• Мясо и рыба.  Можно максимально постные мясные блюда – из куриного мяса, индюшатины, крольчатины, говядины. Также можете с удовольствием есть нежирную рыбу. Лучше всего, если эти продукты будут в отварном, тушёном или запеченном виде. А вот жареное лучше не употреблять!
• Молочные продукты. Лучше всего обратить внимание на кисломолочку без искусственных вкусовых и ароматических добавок. Для улучшения лактации рекомендуется употреблять нежирный сыр в небольших количествах, натуральный творог, йогурт и кефир.
• Овощи. Специалисты советуют употреблять мамам на грудном вскармливании брокколи, тыкву, кабачки и цветную капусту. При этом лучше всего готовить овощи на пару или тушить.
• Фрукты и ягоды. Можно смело есть яблочки, бананы, а из ягод – черешню. Однако не стоит ими лакомиться на пустой желудок, лучше всего их употреблять в качестве десерта после еды. А вот от экзотических фруктов и ягод лучше всего категорически отказаться!
• Крупы и макаронные изделия.  Лучше всего молодым мамам подходит овсянка, рис и гречневая крупа. А макароны можно только из твёрдых сортов пшеницы.
• Орехи. В небольших количествах орешки очень полезны на ГВ, особенно грецкий орех, кешью, миндаль. Их лучше всего ни с чем не смешивать, поэтому идеально съедать несколько орешков, например – на перекус.
• Масла и специи. Чтобы избежать нагрузки на внутренние органы и отёков – кормящим мамочкам рекомендуется как можно меньше добавлять соли. Рафинированные растительные масла тоже лучше не употреблять в этот период, лучше добавлять хорошее сливочное маслице.

• Консервы. В период лактации категорически запрещено употреблять все виды консервации, любые соленья и маринады. Также нельзя добавлять жирные соусы, а особенно – майонез.
• Фастфуд.  Естественно – весь фастфуд также в списке запрещёнки.
• Полуфабрикаты. Не стоит есть и полуфабрикаты, лучше всё же использовать свежие продукты.
• Алкоголь. Алкогольные напитки мамам с момента беременности всё также запрещены.

Стоит упомянуть про продукты, которые можно аккуратно вводить в рацион с полугода ГВ. Чтобы проверить реакцию малыша на них – добавляйте их к своему питанию по очереди и в небольших количествах, наблюдая за изменениями в пищеварении и настроениях малютки, а также проверяйте покраснения и высыпания на коже. Но даже если кроха хорошо отреагирует на эти продукты – стоит их употреблять в небольших количествах и не часто.

К таким продуктам относятся ягоды – малина, клубника и земляника. А также цитрусовые – апельсины, мандарины и грейпфруты.

Ещё стоит по — возможности сократить употребление кофе с утра, а особенно в течение дня, хотя для многих мамочек – это самый сложный пункт.

Дневник питания кормящей мамы – самый простой и эффективный способ заметить, от чего у вашего малыша болит животик или появляется на сыпь щёчках. Просто записывайте все блюда и перекусы в течение каждого дня!

Расскажите о своих наблюдениях по питанию на ГВ, это может быть полезным для других мамочек!

Более 10 лет мы в Boan Baby помогаем будущим мамам найти идеальную ДЕТСКУЮ КОЛЯСКУ. Ответьте на 6 простых вопросов, и получите персональную рекомендацию.
 

ОТВЕТИТЬ НА ВОПРОСЫ И ПОЛУЧИТЬ РЕКОМЕНДАЦИЮ

Тэги: Коляска Кроватка Автокресло Беременность Материнство Дети Новорожденнный

Поделись с друзьями

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий

Можно ли кормящим мамам кофе?

Назад

21.10.2022

Период грудного вскармливания важен для мамы и малыша. Из-за состава грудного молока и телесного контакта кормление положительно влияет и на иммунитет ребенка, и на его нервную систему. Так как с молоком в организм младенца попадают все вещества из рациона матери, к питанию нужно относиться внимательно. Ответим на частый вопрос “Можно ли кормящим пить кофе?”. И рассмотрим ситуации, когда от напитка следует отказаться.

В КАКИХ СЛУЧАЯХ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ КОФЕ КОРМЯЩИМ?

• Если малышу меньше недели. Причина проста: способность усваивать компоненты, содержащиеся в кофе, вырабатывается постепенно. В первые недели жизни крохи маме нужно особенно тщательно планировать свой рацион, следить за качеством и натуральностью продуктов.
• Если у ребенка возникла аллергия. Любимый многими напиток входит в аллергенный список, поэтому стоит понаблюдать за реакцией малыша после выпитой мамой чашки кофе. И при малейшей аллергической реакции сделать паузу с кофе до окончания лактации. Помните, что реакция может появиться в течение 24 часов. Поэтому этот эксперимент советуем проводить утром.
• При индивидуальной непереносимости кофеина у ребенка. Это также легко обнаружить, если выпить немного кофе и посмотреть на поведение крохи. Обычно, если женщина не ограничивала себя в напитке во время беременности, проблемы не возникает.
• С осторожностью в вечернее время. Кофеин оказывает возбуждающее и стимулирующее воздействие на нервную систему. Чашка кофе, выпитая мамой перед сном, способна разрушить все планы на хороший сон малыша. Если вы не в силах отказаться, выпейте кофе днем и понаблюдайте за поведением ребенка после лактации. Так вы подстрахуете себя от возможной бессонной ночи.

ДОЗИРОВКА КОФЕ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Врачи советуют употреблять не более трех стаканов кофе в день. В противном случае кофе способно навредить организму младенца. Прежде всего, речь о кофеине — основном активном компоненте в составе напитка.

Что важно знать? Количество кофеина в зернах напрямую зависит от степени их прожарки. Чем она выше, тем выше процент содержания этого вещества. Меньше всего кофеина в растворимом кофе. Поэтому обязательно рассмотрите этот вариант, а также кофе без кофеина. В любом случае между крепким черным кофе и кофе с молоком стоит выбрать последний из-за более мягкого воздействия.

ТАК МОЖНО ЛИ ПИТЬ КОФЕ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ?

Однозначного ответа никто не даст. Если нет препятствий из вышеперечисленного списка, пить кофе можно, но в умеренном количестве. Плюс обязательно стоит учесть следующие нюансы:

• возраст малыша
• объем остальных кофеиносодержащих напитков в рационе мамы
• количество и качество напитка
• привычки матери во время беременности.

Если поведение и самочувствие ребенка после выпитой вами чашки не меняется, позволяйте себе удовольствие от любимого напитка со спокойной душой.

Задумываетесь о будущем ваших детей и хотите открыть свое дело? У вас есть возможность ведения бизнеса с бесплатной арендой кофемашин Nestlé Professional®

БЕСПЛАТНЫЙ ЗВОНОК ПО РФ 8 800 200 7 200

Что есть и чего избегать?

Планируйте свой рацион в зависимости от ваших потребностей в питании на втором месяце беременности.

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Ваш рацион на 2-м месяце беременности должен включать основные пренатальные питательные вещества. Продукты, которые вы едите на этом критическом этапе, должны способствовать здоровому росту и развитию ребенка. Кроме того, пища должна давать вам энергию, которая поможет справиться с симптомами беременности.

Продолжайте читать, поскольку мы предоставим вам некоторую информацию, которая поможет вам спланировать свой рацион на второй месяц, включая продукты, от которых вам следует воздержаться.

продуктов, которые следует включить во второй месяц беременности

Вот основные продукты, которые вы должны включить в свой рацион на втором месяце беременности:

1. Кальций является важным питательным веществом для развития крепких костей, зубов и мышц плода. Он также необходим для правильного функционирования сердца и нервов плода. Включенные продукты:

Изображение: Shutterstock

• Сыр
• Молоко
• Йогурт
• Брокколи
• Тофу
• Кале
• Орехи.

Соевое молоко, обогащенное кальцием, является хорошим вариантом для беременных женщин с непереносимостью лактозы (которые не могут употреблять молоко), поскольку каждая чашка содержит от 200 до 400 мг кальция (12).

• Зеленые листовые овощи
• Авокадо
• Бобовые
• Чечевица
• Апельсиновый сок
• Обогащенный хлеб
• Фасоль
• Зерновые

Связанные: 5 причин принимать фолиевую кислоту во время беременности и ее дозировка

3. Железо -богатое продукты необходимы для повышения уровня гемоглобина, чтобы соответствовать крови требуется плаценте и плоду. Продукты включают:

• Листовые зеленые овощи
• Джаггери
• Моллюски
• Нежирное мясо
• Говядина
• Морепродукты
• Зерновые
• Хлеб
• Макаронные изделия
• Орехи
• Фасоль
• Сухофрукты

Продукты, богатые витамином С, такие как помидоры, цитрусовые, красный, желтый и оранжевый перец, могут улучшить усвоение негемового железа (присутствует в растительных источниках) (13).

• Овес
• Цельнозерновой хлеб
• Бобовые
• Фрукты
• Овощи, включая сладкий картофель

Связанные с: 15 продуктов с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить запор во время беременности

5. Йод необходим для развития мозга и нервной системы плода. Пищевые продукты включают:

• Сыр
• Молоко
• Рыба
• Обогащенный хлеб и крупы
• Йодированная соль
• Йогурт

9001 1 6. Белок необходим для развития тканей плода, а также помогает в восстановлении мышц груди и матки. Продукты включают:

Изображение: Shutterstock

• Рыба
• Нежирное мясо
• Молочные продукты
• Яйца
• Бобовые
• Семена 9 0030
• Орехи

7. Витамин B12 необходим для деления клеток и метаболизма фолиевой кислоты во время беременности (2). Продукты включают (3):

• Мясо
• Рыба
• Яйца
• Птица
• Молоко и молочные продукты

8. Витамин D необходим для развития скелета плода. Пищевые продукты включают:

• Молоко, обогащенное витамином D
• Лосось
• Тунец
• Скумбрия
• Яйца
• Грибы
• Зерновые 9003 0

Витамин D можно получить под воздействием солнца. Тем не менее, темная пигментация кожи, одежда, покрывающая большую часть кожи, проживание в районах с меньшим количеством солнечного света, время года, загрязнение окружающей среды и использование солнцезащитного крема могут ограничивать его выработку (14).

9. Витамин С необходим для развития зубов и костей у ребенка и содержится во фруктах и ​​овощах. Включает такие продукты, как:

• Желтый и красный сладкий перец
• Капуста
• Брокколи
• Клубника
• Цитрусовые
• Брюссельская капуста

10. Омега-3 жирные кислоты – полезные жиры, жизненно важные важен для развития головного мозга и сетчатки глаза плода. Включите такие продукты, как:

• Рыба
• Рыбий жир
• Льняное семя

11. Углеводы в любой форме, будь то простые или сложные углеводы, являются основным источником энергии для организма. Включите такие продукты, как:

• Цельнозерновые продукты
• Кексы
• Йогурт
• Хлеб

12. Минералы , такие как медь, цинк, магний и селен помогают при осложнениях беременности, таких как плохое развитие плода. Включите такие продукты, как:

• Шпинат
• Орехи и семена
• Бобовые
• Морепродукты, состоящие из рыбы с низким содержанием ртути

Рекомендуемая суточная доза питательных веществ во время беременности

(4)

1000 мг (возраст 19-50 лет)

85 мг (возраст 19–50 лет)

Принимая здоровую пищу, вы также должны воздерживаться от некоторых продуктов, которые могут нанести вред вам и вашему ребенку.

См. также: Комплекс витаминов группы В во время беременности: почему они важны

Продукты, которых следует избегать на втором месяце беременности

Вот некоторые продукты, которых следует избегать на втором месяце беременности:

• Избегайте недоваренного мяса и птицы.

• Не ешьте сырые яйца, так как они могут содержать сальмонеллу.

• Избегайте мягких сыров, таких как бри, рикотта, камамбер, сыр с плесенью и фета (7).

  Изображение: Shutterstock

• Следует избегать сырых ростков фасоли, предварительно приготовленного паштета, мясных сэндвичей и салатов, так как они могут содержать бактерии Listeria.

• Избегайте употребления непастеризованного сока, сидра и молока, так как они могут содержать бактерии E.coli или листерии (1).

• Избегайте рыбы-меч, акулы, кафельной рыбы и королевской скумбрии, так как они содержат большое количество ртути. Также избегайте рыбы, такой как пресноводный лосось, окунь, луфарь, форель, щука и судак, которые содержат высокие уровни ПХБ (полихлорированные бифенилы) (8).

• Избегайте мясных блюд и холодных хот-догов, так как они могут содержать листерии.

• Не ешьте сырую рыбу, такую ​​как суши и сашими.

• Избегайте употребления алкоголя, так как он может повлиять на рост плода.

• Избегайте слишком большого количества кофеина, так как это может привести к выкидышу (9).

• Избегайте таких фруктов, как ананас и сырая папайя, которые, как известно, вызывают схватки (10).

• Ограничьте потребление таких продуктов, как выпечка, пирожные, пироги, мясные полуфабрикаты, пицца, коммерческие гамбургеры, темный шоколад и жареные продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.

• Ограничьте потребление сладостей, энергетических и газированных напитков с добавлением сахара.

• Ограничьте потребление кофеина до 200–300 мл или 2–3 чашек кофе в день (11), так как это может вызвать выкидыш. Употребление одной-двух чашек травяного чая в день считается безопасным вариантом.

Прочтите еще несколько полезных советов на втором месяце беременности.

Связанный: Ананас во время беременности: это безопасно или вызовет роды?

Советы по питанию на втором месяце беременности

Вот несколько советов по питанию на втором месяце беременности:

• Не пропускайте приемы пищи и не морите себя голодом.

• Избегайте жирной и острой пищи, так как она может усилить изжогу.

• Принимайте много жидкости.

• Если вас тошнит по утрам, ешьте крекеры.

• Воздержитесь от уличной еды.

• Обязательно тщательно очищайте фрукты и овощи перед их употреблением.

  Изображение: Shutterstock

1. Полезен ли огурец для беременных?

Да, такие овощи, как огурец, содержат витамины, минералы и клетчатку, которые помогают пищеварению и предотвращают запоры во время беременности (15).

2. Что мне есть на втором месяце беременности, если у меня тошнота?

Мягкая и легко усваиваемая пища может помочь при тошноте. Кроме того, продукты с высоким содержанием белка, такие как курица и арахисовое масло, холодные напитки и закуски, имбирь, газированные напитки, травяные чаи и бульоны, фрукты и овощи с высоким содержанием воды, цитрусовые, мята перечная, продукты с высоким содержанием витамина В6 (лосось, авокадо) может помочь вам почувствовать себя лучше (16).

3. Какие продукты являются хорошим источником витамина В?

Существуют разные типы витамина В, и они содержатся в различных продуктах. Каждый тип поддерживает разные физиологические функции организма. Например, бананы богаты витаминами B1 и B6, а B12 можно найти в продуктах животного происхождения, таких как мясо и сыр (17).

4. Зачем мне нужны витамины группы В на втором месяце беременности?

Витамины группы В играют важную роль во время беременности, поскольку они обеспечивают энергию, способствуют развитию плода, улучшают зрение и способствуют формированию плаценты (18).

В рацион на 2-м месяце беременности включите основные продукты, обогащенные питательными веществами, такими как кальций, фолиевая кислота, пищевые волокна и витамины, в рекомендуемом размере порции. Кроме того, вместо того, чтобы поддаваться тяге к нездоровой еде, выбирайте здоровые альтернативы. Вы также должны проявлять осторожность при употреблении определенных продуктов и фруктов и ограничивать или избегать нездоровой пищи, сладостей, кофеина, энергетических и газированных напитков. Во время беременности рекомендуется придерживаться домашней пищи, пить много воды и жидкости, а также избегать пропусков приемов пищи.

Основные указания

• Здоровое питание со сбалансированным содержанием белков, овощей, злаков и фруктов имеет решающее значение на втором месяце беременности для правильного роста и развития плода.
• Беременным женщинам следует избегать употребления сырых или обработанных продуктов, рыбы с высоким содержанием ртути и алкоголя, а также ограничить потребление кофеина и сахара в течение этого месяца.
• Сохранять гидратацию и не пропускать приемы пищи жизненно важно для беременных женщин и развивающегося ребенка.
• Будущие матери должны регулярно консультироваться со своим врачом и следовать его советам, чтобы удовлетворить свои потребности в питании.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Пренатальное питание; Мичиганский университет
2. H. Van Sande, et al.; Витамин B12 при беременности: влияние на мать и плод/неонатальный период — обзор; Издательство научных исследований (2006–2015 гг.)
3. Витамин B12; NIH
4. Питание во время беременности; ACOG
5. Мишель А. Коминиарек и др.; Рекомендации по питанию при беременности и лактации; NCBI (2016)
6. Йод; Национальный институт здоровья
7. Здоровое питание во время беременности; Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям, Австралия
8. Беременность: питание; Клиника Кливленда (2019)
9. Кофеин; ОТИС
10. Гош Дебосри и Гош Сувенду; Запрещенные продукты для здоровой беременности; IJSRR (2018)
11. Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы; The Nemours Foundation (1995-2015)
12. Содержание кальция в продуктах питания; UCSF Health
13. Продукты, богатые железом; Американский Красный Крест
14. Добавки витамина D беременным женщинам; ВОЗ
15. 16. 10 продуктов, которые борются с тошнотой во время беременности; The Mother Baby Center
17. Что такое витамины группы В?; Питайтесь правильно
18. Питание во время беременности; Американский колледж акушеров и гинекологов

• Рецензент
• Автор

Таблица детского питания для детей в возрасте 6 месяцев

Начните приучать своего малыша к твердой пище с правильной стороны с нашей Таблицей детского питания для детей в возрасте 6 месяцев! Включает в себя здоровые и питательные индийские рецепты тоже!

Что нужно помнить перед отлучением ребенка от груди

Основные советы по кормлению 6-месячного ребенка:

Неделя 1 – Таблица детского питания в возрасте 6 месяцев

Таблица детского питания от 2 недели до 6 месяцев

Неделя 3–6 месяцев Таблица детского питания

Таблица детского питания на 4-й неделе – 6 месяцев

Что делать, если у вашего ребенка аллергия на определенный продукт?

Купите Healthy Nutritious Baby, питание для малышей, приготовленное нашей собственной Доктор Мамой!

Итак, вашему ребенку исполнилось 6 месяцев — поздравляем, он готов к прикорму! Многие мамы с нетерпением ждут того момента, когда их малыши начнут есть новые продукты. Так весело наблюдать за тем, как меняются выражения на этих маленьких лицах, когда они пробуют новые вкусы!

О чем следует помнить перед тем, как отнять ребенка от груди

Убедитесь, что ваш ребенок готов к началу приема твердой пищи, проверив этапы его физического развития. Пожалуйста, помните, что в этом возрасте грудное молоко по-прежнему составляет основную часть рациона вашего ребенка. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6-месячного возраста и грудное молоко в качестве дополнения к твердой пище в течение следующего года или более.

Убедитесь, что у вас есть все необходимое для отлучения ребенка от груди.

Иммунная система вашего ребенка все еще слаба, и он уязвим для всех видов микробов. Поэтому убедитесь, что все принадлежности для кормления вашего ребенка абсолютно чистые и стерилизованные. Если вы не знаете, как это сделать, то это видео о том, как стерилизовать посуду для кормления младенцев, должно помочь.

Поначалу может быть трудно точно определить, сколько твердой пищи требуется шестимесячному ребенку. В этом возрасте ребенку не нужно много твердой пищи. Около 90 мл за корм два раза в день должно быть достаточно для начала. Прежде чем начать, вы можете проверить наш пост о том, как вводить твердую пищу для ребенка, чтобы получить несколько полезных советов и рекомендаций.

Вот продукты, которые вы можете ввести в рацион в этом месяце:

• Любое пюре или кашу можно сделать жидким, добавив грудное молоко или смесь. молоко
• Более густые пюре помогут добавить калорий
• Соблюдайте установленный порядок кормления ребенка, например, завязывайте нагрудник, усаживайте его в кресло и т. д.
• Продолжать кормить грудью по требованию

Вот таблица детского питания для индийских детей в возрасте 6 месяцев.

Таблица детского питания для детей в возрасте от 1 недели до 6 месяцев

День 1. Лучший выбор для первого прикорма ребенка — фрукты. Начните с 1 столовой ложки яблочного пюре один раз в день.

День 2 — увеличьте до 2 столовых ложек яблочного пюре два раза в день.

День 3 — Увеличьте до 3 столовых ложек яблочного пюре два раза в день.

День 4. Теперь вы можете ввести новое твердое вещество, овощ. Вы можете начать с моркови, давая 1 столовую ложку морковного пюре один раз в день.

День 5 – Увеличьте до 2 столовых ложек морковного пюре два раза в день.

День 6 – Увеличьте до 3 столовых ложек морковного пюре два раза в день.

День 7 – Яблочное пюре утром и морковное пюре вечером.

Детское питание для детей в возрасте от 2 до 6 месяцев Таблица

Теперь, когда ваш ребенок привык к текстуре, отличной от молока, вы можете продолжать есть два раза в день. Рекомендуемый график кормления для 6-месячных детей — где-то в середине утра и в начале дня, около 15:00, но вы можете изменить его по вкусу вашего ребенка. Вы можете найти рецепты, упомянутые в таблице, нажав на ссылки ниже.

Таблица детского питания для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев

Продолжайте в те же сроки, что и ранее, с двумя твердыми приемами пищи в день. На этой неделе вы можете ввести новые злаки, фрукты и овощи. Получить рецепты блюд в таблице, нажав на ссылки ниже.

Таблица детского питания для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев

На этой неделе вы можете продолжить давать ребенку привычные продукты и ввести несколько новых. Если у кого-то в семье есть целиакия, непереносимость глютена или какая-либо аллергия на пшеницу, поговорите со своим врачом, прежде чем вводить пшеницу. Получить рецепты, нажав на ссылки ниже.

Обратите внимание, что эти планы питания не высечены на камне! Это просто руководство, которое дает вам представление о том, чем кормить ребенка, когда кормить и сколько кормить. Вы можете настроить эти планы питания в соответствии с удобством и режимом дня вашего ребенка. Если ей не нравится еда, подождите несколько недель, прежде чем снова ее давать. Будьте терпеливы, не ожидайте, что ваш ребенок будет счищать тарелку при каждом приеме пищи! Ей потребуется еще два месяца, чтобы полностью доесть порции, поэтому не пытайтесь насильно кормить оставшейся едой на тарелке.

Однако не забывайте о риске пищевой аллергии. Вы не можете быть уверены, есть ли у вашего ребенка аллергия на какую-либо пищу, поэтому всегда следуйте правилу трех дней, прежде чем давать ребенку новую пищу. Это также поможет вам исключить любые продукты, которые вызывают несварение желудка у вашего ребенка.

Как узнать, что у вашего ребенка аллергия на определенные продукты?

Если пища не подходит вашему ребенку, у вашего ребенка могут появиться следующие симптомы:

• Диарея
• Запор
• Рвота
• Сыпь
• Непрекращающийся плач (из-за болей в животе)

Что делать, если у вашего ребенка аллергия на определенную пищу?

Если у вашего ребенка аллергия на определенный продукт, немедленно прекратите его и возобновите через 2 месяца. На каждом этапе обязательно следуйте трехдневному правилу – независимо от того, вводите ли вы новый продукт или повторно вводите старый. Вы можете завести «Дневник детского питания», чтобы отслеживать любимые рецепты вашего малыша и конкретные пищевые аллергии.

Нажмите на эту ссылку, чтобы увидеть другие рецепты детского питания на 6 месяцев.

Ищете лучшее первое детское питание? Мы обеспечим вас. Я готовлю детское питание на собственной кухне, и мы продаем его через LittleMoppet Foods! Торговая марка полезных и чистых продуктов детского питания домашнего приготовления, изготовленных без консервантов, ароматизаторов, сахара или соли. 100% органический и натуральный.

Купить сейчас

Используйте эти таблицы питания и планируйте питание вашего ребенка с помощью Планировщика питания для печати. Вы также можете вести «Дневник детского питания», чтобы отслеживать любимые рецепты вашего малыша и пищевые аллергии, если таковые имеются.

Если вы хотите получить таблицу детского питания в возрасте 6 месяцев в формате pdf, вы можете зарегистрироваться здесь

Ознакомьтесь с таблицей детского питания в возрасте от 6 до 12 месяцев в формате pdf здесь:

• Таблица детского питания в возрасте 7 месяцев
• Таблица детского питания 8 месяцев
• Таблица детского питания 9 месяцев
• Таблица детского питания 10 месяцев
• Таблица детского питания 11 месяцев
• Таблица продуктов питания для детей до 1 года

Многие мамы спрашивают о еде для 6-месячного ребенка, чтобы набрать вес, мы рассмотрели это также в этой статье, дайте нам знать, если вы найдете это полезным.

Сообщение Обновлено:

• 20 марта 2022 г.
• 19 мая 2021 г.
• 11 июня 2019 г.