Традиционные символы Рождества

Не забывайте, что Рождество — это религиозный праздник, поэтому многие символы связаны с библейскими сюжетами.

1) Падуб (остролист) – Holly

Остролист – это такое растение с острыми листиками 🙂 Оно олицетворяет бессмертие и терновый венец Иисуса. Красные ягоды символизируют кровь, пролитую Иисусом за людей.

2) Венок – Wreath [riːθ]

Рождественский венок – символ вечной любви и перерождения. Также считается, что венок обозначает щедрость и единение семьи.

3) Санта Клаус – Santa Claus

Это главный персонаж рождественского празднества! Не знать его просто невозможно 🙂 Santa – святой, Claus – Николай. То есть Санта Клаус – это Святой Николай, а по-нашему Николай Чудотворец. Он ходил от дома к дому и дарил подарки нуждающимся, тем самым воспевая любовь.

4) Карамельная трость – Candy Cane

Наверняка вы видели такие во всех новогодних американских фильмах. Эта трость напоминает по форме посох пастуха. Белый символизирует чистоту, а красный – пролитую Иисусом кровь.

5) Омела – Mistletoe

Омела – это растение, которое ранее вешали в дверном проеме. Оно служило оберегом от ведьм и демонов, а также пожаров. Но традиция целоваться под омелой пришла только в XIX веке. Она символизирует плодородие, любовь и жизненную силу.

6) Пуансеттия – Poinsettia

Это рождественское растение встречается в каждом фильме про Рождество. В США оно приехало из Мексики, где с давних лет служило символом Рождества. А в Америке оно появилось благодаря американскому ученому и политику Джоэлу Робертсу Пойнсетту, который привез один экземпляр в свой садик. Пуансеттия является символом Рождества, потому что ее форма напоминает Вифлеемскую звезду, которая привела Мудрецов к Иисусу.

7) Рождественский носок – Stocking

История появления рождественского носка такова: по одной легенде, у одного мужчины были три дочери, которых надо было выдать замуж. Но они были так бедны, что у них не было даже приданного, без которого выйти замуж в те времена было почти невозможно. Святой Николай узнал об этом и предлагал этому мужчине денег, но тот отказался. И тогда в ночь перед Рождеством Святой Николай навестил эту семью, чтобы сделать подарок. Через открытое окно Святой Николай бросил три золотых шара. Они попали в обычные носки, которые сушились у камина. Утром девушки обнаружили подарок и были вне себя от счастья. И конечно же, все у них потом было хорошо 🙂 Эта легенда стала такой популярной, что многие тоже стали вешать носки или чулки у камина, чтобы Санта Клаус подарил и им подарочек.

8) Имбирный человечек – Gingerbread man

Один из символов рождественской кухни. Рецепт имбирных пряников известен человечеству давно, но менее популярным он не становится. Некоторые считают, что человечек символизирует создание Адама и напоминает, что никто не вечен. Но нам этот человечек еще и напоминает отечественного героя сказки – колобка. Он тоже убежал от своих бабушки и дедушки, и также был съеден лисой.

That’s it! Теперь вы знаете, почему вешают носки на камин, почему леденцы похожи на крюк, и откуда у Санты такое имя.

С наступающим Новым Годом и Рождеством!
Merry Christmas and Happy New Year!

Идиомы и фразовые глаголы со словом «kiss»

А вы знали, что один из летних, ярких и трогательных праздников лета ━ Международный день поцелуя. Отмечают его 6 июля. Прекрасный повод для семей, чтобы приятно провести день вместе, обняться, поцеловать любимого ребенка и еще раз напомнить, как сильно вы любите друг друга. 

Мы прониклись теплотой этого дня и подготовили английскую подборку фразовых глаголов и идиом. Чтобы легче было запомнить 🙂

Идиомы на английском со словом “kiss” — целовать. 

Kiss and make up — помириться.
All right, gentlemen, kiss and make up.
Хорошо, молодой человек, давай мириться. 

Kiss and tell — рассказывать о своих романтических историях.
My son does not kiss and tell.
Мой сын не рассказывает о своих романтических историях. 

Kiss up to someone — льстить кому-либо.
He’s not gonna kiss up to nobody.
Он никому не льстит.

Kissing cousin — родственник, очень близкий друг.
You guys talk like kissing cousins.
Ребята, вы разговариваете, как родственники.

А теперь рассмотрим фразовые глаголы. Вы удивитесь, но там есть самые неожиданные значения, казалось бы, такого милого слова.

1. Blow a kiss — послать воздушный поцелуй.

Может еще быть такое значение, чтобы послать воздушный поцелуй: “kiss one’s hand to somebody”. Давайте вместе разберемся с теми самыми, немного мрачными значениями:

2. kiss the dust (kiss (или lick) the dust)

• быть поверженным в прах; упасть замертво
• унижаться, пресмыкаться

3. kiss the rod 

• покориться своей несчастной доле, смириться с несчастьем

4. many kiss the hand they wish cut off

• “многие целуют руку, которую хотели бы отрубить”

А закончим нашу подборку приятной, положительной и оптимистичной фразой:
the kiss of life ━ “поцелуй жизни”, оживление, возвращение к жизни.

Пусть ваш малыш всегда радует вас поцелуями и улыбками.
А заодно вы сможете учить слова, идиомы и пополнять словарный запас на английском языке 🙂

Как учить английский по песням. Советы преподавателей!

Анна Коврова

«My heart does go on», — читала я через Машино плечо (она принесла в школу текст песни из «Титаника», по которой тогда все сходили с ума). «Неужели иностранцы делают ошибки в своем же языке?» — недоумевала я по поводу лишнего «does». Зато когда на уроках английского нас просветили насчет существования «emphatic „do“», эта грамматическая форма мгновенно вошла в мою разговорную речь — она ведь уже была на слуху.

Подтянуть английский по песням, просто подпевая любимому исполнителю, — перспектива заманчивая. Совершенствуются навык Listening, словарный запас, грамматика… Почему же некоторые специалисты против? Обо всем по порядку!

Подойдет ли мне изучение английского по песням?

«Уровень или возраст не важен, музыку мы все любим», — уверена преподаватель школы Skyeng Анна М.

Преподаватель английского по скайпу Анна М.

Действительно, разница лишь в том, сколько новых слов и конструкций вы усвоите: новички — побольше, а те, кто посещают курсы английского на продвинутом уровне, обнаружат от силы пару-тройку незнакомых лексических единиц. Если же вы раньше не изучали язык, то работа предстоит большая. «Я считаю, что учить английский по песням имеет смысл хотя бы после начального уровня», — предупреждает преподаватель школы Skyeng Арпине.

Преподаватель английского по скайпу Арпине

Впрочем, многих не пугает даже полное незнание языка! Для моих мамы и сестры, к примеру, изучение испанского началось с… желания разобрать песни любимого исполнителя (у каждой он, конечно, был свой — но оба испанцы)! А подруга начала осваивать французский с текстов Милен Фармер.

Какую песню выбрать?

Ту, что с удовольствием прослушаете много раз. «Некоторые песни можно подобрать даже под грамматические правила, — делится профессиональным секретом преподавательница Skyeng Анна М. — Например, If I Were a Boy (Beyoncé) прекрасно подойдет изучающим условные предложения, а для овладения конструкцией «used to“ — одноименная песня Chris Daughtry… Старайтесь выбирать исполнителей, которые с рождения говорят именно на английском, вероятность ошибок хотя бы в произношении слов исключается». Как ни забавно, именно у таких певцов зачастую труднее разобрать фразы. Те же, кто поет на чужом языке, обычно выговаривают четче!

Некоторые песни можно подобрать даже под грамматические правила. Например, If I Were a Boy (Beyoncé) прекрасно подойдет изучающим условные предложения, а для овладения конструкцией «used to“ — одноименная песня Chris Daughtry.20-40 лет назад слова выверяли тщательнее, так что тексты английских песен того времени, по большей части, разнообразнее и правильнее нынешних. Вместе с тем, не стоит сбрасывать со счетов и современных исполнителей. «Для разнообразия можно учить английский с разными песнями, в том числе содержащими американский сленг», — дает идею преподавательница Skyeng Арпине. Она также рекомендует Youtube-канал «Школа Джобса», где время от времени появляются учебные видео на основе песен.

А теперь обещанная инструкция по работе с песенным материалом.

Шаг первый. Слушайте, не подглядывая в слова

Влюбились в композицию при первой же «встрече»? Не поддавайтесь соблазну сразу перейти к близкому знакомству! Прослушайте ее несколько раз. Какие слова и фразы удалось уловить? Ясен ли общий смысл? Ждите озарения. «Я сама осознала, что могу понимать иностранную речь именно в тот момент, когда перевела на слух часть текста, увидев клип по телевидению», — рассказывает

Анна М.

Шаг второй. Проанализируйте текст

Переведите новые слова. Заучивать обычно не надо — они сами улягутся в голове. В идеале хорошо бы разобрать и грамматические конструкции. Удобно пользоваться уже готовыми материалами вроде разбора и перевода песни Capital Cities One Minute More на нашем сайте.

Шаг третий. Подпевайте

Чем громче, тем лучше. Пусть соседи, коллеги или прохожие знают, что у вас отличное настроение! Если песня сложная, можно сначала подглядывать в текст.

Шаг четвертый. Мать ученья

Повторение еще никогда не было таким приятным! Три минуты любимой музыки освежат в памяти полсотни слов.

Будьте осторожны!

В поэтических текстах много искажений. «Ради ритма и рифмы авторы могут пропускать слова или ставить не совсем правильные формы», — поясняет преподаватель Skyeng Анна М.

Так, сразу три неверных ударения вы найдете в двух строчках песни Ruby (группа Kaiser Chiefs):

Due to lack of inteˈrest

Tomoˈrrow is canˈcelled.

Правильно: ˈinterest, toˈmorrow, ˈcancelled.

И это еще не худший случай! Как быть? Вы ведь не можете выловить все ошибки сами!

Собираясь «разучить» песню, хорошо бы попросить своего преподавателя английского по скайпу или на оффлайн-курсах указать неверные формы или прокомментировать грамматические правила, которые вам не ясны. А еще можно поискать композицию в нашей рубрике «Хит-парад», где мы собираем тексты английских песен с переводом и грамматическими комментариями.

Следите за обновлениями! Предлагайте для разбора любимые песни!

В работе над статьей принимали участие сотрудники Skyeng:

Анна М., обладательница сертификатов Cambridge English: First (FCE), Cambridge English: Advanced (CAE), Teaching Knowledge Test (TKT). Любовь к путешествиям, фотографии, музыке и книгам позволяет найти множество интересных тем на занятиях разговорным английским.

Арпине, обладательница сертификата BEC HIGHER, выпускница, а впоследствии и преподаватель переводоведения в ТГПУ им. Л.Н. Толстого. Специалист по общему и бизнес-английскому, подготовке к международным экзаменам TOEFL, IELTS, FCE, CAE.

инструкция, целоваться, стыдиться, лежать, давать лапу

Научить лошадь выполнять разные команды не так сложно, как кажется на первый взгляд. Но для этого вам понадобится терпение. Если вы не хотите навредить вашему питомцу, то обучать его надо пошагово. И начинать надо с чего-нибудь относительно простого.

Как научить лошадь целоваться

Для того, чтобы научить вашего питомца целовать вас в щёку, понадобятся две вещи:

1. Яблоко или морковь.
2. Немного свободного времени.

Процесс обучения:

• Возьмите любимое лакомство и подойдите к лошади. Покормите её. Затем возьмите ещё и отойдите на несколько шагов. Протяните угощение вашему питомцу на вытянутой руке. Позвольте ему самому подойти и взять его с руки.
• Следующую порцию лакомства держите в руке около своей щеки. Скажите «целуй». Чтобы получить награду, лошади придётся прикоснуться к вашей щеке.
• Последнее действие нужно повторить несколько раз, не забывая произносить команду вслух. Через некоторое время нужно сказать «целуй» до того, как ваша лошадь получит лакомство.
• После того, как она правильно отреагирует на это, очень щедро поощрите её. Занимайтесь регулярно, что бы вашему питомцу было легче запомнить эту команду.

Лошадь целует в щеку

Как научить лошадь давать “лапу”

1. Подойдите к лошади и возьмите её за переднюю конечность так, чтобы она немного её приподняла. Произнесите «дай лапу». Немного подержите её ногу и отпустите. Угостите лакомством.
2. Затем снова, произнеся команду, хлопните лошадь по той же ноге. Если она правильно отреагирует – поощрите её, если нет, повторите первое действие.
3. Когда лошадь начнёт делать то, чего вы от неё хотите, можно переходить к следующему шагу.
4. Встаньте перед лошадью. Укажите рукой на нужную ногу и четко произнесите «дай лапу».
5. Если лошадь сделает это, не забудьте угостить её лакомством. Если нет, снова вернитесь к предыдущим действиям.

Механическая стимуляция конечности

Имейте терпение. Лошадь – очень умное животное. Рано или поздно она начнёт понимать и выполнять эту команду. Когда этот уровень будет окончательно усвоен, начните учить вашего питомца делать всё то же самое с другой ногой. Но будьте очень внимательны, никогда не поощряйте лошадь, если поднимает переднюю конечность без вашей команды. Лучше сразу научить её следующей команде «поставь».

Когда нога поднята, чётко произнесите «поставь», и подтолкните ногу вниз. Когда лошадь послушается, покормите её любимым лакомством и похвалите. Делайте это щедро каждый раз, когда она правильно выполнит команду.

Как научить лошадь стыдиться

Для этого, опять-таки, понадобится только терпение и какое-нибудь лакомство. Вообще, эти два компонента самые главные составляющие большей части обучения. Если вы действительно задумались, как научить лошадь командам, надо это запомнить:

1. Так вот, чтобы научить вашего любимца «стыдиться» нужно взять лакомство в руку, и завести её за спину так сильно, что бы морковь или яблоко слегка выглядывали из-под другой руки.
2. Вторая рука должна быть поднята и находиться на уровне плеча. Повернитесь так, чтобы ваша лошадь видела угощение. Произнесите «стыдись», и позвольте ей забрать лакомство. Чтобы сделать это, ей придется подлезть под поднятую руку. Именно в этом упражнении очень важен тон, которым вы произносите команду.
3. Надо обязательно произносить «стыдись» с укором. Повторяйте вышеперечисленные действия до тех пор, пока лошадь сразу же не начнёт реагировать на эту команду.
4. Каждый раз, когда голова лошади будет подсовываться под руку, награждайте её лакомством и обильной похвалой. Чтобы животное не уставало, делайте занятия короткими и регулярными.

 Команда “лежать”

Вышеперечисленные команды достаточно просты, и не требуют особых навыков от вас, и вашего питомца. Поэтому сначала лучше освоить их, а потом уже переходить к более сложным, таким как «испанский шаг» или «лежать». Для этого потребуется специальная подготовка. Для команды лошади «лежать», например, сначала нужно научить вашу лошадь сидеть. И, чтобы не навредить её здоровью, придётся либо обратиться к профессиональному тренеру, либо очень тщательно изучить вопрос.

Выполнение команды “лежать”

В общем, чтобы научить лошадь командам, вам нужно быть очень внимательным и терпеливым. Старайтесь не перенапрягать её. Чем комфортней себя чувствует ваш питомец, тем лучше он усваивает информацию. Занимаясь регулярно, вы и сами сможете кое-чему научиться. Например, лучше понимать его. И чем больше вы занимаетесь, тем больше возникает взаимопонимания.

Будьте внимательны, слушайте друг друга, и вы сможете освоить даже самые сложные и опасные трюки, которые смогут удивить и порадовать вас самих и ваших друзей.

Истории развития детей программы «Уверенное начало»

С тех пор и начались Севкины суровые спортивные будни. 🙂 Раз в сезон курс реабилитации в каком-нибудь центре и каждый день занятия дома. До года мы занимались 2 часа в день, а после года – 3. Не подряд, конечно: часик после завтрака, час после обеда и час вечером.

Конечно, многим приходилось жертвовать при таком режиме: хозяйством, приготовлением еды, общением со вторым малышом Кирюшей, который жутко меня ревновал, плакал, забирался на шею, прерывал занятия. Я, конечно, занимала его, как могла. Все свободное от Севиных занятий время проводила с ним. Дети питались пюре из банок и порошковыми кашами, я на бегу что-то забрасывала себе в рот, лишь бы заглушить голод, спотыкаясь попутно об игрушки, разбросанные по всему полу. Вечером после работы приходил муж, родители, помогал.

В общем я не люблю вспоминать то время, но это было самое важное время для Севы – первый год и два месяца жизни, когда с ДЦП еще можно бороться и победить, когда занятия наиболее эффективны, когда малыша можно поставить на ноги и дать ему шанс развиваться и приблизиться к обычным детям. В это время нужно все отодвинуть на второй план и посвятить себя только работе с ребёнком. Конечно, я не всегда следовала советам врачей и той программе, которую прошла при обучении. Правила, как в той песне, нарушали мы на каждом шагу. :))

Например, врачи говорили, что нельзя самой ребёнка сажать, ставить, заставлять ходить, пока он сам, в результате занятий, не будет к этому готов и сам не попытается сесть, встать и пойти. Не знаю, может, в каких-то случаях действительно нельзя. Наверное, все индивидуально и надо смотреть по ребёнку. Но на то и есть мама, чтобы чувствовать ребёнка, где-то рисковать и пробовать новое.

Например, сел братик Кирюша в 6.5 месяцев, а в 7.5 месяцев у меня просто душа не выдержала смотреть на лежащего пластом Севу, и я и его посадила. Сначала он, конечно, плакал, сопротивлялся – кому же хочется выходить из зоны комфорта. А затем, в какой-то момент, ему понравилась жизнь в новом ракурсе: рядом братик, с ним можно поиграть, потрясти, отобрать погремушки. Мама поёт и пляшет с бубном (пришлось выучить все старые добрые детские песни). Есть также большой медведь, которого можно обнять и покувыркаться, пианино, на котором можно «побренчать» и послушать песенки и т.д. Через пару недель Севка, просыпаясь сам, начинал кричать и требовать, чтобы его посадили. 🙂 Врачи запрещали, говорили, что он неправильно сидит.

«Не знаю, правильно я делала или нет. Я хотела максимально приблизить малыша к уровню развития обычного ребенка, хотела раскрасить его мир, чтобы он не смотрел больше на белый потолок, а сел, играл, смеялся и пел вместе с братиком»

А костяшки…Ну да, может, что-то неправильно…Прости меня, Севкин скелетик, надеюсь, я не сильно тебя загрузила. Поправим, если что, в раннем детстве можно ведь это все исправить. В 8 месяцев я поставила его на ножки. И опять от невролога и врача ЛФК услышала о себе много интересного. :)) А Севка смеялся, подпрыгивал и рвал одуванчики на даче папе с мамой на 9 мая. Сам Сева до 11 мес.не делал ничего. Лежал, улыбался и кричал, требуя, чтобы я посадила, поставила его и организовала ему досуг. В 11 месяцев первый раз с кряхтением и плачем перевернулся на спину, а потом и на живот. В год у него случилось дисфункция шунта – мы вновь попали в Солнцево, и там уже после операции я со слезами взмолилась перед неврологом: моему ребёнку год, а он лежит! Что мне ещё сделать, я не знаю!

Я его с 7 месяцев тормошу, посадила, поставила сама, занимаюсь с ним по 2 часа в день, игры ему, песни, год прошёл а он ЛЕЖИТ!! Он сам ничего не делает, только переворачивается иногда. Дай ей Бог здоровья, она посоветовала нам прекрасную книгу Зиглинда Мартин «Обучение моторным навыкам детей с ДЦП». В ней описаны хорошие упражнения. Ещё порекомендовала записаться на интеллектуальные занятия. В выписке поставила нам диагноз «центральный тетрапарез».

На интеллектуальные занятия я всегда знала, куда идти: ещё в юности я была волонтером в РБОО «Центр лечебной педагогики». И вот так сложилось, что у меня самой родился ребёнок, нуждающийся в такой особой помощи. Иду к старым друзьям и записываюсь на первичный приём. Параллельно занимаемся по книжке З.Мартин. Месяц занимаемся, второй пошёл. Не торопится Сева ни садиться, ни подниматься…Я понимаю, конечно, что при ДЦП непростой формы, как у нас, не стоит ждать быстрого эффекта. Но, с другой стороны, нет уже терпения и сил смотреть на лежачего ребёнка…

«Да еще в той же книжке вдруг читаю, что если ребенок после года лежит, не ходит, то у него какие-то вещества не распределяются по костям, как положено. Значит, будут проблемы боле серьезные в дальнейшем. Все это было последней каплей. Говорю: «Вставай, Севка, как хочешь, но будем ходить»

Подняла его, одной рукой держу его корпус, за подмышки, а другой стала переставлять ему ноги. А он вообще не понял, что это началось и чего мама от него хочет. Начал сильно кричать, сопротивляться. Я его ещё в спину стала подталкивать, чтобы он вперёд подавался хоть немного. В общем зрелище не для слабонервных :). А еще рядом был братик Кирюша, все это видел и переживал. В общем, если бы меня в тот момент увидела какая-нибудь ювенальная полиция, точно бы забрала всех. Ну, думаю, на ЛФК тоже все плачут, и ничего. И здесь немного покричит, потом, надюсь, понравится жизнь в новом ракурсе, как в тот раз, когда я его посадила, и дело пойдёт веселее.

И, действительно, через сколько-то дней Сева молча огляделся вокруг, прислушался к моим песням, к музыкальным игрушкам, которые находились рядом, последил за мячом который ему кидал Кирюша, понял, что не так страшно то, что с ним делают, а даже интересно, и разулыбался. 🙂 

Ещё через пару дней стал сам делать шаг, а другую ногу приставляла ему по-прежнему я. А ещё через недели 2 и вторую ногу стал приставлять, и постепенно у него и второй шаг стал получаться. Я теперь двумя руками держала за подмышки и слегка подталкивала вперед. Так мы проходили еще 2.5 месяца. Затем прошли курс реабилитации с процедурами, которые нам очень помогли и после которых Сева заметно прибавил. Теперь его не нужно было с силой держать за подмышки, корпус окреп и ножки тоже, и Сева стал ходить в вожжах. Ещё через 2 месяц, т.е.в 1.6 года, вдруг случается прорыв. Сева сам сел и пошёл! С разницей в несколько дней. Уф, ну наконец-то отлегло! Теперь можно было просто наращивать километры, скорость и не нервничать так, как раньше. 🙂

Однажды мне звонят из РБОО «Центр лечебной педагогики» с предложением об участии в программе «Уверенное начало». К деткам до 3х лет ходят заниматься домой. Я радуюсь и соглашаюсь, конечно, и советую ее своим подругам, с которыми познакомились в Солнцево. Мы общаемся с тех пор, как деткам в 3 месяца шунты ставили.

Много разных случаев мы видели, пока там лежали, и понимаем, как такая программа нужна детям, которые, например, после нескольких операций наркозов и антибиотиков почти лишились иммунитета. Стоит им куда-то поехать заниматься, как они цепляют какой-нибудь вирус, который часто даёт ещё и откат по навыкам. То есть научился, к примеру, ребёнок сидеть и играть, а после болезни все – чистый лист, учите заново. Или, например, большим уже детям, которые не ходят, а с ними только мама и бабушка, сами с букетом болезней, и не могут носить 17 кг на занятия и обратно.

Бывает, родители долгое время в шоке и в стадии отрицания: нет это все случилось не с нами, посмотрите, какой он хорошенький, он так улыбается агукает и т.д. Ничего страшного, что в год лежит, как новорожденный, скоро встанет и пойдёт – все же дети разные. А малыш, тем временем, лежит, и время на его реабилитацию безвозвратно уходит…

Да в любом случае, наверное, когда в семье рождается особый ребёнок, нужна эта программа. Родители впервые сталкиваются просто с лавиной новой информации: к примеру, что делать с малышом после того, как ему оказали помощь в роддоме, как лечить, какое медучреждение и врача выбрать, как обращаться дома, как потом реабилитировать, как оформлять инвалидность и связанные с ней льготы, где найти деньги, если нужно дополнительное лечение, что его ждёт в будущем, сможет ли ходить в сад, школу и, если да, то в какие. И это все на фоне непроходящей боли и переживаний за ребенка, стресса, усталости, выгорания, с которыми тоже надо как-то справляться.

Нужно сопровождать такие семьи, нужно работать в комплексе и с ребёнком, и с родителями, по необходимости, где-то позаниматься с ребёнком, где-то, может, помочь юридически, что-то подсказать папе, бегающему по инстанциям, где-то поддержать маму, сидевшую в 4 стенах с больным малышом. Это все вклад в развитие ребенка. Часто родители рады бы позаниматься с ребенком, а не осталось ни времени, ни сил, вечер ушел на какие-то организационные вопросы, связанные с комиссиями, бумагами и т.д.

Ну это мои мысли вслух, а мы начинаем заниматься по программе 2 раза в неделю с нашим консультантом, и я понимаю, как много я упустила в занятиях с детьми за это время, пока так рьяно учила Севу ходить. Пирамиду не собирают, предметы не сортируют, в коробочки не складывают, посидеть спокойно не могут – все норовят разбежаться куда-то. Сева вообще первое время молчал, улыбался и не собирался ничего делать. Но со временем «студенты» втянулись, стали откликаться, участвовать в играх, выполнять задания и свои какие-то интересные перлы выдавать. Также мы занимались упражнениями – ликвидацией Севиных пробелов. Например, четвереньки и ползание мы так и не освоили: Сева почему-то уж очень орал, когда я делала с ним это.

А консультант подобрала такие позы и упражнения, которые он более или менее спокойно переносил и научился недолго стоять на четвереньках. Также она придумала сделать горку из пеленального столика и катать оттуда Севу и параллельно учить его вставать с колен, забираться на диван и спускаться с него. Да много чего было. Вообще это была какая-то свежая струя в нашей жизни.

Я была рада играм с песнями, потешками, которые также оказались полезны и при обычных детских капризах перед сном и в дачных многочасовых пробках. Советам и упражнениям, благодаря которым Севины пробелы такие, как: подъем, когда упал, и спуск с дивана, начали потихоньку ликвидироваться. Была рада ортезику на левую ручку, который разжал её и отвел большой пальчик и благодаря которому Сева начал немного ручкой пользоваться. Да и просто общению, улыбкам, каким-то рассказам.

Так нужно, чтобы хотя бы пару раз в неделю к тебе приходил человек из «другого» мира и поговорил. Когда сидишь в 4 стенах, озабоченная только тем, как выкроить время на занятия, как сделать так, чтобы поменьше плакал, думаешь, как ухаживать за вторым ребенком, важно не сойти с ума от всего этого.

Тут пришла весна, прогулки и новые тренировки на свежем воздухе: лестницы, горки, карусели. Все, что делали обычные дети, я старалась дать Севе. На лестнице тоже сначала переставляла ему ноги, он недолго повозмущался, а потом привык. С горки спускала. По неровной местности специально водила по горкам ямкам. В конце мая мы в очередной раз госпитализировались в Солнцево на плановое лечение глаз. У нас ещё проблемы с глазами, и мы регулярно проходим там курс лечения. Сева с любопытством открыл дверь в нейрохирургическое отделение и зашёл сам вперед меня без всяких рук и поддержек, как и положено обычному мальчику. На удивление всем врачам и товарищам по палатам.

А потом пришло лето, и после всех отпусков мы с консультантом начали заниматься на улице. Многому и здесь научились: кататься на самокате, немножко висеть на турнике, лепить в песочнице всякие куличики. В 2 года мы отказались от коляски. Просто выходим из дома и идём гулять, как большие. Сева научился наклоняться до земли за игрушкой, садиться на корточки и все-таки спускаться с дивана. Из пробелов в физическом плане у нас остались подъем без поддержки и опоры, если упал, и подъем на диван. В умственном – общение со сверстниками (Сева с ними что-то совсем не хотел идти на контакт, освоение горшка, игры с простой логикой, с мелкой моторикой. С диалогом и логикой у нас пока тоже проблемы. Любим про себя рассказать, других послушать, а диалога нет. Есть только с братиком Кирюшей. От Кирюши Сева, конечно, много берет: новые слова, игры, какие-то действия (как надеть носочек, шапку, например). В общем много ещё задач.

«Мы прошли, конечно, огромный путь, но еще больше предстоит пройти, и мы думаем, что все реально – дорогу осилит идущий. Надо поднимать малышей, а если не поднимаются сами, значит, силой брать и поднимать. И верить в них. И чтобы они это знали»

У меня есть подруга еще со времен волонтерства в ЦЛП, в детстве у нее был ДЦП сложной формы. Она тоже прошла все круги ада, пахала все детство, сейчас сильно хромает, но закончила университет, в этом году получила диплом и копит с женихом, который, кстати, абсолютно здоров, на свадьбу.
Она говорит меня всегда поднимала и вдохновляла и заставляла идти вперёд. И, наоборот, угнетало неверие. Были моменты, когда, например, мама не верила, что я смогу. Я расстраивалась и либо бросала процесс, либо мне нужно было приложить титанические усилия, чтобы его завершить. Зачем это нужно? Верьте в своих детей! И все время говорите им, что они самые-самые и все могут! 🙂

А надо ещё добавить, что мы делали рентген, и он показал, что ничего мы не повредили нашим ранним развитием.

ГЛАГОЛЫ

Jump to… Jump to…Comunicazioni dal docenteEsercitazioniManuale (1 lezione)Guida dello Studente (rilevazione presenza)Scelta orario 2 semestre (gruppi B, C, D, E)Аудирование (ascolto)Materiali SupplementariMateriali gruppo AВопросы для подготовки к устному экзаменуРусский алфавитGenere dei sostantivi1 урокVerbi (1 e 2 coniugazione)2 урокSingolare/plurale dei sostantivi3 урок4 урокТоже, ещё или уже?Numerali (ascolto)Урок 5Prepositivo dei sostantivi singolariIl passato dei verbi e il Prepositivo dei sostantiviУрок 6В или НА (Prepositivo)Урок 7Aggettivi al Nominativo (al singolare e al plurale)Урок 8Accusativo dei sostantivi ed aggettivi (eccetto maschili sing. e pl. animati e femminili pl. animati)Урок 9Мультфильм «Принцесса и людоед» ( cтихотворение Генриха Сапгира) Урок 10Verbi (lezioni 1-10) Прописи (esercizi di scrittura in corsivo)Numerali 1-20 (cruciverba)Диктант (уроки 1 — 10)Диктант «Учиться/изучать/выучить»ЕралашGli aggettivi singolari e i numerali ordinali al PrepositivoVerbi di posizioneVerbi di posizione (стоять, сидеть, лежать, висеть)Урок 11Глаголы (lezioni manuale 13-14)Урок 12Verbi riflessivi e non riflessiviУрок 13Verbi di moto идти/ходить, ехать/ездить (senza prefissi)Урок 14Prepositivo dei sostantivi ed aggettivi singolari e pluraliУрок 15Verbi di moto ИДТИ/ХОДИТЬ ЕХАТЬ/ЕЗДИТЬ senza prefissiVerbi di moto лететь/летать, плыть/плавать, бежать/бегать, идти/ходить, ехать/ездить (senza prefissi)Genitivo singolare dei sostantivi e degli aggettiviУрок 16Genitivo (singolare e plurale)Frasi positive/negative (Genitivo)Accusativo (animato/inanimato)Come indicare la data (Grammatica d’uso della lingua russa. N.Nikitina)Урок 17Verbi imperfettivi/perfettiviLe coppie aspettuali (Grammatica d’uso della lingua russa. N.Nikitina, E. Freda Piredda)Урок 18Il Dativo (declinazione dei sostantivi ed aggettivi)Нравиться/понравитьсяУрок 19Надо/нужно/можно/нельзя/хочу con i verbi perfettivi/imperfettiviIl Dativo (proposizione impersonale)Strumentale dei nomi e degli aggettiviПраздники в РоссииУрок 20Declinazione dei sostantivi ed aggettivi (tutti i casi)Verbi che reggono l’AccusativoPronomi personali ed interrogativi (tutti i casi)

русская, японская, французская, еврейская, Монтессори и другие

Поцелуй

«Поцелуй маму!»

«Хорошо воспитанный» ребенок, чтобы порадовать близких, раздает поцелуи направо и налево. Пожалуй, это первое проявление вежливости, которое семья начинает требовать от маленького француза еще с пеленок. Начинается все в младенческом возрасте, когда малыш учится мастерству воздушных поцелуев, затем в привычку входит целовать в щеку близких каждое утро. Взрослея, молодого француза учат целовать новых знакомых и дальних родственников. И пусть только посмеет не отдать должное этой традиции – мигом получит выговор. Франция является единственной страной, в которой взрослые заставляют детей целовать даже незнакомых им людей.

В последние годы эта традиция становится все более популярной. Я считаю, что винить в этом нужно неудовлетворенную потребность в любви и чувство неуверенности, царящее в современных семьях. На этом фоне, только любовь ребенка выглядит искренней и настоящей. Таким образом родители пытаются немного успокоить себя и как-то связать себя с ребенком, который уже пытается освободиться от влияния родителей и начать действовать самостоятельно. И эта родительская настойчивость начинает раздражать его настолько, что вместо умилительного поцелуя он вполне может стукнуть досаждающего родителя. Но они стараются не замечать этого, пока дитятко не начинает махать кулаками в детском саду. И тогда они либо ограничиваются очередным выговором, либо сами лупят ребенка, «чтобы лучше понял».

Между тем, сами французские родители тоже очень любят целовать кого ни попадя. Для них это лучше любого лакомства. Поцеловать младенца в шею, попку, животик – святое дело. И они очень любят, когда старший целует новорожденного братика, даже если первый скорее повесился бы, чем сделал это по собственной воле.

После майских революций 1968 года, повлекших за собой большие социальные изменения в жизни французского общества, стало очень модно целовать своих детей в губы. Психоаналитик Франсуаза Дольто жестко раскритиковала эту манию: «Мать не должна целовать своего ребенка в губы, отец – тем более. Если ребенок настаивает, насмотревшись на отношения между мужем и женой, – нужно уметь расставить границы. Поцелуйте его в щеку и скажите: „Нужно делать так! Я тебя люблю. И папу твоего тоже люблю. И я целую его в губы, потому что он мой муж. Когда у тебя тоже будет муж/жена – ты тоже будешь целовать его/ее, куда захочешь“».

Альтернативный взгляд

В большинстве культур подобной традиции уже нет места в современной жизни. «В Африке для ребенка нет ничего лучше объятий матери – они и успокоят, и приласкают. Поцелуи, на самом деле, нигде не распространены так, как в Европе, где женщин угнетает расставание с ребенком в течение дня». Сейчас же, вторя устаревшей французской традиции, только после долгой разлуки принято целовать ребенка, или обнюхивать его, как делают во Вьетнаме, или потирать нос, как делают родители-эскимосы. Но никто из них не принуждает ребенка делать то же самое.

В древних цивилизациях было не принято целовать новорожденных или детей. Не встречается эта традиция и у народов Африки, Азии или Латинской Америки. Несмотря на тотальный контроль за воспитанием ребенка в этих странах, где малыш абсолютно во всем повторяет поведение матери, и даже спит вместе с ней, – даже в таких обществах поцелуй не рассматривается как появление самых нежных чувств. Подобное отношение встречается и в нордических, и в англо-саксонских культурах. В России, например, поцелуи в губы (между взрослыми) отличаются от французских поцелуев (в щеку), но детей не принуждают целовать всех подряд. Одним словом, поцелуй – это чисто французская идея-фикс.

Мой совет. Для начала разберитесь, какой смысл вы вкладываете в эти поцелуи. В лучшем случае, ребенку будет просто щекотно. В большинстве же случаев ему будет казаться, что огромное лицо со слюнявыми губами пытается съесть его. Вам кажется, что так ребенок понимает, что вы его любите? Или же для него это просто утомительно-обязательный ритуал, прежде чем вы накормите его или обратите на него внимание? Поверьте, гораздо больше о вашей любви скажут нежные и искренние объятия. И когда он сидит у вас на коленях, разверните его к себе спиной, чтобы он мог поглазеть на мир вокруг, вместо того, чтобы в сотый раз смотреть на вас – ему жарко и скучно, неудивительно, что он начинает капризничать и пытается вырваться. Не заставляйте его целовать вас. И не считайте, что он вас мало любит. Подавайте ему пример, и вместо слюнявого прощания пошлите нежный воздушный поцелуй. Разумеется, можно и нужно целовать ребенка, когда вы укладываете его спать, или забираете из детского сада, но никогда не принуждайте малыша целовать всех, кто находится в поле его зрения.

Совет бабушкам и дедушкам – поцелуи должны быть искренними. Не заставляйте ребенка целовать незнакомых или неприятных ему людей. Да и со сверстниками ему куда интереснее играть, а не целоваться! И я знаю, что иногда вы просто не можете удержаться и не поцеловать свое маленькое сокровище – пожалуйста. Но не обесценивайте эти моменты, принуждая его целовать всех вокруг.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Научитесь целоваться с помощью этих советов по поцелуям

Научитесь целоваться с помощью этих советов по поцелуям

Кто-то освоил его, кто-то все еще в поле, изучает все советы, кто-то только новичок, а кто-то все еще боится получить опыт. К какой бы группе вы ни принадлежали, есть еще больше, что вы захотите узнать о поцелуях, изучение того, как целоваться, с помощью этих советов по поцелуям поможет, особенно тем, кто является новичком, и группе на местах, исследующей все стили и советы, чтобы убедиться, что они хороши на него.

Почему поцелуй важен, потому что он создает у вас настроение, о котором многие знают, но есть и другие полезные для здоровья преимущества поцелуев, о которых вы можете прочитать здесь, в 13 лучших эффектах поцелуев, в которые вы не поверите. Кроме того, здесь также есть типы поцелуев и руководство, чтобы сделать его слаще. С этими советами и стилем вы на пути к тому, чтобы стать мастером поцелуев.

Научитесь целоваться с помощью этих советов по поцелуям — это верный способ показать свой опыт, даже если у вас никогда не было поцелуев раньше.Я чувствую тебя сейчас, ты хочешь прочитать советы по поцелуям, которые сделают тебя похожим на профессионалов поцелуев, в этом нет проблем, потому что я сразу же веду тебя к тому, как целоваться, с этими советами по поцелуям.

Вот что вам нужно знать и узнать о поцелуях

• Проявите смелость. Возможно, она так же нервничает, как и вы, поэтому некоторые из ее сигналов могут указывать на то, что она закрывается (например, складывает руки и смотрит в сторону), но это могут быть нервы. Будьте добрыми, нежными и внимательными и действуйте постепенно.Если она вам понравится, это станет очевидным. Однако, если она говорит «нет», она имеет в виду это; не заставляйте его.
• Не думайте, что она тренировалась снова и снова, но может быть новичком, как и вы, так что расслабьтесь и расслабьтесь.
• Не торопитесь, ваше время, если она отстраняется, тоже отстраняется, это показывает, что вы понимаете, даже если вы этого не сделаете, она поверит в это.
• Не пытайся слишком быстро увлечься французским поцелуем; иногда это может напугать девушку и заставить ее почувствовать давление, или она может быть девушкой, которая на самом деле еще не знает, что кто-то другой язык ей во рту.Из-за своей неопытности она позже с этим справится.
• Если девушка проявляет к вам интерес, начните с ней общаться. Иначе интерес угаснет.
• Если на улице холодно, это отличный шанс, потому что тогда у вас есть повод прижать ее к себе. Держа ее на руках, встаньте с ней лицом к лицу и поговорите с ней, пока ваши лица находятся близко друг к другу. Не уклоняйтесь от этого.
• Если она не хотела целоваться, то начни говорить о ней хорошие вещи, затем начни с ней флиртовать, затем попроси пойти куда-нибудь, где тебя никто не слышит и не видит.Затем пригласите ее на свидание, и, если она ответит «да», продолжайте поцелуй.
• Если она отстраняется или хочет остановиться, не переходите на большее позже. Получить подсказку. Признайте, что у вас нет (или больше нет) согласия, и обязательно примите отрицательный ответ.
• Если у вас есть брекеты, обязательно держите их в чистоте!
• Если вы смотрите ей в глаза, просто сделайте шаг и медленно поцелуйте ее, это будет так романтично.
• Не просто нормально быть напуганным (или нервным), неуверенным в себе — ожидайте этого: вот почему требуется смелость (преодоление сомнений или страха), чтобы сделать свои первые усилия, но позже вы почувствуете себя более уверенно, когда это уместно. Храбрый.Это не означает, что вы когда-либо внезапно «броситесь» в очевидную возможность, но следует действовать медленно, пока вы не будете готовы проверить принятие молодой леди, двигаясь медленно и приятно.
• Это очень важно, поцелуй нежно и мягкими губами. Плотные губы не способствуют хорошему поцелую!
• Сделайте себя максимально привлекательным перед поцелуем. Чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем для рта, прежде чем увидите ее, и держите под рукой мятные леденцы, пока вас нет дома. Также необходимы душ, бритье и другие приятные запахи.

Добро пожаловать! Вы прошли через все, что вам нужно узнать здесь, чтобы получить советы по поцелуям, которые помогут вам целоваться лучше. Вы можете перечитать еще раз, чтобы убедиться, что ничего не упускаете. Наслаждайтесь этим и всеми преимуществами, связанными с поцелуями.

Статьи по теме

KISS Советы по разговору | Learn Public Speaking

Страх публичных выступлений ослабляет и является серьезным камнем преткновения в карьере и успехе в бизнесе.Сейчас, как никогда, настало время овладеть публичными выступлениями. Я сказал это миллион раз и повторю: больше всего… Читать далее →

Tagged боязнь публичных выступлений, личный успех

Сильная организация речи — это способ упорядочить ваши идеи, что помогает аудитория, чтобы понять и следовать вашим мыслям. Несколько дней назад я вычищал вещи из туалетов в моем гараже, и я… Читать далее →

Tagged: организация речи, Подготовка речи, Содержание речи, Подготовка речи, шаблон речи

Недавно я сделал 20-минутный доклад о потере слуха.Отзывы и ответы были в основном положительными. Вот десять причин, которые, по моему мнению, способствовали успешному выступлению. Название доклада — «ЧТО? 10 наиболее часто задаваемых вопросов о… Продолжить чтение →

Опрос общественного мнения Gallop Poll показал, что использование слов-заполнителей, таких как «и, ну, вроде бы, вы знаете», раздражает 69% опрошенных. Что такое «слова-заполнители» или «словесные паузы»? Слова и звуки, которые ничего не добавляют к вашему сообщению. … Читать далее →

Овладение публичными выступлениями может и будет влиять на вашу жизнь в значительной степени положительно.Вот десять причин, чтобы стать мастером публичных выступлений: 1) Уверенность. Преодоление страха №1, с которым большинство людей отказывается сталкиваться, повышает вашу уверенность и чувство собственного достоинства. Опросы населения… Читать далее →

Новый год, помимо свадеб и пенсий, готов для цитат и тостов. Новый год не за горами, а китайский Новый год — 12 февраля 2021 года, вот несколько цитат и тостов, подходящих для нового года… Читать далее →

Я работаю в Toastmasters с 1987 года.Мой муж только что присоединился к Toastmasters в прошлом месяце. Он открывает для себя основы публичных выступлений. Благодаря всем онлайн-встречам Toastmaster мой муж решил присоединиться к SCV Dining Club. Он соответствует… Продолжить чтение →

Анализ аудитории по тегам, ХАРВЕЙ, ЗАМЕТКИ, ПРАКТИКА, Публичные выступления

Оксюморон — это обычно два слова или понятия, которые не идут вместе, но используются вместе. Добавление в свою речь оксюморонов может вызвать улыбку на лицах ваших слушателей. Особенно, если вы сделаете паузу после использования одного из них, чтобы… Продолжить чтение →

Юмор с тегами в публичных выступлениях, оксюморон, содержание речи, подготовка речи

Голосовое и вокальное разнообразие являются критически важными компонентами публичных выступлений.Доктор Альберт Мехрабиан, профессор и исследователь из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, сообщил, что наш голос передает 38% сообщения. Психологи и врачи прислушиваются не только к словам, но и к голосу. The… Читать далее →

Tagged Vocal Variety

COVID-19. Кто бы мог подумать о таком событии. И тот, который тянется неизвестно сколько. Вы можете максимально использовать этот период социального дистанцирования, присоединившись к Toastmasters. В это время хорошая идея — Toastmasters. Читать далее →

Tagged Communication, Daybreak SCV Toastmasters, лидерские навыки, онлайн-обучение, онлайн-встречи, обучение навыкам презентации, публичные выступления, тренер по публичным выступлениям, тренинг публичных выступлений

В этом посте я делюсь чудесным упражнением, чтобы держать язык за зубами для разговора.Как профессиональный оратор и член Toastmasters более 30 лет, я чувствую, что мой рот не работает после определенного периода молчания. Предложения… Продолжить чтение →

Tagged Public Speaking, Rehearsing a Speech, Speech Preparation

Можно ли включать в речь рискованный элемент, если он красиво иллюстрирует мысль? Я рискнул и произнес в Zoom рискованную речь с оценкой «R» или, по крайней мере, сильной «PG». Я не мог сопротивляться, потому что… Читать далее →

Tagged «недопонимание», «Публичные выступления, рискованная речь»

Недавно я произнес юмористическую речь в Zoom о своем аквариуме.Вот что произошло и чему я научился. Признаюсь, это был амбициозный эксперимент. Это была первая виртуальная встреча клуба Toastmaster, к которому я принадлежу. Я хотел… Читать далее →

Tagged Public Speaking, Zoom

В это время социального дистанцирования, почему бы не освежить свои коммуникативные навыки на онлайн-курсах публичных выступлений, таких как Lynda.com? Lynda.com — это ведущая платформа онлайн-обучения, которая помогает каждому изучать бизнес, программное обеспечение, технологии и творческие навыки для достижения личных… Читать далее →

Tagged Communication, lynda.com, онлайн-обучение, тренер по публичным выступлениям, Toastmasters

Джон Траволта стал легендой на церемонии вручения «Оскара» 2014 года — но по неправильной причине. Вот три совета по подготовке к знакомству. Ошибка стала вирусной! Джон Траволта представил певицу по имени Идина Мензель; он представил ее как… Продолжить чтение →

Tagged 2014, Оскар, Введение, Джон Траволта, Этикет Лектерна

Притчи и рассказы в ваших выступлениях, особенно если вы их создаете, помогут аудитории понять и запомнить ваше сообщение.Я делюсь с вами одной из моих самых любимых личных притч и рассказываю, как я ее создал. Я использовал… Продолжить чтение →

Притчи с тегами, Публичные выступления, Обучение публичным выступлениям, Доставка речи, Подготовка к выступлениям, Истории в выступлениях

Просить команду «KISS» — The Project Management Blueprint.com

Проведение анализа после действий (AAR) или так называемые извлеченные уроки «после смерти» по проекту — важная обязанность каждого менеджера проекта. К тому времени, когда проект будет готов к закрытию, вы и ваша команда, несомненно, многое узнаете о том, что работало, а что нет.Вероятно, есть много вещей, которые вы определенно сделаете по-другому в следующий раз, и использование этих знаний и советов для будущих проектов в вашей организации может стать мощным инструментом для других, чтобы учиться и совершенствоваться. Как профессиональный менеджер проектов, вы обязаны помогать будущим руководителям проектов и проектам добиться успеха. Документирование извлеченных уроков — важная часть этой ответственности

Какие уроки следует усвоить?

Каждый проект индивидуален, но все они имеют одну общую черту: в ходе проекта можно усвоить множество вещей.Эти вещи варьируются от хороших до плохих (а иногда и уродливых). У каждого есть свое мнение. Как отделить зерно от плевел, когда вы спрашиваете членов команды о том, что сработало, а что нет? Как решить, что стоит зафиксировать в документе об извлеченных уроках, а что является просто претензиями и жалобами?

Первым шагом в этом процессе является определение того, какие типы уроков являются, а какие нет, законными и полезными для будущих проектов. И это начинается с категоризации отзывов.

Существует множество способов категоризации уроков проекта, но мне нравится система «KISS» автора и эксперта по лидерству Майкла Хаятта, которая является аббревиатурой от K eep, I mprove, S. tart и S top:

• K для Keep .Это то, что вы определенно сохраните или продолжите делать в будущем проекте. Например, представьте, что вы нашли необычный, но очень эффективный метод общения с ключевой заинтересованной стороной. Это то, чем вы хотели бы заниматься в будущем проекте с этим конкретным человеком.

• I для Improve . Это вещи, которые могли бы сработать, но определенно можно было бы сделать лучше. Например, реестр рисков проекта был полезен, но мог бы принести еще большую пользу, если бы он обновлялся чаще.

• S для Start . Это то, что должно было быть сделано на проекте, но по каким-то причинам этого не произошло. Например, проведение регулярных собраний «всех рук» для распространения информации и повышения морального духа команды могло бы повысить общую эффективность проекта.

• S для остановки . Четвертая категория в системе KISS — это те вещи, которые вам следует прекратить делать. Это вещи, которые причинили больше вреда, чем пользы, и их нельзя продолжать в будущих проектах.Например, еженедельные совещания о ходе работы и статусе отнимали слишком много времени людей, и их можно было бы заменить, если бы сотрудники присылали вам письменные сообщения длиной в 1-2 абзаца по электронной почте.

Также полезно создавать подкатегории, например, извлеченные технические уроки (например, мы никогда больше не должны использовать детали от поставщика X), программные (например, у нас не было достаточно времени или денег, чтобы полностью заполнить Y) и разнообразный.

Кто должен преподавать извлеченные уроки?

Ответ прост: все.От нижней части организационной диаграммы до самого верха каждый, кто работал над проектом, должен получить возможность указать, что стоит сохранить, улучшить, начать и остановить.

Также выгодно спрашивать вне проекта. Например, у вашего высшего руководства могут быть мысли о том, что с их точки зрения работает, а что нет. Кроме того, у ваших ключевых заинтересованных сторон следует запросить их мысли о категориях KISS. Вы можете быть удивлены тем, что они думают.

Когда вы фиксируете извлеченные уроки?

В идеале вы должны периодически просить уроки, извлеченные из проекта, а не только в самом конце, когда половина вашей команды уже ушла и / или воспоминания туманные и забывчивые. Я рекомендую проводить эти занятия каждые шесть месяцев или около того, плюс, конечно, в самом конце проекта.

Как фиксировать извлеченные уроки?

Во-первых, я не рекомендую групповые занятия для закрепления извлеченных уроков.Опыт показал, что люди опасаются высказывать опасения и критику в групповой обстановке. Для действительно честного ввода рекомендуется два метода:

1. Письменный отзыв . Отправьте вашей команде запрос на отзыв. Самый простой способ сделать это — заполнить онлайн-анкету. Для этого существует множество инструментов и методов, в том числе Google Forms.

2. Индивидуальные встречи . Индивидуальные встречи со своими непосредственными подчиненными, чтобы обсудить, что не помогло, а что не помогло в проекте.И пусть руководители групп проводят аналогичные встречи со своими сотрудниками.

Во время этого процесса не критикуйте и не отвергайте полученные отзывы. Не ограничивайте людей в ответах и ​​не заставляйте их бояться высказывать свое мнение. Позвольте им сказать вам то, что они хотят вам сказать. Послание команде должно заключаться в том, что нет «хороших» или «плохих» отзывов и что вы честно ищете способы улучшить планирование и выполнение будущих проектов. Любая обратная связь приветствуется и ценится.

Тем не менее, я рекомендую людям избегать личных нападок или называть имена. Если кто-то хочет пожаловаться на конкретного человека, он может вместо этого использовать титул, даже если все знают, кто этот человек.

Документ об извлеченных уроках

После того, как вы запросили и зафиксировали извлеченные уроки, следующий шаг для вас (и, возможно, другого старшего руководства проекта) — просмотреть, отсортировать, упорядочить и, в конечном итоге, собрать информацию в значимый и полезный документ.Проще говоря, вы хотите убедиться, что информация в окончательном отчете (а) полезна и практична; и (б) не содержит деликатных или подстрекательских заявлений.

Форма окончательного документа об извлеченных уроках может быть разной. В некоторых проектах просто создается основная электронная таблица уроков, отсортированная по вкладкам. Другие пишут подробный, пояснительный отчет. Точный метод, который вы будете использовать, будет зависеть от таких вещей, как отраслевые нормы, потребности вашей организации и любые формальные требования, которые могут быть прописаны в документах по надзору за проектом.

Пять выводов из нового документального фильма Kiss the Ground

Ищете способ убить карантинную скуку? Посмотрите не дальше Kiss the Ground , недавно выпущенный документальный фильм Netflix, в котором исследуется связь между изменением климата и грязью.

Если вы смотрели серию Люди против Ларри Флинта во всей его непристойности, как я это делал в прошлом семестре в «Конституционном праве», вы будете немного удивлены, услышав голос актера Вуди Харрельсона, рассказывающего документальный фильм о социальных и социальных проблемах. экологические проблемы.В то время как голос Моргана Фримена, возможно, лучше всего подходил для снимков вздымающихся полей зерна, возможно, скрипучий тон Харрельсона соответствует серьезности климатического кризиса.

Вот пять вещей, которые я узнал из Kiss the Ground .

Эрозия — это когда почва становится грязью.

Основная предпосылка Kiss the Ground заключается в том, что разрушение почвы способствует серьезности и интенсивности изменения климата.

Обработка почвы, процесс извлечения семян из почвы, разрушительна для почвы.С годами обработка почвы приводит к загрязнению почвы, делая ее уязвимой для эрозии и опустынивания. Этот процесс разрушения почвы губительно для сельского хозяйства.

Наше здоровье и здоровье планеты напрямую связаны с состоянием почвы на Земле

Потребовалось камео Жизель Бундхен и Тома Брэди, чтобы поразить эту точку зрения.

Если вы слышали что-нибудь о образе жизни Тома Брэди, то знаете, что он… экстремальный. Квотербек НФЛ ложится спать раньше, чем любой студент колледжа когда-либо мог мечтать, и его диета безупречно здорова.

Бундхен и Брэди указывают на то, что здоровье почвы напрямую влияет на здоровье растений, которые мы едим, а также на наше здоровье. Ученые и исследователи в документальном фильме подтверждают их. Богатая почва с большим количеством микробов позволяет расти здоровым растениям. Когда мы едим эти растения, здоровая почва имеет решающее значение.

Не говоря уже о том, что Бундхен усмехнулся, назвав Землю «Большой мамой».

Правительство что-то делает для уничтожения почвы — но достаточно ли этого?

Одним из первых персонажей, представленных в Kiss the Ground , стал Рэй Арчулета, агроном по охране природы.Как сотрудник Службы охраны природных ресурсов, он путешествует по стране, обучая фермеров более устойчивым методам ведения сельского хозяйства.

Арчулета описывает проблему сохранения почвы как проблему образования. Фермерам необходимо научиться восстанавливать почву и заботиться о ней.

Но субсидии на урожай от федерального правительства усложняют экономику сельского хозяйства. Получая субсидии на такие культуры, как кукуруза и бобы, фермеры знают, что они получат прибыль.Но 99 процентов этих культур идет на корм скоту. Затем эти животные выделяют парниковые газы.

В то время как усилия Арчулеты и других постепенно набирают обороты, субсидии на урожай подпитывают систему, которая истощает почву и оставляет фермеров зависимыми от помощи правительства.

Снижения выбросов недостаточно

Несколько ученых, представленных в Kiss the Ground , ясно заявляют, что простого сокращения выбросов углерода недостаточно для спасения планеты.Для реальных изменений требуется просадка : год от года снижение уровня углекислого газа.

Это связано с тем, что в атмосфере существует «унаследованная нагрузка» углерода — количество углекислого газа, которое будет сохраняться десятилетиями, если не столетиями. Простое сокращение выбросов ничего не делает для уменьшения количества парниковых газов, которые уже находятся в нашей атмосфере.

Поцелуй землю: от опустынивания к возрождению

Опустынивание — это процесс превращения земель в пустыню.Две трети суши в мире в настоящее время опустыниваются, что приводит к появлению миллионов климатических беженцев и дальнейшему разрушению окружающей среды.

Крытая планета — здоровая планета.

Поцелуй землю

Как говорит Ян Сомерхолдер в документальном фильме: «Коровы могут быть хорошими». Хотя многие справедливо обвиняют коров в выбросах углерода, они могут быть частью решения. Если скоту разрешают бродить и пастись, он способствует связыванию углерода — процессу, при котором растения забирают углекислый газ из атмосферы и сохраняют его в почве.Таким образом, коров можно использовать для борьбы с опустыниванием.

Другие решения по улавливанию углерода на основе почвы, такие как компостирование, имеют решающее значение для регенеративного сельского хозяйства. Kiss the Ground предлагает успешные программы компостирования в Сан-Франциско, Детройте и Гаити.

В конечном счете, «закрытая планета — это здоровая планета» — Земля должна быть покрыта растениями. Регенеративное сельское хозяйство — важная часть решения проблемы изменения климата.

«Поцелуй землю» — это идеальный документальный фильм о знаменитостях-активистах и ​​мудрых ученых-старейшинах.Это не слишком долго, но вы многому научитесь.

Один из моих любимых элементов документального фильма — это точка зрения, что Земля всегда управляла и улавливала углерод — нам просто нужно имитировать это. Эта идея напомнила мне то, чему я научился от Cradle to Cradle. Часто наши лучшие решения на самом деле не настолько инновационны; они просто имитируют естественные процессы и то, что уже делает Земля.

Поцелуй Земли Документальный

Каждый должен выучить «Жестокие намерения» Поцелуй

1. Перемотка назад

· Опубликовано 29 мая 2015 г.

Крах величайшего поцелуя в истории кинематографа.

Перво-наперво: просто расслабьтесь. Снимите солнцезащитные очки.

Затем медленно двигайтесь внутрь, слегка наклонив голову вправо.

Слегка откройте рот и коснитесь левой стороны его носа своим.

Поместите их верхнюю губу между обеими губами и слегка пососите ее.

Поддерживайте контакт с их губами, медленно открывая рот снова. Не забывай дышать.

Коротко взгляните на кончик их языка своим. Вы официально сейчас целуетесь.

Сделайте следующий поцелуй немного крепче. Взять еще немного языка и немного пососать их нижнюю губу.

На этот раз откройте шире, приглашая их язык к себе поближе.

Обязательно покусайте его, прежде чем он сможет сбежать.

Поднимитесь к их верхней губе, чтобы сделать последний поцелуй. Сделайте счет деликатным укусом.

Не волнуйтесь, если что-то намокнет. Это хорошая вещь.

Наконец, сделайте это коротким и приятным…

… и им хочется большего.

Мир во всем мире, вероятно, можно было бы достичь, если бы мы все научились так целоваться. Спасибо за урок жизни, Кэтрин!

Путешествие в ностальгию

Совершите путешествие по переулку памяти, которое заставит вас почувствовать ностальгию AF

Что можно узнать из одного поцелуя …

Поцелуи — это гораздо больше, чем просто способ показать привязанность.Это может многое рассказать вам о человеке, даже если вы только на первом свидании. Так что в следующий раз, когда мужчина накажет вас, обязательно обратите внимание на несколько ключевых моментов. Вот все, что вы можете узнать из одного поцелуя:

Содержание:

1. если вы нажмете
2. если он напористый
3. если он уверен
4. если он слушает
5. если вы ему нравитесь
6. если он позаботится о сам
7. , если он благодарен

1 Если вы нажмете

Поцелуй может дать вам знать, совместимы ли вы двое.Когда ваши губы сжимаются, вы хотите, чтобы этот момент ускорился и закончился, или вы хотите провести остаток своей жизни в этом положении? Даже если он не очень хорошо целуется, вы почувствуете сильную связь, если он тот, с кем вы должны быть.

2 Если он напористый

Рад ли он получить поцелуй или пытается получить больше, чем вы готовы дать? Если он заставляет вас сделать что-то, что вам не нравится, вы должны прижать его к бордюру. Вы не хотите быть с мужчиной, который не может ценить то, что у него есть.Если он продолжает подталкивать вас спать с ним, даже после того, как вы дали понять, что не хотите, значит, его интересует только секс. Тебе не нужен такой мужчина.

3 Если он уверен

Нервно ли он пошел на поцелуй, или он схватил вас и уложил на вас, не обращая внимания на мир? Его уровень уверенности может подсказать вам, как часто он целует разных женщин. Если он постоянно делает вид, что делает что-то, то вы просто еще одна девушка из длинного списка завоеваний.Так что, если он нервничает, будьте польщены.

4 Если он слушает

Если провести языком по его губам, понимает ли он намек и открывает рот? Если вы пытаетесь замедлить ход событий, он следит за вашим темпом или не обращает внимания на то, что вы делаете? Всегда хорошо быть с парнем, который прислушивается к сигналам, которые дает ему ваше тело, поэтому, если вы двое находитесь на одной волне, это хороший знак.

5 Если ты ему нравишься

Очевидно, ты ему нравишься, если он тебя целует, но постарайтесь понять, нравится ли ему поцелуй так же, как и вам.Если да, то это отличный знак. Однако, если у него открыт один глаз и он пытается оторваться от вас, это не такой уж хороший знак. Просто помните о его реакции.

6 Если он позаботится о себе

Его губы потрескались? От его дыхания отвратительно пахнет? Если так, значит, у него не самая лучшая гигиена. Это также может быть признаком того, что ему наплевать на ваше мнение. Если бы он это сделал, он бы лучше подготовился к твоему свиданию.

7 Если он благодарен

Отрывается ли он от поцелуя, улыбаясь и счастлив, что вы позволили ему прикоснуться к своим драгоценным губам? Или он отстраняется, разочарованный тем, что не может добраться до второй базы с вами? Важно то, как он обращается с вами через мгновение после поцелуя, поэтому не забывайте обращать внимание на его язык тела.Он может рассказать вам все, что вам нужно знать.

Поцелуй может быть бессмысленным или может изменить всю вашу жизнь. Все зависит от ситуации и парня, с которым вы сомневаетесь. Чему еще можно научиться у мужчины по тому, как он вас целует?

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

Держите это просто, глупо — как использовать принцип KISS в дизайне

Принцип KISS (или Keep It Simple, Stupid) гласит, что большинство систем работают лучше всего, если они остаются простыми, а не чрезмерно сложными.

При создании продукта, разработке веб-сайта, создании приложения или разработке блока кода стремитесь к простоте.

Создав и запустив продукты, я воочию стал свидетелем того, как хорошие идеи теряют актуальность из-за сложности продукта и вытекающего отсюда долга за продукт.

Я также видел, как были усовершенствованы сложные стандарты, в результате чего конструкция стала более простой и надежной.

Есть несколько коммерческих, интеллектуальных или технических причин, чтобы усложнять вещи, когда простота может помочь вам разрабатывать, запускать, масштабировать и учиться быстрее.

Я хочу использовать примеры из своего времени в качестве строителя и предпринимателя, чтобы поделиться с вами своими взглядами.

Я надеюсь, что поделившись этими уроками, вы сможете наилучшим образом использовать принцип KISS в своей работе.

Летом 2014 года я организовал учебный курс по упражнениям под названием «Веселые социальные упражнения». Как появился этот класс и моя роль в превращении его в небольшой побочный бизнес подчеркивает мою любовь к коучингу и строительству.

Это также показывает, что KISS может применяться во многих областях нашей жизни, а не только в создании технических продуктов.

KISS на практике

Во-первых, предыстория.

Живя в Австралии, я записался в класс кросс-тренинга, чтобы поддерживать свою физическую форму. Со временем основатель фитнес-программы попросил меня помочь ему в инструктировании тренировок.

Класс, хотя и популярен, имел проблемы с дизайном.

Например, было непрактично тренировать более 70 человек одновременно. И я предложил расширить наши занятия на дополнительные вечера в будние дни.

Когда мою идею отвергли, я столкнулся с дилеммой. Должен ли я продолжать тренировать неэффективно и менее эффективно или рискнуть и начать свой собственный фитнес-курс?

Решил рискнуть.

KISS и клиенты: обратная связь

Ключевой принцип KISS состоит в том, что вы должны зацикливаться на клиенте и принимать решения, которые приносят пользу этим заинтересованным сторонам.

Работая в обратном направлении от того, что нужно и хочет клиентам, можно упростить и удалить политики, уровни программного обеспечения, рабочие процессы или даже иконографию, несовместимые с завоеванием доверия клиентов.

Первые несколько уроков моего нового предприятия посещались плохо, и мое решение начать свой собственный учебный лагерь выглядело как неудачная игра.

Но я остался с ним и убрал весь «шум». Исчезли лишние тренировки, кропотливая система регистрации посетителей и модное оборудование. Исчезли и вращающиеся места для занятий (которые часто сбивали с толку новых участников) и приглашенных тренеров.

Я упростил свой маркетинговый призыв к действию (присоединяйтесь к классу, бесплатно сегодня) и сам начал проводить занятия.

Я разработал стратегию для роста и удержания клиентов:

1. Я использовал Meetup.com, группы Facebook и подсообщества Reddit для нацеливания на молодых специалистов.
2. Я интегрировал Google Maps на веб-сайт, чтобы помочь людям найти класс и легко его найти.
3. В конце концов я нанял сертифицированных тренеров, чтобы называть свой учебный лагерь «профессиональным».

Эти модификации привели к росту моего подающего надежды класса.

После каждого урока я разговаривал с несколькими участниками, чтобы лучше понять, чего они хотят от будущих уроков и как я могу улучшить их.

Все, кроме самого необходимого, было удалено.

Коучинг групповых упражнений — занятие, которое мне нравилось, потому что оно является умственно сложным, физически утомительным и по своей сути социальным. Каждому классу нужен был четко сформулированный план действий.

На каждом занятии я должен был подготовиться, чтобы мотивировать каждого слушателя, удерживать всеобщее внимание в течение изнурительного часа и, самое главное, вдохновлять других на то, чтобы продолжать бросать вызов самим себе.

Коучинг оказался отличной платформой для понимания KISS из первых уст.Можно подумать, что люди ходят на занятия по фитнесу, чтобы похудеть или познакомиться с людьми.

Однако если копнуть глубже, можно найти другую причину: на самом деле люди присоединяются к классу социального фитнеса, потому что это дает им чувство цели.

Благодаря этому осознанию я смог лучше адаптировать класс для обеспечения правильных результатов. Убрав «приятные, но необязательные» атрибуты, я мог лучше передать то, что участники ценили, и смягчить абстракции.

KISS и хороший дизайн

В мире программного обеспечения и технологий KISS является неотъемлемой частью хорошего дизайна.

Частично причина в том, что широкая публика не всегда хорошо понимает технологии. И для любого данного типа продукта у пользователей могут быть десятки похожих вариантов на выбор.

Рассмотрите это краткое изложение способов сэкономить деньги на средствах и продуктах безопасности в Интернете. Тот факт, что в нем перечислены 55 различных способов достижения этих целей, свидетельствует о переполненном рынке с таким количеством вариантов, что пользователи не могут понять их все без помощи экспертов.

И на таком рынке, если вы можете доставлять товары простым способом, вам будет легче добиться успеха.

Итак, прежде чем писать одну строчку кода, узнайте свою техническую Полярную звезду. Концепция создания MVP (минимально жизнеспособного продукта) согласуется с KISS, потому что вы хотите сделать минимум работы, чтобы подтвердить или опровергнуть свою гипотезу.

KISS настолько важен для принципов дизайна, что Amazon считает его основным принципом лидерства. В частности, Amazon заявляет, что «лидеры ожидают и требуют инноваций и изобретений от своих команд и всегда находят способы упрощения.

Каркас неукоснительно. Используйте универсально понятные концепции. Избегайте отвлекающих факторов.

Еще одно преимущество KISS — глубокое понимание , почему что-то происходит. Если вы не воплощаете принцип простоты в своем дизайне, вы, скорее всего, пострадаете от слияния продуктов.

Когда я основал Pennybox, например, я хотел, чтобы родители использовали это программное обеспечение, чтобы научить своих детей зарабатывать и копить деньги дома.

Но слишком мало родителей добавляли своих детей в приложение.Почему это произошло?

Как оказалось, добавить других пользователей было слишком сложно. Также было неясно, что добавление дочернего элемента к родительским настройкам было призывом к действию, которое желало приложение.

Поскольку причин, казалось бы, было несколько, я не знал, какую из них решать в первую очередь.

Это была плохая ситуация.

Если бы я развернул бета-продукт, уделяя особое внимание KISS, можно было бы сэкономить драгоценное время и ресурсы.

Вместо этого я создал технический долг, которым нужно было управлять, что еще больше усложнило задачу ускорения роста приложения.

Заключительные мысли о принципе KISS в дизайне

Вы можете извлечь уроки из моих ошибок.

Используя принцип KISS в дизайне, думайте о своих пользователях и работайте в обратном направлении.

Строители никогда не заканчивают обучение и всегда стремятся улучшить себя, свои конструкции и изделия.

Интересуйтесь новыми возможностями и действуйте, чтобы исследовать их, уменьшая шум, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что действительно важно: подтверждении от ваших пользователей, что ваше решение повышает ценность.

Пример # 1:

Вот несколько примеров KISS, которые я считаю убедительными.

Brain Box Labs имеет сообщество с открытым исходным кодом, которое помогает разработчикам программного обеспечения. Их лабораторный раздел невероятно прост в использовании и понятен всем. Призыв к действию представляет собой простую кнопку «Загрузить».

Пример № 2:

Второй пример KISS можно найти на веб-сайте Сиднейского технологического университета (UTS). Они предлагают курс цифрового маркетинга с невероятно простыми для понимания параметрами.

Многим образовательным сайтам не хватает ясности в их призывах к действию и ценности. Иначе обстоит дело с UTS, который позволяет своим читателям точно видеть, как работает курс, его продолжительность и стоимость. Что может быть проще?

Пример № 3:

Пример KISS можно найти в материалах цифрового маркетинга Guerrilla Agency. Они используют очень простой эстетический дизайн, чтобы продемонстрировать потенциальным клиентам свою ценность.

Если вы продаете услуги в Интернете, подумайте о том, чтобы воспроизвести призыв к действию с четкими, жирными и понятными для всех метриками.

Пример # 4:

Когда я запустил свой веб-сайт, чтобы помочь людям работать из дома более эффективно, я широко использовал KISS в своем дизайне.

Ниже я наглядно рассказываю пользователям о продуктах, которые они могут использовать при работе из дома — от док-станций до того, как поддерживать здоровье при удаленной работе в течение недель или месяцев.

.