Детская выпечка — 25 рецептов с пошаговыми фото
- Рецепты
- Рецепты выпечки
- Сладкая выпечка
- Детская выпечка
← Все рецепты в категории «Сладкая выпечка»
«Сладкая выпечка» по типам
- Национальные блюда
- Рецепты для мультиварок
- Здоровое питание
- Вегетарианские рецепты
- Торты и пирожные
Рецепты для детей
Отфильтровать рецепты
Детское творожное печенье
Детское творожное печенье
Творожной десерт низкокалорийный
Творожной десерт низкокалорийный
Дрожжевые булочки «Бантики»
Дрожжевые булочки «Бантики»
Домашнее печенье на сметане с вишней
Домашнее печенье на сметане с вишней
Пудинг из творога с клубникой
Пудинг из творога с клубникой
Печенье «Светофор» с конфетами M&M’s
Печенье «Светофор» с конфетами M&M’s
Творожно-тыквенная запеканка «Зебра»
Творожно-тыквенная запеканка «Зебра»
Домашнее печенье «Милые Свинки»
Домашнее печенье «Милые Свинки»
Цельнозерновое печенье с тыквой
Цельнозерновое печенье с тыквой
Пасхальные булочки-кролики
Пасхальные булочки-кролики
Пасхальные кролики
Пасхальные кролики
Печенье «Шахматная доска»
Печенье «Шахматная доска»
Творожная запеканка с тыквой
Творожная запеканка с тыквой
Имбирные пряники
Имбирные пряники
Пряные рождественские печеньки
Пряные рождественские печеньки
Манник с творогом
Манник с творогом
Песочное печенье с витражами
Песочное печенье с витражами
Галетное печенье с тыквой
Галетное печенье с тыквой
Рождественские медовые пряники
Рождественские медовые пряники
Ёлка из печенья
Ёлка из печенья
Печенье «Тузик»
Печенье «Тузик»
Кейк Попс Ёлочка
Кейк Попс Ёлочка
Печенье «Овечки»
Печенье «Овечки»
Творожная запеканка с грушей
Творожная запеканка с грушей
Рецепты для мультиварок
Вегетарианские рецепты
Здоровое питание
Рецепты для детей
Рецепты постных блюд
Блюда из тыквы
Выпечка и сладости из яблок
Рецепты салатов
Первые блюда
Вторые блюда
Национальные блюда
Выпечка
Торты и пирожные
Десерты и сладости
Заготовки, соленья, варенья
Соусы
Разное
7 рецептов вкусной выпечки для детей / Справится каждая мама – статья из рубрики «Чем кормить» на Food.
ruЗнаете ли вы хоть одного ребенка, который откажется от вкусной маминой выпечки? Мы с такими детьми не сталкивались. Если хотите радовать семью свежими сырниками, капкейками и запеканками, эта подборка простых рецептов домашних десертов вам пригодится. Рекомендуем скачать приложение Food.ru и добавлять понравившиеся рецепты в «Избранное», чтобы не потерять.
Выпечка для детей: рецепты
Детская выпечка — это вкусные десерты, они содержат ингредиенты, рекомендованные врачами-нутрициологами и педиатрами. В основе такой выпечки обычно творог, мука, вода, бананы, манка, сливочное масло. Старайтесь выбирать только свежие натуральные продукты, чтобы избежать проблем с пищеварением.
1. Капкейки для детей
Это праздничная выпечка для детей, которая может стать отличной заменой классическому торту. Капкейки удобно подавать порционно, да и детям не придется орудовать ложкой. Имениннику можно украсить капкейк свечкой в виде цифры: ее будет легче задуть, чем множество свечей на простом торте.
2. Запеканка с бананом
Бананы — прекрасное дополнение к любой выпечке, ведь они считаются гипоаллергенным продуктом с умеренным количеством природного сахара в составе. Детям нравится аромат банана, поэтому даже самые избирательные малоежки не откажутся от кусочка такой запеканки.
3. Сырники
Педиатры советуют вводить творог в рацион ребенка уже в 8 месяцев, постепенно увеличивая его количество. Одним из самых популярных блюд простой детской выпечки считаются сырники, ведь их приготовление не занимает много времени. Вам понадобится творог 4-6% жирности, так как это оптимальный вариант для пищеварительной системы малыша. Кстати, сырники можно макать в сметану или варенье — это понравится ребенку любого возраста.
4. Манная запеканка
Нежная запеканка из творога и манки станет отличным завтраком или перекусом для ребенка. Ее можно есть теплой или холодной — она все равно останется вкусной и желанной для проголодавшегося малыша. Рекомендуем выпекать ее в большой форме, чтобы хватило на всю семью, ведь устоять перед манной запеканкой не сможет даже папа.
5. Пудинг к завтраку
Воздушный рисовый пудинг получается в меру сладким и может заменить кашу на завтрак. Если хотите сделать выпечку полезнее, замените сахар на натуральный мед или сироп топинамбура. При желании сахар можно вообще убрать из состава, добавив немного больше изюма в пудинг. Кстати, из длиннозерного риса пудинг выйдет более рассыпчатым, а из круглозерного — однородным и мягким.
6. Печенье
Фигурное печенье или пряники можно приготовить вместе с ребенком, ведь эта выпечка не требует особых навыков. Кстати, совместное времяпровождение не только укрепляет семейные узы, но и повышает гормон счастья.
7. Классическая запеканка
Выпечка, которая полезна для зубов, ногтей и костей, — запеканка из творога. Дети с удовольствием едят ее на завтрак и ужин, а организм насыщается кальцием и другими полезными микроэлементами. Домашнюю запеканку можно приготовить из остатков творога, что тоже очень удобно в хозяйстве.
Что можно сделать?
Научиться готовить блюда для детского праздника: например, пиццу и картофельные шарики. Кстати, совсем необязательно ждать повод, чтобы приготовить эти вкусняшки.
Узнайте больше о том, чем и как кормить детей:
7 рецептов детских каш. Как накормить привереду
Как накормить ребенка овощами, даже если он их не любит. 7 действенных способов
Педиатр предупредил, какими деликатесами нельзя кормить детей
15 рецептов полезных маффинов, которые любят малыши и дети!
Главная » Рецепты по возрасту » Для малышей » 15 рецептов полезных маффинов, которые любят малыши и дети!
Мои любимые 15 рецептов полезных кексов для малышей и малышей! Эти 15 кексов для малышей, наполненные фруктами, овощами, овсом, цельным зерном и полезными жирами, так же полезны, как и вкусны!
Проверено врачом Джейми Джонсоном, зарегистрированным диетологом-нутрициологом (RDN)
Маффины для младенцев и малышейМаффины — отличная еда как для младенцев 👶, так и для малышей 👧!
Их легко держать в руках и есть самостоятельно, их можно подавать на завтрак, обед, перекус дома или в дороге и даже в качестве сладкого лакомства.
Приведенные ниже кексы для малышей и младенцев наполнены полезными ингредиентами и содержат фрукты и/или овощи внутри! Есть традиционные маффины с яблочным пюре, ароматные маффины с полезной тыквой, легкие маффины со шпинатом, а также несколько забавных вариантов маффинов — яичные маффины для завтрака и чашки с запеченной овсянкой. Если вы ищете еще более удивительные рецепты маффинов, обязательно ознакомьтесь с моей кулинарной книгой-бестселлером, чтобы найти больше идей!
Видео с черникой и авокадо
Посмотрите любимое видео о том, как приготовить маффины с черникой и авокадо для вашего малыша!
Причины любить маффины для малышей и малышей- могут поставляться в миниатюрных размерах, которые отлично подходят для маленьких ручек
- отличная твердая пища, которую ребенок может есть самостоятельно
- идеально подходит для младенцев, малышей, детей и даже вас!
- идеально подходит для приучения ребенка к груди
- подходит для заморозки
- с полезными ингредиентами
- большинство из них содержат фрукты и/или овощи
- отлично подходит для придирчивых едоков
Обычно дети могут начать есть кексы в возрасте от 6 до 9 месяцев. Поскольку кексы мягкие и нежные, они являются идеальной твердой пищей для прикорма ребенка. Вы хотите сделать это для детей младше 2 лет, без добавления сахара (или с очень низким содержанием сахара) и с очень небольшим количеством соли. Вы можете подавать мини-маффины целыми, разрезанными пополам или небольшими кусочками, чтобы ребенок мог брать их клешнями.
Можно ли заморозить кексы?Да! Вот почему я так люблю делать кексы для своего ребенка и малыша! Вы делаете партию, держите половину на прилавке или в холодильнике, чтобы подавать в течение недели, а затем замораживаете другую половину кексов для более поздних блюд или закусок.
Вспомогательные инструменты- Чаши для смешивания
- Мерные чашки и ложки
- Противень для мини-маффинов
- Ложка для печенья
Эти маффины отлично подходят для детского питания! Они нежные и мягкие, и малышу легко их держать и есть самостоятельно.
Вы можете подавать их целиком, разрезать пополам или на небольшие кусочки, чтобы они могли их забрать.- Маффины ABC
- Мини-маффины Healthy Mini с тыквой (без шоколадной крошки)
- Легкие блинные кексы (убедитесь, что начинка нарезана)
- Пряные мини-маффины со сладким картофелем
- Легкие кексы со шпинатом
- Мини-маффины со шпинатом
- Тыквенные кексы со специями
- Маффины с клюквенным йогуртом
- Яблочные маффины с корицей
- Овсяные маффины с морковным пирогом
- Мощные антиоксиданты Овсяные кексы
- Овсяные кексы PB&J
- Миндальная черника
Помимо всего вышеперечисленного списка кексов, эти кексы также отлично подходят для малышей! Разница в том, что в эти кексы добавлен рафинированный сахар, который вы всегда можете заменить кленовым сиропом, если хотите.
- Мини-маффины с яблочным соусом
- Легкие блинные кексы
- Полезные банановые кексы
- Йогуртовые кексы для детей и малышей
- Лимонно-черничные маффины для малышей
- Яблочные кексы с корицей
- Шоколадные кексы с тыквой
- Мини-маффины с авокадо и черникой
- Легкие кексы со шпинатом
- Не перемешайте: убедитесь, что вы смешиваете ингредиенты до тех пор, пока они не смешаются, не перемешайте. Излишнее перемешивание приведет к получению плотных и коротких маффинов.
- Заморозить некоторые: маффины прекрасно хранить в морозильной камере, так как они являются отличным вариантом быстрого завтрака, перекуса или обеда. Чтобы разогреть, просто вытащите кексы из морозильной камеры за ночь до того, как вы хотите их подать, или положите кекс или два в микроволновую печь и нагревайте с 20-секундными интервалами, пока они не станут слегка теплыми.
- Смажьте или выровняйте форму для маффинов: Если вы готовите мини-кексы, не забудьте тщательно выровнять или смазать форму для маффинов, чтобы предотвратить прилипание.
- Добавки: не стесняйтесь менять или добавлять небольшие кусочки фруктов, орехов и семян, которые вы считаете подходящими для возраста вашего ребенка. Есть много отличных вариантов, которые можно добавить к этим маффинам, чтобы заинтересовать вашего малыша и дать ему возможность попробовать новые ингредиенты.
Полезные мини-маффины с тыквой
5 звезд (50 оценок)
Эти мини-маффины с тыквой — идеальное лакомство для осени! Быстрые и простые в приготовлении, они пользуются успехом у малышей и детей, а также у взрослых! Сделанные без рафинированного сахара, они являются здоровой и вкусной закуской!
Получить рецепт
Мини-маффины с яблочным соусом
5 звезд (27 оценок)
Эти очень полезные и вкусные маффины для малышей! Сделано из белой цельнозерновой муки, яблочного пюре и большой ложки корицы для идеального кекса, который съест ваш малыш.
Получить рецепт
Мини-маффины с черникой и авокадо
4,98 звезды (85 оценок)
Эти мини-маффины с черникой и авокадо содержат фрукты, полезные жиры и цельнозерновые продукты. Их мини-размер делает их идеальными для маленьких рук младенцев и малышей, и они отлично подходят для отлучения от груди ребенка. Ням!
Получить рецепт
20-минутные маффины со шпинатом для детей и малышей
5 звезд (15 оценок)
Питательные маффины с овощной начинкой уже скоро! Эти домашние кексы со шпинатом легко и быстро приготовить с помощью мощного блендера. Они сделаны из свежего шпината, яблочного пюре и не содержат рафинированного сахара. Это отличный вариант для завтрака, здоровой закуски, а также идеально подходит для школьных обедов! Отлично подходит для 9+ месяцев и старше!
Получить рецепт
Лимонно-черничные маффины для малышей
5 звезд (10 оценок)
Эти полезные лимонно-черничные маффины — идеальный завтрак, перекус или даже лакомство для вашего малыша или большого ребенка!
Получить рецепт
Простые 30-минутные кексы с блинами
5 звезд (4 оценки)
Вместо французских тостов, вафель и хлопьев есть новый интересный вариант завтрака: блинные кексы! Эти домашние кексы для завтрака для детей полезны, их легко приготовить, их можно приготовить по индивидуальному заказу — ниже я поделюсь множеством идей для смешивания! Они тоже прекрасно замерзают!
Получить рецепт
Простые пикантные вегетарианские маффины (20 минут)
5 звезд (2 оценки)
Эти пикантные вегетарианские маффины быстро приготовить, их легко приготовить, и это удобный способ добавить больше овощей в блюда и закуски. Младенцы, малыши, дети и даже взрослые будут любить их! Для возраста 6+ месяцев.
Получить рецепт
Легкие влажные маффины с йогуртом (приготовление за 30 минут)
5 звезд (6 оценок)
Вкусные белковые маффины уже скоро! Эти домашние маффины с йогуртом легко и быстро приготовить, к тому же вы можете украсить их разнообразными забавными начинками!
Получить рецепт
Рецепты маффинов блендером
4,92 звезды (24 оценки)
Эти 3 осенних рецепта маффинов блендера необыкновенно сочные, нежные и вкусные и, что самое главное, их очень легко приготовить! На приготовление этих полезных мини-маффинов для вашего малыша и детей уходит всего пять минут.
Получить рецепт
Неаллергенные тыквенные кексы с шоколадом
5 звезд (10 оценок)
Эти гипоаллергенные тыквенно-шоколадные кексы для малышей и детей потрясут ваш мир! Они не только не содержат глютена, молочных продуктов и орехов, но и невероятно вкусны, и дети всех возрастов будут их есть! Они идеально подходят для быстрого завтрака, перекуса или для обеда в школе.
Получить рецепт
Полезные банановые кексы (20 минут)
5 звезд (7 оценок)
Эти полезные банановые кексы мягкие, подслащенные естественным путем и, что самое главное, их очень легко приготовить! Приготовление этих полезных кексов для малышей и детей займет всего несколько минут.
Получить рецепт
Яичные кексы для завтрака для малышей, малышей + дети
4,97 звезды (55 оценок)
Сытный и питательный завтрак для вашего ребенка, малыша и детей, который идеально подходит для еды на ходу. Их даже можно заморозить и разогреть для быстрого завтрака. Отлично подходит для отлучения от груди ребенка!
Получить рецепт
Мини-маффины Grinch для малышей
5 звезд (18 оценок)
Изготовлены без добавления сахара и наполнены шпинатом. достойный десерт!
Получить рецепт
- 1 стакан муки см. примечания
- 1/2 ч.л. пищевой соды
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- 1/4 ч.л. соли
- 1 ч.л. корицы пн
- 3/4 стакана яблочного пюре, нет добавлен сахар
- 1/4 стакана сливочного или растительного масла (оливкового, кокосового, авокадо)
- 1/4 стакана сахара
- 1/4 стакана коричневого сахара
- 1 большое яйцо
- 1 ч.л. яблочного уксуса
- 1/2 ч. л. сп ваниль экстракт
Корица Сахарная глазурь
- 1/4 стакана растопленного сливочного масла
- 2 ст.л. сахара
- 1/2 ч.л. корицы
- 90 002 Разогрейте духовку до 375°F. Выровняйте или распылите на форму для мини-маффинов.
В большой миске смешайте яблочное пюре, сливочное масло, сахар, коричневый сахар, яйцо, яблочный уксус и ванильный экстракт до однородной массы.
В ту же большую миску добавьте муку, пищевую соду, разрыхлитель, соль и корицу. Аккуратно смешайте ингредиенты, пока они не смешаются. Не перемешайте.
Ложкой выложите тесто в формы для кексов, пока они не будут заполнены на 2/3. Я использую ложку для печенья, которая отлично подходит для мини-маффинов.
Выпекайте 12-15 минут или до золотисто-коричневого цвета.
Дайте остыть.
Можно подавать как есть или посыпать корицей и сахаром.
Посыпка с корицей и сахаром
В маленькой миске растопить сливочное масло. В другой маленькой миске смешайте сахар и корицу.
Возьмите охлажденный кекс и обмакните его в масло, а затем обваляйте в смеси корицы и сахара, пока он не будет хорошо покрыт. Повторите со всеми маффинами.
Возраст: 1 год и старше
Хранение: Вы можете хранить эти кексы в свободно закрытом контейнере на прилавке до 4 дней. Эти маффины прекрасно замораживаются! Чтобы заморозить маффины, поместите кексы в герметичный контейнер, пакет с застежкой-молнией или пакет для хранения, а затем поместите в морозильную камеру на срок до 2 месяцев. Чтобы разморозить, просто оставьте кексы на столе на ночь.
Примечания к муке: для этого рецепта вы можете использовать белую цельнозерновую, универсальную, безглютеновую смесь для одной смеси или половину цельнозерновой и половину универсальной муки.
Силиконовые формочки для маффинов
Форма для маффинов
Набор стеклянных мисок, которые можно штабелировать
Тарелка для захвата Bumkins
Вы готовили этот рецепт?
Отметь @babyfoode в Instagram и поставь хештег #babyfoode!
Штифт Рецепт Электронная почта другу
Рецепты маффинов, подходящих для детей0001
Мини-маффины идеального размера для маленьких ручек и самая идеальная еда для начала приучения ребенка к груди. Это был один из самых первых продуктов, которыми я кормила Оскара (моего маленького манчкина), когда ему было всего 6 месяцев. Я очень люблю кексы на завтрак при отлучении ребенка от груди (или на обед, или на перекус, или на ужин, или в любое другое время). Они предлагают идеальную, простую основу практически для любой пищи, которую вы хотели бы ввести в рацион вашего малыша, и это здоровая пища идеального размера, которая позволяет крошечным ручкам с энтузиазмом исследовать время приема пищи.
Можно ли заморозить маффины для детей?
Мини-маффины — отличная идея для заморозки. Их можно приготовить заранее и разморозить по мере необходимости. Каждая маленькая булочка для младенцев — это идеальная порция для ребенка, а пара из них — идеальная закуска для малыша на ходу. С каждой партией получается около 24 мини-кексов, которые легко приготовить партиями и запастись, когда вам нужно быстрое и простое решение для закуски. Мне нравится, насколько разнообразны мини-маффины, как вы увидите из моего обзора рецептов ниже, есть множество вариантов как сладких, так и соленых идей.
Итак, ознакомьтесь с моей подборкой из 25 вкусных кексов, подходящих для детей от груди, и дайте нам знать, какой из них стал вашим новым фаворитом.
Кексы с яблоками и корицей без сахара, подходящие для детей
Эти невероятно мягкие и влажные кексы с яблоками, корицей и изюмом удивительно сладкие, но без добавления сахара — все во фруктах! Что касается завтрака при отлучении ребенка от груди, вы не можете попросить более питательный вариант. Яблоки и изюм богаты клетчаткой, а вместе они предлагают массу витамина С, кальция, антиоксидантов, железа и многого другого.
Найдите рецепт здесь
Кексы из цельнозерновой муки с бананом и кабачками
Эти полезные кексы из цельнозерновой муки из бананов и кабачков с шоколадной стружкой наверняка понравятся как малышам, так и малышам.
Найдите рецепт здесь
Полезные маффины для завтрака
Меня часто спрашивают, какие есть идеи для здорового завтрака для кормления ребенка, и как мама 3-х детей я знаю, как трудно бывает завтракать. Эти сытные маленькие кексы — идеальное решение проблемы времени завтрака, сытные и полезные, которые они предлагают вашим детям, большим и маленьким, что-то необычное и вкусное. Мне нравится делать двойную порцию, потому что эти кексы очень хорошо замораживаются и очень быстро размораживаются! Просто поместите необходимое количество в духовку и разогрейте, пока оно не станет мягким. Это займет всего около 10 минут, и этот запах на вашей кухне… он взбодрит детей, обещаю!
Найдите рецепт здесь
Кексы с черникой
Разве это фото не милое!? Эти маленькие маффины идеально подходят для перекуса малыша в дороге или дома. Они просто ломятся от черники и предлагают идеальный заряд энергии (очевидно, отлично подходит и для динозавров).
Рецепт смотрите здесь
Пикантные овощные маффины для детей
Начиненные четырьмя разными овощами, их легко приготовить. Используйте тот же базовый рецепт, но приготовьте собственные овощные кексы по вкусу вашего ребенка.
Найдите рецепт здесь
Мини-маффины с авокадо и апельсином
Сочетание авокадо и апельсина может показаться сумасшедшим, но поверьте мне, оно работает! Смешав ингредиенты в кухонном комбайне, вы можете приготовить потрясающие шоколадно-сладкие кексы с авокадо, похожие по текстуре на тягучее шоколадное пирожное. Идеальное лакомство или перекус на ходу, а также полный зелени.
Найдите рецепт здесь
Сладкие вегетарианские кексы
Когда я говорю, что эти кексы полны овощей, я имею в виду это. Они наполнены тертыми кабачками (цуккини) и морковью, обеспечивая щедрую порцию витаминов С, К, В6, рибофлавина и многого другого. Волокнистые яблоки и изюм органично сочетаются с овощами, создавая естественно сладкий, а не пикантный кекс, который обязательно понравится детям.
Найдите рецепт здесь
Лимонные кексы Weetabix
Если вам нужно что-то новое для завтрака или вы ищете завтрак, полезный для прикорма, то эти вкусные кексы для завтрака, приготовленные из Weetabix и цельнозерновой муки, принесут вам пользу. идеальный завтрак быстрого приготовления для детей и взрослых. Лимон и черника делают их особенно вкусными.
Найдите рецепт здесь
Кексы без глютена с клюквой, подходящие для детей
Эти кексы представляют собой идеальное сочетание сладких и терпких кексов и станут прекрасным перекусом в полдень для вас и вашего ребенка.
Найдите рецепт здесь
Маффины со свинкой Пеппой и пастернаком
Эти легкие и пышные маффины, вдохновленные огородом Пеппы, содержат яблоки и пастернак. Это сладкие, но полезные маффины для вашего малыша.
Найдите рецепт здесь
Малиновые кексы из тефовой муки (без глютена)
Очень здорово, если у вашего ребенка есть возможность попробовать свежие сезонные фрукты. Эти кексы с малиной и чиа из тефовой муки не содержат орехов, молочных продуктов, глютена и рафинированного сахара. Они подходят для ланч-боксов, а добавление тефовой муки делает их вкусными и питательными.
Найдите рецепт здесь
Остатки овсяных кексов
Этот быстрый и вкусный рецепт идеален, если у вас остались остатки овсяной каши. шкаф) и приготовил фантастический завтрак или высококалорийную закуску.
Найдите рецепт здесь
Радужные овощные маффины
Это отличный рецепт маффинов для пикника или ланча, подходящий для детей, а также идеальная пикантная закуска. С 6 ингредиентами они делают забавную альтернативу бутербродам для детей старшего возраста или являются прекрасным вариантом еды для детей при отлучении от груди. Они хорошо замораживаются, так что вы можете приготовить их оптом и заморозить, когда они вам понадобятся.
Найдите рецепт здесь
Маффины для пиццы
Эти маффины для ланча очень просты в приготовлении: все ингредиенты смешиваются в одной миске, а затем выпекаются в форме для маффинов в духовке. Они идеально подходят для детских ланч-боксов или в качестве полдника!
Рецепт смотрите здесь
Бананово-лимонно-ореховые кексы
Самое лучшее в этих кексах, подходящих для детей, это то, что они подслащены только бананом! Они не содержат сахара и очень полезны. Я использовал рапсовое масло, которое содержит наименьшее количество насыщенных жирных кислот среди всех масел (даже меньше, чем оливковое масло!), оно также является отличным источником омега-3,6,9 и содержит витамин Е!
Найдите рецепт здесь
Кексы с кабачками, шпинатом и фетой
Мини-маффины предлагают прекрасную возможность добавить много полезного в еду для ваших малышей, и этот рецепт является отличным примером. Эта комбинация вкусна и питательна, что делает их идеальным вариантом для прикорма.
Найдите рецепт здесь
Маффины с сыром и ветчиной
Эти простые, но вкусные маффины с ветчиной и сыром. Этот рецепт — еще один рецепт с 6 легкодоступными ингредиентами, поэтому их легко и быстро приготовить, если вы изо всех сил пытаетесь найти идею для обеда, и они хорошо замораживаются, поэтому вы можете готовить порциями и готовить заранее. Это прекрасный простой рецепт, который дети могут помочь приготовить (или дети постарше могут приготовить его самостоятельно).
Найдите рецепт здесь
Маффины с ревенем
Эти маффины с ревенем очень вкусные и идеально подходят для прикорма. Смесь немного отличается от моей обычной смеси для кексов и больше похожа на бисквит с ревенем, чем на кекс. Они такие мягкие, простые в приготовлении и очень низкое содержание сахара, что делает их идеальными первыми прикормами для детей.
Найдите рецепт здесь
Маффины с бананом и черникой
Эти мини-маффины с бананом и черникой — идеальные первые маффины для прикорма! Они имеют прекрасную мягкую текстуру, скорее губчатую, чем рассыпчатую, и не содержат добавленного сахара или соли.
Найдите рецепт здесь
Суперполезные кексы с пиццей для ребенка, отлучающего от груди
Что, если бы я сказал вам, что можно объединить два самых вкусных комфортных продукта в один полезный перекус, который ваша семья съест быстрее, чем можно круто? Маффины с пиццей — это рецепт «все в одной сковороде», который понравится вашим самым придирчивым едокам, и каждая партия наполнена целой чашкой капусты для повышения уровня белка, витаминов А, С, К и многого другого.
Рецепт можно найти здесь
Вегетарианские кексы с фруктами
Этот рецепт формы для кексов нужно держать под рукой, так как он до краев наполнен кабачками и морковью, но груша и яблочное пюре хранят его в сладком секрете. Семена льна и овсяная мука также содержат тонны полезной для сердца клетчатки.
Найдите рецепт здесь
Мини-маффины с яблочным мясным рулетом из индейки
Эти мини-маффины с яблочным мясным рулетом из индейки станут идеальным перекусом, богатым белком и железом, как для малышей, так и для взрослых. Отлично подходит для школьных обедов, закусок и в качестве закуски для детей! Его также можно приготовить заранее и хранить в морозильной камере, чтобы быстро и легко перекусить на ходу! {Палео и без глютена}
Найдите рецепт здесь
Детские маффины с киноа, бананом и миндалем
Этот веганский рецепт мини-маффинов подходит для детей от 6 месяцев и представляет собой прекрасный вариант прикорма для маленьких ручек.