занятия Муай Тай с тренером из Тайланда

Тренировочный процесс

• 1

  Для любого уровня подготовки

  Индивидуальные тренировки подходят как для профессиональных спортсменов так и для начинающих. Это отличный способ ускорить освоение технических элементов

• 2

  Программа подготовки

  Постановка нокаутирующего удара рукой за 8 месяцев, ногой за 4 месяца. Сгонка веса, отработка разных видов защит и многие другие программы, доступны в любой день и в любое время, на индивидуальных тренировках

Фото по дисциплине Тайский бокс Индивидуальные

Вы можете заниматься тайским боксом индивидуально с тренером: в нашей школе наряду с групповыми проводятся индивидуальные тренировки. Это наиболее комфортный и эффективный способ освоить приемы муай тай. Занятия могут проходить в удобное для вас время, по согласованному с наставником расписанию.

А процессу обучения ничто не помешает: все внимание тренера будет посвящено исключительно вашей персоне.

Индивидуальная подготовка по тайскому боксу оптимально подходит деловым людям, руководителям, бизнесменам, публичным лицам. Такой формат соответствует статусу респектабельного и достаточно известного человека. Кроме того, он позволит сэкономить драгоценное время и ваши личные силы, поскольку индивидуальные занятия проходят максимально продуктивно и обеспечивают нужный результат в кратчайший срок.

Как проводятся занятия тайским боксом

Программа обучения корректируется индивидуально под вас: при первой встрече тренер оценит уровень вашей подготовки, уточнит поставленные цели. Это может быть развитие общей физической формы с постановкой приемов муай тай или полноценная подготовка, позволяющая участвовать в соревнованиях различного масштаба, добиваться спортивных результатов. В соответствии с полученной информации составляется учебный курс.

Тренировки с наставником позволяют овладеть техникой тайского бокса в ускоренном режиме. Тренер подберет идеально подходящую нагрузку и лично проследит за тем, как происходит освоение приемов. Как и занятия в группах, индивидуальное обучение включает в себя общую физическую подготовку с упражнениями на силу, выносливость. Далее отрабатывается противоударная техника, после чего спортсмен переходит к отработке ударов по снарядам.

Ключевой формой подготовки по муай тай выступают спарринги. На индивидуальных тренировках тренер станет вашим личным спарринг-партнером. А значит, вы сможете не только быстрее отточить полученные навыки, но и переймете бесценный опыт. Это серьезно повышает результативность занятий.

Результаты обучения

По итогам индивидуальных тренировок вы овладеете основными приемами тайского бокса, научитесь вести бой, сможете рассчитывать на спортивные результаты. Навыки борьбы, приближенной к уличной драке, обеспечивают уверенность в своих силах — качество, столь важное для любого лидера.

Цены

Официальный портал Забайкальского края | У спортсменов настрой боевой.

Как забайкальцы готовятся к кубку России по тайскому боксу

Подробности, 18.10.2022, 15:47

Вслед за чемпионатом страны по боксу Чита принимает ещё один турнир Всероссийского масштаба – кубок России и кубок «Удоканской меди» по тайскому боксу. В краевую столицу съедутся сильнейшие спортсмены, среди них – мастера спорта, чемпионы мира и чемпионы СНГ. На несколько дней город вновь станет центром адреналина, эмоций и спортивного азарта. Президент федерации тайского бокса в Забайкальском крае Рустам Байраков уверен, что забайкальцы смогут увидеть зрелищные и красивые поединки. А ещё советует всем родителям обязательно привести своих детей на турнир, чтобы те своими глазами увидели хороший пример, заразились им, и, может, тоже захотели стать чемпионами.

Фото федерации тайского бокса Забайкальского края

— Рустам, насколько значимо для краевой столицы это событие?

— Очень значимое, безусловно. У нас никогда не проводился кубок России по тайскому боксу. И в принципе таких крупных Всероссийских соревнований по этому виду спорта не было. Надо отметить, что сразу после кубка России пройдёт кубок «Удоканской меди». Он станет ежегодным и будет считаться Всероссийским турниром, где наши забайкальские спортсмены смогут выполнять нормативы мастеров спорта. На Дальнем Востоке вообще нет мастерских турниров, а теперь он будет в Чите.

— Первый в истории турнир по тайскому боксу прошёл в Чите в 2016 году. За эти несколько лет как этот вид спорта развился в регионе?

— За этот период тайский бокс набрал большую популярность. Он стал узнаваемым. Теперь многие знают, что из себя представляет тайский бокс. Было проведено немало соревнований. У нас уже есть мастера спорта, кандидаты в мастера спорта, победители и призёры первенства России, мира.

Он получил большой отклик. Немалую помощь оказывает компания «Удоканская медь», они по сей день поддерживают наш вид спорта, способствуют тому, чтобы наши спортсмены выезжали на серьезные соревнования, сборы, покупают экипировку. Немало других компаний подключается к поддержке нашего вида спорта. В этом году это «Норникель», РЖД, Ново-Широкинский рудник. При такой поддержке нам остаётся только хорошо и качественно тренировать, а спортсменам – хорошо тренироваться и добиваться результатов.

Поэтому достаточно большие обороты набрал наш вид спорта. Думаю, что у него большое будущее.

Команда очень сплочённая, сильная. В федерации много хороших тренеров, которые выполняют свою работу добросовестно. Радует, что есть много ответственных спортсменов, которые хотят достигать результата. И, повторюсь, благодаря хорошим партнёрам, таким как «Удоканская медь», Быстринский ГОК, Новоширокинский рудник, РЖД, «Алюком» мы можем не думать о материальной базе, а думать только о спорте, развитии.

— У нас есть чемпионы мира по тайскому боксу Кирилл Шмаков и Владислав Панфилов, есть мастер спорта России Иван Гаев. Что помогает растить настоящих победителей?

— Стабильность, трудолюбие – это те качества, которые нужно иметь и тренеру, и спортсмену.

— Как спортсмены готовятся к предстоящему турниру?

— На сегодняшний день они уже подходят к заключительному этапу подготовки, так как через неделю стартует турнир. Сейчас в основном это индивидуальная работа на лапах («Лапы» — плоские, негнущиеся перчатки с уплотнителем со стороны ладони, которые используются для наработки скорости и точности при ударах руками – авт.)

, на снарядах, взрывы. Поэтому нагрузки уже пошли на понижение. Исключаются спарринги во избежание травм. В основном идёт работа для поддержания формы.

— Каковы лично ваши ожидания от грядущих соревнований?

— Я ожидаю интересных поединков. Придёт много зрителей, придут сами дети, которые занимаются в федерации. Они вживую увидят столь серьёзные соревнования. Одно дело, когда видишь турнир среди ребят с начальным уровнем подготовки, другое – когда выходят работать профессионалы. В этом много красоты, эстетики. Думаю, благодаря таким зрелищным поединкам у многих ребят будет ещё больше желания тренироваться, выкладываться на занятиях. С мастер-классами приедет чемпион мира, будет очень круто.

— Да, своё участие уже подтвердил чемпион мира, чемпион СНГ, мастер спорта международного класса по тайскому боксу Гусейн Алиев. Может быть, известно и о других гостях?

— Могу сказать, что подтвердилось много участников. Уже заявлено около 300 человек. Думаю, будет много сильных спортсменов, мастеров, будут конкурентные поединки.

— Какой настрой у наших ребят на соревнования?

— У наших спортсменов настрой боевой. Все готовы полноценно отдать всего себя этому турниру, начиная от спортсменов, и заканчивая тренерским и организаторским составом. Рекомендую всем прийти. Будут интересные, зрелищные поединки. Сегодня мы говорим о воспитании нашей молодёжи. Ведите своих детей на такие спортивные праздники, пусть они своими глазами видят больше правильных вещей. Чем больше они посетят спортивных мероприятий, тем больше вы им предоставляете шанс выбрать, чему он захочет посвятить себя.

Заботьтесь о них, дайте им будущее, дайте им выбор.

---

Забайкальский центр социально значимой информации, Екатерина Рахманова

E-mail: [email protected]

Тайские боксерские шорты — Etsy Турция

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 515 релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик.

Узнать больше. )

Дом — Клуб тайского бокса

Дом — Клуб тайского бокса | Cornell University

Станьте частью нашего яркого сообщества.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

О нас

Клуб тайского бокса Корнелла предоставляет членам сообщества Корнелла возможность изучать и практиковать боевые единоборства Муай Тай. Все уровни интереса и опыта приветствуются и уважаются. Чтобы участвовать в контролируемом контактном спарринге, он должен быть санкционирован инструктором, и оба участника должны подписать форму отказа и освобождения.

4

Офицеры

139

Члены

124

События

41

Электронная почта/новостные бюллетени

Предстоящие События

Нет предстоящих событий.

Узнайте больше о событиях

Преимущества для участников

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut Labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco Laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est Laborum.

События и мероприятия

Lorem ipsum dolor sit amet, mel graeco dicunt id, ex pro hendrerit определения, vix ea ancillae abhorreant deterruisset. Et enim magna molestiae vim.

Эксклюзивные ресурсы

Lorem ipsum dolor sit amet, mel graeco dicunt id, ex pro hendrerit определения, vix ea ancillae abhorreant deterruisset. Et enim magna molestiae vim.

Соединения

Lorem ipsum dolor sit amet, mel graeco dicunt id, ex pro hendrerit определения, vix ea ancillae abhorreant deterruisset. Et enim magna molestiae vim.

Наша команда

Люк Зителла

казначей

Кай Баркер

президент

Эрос Георгиу

Вице-президент

Кевин Симэн

Советник

Stack предлагает чистый и современный вид, подходящий для различных целей: от корпоративного, технологического стартапа, маркетингового сайта до цифрового магазина.