Домашние маски для лица с куркумой от морщин и пигментных пятен

Куркума – один из самых мощных ингредиентов в домашней косметике. Эта пряность подходит для всех типов кожи, а эффект ты сможешь оценить уже после первого применения. Специально для тебя мы подготовили ТОП-10 лучших рецептов масок для лица из куркумы.

В этой статье:

Чем полезнаДля сужения пор и матированияПротив прыщиковДля очищенияОмолаживающаяРегенерирующаяМаска-скрабПротив пигментацииОт морщинНочная омолаживающая маскаДетокс-маска

Чем полезна

Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Если ты все еще используешь куркуму для кулинарии, пора расширить сферу применения и нанести ее на лицо. Но для начала давай разберемся, чем полезна куркума и что она умеет.

В составе яркой пряности:

• комплекс витаминов группы В обеспечит регенерацию, омоложение, восстановление кожи;
• филлохинон избавит от воспалительных процессов;
• витамин С осветлит кожу, устранит тусклость эпидермиса, а заодно увеличит количество коллагена;

• эфирные масла оказывают противовоспалительное и омолаживающее действие.

В результате получаем универсальное средство, которое способно избавить от множества разных проблем.

Куркума подходит для кожи любого типа. Жирной и проблемной коже понравится противовоспалительное и очищающее действие, сухой – регенерация и питание, увядающей – разглаживание и общий омолаживающий эффект.

Единственное, что нужно знать – куркума в чистом виде не подойдет чувствительной коже с куперозом. Пряность расширяет капилляры, тем самым обеспечивая лифтинг и омоложение, но при куперозе это чревато покраснением.

Использовать можно по-разному. Мы подготовили классные рецепты домашних масок, которые ты легко приготовишь из того, что есть под рукой.

Для сужения пор и матирования

Если твое лицо блестит, словно блинчик, а поры сильно выделяются на лице, скорее готовь маску по следующему рецепту.

Возьми поровну каолина, он же – белая глина, и куркумы. Смешай деревянной палочкой или ложечкой в неметаллической посуде, добавь немного теплой воды и ложку геля алоэ. Воду добавляй так, чтобы получилась консистенция, как у сметанки.

На очищенную кожу нанеси эту смесь на 20 минут. Маску можно использовать после механической чистки пор.

Против прыщиков

Если на лице присутствуют воспаления, смешай ложку куркумы с маслом виноградной косточки и добавь 5 капелек масла чайного дерева. Нанеси обильно на кожу, выдержи до 20 минут.

Пусть тебя не беспокоит, что в составе растительное масло – оно совершенно не забивает поры, зато круто питает и регенерирует поврежденную и воспаленную кожу.

Для очищения

Очистить поры поможет следующий простой рецепт. Возьми ложку сметаны и добавь в нее столько же куркумы. Хорошенько перемешай и нанеси на очищенную кожу. Подержи около 15 минут, затем умойся.

Прелесть этого рецепта в том, что он подходит для всех типов кожи. Для жирной можно использовать более кислую сметанку, для сухой – пожирнее или заменить на густые сливки.

Маска для лица из куркумы

Омолаживающая

Эта маска обеспечит разглаживание морщинок, вернет коже тонус, а заодно улучшит цвет лица. Тебе понадобится:

• желток;
• мед;
• куркума.

Меда с куркумой бери поровну – по одной маленькой или большой ложке, как больше нравится. Перемешай их хорошенько и добавь желток. Снова помешай и наноси на очищенную кожу.

В процессе лицо будет слегка стягивать – так высыхает желток. Зато после смывания остается заметный лифтинг-эффект. Держать такую смесь нужно 20 минут.

Регенерирующая

Если нужно быстро избавиться от шелушений, пятнышек, воспалений или раздражения на коже, готовь базовые масла. Возьми ложку масла ши, добавь столько же оливкового масла и большую ложку куркумы.

Нанеси смесь на кожу плотным слоем, для лучшего эффекта прикрой тканевой основой для масок или пищевой пленкой. Оставь на 15 минут, а затем смой теплой водичкой.

Маска-скраб

Если хочешь хорошо очистить поры, а заодно поддержать свою кожу на пути противостояния возрасту, держи следующий рецепт.

Возьми полчашки малины и хорошенько перетри вилкой. Именно семена ягоды и будут выполнять скрабирующую функцию. Затем добавь ложку куркумы и нанеси на лицо. Подержи маску 10 минут, затем тщательно помассируй пальчиками несколько минут и смой водой.

В результате получишь гладкую и сияющую кожу.

Против пигментации

Усилить осветляющие свойства куркумы поможет лимонный сок. Возьми ложку пряности, ложку натурального йогурта и чайную ложку лимонного сока. Хорошенько помешай и нанеси на кожу на 10-15 минут.

Если у тебя заметные пигментные пятна или ты хочешь избавиться от веснушек, используй маску курсом: делай ее дважды в неделю в течение месяца. Между процедурами обеспечь коже качественное питание и увлажнение.

Маску с лимонным соком лучше наносить на ночь. На утро не забудь солнцезащитный крем, наноси его за полчаса до выхода на улицу.

От морщин

Остановить старение кожи и обмануть время поможет средство с крахмалом. Сама по себе крахмальная маска является отличным помощником в борьбе со старением, а в паре с куркумой работает еще эффективнее.

Рецепт очень простой: ложка крахмала, ложка куркумы, ложка воды. Воду бери теплую, но не горячую. Все смешай, нанеси, подержи, через 15 минут смой.

Ночная омолаживающая маска

Ночью кожа особенно восприимчива к anti-age средствам, грех этим не воспользоваться. Давай приготовим ночную маску для питания и омоложения. Тебе понадобится:

• масло ши;
• масло арганы;
• масло лаванды;
• куркума.

Возьми столовую ложку масла ши, добавь чайную ложку арганы и 5 капель лаванды. Все перемешай, в конце добавь щепотку куркумы. Именно щепотку – это важна, так как смесь останется на лице на всю ночь.

Умойся, сними макияж, протри кожу тоником, а затем нанеси эту маску за час до сна. Перед сном все, что не впиталось, сними бумажным полотенцем. Утром обязательно умойся с пенкой или гелем для лица.

Детокс-маска

Это средство очистит поры, вытащит наружу сальные пробки, а заодно поможет коже дышать. Тебе понадобится желатин, активированный уголь и куркума.

Пакетик желатина (10 г) залей горячей водой и отставь в сторону на 10 минут. Пока он набухает, измельчи 2 таблетки угля, если он у тебя в таблетках, либо распотроши 2 капсулы, если дома нашлась только такая форма. Добавь к порошку чайную ложку куркумы.

Затем влей это все в остывший желатин, хорошенько помешай и нанеси на кожу лица. Особенно обильно наноси на Т-зону.

Оставь маску на 15-20 минут, в это время лучше прилечь, так как масса будет пытаться «убежать» с твоего лица. Спустя положенное время сними желатин с кожи, умойся и протри лицо тоником.

Кроме добавления в маски, ты можешь использовать куркуму для умывания. Возьми порцию любимого геля или пенки, добавь в него щепотку пряности и умойся, как обычно. Такой способ отлично подходит для жирной и проблемной кожи.

Куркума от морщин вокруг глаз отзывы — Куркума для лица от морщин как помогает рецепты лучших масок применение — Быстрое омоложение лица

Секретная маска для кожи вокруг глаз!

Ранние морщины: причины старения кожи и лучшие методы омоложения. В домашних условиях из этой ароматной специи быстро и легко готовится маска из куркумы вокруг глаз, которая может спасти и от тёмных кругов, и от мешков, и от морщин, и от отёков. Нет повода отказываться от использования препарата беременным и кормящим женщинам, вреда средство не нанесет. Затем добавить томата среднего размера и развести всю эту смесь столовой ложкой свежевыжатого цитрусового сока грейпфрутового. Узнайте, как побороть возрастные изменения кожи вокруг глаз, на сайте VICH. Из корня куркумы готовят ярко-жёлтый порошок, который используют в кулинарии, при производстве пищевых продуктов и в домашней косметологии. Сделала маску, нужно ингредиентов брать меньше потому что получается кашицы много. Сочетание в ней полезных веществ оказывает благотворное влияние не только на эпидермис, . По причине возможного покраснения лица маски на основе куркумы рекомендуется делать вечером или в выходной при приготовлении составов нужно точно придерживаться приведенных в рецепте пропорций. Витамин C, также входящий в состав куркумы, обладает противовоспалительными свойствами, поэтому пряность также помогает очистить кожу от прыщей и черных точек. Все эти компоненты в составе препарата Лифтенсин прекрасно работают сами по себе. Как вернуть молодость коже: простые домашние рецепты. Тогда избавьтесь от них, а поможет вам в этом маска из куркумы от прыщей, которая делается очень просто: ложка горчичного порошка, две ложки куркумы, несколько капель сока лимона и немного воды. По отзывам, при использовании масок с куркумой проявляется один малоприятный нюанс: эта специя может сильно окрасить кожу, и вы можете получить вокруг глаз желтые долго несмываемые круги особенно это ярко проявляется у женщин с очень бледной кожей лица. То, что куркума с содой сочетаются, у многих вызывает удивление. Сыворотка против морщин Лифтенсин: где можно купить средство, какими свойствами оно обладает, основные компоненты, входящие в состав, правила использования и возможные противопоказания, отзывы покупателей и экспертов.

куркума от морщин вокруг глаз отзывы Клуб родителей Серпухова

Так же стоит сначала проверить себя на аллергию. Проверяют общее состояние организма и после анализа результатов обследования внутренних органов, нервной, Наблюдение за реакцией организма, комплексный подход позволит найти наиболее эффективно средство. Нанесению любой маски с куркумой должно предшествовать полное очищение лица от косметических средств. Строительство и отделка Строительство беседки около дома 15 декабря. А вот и рецептики: куркума жидкий мед сливки борьба с морщинами наносить на 20 минут. Маска из куркумы для лица собрала множество положительных отзывов. Попробуйте это неоценимое индийское средство и передайте рецепт подругам, они тоже будут в восторге! Золотая маска для кожи вокруг глаз. Добавляем в миску с йогуртом 2 чайные ложки куркумы тщательно перемешиваем и получаем желтую массу, которую и наносим на предварительно очищенное лицо. Отбеливающий и мягкий эффект этой маски подойдёт для ухода даже за чувствительной кожей вокруг глаз. От такой маски могут остаться только ожеги и желтые круги. Алина: Мне такую маску косметолог советовала делать, чтобы избавиться от прыщей. Поскольку рецептов красоты с этой пряностью достаточно много, каждая сможет выбрать подходящую для себя кожу. Как помогает куркума от возрастных изменений. Уже через неделю, посмотрев в зеркало, вы удивитесь результату! Отзывы.

куркума от морщин вокруг глаз отзывы Желдор

Но не будем сейчас рассуждать откуда она взялась и с кем прибыла в Россию, а расскажу я для чего она нужна и как с ней поддерживать хорошее состояние кожи и волос, да и всего организма. Положительным моментом относящегося к крему является его натуральный состав, что не вызывает побочной реакции, при этом он способен омолаживать эпидермис независимо от возрастной категории. Например, хорошие отзывы пользователей собирает дрожжевая маска. Всё, что вам нужно, это смешать 2 чайных ложечки порошка куркумы с 3 столовыми ложками ананасового сока. При этом сыворотка способствует расслаблению мимических мышц, а не парализует их, как инъекционные препараты. Маска получается довольно жидкой, поэтому наносить ее лучше над раковиной во избежание необходимости мыть все вокруг от желтых пятен в течение всего времени, пока маска будет находится у вас на лице. При правильном выборе состава коже вернется эластичность, здоровый цвет, разгладятся морщины. Для её приготовления нужно тщательно смешать чайную ложечку порошка куркумы и столовую ложку нутовой муки. Она содержит куркумин, который уменьшает воспаления, покраснения и отеки. Из-за её потрясающих косметических свойств и очень красивого цвета она получил. Поэтому остановимся лишь на нескольких доступных и эффективных рецептах. Крем относится к омолаживающей профессиональной линии, рекомендуется для ежедневного использования при появлении первых признаков старения. Муж у меня старым считал, я, нашел себе женщину помоложе, поухоженней, чем я Больно, обидно. Морщины масло для кожи лица от морщин, мазь солкосерил для лица от морщин отзывы/u, url]желатиновая маска от морщин Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного.

Золотая маска из куркумы для кожи вокруг глаз!

Лимонный сок под глаза,где находится самая тонкая нежная ваша любимая. Упражнения для укрепления глазных мышц спустя некоторое время вернут коже век упругость. Куркумин великолепно удерживает в эпидермисе влагу, благодаря чему кожа не пересыхает и остается увлажненной. Морщины-марионетки: причины образования и способы устранения и профилактики. Результат действенна куркума против прыщей благодаря своим свойствам антисептика. Эффективные рецепты для применения от морщин. Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами. В состав пряности входит куркумин, который препятствует разрушению эластина и способствует усвоению белков. Сыворотка обладает легкой текстурой, которую обеспечивается гиалуроновая кислота, моментальной впитывается и сильно увлажняет дерму. Если углубляться в историю, то можно сказать, что куркуму индийский шафран использовали в странах Востока, и от туда она к нам и пожаловала. Как вернуть ясность взгляду и забыть о темных кругах под глазами. Это здоровая альтернатива инъекциям красоты и пластической хирургии. Не стоит испытывать золотую маску на себе при шелушениях век и открытых, не заживших ещё ранках в этой зоне. Комбинировать применение горчичной маски можно со специальной маской для области вокруг глаз, которая готовится из куркумы, любого тоника и пищевой соды по рецепту из виде. Если кожа чувствительная, можно немного сократить количество куркумы, но эффект от процедур будет менее выраженным смывать со Ранние морщины: причины старения кожи и лучшие методы омоложения.

маска из куркумы для омоложения вокруг глаз Клуб успешных копирайтеров

Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами. Популярные рецепты масок из какао, показания и противопоказания к применению и полезные отзывы.

Понравилось это:

Нравится Загрузка. ..

Маска с куркумой для лица: секреты женской молодости

Куркума – индийская пряность ярко-желтого цвета, которая обладает целебными свойствами. Женщины широко используют куркуму в косметологии. За это она получила второе название – женская пряность. В состав куркумы входят разные группы витаминов, минералов, кислот. Она обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. 

Содержание

• 1 Куркума: характеристики и свойства восточной пряности
  • 1.1 Полезные свойства специи
• 2 Куркума, маски для кожи: особенности приготовления и использования
  • 2.1 Польза маски из куркумы
• 3 Маска для лица с куркумой: рецепт для разных типов кожи
  • 3.1 Для сухой кожи
  • 3.2 Для жирной кожи
• 4 Маска из куркумы для лица: отзывы пользователей
• 5 Маска из куркумы для проблемной кожи лица (видео)

Куркума: характеристики и свойства восточной пряности

С давних времен индонезийки и индийские женщины используют куркуму для профилактики кожных заболеваний, продления молодости и красоты. Куркуму изготовляют из высушенного корневища растения куркумы. Корни сначала варят, высушивают, очищают от верхнего слоя, перетирают в порошок. Ярко-желтый цвет напоминает жаркие страны, зной, лето и солнце.

Куркуму широко применяют в лечебных целях. В ее состав входят витамин С, К, Е, РР, витамины группы В, минералы – кальций, железо, калий, йод, магний, фосфор, селен, полифенолы – куркумин, цинеол, тумерон, различные эфирные масла и полисахариды.

Куркума оказывает лечебное действие на организм изнутри и снаружи. 

Полезные свойства специи

• Оказывает антисептическое действие благодаря эфирным маслам и пиридоксину.
• Аскорбиновая кислота оказывает на кожу омолаживающее действие, эффективно борется с образованием морщин.
• Успокаивает кожу, пораженной укусами насекомых или аллергическими реакциями.
• Восстанавливает цвет кожи.
• Избавляет кожу от прыщей и черных точек. Благотворно сказывается на сбалансированной работе сальных желез.
• Ниацин, входящий в состав куркумы, оказывает заживляющее действие, способствует регенерации клеток кожных покровов.
• Эффективно борется с отеками благодаря филлохинону.
• Выводит токсины и вредные вещества.

Куркума обладает полезными свойствами, которые в совокупности обеспечивают всестороннее оздоровление кожи лица, поддержание ее в тонусе.

Куркума, маски для кожи: особенности приготовления и использования

Перед приготовлением и нанесение масок важно ознакомится с характерными особенностями куркумы, которые определяют особенности ее использования в косметологии.

Куркума имеет ярко-желтый цвет. Она обладает окрашивающими свойствами. Использовать ее для приготовления масок следует очень аккуратно, иначе руки, вспомогательные материалы и одежда могут приобрести выраженный желтый цвет.

В связи с этим важно ознакомиться с основными правилами, которые помогут получить максимальную выгоду от маски без лишних хлопот.

Польза маски из куркумы

• Оказывает окрашивающий эффект, который длится от 1-3 часов. Поэтому маску из куркумы лучше всего наносить перед сном, чтобы за ночь лицо приобрело свой обычный оттенок. Если окраску необходимо удалить немедленно, нужно протереть лицо смесью из кефира, отрубей овсянки и несколькими каплями сока лимона.
• Куркума обладает разогревающим свойством, поэтому после смывания маски кожа приобретет на некоторое время красноватый оттенок.
• Женщинам с чувствительной и белоснежной кожей от нанесения масок следует отказаться.
• Готовить маску и наносить ее на кожу лучше всего при помощи специальных инструментов, кисточек и шпателей, чтобы не покрасить руки и ногти.
• Перед нанесением состава на основе куркумы следует очистить лицо, после использования – протереть лицо тоником. Это сузит поры и подготовит кожу к нанесению питательного и увлажняющего крема.

Перед нанесением маски на кожу лица следует убедиться, что она не вызовет аллергических реакций. Для этого тонкий слой смеси нужно нанести на кожу на сгибе локтя или небольшой участок на лице, пронаблюдать за реакцией.

Маска для лица с куркумой: рецепт для разных типов кожи

Существует несколько типов кожи. Каждый тип обладает характерными особенностями, которые следует учитывать, подбирая разнообразные виды масок. Маска из куркумы может быть использована для разных типов кожи. Однако следует учесть, что ингредиенты для сухого и для жирного типа кожи будут существенно отличаться.

В маски для сухого типа кожи следует добавлять компоненты, которые способствуют увлажнению и питанию кожи, для кожи жирного типа – ингредиенты, которые помогут раскрыть поры и наладить работу сальных желез.

Важно помнить, что один вид маски можно использовать в течение месяца, после чего следует сменить основные компоненты, чтобы кожа не привыкла к ним.

Для сухой кожи

Для приготовления нужно смешать яичный белок, несколько капель масла оливы, половину ложки розовой воды, несколько капель сока лимона, немного куркумы. Состав нанести на сухие участки лица. Подождать, пока маска высохнет.

Для жирной кожи

Куркума способствует правильной и регулярной работе сальных желез. Для приготовления нужно смешать 2 чайных ложки нежирного йогурта, зеленой глины, 2 чайных ложки розовой воды, щепотку куркумы. Маска поможет сузить поры, вернуть лицу нормальный блеск.

Куркуму можно использовать в масках для ухода за чувствительной и очень светлой кожей. Она обеззараживает, снимает воспаления, аллергические реакции, способствует заживлению ран, борется с пигментацией кожи, удаляет нежелательный загар.

Маска из куркумы для лица: отзывы пользователей

Многие пользователи, попробовавшие маски из куркумы, отзываются об этом виде маски, как об очень действенном. Куркума подходит для всех типов кожи, если учесть, что смешивать в масках ее следует с различными ингредиентами, которые предназначены для ухода за разными типами.

Куркума требует бережного обращения, так как малейшая неосторожность приведет к окрашиванию всего вокруг, начиная от собственного тела, заканчивая одеждой, посудой и предметами интерьера.

Маску нужно наносить специальными инструментами, а тело прикрывать тканью или пленкой.

Многие женщины утверждают, что эффект от применения маски заметен уже после первого раза.

Эффекты от маски из куркумы:

• Подсушивает прыщи, избавляет от черных точек;
• Разглаживает мелкие морщины;
• Помогает сохранить молодость кожи.

Для приготовления масок важно использовать только натуральные специи, без консервантов, красителей и примесей.

Маска из куркумы для проблемной кожи лица (видео)

Маска с добавлением куркумы – настоящее открытие для женщин, которые страдают от проблем с кожей лица, а также для тех, кто использует маски в профилактических целях. Регулярное нанесение маски окажет целебное воздействие на кожу, устранит покраснения и раздражения, вернет коже красивый цвет и замедлит процессы старения клеток. Важно следить за правильным приготовлением состава и нанесением маски на лицо.

Польза куркумы для лица: рецепты масок и напитков

В статье мы расскажем:

1. Куркума: состав и полезные свойства
2. Польза куркумы для кожи лица
3. Рецепты масок с куркумой в домашних условиях
4. Рецепты полезных напитков с куркумой
5. Куркума: противопоказания к применению

Куркума: состав и полезные свойства

Куркума — растение семейства имбирных, корневища и стебли которого содержат желтый краситель — куркумин. В Индии с 600-х годов до н.э. из куркумы делали порошок для приправы карри. Другое название куркумы — турмерик. Специю любят за богатый горьковатый вкус, цвет, который она придает блюдам, и целебные свойства.

Куркума содержит эфирные масла и много полезных веществ: витамины С, К и витамины группы В, железо, фосфор, долин, йод и кальций. В 100 г специи входит 2-7% пищевых минералов, 3-7% эфирных масел, 6-8% белка, 60-70% углеводов и 3-7% жира.

Основное действующее вещество в составе куркумы – куркумин, который благоприятно влияет на работу всего организма. Стоит иметь в виду, что куркумин плохо всасывается в кровь, его лучше есть с жирной пищей или с оливковым маслом. Эффект усиливается при правильном сочетании специй. Например, вещество пиперин, содержащееся в черном перце, значительно улучшает усвоение куркумина — в среднем на 2000%.

Куркума обладает огромным множеством прекрасных свойств, которые мы рассмотрим далее:

1. Антиоксидантные свойства

   Окисление организма считается одним из механизмов, ускоряющих старение и провоцирующих болезни. В нем участвуют свободные радикалы, которые вступают в реакцию с органическими веществами — белками, жирными кислотами и ДНК. Антиоксиданты, в том числе куркума, защищают тело от действия свободных радикалов. Помимо этого, они повышают активность собственных антиоксидантных ферментов в клетках организма.

Рекомендуем

«Куркума и давление: как влияет, рецепты для нормализации давления»Подробнее

2. Снятие воспалений

   На сегодняшний день врачи сходятся во мнении, что хроническое воспаление в организме — главная причина многих распространенных заболеваний. Сюда входят болезни сердца, метаболический синдром и различные дегенеративные состояния. Куркумин обладает сильным противовоспалительным действием. Его сравнивают с некоторыми фармацевтическими препаратами, но, в отличие от них, у вещества нет серьезных побочных эффектов. Куркумин блокирует NF-kB молекулу, которая проникает в ядра клеток и инициирует воспаление.

   Добавки куркумина также рекомендуют пациентам с воспалениями суставов. В одном из исследований приняли участие пациенты с ревматоидным артритом. Они отметили, что куркума во многих случаях была не менее эффективна для снятия болевых ощущений по сравнению с химическим противовоспалительным препаратом.

3. Природный иммуномодулятор

   Куркумин, наряду с другими адаптогенами комплексно повышает сопротивляемость организма и помогает адаптироваться к определенным условиям, будь то стресс или усиленная физическая и умственная работа. Адаптогены, в числе прочего, помогают уменьшить побочные эффекты от химиотерапевтических препаратов и защитить от воздействия радиации.

4. Снижение риска развития рака

   Куркума может предотвращать раковые заболевания. Ученые доказали, что специя влияет на рост, развитие и распространение опухоли на молекулярном уровне. Она уменьшает онкогенез — метастазирование и появление новых кровеносных сосудов в опухолях. Влияние высоких доз на лечение рака пока не изучено, однако врачи утверждают, что антиоксиданты куркумы могут использоваться как превентивная терапия для предотвращения возникновения раковых заболеваний.

Рекомендуем

«ТОП-10 полезных продуктов для пожилых: меню на неделю, противопоказания»Подробнее

5. Улучшение работы мозга, профилактика нейродегенеративных заболеваний

   Раньше считалось, что нейроны со временем теряют способность делиться и размножаться. Однако теперь известно, что они способны образовывать новые связи и увеличиваться в количестве. Одна из основных причин этого процесса — нейротрофический фактор головного мозга (BDNF) — тип гормона роста. Многие известные заболевания, включая болезнь Альцгеймера, связаны со снижением уровня этого гормона. Куркумин полезно добавлять в еду для профилактики нейродегенеративных заболеваний. Он повышает уровень гормона мозга BDNF, который увеличивает рост новых нейронов и борется с различными дегенеративными процессами.

   Болезнь Альцгеймера представляет собой наиболее распространенное нейродегенеративное заболевание в мире — ведущая причина деменции. От этой болезни нет лечения, поэтому врачи советуют делать упор на ее профилактику. Воспалительные и окислительные процессы играют роль в развитии заболевания, а куркумин уменьшает оба эти процесса. Кроме того, ключевая особенность болезни Альцгеймера — накопление белковых клубков, называемых амилоидными бляшками. Исследования показали, что куркумин помогает уменьшить эти бляшки.

6. Борьба с депрессией

   Исследования подтвердили, что куркумин обладает преимуществами против депрессии. Ученые разделили 60 человек с этим диагнозом на три группы. Одни пациенты принимали препарат прозак, другие — 1 г куркумина ежедневно, а третьи — и то, и другое. Через шесть недель врачи отметили, что вещество из специи привело к тем же улучшениям, что и антидепрессант. Наилучшие результаты были зафиксированы в третьей группе пациентов. Депрессия также связана со снижением уровня нейротрофического фактора мозга (BDNF) и сокращением гиппокампа — области мозга, играющей роль в обучении и памяти. Куркумин повышает уровень BDNF, потенциально обращая вспять эти процессы.

7. Снижение риска сердечных заболеваний

   Болезни сердца возникают по многим причинам: от генетической предрасположенности до образа жизни. Но ученые уверены, что куркумин может предотвратить проблемы со здоровьем. Он улучшает функцию эндотелия, выстилающего стенки кровеносных сосудов. Их разрушение провоцирует развитие сердечных заболеваний, проблемы с давлением и ухудшение свертываемости крови. Некоторые исследования подтверждают, что куркума работает как лекарственный препарат аторвастатин, снижая уровень холестерина.

Польза куркумы для кожи лица

Далее мы рассмотрим еще одно замечательное свойство куркумы, которая помимо вышеперечисленных полезностей, наилучшим образом влияет на кожу лица и тела. Существует множество полезных рецептов из куркумы. Их действие обусловлено целым рядом уникальных свойств. Среди них стоит выделить следующие:

1. Купирует воспаление. Компоненты порошка обладают выраженными антисептическими характеристиками.

2. Омолаживает. Состав помогает устранить морщины.

3. Делает дерму светлее. Специя отбеливает эпидермис, помогая устранить веснушки и пигментацию.

4. Успокаивает при аллергических реакциях. Также продукт справляется с последствиями укусов насекомых.

5. Улучшает оттенок лица. С помощью этого продукта можно сделать кожу более здоровой на вид.

6. Очищает. За счет нормализации функций сальных желез пряность помогает справиться с угрями.

7. Восстанавливает эпидермис. Пряность помогает ускорить процесс регенерации дермы после травматических повреждений.

8. Справляется с отечностью.

9. Открывает потовые железы. За счет этого выводятся токсические элементы.

Основными показаниями к применению куркумы относят следующие:

Чтобы куркума принесла желаемый эффект, ее нужно использовать правильно. Для этого стоит соблюдать такие рекомендации:

1. Не нужно использовать подобные составы светлокожим девушкам. Также не стоит наносить вещество на волосы, особенно светлые, поскольку это может спровоцировать изменение их оттенка.

2. Куркума может привести к окрашиванию одежды, кожи и ногтей. Потому для нанесения стоит пользоваться специальной кисточкой. Перед проведением процедуры следует надеть резиновые перчатки.

3. Категорически запрещено превышать продолжительность процедуры. Если это все-таки произошло, после смывания состава стоит нанести отбеливающую маску.

4. После использования пряности кожа может покраснеть. Это вполне нормальное состояние, которое пройдет самостоятельно в течение 2-3 часов.

5. Во время изготовления состава нужно четко соблюдать пропорции.

6. Перед нанесением вещества кожу очищают от избытка жира и косметики.

7. Пряность оказывает согревающий эффект. Потому продукты с этим веществом нужно наносить перед сном. После умывания лицо следует протереть тоником. Это вещество поможет добиться сужения пор.

8. В конце манипуляции лицо непременно покрывают увлажняющим кремом.

9. При нанесении состава стоит избегать области век. Эта зона отличается высокой чувствительностью.

10. При выборе специи стоит ознакомиться с информацией на упаковке. Важно, чтобы продукт имел натуральный состав и не содержал красящих добавок или ароматизаторов.

11. Перед проведением процедуры нужно сделать тест на аллергию. Лучше всего растереть небольшое количество куркумы на чувствительном участке кожи, например на запястье, и подождать в течение нескольких часов. Если никаких реакций не проявилось, можно смело использовать куркуму в составе масок и косметических средств.

Рекомендуем

«Гречишный чай: полезные свойства, противопоказания и отзывы»Подробнее

Пряность можно применять в виде готовых косметических средств или делать их самостоятельно дома. Крем с куркумой для лица отличается высокой результативностью. Он отлично увлажняет дерму и насыщает ее питательными элементами. Помимо, продукт оказывает отбеливающее действие и устраняет воспалительные очаги. Он успешно справляется с прыщами. Особенно эффективным составом считается крем для лица с куркумой aasha herbals. Помимо этой пряности, в составе имеется сандал. Комбинация этих мощных компонентов оказывает выраженное очищающее воздействие.

Также можно изготовить маску для лица с куркумой в домашних условиях. Сейчас на просторах интернета можно найти множество рецептов с добавлением куркумы, однако не стоит забывать, что продукты с куркумой следует применять очень внимательно и осторожно, чтобы избежать неприятных последствий. Специя обладает высокой биохимической активностью. Потому ее используют в небольшом количестве и четко придерживаются рекомендаций.

Рецепты масок с куркумой в домашних условиях

Маска с мёдом

Состав:

Все ингредиенты хорошо смешать в небольшой ёмкости. Затем нанести на кожу лица и оставить на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой. Маску можно использовать до 3 раз в неделю.

Маска на водной основе

Смешать воду с куркумой до состояния кашицы и нанести на лицо. Подождать пока смесь высохнет и смыть теплой водой. Если кожа сухая, то после лучше нанести увлажняющий крем или оливковое масло.

Ночная маска с сандаловой пудрой

Состав:

• пудра сандального дерева — 2 ч.л.;

• нутовая мука — 3 ст.л.;

• куркума — 2 ч.л.;

• масло сладкого миндаля — 1 ч.л.;

• вода.

Все необходимые ингредиенты следует растворить в воде до консистенции пасты. Данную смесь нанести перед сном на кожу лица, затем, дождавшись высыхания, смыть теплой водой с помощью спонжа.

Косметическая маска с алоэ вера и куркумой

Состав:

На чистую кожу лица сразу после умывания нанесите полученную смесь и оставьте ее на 20 минут перед сном. Следует использовать 2-3 раза в неделю.

Маска против прыщей с лимонным соком и горчицей

Состав:

• порошок куркумы — 3 ч.л.;

• сок лимона — 2 капли;

• горчичное масло — 0,5 ч.л.

Сделав пасту из ингредиентов, нанесите ее на кожу массирующими движениями. Оставьте на 20 минут, затем смойте маску водой. Использовать 3 раза в неделю.

Маска из куркумы на основе белой глины

Состав:

Смешав все ингредиенты до густого состояния, нанести на кожу и смойте через 15-20 минут. Такую маску можно использовать ежедневно.

Маска из куркумы от морщин

• 8 небольших ложек свежего сока малины;

• щепотка куркумы;

• 4 десертных ложки измельченной овсянки;

• 1 ложка масла виноградных косточек;

• 3 ложки оливкового масла.

Все компоненты следует перемешать и нанести. Держать вещество стоит не больше 15 минут. Затем можно умыться минеральной водой. Наносить дважды в неделю.

Точечные советы по питанию, которые повысят уровень твоей энергии на 10 из 10

От ТОПовых нутрициологов МИИН

Получить советы

Подтягивающая маска из куркумы

Это средство идеально подойдет для нежной кожи вокруг глаз. Оно позволяет справиться с дряблостью кожи век и устранить заметные темные круги. Для этого достаточно взять несколько листиков мяты и отжать из них сок. Добавить в средство по половине маленькой ложки муки из нута и куркумы.

Готовое средство наносить на проблемные участки. При этом важно избегать попадания массы на слизистые оболочки. Спустя 20 минут умыться теплой водой. При потребности остатки можно удалить кефиром. Наносить средство можно максимум трижды в неделю.

Маска для лица с куркумой и имбирем

Применение состава с куркумой и имбирем для лица способствует повышению эластичности увядающего эпителия, который покрыт морщинами. Чтобы добиться заметных результатов, нужно провести 10 процедур. В неделю нужно делать по 2 сеанса.

Рекомендуется взять:

Густую массу следует на 20 минут нанести. Удалять средство рекомендуется салфеткой, которую предварительно смачивают в прохладной воде. Это вещество не только разглаживает морщины, но и обеспечивает питание эпителия. Также маска осветляет пигментацию и способствует увлажнению эпидермиса.

Куркума является уникальной пряностью, которая очень часто применяется для ухода за лицом. Чтобы добиться ощутимого эффекта, необходимо знать все противопоказания к использованию куркумы и учитывать особенности своей кожи.

Рецепты полезных напитков с куркумой

Вода с куркумой, выпитая натощак, является невероятно полезным средством. Перед тем как использовать ее для лечения, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать развития побочных эффектов. Существует множество эффективных рецептов коктейлей.

Чтобы приготовить лечебный напиток, берут 200 мл теплой воды и 0,5 ч. л. куркумы. Специю всыпают в жидкость, перемешивают и принимают до обеда в течение 2 недель.

Пользу приносит вода с куркумой, лимоном и медом. Такой напиток способствует омоложению организма и насыщает его энергией. Также его применяют для профилактики гриппа, простуды и кашля. Чтобы его приготовить, используют:

• теплую воду — 200 мл;

• мед — 0,5 ч. л.;

• лимонный сок из половины фрукта;

• куркуму — 0,5 ч. л.;

• щепотку корицы — по вкусу.

В нагретую воду добавляют специю, сок лимона и мед, тщательно размешивают и сразу выпивают.

Еще один рецепт — куркума с перцем. Такие компоненты избавляют от лишнего веса, снижают окислительный процесс, который негативно влияет на кровеносные сосуды. Для его приготовления берут:

• воду — 200 мл;

• куркуму — 1 ч. л.;

• перец — 1 ч. л.

Воду нагревают, добавляют специю, перемешивать и принимают в течение 2 недель. В напиток можно добавлять имбирь. Он помогает вывести из организма яды и токсины, устраняет мигрень. Нередко такие компоненты дополняют лимоном. Чтобы приготовить напиток, имбирь небольшого размера режут на маленькие кусочки и соединяют с нарезанным лимоном. Эти ингредиенты заливают стаканом кипятка и оставляют на 20 минут. В смесь добавляют куркуму, перемешивают и сразу выпивают. Напиток нужно принимать 3 раза в день.

Достаточно популярным считается рецепт молока с куркумой и медом, так называемое золотое молоко. У нас о золотом молоке пока мало кто знает, но многие звезды Голливуда и прочие мировые знаменитости уже включили этот напиток в свое повседневное меню. Главные ингредиенты золотого молока – великолепная пятерка специй: куркума, кардамон, корица, имбирь, черный перец. Группа поддержки – любое молоко, мед или кленовый сироп.

5 необычайно полезных свойств золотого молока:

1. Мощно укрепляет иммунитет

   Ученые считают куркуму – самым сильным растительным противовоспалительным средством. Соперничать с ней может только имбирь. А в тандеме – это супергерои, которые резко повышают сопротивляемость организма к различным вирусам и бактериям. Более того, эта идеальная парочка способна не только предотвращать и уменьшать воспалительные процессы, но и восстанавливать поврежденные клетки! Некоторые ученые уже говорят о том, что золотое молоко может стать основой антираковой терапии.

2. Замедляет старение

   У куркумы, имбиря и черного перца ярко выраженные антиоксидантные свойства. Вместе они максимально эффективно выводят токсины и шлаки из организма, очищают кровь, улучшают состояние кожи и цвет кожи и вообще замедляют возрастные изменения.

3. Улучшает дыхание

   Во всех смыслах. Кардамон благотворно влияет на работу дыхательной системы человека в целом. И освежает дыхание в частности.

4. Снижает холестерин и ускоряет обмен веществ

   Корица и черный перец отвечают за снижение уровня сахара и плохого холестерина в крови. А вся смесь пряностей в целом ускоряет переработку жиров и может помочь при расстройстве пищеварения. Сердце и желудок голосуют за золотое молоко!

Рекомендуем

«Питание после отравления: разрешенные продукты, примерное меню, рецепты»Подробнее

5. Повышает настроение

   Кардамон и корица – пряности радости. Они активируют гормоны счастья, мозговую деятельность, улучшают память. Золотое молоко – верное средство в борьбе со стрессом и депрессией.

Как приготовить золотое молоко?

Для одной порции волшебного напитка вам понадобятся чайная ложка порошка куркумы, по половине чайной ложки молотой корицы (можно заменить одной палочкой корицы) и имбиря (порошка или натертого корня), растертые в ступке семена кардамона из 5-6 коробочек, щепотка молотого черного перца, чайная ложка меда или кленового сиропа и стакан молока (примерно 230 мг). Для полной аутентичности рекомендуется взять растительное молоко – соевое, кокосовое, ореховое, но подойдет и обычное коровье.

Смешайте все ингредиенты в небольшой кастрюле. Доведите до кипения и убавьте огонь, чтобы смесь тихонько кипела. Варите примерно 5 минут до тех пор, пока молоко не станет однородного золотистого цвета, а по кухне не распространится волнующий аромат пряностей. Процедите смесь и пейте либо сразу, либо остудите и поставьте в холодильник – там она может храниться несколько дней. Как правило, золотое молоко пьют горячим, но некоторым очень нравится и холодная пряная смесь.

При приготовлении золотого молока стоит учитывать, что у некоторых людей бывает непереносимость белка коровьего молока. В таком случае можно заменить коровье молоко на любое растительное.

Куркума: противопоказания к применению

К сожалению, на Земле, пожалуй, нет ни одного безвредного продукта: у кого-нибудь найдется аллергия или противопоказания к его употреблению. Это же касается и куркумы — добавлять приправу в блюда и использовать пряность для лечения заболеваний могут не все. Расскажем об основных противопоказаниях. Не употребляйте куркуму, если у вас:

Также куркуму не стоит употреблять при желчнокаменной болезни, поскольку пряность приводит к усиленному оттоку желчи. Эти противопоказания касаются употребления очень больших доз пряности. Но, если обнаружили в списке свой недуг, лучше проконсультируйтесь с врачом.

Рекомендуем

«Самые полезные продукты для здоровья: еда на каждый день, как правильно сочетать продукты»Подробнее

Куркуму не рекомендуют употреблять тем, кто ждет малыша, поскольку пряность может спровоцировать срыв беременности. Также не стоит давать блюда с куркумой детям до шести лет, поскольку у них слабый желудочно-кишечный тракт.

Чтобы избежать любых негативных последствий, не употребляйте более 3 г куркумы в сутки. Лучше добавлять приправу в блюда не каждый день. Чрезмерное употребление куркумы может привести к неблагоприятным последствиям, таким как вздутие живота, несварение, диарея.

Также существует ряд противопоказаний к применению куркумы в косметологических и косметических целях:

1. Индивидуальная непереносимость. При наличии аллергических реакций на гвоздику, корицу и другие специи от них придется отказаться.

2. Симптомы купероза. Это заболевание является прямым противопоказанием к применению куркумы.

3. Слишком высокая чувствительность дермы, которые быстро подвергается раздражениям. В противном случае продукт с куркумой станет причиной зуда и раздражения.

4. Гнойные высыпания. Нанесение и удаление вещества приведет к распространению патогенных бактерий, что станет причиной появления проблем и усугубит высыпания.

5. Шелушения. При использовании пряности они могут усугубиться.

Обладательницам очень светлой кожи нужно применять вещество в ограниченном количестве. Эта пряность может привести к появлению желтых пятен на лице. Чтобы восстановить натуральный оттенок дермы, ее стоит обработать соком цитрусовых фруктов. Для этой цели прекрасно подойдет лайм, грейпфрут, лимон.

Куркума: 7 рецептов молодости и красоты с золотой специей

В Индии куркума считается «золотой специей». Ей обильно приправляют блюда, с ней делают напитки, маски для лица и волос. Айшвария Рай, признанная красавица и болливудская звезда, несмотря на большие возможности для профессионального ухода, любит куркуму как косметическое средство. Использование этой специи в косметике, профессиональной и самодельной, стало трендом.

Суперфуды в косметике: сочные коктейли для здоровья кожи и волос

Как суперфуды из питания попали в косметику, и что они могут сделать для вашей кожи и волос?

Золотой ингредиент в уходе за кожей

Куркума — известная всем ярко-желтая специя, которая многие века использовалась в Аюрведе. В Индии женщины издавна ухаживают за кожей и волосами с помощью этой специи. Например, Айшвария Рай делает обертывания с куркумой и красным перцем для бедер — такая процедура помогает ей в борьбе с целлюлитом, и маску с глиной и куркумой для очищения кожи лица.

Все больше профессиональных косметических марок добавляют в свои продукты экстракт этого индийского растения. Даже Пола Бегун, именитый американской косметолог, считает куркуму мощным природным антиоксидантом и противовоспалительным средством. Это тем удивительно, что Пола Бегун не приветствует использование на коже никаких продуктов питания, а из активных компонентов самыми действенными считает кислоты и ретинол.

Индийский дерматолог Гиттик Миттал также ценит куркуму как эффективный косметический ингредиент. По его словам, эта специя, благодаря содержанию куркумина, работает как антиоксидант, который борется со свободными радикалами и защищает кожу от воздействия окружающей среды.

Куркума в аюрведической и западной косметике

В аюрведической косметике куркума широко используется в составе сухих шампуней (она подсушивает жирную кожу головы), антисептических кремов, кремов для жирной проблемной кожи, глиняных масок. Тренд подхватили и западные бренды.

Так, это могут быть масла для лица с витамином С и куркумой. Такие масла предназначены для тусклой и уставшей кожи. Витамин С и золотая специя улучшают цвет лица, действуют как антиоксиданты, возвращают коже сияние. Такой продукт можно сделать и дома, однако придется поэкспериментировать с маслами, чтобы подобрать те, которые не будут слишком тяжелыми для вашей кожи. Профессиональные марки чаще всего используют смеси жожоба, арганового масла, масла малины, примулы, граната, клюквы, шиповника.

Куркуму добавляют и в профессиональные маски, обычно это продукты для сияния кожи. Например, большим успехом пользуются маски с маслом клюквы (природный источник ресвератрола — мощного антиоксиданта) и куркумы, которые выравнивают тон кожи, уменьшают высыпания, возвращают коже сияние.

Факт!

Во многих продуктах для ухода за кожей и волосами можно увидеть в списке ингредиентов Turmeric или Curcumalonga — это и есть куркума.

Специя встречается в составе антивозрастных сывороток и кремов, а также в составе противовоспалительных продуктов для кожи лица. Такие продукты хороши тем, что в отличие от домашних масок, они не окрашивают кожу, поскольку многие производители используют очищенный бесцветный куркумин, а не саму специю.

В домашних условиях этот ингредиент можно использовать в качестве масок для лица и волос. Доктор Марина Передо, дерматолог, рассказывает, что обычно специю смешивают с маслами или натуральным йогуртом. Они не видит вреда от таких рецептов, но предупреждает, что домашние маски могут вызвать аллергию. Доктор Передо советует сначала нанести состав не на лицо, а на другой участок кожи, чтобы убедиться, что не возникнет зуда, красноты или сыпи. Также учтите, что маски с золотым ингредиентом окрашивают кожу, но хорошо смываются любыми масляными продуктами.

Рецепты молодости и красоты с куркумой

Для кожи с высыпаниями

Дерматолог Гиттик Миттал считает куркуму хорошим средством для кожи, склонной к высыпаниям. По его словам, она обладает антисептическим и противовоспалительным действием, регулирует выработку кожного сала.

1 чайную ложку специи смешайте с медом (если нет аллергии) или водой, нанесите на лицо, избегая кожи вокруг глаз, оставьте на 10 минут.

Для жирной кожи

Одна из любимых масок Айшварии Рай — с глиной и куркумой. Порошки смешивают в равных количествах, добавляют воду и наносят на лицо. Такой состав абсорбирует кожный жир, способствует очищению пор, удаляет слой отмерших клеток. Если у вас сухая кожа, то вместо воды можно добавить увлажняющий мист.

Антивозрастная маска

Антивозрастную маску можно сделать по типу профессиональных масел для лица. Лучше, если это будет смесь масел. Например, масла жожоба, шиповника, арганового масла. Сюда же можно добавить несколько капель эфирного масла иланг-иланга или розы. Если кожа очень сухая, то это может быть масло авокадо.

Осветляющая маска

Косметический химик Крупа Костлин считает, что куркумин, входящий в состав специи, способствует осветлению кожи и выравниванию цвета лица, помогает в борьбе с пигментными пятнами. Смешайте специю с натуральным йогуртом или сметаной, нанесите на кожу лица в несколько слоев, оставьте на 10 минут.

Питательный лосьон для тела

Один из известных индийских и африканских рецептов — куркума с маслом ши. Эту смесь используют в качестве питательного лосьона для тела. Его особенно хорошо использовать в зимнее время, когда кожа очень сухая, а также в качестве смягчающего средства для огрубевших зон — рук, локтей, колен. Можно усилить этот продукт, если сделать смесь с маслом ши, какао, кокосом и хорошо взбить ее блендером. Получится густой крем-баттер для тела.

Совет!

Подобный рецепт подходит и для ухода за волосами. Так, масло кокса или ши можно смешать с куркумой и нанести на корни волос. Такая маска способствует укреплению волос. Если кожа жирная, можно добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Массажное масло с куркумой

Одно из самых известных массажных масел от целлюлита по тайскому рецепту готовится с куркумой. В качестве основы можно взять масло авокадо, ши, макадамии. Добавьте столовую ложку куркумы и эфирное масло имбиря. Для обертывания добавляют еще и экстракт красного перца, который обладает антицеллюлитным эффектом.

Будьте здоровы и красивы!

свойства, рецепты (для омоложения, от морщин и прыщей, вокруг глаз, с медом или сметаной), правила применения в домашних условиях

Маски из куркумы для лица полезны женщинам любого возраста. Наиболее эффективны они после 40 лет, поскольку куркумин обладает омолаживающим действием. Сочетая разные компоненты, можно сделать полезную маску для любого типа кожи.

Содержание

• 1 Куркума в косметологии
• 2 Подготовка к процедуре
• 3 Рецепты золотой маски для лица с куркумой
  • 3.1 Для разных типов кожи
  • 3.2 От морщин и мешков под глазами
  • 3.3 Для отбеливания лица
  • 3.4 Против роста волос на лице
• 4 Противопоказания к применению маски из куркумы

Куркума в косметологии

Куркума — это восточная пряность желтого цвета, получаемая из корней одноименного растения. Ее полезные свойства обусловлены богатым витаминно-минеральным составом:

• аскорбиновая кислота — антиоксидант, стимулирует выработку коллагена;
• витамины А и Е — антиоксиданты, защищают клетки кожных покровов от внешних воздействий;
• витамины группы В — улучшают питание и кровоснабжение тканей;
• железо — косвенно обеспечивает насыщение тканей кислородом;
• цинк — регулирует работу сальных желез.

На самом деле в используемых дозах куркумы количество витаминов и минералов совсем небольшое. Поэтому они не оказывают выраженного эффекта.

Основное благотворное влияние на кожные покровы оказывает куркумин. Это сильное биологически активное вещество, которое эффективно даже в малых дозах.

Главное действие куркумина — омолаживающее. Он стимулирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ в коже, ускоряются процессы регенерации, что способствует разглаживанию мелких морщин.

Поэтому маски с куркумой наиболее полезны женщинам после 50 лет. Они позволяют сохранить гладкость эпидермиса, осветляют пигментные пятна, убирают мешки и темные круги под глазами.

Подготовка к процедуре

Куркума оказывает сильное воздействие на кожные покровы. Перед тем как использовать маски с этой специей, нужно провести тест на чувствительность.

Небольшое количество приправы и воды смешивают до получения однородной кашицы. Затем наносят на участок с наиболее чувствительной кожей — обычно это локтевой сгиб. Если через 15 минут нет жжения, покраснения, раздражения — маска для лица с приправой не противопоказана.

Перед нанесением маски кожные покровы должны быть подготовлены. Следует очистить их средством для умывания, протереть лосьоном или тоником. Волосы со лба убрать под ободок или косынку.

Готовить маски, наносить их на лицо следует в перчатках, так как специя обладает красящим эффектом. По этой же причине стоит использовать старую одежду или закрывать плечи клеенкой.

Лицо после использования маски обычно приобретает легкий желтоватый оттенок. Поэтому процедуру рекомендуется делать вечером, чтобы за ночь окрашивание исчезло.

Рецепты золотой маски для лица с куркумой

Классическая золотая маска для лица — это маска из одной куркумы. Чтобы повысить эффективность процедуры, воздействовать на разные типы кожи лица, можно использовать дополнительные компоненты.

Для разных типов кожи

Кожа лица бывает трех типов — сухая, жирная и нормальная. Основная проблема сухой кожи — ощущение стянутости, шелушение. На жирной часто видны расширенные поры, образуются угри. С нормальной кожей проблем меньше, но и она может стать тусклой, могут появиться пигментные пятна.

Маски для разных типов кожи лица делают с куркумой и другими компонентами. Они легко готовятся в домашних условиях.

1. С настоем ромашки или шалфея. Ложку травы заварить кипятком, дать постоять. Затем залить настоем ложку куркумы, размешать до кашицеобразной консистенции. Тонким слоем нанести на кожу лица, через четверть часа смыть. Кожа станет свежее, пройдет тусклость.
2. При чрезмерной сухости подойдет маска с оливковым маслом. Ложку приправы заливают маслом до получения кашицы. Распределяют по лицу, за исключением участков под глазами.
3. При особо чувствительной коже следует воспользоваться маской с алоэ. Листочек растения очищают от кожицы, мякоть разминают вилкой. Добавляют щепотку специи, перемешивают. Массой покрывают лицо, смывают через 10 минут.
4. Избавиться от черных точек поможет маска с имбирем. Желательно использовать не только свежий корень имбиря, но и свежий корень куркумы. Однако найти такой проблематично, поэтому можно заменить его порошком. Корень имбиря натирают, добавляют щепотку куркумы, ложку меда. Смешивают, распределяют на проблемных участках. Смывают через 15 минут.
5. Убрать чрезмерную жирность поможет белковая маска. Белок одного яйца взбить, добавить щепотку специи. Распределить по Т-зоне. Когда масса подсохнет, смыть.
6. Маска от угрей. Ложку специи развести водой, чтобы получилась кашица. Добавить 5 капель эфирного масла чайного дерева. Точечно нанести массу на прыщи, смыть после подсыхания.
7. Для уменьшения активности сальных желез подойдет горчичный порошок. Столовую ложку порошка смешать с куркумой, развести водой до кашицы. Нанести массу на Т-зону, через 15 минут смыть.

После смывания масок лицо протирают тоником, смазывают питательным или увлажняющим кремом.

Рецепт маски-пленки для проблемной кожи:

От морщин и мешков под глазами

С куркумой можно сделать эффективные омолаживающие маски. Куркумин обладает разогревающим действием, стимулирует обмен веществ и кровообращение в тканях. За счет этого разглаживаются мелкие морщинки, уходит отечность лица, исчезают темные круги под глазами.

1. Антивозрастное средство. Смешать по ложке специи, сливок и миндального масла. Маску нужно наносить на все лицо, включая область вокруг глаз. Затем рекомендуется подождать 20 минут и умыться.
2. Питательная маска для век. Щепотку приправы смешать с персиковым маслом, размятой клубникой. Нанести на область под глазами и веки, подержать 10 минут.
3. Тонизирующее средство с пищевой содой. Щепотку приправы смешать с щепоткой соды. Развести минеральной водой без газа до состояния кашицы. Смазать область вокруг глаз, смыть после высыхания. Средство быстро убирает отечность и темные круги.
4. Подтягивающий состав. Яичный желток смешать с ложкой куркумы, меда и розовой глины. Смазать лоб и щеки, смыть после подсыхания.

После использования антивозрастных масок полезно сделать массаж лица. Кончиками пальцев пройтись по массажным линиям похлопывающими движениям, затем немного размять и пощипать кожу.

К просмотру как сделать омолаживающее средство:

Для отбеливания лица

Куркумин обладает свойством осветлять пигментные пятна и веснушки. Но такие процедуры можно делать 2 раза в неделю, не чаще.

1. Осветляющее средство с лимоном и сметаной. Ложку сметаны смешать с щепоткой приправы, добавить сок четвертинки лимона. Распределить массу по тем зонам, где есть веснушки или пигментные пятна, через 15 минут ополоснуть лицо.
2. Маска от веснушек и пигментных пятен. Растереть в кашицу пучок петрушки и соединить с соком четвертинки лимона, ложкой куркумы. Тщательно перемешать и нанести полученную массу на область пятен или веснушек. Ополоснуть через 10 минут.

К просмотру рецепт от пигментации на лице:

Против роста волос на лице

Куркуму еще со времен Клеопатры применяли для удаления лишних волос на теле. Средство хорошо справляется с тонкими волосками, убрать толстые — специи не по силам. Обработка кожи после депиляции замедлит рост волос. Регулярное проведение процедуры позволит избавиться от нежелательной растительности навсегда.

1. Удаление волос на лице. Четверть стакана куркумы нужно смешать с таким же количеством соли. Развести молоком до получения густой пасты. Обработать пастой участки с излишней растительностью. Через 10 минут удалить массу сухой тканью, ополоснуть лицо прохладной водой.
2. Удаление волос на теле. Сварить густой сахарный сироп, добавить в стакан сиропа две ложки куркумы. Смазать теплым сиропом участки с волосками, приложить полоски бумаги для запекания. Через 10 минут резким движением убрать полоски.
3. Щадящий способ удаления волос. Две ложки куркумы смешать с половиной стакана меда, горстью соли. Распределить массу на нужном участке кожи. Оставить на 15 минут, затем удалить сухой тканью.

После каждой депиляции рекомендуется обрабатывать тело пастой из куркумы. В кастрюльку налить 200 мл молока, поставить на огонь. Всыпать 50 грамм куркумы, добавить столько же меда. Варить до загустения.

Вы можете приготовить косметическое средство по видео:

Противопоказания к применению маски из куркумы

Так как куркумин обладает красящим действием, не рекомендуется использовать маски светлокожим блондинкам. У них желтая окраска кожи будет держаться долго.

Нельзя применять куркуму людям с непереносимостью этого продукта. Специя вызывает аллергические реакции в виде жжения, покраснения кожи, зуда. Нежелательно наносить маски на поврежденную кожу.

Куркумин в составе специи благотворно влияет на все типы кожи, увлажняет, нормализует выработку кожного сала. В зависимости от дополнительных компонентов маски с куркумой решают разные кожные проблемы.

А вы пользуетесь масками из куркумы? Рассказывайте о полученном эффекте в комментариях, делитесь статьей с друзьями в социальных сетях.

Все, что вам нужно знать — Aleavia

Куркума — древняя аюрведическая специя, обладающая многими преимуществами для здоровья. Одним из таких преимуществ является его способность улучшать здоровье кожи.

Куркума может помочь уменьшить воспаление, прыщи и морщины. Он также может обеспечить защиту от солнечных лучей.

Если вы ищете естественный способ улучшить здоровье кожи, подумайте о том, чтобы добавить куркуму в свой косметический уход.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об удивительных преимуществах этой специи для вашей кожи!

Польза куркумы для кожи

Куркума — натуральное противовоспалительное средство, помогающее уменьшить покраснение и отек.

Куркума известна как мощное средство от различных заболеваний благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Что касается ухода за кожей, куркума может помочь уменьшить покраснение и уменьшить отек от прыщей или травм, что делает ее отличным выбором для тех, кто ищет естественные решения проблем с кожей.

Кроме того, куркума относительно доступна по цене и ее легко найти в большинстве продуктовых магазинов, так что вам не придется долго искать идеальный продукт.

Благодаря антиоксидантным свойствам куркумы и явному целебному эффекту неудивительно, что народные целители использовали ее на протяжении всей истории.

Если вы ищете полностью натуральный способ улучшить здоровье вашей кожи, куркума — это один из ингредиентов, который вам стоит рассмотреть!

Куркума помогает осветлить кожу и придать ей более ровный тон.

Куркума — это специя, которая веками использовалась для улучшения состояния здоровья и улучшения состояния здоровья.

И, хотя это может быть не первое, о чем мы думаем, когда речь заходит об уходе за кожей, исследования показали, что все больше и больше людей используют его возможности для уменьшения воспалений на коже, минимизации прыщей и даже уменьшения темных пятен.

Кроме того, куркума может помочь придать коже ровный тон, помогая подавить количество меланина, вырабатываемого нашим организмом.

Итак, если вы ищете натуральное средство для осветления кожи, обратите внимание на куркуму!

Антивозрастные свойства куркумы могут помочь уменьшить морщины

Куркума может помочь замедлить процесс старения и уменьшить видимые признаки старения, такие как морщины

Содержащиеся в ней антиоксиданты помогают защитить кожу от повреждения свободными радикалами, которое может вызвать морщины, пигментные пятна , и другие формы повреждения кожи.

Кроме того, куркума также содержит витамин Е, известный своими антивозрастными свойствами.

Если вы ищете натуральное средство для борьбы с морщинами и другими признаками старения, вам определенно стоит попробовать куркуму.

Куркума обеспечивает защиту от солнечных лучей

Куркума также может защищать кожу от солнечных лучей. Исследования показывают, что куркума может помочь уменьшить повреждение кожи, вызванное ультрафиолетовым излучением, что делает ее идеальным ингредиентом для солнцезащитных кремов и других продуктов по уходу за кожей.

Кроме того, известно, что куркума обладает успокаивающими свойствами, которые помогают успокоить кожу после пребывания на солнце.

Так что, если вы ищете естественный способ защитить кожу от солнца и затем успокоить ее, определенно стоит обратить внимание на куркуму.

Куркума — мощное средство для борьбы с последствиями солнечного повреждения.

Куркума не только обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, но также было обнаружено, что употребление куркумы внутрь может помочь защитить кожу от УФ-повреждений.

Исследования показали, что при местном применении или в качестве добавки куркума помогает осветлить пигментные пятна кожи, уменьшить морщины и тонкие линии, а также действует как естественный барьер против вредных солнечных лучей.

Добавив эту экзотическую специю в свой ежедневный уход за здоровьем, вы можете быть спокойны, зная, что ваша кожа в безопасности и здорова.

Как видите, есть много причин добавить куркуму в свой уход за кожей.

Это натуральное противовоспалительное средство, которое может помочь уменьшить покраснение и отек, а также является антисептиком, что означает, что оно может помочь заживлению порезов и ран.

Как использовать куркуму в ежедневном уходе за кожей

Теперь, когда вы знаете о преимуществах куркумы, пришло время узнать, как использовать ее в своем ежедневном уходе за кожей.

Самый простой способ — смешать чайную ложку порошка куркумы со столовой ложкой меда или йогурта и нанести эту смесь непосредственно на кожу на 15–20 минут, а затем смыть.

Вы также можете добавить в смесь несколько капель лимонного сока или розовой воды для дополнительного усиления яркости.

Другой вариант — приготовить маску для лица из куркумы, смешав одну чайную ложку порошка куркумы с четырьмя чайными ложками молока, двумя столовыми ложками меда и одной столовой ложкой йогурта.

Нанесите эту пасту на кожу на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Для получения дополнительных преимуществ можно добавить в смесь несколько капель эфирных масел, таких как лаванда или розмарин.

При регулярном использовании куркума может помочь уменьшить воспаление и придать коже ровный тон. Так почему бы не попробовать?

Как часто вы должны использовать куркуму в своем уходе за кожей?

Частота использования куркумы в уходе за кожей зависит от вашего индивидуального типа кожи и предпочтений.

Если у вас сухая или чувствительная кожа, лучше начинать постепенно и использовать смесь один раз в неделю.

Для нормальной или комбинированной кожи достаточно использовать маску из куркумы два раза в неделю, чтобы улучшить состояние кожи.

Обладательницам жирной кожи безопасно использовать маску до трех раз в неделю, хотя рекомендуется через день.

Поэтому лучше поэкспериментировать и найти то, что подходит именно вам, и обязательно наносить увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной!

Куркума — мощный ингредиент, который можно использовать разными способами для улучшения состояния кожи. Попробуйте, и вы удивитесь, насколько это эффективно!

Какая куркума лучше всего подходит для ухода за кожей?

При поиске куркумы для ежедневного ухода за кожей всегда следует выбирать органический порошок куркумы самого высокого качества.

Органическая куркума не содержит химических удобрений и пестицидов, что означает, что она принесет максимальную пользу при минимальном риске раздражения или вреда для вашей кожи.

Кроме того, ищите порошок с высоким содержанием куркумина, который является активным ингредиентом, отвечающим за противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумы.

Наконец, при местном применении куркумы или ее приеме внутрь в качестве добавки обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что она не повлияет на какие-либо существующие лекарства или состояния здоровья.

Потенциальный риск использования куркумы для кожи

Хотя куркума является мощным ингредиентом со многими полезными свойствами, важно помнить, что она может вызывать раздражение или даже быть опасной при неправильном использовании.

При местном применении куркума может вызывать жжение, покраснение и раздражение у людей с чувствительной кожей.

Кроме того, из-за его антикоагулянтных свойств тем, кто принимает препараты для разжижения крови, следует избегать употребления куркумы.

Также важно знать о потенциальных побочных эффектах приема высоких доз куркумы, включая тошноту, боль в животе и повреждение печени.

Поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять добавки с куркумой в свой распорядок дня.

Как и в случае с любым продуктом по уходу за кожей, важно использовать куркуму в умеренных количествах и всегда проводить тест перед нанесением непосредственно на кожу.

Это поможет вам определить наилучший способ включения этого мощного ингредиента в вашу повседневную жизнь без риска побочных реакций.

Заключительные мысли

Куркума — древний ингредиент, обладающий многими полезными свойствами для здоровья кожи.

От уменьшения воспаления до осветления цвета лица, его можно использовать различными способами для улучшения состояния кожи.

При поиске куркумы для ежедневного ухода за кожей всегда выбирайте органический и высококачественный порошок с высокой концентрацией куркумина.

Тем не менее, важно помнить, что куркума может вызывать раздражение и даже быть опасной при неправильном использовании, поэтому перед нанесением ее непосредственно на кожу всегда проводите тест.

Наконец, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять добавки или принимать внутрь большие дозы куркумы, чтобы убедиться, что она не повлияет на какие-либо существующие лекарства или проблемы со здоровьем.

Помня об этих советах, вы сможете безопасно и эффективно включить куркуму в свой уход за кожей для получения максимальной пользы.

Счастливого сияния!

Полезна ли куркума от морщин на лице?

Смесь порошка куркумы, рисового порошка и томатного сока может помочь уменьшить тонкие линии и морщины, если оставить на лице на 30 минут . Поскольку куркума является прекрасным отшелушивающим средством, паста, приготовленная путем смешивания нутовой муки и порошка куркумы в воде, может помочь предотвратить любые видимые признаки старения.

Запрос на удаление

| Полный ответ на thelifeco.com

Убирает ли куркума морщины?

Это улучшит текстуру кожи, уменьшит морщины и выровняет тон кожи. Увлажняющая маска для лица: смешайте одну чайную ложку порошка куркумы с яичным белком и одной чайной ложкой оливкового масла до образования пасты. Оставьте маску на 10-15 минут и дайте ей высохнуть. Смойте теплой водой.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Hindustantimes.com

Подтягивает ли куркума кожу?

Кроме того, исследования показали, что это один из немногих натуральных ингредиентов, которые могут помочь подтянуть кожу, обратить вспять старение и защитить кожу от УФ-повреждений благодаря своим антимутагенным свойствам и способности нейтрализовать свободные радикалы.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на edit. sundayriley.com

Может ли куркума сделать вас моложе?

Это антиоксидант, который препятствует старению

Исследования показывают, что природные компоненты куркумы, особенно куркумин, могут обладать особенно сильной антиоксидантной активностью и могут непосредственно замедлять старение кожи, в том числе предотвращая потерю влаги и защищая от морщин.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на redonline.co.uk

Как вы используете куркуму против старения?

Все, что вам нужно сделать, это взять одну чайную ложку куркумы с чайной ложкой молока и меда и смешать все это до образования густой пасты. Очистите лицо простой водой и промокните его бумажным полотенцем, чтобы удалить влагу, а затем нанесите пасту из куркумы на лицо.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ndtv.com

Использование куркумы для кожи (антивозрастное и противовоспалительное)

Что будет, если каждый день наносить на лицо куркуму?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Можно ли наносить на лицо только куркуму?

Куркума может помочь в лечении определенных кожных заболеваний на лице. Люди могут использовать обычную куркуму, купленную в магазине, в домашних условиях, чтобы делать собственные маски для лица. Тем не менее, они должны поговорить с дерматологом, прежде чем применять его местно. Человек может добавить его к другим ингредиентам, таким как мед или йогурт, чтобы превратить его в пасту.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте medicalnewstoday. com

Сколько времени нужно, чтобы куркума подействовала на лицо?

Сколько времени нужно куркуме, чтобы осветлить кожу? Куркума может придать коже мгновенное естественное сияние. Но чтобы осветлить тон кожи, может потребоваться более трех-четырех недель постоянного использования.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте skinkraft.com

Как долго я должен держать куркуму на лице?

Куркума является безопасным ингредиентом и может использоваться в качестве маски для лица в течение 20-30 минут. Превышение более 30 минут зависит от вас, но это совсем не обязательно. На самом деле, любую маску нужно оставить примерно на 20-30 минут.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на makeandbeauty.com

Как долго действует куркума на лице?

Хранение на коже в течение более длительного периода

Все маски для лица следует снимать с лица в течение 20 минут, и куркума не является исключением. Если вы оставите маску с куркумой на лице на длительное время, это может привести к появлению желтых отметин на коже. Поэтому следите за временем.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на indianexpress.com

Сколько времени нужно, чтобы куркума подействовала?

Итак, как долго куркума действует? В зависимости от массы и состояния вашего тела обычно требуется около 4-8 недель, чтобы вы начали замечать улучшения в своем теле и разуме.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на theturmeric.co

Какой тип куркумы лучше всего подходит для лица?

Дикая куркума Кастури в основном используется в косметических целях. Его маска для лица лучше всего подходит для сияющей кожи, помогает избавиться от нежелательных волос на лице. Обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антисептическими свойствами. Он также известен своим ароматом, свойствами удаления прыщей и шрамов.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на flipkart.com

Какое средство лучше всего подходит для глубоких мимических морщин?

Лучшие средства от глубоких морщин

• Ботокс. Ботокс является одним из старейших и наиболее известных средств для уменьшения появления тонких линий и морщин. …
• Кожные наполнители. Кожные наполнители становятся все более популярными в последние годы. …
• РЧ (радиочастотный) Микронидлинг. …
• Лечение лазером CO2. …
• Заключение.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на blushbeverlyhills.com

Можно ли оставлять куркуму на лице на ночь?

Хотя наши маски JUARA безопасно оставлять на ночь, если вы делаете маску для лица из куркумы самостоятельно, она может оставить небольшое пятно.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на juaraskincare.com

Можно ли ежедневно наносить куркуму на кожу?

Добавьте немного порошка куркумы в свой увлажняющий крем и используйте его каждый день. Поскольку она обладает противовоспалительными свойствами, вы можете доверять куркуме, чтобы уменьшить пятна и исцелить кожу всеми возможными способами! В следующий раз, когда вы получите комплименты за вашу кожу, не забудьте поблагодарить куркуму.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthshots.com

Нужно ли мыть лицо до и после использования куркумы?

После удаления куркумы с лица/кожи следует хорошо промыть ее холодной водой или водой комнатной температуры. При этом не забывайте об уголках лица. Еще одна распространенная ошибка, которую мы совершаем, — использование мыла после применения маски для лица. Нам следует избегать использования мыла на коже или лице после удаления компресса из куркумы.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте timesnownews.com

Как смывать куркуму с лица?

Начните с смешивания 1 чайной ложки пищевой соды с 3 столовыми ложками воды и аккуратно потрите кожу круговыми движениями. Смойте пасту теплой водой и снова умойте лицо очищающим средством и водой, чтобы удалить остатки куркумы и пищевой соды.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на myglamm.com

Сколько куркумы следует наносить на лицо?

Маска для лица с куркумой для более чистой кожи

Смешайте 1 столовую ложку сырого меда с 1 чайной ложкой порошка куркумы. При желании добавьте несколько капель лимонного сока. Смешайте в густую пасту и нанесите на кожу. Смойте теплой водой через 10-15 минут.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на greatist. com

Что мед и куркума делают с лицом?

Органическая маска для лица с куркумой и медом для сияющей кожи. Эта древняя комбинация суперпродуктов использовалась в косметике на протяжении тысячелетий для увлажнения, отшелушивания и уменьшения покраснений и воспалений. Он использовался для лечения таких проблем, как экзема, розацеа, прыщи, темные пятна и для смягчения морщин.

Запрос на удаление

| Полный ответ на thenewnewage.com

Может ли куркума удалить темные пятна?

Нанесение куркумы на лицо может помочь успокоить кожную сыпь, осветлить темные пятна и гиперпигментацию, вылечить прыщи и осветлить тон кожи, и это лишь некоторые из ее преимуществ.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на goodhousekeeping.com

Можно ли смешивать куркуму с средством для умывания?

Они могут глубоко очистить кожу, не вызывая побочных эффектов. Куркума или халди обладает рядом полезных свойств для кожи благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным, противомикробным и антиоксидантным свойствам. Очищающие средства для лица с куркумой, сделанные своими руками, могут тщательно очистить вашу кожу, сделав ее сияющей и здоровой.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте healthshots.com

Как смешивать порошок куркумы для лица?

1. Шаг 1: Смешайте. В небольшой миске смешайте порошок куркумы, яблочный уксус, мед и молоко или йогурт. …
2. Шаг 2: Нанесите на лицо. Прежде чем наносить маску для лица из куркумы, вымойте и высушите лицо, чтобы удалить макияж и загрязнения. …
3. Шаг 3: Отдых. Оставьте маску на лице на 10-15 минут. …
4. Шаг 4: Промыть.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на deliciousofhome.com

Препятствует ли куркума росту волос?

Польза куркумы для волос

Уменьшает выпадение волос. Куркума — это находка для людей с редеющими волосами. Натуральное соединение куркумин, присутствующее в ингредиенте, противодействует перепроизводству ДГТ, которое, как известно, вызывает выпадение волос, и останавливает рост новых волос из фолликулов.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте grazia.co.in

Какое домашнее средство навсегда избавит от морщин?

8 Натуральные домашние средства от морщин

• Алоэ Вера. Алоэ Вера известен своими многочисленными целебными свойствами. …
• Банановая маска. Бананы содержат натуральные масла и витамины, которые улучшают здоровье кожи, а также витамин А, который помогает избавиться от пятен и темных пятен. …
• Яичные белки. …
• Кокосовое масло. …
• Йогуртовая маска. …
• Оливковое масло. …
• Витамин С. …
• Массаж лица.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bellecoteparis. com

Какое новейшее средство от морщин?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило Daxxify, новое инъекционное лекарство для разглаживания мимических морщин у взрослых, которое дерматологи считают первым крупным конкурентом ботокса за последние десятилетия.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте dailyhealth.com

← Предыдущий вопрос
Какое ЗППП вызывает боли в желудке?

Следующий вопрос →
Почему из Библии убрали книгу Еноха?

Как вы используете куркуму, чтобы избавиться от морщин?

Светящаяся маска для лица: Смешайте одну чайную ложку порошка куркумы с одной чайной ложкой меда и молока, чтобы получилась влажная паста. Оставьте маску на 10–15 минут и дайте ей высохнуть. Промойте прохладной водой, аккуратно потрите, чтобы удалить . Это улучшит текстуру кожи, уменьшит морщины и выровняет тон кожи.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Hindustantimes.com

Может ли куркума разгладить морщины?

Смесь порошка куркумы, рисового порошка и томатного сока может помочь уменьшить тонкие линии и морщины, если оставить ее на лице на 30 минут. Поскольку куркума является прекрасным отшелушивающим средством, паста, приготовленная путем смешивания нутовой муки и порошка куркумы в воде, может помочь предотвратить любые видимые признаки старения.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на thelifeco.com

Что произойдет, если каждый день наносить на лицо куркуму?

Автор этого ответа запросил удаление этого контента.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Можно ли наносить на лицо только куркуму?

Куркума может помочь в лечении определенных кожных заболеваний на лице. Люди могут использовать обычную куркуму, купленную в магазине, в домашних условиях, чтобы делать собственные маски для лица. Тем не менее, они должны поговорить с дерматологом, прежде чем применять его местно. Человек может добавить его к другим ингредиентам, таким как мед или йогурт, чтобы превратить его в пасту.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте medicalnewstoday.com

Помогает ли куркума подтянуть кожу?

Кроме того, исследования показали, что это один из немногих натуральных ингредиентов, которые могут помочь подтянуть кожу, обратить вспять старение и защитить кожу от УФ-повреждений благодаря своим антимутагенным свойствам и способности нейтрализовать свободные радикалы.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на edit.sundayriley.com

56 лет выглядит 22 | Омолаживающая процедура для устранения морщин вокруг глаз и на лбу

Как долго я должен оставлять куркуму на лице?

Куркума является безопасным ингредиентом и может использоваться в качестве маски для лица в течение 20-30 минут. Превышение более 30 минут зависит от вас, но это совсем не обязательно. На самом деле, любую маску нужно оставить примерно на 20-30 минут.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на makeandbeauty.com

Сколько времени нужно куркуме, чтобы воздействовать на кожу?

Куркума может придать коже мгновенное естественное сияние. Но чтобы осветлить тон кожи, может потребоваться более трех-четырех недель постоянного использования. Куркума — старинное средство для решения множества проблем с кожей.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на skinkraft. com

Можно ли ежедневно наносить куркуму на кожу?

Добавьте немного порошка куркумы в свой увлажняющий крем и используйте его каждый день. Поскольку она обладает противовоспалительными свойствами, вы можете доверять куркуме, чтобы уменьшить пятна и исцелить кожу всеми возможными способами!

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте healthshots.com

Нужно ли мыть лицо до и после использования куркумы?

Куркума оставляет пятно, и если ее наносить на лицо в течение более длительного периода времени, она также окрасит ваше лицо. Поэтому убедитесь, что вы не оставляете куркуму на коже слишком долго. Тщательное умывание лица является одним из самых важных аспектов ухода за кожей.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на timesofindia.indiatimes.com

Что можно смешивать с куркумой для лица?

Маска для лица из куркумы с лимонным соком

• Возьмите две чайные ложки нутовой муки.
• Возьмите половину чайной ложки куркумы.
• Возьмите пол чайной ложки лимонного сока.
• Добавьте немного воды и смешайте все до пастообразного состояния.
• Нанесите и оставьте на 15 минут.
• Смойте и увлажните.
• Используйте два-три раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на bebeautiful.in

Сколько куркумы мне следует наносить на лицо?

Маска для лица с куркумой для более чистой кожи

Смешайте 1 столовую ложку сырого меда с 1 чайной ложкой порошка куркумы. При желании добавьте несколько капель лимонного сока. Смешайте в густую пасту и нанесите на кожу. Смойте теплой водой через 10-15 минут.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на greatist.com

Что может навсегда убрать морщины?

Хирургические процедуры и другие методы

• Лазерная шлифовка. …
• Фотодинамическое омоложение. …
• Химический пилинг. …
• Дермабразия. …
• Микродермабразия. …
• Ботулинический токсин типа А (Ботокс). …
• Наполнители мягких тканей. …
• Подтяжка лица.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на mayoclinic.org

Какое домашнее средство навсегда избавляет от морщин?

8 Натуральные домашние средства от морщин

• Алоэ Вера. Алоэ Вера известен своими многочисленными целебными свойствами. …
• Банановая маска. Бананы содержат натуральные масла и витамины, которые улучшают здоровье кожи, а также витамин А, который помогает избавиться от пятен и темных пятен. …
• Яичные белки. …
• Кокосовое масло. …
• Йогуртовая маска. …
• Оливковое масло. …
• Витамин С. …
• Массаж лица.

Запрос на удаление

| Полный ответ на bellecoteparis. com

Помогает ли куркума выглядеть моложе?

Куркума известна своим мощным омолаживающим действием. Для этого можно сделать маску из яичного белка (от одного яйца), 1 столовой ложки куркумы и 1 чайной ложки оливкового масла. Нанесите на лицо и кожу, а затем смойте.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на ndtv.com

Почему при нанесении куркумы возникает жжение?

Не все разновидности куркумы жгут, в основном это куркума сорта кастури. Чтобы предотвратить жжение, я бы посоветовал всегда смешивать куркуму кастури с кондиционирующими ингредиентами, такими как йогурт или молоко, это значительно помогает уменьшить жжение.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wildturmeric.net

Как узнать, работает ли куркума?

К сожалению, куркума не дает быстрого результата, поэтому вам придется принимать ее ежедневно, чтобы заметить результаты. Если вам интересно, сколько времени нужно куркуме, чтобы подействовать, это может варьироваться от человека к человеку. Тем не менее, обычно вы должны ожидать, что начнете замечать улучшения примерно через 4-8 недель при ежедневном приеме.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на theturmeric.co

Можно ли смешивать куркуму с вазелином?

Это отличный способ избавиться от омертвевшей кожи и выровнять пигментацию на губах. Все, что вам нужно сделать, это смешать 1 столовую ложку вазелина с 1 чайной ложкой порошка куркумы и нанести на губы.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте inews.co.uk

Можно ли наносить на лицо порошок кулинарной куркумы?

«Кухонный порошок куркумы можно наносить на лицо, потому что он удобен в использовании и легко доступен. … Если у вас сухая кожа, держитесь подальше, потому что куркума имеет тенденцию немного подсушивать кожу. И куркума будет окрашивать (не из-за искусственного красителя, а из-за природного свойства)».

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на utamaspicebali.com

Можно ли смешивать куркуму с средством для умывания?

Они могут глубоко очистить кожу, не вызывая побочных эффектов. Куркума или халди обладает рядом полезных свойств для кожи благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным, противомикробным и антиоксидантным свойствам. Очищающие средства для лица с куркумой, сделанные своими руками, могут тщательно очистить вашу кожу, сделав ее сияющей и здоровой.

Запрос на удаление

| Просмотреть полный ответ на сайте healthshots.com

Можно ли добавлять куркуму в увлажняющий крем?

Просто смешайте немного порошка куркумы с вашим обычным увлажняющим кремом для дополнительного противовоспалительного и антиоксидантного действия. Подобно самодельной маске для лица из куркумы, вы можете быстро и легко сделать скраб для лица своими руками, чтобы получить противовоспалительные и антиоксидантные свойства желтой специи.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на wunderworkshop.com

Что быстро уменьшает морщины?

Если вам не нравится, как выглядят морщины на вашей коже, есть варианты косметического улучшения вашей внешности.

• Ретиноиды. …
• Микронидлинг. …
• Микродермабразия. …
• Дермабразия. …
• Химический пилинг. …
• Лазерная шлифовка кожи. …
• Инъекционная терапия ботулиническим токсином типа А (Ботокс®, Диспорт, Ксеомин, Юво). …
• Наполнители.

Запрос на удаление

| Полный ответ см. на сайте my.clevelandclinic.org

Как вы естественным образом сокращаете морщины?

Помимо масел существуют и другие натуральные вещества, которые могут помочь в подтяжке кожи.

1. Банан. Бананы богаты калием, витаминами и натуральными маслами. …
2. Огурец. Огурец помогает сохранить эластин и гиалуроновую кислоту, которые необходимы для поддержания упругости кожи. …
3. Ананас. …
4. Алоэ Вера. …
5. Скраб из кофейной гущи. …
6. Мед.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на pharmeasy.in

Какой ингредиент лучше всего помогает от морщин?

Вот распространенные ингредиенты, которые могут привести к некоторому улучшению внешнего вида вашей кожи.

• Ретиноиды. Этот термин используется для соединений витамина А, таких как ретинол и ретиноевая кислота. …
• Витамин С (аскорбиновая кислота). …
• Гидроксикислоты. …
• Коэнзим Q10. …
• Пептиды. …
• Экстракты чая. …
• Экстракт виноградных косточек. …
• Ниацинамид.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте mayoclinic. org

Как подтянуть обвисшее лицо?

6 способов подтянуть дряблую кожу лица

1. Кремы и лосьоны для местного применения. …
2. Упражнения для лица. …
3. Хирургическая подтяжка лица. …
4. Термическая обработка. …
5. Инъекции. …
6. Радиочастотное лечение.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Innovationsmedical.com

Как избавиться от морщин за 5 минут?

Чтобы разгладить складки на одежде во время душа, просто положите ее в сушилку с влажным банным полотенцем и установите таймер на пять минут на средний огонь. Когда полотенце высыхает, оно образует пар, который разглаживает складки на ткани.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на cnet.com

← Предыдущий вопрос
Какая часть позвоночника влияет на мочевой пузырь?

Следующий вопрос →
Кто мастер Гойо?

Польза куркумы для кожи

• Кожа
• Ингредиенты для ухода за кожей от A до Z

К

Джерри Саммерс

Джерри Саммерс

Джерри Саммерс — независимый писатель о путешествиях и красоте с более чем 30-летним опытом написания статей.

Редакционные правила Byrdie

и

Кэролайн Хэнсон

Кэролайн Хэнсон

Кэролайн — независимый автор статей о моде и красоте. Она участвовала в Billboard, NYLON, PAPER, L’Officiel USA и других изданиях.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 17.06.22

Медицинский осмотр

Карен Кагха, Мэриленд

Медицинский осмотр Карен Кагха, доктор медицинских наук

Карен Кагха, доктор медицинских наук, FAAD, сертифицированный дерматолог из Бостона. В настоящее время она работает научным сотрудником в области косметологии и лазерной медицины в больнице общего профиля Гарвардского Массачусетса.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

Факт проверен

Халли Гулд

Факт проверен Халли Гулд

Халли Гулд — главный редактор журнала Byrdie. У нее десятилетний опыт работы писателем и редактором, а ее подписи можно найти в таких изданиях, как ELLE, Cosmopolitan и InStyle.

УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

Лиз де Суза для BYRDIE

В этой статье

Что такое куркума? Преимущества Побочные эффекты

Что купить Как использовать

Трудно не любить такую ​​специю, как куркума, в основном потому, что кажется, что она лечит все. Осложнения пищеварения? Куркума. Похмелье? Куркума. Перегруженная кожа? Куркума. Независимо от проблем, которые могут возникнуть в нашей повседневной жизни и с нашим телом, куркума всегда рядом — и она легко доступна в таких лакомствах, как латте с золотым молоком (наше любимое средство от вздутия живота). Мы поговорили с экспертами Адаршем Виджаем Маджилом, Мишель Вонг и Эйми Пайк, чтобы они рассказали нам подробности об этом древнем ингредиенте.

Познакомьтесь с экспертом

• Адарш Виджай Мадгил, доктор медицины, дерматолог и основатель Mudgil Dermatology в Нью-Йорке.
• Мишель Вонг — химик-косметолог, преподаватель естественных наук и создатель контента LabMuffin.
• Эйми Пайк, доктор медицины, дерматолог Apostrophe.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о пользе куркумы для кожи.

Куркума

• Тип ингредиента: Противовоспалительное средство
• Основные преимущества: Сокращает тонкие линии и морщины, лечит прыщи и осветляет кожу.
• Кому следует его использовать: В основном людям с воспалениями, акне и/или жирной кожей.
• Как часто можно использовать: Максимум один раз в день, чтобы не испачкать кожу. Если вы используете куркуму Кастури, сколько хотите.
• Хорошо сочетается с: Медом, яблочным уксусом, нутовой мукой, молоком и всем, что вы используете в домашних масках.
• Не используйте с: Лайм — эти два средства вместе используются в домашних условиях для осветления кожи.

Что такое куркума?

Порошок куркумы изготавливается из корня Curcuma zedoaria , разновидности имбиря, произрастающей в Юго-Восточной Азии. Его активный ингредиент, куркумин, придает ему желто-оранжевый оттенок; это также то, что делает его таким мощным противовоспалительным средством. Западные бренды только недавно обратили внимание на то, что восточная культура знала сотни лет, и из-за этого они также начали включать куркуму в свои продукты.

Польза куркумы для кожи

• Способствует здоровой коже: «Куркума обладает противовоспалительным, противомикробным и антиоксидантным действием, которое может принести пользу коже во многих отношениях», — говорит Мадгил. «Сообщалось, что куркума помогает при экземе, псориазе, акне и заживлении ран», — добавляет он.
• Ухаживает за жирной кожей: Куркума полезна для жирной кожи, поскольку помогает регулировать выработку кожного сала, маслянистого вещества, вырабатываемого сальными железами.
• Борется с прыщами: Куркума используется при угревой сыпи из-за ее антисептических и антибактериальных свойств, которые борются с прыщами и высыпаниями. Убирает покраснения от прыщей и другие виды рубцов, уменьшает воспаление и выравнивает пигментацию кожи.
• Осветляет кожу: «Куркума содержит антиоксидант куркумин, который также обладает противовоспалительным действием и может осветлить пигментацию», — добавляет Вонг. Перевод? До свидания, темные пятна.
• Уменьшает волосы на лице: Куркума Кастури используется во многих культурах в качестве средства, уменьшающего рост волос на лице, но имейте в виду, что исследования не смогли доказать, что этот ингредиент эффективно замедляет рост волос. Если вы все равно хотите попробовать это сами, вы можете смешать куркуму Кастури с мукой из нута (читай: здесь нет окрашивания лица). Вы также можете добавить куркуму в свой любимый скраб для лица. Оставьте на 10-15 минут, и при регулярном использовании вы увидите результаты примерно через месяц.
• Разглаживает тонкие линии и морщины: Куркума обладает омолаживающими свойствами, поскольку может помочь замедлить процесс старения кожи. Он используется для уменьшения морщин, поддержания упругости кожи и повышения эластичности кожи.

Некоторые люди пьют куркуму в виде чая, чтобы предотвратить появление прыщей. Однако, если чай с куркумой кажется вам неприятным, попробуйте смешать его с водой, кокосовым или кунжутным маслом и нанести на прыщи и шрамы от угревой сыпи. Вы также можете смешать немного куркумы с лимонным или огуречным соком (всего несколько капель, чтобы получилась паста) и нанести на 10-15 минут.

Побочные эффекты куркумы

Большой, распространенный побочный эффект куркумы носит чисто поверхностный характер; у него есть привычка окрашивать все в желтый цвет. Пайк даже говорит, что избегает его: «Я бы не рекомендовала его в качестве средства по уходу за кожей», — говорит она. Ее рассуждения? «Запах и желтое обесцвечивание будут неприятны большинству». Однако это не относится к куркуме Кастури. И если вы едите куркуму вместо того, чтобы наносить ее на кожу, у вас также могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Но кроме этого, вы довольно свободны и чисты.

Какой тип купить

Как упоминалось ранее, обычная куркума может временно окрасить кожу. Но куркума Кастури (C urcuma ароматическая ) не окрашивает и, как полагают некоторые культуры, обладает такими же свойствами для избавления от прыщей, подавления роста волос на лице и осветления цвета лица (хотя в исследованиях недостаточно данных, подтверждающих достоверность). эти свойства как факт). Однако он несъедобен, поэтому его следует использовать только наружно. В некоторых районах Соединенных Штатов ее может быть трудно найти, но вы можете поискать куркуму Кастури в индийских магазинах.

Как использовать

Куркума невероятно универсальна и может быть включена в различные этапы ухода за кожей, а также добавлена ​​в определенные продукты. Попробуйте его в качестве очищающего средства для лица, маски (особенно если у вас жирная кожа) или ночного крема. Подробнее о том, как ниже:

• Используйте его в качестве очищающего средства для лица: Граммовая мука (известная как бесановая мука, мука из нута и нутовая мука) часто используется в домашних рецептах с куркумой для очищения и отшелушивания лица. Смешайте ее (или рисовую муку) с порошком куркумы в равных пропорциях. Добавьте сырое или соевое молоко (или йогурт) в чайную ложку порошка нута/куркумы, чтобы получилась паста. Молоко содержит молочную кислоту, которая улучшает текстуру кожи, удаляя омертвевшие клетки, восполняя влагу и омолаживая цвет лица. Равномерно нанесите на лицо и оставьте примерно на 10-15 минут. Смойте маску теплой водой.
• Попробуйте в качестве маски для лица: «Куркуму можно использовать в качестве маски и смывать», — говорит Вонг. «Из-за своего ярко-желтого цвета он не популярен в качестве несмываемого продукта и может окрасить ваше лицо в желтый цвет». Для самостоятельной маски добавьте около 1 1/2 столовой ложки порошка сандалового дерева и щепотку молотой куркумы в 3 столовые ложки апельсинового сока и нанесите пасту на лицо. Апельсиновый сок обеспечивает фруктовую кислоту для очистки пятен, а сандаловое дерево является естественным вяжущим средством. Оставьте примерно на 10-15 минут. Смойте теплой водой.
• Используйте в качестве ночного крема: Приготовьте пасту из куркумы и молока или йогурта и нанесите ее на лицо. Дайте маске высохнуть и оставьте на ночь. Смойте маску утром, используя мягкое моющее средство. Для менее грязного ночного режима вы можете добавить щепотку куркумы в свое любимое увлажняющее или лечебное средство. И обязательно используйте старую наволочку и постельное белье, которое не жалко испачкать. В качестве альтернативы можно использовать очищенный куркумин, если вы хотите использовать сыворотку, поскольку она бесцветна.

Куркума для волос: полезные свойства и способы ее применения

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Хьюлингс С.Дж., Калман Д.С. Куркумин: обзор его влияния на здоровье человека. Продукты . 2017;6(10):92.

2. Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. Влияние куркумы (Curcuma longa) на здоровье кожи: систематический обзор клинических данных. Фитотер Рез . 2016;30(8):1243-1264.

3. Hollinger JC, Angra K, Halder RM. Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? Систематический обзор. J Клин Эстет Дерматол . 2018;11(2):28-37.

4. Hollinger JC, Angra K, Halder RM. Эффективны ли натуральные ингредиенты в лечении гиперпигментации? систематический обзор. J Клин Эстет Дерматол . 2018;11(2):28-37.

Почему куркума полезна для кожи? – JUARA Skincare

Будь то гроза, которая оживляет небо, оранжево-красный закат в тропическом раю или утконос, бывают моменты, когда Мать-Природа действительно делает все возможное.

Иногда эти кажущиеся чудеса принимают форму мощного растения, например, куркумы. Многие лекарства были получены из растений, которые эволюционировали вместе с животными, поэтому неудивительно, что эта супер специя обладает целым рядом преимуществ для здоровья. Корень мог частично развиться как естественный защитный механизм от болезней и инфекций.

Куркума — это ярко-желтый ароматный порошок, полученный из корня куркумы (Curcuma longa), растения, произрастающего в Южной Азии. На протяжении тысячелетий куркума улучшала вкус пищи, играла роль в религиозных церемониях и часто использовалась в лечебных целях.

В то время как положительные эффекты куркумы уже давно признаны в определенных культурах и сообществах (индонезийских, индийских и других), совсем недавно она получила дополнительное подтверждение в медицинских исследованиях и исследованиях в западной медицине, которые демонстрируют, что она является антиоксидантом и противовоспалительное средство.

На самом деле было показано, что куркумин, активный ингредиент куркумы, обладает антибактериальными, противовоспалительными, антиоксидантными, антипаразитарными и противомалярийными свойствами (в дополнение к нескольким другим труднопроизносимые свойства).

Возможно, вы употребляли куркуму в блюдах южноазиатской кухни (она придает яркий цвет и аромат многим блюдам с карри), в травяных чаях или даже в латте с золотым молоком. Люди часто смешивают его с другими продуктами и специями, которые дополняют вкус и могут даже повысить эффективность.

Например, фермент под названием бромелайн, содержащийся в ананасе, способствует расщеплению и усвоению куркумина. Так что… если вам нравится пина-куркумин и попадание под дождь, по крайней мере, ваша иммунная система укрепится, если вы простудитесь там.

Куркума, благодаря своим многочисленным чудесным свойствам, зарекомендовала себя как универсальное лечебное средство. Куркуму использовали при желудочно-кишечных заболеваниях, неврологических проблемах и даже психологических проблемах, таких как депрессия.

Может быть, вы думаете, что это потрясающе… но что это может сделать с моим лицом? Что ж, это отличный вопрос, поэтому давайте подробнее рассмотрим куркуму и все преимущества для кожи, которые она приносит.

Существует множество проанализированных с медицинской точки зрения исследований, в которых говорится о противовоспалительных свойствах и сопутствующих преимуществах куркумы, так что давайте перейдем к витамину С. В городе появился новый игрок.

См. также: Ритуалы ухода за собой

Куркума есть не зря практически в каждом домашнем индонезийском рецепте красоты и здоровья Jamu. Как упоминалось выше, куркума известна своими мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. По этой и многим другим причинам, о которых мы расскажем ниже, куркума может помочь при различных кожных заболеваниях, таких как прыщи, псориаз, темные круги и мешки под глазами или обесцвечивание.

 

Хотя некоторые люди принимают добавки с куркумой из-за общей пользы для здоровья, мы будем говорить о положительном влиянии куркумы на кожу при местном применении.

Куркума представляет очень низкий риск, когда речь идет о потенциальных побочных эффектах, хотя, когда вы испытываете любой новый ингредиент на своей коже, всегда безопаснее всего сделать пластырь и посмотреть, есть ли какие-либо побочные реакции. Например, если вы делаете ферментную маску из куркумы своими руками, есть вероятность, что вы можете добавить чрезмерное количество порошка куркумы, и это может оставить вашу кожу с легким желтым оттенком. Это не то, что не будет снято с помощью небольшого отшелушивания, но это также еще одна причина отказаться от варианта «сделай сам» и обратиться к экспертам по красоте, которые уже создали идеальную смесь.

Ниже приведены лишь некоторые кожные заболевания, на которые может положительно повлиять порошок куркумы. Опять же, большинство средств для местного применения, содержащих куркуму, содержат другие питательные вещества и химические вещества, которые добавляют или усиливают эффект, поэтому хорошо знать, какие еще ингредиенты содержатся в любом продукте, который вы используете.

Использование корня куркумы для лечения ран

Обладая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, куркума является чудом при заживлении ран. Когда вы получаете травму, немедленной реакцией вашего тела является посылка лейкоцитов и ферментов в спешке, чтобы сдержать инфекцию.

Эта реакция на заживление раны, однако, вызывает воспаление. Хотя этот естественный процесс может помочь в восстановлении кожи, он часто сопровождается покраснением, чувствительностью или болью.

Куркума может справиться с дискомфортом и отеком, успокаивая кожу. Он делает это благодаря своим противовоспалительным и свободным радикальным свойствам.

Другими словами, это как бы говорит вашему телу опуститься на ступеньку ниже и расслабиться. Куркума здесь, чтобы помочь вашему телу делать то, что ему нужно, но немного быстрее и с большей сосредоточенностью.

Куркума также улучшает способность кожи образовывать здоровую ткань, что отлично подходит для заживления ран, уменьшения образования рубцов и других преимуществ, о которых мы поговорим ниже.

Бонус: имбирь для похудения

Сила порошка куркумы в осветлении кожи

Одним из главных виновников старения нашей кожи является солнце. Да, он обеспечивает жизнь на планете Земля, дает нам тепло и другие удивительные вещи, но он также может нанести ущерб нашей коже, если мы не будем слишком осторожны.

Некоторые из нас были слишком заняты, наслаждаясь молодостью, чтобы остановиться и намазаться солнцезащитным кремом, прежде чем выйти за дверь. К сожалению, солнцу нравится, когда последнее слово остается за ним.

Свободные радикалы солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей со временем изменяют тон и текстуру вашей кожи. Возможно, вы заметили темные солнечные пятна, морщины или общую тусклость из-за многолетнего пребывания на солнце.

К счастью, куркума борется со свободными радикалами, помогая свести к минимуму и восстановить некоторые повреждения от солнца, а это значит, что есть способ сделать вашу кожу более ровной и яркой. Это идея, стоящая за антиоксидантной маской для сияния кожи с куркумой от JUARA. Он использует активные соединения куркумы, которые препятствуют окислению, поэтому ваша кожа может исцелить себя, стать ярче и придать вам великолепное сияние.

Эта маска для лица из куркумы также содержит каолиновую глину и масло свечного ореха, другие традиционные ингредиенты джаму. Богатые омега-3 и 6 незаменимые жирные кислоты масла свечного ореха легко проникают в кожу, мгновенно увлажняя, смягчая и успокаивая ее. Есть также данные, свидетельствующие о том, что это содержание жира способствует усиленной доставке куркумина в куркуме.

Каолиновая глина — это более мягкая разновидность глины, которая идеально подходит для ухода за сухой кожей, а также полезна для мягкого отшелушивания. Эта маска для лица с куркумой хорошо очищает кожу и обеспечивает целебное увлажнение без высыхания и затвердевания некоторых других глиняных масок, которые, кажется, высасывают влагу из вашей кожи.

Можно наносить в виде маски на 15 минут или оставлять на коже на ночь. Вы можете использовать его 1-3 раза в неделю, но вам нужно будет попробовать его только один раз, чтобы оценить, как вы выглядите и чувствуете себя отдохнувшим. Конечно, после первого раза вы захотите включить его в свой регулярный ритуал красоты.

Кроме того, просто дружеское напоминание взять страницу из учебника по защите кожи и намылить немного солнцезащитного крема или найти место в тени. Ваша будущая кожа скажет вам спасибо. Важнейший шаг в уходе за сияющей кожей.

Путешествие в прошлое с куркумой

Если вы надеетесь на действительно упругую кожу, куркума вернет вам молодость. В то время как мы можем хотеть стареть изящно, большинство из нас не возражали бы против уменьшения некоторых из этих тонких линий на наших лицах или выглядели бы немного более сияющими.

Поскольку куркума содержит антиоксиданты, она помогает предотвратить чрезмерное повреждение кожи свободными радикалами, например появление морщин и шероховатостей. Однако не только уничтожение окисления куркумой помогает вашей коже оставаться мягкой и эластичной.

Было показано, что куркума блокирует фермент эластазу, который воздействует на выработку эластина вашей кожей. Эластин — это белок, входящий в состав внеклеточного матрикса, обеспечивающий структурную поддержку окружающим клеткам кожи. Эластин (что неудивительно) имеет решающее значение для эластичности нашей кожи или качества, которое позволяет коже прийти в норму.

Куркума также может препятствовать увеличению MMP-2, фермента, расщепляющего коллаген. Из-за обоих этих свойств куркума, вероятно, предотвращает потерю эластичности и коллагена в коже. Это хорошо, потому что с возрастом наши тела вырабатывают меньше того и другого.

Помните, когда следы простыни на вашем лице не оставались на большей части утра? Это были дни, когда ваше тело все еще производило коллаген и эластичность, как это и было на самом деле.

Антивозрастная сыворотка JUARA «Цветок гвоздики и куркума» — это ваша крошечная машина времени, которая возвращает кожу в старые добрые времена. Антивозрастная сыворотка с цветами гвоздики и куркумой сочетает в себе свойства куркумы, повышающие коллаген и эластин, с осветляющими кожу свойствами цветов гвоздики.

Цветок гвоздики, произрастающее в Индонезии, часто используется для выравнивания тона кожи, так как он подавляет синтез меланина в коже. Он избавляет вас от неоднородности, сухости и тусклости и оставляет вам сияние, которое заставит вас осветить каждую комнату, которую вы украшаете своим присутствием. Может показаться, что мы преувеличиваем, но есть ли у вас прыщи, псориаз, сухая кожа или просто немного безжизненная и тусклая кожа, это лечение полезно и полезно для любого типа кожи.

Учитывая, что зеленый чай и морские водоросли также входят в состав этого омолаживающего комплекса, это супер-антиоксидантный продукт. Поскольку хроническое воспаление может привести к ранним признакам старения, присутствие пасты или порошка куркумы в косметических процедурах имеет немаловажное значение. Эта сыворотка получила название «Ботокс во флаконе» из-за ее способности подтягивать лицо и придавать нам эластичность кожи, которую мы все ищем.

Боретесь с акне или псориазом? Куркума снова за победу.

Существует большое количество медицинских исследований, которые указывают на использование куркумы для местного применения (и содержащегося в ней куркумина) как естественного и здорового способа борьбы с прыщами и шрамами от угревой сыпи.

Акне — это распространенное заболевание, характеризующееся белыми точками, черными точками и другими пустулами на коже. У большинства из нас были свои 15 минут (или 15 лет) стыда, связанные с этими нежелательными пятнами, и, возможно, даже остались шрамы.

Если выработка кожного сала кажется немного нарушенной, и у вас частые прыщи, крем для кожи или паста, содержащие куркумин, потенциально могут использоваться для регулирования выработки кожного сала. Кожное сало — это вещество, вырабатываемое сальными железами вашего тела, которое имеет текстуру, похожую на смесь воска и масла. Куркума может помочь вашей коже достичь здорового баланса, который настраивает вас на более чистый цвет лица.

Псориаз — это воспалительное заболевание кожи и суставов, при котором клетки кожи разрастаются и образуют чешуйчатые пятна. Эти пораженные участки склонны к растрескиванию и кровоточивости.

Куркумин может ингибировать иммунные пути, которые частично ответственны за псориаз. Эту мощную желтую пасту, которая борется с воспалением, можно сочетать с увлажняющим средством, например, свечным орехом или кокосовым маслом, чтобы устранить некоторые причины, а также излечить пораженную кожу.

Вы можете легко найти статью или видео, показывающее, как смешивать собственную маску из куркумы с молоком и медом, но, как вы заметите, некоторые из этих рецептов, сделанных своими руками, содержат предупреждения об окрашивании кожи или о том, что у вас высокая -качественные ингредиенты. Хотя это вполне осуществимо, вы также можете рассчитывать на косметический бренд, основанный на вековых традициях и наполняющий ритуалы красоты радостью ухода за собой и хорошего самочувствия. JUARA избавляет вас от догадок, чтобы вы могли расслабиться, вылечить кожу и побыть наедине с собой.

Вам не придется долго искать статью, медицинское исследование или целую книгу о куркуме. Об этой особенной специи написано много. Вы можете использовать куркуму в пасте или маске для волос, чтобы сделать волосы сильными и блестящими, смешать ее с желтым карри, чтобы она выглядела и стала еще вкуснее, или украсить свое лицо и избавиться от мешков под глазами.

Мы уже были в восторге от многих здоровых и естественных способов, которыми куркума, и особенно куркумин, помогает улучшить здоровье и внешний вид нашей кожи. Когда дело доходит до тона и текстуры вашей кожи, куркума должна быть в верхней части вашего списка.

Пришло время перевернуть страницу с тусклой и сухой кожей и открыть следующую главу о сияющей новой себе. Или, позаимствовав фразу из Spice Girls: «Люди мира, приправьте свою жизнь». (В конце концов, куркума связана с имбирем).

Если вы хотите узнать больше о пользе куркумы для здоровья, посмотрите это видео доктора Джоша Экса, сертифицированного врача натуральной медицины и клинического диетолога, который также много писал о естественном здоровье.

Продолжайте читать: польза тамаринда

—

Juara Skincare объединяет древние ритуалы с западной наукой по уходу за кожей, создавая неповторимые ощущения красоты. Мы стремимся перенести вас от обыденного к необычному с помощью наших экзотических ингредиентов, опьяняющих ароматов и мощных формул, улучшающих состояние кожи. Все наши продукты богаты питательными веществами и созданы на растительной основе. Мы гордимся тем, что прошли сертификацию без жестокости. Получайте последние советы по уходу за кожей и информацию о продуктах Juara, подписываясь на нас в Twitter, Facebook, Instagram, LinkedIn и Pinterest.

7 полезных свойств куркумы для кожи и способы ее применения – SkinKraft

Все мы слышали от наших бабушек об улучшающих кожу свойствах куркумы. Но вы уже включили его в свой уход за кожей?

Куркума на протяжении веков была известна своими целебными свойствами и полезными свойствами для кожи. В этой статье мы расскажем вам, как вы можете использовать его для получения максимальных результатов.

Особенности:

• Каковы преимущества куркумы для кожи?
• Как использовать куркуму для красивой кожи?
• Часто задаваемые вопросы о куркуме для кожи

Каковы преимущества куркумы для кожи?

Куркума — это пряность, научно известная как Curcuma longa. Обладает противовоспалительными, антимикробными и антиоксидантными свойствами, помогающими справиться с некоторыми кожными проблемами, такими как признаки старения, пигментация, прыщи и т. д.

Куркума содержит биоактивный компонент куркумин, который делает ее противовоспалительной. Основные преимущества куркумы для здоровья связаны с этим куркумином.

Куркума легко доступна в каждом индийском доме. Поэтому для многих из нас это средство по уходу за кожей. Западные люди тоже начали использовать куркуму в качестве важного ингредиента для ухода за кожей. Некоторые продукты по уходу за кожей, доступные во всем мире, часто содержат куркуму в качестве основного ингредиента.

Куркума обладает несколькими свойствами, улучшающими состояние кожи. Вот как это может принести пользу вашей коже.

1. Придает коже естественное сияние

Куркума считается мощным ингредиентом для осветления кожи и придания ей сияния. Это мощный антиоксидантный ингредиент, который может уменьшить темные пятна, пятна и гиперпигментацию. Вы могли заметить, что на большинстве индийских свадеб в ритуалах используется куркума или халди. Это делается для того, чтобы придать коже естественное сияние в важный день. Антиоксиданты и противовоспалительные свойства куркумы придают блеск вашей коже, оживляя ее, придавая естественное сияние. [1]

2. Лечит прыщи

Бактерии Cutibacterium acnes могут вызывать угревую сыпь на коже. Куркума отлично подходит для лечения этого типа прыщей. Исследование, проведенное в PharmaTutor, предполагает, что активный компонент куркумы, называемый куркумином, обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые могут бороться с вульгарными угрями. Противовоспалительная природа куркумы уменьшает воспаление кожи и, в конечном итоге, лечит кожу. [2]

3. Помогает при атопическом дерматите

Атопический дерматит — это один из видов экземы. По данным Американской академии дерматологии, многие взрослые часто страдают атопическим дерматитом, особенно вокруг глаз. Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что комбинация куркумы, индийского щитолистника и грецкого ореха эффективна против экземы. Несмотря на то, что не так много научных исследований или исследований, доказывающих эффективность куркумы при экземе, есть неподтвержденные данные, подтверждающие эффективность куркумы.[3]

4. Замедляет старение кожи

Ваша кожа часто подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей и загрязнения окружающей среды. Это нарушает естественный масляный баланс кожи, и ваша кожа начинает терять эластичность, что проявляется в виде признаков старения, таких как тонкие линии, морщины, пигментные пятна и т. д. Точно так же свободные радикалы повреждают клетки кожи и ускоряют процесс старения. Обычно первые признаки старения появляются вокруг глаз, лба и шеи. Куркумин, будучи соединением с высоким содержанием антиоксидантов, повышает выработку коллагена и укрепляет эластичность кожи. [4] [5]

5. Помогает при псориазе

Псориаз может появиться и на лице. Это состояние кожи, которое делает ее толстой и очень сухой. Он воспаляет кожу лица и вызывает сильное раздражение. Люди, страдающие псориазом лица, также могут страдать от псориаза волосистой части головы. Эксперты предполагают, что куркума может быть полезна при лечении псориаза лица. Будучи противомикробным и противовоспалительным средством, куркума может убивать бактерии, вызывающие псориаз, и уменьшать воспаление кожи. [6]

6. Уменьшает темные круги

Темные круги вокруг глаз — распространенное кожное заболевание. Недостаток сна, нездоровое питание, гиперпигментация или слишком много времени перед компьютером или мобильным телефоном могут вызвать темные круги под глазами. Здесь куркума может прийти вам на помощь. В качестве осветляющего средства куркума приносит пользу вашей коже, сводя к минимуму появление темных кругов и улучшая кровообращение, тем самым уменьшая отечность и осветляя кожу вокруг глаз. [7]

7. Увлажняет сухую кожу

Сухая кожа зимой – обычное дело. Это может сделать вашу кожу тусклой и обезвоженной. Но с куркумой вы можете облегчить ситуацию. Применение средств по уходу за кожей с добавлением куркумы, домашних масок или компрессов из куркумы действительно помогает увлажнить кожу. Это ускоряет процесс удаления омертвевших клеток кожи, чтобы новые клетки кожи могли регенерировать.

Знаете ли вы?

Некоторые исследования показывают, что куркума может помочь вам при депрессии. Потребление куркумы с пищей может уменьшить симптомы депрессии. Куркумин в куркуме борется с симптомами депрессии. [8]

Как использовать куркуму для красивой кожи?

1. Маски с куркумой

Маски с куркумой легко доступны на рынке. Вы можете использовать любую безрецептурную маску, которая содержит куркуму вместе с другими сильнодействующими ингредиентами. Тем не менее, домашняя маска из куркумы также может быть вариантом.

Ингредиенты

• 1 столовая ложка порошка куркумы
• 1 столовая ложка порошка сандалового дерева
• 1 чайная ложка меда
• вода
• 1 чаша

Шаги

• Возьмите миску и смешайте порошок куркумы и порошок сандалового дерева.
• Добавьте мед в порошковую смесь.
• Добавьте достаточное количество воды, чтобы паста стала густой.
• Хорошо перемешайте.

Когда маска будет готова, нанесите ее на лицо. Держите от 10 до 15 минут, а затем смойте теплой водой. После нанесите увлажняющий крем.

Ведикс Совет:

Не наносите куркуму непосредственно на кожу, если у вас аллергия на нее. В противном случае это может привести к отеку, покраснению или раздражению.

2. Очищающее средство с куркумой

Домашнее очищающее средство с куркумой полезно для предотвращения прыщей, темных пятен и признаков старения. Следуйте инструкциям по приготовлению очищающего средства своими руками.

Ингредиенты

• Молоко
• 1 столовая ложка порошка куркумы
• 1 столовая ложка порошка нута

Шаги

• Насыпьте порошок куркумы и порошок нута в миску.
• Хорошо смешайте их с несколькими каплями молока.
• Убедитесь, что паста густая и не водянистая.

Равномерно нанесите пасту на лицо. Оставьте на 15 минут. Затем смойте пресной водой. Он удалит всю грязь и убьет бактерии, вызывающие прыщи.

3. Масло куркумы

Масло куркумы очень полезно для кожи. Если вы хотите добиться сияющей и сияющей кожи, вам может помочь эфирное масло куркумы. Это может предотвратить появление пятен и следов от прыщей.

Ингредиенты

• Эфирное масло куркумы
• Оливковое масло

Необходимые действия

• Смешайте две капли эфирного масла куркумы с 3 столовыми ложками оливкового масла.
• Храните его в небольшом контейнере.

Используйте несколько капель этой смеси для ежедневного массажа кожи перед сном. Оставьте на лице на ночь.

4. Молоко с куркумой

Все мы знаем, что употребление молока с куркумой укрепляет вашу иммунную систему. Это может помочь, если у вас простуда и кашель. Но молоко с куркумой также может работать как отличное очищающее или увлажняющее средство для кожи. Умывание лица молоком может очистить кожу изнутри.

Ингредиенты

• Коровье молоко
• Порошок куркумы

Необходимые действия

• Смешайте порошок куркумы со стаканом молока.
• Пейте горячее молоко для лечения проблем со здоровьем.
• Молочком тоже можно умываться.

Другие способы использования куркумы

Помимо масок для лица, компрессов и очищающих средств, есть и другие способы использования порошка куркумы для кожи. Ополаскивание лица водой, настоянной на куркуме, употребление сока куркумы также может помочь вам в достижении ваших целей в отношении кожи.

Примечание:

Чай с куркумой

, приготовленный из чистого порошка куркумы или тертой куркумы, также полезен для здоровья. Будь то повышение иммунной функции или здоровье сердца, чай с куркумой делает все это.

Часто задаваемые вопросы о куркуме для кожи

1. Можно ли наносить куркуму на лицо каждый день?

Прежде чем наносить куркуму на лицо, сначала сделайте тест на руках, чтобы проверить, реагирует ли на нее ваша кожа. Подождите 24-48 часов. Если у вас нет аллергии на куркуму, то можете смело использовать ее дважды или трижды в неделю. Вы можете использовать только куркуму, но это оставит желтые пятна на вашем лице. Следовательно, лучше всего смешивать его с другими натуральными ингредиентами. Вы можете использовать маску для лица с добавлением куркумы дважды или трижды в неделю.

Примечание:

Если у вас аллергия на куркуму в пище, не используйте ее и на коже.

2. Кому следует использовать куркуму?

Любой человек может использовать куркуму, если у него нет на нее аллергии. Куркума — это натуральный ингредиент, который не оказывает серьезных побочных эффектов на кожу. Если вы используете сырую куркуму на коже, она оставит желтые пятна. Если вы принимаете серьезные лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием куркумы.

4. Как долго следует оставлять куркуму на лице?

Маски с куркумой или маски для лица следует оставлять на коже не более чем на 15 минут. Если оставить куркуму на коже в течение длительного времени, она может стать стянутой и сухой. Не оставляйте куркуму на лице на ночь, если вы не используете эфирное масло куркумы.

5. Сколько куркумы следует принимать в день?

Исследования показывают, что доза куркумы в день составляет примерно 500-2000 мг. Наша типичная индийская диета дает нам от 2000 до 2500 мг куркумы в день, что составляет почти 60-100 мг куркумина. [9]

6. Осветляет ли куркума кожу?

Да. Куркума работает как осветляющее средство для вашей кожи. Куркумин в нем уменьшает избыточную выработку меланина и осветляет тон кожи. Добавление куркумы в ваш уход за кожей может осветлить тон вашей кожи и уменьшить любые темные пятна и пигментацию.

7. Сколько времени нужно куркуме, чтобы осветлить кожу?

Куркума может мгновенно придать вашей коже естественное сияние. Но чтобы осветлить тон кожи, может потребоваться более трех-четырех недель постоянного использования.

Подведение итогов

Куркума — древнее средство для решения множества проблем с кожей. Он может вылечить прыщи, осветлить тон кожи, облегчить кожные заболевания, такие как атопический дерматит, лицевой псориаз и т. д. Продукты по уходу за кожей, содержащие куркуму, легко доступны без рецепта. Если вас не устраивают безрецептурные продукты, для этой цели могут подойти самодельные маски и маски для лица.

Однако прежде чем наносить его на лицо, убедитесь, как на него реагирует ваша кожа. Узнайте свой тип и потребности кожи и выберите лучший способ использования куркумы для вашей кожи.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

1. Curcuma aeruginosa Roxb. эфирное масло замедляет рост волос и осветляет кожу в подмышечных впадинах; рандомизированное двойное слепое исследование, февраль 2017 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/281

/

Октябрь 2017 г.

https://www.semanticscholar.org/paper/Anti-Acne-Induction-Bacteria-and-Free-Radical-of-Nurficahyanti-Charoenwiwattanakij/e197f292675991f76ad34b1aa18f2e2323e78341#paper-header

3. Потенциал куркумина при кожных заболеваниях, сентябрь 2019 г.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770633/

3 может происходить из куркумина, 2010 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20388102/

твердость, ноябрь 2007 г.