30 неделя беременности видео: 30 неделя беременности: советы будущей маме

Содержание

30 неделя беременности: советы будущей маме

Заведующая женской консультацией
БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии
Тимофеева Олеся Васильевна

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около – полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0, 75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша. На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание, как на длительное затишье, так и на необычную активность. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.


30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.


30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог. Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

узи плода на 30 неделе

  • Развитие плода по неделям
  • Наша аппаратура
  • другие виды…
  • Ведение беременности
  • Данные фетометрии в различных сроках

Стоимость узи при беременности в 3 триместре (с 27 по 40 неделю) составляет 650 гривен. Цена узи при беременности в 3 триместре включает в себя: биометрию плода (все измерения по протоколам), узи сердца плода, допплер артерий пуповины и маточных артерий, узи всех внутренних органов и структур головного мозга, 3D/4D визуализацию. Более высокая цена по сравнению с узи при беременности в первом и во втором триместре обусловлена тем, что к протоколу узи исследования в третьем триместре добавляется допплер сосудов плода, более детальная эхография седрца плода и структур головного мозга. Также в третьем триместре более сложно провести качественную 3D/4D визуализацию из-за относительного уменьшения количества околоплодных вод.

Эти особенности требуют большего времени для проведения узи исследования и большей квалификации врача. Поэтому цена узи в третьем триместре выше на 50 гривен.

У вас уже 30 недель беременности? Самое время задуматься над тем, где вы будете рожать, узнать, какие вещи и документы необходимы, условия пребывания и возможность анестезии и присутствия партнера на родах. Именно с 30 недель большинство женщин идут в дородовой отпуск. Поэтому появляется больше времени для того, чтоб заняться подготовкой к ответственному этапу жизни. Очень хорошо ходить на курсы для будущих родителей, если вам нет с кем посоветоваться по многим вопросам, начиная от периода начала схваток. Если у вас есть доверенный акушер-гинеколог, более целесообразно получать информацию от него. Прекрасно, если эта информация подпитана личным опытом доктора. При индивидуальных беседах вы не будете стесняться задавать интересующие вас вопросы, лучше запомните необходимое, чем на групповых беседах.

Перед тем, как отправить вас в предродовой отпуск, врач поможет порекомендовать пройти УЗИ плода в 30 недель беременности для того, чтоб удостовериться нормальном развитии плода. По статистике, 3D 4D УЗИ при беременности с 26 до 30 недель беременности дает возможность получить наиболее качественные снимки и видео вашего малыша. Постарайтесь не упустить эту уникальную возможность! Наиболее поздних сроках дети чаще прижимаются тесно к матке, околоплодных вод становиться меньше по отношению к прогрессивно растущему плоду, визуализация хуже.

При Узи плода в 30 недель беременности так же, как и в другие сроки, для оценки размеров и темпов развития плода применяют измерение всех длинных костей, головки и живота. В таблице, приведенной ниже, указаны нормативы при УЗИ плода в 30 недель беременности. Следует отметить, что нормативы даны для полных 30 недель беременности.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 30 недель беременности в норме:

  • БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 30 недель беременности бипариетальный размер составляет 71-85мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 30 недель беременности 89-105мм.
  • ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 30 недель беременности окружность головки соответствует 265-305 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 30 недель беременности составляет 238 -290 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 30 недель беременности:

  • Бедренная кость 52-62мм,
  • Плечевая кость 49-57мм,
  • Кости предплечья 42-50мм,
  • Кости голени 49-57мм.

При УЗИ плода в 30 недель беременности

ваш ребенок весит приблизительно 1400г, и его рост составляет 27 см от макушки до копчика. Ребенок продолжает активно набирать жир, который делает его похожим на настоящего человечка, а не на инопланетного гостя. Этот жир после родов крайне необходим для обеспечения нормальной терморегуляции. Внутриутробно амниотическая жидкость является надежной защитой плода от перепадов температуры. Вне матки у ребенка не будет такого теплого и уютного домика, поэтому так важно не перегревать и не переохлаждать малыша. Определить, комфортно ли ребенку, можно с помощью термометра. Нормальная температура тела малыша 36,2-37,0 градусов Цельсия. При более высоких или более низких цифрах температуры тела ребенку не комфортно.

При УЗИ плода в 30 недель беременности количество околоплодных вод начинает постепенно уменьшаться по сравнению с размерами ребенка, это нормально. В водах начинает появляться мелкая негустая взвесь. Это частички кожи и начинающие отторжение пушковые волосики ? лануго. Ребенок созревает, зреет легочная ткань, готовясь к нормальному первому вдоху. Плод активно совершает дыхательные движения, немаловажную роль в обеспечении этих дыхательных движений играет диафрагма. Иногда сокращения диафрагмы при дыхательных движениях приобретают регулярный характер. Вы ощущаете ритмичные толчки ? икота ребенка. Это совершенно нормально и не связано с недостатком кислорода. После нескольких глотков околоплодных вод, ребенок перестает икать. Таким же образом можно ?вылечить? икоту у новорожденного ? дать ему попить (молочко из груди или воду в жаркий сезон).

Волосяной покров на коже ребенка постепенно замещается нормальными, привычными волосами на голове, тело постепенно теряет пушковидное оволосение.

При УЗИ плода в 30 недель беременности некоторые дети сосут большой палец, что могут лицезреть родители. Некоторым детям нравиться тереть глазки, гладить себя по голове, говоря: ? Какой же я хороший!?

С 30 недель беременности дети могут плакать в матке, и у них текут настоящие слезы!

При УЗИ плода в 30 недель беременности головной мозг доступен для полной оценки. Нервные клетки активно образуются, формируя полноценные связи. Процесс формирования и образование нервных клеток продолжается все время, пока ребенок находится в матке. После родов этот процесс прекращается, новые клетки нервной ткани не формируются. Но до пятилетнего возраста головной мозг продолжает свое развитие. Преждевременно рожденные дети имеют меньше нервных клеток. Иногда это отражается на их нервно-психическом развитии в будущем, но при своевременной коррекции достигаются хорошие результаты умственного развития таких детей.

Природа создала большой потенциал для реализации этого.

Двигаться становится все труднее, живот растет. Старайтесь не терять активность, ходите пешком, попробуйте плавать. Это позволит не набирать лишнего и держать мышцы в тонусе для лучшей родовой деятельности и более быстрого последующего восстановления.

Вас могут продолжить беспокоить запоры. Умеренная физическая активность, диета, богатая клетчаткой, вода не менее 3 литров в сутки ? ваши лучшие друзья. Прислушивайтесь к сигналам своего тела. Если вы устали ? отдыхайте! Отдых и рациональная физическая активность ? лучшая профилактика преждевременных родов!

Старайтесь спать на левом боку для того, чтобы избегать излишнего давления маткой на нижнюю полую вену. Симптомами сдавления нижней полой вены являются:

  1. Чувство нехватки воздуха.
  2. Головокружение.
  3. Предобморочное состояние. Чувство, что вы вот вот потеряете сознание.
  4. Бурные или слишком слабые шевеления ребенка.

Если данные симптомы у вас не проходят, даже если вы легли на бок ? станьте в коленно-локтевую позу на 10-15 минут.

читайте далее: 31 неделя беременности

Мы вполняем все виды узи-диагностики:

    Узи при беременности

  • 3D и 4D узи при беременности
  • Данные фетометрии в различных сроках
  • Узи-диагностика синдрома Дауна и других хромосомных аномалий
  • Оценка правильного развития плода по УЗИ

    Женское УЗИ

  • Гидротубация (эхогидротубация): исследование проходимости маточных труб (ультразвуковая гистеросальпингоскопия)
  • Трансвагинальное
  • Яичников
  • Матки
  • Молочных желез

    УЗИ сосудов

  • Дуплексное сканирование
  • Сосудов головного мозга
  • Сосудов шеи (дуплексное ангиосканирование магистральных артерий головы)
  • Вен нижних конечностей

    Мужское УЗИ

  • Трансректальное (трузи): предстательной железы
  • Мошонки (яичек)
  • Сосудов полового члена

    УЗИ органов

  • Аппендицит
  • Брюшной полости
  • Желчного пузыря
  • Желудка
  • Кишечника
  • Мочевого пузыря
  • Мягких тканей
  • Поджелудочной железы
  • Печени
  • Почек
  • Суставов
  • Щитовидной железы
  • Эхокардиография (узи сердца)

    УЗИ-диагностика заболеваний

  • Варикоз: УЗИ-диагностика варикозного расширения вен
  • Гипертония: УЗИ-диагностика гипертонии
  • Тромбоз: УЗИ-диагностика тромбоза вен
  • Узи диагностика хронического панкреатита
  • при камнях в почках
  • при холецистите

    Детское УЗИ

  • Тазобедренных суставов у новорожденных (при подозрении на дисплазию тазобедренного сустава)

30 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

ПредыдущаяСледующая

Сейчас мозг вашего ребенка очень быстро развивается, поэтому ешьте больше полезной для интеллекта пищи и отправляйтесь на рыбный рынок. Только не покупайте рыбу с высоким содержанием ртути! Как правило, это хищные виды рыб, которые находятся на высших уровнях пищевой цепочки.

Обратный отсчет почти стартовал. Вы уже миновали три четверти пути до рождения малыша и удивитесь, как быстро пролетят оставшиеся 10 недель беременности. То, что раньше казалось очень далеким, становится ближе с каждым днем.

Это самое грустное, что я когда-либо слышала

Наверное, сейчас вы чувствуете некоторый эмоциональный сдвиг в сознании. Вы обращаете внимание на беременных, мам с колясками и маленьких детей, вы стремитесь пообщаться с женщинами, у которых есть похожий опыт.

Даже если ваша беременность не была запланированной, к 30 неделям вас накроет осознанием того, что скоро вы станете мамой. Пусть обычно вы не показываете своих эмоций, сейчас они начнут прорываться наружу. Трогательная новость или печальная история могут наполнить ваше сердце самым искренним сопереживанием, а глаза — обильными слезами.

Во время беременности опыт других людей становится намного более близким, почти личным. Это не означает, что вы подвержены риску послеродовой депрессии больше, чем любая другая женщина. Совершенно нормально чувствовать себя эмоционально хрупкой на этом сроке. Просто природа смягчает сердце будущей матери, чтобы она относилась к своему малышу максимально трепетно и окружила его самой теплой заботой. 

Физические изменения на 30 неделе беременности

  • На этом сроке вы, скорее всего, начнете еще чаще бегать в туалет. Дело в том, что ребенок становится больше и сильнее давит на мочевой пузырь. Несмотря на частые позывы, старайтесь не торопиться и каждый раз полностью опорожняйте мочевой пузырь. Это поможет минимизировать риск развития инфекций мочеполовой системы.

  • У вас может начаться ночная бессонница, даже в те дни, когда вы сильно устаете. Это обычное состояние в третьем триместре, и с ним почти ничего невозможно сделать. Не пейте напитков с кофеином во второй половине дня, постарайтесь расслабиться перед сном, выполняйте обычные ежевечерние процедуры, позаботьтесь о том, чтобы ваша кровать была удобной — вот, пожалуй, и все, что зависит от вас. Некоторым женщинам помогает белый шум, звук работающего вентилятора, релаксационная музыка. Принимать седативные средства во время беременности не рекомендуется, снотворные тоже. Вместо этого попробуйте выпить молока, поэкспериментируйте с большим количеством подушек в постели, лягте на бок и положите ногу на длинную подушку. Попробуйте убрать из спальни компьютер и мобильный телефон, да и вообще вынесите из нее все лишние вещи. Ваше царство сна должно быть свободным и безмятежным.

  • У вас может появиться варикозное расширение вен на ногах, потому что растущая матка давит на главные кровеносные сосуды в области таза. К сожалению, перед тем, как наступит облегчение, все может стать еще хуже, чем сейчас. Вам может помочь компрессионное белье, прохладный душ или ванна. Следите за набором веса. Старайтесь не стоять слишком долго, поднимайте ноги, когда есть такая возможность. Как правило, после рождения малыша варикоз отступает, хотя у некоторых женщин симптомы могут сохраниться.

Эмоциональные изменения на 30 неделе беременности

  • Если вы еще работаете, вы можете чувствовать, что вам становится все сложнее справляться со своими обязанностями. Вам трудно сосредоточиться на задачах: даже если ваша работа интересная и хорошо оплачиваемая, почему-то этой мотивации может оказаться недостаточно.

  • Если у вас есть дети, о которых нужно заботиться, вам будет сложно выкроить время для отдыха. Постарайтесь сделать это после обеда, синхронизовав свой отдых с дневным сном детей. Договоритесь со своим партнером, чтобы он брал часть обязанностей по уходу за детьми на себя, а вы могли устроить небольшой перерыв. Усталость может привести к эмоциональному выгоранию всех членов семьи.

  • Держите любимого в курсе того, что чувствуете. Вы уже давно беременны, и его первоначальный восторг мог сильно снизиться. Старайтесь ходить на осмотры вместе и обсуждать с ним, каким отцом вы его видите. Его отношения с ребенком не менее важны и, как и ваши собственные, начались с момента зачатия.

  • Проблемы с концентрацией внимания? Если вы учитесь, вы обнаружите, что ваш ум блуждает где угодно, только не на страницах учебников. Попробуйте сосредоточиться на одной задаче и не переключаться ни на что другое, пока не выполните ее. Если вы впадаете в прокрастинацию и постоянно находите оправдания, чтобы сделать что-то другое вместо того, что должны, попробуйте использовать таймер. Договоритесь с собой, что посвятите важному делу час, а затем сделаете перерыв. Это действительно работает!

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

  • На этой неделе длина тела вашего малыша составляет около 43 см, а его масса — около 1,5 кг. В течение нескольких следующих недель ребенок будет набирать вес, а вы сможете наслаждаться самой разнообразной пищей. Ешьте все, что пожелаете, но в умеренных количествах. Если вам хочется чего-то определенного, уступите своим желаниям, иначе поймете, что не можете думать ни о чем другом. Главное, избегайте продуктов питания, которые могут стать причиной листериоза или сальмонеллеза.

  • Под кожей малыша откладывается жир, и теперь он выглядит более округлым и не таким хрупким, чем раньше. Складки кожи ребенка заполняются изнутри, и к рождению тело крохи станет гладким и даже немного пухлым.

  • Мозг вашего малыша стал больше, а его нервная система почти созрела. Ребенок родится с миллионами нейронов, и от вас потребуется постоянно взаимодействовать с ним, чтобы сформировались синапсы, связывающие нейроны вместе. Не ждите, пока малыш появится на свет, чтобы начинать общаться с ним. Разговоры, пение, массирование животика и мысленная визуализация того, как будет выглядеть ваш ребенок, — все это помогает формированию ранней эмоциональной связи. Задумайтесь о ведении дневника беременности. В будущем вы получите совершенно особые впечатления, когда будете перечитывать его вместе с ребенком.

  • На этой неделе ваш ребенок может располагаться в вашей матке как угодно — головой вверх, вниз, поперек или даже по диагонали. Но малыш быстро растет и скоро у него уже не будет возможности совершать сальто у вас в животе.

  • На этой неделе ногти малыша почти достают до кончиков пальцев. Некоторым детям приходится стричь ногти в первые дни после рождения, чтобы они не поцарапали свои маленькие личики.

Советы 30 недели

  • Перед визитом к врачу составьте список вопросов. Не надейтесь на свой мозг — сейчас он не в лучшей форме. Если забудете о чем-то важном, вы можете расстроиться и разозлиться на себя, поэтому записывайте вопросы, как только они появляются. Не стесняйтесь спрашивать у врача даже то, что кажется вам глупым. Поверьте, он и не такое слышал.

  • Читайте больше о беременности и уходе за новорожденным. Пришло время расширить свои знания и выработать собственный подход к воспитанию ребенка.

  • Займитесь детской комнатой: приготовьте кроватку, коляску, ванночку и одежду для малыша. Может быть, еще рано стирать и гладить вещи ребенка, но так приятно просто разбирать и перекладывать эту крошечную одежду!

А теперь 31 неделя беременности!

УЗИ беременных с 11 недель беременности

Каждая женщина, ожидающая рождения малыша, знает, насколько важен в этот ответственный период скрининг. И все без исключения будущие мамы имеют представление о том, что из себя представляет ультразвуковое исследование. Именно эта процедура уже много десятилетий используется в акушерстве и гинекологии как наиболее информативный метод оценки развития плода и контроля за состоянием женских репродуктивных органов.

УЗИ проводится на всех этапах беременности, начиная с ультразвука на ранних сроках и заканчивая исследованием незадолго до родов. На каждом из этих этапов в организме будущей мамы происходят определённые изменения, у ребёнка формируются жизненно важные органы и системы. Ультразвуковое исследование позволяет убедиться, что малыш развивается в соответствии с нормой, а также своевременно выявлять возможные патологии. УЗИ после 11 недели беременности входит в плановый скрининг в первом триместре и имеет важное значение для диагностики состояния плода.

УЗИ беременных с 11 недель беременности в Иркутске:

Клиника «Мать и дитя» Иркутск

Для чего необходимо делать УЗИ после 11 недели беременности?

Ультразвуковое обследование позволяет врачу получить ответы на целый ряд вопросов. Основными задачами проведения УЗИ являются:

  • оценка фетометрических параметров и определение их соответствия нормативным показателям и сроку беременности;
  • оценка анатомии плода с целью выявления или исключения пороков развития и патологических отклонений;
  • выявление хромосомных аномалий и наследственных заболеваний при помощи специфических эхографических маркеров;
  • оценка состояния стенок и шейки матки, яичников женщины;
  • определение предполагаемой даты родов.

Помимо этого УЗИ позволяет выявить развивающуюся внутриматочную беременность и своевременно предпринять необходимые меры. Исследование используется для определения многоплодной беременности. По результатам обследования врач устанавливает, относится ли женщина к группе высокого риска или её беременность протекает нормально.

Помимо ультразвукового сканирования в плановый скрининг входит биохимический анализ крови, позволяющий определить концентрацию определённых гормонов и белков. Результаты обследования помогают выявить возможные риски невынашивания плода и иные осложнения.

Подготовка к процедуре

Перед ультразвуковым исследованием специальной подготовки не требуется. Рекомендуется за несколько дней до процедуры исключить из рациона продукты, повышающие газообразование: бобовые, свежую выпечку, капусту, жирную пищу, молочную продукцию.

Порядок проведения УЗИ

В медицинской практике используются два способа проведения УЗИ беременным:

  • трансвагинальный;
  • трансабдоминальный.

При трансвагинальном обследовании датчик вводится непосредственно во влагалище, а результаты сканирования выводятся на монитор. При трансабдоминальном исследовании датчиком сканируется наружная область живота, на которую предварительно нанесён проводящий гель.

Расшифровка результатов

Врач-рентгенолог изучает полученные результаты и оценивает параметры плода. Во время исследования измеряются копчиково-теменной размер, окружность головы и живота, длина конечностей, состояние желудка, мочевого пузыря и сердца. Эти данные позволяют исключить тяжёлые аномалии развития. Для выявления хромосомных аномалий используется изменение воротниковой зоны.

По результатам обследования составляется заключение, в котором указываются параметры плода и репродуктивных органов женщины.

Преимущества обследования в клиниках «Мать и дитя»

Сеть многопрофильных медицинских центров «Мать и дитя» – признанный лидер в области акушерства и гинекологии. Наша главная задача – забота о женщине от момента первого обращения и до самого рождения малыша. Специалисты холдинга сделают всё возможное, чтобы вы чувствовали себя безопасно и комфортно на протяжении всей беременности.

Клиники и госпитали оснащены самым современным оборудованием, с пациентками работают квалифицированные специалисты высшей категории. Для нас важно не только физическое, но и психологическое здоровье будущей мамы, поэтому каждая женщина окружена вниманием и заботой.

Чтобы записаться на консультацию к специалисту или пройти ультразвуковое обследование, свяжитесь с нашими представителями по телефону или воспользуйтесь формой обратной связи.

Записаться на приём

услуги — УЗИ беременных с 11 недель беременности

Клиника «Мать и дитя» Иркутск

УЗИ беременных с 11 недель беременности

Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

Чем занимается ребенок, пока находится у мамы в животе

17 Августа 2018

За 9 месяцев ребенок проходит долгий путь от крошечного эмбриона до пухлого младенца и уже в утробе матери приобретает некоторые особенности, которые останутся с ним на всю жизнь: например, можно понять, станет он правшой или левшой и какую пищу будет предпочитать. За довольно короткий промежуток времени с ребенком происходит масса всего интересного, и сегодня мы предлагаем вам пройти вместе с малышом путь от зарождения до появления на свет.

1-й триместр беременности
1–2-я неделя

Итак, долгий путь начался. Первые 4 дня будущий человек меньше крупинки соли — его размер составляет всего лишь 0,14 мм. Однако начиная с 5-го дня он начинает расти и к 6-му увеличивается почти в 2 раза — до целых 0,2 мм. На 4-й день эмбрион «приходит» туда, где ему предстоит провести следующие 9 месяцев — в матку, а на 8-й день имплантируется в ее стенку.

3–4-я неделя


© EDITORIAL USE ONLY/East News

Эмбрион на 4-й неделе беременности.

Примерно на 20-й день беременности происходит очень важное событие: появляется нервная трубка, которая затем превратится в спинной и головной мозг ребенка. Уже на 21-й день у него начинает биться сердце и формироваться все важные органы, например почки и печень. Глаза пока не заняли привычного положения — пузырьки, из которых они потом оформятся, находятся по бокам головы. К концу 1-го месяца у эмбриона появляется кровеносная система, а позвоночник и мышцы начинают свое развитие.

5–6-я неделя


© EDITORIAL USE ONLY/East News © lunar caustic/wikimedia

На 5-й неделе у эмбриона появляются кисти рук, правда, пальцы еще различить очень сложно, а вот в суставах ручки и ножки уже сгибаются. Именно в это время начинают формироваться наружные половые органы, но увидеть на УЗИ, мальчик это или девочка, пока невозможно. Кстати, с момента своего появления эмбрион очень подрос — он увеличился аж в 10 тыс. раз. Уже сейчас у малыша начинает формироваться лицо, а глаза, которые еще очень долго будут закрыты, темнеют, становясь более похожими на человеческие.

7–8-я неделя

7-я неделя беременности — время, когда ребенок начинает шевелиться, правда, пока совсем незаметно для мамы, а пальчики на руках и ногах становятся почти такими же, как у взрослых. На этом этапе у эмбриона появляются зачатки молочных зубов и развивается половая система, а почки начинают производить мочу. Несмотря на то что рост плода — всего лишь 2,5 см, он обзаводится собственной мимикой, у него появляются веки, а кончик носа становится более очерченным.

9–10-я неделя

© lunar caustic/wikimedia

Ребенок на 9–10-й неделе беременности.

К этому времени малыш уже хорошо подрос — его вес составляет 4 грамма, а рост — 2–3 см. Несмотря на крошечные размеры, мозг уже разделен на два полушария, а молочные зубы и вкусовые рецепторы начинают формироваться. У малыша исчезает хвостик и перепонки между пальцами на руках, он начинает плавать в околоплодной жидкости и еще более активно шевелиться, хотя и все так же незаметно для мамы. Именно в это время у ребенка появляются индивидуальные черты лица, а на голове начинают расти волосы.

11–12-я неделя

На этом сроке у ребенка формируются половые органы, поэтому на УЗИ уже можно узнать его пол, хотя вероятность ошибки еще велика. Выглядит ребенок пока слегка инопланетно: у него большая голова и маленькое тело, однако лицо все больше похоже на взрослое. Уши уже почти занимают нужное положение, появляются брови и ресницы. Хрящи, из которых состоит скелет, постепенно окостеневают, появляются новые кровеносные сосуды и начинается выработка гормонов. Кстати, малыш уже подрос до 6 см и весит около 20 граммов.

13–14-я неделя

Ребенок на 14-й неделе беременности.

Несмотря на то что голова ребенка составляет половину длины всего тела, лицо все больше напоминает взрослое, а в ротовой полости уже сформированы зачатки всех 20 молочных зубов. Ребенок уже способен класть палец в рот, однако сосать научится немного позже. Из-за активного формирования сосудов кожа малыша красная и очень тонкая, поэтому на теле появляются пушковые волосы — лануго, необходимые для сохранения специальной смазки, защищающей от переохлаждения.

2-й триместр беременности
15–16-я неделя

К 15-й неделе ребенок вырастает до 10 см и набирает вес — теперь он весит примерно 70 граммов. Несмотря на то что глаза еще расположены довольно низко, лицо уже вполне узнаваемо, более того, ребенок начинает «строить рожицы», поскольку лицевые мышцы хорошо развиты. К этому времени он уже умеет сосать палец, а сальные и потовые железы начинают свою работу.

17–18-я неделя

И вот наконец у ребенка формируются слуховые каналы, поэтому он начинает хорошо различать звуки и слышит голос матери, более того, он способен его узнавать. В дополнение к молочным зубам появляются и зародыши коренных, кости окончательно формируются и начинают твердеть. Кстати, кости черепа останутся подвижными до самого рождения — при прохождении родового канала они будут накладываться друг на друга, чтобы облегчить малышу появление на свет. А вот мама наконец-то начинает ощущать движения ребенка, который подрос до 14 см и 190 граммов.

19–20-я неделя

Ребенок на 20-й неделе беременности.

Несмотря на то что глазки ребенка еще закрыты, он уже хорошо ориентируется в окружающем пространстве. Более того, теперь можно понять, будет ребенок правшой или левшой, ведь именно сейчас он начинает активнее использовать ведущую руку. На пальчиках малыша появляются отпечатки пальцев — еще один уникальный признак каждого из нас. Кстати, ребенок уже начинает понемногу отличать день от ночи и проявляет активность в определенное время.


21–22-я неделя

21-я неделя — время, когда ребенок начинает набирать вес за счет формирования подкожного жира. Уже скоро на его ручках и ножках появятся складочки, которые есть у новорожденных. На 22-й неделе в мозге формируются те нейроны, которые будут с человеком всю жизнь. Совсем скоро ребенок откроет глаза, он уже пробует сделать это, а глазные яблоки двигаются почти как у взрослого.

23–24-я неделя

На 23-й неделе ребенок, возможно, начинает видеть сны, а лицо его настолько сформировано, что на УЗИ можно определить, чьи черты лица он унаследовал. Кожа его становится непрозрачной, глаза открываются, и ребенок уже может реагировать на свет, более того, яркие вспышки способны его напугать. К 24-й неделе ребенок вырастает почти до 30 см, а его вес достигает 0,5 кг.

25–26-я неделя

В это время вкусовые рецепторы ребенка окончательно формируются и, пробуя на вкус околоплодную жидкость, он может морщиться, если она ему не нравится. Кстати, пищевые привычки именно так и формируются — уже в утробе матери у нас появляются любимые и нелюбимые продукты. Совсем скоро ребенок научится моргать и уже может немного видеть, правда, пока очень и очень расплывчато.

3-й триместр беременности
27–28-я неделя

Ребенок на 27–28-й неделе беременности.

Если сделать УЗИ на этом сроке, можно увидеть, как ребенок улыбается и интенсивно сосет палец. В это время у малыша появляется первая «игрушка» — собственная пуповина, и он активно изучает свое тело. В конце 7-го месяца беременности у ребенка формируется индивидуальный обмен веществ, который будет у него всю жизнь. Малыш уже довольно большой — его вес достигает 1,2 кг, а рост — 35 см.

29–30-я неделя

© East News

Ребенок на 30-й неделе беременности.

Слой подкожного жира все увеличивается, и малыш становится все более пухлым и упитанным. Кроме того, он уже умеет плакать, кашлять и даже иногда икает — происходит это, скорее всего, тогда, когда он заглатывает слишком много околоплодной жидкости. К 30-й неделе мозг ребенка уже настолько развит, что он вполне способен запоминать и даже анализировать информацию.

31–32-я неделя

В это время у человека появляются все 5 чувств, а его режим дня все больше напоминает тот, которому он будет следовать после появления на свет. Ребенок слышит работу всех органов матери, прекрасно знает ее голос, благодаря чему сразу же после рождения способен отличить ее от всех остальных людей. Иммунная система малыша начинает вырабатывать антитела, которые защитят его от всевозможных инфекций, которые могут подстерегать в первые дни и месяцы после рождения.

33–34-я неделя

И вот наконец подкожный жир уже сформирован, и с тела плода исчезает лануго. К этому моменту малыш сильно подрос — длина его тела достигает 40 см, а вес вплотную приближается или даже превышает 2 кг. Нервная система младенца уже полностью сформирована, а вот легкие все еще продолжают развиваться.

35–36-я неделя

© East News

Ребенок зевает. 3D-УЗИ на 36-й неделе беременности.

В это время ребенок выглядит почти точно так же, как и тогда, когда появится на свет. Он еще довольно худенький, но слой подкожного жира увеличивается все интенсивнее. Однако и волосы, и ногти у него уже полностью сформированы, а он сам становится настолько большим, что ему почти не остается пространства для маневров, поэтому он может двигаться меньше, чем на более ранних стадиях.

37–38-я неделя

И вот наконец процесс формирования человека завершился окончательно — теперь он полностью готов к появлению на свет, а акушеры считают беременность доношенной. Лануго окончательно исчезает с его тела и лишь иногда может оставаться на ручках и ножках. Поскольку места в матке почти не осталось, матери может казаться, что ребенок стал шевелиться интенсивнее, на самом же деле увеличилась сила ударов, ведь мышцы ребенка уже окончательно сформировались и окрепли.

39–40-я неделя

© depositphotos.com

Первые минуты после появления на свет.

Легкие ребенка продолжают формироваться до самых родов, и только к моменту рождения они выделяют нужное количество сурфактанта — вещества, которое предотвращает слипание альвеол после первого самостоятельного вздоха. Уже совсем скоро малыш возвестит о своем появлении на свет первым криком и начнет свое долгое путешествие по большому и интересному миру.

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/chem-zanimaetsya-rebenok-v-utrobe-materi-na-protyazhenii-9-mesyacev-… © AdMe.ru

показать все

Пренатальный УЗИ — СКРИНИНГ 3-го триместра: 30 (30-34) недель беременности, цена в Нижнем Новгороде

Беременность 30 недель: пренатальный ультразвуковой скрининг третьего триместра беременности в клинике «Садко»

Экспертный Центр пренатальной диагностики «Садко» в рамках своего проекта «Садко поддержит» проводит ультразвуковой скрининг ТРЕТЬЕГО триместра. Скрининг беременности рекомендовано проводить каждый триместр. Большинство женщин уже провели и ПЕРВЫЙ, и ВТОРОЙ скрининги беременности: ощутили радостный момент встречи, развеяли все страхи и убедились, что беременность проходит хорошо. Поэтому скрининг в 30 недель будет еще одной радостной встречей с будущим малышом. Ультразвуковой скрининг третьего триместра просто необходим, если скрининг первого и второго были пропущены. Это крайне важная диагностика, которая позволяет провести исследование плода, а с помощью современных методик, оборудования и врачей-экспертов в сети клиник «Садко» это абсолютно ТОЧНО!

Пройти скрининг третьего триместра в 30 недель беременности можно в Центре экспертной пренатальной диагностики «Садко» на Бекетова, 13, предварительно записавшись по телефону (831) 412-07-77 на удобное время (с 7:30 до 20:30 с понедельника по субботу включительно и с 9:00 до 18:00 в воскресенье). Точное время уточняйте у администраторов клиники.

Что это за обследование?

Пренатальный (дородовый) скрининг третьего триместра проводится на сроке от 30 до 34 недель беременности, но оптимальный срок — 32 недели. Именно этот скрининг позволяет еще раз убедиться в том, что будущий малыш развивается нормально, согласно срокам. Анатомическое строение уже практически полностью сформировано, будущий малыш достигает веса до 1500 граммов и имеет рост до 38 см. При таких уже внушительных размерах ему становится тесно в животе мамы. Движения малыш осуществляет в основном ручками, ножками, локтями и коленями. Ультразвуковое исследование в этом периоде может преследовать несколько целей. Кроме определения осложнений пороков развития врач проводит оценку околоплодных вод, исследует структуру и расположение плаценты. Многие женщины на этом сроке уже уходят в декретный отпуск, готовятся к рождению малыша, поэтому скрининг проходят с радостью и трепетом. Наслаждаются полученными фотографиями УЗИ, которые выглядят невероятно реалистичными. Рассматривая на фото, уже можно предугадать, какими чертами будущий малыш больше похож на маму, а какими на папу.

Скрининг третьего триместра проводят по европейскому стандарту — трансабдоминально: небольшой датчик ультразвукового оборудования экспертного класса легко скользит по животу женщины с помощью специального геля. Никакой подготовки для проведения исследования не требуется.

Врач УЗИ оценивает изменения и измеряет размер будущего малыша, лобно-затылочный размер и окружность головки, охват живота, размер бедра, размер кости голени, размер предплечья, размер плеча. Подсчитывает вес будущего малыша, детально изучает головной мозг, лицо, позвоночник, внутренние органы (сердце, легкие, желудок, печень, почки), строение ручек и ножек. Оценивает сердцебиение малыша и двигательную активность. Важными параметрами являются оценка степени зрелости плаценты и количество околоплодных вод.

Кому показано?

Проведение третьего скрининга показано всем беременным женщинам в третьем триместре беременности! По сути, такое исследование является последним перед родами, но возможно, врач назначит дообследование в более позднем периоде, а также можно проходить ультразвуковое исследование на любом сроке по желанию.

Третий этап на пути к здоровью вашего малыша!

Высокая достоверность и информативность обследования обеспечивается профессиональным, сертифицированным оборудованием последнего поколения. Именно таким оборудованием оснащен Центр женского здоровья «Садко», где проводится обследование.

3/4D УЗИ (ультразвуковое исследование) на оборудовании экспертного класса системы премиум производства General Electric (Австрия) с OLED монитором 22 дюйма: УЗИ-диагностика на аппарате Voluson Е10 и УЗИ-диагностика на аппарате Volusson Е8-4D с режимом HDlive. Это лучшее в мире оборудование для диагностики в сфере женского здоровья: беспрецедентное качество визуализации, реалистичные изображения за счет эффекта объемного изображения и инновационных параметров: 45 объемных изображений в секунду в режиме реального времени. У врача УЗИ есть уникальная возможность разворота малыша в различных проекциях для более детального исследования. Данный аппарат позволяет на всех сроках увидеть объемное изображение малыша, оценить сердечную деятельность, двигательную активность и соответствие его развития сроку беременности в режиме реального времени. Кроме того, сверхточные чувствительные датчики помогают выявить все возможные патологии плода, либо исключить их. Приятным подарком от клиники будет фотография малыша. Также вы можете воспользоваться услугой: записать первое видео будущего малыша еще до момента рождения на диск. Важным этапом исследования на уникальном аппарате Voluson E10 и Voluson E8 является допплерометрия — изучение маточно-плодово-плацентарного кровообращения. Таким образом врач ультразвуковой диагностики может оценить степень кислородного голодания или гипоксию плода, а также прогнозировать риск развития эклампсии на доклинической стадии.  В сети клиник «Садко» такое исследование – триплексное, то есть наиболее современное, которое дает больше информации о кровотоке и его направлении. Цветной допплер (color doppler) — цветное картирование характера кровотока, обладает высокой скоростью сканирования и при этом дает точный результат. На этом аппарате можно сделать исследование как 2D (черно-белое, плоскостное), так и 3/4D (режим реального времени, объемное изображение). На данном оборудовании детально проводится ультразвуковое исследование и при многоплодной беременности.

Всё оборудование сети клиник «Садко» приобретено напрямую от производителя — это абсолютно новые аппараты, без прохождения каких-либо восстановительных работ. Ультразвуковое исследование на таком оборудовании высочайшего класса проводят только врачи-эксперты, получившие сертификат FMF (The Fetal Medicine Foundation) — Фонда медицины плода.

Благодаря квалификации врачей и использованию передового оборудования обследование позволяет определить состояние плаценты, шейки матки, околоплодных вод и другие самые важные параметры.

УЗИ на такой аппаратуре — полностью безопасное обследование как для матери, так и для будущего малыша. Оно не занимает много времени, не вызывает неприятных ощущений. Стандартным протоколом ведения беременности рекомендуется проведение одного исследования в триместр, но при необходимости его можно делать чаще — без какого-либо риска для будущего малыша. И на сегодняшний день УЗИ на аппаратуре экспертного класса — самый надежный и доступный всем способ определения патологий беременности на любом сроке.

В Центре женского здоровья «Садко» ультразвуковой скрининг беременности 30 недель третьего триместра проводят только врачи-эксперты, прошедшие сертификацию FMF (The Fetal Medicine Foundation) — Фонда медицины плода. Врачи ультразвуковой диагностики проходят ежегодное повышение квалификации в России и за рубежом. За последний год в экспертном пренатальном центре «Садко» провели данное обследование более 1000 женщин.

Исследование безвредно, максимально комфортно для будущего малыша и мамы. Отличается высокой точностью!

Обратите внимание! Скрининг беременности третьего триместра необходимо провести в 30 недель (допустимо не ранее 30-й и не позднее 34-й недели беременности).

ДАЛЬНЕЙШИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ЦЕНТРА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРЕНАТАЛЬНОГО УЛЬТРАЗВУКОВОГО СКРИНИНГА ТРЕТЬЕГО ТРИМЕСТРА

Скрининг необходимо пройти в период с 30-й по 34-ю неделю беременности (оптимально в 32 недели).

Полное экспертное ведение беременности и подготовка к родам в женском центре здоровья «Садко». Связь с личным доктором 24 часа 7 дней в неделю! «Садко» с вами в самый важный момент жизни!

Прохождение курса в Академии отцовства и материнства «Царство любви».

Узнать подробную информацию и записаться можно по телефону: (831) 412-07-77.

Ультразвуковое обследование вэкспертном центре пренатальной диагностики «Садко» проводят следующие ведущие УЗИ-специалисты: Пронина Мария Григорьевна (зав. отделением ультразвуковой диагностики), Чупрова Полина Алексеевна, Холоденина Нелли Валерьевна.

30 недель беременности | Беременность

Когда вы беременны, у вас возникает множество вопросов. Наш еженедельный гид по беременности содержит много полезной информации. От того, что происходит внутри вашего тела, до того, как развивается ваш ребенок, а также советы и рекомендации по здоровой беременности — это ваше универсальное руководство по беременности!

  • 1-й триместр
  • 2-й триместр
  • 3-й триместр

Наш еженедельный справочник по беременности содержит всю необходимую информацию. От советов по написанию плана родов до того, чего ожидать на дородовых занятиях, вы найдете все это здесь.

  • Неделя 28
  • Неделя 29
  • Неделя 30
  • Неделя 31
  • Неделя 32
  • Неделя 33
  • Неделя 34
  • Неделя 35
  • Неделя 36
  • Неделя 37
  • Неделя 38
  • Неделя 39
  • Неделя 40
  • Неделя 41

Вы уже прошли три четверти пути!

Возможно, вы уже чувствуете, что готовы упасть, но вам и вашему малышу предстоит еще немного вырасти в ближайшие несколько недель.

Что происходит в моем теле?

У вас могут быть проблемы со сном, а когда это происходит, вам могут сниться тревожные сны. Постарайтесь вспомнить, что эти сны нереальны. Они подпитываются вашими гормонами и тревогой, которую вы, вероятно, испытываете по поводу грядущих больших перемен. Разговор о своих мечтах поможет вам увидеть все в перспективе. Если вы испытываете стресс, поговорите со своей акушеркой или врачом.

Планирование гардероба вашего ребенка

Пришло время приобрести детскую одежду, если вы еще этого не сделали. Вам не понадобятся грузы, потому что ваш ребенок очень быстро вырастет из вещей.

Узнайте, какая детская одежда вам понадобится, на веб-сайте NHS.

Избавься от зуда

Вы можете обнаружить, что ваш живот чешется по мере его увеличения. Может помочь ношение свободной хлопчатобумажной одежды и прохладная ванна. Однако сильный зуд, особенно ночью, может быть признаком редкого заболевания печени, называемого внутрипеченочным холестазом беременных. Это может произойти с 30-й недели, поэтому, если вы начинаете чесаться, поговорите со своей акушеркой или врачом.

Симптомы беременности в 3-м триместре (в 30 недель)

Сейчас, вероятно, будет труднее подняться по лестнице, не запыхавшись, потому что ваш ребенок давит на ваши легкие.

Ваши признаки беременности также могут включать:

  • проблемы со сном (неделя 19 содержит информацию о чувстве усталости)
  • растяжек (читайте о растяжках на странице 17-й недели)
  • опухшие и кровоточащие десны (13 неделя содержит информацию о состоянии десен во время беременности)
  • боли сбоку от животика, вызванные расширением матки («боль в круглых связках»)
  • свай (о сваях читайте на странице 22 недели)
  • головные боли
  • боль в спине
  • расстройство желудка и изжога (25 неделя говорит о проблемах с пищеварением)
  • вздутие живота и запоры (о вздутии живота читайте на странице 16-й недели)
  • судороги ног (неделя 20 объясняет, как бороться со судорогами)
  • жарко
  • головокружение
  • опухшие руки и ноги
  • мочевые инфекции
  • вагинальные инфекции (см. информацию о вагинальном здоровье на 15-й неделе)
  • потемнение кожи на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
  • жирная, пятнистая кожа
  • более густые и блестящие волосы

Вы также можете испытывать симптомы, характерные для предыдущих недель, например:

  • перепады настроения (на странице 8-й недели есть информация о перепадах настроения)
  • утреннее недомогание (о том, как бороться с утренним недомоганием, читайте на странице 6-й недели)
  • странные пристрастия во время беременности (читайте о пристрастиях во время беременности на странице 5-й недели)
  • обостренное обоняние
  • воспаленная или протекающая грудь (о боли в груди читайте на странице 14-й недели) — белые молочные выделения из влагалища и светлые кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Прочтите руководство Томми по общим симптомам беременности.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок, или плод, имеет длину около 39,9 см от головы до пяток и весит около 1,3 кг. Это примерно размер капусты и вес большого пакета мюсли.

Теперь глаза вашего ребенка могут фокусироваться, и его зрение будет продолжать развиваться как внутри, так и снаружи матки (матки). После рождения ваш ребенок сможет сфокусироваться на вашем лице, когда вы будете находиться на расстоянии от 20 до 25 см. Однако ваш ребенок не сможет следить глазами за движущимися объектами, пока ему не исполнится около 3 месяцев.

Станции действий

Вы понимаете, что будет происходить во время родов и родов? Читайте об этапах родов и родов на веб-сайте NHS. Помните, что каждые роды разные, поэтому, если у вас были другие дети, на этот раз все может быть немного иначе.

На этой неделе вы также можете…

У вас есть право на материнство. Вы можете запросить оценку риска вашего рабочего места, чтобы убедиться, что вы работаете в безопасной среде. Вы не должны поднимать тяжелые предметы, и вам могут понадобиться дополнительные перерывы и место, где можно посидеть. Вы также можете посещать дородовые приемы в оплачиваемое рабочее время.

Самое время привести в тонус мышцы тазового дна. Нежные упражнения могут помочь предотвратить утечку, когда вы смеетесь, чихаете или кашляете. Заставьте мышцы работать, притворившись, что вы мочитесь, а затем остановитесь на полпути. Посетите Tommy’s, чтобы узнать больше об упражнениях для мышц тазового дна.

В благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Даже если у вас уже были дети, стоит посетить дородовые занятия, так как вы сможете познакомиться с другими будущими родителями. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Для поддержания здоровья костей и мышц нам необходим витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября у большинства людей достаточное количество витамина D вырабатывается под воздействием солнечного света на кожу. Тем не менее, в период с октября по начало марта вам следует подумать о ежедневном приеме витамина D, потому что мы не можем получить достаточно от солнечного света.

Некоторые люди должны принимать добавку витамина D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS. Вам просто нужно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю. Вы можете начать всего с 10 минут ежедневных упражнений — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности). Слушайте свое тело и делайте то, что считаете правильным для вас.

Нет необходимости есть за двоих. Сейчас, когда вы находитесь в третьем триместре, вам может понадобиться дополнительно 200 калорий в день, но это немного. Это примерно столько же, сколько 2 ломтика цельнозернового тоста и маргарина.

Старайтесь есть здоровую пищу с большим количеством свежих фруктов и овощей и избегайте обработанных, жирных и соленых продуктов. Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по схеме Healthy Start.

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своей акушеркой или врачом, которые могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей. Вы можете беспокоиться о своих отношениях, или о деньгах, или о постоянном жилье. Не держите это в себе. Важно, чтобы вы обращались за помощью, если она вам нужна.

Вероятно, последнее, о чем вы думаете, это снова забеременеть. Однако сейчас самое время начать планировать, какой тип контрацепции вы хотели бы использовать после рождения ребенка. Повторная беременность может произойти раньше, чем вы думаете, и известно, что слишком короткий промежуток между рождением детей вызывает проблемы. Поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой, чтобы помочь вам принять решение.

Вам будут предложены скрининговые тесты новорожденных для вашего ребенка вскоре после его рождения. Эти скрининговые тесты рекомендованы Национальной службой здравоохранения. Это связано с тем, что эти тесты могут гарантировать, что вашему ребенку будет оказано надлежащее лечение как можно быстрее. Важно хорошо подумать, хотите ли вы пройти эти скрининговые тесты. Ваше решение о том, хотите ли вы проходить эти тесты, будет учтено, и медицинские работники поддержат вас. Спросите у своей акушерки или врача дополнительную информацию о скрининге новорожденных.

Вы и ваша семья должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

  • ознакомиться с правительственными рекомендациями о том, как обезопасить себя от COVID-19
  • получить рекомендации NHS о COVID-19
  • использовать NHS COVID Приложение -19 для Англии и Уэльса — это самый быстрый способ узнать, подвергались ли вы воздействию COVID-19.
  • Веб-сайт NHS
  • Сеть по грудному вскармливанию
  • Всемирная организация здравоохранения
  • 30 недель беременности | Ваша беременность по неделям

    Что происходит на 30 неделе беременности

    Тридцатая неделя, и начинается обратный отсчет. Ваш ребенок будет здесь очень скоро!

    Краткий обзор

    • Ваш ребенок полностью развит, его рост составляет около 39 см
    • Упакуйте в свою больничную сумку все необходимое для ребенка и для вас
    • Приготовьте что-нибудь для себя перед рождением ребенка

    Насколько велик мой ребенок в 30 недель?

    Ваш ребенок полностью развит, но все еще идет тонкая настройка, поскольку последние части замысловатой головоломки для создания ребенка складываются на место!

    Сейчас ваш ребенок будет иметь длину около 39,9 см, весить почти 2,9 фунта и продолжает прибавлять в весе.

    Если у вас начнутся преждевременные роды, а ваш ребенок родится недоношенным, ваш ребенок будет доставлен в специальное детское отделение, но у него будут очень хорошие шансы на выживание.

    Их маленькие легкие еще недостаточно созрели, чтобы поддерживать их во внешнем мире на данном этапе, а их мозг меняется во внешнем виде, приобретая борозды и выступы, которые делают его похожим на мозг взрослых. Эти морщины будут увеличиваться, чтобы обеспечить больше места для роста и развития мозговой ткани.

    Вполне вероятно, что если это еще не так, ваш ребенок начнет двигаться головой вниз и займет положение «занимается». Вокруг ребенка около литра амниотической жидкости, но она будет уменьшаться по мере того, как он продолжает расти в последние недели.

    Факты, которые нужно знать о вашем ребенке на 30-й неделе

    • Волосы Лануго начнут исчезать, так как новые клетки мозга и жир помогают регулировать температуру тела в течение оставшихся недель в утробе матери
    • Полтора пинты амниотической жидкости окружает ребенка, но этот объем будет уменьшаться по мере того, как он становится больше и занимает больше места в матке
    • Их костный мозг также начинает производить эритроциты, готовые к развитию и росту после рождения
    • Пищеварительный тракт вашего ребенка сейчас почти полностью развит и вскоре после рождения будет готов к кормлению через рот

    Рекламное объявление

    Вы на 30 неделе беременности

    Поскольку конец близок, было бы неплохо начать планировать несколько маленьких угощений только для себя до рождения ребенка.

    Стрижка волос, чтобы они выглядели красиво и легко в уходе, или поход на педикюр (если только вы не из тех счастливчиков, которые все еще могут дотянуться до пальцев ног!) могут стать хорошим способом уделить немного времени себе. ‘ до рождения ребенка. Или вы могли бы просто пригласить подруг, чтобы побаловать себя, и заставить их разобраться с вашими перьями!

    В этот период беременности нет ничего необычного в том, чтобы видеть странные сны, но не волнуйтесь, это совершенно нормально, если вам удастся заснуть с постоянно растущей шишкой.

    Причиной может быть нарушенный сон, и когда вы просыпаетесь сразу после сна, вы, скорее всего, помните больше деталей. Вы можете попробовать легкие упражнения или методы релаксации, чтобы помочь своему сну или любым беспокойствам и беспокойствам по поводу предстоящих родов.

    Есть несколько других причин, по которым вы можете видеть яркие сны, включая изменение гормонов в вашем теле или ваше подсознание, связанное с неуверенностью и страхами, которые у вас есть по поводу беременности и материнства.

    Если вы страдаете от беспокойства и беспокойства, связанных с беременностью, столкновение с ними может помочь облегчить сны. Например, если вы беспокоитесь о том, чтобы быстро добраться до больницы, когда придет время, выполняйте тренировочные пробежки в разное время дня, чтобы вы четко знали, какой маршрут будет для вас лучшим, и это может действительно помочь. Успокоив свой разум, вы освободите его из своего подсознания.

    Факты, которые нужно знать о вас на 30-й неделе

    • Теперь вам нужно всего на 200 калорий в день больше, чем до беременности
    • Пища, которую вы едите, теперь проходит через кишечник медленнее, чтобы обеспечить лучшее усвоение. Это может привести к более сухому стулу и запорам
    • Переваливание беременных связано с тем, что суставы становятся более расслабленными, а центр тяжести меняется
    • Из-за замедления работы кишечника очень часто скапливаются газы. Мы знаем, что это смущает, но часто неизбежно. Обильное питье может помочь
    • Ваши почки работают намного усерднее, им приходится фильтровать больше крови. Ваши почки также производят больше мочи, когда вы избавляетесь от отходов за двоих
    • Вы более склонны к инфекциям мочевыводящих путей во время беременности. Сообщайте своему врачу о любой боли, крови или жжении

    Ваш БЕСПЛАТНЫЙ набор для будущей мамы готов в приложении Bounty

    Содержимое набора зависит от продавца Вы упаковали свою больничную сумку?

     Сейчас самое время подумать о том, как подготовиться к родам. Приобретение всех мелочей, которые вам нужны для вашей сумки сейчас, избавит вас от необходимости терпеть магазины в последние несколько недель беременности (которые зарезервированы для расслабления в стиле «ноги вверх» до того, как начнется 18 лет мумии!).

    Ваша больничная сумка должна содержать все вещи, которые вам понадобятся на время вашего пребывания, то есть предметы, которые могут вам понадобиться в родах, такие как бальзам для губ, удобная футболка большого размера, аппарат TENS, одежда и туалетные принадлежности. ибо после родов. Вам также нужно будет собрать вещи для своего ребенка и выбрать, в какой маленький наряд вы хотите одеть его после родов, и его домашнюю одежду! Один из лучших способов подготовки к рождению ребенка! Вы также должны включить прокладки для беременных для мамы, подгузники, коврики для царапин и шапочку для ребенка. Если вы думаете, что планируете кормить смесью, уточните в местной больнице, есть ли у вас условия после родов и что вам нужно взять с собой в больницу, чтобы сделать это.

    В некоторых юнитах будет возможность сделать это, так как за последние несколько лет произошли большие изменения. В настоящее время большинство родильных отделений не поставляют смесь, если только это не требуется по медицинским показаниям. Но в некоторых отделениях нет таких удобств, и родители должны принести готовую смесь и предварительно стерилизованные бутылочки.

    Обдумывание и исследование того, какие роды вы хотите, безусловно, является важным соображением, о котором следует начать думать сейчас, когда вы достигли 30-й недели.  

    Вы начинаете беспокоиться о чистоте пола? Возникает случайное желание вычистить ванную комнату буквально сверху донизу? Не волнуйтесь, вы не сходите с ума, но вы можете гнездиться.

    Вы часто слышите этот термин в связи с беременностью, но, возможно, вы не уверены, что это такое, и действительно ли это вещь, но, говоря простым языком, это когда беременная женщина ближе к концу своей беременности получает прилив энергии. и хочет очень тщательно убраться и прибраться в своем доме.

    Это на самом деле было поддержано экспертами, поскольку в 2013 году исследователи из Университета Макмастера в Канаде обнаружили, что желание гнездиться проистекает из встроенной в маму потребности «защищать и готовить» своего будущего ребенка. Так что расслабьтесь, это вполне нормально, но не волнуйтесь, если он еще не поразил!

    Нашли это полезным? Подробнее на:

    • 31 неделя беременности
    • 32 недели беременности
    • Признаки труда
    • Топ 2015 имен девочек
    • Лучшие имена мальчиков 2015 года
    • Руководство по продукции Bounty Baby — Автокресла

    Признаки и симптомы на 30 неделе беременности

    Изжога

    Эта ужасная изжога может в данный момент не давать вам спать по ночам. Некоторые способы облегчить симптомы изжоги включают употребление легкоусвояемой пищи, отказ от острой и очень жирной пищи. Не ешьте слишком много, более мелкие и частые приемы пищи легче перевариваются и могут помочь вам избежать приступа изжоги. Чтобы помочь процессу пищеварения, рекомендуется пить много жидкости до, во время и после еды. Существуют лекарства от изжоги, но не все из них подходят беременным женщинам, поэтому всегда советуйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать их.
    Подробнее

    Мигрень

    Около 16% женщин впервые испытывают мигрень во время беременности. Если у вас мигрень, а не головная боль напряжения, вы заметите пульсирующую боль, как правило, с одной стороны головы. Это может также дать вам другие симптомы, включая тошноту, рвоту и чувствительность к свету и шуму. С другой стороны, около двух третей женщин, которые страдали от мигрени в прошлом, говорят, что заметили, что их мигрень улучшается во время беременности.
    Подробнее

    Посмотрите наши видео ниже: 

    Видео 1:  Как я могу спать спокойно с моей шишкой?   (контент NHS)

    Видео 2: Объяснение кесарева сечения

    Видео 3: Варианты обезболивания

    Рекламное объявление

    Детские имена

    Ищите имена, имена братьев и сестер, отчества — или используйте наш поиск случайных имен, чтобы немного повеселиться!

    Поиск имени ребенка

    • A
    • Б
    • С
    • Д
    • Е
    • Ф
    • Г
    • Х
    • я
    • Дж
    • К
    • л
    • М
    • Н
    • О
    • Р
    • В
    • Р
    • С
    • Т
    • У
    • В
    • Вт
    • х
    • Д
    • З

    Не против

    Мужской

    женский

    Select OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

    Не против

    Мужской

    женский

    Не против

    Мужской

    женский

    Генератор детских имен

    Значение имени

    Происхождение

    Не против

    Мужской

    женский

    30 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

    30 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Джулианн Шеффер 17 октября 2017 г.

    Изменения в вашем теле

    Вам достаточно взглянуть на свой прекрасный живот, чтобы понять, что вы уже на пути к тому, чтобы прижиматься к ребенку и ворковать новорожденного. К этому моменту вы, вероятно, более чем готовы встретить своего ребенка и вернуться в свое тело до беременности. Но помните, что эти последние недели — важное время для роста, развития и послеродового здоровья вашего ребенка.

    В последнее время вы можете чувствовать себя очень уставшим. Найти удобное положение для сна становится все труднее, а пробуждение в туалете также может повлиять на ваш сон. Постарайтесь ложиться спать раньше, чем обычно, и, если можете, ложиться спать чуть позже утром. Сон также может помочь улучшить вашу энергию.

    Ваш ребенок

    В 30 недель ваш ребенок, вероятно, достиг еще одного рубежа веса: 3 фунта! В то время как ваш растущий живот может заставить вас чувствовать, что вы растете полузащитником, ваш ребенок на данный момент имеет длину всего от 15 до 16 дюймов.

    На этой неделе глаза вашего ребенка начинают различать, что происходит вокруг него, хотя ваш ребенок будет продолжать проводить много времени с закрытыми глазами. Как только ваш ребенок присоединится к миру, у него будет зрение 20/400 (по сравнению с 20/20). Это означает, что дети могут фокусироваться только на объектах, находящихся рядом с их лицом, поэтому приготовьтесь прижиматься к ним поближе.

    Развитие близнецов на 30-й неделе

    На этой неделе ваши дети выросли до 10 1/2 дюймов от макушки до крестца. Они весят по 3 фунта каждая. На 30-й неделе рост близнецов начинает отставать от роста их одноплодных сверстников.

    Симптомы на 30 неделе беременности

    К 30 неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы:

    • усталость или проблемы со сном
    • боль в спине
    • изменение размера или строения ног

    Боль в спине

    Боль в спине является частым недомоганием во время беременности и обычно усиливается в третьем триместре с дополнительным увеличением веса. Осталось около 10 недель беременности, и вы будете рады узнать, что есть ряд вещей, которые могут помочь.

    Во-первых, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы набираете соответствующий вес. Набор слишком большого веса не только увеличивает риск вашей беременности, но и может усилить боль в спине. С другой стороны, получение слишком малого количества может быть проблемой.

    Затем сосредоточьтесь на своей осанке. Если вам трудно стоять или сидеть прямо, а ваш живот давит на вас, возможно, вы захотите присмотреться к поддерживающему поясу для беременных. Если вы работаете за письменным столом, убедитесь, что ваш стул, клавиатура и монитор компьютера настроены так, чтобы создать эргономичную среду.

    Поднятие ног также может облегчить любые проблемы со спиной. Если вы все еще носите высокие каблуки, которые были до беременности, подумайте о том, чтобы перейти на туфли на плоской подошве, которые обеспечивают поддержку. Поддерживающая обувь может помочь облегчить боль в спине. Но не беспокойтесь. Ваша милая обувь все еще будет ждать вас после рождения ребенка.

    Напомните себе, что в конце концов это того стоит, и если боль беспокоит вас, поговорите со своим врачом о возможных средствах или попросите своего партнера сделать массаж. Массаж также является отличным способом установить связь с вашим партнером.

    Изменения ног

    Если вы думаете, что ваши ноги меняются, вы ничего не выдумываете. Некоторые женщины надевают полный размер обуви во время беременности. Исследования показывают, что беременность может повлиять как на размер, так и на структуру стопы. Хотя отек из-за задержки жидкости, вероятно, исчезнет после родов, беременность может навсегда изменить свод стопы.

    Если ходить в мягких тапочках с удобной поддержкой с 9 до 5 невозможно, возможно, пришло время инвестировать в новую пару обуви, которая будет удобной до конца беременности.

    Перепады настроения

    Если ваш второй триместр дал вам некоторое облегчение от эмоциональных взлетов и падений, совершенно нормально, что в третьем триместре вы начнете испытывать более сильные перепады настроения. У вас много забот, и это в сочетании с повышенной утомляемостью может привести к нервному истощению.

    Если тревога по поводу беременности или предстоящего материнства не дает вам спать большую часть ночи или мешает вашей повседневной деятельности или отношениям, вам следует обратиться к врачу. Женщины нередко испытывают депрессию во время или после беременности. Ваш врач может помочь вам справиться с этим.

    Что нужно сделать на этой неделе для здоровой беременности

    Возможно, вы приближаетесь к финишу, но вы все еще можете сделать кое-что, чтобы обеспечить безопасность, здоровье и счастье себе и своему ребенку.

    Купите подушку для беременных

    Если у вас проблемы со сном, вы можете приобрести подушку для беременных. Хотя подушка для беременных не устранит все причины бессонницы, вызванной беременностью, она может помочь вам занять удобное положение. Это может облегчить засыпание и сон.

    Составьте план родов

    Не каждая женщина составляет план родов, и, как и в любом случае, точные детали вашего плана родов могут не соответствовать вашим ожиданиям. Тем не менее, составление плана родов — отличный способ обсудить важные аспекты ваших родов, прежде чем вы окажетесь в гуще событий. На каком лечении боли вы хотите сосредоточиться? Кого вы хотите видеть с собой в родильном зале? Вы хотите, чтобы ваш ребенок оставался с вами после родов? Вы готовы к эпидуральной анестезии? Все это стоит обсудить с вашим партнером и врачом заранее, чтобы все были на одной волне.

    Будьте гибкими в любых планах. Дети имеют свойство выбрасывать планы в окно, и это может произойти уже в первый день их жизни. Лучший способ обеспечить гладкое плавание во время родов и после него — это иметь здоровые, доверительные отношения с вашим врачом и вашей системой поддержки, чтобы вы могли положиться на них, когда дела идут не так, как ожидалось. Независимо от деталей, счастливый и здоровый ребенок и мама — это то, к чему стремится каждый. Сосредоточение внимания на том, что происходит, а не на том, что вы хотели бы, гарантирует, что вы сможете быть лучшим защитником себя и своего ребенка.

    Оборудуйте детскую и автокресло

    Несмотря на то, что многие подручные вещи хороши и помогают сэкономить бюджет, вам следует купить новую кроватку, чтобы убедиться, что она изготовлена ​​в соответствии с последними правилами техники безопасности. Обустройство детской комнаты (или кроватки, если ребенок будет жить в вашей спальне) и автокресла может показаться немного преждевременным. Но помните, ваш ребенок, вероятно, не родится в ожидаемый срок. Даже если у вас запланировано кесарево сечение, у вас могут начаться роды до этой даты.

    Убедившись, что у вас есть безопасный способ принести ребенка домой и безопасное место для сна вашего ребенка, когда вы вернетесь домой, вы избавитесь от одного или двух из многих беспокойств, которые, вероятно, крутятся в вашей голове. Никогда не помешает быть готовым.

    Когда звонить врачу

    Будь начеку в случае сокращения матки. Пока у вас еще есть 10 недель, иногда ребенок решает родиться раньше. Если вы начинаете чувствовать схваткообразные боли, и они становятся все более частыми, скорее всего, это настоящие схватки, а не схватки Брэкстона-Хикса. Если вы не уверены, что у вас роды, всегда лучше перестраховаться и позвонить своему врачу. Конечно, вагинальное кровотечение или утечка жидкости являются другими причинами для обращения к врачу.

    Также обратитесь к врачу, если вы испытываете сильную печаль или тревогу. Ваш врач может помочь вам безопасно справиться с депрессией или беспокойством и вылечить их.

    Последний медицинский осмотр 18 октября 2017 г.

    • Родительство
    • Беременность
    • 3-й триместр Шеффер 17 октября 2017 г.

      похожие истории

      • Беременность на 31 неделе: симптомы, советы и прочее

      • Беременность на 33 неделе: симптомы, советы и прочее

      • Беременность на 32 неделе: симптомы, советы и прочее к номеру ребенка 2

      • Мертворождение и выкидыш: чем они похожи и чем отличаются0003

        Медицинский осмотр Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

        Вы беременны в течение 31 недели и, вероятно, готовы встретить своего ребенка. В течение этих последних 9 недель все еще будет много расти и…

        ПОДРОБНЕЕ

      • 33 недели беременности: симптомы, советы и многое другое

        Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN , RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

        На 33 неделе беременности вы почти у цели. Вы можете испытывать больший дискомфорт, поскольку ваш ребенок и живот продолжают расти.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Беременность на 32 неделе: симптомы, советы и прочее у вас осталось всего около восьми недель. Сейчас самое подходящее время, чтобы начать строить планы на будущее после рождения ребенка.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Необъяснимые рецидивирующие выкидыши: мой путь к ребенку номер 2

        Автор Healthline Эшли Марчин делится своей историей о множественных потерях плода и о том, как они повлияли на нее и ее семью.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Мертворождение и выкидыш: чем они похожи и чем отличаются

        Мертворождение и выкидыш — два термина, которые описывают болезненное событие: потерю беременности. Узнайте, чем они отличаются и чем похожи.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Ответы на ваши вопросы о мертворождении

        Медицинское заключение Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC

        Мертворождение происходит, когда развивающийся плод умирает после 20-й недели беременности. Не всегда понятно, почему это происходит. Отвечаем на ваши вопросы и…

        ПОДРОБНЕЕ

      • Стрептококк группы B во время беременности: профилактика этого заболевания для защиты детей вызывают серьезные и даже смертельные инфекции у новорожденных.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Потерянная беременность и потерянная любовь: как выкидыш влияет на ваши отношения

        Не кажется справедливым, не так ли? У вас только что произошло это разрушительное событие, и последнее, о чем вам нужно беспокоиться, это о том, будут ли ваши отношения. ..

        ПОДРОБНЕЕ

      • Эмбрион и плод: развитие плода по неделям

        Медицинский осмотр Николь Галан, RN

        Каждую неделю беременности ваш ребенок растет. Вот посмотрите, что медицинские термины, такие как эмбрион и плод, означают с точки зрения развития.

        ПОДРОБНЕЕ

      • Как прием тайленола во время беременности может повлиять на внимание и сон ребенка

        Исследователи говорят, что прием тайленола во время беременности может повлиять на сон и внимание ребенка, но эксперты говорят, что бывают случаи, когда лекарство…

        ПОДРОБНЕЕ

      Ваша неделя беременности по неделю: недели 26-30

      Написано WebMD Редакционными участниками

      В этой статье

      • Неделя 26
      • Неделя 27
      • Неделя 28
      • 29
      • неделя 30 0006
      • . Что происходит внутри вас. ?

      Неделя 26

      Ребенок: Слух вашего ребенка полностью развит. Когда ребенок реагирует на звуки, его пульс увеличивается. Ваш малыш будет даже двигаться в такт музыке. Легкие все еще растут, но еще не созрели. Паттерны мозговых волн вашего ребенка выглядят как у доношенного новорожденного. У них также есть модели сна и бодрствования. Теперь ваш малыш умеет сосать и может сосать палец. По мере того, как малыш набирает вес, на УЗИ можно увидеть милые пухлые щечки. В растянутом виде ваш ребенок такой же длинный, как лук-порей — 13,75 дюйма.

      Будущая мама: Постоянные движения ребенка должны его успокаивать. Теперь вы будете прибавлять в весе примерно на 1 фунт в неделю. Вы можете чувствовать некоторую боль в ребрах, когда ваш ребенок растет и давит вверх на вашу грудную клетку. Давление также может вызывать расстройство желудка и изжогу. Вы также можете чувствовать колющую боль по бокам живота, когда мышцы матки растягиваются. Теперь у вас может быть больше запоров, так как матка давит на прямую кишку. Проблемы со сном? Попробуйте лечь на левый бок и использовать дополнительные подушки.

      Совет недели: Если вы планируете вернуться к работе, вам, возможно, стоит начать узнавать о детских садах в вашем районе. Няня стоит от 250 до 600 долларов в неделю, групповой уход за детьми обычно стоит от 125 до 200 долларов в неделю, а уход за детьми на дому стоит от 75 до 125 долларов в неделю. Оставайтесь непредубежденными в отношении различных мероприятий по уходу за детьми.

      Неделя 27

      Ребенок: Руки вашего ребенка активны. Сосание пальца успокаивает ребенка и укрепляет мышцы щек и челюсти. Теперь ваш ребенок может плакать. Благодаря всем этим движениям ваш ребенок приобрел мышечный тонус. Мозг ребенка больше не гладкий и круглый; теперь он сложен, как у младенца. С головы до ног ваш малыш длиной с английский огурец — 14,25 дюйма.

      Будущая мама: Вы можете увидеть растяжки, поскольку ваша матка продолжает увеличиваться. Большинство женщин к настоящему времени набрали от 16 до 22 фунтов. Ваш баланс и подвижность также могут меняться по мере того, как вы становитесь больше. Давление на седалищный нерв может вызвать боль в пояснице, бедрах и ногах. У вас могут быть схватки Брэкстона-Хикса, когда матка готовится к родам. Поговорите со своим врачом о признаках преэклампсии. Это может быть ваш последний шанс пройти курсы по подготовке к родам.

      Совет недели: В течение последнего триместра вам следует поговорить о родах со своим врачом или акушеркой. Они могут сообщить вам о признаках, позволяющих предсказать роды, и о том, как далеко должны быть схватки, прежде чем отправиться в больницу или родильный дом. Это также время, чтобы начать беседовать с педиатрами и позаботиться о другой логистике, такой как предварительная регистрация в месте, где вы будете рожать, и план родов, каким вы представляете себе свои роды, если вы планируете это сделать. один. Этот план должен быть записан в вашей истории болезни или приложен к ней в виде плана родов.

      Неделя 28

      Младенец: Длина вашего ребенка от макушки до крестца составляет около 10 дюймов, или общая длина от головы до пяток составляет около 15,75 дюймов, а вес около 2,4 фунта. Мозговые волны показывают сон с быстрыми движениями глаз (REM), что означает, что ваш ребенок может видеть сны. Веки открываются — с ресницами. Развиваются ветви легких. Пальцы ног догоняют пальцы по мере формирования ногтей на ногах. Ваш ребенок весит немного больше, чем большая головка бок-чой — 2,5 фунта.

      Будущая мама: 902:53 На этой неделе начинается третий триместр — вы почти у цели! Спросите своего врача о признаках преждевременных родов. Ваша матка простирается намного выше пупка. По мере того, как в этом месяце ребенок становится больше и сильнее, вы можете испытывать судороги в ногах и легкие отеки лодыжек и ступней, проблемы со сном, одышку, боли внизу живота, неуклюжесть или рассеянные схватки Брэкстона-Хикса (затвердевание и расслабление матки, как репетиция к родам). Вы также можете снова чаще мочиться, так как матка продолжает давить на мочевой пузырь. Движения вашего ребенка могут начать мешать вам спать. Возможно, вы захотите рассмотреть возможность создания банка пуповинной крови для хранения стволовых клеток вашего ребенка.

      Совет недели: Даже если ваш партнер планирует быть с вами в родильном зале, вы можете подумать о найме доулы — профессиональной ассистентки, которая оказывает поддержку, но не медицинскую помощь матери. и их партнер. Исследования показывают, что доулы могут сократить роды женщины и снизить вероятность необходимости применения обезболивающих, щипцов, вакуумных родов или кесарева сечения.

      Неделя 29

      Ребенок: Глаза вашего ребенка почти всегда голубые, и он может различать яркий солнечный свет или искусственный свет через стенку матки. Ребенок выполняет меньше акробатических трюков, поскольку условия в утробе матери становятся более стесненными, но он все еще много пинается и потягивается. По мере того, как ребенок прибавляет в весе, его кожа становится более гладкой и непрозрачной. Сначала появляется милая улыбка малыша, особенно во время сна. Ваш ребенок может пинаться, хватать и растягиваться, а весит почти 3 фунта!

      Будущая мама: Вы, вероятно, набрали 19-25 фунтов. У вас еще есть время, поэтому вы можете напомнить себе о признаках преждевременных родов, включая менструальные спазмы или боль в пояснице, струйку амниотической жидкости или водянистые розоватые или коричневатые выделения, которым иногда предшествует отхождение густая желеобразная слизистая пробка. Сообщите своему врачу как можно скорее, если это произойдет — иногда они могут остановить прогрессирование родов с помощью постельного режима, лекарств и, возможно, госпитализации. У вас могут начаться судороги в ногах, которые могут нарушить ваш сон. Вы можете чувствовать больший дискомфорт, поскольку матка продолжает давить на ваши органы. Поскольку в легких меньше места для расширения, у вас может быть некоторая одышка. Верхняя часть матки теперь находится на 5 дюймов или более выше пупка.

      Совет недели: Ваше кровяное давление обычно может немного повышаться примерно на седьмом месяце. Расскажите своему врачу, если у вас сильные головные боли; затуманенное зрение; суровые отеки рук, ног или лодыжек; или если вы набираете много веса. Эти симптомы могут сигнализировать о начале преэклампсии, опасного состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением и высоким уровнем белка в моче во время беременности.

      Неделя 30

      Ребенок: Рост вашего ребенка от головы до пяток составляет около 17 дюймов, а вес — около 3 фунтов. Малыш набирает вес и начинает контролировать температуру своего тела. Брови и ресницы полностью развиты, а волосы на голове становятся гуще. Голова и тело теперь пропорциональны новорожденному. Руки полностью сформированы, ногти растут. Костный мозг ребенка берет на себя работу по производству эритроцитов. Глаза ребенка работают — они открываются и закрываются и реагируют на изменение освещения. С головы до пят ваш ребенок такой же длинный, как пучок листовой капусты — 16 дюймов.

      Будущая мама: Ваша матка находится примерно на 4 дюйма выше пупка, и может быть трудно поверить, что вам еще 10 недель, пока ребенок продолжает давить на ваши ребра. Вы можете чувствовать больший дискомфорт в области таза и живота. Перемещение может показаться более сложным, поскольку ваш живот расширяется. Делайте секс комфортным, пока ваш живот растет, пробуя разные позы. Вероятно, вы будете набирать около фунта в неделю. Замедленный кровоток может вызвать зуд и варикозное расширение вен на ногах или икрах. У вас могут быть яркие или необычные сны, особенно в третьем триместре.

      Совет недели: Оболочки вокруг ребенка, содержащие амниотическую жидкость, называются водяным мешком. Обычно они не ломаются до самого начала родов, но если они ломаются преждевременно, повышается вероятность инфекции, поэтому немедленно позвоните своему лечащему врачу.

      Что происходит внутри тебя?

      Ваш ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. В конце седьмого месяца у малыша начинает откладываться жир.

      Количество амниотической жидкости начинает уменьшаться.

      Руководство по здоровью и беременности

      1. Беременная
      2. Первый триместр
      3. Второй триместр
      4. Третий триместр
      5. Труд и доставка
      6. Осложений беременности
      7. Все направляющие темы

      30 недель беременная беременность | Беременная беременность | Беременная беременность | Беременная. Беременная. Беременная. Беременная беременная Путеводитель по беременности на 30 неделе – Самый счастливый ребенок

      Доктор Харви Карп, доктор медицины, FAAP

      Беременность 30 недель: Ваш ребенок на 30 неделе

      Вполне вероятно, что в последнее время ваш ребенок стал меньше пинаться, но не паникуйте. Она начинает перерастать «комнату-матку», которую арендовала, и маневрировать в ней становится довольно тесно. Она быстро растет — сейчас ее вес составляет около 3 фунтов — и она будет набирать примерно полфунта в неделю, пока… не истечет срок ее аренды!

      Ее голова, которая раньше была намного больше ее тела, теперь пропорциональна. И, если вы посветите тусклым или красным светом на свой живот, она может просто повернуться, чтобы посмотреть на него (и отвернуться от очень яркого света)! Сейчас ее зрение такое же ясное, как и при рождении, но по нашим меркам она все еще очень близорука (около 20/400). В первую неделю жизни она будет особенно заинтересована в том, чтобы смотреть на предметы красного или сильно контрастного цвета (вот почему младенцам нравится смотреть на черно-белые белые узоры… и на линию, где ваше лицо встречается с вашими темными волосами или контраст ваших глаз). Ее лучшее зрение 9-18 дюймов… что идеально, потому что именно такое расстояние между вашим лицом и ее лицом во время кормления грудью.

      Размер ребенка на 30 неделе беременности: В 30 недель ваш ребенок размером с кеглю для боулинга.

      30 недель беременности Сколько месяцев?

      30 недель беременности — это примерно 6 месяцев и 2 недели беременности.

      30 недель беременности: чего ожидать

      Прямо сейчас ваш ребенок может начать сильно давить на нижнюю часть спины. Ваше удивительное тело сделает несколько корректировок, чтобы справиться с дополнительным весом. Например, ваш позвоночник будет больше изгибаться, что сместит ваш центр тяжести и не даст вам… опрокинуться!

      Несмотря на женские преимущества (мужской позвоночник не такой гибкий), в 3-м -м триместре часто возникают боли в спине. Ношение бандажа для поддержки живота, физические упражнения и легкая растяжка могут облегчить дискомфорт; плавание, массаж, мягкие хиропрактики/остеопатические процедуры и иглоукалывание могут уменьшить боль.

      Возможно, копчик (так называемый «копчик») тоже болит. Он состоит из 3-5 полусросшихся костей, соединенных дискообразными связками, расположенными прямо в нижней части позвоночника. Чтобы чувствовать себя лучше, попробуйте легкие движения, такие как плавание или ходьба, и приобретите подушку на танкетке или пончике. Но если у вас сильная боль, поговорите со своим врачом. Физиотерапевт или специалист по тазовому дну может порекомендовать вспомогательные упражнения, такие как наклоны таза и поза кошки/коровы. Хорошей новостью является то, что проблемы с копчиком обычно проходят после рождения.

      Симптомы на 30-й неделе беременности

      Общие симптомы на 30-й неделе беременности включают:

      • Вздутие живота и газы
      • Проблемы со сном
      • Отек стоп и лодыжек
      • Растяжки
      • Запор
      • Изменения в движениях плода

      30 недель беременности: список дел
      • Купите самостоятельно : Приобретите все, что, по вашему мнению, может облегчить жизнь после рождения ребенка. У некоторых женщин геморрой развивается на поздних сроках беременности (и во время родов он может ухудшиться), поэтому полезно иметь под рукой прокладки Tucks или другие салфетки из гамамелиса. Многие молодые мамы клянутся, что смягчители стула (такие как чернослив или сок алоэ вера) облегчают потенциальную травму вашего первого опорожнения кишечника после рождения ребенка. И каждому необходимо запастись ночными прокладками — ожидайте, что кровотечение продлится 6 недель.

      • Получите благодарственные открытки и марки: Подарки будут поступать. Пишите коротко и красиво… все знают, как заняты молодые мамы!

          • Исследования подушек для кормления грудью: Вам понадобится помощь при грудном вскармливании — в прямом и переносном смысле. Популярные варианты подушек включают Boppy или My Breast Friend, которые крепятся вокруг талии, как полка. У Luna Lullaby тоже есть свои большие поклонники. Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что оно достаточно прочное, чтобы вы могли есть, не наклоняясь, что может вызвать боль в спине, плечах и шее.

          • Сохраните важные номера на своем мобильном телефоне: Запрограммируйте цифры вашего врача или акушерки (и доулы, если вы ее нанимаете) в свой телефон и телефон своего партнера.

          Урок жаргонного языка: питоцин

          Окситоцин — это гормон, выделяемый гипофизом, который расположен глубоко в вашем мозгу. Окситоцин заставляет мышцы сжиматься! Позже это поможет крошечным мышцам в молочных протоках вашей груди сжиматься, что вызывает прилив молока (молоко может даже брызнуть из вашей груди!). Окситоцин также запускает и поддерживает ваши схватки. Интересно, что его также называют «гормоном любви», потому что ваше тело вырабатывает его во время секса. Питоцин — это синтетическая форма окситоцина, которую вводят внутривенно, чтобы ускорить схватки (его обычно используют с эпидуральной анестезией, которая может замедлить роды). Питоцин также можно давать после родов, чтобы сократить матку и уменьшить кровотечение.

          У питоцина есть хорошие стороны… и плохие стороны. Если ваши роды застопорились, это может помочь ускорить процесс. Но это также может усилить боль из-за резкого усиления схваток, что может вызвать стресс у ребенка и даже потребовать кесарева сечения.

          Цитата недели

          Если бы беременность была книгой, последние две главы были бы вырезаны. — Нора Эфрон

          29 недель беременности | 31 неделя беременности

          О докторе Харви Карпе

          Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, является основателем программы «Самый счастливый ребенок» и изобретателем новаторского SNOO Smart Sleeper. После многих лет лечения пациентов в Лос-Анджелесе доктор Карп достиг всемирной известности, выпустив бестселлер 9.0898 Самый счастливый ребенок в квартале и Самый счастливый малыш в квартале . Его знаменитые книги и видео с тех пор стали стандартной педиатрической практикой, переведены более чем на 20 языков и помогли миллионам родителей. Знаковые методы доктора Карпа, в том числе 5 S и для успокоения младенцев, помогают родителям понять и заботиться о своих детях, а также снять стрессовые проблемы, такие как усталость новоиспеченных родителей, детский плач и истерики малышей.

          Посмотреть больше сообщений с тегами, Неделя за неделей

          Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады помощь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

          Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.

          30 недель беременности: УЗИ, симптомы, развитие ребенка

          Отзыв от

          Кейт Шкодзик, MD

          Акушер-гинеколог, бывший медицинский советник Flo

          Содержимое

            До рождения ребенка осталось всего 10 недель. 30-я неделя беременности принесет с собой некоторые трудности и вопросы. Будьте готовы столкнуться с ними и узнайте, как сделать жизнь намного проще и комфортнее для вас и вашего ребенка. По мере приближения даты родов новые чувства начнутся примерно в это время. Давайте посмотрим, как идут дела на 30-й неделе беременности.

            Ваш ребенок на 30-й неделе беременности

            Там наверняка становится тесно. Ваш ребенок быстро растет и занимает больше места.

            Пройдите тест

            Узнайте, что вы можете сделать с нашим Health Assistant

            Насколько велик ваш ребенок на 30 неделе беременности?

            На 30-й неделе беременности ваш ребенок размером с кочан капусты. Он весит около 3 фунтов (1,36 кг). Хотя ваш живот может заставить вас чувствовать, что у вас внутри арбуз, рост ребенка составляет около 15 дюймов (38 см).

            По мере роста ребенка количество амниотической жидкости будет уменьшаться. Это отличный признак нормального роста.

            Положение для ребенка на 30-й неделе беременности

            Пока вы готовитесь к большому дню, готовится и ваш малыш. В 30 недель ваш ребенок будет находиться в положении вниз головой. Он повернулся вниз и ожидает, что в ближайшие несколько недель он опустится глубже в ваш таз.

            Беременность, неделя 30, развитие плода

            Глаза вашего ребенка начинают различать окружающие предметы.

            Теперь малыш может определить разницу между светом и тьмой. Когда дети рождаются, они могут фокусироваться только на объектах, находящихся прямо перед их лицом. Но, тем не менее, ваш ребенок будет оставаться с закрытыми глазами в течение длительного времени.

            Основные органы развиты. Ваш ребенок будет набирать полфунта (230 г) каждую неделю, чтобы защитить развитые системы организма. Слух вашего ребенка улучшается, и вы даже можете видеть, как он двигается в ответ на некоторые громкие звуки.

            Просто посмотри на свой живот. Вы делаете последние шаги на пути к ребенку. В эти дни вы можете чувствовать себя очень уставшим. Постарайтесь найти удобное положение для сна. Лучше ложиться спать раньше обычного и спать дольше по утрам.

            Сейчас очень важно выспаться. Вздремните в течение дня. Это улучшит вашу энергию.

            Живот на 30 неделе беременности

            На этом этапе ваш ребенок займет большую часть матки. Ваша матка расширится под грудной клеткой, чтобы дать больше места для вашего растущего ребенка. Вы можете начать чувствовать себя более неуклюжим. По мере роста живота точка гравитации немного смещается. Вам может показаться, что вы теряете равновесие.

            Симптомы на 30 неделе беременности

            Когда вы достигнете 30-й недели беременности, у вас появятся некоторые из следующих симптомов:

            • Проблемы со сном. Вы можете заметить, что устали больше, чем обычно, и вам трудно заснуть ночью. Поэкспериментируйте с позами для сна. Если у вас бессонница, проконсультируйтесь с врачом.
            • Боль в спине. Боль в спине — очень распространенный симптом беременности. Обычно в третьем триместре становится хуже. У вас осталось около 10 недель беременности, и вы набрали дополнительный вес.
            • Судороги. Ваше тело испытывает некоторую нагрузку. Ваш ребенок занимает пространство. У вас все мышцы, кости, гормоны и кровеносные сосуды работают на двоих. Все это может вызвать судороги. Пейте достаточно жидкости и постарайтесь немного отдохнуть. Если это не прекратится, вызовите врача.
            • Перепады настроения. Перепады настроения в этот период — нормальное явление. У вас много мыслей, и вы чувствуете себя более уставшим из-за лишнего веса, наложенного на ваше тело. Если перепады настроения затрудняют засыпание и мешают вашей повседневной деятельности, поговорите со своим врачом. Среди беременных женщин часто бывает депрессия во время или после беременности. Расскажите своему врачу, как вы себя чувствуете, и он или она поможет вам справиться с этим. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с перепадами настроения.
            • Ваши стопы изменятся в размере или структуре. Некоторые женщины во время беременности могут подняться даже на полный размер обуви. Сейчас самое время инвестировать в качественную пару обуви, которая обеспечит вам комфорт до конца беременности. Забудьте о высоком каблуке и позаботьтесь о своей ноге.

            Прохождение УЗИ на 30-й неделе не обязательно, но некоторые поставщики медицинских услуг могут заказать сканирование, чтобы увидеть рост и развитие ребенка. Черты лица вашего ребенка более развиты. Вы даже можете заметить, открыты ли глаза вашего ребенка на УЗИ.

            Помимо УЗИ вам проведут нестрессовый тест плода. На вашем животе будет прикреплен ремень для измерения частоты сердечных сокращений ребенка, а другой ремень будет измерять сокращения. Нестрессовый тест может определить, не получает ли ребенок необходимого кислорода, или указать на некоторые другие виды дистресса плода.

            • Ешьте крахмалистые продукты , такие как картофель и крупы. Овощи и нежирное мясо также должны быть добавлены в ваш рацион. Эти типы продуктов снижают риск диареи во время беременности. Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара. Итак, если вы испытываете диарею в течение нескольких дней, позвоните своему врачу.
            • Будьте активны. Прогулка по 30 минут несколько раз в неделю. Вы также можете заниматься танцами или плаванием. Женщины, которые физически более активны во время беременности, имеют более короткую продолжительность родов.
            • Принимайте достаточное количество витаминов и минералов. Спросите у своего врача правильную дозировку.

            Секс на 30-й неделе беременности

            Если у вас нет осложнений, можно не беспокоиться о половой жизни на 30-й неделе беременности. Соблюдайте гигиену на хорошем уровне. Ищите некоторые позиции, которые будут удобны для вас.

            • Составьте план родов. Сейчас самое время подумать о деталях плана родов. Обсудите, с кем вы хотите быть в родильном зале. Соберите больше информации о видах анестезии. Обсудите эти вопросы со своим партнером, а также проконсультируйтесь с врачом.
            • Узнайте о методах релаксации при родах и шаблонном дыхании, которые позволят вам быть более спокойным и расслабленным.
            • Обустройте детскую. Помните, что ребенок вряд ли родится в ожидаемый срок. Своевременная установка детской комнаты станет для вас большим облегчением. Делайте это, пока ваш живот не стал слишком большим. Купите кроватку, отвечающую последним требованиям безопасности. Важно убедиться, что у вас есть безопасное место для сна вашего ребенка после того, как он или она родится.
            • Купить автокресло. Убедитесь, что у вас есть безопасный способ доставить ребенка домой из больницы. Будьте готовы вовремя, и у вас не будет так много мыслей в голове.

            Что спросить у врача?

            Спросите своего врача о разнице между настоящими схватками и схватками Брэкстона-Хикса. У вас могут начаться болезненные схватки, и они могут быть более частыми. Шансы действительно велики, что у вас могут быть настоящие схватки.

      admin

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *