7 завтраков, которые могут приготовить дети / AdMe
На кухне есть все, что так нравится детям: вкусная еда, кулинарные чудеса и много-много творчества. Здесь надо смешивать разные продукты, комбинировать и, скрестив пальцы, ждать, что из этого получится.
AdMe.ru собрал 7 вкусных и простых рецептов, с которыми дети справятся играючи. Ну а с какого возраста пускать малютку на кухню, решать вам.
Омлет
Понадобятся:
Растительное масло.
Яйцо — 1 шт.
Молоко или сливки — 2 ст. л.
Начинка, нарезанная кубиками, — ветчина, базилик, помидоры, бекон и др.
Соль.
- Возьмите две столовые ложки растительного масла и смажьте форму.
- Перемешайте яйца и молоко, выбранные ингредиенты для начинки и соль.
- Перелейте получившуюся массу в форму для запекания.
- Поставьте в микроволновку примерно на 2 минуты. Дайте слегка остыть, затем выньте из микроволновки с помощью прихватки.
Запеченные бананы
Понадобятся:
Бананы — 4 шт.
Творог — 100 г.
Йогурт — 100 г.
Яйцо — 1 шт.
Мед — 2 ст. л.
- Очищенные бананы разрежьте пополам и выложите в форму, пригодную для использования в микроволновой печи.
- Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.
- Поставьте блюдо в микроволновую печь и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8-10 минут.
Мини-пицца
Понадобятся:
Хлеб — 1-2 кусочка.
Сливочное масло.
Помидор — 1 шт.
Колбаса, оливки, соленые огурцы, вареная курица, болгарский перец — по желанию.
Твердый сыр.
- На ломтик хлеба намажьте немного сливочного масла.
- Выложите на хлеб выбранные ингредиенты, нарезанные кубиками, — например, колбасу, помидор и болгарский перец.
- Сверху посыпьте тертым сыром.
- Отправьте в микроволновку на 1-2 минуты.
Салат «Капрезе»
Понадобятся:
Моцарелла — 1-2 шарика.
Помидор — 1 шт.
Базилик.
Оливковое масло.
- Нарежьте кружочками помидоры и моцареллу.
- Выложите по очереди сыр, помидоры и базилик.
- Сверху сбрызните оливковым маслом.
Этот завтрак, приготовленный детьми, очень порадует маму.
Яичные лодочки
Понадобятся:
Яйца — 3-4 шт.
Сметана — 1 ст. л.
- Сваренные заранее яйца очистите от скорлупы и разрежьте пополам.
- Вытащите желток и смешайте его в миске со сметаной.
- Заполните половинки белков получившейся смесью.
- Из болгарских перцев вырежьте небольшие квадратики со стороной около 2-3 см и разрежьте их по диагонали.
- Воткните в желток, чтобы получился парус.
Горячий сэндвич
Понадобятся:
Колбаса — 2 ломтика.
Сливочное масло — 30 г.
Твердый сыр — 50 г.
Хлеб — 2 ломтика.
- Намажьте кусочки хлеба сливочным маслом.
- Положите на один из ломтиков колбасу и посыпьте тертым сыром. Можно добавить зелень и мелко нарезанные овощи.
- Сыр накройте вторым ломтиком хлеба, смазанной стороной вниз. Выпекайте в микроволновке 1-2 минуты. Ешьте, пока горячий.
Манная каша
Понадобятся:
Манная крупа — 2 ст. л.
Сахар — 2 ч. л.
Соль — 1 щепотка.
Масло сливочное — 20 г.
- В глубокой тарелке смешайте манную крупу, сахар и соль.
- Разбавьте смесь молоком и поставьте в микроволновку на полторы минуты.
- Перемешайте и добавьте сливочное масло, после чего поставьте кашу в микроволновку еще на полторы минуты.
При подаче можно полить вареньем или добавить фрукты и орехи.
Что может приготовить ребенок
Почему некоторые люди ненавидят готовить и ленятся делать для себя даже самые простые блюда? Скорее всего, их просто не учили готовить в детстве! Дети готовят сами, если правильно всё организовать.
Если ребенка завлечь на кухню и поручить ему приготовление какого-нибудь элементарного блюда, он воспримет процесс как игру, представит себя поваром и привыкнет к мысли, что стряпать — это весело, несложно и даже интересно!
Всё, что нужно, — это неострый нож, микроволновка и подходящие продукты. Маленький повар будет счастлив приготовить угощение не только для своей семьи, но и для друзей — детская вечеринка с этими блюдами точно будет удачной!
Что может приготовить ребенок
- Канапе
Для этой простой закуски нужен белый хлеб и разные продукты, которые будут служить начинкой. Кусочки хлеба ребенок может нарезать квадратиками, треугольниками, кружочками (вырезать с помощью стопки).Варианты начинок: масло + сыр + ветчина/колбаса/вареная курица, масло + ягодный джем + мягкий неострый сыр, арахисовое масло + мёд + банан, огурец + ветчина/вареная рыба + кетчуп, масло + яичный белок + паштет. Готовый бутерброд протыкается шпажкой. Для украшения можно использовать зелень, кусочки овощей и фруктов.
- Роллы
Из мягкого бутербродного хлеба можно сделать не только канапе, но и роллы! Если на кухне имеется хлеб с корочкой, для ролла ее лучше срезать, оставив только мягкий квадрат-основу. Идея: хлеб можно заменить тонким лавашом, для удобства лаваш разрезается ножницами на ровные квадраты.Не ограничивай фантазию ребенка: иногда дети любят экспериментировать и сочетать продукты, которые сложно назвать гармоничной парой. Например, добавить кусочек яблока в рыбный бутерброд… Поддерживай инициативу малыша, дай волю его творчеству — возможно, он изобретет совершенно новое блюдо! Ну и поймет на собственном опыте, что вкусно, а с какими ингредиентами усердно экспериментировать не стоит.
- Торт в чашке
Ингредиенты
- мука
- молоко
- сливочное масло
- растительное масло
- сахарный песок
- несколько изюмин
- варенье/сгущенка/шоколадный сироп
В обычной чашке нужно растопить 3 ст. л. сливочного масла — 2 минуты в микроволновке будет достаточно для этого дела. В растопленное масло необходимо добавить 4 ст. л. муки, 2 ст. л. сахара и 3 ст. л. растительного масла. Сюда же вбить яйцо, всё размешать, залить молоком до половины кружки.
В смесь добавить изюм или любые другие сухофрукты. Кружка с хорошо размешанным тестом помещается в микроволновку, торт готовится 3 минуты на самой высокой мощности. Готовый торт легко вытряхивается на тарелку и поливается сверху сиропом или сгущенкой. М-м-м…
- Фаршированные яйца и помидоры с начинкой
Для этого питательного перекуса понадобятся яйца, помидоры и продукты для начинки. Самый сложный навык, которым должен овладеть ребенок для этого рецепта — варка яиц.Можно учить малыша варить яйца в ковшике на плите, а можно — в микроволновке. Чтобы яйца, сваренные в микроволновке, не взорвались, нужно поставить два яйца в обычную чашку объемом 300 мл, добавить 1 ч. л. соли и залить кипятком.
Варятся яйца в микроволновке 10 минут при мощности 480 Вт. Яйца очистить, разрезать пополам и вынуть желтки. Помидоры тоже разрезать на 2 части и вынуть мякоть, перемешать ее с желтком.
В эту массу добавить тертый сыр и майонез, наполнить начинкой яйца и помидоры. Варианты начинок: мелко нарезанная ветчина + тертый мягкий сыр, мелко нарезанная ветчина + майонез, масло + паштет, мелко нарезанные огурцы, шпроты + майонез, зеленый горошек + майонез, брынза + мякоть помидоров, маринованные опята, нарезанные четвертинками маслины без косточек.
- Банановое печенье
Ингредиенты
- бананы
- кокосовая стружка
- сливочное масло
Бананы нарезать и размять блендером или вилкой до однородного состояния, как вариант — натереть. Перемешать с кокосовой стружкой. Тарелку смазать кусочком сливочного масла и выложить на нее сформированное печенье. Высушить печенье в микроволновке на протяжении 5 минут.
В банановую массу по желанию можно добавить какао, и тогда печенье станет шоколадным! Сверху сладость можно посыпать мелко нарезанными орешками, также очень вкусно.
Эти простенькие рецепты — настоящая находка для родителей, которые понимают, как важно развивать у ребенка самостоятельность!
Блюда получаются вкусными, потому начинающий повар будет доволен результатом и повторит опыт еще не раз. Сердце любого родителя растает при виде копошащегося на кухне чада. Покажи друзьям, на что способен их ребенок, — быть поваром может даже малыш!
Автор статьи
Редакция «Так Просто!»
Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!
Готовим с ребёнком или блюда, которые готовят дети. Рецепты для приготовления детьми.
Готовим с ребёнком или блюда, которые готовят дети. Рецепты для приготовления детьми.
«Иди, поиграй сам! Подожди! Не трогай!». Как часто мы говорим это, когда нужно готовить ужин, а малыш рвется помогать во что бы то ни стало! Причем так себя ведут и девочки и мальчики. А потом, когда дочка или сын вырастает, остается только недоумевать – куда что делось? Что ж, надо чаще одергивать ребенка – и скоро его желание помочь исчезнет, можете не сомневаться.
Нормальное стремление ребенка помочь в таком увлекательном деле, которым является приготовление пищи, нужно холить и лелеять. Каким бы сложным ни было блюдо, как бы вы ни были заняты, всегда можно найти для малыша что-то, с чем он способен справиться. Почистить сваренный остывший картофель или яйца. Вымыть овощи. Сделать бутерброды или украсить салат. Что-нибудь перемешать или даже нарезать. И неважно, что из кривого вареника вываливается начинка, крем размазан по одежде, а на полу живописно рассыпана мука. Неужели какой-то кусок теста, пятно на одежде или испачканный пол стоят обиды и разочарования вашего малыша? Разумеется, не стоят. А пользы от того, что вы озаботитесь рецептами, которые могут приготовить дети, и иногда приготовите вместе с ребенком новое интересное блюдо, будет много.
Основы основ на кухне
Когда мы привлекаем ребенка к работе на кухне, мы не только готовим его к взрослой жизни или получаем еще одни готовые помочь руки, но, и реализуем массу других полезных аспектов. Первое – то, что малышу доверили «взрослую» работу, становится для него очень важным моментом в осознании своей значимости и нужности. Второе – работая на кухне, ребенок учится самостоятельности, ответственности, новым и нужным навыкам. Третье – кухня идеальный «полигон» для обучения математике и логике. Ведь нужно сосчитать, сколько положить яиц, ложек сахара или соли, капель лимонного сока и так далее. Нужно ориентироваться во времени. Четвертое – еда, приготовленная своими руками, куда вкуснее маминой. А значит, ваш привереда-малоежка перестанет страдать от отсутствия аппетита. Пятое: кулинария – творческий процесс. А значит, мы не только учим малыша готовить, но и увеличиваем его творческий потенциал. Словом, перечислять можно до бесконечности. Но для того, чтобы от кухонного колдовства получить лишь радость и удовольствие, нужно помнить несколько несложных правил.
Самое главное – объяснить ребенку, как правильно вести себя на кухне и неукоснительно следить за этим. Ведь вокруг так много опасных предметов – а значит, здесь не должно быть беготни или баловства. Для того, чтобы меньше пришлось стирать, сшейте или купите для вашего юного повара личный фартук (можно из клеенки). Подберите крохе устойчивый табурет, или другую подставку для того, чтобы он смог легко дотянуться до мойки, плиты или стола. И непременно объясните, что после приготовления еды нужно обязательно навести порядок на кухне. Кстати, обычно дети обожают мыть посуду – ведь им так интересно возиться с водой.
Конечно, сразу все получаться не будет. Не ругайте за это малыша. Да, вам кажется, что нет ничего проще, чем слепить аккуратный пирожок. Но вспомните – таким ли аккуратным он был, когда вы впервые готовили пироги? Сразу настройтесь на то, что приготовление пищи вместе с ребенком займет больше времени, чем обычно. Но ведь в это время вы будете общаться со своим малышом – а значит, оно будет потрачено приятно и с пользой. Итак, немного рецептов для приготовления детьми.
Готовим с ребенком бутерброды
Самый доступный рецепт для приготовления детьми – бутерброды. Вы даже можете сами нарезать все нужные для этого блюда ингредиенты. А малыш пусть разложит их на хлебе – так, как ему придет в голову. Ведь даже банальный бутерброд с колбасой может превратиться в забавную рожицу. Достаточно лишь сделать глаза из половинок оливок, роскошные усы из укропа и нарисовать кетчупом рот.
Горячие бутерброды – хороший рецепт, которые могут приготовить дети для воскресного завтрака. Дошкольник может самостоятельно порезать хлеб и сыр и сложить все это в микроволновку. И какая разница, что бутерброды будут, скорее всего, толстыми и кривыми? Только представьте, как горд и счастлив будет ваш ребенок! Ведь он сам справился, накормив маму и папу!
Есть и более сложный рецепт для приготовления детьми – рецепт утренних бутербродов. Нужно добавить в майонез каплю горчицы и зелень петрушки, предварительно мелко нарезанную. Этой смесью нужно намазать хлеб, сверху добавить колбасу (можно заменить ее ломтем отварного мяса), накрыть все сыром и поставить в микроволновую печь или духовку. Бутерброды будут готовы, как только расплавится сыр.
А еще с малышом можно приготовить необычные яблочные бутерброды – хороший рецепт, который могут приготовить дети. Для бутербродов понадобится яблоко (натереть на терке), сыр, сливочное масло и нарезанный на ломтики белый батон. Если терка – пластмассовая, то натереть яблоко можно доверить вашему чаду. Ломтики хлеба нужно намазать сливочным маслом, сверху положить натертое яблоко, чуть-чуть присыпать сахаром, сверху положить кусочек сыра и обжарить под крышкой на смазанной маслом сковородке. Бутерброды готовы, когда расплавится сыр.
Очень вкусные сладкие гренки можно соорудить из слегка зачерствевшего батона. Рецепт для приготовления детьми достаточно прост: полстакана молока взбиваются с яйцом и столовой ложкой сахара. В эту смесь обмакивают ломтики батона (это лучше всего сделает ваш ребенок), и выкладывают на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом (а это уже ваша забота). Обжаривать нужно с обеих сторон. Такие необыкновенно вкусные сладкие гренки отлично подойдут к утреннему чаю или кофе. Кстати, съедаются они куда быстрее, чем готовятся.
Рецепты, которые могут приготовить дети – необыкновенный суп
Чаще всего ребенок, не отказываясь от «вкусняшек», категорически не желает есть суп. Выход напрашивается сам собой – нужно приготовить суп вместе. И обязательно придумать необычное название. Например, суп «Съедобные жучки», в который превращается обычный суп с фрикадельками – прекрасный рецепт для приготовления детьми. Вам понадобится небольшая луковица, средних размеров морковь, пять-шесть картофелин, корешок петрушки и 300 граммов мясного фарша. Пока малыш моет овощи, вскипятите два литра воды. Мелко нарезать луковицу, морковь натереть, картошку нарезать кубиками. Все это вместе с корнем петрушки опустить в кипящую воду. Посолить суп может ребенок, если вы предварительно отмерите нужное количество соли. Через десять минут после овощей опускаем в суп фрикадельки. Кстати, их тоже может сделать ребенок – нужно только проконтролировать процесс. Еще пять-семь минут – и суп готов. Осталось только добавить кусочек сливочного масла и мелко нарезанную зелень петрушки. Вот так на глазах у ребенка совершается маленькое чудо – из обыкновенных вроде бы продуктов получается ароматный, красивый и невероятно вкусный суп. Ну как его не попробовать?
Готовим с ребенком веселые закуски
Для детей важен не только вкус предлагаемого блюда, но и то, как оно выглядит. И многим приевшимся блюдам можно снова вернуть привлекательность, всего лишь изменив внешний вид. Вот, например, веселые желтенькие сырные цыплята – хороший рецепт, который могут приготовить дети. Сварите 5 яиц, дайте остыть. Пусть ребенок их очистит, а вы аккуратно разрежете пополам, ни в коем случае не ломая белки. Половинки белков отложить в сторону. К желткам добавить 100 г натертого сыра и 20 г. сливочного масла, капнуть майонезом. Тщательно размять вилкой и хорошо вымешать. На украшенную зеленью тарелку положить половинки белков. В них сложить скатанные из сырной массы шарики – это будут туловища цыплят. Скатать головки и положить сверху туловищ – и то и другое может сделать ребенок. Для клювиков подойдет отварная морковь, для глазок – кусочки черного хлеба или маслин. Кстати, птички могут оказаться не цыплятами, а какими-нибудь другими птенцами – и тогда их можно усадить в гнездышки из отварной или обжаренной в яйце цветной капусты.
Веселый снеговик получается из трех отваренных картофелин, соединенных между собой зубочистками. Шляпа и нос делаются из отварной моркови, глаза – из консервированного горошка. Просто рецепт для приготовления детьми принесет радость и Вам, и Вашему малышу.
Рецептов, которые могут приготовить дети, множество – из обычного яйца можно сделать ежика, или веселого поросенка или милого зайчика. Нужно всего лишь немного фантазии.
Кулинарная география рецептов, которые готовят дети
Из совместного кулинарного творчества можно создать замечательный повод для знакомства с географией. Для этого достаточно иногда готовить какое-нибудь национальное блюдо. Для начала нужно отыскать на карте страну, почитать о том, какой там климат, что за люди в ней живут, об их обычаях, культуре, традициях. А потом приготовьте ужин в традициях этой страны. Вот, например, кесадильи – мексиканские лепешки.
Рецепт для приготовления детьми кесадильи: для начала нужно сделать лепешки-тортильи, которые послужат заготовками. Нам понадобится два стакана муки, чайная ложка соли и 50 грамм сала (можно заменить натертым на терке маргарином или сливочным маслом). Все это сложить в миску и тщательно перетереть, чтобы образовалась мелкая крошка. Потом влить понемногу полтора стакана горячей воды и замесить тесто. Разделить на двенадцать частей, каждую тонко раскатать, придавая форму круглой лепешки. Позвольте малышу попробовать поработать с тестом. Задача сложная – но очень интересная. Тем более что всегда можно подправить то, что получилось – а одну- две лепешки можно испечь «как есть» – только представьте, сколько будет впечатлений. Лепешки жарятся на сухой сковороде, первая сторона – полминуты, вторая – десять секунда. Они должны выйти как бы чуть-чуть недопечеными, бледными. Не стоит передерживать – иначе наши лепешки станут ломкими. Потом в тортильи кладется начинка, и они превращаются в кесадильи. Для начинки подойдет почти все, что угодно. Вот, например, очень вкусный вариант: вареное куриное мясо, кукуруза, тертый сыр, сладкий перец, сметана, немного зелени петрушки. Положить смесь на половинку лепешки (вот и еще одно дело для малыша), сложить ее вдвое, скрепив края зубочисткой, и поставить в микроволновку или духовку до тех пор, пока сыр не расплавится.
Отличный рецепт для приготовления детьми – любимое блюдо большинства маленьких гурманов из Италии. Разумеется, мы говорим о пицце. Кстати, «пицца» в переводе с итальянского значит «пирог».
Если не хотите возиться, можно купить готовое тесто для пиццы. Но малышу будет куда интереснее приготовить пиццу вместе с мамой – от начала и до конца. Столовую ложку сахара и 7 граммов сухих дрожжей смешайте в миске с 4 столовыми ложками воды (всего нам понадобится стакан теплой воды), отставьте в сторону на 15 минут. Тем временем смешайте чайную ложку соли и 350 граммов муки. Сделать на доске горку с углублением в центре. Влить столовую ложку растительного масла, подготовленные дрожжи, оставшуюся воду. Тесто вымешать в течение 5 минут, поставить в теплое место примерно на полчаса. За это время тесто должно увеличиться вдвое. Снова вымешиваем в течение пары минут, раскатываем в пласт толщиной примерно в полсантиметра и выкладываем на противень, предварительно смазанный растительным маслом. Осталось только приготовить начинку. Обязательными компонентами любой пиццы являются помидоры (или томатная паста) и сыр. Все остальное – на откуп вашей фантазии. Можно просто уложить на тесто ломтики помидоров, густо посыпать сверху сыром, не забить соль и перец и так и запечь. Можно использовать отварное куриное филе или говядина. Подойдет нарезанная кубиками ветчина или любая другая колбаса. Неплохо получится пицца с рыбой и другими морепродуктами вроде кальмаров или креветок. Вегетарианцы могут использовать грибы, лук, болгарский перец, можно даже проложить кабачки или баклажаны, предварительно обжаренные. Вот, например, один из вариантов: курица плюс консервированные ананасы мелкими кусочками, плюс сыр, плюс зелень. Пусть ребенок сам выберет, пиццу с какой начинкой он хочет. И сам выложит ее на тесто.
Любимые рецепты для приготовления детьми или готовим с ребенком вкуснейший десерт
Вот уж что будет не только с удовольствием приготовлено, но и с восторгом съедено. А рецептов для приготовления детьми сладких блюд, доступных для приготовления вместе с ребенком, существует просто великое множество. Вот хотя бы яблоки в слойке.
Пачку маргарина (250 г.) натереть на довольно крупной терке или порубить ножом, перетереть с мукой (понадобится 3 стакана) до возникновения однородной смеси из крошек. Добавить стакан сметаны и полчайной ложки соды, погашенной столовой ложкой уксуса. Хорошо вымесить тесто. Шестнадцать некрупных яблок разрезать пополам, удалить сердцевину. Тесто поделить на 32 части, каждую часть скатать в шарик, потом рукой сплющить в лепешку. На каждую лепешку кладем яблоко срезом кверху. Заворачиваем и соединяем вместе края лепешки – аккуратно, в тесте не должно быть дырочек. На выстланный бумагой для выпечки противень выкладываем получившиеся слойки плоской стороной вниз, предварительно обмакнув выпуклую сторону в сахар. Выпекать на среднем огне до тех пор, пока слойки не приобретут золотистый цвет.
Даже если ребенок совсем маленький, он сможет сам помыть яблоки, положить нарезанные половинки на тесто. Дети постарше могут сами заворачивать яблоки в тесто – оно получается очень эластичным. Могут обмакивать слойки в сахар и выкладывать на противень.
Бисквитный яблочный пирог – вкусный рецепт, который могут приготовить дети. 6 яблок помыть, очистить, нарезать некрупными кубиками. Посыпать сахаром (примерно столовой ложкой), перемешать. 4 белка отделить от желтков, взбить в крутую пену. Пока взбиваете, можно рассказать малышу, что доктор Айболит примерно так же готовил свой знаменитый гоголь-моголь. Не прекращая взбивать, потихоньку всыпать в белки стакан сахара (вот где понадобятся еще одни руки), потом вылить желтки. Осторожно, маленькими порциями добавить муку, причем тесто перемешивать уже не миксером, а ложкой. Это самый ответственный этап, перемешивать нужно осторожно, иначе бисквит осядет и уже не получится воздушным. На дно смазанной маргарином формы для торта высыпать нарезанные яблоки, сверху осторожно выложить тесто. Аккуратно, стараясь не стряхнуть, ставим в духовку (она должна быть уже разогретой). Выпекаем на среднем огне 15-20 минут. Тесто должно приобрести золотистый оттенок. Один из главных критериев готовности – потрясающий запах, заполнивший кухню. Готовый пирог аккуратно поддеть лопаткой, отделяя от дна и стенок формы, затем форму перевернуть, выложив пирог так, чтобы яблоки были сверху.
Еще один любимый рецепт для приготовления детьми – фигурное песочное печенье. Ведь это печенье можно вырезать из пласта теста забавными формочками. Само по себе тесто очень простое – 250 г растопленного маргарина, два стакана сахара, три яйца, пакетик ванильного сахара, две чайных ложки разрыхлителя для теста хорошо перемешать, всыпать 2.5-3 стакана муки, снова тщательно вымесить тесто. Готовое тесто должно быть эластичным. Раскатайте его в большой плат толщиной от 0.5 до 1 см. А дальше начинается самое интересное. Дайте ребенку формочки – и пусть он сам выдавливает из теста печенье и перекладывает его на лист, предварительно выстланный бумагой. Выпекать до золотистого цвета на среднем огне. Из обрезков теста можно слепить самостоятельно придуманных дивных зверей.
Как видите, готовить с ребенком легко и увлекательно, причем как для ребенка, так и для вас, стоит, только попробовать. А рецепты блюд, которые могут приготовить дети, всегда вкуснее! Радостных вам приготовлений и приятного аппетита!
Первоисточник
Рецепты с картинками
Аппетитная карта мира
Рецепты вкусной и здоровой жизни
Весеннее веселье:
Кораблики
Солнце. Подтаивает снег. Капель стучит по окнам. Побежали ручейки. Весенние ручейки – это очень маленькие речки. Интересно, как поплывут по ним самодельные кораблики? Скорлупа грецкого ореха с мачтой-спичкой или деревянный «пароход»-щепка? Куда принесет их бурное течение? Преодолеют ли они пороги? Не попадут ли в водоворот? Желательно, чтобы не сели на мель, а то придётся вызывать «буксир» — сухую палку и исправлять ситуацию. А если ваш корабль попал в огромное море-лужу, то тут он либо пришвартуется у берега, либо попадет в бурю, вызванную проезжающей машиной. Если ручей длинный, то можно долго следовать вдоль его «берегов» и даже устроить парусную регату. А потом конечно наградить победителя. Так можно одновременно получить удовольствие, яркие впечатления и знания по математике, физике и естествознанию, прогуливаясь и наслаждаясь весенним солнцем. Ведь ручей – это естественная, сильно уменьшенная модель реки и большинство закономерностей: течение воды, устойчивость и надежность кораблей, их движение и многое другое — совпадают.
Если Ваш мальчик (или девочка) любознательны, то такие прогулки для них – маленький рай . Чем больше вопросов появится у сына или дочери, чем интереснее Вам самим будет эта прогулка, тем выше вероятность активного интеллектуального и творческого развития ребенка. В 7 и в 8 лет еще не поздно пускать кораблики. А если подберется компания, да еще и разного возраста, то годятся любые варианты. Встречайте весну!
Мяч, мел, скакалка и резинка.
Разноцветный круглый мяч лежит на полке. Скакалка или «прыгалки» — это что такое? Ах, да! Это такая веревка с двумя деревянными или пластмассовыми ручками, через нее надо прыгать на гимнастике, но не получается. Около дома. На асфальте кто-то нарисовал мелом прямоугольники с цифрами. Классики. По ним можно попрыгать. Надо не попасть на черту. Ничего особенного. Гулять в одиночку неинтересно. Делать нечего. Вот в компании – другое дело. Можно громко кричать, погоняться друг за другом, потолкаться. Еще интереснее стоять рядом и рубиться в игру на телефоне. Желательно, в одинаковую. Кто быстрее установит рекорд. Ой! А что это делают вон те ребята? Двое (маленький мальчик и девочка постарше) стоят друг напротив друга и держат на ногах не то веревку, не то резинку. А еще одна девочка прыгает через неё, цепляясь ногами, и закручивает какие-то странные фигуры. Но в конце прыжков резинка снова возвращается на место. Здорово!
— Мам, а как это у неё так получается?
— Ничего особенного, я тоже так могу!
— Мам, что ты говоришь! Как ты так сможешь?
-Хочешь, покажу?
— Ты не упадешь?…..Ого! Мама, ты – молодец! А почему ты мне никогда не показывала эту игру?
Мы все родом из детства. Мы тоже были маленькими, любили бегать, гулять и играть. Часто собирались большими компаниями и играли в вышибалы, классики, казаки-разбойники. Изменилось время и интересы детей. Но это вовсе не значит, что им вовсе не интересны все прежние игры. Дети просто о них не знают.
Тишина
Вечер. Засыпает город. Зачем так рано ложиться спать, если папа смотрит телевизор? Мама в гостиной разговаривает с подругой по телефону. Старший брат сидит за компьютером, смотрит видео концерта популярной группы и одновременно рисует что-то другу «на стене» в контакте. Только собака растянулась на коврике около кровати и дремлет: один глаз закрыт, другой подглядывает. Поздно. Может быть, уже всем пора спать? В доме напротив только что кто-то выключил свет и приоткрыл балкон. Небо темное. На нем – яркие звезды и молодой месяц. Не спится. Подушка нагрелась, надо её перевернуть на другую сторону. Во двор въехала машина. Сосед спешит домой. Двигатель замолчал. Хлопнула дверь, пискнула сигнализация. Пробежали торопливые шаги, и пропела свою песню подъездная пружина. Собака тихо зарычала и заскребла лапой по полу. Ей снится сон. Если закрыть глаза, и сильно их зажмурить – то можно увидеть яркую оранжевую дверь. Нога затекла, нужно перевернуться. Свет в гостиной погас. Оранжевая дверь исчезла. Теперь дома тихо. Телевизор выключен. Из комнаты брата прилетел свежий ветерок – значит, он выключил компьютер, открыл форточку и лег в постель. Пришла уютная убаюкивающая тишина. У неё есть свои секреты. Она даёт возможность услышать тиканье часов на пианино, возню воробьёв под крышей, звон вазы с конфетами в холодильнике. Она приносит тепло и счастье. Вот бы она приходила раньше, хотя бы один раз в неделю!
Взрослым повезло. У них есть право ложиться поздно, есть и пить, когда они хотят. Смотреть телевизор и разговаривать по телефону, не обращая внимания на время. Это здорово! Они – счастливчики. Или нет? Ведь они могут пропустить мою тишину. Бабушка – тоже взрослая, самая взрослая. Она послушала меня и теперь все знает. Мама! Папа! Проживите один день и вечер по «моим» правилам. Вы ведь сами их установили! Вы побываете в моем волшебном мире, а я стану чуть взрослее.
блюда, которые ребенок может приготовить сам без родителей
Приготовление пищи взрослые часто рассматривают как рутинный процесс, который может быть связан с отсутствием полезных навыков, приобретаемых в детстве. Малыши воспринимают готовку как игру и некое проявление взросления. Если объяснить им правила обработки продуктов и безопасной работы с кухонными приборами, можно получить хорошего помощника на кухне.
Кулинария способствует развитию мелкой моторики, формирует у детей такие качества, как сосредоточенность и способность полностью вовлекаться в интересное дело. Этот процесс оказывает стимулирующее действие на неуверенных в себе малышей, позволяя им быстрее увидеть результаты своих стараний.
К приготовлению рецептов простых блюд необходимо привлекать своих детей!Интересные легкие закуски
Мартышкина закуска
Простой рецепт полезного угощения, который понравится и взрослому, и ребенку – “Мартышкина закуска”. Для приготовления понадобится:
- 1 небольшой багет;
- 2 плавленных сырка без добавок;
- 3-4 дольки чеснока;
- 2-3 ст.л. сметаны или майонеза;
- 2 свежих огурца;
- петрушка;
- растительное масло.
Этапы приготовления:
- Нарежьте багет ломтиками около 2 см в толщину. Разогрейте сковороду, налейте на нее немного подсолнечного масла и обжарьте хлеб с двух сторон до золотистой корочки (ребенок 10-12 лет может делать это самостоятельно, но под контролем взрослых).
- Плавленный сыр следует размять вилкой и перемешать с выдавленными через чесночницу зубчиками чеснока. Добавить майонез или сметану.
- Полученную смесь стоит намазать на ломтики багета. Сверху положить листики петрушки и тонко нарезанные кружочки огурца.
Хот-доги в слоеном тесте
Дети 9-11 лет могут сами приготовить миниатюрные хот-доги:
- сосиски (5 шт.) следует нарезать на небольшие кусочки около 3 см в длину и обжарить на растительном масле до появления золотистой корочки;
- готовое слоеное тесто (1/2 упаковки – примерно 250 г) следует нарезать на небольшие треугольники и завернуть в каждый из них по кусочку обжаренной сосиски;
- выложить хот-доги на противень, застеленный пергаментом, и запекать при температуре 180°C 15-20 минут, готовое блюдо можно подавать с любимым соусом.
Простые и вкусные салаты
10-12-летний ребенок с легкостью может приготовить овощной салат по следующему рецепту:
- Нарезать 1 сладкий перец, 2-3 томата, большой огурец и красный лук.
- Смешать ингредиенты с измельченной зеленью, посолить и заправить растительным маслом, можно поэкспериментировать, используя в качестве заправки бальзамический уксус с оливковым маслом, лимонный сок или горчицу с медом.
Салат – это не только овощное блюдо. Большой популярностью у детей пользуются салаты с использованием тропических фруктов – их легко готовить самим, не прибегая к помощи родителей.
Этапы приготовления фруктового салата:
- очистить и нарезать кубиками 1 киви, по 2 банана и яблока, перемешать;
- полученную фруктовую смесь заправить легким йогуртом без добавок;
- готовое блюдо можно украсить разрезанными напополам или целыми виноградинами.
Первые и вторые блюда
Детям 12-14 лет лучше начинать свою кулинарную деятельность с приготовления еды с небольшим количеством ингредиентов.
Фасолевый суп
Простым вариантом первого блюда является фасолевый суп:
- смешать в жаростойкой посуде 400 г консервированных бобовых и 400 г томатов в мякоти;
- подогреть этот состав на плите или в микроволновой печи;
- украсить тертым твердым сыром и ароматной зеленью.
Пицца на слоеном тесте
В качестве второго блюда детям легко дается приготовление пиццы. Лучше использовать уже готовое слоеное тесто:
- разморозить и раскатать скалкой тесто;
- полученный корж промазать кетчупом;
- положить дольки колбасы или куриной грудки, цукини, томаты, сверху – тертый сыр;
- поместить в духовку до появления золотистой сырной корочки.
Готовую пиццу украшают зеленью. Количественный и качественный состав ингредиентов может варьироваться в зависимости от вкусовых предпочтений маленького повара.
Макароны с сыром и охотничьими колбасками
Макароны особенно любимы детьми всех возрастов. Легкое второе блюдо, которое ребенок может сделать сам – паста с сыром и колбасками:
- на сковороде разогреть 1-2 ст.л. растительного масла, обжарить нарезанные кружочками “охотничьи” колбаски;
- в кипящую подсоленную воду опустить фигурные макароны, помешивая, варить до полной готовности макарон;
- соединить ингредиенты блюда на сковороде, добавить 50 г тертого сыра и дождаться, пока он расплавится;
- перемешать, выложить в порционные тарелки и посыпать мелко нарубленной зеленью по вкусу.
Торты и другие десерты для начинающих
Торт из готовых коржей
Чтобы приготовить торт без помощи родителей, нужно взять готовые бисквитные или вафельные коржи, которые продаются в каждом продуктовом магазине. Начинка десерта состоит из смеси:
- 1 банки сгущенного молока;
- пачки сливочного масла;
- 200 г самых любимых орехов (арахиса, кешью, фундука, грецких и др.).
Необходимо мелко нарезать орешки и соединить ингредиенты начинки. Далее обильно промазать коржи и украсить торт оставшимися орехами по кругу (см. также: различные рецепты тортов для кормящей мамы).
Десерт с клюквой и лимоном
Для детей, которые готовят не впервые, подойдет рецепт полезного торта с клюквой и лимоном, который станет не только украшением праздничного стола, но и отличным профилактическим средством от простуды.
Для приготовления начинки:
- пропустить через мясорубку 500 г свежей клюквы и 1 большой лимон вместе с цедрой;
- добавить 400-500 г сахара и перемешать;
- поставить в холодильник на несколько часов для загустения.
Для приготовления коржей:
- взбить 5 яиц и 250 г сахара;
- добавить 200 г растопленного в микроволновке маргарина, 300 г сметаны любой жирности, 1 ч.л. разрыхлителя и пакетик ванилина;
- перемешать ингредиенты, в полученную смесь добавить муку, чтобы тесто по своей консистенции стало напоминать жирную сметану;
- взбить миксером или перемешать венчиком до однородности;
- разделить тесто на 6 равных частей и испечь по очереди коржи в форме, смазанной маслом или выстеленной пергаментом (около 25-30 минут).
С выпеканием коржей ребенку не справиться самому, поэтому родители должны контролировать этот процесс. Из остывших коржей следует собрать торт, промазывая каждый из слоев клюквенно-лимонной начинкой. Верх торта также покрыть ароматной ягодно-фруктовой массой, смазать бока. Поставить на ночь в холодильник для застывания.
Творожный кекс
Начинающие кулинары 11 лет могут приготовить вместе с родителями вкусный творожный кекс. Главное условие – наличие точных кухонных весов, которые позволят отмерить нужное количество ингредиентов. Процесс взвешивания доставит ребенку огромное удовольствие. Этапы приготовления:
- взбить миксером 75 г масла и 165 г сахара;
- добавить 130 г жирного творога, 2 яйца и перемешать до однородной массы;
- всыпать 150 г муки и 1/2 ч.л. разрыхлителя, тщательно перемешать;
- полученное тесто вылить в прямоугольную форму для кексов (10х20 см) и отправить в разогретую до 170-175 °C духовку на 1 час;
- остудить кекс и посыпать сахарной пудрой.
Поделитесь с друьями!
5 блюд, которые ребенок может приготовить сам
Если ваш трех-четырехлетка рвется готовить самостоятельно, не пресекайте этот порыв. Даже для таких малышей на кухне найдутся интересные и безопасные занятия.
Замешивая тесто, дайте ребенку сделать то же самое в отдельной посуде. Например, он может приготовить простое тесто из муки и воды и что-нибудь из него слепить.
Можно предложить ребенку самому добавить в суп или второе блюдо приправу. Например, MAGGI® Супер приправа 10 овощей, в составе которой только знакомые ингредиенты. Заодно спросите у малыша, какие овощи он знает, и предложите найти их на упаковке с приправой.
Пять простых рецептов, с которыми справится ребенок
1. Витаминный салат. Его может приготовить даже 4-летка без использования ножа.
Ингредиенты на три порции:
• Помидоры черри – 10 штук
• Сыр (тертый или готовая нарезка) – 100 г
• Кедровые орешки или семечки подсолнуха – 1-2 горсти
• Зеленый салат, укроп, петрушка, руккола
• Подсолнечное масло 1 ст. л.
• Пол-лимона
Лучше всего купить для этого салата сыр в нарезке или сразу тертый. Нарезанные ломтики сыра ребенок может руками разорвать на более мелкие кусочки и добавить в салат, тертым – посыпать уже готовое блюдо. В салатницу нужно положить помидоры, кусочки сыра, орехи. Нарвать кусочками зелень и салат, добавить немного масла и выдавить сок из половинки лимона. Все тщательно перемешать и – готово.
2. Бутерброд. Что может быть проще бутерброда с маслом и сыром? С этой задачей справится даже трехлетка. Главное – дать ребенку правильный нож: для масла, с закругленным концом. Так он точно не поранится.
Вместо масла компанию хлебу могут составить ломтики курицы, сыра, помидора, разрезанная напополам пополам котлета.
3. Хлопья с молоком. Простой завтрак, тоже доступный трех-четырехлетнему. К тому же – полезный, если залить молоком порцию сухих завтраков или обычные мюсли с добавлением кураги, чернослива, изюма или сушеного яблока.
4. Гречневая каша. Полноценный завтрак, готовить который очень просто: промываем гречку, заливаем ее водой, ставим кастрюлю на плиту на медленный огонь (под присмотром родителей) и засекаем полчаса. Владение такими базовыми навыками поможет ребенку уверенно почувствовать себя на кухне.
В готовую кашу ребенок может добавить молоко или кусочек сливочного масла.
5. Яйца. Семилетний ребенок под руководством взрослых может сварить яйца. Заодно можно потренироваться в счете. До 120 – если нужно сварить яйцо всмятку. До 240 – «в мешочек». Впрочем, можно и просто следить за таймером.
Дарья Черкасова
(15 оценок, среднее: 4,47 из 5) Загрузка… | Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.
7 завтраков, которые могут приготовить дети
На кухне есть все, что так нравится детям: вкусная еда, кулинарные чудеса и много-много творчества. Здесь надо смешивать разные продукты, комбинировать и, скрестив пальцы, ждать, что из этого получится.
7 вкусных и простых рецептов, с которыми дети справятся играючи. Ну а с какого возраста пускать малютку на кухню, решать вам.
Омлет
babble.com
Понадобятся:
Растительное масло.
Яйцо — 1 шт.
Молоко или сливки — 2 ст. л.
Начинка, нарезанная кубиками, — ветчина, базилик, помидоры, бекон и др.
Соль.
- Возьмите две столовые ложки растительного масла и смажьте форму.
- Перемешайте яйца и молоко, выбранные ингредиенты для начинки и соль.
- Перелейте получившуюся массу в форму для запекания.
- Поставьте в микроволновку примерно на 2 минуты. Дайте слегка остыть, затем выньте из микроволновки с помощью прихватки.
Запеченные бананы
namnamra.ru
Понадобятся:
Бананы — 4 шт.
Творог — 100 г.
Йогурт — 100 г.
Яйцо — 1 шт.
Мед — 2 ст. л.
- Очищенные бананы разрежьте пополам и выложите в форму, пригодную для использования в микроволновой печи.
- Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.
- Поставьте блюдо в микроволновую печь и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8-10 минут.
Мини-пицца
blogspot.ru
Понадобятся:
Хлеб — 1-2 кусочка.
Сливочное масло.
Помидор — 1 шт.
Колбаса, оливки, соленые огурцы, вареная курица, болгарский перец — по желанию.
Твердый сыр.
- На ломтик хлеба намажьте немного сливочного масла.
- Выложите на хлеб выбранные ингредиенты, нарезанные кубиками, — например, колбасу, помидор и болгарский перец.
- Сверху посыпьте тертым сыром.
- Отправьте в микроволновку на 1-2 минуты.
Салат «Капрезе»
bolshoyvopros.ru
Понадобятся:
Моцарелла — 1-2 шарика.
Помидор — 1 шт.
Базилик.
Оливковое масло.
- Нарежьте кружочками помидоры и моцареллу.
- Выложите по очереди сыр, помидоры и базилик.
- Сверху сбрызните оливковым маслом.
Этот завтрак, приготовленный детьми, очень порадует маму.
Яичные лодочки
simplysouthernmom.com
Понадобятся:
Яйца — 3-4 шт.
Болгарский перец.
Сметана — 1 ст. л.
- Сваренные заранее яйца очистите от скорлупы и разрежьте пополам.
- Вытащите желток и смешайте его в миске со сметаной.
- Заполните половинки белков получившейся смесью.
- Из болгарских перцев вырежьте небольшие квадратики со стороной около 2-3 см и разрежьте их по диагонали.
- Воткните в желток, чтобы получился парус.
Горячий сэндвич
liveinternet.ru
Понадобятся:
Колбаса — 2 ломтика.
Сливочное масло — 30 г.
Твердый сыр — 50 г.
Хлеб — 2 ломтика.
- Намажьте кусочки хлеба сливочным маслом.
- Положите на один из ломтиков колбасу и посыпьте тертым сыром. Можно добавить зелень и мелко нарезанные овощи.
- Сыр накройте вторым ломтиком хлеба, смазанной стороной вниз. Выпекайте в микроволновке 1-2 минуты. Ешьте, пока горячий.
Манная каша
lady-smile.ru
Понадобятся:
Манная крупа — 2 ст. л.
Сахар — 2 ч. л.
Соль — 1 щепотка.
Молоко — 1 стакан.
Масло сливочное — 20 г.
- В глубокой тарелке смешайте манную крупу, сахар и соль.
- Разбавьте смесь молоком и поставьте в микроволновку на полторы минуты.
- Перемешайте и добавьте сливочное масло, после чего поставьте кашу в микроволновку еще на полторы минуты.
При подаче можно полить вареньем или добавить фрукты и орехи.
с
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! 🙂
Исследованиевыявило 25 рецептов, которые дети должны уметь готовить к 11 годам
Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
Является ли ваш херувим следующим Джейми Оливером в процессе создания? Или ваш малыш не хочет иметь ничего общего с едой, кроме как есть ее? Вот 25 рецептов, которые каждый ребенок должен уметь готовить к 11 годам.
Компания Samsung опросила 2000 британских родителей, попросив
назвать рецепты, которые, по их мнению, дети должны уметь готовить
к 11 годам.
Согласно недавнему исследованию, за последние 25 лет навыки детей на кухне снизились
на треть, в основном из-за увеличения количества готовых
блюд и полуфабрикатов. И с учетом того, что в школе преподают все меньше и меньше уроков кулинарии по
, неудивительно, что дети понятия не имеют, когда дело доходит до
, шуршащего тем, что мы бы назвали «классикой».
Обучение вашего ребенка тому, как готовить, не только даст вам возможность отдохнуть от кухни
, но и побудит его узнать о продуктах, которые они едят, и
тоже полюбит их, сократив количество суетливых едоков и, что более важно, пищевых отходов
.
От спагетти Болоньезе до классических булочек, сколько из этих рецептов может приготовить ваш малыш
— с родительским руководством или без него? Готовы поспорить, что вас ждет сюрприз в номере
!
Видео недели
[апестер]5836d99510941d3913476fb5[/апестер]
25 рецептов, которые ваш ребенок должен уметь готовить к 11 годам
1.Спагетти Болоньезе
Получить рецепт: Спагетти Болоньезе
2. Яичница на тосте
Получить рецепт: Яичница на тосте
3. Омлет
Получить рецепт: Омлет
4. Картофель в мундире с печеной фасолью
Получить рецепт: Картофель в мундире с печеной фасолью
5. Сыр на тосте
Получить рецепт: Сыр на тосте
6.Дачный пирог
Получить рецепт: Пирог с творогом
7. Колбаса и пюре
Получить рецепт: Колбаса и пюре
8. Запеканка из макарон
Получить рецепт: запеканка из макарон
9. Обжаривание
Получить рецепт: жарить
10. Каша
Получить рецепт: Каша
11.Диппи яйцо и солдаты
Получить рецепт: Яйцо диппи и солдатики
12. Рагу или запеканка
Получить рецепт: Рагу или запеканка
13. Блинчики
Получить рецепт: Блинчики
14. Пицца с нуля
Получить рецепт: Пицца с нуля
15. Лазанья
Получить рецепт: Лазанья
16.Макароны с сыром
Получить рецепт: Макароны с сыром
17. Сказочные торты
Получить рецепт: Сказочные пирожные
18. Жареный цыпленок
Получить рецепт: жареный цыпленок
19. Перец чили кон карне
Получить рецепт: Chilli con carne
20. Котлеты из говядины
Получить рецепт: Котлеты из говядины
21.Фрикадельки
Получить рецепт: Фрикадельки
22. Губка Виктория
Получить рецепт: Бисквит Victoria
23. Шоколадные рисовые хлопья или пирожные с кукурузными хлопьями
Получить рецепт: Шоколадные рисовые хлопья или пирожные с кукурузными хлопьями
24. Яблочная крошка
Получить рецепт: Яблочная крошка
25. Булочки
Получить рецепт: булочки
Чего-то не хватает в списке? Оставьте комментарий ниже и расскажите нам, что может сделать ваш малыш!
Более 10 простых рецептов ужина, которые могут приготовить дети
Наслаждайтесь воспоминаниями на кухне, готовя вместе с детьми! Вот более 10 простых рецептов ужина , которые дети могут помочь приготовить.
Мне нравится, когда мои дети со мной на кухне. Я никогда не заставлял их помогать, но время от времени спрашиваю, готовы ли они помочь, и обычно они рады протянуть руку помощи. Иногда они проявляют интерес к тому, чтобы готовить со мной самостоятельно… и когда это происходит, я просто в восторге.
Для меня, как, я уверен, и для многих из вас, дело вовсе не в том, чтобы они облегчили ношу. Когда дети готовят со мной, это гораздо больше связано с компанией, разговором и просто совместным времяпрепровождением.Я думаю о своих собственных воспоминаниях о помощи маме и папе на кухне. Я делал это нечасто, но одно из моих любимых воспоминаний – это когда я помогала маме приготовить ее особый соус для спагетти (который действительно был лучшим). Она сказала мне, что когда-нибудь я найду наш ее «секретный» ингредиент. Я пытался заставить ее рассказать мне в тот день, но она сказала, что мне нужно подождать, пока я не стану старше. На самом деле я с радостью согласился с тем, что не узнаю в тот день, потому что чувствовал себя особенным, зная, что когда-нибудь моя мама поделится со мной этим особым ингредиентом.
Я надеюсь, что у моих детей есть особые воспоминания, связанные со мной. Я также призываю вас предоставить эти возможности своим детям. Я знаю, что иногда это может показаться хлопотным. И, честно говоря, наверное, проще сделать это самому. Но я обещаю вам, что привести своих детей на кухню, чтобы готовить вместе с вами, может быть одним из самых полезных опытов для родителей.
Хотя не в каждом рецепте есть шаги, подходящие для детей, в большинстве обычных блюд, которые мы едим дома, есть то, что могут делать дети.Конечно, то, что легко для одного ребенка, может быть не самым лучшим для другого ребенка, но руководствуйтесь здравым смыслом. Бьюсь об заклад, у вас, вероятно, есть обеды, которые вы регулярно готовите, и в них есть шаги, подходящие для детей. Но если вам нужно вдохновение, я составил список из 10 легких, подходящих для детей обедов, которые дети могут помочь приготовить.
Примечание. Напоминаем, что лучше всего рассудите, какие шаги может выполнить ваш ребенок. Хотя ниже я перечисляю шаги, которые может делать ребенок, не все дети одинаковы. Кроме того, я рекомендую родительский контроль над этими рецептами.
Мини-пицца-барбекю из лаваша с курицей (без гарнира из халапеньо)
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- выложить лаваш на противень
- тертый сыр
- куриное филе
- куриный микс с соусом барбекю
- ложка смеси на мини-лаваш
- посыпать сыром куриную смесь
Тако с говядиной и картофелем
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- приготовление говяжьего фарша и картофеля (для детей старшего возраста)
- тертый сыр
- слезный салат
- смесь домашних приправ для тако
Пикантные жареные крылышки
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- полить курицу заправкой
- перемешать курицу и заправить соусом
Фрито Оле
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- приготовление говяжьего фарша и картофеля (для детей старшего возраста)
- влить томатное пюре и сальсу и перемешать
- тертый сыр
- слезный салат
Сэндвичи с фрикадельками, запеченными в духовке
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- Положите фрикадельки в кастрюлю
- Полить фрикадельки соусом для пасты
- Тертый сыр
- Посыпать фрикадельки/соус тертым сыром
Ситцевая фасоль
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- фасоль для полоскания и слива
- добавить фасоль к мясу и бекону
- фасоль с мясом/беконом
- отмерить коричневый сахар и добавить к смеси
- отмерить и добавить кетчуп в смесь
- тертый сыр
Кесадилья с арахисовым маслом и желе
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- Намажьте лепешку арахисовым маслом
Овощной чили
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- нарезать овощи
- слить и промыть бобы
- смесь овощей и бобов
Цыпленок в панировке с пармезаном
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- смешать майонез и сыр пармезан
- ложка смеси поверх курицы
- Посыпать курицу панировочными сухарями
Куриные ломтики с пармезаном
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- смесь курицы с приправами
Пицца с миндальным маслом своими руками
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- ломтик фруктов и/или овощей
- намазать миндальным маслом на лаваш
- верхняя пицца с начинкой
Гавайская пицца с сыром на гриле
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
Хотя этот следующий не ужин, я подумал, что было бы неплохо иметь хотя бы один десерт, который идеально подходит для детей, чтобы помочь сделать.
Йогуртовый торт
ВОЗМОЖНЫЕ ШАГИ МОГУТ СДЕЛАТЬ ДЕТИ:
- отмерить ингредиенты
- смесь ингредиентов
- ложка теста в форму
Благодарим компанию Horizon Organic за спонсорство этой публикации о рецептах простых ужинов, которые могут помочь дети. Не забудьте подписаться на Horizon Organic, чтобы получать купоны и идеи для семейного отдыха:
Этот разговор спонсируется Horizon Organic. Мнения и текст полностью мои.
рецептов детского шеф-повара | Allrecipes
Рецепты детского шеф-повара | Все рецепты Перейти к содержимомуНаверх Навигация
Закрыть это диалоговое окноПросмотреть все рецепты
Выбор персонала
Хот-доги с арахисовым маслом
Этот рецепт не может быть быстрее и вкуснее, кроме того, его легко приготовить и весело есть! Я обычно украшаю его арахисовым маслом с корицей и изюмом.
Восхитительный хлеб
Этот хлеб прекрасно сочетается со спагетти или лазаньей.Дети также легко готовятся.
Автор CHRIS LANGE
Лучший вегетарианский сэндвич
В местном ресторане раньше подавали вариант этого сэндвича, но когда они сняли его с производства, я поэкспериментировал и улучшил его, добавив жареные семена кунжута и используя английские маффины вместо цельнозерновой хлеб. По желанию украсьте каждую маслиной.
By DEBBIEWALTER
Мятно-фруктовый смузи
Этот быстрый морозный рецепт блендера имеет густую текстуру, красивые цвета и фруктовый вкус, напоминающий мохито.
PBJ и банановые буррито Merrick’s
Быстрый и полезный перекус после школы, который дети могут приготовить самостоятельно. Изобрел мой 8-летний сын Меррик. Не забудьте салфетку, потому что она очень, очень липкая и вкусная.
Hot Dog Men
Быстрое и простое блюдо, которое любят дети! Моя мама делала их для меня, когда я была маленькой, теперь я делаю их для своей дочери.
EZ Пицца для детей
Это простая, быстрая и любимая детьми пицца, которую дети могут даже помочь приготовить!
Любимые детские фрикадельки
Очень просто — идеально подходит для юных поваров.Очень вкусно, даже детям понравится! Это блюдо очень хорошо сочетается с чесночным пюре и овощным гарниром. Для быстрого приготовления я использую замороженные предварительно нарезанные перец и лук.
Автор: JENNIFER_MERKEL
Детский картофельный салат EZ
Очень быстрый и простой рецепт, который любят дети. Он всегда пользовался успехом как у мам, так и у детей на моих игровых группах и общих обедах. Он также отлично подойдет к хот-догам.
Автор: dsmithtexas
Чесночное масло
Иногда самое лучшее — это основа! Я использую этот простой рецепт в течение многих лет, чтобы сделать чесночный хлеб, и любые остатки отлично подходят для жареных стейков, макарон, риса или картофеля.Вы можете использовать любое масло или маргарин, который вам нравится. Также хорошо работает свежий или измельченный чеснок в банке. Количество чеснока регулируйте на свой вкус.
Автор: Denyse
Торт-эклер
Торт-эклерБыстрый и простой торт-эклер не требует выпечки, накормит толпу и по вкусу не уступает знаменитой выпечке. Пригласите детей на кухню, чтобы они помогли приготовить этот впечатляюще простой десерт из 5 ингредиентов.
Другие рецепты детского шеф-повара
Чесночное масло
Иногда самое лучшее — это основа! Я использую этот простой рецепт в течение многих лет, чтобы сделать чесночный хлеб, и любые остатки отлично подходят для жареных стейков, макарон, риса или картофеля.Вы можете использовать любое масло или маргарин, который вам нравится. Также хорошо работает свежий или измельченный чеснок в банке. Количество чеснока регулируйте на свой вкус.
By Denyse
Жареный сэндвич с сыром
Хлеб, масло и сыр Чеддер — вот способ приготовить этот классический сэндвич на сковороде с антипригарным покрытием.
By sal
Пышные французские тосты
Этот рецепт французских тостов отличается тем, что в нем используется мука. Я дал его некоторым друзьям, и им всем он понравился больше, чем французские тосты, которые они обычно делают!
By Allrecipes Member
Банановые батончики для пробуждения
Это мягкие, простые, но вкусные батончики, приготовленные из вкусных ингредиентов.Они всегда пользуются большим успехом, когда я делаю их для своих друзей и приношу в школу.
Торт из эклеров
Быстрый и легкий торт из эклеров не требует выпечки, накормит толпу и по вкусу не уступает знаменитой выпечке. Пригласите детей на кухню, чтобы они помогли приготовить этот впечатляюще простой десерт из 5 ингредиентов.
Кэти Гордон
Philly Steak Sandwich
Не произноси имя Филадельфия без суффикса «Стейк Сэндвич».Рулетики Hoagie фаршируют обжаренной говядиной, луком и зеленым перцем, а затем покрывают расплавленным швейцарским сыром. Эти бутерброды вкусные.
By SWIZZLESTICKS
Десерт «Шоколадный эклер»
Этот пудинговый десерт без выпечки готовится так быстро и легко, что его любят все. Я всегда держу ингредиенты под рукой на случай, если мне понадобится быстрый десерт. Лучше всего, если он постоит ночь перед подачей на стол.
By KBehrens2
Тост с корицей
Вкусный тост с корицей станет отличным завтраком или закуской!
By Melodi
Фруктовый салат с красными, белыми и черничными ягодами
Это легкий освежающий фруктовый салат, который мы любим уже много лет.Обычно мы оставляем его на патриотические дни, но им можно наслаждаться круглый год.
Кексы с черным дном I
Кексы с шоколадным кремом и сыром, насыщенные и тягучие. Подавайте эти маленькие жемчужины с высоким стаканом ледяного молока.
Автор Лаура Дункан Аллен
Безумный торт
Этот торт был популярен во время Великой депрессии, и в нем нет яиц.
Автор: Эми Парсонс
Торт «Коко-Кола II»
Шоколадный торт с содовой и глазурью из орехов пекан.
Автор: sassysquirrel
Домашние блины
Из этого восхитительного домашнего теста для блинов можно приготовить около 10 блинов. Моему брату трудно угодить, и даже ему нравится мой рецепт!
2-компонентная помадка с арахисовым маслом
Это самая простая помадка на свете. Каждый раз, когда я делаю это, я получаю столько комплиментов о том, насколько это здорово. Это самая простая помадка с арахисовым маслом, и она очень вкусная. Надеюсь, вы попробуете и получите такое же удовольствие, как и я.
Простой цыпленок с пармезаном
Простой цыпленок с пармезаном — идеальное блюдо, чтобы заманить детей на кухню. Какой ребенок не любит куриное филе и спагетти? И это блюдо загружено мини-уроками кулинарии. С помощью одного простого рецепта дети узнают, как варить макароны, измельчать чеснок, натирать сыр, делать томатный соус, а также растирать, панировать и обжаривать котлеты. Бонус: по этому рецепту получается в два раза больше соуса, поэтому заморозьте половину для другого блюда.
Обозреватель USA WEEKEND Пэм Андерсон
Торт «Китти Литтер»
Отличный торт на Хэллоуин! Вам понадобится новый лоток для кошачьего туалета, вкладыш и совок для туалета в качестве реквизита, чтобы получить полный эффект от этого торта!
Автор: Allrecipes Member
Кукурузный хлеб «Парк развлечений»
Вкусный кукурузный хлеб, который перенесет вас в волшебное королевство вкусов.Этот рецепт также можно использовать для кексов из кукурузного хлеба.
Триш
Салат BLT
Этот рецепт напоминает классический BLT или сэндвич с беконом, салатом и помидорами. Это отличный летний салат!
Д. Л. Муни
Кексы с овсяными отрубями
Это не овсяные хлопья, а овсяные кексы с отрубями. Я делаю их уже около пяти лет, и они мне очень нравятся. Они отлично готовятся с корицей или клюквенным яблочным соусом, а также с простым яблочным соусом.Моей дочери они очень нравятся, и я надеюсь, что они понравятся и вам!
By Bron
Закрыть это диалоговое окноShare & More
это ссылка на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.
Назад к содержаниюСохранить в коллекции
25 простых блюд, которые должны уметь готовить 11-летние дети | Life
Кулинария — очень важный навык в жизни. И независимо от того, научились ли вы кулинарным навыкам у своего отца или бабушки, когда вы были моложе, у всех нас есть эти проверенные семейные рецепты, к которым мы всегда возвращаемся!
Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как долго вы могли готовить бурю? Опрос, проведенный Samsung Family Hub, показал, что родители считают, что к 11 годам дети должны уметь готовить как минимум 25 разных блюд.К ним относятся классические блюда, такие как домашний пирог, колбаса и пюре и бисквит Виктория.
И это несмотря на то, что за последние 25 лет кулинарные навыки детей уменьшились на треть благодаря таким вещам, как фаст-фуд и быстрые блюда в микроволновой печи, так что неудивительно, почему современные дети не готовят столько, сколько мы!
Если ваши внуки примерно в этом возрасте, и вы хотите улучшить их кулинарные навыки, вот классические блюда, которые вы могли бы научить их готовить, в том числе такие, как спагбол, сосиски, пюре и многое другое.
Сколько из 25 ты сможешь приготовить в 11 лет?
Как вы думаете, сколько из них вы могли бы приготовить в 11 лет и сколько, по вашему мнению, 11+ летние дети в вашей жизни могли бы готовить уверенно?
1 из 25Классическое семейное блюдо, которое понравится всей семье. После того, как вы приготовили томатный соус болоньезе, вам просто нужно приготовить спагетти и слить воду, чтобы закончить блюдо.
2 из 25Вы не ошибетесь, приготовив простое блюдо из яичницы-болтуньи. Идеально подходит для завтрака или легкого ужина, если вы не слишком проголодались!
3 из 25Омлеты отлично подходят для маленьких привередливых едоков, так как в них можно добавлять любые ингредиенты, которые им нравятся.
4 из 25Печеная картошка — отличный сытный ужин для всех, а с печеной фасолью (и даже сыром) сверху она очень вкусная.
5 из 25Научите своих внуков, как пользоваться грилем с простым сыром на тосте.
7 из 25Какой ребенок не любит блюдо из колбасы и пюре? Научиться делать собственное сливочное пюре — блестящий навык. Замените свои свиные колбаски на вегетарианские с нашим лучшим выбором лучших немясных сосисок!
8 из 25Запеченная паста — это вкусное и полезное блюдо, которое очень легко приготовить.
9 из 25Жаркое во фритюре — еще одно блюдо, которое отлично подойдет для привередливых едоков, поскольку вы можете менять ингредиенты, которые добавляете. Один из наших фаворитов — это быстрый и простой рецепт обжаривания овощей, приготовленный с использованием целой кучи оставшихся овощей!
10 из 25Умение приготовить кремообразную кашу требует навыков. Мы любим класть вкусные фрукты поверх наших!
11 из 25Яичница с омлетом и тосты-солдатики — это утешительное блюдо, которым мы можем наслаждаться в возрасте от 1 до 101 года!
12 из 25Предпочитаете ли вы тушеную говядину или куриную запеканку, полезно знать, как приготовить блюдо в мультиварке.
13 из 25Вкусная стопка блинов — прекрасная идея для позднего завтрака. Сверху добавьте немного ягод и кленового сиропа для сладкого удовольствия.
14 из 25Пиццу так весело готовить (а еще лучше есть). Посыпьте любимыми начинками, чтобы сделать пиццу индивидуальной. Недавно мы имели удовольствие протестировать печь для пиццы и были очень впечатлены результатами!
15 из 25Еще одно итальянское блюдо, любимое всеми семьями. Подавайте эту лазанью с чесночным хлебом и салатом.Следите за весом? Попробуйте этот рецепт лазаньи Slimming World.
16 из 25Дети обожают вкусные макароны с сыром, так что это отличный рецепт для маленьких поваров.
18 из 25После того, как вы зажарили курицу, вы можете наслаждаться ею самыми разными способами: от бутерброда с жареной курицей до вкусного ризотто. Найдите еще немного вдохновения с этими идеями рецептов из оставшихся куриных блюд.
20 из 25Приготовить гамбургер с нуля, чтобы приготовить его на Барби и насладиться им в булочке для гамбургера, на самом деле проще, чем вы думаете.Предпочитаете заменить мясной бургер на вегетарианский вариант? Попробуйте этот вкусный рецепт вегетарианского бургера.
21 из 25Подобно рецепту гамбургера, маленьким ручкам может быть проще сделать из мяса шарики, а не гамбургер.
22 из 25Если вы не знаете, какой торт испечь, это должен быть классический бисквит Victoria со свежими сливками и сладким джемом в середине.
23 из 25Вы можете приготовить этот простой рецепт, используя либо кукурузные хлопья, либо рисовые хлопья. После того, как вы покроете их растопленным шоколадом и разложите смесь по формочкам для кексов, вам просто нужно поставить их в холодильник до застывания.
24 из 25Крамбл — очень любимый британский рецепт, особенно когда его подают с вкусным заварным кремом, сливками или мороженым.
25 из 25Булочки, от сладких до соленых, — это великолепный базовый рецепт, который должен быть в вашем арсенале.
Популярные статьи, которые стоит прочитать дальше
Способы получать пять продуктов в день
Рецепты по ингредиентам
8 идей для полезных домашних закусок
15 идей для складывания салфеток – шаг за шагом
20 рецептов, которые могут приготовить дети
Эта страница может содержать партнерские ссылки. Узнать больше.
Думаете, учить детей готовить — это слишком сложно? Имея рецептов, которые дети могут приготовить, могут изменить их будущее.
Однажды, когда я был ребенком, мне нужно было приготовить рецепт с моей тетей Шель, и мы притворились, что у нас телешоу Джулии Чайлд. Это было лучше всего. Мне нравилось готовить с мамой и бабушкой. Это было особенное время, которое мы провели вместе. Но в этот раз мы готовили, и вся семья, бабушка с дедушкой и все остальные, смотрели, как мы это демонстрируем.Мы любили устраивать шоу!
Я ТАК горжусь этим картофельным салатом. Мы случайно добавили слишком много горчицы. Моя тетя Челль всего на пару лет старше меня, поэтому мы играли вместе, как двоюродные братья. Она тогда тоже училась готовить. Мы ЛЮБИЛИ Джулию, мы все еще любим. Но все, что я помню о картофельном салате, это то, что все отмечали, какой он горчичный. Я помню дегустацию в основном горчицы.
Когда я был молодым человеком, я ненавидел готовить, но со временем, когда я научился быть творческим и бильярдным у своей внутренней Джулии, я полюбил это.
Кулинария учит детей ряду важных уроков математики, чтения и естественных наук. Приготовление пищи также способствует развитию мелкой моторики. Научите своих детей готовить заранее, и у них выработаются лучшие привычки в еде на будущее, а также они смогут позаботиться о себе, когда выйдут на улицу самостоятельно.
У них будет достаточно уверенности, чтобы попасть туда и приготовить себе еду. Иногда они могут даже кормить вас.
Легкие рецепты детского ужина
Дети вполне способны приготовить ужин для всей семьи.Дайте им возможность развивать свои знания и навыки, и у вас будет большое благословение в вашем доме!
Забавные рецепты для детей
Мы постоянно готовим в Little Sprouts. Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых блюд, которые можно приготовить с детьми в возрасте от 1 до 5 лет.
Макароны Lotsa готовятся быстро и легко, и дети ОБОЖАЮТ макароны. С большим количеством полезных овощей и тоннами вкуса!
Завтрак Запеканка из яиц, мяса и овощей. Яйца делают все вкусным, так что узнайте, как можно спрятать больше яиц во что-нибудь, что приготовят дети, но им это тоже понравится.
Yogurt Parfaits прост в приготовлении, но дети любят их, и я тоже! Здоровая, красивая и веселая. Вот несколько рецептов для них.
Пирог со спагетти использует остатки и превращает их в еще одно отличное блюдо. Затем вы разрезаете его, как пирог, и дети это ЛЮБЯТ.
Овощной суп с говядиной — мой любимый суп в детском саду. Детям нравится его делать и есть. Вы даже можете превратить это в суп дружбы.
Рецепты, которые дети могут приготовить самостоятельно
Вот еще несколько рецептов, которые могут приготовить дети и которые не требуют помощи взрослых.Подумайте о том, какую уверенность приобретет ребенок, самостоятельно приготовив и подав ужин для своей семьи.
Рулетики с ветчиной, сливочным сыром и маринованными огурцами
Печеные яблоки
Куриный салат с клюквой и миндалем
Макароны с цветной капустой и сыром
Салат тако
Укусы пиццы
Пицца быстрого приготовления
Ужин на сковороде с рисом и сосисками
Свиток улитки
Клубничные божьи коровки
Спринг-роллы
Булочки
Рулетики с ветчиной и клюквой станут отличной закуской или обедом для детей, которые они могут легко приготовить сами из остатков!
Не забудь суп дружбы! Это увлекательное занятие, в котором участвуют и семьи! К тому же дети ОБОЖАЮТ его есть!
Позвольте своим детям отправиться на кухню и творить.Вы никогда не знаете, как шоу Джулии Чайлд по приготовлению картофельных салатов повлияет на их самооценку и какие воспоминания останутся у них, когда им будет 46 лет. Приятного аппетита!
Готовка для себя дает вам навык, который может сохраниться на всю жизнь и сохранит ваше здоровье.
Не забудьте закрепить на потом!
И если вы просто ищете идею быстрого ужина для детей, посмотрите это.
5 простых блюд, которые могут приготовить ваши дети – SchoolTube
В моем доме одни из лучших воспоминаний связаны с кухней.Я помню, как училась готовить вместе с мамой и бабушкой и поклялась, что однажды передам эти уроки своим будущим детям. Теперь, когда я стала матерью, я поняла, что приготовление пищи вместе с вашим ребенком позволяет ему пробовать различные вкусы и текстуру с самого раннего возраста и может даже привести к меньшей придирчивости по мере взросления, поскольку он чувствует себя вовлеченным в процесс еды и готовит пищу. больше шансов поэкспериментировать с новыми вкусами.
Получите экспертную консультацию по покупкам на свой телефон. Подпишитесь на оповещения текстовыми сообщениями от ботаников-охотников за сделками в Reviewed.
Готовка с вашими детьми также дает им чувство независимости и достижения и учит их семейным традициям, важным кулинарным навыкам и другим привычкам, которые они могут сохранить во взрослой жизни. Но помимо уроков, вместе проводить время на кухне весело! Уборка, может быть, не очень. Выберите время, когда вы никуда не торопитесь, например обед в выходные и воскресный бранч вместо ужина в середине недели, чтобы у вас было время объясниться и поработать вместе. Спешить с заданием или расстраиваться из-за того, что оно занимает слишком много времени, будет контрпродуктивно, если попытаться сделать его приятным для всех, выделив лишние полчаса на совместное приготовление еды.
Ищете способы познакомить вашего малыша с кухней? Следуйте ниже, чтобы узнать о соответствующих возрасту заданиях, которые в кратчайшие сроки превратят вашего малыша в лучшего шеф-повара. И помните: каждый ребенок развивается с разной скоростью. Используйте свое суждение и набор навыков вашего ребенка, чтобы определить, какие задачи он способен безопасно выполнять.
Младенцы и малыши любят наблюдать и любоваться окружающими их достопримечательностями. Это отличная возможность для них потрогать, попробовать и изучить новые ингредиенты, а также пошуметь кухонной утварью.Посадите малыша в безопасное место на кухне, например, на стульчик для кормления, манеж или учебную башню, если он может стоять, и дайте ему прикоснуться к таким предметам, как кожура апельсина, деревянная ложка или пластиковый измерительный прибор. чашки. Обязательно озвучивайте то, что вы делаете, вслух, чтобы они связали процесс со словами, которые помогут им, когда они начнут развивать языковые навыки.
Играйте с целыми фруктами и овощами, деревянными ложками и мисками для смешивания: мы рекомендуем стул Stokke Tripp Trapp и обучающую башню Little Partners Explore N Store.
Детям дошкольного возраста понравится работать над мелкой моторикой, а также стать еще более независимыми. Они могут начать проявлять признаки придирчивости во время еды, поэтому вовлечение их в процесс приготовления пищи так полезно, поскольку они чувствуют более сильную связь, если помогают готовить еду. Это также возрастной диапазон, когда они могут выполнять более крупные кулинарные задачи, такие как раскатывание теста и смешивание большего количества ингредиентов.
Раскатывание теста для пиццы или печенья и нарезка безопасным для детей ножом или формочкой для печенья: мы рекомендуем набор нейлоновых ножей Curious Chef-Piece.
Размещение теста для печенья на противне. Если вы ищете универсальные недорогие противни, попробуйте полулист для выпечки из натурального алюминия Nordic Ware — лучший противень, который мы тестировали.
Персонализация своих смузи путем выбора ингредиентов из списка: это позволяет им контролировать то, что они кладут в свой организм, и при этом получать питательные вещества. Выберите пять-шесть здоровых вариантов и позвольте им решить, что будет дальше.
Помощь в поиске ингредиентов в холодильнике или шкафу: это также помогает им продолжать совершенствовать свои языковые навыки.
Размещение формочек для кексов в формочках для кексов: нам нравятся эти красочные многоразовые силиконовые формочки для кексов.
Очистка сваренных вкрутую яиц и нарезка их безопасным для детей ножом: яйцеварка Dash Rapid уже имеет детские размеры и идеально подходит для быстрого одновременного варивания шести яиц вкрутую.
Дети в младших классах начальной школы могут помочь с более сложными кухонными задачами, такими как натирание сыра или овощей.
В этом возрасте ваш ребенок проводит много времени на кухне и усвоил некоторые базовые навыки приготовления пищи.Теперь они также учатся читать и могут выполнять простые рецепты, такие как приготовление собственного чиа-пудинга или приготовление собственного теста для кексов. Это хорошее время, чтобы начать вовлекать их в кулинарные задачи, для которых требуется плита, и научить их безопасному использованию гаджетов, таких как миксер, терка и блендер.
Натирание сыра на терке: инвестируйте в лучшую из протестированных нами терок — четырехстороннюю терку Microplane с четырьмя лезвиями, чтобы всей семье было проще натирать сыр.
Запишите свой рецепт идеального фруктового салата: затем нарежьте ингредиенты с помощью удобного для детей ножа, чтобы воссоздать рецепт.
В этом возрасте ваш ребенок намного более скоординирован и может даже начать готовить еду самостоятельно под вашим присмотром. Предоставление им помощи в планировании еженедельного домашнего меню заставит их чувствовать себя вовлеченными и позволит им проявить творческий подход к новым навыкам. Это возраст, когда вы можете решить, готовы ли они перейти к маленьким кухонным ножам для взрослых, но, как всегда, используйте свое суждение.
Приготовление простых блюд на плите: жареный сыр, блины и яичница — хорошие блюда для начала.
Приготовьте собственные школьные обеды и соберите собственные закуски: если вы ищете вдохновения для питательных веществ, попробуйте эти одобренные диетологами закуски.
Нанизать мясо и овощи на деревянные шампуры и замариновать на потом: эта задача идеально подходит для семьи, которая любит готовить на гриле.
Нет предела возможностям вашего малыша на кухне, если ему дать возможность учиться.Я искренне верю, что это ведет к уверенным привычкам в еде и позитивному взгляду на еду на всю жизнь. Вместо того, чтобы время приема пищи было борьбой, мы можем работать над тем, чтобы сделать его веселым занятием для всей семьи, сместив акцент с необходимости есть на желание есть, потому что они чувствуют себя вовлеченными в процесс. Есть бесконечные возможности учиться и расти вместе с ребенком, и кухня — одна из лучших и вкуснейших из них.
Вы на пути к тому, чтобы стать кухонным мастером. Сделайте следующий шаг и запишитесь на курсы шеф-повара.Вы будете получать еженедельные советы, рекомендации и рецепты от лучших поваров прямо на свой почтовый ящик. Это целый мастер-курс бесплатно.
28 блюд, которые дети могут приготовить сами
Эти быстрые и простые блюда, которые могут приготовить дети, заставят загореться глаза вашего маленького шеф-повара на тренировке! Даже если ваш ребенок не хочет становиться поваром, ему или ей понравится помогать на кухне. Кроме того, это прекрасная возможность научить вашего ребенка здоровым привычкам в еде.
В каком возрасте я должен начать готовить с моими детьми?
Дети могут принять участие в приготовлении пищи раньше, чем вы себе это представляете.Мамы нередко одевают своих младенцев во время готовки (просто будьте осторожны с плитой), но даже малыши могут увлечься некоторыми аспектами приготовления пищи, особенно когда у них есть обучающая башня, чтобы лучше видеть.
Дети школьного возраста могут найти множество блюд, которые дети могут приготовить самостоятельно. Существует множество рецептов, которые они могут приготовить без посторонней помощи — некоторые из моих любимых перечислены внизу этого поста.
5 полезных советов, чтобы дети увлеклись кулинарией
- Пусть ваш ребенок будет главным. Дети так привыкли к тому, что взрослые говорят им, что им делать, когда они дома, в школе или даже во время занятий спортом. Дайте им свободу выбирать, какую еду они хотят приготовить. Вы можете выложить несколько подходящих вариантов блюд, которые могут приготовить дети, но пусть они будут на месте водителя.
- Помогите им вырастить сад. Нет ничего более полезного, чем приготовление по рецепту из ингредиентов, которые вы вырастили сами. Независимо от того, разбиваете ли вы огромный сад, контейнерный сад или выращиваете свежие травы на своей кухне, ваши дети будут рады помочь.
- Позвольте им помочь вам. Когда вы готовите ужин, пусть ваш ребенок придет и поможет. Им понравится время, которое они проведут с вами, плюс у них будет замечательный учитель!
- Покажите своим детям, что готовить — это весело. Даже если приготовление пищи не является вашим самым любимым занятием по дому, не относитесь к этому как к чистому страданию. Если вы это сделаете, они пойдут по вашим стопам и будут подражать вам.
- Сходите с ребенком за покупками. Позвольте им помочь вам спланировать питание и пойти в магазин, чтобы выбрать еду.Вы никогда не будете слишком молоды, чтобы научиться выбирать идеальные фрукты или овощи. Участие в этом процессе даст вашему ребенку еще большее удовольствие от приготовления пищи.
9 блюд, которые дети могут приготовить на завтрак
Если вы научите детей готовить завтрак, это поможет и вам. Это возлагает на них ответственность вставать утром и начинать день, а вы можете сосредоточиться на том, чтобы подготовиться и выйти за дверь!
Парфе с фруктовым йогуртом | Креативная зеленая жизнь
Полезные и ароматные йогуртовые парфе — идеальное начало дня.Дети могут добавлять различные виды фруктов, чтобы сделать их уникальными. Это одно из самых простых блюд, которое могут приготовить дети, потому что в нем нет необходимости готовить.
Тосты для завтрака | Горячая красота Здоровье
Это не обычный тост! Ваш ребенок может загрузить его всеми своими любимыми начинками, такими как фрукты, авокадо, сливочный сыр или арахисовое масло. Самое приятное то, что они могут делать что-то новое каждый день.
Кебабы для завтрака с соусом из кленовых фруктов | Наши экономные идеи
Независимо от того, ребенок вы или взрослый, есть что-то такое привлекательное в том, чтобы есть что-либо на палочке для шашлыка.Ваши дети будут в восторге, если помогут их сделать.
Бублик со сливочным сыром, помидорами и огурцами | Настоящий простой
Бублик со сливочным сыром не только потрясающий на вкус, но и очень милый. Дети всех возрастов будут любить украшать свои рогалики лицами.
Английская пицца с маффином | Чертовски вкусно
Не буду врать, даже я бы с удовольствием съел эти вкусные английские пиццы с маффинами на завтрак, так что вы знаете, что ваши детишки будут от них в восторге! Кроме того, каждый ребенок может положить на них все свои любимые начинки — скоро они станут одним из любимых блюд, которые дети могут приготовить.
Овсянка для микроволновки | Справочник мамы по кухне
Вы всегда можете купить расфасованные отдельные пакеты для сервировки, но мне нравится идея сделать их самостоятельно. Вы точно знаете, что в нем содержится, поэтому вы можете хорошо относиться к еде, которую едят ваши дети.
Здоровый завтрак Банановый сплит | Простая здоровая кухня
Это не обычный банановый сплит с начинкой из шоколада, клубники и ананаса! Они сделаны из бананов, творога, свежих фруктов и мюсли.Ням!
Шоколадные батончики для завтрака с арахисовым маслом | 86 лимонов
Этот рецепт поможет вашему ребенку научиться готовить еду. Приложите усилия, чтобы приготовить батончики мюсли, а затем наслаждайтесь ими в течение нескольких дней. Кроме того, они такие вкусные — вам понравится, что ваш ребенок их сделал!
Овсяные хлопья с клубникой и семенами чиа | Баззфид
Эти ночные овсяные хлопья можно приготовить накануне вечером и съесть утром. Рецепты, подобные этому, идеально подходят для того, чтобы научить детей немного планировать заранее.Утро становится намного легче, если вы не пытаетесь решить, что приготовить на лету.
9 блюд, которые дети могут приготовить на обед
Фруктовые питы с арахисовым маслом | Продовольственная сеть
Карманы из лаваша отлично подходят для обеда, потому что их можно наполнить таким большим разнообразием ингредиентов. Мне нравится идея добавить арахисовое масло и яблоки, потому что они насытят вас и вашего ребенка, а также будут иметь здоровый и приятный вкус.
Рулетики с ветчиной и сыром | Печенье-новичок
Сыр, ветчина и приправы завернуты в лепешку.Их можно порезать на порционные кусочки или съесть целиком. Ваши дети могут персонализировать ингредиенты по своему вкусу.
Обертка BLT | Ель ест
Дети не только с удовольствием будут делать свои собственные обертывания, но и получать из них вкусные питательные вещества. Я считаю это победой во всем. 🙂
Пицца с французским хлебом | Женщина-первопроходец
Вы никогда не ошибетесь, когда дело доходит до пиццы и детей! Они ОБОЖАЮТ помогать и с удовольствием сами выбирают начинку и готовят пиццу.Это одно из тех блюд, которые могут приготовить дети, которое также является идеальным вариантом для перекуса или обеда.
Салат в банке | Привет чудесный
Это идеальный способ побудить детей есть салаты! Гораздо веселее, когда ты отвечаешь за ингредиенты. Они тоже супер вкусные.
Кесадилья с арахисовым маслом и бананом | Бюджетные байты
Это идеальный обед, чтобы пополнить рацион вашего ребенка фантастическим белком.Вы даже можете попросить своего ребенка сделать его для вас!
Бар Кесадилья | Продовольственная сеть
У всех загорятся глаза, когда вы скажете им, что они могут сами приготовить кесадилью. Не может быть, чтобы они не получились вкусными — трудно ошибиться с лепешками и сыром.
Печеный картофель | Настоящий простой
Я понимаю, что ваши дети могут не захотеть есть брокколи, но если они используют ее в качестве начинки для печеного картофеля, их мелодия может измениться. Особенно , если они сами их готовят.
Макароны с сыром за 5 минут | Привередливый вкус
Макароны с сыром – любимица детей и взрослых во всем мире. Возможно, вам придется помочь сварить лапшу, но дети могут сделать все остальное. Так вкусно!
10 блюд, которые дети могут приготовить на ужин
Мини-лазаньи | Ловля светлячков
Эти мини-лазаньи полны вкуса, просты в приготовлении и очень вкусны! Маринара, обертки для вонтонов и сыр рикотта — основные ингредиенты этого восхитительного рецепта.
Тако Пицца | Жизнь в лофтхаусе
Тако-пицца — это лучшее из двух миров — два любимых всеми обеда в одном флаконе. Ваши дети могут проявить столько творчества, сколько захотят, и будут гордиться своей тяжелой работой.
Наггетсы для хот-догов | Маленькая Луна
Такое простое блюдо для детей. Это займет их руки, и они получат вкусную идею ужина, которая понравится всей семье.
Чашки для чизбургеров | Делиш
От этих чашек для чизбургеров я даже проголодался! Они идеально подходят для маленьких пальчиков.Примечание: если ваши дети младше, им может понадобиться помощь, чтобы поставить сковороду в духовку и вытащить ее из нее.
Яичный салат с карри на наане | Кухня
Если ваш ребенок хочет стать поваром, попробуйте этот рецепт! Он наполнен вкусом, прост и подходит для детей. Это хит во всем.
Картофельная запеканка | Моя зависимость от выпечки
Это классическое блюдо идеально подходит для обучения вашего начинающего повара кулинарии.Единственное предупреждение, которое у меня есть, это то, что у вас, вероятно, не будет остатков, потому что они такие вкусные, лол.
Жареные креветки | Чертовски вкусно
Вы не можете не чувствовать себя настоящим шеф-поваром, когда готовите что-то подобное. Самое приятное, что это достаточно легко для детей сделать самостоятельно.
Кабачки Лодочки | Маленькая Луна
Осторожно — эти лодочки из кабачков вызывают сильное привыкание. Каждый ребенок может украсить свою любимой начинкой.Некоторые идеи — это сыр, гамбургер или пепперони. Они едва ли поймут, что едят овощи!
Сэндвич с жареной ветчиной, сыром, маринованными огурцами и картофельными чипсами | Джой Пекарь
Именно такой ужин вы ожидаете от своих детей. Угадай, что! На самом деле очень эффектно и вкусно.
Турция Брокколи Чеддер Панини | Шаттербин
Дети с большей вероятностью будут есть овощи, если это их собственная идея.Этот бутерброд достоин слюни и вызовет у них восторг от брокколи.
Я надеюсь, что эта подборка блюд, которые могут приготовить дети, вдохновит вас на поиск новых и творческих способов вовлечь ваших малышей в приготовление пищи. А кто знает? Может быть, вы поднимете следующего Top Chef!
Этот пост содержит партнерскую ссылку.