Немецкий ученый объяснил, как устранить неприятный запах изо рта
Свежий номер
РГ-Неделя
Родина
Тематические приложения
Союз
Свежий номер
04.02.2020 12:06
Рубрика:
Общество
Андрей Васильев
iStock
Немецкий ученый объяснил, как устранить неприятный запах изо рта, сообщает во вторник издание Focus. Яэль Адлер, дерматолог, практикующий в одной из берлинских клиник, пояснил, что 90 процентов неприятного запаха поступает непосредственно изо рта, а не из желудка, как полагают многие. Например, из межзубных промежутков, где находятся бактерии, которые выделяют неприятные запахи и соединения серы.
По словам Адлера, самый важный совет: дважды в день по две-три минуты чистить зубы пастой, которая удаляет слои зубного налета на зубах, заполненные разнообразными бактериями. Врач также советует в течение дня использовать зубную нить, проводя ею вдоль зубов, чтобы глубоко проникнуть в десневые карманы, расположенные справа и слева от языка. «Таким образом, вы можете проникнуть в области, занятые бактериями, куда вы не можете попасть обычной зубной щеткой», — советует Адлер.
Он также рекомендует проводить не менее одного раза в день специальным скребком по языку, чтобы удалить с него налет. По словам эксперта, это также приводит к тому, что во рту пахнет лучше.
Любой человек может легко реализовать эти советы в домашних условиях. Если они не помогают, то, отмечает специалист, необходимо посетить стоматолога.
Также следует обратить внимание на то, что вы едите. По словам Адлера, питание также сильно влияет на то, какой запах идет изо рта. Особенно хороша растительная пища, так как волокно, содержащееся в ней, обеспечивает лучшее дыхание: оно практически удаляет неприятные запахи. Также нужно пить больше воды без газа, которая устраняет неприятные запахи.
Еще один совет пришел из народной медицины, объясняет Адлер. По его словам, если во рту стоит устойчивый неприятный запах, то нужно подержать в нем несколько минут масло холодного отжима, такого как кунжутное, подсолнечное или кокосовое, а затем выплюнуть его. По словам Адлера, научные исследования показали, что эффективность масляного метода столь же высока, как и эффективность антисептика хлоргексидина, который стоматолог назначает при заболеваниях полости рта.
Курение также является частой причиной неприятного запаха изо рта, потому что оно негативно влияет на слизистую оболочку полости рта. Наконец, неприятный запах изо рта также может быть признаком болезни внутренних органов. По его словам, нужно проверить дыхание носом, закрыв рот. Если находящийся рядом другой человек при этом почувствует неприятный запах, то «проблема кроется значительно глубже, чем просто во рту», отметил эксперт.
Здоровье
Главное сегодня
Путин назвал терактом произошедшее в Брянской области
МИД РФ: Зерновая сделка не работает, Запад саботирует выполнение меморандума
Захарова назвала самопиаром заявление Блинкена о его встрече с Лавровым
РИА Новости: Киев бросает своих солдат на оборудование позиций даже под артобстрелами
Премьер Венгрии Орбан предложил создать европейскую НАТО без США
Число погибших от действий ДРГ в Брянской области выросло до двух
Как вылечить неприятный.
Запах изо рта лечение народными средствамиНеприятный запах изо рта или, научным языком, галитоз — это патология, которая периодически бывает практически у каждого человека. Исходящий от человека дурной запах изо рта вызывает отвращение к данной личности со стороны всех окружающих. К такому человеку неприятно подходить на близкое расстояние, ну а если подошел, то хочется поскорее закончить разговор и уйти восвояси.
Целесообразно пить мяту и настой ромашки, а также натуральные препараты для этой цели, такие как. Листья оливкового масла орегано куркумин каприловая кислота чайное дерево масло хлорофилл масло льняное семя экстракт грейпфрут. Туберкулез, опухоли, абсцессы или микоз легких также являются причиной неприятного дыхания.
В повседневной жизни каждый из нас сталкивается с проблемой неприятного запаха изо рта. Мы не жалуемся на отсутствие хорошей гигиены или наличие зубного камня. У нас нет проблем с деснами, и у нас нет проблем с вышеупомянутым. болезни. Несмотря на все, мы испытываем дискомфорт от неприятного запаха изо рта.
Существует множество причин, которые могут привести к появлению галитоза или дурного запаха изо рта:
— Заболевания желудочно-кишечного тракта ( , язвенная болезнь желудка). Неприятный запах изо рта обусловлен патологией несмыкания пищеводного сфинктера, поступлением запахов из желудка через пищевод и в ротовую полость.
— Патология кишечника (энтериты и колиты). Проникающие в кровь токсичные вещества, образующиеся в кишечнике при его воспалительном процессе, выводятся из организма, в том числе, и через легкие, образуя зловонное дыхание.
— Заболевания печени и поджелудочной железы. Природа возникновения запаха изо рта аналогична предыдущей. Вещества проникают в кровь, выделяются через легкие и обнаруживаются в выдыхаемом воздухе.
— Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Неприятный запах образуют гнойные воспалительные процессы.
— Заболевания полости рта (кариес зубов). Процесс гниения костной ткани — кариозное поражение зубов, сопровождается выделением гнойного неприятного запаха изо рта заболевшего.
— Нарушение гигиены полости рта (самая распространенная причина неприятных запахов изо рта). Активное размножениеи жизнедеятельность гнилостных микробов в зубном налете, в межзубных промежутках в составе остатков пищи, на слизистой языка и щек сопровождается выработкой гнилостных зловонных газов.
— Запах изо рта часто появляется при потреблении определенных продуктов (например, чеснок, лук) или после излишнего употребления алкоголя или курения. В этом случае требуется всего лишь исключить причины возникновения запаха и тщательно прополоскать рот.
Лук или чеснок в блюдах — это продукты, которые нравятся многим людям, даже мне. 🙂 Не все, однако, любят быть в компании людей, которые ее съели, если бы у нас их не было по-своему. Это относится в основном к ситуациям, в которых мы находимся на свидании или во время другого социального события.
Гурманы и луковые гурманы будут безутешными, потому что запах после еды этих продуктов может длиться до 20 часов! Здесь ничего нет, чистящие зубы, чистящие зубы и полоскания. В луке есть вещество, называемое аллицином. После завершения, он поглощается через желудок в кровоток, а затем попадает в легкие легких и находится в выдыхаемом дыхании из легких, а не из рта.
Эффективный способ избавления от неприятного запаха изо рта :
3-4 чайной ложки 3% перекиси водорода на стакан воды.
Полоскаем полость рта данным раствором два-три раза в день.
Гнилостные бактерии, которые являются непосредственной причиной появления неприятного запаха, гибнут под действием активного кислорода, который обеспечивает в ротовой полости перекись водорода. Можно использовать гидроперит — таблетированная перекись водорода.
Когда мы в компании, выберите блюда, содержащие небольшое количество лука или чеснока, или пропустите их. Вы можете себе это позволить, когда у каждого есть блюда, содержащие эти продукты, или когда мы знаем, что у нас не будет тесного контакта с другими на следующий день.
В течение этих периодов управление гормонами более или менее нарушается, и поэтому уменьшается слюна. Слюна содержит различные типы ферментов, такие как лизоцим, который обладает антибактериальными и реминерализационными свойствами. Условием, при котором мы уменьшились или с низким слюноотделом, является ксеростомия. В случае сухости во рту бактерии имеют хорошие условия для размножения и, как результат, ломают зубы и вызывают неприятное дыхание.
Нетрадиционный способ избавиться от запаха изо рта
При заболеваниях ростовой полости и десен.
Взять свежую хвою сибирского кедра (можно заменить сосновой, лиственничной или пихтовой). Жевать, измельчая зубами и обязательно языком до жидкого состояния, пока кашица во рту не превратится в воду. Происходит не только обеззараживание ротовой полости хвойными фитонцидами, но и эффективный массаж и очищение всей полости рта от остатков пищи и от бактерий. Через две недели процедур вы навсегда избавитесь от неприятного запаха изо рта.
Сухость полости рта вызывает усиленное развитие гнилостной микрофлоры и неприятный запах. Лимон способствует избыточному слюноотделению. Пожуйте дольку лимона и на целый час-полтора вы избавитесь от неприятного и отталкивающего окружающих запаха изо рта. Кроме того, лимон является отличным иммуностимулирующим средством, насыщая организм аскорбиновой кислотой.
Увеличьте в рационе фрукты, особенно кислые – апельсины, яблоки и т.д. Повысив слюноотделение, вы уменьшите интенсивность неприятного запаха.
Сахар способствует развитию гнилостных бактерий, а мед имеет свойства антибактериального вещества. Ешьте мед, жуйте прополис — это поможет избавиться от неприятного запаха изо рта, запах исчезает и долго не появляется вновь.
Переход на вегетарианство навсегда избавит вас от неприятных запахов, вызванных гниением остатков белковой пищи, в течении 2-3 недель.
Рекомендуется пить большое количество воды, как минимум, от 1, 5 до 2 литров в день. При продлении стрессовых ситуаций тот факт, что мы не ведем себя так, как всегда, является результатом действия гормонов стресса — адреналина, норадреналина и кортизола. Эти гормоны в состоянии готовности организма помогают нам выжить в тяжелых, необычных условиях. Они имеют благоприятную реакцию, если они работают только на короткий период и в ограниченных количествах.
В ситуациях постоянного воздействия стресса уменьшается не только секреция слюны, но также вероятность возникновения опасных заболеваний. Это сердечная аритмия, гипертония или гипогликемия. В этот момент бактериальная флора нарушается в полости рта и высвобождается более летучих соединений серы.
Устранение неприятного запаха изо рта лекарственными растениями и травами:
Используйте для полоскания полости рта различные отвары и настои горьких трав, которые способствуют усилению секреции слюны и подавлению ею патологической микрофлоры, вызывающей выделение неприятного запаха.
Для приготовления отвара из этих трав их необходимо измельчить, высушить, взять одну столовую ложку на стакан воды и залить кипятком. Настоять 15 минут и полоскать три раза в день полость рта.
Определенными противовоспалительными свойствами обладают также отвар ромашки и календулы. Они могут снизить интенсивность воспаления миндалин, задней стенки глотки и корня языка, а, следовательно, понизить интенсивность выделения запаха изо рта. Схема приготовления отвара из этих трав аналогична вышеприведенной.
Некоторые травники предлагают лечить галитоз отваром коры магнолии (вечнозеленое растение, произрастающее только на побережье Черного моря). Эффект воздействия такого отвара бактерицидный – почти все патогенные микроорганизмы уничтожаются, а значит и запах проходит.
Употреблятьв пищу по утрам засахаренные анисовые семена, орехи, фенхель.
20-30 капель спиртовой настойки травы зверобоя разбавить в 1/2 стакана воды. Полоскать рот.
Настой листьев земляники: 1 ст. ложку листьев залить 2 стаканами воды, долго кипятить или настаивать. Принимать ежедневно по полстакана.
Разведенный сок или водный настой травы кислицы: 3 ч. ложки травы настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка, процедить. Полоскать рот.
Чай из сухих плодов шиповника.
Водный настой ягод клюквы.
Плоды облепихи в виде сока, водного настоя, спиртовой настойки, сиропа и принимать внутрь.
Листья щавеля или отвар листьев: 1 ст. ложку свежих листьев кипятить 15 минут в 2 стаканах воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды. Пить небольшими глотками с небольшими перерывами.
Съесть немного жареных семечек.
1 гвоздика (за щеку) — 1-3 раза в день.
Разобраться с бактриями ротовой полости, помогут полоскания настоями или отварами шалфея, календулы, ромашки, эвкалипта и других природных антисептиков. Несколько меньшим, но несомненным эффектом обладает свежезаваренный крепкий чай.
Отвар коры дуба применяют в виде полосканий при хронических тонзиллитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта.
Избегайте всех стрессовых ситуаций. Если нам трудно жить в частной или профессиональной жизни, помимо того, что мы пытаемся решить проблемы, которые являются источником стресса, мы также можем помочь нам вливания успокаивающими травами, планшетами, предназначенными для этой цели, медитацией, и в конечном итоге вы можете обратиться к психологу.
В этом случае рекомендуется разумная диета, адаптированная к нашим потребностям в любых микро — и макроэлементах и витаминах. При выборе диеты необходимо учитывать общее состояние здоровья пациента. Кроме того, вы должны пить большое количество воды, как минимум, от 1, 5 до 2 литров в день.
Следует помнить, что необходимо комплексное лечении галитоза. Применение только трав и отваров не устраняет первопричину зловонного дыхания.
Не последнюю роль во взаимоотношениях людей играют ароматы и запахи. Не случайно легкий, едва уловимый аромат хорошего парфюма действует возбуждающе, как на мужчин, так и на женщин. Нежный запах кожи, волос любимой женщины способен свести мужчин с ума, в любовных играх этот аспект имеет немаловажное значение. И напротив, если от человека пахнет неприятно, общения с ним вряд ли кто-то станет искать. Неприятный запах от человека может стать причиной неудач в жизни, любви, иногда это влияет на такие моменты нашей жизни, которые на первый взгляд далеки от этого: происходят проблемы на работе, в быту.
Стимуляторы — табачные изделия, алкогольная продукция, наркотики. . Курение и потребление алкоголя также вызывают сухость слизистой оболочки полости рта и обезвоживают организм. Алкоголь, который переваривается печенью, поступает в кровь, а затем в легкие и находится в выдыхаемом воздухе аналогично луку или чесноку.
После копченой сигареты, не только длительный неприятный запах изо рта, но и покрытый никотиновым дымом всю одежду, волосы и руку, с которыми контактирует сигарета. Лучше всего бросить курить с помощью специальных патчей или пастилок. Однако, если это невозможно, вы можете заменить обычные сигареты электронными сигаретами. Если мы настолько зависимы от табака, после каждого курения сигареты, вы должны тщательно чистить зубы. Если нам трудно, промойте рот водой как можно больше. Также целесообразно использовать антисептики в виде промывок на основе хлоргексидина.
Одним из весьма серьезных моментов в этом отношении является то, как пахнет у нас изо рта. Отвратительный запах изо рта собеседник может уловить даже на значительном расстоянии, а это в свою очередь говорит о том, что ваш имидж испорчен. Вы можете одеть дорогой красивый костюм или платье, вести себя как королева на приеме, но наличие плохого запаха изо рта перечеркнет все эти усилия по созданию хорошего образа. Многие вовсе не озадачиваются этой проблемой, приобретают освежители дыхания и мятные жвачки, однако следует знать, что от дурного запаха можно избавиться раз и навсегда. Итак, плохой запах изо рта лечение народными средствами.
Более 400 различных препаратов могут вызывать сухость во рту. Они, среди прочих, диуретик, антидепрессант, антигистамин, нейролептик, атропин или иммунодепрессанты. К сожалению, в случае болезни мы не можем отложить в сторону вышеупомянутые наркотики. В этом случае следует тщательно соблюдать гигиену полости рта, использовать антисептические ополаскиватели и орошать.
Останавливается на тесном контакте, смущая пострадавшего и окружающих. Это приводит к катастрофическому настроению, комплексам, и если их не лечить, это может даже привести к одиночеству и психическим заболеваниям, что является депрессией. Не будем игнорировать его! Не бойтесь говорить об этом, если мы хотим помочь друг другу или человеку, пострадавшему от этой постыдной проблемы. Если мы заботимся о пользе другого человека, и мы блокируем себя от диалога, давайте знать, что мы всегда можем найти помощь у дантиста и врача общей практики. 🙂.
Для того чтобы избавиться от этой проблемы, следует в первую очередь установить ее причину. Будет заблуждением считать, что неприятный запах изо рта начинается только лишь из-за нечищеных зубов, хотя это тоже немаловажно. Нас всех с детства приучают ежедневно чистить зубы и значение этой процедуры переоценить трудно. Если зубы не чистить каждый день, остатки пищи, застрявшие между ними, будут гнить, скапливаться болезнетворные микроорганизмы, которые приведут к болезни зубов и полости рта. Плохой запах изо рта можно истребить, применив лечение народными средствами.
Катажина Каминьска, Барбара Эмерик, Кристина Каминьска. Халитоз — неприятный запах изо рта — проблема пациента и врача. Халитоз плохой запах из полости рта, проблема пациента и врача. Кафедра и отдел консервативной стоматологии Медицинской академии в Люблине.
Пациенты сообщают стоматологу по различным причинам: необходимость лечения кариозных полостей, зубной боли, периодонтальных и слизистых заболеваний, а также потери происхождения, не связанной с переносом. В то время как несколько пациентов, как одной из основных причин визитов к стоматологу, который наличие неприятного запаха изо рта, которые упоминаются в литературе как зловоние экс руды, неприятного запаха изо рта, неприятный запах изо рта. В литературе приводятся различные данные о падении запаха из рта.
1. Возьмите сухие листья мяты в количестве одной столовой ложки и залейте одним стаканом кипятка, после чего средству нужно настояться в течение часа. После этого, средство нужно процедить и добавить в него несколько капель лимонного сока (можно заменить на уксус). Полость рта необходимо полоскать этим средством несколько раз в течение дня.
Боси и др. Оцените, что экс-рудное зловоние затрагивает около 50% населения. Этот беспорядок был обнаружен примерно у 25 миллионов американцев и 24% на японском. Однако в Польше, согласно исследованиям Каролевского и Нича, эта проблема затрагивает каждые 8 пациентов.
Целью работы является привлечение внимания к проблеме запаха изо рта, причинам его формирования и возможности его искоренения. В каждом случае пациент не ощущает неприятный запах изо рта, и окружающая среда неловко обращает на это внимание. Мы должны преодолеть эти барьеры для взаимной выгоды. Особую роль должен сыграть дантист и врач первого контакта, которые могут испытывать галитоз во время обследования пациента. Нежным и тактичным способом пациент должен осознавать, что ему не нужно заниматься этой проблемой в одиночку.
2. От плохого запаха изо рта хорошо помогает ромашка лекарственная . Из нее необходимо приготовить чай, взяв две столовые ложки этого растения в сухом виде, залив 0,5 л воды и варить в течение пяти минут. Пить ежедневно по нескольку раз, каждый раз заваривая свежий.
3. Отвар из листьев белой ольхи помогает истребить дурной запах изо рта очень эффективно, для чего следует применить такое лечение этими народными средствами: мелко нарезать листочки белой ольхи, взяв их около 20 граммов, залить водой (пол-литра) и варить в течение 20 минут. Затем процедить и после остывания до комнатной температуры, полоскать этим средством полость рта. Процедуру проводить ежедневно утром, днем и вечером, перед сном.
Чаще всего стоматолог помогает найти причину и устранить неприятные симптомы. По данным литературы, в 87% случаях, запах исходит от полости рта, 8% в системных заболеваниях, а также в 5% от его возникновения этиологии неизвестно. Причиной этого типа устных жалоб может быть: кариозные полости, зубцы гангрены, левые корни, неправильная гигиена полости рта, болезнь пародонта.
В последнее время грамположительные анаэробные бактерии, которые живут на спине дорзальной поверхности языка, считаются самой важной причиной неприятного запаха. Прямой причиной запаха из рта является летучие сульфидные соединения, в частности сероводород, метилмеркаптан и диметилсульфид, полученные вышеуказанным бактерии и кадаверин, полученные из бактериального разложения серосодержащих аминокислот, а также из тиольных соединений и сульфозов.
Первоочередное значение при избавлении от плохого запаха изо рта имеет выявление причин, которые привели к этому. Помимо болезни зубов, плохой запах изо рта могут вызвать заболевания желудка, пищеварительного тракта, а также некоторые недуги других внутренних органов, для которых будет иметь место свое лечение народными средствами. Разумеется, для диагностики заболевания избежать визита к врачу не удастся, поэтому не стоит откладывать его. Зато после выявления причин, можно предпринять свои методы борьбы с имеющимися недугами. Стоит отметить, что отвратный запах изо рта может возникнуть после употребления в пищу некоторых продуктов. Все знают, что неприятно пахнет после того, как съешь чеснок или лук, но это может произойти и при переедании, например, мяса и других продуктов. Следует внимательно следить за тем, что именно вы едите, и неплохо было бы при регулярном запахе изо рта применить специальную диету. При постоянном переедании остатки пищи могут не успевать перерабатываться организмом, разлагаясь в желудке и кишечнике и вызывая дурное амбре изо рта. Поэтому если вас преследует плохой запах изо рта, выясните его причину и при наличии заболевания, примените лечение народными средствами именно этого недуга.
Из системных заболеваний считается, что причиной взрыва во рту является заболевание дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, метаболические заболевания и даже стресс и психоз. Это расстройство часто встречается у женщин в перименопаузе. Возникновение галитоза чаще всего диагностируется органолептическим обследованием.
После обнаружения неприятного запаха изо рта необходимо обнаружить причину дискомфорта и сделать попытку лечить пациента. Первым шагом в лечении врача должна быть оценка гигиены полости рта. Затем следует выполнить инструкцию по правильному поведению пациента с использованием соответствующей технологии чистки зубов, использования правильной зубной пасты и обучения очистке тангенциальных поверхностей межзубной резьбой. Необходимым дополнением к гигиеническим процедурам является очистка гребня языка специальными скребками или зубными щетками.
4. Для избавления от дурного запаха изо рта можно применять настой из травы полыни горькой , которую можно взять в произвольном количестве, залив кипятком и некоторое время дать настояться. После процеживания следует полоскать рот, повторяя процедуру ежедневно по нескольку раз. Можно готовить из горькой полыни чай и пить его.
В настоящее время изготавливаются зубные щетки, которые с другой стороны имеют подходящий резиновый наконечник для чистки языка. Эта процедура удаляет там рейд и устраняет содержащиеся в нем бактерии. Исторически сложился так, чтобы удалить зловоние бывшей руды, используемую для освежения агенты, на основе аэрозоль лосьона мяты и другие растительные экстракты, которые лишь маскировали неприятный запах и облегчить пациент в контакте с окружающей средой. Другой продукт, имеющий такой же эффект, был различными типами жевательной резинки, чтобы увеличить слюноотделение, механически очищен рот и добавление активных ингредиентов мяты повышают эффективность устранения неприятного запаха изо рта.
5. Существует несколько народных хитростей, которые помогают не столько вылечить заболевание, сколько временно замаскировать неприятный запах. Поскольку не всегда имеется возможность использовать освежитель дыхания, или если кто-то по каким-либо причинам не любит жвачки и тому подобное, можно сделать следующее: всегда имейте при себе жареные семена подсолнуха — они позволят удачно скрыть дурной запах на некоторое время. Хорошим средством в этом плане является также сухая гвоздика . Ее можно класть за щеку (одну штучку) по нескольку раз за день.
Однако работа вышеуказанного продукты были слабыми и недолговечными. Хлоргексидин атакует мембрану бактериальных клеток, вызывая утечку или осаждение содержимого клеток. Связывание с бактериями ухудшает их способность адсорбироваться на поверхности зубов, тем самым уменьшая тяжесть галитоза на 40-60%. Однако долговременное использование соединений хлоргексидина вызывает много нежелательных эффектов, например, обесцвечивание зубов и языка, нарушенный вкус, жжение и жжение языка. Эти побочные эффекты не вызваны промывками, содержащими ароматические соединения.
6. Некоторые люди советуют избавляться от неприятного запаха при помощи растительного масла , причем неважно какого (подсолнечного, оливкового и пр.). Достаточно взять одну столовую ложку его и в течение десяти минут полоскать им рот, после чего выплюнуть.
7. Из травы зверобоя приготовить спиртовую настойку или приобрести ее в аптеке. Взять ее в количестве 25-30 капель и развести в половине стакана с водой, размешать, после чего полоскать рот.
Жидкости для полоскания рта, содержащие ароматические масла, убивают микроорганизмы, которые живут во рту, повреждают стенки клеток и ингибируют ферментативную активность, тем самым снижая интенсивность запаха из рта. Большинство полосканий, содержащих ароматические соединения, содержат спирт, от 21% до 27%, что несколько ограничивает их использование.
В настоящее время наиболее эффективными методами борьбы с запахом изо рта являются те, которые устраняют анаэробные бактерии, накапливающиеся на спине спины языка и продуцируемые ими летучие серные соединения. Окислительные таблетки и полоскания имеют такой тип действия. Основным ингредиентом лепешек является дегидроаскорбиновая кислота, образующаяся в результате окисления содержащегося в них аскорбинового содержимого. Орасан, окисляет летучие соединения серы до непахучих солей, тем самым устраняя неприятный запах изо рта.
8. Траву кислицы можно взять и приготовить из нее настой, а можно взять ее сок, который следует разбавить. Если готовить настой, то нужно взять три чайные ложки травы кислицы, залить двумя стаканами кипятка и оставить настаиваться в течение нескольких часов. После процеживания нужно полоскать рот.
Таким образом, народных средств для избавления от дурного запаха изо рта имеется немало, и выбор какого-то конкретного оставляется за вами.
Натуральные домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта — распространенная проблема, и существует много разных причин. Потенциальные средства включают воду, зеленый чай и травяные ополаскиватели.
Стойкий неприятный запах изо рта, или неприятный запах изо рта, обычно вызывается бактериями во рту. Эти бактерии выделяют газы, которые могут вызывать запах. Запах возникает, когда бактерии расщепляют сахара и крахмалы в продуктах, которые едят люди.
Иногда неприятный запах изо рта может сигнализировать о чем-то более серьезном, например, о заболевании десен или кариесе. Важно, чтобы люди проходили регулярные стоматологические осмотры, чтобы стоматолог мог лечить эти проблемы на ранней стадии.
Неприятный запах изо рта также может сигнализировать о скрытых проблемах со здоровьем в других частях тела.
В этой статье описаны восемь натуральных домашних средств от неприятного запаха изо рта. Мы также даем советы о том, когда обратиться к врачу.
Поделиться на PinterestУпотребление большого количества воды может помочь предотвратить такие состояния, как неприятный запах изо рта.Сухость во рту — это состояние, которое может вызвать неприятный запах изо рта, а также другие проблемы со здоровьем полости рта.
Сухость во рту возникает, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны для вымывания остатков пищи изо рта. Это помогает контролировать уровень бактерий полости рта.
Многие факторы могут вызывать сухость во рту. Наиболее частая причина – обезвоживание. Лекарства и диета также могут влиять на влажность во рту.
Строгих рекомендаций по ежедневному потреблению воды нет. Однако Совет по пищевым продуктам и питанию США рекомендует 2,7 литра (л) в день для женщин и 3,7 л в день для мужчин. Эти количества включают воду из продуктов питания и напитков.
Зеленый чай — это богатый антиоксидантами чай, приготовленный из листьев Camellia sinensis завод.
Наиболее распространенным антиоксидантом в зеленом чае является эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Исследования показывают, что EGCG может иметь много полезных эффектов для здоровья.
Лабораторное исследование 2013 года изучало влияние EGCG на ткани десен человека. Исследование показало, что EGCG заставляет клетки десен выделять противомикробное химическое вещество. Это химическое вещество нацелено на Porphyromonas gingivalis ( P.gingivalis ), тип бактерий, вызывающих заболевания десен и неприятный запах изо рта.
Другим типом бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, является Solobacterium moorei ( S. moorei ). Лабораторное исследование 2015 года изучало влияние экстракта зеленого чая и EGCG на культуру S. moorei .
Как экстракт зеленого чая, так и EGCG снижали рост культур S. moorei , хотя экстракт зеленого чая показал наибольший эффект. Это говорит о том, что другие химические вещества в зеленом чае также могут обладать антибактериальными свойствами.
Обе обработки также снижали способность S. moorei производить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли результаты этих лабораторных исследований к среде полости рта человека.
Зубной налет и воспаление десен, или гингивит, являются распространенными причинами неприятного запаха изо рта.
В исследовании 2014 года изучалось влияние травяного ополаскивателя на зубной налет, гингивит и уровень бактерий в ротовой полости. Ополаскиватель содержал масло чайного дерева, гвоздику и базилик, каждый из которых обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Исследователи разделили 40 участников на две группы. В течение 21 дня одна группа использовала коммерческий ополаскиватель для рта, а другая использовала травяной ополаскиватель.
Участники, использовавшие любой ополаскиватель, продемонстрировали значительное уменьшение зубного налета и гингивита. Тем не менее, травяной ополаскиватель также значительно снижал уровень бактерий во рту, в то время как коммерческий ополаскиватель этого не делал.
Эти данные свидетельствуют о том, что ополаскиватель для рта, содержащий масло чайного дерева, гвоздику и базилик, может помочь улучшить здоровье полости рта, уменьшая тем самым неприятный запах изо рта.
Поделиться на PinterestЧайное дерево может помочь уменьшить количество бактерий во рту
Некоторые бактерии во рту выделяют химические вещества, называемые летучими соединениями серы (ЛСС). Эти химические вещества быстро превращаются в газы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Исследование, проведенное в 2016 году, предполагает, что масло чайного дерева может эффективно снижать уровень бактерий, вырабатывающих ЛСС.
Для этого исследования исследователи выделили бактериальные культуры P. gingivalis и Porphyromonas endodontalis , в лаборатории. Затем они обрабатывали культуры либо маслом чайного дерева, либо хлоргексидином. Хлоргексидин является стандартным противомикробным средством, которое часто используется в средствах для полоскания рта.
Эффекты масла чайного дерева были аналогичны эффектам хлоргексидина. Каждый из них уменьшал рост обоих бактериальных штаммов и сокращал производство VCS.
Результаты этого лабораторного исследования многообещающие. Тем не менее, будущие исследования должны будут проверить влияние масла чайного дерева на ротовую полость человека.
Стоит отметить, что масло чайного дерева вызывает меньше побочных эффектов, чем хлоргексидин. Некоторые люди могут предпочесть попробовать масло чайного дерева в качестве натуральной альтернативы.
Чтобы сделать полоскание маслом чайного дерева, разведите каплю масла чайного дерева в нескольких каплях растительного масла и растворите в чашке с теплой водой. Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, а затем выплюньте, пока не выпьете весь стакан воды. Избегайте проглатывания масла чайного дерева, так как оно может быть токсичным, если человек его проглотит.
Лабораторное исследование 2017 года изучало влияние масла корицы на бактерии S. moorei .
Масло корицы показало мощное антибактериальное действие против S. moorei . Это также снизило уровень сероводорода VCS.
Исследователи также обнаружили, что масло корицы не повреждает клетки десен человека.
Они пришли к выводу, что добавление масла корицы в средства гигиены полости рта может помочь контролировать неприятный запах изо рта. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы дальнейшие исследования с участием людей.
Не следует наносить эфирное масло корицы на кожу, предварительно не разбавив его маслом-носителем. Корица доступна в виде пищевого масла и эфирного масла. Люди не должны глотать эфирные масла.
Некоторые специи содержат ароматические эфирные масла. Это может помочь замаскировать запах изо рта после употребления чеснока и других острых продуктов.
Чтобы освежить дыхание после еды, можно попробовать приготовить очищающий чай. Чтобы приготовить чай, добавьте в горячую воду одну или несколько следующих специй и дайте настояться в течение нескольких минут:
- fennel seeds
- star anise
- cloves
- cardamom
- cinnamon
- grated ginger
People can also try adding one of the following strong smelling herbs:
- spearmint
- peppermint
- parsley
- кинза
- розмарин
- тимьян
Многие из этих трав и специй также содержат антимикробные агенты, которые воздействуют на бактериальные причины неприятного запаха изо рта.
Пробиотики — это живые бактерии, полезные для здоровья.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь снизить уровень вредных бактерий во рту. Это может помочь улучшить дыхание.
Все йогурты содержат пробиотики, так как эти бактерии необходимы для превращения молока в йогурт. Тем не менее, пробиотический йогурт имеет более высокий уровень этих полезных бактерий.
В исследовании 2017 года сравнивалось влияние пробиотического йогурта и жевательной резинки с ксилитом на количество Streptococcus mutans ( S. mutans ) бактерии в слюне. S. mutans в значительной степени способствует возникновению кариеса и неприятного запаха изо рта.
В исследовании приняли участие 50 участников, в слюне которых был обнаружен высокий уровень S. mutans .
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа съедала 200 граммов пробиотического йогурта в день, а другая группа жевала две жевательные резинки с ксилитом три раза в день после еды.
Участники обеих групп показали снижение на S. mutans с первого дня эксперимента. Эти сокращения были самыми высокими в течение второй недели лечения. Между двумя группами не было существенной разницы.
Таким образом, пробиотический йогурт может быть таким же эффективным средством профилактики кариеса и лечения неприятного запаха изо рта, как и жевательная резинка с ксилитом.
Кефир — кисломолочный напиток, похожий на пробиотический йогурт, но с еще большим количеством пробиотических бактерий.
В исследовании 2018 года изучалось влияние различных видов лечения пробиотиками на уровень бактерий во рту. В 6-недельном исследовании приняли участие 45 участников.
Исследователи разделили участников на три группы:
- Кефирная группа: Участники выпивали по 100 миллилитров кефира два раза в день.
- Пробиотическая зубная паста (PT), группа: Участники использовали пробиотическую зубную пасту два раза в день.
- Контрольная группа: Участники не получали лечения.
Группа, принимавшая кефир, и группа, принимавшая PT, показали значительное снижение количества бактерий S. mutans и Lactobacillus 9.0022 бактерий, когда исследователи сравнили их с контрольной группой.
Эти результаты показывают, что употребление кефира может помочь снизить уровень некоторых вредных бактерий во рту.
Поделиться на PinterestЧеловеку следует посетить стоматолога, если у него болезненные, опухшие или кровоточащие десны.
Галитоз может быть признаком кариеса, заболевания десен, побочным эффектом лекарства или проблемой в другом органе.
Некоторые состояния, которые могут вызывать неприятный запах изо рта, включают:
- инфекции носовых пазух
- хронические инфекции легких
- проблемы с пищеварением
- болезни почек
- болезни печени
- диабет
Людям следует обратиться к врачу, если их дыхание не улучшается, несмотря на то, что они пытаются использовать некоторые из потенциальных средств, описанных в этой статье.
Некоторые люди могут испытывать неприятный запах изо рта из-за проблем со здоровьем полости рта. Им следует обратиться к стоматологу, если их дурной запах изо рта сопровождают следующие симптомы:
- болезненные, опухшие или кровоточащие десны
- зубная боль
- шатающиеся зубы
- проблемы с зубными протезами
Вышеуказанные симптомы могут быть признаками заболевания десен. Это состояние обратимо, если человек лечит его на ранних стадиях. Без лечения заболевание десен может привести к потере зубов.
Неприятный запах изо рта является распространенной жалобой, и существует множество различных причин. Большинство случаев связано с наличием слишком большого количества вредных бактерий во рту.
Существуют различные натуральные домашние средства, которые можно использовать для облегчения неприятного запаха изо рта. Большинство этих средств имеют научные исследования, хотя некоторые требуют дальнейшего изучения.
Стойкий неприятный запах изо рта иногда может быть признаком заболевания десен или кариеса. Людям следует обратиться к стоматологу, если они считают, что эти условия могут быть причиной неприятного запаха изо рта.
Реже неприятный запах изо рта может указывать на более серьезную проблему со здоровьем. Людям, которые беспокоятся о причине неприятного запаха изо рта, следует обратиться к врачу.
Натуральные домашние средства от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта — распространенная проблема, и существует много разных причин. Потенциальные средства включают воду, зеленый чай и травяные ополаскиватели.
Стойкий неприятный запах изо рта, или неприятный запах изо рта, обычно вызывается бактериями во рту. Эти бактерии выделяют газы, которые могут вызывать запах. Запах возникает, когда бактерии расщепляют сахара и крахмалы в продуктах, которые едят люди.
Иногда неприятный запах изо рта может сигнализировать о чем-то более серьезном, например, о заболевании десен или кариесе. Важно, чтобы люди проходили регулярные стоматологические осмотры, чтобы стоматолог мог лечить эти проблемы на ранней стадии.
Неприятный запах изо рта также может сигнализировать о скрытых проблемах со здоровьем в других частях тела.
В этой статье описаны восемь натуральных домашних средств от неприятного запаха изо рта. Мы также даем советы о том, когда обратиться к врачу.
Поделиться на PinterestУпотребление большого количества воды может помочь предотвратить такие состояния, как неприятный запах изо рта.Сухость во рту — это состояние, которое может вызвать неприятный запах изо рта, а также другие проблемы со здоровьем полости рта.
Сухость во рту возникает, когда слюнные железы во рту не производят достаточно слюны для вымывания остатков пищи изо рта. Это помогает контролировать уровень бактерий полости рта.
Многие факторы могут вызывать сухость во рту. Наиболее частая причина – обезвоживание. Лекарства и диета также могут влиять на влажность во рту.
Строгих рекомендаций по ежедневному потреблению воды нет. Однако Совет по пищевым продуктам и питанию США рекомендует 2,7 литра (л) в день для женщин и 3,7 л в день для мужчин. Эти количества включают воду из продуктов питания и напитков.
Зеленый чай — это богатый антиоксидантами чай, приготовленный из листьев Camellia sinensis завод.
Наиболее распространенным антиоксидантом в зеленом чае является эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). Исследования показывают, что EGCG может иметь много полезных эффектов для здоровья.
Лабораторное исследование 2013 года изучало влияние EGCG на ткани десен человека. Исследование показало, что EGCG заставляет клетки десен выделять противомикробное химическое вещество. Это химическое вещество нацелено на Porphyromonas gingivalis ( P.gingivalis ), тип бактерий, вызывающих заболевания десен и неприятный запах изо рта.
Другим типом бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, является Solobacterium moorei ( S. moorei ). Лабораторное исследование 2015 года изучало влияние экстракта зеленого чая и EGCG на культуру S. moorei .
Как экстракт зеленого чая, так и EGCG снижали рост культур S. moorei , хотя экстракт зеленого чая показал наибольший эффект. Это говорит о том, что другие химические вещества в зеленом чае также могут обладать антибактериальными свойствами.
Обе обработки также снижали способность S. moorei производить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, применимы ли результаты этих лабораторных исследований к среде полости рта человека.
Зубной налет и воспаление десен, или гингивит, являются распространенными причинами неприятного запаха изо рта.
В исследовании 2014 года изучалось влияние травяного ополаскивателя на зубной налет, гингивит и уровень бактерий в ротовой полости. Ополаскиватель содержал масло чайного дерева, гвоздику и базилик, каждый из которых обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Исследователи разделили 40 участников на две группы. В течение 21 дня одна группа использовала коммерческий ополаскиватель для рта, а другая использовала травяной ополаскиватель.
Участники, использовавшие любой ополаскиватель, продемонстрировали значительное уменьшение зубного налета и гингивита. Тем не менее, травяной ополаскиватель также значительно снижал уровень бактерий во рту, в то время как коммерческий ополаскиватель этого не делал.
Эти данные свидетельствуют о том, что ополаскиватель для рта, содержащий масло чайного дерева, гвоздику и базилик, может помочь улучшить здоровье полости рта, уменьшая тем самым неприятный запах изо рта.
Поделиться на PinterestЧайное дерево может помочь уменьшить количество бактерий во рту
Некоторые бактерии во рту выделяют химические вещества, называемые летучими соединениями серы (ЛСС). Эти химические вещества быстро превращаются в газы, вызывающие неприятный запах изо рта.
Исследование, проведенное в 2016 году, предполагает, что масло чайного дерева может эффективно снижать уровень бактерий, вырабатывающих ЛСС.
Для этого исследования исследователи выделили бактериальные культуры P. gingivalis и Porphyromonas endodontalis , в лаборатории. Затем они обрабатывали культуры либо маслом чайного дерева, либо хлоргексидином. Хлоргексидин является стандартным противомикробным средством, которое часто используется в средствах для полоскания рта.
Эффекты масла чайного дерева были аналогичны эффектам хлоргексидина. Каждый из них уменьшал рост обоих бактериальных штаммов и сокращал производство VCS.
Результаты этого лабораторного исследования многообещающие. Тем не менее, будущие исследования должны будут проверить влияние масла чайного дерева на ротовую полость человека.
Стоит отметить, что масло чайного дерева вызывает меньше побочных эффектов, чем хлоргексидин. Некоторые люди могут предпочесть попробовать масло чайного дерева в качестве натуральной альтернативы.
Чтобы сделать полоскание маслом чайного дерева, разведите каплю масла чайного дерева в нескольких каплях растительного масла и растворите в чашке с теплой водой. Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, а затем выплюньте, пока не выпьете весь стакан воды. Избегайте проглатывания масла чайного дерева, так как оно может быть токсичным, если человек его проглотит.
Лабораторное исследование 2017 года изучало влияние масла корицы на бактерии S. moorei .
Масло корицы показало мощное антибактериальное действие против S. moorei . Это также снизило уровень сероводорода VCS.
Исследователи также обнаружили, что масло корицы не повреждает клетки десен человека.
Они пришли к выводу, что добавление масла корицы в средства гигиены полости рта может помочь контролировать неприятный запах изо рта. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы дальнейшие исследования с участием людей.
Не следует наносить эфирное масло корицы на кожу, предварительно не разбавив его маслом-носителем. Корица доступна в виде пищевого масла и эфирного масла. Люди не должны глотать эфирные масла.
Некоторые специи содержат ароматические эфирные масла. Это может помочь замаскировать запах изо рта после употребления чеснока и других острых продуктов.
Чтобы освежить дыхание после еды, можно попробовать приготовить очищающий чай. Чтобы приготовить чай, добавьте в горячую воду одну или несколько следующих специй и дайте настояться в течение нескольких минут:
- fennel seeds
- star anise
- cloves
- cardamom
- cinnamon
- grated ginger
People can also try adding one of the following strong smelling herbs:
- spearmint
- peppermint
- parsley
- кинза
- розмарин
- тимьян
Многие из этих трав и специй также содержат антимикробные агенты, которые воздействуют на бактериальные причины неприятного запаха изо рта.
Пробиотики — это живые бактерии, полезные для здоровья.
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, может помочь снизить уровень вредных бактерий во рту. Это может помочь улучшить дыхание.
Все йогурты содержат пробиотики, так как эти бактерии необходимы для превращения молока в йогурт. Тем не менее, пробиотический йогурт имеет более высокий уровень этих полезных бактерий.
В исследовании 2017 года сравнивалось влияние пробиотического йогурта и жевательной резинки с ксилитом на количество Streptococcus mutans ( S. mutans ) бактерии в слюне. S. mutans в значительной степени способствует возникновению кариеса и неприятного запаха изо рта.
В исследовании приняли участие 50 участников, в слюне которых был обнаружен высокий уровень S. mutans .
Исследователи разделили участников на две группы. Одна группа съедала 200 граммов пробиотического йогурта в день, а другая группа жевала две жевательные резинки с ксилитом три раза в день после еды.
Участники обеих групп показали снижение на S. mutans с первого дня эксперимента. Эти сокращения были самыми высокими в течение второй недели лечения. Между двумя группами не было существенной разницы.
Таким образом, пробиотический йогурт может быть таким же эффективным средством профилактики кариеса и лечения неприятного запаха изо рта, как и жевательная резинка с ксилитом.
Кефир — кисломолочный напиток, похожий на пробиотический йогурт, но с еще большим количеством пробиотических бактерий.
В исследовании 2018 года изучалось влияние различных видов лечения пробиотиками на уровень бактерий во рту. В 6-недельном исследовании приняли участие 45 участников.
Исследователи разделили участников на три группы:
- Кефирная группа: Участники выпивали по 100 миллилитров кефира два раза в день.
- Пробиотическая зубная паста (PT), группа: Участники использовали пробиотическую зубную пасту два раза в день.
- Контрольная группа: Участники не получали лечения.
Группа, принимавшая кефир, и группа, принимавшая PT, показали значительное снижение количества бактерий S. mutans и Lactobacillus 9.0022 бактерий, когда исследователи сравнили их с контрольной группой.
Эти результаты показывают, что употребление кефира может помочь снизить уровень некоторых вредных бактерий во рту.
Поделиться на PinterestЧеловеку следует посетить стоматолога, если у него болезненные, опухшие или кровоточащие десны.
Галитоз может быть признаком кариеса, заболевания десен, побочным эффектом лекарства или проблемой в другом органе.
Некоторые состояния, которые могут вызывать неприятный запах изо рта, включают:
- инфекции носовых пазух
- хронические инфекции легких
- проблемы с пищеварением
- болезни почек
- болезни печени
- диабет
Людям следует обратиться к врачу, если их дыхание не улучшается, несмотря на то, что они пытаются использовать некоторые из потенциальных средств, описанных в этой статье.
Некоторые люди могут испытывать неприятный запах изо рта из-за проблем со здоровьем полости рта. Им следует обратиться к стоматологу, если их дурной запах изо рта сопровождают следующие симптомы:
- болезненные, опухшие или кровоточащие десны
- зубная боль
- шатающиеся зубы
- проблемы с зубными протезами
Вышеуказанные симптомы могут быть признаками заболевания десен.