Влияние на человека высокого атмосферного давления: Колебания атмосферного давления и самочувствие

admin

Содержание

Влияние погоды на артериальное давление человека — рекомендации гипотоникам и гипертоникам

Артериальная гипертония

16 сентября 2021 года

Считается, что около трети населения нашей планеты так или иначе реагируют на изменения погоды, т.е. являются метеочувствительными. Особенно это касается пожилых людей, до 70% которых ощущают выраженное недомогание от изменений, происходящих в природе и атмосферном давлении1. Как именно и на что может повлиять погода? Давайте разбираться вместе.

Влияет ли погода на артериальное давление?

Чаще всего перемены погоды провоцируют повышенную утомляемость, ухудшают качество сна (одни засыпают на ходу, других, наоборот, преследует бессонница), вызывают обострение хронических заболеваний. Часто у метеозависимых людей при смене погоды появляются головные боли или боли и спазмы в животе, а порой и, казалось бы, без особых на то причин, немного повышается температура тела. Но что особенно важно отметить, нередко у людей скачет давление при переменах погоды.

Резкие изменения погоды могут стать серьезным стрессом для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как перепады атмосферного давления и температуры воздуха могут спровоцировать нарушение кровообращения, что повышает риск развития сосудистых осложнений. Для пациентов с сахарным диабетом, вегето-сосудистыми расстройствами перемена погоды тоже не проходит бесследно1. Имеются данные, что может нарушаться выработка инсулина поджелудочной железой, из-за чего у пациентов с сахарным диабетом внезапно повышается сахар крови, который в такие дни необходимо контролировать2.

Повышается или понижается артериальное давление при жаркой погоде?

Остановимся на влиянии жары на артериальное давление человека. В жаркую погоду артериальное давление может повышаться. Во время жары, особенно если она наступила резко, стенки кровеносных сосудов снижают свой тонус, при этом воздух становится чуть более разреженным, человеку не хватает кислорода, он хуже адаптируется к высокой температуре воздуха

3. Организм во время жаркой погоды обезвоживается, а это приводит к увеличению вязкости крови. Результатом жаркой погоды часто становятся резкое и внезапное повышение артериального давления, приступы стенокардии или просто приступы дурноты и головокружения.

После пребывания на открытом солнце у человека с артериальной гипертонией может появиться головная боль, шум в ушах, сердцебиение с нарушением ритма, одышка, потемнение в глазах, боль в области сердца.

Как влияет на артериальное давление смена погоды (плохая, дождливая погода)?

При резких или частых изменениях атмосферного давления метеозависимые люди чувствуют себя плохо: у них появляются головные боли, кружится голова, ломят суставы, скачет артериальное давление. Особенно тяжело приходится пациентам с артериальной гипертонией – их сосуды не успевают за изменениями в природе, и это может спровоцировать гипертонический криз или неустойчивость артериального давления в течение суток

3.

С приходом циклона, то есть с началом дождливой и пасмурной погоды, атмосферное давление снижается, а влажность воздуха увеличивается, и это тоже может оказывать влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Считается, что при плохой погоде артериальное давление будет падать. Хуже всего такие перемены переносят люди с гипотонией – то есть те, у кого показатели артериального давления обычно колеблются на уровне 100/60 мм рт. ст.3. Кровеносные сосуды в такую погоду расширяются, циркуляция крови замедляется, и организм получает меньше кислорода. Во время циклона, при плохой погоде у гипотоников артериальное давление еще больше снижается: у них кружится и болит голова, могут быть нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, дискомфорт при дыхании.

Рекомендации пациентам с артериальной гипертонией и гипотонией

  • 1

    В период погодной нестабильности справиться с недомоганием помогают самые простые рекомендации: легкая физическая нагрузка, здоровое питание, отказ от вредных привычек. Даже если просто на время отказаться от кофе и крепкого чая, влияние погоды на артериальное давление может уменьшиться, организм менее болезненно будет реагировать на метеофакторы4. Продукты, богатые витаминами, достаточное количество овощей и фруктов лучше подготовят организм к переменам погоды. 

  • 2

    Если же надолго установилась непривычно жаркая погода, в этом случае и пациентам с артериальной гипертонией и гипотонией следует быть очень внимательными к своему самочувствию.

  • 3

    Конечно, считается, что пациенты с гипотонией легче переносят жару, особенно наступающую плавно. Они вполне сохраняют трудоспособность и до +30 °С. Но резкое повышение температуры при антициклонах и для них может быть очень неприятным. Причина в том, что при увеличении температуры воздуха до +35 °С и выше в воздухе уменьшается концентрация кислорода, на что гипотоники реагируют очень резко.

  • 4

    В жаркую погоду при гипотонии врачи советуют пить каждые полтора-два часа по стакану негазированной воды. Самочувствие можно улучшить, приняв контрастный душ4. Такая процедура увеличивает тонус сосудов, и давление нормализуется.

  • 5

    Нагрузки должны быть легкими, любые физические усилия на жаре заставляют интенсивнее работать сердце и сосуды. Лучше избегать больших скоплений людей и плохо проветренных помещений. Если необходимо в жаркую погоду выйти на улицу, можно выпить воды с лимоном, одну дозу настойки лимонника китайского. Также лицам с гипотонией не стоит выходить из дома голодными, легкая еда поможет сохранять хорошее самочувствие.

Пациентам с артериальной гипертонией следует всегда помнить, что жаркая погода – это время повышенного риска возникновения гипертонического криза и сердечно-сосудистых осложнений.

  • 1

    Поскольку в жаркую погоду артериальное давление повышается,

     им нельзя находиться под открытым солнцем с 11.00 до 16.00. 

  • 2

    Также следует перенести время работы на дачном участке и ограничить занятия активным спортом. 

  • 3

    Нужно внимательно следить за объемом выпитой жидкости: из напитков лучше выбирать минеральную или обычную воду, гипертоникам противопоказаны кофе и горячие напитки. 

  • 4

    По возможности лучше ограничить острую и жирную еду, свести к минимуму употребление соли. 

  • 5

    И конечно, перед выходом из дома следует обязательно проверять, есть ли с собой назначенные врачом препараты для быстрого снижения артериального давления.

Список литературы

  1. Hoppe P. Aspects of human biometeorology in past, present and future //Int J Biometeorol. – 1997. – Feb; 40 (1): 19–23. URL: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov (дата обращения – 20.08.2021).
  2. Колпакова А. Ф., Шарипов Р. Н., Волкова О. А. О связи сахарного диабета 2-го типа с загрязнением воздуха взвешенными частицами // Проблемы эндокринологии. – 2018. – 64 (5): 329–335. URL: www.probl-endojournals.ru (дата обращения – 20.08.2021).
  3. Тедеева М. Е. Метеозависимость: как она влияет на здоровье человека. URL: foodandhealth.ru (дата обращения – 20.08.2021).
  4. Метеозависимость: симптомы, причины, комментарии эксперта. URL: style.rbc.ru (дата обращения – 20.08.2021).

Тепло продолжается. Чем опасно высокое атмосферное давление для человека

Общество

Людям так и не удалось ограничить глобальное потепление хотя бы в пределах полутора градусов по Цельсию / Фото: www. pixabay.com

Лето не спешит собирать чемоданы: нам обещают продолжение тепла, ибо область высокого атмосферного давления никуда деваться не собирается. О том, как высокое атмосферное давление влияет на человека, мы расспросили терапевта Елену Топалову.

— Люди абсолютно здоровые как правило мгновенно подстраиваются под изменение атмосферного давления; точнее сказать, даже не они, а их организм сам все устраивает наилучшим образом. Это как… передачи у автомобиля-автомата: поехали быстрее — и он сам выберет передачу выше. Но есть ли у нас сегодня эти «абсолютно здоровые» люди — большой вопрос. И в большинстве своем люди все же чувствуют перемены. И, образно говоря, едут на «механике», то есть должны подлаживать работу своего организма, корректируя ее в зависимости от ситуации — переключать «передачи». 

Дайте… немного влаги! 

Человеку наиболее комфортно при температуре около 18 градусов, а у нас за окнами уже давно много выше двадцати, да еще и натуральная засуха. Сейчас, слава богу, не планируется больших температурных перепадов, а значит и состояние людей будет относительно стабильным (когда температура меняется резко, вырабатывает дополнительный гистамин, отчего бывает нехорошо), тем не менее погодную ситуацию, характеризуемую температурой выше климатической нормы, назвать комфортной сложно.

Неужели лучше холод? Нет, конечно. Лучше — тепло. Но оно все же для этого времени года чрезмерно. Я бы обратила внимание на то, что помимо прочего не лучшее самочувствие очень многих людей связано с низкой влажностью воздуха. Настоятельно рекомендую в комнате, где вы спите, хотя бы развешивать на ночь мокрое белье, так хоть как-то исправится ситуация. Плюс ко всему, вы наверняка знаете и ощущали уже, как некомфортно пересыхает слизистая носа. Но беда не в том, что там образуются корочки, иногда отходящие при промывании носа с кровотечением. Беда в том, что слизистая перестает выполнять в такой ситуации свою основную функцию — защиту организма от микробов и бактерий. Так что это время очень опасное еще и с точки зрения распространения инфекций.

Но вернемся к высокому атмосферному давлению. В целом, как уже говорилось, оно оказывает на человека меньшее влияние, чем давление низкое. Однако часть людей могут в эти дни ощущать невероятную слабость, связанную с падением их артериального давления. Иногда в это время замедляется пульс. Но и это не главная проблема. Главная заключается в том, что при низком атмосферном давлении начинается кислородное голодание. Давление кислорода снижается, он в меньшем количестве проникает в организм, скорость движения крови по сосудам замедляется, и в результате артериальное давление человека падает. Вы ничего не можете сделать с давлением атмосферным, но помочь себе — вполне в состоянии.

Помощь для гипотоников

У гипотоников (людей с пониженным артериальным давлением, АД) связь с колебаниями атмосферного давления прямая и непосредственная: чем давление атмосферы выше, чем выше и столбик тонометра, а при снижении атмосферного давления падает и давление артериальное. При высоком атмосферном антициклоне гипотоники как правило почти не чувствуют перемен в давлении, но могут себя нехорошо чувствовать — им бывает «необъяснимо плохо». Но меры помощи для них не так сложны: им нужно хорошо высыпаться, принимать по утрам контрастный душ, меняя его температуру с активно теплой до прохладной и обратно, пить крепкий чай с сахаром и кофе — в разумных количествах, не забывать о пользе обычной чистой воды, потребляя ее по чуть-чуть, по несколько глоточков в час, а не стаканами. Вечером полезно будет пройтись, выпить некрепкого чая с травами — мятой, мелиссой. Полезна будет и зарядка, и закаливающие процедуры. Короче, соблюдайте «пионерский» режим дня и все будет хорошо!

Помощь для гипертоников

Гипертоникам в такую погоду хуже, чем гипотоникам. При высоком атмосферном давлении они могут ощущать головную боль (иногда пульсирующую), шум в ушах, повышение давления. Иногда именно при высоком атмосферном давлении в глазах появляются и мельтешат черные точки, человек может резко покраснеть, испытывать боли в сердце и за грудиной. Постарайтесь по жаре без нужны не ходить, сократите физические нагрузки, питайтесь легкой пищей, контролируйте показатели давления, принимайте, если было назначено, кардиомагнил. Постарайтесь избегать открытого солнца, перегрева, кофеин (кофеиносодержащие продукты) лучше на это время исключить, равно как и тяжелую, жирную пищу. Физические нагрузки нужно сократить до умеренных, кроме того, нужно принимать препараты, назначенные врачом — гипотензивные средства.

Группы риска

По мнению медиков, средним, то есть нормальным атмосферным давлением, считается давление 760 мм. ртутного столба. Но идеал встречается редко, просто если оно выше — значит, надо быть начеку. Кому нужно быть внимательным к себе в этот период? Вообще, конечно, всем, но в особенности — тем людям, кто входит в группу риска. Это пожилые люди, гипертоники, ярко выраженные гипотоники, те, кто имеет проблемы с органами дыхания, перенес инсульты и инфаркты, перенес легочные заболевания. Пожалуйста, те, кто имеет высокий уровень холестерина (соответственно — заболевания сосудов, атеросклероз артерий) — будьте особенно внимательны к себе, контролируйте состояние и давление и не постесняйтесь обратиться к врачу и вызвать при плохом самочувствии бригаду «Скорой помощи» — огромных профессионалов, которые очень быстро окажут вам качественную медицинскую помощь, а может быть даже спасут жизнь.

Здоровье

Что происходит с человеком, если давление воздуха слишком высокое или слишком низкое?

автор: Том Скиллинг

Опубликовано:

Обновлено:

Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей. Пожалуйста, посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она обновлялась в последний раз.

Дорогой Том,

Что происходит с человеком, если давление воздуха слишком высокое или слишком низкое?

Симми Кальвон

Дорогой Симми,

Барометрическое давление — это вес столба воздуха над поверхностью Земли. Барометр измеряет, сколько дюймов ртутного столба в трубке поддерживает этот столб воздуха. Стандартная атмосфера составляет 29,92 дюйма ртутного столба. На уровне моря это давление составляет около 14,7 фунтов на квадратный дюйм. Атмосферное давление является одним из самых благоприятных погодных явлений, и его воздействие на организм человека незначительно, даже в экстремальных условиях.

В Чикаго рекордно высокое атмосферное давление составляет 30,98 дюйма, зафиксированное 16 февраля 1989 года; рекордно низкий уровень составляет 28,70 дюйма на 12 марта 1923 года. Разница между двумя крайними значениями составляет 2,28 дюйма и составляет всего около одного фунта на квадратный дюйм, или изменение высоты всего на 2160 футов.

Copyright Nexstar Media Inc., 2023. Все права защищены. Этот материал нельзя публиковать, транслировать, переписывать или распространять.

Читать далее >

Читать далее >

Следующий

Читать далее >

Следующая история в

Читать далее >

Следующая история в

Посмотреть все BestReviews

Последние видео

50-е и солнце должны зайти позже на этой неделе

Умерла Бет Мерфи, владелица Murphy’s Bleachers.

Жители Маленькой деревни организуют гражданский патруль …

Просители убежища метались между полицейскими участками CPD …

Мужчину нашли застреленным в голову в машине на Северо-Западной стороне

CPD: 14-летняя девочка пропала без вести в районе Ист-Сайд

Общественные активисты возмущены двумя подозреваемыми в …

Городская ярмарка вакансий

После холодных выходных, нормальных по сезону …

Умерла Бет Мерфи, владелица Murphy’s Bleachers.

Расследование поджога продолжается после того, как двое детей получили ранения, …

Глядя на максимум 30 в качестве ночного минимума в понедельник

Заключительные аргументы в понедельник во взяточничестве ComEd Four …

Перерыв на обед: пинса

Прогноз на понедельник: температура ниже 50 с ростом …

Превью живого выступления Рок-концерт в поддержку …

Национальная неделя осведомленности о бесплодии

Заключительные аргументы в понедельник во взяточничестве ComEd Four …

Активисты лоббируют минимальную заработную плату в размере 15 долларов для ресторана с чаевыми …

Расследование поджога продолжается после того, как двое детей получили ранения, …

Еще видео

Главные новости

Больше историй

WGN-ТВ Видео

Умерла Бет Мерфи, владелица Murphy’s Bleachers.

Жители Маленькой деревни организуют гражданский патруль …

Просители убежища метались между полицейскими участками CPD …

Мужчину нашли застреленным в голову в машине на Северо-Западной стороне

CPD: 14-летняя девочка пропала без вести в районе Ист-Сайд

Общественные активисты возмущены двумя подозреваемыми в …

Городская ярмарка вакансий

Умерла Бет Мерфи, владелица Murphy’s Bleachers.

Расследование поджога продолжается после того, как двое детей получили ранения, …

Заключительные аргументы в понедельник во взяточничестве ComEd Four …

Заключительные аргументы в понедельник во взяточничестве ComEd Four …

Активисты лоббируют минимальную заработную плату в размере 15 долларов для ресторана с чаевыми …

Еще видео

Еще от WGN-TV

ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ

  • Опубликовано:
  • Дж. Б. С. ХОЛДЕЙН  

Природа том 148 , страницы 458–460 (1941 г.)Процитировать эту статью

  • 69 доступов

  • 13 цитирований

  • Сведения о показателях

Abstract

МУЖЧИНЫ подвергаются высокому давлению в ряде обстоятельств. Они могут работать со сжатым воздухом в кессоне или водолазном колоколе, работать под водой в гидрокостюме или пытаться спастись с затонувшей подводной лодки. В последнем случае, очевидно, необходимо, чтобы давление воздуха внутри части корабля было равно давлению воды снаружи до выхода человека. Этого можно добиться либо путем затопления небольшой спасательной камеры, вмещающей всего двух человек, либо целого отсека корабля. Мужчины спасались обоими этими способами. Они могут подниматься по воде либо затаив дыхание, либо дыша из спасательного аппарата подводной лодки Дэвиса. Первый метод не рекомендуется, но он не так опасен, как кажется, поскольку легкие, наполненные воздухом при 5 атмосферах, содержат столько же кислорода, сколько легкие, наполненные кислородом при атмосферном давлении, и позволяют человеку задерживать дыхание более чем в два раза по сравнению с нормальным временем. Спасательный аппарат подводной лодки Дэвиса состоит из резинового мешка и канистры с известью для поглощения углекислого газа. Мешок наполняется кислородом из небольшого баллона со сжатым газом. Его преимущество перед воздухом в том, что его можно использовать почти до последней капли. К его недостаткам мы еще вернемся.

Это предварительный просмотр содержимого подписки, доступ через ваше учреждение

Соответствующие статьи

Статьи открытого доступа со ссылками на эту статью.

  • Газ аргон: потенциальный нейропротектор и многообещающая медицинская терапия

    • Дерек С. Новранги
    • , Цзипин Тан
    • и Джон Х. Чжан

    Исследования медицинских газов Открытый доступ 17 февраля 2014 г.

Варианты доступа

Подписаться на этот журнал

Получите 51 печатный выпуск и доступ в Интернете

199,00 € в год

всего 3,90 € за выпуск

Узнайте больше

Арендуйте или купите эту статью

Получите только эту статью столько, сколько вам нужно

$39,95

Узнать больше

Цены могут облагаться местными налогами, которые рассчитываются при оформлении заказа

Ссылки

  1. Холдейн, Дж. Б. С., и Пристли, Дж. Г., « Респирация» 135).

    Google Scholar

  2. Бенке, А. Р., Томсон, Р. М., и Мотли, Е. П., «Психологические эффекты дыхания воздухом при давлении 4 атмосферы», Amer. Дж. Физиол. , 112 , 554 (1935).

    Артикул Google Scholar

  3. Бенке А. Р. и Ярбро О. Д., «Сопротивление дыханию, растворимость в масле и воде и психические эффекты аргона по сравнению с гелием и азотом», амер. Дж. Физиол. , 126 , 409 (1939).

    Артикул КАС Google Scholar

  4. Берт, Поль, « La Pression barométrique » (Париж, 1878 г.).

    Google Scholar

  5. Бенке А. Р., Джонсон Ф. С., Поппен Дж. Р. и Мотли Е. П., «Влияние кислорода на человека при давлении от 1 до 4 атмосфер», Amer.

admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *