Средства, снижающие чувствительность зубов дома

18.09.2018

Повышенная чувствительность зубов приносит дискомфорт очень многим людям. Реакция на холодное и горячее, кислое, сладкое – неприятность, затрагивающая каждого третьего человека. Побороть неприятные ощущения можно многими способами, среди которых медикаментозное воздействие и фитотерапия. Чтобы определить, как бороться с гиперчувствительностью зубов, стоит узнать больше о механизмах ее появления.

Почему возникает дискомфорт

Неприятные ощущения сопровождают контакт твердых тканей зуба с раздражителем. Это может быть холодная или горячая пища или напитки, кислые продукты, холодный воздух и даже чистка зубов. Ощущения зависят от того, насколько серьезной формой гиперестезии страдает пациент. Боль появляется резко и довольно быстро стихает.

Причины повышенной чувствительности зубов

На чувствительность зубов влияют различные факторы. В основном значение имеют особенности эмали и дентина. Если эмаль повреждена, пористая структура дентина способствует проникновению раздражения прямо в пульпу. Причины повышения восприимчивости:

• Повреждения эмали и дентина – кариес. Особенно сильно влияет на чувствительность поражение зуба в пришеечной зоне, так как именно здесь располагается наиболее тонкая эмаль. Даже небольшие повреждения в этой зоне способны вызвать серьезный дискомфорт.
• Повреждения, не связанные с кариесом. Это эрозии, сильная стираемость эмали, клиновидные дефекты.
• Повреждения в результате неправильного проведения отбеливания. В ходе отбеливания методом Air-flow, ультразвуковым способом, возможно истончение и нарушение целостности эмали.
• Самостоятельное отбеливание зубов с нарушением технологии, использование слишком агрессивной отбеливающей зубной пасты.
• Заболевания пародонта. Нарушения в околозубных мягких тканях могут провоцировать оголение шейки, отложение налета в пришеечной области. Это в свою очередь может вызывать повышение чувствительности.
• Ряд заболеваний могут влиять на структуру эмали и состояние десен.

Симптомы повышенной чувствительности зубов

Пациенту обычно не трудно диагностировать у себя повышение чувствительности, так как привычные ранее действия начинают вызывать боль. Основными проявлениями гиперестезии являются:

• Дискомфорт при употреблении напитков и еды высокой и низкой температуры. Это начальная степень гиперестезии.
• При чувствительности второй степени болевая реакция наступает в ответ на сладкое и кислое.
• При тяжелой форме заболевания боль появляется даже при открывании рта на воздухе, при дыхании, разговоре.

Виды повышенной чувствительности

Вид чувствительности зависит от расположения проблемы. Разделяют:

• Генерализованная. Затрагиваются все или большинство зубов. Это обычно связано с глобальной проблемой, такой как патологическая стираемость, пародонтоз и другие.
• Локализованная. Чувствительность приобретает один или несколько зубов. Это может произойти из-за нарушения целостности эмали, неправильной установки коронки, клиновидных дефектов.

Зуб может иметь видимые дефекты – кариозные полости, эрозии, сколы. Если видимых повреждений нет, чувствительность, скорее всего, вызвана хроническими заболеваниями.

Онлайн консультация с врачом как правильно облегчить боль

При повышенной чувствительности зубов, которая Вас беспокоит и выглядит как острая или болевая реакция на холодное, горячее, сладкое, кислое. А особенно при болезненности поверхности зубов во время обычного дыхания на холодном воздухе. Лучше всего пройти осмотр и получить консультацию у стоматолога. Так как эти симптомы могут указывать на заболевания, оказывающие влияние на всю зубочелюстную систему. Если не лечить вовремя, появляются осложнения: это не только глубокий кариес, воспаление нервов, но и уязвимость к инфицированию костной ткани. Такое лечение более дорогостоящее, поэтому оценка специалиста и его рекомендации помогут быстро исправить ситуацию.

Диагностика гиперчувствительности

Чтобы определить точную причину повышения чувствительности, необходимо посетить стоматолога. На основании визуального осмотра и других видов диагностики специалист может сделать вывод о причинах проблемы. Распространенный метод в подобных ситуациях – электроодонтометрия. В основе исследования лежит определение силы тока, нужной для передачи импульса пульпой. Основные патологии, которые выявляются при обследовании:

• Пульпит – боли приступообразные, возникают самопроизвольно или в ответ на раздражители.
• Периодонтит – болью сопровождается надавливание на зуб.
• Воспаление сосочка между зубов (папиллит) – боль возникает из-за попадания пищи. Симптомы воспаления видны невооруженным глазом.

Методы лечения гиперчувствительности в стоматологии

Справиться с проблемой можно, посетив кабинет стоматолога, или в домашних условиях. В арсенале специалистов есть несколько средств борьбы с гиперестезией:

• Устранение кариозных полостей, установка пломб.
• Восстановление целостности зуба при помощи установки коронки или художественной реставрации.
• Лечение лазером – современная методика, направленная на запаивание дентинных канальцев, проводящих раздражение к чувствительной пульпе.
• Депульпирование – удаление нерва. Применяется, если ни один из способов не оказывается действенным.

Методы снижения чувствительности зубов в домашних условиях

Есть несколько методов, уже доказавших свою эффективность. Их применение имеет смысл и даст результат в случаях, когда чувствительность вызвана особенностями эмали или небольшими воспалительными процессами мягких тканей. Если проблема связана с кариозными полостями или серьезными патологиями, в домашних условиях устранить ее не удастся. Среди действенных методов:

• Отвар змеиного горца – средство, способное снизить болевые ощущения, а также устранить неприятный запах.
• Настой ромашки и мелисы – благотворно влияет на мягкие ткани, снимает раздражение, поможет в борьбе с небольшим воспалением.
• Полоскание с маслом чайного дерева и кунжута. При систематическом применении поможет снизить чувствительность.
• Отвар кожуры баклажанов. Поможет укрепить эмаль и снизить ее пропускную способность.
• Использование специализированных зубных паст и полосканий, предназначенных для снижения чувствительности.

Мнение специалиста

Любовь Ивановна Копылова

стоматолог-терапевт

Стаж: более 12 лет

Если повышенная чувствительность является временным симптомом, и вы знаете ее причины, например, сразу после аппаратной чистки зубов, это не является поводом для беспокойства, и вы можете использовать любой описанный метод или подождать, пока симптоматика пройдет сама. Если же гиперестезия тканей зубной эмали имеет любую другую этиологию – кариес, чрезмерная стертость тканей, травма – самостоятельные методы не помогут. И чем раньше вы обратитесь к стоматологу, тем меньше вреда патологический процесс нанесет вашим зубам.

Профилактика чрезмерной чувствительности зубов

Некоторые простые действия помогут предотвратить проблемы или минимизировать ее проявления:

• Тщательная гигиена ротовой полости, чистка зубов неагрессивными пастами.
• Полоскание, использование зубной нити.
• Употребление пищи, богатой кальцием и фтором.
• Тщательное полоскание после употребления кислых продуктов.
• Отказ от агрессивных методов отбеливания.
• Регулярное посещение стоматолога.  

Предотвратить повышенную чувствительность зубов гораздо проще, чем бороться с проблемой, когда она уже возникла.

Автор статьи

Как снять повышенную чувствительность зубов

Гиперестезия – гиперчувствительность эмали зубов, проявляющаяся кратковременной болью при воздействии внешних раздражителей.

Чаще всего симптомы наблюдаются на передних зубах, которые болезненно реагируют на прикусывание, горячее, холодное. Повышенная чувствительность может проявляться к сладкому и кислому, возникает дискомфорт при чистке зубов. С гиперестезией нужно бороться, при этом, чем раньше начнётся лечение, тем лучше. В запущенных случаях эмаль разрушается полностью, и поражённые зубы приходится удалять. Попробуем разобраться, как снять повышенную чувствительность зубов, какие средства для этого используются, и как можно предотвратить развитие недуга.

Содержание:

• Причины гиперестезии
• Симптомы
• 7 способов лечения
• Профилактика

Чтобы понять, как снизить чувствительность зубов, нужно разобраться в причинах появления боли и убрать раздражающие факторы.

Стоматологи выделяют системные и несистемные причины проявления гиперестезии. Например:

• Неправильный уход за полостью рта. Сюда относятся щётки с жёсткой щетиной, злоупотребление отбеливанием зубов. Эти факторы истончают эмаль, что способствует развитию заболевания.
• Механические повреждения. Любые сколы и трещины оголяют нервные окончания. В результате повышается чувствительность зубной эмали к внешним раздражителям. Чтобы избежать проблем, стоматологи не рекомендуют постоянно грызть семечки, вскрывать зубами твёрдые упаковки, перекусывать проволоку и пр.
• Генетическая предрасположенность. У некоторых людей повышенная стираемость зубной эмали заложена на генетическом уровне. Чтобы избежать осложнений, нужно регулярно посещать стоматологический кабинет.

К системным факторам относят изменения в организме и заболевания, при которых повышенная чувствительность зубов является побочным явлением:

• Вирусные недуги;
• Инфекции;
• Беременность;
• Гормональный сбой;
• Патологии пищеварительного тракта;
• Нехватка минеральных веществ и витаминов.

О том, что повысилась чувствительность зубов, человек узнаёт сразу. Основной симптом – острая кратковременная боль, длящаяся 10-30 секунд. Проявляться болевые ощущения могут локально или охватывать весь зубной ряд.

Врачи выделяют три стадии гиперестезии:

• Первая – чувствительность зубов на горячее/холодное;
• Вторая – реакция на изменение кислотности: сладкое, солёное, острое;
• Третья – зубы реагируют на любые раздражители, включая лёгкие касания.

Стоматологи предлагают несколько методов, как уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях. Однако следует помнить, что быстро избавиться от проблемы не получится. Для достижения эффекта лечение должно проходить под наблюдением врача, и вся терапия должна назначаться профессиональным стоматологом.

1.Мази и гели

Помогают избавиться от сильной боли, например, если чувствительность зубов обострилась под воздействием внешних факторов: отбеливание, пломбирование, удаление. Для этого подойдут следующие средства:

• Президент Сенситив;
• Флюокаль;
• GS Tooth Mousse.

Наносятся мази ватными палочками прямо на эмаль, после процедуры рекомендуется не есть 30 минут. Неплохо себя зарекомендовали плёнки Диплен Дента Ф. Лента наклеивается на зубы, оставляется на 7-8 часов.

2.Ополаскиватели от гиперестезии

Это препараты для полоскания ротовой полости, способствующие уменьшению чувствительности зубной эмали. Средства этой линейки делятся на профилактические и лечебные. Первые применяются самостоятельно, вторые – только по назначению стоматолога.

Наиболее эффективными считаются:

• Desensin Plus;
• Colgate Plax;
• Пародонтол ПРОФ.

Препараты помогают понизить или полностью устранить гиперчувствительность зубов. Полоскания нужно делать сразу после еды, следуя инструкции, указанной на упаковке. Упростить процедуру помогают ирригаторы полости рта. Это простые, но эффективные препараты для полоскания, которые эффективно очищают межзубное пространство напором воды или специального средства. Мощность регулируется, поэтому даже при увеличенной чувствительности зубной эмали, дискомфорта не ощущается.

3.Зубные пасты для чувствительных зубов

Для зубов с высоким уровнем чувствительности разработаны специальные зубные пасты с увеличенным содержанием фтора и кальция. Из лечебных паст стоматологи рекомендуют:

• Блендамед ПРО Эксперт;
• Силка Комплет;
• Сенсодин;
• Сплат;
• Лакалют.

При сверхчувствительности зубов нельзя использовать пасты с отбеливающим эффектом.

4.Правильная чистка зубов

Очень важно, как и чем вы чистите зубы. Больше 60% людей, страдающих от гиперстезии, заработали ее, неправильно чистя зубы.

Как ни в коем случае нельзя чистить зубы:

• Нельзя использовать жесткие зубные щетки.
• Нельзя совершать резкие продольные движения при чистке. Зубы нужны чистить легким движением от десны к краю зуба.
• Нельзя сильно давить на зубы. Резкие давящие движения стирают эмаль.
• Нельзя очищать зубы и межзубные промежутки зубочистками. Ими вы царапаете поверхность зуба и стираете эмаль.

Идеальный способ чистки при высокой чувствительности зубов – сочетание зубной щетки с мягкой щетиной, зубной пасты с лечебным эффектом и полоскания ирригатором для удаления застрявшей пищи и профилактики. Зубной щеткой нужно пользоваться 2 раза в день, ирригатором – можно ежедневно или 3-4 раза в неделю.

5.Изменение рациона питания

Что делать, если зубы болезненно реагируют на пищу? На первом этапе нужно исключить из рациона раздражители:

• Цитрусовые: в чистом виде и соки на их основе;
• Соления;
• Острые блюда;
• Сладости;
• Копчёности;
• Твёрдые продукты.

Также рекомендуется следить за температурой пищи: не пить горячие напитки, избегать холодного. Нужно отказаться от перепадов температуры, которые негативно сказываются на состоянии эмали. Например, чувствительные зубы моментально среагируют, если чашечку горячего кофе закусить мороженым.

В рацион необходимо включить продукты с повышенным содержанием кальция: молоко, творог, сыры. Полезно есть рыбу и печень – здесь содержится много микроэлементов, необходимых для укрепления зубной эмали.

6.Лечение гиперестезии домашними способами

Уменьшить чувствительность зубов дома и произвести профилактическое лечение поможет:

• Мягкая зубная щетка
• Ежедневная и тщательная чистка зубов
• Фторсодержащие ополаскиватели
• Десенсибилизирующая зубная паста

В домашних условиях снять чувствительность зубов так же помогают отвары из лекарственных трав и растений. Из народных средств подойдут:

• Ромашка аптечная;
• Дубовая кора;
• Солевой раствор;
• Прополис;
• Масло чайного дерева.

ВАЖНО: Чем лечить повышенную чувствительность эмали, лучше уточнить у стоматолога. Врач подскажет, какие именно народные рецепты больше подойдут пациенту с учётом медикаментозной терапии.

7.Лечение в стоматологическом кабинете

Если вы заметили, что зубы стали слишком чувствительны, стоит обратиться к врачу-стоматологу, который назначит комплексную терапию. Все отвары, гели, мази или пасты можно использовать, однако лучше делать это по назначению врача.

В сложных случаях, когда зубы достигли третьей стадии гиперестезии, необходимо обязательное посещение врача. По результатам анализов и индивидуальных особенностей пациента определяется курс лечения или назначаются процедуры и операции в кабинете стоматолога.

Для профилактики повышенной чувствительности зубов достаточно соблюдать следующие правила:

1. Лучше отказаться от зубочисток и щёток с жёсткой щетиной. Для очистки поверхности зубов подойдут звуковые или обычные щетки с мягкой щетиной, а для удаления остатков пищи – ирригаторы, которые не раздражают дёсны и не повреждают эмаль.
2. Вовремя удаляйте зубной камень. При этом не рекомендуется заниматься отбеливанием зубов самостоятельно. Это делается только в стоматологическом кабинете.
3. Не злоупотребляйте твердыми продуктами, включите в суточный рацион витамины и минералы.
4. Регулярно наблюдайтесь у стоматолога. Профилактический осмотр нужно проходить ежегодно. Если есть предрасположенность к гиперестезии – дважды в год.
5. Используйте десенсибилизирующие пасты, которые могут укрепить вашу эмаль.
6. Используйте фторсодержащий ополаскиватель. Для достижения эффекта продолжительность процедуры должна быть 2-3 минуты. Избежать неприятных ощущений от препаратов с высоким содержанием солей калия и фторидов, поможет курс реминерализации.

Повышенная чувствительность зубов – это не приговор. При правильном и своевременном лечении, от этой проблемы можно избавиться. Главное – не запускать ситуацию.

Подходящие товары

Неотложная помощь при зубной боли: домашние средства, безрецептурные средства

Лекарства, отпускаемые без рецепта, местные обезболивающие или домашние средства могут облегчить зубную боль. Но посетить стоматолога необходимо. Назначьте встречу прямо сейчас.

Жевание, разговор и даже сон могут быть затруднены при внезапной зубной боли.

Наиболее вероятными причинами внезапной зубной боли являются трещины, инфицирование или абсцесс зубов. К другим причинам относятся:

• травма лица
• ретинированные зубы в челюсти (особенно зубы мудрости)
• заболевание десен
• скрежетание зубами
• повышенная чувствительность зубов
• заложенность носа или инфекция носовых пазух записаться на прием прямо сейчас. А пока есть некоторые средства, которые вы можете попробовать, чтобы временно облегчить боль.

  В местной аптеке можно приобрести несколько безрецептурных препаратов для лечения зубной боли. Подумайте о следующем, пока вы ждете приема у стоматолога:

  НПВП

  Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Motrin, Advil) или напроксен (Aleve), нацелены на воспаление и могут дать вам некоторую передышку от боли.

  Однако имейте в виду, что прием ибупрофена в течение длительного периода времени может вызвать раздражение или повредить желудок, почки и печень.

  Ацетаминофен

  Если вы не можете принимать НПВП, ацетаминофен (тайленол) является хорошим вариантом для временного облегчения зубной боли. Обязательно прочитайте этикетку и следуйте инструкциям для правильной дозировки. Прием слишком большого количества ацетаминофена также может повредить вашу печень.

  Капли и гели от зубной боли

  Лекарственные гели или капли также могут уменьшить боль при зубной боли. Эти продукты обычно содержат такие ингредиенты, как бензокаин, который при местном применении помогает вызвать онемение области.

  Временные пломбы

  Временные зубные пломбы, отпускаемые без рецепта в аптеках, и включают ремонтные комплекты для смягчения краев утраченной пломбы или незакрепленного колпачка.

  Эти ремонтные комплекты не предназначены для длительного использования, поэтому вам необходимо обратиться к стоматологу, чтобы заменить временную пломбу на постоянную.

  Домашние средства также можно использовать при зубной боли, пока вы не посетите стоматолога.

  Гвоздичное масло

  Гвоздичное масло — популярное домашнее средство от зубной боли. На самом деле, гвоздика веками использовалась при зубной боли. Обзор исследований 2016 года показал, что гвоздика содержит активный ингредиент под названием эвгенол, который вызывает онемение кожи, к которой он прикасается. Вы можете найти гвоздичное масло в лекарственном отделе вашего супермаркета.

  Выдавите несколько капель гвоздичного масла в 1 чайную ложку оливкового масла (или другого масла-носителя) в маленькую тарелку. Затем смочите в смеси ватный тампон. Поместите смоченный ватный тампон на больной зуб и оставьте на 5-10 минут.

  Гвоздичное масло в целом считается безопасным, но не рекомендуется для детей.

  Полоскание соленой водой

  Попробуйте полоскать горло соленой водой, чтобы уменьшить зубную боль.

  Соль является антисептиком, который также может уменьшить воспаление. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что полоскание рта соленой водой способствует здоровью десен и улучшает заживление ран и язв.

  Чтобы сделать полоскание соленой водой, смешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды объемом 8 унций и хорошо перемешайте. Полощите раствор во рту в течение 30 секунд, затем выплюньте.

  Полоскание перекисью водорода

  Для временного облегчения попробуйте прополоскать рот перекисью водорода, разведенной в воде. Начните с 3-процентной концентрации перекиси водорода (это то, что вы найдете в коричневой бутылке, продаваемой в большинстве аптек). Смешайте 1 часть перекиси водорода с 2 частями воды.

  После полоскания рта в течение примерно 60 секунд выплюньте раствор. Не глотайте его. После этого смойте водой.

  Обзор исследований 2011 года показал, что полоскание перекисью водорода может помочь уменьшить воспаление десен.

  Чеснок

  Чеснок содержит соединение под названием аллицин, обладающее антибактериальными и противомикробными свойствами. Обзор исследований 2015 года показал, что это может помочь убить некоторые бактерии, связанные с зубной болью.

  Обзор исследований 2018 года показал, что аллицин образуется при измельчении, пережевывании или измельчении зубчиков чеснока. Соединение присутствует только в течение небольшого промежутка времени, поэтому для этого средства вам понадобятся свежие зубчики чеснока.

  Вы можете осторожно пожевать очищенный зубчик чеснока, чтобы высвободить аллицин, или раздавить чеснок с помощью ступки или обратной стороны ложки и приложить его непосредственно к пораженному зубу ватным тампоном или пальцами.

  Чай с перечной мятой

  Чай с перечной мятой может помочь обезболить болезненную область рта. Исследование 2013 года показало, что мятный чай также обладает противомикробными свойствами, поэтому он может бороться с бактериями полости рта, вызывающими кариес.

  Сначала заварите чашку чая, вскипятив воду и добавив чайную ложку сушеных листьев мяты перечной или пакетик мятного чая. Удалите чайный пакетик или процедите чайные листья и дайте им остыть. Прополощите рот остывшим чаем. Вы можете повторить по мере необходимости для облегчения.

  Алоэ вера

  Алоэ вера — растение, обладающее противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Алоэ вера может помочь облегчить воспаление, связанное с заболеванием десен или другим раздражением во рту.

  Обзор исследований 2015 года показал, что гель алоэ вера может облегчить симптомы пародонтита, серьезного заболевания десен, которое разрушает кость, поддерживающую зубы. Одно исследование, проведенное в 2016 году, даже показало, что ополаскиватель для рта с алоэ вера столь же эффективен в снижении заболеваемости пародонтом, как и хлоргексидин, широко используемый бактерицидный ополаскиватель для полости рта.

  Ополаскиватель для рта с алоэ вера можно найти в продуктовых магазинах. Прополощите рот в течение 30 секунд или около того два раза в день и выплюньте.

  Поднимите голову

  Попробуйте спать с приподнятой головой на подушке или нескольких подушках. Это предотвратит давление, вызванное притоком крови к голове и рту, и может уменьшить отек.

  Пакеты со льдом

  Лед может помочь при отеке лица или травме рта. Лед сужает кровеносные сосуды, что может уменьшить боль. Вы можете прикладывать пакет со льдом или мешок со льдом, завернутый в полотенце, к челюсти или лицу с 15-минутными интервалами. Не ешьте и не жуйте кубики льда. Твердый лед может повредить ваши зубы еще больше.

  Старайтесь избегать следующих действий, так как они могут усилить зубную боль.

  • Не курите, так как это может привести к кариесу и, как правило, вредно для здоровья ваших зубов.
  • Избегайте жевания табака, так как он может вызвать гниение зубов.
  • Не чистите щеткой или зубной нитью слишком сильно. Это может изнашивать зубную эмаль и повреждать зубы и десны.
  • Не ешьте хрустящие или липкие продукты, которые могут еще больше повредить зубы.
  • Избегайте горячих или холодных напитков и пищи, так как ваши зубы могут быть более чувствительными, особенно если открыты какие-либо нервы.

  Если у вас болит зуб, рекомендуется как можно скорее позвонить стоматологу.

  Вам следует записаться на прием, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • зубная боль
  • кровоточивость или опухание десен
  • боль или внезапная чувствительность при еде или питье
  • язвы во рту, которые не проходят
  • трещины или сломанные зубы или пломбы
  • отек лица или рта

  Неотложная медицинская помощь

  Немедленно позвоните своему стоматологу, если наряду с зубной болью у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • внезапная и сильная зубная боль
  • лихорадка
  • выделения с неприятным привкусом
  • внезапный отек лица
  • затрудненное дыхание или глотание

  Если у вас нет страховки для оплаты стоматологических услуг, в вашем государственном или местном департаменте здравоохранения может быть список программ, предлагающих бесплатные или недорогие стоматологические услуги. Свяжитесь с отделом здравоохранения в вашем районе, чтобы узнать о доступных программах финансовой помощи.

  Вот несколько других вариантов бесплатной или льготной стоматологической помощи:

  • Medicaid, государственная программа, иногда предлагает стоматологическую страховку для людей и семей, которые соответствуют определенным требованиям к доходу и другим требованиям.
  • Департамент по делам ветеранов США (VA) может предложить стоматологическую страховку, если вы являетесь ветераном.
  • Стоматологические школы и школы гигиены полости рта в вашем районе могут предлагать недорогие услуги. Все услуги контролируются лицензированными стоматологами, но вам нужно заранее позвонить, чтобы узнать, предлагают ли они услуги экстренной помощи.
  • Общественные поликлиники могут предоставлять стоматологические услуги по сниженной цене или бесплатно. Этими клиниками может управлять Национальное управление ресурсов и услуг здравоохранения (HRSA).

  Если у вас болит зуб, немедленно запишитесь на прием к стоматологу. Тем временем вы можете попробовать безрецептурные препараты, такие как ибупрофен или местный анальгетик, или домашние средства, такие как перчатки и чеснок.

  Хотя вы не всегда можете предотвратить зубную боль, соблюдение правил гигиены полости рта может помочь сохранить ваши зубы в лучшей форме. Чистка зубов два раза в день с использованием зубной щетки с мягкой щетиной и зубной пасты с фтором может снизить вероятность возникновения зубной боли.

  Домашние средства для чувствительных зубов плюс причины и профилактика

  Чувствительность зубов иногда может вызывать болезненные ощущения при приеме пищи и питье. Однако некоторые домашние средства могут помочь снизить чувствительность зубов.

  Повышенная чувствительность зубов является распространенным заболеванием, которое поддается лечению. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что каждый восьмой человек, посещавший стоматологические кабинеты, испытывал повышенную чувствительность зубов.

  В этой статье мы рассмотрим некоторые домашние средства для чувствительных зубов и научные данные, лежащие в их основе. Мы также рассказываем о причинах и мерах профилактики повышенной чувствительности зубов и о том, когда обращаться к стоматологу.

  Поделиться на PinterestПолоскание зубов маслом может помочь уменьшить заболевания десен и чувствительность зубов.

  Полоскание зубов кунжутным или кокосовым маслом может помочь снизить чувствительность зубов.

  Полоскание маслом – это традиционная аюрведическая практика, пришедшая из Индии, которая включает полоскание рта маслом в течение нескольких минут, прежде чем выплюнуть его.

  Результаты исследования, проведенного в 2009 году, показывают, что полоскание рта кунжутным маслом может уменьшить симптомы заболевания десен, которое стоматологи называют гингивитом. Пилотное исследование, проведенное в 2015 году, также подтвердило эту практику, показав, что ежедневное полоскание рта кокосовым маслом может уменьшить образование зубного налета и маркеры гингивита.

  Потенциальные преимущества полоскания рта маслом при гингивите могут, в свою очередь, снизить чувствительность зубов. Исследования показывают, что повышенная чувствительность зубов чаще встречается у людей с рецессией десен, вызванной гингивитом.

  Жевание листьев гуавы или использование местного геля, содержащего экстракт листьев гуавы, может помочь уменьшить боль и чувствительность зубов.

  В обзоре полезных свойств листьев гуавы за 2017 год отмечается, что экстракты, богатые флавоноидами гуавы, могут успокаивать зубную боль благодаря их болеутоляющим, противовоспалительным и противомикробным свойствам.

  Гвоздичное масло издавна используется как народное средство от зубной боли. Исследования показывают, что это нечто большее, чем просто традиция.

  Исследование, проведенное в 2006 году, сравнило гель гвоздики с бензокаином для местного применения — гелем, который стоматологи часто используют для обезболивания десен перед введением игл. Результаты показали, что гель гвоздики может быть столь же эффективным в облегчении боли от уколов, как и гель бензокаина.

  Нанесение геля или масла гвоздики на десны может помочь уменьшить чувствительность зубов и боль. Тем не менее, ученым необходимо провести дополнительные исследования использования гвоздичного геля, чтобы подтвердить его преимущества.

  Чеснок — традиционное лекарство от целого ряда заболеваний. Одним из применений чеснока в народной медицине является лечение зубной боли.

  При пережевывании кусочка чеснока на короткое время образуется соединение под названием аллицин. Авторы исследования 2011 года пришли к выводу, что аллицин обладает противомикробными свойствами и может помочь убить бактерии, вызывающие заболевания полости рта, такие как Streptococcus mutans .

  Скопление S. mutans вокруг зубов и десен может привести к кариесу, что может повысить чувствительность зубов. Борьба с этими бактериями может замедлить этот процесс и снизить чувствительность зубов.

  Использование соленой воды для полоскания рта — еще один способ борьбы с бактериями во рту и улучшения гигиены полости рта.

  В ходе исследования, проведенного в 2017 году, исследователи обнаружили, что полоскание рта соленой водой может быть столь же эффективным, как и полоскание рта хлоргексидином в уменьшении зубного налета.

  Чтобы сделать полоскание соленой водой, добавьте половину чайной ложки соли на 8 унций теплой воды. Затем несколько раз прополощите рот соленой водой, прежде чем выплюнуть ее.

  Капсаицин — это пряное вещество, которое естественным образом содержится в перце чили. Хотя капсаицин может вызвать жжение, когда человек наносит его на кожу или десны, он также может уменьшить боль.

  Авторы обзора 2011 года отмечают, что местное применение капсаицина может облегчить некоторые виды боли. Ученые точно не знают, как это работает, но они считают, что капсаицин может вызывать онемение нервных волокон, делая их менее способными передавать болевые сигналы.

  Нанесение геля капсаицина на десны может уменьшить боль от чувствительных зубов.

  Куркума — желтая пряность и аюрведическое средство для уменьшения воспаления. Куркума содержит куркумин, который может облегчить боль.

  Небольшое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что экстракт куркумы так же эффективен, как ибупрофен, в облегчении боли при остеоартрите коленного сустава.

  Можно попробовать приготовить пасту, смешав куркуму и воду, а затем втирая ее в десны, чтобы уменьшить боль и чувствительность зубов. Тем не менее, пока нет никаких научных исследований, подтверждающих такое использование куркумы.

  Поделиться на PinterestЧеловек может снизить риск кариеса зубов, используя зубную пасту с фтором.

  Использование стоматологических продуктов, содержащих фтор, может снизить риск кариеса, а также снизить чувствительность зубов.

  Обзор 2013 года пришел к выводу, что большинство препаратов фтора снижают чувствительность зубов, когда люди используют их вместе с десенсибилизирующими средствами.

  Доступны многие формы обработки фтором, подходящие для ежедневного использования, в том числе:

  • зубная паста
  • гель
  • жидкость для полоскания рта

  Десенсибилизирующая зубная паста содержит вещества, которые делают дентин менее проницаемым. Дентин представляет собой твердую пористую ткань, которая находится под слоем эмали во всех зубах.

  Когда дентин менее проницаем, это означает, что жидкости труднее проходить через него. Уменьшение проницаемости защищает нерв под ним, что помогает уменьшить чувствительность зубов и боль.

  Десенсибилизирующие зубные пасты включают:

  • ионы металлов
  • калий
  • оксалаты

  Использование десенсибилизирующей зубной пасты, содержащей калий, является одним из вариантов для людей с чувствительными зубами.

  В ходе исследования in vitro, проведенного в 2006 году, исследователи наносили экстракты оксалатов из ревеня и шпината на дентинные диски, взятые из коренных зубов человека. Результаты показали, что эти экстракты могут помочь снизить чувствительность зубов.

  Зубы могут стать чувствительными, когда эмаль, их защитный верхний слой, изнашивается.

  Когда эмаль изнашивается, дентин под ней может стать более проницаемым, позволяя жидкостям и газам легче проходить через него.

  Под дентином находится ткань, называемая пульпой зуба, которая содержит множество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Когда вещества проходят через дентин, чтобы достичь этих нервных окончаний, человек может испытывать боль. Употребление горячих или холодных жидкостей и жевание могут вызвать эту боль.

  Следующее может изнашивать эмаль и привести к чувствительности к зубам:

  • гингивит, который является заболеванием десен, который приводит к накоплению бляшки
  • Decay
  • Зубные отбеливания
  • Чистики зубов или чистка
  • питательные продукты
  • .
  • скрежетание или сжимание зубов

  В исследовательском документе 2013 года сообщалось о связи между чувствительностью зубов и рецессией десны из-за гингивита и отбеливанием зубов в домашних условиях.

  Люди могут помочь защитить эмаль зубов и предотвратить чувствительность зубов, если:

  • чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой
  • пользоваться зубной нитью один раз в день
  • делать перерывы в отбеливании зубов
  • ограничивать потребление сладкого , крахмалистые и кислые продукты
  • ограничение употребления алкоголя
  • ношение каппы на ночь для предотвращения скрипа и сжимания зубов
  • регулярное посещение стоматолога
  • отказ от курения

  Поделиться на PinterestДля выявления причины сильной чувствительности зубов может потребоваться осмотр стоматолога.

  Если человек испытывает постоянную или сильную чувствительность зубов и боль, ему следует обратиться к стоматологу для осмотра.

  В зависимости от причины и тяжести чувствительности стоматолог может порекомендовать:

  • использование фторсодержащего геля или десенсибилизирующих средств
  • пломбу
  • коронку
  • вкладку или накладку
  • хирургический трансплантат десны
  • корневой канал

  Многие люди испытывают чувствительность зубов и боль, что может быть результатом постепенного разрушения зубной эмали. Исследования показывают, что некоторые домашние средства могут помочь снизить чувствительность зубов.

  Хорошая гигиена полости рта — лучший способ предотвратить кариес, заболевания десен и развитие чувствительности.

  Людям с тяжелой или постоянной чувствительностью следует обратиться к стоматологу для осмотра. В зависимости от причины стоматолог может предложить лечение чувствительности зубов в кабинете врача.