долго, бойцам нужно знать, как правильно варить этот важный защитный аксессуар.

Сразу надо оговориться, что «варить» в данном случае не означает кипятить её в кастрюле как курицу. Это означает, что капу следует определённым образом нагреть. Так, чтобы материал, из которого она сделана, стал пластичным.

А вот как это сделать правильно я и расскажу в этой статье. Но сначала:

Нужно ли варить капу и зачем это делать?

Боксёрская капа детская и взрослая служит для защиты зубов спортсмена. В ситуации, когда удар пришёл в область челюстей, по зубам, она распределяет энергию удара, не даёт соприкоснуться зубам друг с другом и пытается оставить зубы на месте.

А для всего этого ей необходимо очень плотно прилегать к зубам бойца. Самое плотное прилегание получается только тогда, когда капа повторяет рельеф зубов. А так как форма зубов и прикус у каждого индивидуален, придумали использовать пластики, которые могут менять свою форму под воздействием не очень высоких температур.

Наиболее популярными материалами для кап сейчас являются полимерные термопласты и силикон. Такие материалы биологически инертны и безопасны для детей и взрослых. Они хорошо переносят варку, хорошо принимают и держат форму.

И самое главное, температура, при которой они размягчаются, находится в пределах 80-90 градусов. Это не очень высокая и легко достижимая температура в домашних условиях. И нам для этого просто нужно довести воду почти до кипения.

Дальше в инструкции речь пойдёт о формовке одночелюстной капы для бокса из термопластика. Силиконовые изделия более чувствительны к повышению температуры и с ними надо действовать более аккуратно, чтобы не испортить свою обновку.

Что надо сделать, чтобы сварить капу правильно

Как уже понятно, капа из коробки еще не готова к использованию. Её нужно подогнать под индивидуальные особенности своих зубов или зубов ребёнка.

Чтобы сделать из неё полноценный защитный инструмент, берём:

• кастрюлю или чайник,
• две плошки минимум по 0,5 л каждая, и
• какой-нибудь столовый прибор – вилку или ложку.

Последовательность действий такая, она одинакова для детского и взрослого изделия:

1. Кипятим воду в кастрюле или чайнике,
2. В подготовленные плошки наливаем воду:
   1. В первую ёмкость – холодную воду,
   2. Во вторую – горячую из закипевшего чайника.
3. Даём горячей воде немного остыть примерно до 85-90 градусов,
4. Кладём в горячую воду капу детскую или взрослую. Она будет стараться всплыть, но её нужно полностью погрузить в воду, чтобы она равномерно и быстро прогрелась. Пальцами это делать быстро надоест, поэтому используем вилку или ложку.
5. Ждём от половины минуты до одной минуты, в зависимости от материала и рекомендаций производителя.
6. Когда капа для бокса прогрелась, достаём её из горячей воды и на одну секунду погружаем в подготовленную заранее ёмкость с холодной водой. После этого можно приступать к её формованию на челюсти и зубах.
7. Формуем боксерскую защиту зубов на верхней челюсти:
   1. Прогретую и размягчённую капу прикладываем к верхним зубам. Действовать нужно быстро и уверенно, так как тонкие стенки пластика быстро остывают.
   2. Прижимаем к зубам движением снизу вверх, начиная с дальних зубов к передним.
8. Теперь начинаем этап уплотнения: делаем слепок челюсти, пальцами сжимаем пластик с внутренней и внешней стороны челюсти по всей длине.
9. Аккуратно снимаем то, что получилось и кладём в плошку с холодной водой для закрепления формы.

Как только пластик приобрёл обычную твёрдость, а это случается через три-пять минут, примеряем и проверяем защиту. Правильно сваренная боксёрская капа должна удобно и плотно сидеть на верхней челюсти. Если что-то пошло не так процедуру нужно повторить.

Что здесь могло пойти не так?

Пластик защиты зубов недостаточно прогрелся. Мало подержали в горячей воде или материал капы не обладает свойствами термопластичности. В этом случае он будет плохо формоваться, быстро остынет и не до конца примет форму зубов. Проверьте объём плошки, в которую наливали горячую воду. Чтобы вода в ёмкости быстро не остывала, для этого мы рекомендовали взять плошки по 0,5 литра или больше. Проверьте материал защиты.

Пластик капы для бокса быстро остыл. Это происходит когда либо температура воды, которой нагревалась защита, была не очень высокой, либо после нагревания изделие переохладили в холодной воде. проверьте, была ли вода достаточно горячей, была ли емкость с водой достаточно большой. В маленькой чашке вода быстро остывает.

Можно ли варить капу второй раз

Да, можно. Если вы чувствуете дискомфорт или видите, что защита не достаточно хорошо прилегает к челюсти, спадает или не плотно на ней сидит. Лучше пройти процедуру варки второй раз по инструкции выше. Это даст возможность более явно проявить индивидуальный рельеф прикуса. Капа будет лучше держаться.

Если требуется, можно делать повторную формовку несколько раз, неоднократно.

Сколько варить капу для бокса

Хочу ещё раз подчеркнуть, капа не курица, её не варят в кипятке, её кратковременно нагревают в очень горячей воде, погрузив её на небольшой период времени в плошку с водой. Для термопластика это время составляет от 30 секунд до одной минуты. Для силикона для правильного нагрева нужно около тридцати секунд.

Охлаждают в холодной воде обычно в течение трёх-пяти минут. На весь процесс с учётом подготовки ёмкостей и доведения воды до кипения должно уйти не больше 10 минут.

Сама процедура варки одинакова как для детской защиты зубов, так и для взрослой. Изделие отличается только размером, но не свойствами.

Сваренная и правильно сформованная капа выглядит так

Проверьте себя: после приготовления на пластике должны остаться отпечатки зубов взрослого или ребёнка по всей длине боксерской защиты зубов.

Было:

.

 

Должно стать так:

.

Автором и правообладателем данного материала является администрация интернет-магазина экипировки для каратэ Киокушинкай PROкимоно. Перепечатка возможна только в случае размещения действующей гиперссылки на данную оригинальную статью или с особого письменного разрешения администрации.

Как правильно варить боксерскую капу для зубов.

28 Jul 2017, 12:58 Новости от магазина SPORTVICTORY Sportvictory.com.ua 27 Лайки 2933 views 0 Комментарии

 Все начинающие спортсмены которые стали на путь единоборств, купили себе экипировку для единоборств, сталкиваются с не простой задачей – Как варить боксерскую капу.  В большинстве случаев, новички слышали слово «ВАРИТЬ» не имеют понятия, как правильно это делать, какая последовательность, зачем варить капу и сколько ее варить.

Эксперты магазина SPORTVICTORY постараются дать Вам ответы на все возникающие вопросы.

Боксерская капа – обязательный и о важный элемент экипировки в боксе, ММА, тайском боксе и других единоборствах. Основная функция капы — это защита зубов, губ и челюсти от возможных травм, которые могут возникнуть после пропущенного удара. Ошибочное мнение — что капа защищает только зубы. Капа для бокса помагает предотвратить серёзные травмы мозга, челюстных суставов, губ ищек.

 ◾️  Предотвращение травм мозга.

 Капа выступает амортизатором, тем самим предотвращент удара верхней челюсти об нижнюю, это уменшает вероятность сотрясения головного мозга. 

 ◾️ Защита губ и щек

Защищает губы и щеки от рассечений об острые зубы. Предотвращент прикусывание языка. 

 ◾️ Защита  зубов

Убевергает зубы от крошения. 

Боксерские капы делятся на два основных вида:

— одно челюстная капа (фиксируется только на верхней челюсти)

                           
— двух челюстная капа (капа одевается на две челюсти и имеет отверстие для дыхания)

                           

 Одночелюстные боксерские капы  пользуются наибольшей популярностью поскольку они не затрудняют дыхание, дают возможность разговаривать с спарринг партнером или тренеро во время боя.   Двухчелюстные пользуются не таким спросом, опытные бойцы знают как тяжело дышать в них и они не на столько удобные как двухсторонние.

 Зачем варить капу?

Капа варится для того, чтобы материал из которого она изготовлена стал мягким и капа обрела точную форму вашей челюсти, плотно прижималась к зубам, что позволит  эффективно защищать их от повреждений.

 Как правильно варить капу для бокса. Инструкция

1. Приготовьте две емкости,  одна с холодной водой, а в вторую залейте кипяток.

2. Поместите капу в емкость с кипятком и продержите ее там около 20 – 40 секунд. Промежуток времени зависит от материала из которого изготовлена капа. За это время она должна стать мягкой, но не скрутится.

3. Как только капа станет мягкой, возьмите и крепко закусите ее стиснув зубы. Очень важный момент не прокусить капу. Если капа будет прокушена зубы будут касаться друг друга, и это не даст надежной защиты зубам, поскольку они могут крошиться во время попадания ударов.   Держатьбоксерскую капу примерно зажатой1,5-3 минуты.

4. После того как капа приняла форму зубов поместите ее в холодную воду, что бы она затвердела.

5. Повторно примеряйте капу, если она упирается краями в челюсть, вы можете ее укоротить самостоятельно. Взяв ножницы и обрезав два края капы. Так часто с взрослой капы, делают детскую боксерскую капу с помощью подручных средств.

6. Если боксерская капа на верхней челюсти не держится, мешает при закрытии рта, фиксирует плохо зубы и прогибается сильно внутрь от легкого нажатия в области передних зубов – то стоит процесс варки капы повторить повторно.

В нашем магазине Вы сможете купить боксерскую капу от известных мировых производителей Everlast, Venum, Twins, Title, Bad Boy и другие.

Поделиться

Как сделать свой собственный плащ

Феи, хоббиты, супергерои, злодеи, королевы, принцессы и им подобные нуждаются в накидке, чтобы завершить наряд. К счастью для вас, накидку легко сделать.

• 01 из 08

  Что вам понадобится

  Джейкобс Сток Фото Лтд / Getty Images
  • 1-2 метра ткани (в зависимости от желаемой длины), любого цвета на ваш выбор. Рулоны ткани имеют разную ширину, поэтому чем шире ваш рулон ткани, тем больше будет струиться накидка. Советую посетить Amazon.com, где теперь кроят и доставляют ткань прямо к вашей двери.
  • Ножницы
  • Швейная машина или набор для шитья.
  • Рулетка
  • Швейный мел

  Когда у вас есть все материалы, мы можем приступить к работе.

• 02 из 08

  Мерный колпак

  Мерка для капюшона.

  Рейн Бланкен / Ель

  Разложите ярд ткани на большом пространстве. Пол в гостиной работает отлично. Отмерьте прямоугольник размером 30 на 15 дюймов в одном углу ткани. Отметьте этот прямоугольник мелом и вырежьте его. Это будет капюшон накидки.​

  Если вам нужен очень обвисший капюшон и большая накидка, вместо этого измерьте размер капюшона 35 x 20 дюймов.

  Далее измерьте длину накидки.

• 03 из 08

  Измерение длины накидки

  Измерьте длину плаща.

  Рейн Бланкен / Ель

  Используйте измерительную ленту, чтобы измерить расстояние от плеча до голени или там, где вы хотите, чтобы ваш плащ заканчивался. Более простой способ измерить длину плаща — это положить его на ткань. Положите верхний край ткани на плечи.

  Сядьте, не двигая ногами. Отметьте мелом на своей ноге, где вы хотите, чтобы плащ упал. Сделайте еще одну отметку на несколько сантиметров ниже. Вот и будешь резать. Используйте измерительную ленту, чтобы отметить эту линию на ткани. Сократить через.

  Вы можете подшить все края накидки, если хотите выглядеть изысканно. Для более грубого вида оставьте края необработанными. Со временем края распушатся. В качестве альтернативы, вы можете обметывать края, чтобы придать им декоративный вид.

  Вырежьте детали капюшона и накидки. Сохраните обрезки ткани, чтобы сделать завязки накидки. Далее подшиваем капюшон.

• 04 08

  Подол Капюшона

  Подшейте один край капюшона.

  Рейн Бланкен / Ель

  Подогните короткие края капюшона примерно на 1/2 дюйма булавкой, а затем прогладьте утюгом. Вам не нужно гладить их, но это облегчит шитье. Прострочите край и пока отложите капюшон.

  Далее соберем накидку.

• 05 из 08

  Сметайте и соберите накидку

  Наметайте и соберите по размеру капюшона.

  Рейн Бланкен / Ель

  Неплотно прострочите прямой строчкой по краю накидки, на расстоянии 1/4 дюйма от края. Прокладываем свободную нитку по краю накидки, чтобы ею можно было ровно собрать накидку. Это называется «наметка». Если вы используете швейную машину, установите ее на самую длинную из доступных стежков, оставив по краям много свободной нити.

  После того, как вы проденете край накидки, одной рукой держите лишнюю нить, а другой сжимайте ткань вдоль нити. Продолжайте равномерно собирать ткань по нитке, пока край накидки не станет такой же длины, как и капюшон.

  Далее будем пришивать капюшон к накидке.

• 06 из 08

  Пришить капюшон к накидке

  Соедините углы капюшона. Прострочите только что сделанный сгиб.

  Рейн Бланкен / Ель

  Положите капюшон на собранный конец накидки. Капюшон должен быть в перевернутом виде, чтобы подшитые края оказались сверху. Накидка должна быть обращена вверх. Пришиваем накидку к капюшону.

  Сложите капюшон, как показано на фото, соединив два верхних угла вместе. Убедитесь, что вы соприкасаетесь лицевыми сторонами ткани, чтобы капюшон был вывернут наизнанку. Прямой строчкой вдоль нового сгиба, который вы только что сделали.

  Теперь ваша накидка собрана, осталось сделать завязки на шее.

• 07 из 08

  Изготовление галстуков

  Измерьте, вырежьте, сложите и сшейте завязки накидки.

  Рейн Бланкен / Ель

  Вырежьте два прямоугольника из запасной ткани размером 10 x 3 дюйма. Сложите два длинных края прямоугольников к центру. Теперь складываем прямоугольники пополам. Прямой стежок по открытому краю прямоугольника.

  Далее вы закончите, пристрочив завязки к накидке.

• 08 из 08

  Притачать завязки к накидке и отделке

  Притачать завязки к краям накидки.

  Рейн Бланкен / Ель

  Пришейте один конец галстука к внутреннему краю накидки. Повторите с другой стороной. Примерьте готовую накидку и повяжите ее на шею. Несколько дополнительных советов:

  • Вы можете добавить аппликации в виде солнц, фей и лун, чтобы сделать накидку индивидуальной.
  • Чтобы придать плащу грубый вид, обрежьте неровные края по низу плаща.
  • В случае накидки принцессы по краям можно добавить люверсы или оборки.

Как сделать плащ: Руководство по созданию плаща супергероя своими руками

Уведомление: Этот пост может содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы можем получить небольшую комиссию, если вы решите приобрести что-либо по размещенной нами ссылке (включая ссылки на amazon.com, поскольку мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC). Не беспокойтесь, этого не произойдет. стоить вам чего угодно.

Как сделать плащ для вашего маленького супергероя — вот основная тема сегодняшнего урока! Поскольку мы знаем, что всем супергероям нужен плащ, мы составили для вас этот урок. Теперь вместо того, чтобы пытаться повязать одеяло на шею любимого супергероя, вы можете быстро и легко научиться делать эту супер-накидку.

Принадлежности:

2 ярда ткани
Нитки
Липучка
Сантиметровая лента
Утюг
Швейные принадлежности

Я сшила эту накидку из ткани одного цвета, однако вы можете легко получить два разных цвета (по 1 ярду каждого цвета). ) за двухстороннюю накидку!

Оторвите два куска ткани длиной 31 дюйм, положите их друг на друга и сложите пополам.

Вам понадобится инструмент для разметки, например мел или карандаш (я использовал черный маркер для наглядности.. не делайте этого на плаще!). На одном конце ткани отметьте линию в 11 дюймов. На другом конце отметьте линию на 5 1/2 дюймов.

С помощью сантиметровой ленты или длинной веревки соедините две отметки и проведите между ними прямую линию.

Отрежьте ткань на расстоянии 1/2 дюйма от только что созданной линии и проведите прямую линию по широкому нижнему краю.

Найдите миску или тарелку диаметром 8 дюймов. Положите круглый предмет поверх ткани на расстоянии 5 1/2 дюймов от верха и 4 дюйма от сгиба. Затем обведите предмет от края до края на ткани.

Затем отрежьте 1/2 дюйма от этой круглой линии, которую вы создали.

Пока ткань еще сложена, аккуратно закруглите нижний и верхний углы накидки (как показано на рисунке ниже).

Разверните ткань.

Похоже на плащ!

Пошив плаща супергероя

Положите два куска ткани друг на друга и подойдите к швейной машине.