пошаговая инструкция и советы педиатров
Наверное, каждая мама, особенно, если малыш первый, хоть раз да задавала вопрос педиатру или неврологу на осмотре: ну почему ребенок не хочет ползти, может, есть какие-то проблемы? И каждый раз врач успокаивает родителей, что поводов для беспокойства нет, стоит немного подождать, и малыш обязательно поползет по-пластунски или на четвереньках. Но если маме уж очень хочется, чтобы ее дитя поскорее освоило новый навык, мы собрали небольшую пошаговую инструкцию на этот счет.
Пошаговая инструкция, как научить ребенка ползать на четвереньках
Шаг 1. Оцениваем готовность ребенка поползти на четвереньках
Врачи не устают повторять: все дети развиваются по-разному. Кто-то лихо на четвереньках пересекает комнату на радость родителям в 7 месяцев, кто-то уже в 8 месяцев пытается встать и даже сделать первые шаги, держась за бортик кроватки, а кто-то в этом возрасте даже и сидит плохо, то и дело норовя завалиться куда-нибудь. Не нужно переживать и накручивать себя, если кроха никак не хочет ползать по-пластунски или на четвереньках – некоторые дети вообще минуют этот этап и сразу переходят к первым шажкам.
Как же понять, готов ли ваш ребенок начать ползать? Если малышу уже исполнилось 7-8 месяцев, он активно вертится и стремится поскорее познать мир, то можно спустить его на теплый пол. Только не нужно никаких ходунков или прыгунков, лучше присядьте на пол рядом с ребенком и попробуйте взглянуть на окружающий мир его глазами.
Шаг 2. Создаем мотивацию
Прежде чем приступить к урокам ползания, подготовьте пространство. Уберите все острые и хрупкие предметы, провода, следите, чтобы малыш не стукнулся об угол или не опрокинул на себя что-то тяжелое. Хорошо, если на полу будет теплый ковер, если нет – то позаботьтесь, чтобы по комнате не гулял сквозняк. Не забываем об удобной одежде – если малыш запутается в собственных колготках или с него будет сваливаться кофточка, ничего хорошего не выйдет. Оденьте ребенка в удобный комбинезончик или боди, который не будет сковывать движения и не волочиться по полу. Летом в жаркую погоду и вовсе можно оставить малыша в одном подгузнике или трусиках.
Возвращаемся к мотивации. Чтобы малыш точно захотел поползти, его надо чем-то заинтересовать, увлечь. Отлично подойдет что-то яркое – игрушка, воздушный шарик, погремушка, которые могут привлечь внимание малыша, ему непременно захочется это потрогать, а значит, и немного постараться, чтобы заполучить желаемое. Уложите ребенка на животик, положите перед ним игрушку и постарайтесь его немного подтолкнуть к ней. Главное, не старайтесь поставить игрушку слишком далеко. Если малыш поймет, что не сможет до нее дотянуться, то быстро потеряет интерес.
Кстати, положение лежа на животике – далеко не единственное, из которого малыши пытаются поползти по-пластунски. Малыш может елозить на животе, размахивая руками и ногами, может пытаться отталкиваться одной рукой или ногой. Со временем он обязательно встанет и на четвереньки, не нужно, главное, его торопить.
Шаг 3. Покажем мастер-класс по ползанию
Удивительно, но факт. Нет для малыша лучшего примера для ползания на четвереньках чем родительский. Так что отбросим стеснение и взрослость, опускаемся на четвереньки рядом с ребенком и начинаем активно возле него ползать, объясняя малышу, что именно вы делаете и почему так здорово и весело это делать вместе. Обычно все дети весело включаются в игру и уже скоро начинают ползать. Если на четвереньках стоять у ребенка еще не получается – ничего страшного. Опускаемся на живот и начинаем ползать по-пластунски. Если малышу очень хочется встать на четвереньки, но пока не получается можно аккуратно ему помочь, поддерживая рукой за животик и выжидая, пока ребенок не освоится и не будет падать.
Шаг 4. Обучаем полезным движениям
Чтобы малыш поскорее пополз по-пластунски или на четвереньках, можно в ежедневную гимнастику или во время массажа добавлять новые движения, которые будут имитировать ползание и стимулировать мышечную память. Например, можно уложить малыша на спинку и сначала поочередно, а потом и вместе сгибать и разгибать ему ножки. Можно подложить под животик мягкий валик или маленькую подушку и аккуратно перекатывать малыша, при этом он должен упираться ручками в твердую поверхность.
Еще одно эффективное упражнение – поза лягушки. Для этого нужно уложить малыша на животик на твердую поверхность, а ножки поочередно сгибать в коленях и слегка разводить в стороны (со стороны похоже на плавание «по-лягушачьи»). Постепенно можно подставлять ладонь так, чтобы стопы малыша упирались в нее, тогда кроха будет отталкиваться и пытаться двигаться вперед.
Если малыш устойчиво стоит на локтях, тогда переверните его на животик, слегка приподнимите ножки и чуть подтолкните вперед. Главное, не переусердствуйте, иначе кроха может удариться головой.
Шаг 5. Прибегаем к хитростям
Если малыш по-прежнему ленится и никак не хочет ползать ни по-пластунски, ни на четвереньках, можно прибегнуть к маленьким хитростям. Например, пригласить в гости подругу с маленьким, но очень подвижным и любознательным ребенком, который с радостью покажет вашему малышу, как здорово ползать и познавать мир. Очень часто дети включаются в игру и начинают ползать «за компанию».
Все уроки ползания всегда воспринимайте и подавайте как игру – не стоит требовать от малыша слишком многого сразу и уж тем более ругать его или кричать, если что-то не получается. Еще раз повторимся, все дети индивидуальны, и нет каких-то конкретных волшебных сроков, когда ребенок, словно по мановению волшебной палочки, сразу начинает ползать. Если вас действительно беспокоит, что ребенок не ползет (особенно, если у него отмечается общая слабость ручек и ножек, он плохо сидит и заваливается), тогда лучше обратиться за консультацией к педиатру или неврологу.
Популярные вопросы и ответы
Почему этап ползания на четвереньках важен для развития ребенка?
— На самом деле, все этапы развития движений ребёнка являются отражением созревания нервной системы, чтобы та могла обеспечить человеку прямохождение. Последовательное переставление ног и рук, перенос веса тела то на одну, то на другую сторону – это упрощенная база, на основе которой формируется ходьба. Соответственно, если ребенок может ползать реципрокно (как описано выше), значит, велика вероятность, что его нервная система зреет правильно, и он освоит ходьбу. Если человек способен освоить ходьбу, минуя этап ползания, в этом тоже нет ничего плохого. Ранняя вертикализация здоровых детей, которые не умеют ещё держать равновесие достаточно хорошо, с использованием ходунков, прыгунков и прочего, опасно, прежде всего, рисками травм, в том числе серьезных с долгосрочными последствиями, но данных о том, что это как-то иначе негативно влияет на здоровье, нет. Если говорить о детях с ДЦП, spina bifida, СМА и другими болезнями, то им нужны вертикализаторы примерно с года в рамках реабилитации, но они подбираются специалистами. Ходьба укрепляет спину не хуже ползания — мышцы корпуса работают как стабилизаторы, — отвечает врач-невролог, эпилептолог в EVIclinic и ЦЭН им. А.А.Казаряна Вероника Оранская.
Когда необходимо обращаться к врачу, если ребенок не ползает по пластунски?
— Согласно нормам ВОЗ, верхняя граница нормы для освоения ползания на четвереньках у доношенного ребенка — 13 месяцев. Важно оценивать развитие ребёнка в целом. Если малыш в 3 месяца хорошо контролирует голову, в 5-6 вертится в обе стороны, в 7-8 не падает, если посадили, на спине двигает ножками попеременно, поднимает их вверх, может толкнуть взрослого каждой ножкой — переживать не стоит. В обратном случае желательно обратиться к грамотному врачу, чтобы тот оценил развитие ребёнка. Многие дети ползают, как «раненые партизаны», отталкиваются только одной ногой. Это нормально в большинстве случаев, но если асимметрия в использовании конечностей хорошо заметна во всех движениях, то нужно обратиться к врачу. Если малыш играет с игрушками двумя ручками и болтает одинаково обеими ножками на спине — все в порядке, — подчеркивает доктор.
Нужно ли в принципе учить ребенка ползать на четвереньках?
— Здоровому ребёнку нужно предоставить свободу для движения. Оптимальное решение — освободить пол от опасных предметов (также исключить вероятность падения их сверху, исключить доступ к ним ребёнка и т.п.) и выпустить на него малыша вместе с безопасными игрушками. Ребёнок всему научится сам. Если у ребёнка есть проблемы, с ним должен заниматься реабилитолог, который знает, как научить его с учётом конкретных нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата. Если очень хочется, можно стимулировать ползание, разложив яркие игрушки на отдалении от ребёнка, — объясняет специалист.
Как понять, готов ли ребенок поползти по пластунски?
— Если ребёнок готов поползти, он обязательно поползёт. Вы заметите, что он перемещается, ползая, — заверяет врач-невролог, эпилептолог Вероника Оранская.
Когда ребенок начинает самостоятельно ползать на животе, по-пластунски, на четвереньках: как помочь ребенку поползти
Содержание
Часто родителям хочется, чтобы их малыш поскорее начал осваивать новые навыки – перевернулся, сел, пополз, встал и наконец, пошел. Однако стоит ли считать предметом гордости тот факт, что ребенок начал самостоятельно ходить уже с полугода?
Необходимость этапа ползания
В современной педиатрии считается, что пропускать этап ползания детям крайне нежелательно, ведь прямохождение создает сильную нагрузку на позвоночник малютки. При ползании же как раз активно разрабатываются мышцы спины, которые отвечают за то, чтобы позвоночник поддерживался в вертикальном положении.
Кроме того, когда ребенок начинает ползать, одновременно с этим у него развивается и мышление, поскольку для слаженного чередования рук и ног понадобится сложная работа мозга.
Ребенок начинает ползатьВозраст, в котором дети начинают ползать
После трех месяцев, когда карапуз начинает переворачиваться, его обзор серьезно расширяется, он начинает видеть множество увлекательных предметов, которые в положении на спине были незаметны. Тогда он делает первые попытки дотянуться до игрушек, а немного позже и подползти к ним на животе. Когда малышу 6 месяцев, его родителей все сильнее интересует вопрос, во сколько ребенок начинает ползать по-настоящему.
Ползать на четвереньках детки могут начать и в 5 месяцев, но чаще всего это происходит после полугода, в 9 месяцев, когда хорошо окрепнут мышцы рук, ног и спины, и кроха будет делать попытки или уже уметь присаживаться сам.
Если ребенок крупный, то он может не ползать даже в 8 месяцев, но тогда врач может порекомендовать пройти курс массажа, чтобы укрепить мускулы спины. Настоящее ползание как этап развития ребенка должно осуществляться именно на четвереньках, предваряя собой формирование навыков ходьбы.
Этапы ползания
ребенок начинает ползать на животе- Многие начинают с ползания на животе, причем одни дети отползают в направлении назад, другие перемещаются вбок или ползут вперед по-пластунски.
- Полноценное ползание может начинаться так: ребенок выставит вперед сразу обе руки, а потом резким движением, немного напоминающим неуклюжий прыжок, приставлять к ним ноги. Такое ползание можно сравнить с прыжками лягушки. Другие дети сразу начинают становиться на четвереньки, при этом раскачиваясь взад-вперед, а потом пробуют выставлять вперед руки одна за другой и пододвигать к ним ноги. Все эти попытки хорошо иллюстрируют, как дети начинают ползать.
- Самым сложным считается перекрестное ползание, когда одновременно с правой рукой вперед выдвигается левая нога, после чего нога и рука сменяются в четком и слаженном порядке.
Упражнения, помогающие освоить ползание
Когда кроха научится хорошо делать перевороты со спинки на живот, а потом обратно и научится ненадолго подниматься на предплечьях, можно выполнять некоторые упражнения, чтобы помочь ребенку поползти:
- упражнения на фитболе
Данные упражнения хорошо развивают мышцы спины и даже могут облегчать колики у малыша (если после 3-х месяцев они еще не прошли до конца). Ребенка нужно положить животиком на мяч головой от мамы и придерживать в районе подмышек. В то время как мяч плавно покачивается туда-сюда, кроха учится выгибать спинку, напрягая необходимые для ползания мышцы. (Смотри о фитболе и занятиях на фитболе очень подробную статью
- гимнастика для рук
Цель гимнастики – укрепление мышц рук и спины. Ребенка, лежащего на спинке, мама берет за ручки, предварительно добившись того, чтобы малыш хорошо схватил большой палец мамы. Потом мама плавно поднимает руки малыша вверх и опускает их. Также можно проводить разведение рук ребенка в стороны, после чего скрещивать их на груди у малыша. После этого можно попробовать медленно приподнимать ребенка за ручки (до угла 45 градусов), а потом опускать его.
- упражнения на перевороты
Если малыш не совсем уверенно освоил перевороты, то это упражнение поможет немного ускорить процесс. Мама вкладывает большой палец своей руки в ладошку ребенка и крепко держит его кисть. Затем мама начинает направлять корпус крохи на переворот. При этом правой рукой мама держит левую ножку ребенка, помогая ему повернуть таз.
- упражнение «лягушка»
Мама берет ножки ребенка, который лежит на спине, за голени и плавно начинает сгибать их в позу лягушки, а затем так же плавно разгибать. Перевернув малыша на животик, полезно дать ему возможность несколько раз оттолкнуться согнутыми ножками от сложенных маминых ладоней и продвинуться вперед.
При выполнении упражнений нужно спокойно и ласково общаться с малышом, создавая у него благоприятный эмоциональный фон и формируя положительное отношение к упражнениям.
Смотрим видео: как научить ребенка ползать. Самое полезное!
Укрепляющий массаж
Конечно, назначенный врачом специальный лечебно-оздоровительный массаж может проводить только медработник. В то же время сделать простой общеукрепляющий массаж ребенку, чтобы он начал активнее ползать, могут и мама с папой дома.
Главное – помнить, что кожа маленького ребенка очень нежна, и в домашних условиях лучше всего ограничиться таким приемом, как поглаживание. Нельзя выполнять массаж раньше, чем за полчаса до или после кормления, и нужно ограничиться одним разом в день. На руках мамы во время процедуры не должны присутствовать кольца и другие украшения. Длительность массажа может составлять около 5-10 минут, но если малышу не нравится, и начинаются слезы, то лучше это дело пока отложить.
Поглаживание рук, ног, спины
Делать массаж удобнее всего на специальном пеленальном столике. Мама поглаживает руки ребенка как внутри, так и снаружи от кисти к предплечью. Массаж ножек проводится в последовательности от стоп к бедру, обходя коленные суставы. Переворачиваем малыша на животик и начинаем поглаживание спинки вверх-вниз. После легких и приятных поглаживаний для укрепления мышц рук, ног и спины можно немного поразминать их в описанной выше последовательности.
Привлекаем малыша к ползанию
Бывает так, что малыш уже хорошо ползает по кроватке по-пластунски или как лягушка на четвереньках, но на полу не желает ползать ни в какую. Как же тогда помочь ребенку начать ползать?
- Учим и помогаем
Убедившись в правильном развитии ребенка, с пяти месяцев можно подготавливать малыша к ползанию. Лучшим местом является чистый пол, покрытый ковриком или одеялом. Положив дитя на пол и подложив под грудку валик, надо показать ему любимую игрушку и поставить ее на небольшом расстоянии от него, чтобы он захотел дотянуться до нее. Пятки малыша должны опираться к стене или об руки мамы, помогая ему отталкиваться вперед.
Можно положить перед крохой любимые игрушки или новые предметы, достаточно близко, чтобы малыш хотел их взять, но достаточно далеко, чтобы ему пришлось до них доползти, а не дотянуться. Обязательно похвалите ребенка, если у него получилось немного проползти. Пусть малыш пока не слишком разбирает ваши слова, но зато он очень точно чувствует интонацию одобрения.
- Наглядный пример
Ползание взрослых или других ползающих малышей рядом послужит прекрасным образцом для подражания ребенку. Это действие поспособствует выявлению всех опасных мест и предметов в пространстве, предотвратит непредвиденные прецеденты. Поощрение родителей и дружелюбная атмосфера подтолкнут малыша к более активным стараниям ползать. После некоторых успехов задачи нужно усложнять, создавая на пути малыша препятствия.
Маленькие дети, хоть немного научившиеся ползать, обожают преодолевать различные преграды: невысокие барьеры, проходы под стульями и т. д. Используйте это, чтобы сделать ползание более активным. Можно купить в магазине специальную дорожку с небольшими препятствиями, а можно сделать ее самостоятельно или использовать в качестве таких «преград» простые средства, которые всегда под рукой, например, валики из полотенец.
Подведем итог
- На животе по-пластунски:
На животе ребенок начинает ползать после полугода в зависимости от развития и готовности организма. Если малыш не проявляет попыток ползать после 8 месяцев, стоит обратиться к специалисту. Усилия терпеливых и умных родителей помогут предотвратить многие заболевания и слабое развитие малыша. Для активизации мышц врачи рекомендуют практиковать профессиональный массаж и упражнения для освоения навыка ползания.
Некоторые дети, научившись переворачиваться на живот, начинают попытки передвижения с помощью рук и ног, вертятся по кругу или пятятся назад. Статистика показывает, что дети обычно начинают ползать по-пластунски с 8 месяцев. Поднимая туловище, малыш упирается на руки и перемещается, подтягивая тело.
Дети ползают по-пластунски
- На четвереньках:
С 9 месяцев малыш умеет стоять на четвереньках и раскачиваться, подготавливая себя к дальнейшему передвижению ползком. Своевременное ползание на четвереньках послужит разработке мышц спины малыша, подготавливая его к навыкам ходьбы. Полноценно ползать ребенок может с 10 месяцев, когда руки и ноги двигаются синхронно и уверенно. Перекрестное ползание является вершиной мастерства малышей.
Девочки опережают мальчиков в развитии, поэтому они и ползать начинают раньше.
Союз педиатров России: Как научить ребенка ползать? Ползание. Двигательные навыки и упражнения. Советы родителям
Двигательные навыки и упражнения. Советы родителям» src=»https://www.youtube.com/embed/G_5zbumNyRo?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>Важность ползания
Умение ползать благотворно сказывается на развитии ребенка, укрепляет моторику, влияет на формирование речи и работу мозга. Тренируется настойчивость, целеустремленность и выносливость. Поэтому родителям стоит проявить участие в стремлении научить ребенка ползать, не пропуская этот этап развития.
По теме развития:
- Развитие ребенка по месяцам (до года)
- Когда ребенок начинает ходить самостоятельно
- Когда ребенок начинает сидеть
Видео: Учим малыша ползать
Ребенок не хочет ползать? Заинтересуйте его!
Малыш мало ползает, а ведь для полноценного развития ребенка это действительно важно. Понаблюдайте за ним, и Вы увидите, что есть вещи, к которым он не равнодушен. Стимулируйте своего кроху с помощью интересных ему предметов, но Вы ему их не давайте. Выкладывайте их недалеко от ребенка, и как только тот подползет и обрадуется своей добыче, отнимайте вещи и кладите их еще дальше. Мы это делаем с помощью пульта от телевизора, дочка не устает ползать за ним и, соответственно, это дополнительное развитие малыша. Ребенок больше устает и лучше спит. Желаем Вам успехов в этом нелегком деле – уходе и развитии Вашего чада!
P.S. Когда ребенок начнет самостоятельно ползать комнатные напольные растения следует убрать наверх, мусорное ведро и предметы бытовой химии спрятать, низко расположенные розетки закрыть специальными крышками – см как обезопасить дом для маленького ребенка.
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен — присоединяйтесь!
Наш Блог в — Пульс Mail.ru
12 советов, которые помогут вашему новорожденному научиться ползать
В раннем возрасте ваш ребенок достигнет ряда важных этапов. От простых задач, таких как сидение или поднятие головы, до более сложных движений, таких как переворачивание, эти маленькие достижения всегда трогательны. Но нет ничего лучше, чем увидеть, как ваш ребенок ползает в первый раз!
В этом посте мы объясним все, что вам нужно знать о ползании ребенка. Мы сообщим вам, когда вы можете ожидать, что ваш ребенок начнет ползать, и дадим вам 10 простых способов помочь вашему малышу достичь этого рубежа!
Когда дети начинают ползать?
Многим родителям не терпится увидеть, как их малыш ползает, и внимательно следить за его развитием. Конечно, в этом нет абсолютно ничего плохого! Однако важно помнить, что все дети разные и идут по разным путям развития.
Также важно помнить, что перекатывание предшествует ползанию.
Переворачивание
Некоторые новорожденные рано начинают переворачиваться, но им требуется много времени, чтобы начать ползать. Другие младенцы могут поздно начать переворачиваться, но вскоре после этого начинают ползать и ходить. Каждый ребенок уникален.
Вообще говоря, дети начинают переворачиваться в возрасте от трех до пяти месяцев. Ваш ребенок может перевернуться со спины на живот или наоборот, или он может просто перевернуться на бок. Как бы ни катался ваш малыш, это достижение нужно отмечать!
Что касается безопасности, то как только ваш ребенок научится переворачиваться, он станет мобильным и, вероятно, сможет добраться туда, куда хочет! Даже если они еще не стоят и не ползают, вам, вероятно, придется немного позаботиться о защите от детей и привести их в порядок.
Но самое важное, о чем следует помнить, это то, что вы никогда не должны оставлять ребенка одного на пеленальном столике. Это касается даже младенцев, которые еще не перевернулись, поскольку вы никогда не можете точно знать, когда они сделают этот первый переворот.
Итак, меняя подгузник ребенку, соберите заранее все необходимое и всегда держите ребенка под рукой.
Совет эксперта: выбирайте салфетки и кремы для подгузников с натуральными и органическими ингредиентами, например, крем для подгузников Mustela с оливковым маслом и алоэ.
Ползание
Большинство детей начинают ползать в возрасте от шести до десяти месяцев. Как и в случае с переворачиванием, ваш ребенок может начать ползать несколькими способами.
Например, ваш малыш может начать покачиваться на животе по полу. Или они могут толкаться ногами. Другие все еще могут использовать свои руки, чтобы тянуть свое крошечное тело. Нет правильного или неправильного способа ползать!
Также важно отметить, что нет убедительных доказательств того, что дети, которые ползают в раннем возрасте, становятся умнее, сильнее или здоровее в более позднем возрасте.
Некоторые исследования показывают, что младенцы, которые раньше начинают ползать, в детстве могут развивать более сильные моторные и сенсорные навыки. Однако другие исследования показывают прямо противоположное: нет никакой связи между вехами раннего развития и когнитивными способностями у детей в возрасте от 6 до 11 лет.
Мораль этой истории такова: вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок поздний гусениц! Просто продолжайте давать им много TLC и следуйте 10 советам ниже.
12 советов, как научить ребенка ползать
Независимо от того, является ли ваш малыш еще новорожденным или ему исполнилось шесть месяцев и он уже переворачивается, вы, вероятно, с нетерпением ждете того дня, когда ваш ребенок начнет ползать!
Вот 12 отличных способов помочь вашему малышу на пути его развития.
1) Дайте ребенку больше времени лежать на животе
Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы помочь развитию мышц вашего ребенка, — это дать ему больше времени лежать на животе. Проще говоря, это просто время, которое вы позволяете своему ребенку проводить на животике.
Это положение полезно для мышц рук, ног, спины и шеи вашего ребенка, которые помогают ему ползать. Время, проводимое на животе, часто лучше всего подходит для детской или детской комнаты, где у ребенка есть личное пространство, в котором он может чувствовать себя комфортно.
Важно помнить о том, что время лежания на животе всегда должно находиться под присмотром вас или другого взрослого. И время на животе предназначено только для часов бодрствования вашего ребенка! Вы всегда должны укладывать ребенка спать (как днем, так и ночью) на спину.
Теперь, когда мы рассмотрели это, давайте поговорим о том, когда и где лежать на животе.
Когда проводить время на животе
Прежде всего, если вы читаете эту статью до того, как ваш малыш появился на свет, запланируйте начать время на животе, как только вы вернетесь домой из больницы.
Новорожденные могут проводить трех-пятиминутные сеансы лежания на животике три-четыре раза в день. Это время увеличивается до 15–20 минут для трехмесячных детей и до 20–30 минут для шестимесячных.
Как мы уже упоминали, время на животик следует проводить, когда ребенок бодрствует и, в идеале, в хорошем настроении!
Где проводить время на животе
Что касается того, где проводить время на животе, это в основном зависит от вас.
Специально для маленьких детей, вы можете легко положить их к себе на колени или лечь и положить их на грудь на несколько минут на животик (и привязанность!) Время. Или просто положите на пол чистое полотенце или одеяло и положите на него ребенка.
Независимо от того, где вы и ваш ребенок находитесь, сделайте времяпровождение на животике приятным! Сядьте на пол вместе с малышом, принесите игрушки или поговорите с ним и спойте.
И не забывайте: если вы берете своего ребенка на улицу, чтобы немного понежиться на свежем воздухе, обеспечьте защиту от солнца и при необходимости нанесите солнцезащитный крем. Подарите коже вашего ребенка лучшее из лучшего с минеральным солнцезащитным кремом, таким как Mineral Sunscreen Lotion SPF 50 от Mustela.
2) Поощряйте ребенка играть с приподнятыми руками
Еще один способ помочь росту мышц вашего ребенка — предложить ему играть с поднятыми руками. Попробуйте положить руки на подушку или мягкую игрушку, когда ребенок лежит на животе.
Вы также можете предложить им положить руки на возвышенные предметы (например, мебель или игрушки), когда они сидят. Только следите, чтобы ребенок не упал!
3) Поднимите ребенка с пола
Подготовка вашего ребенка к ползанию заключается в укреплении его мышц размером с пинту! Помогите малышу потренировать ноги, немного приподняв их над полом.
Вы можете взять ребенка за ручки или подмышки ровно настолько, чтобы он мог выдержать вес его тела, но не настолько, чтобы его ступни отрывались от земли. Это позволяет вашему ребенку практиковать движение при ходьбе и поможет укрепить его ноги.
4) Позвольте вашему малышу поиграть перед зеркалом
Зеркало — отличное дополнение к тому, чтобы проводить время на животике. Воспользуйтесь естественным любопытством вашего маленького комочка радости и позвольте ему поиграть перед зеркалом!
Они захотят исследовать свое отражение, что приведет к тому, что они будут держаться и тянуться к зеркалу. Эти движения помогут малышу быстро начать ползать!
Создание специальной области, которая мотивирует вашего ребенка двигаться, может иметь большое значение для того, чтобы помочь ему начать ползать. Зеркало, аккуратно поставленное на пол, может стать частью этого пространства.
Район должен быть безопасным и безопасным, но даже при этом вы всегда должны присматривать за своим малышом.
Помимо зеркала, отличным мотиватором могут быть игрушки. Это подводит нас к следующему пункту.
5) Используйте игрушки, чтобы стимулировать ползание
Ничто так не заставляет людей двигаться, как небольшая награда! То же верно и для младенцев; им просто нужен правильный стимул. Положите любимые игрушки вашего ребенка — или совершенно новую — перед ним, пока он лежит на животике.
Вы также можете класть игрушки вне досягаемости во время игры.
Посадите ребенка на пол и положите перед ним игрушки, немного вправо или влево. Эти игрушки должны быть вне досягаемости — достаточно далеко, чтобы вашему малышу приходилось двигаться, чтобы достать их, но не настолько далеко, чтобы он расстраивался!
Игровые туннели также являются отличным способом поощрения ползания, и они не обязательно должны быть причудливыми! Вы можете купить своему малышу игровой туннель или сделать его, накинув одеяло на пару кухонных стульев.
6) Извлеките ребенка из поддерживающих устройств
Коляски, стульчики для кормления, автокресла и ходунки — все это предметы первой необходимости для вашего ребенка. Однако на самом деле они могут препятствовать мышечному развитию вашего ребенка.
Поскольку эти предметы обеспечивают большую поддержку, вашему малышу не нужно использовать собственные мышцы, чтобы поддерживать свой вес. Это может привести к задержке разработки, поэтому обязательно ограничьте время на вспомогательных устройствах.
7) Разрешите ребенку играть со всех сторон
Во время игры попробуйте переставить ребенка в разные положения и позволить ему играть со всех сторон. Равномерное сочетание правого и левого бока, спинки и животика поможет телу вашего малыша стать сильным и здоровым.
8) Держите ребенка в положении для ползания
Чтобы ваш ребенок научился ползать, позвольте ему потренироваться! Отличный способ сделать это — лечь рядом с ребенком и поддерживать его живот, пока он стоит на четвереньках.
Аккуратно удерживайте большую часть веса тела вашего ребенка, позволяя его ручкам и ножкам касаться земли. Это познакомит их с ощущениями и движениями ползания.
9) Ползай с малышом
Иногда малышам просто нужен хороший пример для подражания. Правильно, мы говорим о том, чтобы вы встали на пол и показали своему ребенку, как это делается!
Сделайте ползание частью игры с вашим ребенком, и через некоторое время он может просто подражать тому, что вы делаете! Если у вас есть ребенок постарше, это также отличный способ вовлечь его в игру с вашим новорожденным.
Еще одна идея — собраться вместе с другими мамами и малышами для игр. Малыши, которые уже умеют ползать, могут помочь малышу понять, что к чему.
К тому же, немного времени на маму точно никогда не помешает!
10) Не заставляйте ребенка слишком много работать
Будьте терпеливы и получайте удовольствие от любимого человека! Если ваш ребенок становится взволнованным или начинает плакать во время игры, можно отменить это. Просто положите их на спину, держите и качайте или дайте им немного поспать.
Для вашего ребенка важно, чтобы у него были положительные ассоциации с периодом, проведенным на животе, и с практикой ползания! Так что не заставляйте ребенка делать это, когда ему это не нравится, и всегда дарите ему много любви после того, как упражнения по ползанию закончены.
11) Сделайте ребенку массаж
Вы также можете помочь мышцам вашего ребенка стать большими и сильными с помощью такой простой и расслабляющей процедуры, как детский массаж.
Многие родители делают массаж ребенку перед сном или делают массаж ребенку сразу после купания. Детский массаж может обеспечить такие преимущества, как снижение газообразования у младенцев, страдающих коликами, и укрепление здоровой иммунной системы.
Но когда дело доходит до ползания вашего ребенка, регулярный массаж может помочь, потому что он двигает мышцы вашего ребенка и стимулирует кровоток, а также повышает осведомленность вашего ребенка о положении и движениях своего тела.
Чтобы сделать ребенку массаж, начните с натурального детского масла, например, детского масла Mustela. Это гипоаллергенное масло на 99% состоит из растительных ингредиентов и обогащено эликсиром масла семян граната, масла семян подсолнечника и масла авокадо.
Он легко сливается с кожей вашего ребенка, создавая максимальный успокаивающий и комфортный массаж для вашего ребенка!
Мы также рекомендуем наш тающий массажный бальзам, который предназначен для увлажнения и питания кожи вашего ребенка, делая ее эластичной и мягкой.
Чтобы узнать больше о том, как делать массаж вашему малышу, ознакомьтесь с нашей статьей здесь.
12) Всегда ставьте безопасность на первое место
И последнее, но не менее важное: всегда ставьте безопасность на первое место! Вы можете начать с защиты вашего дома от детей.
Теперь, когда ваш малыш катается и почти ползает, рекомендуется защитить его от детей. Вы на пороге совершенно нового этапа!
Это означает удаление мелких предметов с пола, хранение шнуров вне досягаемости, запирание шкафов и ящиков, закрытие электрических розеток и многое другое. Чтобы увидеть, во что может попасть ваш ребенок, лучше всего встать на четвереньки и осмотреться.
Следите за чистотой пола — это еще одна вещь, о которой нужно помнить, когда ваш ребенок стал подвижным. И мы имеем в виду не только опасность удушья. Грязный пол может вызвать раздражение кожи или небольшую сыпь у ребенка.
Если у вашего ребенка появляется сыпь или сухая кожа, убедитесь, что вы используете безопасные, нежные средства по уходу за детской кожей.
Успокойте чувствительную кожу вашего малыша с помощью линии средств по уходу за очень чувствительной кожей Mustela без отдушек, проверенной EWG. Очистите своего ребенка сертифицированными органическими водными салфетками с хлопком и алоэ и увлажните его успокаивающим увлажняющим лосьоном для тела.
Наши сверхмягкие салфетки специально разработаны для очистки лица, тела и области под подгузником вашего ребенка, а также успокаивают раздраженную кожу.
И вы можете положиться на наш Успокаивающий увлажняющий лосьон для тела, который защитит и успокоит чувствительную кожу вашего ребенка, так как он легко проникает и обеспечивает немедленное и длительное увлажнение.
(Подсказка: вас интересует сертифицированный органический уход за кожей вашего малыша? Ознакомьтесь с нашей органической продукцией!)
И, наконец, стоит повторить это миллион раз: никогда не оставляйте своего ребенка без присмотра даже на минуту.
Что делать, если ваш ребенок не начинает ползать
Если ваш ребенок не ползает к семи- или восьмимесячному возрасту, вы можете начать беспокоиться. Но помните: нет убедительных доказательств того, что дети, которые учатся ползать в более старшем возрасте, в результате имеют какие-либо другие проблемы с развитием.
Так что не стоит беспокоиться, если вы не заметили, как ваш ребенок ползает к восьми месяцам или около того. Просто продолжайте использовать советы, которые мы перечислили выше, и ваш ребенок начнет ползать раньше, чем вы это заметите!
При этом важно отметить, что в некоторых случаях вам необходимо проконсультироваться с педиатром.
Если ваш малыш не проявляет нормальных признаков подвижности — перекатывается, шаркает, ползает по полу — вам следует обратиться к педиатру. Если ваш ребенок не может выполнить какое-либо из этих основных движений к тому времени, когда ему исполнится шесть или семь месяцев, необходима консультация врача.
С таким количеством вех, которые происходят так быстро, может быть трудно успеть за развитием вашего малыша. Но увидеть, как ваш малыш впервые ползает по дому, — это момент, который вы точно не забудете!
Заставьте вашего малыша двигаться!
Дети ползают по-разному и начинают ползать в разном возрасте. Но независимо от того, как и когда ваш ребенок это сделает, это будет захватывающее время!
Чтобы заставить вашего ребенка двигаться, следуйте двенадцати советам, которые мы упоминали в этом посте.
Это включает предоставление ребенку увлекательного и постоянного времени на животик, ограничение количества времени, которое ваш ребенок проводит в поддерживающих приспособлениях, опускание с ними на пол и предоставление вашему малышу детского массажа для стимуляции его мышц и увеличения тела. осведомленность.
И помните: когда вы делаете ребенку массаж, используйте детское масло Mustela, чтобы ухаживать за его кожей и одновременно стимулировать его чувства.
С советами, которые мы здесь дали, ваш маленький комочек радости будет на пути к чудесному детскому достижению — ползанию!
Когда дети ползают? Этапы ползания + ВИДЕО!
Ребенок ползает? Или ползет, но не показывает признаков ползания «в правильном направлении»? Узнайте, когда дети ползают, а также почему у каждого ребенка это может выглядеть по-разному.
Когда дети ползают? Смотря как. Скольжение по ковру — это ползание? Раненый солдат считается? Или ползание на повышенной скорости — единственный ответ? Ползание — важная веха в развитии ребенка и событие, которого родители ждут с готовыми камерами, но на самом деле не существует универсального подхода. Это делает ответ на вопрос , когда дети ползают , немного сложным.
Здесь ответим:
Когда дети ползают?
Эта веха может происходить скачкообразно, и то, как ребенок учится ползать, может сильно различаться от ребенка к ребенку.
Возраст ползания ребенка: Большинство детей начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев.
Некоторые дети могут ползать уже в пять или шесть месяцев, некоторые могут не ползать до 12 месяцев, а некоторые могут вообще не ползать.
Неожиданным результатом руководства «Возвращение ко сну» 1994 года по снижению синдрома внезапной детской смерти (СВДС) стало то, что дети начинают ползать позже, и более высокий процент детей полностью пропускает ползание.
Эксперты говорят, что это, вероятно, результат меньшего времени, проведенного на животе. (Примечание: это НЕ причина укладывать ребенка спать на животик. С тех пор, как была дана рекомендация спать на спине, количество случаев СВДС упало более чем на 50 %! Подробнее см. ниже о важности пребывания на животике и других способах поощрения ползания ребенка.)
Признаки того, что ребенок готов ползать
Хотите знать, когда ваш ребенок начнет ходить? Найдите эти признаки того, что ребенок скоро начнет ползать:
- Может легко держать голову, когда лежит на животе
- Способен делать «планку», поддерживая свой вес руками
- Переворачивается спереди назад и сзади наперед
- Сидит без поддержки
- Балансирует на руках и коленях, но не двигается
- Покачивается вперед-назад на руках и коленях
- Поднимает колени над полом и балансирует на руках и ступнях, как в верхнем положении для отжиманий
- Отжимается в позу собаки вниз в стиле йоги
Как только вы заметите эти признаки ползания, рекомендуется начать проверку ребенка!
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [В статье]
Запишите меня!
Когда дети начинают ползать: Видео моих детей, которые учатся ползать
Когда дети начинают ползать? Вот мой первенец Гриффин, проходящий все вехи и этапы ползания, от 6,5 до 8,5 месяцев:
youtube.com/embed/f3xWaOkXCSQ?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>А вот моя дочь Палома проходит разные этапы ползания:
Виды ползания
Всем знакомы классические ползания на руках и коленях, но есть и другие виды ползания.
1. Руки и колени или перекрестный кроль
Это самый распространенный вариант. Малыш будет ползать, опираясь на руки и колени, одновременно двигая противоположной рукой и ногой вперед.
2. Армейский кроль
Малыш будет ползать животом на полу, подтягивая свой вес руками.
3. Медвежонок ползает
Малыш отрывает колени от земли и ползает на руках и ногах. Подумайте о ползании Маугли в диснеевской «Книге джунглей ».
4. Ползание краба
Подобно крабу, ребенок будет двигаться вбок или назад, используя для движения руки.
5. Нижний самокат
Малыш будет сидеть на своей попке и двигаться вперед руками.
6. Ролик
Вместо того, чтобы ползать, ребенок будет катиться по комнате, чтобы добраться до места назначения.
Почему полезно ползать
Ползание стимулирует работу мозга
Ползание — это не просто ступенька к ходьбе, ползание — невероятно сложный процесс, требующий задействования правого и левого полушарий мозга.
Тип движения, который требует ползание (одновременное движение обеих сторон тела), одновременно активирует обе половины мозга — важный шаг в построении когнитивных процессов, таких как понимание, концентрация и память.
В результате некоторые исследования показывают, что дети, которые ползают дольше, могут даже показывать более высокие академические результаты в более позднем возрасте!
Ползание улучшает зрение
Ползание также помогает развивать пространственное мышление и бинокулярное зрение , способность смотреть одновременно вблизи и вдаль. Когда малыш ползает, он должен смотреть вниз на свои руки, одновременно глядя вдаль на цель. (источник)
Сканирование способствует решению проблем
По мере того, как ваш ребенок становится более опытным в ползании, он также развивает другие важные навыки, такие как решение проблем (определение того, как добраться из пункта А в пункт Б), исследование и самодостаточность (ползание, чтобы схватить игрушку, которую он хочет ).
Ползание приводит к ходьбе
Ползание также важно для развития физической силы и равновесия в корпусе, руках и ногах , которые понадобятся, когда они будут готовы ходить. (источник) Хотя может показаться, что эта веха далеко в будущем, ребенок будет стоять, двигаться и даже ходить, прежде чем вы это узнаете. Узнайте больше о том, когда дети начинают ходить.
Как я могу помочь своему ребенку научиться ползать?
Многие родители хотят знать, как помочь ребенку ползать, но ползание — это естественная часть развития ребенка, и он начнет ползать, когда будет готов.
Однако способность ползать младенцев также зависит от силы их корпуса, спины, шеи и рук. Ищете что-то, чтобы помочь этому процессу? Введите время на животе. Время, проведенное на животе – это, безусловно, самый важный и полезный способ помочь детям подготовиться к ползанию.
Младенцы проводят меньше времени на животике, но именно это действие помогает развить мышечную силу, необходимую для ползания.
И если вам нужно больше убедительности, по словам микробиолога Мэри Рюбуш, 90 235 младенцев нужно подвергать воздействию грязи и мусора на земле (да!) будет необходим для защиты, но он также играет решающую роль в обучении незрелому иммунному ответу то, что лучше всего игнорировать».
Когда (и как долго) проводить время на животе?
Время лежания на животе может начаться довольно скоро после рождения, когда ребенок лежит животом к животу при контакте кожа к коже. По мере того, как ребенок становится старше и сильнее, постепенно увеличивайте продолжительность и частоту лежания на животике.
Педиатры рекомендуют класть бодрствующих младенцев на животик 2-3 раза в день на 3-5 минут каждый раз. К 3-4 месяцам старайтесь ежедневно проводить около 20 минут лежания на животе. Если ваш ребенок доволен и внимателен, позвольте ему оставаться на животе столько, сколько он хочет, работая до 40-60 минут каждый день.
Некоторым детям нравится лежать на животике, а другим это не нравится. Если ваш ребенок недоволен во время пребывания на животике, уменьшите продолжительность. Если ребенок капризничает или плачет, когда лежит на животе, вы также можете попробовать лечь на пол вместе с ребенком и поговорить, петь или дать ему игрушки.
Другие способы поощрения ребенка к ползанию
Избегайте шезлонгов, сидений и ходунков
Синдром младенца-контейнера — это реальное заболевание, которому подвержены дети, проводящие слишком много времени в автокреслах, шезлонгах, шезлонгах и других «контейнерах». Поскольку эти сиденья практически не позволяют двигаться, длительное использование может вызвать серьезные проблемы, такие как синдром плоской головы, снижение мышечной силы, плохая координация, СДВГ, ожирение и многое другое. Эксперты говорят, что некоторые контейнеры, такие как сиденья Bumbo, также могут вызывать неправильное положение тела.
Размещайте предметы в недоступном для ребенка месте
Как только ребенок привыкнет к длительному лежанию на животе, начнет хорошо контролировать голову и шею и сможет поддерживать вес тела на руках, поместите любимую игрушку вне досягаемости. Хотя поначалу это может расстраивать, наличие желаемого объекта вне досягаемости побуждает ребенка двигаться.
Купите туннель или палатку
Интересные игрушки и соответствующие возрасту препятствия, такие как туннели или мячики для ползания, могут сделать ползание более увлекательным для ребенка.
Присоединяйтесь!
Встаньте на четвереньки с ребенком на полу. Ползите вокруг, чтобы ваш ребенок мог видеть. Можно даже сделать из этого игру и прикинуться собакой или другим любимым животным. По вашим действиям малыш поймет, что ему нужно сделать. Бонус : эксперты говорят, что подражание укрепляет доверие и имеет жизненно важное значение для обучения детей .
Примечание о защите от детей
Когда ребенок начинает ползать или показывает признаки того, что ползать неминуемо, самое время задуматься о защите от детей в вашем доме. Хотя невозможно сделать ваш дом полностью безопасным, цель защиты от детей — уменьшить количество проблем, с которыми может столкнуться ваш ребенок.
Тремя наиболее опасными опасностями являются слепые шнуры, открытые электрические розетки и лестницы. Другие опасности, которые следует учитывать, включают мебель , которая может опрокидываться, предметы на низких полках, открытые туалеты, шкафы, ящики, острые углы (например, на кофейных столиках), бассейны и камины .
Существует множество доступных продуктов для смягчения этих проблем безопасности, но ваше внимание к вашему ребенку — лучшая защита от вреда. Чем больше мы будем с детьми, тем безопаснее будет наш дом.
Полное руководство по обеспечению безопасности детей можно найти в моем Руководстве здравого смысла по обеспечению безопасности ребенка.