45 слов с «запоминалками», которые пригодятся школьнику и взрослому – Учительская газета

Как ни учи ударения, все равно можно запутаться в самый неподходящий момент. Старались говорить правильно, но многие вокруг говорят по-другому, и мы начинаем им вторить. «Грамотатор» не раз обращался к теме ударений. Но вопросы наших читателей продолжают поступать. И сегодня мы решили предложить мини-словарь наиболее проблемных существительных с рифмами для запоминания. Они пригодятся и в жизни, и на ЕГЭ. А в качестве повседневной шпаргалки можно использовать наши карточки.

Ударения в существительных

Буква А

Асимметри́я

Ударение в этом слове падает на последний слог. Привычное многим «асимме́трия» неверно. Хотя некоторые словари и предусматривают такой вариант как единственный или альтернативный, но они в меньшинстве. И строгой норме соответствует именно асимметри́я. Запомнить это поможет наша рифма.

Возникает аллергия,

Когда кругом асимметри́я

Аэропо́рт

Ударение во всех формах, кроме предложного падежа, падает на -порт-. В предложном падеже ударение падает на окончание, когда мы говорим о месте (где) – в аэропорту́, и на – порт, когда мы рассказываем об аэропо́рте. Выучим «запоминалки», и никогда не ошибемся.

Аэропо́ртом

Устроились с комфо́ртом –

Довольны аэропо́ртом.

 В аэропорту́ (где, о месте)

Как лайнер набирает высоту́,

Увидишь только в аэропорту́.

Об аэропо́рте (о чем)

Читали новости о спорте,

А зачитались – об аэропо́рте

Аэропо́рты (множ.число)

Любим мы куро́рты,

Спешим в аэропо́рты.

Буква Б

Ба́нты

Это одно из немногих двусложных существительных, ударение в котором во всех формах и множественном числе падает на последний слог. Здесь тоже достаточно вспомнить слово «бант» и просто подставлять к нему окончания, ничего не изменяя. Ну а рифма поможет.

На рубашке ка́нты,

На голове – ба́нты

Бути́к

Слово пришло из французского языка, а значит и ударение падает на последний слог. Главное, запомнить, что ударение устоит при изменении слова по падежам и во множественном числе. А рифмы помогут закрепить.

Свет и блеск –

Ну просто шик

Этот новенький бути́к

Бути́ка

Вывеска безли́ка

У модного бути́ка

Бути́ком

Удивился бли́кам

Над дорогим бути́ком

В бути́ке

Подарим мы гвозди́ки

Продавцу в бути́ке

Бути́ки (множ.число)

Ягоды черни́ки, брусни́ки и клубни́ки

Не продают красивые модные бути́ки

Бухга́лтер

Директоры, профессоры давно превратились в директоро́в и профессоро́в, перенеся ударение на окончание. А вот бухга́лтеры не из таких. Ударение в этом слове неизменно и во всех формах множественного числа падает на корень.

А «запоминалка» поможет не забыть:

Бухга́лтеры (множ.число), бухга́лтеров

Хорошие хара́ктеры

Имеют все бухга́лтеры,

А плохих хара́ктеров

Нет у бухга́лтеров.

Буква В

Вдовство́

Ударение в этом слове, всегда падает только на последний слог. Не изменяется оно и при склонении существительного.

Здесь не обойтись без «запоминалки»:

Волшебство́ на рождество́

Вмиг рассыпало вдовство́.

Вероиспове́дание

Несмотря на то, что многие упорно говорят вероисповеда́ние, правильный вариант только вероиспове́дание. И никак иначе. Запомним слово «ведать», оно поможет правильно поставить ударение. А можно и рифму придумать, чтоб точно не ошибиться.

Ведаю – не ведаю,

Что вероиспове́даю.

Мне совсем неве́домо

Вероиспове́дание.

Во́зрасты

Во множественном числе, как и у «бухгалтеров», ударение в слове «возраст» остаётся неизмененным, на первый слог – во́зрасты. Говорить и писать «возраста́» неверно. А запомнить это поможет классик:

Любви все во́зрасты покорны.

Скачайте эту карточку, она поможет быстрее запомнить сложные ударения. А мы идем дальше – перед нами слова на букву «г».

Буква Г

Гра́бли

При изменении слова «гра́бли» ударение никуда не переместится – оно останется на первом слоге, радуемся ли мы гра́блям, работаем гра́блями или думаем о гра́блях.

Рифма поможет легко запомнить:

Руки уж озя́бли –

Как держать нам гра́бли?

Гра́блями

Лоб покрылся ка́плями

От работы гра́блями.

Гра́блей или гра́бель

Нет в сарае гра́блей,

Пришлось работать са́блей.

Гофриро́ванный

Удивительное слово! Большинство произносит его неверно, а ударение здесь падает не на второй, а на третий слог – гофриро́ванный. По аналогии с «плиссиро́ванный». Так и запомним, а рифма поможет в этом.

Юбка плиссиро́ванная,

А бант гофриро́ванный.

Гофриро́ванным может быть не только бант, но и щипцы для волос, и шланг, и металл. Однако ударение не изменится.

Буква Д

Дверь 

При изменении слова «дверь» ударение практически всегда остается на корне. И только в одном случае – если речь идет о двери как о месте – ударение перейдет на окончание.

К две́ри

У две́ри

Но (висит) на двери́.

А лучше запомнить и не запутаться, поможет рифма про диких зверей:

Дикие зве́ри подошли к две́ри –

Знали они, что сухари́

Хозяин оставил им на двери́.

Диспансе́р

Слово имеет французское происхождение, а потому и ударение падает на последний слог. Слово «диспа́нсер» норме не соответствует. Правильно только диспансе́р. Ударение не изменится и при склонении слова. И «запоминалка»

Произносит инжене́р

Слово верно – диспансе́р.

Догово́р и догово́ры

Часто употребляемые «до́говор и договора́» под строгим запретом! Только догово́р и догово́ры.

Запомним рифму и не будем ошибаться:

Вели с юристом разгово́р,

Чтоб заключить догово́р.

Но не помогут разгово́ры

Заключить догово́ры.

Буква И

И́конопись

Как ни удивительно, но ударение в этом слове падает на первый слог. И, хотя от слова «ико́на» очень хочется сказать «ико́нопись», делать этого не следует. Рифма:

Сегодня вы́яснилось,

Что правильно – и́конопись.

И́грище

Слово, хотя и старое, но употребляется в современной речи, в том числе и в переносном значении. Как и в предыдущем слове, ударение здесь падает только на первый слог. Никаких игри́щ не допускаем! И «запоминалка»:

Пришел в костюме чу́дища

В учи́лище на и́грище.

Буква К

Катало́г

Слова, оканчивающиеся на -лог, имеют разные ударения. В слове каталог, как и в словах диало́г, моноло́г,проло́г, эпило́г, ударение падает на последний слог. Нет слова ката́лог. Рифма поможет не запутаться.

Завели мы диало́г,

Обсуждаем катало́г.

Конте́йнеры

А где-то, наверное, есть и контейнера́, ведь именно так говорят очень часто. Однако ударение здесь устойчиво и во всех формах слова падает на второй слог – конте́йнеры. На окончание оно не переносится никогда.

Вспомним «бухгалтеры» и «возрасты» и просто запомним.

И вновь наша карточка-шпаргалка, которую можно скачать и использовать для запоминания трудных ударений.

Буква М

Ме́льком

Ещё одно сложное слово, кто говорит «ме́льком», а кто и «мелько́м». К сожалению многих, второй вариант неправильный. Ударение в слове «мельком» падает на первый слог. Исключений нет. Можно придумать свои ассоциации, чтобы запомнить, а можно выучить нашу рифму:

Пишут очень ме́лко,

Увидели мы ме́льком

Мусоропрово́д

Если мы не хотим заталкивать мусор в провода, то не стоит произносить мусоропро́вод. Выбросить мусор можно только в мусоропрово́д. Ударение в этом слове падает на последний слог. Как и в других «прово́дах» – газопрово́д, трубопрово́д, нефтепрово́д. А запомнить поможет рифма:

Весь немаленький прохо́д

Занял мусоропрово́д.

Буква Н

Наки́д

Казалось бы, это слово не должно вызывать затруднений. Но выяснилось, что есть некий профессиональный сленг – многие вязальщицы говорят на́кид, накидывая петлю на спицу. Однако исключений здесь нет. Правильно только наки́д – в вязании и в иных случаях. «Запоминалка» поможет;

Нас не очень удиви́т:

В вязании делают наки́д.

Наме́рение

Откуда взялось слово «намере́ние» неизвестно, но оно прокрадывается в нашу речь довольно часто. Однако есть только наме́рение. Ударение в этом слове падает на второй слог. Рифма поможет запомнить, а кому-то и избавиться от неверного произношения:

Лучше уме́реннее

Говорить о наме́рениях.

Буква О

Обеспе́чение

Ударение в этом слове всегда падает на третий слог – обеспе́чение. И неважно, идёт речь о материальном обеспе́чении кого-либо, обеспе́чении обязательства чем-либо или обеспе́чении чьей-либо безопасности. Ударение устоит в любом варианте. Слова «обеспече́ние» нет, о чем многие словари прямо предупреждают.

А рифма поможет запомнить это сложное слово:

В словаре отме́чено

Слово обеспе́чение

Окно – о́кон

Помните слова песни группы «Любэ»: «…из распахнутых настежь око́н..»? Многие удивятся, но это не соответствует норме. В родительном падеже множественного числа ударение падает на первый слог – о́кон. А не око́н. Запомним?

Что это за ко́кон

Видим мы из о́кон?

Буква П

Призы́в

Ударение в этом слове всегда падает на второй слог. И неважно – призыв это к действию или призыв в армию. Зачастую в случае, когда речь идёт о призыве на военную службу, можно услышать при́зыв. Однако в армию, как и к действию, призывают. И оснований изменять ударение в слове в зависимости от значения не имеется. Во всех случаях ударение одно – призы́в. А с рифмой проще!

Окно откры́в,

Слышим призы́в.

Пуло́вер

Не полуве́р, не пулове́р, а только пуло́вер. Других вариантов словари не предусматривают. Чтобы случайно не надеть на себя полуве́р, запомним рифму:

Красивый моторо́ллер.

И в цвет ему – пуло́вер.

Буква Р

Раку́шка

Возможно, проверяя словом «ра́ковина», некоторые ставят ударение на первый слог – ра́кушка. А что? Большая ра́ковина, а маленькая – ра́кушка. Однако слово «ра́ковина» не является проверочным для ракушки. И ударение в этом слове ставится на второй слог – раку́шка. И маленькая, и большая, и речная, и морская. А, чтобы лучше запоминалось, рифма:

Красивая игру́шка

Из морской раку́шки.

Ре́гент

Значений у слова несколько. Это и временный правитель, и дирижер церковного хора. А вот ударение одно – на первый слог. У М.А.Булгакова в романе «Мастер и Маргарита» «регент» встречается довольно часто: так назвался Коровьев еще в начале произведения. «Теперь регент нацепил себе на нос явно ненужное пенсне, в котором одного стекла вовсе не было, а другое треснуло». Если кто и сомневался, как произносить должность Коровьева, теперь будет уверен, что он ре́гент. Ну а в дополнение к классику, наша «запоминалка»:

Любит слушать ре́гги

Хора бывший ре́гент

И это третья карточка из словарика. Скачаем ее и не будем ошибаться в произношении.

Буква С

Симме́трия

Помните асимметри́ю? Можно было бы подумать, что и в слове «симметрия» ударение падает на последний слог. Слова-то похожи! Но нет, это было бы слишком просто, поэтому в слове «симметрия» ударение падает на второй слог – симме́трия. Тут, как и в случае с асимметрией, встречаются в словарях порой два варианта – симме́трия и симметри́я. Но строгой норме соответствует только первый – симме́трия. Запомним с помощью рифмы

Любит геоме́трия,

Чтоб была симме́трия.

Сосредото́чение

Зачастую можно услышать сосредоточе́ние. Но представим, как что-то собирается в одной точке, и легко запомним, что правильно – сосредото́чение. А если точка не помогает, то наша рифма точно справится:

Ставни заколо́чены,

Здесь тишины сосредото́чение

Страхо́вщик

По неизвестной причине это слово произносится как страховщи́к. Возможно, по аналогии с некоторыми профессиями на -щик: крановщи́к, обувщи́к. Однако ни один из современных словарей слова «страховщи́к» не фиксирует. Есть только «страхо́вщик». Ударение на «о́» остаётся и в производных словах «страхо́вщица», «перестрахо́вщица».

Да и запомнить несложно: вспоминаем слово страхо́вка, у страхо́вщика ударение также на букву «о́». А можно и рифму придумать:

Львов дрессиро́вщики

Всегда идут к страхо́вщику.

Столя́р

Правильное ударение в этом слове – на последний слог. Профессии сто́ляр не существует, как бы часто ни приходилось слышать это слово. Это все равно, что сказать не маля́р, а ма́ляр. Однако так не говорят, а вот сто́ляр почему-то прижился. А зря, норме это не соответствует. Маляр и поможет запомнить:

Работает у нас маля́р,

Но очень нужен нам столя́р.

Кстати, во множественном числе правильно «столяры́», а не столяра́ и не сто́ляры. Как, впрочем, и маляры́.

Буква Т

То́рты

Помните слово «ба́нты»? «То́рты» из этой же компании. Не так много двусложных слов, ударение в которых падает на первый слог. «То́рты» – одно из них. Ударение останется неизменным при склонении слова. Нет то́ртов, а не торто́в, рады вкусным то́ртам, а не торта́м. При изменении слова в единственном числе по падежам ударение устоит – нет то́рта, рад то́рту, мечтаю о то́рте. А рифма поможет запомнить:

Мы едем на куро́рты,

Есть нельзя нам то́рты,

Хотим щеголять в шо́ртах,

Но не стройнеют «на то́ртах».

Трансфе́р

Несмотря на часто встречающееся произношение «тра́нсфер», правильно ставить ударение только на последний слог – трансфе́р. И «запоминалка»:

Известный коллекционе́р

Заказал в отель трансфе́р.

Ту́фля

Вопреки расхожему мнению, ударение здесь падает на первый слог. Нельзя говорить «туфля́» или «ту́фель», только «ту́фля. И не забываем, что существительное ту́фля женского рода.

Буква Х

Хода́тайство

Один из раздражающих и часто употребляемых вариантов – ходата́йство. Пощадим уши окружающих и говорить так не будем никогда! Только хода́тайство и хода́тай. А с рифмой запомнить проще.

Для уха просто лакомство,.

Когда говорят «хода́тайство».

Буква Ш

Ша́рф

И еще одно из немногих двусложных слов, в которых ударение падает на первый слог. Мы уже знаем про ба́нты и то́рты, а теперь к ним присоединились ша́рфы. Правильно только так, а не шарфы́. Ударение сохранится и при изменении слова как в единственном, так и во множественном числе – ша́рфов, ша́рфа, ша́рфу, ша́рфам. Рифма поможет не забыть.

Нам играть на а́рфах

Неудобно в ша́рфах.

Сядем мы за а́рфы,

Снимем наши ша́рфы

Двойные (вариативные) ударения в существительных

Приятная новость. Нет, во всех словах ставить ударение на разные слоги по желанию пока нельзя. Но слов с вариативным ударением достаточно много. Представим часть из них.

Апартаменты

Удивительно звучит, но не так давно правильным считалось только произношение апарта́менты. И некоторые словари до сих пор фиксируют этот вариант как единственный. Правда, в некоторых современных словарях можно увидеть «апарта́менты» как разговорный вариант. Но большинство всё-таки считают равноправными апарта́менты и апартаме́нты. Оба варианта нормативны.

Бунгало

Совсем недавно правильным считалось только бу́нгало. Сейчас же ударение зависит от выбора говорящего – и бу́нгало, и бунга́ло – соответствуют норме.

Гренки

Как и в предыдущих случаях, ранее допускалось только произношение – гренки́. А в единственном числе – грено́к имел мужской род. Со временем появились и гре́нки, а в единственном числе гре́нка женского рода.

Оба слова нормативны, а выбор за вами.

Колледж

Вы удивитесь, но многие словари фиксируют и ко́лледж, и колле́дж в качестве равноправных. Правда, более консервативные словари придерживаются варианта ко́лледж. Мы бы тоже рекомендовали не ставить ударение на второй слог. Но и ошибки в этом случае не будет.

Кулинария

Давно перестала быть только кулина́рией, заведя себе сестру – кулинари́ю. И кулина́рия, и кулинари́я фиксируются словарями.

Пиццерия

Здесь можно отведать вкусной пиццы. И произносить можно по-разному. Если строгие словари считают, что верен только вариант пицце́рия, то большинство словарей с ними спорит, фиксируя два варианта – пицце́рия и пиццери́я.

Тефтели

Не удивляйтесь. Правильны варианты те́фтели и тефте́ли. Но, если стоите перед выбором или готовите официальное выступление, то тефте́ли, конечно, предпочтительнее. И не забудем, что это слово имеет только множественное число.

Творог

Правильно и творо́г, и тво́рог. Кому как удобнее. Выбор за говорящим.

Хаос

Внесем немного хаоса в наш почти пищевой словарь. Здесь тоже верны два варианта из двух – ха́ос и хао́с. Но только, если речь идет о беспорядке.

Когда мы говорим о древнем хаосе, то правильно только ха́ос.

Наш словарь составлен на основании писем и вопросов читателей. Сегодня в словарик включены существительные, а в следующих публикациях мы добавим прилагательные, глаголы, наречия.

Более подробно об ударениях, неправильных словах, происхождении разных слов и словосочетаний можно прочитать в наших «Грамотаторе» и «СЛОГиЯ».

А мы ждем новых вопросов. Регистрируйтесь на сайте сетевого издания «Учительская газета», спрашивайте, делитесь мнением, общайтесь.

«Грамотатор» уже готовит для наших читателей новые мини-словари и другие материалы.

Рисунки Лии Волчер

русская графика — Почему на букву Ё всегда падает ударение?

Вопрос задан 4 года 2 месяца назад

Изменён 3 месяца назад

Просмотрен 20k раз

Детский вопрос. Так может спросить только излишне любопытный малолетний школьник. Но как на этот вопрос ответить?

Наверное, надо сказать так:

— Потому что на звук О после мягких согласных всегда падает ударение. — Значит, буква Ё обозначает не только звук, но и ударение? Поэтому нельзя писать Ё, если слог станет безударным?

— Да нет, конечно. Давай рассмотрим пару слов тёмный — темнеть. В первом слове какой ударный звук? — Звук О.

— А во втором слове? — Во втором слове безударный звук И.

— Вот безударный звук И мы и обозначаем буквой Е, а не буквой Ё. — А почему не буквой Ё? Разве буква Ё не может обозначать безударный звук И?

Есть ли какие-нибудь ошибки в этом детском рассуждении?

• русская-графика

1

Мне видится логичным аргумент со звуком «о», поскольку «окание» противоречит современным нормам произношения. Есть лишь исключения иноязычного происхождения, когда при записи через «ё» безударный «о» выговаривается: Расёмон.

2

А вот похожий вопрос — задание из олимпиады за 5 класс.

Переход «е» в «о» под ударением происходил по нескольким правилам t~et>t~ot, где t — согласный звук. «Переведите» это правило, объяснив его словами. Объясните, почему в слове «пёрышко» мы произносим О, а в словах перо и перья — нет.

Знак ~ обозначает мягкость.

Школьник просит помощи на сайте, а что-то ему никто не ответил. Может, потому что это олимпиада (не поважать лентяя), может, потому что решили: это легко, а может, не захотели напрягаться.

А ведь здесь только и надо, что формулу прочитать : е переходил в о под ударением в позиции после мягкого согласного перед следующим твёрдым согласным.

Вот и весь ответ. Буква Ё могла быть только на месте буквы Е. На неё всегда падает ударение, потому что она обозначает звук О, который и появился под ударением после мягкого согласного перед твёрдым: пёрышко. В слове перо нет ё, потому что на первый слог не падает ударение, а в слове перья после е следует мягкий согласный.

5

Думаю, в «рассуждениях» сознательно перепутаны причина и следствие. Ё пишется там и только там, где она нужна, а все разговоры про «не может обозначать» вторичны. Ё обозначает звук О под ударением после мягких согласных. Её, эту букву с такой целью и выдумали. Без ударения такого звука в такой позиции не бывает. После этого вопросы об том, почему падает ударение становится бессмысленными — на уровне «Почему крокодилы не летают».

Зарегистрируйтесь или войдите

Регистрация через Google

Регистрация через Facebook

Регистрация через почту

Отправить без регистрации

Почта

Необходима, но никому не показывается

Отправить без регистрации

Почта

Необходима, но никому не показывается

Нажимая на кнопку «Отправить ответ», вы соглашаетесь с нашими пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности и политикой о куки

Звуки буквы у

Как мы произносим У и сочетания, начинающиеся с У в ударных слогах? Изучим кейсы и примеры.

1) /juː/

Этот длинный звук часто встречается, когда

• слово начинается с u
• есть шаблон U_сonsonant_E
• в сочетании уе, даже если слог не ударный
• в некоторые другие слова , мы должны выучить эти слова вместе с их произношением

У Украина, У Никорн, У Ниформ, У Нике, У Ните, У Ниверсити, 9 0010 u sually

ab u se, am u se, ref u se, c u be, disp u te, exc u se, h u ge, d u ke

arg уе , продолжение уе , ч уе , ср уе , знач уе

согл u мулат, комм u ниты, комп u тер, C u ба, f

u эл, f u тура, h u 900 11 человек, ч у м, м у sic

2) /ʊ/

Если у вас закрытый слог, то есть когда u стоит между двумя согласными, в некоторых словах он также может читаться /ʊ/.

б у ллет, б у ллы, б у ш, б у чер, в у шион, ф у лл, п у пункт u ll, p u sh, p u t, s u gar

3) /ɜː/

Комбинация ur почти всегда дает долгий звук /ɜː/.

б ур н, б ур ден, в ур се, ф ур , ч ур т, м ур дер, с 9 0010 ур

забой, чт ур сут, т ur n

4) /jʊə/ или /ʊə/

Не путайте ur с ure , эта комбинация обычно произносится как /jʊə/ или /ʊə/.

c ure , end ure , p ure , sec ure

s ure

5) / ʌ/

Если u находится между двумя согласными в ударном слоге, это произносится /ʌ/ в большинстве слов.

б у н, б у с, б у ттер, в у т, ф у н, л у нч, р у н, с у мер, С у ндай, т у ннель, у ндер, u p

6) /ɪ/

Есть два слова, где

u и ui становятся короткими /ɪ/. Вы должны помнить их.

б у сы — б у синесс, б у синессман, б у синесслик

б уи лд — б 90 010 уи лдинг, б уил т-во

Как Напишите письмо «Открой, когда у тебя стресс»

Cake ценит честность и прозрачность. Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Письма «Открыть, когда» — отличный способ оставаться на связи с кем-то, кто находится далеко. И один из наиболее распространенных случаев, когда вы можете попросить, чтобы ваш получатель открыл свое письмо, — это когда он испытывает стресс.

Перейти к следующим разделам: 

• Что такое открытое письмо, когда вы в стрессе?
  
• Как создать открытое письмо при стрессе
  
• Примеры писем, открываемых в стрессовых ситуациях
  

Письмо «Открой, когда ты в стрессе» поможет твоему другу или любимому человеку расслабиться, когда ты в стрессе. Будет ли им больше пользы от быстрого смеха или искренних слов поддержки, зависит от вас.

Если вы думаете о том, чтобы отправить кому-нибудь письмо «Открой, когда вы в стрессе», продолжайте читать, чтобы получить несколько полезных советов и рекомендаций.

Совет: Если есть близкий человек, который скончался, и вы хотели бы написать ему, вы можете рассмотреть другие уникальные способы почтить его память, будь то урна из магазина, например Foreverence или мемориальный бриллиант, сделанный из пепла с такая компания, как Eterneva.

Что такое открытое письмо, когда вы в стрессе?

Открытое письмо, когда вы в стрессе — это записка, которую вы не хотите, чтобы они открывали сразу. Вместо этого вы хотите, чтобы ваш получатель открывал письмо, когда ему нужна поддержка. И, в частности, вы хотите, чтобы они открыли письмо, когда они в стрессе.

» ПОДРОБНЕЕ: Не все читают газеты. Создайте бесплатный онлайн-памятник , чтобы поделиться некрологом и подробностями похорон близкого человека.

Для кого они?

Вы можете написать Открытое письмо, когда у вас стресс, кому-то в вашей жизни, например, члену семьи, второй половинке или близкому другу. Или вы можете написать открытое письмо, когда вы испытываете стресс, себе в будущем, чтобы открыть его, когда вы испытываете стресс.

Как их отправить?

Вы можете отправить только одно письмо «Открыть, когда у вас стресс», или вы можете отправить их целый набор (например, для тех, кто начинает особенно напряженную работу).

Или вы можете включить письмо «Открой, когда ты в стрессе» в набор различных

Открыть при письме. Вы можете сделать целую коробку писем Open When, которые подходят для разных случаев, как счастливых, так и грустных.

Другие типы писем Open When

Другие типы писем «Открой, когда» включают такие вещи, как «Открой, когда соскучишься по мне», «Открой, когда тебе грустно», «Открой, когда тебе нужна поддержка» или «Открой, когда у тебя замечательный день». ».

Письмо «Открыть, когда вы в стрессе» — один из лучших типов писем, которые вы можете отправить, потому что вы можете напрямую помочь получателю почувствовать поддержку и даже облегчение.

Как создать открытое письмо, когда вы испытываете стресс

Итак, как написать идеальное письмо «Открой, когда ты в стрессе»? Что вы скажете человеку, который находится в состоянии стресса, когда вы не можете быть рядом с ним лично?

В конце концов, то, что вы включите в свое письмо, будет создано специально для человека, которому вы пишете. Но есть несколько шагов, которые вы можете выполнить, чтобы упростить процесс и убедиться, что вы говорите то, что нужно сказать.

» ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Создайте онлайн-мемориал сегодня. Это бесплатно навсегда.

Шаг 1. Разъясните правила

Во-первых, важно убедиться, что получатель письма знает, что делать с письмом «Открыть, когда у вас стресс».

Есть несколько жестких правил, которые применяются к письмам Open When, и они помогают гарантировать, что человек, получающий письмо, получит максимальную отдачу от своего письма (или писем). Правила применяются, даже если вы пишете письмо себе в будущее.

Это правила для письма Open When:

• Открывать только тогда, когда письмо действительно применимо.
• Открывайте только одно письмо за раз (если вы даете несколько писем).
• Не выбрасывайте письма. Вы можете прочитать их снова после того, как у вас закончатся новые буквы!
• Открывайте письма, когда вы одни.
• Не подглядывать!

Если вы отправляете более одного письма «Открыть когда» за раз, вложите отдельное письмо «Открыть когда» с надписью «Открывать при получении этих писем» на конверте. Внутри напишите правила (см. ниже) для писем Open When.

Если вы отправляете только одно письмо, вы можете написать правила на обратной стороне конверта.

Шаг 2. Подумайте о получателе

Затем представьте своего получателя письма Open When и то, на что он похож, когда испытывает стресс. Если вы пишете письмо себе в будущее, подумайте, куда обычно направляются ваши мысли, когда вы сталкиваетесь с крайне стрессовой ситуацией.

Затем задайте себе следующие вопросы: 

• Как узнать, что получатель действительно испытывает стресс?
• Какие ситуации вызывают у них наибольший стресс?
• Как они обычно справляются со стрессом здоровыми и нездоровыми способами?
• Как вы утешали их, когда они раньше были в стрессе?
• Какие слова поддержки вы предложили в прошлом, которые помогли им справиться?
• Какие занятия, которые вы делали вместе, помогли им расслабиться?
• Вы когда-нибудь дарили им подарок, который помогал им справиться со стрессом?

Вы будете использовать ответы на эти вопросы в следующих шагах.

Шаг 3: Сообщите им, что вы понимаете.

Используйте свои ответы на первые три вопроса в шаге 2, чтобы ваш получатель знал, что вы сочувствуете и понимаете, через что он проходит. Иногда лучшая форма снятия стресса — это просто выговориться и быть услышанным, и вы можете до некоторой степени обеспечить это своим письмом.

Например, если ваш получатель испытывает стресс, когда у него приближается крайний срок, вы можете начать свое письмо с заметки о том, как он лучше всего работает в условиях стресса.

Подумайте, какие ситуации вызывают стресс у получателя, и подумайте, как вы могли бы заставить читающего письмо почувствовать себя услышанным.

Шаг 4. Напомните им, что они сильные

Используйте свой ответ на третий вопрос в шаге 2, чтобы напомнить получателю письма, что он сталкивался с подобными стрессовыми ситуациями в прошлом.

Конечно, не включайте ссылки на то, как они справлялись со стрессом нездоровыми способами, если только не в юмористическом тоне. Вместо этого склоняйтесь к положительным способам, которыми они справились со стрессом, и к тому, как это оказалось лучшим в прошлом.

Например, вы можете беззаботно сослаться на негативную стратегию выживания, сказав: «Отойди от кофе… Держу пари, с тебя хватит!» Затем напомните им о лучшем способе: «Сделайте глубокий вдох. У тебя есть это».

» ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Если картинка стоит тысячи слов, онлайн-мемориал стоит вечности воспоминаний.

Шаг 5: Поддержите их

Затем используйте свои ответы на четвертый, пятый и шестой вопросы, представленные в шаге 2, чтобы укрепить доверие вашего получателя и помочь снять часть стресса, в котором он находится. Вы можете включить обратный звонок, когда вы помогли им преодолеть стрессовую ситуацию, или вы можете повторить несколько успокаивающих слов, которые вы сказали им в прошлом.

Если в прошлом вы помогали своему другу, принося ему пиццу, пока он готовился к финалу, вы можете добавить примечание: «Одна вещь, которую я узнал, это то, что пицца помогает в такие времена». И если вы помогли своему другу справиться со стрессом словами: «Самые темные ночи — самые яркие звезды», обязательно включите эту цитату в письмо.

Шаг 6. Добавьте подарок

Открытое письмо, когда вы в стрессе, может быть больше, чем просто письмо. Используйте свой ответ на седьмой и последний вопрос в шаге 2, чтобы рассмотреть возможность отправки подарка вместе с ним.

Как правило, подарки лучше делать небольшими, особенно если вы отправляете несколько писем Open When одновременно. Подарком, который вы включаете в письмо «Открой, когда у вас стресс», может быть ароматическая свеча, бомба для ванны или подарочная карта для доставки.

Шаг 7. Сохраняйте конфиденциальность

Ваше письмо «Открой, когда ты в стрессе» должно быть написано от руки, а не напечатано. Убедитесь, что вы адаптируете письмо к получателю, добавив штрихи его чувства юмора, чтобы поднять его настроение.

Вы даже можете приложить несколько фотографий к своему письму «Открой, когда ты в стрессе», которые поднимут настроение читателю письма. Например, добавьте фотографию любимой собаки, которая делает что-то глупое, или группу друзей, которые делают сердечки руками.

Попросите других друзей получателя написать несколько слов поддержки, которые вы также можете положить в конверт.

Примеры писем, открываемых в стрессовых ситуациях

Если вам нужно вдохновение, чтобы начать писать письмо «Открой, когда вы в стрессе», вы можете использовать приведенные ниже примеры, чтобы преодолеть писательский кризис.

Открыть, когда вы в стрессе — пример 1

Когда жизнь ставит перед вами крайние сроки, заварите себе крепкий кофе и приступайте к работе! (Но помните, вам тоже нужно время от времени спать.) Я хотел бы быть там, чтобы подбодрить вас лично, но вы самый трудолюбивый и самый блестящий человек, которого я знаю, поэтому я уверен, что вы’ все будет хорошо. Так держать, чемпион.

Открыть, когда вы в стрессе — Пример 2

Если ты чувствуешь стресс, я знаю, что это должно быть очень сложная ситуация, потому что ты самый сильный человек, которого я знаю. Успокойтесь и отдыхайте как можно больше. Вы можете делать только то, что можете, и некоторые вещи находятся вне вашего контроля. У вас есть это. P.S. Вот кое-что, чтобы помочь; Я слышал, что китайская еда с доставкой — это решение в такие времена.

Открыть, когда вы в стрессе — пример 3

Я знаю, что ты очень напряжен (я чувствую напряжение повсюду!), и это нормально. Ты справишься с этим, как всегда, и если тебе понадобится поддержка, просто знай, что у тебя есть вся моя. Вот спрей для подушек с лавандой, который поможет вам выспаться сегодня ночью. Никаких ночников!

Сделайте чей-то день с открытым письмом, когда

Простого акта открытия письма «Открой, когда ты в стрессе» часто бывает достаточно, чтобы сделать чей-то день. Это показывает, что вы получатель, что вы думали о них достаточно, чтобы подумать о том, чтобы подбодрить их как в будущем, так и на расстоянии. Это демонстрирует, насколько вы действительно заботитесь об их благополучии и счастье.