Кукуруза консервированная — польза, вред и противопоказания. Рецепты блюд содержащие кукуруза консервированная

Кукуруза консервированная – продукт, приготовленный с использованием консервантов (соль, сахар, иногда специи, вода). Кукурузные зерна, законсервированные в жестяные или стеклянные банки, имеют продолжительный срок хранения. Это позволяет наслаждаться любимым вкусом злака круглый год. Консервированную кукурузу добавляют в салаты, первые вторые блюда. Продукт служит украшением кулинарных композиций и вносит в них пикантную злаковую ноту.

Кукуруза консервированная: польза для организма

1. налаживает пищеварение;
2. стабилизирует стул;
3. укрепляет костные ткани;
4. способствует укреплению сосудов;
5. насыщает состав крови;
6. восстанавливает силы;
7. повышает иммунитет.

Консервированная кукуруза хорошо утоляет голод. Продукт стимулирует работу кишечника, способствует укреплению ногтевой пластины, улучшает качество зубов и волос. Зерна кукурузы рекомендованы для диетического питания, так как помогают снизить вес, и выводят лишнюю жидкость из организма.

Кукуруза консервированная: вред и противопоказания

• острые кишечные расстройства;
• обострение болезней ЖКТ;
• тромбоз сосудов;
• повышенная свертываемость крови;
• детский возраст до 5 лет;
• период беременности и грудного вскармливания.

Консервированная кукуруза не рекомендована в рационе людей с гипертонией. С осторожностью продукт стоит употреблять аллергикам. Также необходимо внимательно изучать состав перед употреблением. Важно, чтобы продукт был приготовлен без использования агрессивных консервантов, усилителей вкуса и аромата.

Состав, калорийность, пищевая ценность на 100 грамм

Количественное содержание того или иного вещества в составе продукта варьируется в зависимости от сорта, класса и степени его свежести, а так же применённого способа обработки.

Калорийность

• 58 Ккал.

Энергетическая ценность

• белки – 2,2 г;
• жиры – 0,4 г;
• углеводы – 11,2 г.

Химический состав

• вода – 87 г;
• пищевые волокна – 0,5 г;
• зола – 1,4 г.

Витамины

• А – 2 мкг;
• В1 – 0,02 мг;
• В2 – 0,05 мг;
• В4 – 16,6 мг;
• В5 – 0,522 мг;
• В6 – 0,037 мг:
• В9 – 38 мкг;
• С – 4,8 мг;
• Е – 0,03 мг;
• РР – 0,88 мг.

Минералы

• калий – 136 мг;
• кальций – 42 мг;
• магний – 13 мг;
• натрий – 400 мг;
• сера – 19,5 мг;
• фосфор – 41 мг;
• железо –0,36 мг;
• медь 28 мкг;
• марганец – 0,082 мг;
• цинк – 0,39 мг;
• селен – 0,5 мкг.

Биоактивные вещества

• ниацин;
• крахмал;
• декстрины;
• Омега-3,6 жирные кислоты.

Острая консервированная кукуруза с майонезом, пошаговый рецепт с фотографиями – Авторская кухня: Салаты. «Еда»

Острая консервированная кукуруза с майонезом, пошаговый рецепт с фотографиями – Авторская кухня: Салаты. «Еда»

ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

• Рецепты
• ЖУРНАЛ «ЕДА» №89 (151)
• Школа «еды»
• Идеи
• Авторы
• База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Лоскутова Марианна

порция:

 1ГОТОВИТЬ:  

7 минут

7 минут

Автор рецепта

Автор: Лоскутова МарианнаПерейдите в профиль

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

830

18

47

84

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

1

Консервированная кукуруза

350 г

Домашний майонез

4 столовые ложки

Молотый перец чили

½ чайные ложки

Молотый черный перец

0,3 чайных ложек

Соль

по вкусу

Инструкция приготовления

7 минут

Распечатать

1Кукурузу выложить в глубокую миску.

2Добавить майонез.

ШпаргалкаКак приготовить майонез

3Приправить черным перцем.

4Добавить чили и соль.

5Тщательно перемешать и подавать.

популярные запросы:

Овощные салаты

Салаты без майонеза 

Салаты с курицей

Фруктовые салаты

Комментарии

Читайте также:

Зачем идти на книжную ярмарку non/fiction весна

Рассказываем вместе с издательством «Бомбора»

Что приготовить в остывающей духовке

5 полезных и простых лайфхаков, экономящих ваше время

спецпроекты

Похожие рецепты

Пряное пюре из батата

Автор: Lora

2 порции

50 минут

Пирожные «Клубника — томат — базилик»

Автор: Еда

16 порций

3 часа

Муссовый торт «Черника-лимон»

Автор: Еда

12 порций

3 часа

Муссовый торт «Яблоко-корица»

Автор: Еда

8 порций

3 часа

Муссовый торт «Матча – маракуйя»

Автор: Еда

8 порций

3 часа

Кекс «Маракуйя»

Автор: Еда

8 порций

3 часа

Пасхальный венок

Автор: Еда

8 порций

4 часа

Шпинатная пасха с лимонным ароматом

Автор: Еда

8 порций

Пасха с вареной сгущенкой и грецкими орехами

Автор: Еда

8 порций

40 минут

Кулич с сахарной вишней на сгущенном молоке

Автор: Еда

8 порций

3 часа

Творожный кулич с миндальной крупкой

Автор: Еда

8 порций

2 часа

Яблочные колечки в кляре с орехами

Автор: Алиса

1 порция

40 минут

12.

679 Консервированная кукуруза Стоковые фото, картинки и изображения

Бесшовный пищевой фон из открытых консервов нута, зеленых ростков, моркови, кукурузы, гороха, фасоли и грибов на черном фонеPREMIUM

Различные закрытые консервы, рыба, фрукты, овощи, мясо, суп различные типы фигур вид сверху на белом текстурированном фоне крупным планом вид сбоку пространство для текстаPREMIUM

Сладкая кукуруза с маслом на пару в мискеPREMIUM

Открытые жестяные банки зеленый горошек консервы алюминий на белом фонеPREMIUM

Набор консервов. консервы в жестяных банках, стеклянных банках, металлической таре, упаковках из-под круп. элементы кухонного хранения. нарисованная вручную векторная иллюстрация. изолированные на белом фоне.PREMIUM

Сладкие початки кукурузы, изолированные на белом.PREMIUM

Консервы сладкой кукурузы с ручкой масла в белой керамической миске, изолированные на светлом дереве. место для текста.PREMIUM

Кукуруза в алюминиевой банке. консервированная сладкая кукуруза с логотипом кукурузного початка. продукт для супермаркета и магазина. плоская векторная иллюстрация на белом фоне. ПРЕМИУМ

Семена кукурузы в деревянной миске, изолированные на белом фоне.PREMIUM

Сладкие молодые семена кукурузы в миске.PREMIUM

Консервированная кукуруза в белой миске, изолированные на белом фоне. PREMIUM

Открытая консервная банка с кукурузой, вид сверху, выборочный фокус, без людей, крупный план, PREMIUM

Семена кукурузы в миске на белом фоне. PREMIUM

Жестяная банка с кукурузными зернами. жестяная упаковка с рисунком желтых овощей. источник витаминов, кулинарный ингредиентPREMIUM

Банки с различными консервированными овощами и бобовыми на белом фонеPREMIUM

Различные консервированные продукты в жестяных банках. сайра, скумбрия, шпроты, сардины, сардина, кальмары, тунец, ананас, кукуруза, горох, манго, фасоль, на белом текстурированном фоне сверху пространство для текста. ПРЕМИУМ

Рисовый салат с тунцом и овощами в миске, изолированной на белом

Баннерная реклама органической консервированной кукурузы с 3D-иллюстрацией вкусной кукурузыPREMIUM

Кукурузные початки и консервированные семена в глиняной мискеPREMIUM

Вектор урожай плоских икон уборочное оборудование для сельского хозяйства и садоводства, здоровые натуральные фрукты и ручные инструментыПРЕМИУМ

Корм ​​для кукурузы, набор кукурузной муки, кукурузное масло, кукурузные палочки, кукурузные хлопья, попкорн, крупа, мука, крахмал, ядра, растения, хлеб, бурбон — плоские ионы, изолированные на белом фоне. PREMIUM

Набор различных консервов на белом фоне. PREMIUM

Оливки, маринованные огурцы, хлеб, грибы и кукуруза на вилке крупным планом на темном фоне. еда и овощи. диета и похудениеPREMIUM

Консервы из грибов и овощей в коробке. на деревянном фоне.PREMIUM

Смесь замороженных овощей в упаковке: морковь, кукурузные зерна, зеленый горошек на белом фоне, вид сверху. PREMIUM

Различные консервы в жестяных банках. со свежими органическими ингредиентами сайра, скумбрия, шпроты, сардины, сардина, кальмары, тунец, ананас, кукуруза, горох, манго, фасоль, на белом текстурированном фоне сбоку. ПРЕМИУМ

Здоровый салат из тунца с кукурузой, перцем и фасолью на сером фоне. мексиканский кукурузный салат.ПРЕМИУМ

Набор различных консервов и продуктов в банках изолированных иллюстрацияPREMIUM

Набор различных консервов на белом фонеPREMIUM

Консервы. мультяшные консервированные блюда и соусы. бутылки с кетчупом, майонезом или горчицей. банки для кукурузы и фасоли. металлическая упаковка консервированного мяса или рыбы. векторный набор товаров для супермаркетовPREMIUM

Маринованные огурцы, кукуруза и горох на сером фонеPREMIUM

Серебряный металлический точечный узор. векторный бесшовный фон — серые и белые круги на градиентном фонеPREMIUM

Значок консервной банки кукурузы. простая иллюстрация консервной банки кукурузы вектор значок для веб-дизайна, изолированные на белом фонеPREMIUM

Жестяные банки с зернами кукурузы и открывалка на зеленом фонеPREMIUM

Консервы на белом фоне. зеленый горошек, фасоль, кукуруза, чечевица.ПРЕМИУМ

Пресервы овощные в стеклянных банках в старом ящике. на черной доске.PREMIUM

Консервная банка и ложка с кукурузными зернами на желтом фонеPREMIUM

Жестяные банки с кукурузными зернами и открывалка на зеленом фонеPREMIUM

Консервированная кукуруза в жестяной банке. консервированные продукты. белый фон. вид сверху. copy space.PREMIUM

Жестяные банки с кукурузными зернами и ложкой на зеленом фоне.PREMIUM

Жестяные банки с кукурузными зернами на цветном фоне. шаблон объявления консервированной сладкой кукурузы. 3d банка свежей и вкусной кукурузы с гравировкой зеленой фермы. Пейзаж. ПРЕМИУМ

Открытая металлическая банка с вареной кукурузой на белом фоне. ПРЕМИУМ

Жестяные банки с кукурузными зернами и открывалкой на зеленом фонеPREMIUM

Набор различных консервов на белом фонеPREMIUM

Жестяные банки с едой на цветном фонеPREMIUM

Набор различных консервов на белом фонеPREMIUM

Семена кукурузы в миске изолированы на белом background. PREMIUM

Набор различных консервов на белом фоне. дизайн баннераPREMIUM

Падающий мексиканский кукурузный салат на белом фонеPREMIUM

Жестяные банки и кукурузные зерна, изолированные на белом фонеPREMIUM

Тарелка с консервированной кукурузой и ложкой, изолированные на белом фонеPREMIUM

Морней из тунца, сливочная запеканка из тунца пенне паста запекать в форме для выпечки на темном деревянном столе с ложкой, вертикальный вид сверху, закрыть -upPREMIUM

Банка маринованной молодой кукурузы, изолированная на белом, вид сверхуPREMIUM

Консервированная кукуруза в стекле — пищевой фонPREMIUM

Много кусочков консервированной желтой кукурузы, на фоне черного деревянного стола с копией текстаPREMIUM

Маринованная кукуруза на вилке, изолированная на белом. PREMIUM

Векторный баннер для консервированной сладкой кукурузы с этикеткой и консервной банкой. дизайн этикетки с тремя початками кукурузы и надписью на светлом фоне. консервы во время карантина, продукт длительного храненияPREMIUM

Открытые консервные банки векторная иллюстрация в мультяшном стилеPREMIUM

Шляпа и кукуруза на белом фоне. festa junina (июньский фестиваль) празднованиеPREMIUM

Различные закрытые консервы, рыба, фрукты, овощи, мясо, суп, разные типы фигур, вид сверху на белом текстурированном фоне, вид сбоку крупным планом. PREMIUM

Жестяные банки с едой на цветном фонеPREMIUM

Тарелка с кукурузными початками и зернами на синем фонеPREMIUM

Набор различных консервов на белом фоне, вид сверхуPREMIUM

Коллекция различных жестяных консервов. изолированный на беломPREMIUM

Семена кукурузы, изолированные на белом фонеPREMIUM

Сладкая кукуруза шаблон веб-баннера. целевая страница натуральных органических сельскохозяйственных продуктов, веб-сайт, мультяшный вектор, ПРЕМИУМ

Жестяная банка с кукурузой на белом фонеPREMIUM

Зерна сладкой консервированной кукурузы в банке. белый фон. вид сверху.PREMIUM

Открытая жестяная банка с консервированной кукурузой на белом фонеPREMIUM

Миски с кукурузными зернами и початками, жестяная банка, листья петрушки и ложка на столеPREMIUM

Консервированная сладкая кукуруза в жестяной банке с кукурузным початком на этикетке, изолированная на белом фон. консервы, концепция продукта длительного хранения. жестяная банка с кукурузными зернами в жестяной упаковке. источник витаминов, кулинарный ингредиент. векторная иллюстрацияПРЕМИУМ

Банка маринованной кукурузы, изолированная на белом. ПРЕМИУМ

Вкусная консервированная кукуруза в миске на сером столе, плоская планировка. место для текстаPREMIUM

Набор макетов упаковки органических продуктов из консервированной сладкой кукурузы, векторная иллюстрация на белом фоне. реалистичные открытые жестяные банки с этикеткой и без нее.PREMIUM

Открытые жестяные банки с разной едой на столеPREMIUM

Жестяная банка и миска с кукурузными зернами на синем фонеPREMIUM

Банка маринованной кукурузы на беломPREMIUM

Открытая консервная банка с кукурузой, вид сверху, выборочный фокус, без людей, крупный план, ПРЕМИУМ

Кукуруза консервированная в жестяной таре. ПРЕМИУМ

Набор вкусной маринованной кукурузы на белом фоне. на белом фоне, коллаж. дизайн баннераPREMIUM

Консервная банка и ложка с кукурузными зернами на сером фонеPREMIUM

Миска консервированной кукурузы с ложкой на белом фонеPREMIUM

Маринованные огурцы и кукуруза на вилке крупным планом на темно-синем фоне. еда и овощиПРЕМИУМ

Консервная банка и ложка с кукурузными зернами на желтом фонеPREMIUM

Жестяные банки с едой на цветном фонеPREMIUM

Соленый огурец и кукуруза на вилке крупным планом на темно-синем фоне. еда и овощиPREMIUM

Маринованные огурцы и кукуруза на вилке крупным планом на темно-синем фоне. еда и овощиPREMIUM

Коробка с едой, пожертвование едыPREMIUM

Вкусная консервированная кукуруза в миске на деревянном столе, крупным планом. место для текстаPREMIUM

Маленький салат свежие закускиPREMIUM

Фасоль пищевой вектор иллюстрации на белом фоне. изолированный мультфильм набор иконок soybean. vector мультфильм набор иконок фасоли еды.

Консервы на каменном фоне, вид сверху с копией пространстваPREMIUM

Много кусочков консервированной желтой кукурузы, на фоне черного деревянного стола с копией текстаPREMIUM

Дизайн упаковки консервированной кукурузы в 3D-иллюстрации, макет двух жестяных банок для дизайнерского использованияPREMIUM

Консервированная кукуруза в миске. сладкая кукуруза. кукуруза на белом фоне, Фотография, картинки и изображения с низким бюджетом. Рис. ESY-047766833

Купите это изображение по цене от

10 долларов США

Всего за 0,27 доллара США при максимальном разрешении с easySUBSCRIPTION

См. наши планы подписки

Лицензия без лицензионных платежей

Выберите разрешение, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям

	С 1 МБ А8	724 х 483 пикселей 25,5 х 17 см	72	$10. 00
	М 6 МБ А6	1773 х 1183 пикселей 15 х 10 см	300	20 долларов США
	л 26 МБ А4	3691 х 2462 пикселей 31,3 х 20,8 см	300	25 долларов США
	XL 50 МБ А3	5118 х 3414 пикселей 43,3 х 28,9 см	300	$30.00

Эти цены действительны для покупок, сделанных в Интернете

Купить сейчас

Добавить в корзину

ДОСТАВКА: Изображение сжато в формате JPG

Код изображения: ESY-047766833 Фотограф: Коллекция: Фотопоиск ЛБРФ Пользовательская лицензия: Низкий бюджет без лицензионных отчислений Наличие высокого разрешения: До XL 50 МБ А3 (5118 х 3414 пикселей — 17,1 «х 11,4» — 300 точек на дюйм)

Специальная коллекция: Маленький бюджет

Доступно для всех разрешенных видов использования в соответствии с нашими Условиями лицензирования бесплатного визуального контента.