Как определить что курит человек: Врачи сомневаются в эффективности тестирования школьников на курение

Содержание

Как понять, что 🙄 человек наркоман: признаки употребления 🕸 наркотиков

Содержание:

  1. Какие виды наркотиков бывают? Основные отличия
  2. Признаки употребления: общие и частные
  3. Как понять, какая стадия зависимости?
  4. Какую помощь оказывает наша клиника?
  5. Наши преимущества

Признаки употребления наркотиков отличаются в зависимости от принимаемых веществ. Все они разделены на несколько групп, каждая из которых имеет отличительные особенности. Специально для вас мы подготовили обзор основных видов наркотиков и их отличий:

Опиаты

Опий, героин, метадон, морфин, кодеин, дезоморфин и ряд других психоактивных веществ, входящих в эту группу, меняют личность человека всего за 1-2 употребления. Даже при непродолжительном отказе они вызывают мощный абстинентный синдром («ломку»), сопровождающуюся острыми психозами и галлюцинациями.

Каннабиноиды

Марихуана, гашиш, ганджа и другие производные конопли получили широкое распространение под мифом «легких наркотиков».

В действительности их употребление вызывает необратимые последствия не только в организме, но и психике человека. В результате их действия становится недостаточно, чтобы достигнуть эйфории, поэтому наркоманы переходят на опиаты, кокаин или другие еще более опасные вещества.

Психотимуляторы

В эту группу входит кокаин, амфетамин и его производные (метамфетамин, MDMA, MDA, «экстази» и др.). Они оказывают стимулирующее воздействие, вызывая повышение бодрости и активности. При этом сон и аппетит полностью отсутствуют. При передозировках развивается острый бред и состояние деперсонализации, длящееся до 12-15 часов.

Соли и спайсы

Их главная опасность заключается в том, что они оказывают мощное разрушительное воздействие на психику наркомана, провоцируя развитие устойчивой зависимости всего за 1-2 дозы. Их употребление уже через 3-4 месяца приводит к истощению всего организма и стремительной деградации личности. Без своевременного лечения синтетические наркотики приводят к летальному исходу.

Крайне важно назначить лечение солевой зависимости и избавиться от употребления спайсов в кратчайшие сроки — в этих случаях речь всегда идет о днях, и медлить нельзя!

Диссоциативы

Наркотические вещества, входящие в эту группу, искажают восприятие окружающей реальности. Фенциклидин, декстрометорфан, кетамин и другие ПАВы вызывают ощущение отчуждения не только от существующего мира, но и от самого себя. Они практически не выводятся из организма, постепенно скапливаясь в мягких тканях и приводя к опасным передозировкам.

На начальных стадиях зависимости распознать наркоманию достаточно сложно, поскольку зависимые пытаются скрыть проблему от семьи. Если у вас возникли подозрения, рекомендуем действовать с осторожностью, чтобы сохранить доверительные отношения с близким человеком и не потерять его расположения.

7 общих признаков, которые помогут вам определить употребляющего наркомана

  • Узкие или расширенные зрачки.

Под воздействием наркотиков зрачки сильно расширяются или сужаются (до размеров маленькой точки), при этом они абсолютно не реагируют даже на резкое изменение освещения. Кроме того, обратите внимание не непривычный блеск в глазах или покраснение белков.

  • Бледность кожи.

Кожа человека, принимающего наркотики, становится бледной и желтоватой. Возникают повреждения (например, угри и язвы), которые не заживают в течение длительного времени. При длительном употреблении наркотиков кожа выглядит изможденной и нездоровой.

  • Проблемы со сном и аппетитом.

Они проявляются в зависимости от употребляемых веществ, но чаще всего выражаются в полном отсутствии сна и аппетита. После того, как действие наркотика прекращается, наркоман может проспать более 24-48 часов.

  • Ухудшение внешнего вида.

Наркоманы перестают следить за собой. Они реже моются и меняют одежду, не ухаживают за волосами, ногтями и зубами, поскольку сфера их интересов сосредоточена только на наркотиках. На теле (в области подмышечных впадин, локтевых сгибов и др.) имеются незаживающие следы от уколов.

  • Изменения в поведении.

У наркоманов появляются новые знакомые, с которыми они не спешат знакомить родственников. Общение со старыми друзьями они практически прекращают. Во время разговора по телефону выходят из комнаты, используют в диалоге странные сленговые названия («фен», «скорость», «джараш» и др.).

  • Увеличение расходов.

Резко возрастают потребности наркомана в деньгах. Увеличиваются карманные расходы, при этом зависимый может брать кредиты в банках и займы у родственников. Со временем этого становится недостаточности и из дома начинают пропадать ценные вещи (ювелирные украшения, дорогостоящая бытовая техника и др.).

  • Подозрительные предметы.

В личных вещах или комнате зависимого можно обнаружить странные предметы, указывающие на зависимость: пакетики с непонятным содержимым, трубки и бонги, пластиковые бутылки с прожжённым дном, закопченные ложки и др.

Частные признаки зависимости

Как понять, что человек употребляет наркотики? Понаблюдайте за его поведение, удалив особое внимание 7 общим признакам, указанным выше. Если несколько из них совпадают, то это повод насторожиться и предпринять необходимые меры.

Если вы все еще сомневаетесь, обратите внимание на частные признаки наркотической зависимости:

Группа наркотиков

Внешний вид

Характерные признаки употребления

Сколько длится действие?

Опиаты

Мелкокристаллический или раствор, цвет которых варьирует от белоснежного до коричневого (в зависимости от примесей)

— бледная кожа,

— почесывание мест инъекций,

— сильное сужение зрачков,

— повышение сухожильных рефлексов.

от 20 минут до 2 часов

Каннабиноиды

Измельченная сухая травка, которая может пропитываться дополнительными психоактивным составами

— покраснение белков глаз,

— сильная жажда,

— повышение аппетита (особенно к сладкому),

— сонное состояние при превышении дозы.

от 1 до 2 часов

Психостимуляторы

Белый, светло-желтый, розоватый или сероватый порошок, таблетки и растворы.

— бодрость и активность,

— насыщенная и эмоциональная речь,

-настойчивость,

— отсутствие сна и аппетита до 3-4 суток,

— размашистые движения.

до 2 часов

Соли и спайсы

Кристаллический порошок различных цветов (соли) и сухая измельченная травка в ярких фольгированных пакетиках (спайсы).

— спазмы нижней челюсти,

— резкая потеря веса (до 8 кг за неделю),

— резкое изменение настроения,

— хронический сухой кашель.

до 1,5-2 часов

Диссоциативы

Таблетки

— визуальные и слуховые обманы восприятия,

— потеря ориентации во времени и пространстве,

— неадекватное поведение.

4-5 часов

Наркомания развивается постепенно, с каждым употреблением представляя всю большую опасность для организма и психического состояния наркомана. Вне зависимости от стадии зависимости, немедленно обращайтесь за профессиональной помощью. Только опытные наркологи помогут преодолеть патологическое влечение к психоактивным веществам.

Основные стадии развития наркомании

I стадия

У человека присутствует навязчивое желание принять еще одну дозу наркотика. В перерывах между употреблениями возникает ощущение неудовлетворенности и дискомфорта.

Уже в конце первой стадии или в начале второй мы крайне рекомендуем отправить больного на реабилитацию от наркозависимости: слишком велика цена ошибки!

II стадия


Через 3-4 месяца организм наркомана адаптируется к наркотику, что заставляет его с каждым разом увеличивать дозу. Возникают длительные состояния беспокойства и неудовлетворенности, возникает абстиненция.

III стадия


Стремительно развивается соматическая патология, нарастают расстройства психики, отсутствует аппетит, ухудшается внешний вид, наблюдается полная деградация, возрастает риск летального исхода.

Заметили у близкого человека признаки употребления спайса, соли или другого наркотика? Немедленно обратитесь за профессиональной помощью в клинику «Арма». Мы работаем в Ростове-на-Дону и Ростовской области, принимая на лечение пациентов с любой стадией наркотической зависимости.

На базе нашей клиники применяется уникальная программа реабилитации, объединившая комплексный подход в лечении зависимостей.

Основные этапы лечения наркомании:

  • Консультация (1,5-3 часа). Врач-нарколог подробно расскажет о каждом этапе лечения и условиях проживания в нашем центре, а также составит индивидуальный план терапии, учитывая состояние здоровья пациента.
  • Диагностика (до 12 часов). Визуальный осмотр и полное обследование организма пациента, направленное на выявление хронических заболеваний, а также повреждений в результате наркотизации.
  • Детоксикация (3-5 дней). Купирование абстинентного синдрома («ломки») и восстановление состояния внутренних органов. Укрепление организма пациента при помощи витаминно-минеральных комплексов и лекарственных препаратов.
  • Реабилитация. Индивидуальная и групповая психотерапия, направленная на выявление и устранение причин зависимости. Отказ от зависимого мышления, изменение системы ценностей и мировоззрения\ человека.
  • Социальная адаптация. Она позволяет вернуться к трезвой жизни в здоровом обществе и применить навыки, полученные во время реабилитации. Наши социальные работники помогут с поиском работы, а также восстановлением отношений с членами семьи, друзьями и другими близкими людьми.

Частная клиника «Арма» специализируется на профессиональном лечении наркомании. Мы готовы помочь каждому, кто в этом нуждается, вне зависимости от состояния организма, наличия хронических заболеваний и стадии зависимости.

«Арма» – это команда квалифицированных наркологов, психологов, психиатров и социальных работников, имеющих огромный опыт в лечении наркозависимых.

Обращаясь к нам, вы делаете выбор в пользу:

  • Комплексного подхода.  Мы боремся не только с абстинентным синдромом («снятие ломки»), но и психологическими причинами зависимости, что позволяет пациентам навсегда отказаться от употребления психоактивных веществ.
  • 100% безопасности. Мы применяется исключительно проверенные методики лечения и реабилитации, включая программу 12 шагов (в оригинале), метод А.С. Маршака и Миннесотскую модель.
  • Комфортного проживания. Все резиденты проживают в просторном доме с хорошим ремонтом, комнатой досуга, спортивным залом и благоустроенной территорией для прогулок на свежем воздухе
  • Анонимности. Вы можете быть уверены, что никакая информация о пациенте, не будет передана государственным органам, работодателям или третьим лицам.
  • Гарантии от срыва. Мы убеждены в эффективности нашего лечения, поэтому готовы предоставить гарантию на бесплатный курс повторной реабилитации в случае рецидива.

Получить консультацию от врача или записаться на процедуру вы всегда можете по номеру горячей линии нашей клиники +7 (863) 322-60-80 (анонимно, круглосуточно). Сделайте свой выбор в пользу счастливого будущего, в котором нет и никогда не будет места для наркотиков!

5 признаков как понять, что человек курит?

Если спросить напрямую человека, курит он или нет, то чаще всего последует отрицательный ответ. Однако, если определенные признаки, по которым можно вычислить курильщика.

Явные признаки

Достаточно внимательно посмотреть на человека, подозреваемого в курении. Никотин пагубным образом сказывается на внешности, обезвоживая кожные покровы, лишая ее кислорода. Для таких людей характерно ранее старение. Появляются морщины, участки вокруг глаз приобретают темный оттенок.

Посмотрите на руки курильщика, кончики пальцев, которыми зажимается сигарета, будут пожелтевшими. Если принюхаться к курящему человеку, то запах сигарет все-равно будет «благоухать», даже если его тщетно «прятать».

Еще одна отличительная черта – это прерывистый кашель, возникающий чаще всего в утренние часы, сопровождающийся обильной мокротой. Кстати, он быстро улетучивается, если курильщик отказывается от вредной привычки.

Курящего человека можно распознать по улыбке – серый налет на зубах, воспаляются десна и слизистая ротовой полости, имеется неприятный запах изо рта, удалить который даже жвачкой сложно.

Также у курильщиков могут наблюдаться частые болезни горла, даже летом, достаточно выпить ледяной воды. В зимний период курильщики часто кашляют, в горле ощущается дискомфорт.

Органолептические методы

Даже если курильщик будет держать сигарету пинцетом, а потом зажевывать запах листьями орехов или ментоловой жвачкой, ничего не получится. Выдадут его следующие детали:

  • Запах волос – удалить его можно только после мытья головы;
  • Ушные раковины – запах сильно въедается в кожу;
  • Изменение цвета кожных покровов, эмали зубов.

Тех, кто «шифруется» выдаст изменение поведения, неловкость, чувство вины. Человек, который часто курит, имеет хриплый голос, подкашливает во время разговора.

Другие способы определения курильщика

Существуют профессиональные методы «вычисления» курильщика. Проведение лабораторного анализа крови, слюны, дыхания. Результативность зависит от того, когда была выкурена последняя сигарета.

Внимание! В аптеках можно приобрести тест –полоски, которые определяют содержание никотина в моче. 200 нг/мг – норма для курящего человека.

Также есть специальный прибор, который максимально точно дает ответ на желаемый вопрос. Пульсоксиметр надевается на палец, после определяется концентрация угарного газа в организме.

Результативность:

  • Высокий уровень – активное табакокурения;
  • Умеренное содержание никотина в организме – временный отказ от вредной привычки;
  • Низкая концентрация – пассивное курение;
  • Очень низкое содержание – человек не курил продолжительное время, подвергался пассивному курению.

Некоторые пестициды способны спровоцировать повышение концентрации никотина в крови, например, частое поедание картофеля, помидора, баклажан, красного перца. Даже положительный тест не может дать 100% результат, как доказание того, что человек курил.

Наблюдательному человеку несложно определить – курит человек или нет. Это могут быть внешние проявления – следы прожогов, пепел, запах, психологические аспекты – отрицание действительности, чувство вины и прочее.

Как понять, что курит ребенок?

Многих родителей беспокоит этот вопрос, многие дети невольно становятся участниками пассивного курения или ведутся на поводу своих друзей – подражая взрослым, любопытство, баловство.

Как же родителям своевременно выявить пристрастие к вредной привычке?

  1. «Поймать» запах может и не удастся, дети тщательно зажевывают сигарету, однако, если запах жвачки или кофе ярковыраженный, есть о чем задуматься.
  2. Если дыхнуть в пустую банку, то сигаретный аромат может пробиться сквозь остальные.
  3. Избавиться от запаха на одежде, волосах, руках сложнее, а потому родителям стоит «отследить» эти места.
  4. Также стоит проверить вещи и одежду ребенка, возможно, остались следы курения – табак, пропаленные зоны и прочее.

Когда все попытки определить маленького курильщика не дали желаемого результата следует отправиться к стоматологу, который по внешнему виду зубов сможет ответить Вам на вопрос – курит или нет!

Родителям важно заранее обговорить эту тему с чадами, тем более, если в семье кто-то курит. Важно дать понять подрастающему чаду, что курение – это вред, и не стоит уподобаться взрослому.

Чтобы максимально сохранить свое здоровье – нужно не курить, и не составлять компанию курильщикам. Берегите себя и будьте счастливы!

Признаки того, что кто-то курит сигареты

Табак — это растение, содержащее наркотик никотин и являющееся основным ингредиентом сигарет. Табачное растение очень маленькое и происходит из того же семейства, что и картофель, перец и ядовитый паслен. Общие предупреждения хирургов о курении и здоровье начали появляться в 1965 году; однако согласно отчету Национального центра статистики здравоохранения за 2006 год курение по-прежнему является серьезной проблемой общественного здравоохранения, вызывая около 435 000 смертей в Соединенных Штатах. Сигаретный дым содержит более 40 000 различных ядов. Известно, что по крайней мере 50 из этих ядов вызывают рак.

Общие признаки

Одним из первых признаков того, что кто-то курит, является запах. Запах сигаретного дыма цепляется за ткани и волосы. Вы также можете заметить неприятный запах изо рта, если кто-то курит сигареты. Вы можете заметить, что пятна образуются на зубах курильщика за короткий промежуток времени. У тех, кто регулярно курит или имеет сухую мозолистую кожу на пальцах, могут появиться желтые пятна на пальцах. Одним из основных признаков того, что кто-то курит, будет уменьшение доступных денег на расходы, поскольку сигареты значительно выросли в цене в последние годы.

Физические симптомы – краткосрочные

Негативные последствия курения черных и мягких сигар

Подробнее

Ранним признаком курения сигарет является одышка и снижение спортивных результатов. У курильщиков сигарет может развиться раздражение горла, частый кашель, хриплый голос, они более восприимчивы к простудам. Люди, которые курят сигареты, производят больше мокроты, и вы можете заметить, что они все чаще пытаются откашлять или опорожнить эту лишнюю мокроту. В течение нескольких лет курения сигарет у курильщиков могут появиться свистящее дыхание и значительная одышка при физических нагрузках.

Долгосрочные физические симптомы

По данным Центра наркомании и психического здоровья, более 30 процентов всех раковых заболеваний в мире вызваны сигаретным дымом. Центр также сообщает, что курение сигарет вызывает 90 процентов случаев рака легких, а также связано с раком головы, шеи, желудка и почек. Курильщики сигарет демонстрируют более высокий уровень сердечных и легочных заболеваний, с более высокой частотой сердечных приступов и эмфиземы. Курильщики подвержены заболеваниям из-за ослабленной иммунной системы, большей вероятности возникновения язвы желудка и более высоких показателей эректильной дисфункции и бесплодия. Самым трагическим признаком того, что кто-то курит сигареты в течение длительного времени, является преждевременная смерть, когда курильщики умирают в среднем на 15 лет раньше, чем некурящие.

Психологические признаки

Признаки курения сигарет

Подробнее

Курильщики сигарет могут проявлять повышенную раздражительность или тревожность, а также могут страдать от приступов паники. У курильщиков также могут проявляться когнитивные признаки, включая снижение концентрации внимания и памяти. Курильщики сигарет могут испытывать нарушения сна и снижение аппетита, что может повлиять как на психологическое, так и на физическое здоровье и самочувствие. Никотин вызывает сильное привыкание, сходное по своим свойствам с опиатами, такими как героин. Это будет способствовать появлению признаков зависимости у курильщиков сигарет. Некоторыми примерами этой зависимости являются: потребность курить сигареты через регулярные промежутки времени и нарастающее возбуждение, если они не могут этого сделать, выбор курения, несмотря на значительные последствия для здоровья, и необходимость курить в определенных социальных ситуациях.

Как узнать, что я действительно зависим от никотина?

Если вы курите сигареты, велика вероятность, что у вас никотиновая зависимость. По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), из примерно 28 миллионов взрослых в Соединенных Штатах, которые регулярно закуривают, около 70 процентов хотят бросить курить.

Проблема в том, что никотин, наркотик, естественным образом содержащийся в табаке, вызывает привыкание — фактически, CDC утверждает, что никотиновая зависимость имеет сходные фармакологические и поведенческие характеристики с зависимостью от кокаина и героина. И привыкание не заставит себя долго ждать — это может произойти после одного или двух применений.

Хотя сигареты представляют собой наиболее распространенную никотиновую угрозу, все табачные изделия содержат никотин и вызывают риск зависимости, отмечает Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, включая сигары, жевательный табак и большинство типов электронных сигарет.

Курильщик, выкуривающий пачку сигарет в день, выкуривает сигарету примерно раз в час, говорит Эрик Аугустсон, доктор философии, магистр здравоохранения, ученый-бихевиорист из Сан-Франциско и бывший директор по исследованиям в области борьбы против табака в Национальном институте рака. Если вы остановитесь или даже сократите потребление алкоголя, у вас начнется никотиновая абстиненция — и именно это побуждает курильщиков выкурить следующую сигарету.

То, как скоро вы потянетесь за сигаретой по утрам, является хорошим признаком серьезности вашей никотиновой зависимости. Согласно тесту Фагерстрема, который оценивает никотиновую зависимость, если вы выкуриваете первую за день сигарету в течение пяти минут после пробуждения, ваша зависимость довольно сильна. Если в течение 30 минут, то умеренное, а если в течение 60 минут и позже, то несколько ниже.

Другими признаками никотиновой зависимости являются:

  • Вы курите, даже когда больны.
  • Вы выходите на улицу покурить, даже если на улице мороз или идет дождь.
  • Вам трудно не курить в местах, где это запрещено, например в церкви, библиотеке, школе, кинотеатре или больнице.
  • Вы продолжаете курить, несмотря на проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца и легких, которые напрямую связаны с курением.
  • Вы продолжаете курить, несмотря на опасения членов семьи или друзей.

Другой способ узнать, что вы зависимы от сигарет, состоит в том, что вы пытаетесь бросить курить и испытываете симптомы отмены. Наиболее распространенные симптомы отмены никотина: 

  • Раздражительность и гнев
  • Беспокойство или трудности с концентрацией внимания
  •  Депрессия или тревога
  • Физические ощущения, как при легком случае гриппа
  • Головные боли и головокружение
  • Неспособность заснуть бесперебойная
  • Тяга к сигаретам
  • Вес прибавка в весе, хотя обычно менее 10 фунтов

«Никотиновая абстиненция может быть неприятной для большинства курильщиков, — говорит д-р Аугустсон, — но она не опасна физически, и большинство курильщиков могут найти способы справиться с ней, особенно если они используют лекарства и консультирование».

Неприятные побочные эффекты никотиновой абстиненции наиболее интенсивны при первом отказе от курения. Они начинают несколько спадать через неделю и еще больше через месяц. Симптомы отмены могут сохраняться, но становится легче. В конце концов, время между тягой будет становиться все длиннее и длиннее и, в конце концов, полностью прекратится.

Страстные желания сами по себе подобны волнам, объясняет Огюстсон. «Тяга может быть очень сильной, но она будет усиливаться и исчезать, даже если у вас нет сигареты», — говорит он. «Они уйдут естественным путем сами по себе. У большинства курильщиков тяга не длится более 15-20 минут. Поиск способа пройти через этот 15-20-минутный период является ключевой частью разработки плана отказа от курения».

Огюстсон предлагает сказать себе: «Я знаю, что сейчас это неприятно, но если я подожду 15-20 минут, я смогу подождать и очень гордиться собой, потому что я это сделал».

Другие стратегии отказа от курения включают:

  • Загляните в аптеку. Поговорите со своим врачом о никотинозаместительной терапии, которая включает безрецептурные варианты (никотиновая жевательная резинка, пластыри и леденцы), а также одобренные FDA лекарства по рецепту.
  • Найдите отвлечение.  Выйдите на прогулку, помойте посуду, позвоните другу или поиграйте в игру с детьми. «Найдите что-нибудь, что отвлечет вас достаточно, чтобы справиться с этой тягой», — говорит Огюстсон.
  • Напомните себе, почему вы хотите бросить курить.  Самая важная причина уйти — это та, которая важна для вас. Напишите список из пяти основных причин, по которым вам следует бросить курить — например, вы не хотите заболеть раком легких или можете сэкономить значительную сумму денег каждую неделю, не покупая сигареты. Держите список при себе и просматривайте его, когда почувствуете желание закурить.
  • Избегайте ситуаций, когда у вас может возникнуть соблазн закурить. Общие триггеры включают чувство стресса, скуку или употребление алкоголя. Знайте, какие ситуации вызывают у вас наибольший стресс, и постарайтесь придумать методы преодоления, такие как глубокое дыхание или занятия йогой. Планируйте занятия так, чтобы вам не было скучно. Держитесь подальше от баров и других мест, где вы часто пьете, особенно когда вы впервые пытаетесь бросить курить. Если вам что-то нужно, переключитесь на безалкогольные напитки.
  • Обратитесь за поддержкой.  Сообщите друзьям и членам семьи о своем намерении бросить курить. Также найдите группу поддержки. В Национальном институте рака работает телефонная линия отказа от курения: 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848). Вы можете найти поддержку в Интернете или лично в группах, которые собираются на местном уровне. А горячая линия CDC 1-800-QUIT-NOW предлагает бесплатное обучение и советы о том, как бросить курить.

Поскольку никотин вызывает привыкание, отказаться от него всегда непросто. Но с правильной помощью и правильным отношением вы можете преодолеть свою зависимость.

Наилучшие и наихудшие способы бросить курить

Некоторые средства для отказа от курения работают лучше, чем другие. Узнайте о некоторых методах, которые, вероятно, помогут, таких как НЗТ, и о тех, которые, вероятно, не помогут.

Крис Илиадес, доктор медицины

11 знаменитостей, успешно бросивших курить

Этим знаменитостям удалось избавиться от никотиновой привычки после многих лет зависимости. Вот как они это сделали.

Мелисса Джонсон

Больше подростков курят электронные сигареты в течение 5 минут после пробуждения

Несмотря на то, что число подростков, использующих электронные сигареты, сократилось, ежедневная частота вейпинга и число подростков, впервые употребляющих табачные изделия, в течение…

By Becky Upham

Курильщики в США имеют неравный доступ к помощи в прекращении курения

Врачи с меньшей вероятностью будут давать советы или лекарства для прекращения курения молодым людям, незастрахованным людям и людям, живущим в южных и.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *