ТОП-10 полдников для детей или чем накормить ребенка на полдник — Кулинария

Когда ребенку исполняется год, любая мама максимально пытается разнообразить его рацион. Но спустя какое-то время, многие мамочки сталкиваются с тем, что уже не хватает фантазии на новые рецепты и «голова идет кругом» на извечную тему: «Что же приготовить…»

Полдник — лёгкий приём пищи между обедом и ужином. В российских детских садах и оздоровительных лагерях является обязательным приёмом пищи, проводится около 16 часов или какое-то время спустя после тихого часа.

Мы предлагаем Вам 10 самых популярных полдников для детей, добавляйте в закладки – пусть это будет Вашей подсказкой. Многие рецепты на основе творога, ведь детям необходим кальций, содержащийся в твороге, для роста зубов и костей. Известный факт, что кальций лучше усваивается во второй половине дня, поэтому творожные блюда на полдник – идеальный вариант!

Итак, ТОП-10 популярных полдников для детей.

 

Творожная запеканка

Классика жанра – творожная запеканка. Ее любят и взрослые  и дети, ей кормят на полдник в детском саду, а также подают в школах. Она очень вкусна и в теплом виде, и в охлажденном.  К тому же, существует масса рецептов творожной запеканки на любой вкус, в нее можно добавлять разные фрукты и сухофрукты, сиропы и натуральные ароматизаторы – вкус запеканки «заиграет» новыми красками.

Предлагаем Вам несколько рецептов творожной запеканки:

• Творожная запеканка со сгущенкой
• Диетическая творожная запеканка

 

Творожные кексы

Маленькие творожные кексики – интерпретация творожной запеканки в маленьких формочках. Их особенно удобно кушать детям, к тому же, их можно выпекать в маленьких интересный формочках в виде животных или забавных фигур – это особенно привлекает детей.

Рецепты:

• Творожные розочки
• Творожные кексы с грушей

 

Булочка и кефир

Еще один классический полдник детского сада – булочка и кефир. Это может быть любая булочка, для максимальной пользы лучше подать ребенку сочень или ватрушку с творогом. Кефир же лучше заменить на бифилин, он не содержит спиртов брожения и более мягкий для детских желудков.

 

Печенье и молоко

Яркий вкус из детства – вкус песочного печенья с молоком. Хрустящее печенье можно запивать молоком, для малышей отличный вариант – размочить печенье в молоке. Замечательное лакомство на полдник! Печенье будет еще вкуснее, если испечь его самим, например, по этим рецептам:

• Имбирное печенье «Мишки Барни»
• Любимое песочное печенье
• Творожные крендельки

 

Блинчики с творогом

Кто не любит свежеиспеченные блинчики?!  С растопленным сливочным маслом или со сгущенкой, с медом или со сметаной.  А если в них еще добавить начинку в виде творога и фруктов – пальчики оближешь!  Или же в виде мяса и риса – тогда будет покорён муж)

 

Оладьи или панкейки

Тёплые оладушки с удовольствием поедаются всей семье на завтрак, но и на полдник они тоже хороши! Тут также можно экспериментировать. Прослоите оладьи творожной массой с фруктами для малышей, или для детей постарше подайте панкейки с мороженым и шоколадом, глазом не успеете моргнуть, как дети «сметут» их со стола.

А вот наш рецепт оладушек, которые отлично подойдут деткам:

• Овсяные панкейки

 

Творожный десерт

Творог – изумительный продукт! Рассыпчатый, пастообразный, зерненный. С ним можно делать все, что угодно. Самое простое, но при этом, не менее вкусное, творожная масса с различными наполнителями. Для этого лучше брать пастообразный творог и дальше включать фантазию. Добавьте к творогу банан, мед, взбейте в блендере – получится сладкий и сытный полдник, добавьте к творогу мороженое и ягоды – освежающий полезный десерт. Различные фрукты, сухофрукты, топинги, вариантов десятки! Главное, на скорую руку! А вот наши варианты:

• Творожно-шоколадный пудинг
• Ягодно-творожный десерт

 

Яблоко/груша, запеченные с творогом

Ни для кого не секрет, что яблоки очень полезный и доступный фрукт, в них содержится много витаминов и микроэлементов.

Но далеко не все знают, что при запекании яблока испаряется кислота, а вырабатывается пектин — очень полезное вещество, которое приносит человеческому организму огромную пользу, улучшая его здоровье. А испарение кислоты из яблока больше подойдет малышам с еще неокрепшими желудками. Представляем Вам рецепт запеченных яблок, которые послужат идеальным полдником как для Вас, так и для Вашего ребенка.

• Яблоки, запеченные с творогом

 

Фруктовый салат

Фруктовый салат — очень легкий и вкусный полдник,  который придется по душе и детям и взрослым. Существует огромное количеств  рецептов фруктовых салатов. Для приготовления салата детям советуем использовать сезонные фрукты и ягоды. Мы выбрали 5  интересных вариантов фруктовых полдников:

• 5 рецептов фруктовых салатов для всей семьи

 

Молочный коктейль

Если Ваш ребенок малоежка и многие твердые приемы пищи ему чужды, предложите ему любимое лакомство многих детей – молочный коктейль, при этом приготовьте его из максимально полезных продуктов, добавляйте только натуральные ингредиенты. Для приготовления коктейля к молоку можно добавить фрукты, ягоды, какао, даже немного творога, который полностью растворится в молоке, но при этом обеспечит напитку приятную консистенцию. Еще небольшой секрет: для большей сытости при приготовлении можете добавить немного запаренной овсянки, которая после работы блендера, даже не почувствуется на вкус, а пользу принесет.

Давайте с Вами вместе в домашних условиях приготовим вкуснейшие и при этом очень полезные молочные напитки.

•  5 рецептов молочных коктейлей для детей и взрослых

 

Надеемся, Вам и Вашим малышам понравятся данные рецепты!

Приятного аппетита!

 

Смотрите также ТОП-10 завтраков для детей или чем накормить ребенка на завтрак

Опубликовано: 04.03.2016
Просмотров: 149111

Чем кормить ребенка на полдник: 3 вкусных рецепта

Eще со времен детсада мы помним, что полдником назывался прием пищи сразу после тихого часа, когда малышам обычно предлагали печенье и стакан молока. По объему полдник составляет примерно шестую часть всего дневного рациона и помогает крохе хорошенько проснуться, взбодриться и продержаться до ужина. Но кроме «энергетической» миссии у полдника есть и «тайная» цель.

Этот прием пищи, по мнению диетологов, помогает разграничить по времени прием несочетающихся продуктов. Поэтому фрукты и выпечку подают на полдник, а котлеты и суп на обед — желудок малыша пока не готов переработать эти продукты сразу и одновременно. 

Источник: pixabay.com

Если полдника не будет

Детский организм еще только набирается сил, все его жизненно важные органы и системы находятся в процессе постоянного роста, именно поэтому так важно следить за правильным питанием малыша. Долгие перерывы между приемами пищи впоследствии могут привести к появлению гастрита или иных проблем с ЖКТ.

Критичным периодом считаются четыре часа — если ребенок не ел в течение этого времени, значит точно пора перекусить. Особенно важно соблюдать режим детям до шести лет, когда развитие идет наиболее интенсивно. И дневной сон, и полдник сразу после тихого часа, и прогулка после заряжающего бодростью перекуса, прекрасно влияют на развитие и здоровье малышей. 

Источник: pixabay.com

Что предложить малышу на полдник?

1. До двух лет

Составляя меню на полдник, следует отталкиваться от возраста крохи и его индивидуальных предпочтений, но при этом желательно все-таки придерживаться и рекомендаций диетологов. Они утверждают, что прием пищи после дневного сна у детей до двух лет не должен быть очень разнообразным. Наиболее полезными продуктами на полдник будут фруктовые пюре, детский кефирчик, питьевой йогурт без добавок, детский творожок.

Если малыш устал от таких «деликатесов» и капризно морщит нос, предложите ему немного морковного или яблочного сока. Кстати, диетологи категорически против «тяжелого» полдника, например, каши. Ребенок только проснулся и еще не успел проголодаться.

Экспресс-меню для полдника

Источник: ShutterStock/Fotodom.ru

Возьми:

• 1 яблоко
• 1 грушу

Приготовление: Фрукты хорошенько промой, обдай кипятком, очисти от кожуры, нарезав небольшими дольками, отправь в кастрюлю и вари в течение 10 минут. Готовые кусочки перетри при помощи блендера или через сито в пюре, дай остыть до комнатной температуры и подай ребенку на полдник.

2. После двух лет

В этом возрасте можно и даже нужно расширять меню для полдника! Попробуйте дать ребенку чай с молоком и творог, который содержит массу витаминов и полезных микроэлементов.

Правда, обычно дети не слишком-то любят творог, особенно, если предлагать его без затей. В таких случаях диетологи советуют мамам приготовить из творога запеканку с изюмом или сырники, которые с удовольствием едят почти все дети. Блюдо можно подать со сметаной или с джемом. Сладости в небольшом количестве пойдут малышу старше двух лет только на пользу.

Отличное блюдо, которое помогает утолить голод и получить необходимые витамины, — печеное яблоко, фаршированное творогом и изюмом. Простое печенье с кефиром тоже подходящий полдничный вариант.

Экспресс-меню для полдника

Источник: ShutterStock/Fotodom.ru

Возьмите:

• 1/2 л молока
• 3 яйца
• 1 ст. л. сахара
• 250 г муки 
• 400 г творога
• 50 г изюма
• соль, масло, сметану по вкусу 

Приготовление: При помощи блендера смешай молоко, яйца, сахар, соль, муку. На разогретой сковороде на масле пожарь блинчики. Творог разотри с изюмом. Начини блинчики и подавай со сметаной.

3. До шести лет

Дошколята прыгают, бегают, шалят и задают свои бесконечные вопросы. Конечно, для такого активного образа жизни и меню должно быть оптимальным — в этом возрасте детям уже можно предлагать более насыщенные полдники.

Кроме творожной запеканки отлично подойдет фруктовый или яблочный пирог, можно приготовить фруктовый салат или небольшую порцию оладий со сметаной.

Что же касается выпечки, то сейчас именно то самое время, когда простые булочки или баранки очень даже пригодятся, особенно в сочетании со сладким чаем или стаканом кефира.

Экспресс-меню для полдника

Источник: pixabay.com

Возьмите:

• яблоко
• грушу
• банан 
• горсть изюма
• 2–3 печенья
• баночку детского йогурта

Приготовление: Изюм промой, залей кипятком и дай настояться несколько минут. В это время все фрукты очисти, мелко нарежь. Добавь изюм и заправь йогуртом. Тщательно перемешав салат, покроши сверху печенье и снова все перемешай.

Не пропустите

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Что приготовить на полдник — 461 рецепт с пошаговыми фото на Вилкин.Pro

Сортировать

по датепо названию блюдапо комментариямпо популярностипо лайкам

Сырная пицца

В итальянском регионе Лацио в начале 18 века была впервые приготовлена сырная пицца Quattro Formaggi, в переводе…

Ингредиенты:

Для теста:

Мука пшеничная

240 гр.

Вода

125 мл.

Дрожжи сухие

4 гр.

Масло оливковое

10 мл.

Соль

1 щптк.

Сахар

1 щптк.

Для начинки:

Сыр пармиджано-реджано

30 гр.

Сыр дор блю

20 гр.

Сыр моцарелла

50 гр.

Сыр маасдам

50 гр.

Орегано

0.5 ч.л.

Оливковое масло

1 ч.л.

Ингредиенты:

Слоеное тесто

300 г

Колбаса ветчинно-рубленная

100 г

Сыр твердый

100 г

Соус кисло-сладкий

3 ст. л.

Мука

по потребности

Яйцо куриное

1 шт.

Творожная «Зебра» в мультиварке

«Зебра» — это популярная выпечка, которую готовят не одно десятилетие. Разновидностей этого пирога/кекса/запеканки…

Ингредиенты:

Творог

500 г

Яйца куриные

5 шт.

Сахар

150 г

Какао-порошок

2 ст.л.

Манная крупа

6 ст.л.

Ванильный экстракт

1 ч.л.

Масло растительное

1 ст.л.

Соль

1 щеп.

Картофельные драники с манкой

Драники любят и часто готовят во многих семьях, и моя — не исключение. Уж сколько вариантов я только не перепробовала,…

Ингредиенты:

Картофель

700 г

Лук репчатый

50 г

Манка

2 ст.л.

Соль и перец

по вкусу

Масло растительное

80 г

Яйцо куриное

1 шт.

Кесадилья с колбасой и сыром

Это одна из самых простых и быстрых закусок в мексиканском стиле, которую вы запросто сможете приготовить в домашних. ..

Ингредиенты:

Колбаса ветчинная

200 г

Сыр твердый

200 г

Томатный соус

4 ст.л.

Пицца на лепешке тортилья

Даже если вы неопытный кулинар и никогда в своей жизни не имели дела с тестом, то все равно запросто сможете приготовить…

Ингредиенты:

Лепешка тортилья

4 шт.

Колбаса копченая

100 г

Сыр твердый

100 г

Сыр моцарелла

100 г

Перец болгарский

0.5 шт.

Томатный соус

4 ст.л.

Творожно-морковная запеканка в духовке

Предлагаю приготовить вкусную, яркую, сочную запеканку из творога и свежей моркови. Это витаминное блюдо понравится…

Ингредиенты:

Творог

400 г

Морковь свежая

150 г

Сахар тростниковый

50 г

Манная крупа

2 ст.л.

Йогурт натуральный

125 мл

Яйца куриные

2 шт.

Ванилин с корицей

1 ч.л.

Масло растительное

1 ч. л.

Ингредиенты:

Багет небольшой

2 шт.

Сыр плавленый

150 г

Сыр твердый

100 г

Яйцо куриное

2 шт.

Снежный краб

150 г

Майонез

1 ст.л.

Петрушка

2 ветк.

Творожные сырники с тыквой

Осень – прекрасная пора, замечательное время года. Я люблю ее за то, что это сезон одного из моих самых любимых…

Ингредиенты:

Творог

250 г

Тыква

120 г

Яйцо куриное

1 шт.

Мука овсяная

3 ст.л.

Корица

1 ч.л.

Сахар

1 ст.л.

Сахар

1 ч.л.

Масло растительное

2 ст.л.

Соль

по вкусу

Сырники с сыром и зеленью

Сырники – привычный вариант завтрака, который знаком всем с детства. Их нам еще подавали в детском саду, и, конечно,…

Ингредиенты:

Творог

250 г

Сыр

100 г

Яйцо куриное

1 шт.

Манная крупа

2 ст. л.

Свежий укроп

1 пуч.

Масло растительное

1 ст.л.

Соль

по вкусу

Ингредиенты:

Яблоки

2 шт.

Тыква

300 г

Лимон

0.5 шт.

Мед натуральный

по вкусу

Ингредиенты:

Армянский лаваш

150 г

Творог

400 г

Сыр

150 г

Укроп

1 пуч.

Яйца куриные

2 шт.

Масло сливочное

50 г

Сметана

100 г

Соль

по вкусу

Шоколадно-банановый смузи

Шоколадно-банановый смузи порадует любителей шоколада. Этот напиток – прекрасная альтернатива для тех, кто желает…

Ингредиенты:

Бананы

3 шт.

Кефир

500 мл

Какао-порошок

2 ст.л.

Несладкие сырники с зеленью

Пожалуй, одним из самых привычных и любимых завтраков, как для взрослых, так и для детей, являются творожные сырники….

Ингредиенты:

Творог 5%

400 г

Яйца куриные

2 шт.

Отруби овсяные

1.5 ст.л.

Укроп свежий

30 г

Черный молотый перец

по вкусу

Соль

по вкусу

Творожная запеканка с рикоттой

Рикотта – это итальянский творожный сливочный сыр с небольшим процентом жирности, который приготовлен из сыворотки…

Ингредиенты:

Сыр рикотта

600 г

Яйца куриные

4 шт.

Эритрит

4 ст.л.

Манная крупа

2 ст.л.

Овсяноблин с бананом

Чем заменить надоевшую овсянку на завтрак? Есть решение и отличная альтернатива — овсяноблин. Если еще не…

Ингредиенты:

Овсяная крупа

2 ст.л.

Молоко 1,5 % жирности

2 ст.л.

Яйцо куриное

1 шт.

Банан

1 шт.

Греческий йогурт, ягоды, мед

по желанию

Галета с помидорами и сыром

У нас галета ассоциируется с плоским сухим печеньем из армейского пайка. А в Италии так называли тонкую, плоскую. ..

Ингредиенты:

Для теста:

Мука пшеничная

200 гр.

Разрыхлитель

1 ч.л.

Соль

0.25 ч.л.

Оливковое масло

80 мл.

Кипяток

80 мл.

Сахар

1 ч.л.

Для начинки:

Сыр моцарелла

100 гр.

Помидоры

3 шт.

Баклажан

1 шт.

Смесь итальянских трав

0.5 ч.л.

Гренки с сыром и яйцом на сковороде

Идею приготовления этого завтрака я подсмотрела в одном корейском ресторане уличной еды, и она мне показалась настолько…

Ингредиенты:

Хлеб белый

100 г

Ветчина

50 г

Сыр твердый

60 г

Яйцо куриное

2 шт.

Масло растительное

2 ч.л.

Классические панкейки

Сегодня приготовим знаменитые американские блинчики – панкейки. Согласно классического рецепта, их готовят на молоке…

Ингредиенты:

Молоко

350 мл

Яйцо

3 шт.

Мука

230 г

Сахар

4 ст. л.

Соль

1 ч.л.

Бутерброды с красной рыбой и маслом

Я не знаю ни одного человека в своем окружении, кто бы не любил малосольную красную рыбу, а тем более бутерброды…

Ингредиенты:

Белый хлеб

200 г

Рыба красная соленая

100 г

Огурец

1 шт.

Помидоры черри

3 шт.

Укроп

2 ветк.

Постная пшенная каша

В дни поста можно разнообразить свой рацион различными гарнирами, которые вы не готовили раньше, к примеру – пшенной…

Ингредиенты:

Пшено

200 г

Вода

500 мл

Соль

0.5 ч.л.

Гранола на сковороде

Те, кто не любит кушать овсянку по утрам, могут вздохнуть свободно – есть отличный способ превращения обычных овсяных…

Ингредиенты:

Овсяные хлопья быстрого приготовления

250 г

Масло сливочное

60 г

Мед цветочный

4 ст.л.

Ядра подсолнечника

3 ст. л.

Кунжут

2 ст.л.

Ядра грецких орехов

70 г

Изюм

120 г

Булочки «Синнабон» с маком

В классическом варианте известные, наверное, в каждом уголке мира, булочки «Синнабон» представляют собой безумный…

Ингредиенты:

Для теста:

Мука пшеничная

400 гр.

Дрожжи сухие

8 гр.

Ванилин

1 гр.

Сливки 20%

100 мл.

Желток куриный

4 шт.

Масло сливочное

90 гр.

Сахар

80 гр.

Соль

0.33 ч.л.

Для начинки:

Мак

160 гр.

Вода питьевая (кипяток)

150 мл.

Сахар тростниковый

50 гр.

Сыр творожный сливочный

140 гр.

Дополнительно:

Сливки 20%

50 мл.

Сахарная пудра

50 гр.

Горячие бутерброды с сосиской и сыром

Эти бутерброды с сосисками должны понравиться вашим мужчинам, ведь они очень вкусные, сытные, калорийные и сочные. …

Ингредиенты:

Хлеб белый

3 кус.

Сосиска

1 шт.

Сыр твердый

60 г

Майонез

1 ст.л.

Морковь по-корейски

30 г

Масло растительное

по потребности

Бутерброды с курицей и огурцом

Нет ничего проще, чем приготовить закуску из хлеба и колбасы. Это универсальное блюдо уместно и на праздничном…

Ингредиенты:

Филе куриное

2 шт.

Специи для курицы

30 гр.

Соль

0.5 ч.л.

Молоко

700 мл.

Дополнительно:

Зерновой хлеб

4 кус.

Творожный сыр

4 ч.л.

Листья салата

2 шт.

Огурец свежий

1 шт.

Бисквит в мультиварке

Пышный, воздушный и пористый бисквит можно создать только с помощью мультиварки. В духовке он получается подрумяненным…

Ингредиенты:

Яйцо куриное

3 шт.

Мука пшеничная

1 стак.

Сахар

1 стак.

Соль

1 щеп.

Масло растительное

для смазывания формы

Гренки с клубникой

Тем, кто любит начинать свой день с вкусного и аппетитного завтрака, можно предложить приготовить для себя и своих…

Ингредиенты:

Хлеб белый

3 кус.

Яйцо куриное

2 шт.

Сахар

1.5 ч.л.

Соль

1 щеп.

Масло растительное

3 ст.л.

Клубника

150 г

Бутерброды с шампиньонами

Такие аппетитные бутерброды с шампиньонами можно подать даже на праздничный стол – они безумно вкусны и сочны,…

Ингредиенты:

Шампиньоны

300 г

Соус соевый

3 ст.л.

Соль

2 щеп.

Масло растительное

2 ст.л.

Хлеб

2 кус.

Майонез любой жирности

2 ст.л.

Зеленый лук

2 ветк.

Ингредиенты:

Мука пшеничная

280 г

Виноград

1 горсть(и).

Сыр с голубой плесенью

80 г

Яйцо

2 шт.

Соль

1 щеп.

Молоко

250 мл

Сахар

250 г

Сливочное масло

100 г

Разрыхлитель

2 ч.л.

Ингредиенты:

Творог любой жирности

350 г

Яйцо куриное

1 шт.

Крахмал кукурузный

4 ст.л.

Сахар

1.5 ст.л.

Соль

2 щеп.

Масло растительное

50 мл

Хингалш с тыквой

Наверное, у каждой народности есть свои традиционные национальные лепешки. Большинство из них очень похожи как…

Ингредиенты:

Для теста:

Кефир

300 мл.

Сода

0.33 ч.л.

Соль

0.5 ч.л.

Мука пшеничная

450 гр.

Для начинки:

Тыква

700 гр.

Лук репчатый

100 гр.

Соль

0.33 ч.л.

Перец черный молотый

0.33 ч.л.

Масло сливочное

20 гр.

Дополнительно:

Вода питьевая

кипяток

Масло сливочное

60 гр.

Манник на сметане в мультиварке

Манник на сметане приготовить просто, буквально через час получается ароматный, нежный и сытный пирог. Хорошо его…

Ингредиенты:

Манная крупа

200 г

Мука пшеничная

200 г

Сахар

100 г

Яйцо куриное

3 шт.

Соль

1 щеп.

Сметана

100 мл

Изюм

2 горсть(и).

Разрыхлитель

0.5 ч.л.

Масло растительное

2 ст.л.

Пирожки на кефире на сковороде

Хочется пирожков, но нет времени ждать, пока подойдет дрожжевое тесто? Приготовьте быстрые пирожки на кефирном…

Ингредиенты:

Тесто:

Мука пшеничная

320 гр.

Кефир (жирность 3,2%)

250 мл.

Масло растительное

4 ст.л.

Сахар

1 ч.л.

Соль

0.5 ч.л.

Сода

0.5 ч.л.

Яйцо куриное

1 шт.

Начинка:

Картофель

4 шт.

Лук репчатый

1 шт.

Шампиньоны

3 шт.

Соль, специи

по вкусу

Масло сливочное

1 ст.л.

Укроп

по вкусу

Масло растительное

1 ст.л.

Дополнительно:

Масло растительное

для жарки пирожков

Каша из талкана с курагой и фисташками

Сегодня здоровый образ жизни и правильное питание становятся модным направлением в обществе. И в этой связи появляются…

Ингредиенты:

Талкан

25 гр.

Молоко

150 мл.

Ванилин

1 щптк.

Корица молотая

1 щптк.

Дополнительно:

Курага

4 шт.

Фисташки очищенные

10 гр.

Пицца в мультиварке

Не каждая кухня оснащена хорошей рабочей духовкой, однако приготовить любимое блюдо можно другим способом. Пицца…

Ингредиенты:

Тесто для пиццы

200 г

Помидор

1 шт.

Твердый сыр

50 г

Кетчуп

3 ст.л.

Копченая курица

120 г

Растительное масло

1 ст.л.

Свежая зелень

3 ветк.

Омлет с сыром в духовке

Омлет уже давно нельзя отнести к повседневному скучному блюду. Даже из пары яиц можно приготовить маленький шедевр,…

Ингредиенты:

Яйца

6 шт.

Сливки

100 мл

Сыр

100 г

Сливочное масло

2 ст.л.

Микрозелень

по вкусу

Мускатный орех

1 щеп.

Соль

1 щеп.

Ингредиенты:

Йогурт питьевой любой жирности

300 мл

Голубика замороженная

60 г

Ежевика замороженная

100 г

Сахар

2 ст.л.

Ингредиенты:

Кабачок

500 г

Лук репчатый

1 шт.

Морковь

1 шт.

Помидор

300 г

Чеснок

1 зубч.

Масло растительное

2 ст.л.

Соль и перец

по вкусу

Петрушка

2 ветк.

Ингредиенты:

Батон

4 кус.

Болгарский перец

70 г

Огурцы

70 г

Куриные яйца

2 шт.

Майонез

1 ст.л.

Укроп

10 г

Соль, перец

по вкусу

Масло растительное

1 ст.л.

Омлет с цветной капустой на сковороде

Омлет с цветной капустой – это прекрасный вариант ПП блюда, получается сытным, питательным и полезным. Он станет…

Ингредиенты:

Цветная капуста

150 г

Куриные яйца

3 шт.

Молоко

100 мл

Соль, перец

по вкусу

Хмели-сунели

1 щеп.

Вода

100 мл

Масло сливочное

50 г

Ингредиенты:

Кабачок

1 шт.

Помидоры

4 шт.

Яйца

4 шт.

Молоко

150 мл

Сыр твердый

100 г

Растительное масло

30 г

Соль, специи

по вкусу

Ингредиенты:

Батон белый (багет)

0.5 шт.

Колбаса копченая

150 г

Сыр

100 г

Помидор

2 шт.

Сливочное масло

30 г

Лук зеленый

10 г

Соль, перец

по вкусу

Венское печенье с вареньем

Приготовление такого печенья знакомо многим, но часто мы забываем об этом простом, но очень популярном рецепте….

Ингредиенты:

Сливочное масло

200 г

Яйца

2 шт.

Сахар

100 г

Мука

300 г

Варенье

400 г

Сода

1 щеп.

Соль

1 щеп.

Жареные яблоки в тесте

Лишь однажды попробовав жареные в тесте яблоки, вы будете приятно удивлены, насколько это простой и вкусный десерт. …

Ингредиенты:

Яблоко

1 шт.

Яйцо куриное

1 шт.

Мука пшеничная

2.5 ст.л.

Сахар

2 ст.л.

Масло растительное

3 ст.л.

Разрыхлитель

0.33 ч.л.

Кефир

70 мл

Соль

1 щеп.

Песочные кольца с орехами

Это печенье можно смело назвать классикой советской кухни. Помните кольца с арахисом в школьной столовой? Рассыпчатые,…

Ингредиенты:

Масло сливочное

110 г

Сахар

90 г

Разрыхлитель

1 ч.л.

Ванилин

по вкусу

Соль

1 щеп.

Яйцо куриное

1 шт.

Мука пшеничная

220 г

Арахис сырой

80 г

Желток яичный

1 шт.

Кекс с кокосовой стружкой и бананами

Это невероятно вкусный банановый пирог-перевёртыш с кокосовой стружкой и сливочной карамелью! Выпечка получается…

Ингредиенты:

Для карамели:

Сахар

40 гр.

Сливочное масло

40 гр.

Молоко

2 ст.л.

Для теста:

Масло сливочное

55 гр.

Сахар

50 гр.

Пшеничная мука

70 гр.

Яйцо

1 шт.

Кокосовая стружка

20 гр.

Разрыхлитель

0.5 ч.л.

Молоко

40 мл.

Бананы

1 шт.

Рогалики на маргарине

Приготовить рогалики в домашних условиях не составит никакого труда. Песочное тесто на маргарине получается ничуть…

Ингредиенты:

Маргарин

200 г

Сахар

150 г

Яйцо

2 шт.

Мука

3 стак.

Сода

0.5 ч.л.

Соль, ванилин

1 щеп.

Густое варенье

150 г

Мексиканская лепешка тортилья

Кукурузная лепешка является основой для многих блюд мексиканской кухни. На основе тортильи готовят тако, кесадилью,…

Ингредиенты:

Пшеничная мука

150 г

Кукурузная мука

150 г

Вода

100 мл

Соль

1 щеп.

Сливочное масло

50 г

Ингредиенты:

Тесто слоеное

500 г

Куриные яйца (вареные)

2 шт.

Куриные яйца (для смазывания)

1 шт.

Рыбные консервы

240 г

Шпинат

70 г

Лук зеленый

20 г

Оливки

60 г

Соль, перец

по вкусу

Масло растительное

1 ст.л.

Кунжут

1 ст.л.

Венские вафли в электровафельнице

Хрустящая выпечка в виде вафель любима многими. Венские вафли, как правило, средней толщины, поэтому они более…

Ингредиенты:

Яйцо куриное

2 шт.

Масло сливочное

100 г

Соль

по вкусу

Сахар

100 г

Мука

160 г

Масло растительное

2 ст.л.

Курица в лаваше, запеченная в духовке

Этот рецепт запеченной в лаваше курицы я нашла случайно. Приготовление очень простое и быстрое, что сразу подкупило,…

Ингредиенты:

Куриное филе

400 г

Лук зеленый

50 г

Помидор

1 шт.

Соль и перец

по вкусу

Сметана

100 г

Приправа для курицы

1 ст.л.

Лаваш тонкий длинный

3 шт.

Чеснок

1 зубч.

Ананасы в слоеном тесте

Готовим сегодня сладкую выпечку, которая понравится не только детям, но и взрослым — ананасы в слоеном тесте….

Ингредиенты:

Ананасы консервированные

200 г

Слоеное тесто

300 г

Сахар

100 г

Яйца куриные

1 шт.

Кунжут

1 ст.л.

Пирог на молоке с яблоками в духовке

Выпечка с яблоками пользуется большой популярностью в любое время года. Так как это всегда очень сочно и ароматно,…

Ингредиенты:

Для теста:

Мука пшеничная

350 гр.

Дрожжи свежие

18 гр.

Сливочное масло

50 гр.

Сахар

2 ст.л.

Растительное масло

3 ст.л.

Соль

1 щптк.

Молоко

125 мл.

Вода

50 мл.

Для начинки:

Яблоки

1 кг.

Сахар

3 ст.л.

Масло сливочное

1 ст.л.

Для штрейзельной крошки:

Сахар

100 гр.

Мука пшеничная

100 гр.

Масло сливочное

70 гр.

Творожное печенье с сахаром

Творожное печенье с сахаром – это очень вкусная домашняя выпечка. Рецепт достаточно простой в приготовлении. Интересен…

Ингредиенты:

Творог

180 гр.

Сахар

80 гр.

Сливочное масло

80 гр.

Мука

140 гр.

Сода

1 щптк.

Дополнительно:

Сахар для обсыпки

100 гр.

Кекс на простокваше

Кексы – выпечка универсальная и разнообразная. Они бывают простыми и сложными, сладкими и закусочными, порционными…

Ингредиенты:

Масло сливочное

180 г

Сахар

250 г

Яйцо куриное

2 шт.

Цедра лимонная

1 ч.л.

Простокваша

200 г

Мука пшеничная

350 г

Сода

0. 5 ч.л.

Соль

0.5 ч.л.

Шарлотка с капустой

Шарлотку необязательно готовить с фруктами или ягодами. В тесто так же можно добавлять овощи, например капусту….

Ингредиенты:

Мука

160 г

Яйца

3 шт.

Растительное масло для теста

50 г

Разрыхлитель

1 ч.л.

Сахар

1 ч.л.

Соль

0.3 ч.л.

Капуста

300 г

Морковь

1 шт.

Растительное масло для жарки капусты

2 ст.л.

Лук

1 шт.

Зелень

20 г

Специи

по вкусу

Тыква на пару в мультиварке

Перед вами самый простой рецепт приготовления тыквы. Если у вас есть в наличии такая помощница на кухне, как мультиварка,…

Ингредиенты:

Тыква

400 г

Корица молотая

2 щеп.

Мед цветочный

50 г

Пицца в микроволновке

Приготовить вкусную домашнюю пиццу можно не только в духовом шкафу, это легко сделать и при наличии всего лишь. ..

Ингредиенты:

Тесто для пиццы

250 г

Куриное филе вареное

50 г

Колбаса

40 г

Шампиньоны

3 шт.

Оливки б/к

3 шт.

Помидоры вяленые

3 шт.

Моцарелла

80 г

Томатный соус

2 ст.л.

Печенье за пять минут

Сегодня я вам предлагаю приготовить самое простое печенье за пять минут – вкусное, шикарное, ароматное, аппетитное….

Ингредиенты:

Масло сливочное 82,5%

50 г

Мука пшеничная

1 стак.

Сметана

1 ст.л.

Куриные яйца

0.5 шт.

Сахар

0.25 стак.

Соль

1 щеп.

Разрыхлитель теста

0.5 ч.л.

Масло растительное

для смазывания противня

Сырники из рикотты

Красочные и аппетитные сырники из рикотты понравятся всем без исключения, особенно если вы подадите их на завтрак…

Ингредиенты:

Рикотта

400 г

Яйцо куриное

1 шт.

Сахар

3 ст.л.

Соль

2 щеп.

Мука кукурузная

100 г

Масло растительное

50 мл

Бисквит на сметане

Бисквит на сметане очень вкусный сам по себе. Его хорошо будет приготовить просто для семейного чаепития или подать…

Ингредиенты:

Яйца

4 шт.

Сметана

100 г

Сахар

220 г

Мука

240 г

Сода

0.25 ч.л.

Ванилин

1 щеп.

Десерт из тыквы

Чтобы порадовать своих любимых чем-нибудь сладеньким, необязательно приобретать что-то в магазине. Достаточно просто…

Ингредиенты:

Тыква

0.5 кг

Молоко любой жирности

200 мл

Орехи грецкие

40 г

Сахар

2 ст.л.

Соль

1 щеп.

Кудрявый пирог с вареньем

Сразу возникает вопрос, почему же пирог называется кудрявым?! Все просто! Тесто, тертое на терке по верху пирога,.. .

Ингредиенты:

Сливочное масло

200 г

Яйца

2 шт.

Сахар

100 г

Мука

350 г

Сода

0.25 ч.л.

Варенье

400 г

Салат с тунцом и рисом

Этот салат я помню в нашей семье еще с детства, когда оливки можно было купить только грузинские, в пол-литровых…

Ингредиенты:

Рис вареный

200 г

Тунец в с/с

180 г

Помидоры черри

4 шт.

Оливки б/к

10 шт.

Лук зеленый

1 ветк.

Лимонный сок

1 ст.л.

Масло постное

1 ст.л.

Петрушка

2 ветк.

Соль, перец

по вкусу

Кекс со сгущенкой в духовке

Я давно слышала, что сладкая выпечка на сгущенном молоке самая вкусная и ароматная, но все как-то не было времени…

Ингредиенты:

Сгущенное молоко

370 г

Яйцо куриное

4 шт.

Масло сливочное

100 г

Разрыхлитель

1 ч.л.

Соль

1 щеп.

Ванильный экстракт

0.5 ч.л.

Мука

150 г

Сладкий заливной пирог на майонезе

Бисквитные пироги всегда пользуются спросом, и данный рецепт представляет один из таких. Можно готовить как с начинкой,…

Ингредиенты:

Мука пшеничная

180 г

Яйца куриные крупные

2 шт.

Майонез

180 г

Сахар-песок

100 г

Варенье абрикосовое

100 г

Разрыхлитель

10 г

Соль

2 г

Кекс с вареной сгущенкой

Этот кекс я давно заприметила на просторах рунета и честно признаюсь, так же давно хотела его приготовить, но все…

Ингредиенты:

Вареная сгущенка

380 г

Масло сливочное

100 г

Яйцо куриное

2 шт.

Мука

170 г

Разрыхлитель

1 ч.л.

Ванильная эссенция

0.5 ч.л.

Манная запеканка в духовке

Манную запеканку готовят разными способами. Чаще всего — из сырой крупы. А можно заранее отварить манку и…

Ингредиенты:

Манная крупа

90 г

Молоко

450 г

Яйцо куриное

1 шт.

Сахар

2 ст.л.

Растительное масло

для смазывания формы

Сметана

30 г

Неаполитанская пицца

Неаполитанская пицца (Pizza Napoletana) — одна из самых популярных итальянских пицц во всем мире. Но чтобы…

Ингредиенты:

Тесто дрожжевое постное

300 г

Моцарелла

80 г

Помидор

1 шт.

Пармезан

30 г

Сушеный базилик и орегано

1 ч.л.

Анчоус соленый

40 г

Базилик свежий

при наличии

Мука

на подпыл

Рулет с маком из слоеного теста

Если в холодильнике есть слоеное тесто, значит, вы точно не пропадете! Ведь из него можно приготовить столько всего…

Ингредиенты:

Слоеное тесто

250 г

Маковая масса

200 г

Куриные яйца

1 шт.

Сухой мак

1 ст.л.

Масло растительное

0.5 ст.л.

Мокрый манник на молоке

Всем любителям мокрой выпечки однозначно понравится сегодняшний рецепт. Мокрый манник готовить довольно легко,…

Ингредиенты:

Манная крупа

0.7 стак.

Молоко

0.5 стак.

Молоко для пропитки

1 стак.

Масло сливочное

40 г

Куриные яйца

2 шт.

Сахар

0.5 стак.

Разрыхлитель теста

1 ч.л.

Соль

1 щеп.

Кекс на сметане в духовке

Кексы – любимая выпечка многих семей. Их пекут чуть ли не каждый день к чаю или на завтрак. Если вы большой любитель…

Ингредиенты:

Мука пшеничная

220 г

Масло сливочное

120 г

Яйцо куриное

2 шт.

Разрыхлитель

1 ст.л.

Кокосовая стружка

30 г

Сметана

200 г

Сахар

150 г

Соль

1 щеп.

Сыр в кляре

Если хотите приготовить оригинальную и необычную закуску, предлагаю вашему вниманию простой рецепт. Сыр в кляре…

Ингредиенты:

Сыр твердый

120 г

Куриные яйца

1 шт.

Мука пшеничная

1.5 ст.л.

Соль, перец

по вкусу

Вода

30 мл

Паприка

3 г

Сухой чеснок

2 г

Сухие травы, розмарин, тимьян

по вкусу

Масло растительное

3 ст.л.

Пирожки с яблоками на сковороде

Пирожки с яблочной начинкой получаются очень вкусными и нежными. Яблоки придают им сочности и свежести.

Ингредиенты:

Для теста:

Молоко

500 мл.

Дрожжи прессованные

25 гр.

Сахар

2 ст.л.

Соль

0.5 ч.л.

Растительное масло

3 ст.л.

Мука

900 гр.

Для начинки:

Яблоки

4 шт.

Сливочное масло

2 ст.л.

Сахар

100 гр.

Дополнительно:

Растительное масло

для жарки

Оладьи без молока и кефира

Один из самых бюджетных вариантов приготовления оладий – на воде. Это не только очень экономичный рецепт, но и…

Ингредиенты:

Вода

250 мл

Яйцо

1 шт.

Сахар

2 ст.л.

Соль

1 щеп.

Мука

200 г

Сода

0.25 ч.л.

Растительное масло

30 г

Кекс на растительном масле

Хочу предложить отличную домашнюю выпечку — мягкую, нежную, ароматную и очень вкусную. Готовится такой кекс…

Ингредиенты:

Мука

160 г

Яйцо куриное

2 шт.

Сахар

100 г

Масло растительное

50 г

Молоко

50 г

Ванильный сахар

10 г

Сода

0.5 ч.л.

Клюква вяленая

50 г

Манник на ряженке в духовке

Пышный и ароматный манник на ряженке с удовольствием съедят все ваши домочадцы, если вы подадите его теплым, присыпанным…

Ингредиенты:

Яйцо куриное

3 шт.

Ряженка любой жирности

150 мл

Манная крупа

80 г

Мука пшеничная

150 г

Масло подсолнечное

3 ст. л.

Сахар

70 г

Соль

0.25 ч.л.

Разрыхлитель

1 ч.л.

Ароматизатор ванильный

3 капли

Ингредиенты:

Яблоки

3 шт.

Тесто слоеное

300 г

Сахар

3 ч.л.

Масло растительное

0.5 ч.л.

Желток куриный

1 шт.

Вода

1 ст.л.

Бананы в тесте на сковороде

После вкусного обеда или ужина так и тянет получить десерт, но что делать, если его нет, а в магазин идти совсем…

Ингредиенты:

Бананы (крупные)

2 шт.

Яйцо куриное

1 шт.

Молоко (любой жирности)

50 мл

Мука пшеничная

3 ст.л.

Сахар

1 ст.л.

Соль

1 щеп.

Масло растительное

50 мл

Ингредиенты:

Тесто слоеное дрожжевое

450 г

Яйцо куриное

0.5 шт.

Сахар-песок

80 г

Творог

250 г

Орехи грецкие

30 г

Кунжут для посыпки

2 г

Бисквитные кексы с вареньем

Бисквитные кексы всегда пользуются спросом. Я предлагаю давно проверенный способ их выпечки. На эту закладку продуктов…

Ингредиенты:

Мука пшеничная

180 г

Яйца куриные крупные

2 шт.

Сахар-песок

100 г

Варенье густое

150 г

Разрыхлитель

10 г

Соль

2 г

Полдник важен не только для детей, но и взрослых. Представляет собой дополнительный перекус между обедом и завтраком: должен быть полезным, но при этом не очень сытным, чтобы не перебить аппетит.

Можно приготовить запеканку или сырники со сметаной, ягодным муссом или свежими фруктами в качестве заправки. Хорошо подходит для полдника печенье или кусочек пирога с натуральным соком, йогуртом или кефиром.

Полезные полдники для малышей при здоровом питании, рецепты

Полдник — самый маленький по объёму прием пищи в рационе малыша. Но не стоит недооценивать его важности для растущего организма! Чтобы ребёнок получал весь комплекс питательных веществ, важно составить такое меню, где даже полдник будет не только вкусным, но и полезным. Как же маме разнообразить детское питание, дополнив рацион «правильными» послеобеденными перекусами?

Здоровье малыша: значение полдника в рационе питания

Правильно составленное меню для малыша не содержит «второстепенных» блюд — каждый прием пищи важен для поддержания крепкого здоровья ребёнка. И полдник исключением не становится — это один из четырех приемов пищи в течение дня. В идеале рацион питания ребёнка должен состоять из завтрака, горячего обеда, полдника и ужина. Такой режим гарантирует поступление в организм полезных веществ, помогает малышу быть бодрым и энергичным. Здоровое меню — залог гармоничного роста и развития крохи.

Добавление в ежедневный рацион питания ребёнка полноценного полдника избавит его от «лишней» еды — тех вредных перекусов, которые так любят малыши (конфеты и прочие сладости, снеки). Полдник позволит ребёнку спокойно дождаться ужина после обеденного приема пищи, ведь между ними достаточно большой промежуток времени — кроха будет сытым.

Полдник не позволит «простаивать» пищеварительной системе малыша — в идеале между приемами пищи не должно проходить более 4 часов после предыдущей трапезы. В противном случае, выделяющийся желудочный сок будет раздражать стенки желудка — не избежать раннего гастрита.

Некоторые продукты (сладкие десерты, фрукты, кисломолочные продукты) плохо сочетаются с термически обработанной пищей — им требуется «отдельное» время для полного переваривания и усвоения. И именно полдник становится лучшим временем для таких перекусов.

«Правильные» полдники для малыша — гарантия разнообразия его питания. Балуйте ребёнка вкусными полезными блюдами!

Суперфуды в косметике: сочные коктейли для здоровья кожи и волос

Как суперфуды из питания попали в косметику, и что они могут сделать для вашей кожи и волос?

В какое время «устраивать» полдник?

Русские люди в старину полдничали как раз в полдень — отсюда и название этого приема пищи. Поскольку мы сейчас не встаем так рано, время полдника сдвинулось к вечеру.

Добавляя полдник в детское питание, ориентируйтесь на распорядок дня малыша. Оптимальное время для полезного перекуса — через 3,5-4 ч после горячего обеда. Причем, отсчитывать часы нужно с момента начала обеда. Малыш сел обедать в 12.00 дня? Тогда пополдничать он должен не раньше 15.30 дня. Соблюдение режима поможет наладить правильный рацион ребёнка.

Детское питание: что предложить малышу на полдник?

По объёму пищи полдник не должен быть «перегружен» — по сути, он является перекусом между обедом и ужином. Если ребёнок слишком много съест, он просто не успеет «нагулять» аппетит к вечернему приему пищи.

Диетологи рекомендуют, чтобы в рационе питания ребёнка на полдник не присутствовали термически обработанные блюда. Но это не означает, что нельзя время от времени баловать ребёнка вкусной выпечкой (булочками, блинчиками, оладьями, сладкими десертами) — просто эти продукты не должны присутствовать ежедневно в «полдничном» меню. В качестве послеобеденного перекуса можно предлагать малышу фрукты и овощи, натуральные компоты, кисломолочные продукты (йогурты, творожки). В этих продуктах много углеводов и витаминов — тех элементов, которые дадут малышу энергию.

Простых рецептов вкусных полдников для малышей очень много — ребёнок с удовольствием будет съедать то, что вы ему предложите.

Простые рецепты полезных полдников

Составляя меню питания для малыша, важно со знанием дела комбинировать обеденные, полдничные и блюда для ужина. Сделайте рацион ребёнка максимально разнообразным. И полдник — лучшее время для приготовления полезных десертов, вкусных фруктовых салатов, витаминных смузи.

Попробуйте такие простые рецепты полдников для детей:

Салат из кураги и яблок

Вам потребуются следующие ингредиенты для салата — 2 яблока, 2 небольших моркови, 100 г кураги, 100 мл нежирной сметаны. Морковь и яблоки помойте, нарежьте тонкой соломкой или некрупно натрите на терке. Курагу порежьте кусочками. Все составляющие смешайте. Салат заправляется сметаной. Если у малыша нет аллергии на клюкву, в блюдо добавьте 1 ст. л клюквенного варенья.

Творожно-фруктовый десерт

Подготовьте все необходимые продукты для десерта — банан, яблоко, 100 г нежирной сметаны, 100 г творожной массы. Бананы и яблоки порежьте мелкими кусочками, поместите их в неглубокое блюдо — слоями или предварительно перемешав. Сверху на фрукты уложите творожную массу. Взбейте сметану блендером и полейте таким «соусом» десерт.

Молочно-ягодное желе

Предварительно замочите 2 г желатина в небольшом количестве воды, пока тот не набухнет. Вскипятите 100 мл покупного детского молока с 50 мл свежевыжатого сока (ягодного или фруктового), который нравится малышу. Смесь тщательно перемешайте. Получившуюся массу разлейте по маленьким формочкам и отправьте желе застывать в холодильник.

Фаршированные яблоки с творогом

Сначала подготовьте яблочные «корзинки» — вырежьте из них сердцевины, чтобы толщина стенок получилась не более 1 см. Теперь займитесь подготовкой начинки — перемешайте 7 ч. л нежирного творога, 2 ч. л жидкого цветочного меда, 1 яйцо. Получившейся массой наполните яблоки. Поставьте блюдо запекаться в духовку на 20-25 мин при температуре 150-160 °С.

Смузи из банана, киви, малины и смородины

Смузи в питании малыша станут отличной альтернативой фруктово-ягодным салатам — эти напитки очень нравятся детишкам. Очистите банан и киви от кожуры, нарежьте их мелкими кубиками. По 50 г малины и черной смородины помойте и смешайте с остальными фруктами. Поместите все ингредиенты в чашу, добавьте по 3 шт фундука и сладкого миндаля. Все взбейте блендером. Получившийся «микс» подарит малышу энергии на весь оставшийся день.

Смузи из овсяных хлопьев, кураги, изюма и чернослива

Пока на прилавках магазинов не появилось свежих фруктов и ягод, можно использовать простые рецепты приготовления смузи на основе сухофруктов. Хорошенько промойте и оставьте отмокать в горячей воде по 100 г изюма и кураги, 50 г чернослива. Потом можно разрезать их на мелкие кусочки. Подготовленные сухофрукты, 500 мл миндального молока, 5 ст. л овсяных хлопьев, 2 ст. л цветочного меда поместите в емкость, взбейте блендером.

Приготовление полдников не занимает много времени, зато они приносят массу пользы детскому организму.

что можно приготовить и чем накормить малыша в разном возрасте?

Полдник вместе с завтраком, обедом и ужином составляет режим питания ребенка. Для нормального обмена веществ важно, чтобы разница между трапезами не превышала 4-х часов. Длительные перерывы между приемами пищи провоцируют «разъедание» пищеварительным соком стенок желудка и развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Детский полдник всегда должен быть полезным, вкусным и разнообразным

Содержание

• 1. Чем полезен полдник и в какое время его нужно устраивать?
• 2. По какому принципу подбирают меню?
• 3. Какие фрукты и соки и в каком количестве можно давать ребенку на полдник?
• 4. Рецепты детских блюд для полдника
• 5. Что дать ребенку на прогулке?
• 6. Видео по теме статьи
• 7. Вопросы читателей и ответы эксперта

Чем полезен полдник и в какое время его нужно устраивать?

Польза полдника зависит от времени проведения и продуктов, входящих в его состав. Недопустимо употребление снеков или остатков обеденных порций. Правильный перекус направлен на усмирение легкого чувства голода, разыгравшегося за несколько часов до ужина. Не являясь основным приемом пищи, он наделяет организм энергией между главными трапезами.

Чем полезен полдник для ребенка:

1. Стабилизирует функции внутренних органов и систем. Благодаря перекусу, организм не испытывает стресса от голода, развившегося в длительный перерыв между обедом и ужином. Это позволяет ребенку не думать о еде и стремлении перекусить вредной конфетой или булочкой.
2. Нормализует работу системы пищеварения. Послеобеденный перекус является лучшим моментом для употребления фруктов. В сочетании с другими продуктами плоды провоцируют брожение в кишечнике, а потому лучше есть их отдельно.
3. Обеспечивает здоровый сон. Включая в рацион малыша полдник, родители гарантируют равномерное поступление полезных веществ в организм. Благодаря перекусу, ребенок не переедает за ужином.

Полдник проводят через 3-4 часа после обеда. Время считают с начала предыдущей трапезы. Если обеденный прием пищи начался в 12:00, то перекус устраивают в 15-16:00.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что можно начинать давать кушать ребенку в 4 месяца?

В летние месяцы, особенно в период зноя, обед и полдник часто меняют местами. В полдень лучше накормить ребенка легкой пищей, а после спада жары – супом и мясом.

По какому принципу подбирают меню?

Количество еды, употребляемой на полдник, не должно превышать 15% от всего суточного рациона. Не следует включать в него тяжелые и быстроусвояемые продукты. Свежие овощи и фрукты, сыры, сухарики и хлебцы, запеканки, овощные салаты и бульоны – традиционные блюда для перекуса, позволяющие быстро утолить голод.

При выборе вариантов полдников учитывают время, оставшееся до основного приема пищи. Если следующая трапеза запланирована через 1,5-2 часа, ребенку дают фрукты, шоколадно-ореховые батончики, мармелад. Легкие углеводы вызывают резкий скачок глюкозы в крови, наделяющей малыша энергией перед вечерней трапезой.

Если до ужина остается более 2,5 часов, не нужно давать ребенку быстроусвояемые продукты. Это быстро вызовет у него голод и заставит тянуться к конфетам и другим вредным сладостям для восполнения резкого дефицита глюкозы в крови. Лучше накормить его творожной запеканкой, яйцом и бутербродом с сыром, овощным салатом.

Какие фрукты и соки и в каком количестве можно давать ребенку на полдник?

Фрукты традиционно включают в детский полдник. Уже с 8-ми месяцев малыши могут попробовать пюре из яблок, груш, персиков и слив (рекомендуем прочитать: что можно давать кушать ребенку в 8 месяцев?). Чтобы пища принесла пользу, используют экологически чистые плоды. Лучше, если на столе будут местные продукты или выращенные в собственном саду. Осторожно включают в рацион бахчевые культуры, в корке которых скапливаются нитраты.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как приготовить пюре из груши для грудничка: рецепты

Банан – единственный тропический фрукт, который можно вводить в прикорм малыша с шестимесячного возраста

Экзотические фрукты разрешены детям старше 3-х лет. С осторожностью относятся к цитрусовым – сильным аллергенам. Из тропических плодов допустимо кормить грудничков лишь бананами, которые в виде пюре вводят в прикорм с полугода. Необходимо помнить, что многие фрукты являются богатым источником сахара. Полдник детей должен состоять из менее сладких нектаринов и ягод.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как приготовить яблочное пюре для грудничка из свежих яблок своими руками?

В 8-9 месяцев можно предложить крохе яблочный сок. Необходимо помнить, что магазинная продукция содержит большое количество сахара и консервантов. Лучше готовить напиток самостоятельно, а перед подачей на стол разводить водой в соотношении 1:1. Наибольшей пользой обладает сок из черной смородины, гранатов, абрикос.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рецепты блюд на каждый день для 8 месячного ребенка

Ежедневно детям до года требуется 90 г фруктов, до 6 лет – 100-150 г, до 10 лет – 250 г. Важно, чтобы эта пища присутствовала в рационе малышей каждый день. Для получения максимальной пользы от плодов нужно делить суточную дозу на порции. В полдник достаточно одной груши или яблока, горстки вишен или абрикос.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что приготовить на полдник ребенку 2-х лет?

Рецепты детских блюд для полдника

Послеобеденный перекус для ребенка часто заключается в простом варианте: чашка чая и печенье, стакан какао и фруктовая слойка, кисель и сухофрукты. Если мама никуда не спешит, можно приготовить по рецепту рулет или пудинг, который подают вместе с медом, джемом, карамелью или шоколадом.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: лучшие рецепты детских блюд детям с 1 года

• Для приготовления творожной запеканки нужно перемешать стакан измельченных овсяных хлопьев, 2 ст. л. сахара, по щепотке соли и разрыхлителя. В другой тарелке растирают 2 банана и 500 г творога. Приготовленные составы смешивают, выкладывают в форму и выпекают в разогретой духовке до появления золотистой корочки.
• Для приготовления рулета 3 яйца взбивают с 2 ст. л. горячей воды, постепенно вмешивая в массу 2 ст. л. сахара, стакан муки и разрыхлитель. Готовую смесь выкладывают на противень и помещают в духовку. Чтобы приготовить начинку, 250 г творога смешивают с 2 ст. л. сметаны, 150 г размягченного сливочного масла и сгущенкой. Творожную массу заворачивают в остывший корж, который на несколько часов убирают в холодильник.
• Для 2-3-годовалого малыша можно приготовить мягкий сливочный пудинг. По рецепту нужно взбить миксером 0,5 стакана сахара и 4 куриных яиц, добавить 3 ст. л. муки и 200 г сметаны. Тесто выкладывают в форму, смазанную сливочным маслом, так, чтобы оно не превышало 1/2 емкости, и убирают в духовку до появления румяной корочки.
• Чтобы приготовить молочный коктейль, нужно взбить в блендере 100 мл молока, горсть ягод, 2 ч. л. нежирного йогурта или творога. Преимуществом напитка, помимо простоты приготовления, является возможность комбинирования ингредиентов. Вместо ягод можно использовать мед, орехи.

ИНТЕРЕСНО: как вкусно приготовить детские сырники?

Что дать ребенку на прогулке?

Не нужно отказываться от полдника на прогулке. Когда нет возможности накормить ребенка творожной запеканкой или молочным коктейлем, можно дать ему бутерброд с белым батоном и сыром.

Не рекомендовано давать детям черный хлеб или сдобу, затрудняющую работу кишечника. Годовалого малыша кормят мягким яблоком, бананом, грушей, печеньем и привычной смесью в бутылочке.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем можно кормить на ужин годовалого ребенка?

Полдник – полноценный прием пищи, который устраивают через 3-4 часа после обеда. Перекус необходим для поддержания нормальной работы желудочно-кишечного тракта и обмена веществ. Во время послеобеденной трапезы ребенку дают кисломолочные продукты, печенье, фрукты и мармелад. Популярны различные творожные запеканки и рулеты.

ИНТЕРЕСНО: как готовить вкусный омлет для ребенка в 1 год?

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Лучший полдник для ребенка до года

— Екатерина Борисовна, что такое полдник и почему он важен для ребенка?

— Полдник для ребенка — это промежуточный прием пищи, чаще между обедом и ужином, при четырехразовом режиме питания. При пятикратном режиме полдником можно назвать и второй завтрак.

Несмотря на то, что это самый небольшой по объему прием пищи, он не менее важен для правильного, полноценного роста и развития малыша, чем остальные.

• Ребенок не успеет сильно проголодаться между основными приемами пищи, сможет получить дополнительную энергию.
• Полдник регулирует обмен веществ и предотвращает резкие колебания уровня глюкозы в крови, избавляет от необходимости перекусов всухомятку в виде сладостей, печенья.
• Полдник сохраняет нормальный ритм работы желудочно-кишечного тракта, исключая длительные паузы между приемами пищи, во время которых слизистая оболочка желудка подвергается раздражающему действию желудочного сока.
• Правильно подобранные полдники помогают разнообразить детский рацион вкусными и полезными блюдами.

Как полдник связан с обменом веществ? Детский организм требует регулярного поступления питательных веществ для обеспечения жизнедеятельности, интенсивного роста, высокой двигательной активности, но он еще не умеет своевременно накапливать и быстро высвобождать энергию из депо. А ребенок очень чувствителен к колебаниям уровня глюкозы в крови, и крайне важно избегать резких скачков и падений этого показателя. С такой задачей прекрасно помогает справиться вкусный полдник: он сглаживает кривую падения глюкозы в период с обеда до ужина. После легкого дневного перекуса крохе вполне хватает энергии до вечера.

— В каком возрасте лучше всего приучать к полднику на разном типе вскармливания?

— Чаще это возраст 6-8 месяцев — время ведения второго прикорма. Режим у каждого малыша свой, однако важно соблюдать интервалы между приемами пищи.

Вид вскармливания не влияет на сроки введения полдника и его продуктовый состав. Как смесь, так и грудное молоко вполне могут стать самостоятельным блюдом полдника для ребенка до года.

— Можно ли полностью исключить полдники из детского рациона?

— Понятие полдника у большинства ассоциируется с детьми дошкольного возраста и с режимом питания в детском саду. На самом деле ребенок начинает получать полдник намного раньше. При 5- или 6-разовом питании до года четвертый или пятый прием пищи между обедом и ужином и будет полдником. Но кто-то считает его полноценным кормлением, а кто-то устраивает более легкий перекус. Конечно, есть дети, которые категорически отказываются от промежуточных приемов пищи. В этом случае не стоит жестко настаивать, полдник может быть необязательным.

— Зависит ли объем полдника от дневной активности ребенка?

— В большей степени объем и пищевая ценность полдника зависят от режима дня и пищевых привычек. Когда планируется большой перерыв между полдником и ужином, например, длительная прогулка на свежем воздухе, то полдник должен быть достаточно сытным: можно увеличить порцию или калорийность блюда, чтобы малыш не успел проголодаться. А если ребенок привык ужинать рано, то не стоит нагружать его высококалорийным объемным полдником.

Цифры долей условны и зависят от суточного рациона, меню и вкусовых предпочтений ребенка.

— Что предложить малышу после сна?

— Полдник должен быть питательным и легко усвояемым, не надо нагружать пищеварительную систему долгим перевариванием сложных продуктов. При этом рацион для детей младше года отличается от меню малышей после года, но и те, и другие не обходятся без молочных продуктов.

Полезные полдники для детей

— Полдник для более старших детей позволяет разгуляться фантазии, и малыши могут наслаждаться всевозможными вкусами. Набор продуктов может оставаться самым простым, а вот технология приготовления становится более разнообразной. Но расширять рацион следует постепенно, нельзя одномоментно давать несколько разных продуктов. Начинать разнообразить меню лучше с кисломолочных продуктов и продуктов на основе творога.

Что нельзя давать детям до года во время полдника

— Екатерина Борисовна, что делать родителям, если ребенок просит сладости и другие запрещенные продукты? Как приучить его к здоровому полднику?

— Ребенок всегда просит сладости — независимо от времени суток. И, конечно, лишать его лакомства нельзя. Но получить сладкое он должен не до или во время приема пищи, а только после съеденного основного блюда. Полакомившись конфетой незадолго до обеда, с большей долей вероятности он потом откажется есть. Нагружать основные приемы пищи сладостями определенно не стоит, а вот полдник как раз идеален для небольшого десерта.

Если малыш отказывается от полдника, а через полчаса начинает клянчить сладости, значит, стоит мягко настоять на перекусе, а потом наградить его сладеньким. Если малыш не успел проголодаться после сытного обеда и дневного сна, то полдник лучше предложить чуть позже.

Не все малыши нуждаются в дневном перекусе — некоторые легко пропускают этот прием пищи, если перерыв между обедом и ужином небольшой. Каждая мама знает своего ребенка лучше, чем кто бы то ни было, и всегда сможет понять, стоит ли кормить его полдником.

— Можно ли давать ребенку на полдник готовые продукты из магазина или лучше готовить еду самостоятельно?

— Продукты из магазина, конечно, давать можно — это быстрый полдник для ребенка, не требующий варки. Важно, чтобы это было именно детское питание, соответствующее возрасту вашего малыша. А установка, что для ребенка все нужно готовить только самим, ошибочна.

— На полдник из творожных продуктов для детей как нельзя лучше подходят фруктовые пюре МАМАКО^® с козьим творожком. Они отличаются необыкновенным сливочным вкусом, который придется по душе даже малоежке. Пюре не содержит вредных добавок, загустителей, консервантов и ароматизаторов, в его составе только полезные фрукты и творог. Фруктовый компонент обогащает рацион малыша витаминами и клетчаткой, служит дополнительным источником кальция, так необходимого в период интенсивного роста.

Полдник, пожалуй, самый любимый у детей прием пищи, в который они вполне легально получают разные лакомства. Это должно быть не только вкусное, но еще и полезное и запланированное питание. Оно помогает малышу восстановить силы во время долгого перерыва между обедом и ужином, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, избавляет маму от необходимости дать ребенку случайную и, может, неподходящую еду. Разнообразное легкое меню полдника станет залогом хорошего настроения и здорового пищеварения вашего малыша.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения.

Идеи чаепития для детей

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Мы делимся ЛУЧШИМИ идеями чаепития для детей . Чаепитие — это типичный способ хорошо провести время со своими малышами.

Бонус: Вы любите Trader Joe’s? Ниже вы найдете множество идей еды для детей Trader Joe’s Kid для вашего чаепития!

Чай

При покупке чая для вечеринки обязательно купите несколько разных сортов . Это гарантирует, что все различные поддоны будут довольны.

На рынке существует огромное количество чая для детей . Во-первых, познакомьте детей с мягким фруктовым чаем . Традиционный черный чай может не подойти каждой чашке чая для детей, но детям постарше он может понравиться. Раньше у моих деток была палетка для зеленого чая с медом.

Но давайте не будем забывать тех особо придирчивых гостей , которые откажутся от традиционного наливания чая в их изысканную чашку. Выберите заменитель для чая под рукой с соком, чаем со льдом или пуншем.

Бутерброды с пальчиками

Бутерброды с пальчиками АКА-бутерброды с чаем идеально сочетаются с чаепитием. Вот несколько версий для детей…

• Ветчина и сыр
• Индейка и сыр
• Салями и сыр
• Мини Бутерброды с огурцами
• Для расширенного поддона- Копченый лосось со сливочным сыром и укропом (ВАЖНО: убедитесь, что у участников нет аллергии на рыбу)

Сделайте свои мини-бутерброды особенными с помощью формочки для печенья . Мы всегда формируем наши сэндвичей с ветчиной и сыром в форме сердца.

Идеи мини-десертов

Купите множество мини-угощений и разложите их по разным красивым тарелкам.

• Мини-булочки
• Печенье сдобное с желейной или шоколадной начинкой
• Mini Eclairs
• Mini Fruit Parfaits
• Печенье для печенья
. может добавить к вашему чаепитию.
• Супы
• Мини-киш
• Блинчики
• Сыр
• Крекеры
• Семечки

ВАЖНО: Чтобы сделать мероприятие подходящим для детей не забудьте проверить наличие аллергии у всех участников перед вечеринкой. По этой причине (а также из-за личной аллергии моих детей) я обычно не кладу орехи .

Проверьте наличие и цены на эти восхитительные товары в вашем местном торговом центре joe’s .

• Ванильные булочки с фасолью
• Мини-булочки с лимоном и черникой
• Британские пышки
• Ассорти вкусных джемов
• Mini Sea Salties
• Мини Шоколадные мышиные пирожные
• Крыви белого белого шоколада.
• Черный ржаной хлеб (для лучших бутербродов с огурцами)

Несколько советов

Купите красивую скатерть , чтобы сделать мероприятие особенным. Затем добавьте цветы в центр стола для особого прикосновения.

Пусть дети будут частью всего процесса. Попросите их помочь составить список продуктов и пригласить их за покупками. Затем пусть они помогут собрать бутерброды и накрыть стол. Поверьте мне, это требует немного дополнительной работы, но стоит воспоминаний!

Печать

Идеи чаепития для детей

---

• Сэндвич с ветчиной и сыром
• Сэндвич с индейкой и сыром
• Сэндвич с салями и сыром
• Мини Бутерброды с огурцами
• Для сэндвича с копченым лососем, сливочным сыром и укропом
• Мини-булочки
• Печенье сдобное с желейной или шоколадной начинкой
• Мини-эклеры
• Фруктовое мини-парфе
• Песочное печенье
• Мини-пирожные
• Мини-кексы
• Брауни нарезка на 9 кусочков0048
• Плоды на один укус
• Супы
• Мини-киш
• Блинчики
• Сыр
• Крекеры
• Семена

---

border-color secondary-color.background-color»/>

Составьте список продуктов для чаепития (узнайте, есть ли у кого-нибудь из гостей аллергия)

Соберите бутерброды и приготовьте все остальные продукты

Застелите красивую скатерть и положите в центр свежие цветы. Разложите всю еду вокруг стола.

Нагрейте воду для чая и приготовьтесь к чаепитию с детьми!

В этом обзоре Trader Joe’s Dunkers рассказывается о 3 вкусных печеньях, которые представлены ниже. Продолжайте читать, чтобы найти […]

Jumbo Cinnamon Rolls от Trader Joe’s — нечто особенное. Вихревая корица, насыщенная глазурь и исключительный вкус объединяются, чтобы создать […]

Легкий и вкусный напиток Ширли Темпл, также известный как Коктейль для детей, обязательно понравится детям всех возрастов. Ниже мы делимся […]

Не ищите лучшего рецепта мятного молочного коктейля! Ниже вы узнаете, как приготовить идеальный молочный коктейль с мятой […]

(Кето-дружественный) Все Сырные чипсы Bagel имеют дразнящую комбинацию вкусов, которая обязательно заставит вас хотеть еще! […]

Клубничный молочный коктейль — идеальное лакомство, которое понравится детям и взрослым! Этот рецепт вкусного молочного коктейля с клубникой предназначен для […]

ЛУЧШЕЙ ДОСКИ ДЛЯ ЗАКАЗЧИКОВ, которая понравится детям и взрослым! Кроме того, все на этой вкусной доске для закусок было куплено по адресу […]

Домашний хумус — это восхитительная закуска или закуска, которая заставляет вас хотеть еще. Домашний хумус прекрасно сочетается с овощами и […]

Домашнее подсолнечное масло (также известное как Sunbutter) намного лучше купленного в магазине. Что делает этот рецепт лучшим домашним подсолнухом […]

Не ищите лучшего дозатора хлопьев… Whisking Kiddos в восторге от своих новых хлопьев […]

Как только вы приготовите эти батончики с клюквенной мюсли, вы будете быть одержимым У вас есть рецепт, который вы клянетесь […]

Эти восхитительные S’more Pops — интересный способ подать классическое лакомство, любимое всеми. Традиционный смор имеет тенденцию […]

Метки

Трина Мари

Я провожу лучшие часы своего дня, создавая вкусные и вкусные рецепты. Я делюсь своими рецептами прекрасного мира, чтобы попробовать, чтобы передать частичку любви вам! Еда. Истории. Любовь ♡

40 Веселых идей еды для чаепития для детей + рецепты

Планируете ли вы незабываемое празднование дня рождения или развлекаете малышей в дождливый день, детское чаепитие — это всегда отличная идея! Одна из лучших особенностей чаепития заключается в том, что вы можете проводить его снова и снова, и вам не будет скучно. Измените тему, декор и меню, чтобы создать уникальный опыт.

Существует множество различных блюд для чаепития для детей, что дает вам почти неограниченные возможности. Нужно вдохновение? Взгляните на эти забавные советы по планированию чаепития.

Как спланировать идеальное чаепитие

Спланировать детское чаепитие проще, чем вы думаете. Все, что вам нужно сделать, это выбрать тему, подобрать забавные украшения и спланировать меню для чаепития вашего ребенка. Если вы планируете пригласить других гостей, убедитесь, что вы разослали свои приглашения заблаговременно. Затем, когда наступит день, все, что вам нужно будет сделать, это приготовить еду, спланировать веселые игры для вечеринок и насладиться воспоминаниями со своими детьми.

Есть несколько элементов успешного проведения детского чаепития. Это веселые игры и костюмы, красивое постельное белье, миниатюрные рассадочные карточки, цветочные композиции, чайники и, конечно же, еда для чаепития.

Какая еда подается на чаепитие для детей?

Вы можете подать на стол что угодно: от печенья, конфет и пирожных до множества забавных бутербродов и миниатюрной выпечки. Здесь также популярны съедобные сувениры для вечеринок.

Планируя меню чаепития для вашего ребенка, вы должны придерживаться закусок, которые легки для маленьких ручек. Однако, проявив немного творчества, можно легко сделать обычную еду увлекательной и веселой! Вот несколько идей, которые помогут вам начать:

Бутерброды к чаю для детей

Мини-бутерброды — это классическая еда для чаепития, и их легко приготовить для детей. Вот несколько идей, которые обязательно станут хитом.

1. Классическая ветчина и сыр

Этот вариант хорошо сочетается с мини-рулетиками или круассанами. Чтобы понравиться детям, выберите более сладкую ветчину с кленовым медом и мягкий сыр с оттенком медовой горчицы.

2. Жареный сыр

Дети обожают жареный сыр! Сделайте полноразмерные бутерброды с белым хлебом и американским сыром, а затем разрежьте их на четыре части, чтобы получить идеальные сэндвичи к чаю для детей.

3. Индейка и клюква

Чтобы насладиться свежезапеченной грудкой индейки с каплей сладкого клюквенного соуса, необязательно быть в День Благодарения. Подавайте его на мини-круассанах, чтобы приготовить вкусное угощение для детей.

4. Арахисовое масло и желе

Даже самые привередливые дети любят арахисовое масло и желе, поэтому это отличный выбор при планировании меню детского чаепития для большой компании. Вы можете использовать несколько разных желе и джемов, чтобы было интересно и понравилось всем участникам.

5. Шоколадный чизкейк

Если ваши дети сладкоежки, им обязательно понравятся мини-бутерброды, приготовленные с шоколадно-чизкейковой пастой и фундуком. Подавайте их холодными или поджарьте на хлебе, а затем добавьте намазку, чтобы получить теплое тягучее лакомство.

Пикантные угощения, разрешенные для детей

Пикантные угощения — еще одно популярное дополнение к чаепитию вашего ребенка. Выбирая эти готовые замороженные закуски, вы можете сосредоточить свое внимание на детях, вместо того, чтобы тратить день на работу на кухне.

1. Мини-корн-доги

Корн-доги — популярная закуска для детей. Сделайте их удобными для чаепития, выбрав мини-корн-доги вместо полноразмерного варианта.

2. Рулеты для пиццы

Рулеты для пиццы всегда популярны среди детей, и их очень легко приготовить. Разложите соус для макарон в мини-стаканах, чтобы каждый ребенок мог приготовить его самостоятельно.

3. Tater tots

Сделайте tater tots еще веселее, предоставив детям разнообразные соусы, в которые они могут макать их. Очевидным выбором является кетчуп, но детям также может понравиться обмакивать их в соус барбекю, медово-горчичный, или даже сырный соус.

4. Фрэнкс в одеяле

Для угощения, которое в равной степени вкусное и веселое, вы не ошибетесь с Франком в одеяле. Детям понравятся эти мини-хот-доги, завернутые в слоеное тесто.

5. Закуски с макаронами и сыром

Макароны с сыром всегда популярны во время еды. Так что превратите его в закуску с этими вкусными кусочками макарон и сыра.

Красивые и вкусные десерты

Детское чаепитие невозможно без вкусных десертов! Конечно, можно целый день печь вкусные угощения, но многие родители предпочитают не усложнять жизнь. Итак, вот несколько простых идей, которые обязательно понравятся детям.

1. Стаканчики с фруктами

Свежие фрукты — это здоровый вариант, который понравится большинству детей. Используйте формочки для кексов или маленькие тарелки и смешивайте различные разноцветные фрукты, чтобы сделать закуски визуально привлекательными.

2. Попкорн с карамелью

Готовить карамельный попкорн и смешивать его с мини-зефиром, конфетами и другими лакомствами — одно удовольствие. Однако, если вы хотите, чтобы все было просто, вы можете взять пакет готового карамельного попкорна и подать его каждому ребенку в его маленьком ярком блюде.

3. Шоколадные ложечки

Подогрейте немного шоколадного соуса и дайте детям маленькие деревянные шпажки, чтобы они могли приготовить свой собственный десерт, обмакивая в него фрукты, зефир или мини-печенье. Им понравится практический аспект этой деятельности.

4. Мини-кексы

Мини-кексы бывают самых разных вкусов и являются отличным вариантом при составлении меню для детского чаепития. Они также прекрасно смотрятся, когда вы украшаете чаепитие.

5. Укусы брауни

Готовые пирожные очень просты, но они не должны быть скучными! Цветная глазурь, посыпка и другие вкусные украшения сделают их намного веселее. Вы даже можете превратить это в занятие, позволив каждому ребенку украсить свою собственную.

Идеи напитков для детей

То, что вы устраиваете «чаепитие», не обязательно означает, что вы должны подавать чай. Мало того, что большинству детей не понравится вкус традиционного чая, вы также, вероятно, не захотите давать им дополнительный кофеин. Так что вместо этого попробуйте эти напитки для детей.

1. Ароматизированные травяные чаи

Если ваши дети действительно хотят чаю, выберите вместо них ароматизированные травяные чаи. Они без кофеина и имеют забавные вкусы, такие как клубника и апельсин, что делает их лучшей альтернативой чаепитию для детей.

2. Розовый лимонад

Не всегда нужно изощряться, подавая напитки на детском чаепитии. Розовый лимонад – простой вариант, который им обязательно понравится. Если вы хотите сделать его немного более захватывающим, добавьте немного содовой, чтобы придать ему немного шипения.

3. Насыщенный горячий шоколад

В зимние месяцы чашка горячего шоколада понравится каждому! Добавьте немного зефира для дополнительного вкусного удовольствия.

4. Апельсиново-ананасовый пунш

Этот простой напиток из трех ингредиентов всегда пользуется успехом! Сначала добавьте ананасовый сок в чашу для пунша и добавьте чашку размягченного щербета. Затем налейте немного апельсиновой газировки, чтобы придать ей забавный эффект пузырьков.

5. Газированный сок

Ничто так не заставляет ребенка чувствовать себя взрослым, как чашечка игристого сока. Есть много разных вкусов на выбор, так что вы можете смешивать их, чтобы получать интересные блюда от одной вечеринки к другой.

Дополнительная еда для чаепития для детей

Ищете другие идеи еды? Вот несколько фаворитов, которые вы можете попробовать в последнюю минуту:

1.

Кексы с мороженым

Приобретите кексы, немного вишни, мороженое и разноцветную посыпку. Поместите несколько шариков мороженого на каждый капкейк в форме мороженого. Украсьте каждый кекс с мороженым посыпкой и вишенкой.

2. Торт в виде чайника

Возьмите готовую смесь для торта со вкусом на ваш выбор и приготовьте торт в форме чайника с глазурью. Вы также можете сделать этот торт центром вашего стола.

3. Птифуры

Купите декадентские петифур , чтобы разнообразить свой стол. Эти миниатюрные бисквитные пирожные, красиво украшенные вкусной помадной глазурью, украсят любое чаепитие. Их можно подавать и в качестве праздничных подарков.

4. Мини-круассаны

Подавайте эти маслянистые пирожные с песто или ветчиной и сыром. Вы также можете наполнить круассаны ягодами и сливками.

5. Булочки с аппетитной начинкой

Булочки – самая популярная еда для чаепития. Подавайте их с лимонным курдом, взбитыми сливками или тертым сыром.

6. Мини-киш

Возьмите несколько коробок мини-киша, чтобы раздать их детям. Подавайте с жареными картофельными дольками, если хотите.

7. Рулетики для пиццы

Рулеты для пиццы отлично подходят для детского чаепития, так как большинство детей обожают пиццу. Выберите из целого ряда восхитительных вкусов, таких как Маргарита, пепперони, курица барбекю или вкусный вкус двойного сыра.

8. Мини-рулетики с сосисками

Мини-рулетики с сосисками, подаваемые с пюре и соусом, идеально подходят для детского праздника, так как они сытные и вкусные. Вы также можете подать это блюдо с жареной морковью.

9. Вкусные маффины

Используйте смесь для маффинов, чтобы испечь ароматные кексы к чаепитию. Вы можете выбрать из множества ароматов клюквы, апельсина, миндального мака, черники или корицы.

10. Выбор печенья

Упакованное печенье – незаменимая еда на детских праздниках. Подайте им сэндвич-печенье Oreo, шоколадную стружку, вафли с лесным орехом или печенье с клубничным кремом.

11. Радужный торт

Сделайте многослойный торт, используя пищевой краситель разного цвета для каждого слоя. Нанесите на торт слой белой глазури. Для еще большего всплеска цвета поместите вкусные разноцветные конфеты M&M’s поверх глазури.

12. Шашлыки с клубникой и зефиром

Возьми немного клубники и зефира. Насадите клубнику и зефир на шпажку, и у вас получится сладкий фруктовый шашлык.

13. Ассорти из сыра и крекеров

Нарежьте нарезанный сыр в форме сердца и звезды. Откройте несколько коробок с крекерами или мини-крекерами и подавайте их с сыром, небольшим количеством моркови и помидорами для коктейля.

14. Вкусные трюфели

Подавайте различные трюфели или шоколадные конфеты на детском чаепитии. Разложите каждый вид в отдельную банку и украсьте банки лентой, чтобы дополнить остальную часть декора стола.

15. Чипсы

Подавайте несколько тарелок с чипсами. Некоторые любимые виды на выбор, включая Lays, Cheese Puffs или чипсы из тортильи, такие как Doritos.

16. Мини-блины стопкой

Возьмите готовые мини-блины, малину и чернику. Приготовьте блины, посыпьте их сахарной пудрой и насадите на шпажки вместе с ягодами.

17. Клубничное песочное печенье

Подайте идеальную еду для чаепития, например вкуснейшее клубничное песочное печенье. Вы также можете подать лимонные коржи, если хотите.

18. Чайная чашка с конфетами

Соберите песочное печенье, стаканчики для мороженого и крутые крендельки с йогуртом. Используйте печенье как блюдца, а рожки для мороженого — как чашки. Прикрепите чашки к печенью и используйте закругленные части кренделей в качестве ручек для чашек. Наполните чашки яркими конфетами.

19. Укусы рогаликов

Подавайте вкусные готовые укусы рогаликов с начинкой из пепперони и сыра. Если вы хотите, вы также можете купить обычные рогалики и подать их с вкусными начинками, такими как Nutella или арахисовое масло и мюсли. Если хотите сделать что-то более яркое, подавайте рогалики с тестом для печенья и посыпкой.

20. Ежик для чаепития

Проявите творческий подход к овощам, так как иногда детей нужно поощрять, чтобы они ели это. Возьмите апельсин для тела ежа и несколько зубочисток для шипов. Возьмите коктейльные помидоры, нарезанный сладкий перец и нарезанный кубиками огурец и насадите их на зубочистки. Воткните зубочистки в апельсин, чтобы получился овощной ёжик. К зубочисткам можно добавить виноград.

Организуйте чаепитие для своих детей в кратчайшие сроки

Планирование чаепития для вашего ребенка — отличный способ создать незабываемые воспоминания. После того, как вы составили список блюд для чаепития для детей, сообщите нашим покупателям Instacart, что вам нужно, и они сделают покупки за вас!

Таким образом, вы сможете украсить и помочь своим детям одеться к их важному дню!

Инстакарт

Instacart — ведущая компания в области продуктовых технологий в Северной Америке, сотрудничающая с более чем 1000 национальных, региональных и местных розничных баннеров для доставки из более чем 75 000 магазинов в более чем 13 000 городов Северной Америки. Чтобы прочитать больше сообщений Instacart, вы можете просмотреть блог компании или выполнить поиск по ключевому слову, используя панель поиска в верхней части страницы.

Как приготовить идеальный послеобеденный чай дома с детьми

Нет ничего лучше, чем насладиться популярной британской традицией послеобеденного чая дома! Почему бы не попробовать одно из замечательных мест в Северном Лидсе, предлагающих послеобеденный чай с доставкой или самовывозом? (все подробности в нижней части блога)

Мы большие поклонники послеобеденного чая и, как правило, «привередливой» еды любого характера, поэтому мы уже съели несколько во время изоляции и обязательно насладимся одним на юбилей королевы. . Если вы планируете свою собственную юбилейную вечеринку, загляните в этот блог, чтобы узнать об идеях для юбилея.

Приготовить послеобеденный чай дома, в помещении или в саду так просто… Вы можете весело провести время с детьми, организующими его! Вы можете потратить утро на то, чтобы подготовить все для этого, а также подключиться к обучению… например, сказать время (во сколько у нас будет послеобеденный чай), подсчитать (сколько человек, сколько тарелок и т. д.) и выпечку… все виды, так что также отмечает ваше домашнее обучение в течение дня.

Если вы готовите домашний послеобеденный чай, вот несколько идей и рецептов идеального детского послеобеденного чая…

Базовый комплект

• Подставка для послеобеденного чая или подставка для торта

Ничто так не говорит о послеобеденном чае, как подставка для торта! Будь то китай или можно купить одноразовые картонные подставки довольно дешево, или пластиковые. Некоторые из них можно найти на Amazon с доставкой. Я видел эти деревянные подставки для тортов, которые тоже можно украсить.

Возможно, вы даже захотите попробовать сделать свою собственную — я увидела на Pinterest отличную идею картонной подставки для торта своими руками. Когда благотворительные магазины снова открыты, если вы наслаждаетесь домашним послеобеденным чаем, вы, как правило, можете найти несколько прекрасных подставок для старинных тортов, если все немного не соответствует друг другу, тем лучше!

• Посуда и столовые приборы

Послеобеденный чай невозможен без чашек, блюдец, тарелок и столовых приборов! Опять же, фарфоровые чашки отлично подходят для этого, если они у вас есть (у меня есть прекрасный набор, который когда-то принадлежал моей бабушке, и я люблю возможность достать его. ) Чай всегда намного вкуснее в фарфоровой чашке и блюдце, не так ли? думать? Детям нравится быть шикарными, высовывая мизинец во время питья, а использование специального чайного сервиза для них настоящее удовольствие.

Убедитесь, что ваши чашки, блюдца, тарелки, сахар и молоко (в кувшине для молока, если он у вас есть) стоят на столе до того, как все сядут.

Настройка сцены

Собираетесь ли вы на традиционный послеобеденный чай или на его тематическую тематику, есть несколько необходимых вещей для подготовки сцены.

• Скатерть 

У нас никогда не бывает скатерти на столе, поэтому, когда мы это делаем, у нас определенно чаепитие! Я знаю, когда дети были моложе, у нас постоянно была одна из вытираемых пластиковых скатертей, однако послеобеденный чай требует постельного белья! Вы можете пить послеобеденный чай за большим семейным столом или за кофейным столиком… где бы вы ни собирались наслаждаться им, положите скатерть… чем красивее, тем лучше. Если вы особенно хорошо разбираетесь в швейной машине, вы можете сделать ее сами, если у вас есть ткань!

• Овсянка 

Если у вас уже есть тканевые или праздничные гирлянды в доме, украсьте ими свою комнату или сад. Если вам нравится швейный проект, вы можете сделать его. Я нашел удобное руководство по изготовлению овсянки из ткани в домашних условиях здесь.

Недавно мы сделали нашу собственную бумажную овсянку, что было так просто… в основном вырезали несколько треугольников (шаблон есть здесь на Pinterest), берите цветные ручки или раскрашивайте и творите. У нас были пятна, полосы, смайлики… все виды. После того, как вы раскрасили овсянку, просто вырежьте ее, скрепите веревкой или лентой и повесьте! Мы пили послеобеденный чай в саду, когда был солнечный день, и это выглядело потрясающе!

Послеобеденный чай в честь Дня Победы, конечно же, должен быть украшен флагом Юнион Джек, так что берите красную, белую и синюю ручки и рисуйте! Здесь можно загрузить шаблон флага Юнион Джек.

Здесь, на Twinkl, я нашел несколько отличных раскрасок Union Jack, которые могут пригодиться для украшения вашей комнаты!

• Имя Места и меню

Дети могут заниматься и практиковаться в письме (они также немного заняты, пока вы занимаетесь другими делами!). Вы можете вырезать места для имен из бумаги или картона (опять же, вы можете сделать их красными, белыми и синими), и они могут написать имена, нарисовать картинку, использовать наклейки … быть настолько изобретательными, насколько им нравится, приглашая также плюшевых или кукол. Я увидел здесь прекрасную идею для некоторых съедобных названий.

Мои дети любят составлять списки, поэтому им очень нравится возможность составлять меню! Пусть они думают о начинках для бутербродов, они могут все записать и сделать меню красивым, раскрасить его и т. д.

Я также нашел шаблон приглашения на послеобеденный чай здесь.

У Twinkl есть множество других ресурсов для послеобеденного чая — наборы для ролевых игр и т. д. здесь (для шаблонов на Twinkl помните, что здесь есть предложение для родителей)

• Цветы

Украсьте зону послеобеденного чая цветами. Вы могли бы вырезать что-то из своего сада или почему бы не сделать что-то красное, белое и синее ко Дню Победы? Вот несколько простых идей, как сделать цветы из набора для творчества:

• Бумажные цветы 
• Бумажные цветы-сердечки
• Цветы для чистки труб

 

• Одежда
• 6
48

48 Наденьте свою модную одежду, как будто вы идете на прогулку! Отличный повод сделать это сейчас, пока мы на самоизоляции. Мои дети решили, что им нужна тема «Алисы в стране чудес» на нашем последнем послеобеденном чаепитии, поэтому у нас были «Алиса» и «Кэтбой»?! В таблице.

Еда!

• Если вам интересно, какие блюда подают на полдник, строгих правил нет, но стандартный полдник состоит из бутербродов, пирожных и булочек.

Бутерброды  – сделайте несколько начинок, пусть дети выберут, может быть, и помогут приготовить бутерброды.

Вы также можете добавить выпечку, печенье, чипсы, мини-сосиски, рулетики с сосисками… все, что нравится детям! Я считаю, что новизна есть его с подставки для торта делает его еще более захватывающим!

Булочки  – обязательно для нас, если мы пьем послеобеденный чай. Я люблю их с изюмом, дети не… они любят сыр или простые. Вот простой рецепт булочек от CBeebies , который мы попробуем. Убедитесь, что у вас есть варенье и сливки!

Печенье – положите несколько любимых детских бисквитов на подставку для торта или сделайте сами. Вот много рецептов детского печенья, которые можно испечь дома.

Торты – Отдельные порции отлично подходят для подставки для тортов. Или вы можете захотеть выставить напоказ как ваш центральный элемент!

Классический спонж Victoria идеально подходит для этого случая. Посмотреть проверенный рецепт Mumbler можно здесь.

Мы приготовили Rocky Road по этому рецепту

Возможно, вы захотите проявить амбициозность и попробовать испечь красно-бело-синий торт или я видела эти красно-бело-синие лакомства Krispie

Есть и другие домашние идеи, такие как Mars Бар Munchies, кексы в рожках с мороженым (на фото), идеи здесь.

Фрукты  – Для послеобеденного чая отлично подойдет немного клубники и черники. Я видел этот рецепт для красной, белой и синей клубники.

Напитки

Конечно, «чай» (а для нас это должен быть йоркширский) хорош к послеобеденному чаю, но если детям это не нравится, можно налить в чайник сок, и они с удовольствием разолью это по чашкам.

Вы можете выпить другие напитки в модных чашках или раздать чашки для вечеринок и т. д.

Места в Северном Лидсе, где можно заказать послеобеденный чай доставка и / или сбор, а в некоторых есть специальный послеобеденный чай, посвященный Дню Победы.

• Jodie Bakes (может доставить через Лидс), Allwoodley
• The Sunshine Bakery – Chapel Allerton
•  Wildcraft Bakery, Meanwood
• Residence 74 Cafe & Bar, Tinshill Park
• Slice R-Lee Guiseley

  (31 Chalet Guiseley

  ) , Лидс)

• Haley & Clifford, Roundhay
• Alexanders Deli & Catering в LS16
• The Post Box Deli, Thorner
• Dollys Pantry, Pudsey
• Зал ожидания, Crossgates
• Corner Cup, LS16
• Well Style Catering, LS17
• Gilchrest Family Bakers
• Harts Coffee House & Deli, Boston Spa

У нас есть еще множество идей, как превратить послеобеденный чай в вечеринку в честь Дня Победы.

*Спасибо нашим друзьям из Doncaster Mumbler за материалы для этого блога.

Послеобеденное чаепитие для детей

         0006 Предыдущая страница Следующая страница> Следующий раздел >>

Дети обожают чаепития. Их завораживают сервировочные изделия разной высоты и формы, блеск серебряного чайного подноса и удовольствие от катания чайной тележки из комнаты в комнату. Ни одна деталь не может быть слишком мелкой для внимания ребенка, и чаепитие состоит из деталей — маленьких серебряных ложек, кружевных салфеток, маленьких кусочков коричневого сахара для чая — и дети заинтригованы всеми атрибутами 9-летнего мальчика.0005 чаепитие , от ситечек для чая и заварочных чайников до декоративных чайных чехлов. Чаепитие — это настоящий класс для пытливого ума ребенка, и ребенку никогда не рано узнать о философии чая, поскольку дети любят помогать другим и врожденно понимают достоинства вежливости и уважения. Дети могут научиться многим другим жизненным навыкам в «Школе чая», в том числе организации и планированию, тайм-менеджменту, терпению, сотрудничеству и основам приготовления пищи. Конечно, детям нельзя разрешать кипятить воду или обращаться с горячими чайниками, но они могут участвовать почти во всех других аспектах приготовления и подачи Послеобеденного чая . Детское чайное меню рассчитано на взрослого хозяина или хозяйку и от одного до трех детей, которые вместе готовят чаепитие и наслаждаются им.

Послеобеденное чаепитие для детей: план и сроки реализации Даже новичок в послеобеденном чаепитии может организовать и насладиться этим детским чаепитием с помощью почетных гостей. Ключом к успеху является предварительное планирование и выполнение нескольких шагов заранее без помощи детей. В рамках рецептов этого чая мы предлагаем временную шкалу, которая поможет вам организовать чаепитие, которым смогут насладиться все участники.

Menu

Beverages:
Hot Chocolate with Marshmallows
Apple Juice
Orange Juice with Maraschino Cherries

Savories:
Trio of Finger Foods: Pitted Black Olives, String Cheese, Seedless Red Grapes
Бутерброды:
          Бутерброды с арахисовым маслом и яблочным или виноградным желе на белом или черном хлебе
          Бутерброды с жареными яйцами на английских кексах
          Сэндвичи с тертой морковью и сливочным сыром на хлебе с изюмом

Сладости:
Чашки Reese’s с арахисовым маслом
Ванильный заварной крем с нарезанными бананами и ванильными вафлями
S’Mores

00

Рецепты в комплекте:

Горячий шоколад
Горячее какао понравится вам не меньше детей. В нашем рецепте достаточно примерно восьми чашек горячего шоколада.

Бутерброды с арахисовым маслом и яблоком или виноградным желе
Почти повсеместно дети любят бутерброды с арахисовым маслом и желе. И это классическое американское изобретение зачастую является первым «рецептом», который дети учатся делать без присмотра взрослых. Для детского послеобеденного чая ваши юные гости сами приготовят бутерброды. Поскольку у детей есть четкое мнение о том, что они предпочитают: однородное или крупнозернистое арахисовое масло, белый или черный хлеб, желе или джем, почему бы не предоставить им несколько вариантов и позволить им приготовить бутерброды с арахисовым маслом своей мечты?

Бутерброды с жареными яйцами на английских маффинах
Поджарьте от трех до шести яиц (в зависимости от размера вашей вечеринки) и слегка разбейте желтки, чтобы они не попали на бутерброды. Положите яйца на тарелку и поставьте ее на рабочую станцию ​​для приготовления сэндвичей вместе с солонкой и перечницей, майонезом и английскими маффинами, чтобы дети могли сами приготовить эти сэндвичи.

Начинка для бутербродов с тертой морковью и сливочным сыром
Детям нравится вкус и внешний вид этих полезных бутербродов. Вы можете приготовить начинку за день вперед, а дети могут приготовить бутерброды сами, когда начнется вечеринка.

Ванильный заварной крем с нарезанными бананами и ванильными вафлями
Дети любят этот старомодный десерт. Что делает его особенным, так это домашний заварной крем. Приготовьте заварной крем за день до вечеринки и охладите его. Пусть дети разложат заварной крем, ванильные вафли и нарезанные бананы в декоративной миске как им захочется.

Заварной крем с ванилью
Заварной крем — это вкусный приготовленный пудинг, приготовленный в основном из молока или сливок, яичных желтков и сахара. Его несложно приготовить дома, и домашний заварной крем несравненно лучше, чем пудинг из коробочек, которые можно купить в магазине. Заварной крем также очень универсален; это ключевой ингредиент Trifle , но его также можно сочетать с кокосом, бананами или шоколадом, выливать на корочку для запеченного пирога и покрывать взбитыми сливками для кремового пирога или включать в любое количество фруктовых или желатиновых парфе.
​
S’Mores
S’Mores — это незабываемое сочетание трех ингредиентов: крекеров, шоколадных батончиков и зефира. Все три продукта вкусны сами по себе, но если их объединить и поджарить, они образуют бутерброд с десертом, приготовленный на небесах! Неудивительно, что их странное название основано на фразе «Хочу еще!». Это традиционное угощение у костра можно приготовить дома как в обычной духовке, так и в микроволновой печи. В нашем рецепте используется обычная духовка при очень высокой температуре. Дети могут сами собрать сморы. Это будет ваша работа, чтобы получить их в и из духовки.

Воображаемый чай для малышей Маленькие дети обожают чаепития, и это правильно, потому что чаепитие — это визуальное и тактильное наслаждение. Однако полноценное взрослое чаепитие, такое как чаепитие в честь Дня матери, слишком сложно для дошкольников. К счастью, у маленьких детей развито воображение, и они любят притворяться. Им понравится воображаемое чаепитие так же, как и настоящее. Предлагаемое нами занятие вовсе не чаепитие, а игра. Воображаемое чаепитие может подарить часы веселья как ребенку, так и взрослому, и оно может проложить путь к наслаждению настоящим чаепитием на всю жизнь. Во взрослом чаепитии есть три элемента, которые естественным образом привлекают детей: Сверкающие декоративные предметы для сервировки, особенно серебряные подносы, подставки и многоярусные подставки для тортов Крошечные закуски, размер которых идеально подходит для детских пальчиков, всегда очень привлекательный и вкусный Похожий на игру процессы и взаимодействия, из которых состоит чаепитие Производители игрушек хорошо знают, что дети любят чаепития, и для покупки доступен широкий выбор детских чайных сервизов. Они станут хорошим подарком для детей, которые затем смогут играть в чаепитие в одиночку или с другими детьми. Однако большинство коммерческих детских чайных сервизов рассчитаны только на девочек, они неизменно сделаны из розового пластика и покрыты изображениями принцесс. Мы считаем, что такой подход сужает понимание ребенком послеобеденного чая. Прежде всего, традиция совместного послеобеденного чая всегда была открыта как для мужчин, так и для женщин, и нет никаких причин, по которым маленькие мальчики не должны наслаждаться воображаемым чаепитием. Во-вторых, мы считаем, что под присмотром взрослых дети могут играть с настоящими чайными предметами, включая серебряные чайные сервизы, не причиняя вреда ни себе, ни сервировочным предметам. Вытащив из ящика настоящие льняные салфетки и вытащив из шкафа элегантную трехъярусную сервировочную сервировочную ложку, вы создадите атмосферу волнения и приключений. Этот процесс также может предоставить взрослому возможность научить детей основам приличия чаепития и уважению к красоте и утонченности самих чайных предметов. Аккуратное складывание сервировочных кусочков также может быть частью игры. После того, как чайные предметы собраны, все, что нужно для развития воображения ребенка, — это несколько небольших закусок, таких как сушеная клюква или крекеры, которые можно положить на красивые сервировочные кусочки. Ребенок будет более чем счастлив представить, что он наливает чай в вашу чашку и добавляет сливки или сахар из красивого (но пустого) сливочного кувшина и сахарницы. Если ребенку интересно, вы также можете включить в игру составление букетов, украшение комнаты или воспроизведение музыки. Не забывайте, что как только игра начинается, ребенок становится главным, а вы просто ее спутник в этом путешествии воображения.

Связаться с нами

Как устроить идеальное послеобеденное чаепитие дома с детьми

Коронация Его Величества короля Карла состоится в субботу, 6 мая 2023 года, а 8 мая будет выходным днем.

Мы большие поклонники послеобеденного чая, и у нас было несколько чаепитий во время самоизоляции, в День Победы и в прошлом году на платиновом юбилее.

Коронация дает нам еще одну прекрасную возможность приготовить чайный сервиз! Устроить послеобеденный чай дома, в помещении или в саду так просто… вы можете весело провести время с детьми, организующими его! Вы можете потратить утро на то, чтобы подготовить все для этого, а также подключиться к обучению… например, сказать время (во сколько у нас будет послеобеденный чай), подсчитать (сколько человек, сколько тарелок и т. д.) и выпечку… все виды, так что также отмечает ваше домашнее обучение в течение дня.

Если вы готовите домашний послеобеденный чай, вот несколько идей и рецептов идеального детского послеобеденного чая…

• Подставка для послеобеденного чая или подставка для тортов

Ничто так не говорит о послеобеденном чае, как подставка для тортов! Будь то китай или можно купить одноразовые картонные подставки довольно дешево, или пластиковые. Вы можете найти некоторые на Amazon для доставки. Я видела эти деревянные подставки для тортов, которые тоже можно украсить.

Возможно, вы даже захотите попробовать сделать свою собственную — я увидела эту прекрасную идею картонной подставки для торта своими руками на Pinterest. Как правило, вы можете найти несколько прекрасных старинных подставок для тортов в благотворительных магазинах, если все немного не соответствует друг другу, тем лучше!

• Посуда и столовые приборы

Послеобеденный чай невозможен без чашек, блюдец, тарелок и столовых приборов! Опять же, фарфоровые чашки отлично подходят для этого, если они у вас есть (у меня есть прекрасный набор, который когда-то принадлежал моей бабушке, и я люблю возможность достать его.) Чай всегда намного вкуснее в фарфоровой чашке и блюдце, не так ли? думать? Детям нравится быть шикарными, высовывая мизинец во время питья, а использование специального чайного сервиза для них настоящее удовольствие.

Убедитесь, что ваши чашки, блюдца, тарелки, сахар и молоко (в кувшине для молока, если он у вас есть) стоят на столе до того, как все сядут.

Собираетесь ли вы на традиционный послеобеденный чай или тематическую вечеринку, есть несколько вещей, необходимых для создания атмосферы.

• Скатерть 

У нас никогда не бывает скатерти на столе, поэтому, когда мы это делаем, у нас определенно чаепитие! Я знаю, когда дети были моложе, у нас постоянно была одна из чистых пластиковых скатертей, но послеобеденный чай требует белья! Вы можете пить послеобеденный чай за большим семейным столом или за кофейным столиком… где бы вы ни собирались наслаждаться им, положите скатерть… чем красивее, тем лучше. Если вы особенно хорошо разбираетесь в швейной машине, вы можете сделать ее сами, если у вас есть ткань!

• Овсянка 

Если у вас уже есть тканевые или праздничные гирлянды в доме, украсьте ими свою комнату или сад. Если вам нравится швейный проект, вы можете сделать его. Я нашел удобное руководство по изготовлению овсянки из ткани в домашних условиях здесь.

Недавно мы сделали нашу собственную бумажную овсянку, что было так просто… в основном вырезаем несколько треугольников (шаблон есть здесь на Pinterest), берем цветные ручки или раскрашиваем и творим. У нас были пятна, полосы, смайлики… все виды. После того, как вы раскрасили овсянку, просто вырежьте ее, скрепите веревкой или лентой и повесьте! Мы пили послеобеденный чай в саду, когда был солнечный день, и это выглядело потрясающе!

Юбилейный послеобеденный чай, конечно же, должен сопровождаться изображением Юнион Джека, так что берите красную, белую и синюю ручки и рисуйте! Здесь можно скачать шаблон флага Юнион Джек.

Здесь, на Twinkl, я нашла отличные раскраски Union Jack, которые могут пригодиться для украшения вашей комнаты!

• Имя Места и меню

Это хорошая вещь для детей, чтобы они могли заниматься и практиковаться в письме (это также отвлекает их на некоторое время, пока вы организуете другие дела!) Вы можете вырезать названия мест из бумаге или карточке (опять же, вы можете сделать ее красной, белой и синей), и они могут писать имена, рисовать картинки, использовать наклейки . .. быть настолько изобретательными, насколько им нравится, приглашая также плюшевых или кукол. Я увидел прекрасную идею для некоторых съедобных названий здесь.

Мои дети любят составлять списки, поэтому им очень нравится возможность составлять меню! Пусть они думают о начинках для бутербродов, они могут все записать и сделать меню красивым, раскрасить его и т. д.

Я также нашел хороший шаблон приглашения на послеобеденный чай здесь.

У Twinkl есть множество других ресурсов для послеобеденного чая — наборы для ролевых игр и т. д. здесь

• Цветы

Украсьте зону послеобеденного чая цветами. Вы могли бы вырезать некоторые из своего сада или почему бы не сделать некоторые в красном, белом и синем цветах? Вот несколько простых идей, как сделать цветы из набора для творчества:

• Бумажные цветы 
• Бумажные цветы-сердечки
• Цветы для чистки труб

 

• Одежда

Нарядись! Наденьте свою модную одежду, как будто вы идете на прогулку! Отличный повод сделать это сейчас, пока мы на самоизоляции. Мои дети решили, что им нужна тема «Алисы в стране чудес» на нашем последнем послеобеденном чаепитии, поэтому у нас были «Алиса» и «Кэтбой»?! В таблице.

• Если вам интересно, какие блюда подают к послеобеденному чаю, строгих правил нет, но стандартный послеобеденный чай состоит из бутербродов, пирожных и булочек.

Бутерброды – сделайте несколько начинок, пусть дети выберут, может быть, и помогут приготовить бутерброды.

Вы также можете добавить выпечку, печенье, чипсы, мини-колбаски, рулетики с сосисками… все, что нравится детям! Я считаю, что новизна есть его с подставки для торта делает его еще более захватывающим!

Булочки – обязательно для нас, если мы пьем послеобеденный чай. Я люблю их с изюмом, дети не… они любят сыр или простые. Вот простой рецепт булочек от CBeebies, который мы собираемся попробовать. Убедитесь, что у вас есть варенье и сливки!

Печенье – выложите несколько любимых детским печеньем на подставку для тортов или приготовьте сами. Вот множество рецептов детского печенья, которые можно испечь дома.

Торты – Отдельные порции отлично подходят для подставки для тортов. Или вы можете захотеть, чтобы шоу-стоппер был вашим центральным элементом!

Классический спонж Victoria идеально подходит для этого случая. См. проверенный рецепт Mumbler здесь.

Мы приготовили Rocky Road по этому рецепту 

Возможно, вы захотите проявить честолюбие и попробовать испечь красно-бело-синий торт, или я видела эти красно-бело-синие лакомства Krispie

Другие идеи домашнего приготовления, такие как батончики Mars Munchies, кексы с рожками с мороженым (на фото), идеи здесь.

Фрукты . Для послеобеденного чая в честь юбилея отлично подойдет немного клубники и черники. Я видел этот рецепт для красной, белой и синей клубники.

Конечно, «чай» (а для нас это должен быть йоркширский) хорош к послеобеденному чаю, но если детям это не нравится, вы можете налить сок в чайник, и они с удовольствием его нальют. к чайным чашкам.

Вы можете выпить другие напитки в необычных чашках или раздать чашки для вечеринок и т. д.

У нас есть еще масса идей, как превратить послеобеденный чай в юбилейную вечеринку.

В Донкастере есть МНОГО местных пекарен, кондитерских, отелей и ресторанов, предлагающих послеобеденный чай. Взгляните здесь на места, где можно выпить послеобеденный чай в Донкастере.

30 рецептов послеобеденного чаепития

• Поделиться
• Электронная почта

Рецепты чаепития обычно представляют собой небольшие, более изящные на вид порции вкусных сладких и соленых угощений.

От классических бутербродов с огурцом и элегантных пирожных до маслянистого английского песочного печенья и разнообразных сэндвичей с закусками — главное, чтобы все было аккуратно и небольшим.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

По правде говоря, на чаепитии можно подать почти все, что угодно, хотя я думаю, что чай обязателен!

Но если вы хотите, чтобы блюдо было аутентичным, лучше придерживаться проверенных английских рецептов, которые точно удивят ваших гостей.

Я собрала 30 потрясающих рецептов чаепития, так что ставьте чайник и приступайте к готовке!

Вероятно, это первое, что приходит на ум, когда вы думаете о чаепитии, верно?

Эти милые маленькие бутерброды с отрезанными корками есть почти на каждой картинке, когда вы смотрите в Интернете.

Они любимы не просто так! Они не только великолепно выглядят, но и довольно легкие и простые в изготовлении.

Этот рецепт особенный, потому что в сливочный сыр добавляют немного укропа и зеленого лука.

Без булочек не бывает чаепития, а если уж лепите булочки, то они действительно должны быть самыми лучшими!

Этот рецепт идеально подходит для вечеринки, потому что его очень легко изменить.

Приготовьте одну большую партию, разбейте ее на маленькие миски и приправьте их по своему вкусу.

Изюм обязателен, но черника и шоколадная стружка тоже!

Или, если вы хотите чего-то другого, попробуйте сократить количество сахара и добавить тертый сыр, кусочки бекона, чеснок, розмарин или халапеньо.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

Птифуры — это маленькие пирожные, которые великолепно смотрятся на красивой подставке для тортов.

Они могут быть любого вкуса, но я думаю, что лучше всего подойдет ванильный или миндальный бисквит, так как он обеспечивает лучшее покрытие легкой глазурью.

Легкий способ сделать это — испечь и заморозить один большой листовой пирог.

Когда он затвердеет, вырежьте квадраты и дайте им немного оттаять перед глазированием.

Точно так же, как маленькие пирожные выше, эти мини-пирожные с заварным кремом будут очаровательно смотреться на подставке для торта к чаепитию.

Я знаю, насколько привередливой может быть выпечка, особенно при работе с небольшими порциями.

Для подобных рецептов я почти всегда использую замороженные коржи для мини-пирожков. Они выглядят идеально и сократят время на подготовку вдвое!

Разве это не выглядит фантастически? Невероятно, как простая формочка для печенья может улучшить вашу игру с бутербродами!

Отличный способ сократить количество отходов — купить неразрезанную белую буханку хлеба.

Тогда, вместо того, чтобы резать ломтики по ширине, попробуйте резать вдоль. Это даст вам гораздо больше пространства для работы.

Ни одно чаепитие не обходится без выбора масла, джемов и вкусных спредов.

Неважно, добавляете ли вы их в свои булочки (со взбитыми сливками, пожалуйста!), или подаете на стол волшебные пирожные, хороший горшок домашнего варенья будет иметь большое значение.

Из ежевики получается прекрасное варенье, которое придает ему неповторимый вкус. В конце концов, приготовить клубничное варенье может каждый!

Это может быть не самое традиционное, но я гарантирую, что оно будет самым популярным! Кто не любит брауни?!

Так как они сделаны на один укус, им потребуется всего 12-15 минут в духовке. Еще немного, и они не будут липкими.

Британцы любят крепкий чай с молоком. Нет, не как латте (это святотатство!), а с достаточным количеством молока, чтобы можно было попробовать, и лимона не видно.

Хитрость заключается в том, чтобы вскипятить воду и залить ею чайный пакетик. Это стимулирует чайные листья и помогает аромату погрузиться в чашку.

Чем дольше вы его оставите, тем сильнее он будет.

Мой брат любит то, что известно как «строительный чай». Это означает, что он дает ему настояться в течение 3-5 минут, прежде чем добавить немного молока и слишком много сахара.

Я люблю оставить чай на пару минут, прежде чем аккуратно прижать пакетик к стенке чашки. В любом случае молоко необходимо.

Я не могу преувеличить: этот рецепт гениален! Это такой умный маленький лайфхак для приготовления того, что может быть довольно сложным рецептом.

Вместо того, чтобы делать из лимонного творога и корочку для пирога, а затем мучиться над безе (которое может испариться в мгновение ока), вы будете использовать купленные в магазине формочки для безе и быструю начинку для лимонного чизкейка.

Посыпьте все раскрошенным имбирным печеньем, и оно будет готово через несколько минут!

Так же, как вы можете купить мини-коржи для пирога с заварным кремом, вы также можете купить подслащенные коржи, которые так хорошо подходят для этих маленьких фруктовых пирогов.

Хотя оболочки для сахарного печенья очень вкусные, а если вы используете готовое тесто для печенья, их очень легко взбить.

Если вы хотите, чтобы начинка была более нежной, попробуйте использовать маскарпоне вместо сливочного сыра.

Он не такой резкий, но придает шелковистость.

Песочное печенье похоже на сахарное печенье; только хорошие вещи делают это намного проще.

Секрет идеального песочного печенья в том, чтобы оно было коротким.

Это означает, что вам потребуется высокое соотношение жира и муки, и вам нужно как можно меньше возиться с этим, чтобы получить эту удивительно богатую и рассыпчатую текстуру.

Лучшие рецепты содержат всего три ингредиента — масло, сахар и муку (хотя в некоторые из них входит кукурузный крахмал) — и не требуют долгой выдержки в духовке.

Он должен быть очень бледным, когда вы его вытащите.

Возможно, они не такие маленькие, как маленькие четверки, но они очень милые и одноразовые!

Я уверен, что у вас дома есть несколько керамических формочек, и они как раз подходят для этих малышей.

Одна формочка равна одному пирогу. Просто дайте им остыть, разрежьте пополам и наполните глазурью.

Как и в рецепте булочки выше, вы сделаете одну большую партию, которую затем сможете приправить по своему усмотрению.

Мини-шоколадные чипсы и шарик начинки для пирога послужат угощением.

Конечно, ложечки взбитых сливок было бы более чем достаточно, или вы всегда можете добавить в смесь немного арахисового масла.

Для этого вам понадобится форма для мини-маффинов, и я настоятельно рекомендую использовать силикон, если у вас ее еще нет.

Это потому, что чизкейки можно легко извлечь, слегка надавив на дно.

Копченый лосось — один из тех ингредиентов, которые люди просто обожают. Он не только вкусный, но и яркий, и с ним очень легко работать.

Поскольку это не самый дешевый ингредиент, я предпочитаю все упрощать. Вы не захотите перегружать его слишком большим количеством дополнений.

Вот почему эти маленькие кростини — идеальный вариант.

На самом деле сливочный сыр с укропом для этого рецепта почти такой же, как тот, что используется в бутербродах с огурцом, поэтому вы можете использовать его в обоих рецептах.

Если у вас нет формочки для мини-кексов, обязательно приобретите эти формочки для мини-кексов.

Они такие красивые с розово-золотой подкладкой; к тому же им не нужна специальная сковорода, и их можно выложить на обычный противень.

В этом рецепте сказано выпекать их 18 минут, но я думаю, что это опечатка. Им понадобится всего около 8-10 минут, так как они такие маленькие.

Мне подарили сковороду mini-bundt, и я, честно говоря, удивлен, как часто я ею пользуюсь.

Вместо кексов я тянусь к бундтам.

Они такие драгоценные, и им не нужна огромная порция приторно-сладкой глазури.

Вместо этого вы можете быстро приготовить ганаш или глазурь и просто полить ею.

Они выглядят по-особенному, когда украшены причудливой посыпкой или съедобными блестками.

Это определенно не традиционный рецепт британского чаепития, но мы оставим это без внимания.

Один кусочек, и вы больше не взглянете на эти сэндвичи с огурцами!

Если у вас есть время и силы, смело готовьте креветки сами. Это даст вам возможность добавить немного специй, если хотите.

В противном случае подойдут предварительно приготовленные замороженные креветки.

Перед добавлением в смесь обязательно разморозьте его на ночь в холодильнике и слейте лишнюю жидкость.

Если вы никогда раньше не пробовали приправу с лимоном и перцем, сейчас самое время! У него такой пикантный и уникальный вкус, и он так хорошо сочетается с тунцом.

Я уже готовила этот рецепт с лососем раньше, и он получился таким замечательным, а розовый цвет добавил тематики чаепития.

Если вы не любитель козьего сыра, простой сливочный сыр (или, может быть, даже бри) станет отличной заменой.

Я знаю, что большинство рецептов яичных салатов имеют довольно однородную консистенцию. Да, в них есть комочки, но обычно не слишком хрустят .

Наверное, поэтому я его избегаю. Текстура имеет большое значение в моем доме.

Но этот яичный салат выводит хруст на совершенно новый уровень!

Он по-прежнему очень сливочный, но в нем также есть хрустящие кусочки нарезанного сельдерея и красного лука.

Не говоря уже о том, что в майонез добавляют ложку дижонской горчицы и каплю сока лайма.

Все ли британцы пьют чай? Довольно много. Они все макают печенье в указанный чай? Абсолютно!

Традиционный бисквит (печенье) — это насыщенный чай, хотя многие люди макают шоколадный дижестив или хобноб!

Вместо этой классики, которую не всегда можно найти здесь, за прудом, почему бы не попробовать партию печенья к чаю?

Они маслянистые, сладкие и как раз такого размера, чтобы макать их в чашку чая.

Каким бы красивым ни было песочное печенье с лавандой, я нахожу его слишком неприятным, чтобы его есть. Запах мешает, и я просто не могу насладиться печеньем.

Но эти ранние серые кусочки — именно то, что нужно вашему следующему чаепитию.

Вкус удивительно тонкий, но достаточно сильный, вы можете почувствовать его на печенье.

Пробовал добавлять чай к маслу, а также к сахару, последнее оказалось гораздо быстрее, а результаты были более-менее одинаковыми.

Так что, если вы спешите, не беспокойтесь о том, чтобы смешать чайные листья с маслом.

Нужны веганские и без глютена? Тогда этот рецепт для вас!

Мало того, что начинка безумно кремовая благодаря орехам кешью и кокосовому крему, так еще и корочка восхитительно ореховая и рассыпчатая.

Мне нравится, что в этом рецепте предлагается самый быстрый способ замачивания орехов кешью в кипящей воде.

Я почти всегда забываю положить их в миску на ночь, так что это точно сэкономит время!

Я знаю, о чем вы думаете, но это и для взрослых!

Форма бабочки очень нравится детям, но вы можете отказаться от нее, если хотите. В любом случае вкус останется прежним.

Раньше мне и в голову не приходило смешивать малиновое варенье с зефирным флаффом, но теперь, когда я его попробовал, я не думаю, что буду есть его по-другому.

Нутелла вызывает опасное привыкание.

Баттенберг мистера Киплинга славится своим цветом и невероятным вкусом.

Это не самый простой торт, но он того стоит, когда вы делаете первый кусочек.

Этот торт сложен не с точки зрения техники, а скорее с точки зрения количества шагов, необходимых для достижения совершенства.

Перед выпечкой вы приготовите одно тесто для торта, которое будет разделено, а половина окрашена в розовый цвет.

Затем вы обрежете лишний торт и сделаете длинный ровный прямоугольник.

Их нужно «склеить» джемом, чтобы создать вид шахматной доски, и все это будет покрыто марципаном.

Вареные яйца — простой и относительно дешевый рецепт.

К тому же, если вы готовите яичный салат, вы уже будете варить яйца, так почему бы не сделать еще несколько?

Когда они сварятся и остынут, аккуратно разрежьте их пополам и выньте желток.

Мне нравится делать пюре до однородного состояния перед добавлением майонеза, чтобы не было комочков.

Лучше всего подавать сразу, поэтому держите начинку в холодильнике до тех пор, пока она вам не понадобится.

Отсадите или зачерпните в углубления и посыпьте небольшим количеством паприки.

Вот еще один рецепт, который вы, вероятно, не встретите на традиционном чаепитии, но я думаю, что было бы неплохо добавить к столу что-нибудь теплое.

Все в этом списке подается холодным, а это значит, что вы можете приготовить все заранее и хранить в холодильнике до чая!

Но если вы устраиваете вечеринку зимой, я уверен, многие люди будут вам благодарны за эти теплые и сытные кусочки пирога с курицей.

А поскольку вы будете использовать рулетики, замороженные овощи, консервированный суп и остатки курицы, их приготовление не займет много времени.

Вот еще один рецепт, в котором используется круглая форма для печенья, чтобы бутерброды выглядели очень мило.

Хотя мне тоже нравится, как выглядят длинные прямоугольники или маленькие треугольники, и с такими формами у вас гораздо меньше отходов.

Какой бы формы вы ни выбрали, вашим гостям понравятся эти сэндвичи с крабами.

Сделанные из консервированного мяса диких крабов, красного лука, перца и острой, но сливочной заправки, они исчезнут раньше, чем вы это заметите.

Проблема с приготовлением мини-кексов или пирожных заключается в том, что их очень легко перепечь.

Из-за того, что они такие маленькие, всего одна минута слишком долго может сделать их сухими и грустными.

В этом рецепте есть маленькая хитрость, которая поможет вашим крошкам оставаться идеально влажными – пудинг!

Добавление пудинга быстрого приготовления в тесто для торта (прямо из упаковки, а не с молоком) не только усилит вкус, но и поможет сохранить торты нежными и мягкими.

Эти бутерброды с авокадо, огурцом и ростками порадуют ваших вегетарианцев и веганов.

Только не забывайте, что их нужно готовить непосредственно перед подачей на стол, иначе авоськи потемнеют!

Проростки, микрозелень или кресс-салат прекрасно дополнят блюдо, придав ему приятный хруст и свежий аромат зелени.

Если вам интересно, микрозелень очень легко выращивать дома, и вы можете быстро приступить к работе с помощью простого набора.

Это лимонное печенье в равной степени маслянистое и пикантное.

Цедра лимона добавлена ​​прямо в тесто для печенья, что придает печенью очень тонкий аромат.

У них также есть замечательная лимонная глазурь сверху, которая усиливает вкус.

30 продуктов для послеобеденного чаепития (+ коллекция рецептов)

Попробуйте эти простые рецепты для чаепития в следующий раз, когда будете пить послеобеденный чай! От маленьких четверок до песочного печенья и сэндвичей с пальцами — эти вкусные закуски понравятся всем.

Ингредиенты

• Сэндвичи с огурцом

• Основной рецепт косона0002 Easy Ham & Cheese Tea Sandwiches

• Blackberry Jam Recipe

• Crinkle Top Brownie Bites

• The Perfect Cup of Tea-British Style

• Mini Lemon Meringue Pies

• Fruit Tarts

• Английское песочное печенье

• Мини-шоколадные пирожные

• Мини-чизкейки {+5 вкусов}

• Чайные бутерброды с копченым лососем (канапе)

• Mini Cupcakes

• мини -декадентские шоколадные торты

• .