Как избавиться от нависших век?

Открытый, сияющий взгляд сигнализирует энергию, оптимизм и жизнерадостность – нависшие веки, напротив, часто делают лицо усталым, грустным и изможденным. Здесь может помочь эстетическая хирургия: небольшое вмешательство „распахнет“ взгляд и придаст глазам сияние юности.  

Сияющий взгляд без нависших век

О нависших веках говорят тогда, когда между бровями и верхней линией роста ресниц не видна складка века, а также частично или полностью закрыто подвижное верхнее веко.

У некоторых людей нависшие веки – врожденный признак. Прежде всего, для людей восточного и юго-восточноазиатского происхождения в большинстве случаев характерно нависшее веко (monolid). Но часто нависшие веки появляются только в поздние годы жизни вследствие естественного процесса старения.

Тонкая кожа лица особенно чувствительна, часто подвержена солнечному излучению, и как раз область вокруг глаз находится под сильной нагрузкой из-за постоянного моргания. Таким образом, в первую очередь, часто здесь проявляются первые последствия старения кожи:

• деление клеток замедляется, что тормозит процесс обновления кожи;
• кожа теряет эластин и коллаген, кроме того, меняется структура этих эластичных волокон; кожа тем самым становится менее упругой и обвисает;
• кожа теряет жир и воду, тем самым образуются легкие морщинки.

Кожа между складкой века и бровями с годами утрачивает эластичность, так что она может закрывать складку века и нависать над подвижным веком.

Как избавиться от нависших век?

Слабо выраженные нависшие веки можно эффектно обыграть с помощью умелого макияжа. Для этой цели с недавних пор появились так называемые тейпы от нависших век, которые наклеиваются в складку века, чтобы стабилизировать лишнюю кожу и визуально скрыть нависшие веки.

Более сильно выраженные нависшие веки, напротив, часто воспринимаются как непривлекательные: если глаза постоянно выглядят усталыми и утомленными, это отбивает охоту смотреться в зеркало, и человек часто воспринимается окружающими менее доброжелательным, энергичным и трудоспособным, чем он есть на самом деле. Женщины, у которых наблюдается эта проблема, часто жалуются и на то, что макияж расплывается, что представляет собой дополнительную проблему.

Очень сильно выраженные нависшие веки, помимо этого, могут ограничить поле зрения. Наряду с этим, может наблюдаться раздражение кожи между кожными складками (опрелости), которое выражается в покраснениях и зуде.

Пластическая и эстетическая хирургия предлагает зарекомендовавшие себя методы лечения, чтобы скорректировать нависшие веки и снова „раскрыть“ взгляд: обвисшая кожа под бровями подтягивается, верхнее веко становится видно, а глаза вновь обретают юный, свежий вид.  

Хотите сделать коррекцию Ваших нависших век? Д-р фон Грегори проконсультирует Вас в личной беседе по возможным вариантам лечения. Он с радостью учтет Ваши пожелания и вместе с Вами разработает оптимальный план лечения, чтобы достичь результата, к которому Вы стремитесь.

Какие существуют варианты коррекции нависших век?

Пластическая и эстетическая хирургия предлагает различные варианты коррекции нависших век. В целом, различают подтяжку век хирургическим путем (блефаропластика) и более щадящую, но менее эффективную подтяжку век без операции – с помощью CO2 лазера, Plasma Pen или термажа.

Д-р фон Грегори – высокоспециализированный эстетический хирург с многолетним опытом в области блефаропластики. На консультации перед операцией он расспросит Вас о Ваших пожеланиях и представит Вам ясную картину достижимых результатов.

Коррекция нависших век хирургическим путем

При коррекции нависших век хирургическим путем (блефаропластика) убирают лишнюю дряблую ткань между складкой века и бровями. Д-р фон Грегори проводит эту операцию под местной анестезией и при поверхностном сне, но по желанию, в том числе, и под общим наркозом.

1. Операция начинается с разметки планируемых линий разреза на веках. Разрез проходит точно в складке века и в области „гусиных лапок“, чтобы даже мельчайшие рубцы по возможности были незаметны.
2. Затем веко натягивают на линию разреза, удаляя скальпелем лишнюю кожную, жировую и соединительную ткань. Д-р фон Грегори действует при этом очень осторожно, чтобы достичь наиболее естественного результата.
3. Затем ткань аккуратно сшивают. Как правило, шов выполняют внутрикожным, т. е. под кожным покровом, чтобы сделать его как можно более незаметным.
4. На 6-7 день после операции снимают швы, примерно через 7-9 дней Вы можете снова появляться на людях.
5. Окончательному результату операции можно радоваться после полного исчезновения отеков примерно через 3 – 6 месяцев после операции. После удаления лишней ткани под бровями подвижное верхнее веко и, как правило, край века снова становится видно, глаза визуально увеличиваются, а взгляд становится более открытым, бодрым и энергичным.

Безоперационная блефаропластика – Коррекция нависших век без операции

Наряду с зарекомендовавшей себя подтяжкой верхних век хирургическим путем во многих клиниках предлагаются и более щадящие альтернативы: лазерная терапия, плазмотерапия и термаж. Эти методы безболезненны (кожа обрабатывается анестезирующим кремом) и обладают короткой фазой восстановления.

Однако безоперационные методы лечения не позволяют никоим образом достичь таких же эффективных и стабильных результатов, как классическая коррекция нависших век хирургическим путем. Поэтому их рекомендуется делать только в том случае, если нависшее веко выражено несильно и будет достаточно только легкой подтяжки.

Д-р фон Грегори с радостью примет Вас на личной консультации, чтобы расспросить о Ваших пожеланиях, обследовать Вашу область вокруг глаз и затем порекомендовать Вам подходящую Вам терапию для коррекции нависшего века.

Лазерная терапия от нависших век

Щадящий CO2 лазер одновременно раскрывает двойное действие – он целенаправленно снимает верхний слой кожи и тем самым стимулирует процесс восстановления, который способствует образованию новых волокон эластина и коллагена. После лазерной терапии появляются небольшие поверхностные раны, которые начинают шелушиться и заживают через 1-2 недели. Этот процесс регенерации делает кожу упругой – окончательный результат виден примерно через 3 месяца.

Plasma Pen от нависших век

Похожим на лазерную терапию щадящим действием по удалению излишка ткани обладает плазмотерапия. В данном случае используется высокоэнергетический газ, который выпаривает верхние слои кожи. При этом появляются видные только под микроскопом “ожоги”, заживление которых вызывает подтягивающий эффект. Как правило, процедура повторяется 1-2 раза с интервалом в 6-8 недель для достижения желаемого результата.

Термаж от нависших век

Термаж использует высокочастотные радиоволны, которые воздействуют на нижние слои ткани века. Энергия тепла стимулирует естественный процесс регенерации кожной и соединительной ткани, что приводит к подтяжке. Окончательный результат проявляется через несколько месяцев.Неважно, лазер, плазмотерапия или термаж: пожалуйста, не ждите слишком много от этих альтернативных методов лечения. Они конечно значительно более щадящие, но и менее эффективные, чем хирургическое вмешательство.

Д-р фон Грегори считает, что ни один из этих методов не позволяет достичь действительно убедительных и надежно воспроизводимых результатов. Поэтому в спектр предлагаемых им видов терапии входит, прежде всего, зарекомендовавшая себя подтяжка верхних век хирургическим путем (блефаропластика). Если у Вас наблюдается небольшое, не требующее операции провисание верхнего века, он будет рад по Вашему желанию порекомендовать коллегу, который специализируется на описанных безоперационных методах.

Коррекция нависших век – Процесс восстановления

Фаза восстановления важна для успешной коррекции нависших век – особенно, если она проводится хирургическим путем. Но и при безоперационной подтяжке нависших век Вы можете поддержать процесс восстановления организма, чтобы достичь оптимального результата.

Процесс восстановления после коррекции нависших век хирургическим путем

Непосредственно сразу после коррекции нависших век хирургическим путем запланируйте одну-две недели отдыха, чтобы Ваш организм смог оптимальным образом восстановиться. Кроме того, следует учитывать некоторые правила поведения, чтобы не подвергать риску успех реабилитации:

• 2 дня после операции: регулярное охлаждение компрессами из холодного зеленого чая, которые прикладывают на кожу на 10-20 минут. Охлаждение уменьшает боль и препятствует образованию гематом. Пожалуйста, ни в коем случае не используйте для этого готовые охлаждающие компрессы, пакеты (cold packs) или кубики льда – они слишком холодные, слишком сильно сужают сосуды и могут повредить ткань!
• За 1 неделю до снятия швов после операции: соблюдайте физический покой, откажитесь от кремов и макияжа вокруг глаз; защищайте глаза солнцезащитными очками; спите с приподнятой верхней частью тела, лучше всего на спине.
• 4 недели после операции: воздержитесь от чрезмерных занятий спортом, посещений бассейна и сауны.

Д-р фон Грегори регулярно проводит послеоперационное наблюдение, чтобы контролировать процесс реабилитации и при необходимости принимать поддерживающие меры.

После операции д-р фон Грегори передаст Вам исчерпывающую информацию о процессе реабилитации – так Вы точно будете знать, какие меры Вы можете предпринять, чтобы поддержать процесс восстановления.

Процесс восстановления после безоперационной коррекции нависших век

Безоперационные методы терапии более щадящие, чем хирургическое вмешательство, соответственно, и последующий процесс восстановления протекает быстрее.

• Лазерная терапия: вызванные воздействием CO2 лазера поверхностные ссадины поначалу немного мокнут и кровоточат, кроме того, на веках наблюдаются отеки и покраснения. Примерно через 3 дня ссадины подсыхают и покрываются корочками; и отеки спадают. Примерно через 1 неделю корочки отваливаются, покраснения проходят, и примерно через 2 недели Вы снова можете появляться на людях.
• Плазмотерапия: сразу после процедуры наблюдается отек области век, в местах инъекций – легкое шелушение, которое может вызывать чувство стянутости или легкое покалывание и проходит примерно через 2 недели. Рассчитывайте на временную нетрудоспособность в течение 2-3 дней. Следующие 2-3 недели на Вашей коже будет проявляться легкое покраснение.
• Термаж: после процедуры кожа немного краснеет и может быть горячей на ощупь – тем не менее, охлаждать ее не рекомендуется! В течение последующих 3 месяцев избегайте воздействия солнца и защищайте чувствительную область вокруг глаз, по меньшей мере, с помощью солнцезащитного фактора 30, чтобы предупредить образование пигментных пятен.

Коррекция нависших век – Стоимость

Стоимость коррекции нависших век, с одной стороны, зависит от того, какой выбран метод лечения: операция, лазерная терапия, Plasma Pen или термаж, а с другой стороны, от индивидуальных особенностей и выбранного плана лечения.

Д-р фон Грегори в своей клинике предлагает зарекомендовавшую себя коррекцию нависших век хирургическим путем. В ходе личной консультации он представит Вам все подходящие для Вас варианты терапии и вместе с Вами составит план лечения и смету в соответствии с Вашими потребностями.

Если Вы выберете лазерную терапию, термаж или плазмотерапию, д-р фон Грегори порекомендует Вам коллегу, специализирующегося на этих методах.

Коррекция нависших век – Когда больничная касса компенсирует затраты?

Заявку на компенсацию затрат можно подать в больничную кассу, если коррекция нависших век хирургическим путем требуется по медицинским показаниям. Возможные причины тому –существенное ограничение поля зрения либо усиленная склонность к воспалению вокруг глаз.

При эстетической коррекции компенсация затрат больничной кассой, как правило, невозможна.

Вкратце о коррекции нависших век

	Коррекция нависших век: блефаропластика	Коррекция нависших век: CO2 лазер	Коррекция нависших век: Plasma Pen	Коррекция нависших век: термаж
Длительность операции (на оба глаза):	45-60 мин.	15-20 мин.	20-60 мин.	45 мин.
Анестезия:	местная анестезия, поверхностный сон (по желанию, общий наркоз)	местная анестезия	местная анестезия
Пребывание в клинике:	амбулаторно	амбулаторно	амбулаторно
Последующие визиты в клинику:	да, через 6-7 дней снятие швов; последующее наблюдение индивидуально	да, при необходимости повторные процедуры	да, при необходимости повторная процедура через 8-12 недель	нет, при необходимости повторная процедура через 2-3 месяца
Появляться на людях можно:	примерно через 7-10 дней	примерно через 2 недели	через 1-2 недели	сразу после процедуры
Спорт:	примерно через 4 недели	через 2 недели	примерно через 5 дней	через 1 день
Окончательный результат:	мгновенная процедура подтяжки/ удаления ткани со стойким эффектом; окончательный результат виден после исчезновения отеков	щадящая подтяжка кожи через 2-3 недели, возможен продолжительный отек	щадящая подтяжка кожи через 2-3 месяца, возможна продолжительная пигментация кожи	щадящая подтяжка кожи, возможен дополнительный стойкий эффект до 6 месяцев после процедуры за счет образования нового коллагена

Коррекция нависших век – до и после

Коррекция нависших век хирургическим путем – это небольшое вмешательство, имеющее внушительный эффект: фотографии до и после лучше всего помогут представить, как прежде усталый, закрытый взгляд и вместе с ним лицо будет вновь излучать бодрость.

Д-р фон Грегори в ходе личной консультации будет рад представить Вам убедительные фотографии из своей многолетней врачебной практики. На основе этих фотографий Вы сможете убедиться в качестве его работы и получите хорошее представление о результатах, которых можно достичь.

Публикация этих фотографий до и после на сайте запрещена Законом о рекламе лекарственных средств, изделий медицинского назначения и медицинских услуг. Поэтому д-р фон Грегори будет рад пригласить Вас в свою клинику на прием.

Коррекция нависших век – Риски

Какие риски существуют при коррекции нависших век хирургическим путем?

Коррекция нависших век хирургическим путем – это зарекомендовавший себя, надежный метод терапии. Несмотря на использование самого современного медицинского оборудования и предельную аккуратность лечащего врача, все равно существует минимальный остаточный риск.

После коррекции нависших век хирургическим путем могут появиться отеки, гематомы и раневые боли – они проходят сами собой через несколько дней в процессе реабилитации. Сухость в глазах первые дни или недели после вмешательства тоже вполне естественна.

В редких случаях в ходе операции возможно повреждение кровеносных сосудов или нервов, бывает, что рана плохо заживает или воспаляется (нарушения заживления ран).

Чтобы максимально снизить риск при коррекции нависших век хирургическим путем, д-р фон Грегори перед лечением всегда проводит консультацию, в рамках которой разъясняются возможные факторы риска, как например, перенесенные ранее заболевания и регулярный прием медикаментов.

Какие риски существуют при безоперационной коррекции нависших век?

Безоперационные методы тоже могут считаться очень надежными, но и здесь есть небольшой остаточный риск, о котором лечащий врач подробно проинформирует Вас перед процедурой.

При лазерной терапии следует рассчитывать на легкую отечность, гематомы и мокнущую кожу с последующим шелушением и покраснением. В редких случаях возможны нарушения пигментации и образование рубцов.

При плазмотерапии следует рассчитывать на покраснения, отеки и шелушение в местах инъекций. В редких случаях чувствительная кожа может реагировать гиперпигментацией (изменением цвета), в исключительных случаях возможны также небольшие кровотечения и раневые инфекции.

При термаже очень чувствительная кожа может реагировать покраснением, отечностью и образованием пузырьков, которые, тем не менее, обычно проходят сами собой через несколько дней.

Коррекция нависших век – Часто задаваемые вопросы

Может ли офтальмолог выполнить коррекцию нависших век?

Коррекция нависших век меняет внешний вид области вокруг глаз. Если операция проводится из-за существенного ограничения поля зрения, это является побочным эффектом, при эстетической коррекции визуальное изменение, напротив, является главной целью. Поэтому в обоих случаях вмешательство требует не только профессионального мастерства, но и эстетического чутья и предельной точности, чтобы достичь гармоничного результата в целом.

Коррекцию нависших век должен всегда выполнять опытный врач с дополнительной квалификацией в области эстетической хирургии лица. Это может быть хирург или офтальмолог, имеющий соответствующее образование.

Д-р фон Грегори – опытный, высокоспециализированный врач в области пластической и эстетической хирургии лица. С ним Вы в надежных руках, если Вам требуется высококачественная функциональная или же крайне претенциозная эстетическая коррекция нависших век.

Остаются ли рубцы после коррекции нависших век?

После коррекции нависших век хирургическим путем остаются очень тонкие, в повседневной жизни почти незаметные рубцы. Избежать их совсем невозможно, но разрез проходит непосредственно в складке века, к тому же, чаще всего накладывается внутрикожный шов, так что рубец по завершении фазы восстановления едва заметен.

Как поднять веки над глазами косметология. Как избавиться от нависшего века? Специальная косметика для век

Не каждый рождается с идеальной кожей и правильными чертами лица. Кому-то для того, чтобы с удовольствием смотреть на себя в зеркало, необходимо приложить старание. Для устранения одних дефектов достаточно незначительных косметологических корректировок. А другие недостатки требуют большего внимания. Опущенное или нависшее веко в медицине называют птозом верхнего века. Выбор метода лечения и коррекции зависит от причин, которые спровоцировали его нависание.

Нависшее веко — что с ним делать?

Почему веко нависает, виды птоза

Причины этой довольно распространенной патологии очень разнообразны. В большинстве случаев это просто особенность анатомического строения, обусловленная национальными чертами или наследственностью. Но некоторые причины даже переводят птоз в разряд заболеваний.

Птоз может быть одно- и двусторонним. Если веко нависло с одной стороны, это, скорее всего, приобретенная патология. А когда нависание над двумя глазами симметричное, то это врожденный дефект или анатомическая особенность.

К причинам врожденного птоза относятся:

• недоразвитие мышц, поднимающих веко, обусловленное аутосомно-доминантным типом наследования, то есть, если у одного из родителей есть эта патология, то вероятность ее развития у детей очень высока;
• синдром Гунна, проявляющийся в непроизвольном поднятии опущенного века при жевании, зевоте или открывании рта, патология может сопровождаться амблиопией или косоглазием;
• за правильное положение века отвечает глазодвигательный нерв, при его патологии тоже может наблюдаться опускание;
• при врожденном блефарофимозе глазная щель патологически узкая на правом и левом глазу, так как мышцы, отвечающие за поднятие верхнего века недоразвиты.

К приобретенным причинам опущения века относятся:

• нейрогенные патологии, например, паралич глазодвигательного нерва;
• миогенные, связанные с состоянием мышечной ткани;
• апоневротические, чаще связанные с возрастными изменениями или травмами, при которых мышечные сухожилия отходят от пластинки, к которой они прикреплены, и натягивают это нависшее веко;
• к механическим причинам птоза относят травмы и образование опухолей и рубцов, которые приводят к укорочению века.

В зависимости от степени закрытия зрачка веком, различают неполное, частичное или полное опущение.

Симптомы и диагностика

Основным признаком появления птоза является визуальное опущение кожи. Но это состояние может сопровождаться и другими симптомами:

• раздражение слизистой оболочки глаза;
• быстрое утомление глазных мышц;
• для детей характерно положение «звездочета» — запрокидывание головы назад;
• раздвоение изображения и косоглазие.

Диагностика проводится с целью определения причин нависания. Ведь именно от этого будет зависеть способ лечения или коррекции недостатка. Поэтому помимо визуального, офтальмологического осмотра и изучение анамнеза проводят КТ и МРТ головного мозга.

Как избавиться от нависшего века?

Для решения проблемы с нависшим веком существует несколько способов. Может понадобиться лечение консервативными или хирургическими методами. Если патология носит нейрогенный характер, то восстановить функции нерва можно с помощью медикаментов или физиотерапии.

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, а иногда возможно исправить ситуацию разными методами и пациент может сам выбрать наиболее приемлемый для него.

Если веко опущено и малоподвижно, его хирург подшивает к лобной мышце. Можно также укоротить мышцу, которая отвечает за опускание века.

Когда дефект связан с возрастной атрофией или слабостью мышц, хирурги рекомендуют пациентам блефаропластику. Ее суть заключается в надрезании кожи в естественной складке и удалении лишней клетчатки и кожи.

Тем, кто не готов ложиться на операционный стол, но и не желает мириться со своим усталым и хмурым выражением лица, можно посоветовать курс специальной гимнастики.

Упражнения для укрепления мускулатуры верхнего века

1. Движения глаз вверх-вниз, вправо-влево, по кругу и по диагонали, голова при этом остается неподвижной.
2. Частое моргание: поднимите голову вверх, глаза направьте еще выше и быстро-быстро моргайте в течение 30–45 секунд, отдохните немного и опять повторите.
3. Закройте плотно глаза и задержите нависшие веки в таком положении на 5 секунд, потом откройте, посмотрите вперед и вдаль. Повторите 5–7 раз.
4. Приложите к вискам пальцы и оттяните немного назад кожу. Моргайте в течение 30 секунд, отдохните 15 секунд и повторяйте вновь. Сделайте 5–7 повторов.
5. Опустите веки, приложите к внешним уголкам верхних век указательные пальцы и, слегка надавливая на них, попытайтесь с усилием открыть глаза. После этого сместите подушечки пальцев к внутренней части верхних век и повторите упражнение.
6. Голову поднимите вверх, можно даже слегка запрокинуть ее назад, а взгляд опускайте как можно ниже, пока не увидите свой нос. В таком положении задержитесь на 5–10 секунд, потом расслабьтесь.
7. Опустите верхние веки на глаза, прикройте их ладонями, не касаясь, дайте своим глазам возможность так отдохнуть и расслабиться в течение минуты.

Даже после проведенной блефаропластики, профилактическая гимнастика глаз поможет укрепить и восстановить атрофированные и уставшие мышцы.

Народные средства от нависших век

Домашние рецепты помогают с успехом бороться с опущением век. Наши предки с давних времен из березовых листьев, корня петрушки, ромашки. Хорошо действуют примочки из картофельного сока.

Неудачно подобранная косметика иногда также может приводить к появлению птоза. Внимательно переберите свою косметическую полочку. Старайтесь приобретать средства с натуральными компонентами. нельзя наносить перед сном, сделайте это на 1 час раньше.

Использование макияжа – самый простой и быстрый способ убрать нависающее веко. Речь идет не о полном устранении проблемы, а об удачной косметической коррекции, не требующей много средств и времени.

После пробуждения возьмите кубик льда и протрите веки. Лечение холодом убирает припухлости, разглаживает морщины и омолаживает кожу.

Следите за своим здоровьем: соблюдайте режим питания, не злоупотребляйте пряностями, солью, сладостями. Постарайтесь перед сном не пить много воды. И самое главное – чаще улыбайтесь и поддерживайте веселое настроение, это позволит выглядеть вам значительно лучше.

Проблема нависшего века перестала быть головной болью только зрелых женщин, так как и молодым девушкам нынче приходится сталкиваться с данным косметическим дефектом.

Нависшее веко – это когда вы видите складку на области глаза от ресниц до брови, где нет никаких углублений или рельефа.

Из-за такой, казалось бы, мелочи лицо женщины постоянно кажется усталым, взгляд грустным.

Веки нависают на глаза, причины

Конечно, самая главная причина – это возраст. С годами кожа прекращает вырабатывать необходимое количество эластина и коллагена, что влечёт за собой быстрое старение кожи, ослабевание мышц глаза и как следствие веки начинают нависать.

Учёные также выяснили, что эта проблема может быть обусловлено генетической предрасположенностью женщины к растянутой коже глаз, то есть носить наследственный характер. Если это ваш случай, то избавиться от проблемы самостоятельно не получится (разве что поддерживать внешний вид специальными косметическими средствами, скрывать проблему макияжем).

Кроме того, проблема возникает и в случае, если в вашем организме есть нарушения водно-солевого баланса. Впрочем, когда вы молоды, а нависшее веко уже вас беспокоит, существуют и другие причины:

1. Распространённая и легко решаемая для женщин проблема – недосыпания.

Современным людям приходится отказывать себе в сладких минутах сна, однако именно благодаря его достаточному количеству можно избежать многих неприятностей. Недосып же наградит не только нависшим веком, но и мешками под глазами.

2. Лишний вес растягивает кожу, как на теле, так и на лице. Когда же происходит резкое похудение, кожа начинает обвисать в некоторых местах. Исправить ситуацию нетрудно и в домашних условиях.

3. К выбору косметики всегда нужно подходить внимательно, учитывая тот факт, что неудачно выбранные и дешёвые средства тоже нередко становятся причиной появления данной проблемы.

Покупайте только ту продукцию, которая подходит вашему типу кожи, состоит из натуральных компонентов и не вызывает у вас аллергических реакций.

4. Нередко возникает аллергия и на некоторые продукты питания.

Если вашему организму противопоказана какая-то пища, не стоит удивляться, что на веках появляются отёки – так он реагирует на аллерген. Обязательно прекратите употребление этих продуктов, очистите свой организм, а затем приступайте к уходу за глазами.

Как убрать нависшие веки?

1. Не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму употребление вредной пищи: копчёностей и пряностей, алкоголя, соли. Всё перечисленное задерживает в организме человека жидкость, а она способна скапливаться под кожей век. Также рекомендуется воздержаться от употребления большого количества воды за пару часов до сна.

2. Спите на таких подушках, чтобы ваша голова возвышалась над телом совсем немного, в противном случае помимо нависших век вы получите ещё и боль в шее. И старайтесь спать на спине.

3. Крем вокруг глаз всегда наносите хотя бы за час до сна. Естественно, он должен подходить вашей коже.

4. Утром, после сна, протирайте веки кубиками льда из отвара петрушки. Эта процедура помогает убрать отёчность, разглаживает мелкие морщины и способствует омоложению кожи.

5. При помощи упражнений и массажа для век поддерживайте вашу кожу в тонусе, избавляйте её от накапливания излишней жидкости.

6. Если отёки на глазах появились внезапно, но профилактические действия результата не принесли, сходите к врачу. Возможно, отёки появились в результате некоторых заболеваний сердца, почек и т. д.

Упражнения от нависших век

1. Перед тем, как приступить к упражнениям, разомните мышцы глаз, дабы не травмировать их, а также кожу. Для этого откройте широко глаза и похлопайте ресницами, после чего вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к основным упражнениям.

2. Первое упражнение. Необходимо раскрыть глаза максимально широко и держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на это же время. Упражнение повторяется 10 раз.

3. Второе упражнение. Поставьте свои пальцы на брови и, как бы придерживая ими мышцы, пытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови. При этом важно следить за бровями – между ними не должна образоваться морщинка. Упражнение повторяется столько же раз, сколько и предыдущее.

4. Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Количество повторов вы уже знаете.

Массаж для нависших век

Если вы хотите вернуть себе нормальные веки, ежедневно делайте массаж для век. Желательно проводить данную процедуру утром.

Заготовьте специально для этого кубики льда с соком лимона, ромашкой или же мятой. Протирайте кубиком веко от линии ресниц и до бровей.

Как убрать нависшие веки при помощи масок

Маска с яичным желтком

В избавлении от нависших век пригодится следующий рецепт: один желток яйца взбивается и к нему добавляется несколько капель масла (лучше всего кунжутного, однако подойдёт и оливковое масло).

Маска наносится на веки на четверть часа, после чего смывается и на веки наносится крем.

Средство из сырого картофеля

Данное средство отлично справится с отёками век, обновит кожу лица и удалит маленькие морщины.

Возьмите среднюю по величине картошку и натрите её на тёрке (только на мелкой). Натёртую массу тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.

По истечении этого времени нанесите её на область вокруг век, а через 15 минут смойте маску слегка прохладной водой и нанесите крем.

При желании картофель можно заменить свежим огурцом, который тоже хорошо справляется с отёчностью, кроме того, он увлажнит кожу и сделает её более свежей.

Маска из свежего молока

К четверти стакана молока добавьте пищевую соду (4 столовых ложки) и всё хорошо взбейте. Уберите массу в холодильник, через 20 минут достаньте и нанесите на оба века. Смывайте маску через 15 минут прохладной водой.

Нависшее веко (научное название такого дефекта птоз) — это складка кожи над глазом, которая визуально прикрывает орган зрения. Обычно она не доставляет неудобств, но выглядит неэстетично. В редких случаях птоз может нанести вред здоровью. Выделяют три вида нависшего века — с полным накрытием глаза, с частичным закрытием внешнего уголка и середины, с провисанием в середине. Существует несколько способов уменьшить данный эффект.

Нависшее веко: причины появления

Опущенные веки чаще всего являются анатомической особенностью. Патологию легко определить по асимметрии нависания или опущения века только на одном глазе. Такой дефект обычно беспокоит только женщин. С эстетической точки зрения он выглядит некрасиво и мешает накладыванию макияжа. Врачи выделяют несколько причин, способствующих обвисанию век, и условно делят их на две группы — врожденные и приобретенные. К врожденным причинам относят:

• наследственность;
• азиатский разрез глаз;
• недоразвитость глазодвигательных мышц;
• блефарофимоз врожденного характера;
• Синдром Гунна — часто сопровождает косоглазие.

При врожденных патологиях тяжелые веки будут видны с момента рождения. Опущение в таком случае наблюдается на обоих глазах и выглядит симметрично. Приобретенный птоз появляется после тридцати лет и возникает по ряду причин. Один из часто встречающихся факторов — старение. Усилению эффекта будут способствовать стресс и хроническая усталость. Нависание век, мешки под глазами, синяки, отеки на лице свидетельствуют о переутомлении. Вторая причина — неправильный уход за собой. Это касается женщин с избыточным весом. При резком похудении кожа начинает обвисать. Иногда птоз является следствием аллергии на косметику.

Данный феномен редко бывает опасным для здоровья. Если кожа век сильно опустилась и мешает нормальному функционированию зрения, нужна медицинская помощь.

Иногда веки нависают на глаза из-за разных патологий. Они могут возникать в любом возрасте. К ним относят: грыжи, новообразования, деформации мышц лица. В результате травм или ожогов могут формироваться рубцы и мешать движению верхнего века. Косвенно новообразования могут нанести вред здоровью. Поэтому любые подобные патологии должен проверять врач-онколог.

Лечение

Избавиться от обвисшего века можно с помощью удаления складки хирургическим путем. Салоны красоты предлагают также подтяжку кожи без операции. Такие меры эффективны только в возрасте до 35 лет и при начальной стадии дефекта. Косметологи могут предложить начать с кремов и правильного ухода за собой. Для этого важно отказаться от употребления алкогольных напитков, пить много чистой воды. Каждый вечер нужно смывать с лица всю косметику и пользоваться специально подобранными уходовыми составами. Можно применять народные средства — компрессы с травяными настоями, контрастный душ, самомассаж и др. Хороший и полноценный сон поможет справиться с усталостью.

Если у человека одно веко ниже другого, то ему требуется консультация врача-офтальмолога. Это может быть симптомом неврологического заболевания, которое требует полноценного обследования. Врач решит вопрос о необходимости консервативного лечения или операции. Лекарства и физиотерапия могут рекомендоваться людям, у которых птоз появился благодаря полному или частичному параличу нерва.

Нависшие веки способны испортить даже идеальную внешность. Именно поэтому большинство девушек стараются решить данную проблему. Есть несколько способов, как избавиться от нависших век, о них и поговорим.

Причины нависших век

Чтобы определиться с методом, который будет использоваться от нависших век, необходимо выяснить причины их появления. Чаще всего данную проблему провоцируют:

1. Генетическая предрасположенность. Если у ваших ближайших родственников наблюдается та же проблема, тогда вам не удастся избежать операции. Все другие методы здесь будут не эффективны.
2. Проблемы со сном. Если вы регулярно недосыпаете, то у вас могут появиться как нависшие веки, так и темные круги и припухлости под глазами. В данном случае от этой проблему довольно легко избавится — обеспечить себе полноценный отдых. Тогда от нависших век не останется даже следа.
3. Резкая потеря веса. Если вы страдали от лишних килограммов, а затем резко похудели, то кожа на веках обвиснет. Данную проблему вы сможете легко решить самостоятельно. Для этого можно просто выполнить некоторые упражнения и обратиться к домашним средствам.
4. Некачественные или неподходящие косметические средства. Если нависшие веки возникли по причине использования косметики, которая не подходит по типу кожи, то решить проблему вы сможете с помощью гимнастики, массажа и домашних процедур.
5. Аллергическая реакция. В данном случае следует избавиться от аллергена, и нависшие веки исчезнут сами по себе.

После того, как вы выяснили причину появления нависших век, вы сможете подобрать подходящий способ решения данной проблемы.

Как избавиться от нависших век: для скорейшего решения проблемы необходимо выявить причину дряблости и провисания кожи век, существует несколько домашних методов, в сложных случаях требуется медицинское вмешательство

Чтобы убрать нависшие веки, нужно:

1. Обеспечить себе полноценное поступление жидкости в течение дня. Рекомендуется выпивать стакан воды сразу после пробуждения, чтобы организм начал свою активную работу. Кроме того, в течение дня нужно употребить не менее 8 стаканов воды. Следует учесть, что нельзя пить за два часа до сна, иначе появятся отеки.
2. Обеспечить коже полноценный уход. Выбирайте только качественную косметику, подходящую вам под тип кожи.
3. Соблюдать правила личной гигиены. Не ложитесь спать с косметикой на лице и умывайтесь по утрам.
4. Отказаться от вредных привычек.
5. Перейти на принципы правильного питания. Постарайтесь исключить из своего рациона жирную, соленую, копченую и жареную пищу. Употребляйте как можно больше свежих овощей, фруктов и ягод.
6. Обеспечить себе полноценный отдых. Девушкам нужно спать не менее 7 часов в сутки.

Массаж от нависших век

Массаж — одно из самых эффективных средств от нависших век. Выполнять его нужно следующим образом.

1. Для начала кожу необходимо подготовить. Для этого подержите лицо над емкостью с кипятком в течение 10 минут, укрывшись с головой полотенцем.
2. Положите на веки любой крем.
3. Массаж выполняется безымянными пальцами. Это препятствует растяжению эпидермиса.
4. Плавными движениями промассируйте сначала верхнее веко, двигаясь от внутреннего уголка глаз к височной области, а затем нижнее веко, двигаясь от височной области к внутреннему уголку глаз. Массаж должен длиться не менее 5 минут.
5. Процедуру необходимо проводить 2 раза в день до исчезновения проблемы.

Упражнения от нависших век

Как избавиться от нависших век подскажут специальные упражнения. Отметим, что эффекта вы добьетесь только при регулярном проведении. Пара сеансов видимого результата не даст.

1. Откройте глаза широко и немного поморгайте. После этого выполните круговые движения зрачками.
2. Широко раскройте глаза на 4 секунды, а затем закройте их и зажмурьтесь на такое же количество времени. Повторять данные действия следует 10 раз.
3. Положите пальцы на брови и нахмурьтесь. При этом пальцами нужно нажимать на брови и стараться приблизить их друг к другу. Отметим, что складка между ними не должна образовываться. Действие следует повторять 10 раз
4. Сожмите бровь между пальцами и немного оттяните ее, а затем резко отпустите. Такими движениями проработайте всю бровь, двигаясь от внутренних уголков глаз к внешним. Повторить данное упражнение нужно 10 раз.

Домашние средства от нависших век

Чтобы избавиться от нависшего века, многие обращаются к народным методам. Отметим, что они в совокупности с массажем и упражнениями дают хороший результат.

Кубики льда с петрушкой

Возьмите:

1. Измельченная петрушка — 0,5 стакана.
2. Вода — 1 стакан.

Залейте петрушку водой и поставьте на огонь, но кипятить отвар не нужно. Когда он станет достаточно горячим, снимите его и остудите. Далее поместите его в формочки для льда и заморозьте. Данными кубиками обрабатывайте веки 2 раза в день. Такой способ тонизирует кожу, делает ее эластичной и подтягивает.

Компрессы из настоя шалфея

Подготовьте:

1. Сушеный шалфей — 1 столовая ложка.
2. Вода — 1 стакан.

Указанное количество шалфея залейте кипящей водой. Оставьте на 3-4 часа, а когда выйдет данный срок, разделите настой пополам. Одну половину перелейте в термос, чтобы она остыла, а другую поместите в холодильник и остудите. Далее возьмите вату, пропитайте ее холодным составом и положите на глаза, на пару минут. После этого проделайте то же самое, но уже с теплым настоем. Чередовать компрессы нужно 6 раз. Процедура выполняется ежедневно после вечернего умывания.

Операция от нависших век

Для того чтобы избавиться от нависшего века, выполняется блефаропластика. Суть процедуры заключается в ампутации лишнего фрагмента кожи. Далее накладываются швы, которые совершенно незаметны для окружающих. После проведения операции ненадолго появится дискомфорт, и глаза потеряют свою привлекательность. Блефаропластика избавляет от нависшего века и мимических морщины вокруг глаз, а также улучшает зрение. Ее назначают, как правило, в том случае, если рассматриваемая нами проблема спровоцирована грыжами, является генетическим дефектом или образовалась из-за лишнего эпидермиса в области глаз. Следует знать, что операция противопоказана при наличии доброкачественных опухолей, в менструальный период, при плохой свертываемости крови и т.д. Ее назначает врач после проведения обследования.

В данной статье мы привели для вас несколько методов как избавиться от нависших век. Зная подробности проведения данных процедур, вам не составит труда подобрать для себя нужный вариант.

Опущенные веки – явление довольно распространенное. Оно появляется практически у всех женщин среднего возраста, хотя некоторые люди имеют такую специфику строения лица с рождения. Если проблема обусловлена генетически, справиться с ней поможет только пластический хирург.

Избавиться от нависающего века в домашних условиях довольно тяжело, и вы не должны расценивать приведенные нами методы как панацею. Не исключено, что они вовсе не подействуют, особенно если у вас заметно опустилась кожа на фоне гравитационного птоза и иных возрастных изменений. Подтяжку верхних век без операции можно осуществить посредством массажей, масок, и некоторых других средств, наподобие «глазной гимнастики». Рассмотрим проблему и перечисленные методы ее решения подробнее.

Причины нависания верхнего века

Хирургическая подтяжка верхнего века

Самый простой способ того, как можно убрать птоз, или нависание верхнего века – хирургическая подтяжка. Данная операция носит название «блефаропластика» и выполняется практически всеми пластическими хирургами в современных клиниках эстетической медицины. Блефаропластика считается одной из самых популярных пластических операций на сегодняшний день.

К ней прибегают не только голливудские дивы, но и совершенно обычные женщины, которые окружают нас с вами. Несмотря на то, что операция является относительно малоинвазивным методом, нельзя забывать о том, что это – хирургическое вмешательство, которое влечет за собой определенные риски со стороны здоровья. Блефаропластика выполняется в амбулаторных условиях и не требует длительного стационарного наблюдения пациента в реабилитационном периоде.

Суть блефаропластики заключается в том, чтобы иссечь излишки «пустой» кожи и подтянуть ее остатки в правильное положение. Если хирург выполняет круговую операцию, он также резецирует плотные жировые грыжи, которые традиционно локализуются в области нижнего века. После того, как все манипуляции завершены, доктор накладывает на травмированную область косметический шов, нередко саморассасывающийся. При помощи такой операции можно убрать не только избыточную птозную кожу верхнего века, но и столь распространенное несовершенство, как «мешки под глазами».

Подтяжка верхних век без операции

Подтяжка нависших век может происходить и без традиционных инструментов, то есть, хирургического скальпеля. Современная косметология сделала гигантский шаг вперед, и сегодня кожу можно укрепить и приподнять при помощи инъекций. Не менее распространенными считаются методы аппаратной косметологии, например, лазерная коррекция век или радиоволновой лифтинг. Словом, если у вас имеется достаточно денег для посещения профессиональных эстетических хирургов и косметологов, вопрос о том, как можно поднять веки, для вас не должен быть животрепещущим.

Однако некоторые женщины настолько опасаются самого факта операции, что желают отсрочить старение любыми доступными методами, лишь бы только не травмировать кожу и мягкие ткани. Как еще избавиться от нависшего века, не прибегая к радикальным вмешательствам?

Для этого можно обратиться к косметологу, который специализируется на массаже. Если вам встретится настоящий профессионал в этом деле, операции перестанут интересовать вас даже в более зрелом возрасте. А вот самостоятельно проводить массажи мы вам настоятельно не рекомендуем. Поскольку кожа век крайне тонкая, нежная и уязвимая, вы можете еще больше растянуть ее, производя неправильные массажные движения.

В опущенных веках, безусловно, нет ничего красивого, особенно если эта проблема оказалась для вас сугубо приобретенной. Но все же, прежде чем решаться на радикальные способы ее устранения, попробуйте некоторые мягкие и щадящие методы, которые можно практиковать, не выходя из дома.

Как убрать нависшее веко в домашних условиях

Комплекс домашних процедур и средств может эффективно справиться с проблемой при условии регулярного проведения.

Легкий «пальчиковый» массаж

Кожа на веках является очень тонкой, а потому ее ни в коем случае нельзя растягивать и тереть пальцами. Поскольку она теряет свой тонус, вследствие чего и отвисает, движения вообще не должны быть растягивающими. Вы должны укреплять мимические мышцы глаз, а делать это нужно при помощи похлопывающих движений кончиков пальцев. Просто подведите их к верхнему веку и совершайте вбивающие движения на протяжении нескольких минут, не останавливаясь.

Запомните одно важное правило – даже такой простой тонизирующий массаж нельзя делать без предварительного умащения кожи век. Обязательно нанесите на нее крем, сыворотку или флюид увлажняющего типа. Также можно использовать легкое масло или питательный крем.

Подтяжку верхнего века таким способом нужно производить ежедневно. Регулярность в этом деле имеет основополагающее значение, и если вы забросите манипуляции спустя короткий временной промежуток, эффекта ждать не придется. В первую очередь, вы должны понимать, что он наступит постепенно, не ранее, чем через несколько месяцев. Устранение нависших век в данном случае происходит, только если вы станете выполнять массаж на ежедневной основе. Делать это лучше всего в вечернее время, непосредственно перед сном. Масло, крем или сыворотку смывать не следует – оставляйте ее на глазах на ночь. Утром оботрите веки тоником или мицеллярной водой.

Правила массажа век:

Как еще поднять веки над глазами? Помимо массажа, вы должны прибегать к регулярной гимнастике. Ее вариант, приведенный нами, будет немного нестандартным, и может вызвать у вас некий дискомфорт. Однако если вы жаждете достичь видимого результата, вы также должны выдержать этот момент.

Гимнастика для глаз

Как можно убрать нависшее веко в домашних условиях при помощи гимнастики? Очень просто – вам нужно моргать!

Усиленно моргать в течение пяти минут ежедневно. Сначала делайте быстрые моргания в течение 15-20 секунд, затем сделайте короткую паузу и продолжите. Повторяйте все манипуляции на протяжении 2 минут, а все время выполнения гимнастики разбейте на пару сеансов.

Смазывать веки питательными кремами и сыворотками в данном случае необязательно, но желательно.

Перед выполнением такой глазной зарядки нужно сесть на диван или в кресло, поскольку у некоторых людей от резкого и продолжительного моргания может закружиться голова или начаться приступ тошноты.

Компрессы и маски

Превосходно помогает подтяжке и разглаживанию кожи век домашняя косметология. Особенно актуальны в данном случае компрессы на основе чая или фитотерапевтических отваров. О чайных «примочках» на глаза знают все женщины, которые хотя бы раз сталкивались с утренней припухлостью век.

Но мы предлагаем вам прибегнуть к другому, более интересному методу.

После компресса непременно нанесите на кожу век увлажняющее средство.

Будьте неотразимы!

Климатическая катастрофа уже здесь – так выглядит будущее | Окружающая среда

Огромная, беспрецедентная боль и суматоха, вызванные климатическим кризисом, часто обсуждаются наряду с тем, что может показаться удивительно небольшим повышением температуры — на 1,5 или 2 градуса выше, чем было в эпоху, непосредственно перед тем, как автомобиль заменил лошадь и телегу.

Эти температурные пороги снова будут в центре внимания предстоящих переговоров ООН по климату на саммите COP26 в Шотландии, поскольку страны по-разному бездельничают или пытаются предотвратить климатическую катастрофу. Но однозначные числа скрывают огромные последствия. «Мы построили цивилизацию на основе мира, которого больше не существует», — говорит Кэтрин Хейхо, климатолог из Техасского технологического университета и главный научный сотрудник организации по охране природы.

С доиндустриальной эры мир уже нагрелся в среднем примерно на 1,2 градуса Цельсия, что вытолкнуло человечество почти за все исторические границы. Повышение температуры всего земного шара за чуть более чем столетие на самом деле является экстраординарным, поскольку одни только океаны поглощают тепловой эквивалент пяти атомных бомб Хиросимы, сбрасываемых в воду каждую секунду.

Когда глобальные температуры, по прогнозам, достигнут основных контрольных показателей в этом столетии

Средняя глобальная приземная температура по сравнению с00 baseline

До сих пор человеческая цивилизация существовала в узком, стабильном температурном диапазоне. Благодаря сжиганию ископаемого топлива мы теперь отвязались от нашего прошлого, как если бы мы пересадили себя на другую планету. В последний раз жарче, чем сейчас, было по крайней мере 125 000 лет назад, а в атмосфере содержится больше углекислого газа, удерживающего тепло, чем когда-либо за последние два миллиона лет, а может быть, и больше.

С 1970 года температура Земли росла быстрее, чем в любой сопоставимый период. Океаны нагреваются со скоростью, невиданной по крайней мере 11 000 лет. «Мы проводим беспрецедентный эксперимент с нашей планетой», — сказал Хейхо. «Температура до сих пор для нас изменилась всего на несколько десятых градуса, просто небольшие колебания на дороге. Но теперь мы выходим на кривую, которую никогда раньше не видели».

Никто до конца не уверен, чем закончится этот ужасающий эксперимент, но людям нравятся определенные цели, и поэтому в Парижском соглашении по климату 2015 года почти 200 стран согласились ограничить повышение глобальной температуры «намного ниже» 2°C с желательной целью держать на уровне 1,5С. За последнюю цель боролись более мелкие и бедные страны, осознавая, что экзистенциальная угроза невыносимой жары, наводнений и засухи зависела от этого якобы небольшого прироста. «Разница между 1,5°С и 2°С — это смертный приговор для Мальдивских островов», — заявил президент страны Ибрагим Мохамед Солих мировым лидерам в ООН в сентябре.

После подъема на 1,49 градуса по Цельсию нет огромной пропасти, мы падаем по болезненному, все более усугубляющемуся каменистому склону, а не собираемся внезапно столкнуться с отвесным краем утеса, но по большинству стандартов правительствам мира в настоящее время не удается предотвратить мрачную судьбу. «Мы на пути к катастрофе», — сказал Антониу Гутерриш, генеральный секретарь ООН. «Мы можем либо спасти наш мир, либо обречь человечество на адское будущее».

Волны тепла

Атмосфера Земли, в настоящее время насыщенная выбросами в результате деятельности человека, удерживает тепло и приводит к более частым периодам экстремальной жары

• Орегон, США
  Июнь 2021 г.: Убежище для охлаждения

• Иокогама, Япония,
  , июль 2021 г.: Персонал брызгает водой, чтобы охладить посетителей

• Севилья, Испания,
  , август 2021 г. : рекламный щит показывает 47C (117F)

  .

• Карачи, Пакистан
  Сентябрь 2021 г.: Смотритель зоопарка купает слона

Этот год предоставил горькие доказательства того, что даже нынешние уровни потепления катастрофичны, с поразительными наводнениями в Германии и Китае, пожарами, подобными Гадесу, от Канады до Калифорнии и Греции, и дождем, а не снегом, выпавшим впервые на вершине горы. быстро тающая Гренландия. «Никакое глобальное потепление нельзя считать безопасным, и люди уже умирают от изменения климата», — сказала Аманда Мэйкок, эксперт по динамике климата из Университета Лидса.

«Тепловой купол», который в июне уничтожил предыдущие рекорды температуры на северо-западе Тихого океана в США и на западном побережье Канады, убив сотни людей, а также миллиард морских существ, заживо зажаренных в своих раковинах у побережья, был бы «фактически невозможно», если бы человеческая деятельность не нагревала планету, подсчитали ученые, в то время как вероятность наводнений в Германии в девять раз увеличилась из-за климатического кризиса. «Отпечатки климатических изменений в недавних экстремальных погодных условиях совершенно очевидны», — сказал Майкл Венер, специалист по атрибуции климата в Национальной лаборатории Лоуренса в Беркли. «Но даже я удивлен количеством и масштабами погодных катаклизмов в 2021 году».

Частота и интенсивность периодов сильной жары раз в десятилетие

После прошлогоднего всплеска, вызванного Covid, выбросы парниковых газов резко возросли в 2021 году, что еще больше ослабило слабые надежды на то, что мир удержится в пределах 1,5°C. «Вероятность того, что в следующем десятилетии мы доберемся до 1,5 °C, высока», — сказал Джоэри Рогель, климатолог из Имперского колледжа Лондона.

Для людей комфортная для жизни планета начинает скручиваться по спирали по мере того, как она нагревается. При температуре 1,5°C около 14% населения мира будут подвергаться сильным волнам тепла раз в пять лет. при этом это число подскочило до более чем трети населения мира при 2C.

Температура выше 1,5°C, жара в тропических регионах мира доведет общество до предела, а удушающая влажность препятствует испарению пота и затрудняет охлаждение людей. Ученые обнаружили, что экстремальные волны тепла могут сделать части Ближнего Востока слишком жаркими для людей, а повышение температуры также представляет огромный риск для Китая и Индии.

Сильная волна тепла, исторически ожидаемая раз в десятилетие, будет происходить раз в два года при температуре 2C. «То, что наши прадедушки и прадедушки пережили один раз в жизни, станет регулярным событием», — сказал Рогель. Во всем мире дополнительные 4,9Ученые подсчитали, что миллионы людей будут умирать каждый год от сильной жары, если средняя температура превысит эту отметку.

При потеплении на 2 градуса 99 % мировых коралловых рифов также начинают растворяться, что, по сути, приводит к исчезновению тепловодных кораллов. Почти каждое десятое позвоночное животное и почти каждое пятое растение потеряют половину своей среды обитания. По словам Рогеля, экосистемы, охватывающие кораллы, водно-болотные угодья, альпийские районы и Арктику, «готовы вымереть» при таком уровне нагрева.

Наводнения

Более жаркий климат Земли заставляет атмосферу удерживать больше воды, а затем высвобождает воду в виде экстремальных осадков

• Калькутта, Индия
  Сентябрь 2021: Женщина выходит из автобуса на затопленную улицу

• Ажен, Франция,
  , сентябрь 2021 г. : Пожарные осматривают затопленную улицу

  .

• Аль-Хабура, Оман
  Октябрь 2021 г.: затопленные улицы после циклона Шахин

• Аюттхая, Таиланд
  Октябрь 2021 г.: Мальчик идет по паводковым водам

По всей планете людей ждут обстрелы каскадными штормами, волнами тепла, наводнениями и засухами. По оценкам Всемирного банка, к 2050 году около 216 миллионов человек, в основном из развивающихся стран, будут вынуждены бежать от этих последствий, если не будут приняты радикальные меры. Целых 23 триллиона долларов должны быть стерты из мировой экономики, что потенциально может перевернуть многие другие.

Некоторые из самых страшных последствий связаны с водой — как с ее отсутствием, так и с затоплением ею. Огромные наводнения, часто вызванные аномально сильными дождями, в последнее время стали обычным явлением не только в Германии и Китае, но и в США, где река Миссисипи провела большую часть 2019 года в состоянии наводнения, в Великобританию, которая пострадала наводнениями в 2020 году после того, как ураганы вылили за 48 часов эквивалент одного месяца дождя в Судан, где в прошлом году наводнение уничтожило более 110 000 домов.

Частота и интенсивность сильных осадков, выпадающих раз в десятилетие

Между тем, за последние 20 лет совокупный уровень наземных вод, доступных человечеству, падал со скоростью 1 см в год, и ожидается, что более пяти миллиардов человек в ближайшие три десятилетия не будет обеспечено достаточное количество воды.

При потеплении на 3°C повышение уровня моря из-за таяния ледников и тепла океана также приведет к нежелательным потокам воды в прибрежные города, а такие места, как Майами, Шанхай и Бангладеш, рискуют превратиться в морскую среду. Частота сильных осадков, таких как Германия и Китай, начнет расти, почти удвоив историческую норму, как только температура повысится на 2°C.

Лесные пожары

Более горячая атмосфера Земли поглощает земную воду, высушивая деревья и трут, что усиливает опасность лесных пожаров

• Вуролу, Австралия
  Февраль 2021 г. Лесной пожар уничтожил более 30 домов

• Оган Илир, Индонезия
  Август 2021 г. : Индонезийские пожарные пытаются потушить пожар на торфянике

• Шефшауэн, Марокко,
  , август 2021 года: женщина смотрит на лесные пожары, бушующие в лесу

• Калифорния, США
  Сентябрь 2021: Пламя поглотило дом в Fawn Fire

Практически вся Северная Америка и Европа будут подвергаться повышенному риску лесных пожаров при температуре 3°C, а такие места, как Калифорния, уже застряли в изнурительном цикле «жара, засуха и огонь», по мнению ученых. Масштабы разрушительного сезона лесных пожаров «черного лета» в Австралии в 2019-2020 годах будут в четыре раза более вероятными при температуре 2°С и будут довольно обычными при 3°С.

Ученые-климатологи не знают, что вызывает тревогу, так это косвенные последствия продолжающегося падения эпохальных норм. Например, рекордные лесные пожары в Калифорнии в прошлом году привели к тому, что миллион детей пропустили значительное количество времени в школе. Что, если таяние вечной мерзлоты или наводнение перекроют важные дороги, используемые цепочками поставок? Что, если ураган разрушит ведущую в мире фабрику по производству компьютерных микросхем? Что произойдет, когда половина мира подвергнется воздействию комаров-переносчиков болезней?

«Мы никогда не видели, чтобы климат менялся так быстро, поэтому мы не понимаем нелинейных эффектов», — сказал Хейхо. «В наших созданных человеком системах есть переломные моменты, о которых мы недостаточно думаем. Больше углерода означает худшее воздействие, что означает больше неприятных сюрпризов».

Неурожай

Непредсказуемая погода, как слишком много или слишком мало осадков, снижает количество и качество урожая

• Ла-Сейба-Талькесаль, Гватемала
  Май 2017 г.: Посевы на склоне холма, поврежденные в результате обезлесения, вредителей и продолжительной засухи

• Новый Южный Уэльс, Австралия
  Октябрь 2019 г. : Фермер стоит в загоне с неурожайной пшеницей

• Лусака, Замбия
  Январь 2020: Плохие урожаи из-за отсутствия нормальных летних осадков

• Бадгис, Афганистан
  Сентябрь 2021 г.: Фермер держит горсть неурожайной пшеницы

Мало что может быть менее приятным в жизни, чем голод, а климатический кризис начинает сказываться на производстве продуктов питания. В августе ООН заявила, что Мадагаскар оказался на грани первого в мире «голода из-за изменения климата», когда десятки тысяч человек оказались в опасности после четырех лет без дождей. В глобальном масштабе экстремальные засухи, которые ранее случались в среднем раз в десятилетие, увеличат свою частоту более чем в два раза при повышении температуры на 2°C.

Нагрейте мир еще немного, и к концу века треть всего производимого в мире продовольствия окажется под угрозой, поскольку урожай начнет увядать и погибать от жары.

Частота засух сельскохозяйственных культур раз в десятилетие

Различные аспекты климатического кризиса дестабилизируют производство продуктов питания, например, падение уровня грунтовых вод и сокращение снежного покрова, еще одного важного источника орошения, в таких местах, как Гималаи. Урожайность снижается по мере того, как становится жарче, а более сильные наводнения и ураганы рискуют разрушить обширные участки сельскохозяйственных угодий.

Несмотря на быстрое развитие возобновляемых источников энергии и, в последнее время, электромобилей, страны по-прежнему тесно связаны с ископаемым топливом, субсидируя нефть, уголь и газ в размере около 11 миллионов долларов каждую минуту. Только загрязнение воздуха от сжигания этих видов топлива ежегодно убивает почти девять миллионов человек во всем мире. Десятилетия времени были потрачены впустую: президент США Линдон Джонсон был предупрежден учеными о климатическом кризисе, когда Джо Байден еще учился в колледже, и тем не менее отрицание промышленности и инерция правительства означают, что в этом столетии мир обречен на повышение температуры на 2,7 градуса Цельсия, даже если все обязательства по сокращению выбросов выполнены.

К концу этого года мир сожжет 86% углеродного «бюджета», что позволит нам всего лишь подбросить монетку, чтобы остаться ниже 1,5°C. Переговоры COP в Глазго должны каким-то образом преодолеть этот зияющий разрыв, поскольку ученые предупреждают, что миру придется сократить выбросы наполовину в этом десятилетии, прежде чем свести их к нулю к 2050 году. что экстремальные осадки будут на четверть сильнее, чем сейчас, а волны тепла во многих странах могут быть на 6 градусов выше. Мэйкок добавил, что большая часть планеты станет «непригодной для жизни» при таком уровне нагрева. «Мы не хотели бы жить в этом мире», — сказала она.

Сценарий, приближающийся к своего рода апокалипсису, вполне может наступить, если мир потеплеет на 4 градуса Цельсия или больше, и хотя это считается маловероятным из-за запоздалых действий правительств, это не должно утешать.

Каждое решение — каждая аренда нефтяной скважины, каждый акр тропических лесов Амазонки, сожженный для выпаса скота, каждый новый пожирающий бензин внедорожник, выезжающий на дорогу — решит, как далеко мы скатимся с холма. В Глазго перед правительствами будет поставлена ​​задача показать, что они будут бороться с малейшим повышением температуры, иначе, по словам Греты Тунберг, это ключевое собрание рискует быть отвергнутым как «бла-бла-бла».

«Мы сократили время, но никогда не поздно», — сказал Рогель. «1,7C лучше, чем 1,9C, что лучше, чем 3C. Сокращение выбросов завтра лучше, чем послезавтра, потому что мы всегда можем избежать худшего. На данный момент действие слишком медленное, но мы все еще можем действовать».

В эту статью были внесены поправки 15 октября 2021 г. с правильными прогнозами МГЭИК относительно того, когда ожидается, что глобальные температуры достигнут каждого порогового значения, и с исправлением правописания Вурулу. Временные диапазоны на каждой карте также были изменены, чтобы показать прогнозы временных диапазонов из текущего пути политики Climate Action Tracker. 25 октября 2021 года в него были внесены дополнительные поправки, чтобы добавить западное побережье Канады к районам, пострадавшим от «теплового купола» в июне.

Отчет МГЭИК: «Красный код» для глобального потепления, вызванного деятельностью человека, предупреждает глава ООН

Антропогенное изменение климата уже влияет на многие погодные и климатические экстремальные явления во всех регионах мира. Ученые также наблюдают за изменениями во всей климатической системе Земли; в атмосфере, в океанах, на льдинах и на суше.

URL-адрес твита

Доказательства неопровержимы: выбросы парниковых газов душат нашу планету & подвергая опасности миллиарды людей. Глобальное потепление затрагивает все регионы Земли, и многие изменения становятся необратимыми. Мы должны действовать решительно сейчас, чтобы предотвратить климатическую катастрофу. https://t.co/TQlgp1D9AV

Антониу Гутерриш, Генеральный секретарь ООН

антониогутеррес

Многие из этих изменений беспрецедентны, и некоторые сдвиги происходят уже сейчас, в то время как некоторые, такие как продолжающееся повышение уровня моря, уже являются «необратимыми» от столетий до тысячелетий, вперед , , предупреждает отчет.

Но еще есть время ограничить изменение климата, говорят эксперты МГЭИК. Сильное и устойчивое сокращение выбросов двуокиси углерода (CO2) и других парниковых газов может быстро улучшить качество воздуха, а через 20–30 лет глобальные температуры могут стабилизироваться.

«Красный код для человечества»

Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш сказал, что отчет Рабочей группы был не чем иным, как «красным кодом для человечества. Тревожные звонки оглушительны, а доказательства неопровержимы».

Он отметил, что согласованный на международном уровне порог в 1,5 градуса выше доиндустриального уровня глобального нагрева был «опасно близок. Мы подвергаемся неминуемому риску достижения 1,5 градуса в ближайшем будущем. Единственный способ предотвратить превышение этого порога – срочно наращивая наши усилия и идя по самому честолюбивому пути9.0003

» Мы должны действовать решительно сейчас, чтобы сохранить жизнь 1.5 .»

Глава ООН в подробной реакции на отчет сказал, что решения были ясны. « Инклюзивная и «зеленая» экономика, процветание, более чистый воздух и лучшее здоровье возможны для всех, если мы ответим на этот кризис солидарностью и мужеством », — сказал он.

Он добавил, что в преддверии решающей климатической конференции COP26 в Глазго в ноябре все страны, особенно страны с развитой экономикой G20, должны присоединиться к коалиции с нулевым уровнем выбросов и подкрепить свои обещания по замедлению и обращению вспять глобального потепления «заслуживающими доверия , конкретные и расширенные национально определяемые вклады (NDC)», в которых изложены подробные шаги.

Человеческая работа

В отчете, подготовленном 234 учеными из 66 стран, подчеркивается, что влияние человека привело к потеплению климата с беспрецедентной скоростью по крайней мере за последние 2000 лет.

В 2019 году концентрации CO2 в атмосфере были выше, чем когда-либо как минимум за 2 миллиона лет , а концентрации метана и закиси азота были выше, чем когда-либо за последние 800 000 лет.

Глобальная температура поверхности росла быстрее с 1970, чем в любой другой 50-летний период в течение как минимум последних 2000 лет . Например, температуры в последнее десятилетие (2011–2020 гг.) превышают температуры самого последнего многовекового теплого периода, около 6500 лет назад , говорится в докладе.

Тем временем глобальный средний уровень моря с 1900 года поднимался быстрее, чем за любой предшествующий век по крайней мере за последние 3000 лет.

Документ показывает, что выбросы парниковых газов в результате деятельности человека являются причиной потепления примерно на 1,1 °C в период с 1850 по 1919 год.00, и обнаруживает, что в среднем за следующие 20 лет глобальная температура, как ожидается, достигнет или превысит 1,5°C нагревания.

Unsplash/Roxanne Desgagnés

Ледяные щиты в Йокульсарлоне, Исландия.

Время уходит

Ученые МГЭИК предупреждают, что глобальное потепление на 2°C будет превышено в 21 веке. Если в ближайшие десятилетия не произойдет быстрого и глубокого сокращения выбросов CO2 и других парниковых газов, достижение целей Парижского соглашения 2015 года «будет недостижимо».

Оценка основана на улучшенных данных об историческом потеплении, а также на прогрессе в научном понимании реакции климатической системы на антропогенные выбросы.

«На протяжении десятилетий было ясно, что климат Земли меняется, и роль человеческого влияния на климатическую систему неоспорима», — заявила сопредседатель Рабочей группы I МГЭИК Валери Массон-Дельмотт. «Тем не менее, новый отчет также отражает основные достижения в науке об атрибуции — понимании роли изменения климата в усилении конкретных погодных и климатических явлений».

Новый крупный доклад ООН о климате присваивает человечеству красный код

Экстремальные изменения

Эксперты показывают, что деятельность человека влияет на все основные компоненты климатической системы, при этом некоторые из них реагируют в течение десятилетий, а другие — в течение столетий.

Ученые также отмечают усиление доказательств наблюдаемых изменений экстремальных явлений, таких как волны тепла, обильные осадки, засухи и тропические циклоны, а также их приписывания влиянию человека.

Они добавляют, что многие изменения в климатической системе становятся более значительными в прямой связи с усилением глобального потепления.

Это включает увеличение частоты и интенсивности экстремально высоких температур, морских волн тепла и сильных осадков; сельскохозяйственные и экологические засухи в некоторых регионах; доля интенсивных тропических циклонов; а также сокращение арктического морского льда, снежного покрова и вечной мерзлоты.

В отчете ясно указывается, что, хотя естественные факторы будут модулировать антропогенные изменения, особенно на региональном уровне и в краткосрочной перспективе, они мало повлияют на глобальное потепление в долгосрочной перспективе.

Unsplash/Максим Толчинский

Загрязнение воздуха электростанциями способствует глобальному потеплению.

Век перемен повсюду

Эксперты МГЭИК прогнозируют, что в ближайшие десятилетия климатические изменения усилятся во всех регионах. При глобальном потеплении на 1,5 °C будут усиливаться периоды сильной жары, удлиняться теплые сезоны и укорачиваться холодные сезоны.

URL-адрес твита

#IPCC выпустила сегодня свой последний #ClimateReport, #ClimateChange 2021: the Physical Science Basis. «Роль человеческого влияния на климатическую систему неоспорима». – Отчет сопредседателя Рабочей группы I @valmasdel ➡️ https://t.co/uU8bb4inBBПосмотрите видео, 🎥 ⬇️ pic.twitter.com/hZOSU1xWQR

IPCC_CH

При глобальном потеплении на 2°C экстремальная жара с большей вероятностью достигнет критического порога переносимости для сельского хозяйства и здравоохранения.

Но дело будет не только в температуре. Например, изменение климата интенсифицирует естественное производство воды – круговорот воды. Это вызывает более интенсивные осадки и связанные с ними наводнения, а также более интенсивную засуху во многих регионах.

Это также влияет на характер осадков. В высоких широтах количество осадков, вероятно, увеличится, тогда как в большей части субтропиков прогнозируется их уменьшение. Ожидаются изменения режима муссонных дождей, которые будут различаться в зависимости от региона, предупреждает отчет.

Кроме того, в прибрежных районах уровень моря будет постоянно повышаться на протяжении 21 века, что будет способствовать более частым и сильным прибрежным наводнениям в низменных районах и береговой эрозии.

Экстремальные явления на уровне моря, которые ранее происходили раз в 100 лет, к концу этого столетия могут происходить каждый год.

В отчете также указывается, что дальнейшее потепление усилит таяние вечной мерзлоты и потерю сезонного снежного покрова, таяние ледников и ледовых щитов, а также потерю летнего арктического морского льда.

Изменения в океане, включая потепление, более частые морские волны тепла, закисление океана и снижение уровня кислорода, влияют как на океанские экосистемы, так и на людей, которые от них зависят, и будут продолжаться, по крайней мере, до конца этого столетия.

Усиление в городах

Эксперты предупреждают, что в городах могут усиливаться некоторые аспекты изменения климата, включая жару, наводнения из-за обильных осадков и повышение уровня моря в прибрежных городах.

Кроме того, ученые МГЭИК предупреждают, что нельзя исключать маловероятные последствия, такие как обрушение ледяного щита или резкое изменение циркуляции океана.

Ограничение изменения климата

«Для стабилизации климата потребуется сильное, быстрое и устойчивое сокращение выбросов парниковых газов, и достижение нулевых выбросов CO2. Ограничение других парниковых газов и загрязнителей воздуха, особенно метана, может принести пользу как здоровью, так и климату», — подчеркивает сопредседатель Рабочей группы I МГЭИК Панмао Чжай.

В отчете поясняется, что с точки зрения физической науки ограничение вызванного деятельностью человека глобального потепления до определенного уровня требует ограничения кумулятивных выбросов углекислого газа, достижения как минимум нулевых выбросов CO2, а также значительного сокращения выбросов других парниковых газов.

«Сильное, быстрое и устойчивое сокращение выбросов метана также ограничит эффект потепления в результате снижения аэрозольного загрязнения», — подчеркивают ученые МГЭИК.

ЮНИСЕФ/Сохин

16-летний ребенок плавает в затопленном районе деревни Аберао в Кирибати. Остров в Тихом океане является одной из стран, наиболее пострадавших от повышения уровня моря.

О МГЭИК

Межправительственная группа экспертов по изменению климата (МГЭИК) — это орган ООН, занимающийся оценкой научных достижений в области изменения климата. Он был учрежден Программой Организации Объединенных Наций по окружающей среде (ЮНЕП) и Всемирной метеорологической организацией (ВМО) в 1988 предоставлять политическим лидерам периодические научные оценки изменения климата, его последствий и рисков, а также предлагать стратегии адаптации и смягчения последствий.

В том же году Генеральная Ассамблея ООН одобрила действия ВМО и ЮНЕП по совместному созданию МГЭИК. В нее входят 195 государств-членов.

Тысячи людей со всего мира вносят свой вклад в работу МГЭИК. Что касается оценочных отчетов, ученые МГЭИК добровольно тратят свое время на оценку тысяч научных статей, публикуемых каждый год, чтобы предоставить всестороннее резюме того, что известно о движущих силах изменения климата, его последствиях и будущих рисках, а также о том, как адаптация и смягчение последствий могут уменьшить эти последствия. риски.

Soundcloud

«На наших глазах»

Многочисленные недавние климатические катастрофы, в том числе разрушительные наводнения в центральном Китае и Западной Европе, привлекли внимание общественности как никогда раньше, считает Ингер Андерсен, исполнительный директор Программы ООН по окружающей среде (ЮНЕП). ).

«Как граждане, как предприятия и как правительства, мы хорошо осведомлены об этой драме, — сказала она. — Драма существует, мы видели ее и слышали о ней в каждом выпуске новостей. И вот что мы должны понимать, что выражение того, что говорит наука, проявляется перед нашими глазами , и, конечно же, что делает этот превосходный отчет, он проецирует эти сценарии наружу и говорит нам, если мы не примем меры, что могут быть потенциальные результаты, или, если мы действительно примем меры, то это будет очень хороший результат».

Критическая адаптация к изменению климата

Помимо срочной необходимости смягчения последствий изменения климата, «крайне важно уделять внимание адаптации к изменению климата», заявил глава ВМО Петери Таалас, «поскольку негативная тенденция изменения климата будет сохраняться в течение десятилетий и в некоторых дел на тысячи лет.

«Одним из действенных способов адаптации является инвестирование средств в службы раннего оповещения, климата и водоснабжения », — сказал он.