Как применять глицин? — Глицин
Глицин – это безрецептурное средство, его свободно можно купить в аптеке и самостоятельно применять, ориентируясь на показания из инструкции. Но иногда может быть непонятно, как делать это правильно. Расширенные рекомендации по применению препарата у детей и взрослых приводим ниже.
Трансбуккально – это как?
Особенности молекулы глицина определяют самый простой для него способ проникновения в кровь – через слизистую оболочку рта.
В инструкции по применению вы можете встретить слова «подъязычно» или «трансбуккально». Что такое «подъязычно» можно понять просто по звучанию слова – таблетку нужно положить под язык и держать так до полного растворения, не рассасывая.
Трансбуккальный прием– это помещение таблетки или порошка за щеку, между щекой и десной, обычно в области угла нижней челюсти. Трансбуккальный прием особенно удобен для маленьких детей, детей с задержкой развития, неврологических больных, во время и после инсульта, когда удержать лекарство под языком проблематично.
Как принимать глицин взрослым?
При стрессовых ситуациях, эмоциональных перегрузках, нарушениях сна, невротических реакциях, вегетативной дисфункции рекомендуется принимать 1-2 таблетки глицина 3 раза в день. Для профилактики бессонницы и в качестве поддерживающей терапии обычно достаточно 1 таблетки глицина на ночь, за 20-30 минут до сна. При стойких когнитивных расстройствах, органических поражениях головного мозга, схема лечения может быть изменена вашим врачом по его усмотрению.
Наркологи назначают Глицин для улучшения эмоционального фона и отношения к лечению, восстановления метаболизма, снижения выраженности когнитивных нарушений. Обычно препарат назначают как часть комплексного лечения по 4-6 таблеток в сутки, курсами от 30 и более дней, с перерывами по 14-30 дней.
При развитии ишемического инсульта глицин способен значительно сократить область поражения, или даже предотвратить некроз мозговой ткани. Для этого в течение 3-5 часов от развития ишемии принимают 10 таблеток (1 г) Глицина – это можно сделать еще до приезда скорой.
Первое, что необходимо сделать при появлении признаков инсульта – вызвать врача! Восстановление после инсульта при приеме Глицина протекает быстрее и с лучшими результатами, его назначение целесообразно в любом периоде после мозговой катастрофы, но всегда эффективнее при раннем начале.
А как принимать глицин детям?
Глицин – безопасный препарат, в организме он, не накапливаясь, превращается в итоге в воду и углекислый газ. Поэтому его применение разрешено с самого раннего возраста, прием рекомендован длительный или несколько повторяющихся курсов.
До 3х лет при неврологических нарушениях, бессоннице, высокой возбудимости, глицин назначают по 0,5 таблетки на один прием, обычно 2-3 раза в сутки, до двух недель. Поддерживающая доза – 0,5 таблетки в течение 10 дней трансбуккально или подъязычно. Ребенку старше трех лет дают по 1 таблетке на один прием, придерживаясь такой же схемы. При необходимости курс лечения Глицином может быть увеличен до одного месяца, и повторен через 30 дней.
Детям рекомендуется принимать глицин в виде порошка, измельчив таблетку. Это позволяет избежать попадания таблетки в дыхательные пути и ускоряет всасывание глицина в кровь.
Глицин: свойства и применение — DELFI
(5)
Foto: DELFIПредусмотрительные люди в преддверии праздников заранее находят в интернете рекомендации по борьбе с похмельем. Наиболее продвинутые советчики, помимо традиционного рассола, рекомендуют принять несколько таблеток глицина. Что это за вещество и каковы его свойства? Действительно ли можно принимать его от похмелья? Рассказывает Medaboutme.ru.
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Что такое глицин
Многим это название может показаться смутно знакомым. Так и есть: впервые мы узнаем об этом веществе в школе на уроках биологии. Глицин — простая аминокислота, один из элементов, образующих цепочки ДНК.
Значит, это вещество организму совсем не постороннее, не чужеродное. Глицин совершенно естественным путем вырабатывается в нашем теле постоянно, и постоянно расходуется.
Глицин способен оказывать нейромедиаторное воздействие, он снимает симптомы чрезмерного возбуждения и нормализует процессы торможения. На практике это выражается в возрастании работоспособности, улучшении процесса засыпания, в уменьшении раздражительности и конфликтности человека.
Глицин помогает восстановить функции мозга после травм и перенесенного инсульта. Более того: если дать ударную дозу глицина сразу после начала развития инсульта, тяжесть поражения снижается, а больной быстрее восстанавливается. Применяют глицин и в лечении гипертонии.
Глицин обладает антиоксидантным действием, а также способствует выводу и нейтрализации токсинов. Включая, кстати, и алкогольные токсины. Именно поэтому глицин применяют в наркологической практике для вывода из запоя, снятия абстинентного синдрома и снижения тяги к спиртному у алкоголиков.
При тяжком похмелье глицин тоже поможет. Плохое самочувствие после злоупотребления спиртными напитками вызывает продукт расщепления спирта — ацетальдегид. Глицин соединяется с ацетальдегидом с образованием нетоксичного и даже полезного ацетилглицина. Ацетилглицин очень востребован структурами организма: это вещество идет на синтез белков, необходимых ферментов и некоторых гормонов. Таким образом, с помощью глицина вредный уксусный альдегид превращается в строительный материал и с пользой утилизируется.
Но не только алкоголики и больные, перенесшие инсульт и черепно-мозговые травмы могут извлечь пользу из глицина. Его назначают детям с девиантным поведением и гиперактивностью. А школьникам и студентам глицин помогает улучшить память и стимулировать деятельность мозга при высоких нагрузках в период напряженной учебы.
Известно также свойство глицина уменьшать симптомы вегето-сосудистых расстройств, в частности — в период климакса у женщин.
Есть сведения о том, что прием глицина способен предотвращать приступы эпилепсии.
Как принимать глицин
В аптеках этот препарат продается в виде таблеток. Только проглатывать эти таблетки нельзя, их нужно класть под язык или за щеку, как валидол. Глицин всасывается через слизистую и быстро попадает в кровь.
Но совсем не обязательно покупать глицин в таблетках. Как уже говорилось, это вещество относится к биотикам, то есть вырабатывается в организме живых существ. В частности, много глицина содержится в хрящах животных и в вырабатываемом из них желатине. Поэтому прием таблеток можно заменить включением в рацион правильных продуктов: желе, мармелада, заливной рыбы или мяса, классического студня или армянского наваристого хаша. С точки зрения физиологии, закусывать спиртное холодцом очень правильно.
Противопоказания
Поскольку глицин — вещество организму знакомое, побочных действий и противопоказаний известно немного. Это не означает, что можно заниматься самодеятельностью и принимать глицин пачками и бесконтрольно. В больших количествах глицин может вызвать эффект, обратный ожидаемому.
Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.
- Свежие
- Топ
- Свежие
- Топ
L-глицин 1000 мг 120 капсул-N10567
DeutschEnglishItalianFrenchEspañol
Категории
Чтобы использовать все функции этого веб-сайта,
JavaScript должен быть включен в вашем браузере.
- Главная страница
- L-глицин 1000 мг 120 капсул
Рекомендуемые продукты
L-глицин 1000 мг 3 x 120 капсул Энергия для мышц – L-глицин. Глицин — это…
L-глицин 1000 мг 7 x 120 капсул
Энергия для мышц – L-глицин.
Клиенты также приобрели
— Каждая суточная доза содержит 1000 мг L-аргинина и L-орнитина, а также 800 мг L-лизина -…
Более сбалансированный в повседневной жизни — с L-триптофаном.
L-триптофан необходим для…
Более сбалансированный в повседневной жизни — с L-триптофаном. L-триптофан необходим для…
Ценный витамин К — менахинон витамин К2 МК7 все транс. С витамином К, отличие…
Вернуться к началу
Глицин для сна | Аминокислоты | О группе Аджиномото | Глобальный веб-сайт Ajinomoto Group
Как улучшить сон с помощью аминокислот
Исследования, проведенные Ajinomoto Group, показали, что глицин, принятый перед сном, помогает организму быстрее достичь глубокого сна.
Вот почему глицин помогает вам заснуть и улучшает качество сна.
Аминокислота глицин улучшает качество сна
Вы когда-нибудь спали достаточно долго, но просыпались с чувством усталости? Несмотря на то, что очень важно спать достаточное количество часов, качество сна также важно.
Исследования, проведенные Ajinomoto Group, показали, что глицин, принимаемый перед сном, способствует хорошему сну, поэтому утром вы просыпаетесь отдохнувшими, полными энергии и готовыми к активной деятельности.
Здесь мы рассмотрим, как аминокислота глицин влияет на улучшение сна.
Что такое глицин?
Глицин – одна из 20 аминокислот, синтезируемых в организме человека. Он также содержится во многих продуктах и особенно в морепродуктах, таких как морские гребешки и креветки.
Принимайте глицин перед сном и просыпайтесь утром свежим
Группа Аджиномото провела исследование на людях, которые были недовольны своим ежедневным сном.
Одна группа принимала глицин перед сном, а другая группа получала плацебо.
Уровень их усталости измеряли на следующее утро. Группа, принимавшая глицин, проснулась на следующий день с чувством свежести и показала, что чувствует себя менее утомленным, чем группа плацебо.
Работайте эффективнее в течение дня!
В другом исследовании с участием людей, неудовлетворенных своим ежедневным сном, одной группе испытуемых давали глицин, а другой группе — плацебо. На следующий день измеряли их относительную работоспособность и сонливость.
Испытуемые, которые принимали глицин перед сном, на следующий день демонстрировали меньшую усталость и сонливость и были более эффективны при работе за компьютером.
Глицин помогает быстрее достичь глубокого сна
Существует два типа сна: быстрый сон, который больше похож на физический сон, и медленный сон, который больше похож на ментальный сон. Самая глубокая стадия медленного сна называется медленным сном (ММС). Во время этой важной фазы сна организм активно выделяет гормон роста для восстановления мышц и кожи.