Картотека игр и упражнений с гиперактивными детьми дошкольного возраста. | Картотека по коррекционной педагогике (младшая группа) на тему:

Картотека игр и упражнений с гиперактивными  детьми  младшего дошкольного возраста

1.Упражнения из йоговской гимнастики  

Цель:

• развитие произвольности и самоконтроля;
• развитие внимания и воображения;
• снятие психоэмоционального напряжения;
• развитие эмоционально- выразительных движений.

 Дети ходят по кругу друг за другом и гудят, как паровозики: 
« Ту-ту-у-у-у».
2. Останавливаются, встают в круг.
3. « Заводят будильник» – сжимают ладонь в кулачок, выполняют 
круговые движения у солнечного сплетения: «Джик-джик-джик».
4. «Будильник зазвонил»: « З-з-з». Мы его остановим — дети слегка ударяют ладошкой по голове. 
5. « Лепят личико»- проводят руками по краю лица.
6. «Лепят волосики»- нажимают подушечками пальцев на корни волос.
7. «Лепят бровки»- проводят кончиками пальцев по бровям.
8. «Лепят глазки»- трогают кончиками пальцев веки, проводят указательным пальцем вокруг глаз. Марают глазами.
9. «Лепят носики»- проводят указательным пальцем от переносицы по крыльям носа вниз. 
10. «Лепят ушки»- пощипывают мочки ушей, поглаживают уши.
11. «Лепят подбородок.
12. «Рисуют носиком солнышко»- крутят головой, рисуют носиком лучики — выполняют соответствующие движения головой снизу вверх: « Жжик-жжик-жжик».
13. Произносят хором: « Я хороший, добрый, красивый», гладят себя по голове, лицу и обнимают себя обеими руками.  (Автор неизвестен)

2. Упражнение «Прогулка в лесу»  

Цель:  развитие произвольности и самоконтроля;  внимания и воображения; снятие психоэмоционального напряжения; эмоционально- выразительных движений

Психолог приглашает детей прогуляться в воображаемый лес. Дети повторяют движения психолога: идут тихо, на цыпочках, чтобы не разбудить медведя, перешагивают через валежники, ком, движутся, по ,узкой дорожке, вокруг которой растет крапива, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутому через ручеек, прыгают по кочкам в болото, наклоняются, собирая грибы и цветы, тянутся вверх за орехами и пр. (О.В. Хухлаева)

3. Упражнение «Слушаем и выполняем»  
Цель: развитие игровой деятельности, формирование представлений об окружающем мире, умения координировать речь и движение.

Дети стоят группой, свободно. Каждый ребенок находится на расстоянии от другого примерно на 0,5 м. Звучит маршевая музыка, дети маршируют под музыку. В ходе марширования психолог произвольно, с разными интервалами и вперемешку дает команды. Дети реализуют движение в соответствии с командой. 

«Зайчики!» «Лошадки!» «Раки!» «Птицы!» «Аисты!» «Лягушки!» «Собачки!» «Курочки!» «Коровки!»

Дети прыгают, имитируя движения зайца. Дети ударяют ногой об пол, как будто лошадь бьет копытом. Дети пятятся как раки (спиной). Дети бегают, раскинув руки. Стоят на одной ноге. Присесть и скакать вприсядку. Дети сгибают руки («собака служит») и лают. Дети ходят «ищут зерна» и произносят «ко-ко-ко». Дети встают на руки и ноги и мычат «му-у-у»

О.В. Хухлаева

4. Игра «Паровозик с именем» Цель: развитие внимания, формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья

Дети сидят на стульчиках, расположенных возле стены в один ряд. Ребенка, который первым будет изображать паровозик, выбирают с помощью считалки.
«Паровозик отправляется в путь» – ребенок встает со стульчика и медленно бежит по кругу, попеременно работая согнутыми в локтях руками и произнося «Чух – чух – чух». Сделав круг, «паровозик» останавливается возле одного из детей и произносит его имя.

Названный по имени ребенок становится «паровозиком» и встает впереди, а первый ребенок становится «вагончиком».Теперь они вдвоем «едут» по кругу со словами «Гух – гух – гух». И «подъезжая» к детям выбирают новый «паровозик».
Игра заканчивается после того, как последний из детей изобразит «паровозик».

( И.Л. Арцишевская)

5. Игра «Светофор»
Цель: развитие внимания, формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья

Дети кладут руки на плечи друг другу, ходят по залу и гудят, изображая автобус. Психолог, изображая светофор, показывает «автобусу» круги разного цвета. При показе красного круга дети должны остановиться, желтого – «гудеть» и маршировать на месте, зеленого – продолжать движение.
По окончании упражнения психолог говорит:
А теперь каждый из вас будет водителем собственного автомобиля. Внимательно следите за сигналами светофора и выполняйте правила дорожного движения.
Дети, изображая автомобилистов. Движутся по залу и следят за сигналами

( И.Л.  Арцишевская)

6. «Слушай хлопки» Цель: тренировка внимания и контроль двигательной активности.

Все идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу «аиста» (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую-либо другую позу. Если ведущий хлопнет два раза, играющие должны принять позу «лягушки» (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу. (Чистякова М.И., 1990)

7. «Ловим комаров»

Цель: снять мышечное напряжение с кистей рук, дать возможность гиперактивным детям подвигаться в свободном ритме и темпе.

Скажите детям: «Давайте представим, что наступило лето, я открыла форточку и к нам в группу налетело много комаров. По команде «Начали!» вы будете ловить комаров. Вот так! Психолог в медленном или среднем темпе делает хаотичные движения в воздухе, сжимая и разжимая при этом кулаки. То поочередно, то одновременно. Каждый ребенок будет «ловить комаров» в своем темпе и в своем ритме, не задевая тех, кто сидит рядом. По команде «Стой!» вы садитесь вот так: психолог показывает, как надо сесть (на свое усмотрение). Готовы? «Начали!»… «Стоп!» Хорошо потрудились. Устали. Опустите расслабленные ноги вниз, встряхните несколько раз ладонями. Пусть руки отдыхают. А теперь — снова за работу!»

(Лютова Е.К., Монина Г.Б.)

8. Упражнение «Танец снежинок»

Цель:  развитие внимания, формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья

Дети входят в зал, где звучит спокойная музыка.
Психолог говорит:
Представьте, что вы снежинки, которые кружатся на ветру под музыку – медленно, спокойно, красиво. Как только музыка перестает звучать, берите за руки того, кто стоит рядом. Услышав звуки мелодии, продолжайте танцевать парами. Когда я скажу «Стоп», нужно сразу же остановиться. (Лютова Е.К., Монина Г.Б.)

 

9. Упражнение «Молекула»

Цель: развитие внимания, сохранение и укрепление физического и психического здоровья.

Дети  бегают по комнате. При слове «молекула», которое произносит психолог, все дети собираются в кучу, плотно прижимаясь друг к другу. (И.Л. Арцишевская)

10. Упражнение «Сидели два медведя»

Цель: развитие произвольности и самоконтроля; внимания, речи и воображения;  координации движений; эмоционально – выразительных движений.

Дети встают полукругом напротив психолога и повторяют за ним слова и движения.

Сидели два медведя  на тоненьком суку (приседают)
Один читал газету (вытягивают руки вперед, сжимают кулачки,   слегка поворачивают голову вправо и лево).
Другой месил муку  (прижимают кулачки друг к другу, делают вращательные движения).

Раз ку – ку, два ку –ку, оба шлепнулись в муку(падают на ковер). (Автор неизвестен)

11. Игра «Питон кусает хвост» Цель: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье ребенка; развивать внимание, координацию движений, воображение, развивать групповую сплоченность и доверие детей друг к другу.

Дети стоят друг за другом, держась за талию впереди стоящего. Первый ребенок – это голова питона, последний  — это кончик хвоста. Пока звучит музыка, первый играющий пытается схватить последнего —  питон ловит свой хвост. Если питон не поймает свой хвост, то в следующий раз на роль головы питона назначается другой ребенок. (И.А. Арцишевская)

Картотека игр и упражнений с гиперактивными  детьми  старшего  дошкольного возраста

1. Упражнение «Сборщики»

Цель: формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья

Масса всевозможных мелких игрушек разбросаны по полу. Участники игры разбиваются на группы по 2-3 человека и берутся за руки. По сигналу психолога двумя свободными руками каждая тройка должна собрать как можно больше предметов. После того как все предметы собраны, каждая тройка подсчитывает число имеющихся у них предметов. При сборе используется веселая, энергичная музыка. В ходе игры могут возникнуть различные конфликтные ситуации внутри одной группы или между ними, которые можно использовать для разыгрывания.  (Шевцова И.В.)

 

2. Игра «Жмурки» (старинная  игра)
Цель: сохранение и укрепление физического и психического здоровья

С помощью считалки выбирается водящий. Психолог завязывает ему глаза шарфом. Задача водящего – поймать, кого – ни будь из игроков. Пойманный ребенок становится новым водящим, игра продолжается.

3. Телесно – ориентированное упражнение «Слепой и поводырь»
Цель:  развитие произвольности и самоконтроля;  внимания и воображения; эмоционально – выразительных движенийПсихолог расставляет по залу несколько стульев и разделяет детей на пары.
Один из детей, входящих в пару, будет исполнять роль слепого, другой – поводыря.
«Слепому» завязывают глаза, «поводырь» берет его за руку и ведет по залу, обходя стулья.
Затем дети меняются ролями.
Остальные дети («зрители») наблюдают за парой. (Л.И. Арцишевская)

4. « Кричалки—шепталки—молчалки

Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.

Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — «кричалку» можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — «шепталка» — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал «молчалка» — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчанками». » (Шевцова И.В.)

5. « Менялки»

Цель: развитие коммуникативных навыков, активизация детей.

Игра проводится в кругу, участники выбирают водящего, который встает и выносит свой стул за круг, таким образом получается, что стульев на один меньше, чем играющих. Далее ведущий говорит: «Меняются местами те, у кого … (светлые волосы, часы и т. д.). После этого имеющие названный признак должны быстро встать и поменяться местами, в то же время водящий старается занять свободное место. Участник игры, оставшийся без стула, становится водящим. (Автор неизвестен)

6. «Броуновское движение

Цель: развитие умения распределять внимание.

Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге. (Шевченко Ю.С.)

7. « Час тишины» и «Час можно» Цель: дать возможность ребенку сбросить накопившуюся энергию, а взрослому — научиться управлять его поведением. Договоритесь с детьми, что, когда они устанут или займутся важным делом, в группе будет наступать час тишины. Дети должны вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но в награду за это иногда у них будет час «можно», когда им разрешается прыгать, кричать, бегать и т.д.

«Часы» можно чередовать в течение одного дня, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в вашей группе или классе. Лучше заранее оговорить, какие конкретные действия разрешены, а какие запрещены.

С помощью этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, которые взрослый адресует гиперактивному ребенку (а тот их «не слышит»). (Кряжево Н.Л.)

8. «Зеваки»

Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.

Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выпол нить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. Колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпака. После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак» заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове). В еле дующий раз уже заменяются 2 слова: слово «колпак» и слово «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем повторе дети изображают только жестами всю фразу.

Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.

10. «Передай мяч» Цель: снять излишнюю двигательную активность.

Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие, стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей. (Кряжева Н.Л.)

11. «Расставь посты»

Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на определенном сигнале.

Дети маршируют под музыку друг за другом. Впереди идет командир, который выбирает направление движения. Как только командир хлопнет в ладоши, идущий последним ребенок должен немедленно остановиться. Все остальные продолжают маршировать и слушать команды. Таким образом, командир расставляет всех детей в задуманном им порядке (в линейку, по кругу, по углам и т. д.). Чтобы слышать команды, дети должны передвигаться бесшумно. (Чистякова М.И.)

12. «Король сказал…» (Известная детская игра)

Цель: переключение внимания с одного вида деятельности на другой, преодоление двигательных автоматизмов. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять только в том случае, если он добавит слова «Король сказала. Кто ошибется, выходит на середину круга и выполняет какое-нибудь задание участников игры, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т.д. Вместо слов «Король сказал» можно добавлять и другие, например, «Пожалуйста» или «Командир приказал».

13. Упражнение «Иголка и нитка».
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.

Выбирается водящий из детей. Под веселую музыку, водящий играет роль иголки, а все остальные дети роль нитки. «Иголка» бегает между стульями, а «нитка» (группа детей друг за другом) за ней. (Шевцова И.В.)

14. Игра «Море волнуется».
Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на  сигнале.

Дети бегают по залу, изображая руками движение волн.
Психолог говорит:
Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура замри! 
Дети должны остановиться и удерживать позу, в которой они находились до того, как прозвучала команда «Замри».
Психолог ходит по залу, рассматривает «морские фигуры, хвалит каждого ребенка за необычность или красоту фигуры, за неподвижность и т. д.

15. Игра «Цирковые артисты».
Цель: развитие произвольности и самоконтроля;  внимания, речи и воображения;  координации движений; эмоционально – выразительных движений.

Дети ставят стульчики вдоль стены.
Психолог с помощью ленты или веревки выкладывает на полу большой круг и говорит:
Психолог: «Представьте, что вы находитесь за кулисами и ждете своего выхода на арену (показывает на круг). Можно потихоньку переговариваться, двигаться, разминаться, репетировать свой номер. Но как только вы услышите свое имя, необходимо приготовиться и, досчитав про себя до трех, выйти на арену и кого – ни будь изобразить – жонглера, канатоходца, силача, фокусника, дрессировщика или его животных». (И.Л. Арцишевская)

Игры с гиперактивными детьми. Картотека

Игра “Найди отличие” (Лютова Е.К., Монина Г.Б.)
Цель: развитие умения концентрировать внимание на деталях.
Ребенок рисует любую несложную картинку (котик, домик и др.) и передает ее взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребенок должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем взрослый и ребенок могут поменяться ролями.
Игру можно проводить и с группой детей. В этом случае дети по очереди рисуют на доске какой-либо рисунок и отворачиваются (при этом возможность движения не ограничивается). Взрослый дорисовывает несколько деталей. Дети, взглянув на рисунок, должны сказать, какие изменения произошли.

Игра “Ласковые лапки” (Шевцова И.В.)
Цель: снятие напряжения, мышечных зажимов, снижение агрессивности, развитие чувственного восприятия, гармонизация отношений между ребенком и взрослым. Взрослый подбирает 6—7 мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т.д. Все это выкладывается на стол. Ребенку предлагается оголить руку по локоть; воспитатель объясняет, что по руке будет ходить “зверек” и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой “зверек” прикасался к руке — отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.
Вариант игры: “зверек” будет прикасаться к щеке, колену, ладони. Можно поменяться с ребенком местами.

Игра “Кричалки—шепталки—молчалки” (Шевцова И.В)
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.
Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — “кричалку” можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — “шепталка” — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал “молчалка” — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует “молчанками”.

Игра “Гвалт” (Коротаева Е.В., 1997)
Цель: развитие концентрации внимания. Один из участников (по желанию) становится водящим и выходит за дверь. Группа выбирает какую-либо фразу или строчку из известной всем песни, которую распределяют так: каждому участнику по одному слову. Затем входит водящий, и игроки все одновременно, хором, начинают громко повторять каждый свое слово. Водящий должен догадаться, что это за песня, собрав ее по словечку.
Желательно, чтобы до того как войдет водящий, каждый ребенок повторил вслух доставшееся ему слово.

Игра “Менялки” (Автор неизвестен)
Цель: развитие коммуникативных навыков, активизация детей.
Игра проводится в кругу, участники выбирают водящего, который встает и выносит свой стул за круг, таким образом получается, что стульев на один меньше, чем играющих. Далее ведущий говорит: “Меняются местами те, у кого … (светлые волосы, часы и т. д.). После этого имеющие названный признак должны быстро встать и поменяться местами, в то же время водящий старается занять свободное место. Участник игры, оставшийся без стула, становится водящим.

Игра “Разговор с руками” (Шевцова И.В.)
Цель: научить детей контролировать свои действия. Если ребенок подрался, что — то сломал или причинил кому-нибудь боль, можно предложить ему такую игру: обвести на листе бумаги силуэт ладоней. Затем предложите ему оживить ладошки — нарисовать им глазки, ротик, раскрасить цветными карандашами пальчики. После этого можно затеять беседу с руками. Спросите: “Кто вы, как вас зовут?”, “Что вы любите делать?”, “Чего не любите?”, “Какие вы?”. Если ребенок не подключается к разговору, проговорите диалог сами. При этом важно подчеркнуть, что руки хорошие, они многое умеют делать (перечислите, что именно), но иногда не слушаются своего хозяина. Закончить игру нужно “заключением договора” между руками и их хозяином. Пусть руки пообещают, что в течение 2-3 дней (сегодняшнего вечера или, в случае работы с гиперактивными детьми, еще более короткого промежутка времени) они постараются делать только хорошие дела: мастерить, здороваться, играть и не будут никого обижать.
Если ребенок согласится на такие условия, то через заранее оговоренный промежуток времени необходимо снова поиграть в эту игру и заключить договор на более длительный срок, похвалив послушные руки и их хозяина

Игра “Говори!” (Лютова Е. К., Монино Г.Б.)
Цель: развитие умения контролировать импульсивные действия.
Скажите детям следующее. “Ребята, я буду задавать вам простые и сложные вопросы. Но отвечать на них можно будет только тогда, когда я дам команду: “Говори!” Давайте потренируемся: “Какое сейчас время года?”
(Педагог делает паузу) “Говори!”; “Какого цвета у нас в группе (в классе) потолок?”… “Говори!”; “Какой сегодня день недели?”… “Говори!”; “Сколько будет два плюс три?” и т. д.”
Игра может проводиться как индивидуально, так и с группой детей.

Игра “Броуновское движение” (Шевченко Ю.С., 1997)
Цель: развитие умения распределять внимание. Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.

Игра “Час тишины и час “можно”” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: дать возможность ребенку сбросить накопившуюся энергию, а взрослому — научиться управлять его поведением. Договоритесь с детьми, что, когда они устанут или займутся важным делом, в группе будет наступать час тишины. Дети должны вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но в награду за это иногда у них будет час “можно”, когда им разрешается прыгать, кричать, бегать и т.д.
“Часы” можно чередовать в течение одного дня, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в вашей группе или классе. Лучше заранее оговорить, какие конкретные действия разрешены, а какие запрещены.
С помощью этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, которые взрослый адресует гиперактивно-му ребенку (а тот их “не слышит”).

Игра “Передай мяч” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: снять излишнюю двигательную активность. Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.

Игра “Сиамские близнецы” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: научить детей гибкости в общении друг с другом, способствовать возникновению доверия между ними. Скажите детям следующее. “Разбейтесь на пары, встаньте плечом к плечу, обнимите друг друга одной рукой за пояс, правую ногу поставьте рядом с левой ногой партнера. Теперь вы сросшиеся близнецы: две головы, три ноги, одно туловище, и две руки. Попробуйте походить по помещению, что-то сделать, лечь, встать, порисовать, попрыгать, похлопать в ладоши и т.д.” Чтобы “третья” нога действовала “дружно”, ее можно скрепить либо веревочкой, либо резинкой. Кроме того, близнецы могут “срастись” не только ногами, но спинками, головами и др.

Игра “Зеваки” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.
Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное слово песни (оговоренное заранее).

Игра “Колпак мой треугольный” (Старинная игра) (раздаточный материал)
Цель: научить концентрировать внимание, способствовать осознанию ребенком своего тела, научить управлять движениями и контролировать свое поведение. Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начиная с ведущего, произносят по одному слову из фразы: колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпака. После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово “колпак” заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются 2 слова: слово “колпак” и слово “мой” (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а “показывают” на одно больше. В завершающем повторе дети изображают только жестами всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.

Игра “Слушай команду” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие внимания, произвольности поведения. Звучит спокойная, но не слишком медленная музыка. Дети идут в колонне друг за другом. Внезапно музыка прекращается. Все останавливаются, слушают произнесенную шепотом команду ведущего (например: “Положите правую руку на плечо соседа”) и тотчас же ее выполняют. Затем снова звучит музыка, и все продолжают ходьбу. Команды даются только на выполнение спокойных движений. Игра проводится до тех пор, пока группа в состоянии хорошо слушать и выполнять задание. Игра поможет воспитателю сменить ритм действия расшалившихся ребят, а детям — успокоиться и без труда переключиться на другой, более спокойный вид деятельности.

Игра “Расставь посты” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на определенном сигнале. Дети маршируют под музыку друг за другом. Впереди идет командир, который выбирает направление движения. Как только командир хлопнет в ладоши, идущий последним ребенок должен немедленно остановиться. Все остальные продолжают маршировать и слушать команды. Таким образом, командир расставляет всех детей в задуманном им порядке (в линейку, по кругу, по углам и т. д.). Чтобы слышать команды, дети должны передвигаться бесшумно.

Игра “Король сказал…”
Цель: переключение внимания с одного вида деятельности на другой, преодоление двигательных автоматизмов. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять только в том случае, если он добавит слова “Король сказала. Кто ошибется, выходит на середину круга и выполняет какое-нибудь задание участников игры, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т. д. Вместо слов “Король сказал” можно добавлять и другие, например, “Пожалуйста” или “Командир приказал”.

Игра “Запрещенное движение” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: игра с четкими правилами организует, дисциплинирует детей, сплачивает играющих, развивает быстроту реакции и вызывает здоровый эмоциональный подъем. Дети стоят лицом к ведущему. Под музыку с началом каждого такта они повторяют движения, которые показывает ведущий. Затем выбирается одно движение, которое нельзя будет выполнять. Тот, кто повторит запрещенное движение, выходит из игры. Вместо показа движения можно называть вслух цифры. Участники игры повторяют хором все цифры, кроме одной, запрещенной, например, цифры “пять”. Когда дети ее услышат, они должны будут хлопнуть в ладоши (или покружиться на месте).

Игра “Слушай хлопки” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: тренировка внимания и контроль двигательной активности.
Все идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу “аиста” (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую-либо другую позу. Если ведущий хлопнет два раза, играющие должны принять позу “лягушки” (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.

Игра “Замри” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие внимания и памяти. Дети прыгают в такт музыке (ноги в стороны — вместе, сопровождая прыжки хлопками над головой и по бедрам). Внезапно музыка обрывается. Играющие должны застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Если кому-то из участников это не удалось, он выбывает из игры. Снова звучит музыка — оставшиеся продолжают выполнять движения. Играют до тех пор, пока в круге ни останется лишь один играющий.

Игра “Давайте поздороваемся”
Цель: снятие мышечного напряжения, переключение внимания.
Дети по сигналу ведущего начинают хаотично двигаться по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на их пути (а возможно, что кто-либо из детей будет специально стремиться поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом:
1 хлопок — здороваемся за руку;
2 хлопка — здороваемся плечиками;
3 хлопка — здороваемся спинками. Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст гиперактивному ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре поможет избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время этой игры.

Игра “Веселая игра с колокольчиком” (Карпова Е.В., Лютова Е.К., 1999) (раздаточный материал)
Цель: развитие слухового восприятия. Все садятся в круг, по желанию группы выбирается водящий, однако, если желающих водить нет, то роль водящего отводится тренеру. Водящему завязывают глаза, а колокольчик передают по кругу, задача водящего — поймать человека с колокольчиком. Перебрасывать колоколъчик друг другу нельзя.

автор Incora

Внимание! Для просмотра скрытого текста нужно войти на сайт как пользователь!

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Про детей с СДВГ и их особенности мы уже говорили достаточно много, поэтому в этой статье обсудим игры для гиперактивных детей дошкольного возраста и узнаем, как справиться с непоседой в рамках домашних заданий. Они помогают формировать концентрацию внимания, развивать волевые усилия, усидчивость и целеустремленность. Полчаса занятий в день дают возможность снять излишнюю физическую и психологическую напряженность, возбудимость, агрессивность. Это благоприятно влияет не только на эмоциональный фон самого ребенка, но и на внутрисемейные отношения.

Думаю, мамы детей с этим синдромом поймут меня: слишком активный и невнимательный малыш способен вывести из себя всех домочадцев, потому что это «ураган», «цунами», «оползень» и любое другое разрушительное «природное явление», а не ребенок. Он за пять минут умеет разнести в пух и прах весь порядок, который мама наводила все утро! Ему под силу разозлить своей неуклюжестью даже самого спокойного папу и бабушку, которая души не чает во внуках! Итак, пробуем подвести ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности к нормам социального окружения и родительским требованиям через игры и упражнения.

Содержание

1. Краткая характеристика детей с СДВГ
2. Как проявляется дефицит активного внимания
3. Как проявляется импульсивность
4. Двигательная активность и признаки СДВГ
5. Как проявляется в общении и речи
6. Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста
7. Игра «Опиши предмет»
8. Игра «Фея сна»
9. Игра «Небылицы»
10. Игра «Ты – моя тень»
11. Игра «Найди и назови»
12. Игра «После урагана»
13. Игра «Облака»
14. Игра «Кричалки – шепталки – молчанки»
15. Игра «Загадочные рисунки»
16. Игра «Слушай и исполняй»
17. Игра «Противоположные движения»
18. Игра «Зеркало эмоций»
19. Игра «Ожерелье»
20. Игра «Замри»
21. Игра «Дружная семья»
22. Игра «Хлопни в ладоши, если услышишь…»
23. Игра «Зашифрованное число»
24. Игра «Он вот такой»
25. Игра «Передай аккуратно»
26. Игра «Бутон распускается»
27. Игра «Ласковые лапки»
28. Игра «Подушка пуховая»
29. Игры для гиперактивных детей, советы

Краткая характеристика детей с СДВГ

Я повторю основные пункты, указывающие на то, что перед вами не просто непоседливый малыш, а именно ребенок с гиперактивностью. Любой родитель может провести тест самостоятельно в домашних условиях. Давайте уточним характер проблемы.

Как проявляется дефицит активного внимания

Ребенок легко отвлекается на внешние раздражители и бросает предыдущее занятие.

Постоянно все забывает, сбивается в речи, теряет мысль, не помнит, что планировал сделать.

Часто теряет вещи, оставляет их не в том месте и забывает об этом.

Наводит беспорядок и даже не понимает этого. В комнате ребенка часто царит истинный хаос.

Не слышит, когда к нему обращаются. Откликается не с первого раза. Но это связано не с нежеланием общаться, как при аутизме, а с рассредоточением внимания.

Плохо следует инструкции, сам не может выстроить цепочку действий. Из-за этого в его поведении наблюдается крайняя непоследовательность.

Упускает из виду подробности и детали, склонен к восприятию образа предмета или смысла сказанного в целом.

Страдает излишней конкретикой понимания и линейным (несколько плоским) мышлением.

Нередко выглядит рассеянным и задумчивым. Нюта, например, умеет пользоваться столовыми приборами и есть самостоятельно, но при этом регулярно проливает суп, опрокидывает тарелки с кашей, рассыпает сахар и т.д. Она попросту не сосредотачивается на процессе, а думает о чем-то еще или смотрит в окно, наблюдает за котом, умудряется полистать книгу…

СДВГ малыш всячески старается избегать задач, которые требуют умственных и волевых усилий, и это не связано с недостаточностью понимания. Анюта всегда пытается ускользнуть от заданий, где нужно подумать, хотя ее умственные способности вполне позволяют сделать это. Она проявляет при этом хитрость и изобретательность: придумывает, что устала; говорит, что болит голова, живот, нога и т.д. Больше всего манипуляций выпадает на долю тех, кто к ней лоялен и излишне мягок.

Как проявляется импульсивность

Ребенок с СДВГ плохо регулирует свое поведение относительно общественных норм. Не подчиняется правилам, особенно «здесь и сейчас», когда преобладают сиюминутные желания личного характера.

Часто бывает вспыльчив, теряет контроль и самообладание, отвечает агрессией на внешние раздражители в тех случаях, когда ситуация вовсе не направлена против него.

Заметно выступает амбивалентность поведения, когда спокойствие резко сменяется активностью и наоборот, смех – на плач, радость – на грусть и т.д.

Игры для гиперактивных детей, особенно коллективные, проходят достаточно проблемно, т.к. требуют умения дождаться очереди, соблюсти последовательность, какие-то правила, чего они не выдерживают.

Любят приставать к другим, перебивать, не дослушивают. Часто бывают навязчивыми.

В игре и на занятиях также легко отвлекаются. Предпочитают подвижные игры, где можно выплеснуть весь свой потенциал.

Двигательная активность и признаки СДВГ

Ребенок находится в постоянном движении, даже когда требуется спокойно посидеть несколько минут.

Совершает беспокойные движения кистями рук, ногами, постоянно крутится и вертится, ерзает на месте. В движениях много лишних действий. Наблюдается чрезмерное мышечное напряжение.

Дома и на улице может бесцельно носиться, везде залазить, прыгать и переворачивать все вверх дном. Анюта, например, может легко сорваться с места, не имея при этом конкретной цели. Она просто несется, а потом резко тормозит (хорошо, если не натыкается на естественную преграду носом или лбом). Кстати, сдвгшки на самом деле не замечают препятствий у себя на пути.

Игры таких детей всегда шумные. Они не умеют делать что-либо аккуратно и тихо. Игрушки валятся с полок и из рук, топот стоит – будто стадо лошадей несется по полю, конструктор собирается со стуком…

От одного незавершенного действия они переходят к другому и вновь не доводят ничего до логического конца.

К сожалению, гиперактивные дети не соблюдает правила безопасности и часто выбегают на проезжую часть, залезают высоко, заходят в воду без взрослых, суют пальцы в розетки, но поступают так не из-за нехватки понимания – всему виной повышенная активность и отвлекаемость.

Сон может быть беспокойным. Ребенок часто просыпается, много крутится даже во сне, долго засыпает.

Почти больше чем в половине случаев гиперактивные дети имеют проблемы с мелкой моторикой и плохо владеют телом. У них преобладают слабо координированные движения, страдает их последовательность и равновесие.

Как проявляется в общении и речи

Ребенок говорит слишком громко и вообще плохо контролирует просодическую сторону речи.

Вмешивается в беседу, навязывает свои темы, болтает без цели и не слушает собеседника.

На вопросы отвечает, не думая. Речь может опережать мысль. Иногда, кажется, что он вообще не слышит обращенную к нему речь окружающих.

В некоторых случаях есть серьезные патологии речевого развития.

Если у вашего ребенка присутствуют 70% перечисленных признаков СДВГ, то игры для гиперактивных детей ему очень пригодятся. Обратите внимание, у него может преобладать дефицит внимания или, напротив, гиперактивность. Однако не исключено, что оба эти критерия присутствуют в равной мере.

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Чем же занять гиперактивного ребенка? Как направить его энергию в мирное и полезное русло? Помимо приобщение помощи специалистов и целенаправленной коррекционной работы, стоит уделить внимание и домашним занятиям. Вам нужно больше общаться с ним, играть вместе, вникать в интересы и предлагать полезные упражнения!

Наиболее продуктивными будут игры, нацеленные на развитие внимания, имитацию, релаксацию и снятие мышечных зажимов, развивающие навыки волевой регуляции, оттачивающие произвольные движения и координацию. Не забывайте включать в репертуар коммуникативные игры для включения ребенка в детский коллектив и социум.

Игра «Опиши предмет»

В этой игре ребенок учится концентрировать внимание, тренирует память, расширяет кругозор, старается выстраивать высказывания последовательно и целенаправленно.

Показываем ему предметные картинки (если возраст – старше 5 лет, берем сюжетные)и просим как можно подробнее и красочнее описать, что/кто на ней нарисован. Лучше дать образец, на который он ориентируется. Рассказываем о цвете, форме, размере и других мелких деталях изображения.

Игра «Фея сна»

В ней ребенок учится концентрировать внимание, совершать направленные действия. Она помогает снять мышечное и психоэмоциональное напряжение. Вообще, малоподвижные игры для гиперактивных детей хороши тем, что максимально тренируют психические процессы, которые развиваются при СДВГ неравномерно.

Взрослый берет на себя роль феи (волшебника) и отправляет ребенка с помощью волшебной палочки в сонное царство. Палочка касается тела малыша, и он засыпает, изображая характерные для спящего действия. Важно, чтобы он удобно расположился и мог расслабиться.

Игра «Небылицы»

Берем любую игрушку и от ее лица рассказываем небылицы и несуразицы. Об этом я уже писала в статье про игры для развития воображения. Такие приемы хорошо действуют на разные психические функции и эмоциональный фон дошколят, поэтому используйте их чаще.

Мы ели на завтрак вкусный борщ.

По улице едут самолеты.    

На яблоне растут фиолетовые груши и т.д.

Игра «Ты – моя тень»

Взрослый играет ведущую роль. Он совершает движения, а малыш должен точно повторять их. Он – «тень» взрослого. Можете придумать какой-то сценарий, разыграть сюжет, чтобы действия имели смысл и последовательность. Например, можно представить, что вы гуляете в парке: сначала рассматриваете птиц в небе, прикрыв глаза от солнца; затем наклоняетесь за веточкой, чтобы нарисовать что-нибудь на песке; рвете цветочек; отряхиваете ботинки; поправляете наряд и т.д. В конце желательно поменяться ролями.

Такие игры для гиперактивных детей направлены на развитие внимания, расслабление, формирование подражательных навыков и точных движений, равновесие, выстраивание «немого» диалога, коллективное взаимодействие.

Игра «Найди и назови»

Ребенку предлагаем внимательно рассмотреть окружающую обстановку и назвать все предметы, названия которых начинаются на любую букву, например, на «М». Можно это делать в любом месте: дома, на улице, в магазине и т.д. Задание развивает внимание и заставляет ребенка задуматься, соотнести поток мыслей с действительностью, не спешить и перейти от одного действия к другому спокойно.

Игра «После урагана»

Представляем, что прошел сильный ураган и повалил деревья, наломал веток, под ногами появились лужи. Нужно пройти по прямой дорожке, обходя все воображаемые препятствия. Перешагиваем через ямки, камни, ручейки и т.д. В этой игре идет упор на развитие точной координации, тренировку равновесия, концентрацию внимания и воображение. Она отлично действует на развитие произвольности и самоконтроля.

Игра «Облака»

Вот еще одна игра для гиперактивных детей дошкольного возраста с двигательной импровизацией и проявлением невербальной выразительности. Представьте с ребенком, что вы – плывущие по небу облака, которые принимают разные формы. Вы можете танцевать, кружиться, «плыть», двигаться в любом ритме и направлении.

Игра «Кричалки – шепталки – молчанки»

Вырезаем из картона красную, желтую и зеленую ладошки. Взрослый поднимает красную – ребенок может бегать, прыгать, кричать, кувыркаться и действовать очень активно; желтая говорит о том, что нужно говорить шепотом и двигаться аккуратно, без шума; поднятая зеленая ладошка упреждает его остановиться и замолчать. Игра всегда заканчивается «молчанками». Чередовать действия можно в совершенно разных последовательностях.

Эта игра направлена на развитие внутренне регуляции своего поведения, умение действовать по плану, снятие мышечного и эмоционального напряжения. Она готовит ребенка к соблюдению команд и инструкций, что понадобится в коллективных играх.

Игра «Загадочные рисунки»

Предлагаем ребенку расшифровать «загадочные рисунки», представленные зашумленными картинками, где предметы обрисованы пунктирной линией. Малыш должен узнать их и обвести карандашом (по возможности, пусть аккуратно раскрасит). Во-первых, это тренировка внимания; во-вторых, развитие мышц кистей рук (мелкая моторика при СДВГ дефектна, как я говорила выше).

Игра «Слушай и исполняй»

Взрослый – ведущий, ребенок – выполняет его инструкции. Взрослый медленно называет 1 – 2 движения, но не показывает их, а ребенок должен точно их исполнить в той же последовательности. Затем смена ролей. Задание положительно воздействует на развитие точных и согласованных движений, слухового внимания, самоконтроля. Ребенок учится преодолевать свою импульсивность.

Игра «Противоположные движения»

Задача этой игры – научить ребенка преодолевать двигательный автоматизм, который свойственен детям с СДВГ. Вы встаете друг напротив друга. Взрослый совершает движение, ребенок – противоположное ему. Например, вы подпрыгиваете, а он – приседает.

Игра «Зеркало эмоций»

При гиперактивности чрезмерное напряжение испытывают разные группы мышц, в том числе мышцы лица вокруг глаз и рта. Используйте игры для гиперактивных детей, направленные на их расслабление.

Взрослый и ребенок встают напротив друг друга. Он – зеркало, вы – образец. Изображайте разные эмоции, при которых активно меняется мимика, ребенок же повторяет за вами. После идет смена ролей. В этой игре также тренируется узнавание эмоций по внешним (мимическим) признакам.

Игра «Ожерелье»

Взрослый рисует на листе ниточку и от 3 до 6 «бусинок» разной формы, цвета и величины (можно дополнительно использовать штриховку). Малыш должен продолжить рисунок в той же последовательности, как задано на образце. Можно заменить рисование на бумаге собиранием бусинок на нитку (веревочку).

В данном упражнении развивается концентрация внимания на деталях, тренируется кратковременная память, корректируется мелкая моторика. Ребенок учится контролировать свои действия и подавлять импульсивность.

Игра «Замри»

Взрослый командует, а ребенок исполняет его инструкции. Как только прозвучала команда «замри», он застывает в определенной позе. Двигаться нельзя до команды, позволяющей пошевелиться. Через подобные игры гиперактивные дети учатся следовать инструкциям, переключать и распределять внимание, концентрироваться на определенном действии. В них малыш также чередует напряжение и расслабление мышц.

Игра «Дружная семья»

Этот этюд поможет ребенку с СДВГ научиться подчиняться общественным правилам, считаться с интересами остальных, действовать вместе и концентрировать внимание на деталях, а также имитировать чужие действия.

Все члены семьи садятся в круг и совершают руками движения, изображающие простые действия, такие как лепка, шитье, вязание, резание ножницами и ножом, плетение и т.д. Лучше при этом не озвучивать свои действия, чтобы ребенок учился невербально воспринимать информацию и сосредотачиваться на ее смысле.

Игра «Хлопни в ладоши, если услышишь…»

Взрослый называет слова или медленно рассказывает стишок. Если малыш услышал звук «Ц», он хлопает в ладоши, звук «С» — топает ногой. Например:

Забрели к нам в детский сад

Десять маленьких цыплят.

Завела их с улицы

Пестренькая курица.

Миленькая курица,

Ты ошиблась улицей!

Это детский сад,

Но не для цыплят!

Игра «Зашифрованное число»

Взрослый показывает ребенку карточки с числами, каждое из которых обозначает определенное действие. Например, 2 – топнуть ногами, 4 – поднять руки вверх, 7 – наклониться и т.д. Среди них есть любое число, например, 1 – оно является «запретным». Когда его показывают, ребенок должен остановиться и замолчать. Такие игры для гиперактивных детей помогают преодолеть проблемы с регуляцией поведения, учат концентрации внимания, развивают выразительные движения и наблюдательность.

Игра «Он вот такой»

Показываем ребенку предметную картинку или сам предмет и предлагаем его описать с помощью мимики, жестов, поз. Он должен рассказать о его основных признаках – форме и размере. Это упражнение помогает расслабиться, т.к. импровизированные движения совершаются в достаточно свободном ритме и темпе. Оно также снимает мышечное напряжение в теле и на лице, снижает высокую импульсивность.

Игра «Передай аккуратно»

Раскладываем на столе несколько игрушек и любых предметов. Задача ребенка – передать их взрослому в руки, представив, что каждая вещь очень хрупкая и требует чрезвычайно бережного обращения. Здесь мы тренируем сосредоточенность, нацеленность на результат, координацию движений и их точность, преодолеваем двигательный автоматизм. Ребенок учится регулировать свои действия и произвольно управлять мышечным тонусом.

Игра «Бутон распускается»

Предлагаем малышу представить, что он – бутон, который начинает распускаться. Он выполняет ряд движений: садится на корточки, опускает голову вниз, обхватывает руками коленки. Сначала опускаются руки, затем поднимается голова, распрямляется корпус, поднимаются руки и разводятся в стороны. Теперь цветок ложится спать, т.к. наступает вечер. Ребенок совершает обратные действия. Это неплохая ауторелаксация, а также тренировка внимания, самоконтроля, двигательной активности, невербальной выразительности. Игра полезна и для развития воображения.

Игра «Ласковые лапки»

Через нее снимаем мышечные зажимы, снижаем агрессивность и развиваем чувственное восприятие (сенсорику). Выкладываем перед ребенком 5 – 6 разнофактурных материалов (мех, кожа, гладкие пуговицы, деревянные и железные плашки, резиновые ежики и т. д). Ребенок протягивает руку и закрывает глаза, взрослый водит по очереди каждым предметом от кончиков пальцев до сгиба локтя. Малыш должен отгадать, каким предметом до него касаются.

Игра «Подушка пуховая»

Взрослый и ребенок стоят друг за другом. Все движения выполняются нежно и ласково. В конце смена мест.

Подушечка пуховая, (нежно гладить голову)

Одеяло голубое, (гладим спину)

Цепочка золотая, (гладим ноги)

Вот люлечки у нас какие (обойти напарника вокруг, обнять со спины и слегка покачиваться вместе).

Эта игра учит нежности, ласковому обращению с окружающими, раскрепощает эмоционально. Очень важно то, что в ней делается акцент на плавность движений, которые несвойственны гиперактивным детям. Они таким образом готовятся к участию в спокойном досуге, где нельзя вскакивать с места, что-то выкрикивать и совершать любые шумные выходки.

Игры для гиперактивных детей, советы

Чтобы успешно проводить игры с гиперактивными детьми, вы должны соблюдать несколько правил.

Общение с таким детьми происходит в мягкой и корректной форме. Подчеркиваются даже маленькие успехи. Нельзя кричать и наказывать за оплошности. Положительный эмоциональный фон предпочтителен.

Ребенок должен четко знать ваши требования, запреты и рамки. Его сиюминутные желания ограничиваются ими во время совместных игр.

Давайте инструкции, которые ему понятны. Используйте для этого простой язык.

Предлагайте задания, которые соответствуют его уровню развития, а не возрастной норме.

Ограничьте в течение дня пребывания ребенка перед телевизором, планшетом, компьютером и другими современными гаджетами.

Старайтесь регулировать его нахождение в большом коллективе. В толпе такие дети теряют контроль и становятся капризными, невнимательными, чересчур активными.

Соблюдайте четкий режим, в котором ребенок хорошо ориентируется. Изменения допустимы, но лучше о них сообщить заранее.

Не рекомендуется применять систему строгих запретов, также как и полную вседозволенность. В первом случае вы невротизируете ребенка, во втором – растите манипулятора с постоянными приступами истерик.

Если есть какие-то запреты, их должны соблюдать и остальные участники воспитания. Вам также не стоит менять свои решения от случая к случаю. На схожие ситуации ваша реакция должна быть однозначной!

Всегда настаивайте на завершении действий, начатых ребенком. Исключайте переключение внимания с одного на другое, уменьшая тем самым дефицит внимания.

И, конечно, предоставьте гиперактивному ребенку тратить избыточную энергию в подвижных играх, на свежем воздухе, в спортивных секциях и других ситуациях! Следите за своим поведением и подавайте ребенку хороший пример!

Если какие-то термины вам не знакомы, используйте словарь научных терминов и узнавайте больше полезной информации!

 

Подвижные игры для гиперактивных детей — Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Детский сад № 39 города Тюмени

«Активный»— деятельный, действенный.
«Гипер»-указывает на превышение нормы.
Гиперактивность у детей проявляется несвойственными для нормального, соответствующего возрасту, развития ребенку невнимательностью, отвлекаемостью, импульсивностью.
Это расстройство неврологическо-поведенческого характера, характеризующееся чрезмерной активностью, возбудимостью ребенка.
Говоря проще, такой малыш не может сидеть на месте, постоянно находится в движении, при этом все его действия спонтанны и непоследовательны. Часто такое состояние сопровождается дефицитом внимания. Этот синдром начинает явно проявляться в возрасте 2 лет, набирая обороты к школьным годам.

Подвижные игры  являются определенным методом физического воспитания и заслуживают внимания не только педагогов, но и родителей, желающих воспитать здоровых, бодрых детей.

Особую пользу от подвижных игр получают нестандартные дети. Очень часто родители и педагоги задают вопрос: как развивать гиперактивного ребенка, который не то, что сосредоточиться на ваших словах, на месте пары минут не может усидеть. Подбирая игры (особенно подвижные) для гиперактивных детей, необходимо учитывать следующие особенности таких детей: дефицит внимания, импульсивность, очень высокую активность, а также неумение длительное время подчиняться групповым правилам, выслушивать и выполнять инструкции (заострять внимание на деталях), быструю утомляемость. В игре им трудно дожидаться своей очереди и считаться с интересами других. Желательно использовать игры с четкими правилами, способствующие развитию внимания.

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста

Броуновское движение

Цель: развитие умения распределять внимание.

Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.

Веселая игра с колокольчиком

Цель: развитие слухового восприятия.

Все садятся в круг, по желанию группы выбирается водящий, однако, если желающих водить нет, то роль водящего отводится тренеру. Водящему завязывают глаза, а колокольчик передают по кругу, задача водящего — поймать человека с колокольчиком. Перебрасывать колокольчик друг другу нельзя.

Замри

Цель: развитие внимания и памяти.

Дети прыгают в такт музыке (ноги в стороны — вместе, сопровождая прыжки хлопками над головой и по бедрам). Внезапно музыка обрывается. Играющие должны застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Если кому-то из участников это не удалось, он выбывает из игры. Снова звучит музыка — оставшиеся продолжают выполнять движения. Играют до тех пор, пока в круге ни останется лишь один играющий.

Зеваки

Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.

Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное слово песни (оговоренное заранее).

Кричалки—шепталки—молчалки

Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.

Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — «кричалку» можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — «шепталка» — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал «молчалка» — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчанками».

Передай мяч

Цель: снять излишнюю двигательную активность.

Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.

У медведя во бору

 Одного из детей выбирают медведем, для которого отводится определенное место – берлога. В двух шагах от берлоги проведем линию – это опушка леса. Дети стоят на противоположной стороне от берлоги. Они подбегают к линии,  имитируют сбор ягод, грибов, одновременно все вместе начинают нараспев приговаривать:

“У медведя во бору грибы, ягоды беру, а медведь не спит, все на нас глядит.  А потом как зарычит да за нами побежит!”.

На последнем слове медведь с рычанием выбегает из берлоги, кого-нибудь ловит и отводит к себе в берлогу. Когда будут пойманы все дети, выбирается другой медведь. Медведю нельзя выбегать из берлоги, а дети убегать от нее до того, пока не будет сказано последнее слово.

Материал подготовила инструктор по физической культуре

Нохрина Е.А.

Подвижные игры для гиперактивных, агрессивных, тревожных детей дошкольного возраста

Игровая деятельность дошкольника > Подвижные игры для детей

Сонцова Альбина Ивановна, воспитатель МБДОУ №37 г. Воркута

Работая в детском саду, вы наверное заметили, что у многих современных детей всё чаще встречаются различного рода проблемы и трудности, среди которых нарушения поведения занимают одно из ведущих мест.

Дети с нарушениями в поведении — это та категория детей, которая более всего осуждается и отвергается взрослыми. В то же время именно взаимодействие с взрослым, готовым понять и принять ребёнка, даёт ему возможность почувствовать внимание к своему внутреннему миру, в котором накопилось слишком много негативных эмоций и с которыми самостоятельно он не в состоянии справиться.

В предыдущих выступлениях вы увидели, как можно эффективно взаимодействовать с детьми учитывая типы темперамента, каналы восприятия, межполушарное взаимодействие, а я хочу рассказать, как можно исправить поведение детей, имеющих личностные нарушения.

Комплексная работа по преодолению поведенческих нарушений, включает в себя работу с ребёнком и с его окружением, с родителями, педагогами.

Для того, чтобы вам более полно раскрыть возможные нарушения, воспользуемся классификацией Погосовой Надежды Михайловны.

Особые дети это:

• Агрессивные дети — возбудимые, но с преобладанием отрицательных эмоций;
• Гиперактивные дети — возбуждённые, расторможенные, невнимательные;
• Тревожные дети — болезненные, неуверенные в себе, одинокие.

Работа с агрессивными детьми ведётся по направлениям:

• Работа с гневом — обучение детей способам выражения гнева в приемлемой форме.
• Обучение детей приёмам саморегуляции, умению владеть собой в различных ситуациях.
• Отработка навыков общения в возможных конфликтных ситуациях
• Формирование таких качеств, как сочувствие, сопереживание, эмпатия, доверие к людям.

Коррекционная работа с гиперактивными детьми ведётся направлениям:

• Развитие дефицитарных функций (внимания, контроля поведения, двигательного контроля)
• Отработка конкретных навыков взаимодействия со взрослыми и сверстниками.
• Работа с гневом.

Коррекционная работа с тревожными детьми ведётся направлениям:

• Повышение самооценки ребёнка
• Обучение ребёнка способам снятия мышечного и эмоционального напряжения
• Отработка навыков владения собой в ситуациях, травмирующих ребёнка.

Чрезвычайная актуальность проблемы психического здоровья детей и поиск путей оказания им помощи, до поступления их в школу, подвела меня к использованию игротерапии.

Ведь согласитесь, что ребёнку намного проще выражать свои переживания, потребности, мечты в игровом процессе.

И игротерапия предоставляет колоссальные возможности для переживания эмоционального опыта играющего (создание и разрядка напряжения, освобождение от страха, злости, грусти и т. д.)

Основная цель игры: помочь ребёнку выразить свои переживания наиболее приемлемым для него образом, а также проявить творческую активность в разрешении сложных жизненных ситуациях.

Сейчас я бы хотела пополнить вашу коллекцию несколькими играми для детей старшего дошкольного возраста, которые будут для вас интересны тем, что достаточно эффективны и актуальны для детей предложенной выше типологии. Ведь именно вы, воспитатели, используете игры чаще всего, и в свободной деятельности, и на динамических часах.

Также хочу отметить, что данные игры не являются единственными и обязательными для детей с данными нарушениями, вы можете их варьировать, в зависимости от задач которые для себя ставите и использовать в контексте любой другой деятельности. Но если их использовать целенаправленно, ожидая результат, который предполагает снижение агрессивности, гиперактивности, тревожности, рекомендуется придерживаться следующих правил:

Условия проведения игровой сессии для агрессивных детей:

• В начале сессии следует использовать игры развлекательного характера, с тем, чтобы вовлечь всех детей;
• В середине сессии — игры на выплеск гнева в приемлемой форме или игры направленные на развитие коммуникативных навыков, позитивных качеств личности;
• В конце следует проводить игры на релаксацию.

Подвижные игры:

Игра «ХА-ХА-ХА»

Цель: помочь детям получить положительный заряд положительных эмоций.

Все стоят в кругу. Каждый участник соединяет кисти рук в замок, смотрит на ведущего и повторяет вместе с ним движения и слова.

В процессе игры разрешается кричать, произносить слоги разными голосами, пританцовывать и т. д. Ведущий (на первых этапахвзрослый, позднеекто-то из детей) показывает и делает следующее:

• 5 раз прикасается к правому плечу, при каждом прикосновении произнося «ха».
• 5 раз прикасается к левому плечу, при каждом прикосновении произнося «хо».
• 5 раз прикасается к правому колену, при каждом прикосновении произнося «хи».
• 5 раз прикасается к правому колену, при каждом прикосновении произнося «хе».

Затем все те же движения повторяются в более быстром темпе и по 4 раза («ха-ха-ха-ха», «хо-хо-хо-хо», «хи-хи-хи-хи», «хе-хе-хе-хе»). Затем темп ещё ускоряется, а число прикосновений последовательно уменьшается до трёх раз, до двух раз, до одного. Последний раунд снова проходит медленно. Произнося последнее «хе», взрослый предлагает детям выплеснуть всю усталость, обиду, злость, которые накопились у них в теле.

Игра «Тух-тиби-дух»

Цель: учить детей выплёскивать энергию, гнев в приемлемой форме.

Взрослый говорит детям: «Я открою вам маленький секрет, у меня есть заклинание против плохого настроения, обид и огорчений. Сейчас вы начнёте ходить по комнате, не разговаривая. Как только вам захочется поговорить, остановитесь напротив одного из участников, посмотрите ему в глаза и трижды, сердито-пресердито произнесите: «Тух-тиби-дух». Затем снова продолжайте ходить по комнате. Затем снова остановитесь перед кем-нибудь и произнесите то же самое и т. д. Говорить надо обязательно сердито и глядя прямо в глаза.

Игру можно закончить тогда, когда дети начнут смеяться.

Игра «Рисование ладонями»

Цель: снижение мышечного напряжения.

Перед началом игры взрослый говорит детям, что сейчас они будут ладошками рисовать картины на спине друг друга. Для этого необходимо разбиться на пары. Все пары садятся на пол так, чтобы один ребёнок- «художник»- мог рисовать на спине другого и при этом видеть взрослого, который будет показывать, как рисовать. Ребёнок, на спине которого «рисуют», закрывают глаза.

Когда дети готовы, взрослый медленно читает текст и одновременно демонстрирует детям движения, как рисовать на спине.

Море, море, море… (Дети медленно поглаживают верхнюю часть спины партнёра по направлению от позвоночника в стороны, и делают это одновременно двумя руками.)

Рыбы, рыбы, рыбы… (Быстрые и лёгкие прикосновения пальцев в том же направлении.)

Горы, горы, горы… (Медленные прикосновения всей ладонью.)

Небо, небо, небо… (Снова поглаживание.)

Затем участники пар меняются ролями.

Игра «Тающая снежная баба»

Цель: учить детей расслаблять мышцы тела.

Дети должны встать на расстоянии друг от друга. Затем взрослый говорит: «Представьте, что вы все снежные бабы. На улице мороз, и вас просто невозможно разрушить. Замрите в любой позе, в какой может стоять снежная баба. А теперь представьте, что выглянуло солнышко, и вы начинаете таять. Постепенно расслабляйте своё тело, мышцы и представьте, как тает снежная баба. Солнце печёт всё ярче и ярче… и вот уже совсем трудно стоять снежной бабе (дети опускаются на корточки, на колени и ложатся на пол). Снежная баба расстаяла».

Упражнение можно повторить ещё один или два раза, затем взрослый говорит: «А теперь вы уже дети, встряхните ноги и кисти рук».

Условия проведения игровой сессии для гиперактивных детей:

Игра «Аплодисменты или спасибо тебе!»

Цель игры: создание позитивного настроя, сплочение группы, развитие эмпатии, способности к со-радости.

Все дети стоят в кругу. Один из участников выбирает игрока, которому хочет выразить благодарность за целый день или за что-то конкретное в течение дня, встаёт напротив и аплодирует ему. Затем оба ребёнка выбирают третьего, подходят к нему и аплодируют ему вдвоём.

Затем таким же образом выбирается следующий ведущий и т. д.

Рекомендации ведущему: Важно научить детей выражать благодарность не только своим друзьям, но и тем, кто подарил им радость. Можно вместе или лучше — вместе с аплодисментами дарить участнику стикер, проговаривая вслух, почему выбран именно этот ребёнок.

Игра «Говори!»

Цель игры: Учить детей следовать групповым правилам.

Дети сидят в кругу. Взрослый говорит: «Я буду задавать вопросы, но отвечать на них можно будет только после того, как я дам команду «Говори!». Отвечать можно всем вместе, но только после команды».

Давайте потренируемся:

— Какое сейчас время года?… Говори!

— Какого цвета у нас занавески?… Говори!

— Понятно вам ребята?

— Какой день недели?… Говори

— Когда мы завтракаем, утром, днём, вечером?… Говори

— Как называется город, в котором мы живём?. .. Говори

— Когда можно кататься на санках?… Говори

— Что у нас растут на голове?… Говори

В эту игру можно научить играть родителей гиперактивных детей.

Игра «Где мои тапочки?»

Цель игры: Учить детей следовать групповым правилам.

Каждый ребёнок снимает с одной ноги обувь и кладёт его в общую корзину в середину группы.

Первый этап игры: по сигналу взрослого

(звонок колокольчика) все дети подбегают одновременно к куче и находят пару для своей обуви. Побеждает тот, кто первым наденет свой сандаль.

Второй этап игры: дети по одному подходят к куче с обувью, и каждый отыскивает свою пару с закрытыми глазами. Если ребёнок правильно нашёл свой ботинок, он надевает его, если нет, он отходит от кучи с обувью и ждёт своей очереди.

Игра «Снежинки»

Цель игры: Развитие координации движений, произвольности поведения, активация работы мозга.

Ведущий говорит:

— Представьте, пожалуйста, что вы — первые снежинки, которые падают на землю ранней зимой. Ажурные, лёгкие (дети разводят руки и пальчики в стороны). Сейчас снежинки будут под музыку медленно-медленно, плавно-плавно кружиться по комнате и тихонько напевать: «И-и-и». Как только музыка закончится, снежинки так же аккуратно, медленно и плавно сядут или лягут на ковёр. Руки, ноги и тело расслаблены. Но вот опять поднялся ветер и снежинки снова под музыку закружились…

Условия проведения игровой сессии для тревожных детей:

• Проявлять в игре искреннюю поддержку, хвалить в присутствии других детей, взрослых.
• Общение должно быть «глаза в глаза»
• Использовать игры на снятие мышечных зажимах в области лица, шеи.
• Использовать ролевые игры, сходные по тематике с трудными ситуациями, случаями из жизни у детей.

Игра «Записки с любовью» К. Фопель

Цель: Создание благоприятной атмосферы, повышение самооценки детей.

Материалы: Это упражнение лучше проводить один раз в неделю. У вас должны быть достаточно записочек (вырежьте для этого из картона различные фигурыкрасные яблоки, золотые монеты, зелёные листья и так далее), чтобы хватило их на всех. Проследите, чтобы на каждой было написано имя ребёнка, и комплимент, н-р, «Спасибо, что ты всегда убираешь за собой игрушки» и др. Спрячьте все эти записки в группе, чтобы дети могли их найти, но не сразу.

Воспитатель говорит: «У меня для вас приготовлены сюрпризы. Для каждого из вас в группе спрятана подготовленная мной записка. Постарайтесь разыскать все записки. Как только вы что-нибудь найдёте, сразу приносите мне, и мы будем складывать в один мешочек. После того как вы найдёте все записки, вы сможете найти среди них ту, которая адресована именно вам.

По окончании поисков все дети могут собраться вокруг стола, рассмотреть все найденные записки, чтобы обнаружить среди них свою. Намекните детям, что они могут еженедельно рассчитывать на получение такого комплимента от вас.

Игра «Подарки»

Цель: активизация воображения детей, развитие умения изображать названную игрушку, воспитание инициативы, принятие роли в ситуации.

Задача ребёнка в игре — передать движениями изображаемую игрушку, сделать это красиво и выразительно. Решение такой задачи активизирует воображение детей, воспитывает инициативу, подготавливает к принятию роли в воображаемой ситуации.

Описание игры.

Воспитатель: «Вы любите, когда вам дарят игрушки? Вот и мы сейчас и будем делать друг другу подарки. Давайте сделаем большой круг. Кто будет первым выбирать себе подарок?». Выбранный ребёнок выходит на середину круга, а воспитатель вместе с детьми ведет хоровод под следующие слова:

Принесли мы всем подарки,

Кто захочет, тот возьмёт.

Вот вам кукла с лентой яркой,

Конь, волчок и самолёт.

С окончанием текста дети останавливаются. Воспитатель, обращаясь к стоящему в кругу, спрашивает: «Какой из подарок ты хотел бы получить?». Если он выбирает коня, все дети изображают, как скачет конь. Если выбирается кукла, все танцуют, как куклы, если волчок — все кружатся, а если выбирается самолет — все подражают полету и приземлению.

Если ребенок выбирает коня, то говорится такой текст:

Конь

Скачет конь наш,

Чок — чок — чок!

Слышен топот быстрых ног,

Хоп-хоп-хоп!. . ТПРРРУУУ!!!

Дети поворачиваются и бегут друг за другом по кругу, высоко поднимая ноги, как лошадки. Руки протянуты вперед, а корпус слегка отклоняется назад. В конце текста «конь» останавливается. Обращаясь к ребенку, стоящему внутри круга, воспитатель предлагает ему посмотреть, какие у нас красивые кони, и выбрать того, который больше всего понравился. Выбирая себя «подарок», ребенок занимает место в хороводе, а тот, кого он выбрал, выходит на середину круга. Все снова берутся за руки и повторяют слова: «Принесли мы всем подарки».

Кукла.

Кукла, кукла попляши,

Яркой лентой помаши.

Кукла, кукла попляши,

Яркой лентой помаши.

Дети свободно пляшут под любую плясовую мелодию, изображая куклу. Воспитатель предлагает ребенку, стоящему в кругу, выбрать, какая кукла ему больше всего понравилась, подойти к ней и занять место в хороводе, вокруг следующего ребенка продолжается движение хоровода.

Волчок

Вот как кружится волчок,

Прожуж-ж-жал — и на бочок.

Вот как кружится волчок,

Прожуж-ж-жал — и на бочок.

С этими словами дети кружатся на месте. После выбора лучшего волчка, игра продолжается.

Самолет

Самолёт построим сами

Полетим мы над лесами

Полетим мы над лесами

А потом вернёмся к маме.

Изображая самолет, дети «заводят мотор» и под звук «р-р-р-р-р-р-р-р» делают круговые движения руками перед грудью. Затем раздвигают руки «как крылья», и «летят» — бегут по кругу со звуком «ж-ж-ж-ж-ж-ж!». Сделав полный круг, «самолеты» замедляют движение и медленно приземляются, приседают на корточки.

Правила игры:

1. Каждому разрешается выбрать себе в подарок любой из изображаемых предметов.
2. Выбранный ребенок становится в центр круга взамен получившего подарок.

Когда дети хорошо освоятся с игрой, можно предложить им изображать другие игрушки (автомобиль, мишка, лиса и др.), которые можно легко показать посредством выразительных движений.

Игра «Щепки на реке»

Цель: способствует созданию спокойной, доверительной атмосферы в группе.

Содержание: Дети встают в два длинных ряда, один напротив другого. Это берега реки. Расстояние между рядами должно быть больше вытянутой руки. По реке сейчас поплывут Щепки. Один из желающих должен «проплыть» по реке. Он сам решит, как будет двигаться: быстро, медленно. Участники игры-«берега»- помогают руками, ласковыми прикосновениями, движению Щепки, которая сама выбирает путь: она может плыть прямо, может крутиться, может останавливаться и поворачивать назад… Когда щепка проплывёт весь путь, она становится краешком берега и встаёт рядом с другими. В это время следующая Щепка начинает свой путь…

Упражнение можно проводить как с открытыми глазами, так и с закрытыми (по желанию самих Щепок).

Обсуждение: Дети делятся своими ощущениями, которые возникли у них во время «плавания», описывают, что они чувствовали, когда к ним прикасались ласковые руки, что помогало им обрести спокойствие во время выполнения задания.

Ожидаемые результаты:

• У детей развивается уверенное поведение, адекватная самооценка;
• Дети могут сдерживать негативные эмоции, социально-приемлемым способом выйти из конфликтной ситуации;
• Развивается способность понимать эмоциональное состояние другого и выражать своё, соотнося с конкретной ситуацией.
• Развивается произвольность поведения, учатся самостоятельно принимать верные решения.

Как видите, игры достаточно разнообразны и позволяют достичь поставленных целей.

Семинар-практикум в ДОУ «Подвижные игры с особыми детьми» (презентация)

Игровая деятельность:
| | | | | в ДОУ

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста, упражнения, занятия

Многие родители не понаслышке знакомы с таким термином, как гиперактивность у детей. Непоседливость, через край бьющая активность и невозможность усидеть хоть 5 минут на одном месте часто сильно выматывают родителей, которые вынуждены сдерживать неуемную энергию своего чада практически круглые сутки. Синдром дефицита внимания, или сокращенно СДВГ, наиболее распространен в дошкольном возрасте. Такое поведение бывает трудно контролировать не только родителям, но и воспитателям, педагогам. Детки с повышенной активностью часто отличаются чрезмерной импульсивностью и даже агрессивностью. Такие свойства характера мешают ребенку находить общий язык со сверстниками и заводить друзей. Оптимальное решение в данной ситуации – правильная корректировка поведения ребенка.

Гиперактивному ребенку не всегда просто найти общий язык со сверстниками, ведь далеко не все из них непоседы. Коррекция поведения ребенка поможет в том числе и наладить социальную жизнь малыша

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: гиперактивный ребенок

Содержание

• 1. Занятия с ребенком с СДВГ
• 2. Игры
  • 2.1. Игра «Час тишины и час активности»
  • 2.2. Игра «Передай мяч»
  • 2.3. Игра «Гвалт»
  • 2.4. Игра «Сиамские близнецы»
  • 2.5. Игра «Зеваки»
  • 2.6. Игра «Четыре стихии»
  • 2.7. Игра «Запрещенное движение»
  • 2.8. Игра «Колпак мой треугольный…»
• 3. Видео по теме статьи
• 4. Вопросы читателей и ответы эксперта

Занятия с ребенком с СДВГ

Если родители замечают, что ребенку трудно сосредотачивать свое внимание – скорее всего, это говорит о нарушениях в соответствующем отделе головного мозга. В таком случае не стоит излишне напрягать этот участок, избегая перегрузки внимания ребенка. В качестве альтернативы педагоги и психологи в один голос предлагают развивать детскую память и мышление, тренируя таким образом нормально развивающиеся области головного мозга.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: СДВГ: что это и когда диагноз подтверждается у невролога?

При выборе игр и упражнений придерживайтесь следующих правил:

• Задания для игр и занятий должны быть предельно короткими и ясными. Возможно использование зрительных картинок-подсказок. Перед началом занятия убедитесь, что ребенок хорошо понял задание.
• Помогайте ребенку освоить правило: сначала нужно довести одно дело до конца и лишь затем браться за другое – так он научится быть последовательным.
• Время для выполнения задания должно быть небольшим, чтобы избежать переутомления ребенка. Чрезмерная нагрузка приведет к тому, что ребенок начнет терять над собой контроль и будет становиться еще более активным и агрессивным.
• Следует чередовать последовательность активных и спокойных игр, чтобы у ребенка было время для «восстановления» работы мозга. Заметив признаки чрезмерной активности, постарайтесь направить избыточную энергию в положительное русло, предложив ему более спокойные игры.
• Помогите ребенку узнать свои склонности к какому-либо делу: рисование, спорт, конструирование, музыка или что-то другое. Дайте возможность спокойно заняться любимым делом. Овладев большим количеством умений и достигнув некоторых результатов, ребенок начнет чувствовать себя более уверенно.
• Старайтесь тренировать слабые стороны малыша. Зачастую гиперактивные дети плохо владеют мелкой моторикой, в таком случае стоит предлагать занятия для ее развития: бисероплетение, оригами и прочее.

Мелкую моторику нужно развивать не только у совсем маленьких детей, но также у школьников – любимый детьми конструктор, головоломки, плетение из бисера или лепка помогут ребенку лучше управлять своими движениями

Игры

Коррекция с помощью игр актуальна для развития плохо развитых функций мозга у гиперактивных детей. Детки с увеличенной активностью зачастую предпочитают играть в более шумные игры – связано это с тем, что ребенок не может самостоятельно заставить себя посидеть на одном месте. Вполне обоснованным в данном случае будет выбор подвижных игр.

Предложенный ниже список коррекционных упражнений отлично подойдет для гиперактивных детей дошкольного возраста (3, 4 и 5 лет). Также такие игры будут интересны и детям школьного возраста. В процессе игр у детей будет тренироваться реакция и внимание, а также у участников будет возможность научиться быть более тактичными и вежливыми по отношению друг к другу.

Активные игры по правилам помогут сделать ребенка более дисциплинированным и научить ставить перед собой задачи и достигать цели. Предварительно обговоренные правила игр способствуют тренировке внимания у ребенка. Подобные игры широко применяются в детских садах, но также вполне могут быть адаптированы для домашних условий с мамой и папой.

Игра «Час тишины и час активности»

Цель: Если дети не слышат замечаний и просьб, обращенных к ним, пришла пора вводить данную игру. Дети в игровой форме выплескивают накопившуюся энергию, а родители или педагоги получают возможность управлять непослушными малышами.

Содержание: Заранее обсудите с детками, что вы будете устраивать час тишины, когда вам будет нужно заняться делами или просто отдохнуть – это время дети могут посвятить рисованию, лепке и другим нешумным занятиям. В час, когда детям будет все можно, они получают разрешение беситься, прыгать и кричать, выплескивая всю накопившуюся энергию.

Примечание: Разные дни недели могут соответствовать определенному времени – например, сегодня будет время для тишины, а в среду – время для шума. Главное – неукоснительно следовать правилам.

В час тишины малыш может заняться теми играми, которые не будут мешать семье отдыхать – например, рисованием, лепкой, чтением

Игра «Передай мяч»

Цель: реализовать избыточную детскую энергию.

Содержание: Дети стоят или сидят на стульях, и в их задачу входит передача мяча по цепочке друг другу, делать это следует по возможности быстро, но так, чтобы не уронить. Еще одна версия игры: дети встают в круг, но на этот раз спиной, а руки отводят назад – так передавать мяч будет значительно сложнее.

Примечание: Для опытных игроков можно усложнить игру, завязав участникам глаза повязкой.

Игра «Гвалт»

Цель: развиваем внимание.

Содержание: Водящий выходит из комнаты. Остальные участники выбирают какую-то всем известную песню и разбивают одну ее строчку на слова. Каждый игрок получает одно слово. Водящий снова появляется в комнате, а игроки начинают одновременно повторять слова, которые все заранее получили. Задача водящего – понять, что за песню загадали участники.

Примечание: Рекомендуется дать возможность каждому участнику повторить свое слово вслух, пусть и не очень громко. В игре могут участвовать дети от 3 лет.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сенсорное развитие детей 3-4 лет: дидактические игры

Игра «Сиамские близнецы»

Цель: Сделать деток более дружными, сплотить их.

Содержание: Делим всех игроков на пары. Двое деток кладут одну руку на талию друг друга – на двоих у них будет две руки. Соседние ноги будут выполнять функцию одной ноги, т.е. всего ног будет только три. Таким сиамским близнецам дают разные команды: сесть, попрыгать, лечь, порисовать и т.д.

Примечание: Сделать «общую» ногу единой и дружной можно при помощи веревки. Можно соединять пары спинами, головами или другими частями тела.

Игра «Зеваки»

Цель: развить у детей концентрированное внимание, увеличить быстроту реакции, научить координировать свои движения и четко следовать правилам.

Содержание: Дети водят хоровод, взявшись за руки. Ведущий произносит кодовое слово или звонит в колокольчик, а дети по этому сигналу резко останавливаются и хлопают в ладоши. Затем движение начинается в другую сторону.

Примечание: Есть еще одна версия игры, где хлопок в ладоши совпадает с каким-либо словом из песни. Песню можно включить на магнитофоне или петь ее всем вместе.

Хороводные игры были известны еще нашим предкам. Они играли не только ритуальную роль, но также помогали развить у детишек концентрацию и внимательность

Игра «Четыре стихии»

Цель: тренировка внимания, затрагивающая развитие двигательных и слуховых функций организма.

Содержание: Упражнение можно проводить стоя или сидя в кругу. Ведущий объясняет, как нужно показывать определенные слова. Например, земля – присесть, вода – плавные движения руками, воздух – встать на носочки и вытянуть руки вверх, огонь – изображение ладонями вспышек от огня. Запомнив движения, игроки следят за ведущим. Он произносит слово, а участники должны его быстро показать. Ведущий может путать ребят, говоря одно слово, а показывая другое.

Примечание: Слова можно взять любые: копать, поливать, сеять, вешать белье и т.д. Минимальный возрастной порог для данной игры – 4 года.

Игра «Запрещенное движение»

Цель: Дисциплина у детей вырабатывается благодаря заранее обговоренным четким правилам игры. Упражнение на сплочение коллектива тренирует быстроту реакции, налаживает эмоциональный фон в коллективе и укрепляет отношения между детьми.

Содержание: Игроки встают перед ведущим, повернувшись к нему лицом. Ведущий двигается под музыку, используя нехитрые движения, а дети должны эти движения повторить. Одно из движений выбирается в качестве запретного. Игрок, нарушивший запрет, выбывает из игры.

Примечание: Вместо движений можно использовать запретную цифру. Игроки должны хором повторять за ведущим все цифры, кроме одной, которая находится под запретом. Вместо этой цифры игроки должны потопать ногами, попрыгать или хлопнуть в ладоши.

Игра «Колпак мой треугольный…»

Цель: упражнение учит игроков внимательности, координации движений, а также дарит заряд бодрости и отличного настроения.

Содержание: Участники встают в круг. Все игроки начинают произносить по цепочке фразу: «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак. Если колпак не треугольный, то это не мой колпак.» Каждый игрок называет только одно слово из фразы. Следующий раунд проводится так: слова «колпак» и «мой» заменяются движениями. Таким образом, количество произнесенных слов с каждым раундом уменьшается, а количество показанных – увеличивается. В последнем раунде дети показывают всю фразу при помощи жестов.

Примечание: если дети не справляются с такой длинной фразой, можно ее сократить. Данная игра подходит для гиперактивных детей старше 4 лет.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

занятий для гиперактивных детей | СДВГ Занятия в помещении для детей

Застряв внутри, любой ребенок может заболеть. Но детям, которые борются с гиперактивностью или импульсивностью, может показаться, что они буквально отскакивают от стен. Вот девять занятий в помещении, которые развлекут даже самого активного ребенка.

Охота за мусором

Составьте список труднодоступных или спрятанных вещей в вашем доме и дайте его вашему ребенку. Поиск предметов может помочь сохранить оба тела и мозг движется. Просто убедитесь, что вы соответствуете квесту с возрастом и способностями вашего ребенка. Вот несколько идей для разных возрастов:

Вариант для дошкольников: Используйте картинки, чтобы показать ребенку, что нужно попытаться найти.

Вариант для младших школьников: Составьте список предметов, которые должен искать ваш ребенок, но оставьте некоторые варианты открытыми, например, «то, чем можно рисовать».

Вариант для подростков: Используйте загадки как подсказки. Например: найдите что-нибудь, что становится более влажным, чем больше оно сохнет. (Полотенце)

Веселье с пузырчатой ​​пленкой

Воздушно-пузырчатая пленка может вдохновить на любые виды деятельности. Раскатайте ковер из воздушно-пузырчатой ​​пленки и дайте ребенку пройтись по «подиуму». Сделайте сетку для классиков из квадратов пузырчатой ​​пленки. Или используйте перманентные маркеры, чтобы написать буквы на пузырьках, и посмотрите, как быстро ваш ребенок научится «сломать» алфавит. Вы даже можете позволить детям раскрасить пузырчатую пленку, а затем прижать ее сверху бумагой. Когда пузыри лопнут, у них будут впечатляющие картины с «пузырьковым принтом».

Волейбол с шариками

Эта игра не может быть проще. Надуйте воздушный шар и отметьте на земле центральную линию или «сетку» с помощью кусочка ленты. Волейбол с воздушными шарами — отличная игра для двоих или более детей, но может подойти и одному. Если вокруг никого нет, пусть ваш ребенок поиграет в обе стороны, бегая взад и вперед по линии, чтобы ударить воздушный шар, прежде чем он упадет на землю.

Вариант для подростков: Если у вас играет более одного ребенка, вы можете добавить больше воздушных шаров, чтобы усложнить игру.

Классики в прихожей

Все, что вам нужно для этой активной игры, — это свободное пространство на полу, монетка для броска в квадраты и малярный скотч. (Это похоже на клейкую ленту, но ее легче снять, когда вы закончите.) Используйте ленту, чтобы сделать сетку для классиков. Пусть ваш ребенок нарисует цифры в каждой коробке. Если вы оба чувствуете себя творчески, вы даже можете сделать сетку с кругами, треугольниками или ромбами вместо традиционных прямоугольников. Тогда начинай прыгать!

Словообразовательные шарады

Ваш ребенок, вероятно, замечал, что некоторые буквы на разлинованной бумаге выходят за пределы среднего пространства, а другие остаются внутри него, а некоторые опускаются ниже него. В этой игре вы переводите то, как выглядят буквы, в положение тела. Для высоких букв вы вскакиваете; для средних вы стоите на месте; и для тех, которые падают вниз, вы приседаете. Итак, для bag вы подпрыгиваете для b , стоите на месте a и приседаете для g .

Чтобы начать играть, запишите список слов. Затем по очереди выбирайте один и разыгрывайте его, чтобы увидеть, сможет ли другой человек догадаться, что это такое.

Боулинг с бутылками для воды

С пятью-десятью пустыми пластиковыми бутылками из-под воды и футбольным мячом (или другим мячом примерно такого же размера) вы можете создать домашний боулинг в коридоре. Используйте ленту, чтобы отметить, где должна быть каждая бутылка. И, если можете, насыпьте в каждую бутылочку немного сахара, соли, песка или даже неиспользованного кошачьего туалета, чтобы они не опрокинулись слишком легко.

Вариант для подростков: Вашему ребенку может понравиться «светящийся боулинг» в темноте! Просто добавьте светящуюся палочку в каждую бутылку и выключите свет.

Twister

Эта классическая игра — отличный способ заставить детей двигаться, помочь им развить крупную моторику и потренироваться в говорении слева направо. Если у вас нет игры, вы можете использовать цветную бумагу или другие материалы, чтобы создать свою собственную сетку (описание, которое можно взять за основу, можно найти в Википедии).

Игра в снежки в помещении

Когда на улице слишком холодно, чтобы устроить настоящий бой в снежки, устройте его дома. И не беспокойтесь о необходимости убирать растаявший снег или разбитые лампы — вы можете использовать мячи Nerf, скомканные (чистые) носки или даже скомканную бумагу для своих снежков.

Определите безопасное место и решите, за какими предметами мебели можно спрятаться. Вы даже можете использовать картонные коробки для создания фортов. Тогда дерзайте! Одно предостережение: возможно, вы захотите установить ограничение по времени, чтобы не допустить перевозбуждения вашего дошкольника или первоклассника!

Танцевальная вечеринка

Не забывайте о силе музыки, которая поможет вашему ребенку сжечь дополнительную энергию. Составьте плейлист из музыки, которой будет наслаждаться вся ваша семья. Тогда вызов всем танцевать, танцевать, танцевать! Детям помладше может понравиться танец с реквизитом, например, с шарфами.

Вариация для подростков: Сыграйте в танец заморозки. Когда музыка останавливается, все должны замереть в своей текущей танцевальной позе. Если вы двигаетесь, вы выходите.

5 лучших успокаивающих занятий для гиперактивных детей (проверено)

Ваш ребенок сверхактивен? Наверняка большинство родителей согласились бы утвердительно. Что ж, давайте погрузимся и попытаемся понять сверхактивность у детей, а также различные удивительные успокаивающие занятия для них.

«Почему мой ребенок гиперактивен?»

Если ваш ребенок гиперактивен, это может быть связано с тем, что он/она еще ребенок. Для детей всех возрастов характерно иметь много энергии. Мы знаем, что дошкольники могут быть очень активными; они всегда быстро переходят от одного вида деятельности к другому. Дети постарше и подростки также активны, и у них меньше концентрации внимания, чем у взрослых.

Нестабильность и отвлекающие факторы затрудняют работу со сверхактивными детьми, и чаще всего вы видите, как они перескакивают с одного занятия на другое с явно бесконечной энергией и комфортом.

Читайте также : 7 обязательных социальных уроков для детей раннего возраста

Когда успокаивающие занятия полезны для детей?

Успокаивающие занятия время от времени полезны для всех детей, но чаще всего они желательны для сверхактивных детей. Это те непослушные дети, которые, кажется, не успокаиваются, перевозбуждены и не могут успокоиться.

В зависимости от ситуации и от того, как часто они вам нужны, вы можете использовать успокаивающие занятия для своих детей:

• После, до или во время публичного мероприятия.
• Когда твой ребенок сходит с ума.
• Перед сном.
• После или до школы или детского сада.
• После или до любого инцидента, вызывающего трудности.

Читайте также : 7 упражнений на осознанность и занятия для детей, которые можно практиковать дома

5 простых способов успокоить гиперактивного ребенка им добиться успеха?
1. Направьте их энергию

Детям часто нужно много бегать и играть. Здесь от вас требуется найти средства разрядить их энергию и успокоить их умы.

Предложите им инвестировать в курсы, которые помогут им потреблять энергию, физическую активность и успокаивать ум.

Вы также можете подарить своему ребенку несколько ящиков для успокаивающих занятий, чтобы помочь ему правильно заниматься и сосредоточиться на успокаивающих игровых действиях. Это, безусловно, поможет улучшить их память и концентрацию, а также не забыть о развитии навыков!

2. Поговорите со своим ребенком

Дарите ему свою безусловную любовь, заботу, внимание и всегда старайтесь услышать его интересы, любопытство и тревоги. Кроме того, заставьте их составлять списки дел и взламывать данные им инструкции.

3. Помогите им справиться со своими чувствами

Детям с гиперактивностью трудно справиться с такими эмоциями, как гнев, печаль и страдания. Поэтому помогите им справиться со своими эмоциями и посоветуйте, что для них хорошо, а что плохо.

4. Заставьте их расслабиться

Как суперродитель, постарайтесь свести к минимуму их отвлекающие факторы. Найдите время, чтобы вывести их на улицу. Просто будьте нежны, сделайте глубокий вдох, успокойте их и используйте их повышенный уровень энергии с пользой.

5. Поведенческая терапия

Всегда старайтесь хвалить их за хорошее поведение. Они могут слушать вас, придерживаться хорошей привычки, мотивировать их на организацию и позволять им знать, что от них ожидается. Лучшее средство справиться с гиперактивным ребенком — это погрузить его разум и тело и изменить его энергию.

Читайте также: Целостное развитие детей: к новому подходу к обучению

5 лучших успокаивающих занятий для сверхактивных детей одно место. Более того, они могут быть спонтанными, что означает выполнение действий без представления о результатах. Однако гиперактивный ребенок — это не плохо. Просто им может потребоваться немного больше внимания и терпимости, чтобы изменить свою энергию и мыслительный процесс.

Итак, представляем 5 лучших успокаивающих занятий для гиперактивных детей. Читайте дальше!

1. Музыка для успокоения ума

Ежедневная музыка в вашей жизни поможет уменьшить тревогу и напряжение. Исследования и опросы показали, что успокаивающая музыка может снять стресс как у детей, так и у взрослых.

Музыка улучшает внимание, вовлеченность и рабочую память. Он обеспечивает успокаивающий паттерн и может мотивировать мозг сверхактивных детей на более сильную концентрацию. Да, возможно, пришло время включить музыку в свою повседневную жизнь, а также в жизнь вашего ребенка. Это может принести вам просто чудо, которое изменит вашу жизнь!

2. Спорт на открытом воздухе

Любой вид спорта на открытом воздухе является важным средством развития социальных навыков. Правильно подобранный вид спорта также даст много физических нагрузок. Итак, выбирайте виды спорта для детей с гиперактивностью, такие как футбол или баскетбол, в которых все игроки будут погружены в игру на протяжении всей игры.

3. Настольные игры

Вашим детям будет весело сидеть за столом и играть в веселые настольные игры. Настольные игры подготовят вашего ребенка к работе по очереди и будут способствовать более быстрой концентрации внимания. Кроме того, простые и легкие пазлы с картинками — отличное успокаивающее занятие для гиперактивных детей.

Итак, если вы обнаружите, что вашему ребенку это нравится, вы можете научить его настольным играм, требующим более длительного внимания. Настольные игры — это простой способ улучшить умственные способности и навыки мышления у детей. Одним из примеров настольной игры являются шахматы. Узнайте больше о шахматах в нашей онлайн-школе хобби!

Читайте также: Обучение шахматам важнее для детей, чем когда-либо в 21 веке!

4. Плавание

Плавание является одним из благоприятных успокаивающих занятий на свежем воздухе для гиперактивных детей. Это невероятное упражнение и отличный способ провести несколько приятных моментов со своими детьми.

Кроме того, это отличный способ снизить высокий уровень энергии у гиперактивных детей, а также повысить самооценку и концентрацию. Для вашего ребенка будет большим преимуществом записать его на уроки плавания, а также убедиться, что ему нравится плавать.

5. Декоративно-прикладное искусство

Художественно-прикладное искусство — отличное успокаивающее занятие для вашего ребенка. Учить детей работать над своими намерениями и превращать творческие идеи во что-то конкретное может быть для них определенно полезным и интересным. Нравится ли им рисовать, строить модели, работать с деревом или шить, держать идею и наблюдать за ее завершением может быть невероятно вдохновляющим для любого ребенка, но особенно для ребенка с гиперактивностью.

Это также показывает им, что они способны использовать всю свою энергию в качестве движущей силы для творческих и продуктивных дел.

4 Игры в помещении для гиперактивных детей

Может показаться, что дети, которые борются с гиперактивностью или импульсивностью, буквально отскакивают от стен. Здесь мы также перечисляем несколько очень веселых занятий в помещении, которые могут успокоить даже самого активного ребенка.

1. Охота за мусором

Scavenger Hunt — успокаивающая игра для детей. Это игра, в которой вы составляете список труднодоступных или спрятанных предметов в вашем доме и даете его своему ребенку. Эта проверка предметов может помочь поддерживать работу их тела и мозга.

2. Волейбол с воздушными шарами

Волейбол с воздушными шарами — отличная успокаивающая игра для двух или более детей, но она может подойти и одному. Если вокруг никого нет, пусть ваш ребенок поиграет с обеими сторонами, бегая взад и вперед по линии, чтобы надуть воздушный шар, прежде чем он упадет на землю.

3. Шарады для составления слов

В этой успокаивающей игре вам нужно описать, как буквы выглядят в позах тела. То есть для высоких букв вы подпрыгиваете; для средних вы стоите на месте; и для тех, которые падают вниз, вы наклоняетесь. Так, например, для слова «кошка» вы подпрыгиваете на с, останавливаетесь на а и приседаете на t.

Чтобы начать игру, составьте список слов, затем по очереди выберите одно из них и разыграйте его, чтобы увидеть, смогут ли ваши дети угадать, что это такое.

4. Боулинг с бутылками с водой

Выдувание бутылок с водой — отличное занятие для успокоения гиперактивного ребенка. Имея от 5 до 10 пустых бутылок из-под воды и футбольный мяч, вы можете создать домашний боулинг на своей дорожке. Используйте ленту, чтобы отметить, куда должен идти каждый контейнер. Если есть возможность, посыпьте в каждую бутылочку немного сахара, соли, песка или даже неиспользованного наполнителя для кошачьего туалета, чтобы они не утопали слишком быстро.

Подводим итоги!

Все дети необыкновенные, и именно эти различия делают их уникальными. Как ответственные родители, наша цель состоит в том, чтобы поощрять эти уникальные черты и давать нашим детям возможность достичь всего, к чему они приложили свои умы и души.

Чтобы помочь им процветать, мы обычно подчеркиваем их достоинства, преуменьшая недостатки. Гиперактивность также является частью поведения ребенка и, если ее контролировать, также может позволить ему процветать и процветать.

В BaaBee TV мы полностью позаботимся о желаниях вашего ребенка и содействуем развитию юных умов. Ознакомьтесь с нашими курсами здесь!

7 Игры для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Если вы думаете, что невозможно удержать внимание детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности на играх с правилами, вы ошибаетесь. Вам просто нужно найти для них подходящие игры. Эти игры должны соответствовать характеристикам детей с СДВГ, а также их возрасту, интересам и способностям.

Обучая детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью и воспитывая ребенка с СДВГ, моя подруга обнаружила, что некоторые игры особенно подходят для них. Помимо того, что дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности проявляют большой интерес к этим играм, эти игры также развивают их внимание, память и расширяют знания о вещах и мире. Кроме того, эти игры основаны на педагогических стратегиях воспитания детей с СДВГ. Поэтому они поощряют самоконтроль, повышают уверенность в себе и смягчают импульсивность у детей.

1. Лети, лети,…

В этой игре задача детей — смотреть и реагировать определенным образом, когда появляется то или иное слово или знак. Дети должны сидеть на корточках, ожидая, пока тот, кто ведет игру, скажет какое-нибудь слово. Если это слово представляет собой что-то летящее, дети должны встать. Наоборот, если это слово не обозначает что-то летящее, дети должны сидеть на корточках. Например, если человек, который запускает игру, говорит: « Лети, лети… птичка », дети должны встать, если сразу поймут, что птичка летит. Если человек, который запускает игру, говорит « Лети, лети… солнце », дети должны сидеть на корточках, потому что солнце не летает.

Вы можете изменить эту игру в соответствии со знаниями и интересами детей. Например, если мы хотим рассказать детям об овощах и фруктах, мы можем изменить правила, чтобы дети должны были вставать, когда говорят какой-нибудь овощ, и оставаться в положении на корточках, когда произносят фрукты. Для содержания этой игры вы также можете использовать школьные предметы, которые интересуют детей, или даже предметы, которые им трудно учить. Таким образом, играя в эту игру, дети могут узнать, какие животные относятся к млекопитающим, какие существительные или глаголы,… Просто вариаций у этой игры может быть очень много, если проявить творческий подход. Важно только понять цель игры. Цель этой игры состоит в том, что дети должны сконцентрироваться на словах, которые произносит человек, ведущий игру, и действовать быстро и своевременно в соответствии со словами в соответствии с правилами игры.

Эта игра особенно подходит для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что, играя в нее, они:

• развлекаются
• тренируют внимание
• учат соблюдать правила
• узнают много фактов из жизни и науки

2. Скажи себе «Стоп»

Играя в эту игру, дети учатся контролировать свою импульсивность. На самом деле, они учатся распознавать импульсивное поведение и учитывать его последствия, играя в эту игру. Прежде всего, эта игра является стратегией усвоения самоконтроля над поведением детей.

Детям следует играть в эту игру в ситуациях, когда ощущается стимуляция импульсов. В таких ситуациях правила игры таковы:

• Скажи себе стоп!
• Сосчитай до 5.
• Подумай, что будет, если ты это сделаешь!

Каждый раз, когда ребенок добивается успеха в игре, т.е. когда он овладевает своим импульсом, ребенок должен получать плюс. Наоборот, когда у него не получается, ребенок должен получить минус. Вы должны отметить плюсы и минусы перед ребенком. Старайтесь отмечать больше плюсов, чем минусов. Множество плюсов повышают уверенность ребенка и мотивируют его любить и играть в эту игру, чувствуя в ней успех.

Подробнее об играх Скажи себе «Стоп»:

• В эту игру можно играть не только дома, но и в школе, на прогулке, …
• Правила этой игры тоже следует соблюдать.
• Похвалите себя перед ребенком, если вы следовали правилам в ситуациях, когда его/ее не было. Таким образом, вы побудите его похвалить себя в следующий раз, когда он/она будет контролировать импульс, соблюдая правила игры в ситуациях, когда вас не было.

3. Свеча хорошего поведения

В эту игру можно играть с одним или несколькими детьми. В начале какой-либо задачи, например. при написании домашнего задания следует зажечь свечу. Свеча должна гореть до тех пор, пока дети ведут себя хорошо. Если кто-то прерывает оговоренное поведение, вы должны погасить свечу. Когда дети исправят свое поведение, следует снова зажечь свечу. Ребенок или группа детей должны получить вознаграждение, когда свеча подойдет к концу. Поскольку всем важно, чтобы горящая свеча дошла до конца, чтобы получить награду, дети начнут подбадривать друг друга, чтобы они вели себя хорошо.

Вы также можете совместить эту игру с какой-либо другой игрой, и не только выполняя какие-то обязательства или задачи. Он подходит для каждого ребенка старше 3 лет, особенно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, когда вы хотите исправить их поведение. Играя в эту игру, дети обретают самоконтроль, учатся подавлять свою импульсивность и узнают, что любое поведение имеет последствия.

4. Взять или дать

В эту игру можно играть с одним или несколькими детьми. Он основан на оперантном обусловливании, т. е. на обучении путем поощрения или наказания.

В начале дня каждому ребенку нужно дать определенное количество фишек, скажем, 5 фишек. Конечно, каждый ребенок должен получить столько же фишек, сколько и другие. Затем вы должны определить вознаграждение за определенное количество фишек. Лучше всего выбирать награды вместе с ребенком или детьми. Важно, чтобы вознаграждение побуждало детей играть в игру. Затем игра может начаться и продолжаться до конца дня или другого указанного вами времени.

Вы играете в игру, отбирая у ребенка одну фишку за любое плохое поведение и отдавая одну фишку ребенку за хорошее поведение. В конце дня ребенок должен получить вознаграждение в соответствии с количеством собранных фишек. Совет заключается в том, что вы должны постараться, чтобы каждый ребенок получил хотя бы самое маленькое вознаграждение, чтобы не нарушать его уверенность.

5. Заключение договора 

Заключение договора — это мощная стратегия улучшения поведения детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Эти контракты должны быть очень точными и веселыми.

Как и любой контракт, этот также должен иметь две стороны. Родитель или учитель должны быть с одной стороны, а ребенок или дети с другой. Родитель или учитель обязаны давать ребенку чип за любое хорошее поведение. По истечении оговоренного периода времени взрослый должен дать ребенку определенное вознаграждение за определенное количество фишек, которые ребенок собрал. С другой стороны, обязанности ребенка заключаются в том, чтобы совершать определенные хорошие действия или не совершать плохих действий в зависимости от соглашения.

Вы должны заключить контракт в хорошей и веселой обстановке. Уточните, какое хорошее поведение ожидается от детей, и напишите это в договоре. Кроме того, укажите, какое поведение не является хорошим, и точно опишите его. Подчеркните детям, каких изменений в их поведении вы ожидаете и что, по вашему мнению, они могут их изменить. Затем составьте конкретную инструкцию о том, как детям достичь цели шаг за шагом. Это очень важно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что разделение задачи на несколько небольших задач полезно для них. Каждый шаг обучения должен представлять определенное хорошее поведение, которого вы ожидаете от детей, или избегать какого-либо отрицательного поведения.

За каждый выполненный шаг каждый ребенок должен получить определенную награду. В конце концов, за достигнутую цель награда должна стоить больше. Награды желательно выбирать вместе с детьми.

Дополнительные советы по заключению договора:

• Ставьте перед собой реалистичные цели и сроки. Не требуйте от детей того, чего они не могут выполнить, а только того, что они обязательно могут сделать.
• Периодически меняйте награды и инструкции. Это сделает игру интересной для детей. Например, вы можете добавить дополнительный бонус за какое-то поведение, которое важно, но дети проявляют его редко.
• Вы можете выбрать вознаграждение вместе с детьми, но вы также можете позволить им выполнять инструкции в одиночку, если они достаточно повзрослели. Вначале вы должны заполнить их инструкцией, но позже дайте им сделать это самостоятельно. Таким образом, дети вырабатывают положительную привычку к самооценке и усваивают контроль и ответственность. Кроме того, таким образом вы показываете детям, что доверяете им. Помните, если вы будете пытаться все контролировать, у детей будет больше желания вас обмануть.
• Если вы понимаете, что ребенку становится скучно выполнять инструкции, вы должны какое-то время заниматься этим вместо него. Скажите ребенку, что вы будете продолжать выполнять инструкцию и вознаграждать его согласно договору. Кроме того, упомяните, что вы вознаградите его/ее, когда он/она снова захочет выполнить инструкцию в одиночку.
• Остерегайтесь взломщиков системы, вроде бабушки или другого человека, который дает детям все, что они хотят. Поскольку в эту игру играют в течение длительного периода времени, я советую объяснить игру другим людям из детского окружения, которые влияют на их воспитание. Попросите их соблюдать правила контракта, разъясняющие льготы для детей.
• Если вы являетесь родителем или учителем нескольких детей, желательно заключить договор, который распространяется на вас и всех детей. Обязательно соблюдайте контракт, как вы ожидаете от детей. На этом пути вы будете для них хорошим образцом.

6. Волшебная шкатулка

Для этой игры нужно подготовить коробку. Если у вас нет коробки, вы также можете использовать шляпу или большую миску,… Коробка должна передаваться от человека к человеку по кругу, чтобы каждый человек мог положить что-то по своему выбору в коробку, рассказывая, что положил в и какие объекты уже находятся в коробке. На самом деле играть в эту игру с детьми следует таким образом, что каждый из вас должен что-то добавить в коробку, повторяя все ранее упомянутое в том же порядке вместе с названием добавленного нового предмета.

Например, первый человек кладет в коробку плюшевого мишку, говоря: «Я положил плюшевого мишку в коробку» . Затем он/она отдает коробку следующему игроку, который кладет в нее куклу, говоря: «Я положил мишку и куклу в коробку» . Следующий игрок кладет мяч в коробку, поэтому он должен сказать: Я положил в коробку плюшевого мишку, куклу и мяч».  Таким образом, простая игра с самого начала становится все более и более сложной во время игры, потому что игроки должны помнить все больше и больше вещей и последовательностей.

Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности проявляют интерес к этой игре из-за ее динамичности. В то же время эта игра улучшает их внимание и память.

Дополнительные советы по играм Волшебная шкатулка

• В эту игру можно играть в команде, если детям трудно запоминать или обращать внимание как самостоятельным игрокам.
• Игра должна продолжаться до тех пор, пока дети проявляют к ней интерес.
• Во время игры вы можете обучать детей методам запоминания. Например, объясните детям, что легко запомнить порядок вещей, связав их друг с другом. Допустим, согласно приведенному примеру, медвежонок дружит с куклой и они вместе играют в мяч…

7. Алфавит

В этой игре участвуют два или более игроков. Первый игрок начинает с буквы А. Он/она должен найти слова, которые начинаются с этой буквы и относятся к определенным согласованным категориям. В противном случае лучше всего выбрать категорию в соответствии с интересами детей. Если им нравятся автомобили, вы можете выбрать эту категорию.

Например, категории — это личные имена, страны и фрукты. Итак, первый игрок должен назвать личное имя, страну и фрукт, начинающийся на букву А, представив их в виде предложения. Например: « Я Александр, живу в Австралии и ем яблоко» . Затем другой игрок должен назвать свое имя, страну и фрукт, начинающийся на B. Например: « Я Бен, я живу в Болгарии и ем чернику ».

В эту игру можно играть командами. Тем не менее, это интересно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что оно динамично. В то же время эта игра хороша для тренировки внимания, памяти и самоконтроля. Играя в нее, дети также изучают алфавит, а также названия стран, рек, фруктов, животных,…

Наконец, совет об играх для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности…..

Все эти игры подходят для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а также для любого другого ребенка, который проявляет к ним интерес. Точно так же все эти игры с правилами можно адаптировать к возрасту, интересам и знаниям детей. Конечно, если какой-то ребенок не может соблюдать все правила игр или не проявляет достаточных знаний, играя в них, вы должны проявить к нему понимание. Помните, что эти игры улучшают внимание, память, самоконтроль и интеллект у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и у всех остальных детей, но в первую очередь служат для их развлечения.

Дети с СДВГ с особыми потребностями

Лучшие настольные игры для детей и подростков с СДВГ

1 из 11

Лучшие настольные игры для детей младшего возраста с СДВГ

Когда мы открыли Cape Fear Games в 2009 году, мы с мужем не знали, что у наших детей будет диагностирован СДВГ. Мы не знали, что настольные игры помогут нашей семье наладить прочные и значимые связи, или что вечер игр научит так многим навыкам обучения. И мы, конечно, не ожидали пандемии, которая сделает семейное время более обильным и важным, чем когда-либо.

Мы просто знали, что настольные игры могут вызвать массу смеха. Мы знали, что поиск новых игр — помимо Memory и Battleship — может быть довольно пугающим. И мы надеялись, что сможем помочь наладить семейные связи и создать сообщество в нашем родном городе Уилмингтоне, штат Северная Каролина.

Сегодня у нас, родителей детей с СДВГ, есть драгоценная коллекция любимых настольных игр, которые помогают развивать такие навыки, как рабочая память, память, внимание и стратегическое планирование. Мы обнаружили, что осуществление этих исполнительных функций в игре является дополнительным бонусом для ребенка с СДВГ, испытывающим задержки. Мы надеемся, что совместное использование нашего списка поможет вашей семье развить навыки и сохранить ценные воспоминания!

БОНУС: 10 наших лучших настольных игр для подростков и подростков с СДВГ

Примечание редактора: автор этой статьи является читателем ADDitude. Ссылки «Купить эту игру» ниже ссылаются на ее семейный бизнес, Cape Fear Games. ADDitude не получает никаких комиссий или компенсаций.

2 из 11

1. Кубики с историями Рори

Поражают воображение! Используйте несколько наборов кубиков с картинками, чтобы стать рассказчиком собственной истории, которая разворачивается с каждым броском. Выберите, насколько вы креативны или глупы, когда будете рассказывать свою историю. Обильный смех и вдохновение, проистекающие из этой игры, позволяют родителям эффективно развивать такие навыки, как построение последовательности, прогнозирование и фонематическое восприятие.

Дети с СДВГ славятся богатым воображением; Кубики историй Рори позволяют нам отпраздновать этот замечательный аспект, помогая им направить его в обучение и незабываемое семейное развлечение.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

3 из 11

2. Ice Cool

Как можно ошибиться, водя пингвинами по трехмерному игровому полю? В этой динамичной игре на ловкость и тактическое мышление вашему «пингвину» предстоит перемещаться по доске в погоне за рыбой, пока монитор в зале работает, чтобы остановить действие. Чтобы сначала собрать всю свою рыбу, требуется сосредоточенность, концентрация и планирование, но эта игра привлечет даже самого упорного игрока своим уникальным стилем игры и привлекательным оформлением.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

4 из 11

3. Животное за животным

Я мог (а может и играл) играть в эту игру во сне. Когда мои мальчики были в дошкольном и младшем школьном возрасте, мы довольно часто играли в эту игру с животными. Простые правила и настройка позволяют урвать минутку игрового времени в течение напряженного дня. Вооружившись деревянным кубиком и различными фигурками животных, каждый игрок соревнуется, чтобы первым сложить своих животных. Также есть гигантская версия для тех, кто ценит масштабное развлечение!

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

5 из 11

4. Catan Junior

Это отличная игра для детей от 6 до 10 лет, которая развивает ранние тактические и стратегические навыки. С более упрощенными правилами, чем в популярной версии для взрослых, Catan Junior включает в себя пиратов, убежища и золото, чтобы создать игру, которая понравится всем.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

6 из 11

5. Волшебный лабиринт

Играя в Волшебный лабиринт, вы переноситесь в лабиринт мастера, пытаясь собрать потерянные магические предметы быстрее, чем ваши конкуренты. Эта игра развивает память и навыки припоминания, поскольку каждый игрок старается избегать стен лабиринта. Эта игра остается для нас любимой, потому что мой сын с СДВГ и дислексией освоил ее легко и с удовольствием. Есть изображения, а не слова, направляющие игровой процесс, и игра обычно завершается примерно за 20 минут.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

7 из 11

6. Pitch Car

Увлекательная игра для всех возрастов. Pitch Car бросает вызов вашим ловким пальцам, управляя гоночными автомобилями по трассе. Используя защитные перила и 16 деревянных досок, эта игра побуждает вашего маленького инженера творчески настраивать трассу и применять основные законы физики при планировании траектории своего гоночного автомобиля к финишу. Эта игра пользуется огромным успехом во время школьных вечеров благодаря простоте правил и активной игре.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

8 из 11

7. Мой первый Каркассон

Если вы знакомы с настольными играми, то вы, вероятно, слышали и любили играть в классическую игру Каркассон. (Одна из моих любимых!) Эта версия для детей в возрасте от 4 лет помогает развить пространственное мышление, а также организационные и стратегические навыки, поскольку игроки используют свои плитки, чтобы создать город Каркассон и заполнить улицы детьми, ловящими животных.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

9 из 11

8. Не могу остановиться

Не могу остановиться — это классическая игра в кости «испытай удачу», настолько коварная, что твои дети даже не заметят, что оттачивают математические навыки в уме! Кто первым завоюет три из одиннадцати числовых столбцов как можно быстрее? Хотя правила просты, от этой игры сложно оторваться — вы просто не можете перестать играть!

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

10 из 11

9.

Нет, спасибо, зло!

Отличное знакомство с ролевыми играми. Нет, спасибо, зло! поощряет авантюрные авантюры, поскольку игроки создают своих собственных персонажей и отправляются на квесты, ограниченные только их собственным воображением. Благодаря правилам, которые адаптируются к индивидуальным способностям игроков, эта игра достаточно гибкая, чтобы заслужить любовь самых разных детей и родителей. Дополнительным бонусом является то, что ваши дети используют навыки рассуждения, критического мышления и решения проблем для совместной работы!

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

11 из 11

10. Тако, Кот, Коза, Сыр, Пицца

Быстрая карточная игра с забавными жестами животных и хлопками по рукам (по столу, а не по брату!), простота игры доставляет удовольствие! Отличный выбор для казуальных геймеров, которые ищут что-то быстрое, удобное и веселое.

КУПИТЬ ЭТУ ИГРУ

7 эффективных игр и занятий для гиперактивных детей

Ваш ребенок гиперактивен? Почти каждый второй родитель ответил бы утвердительно.

Но прежде чем вы подумаете, что можете похвастаться этим качеством своего ребенка, давайте попробуем разобраться в нем получше.

Нестабильность и невнимательность затрудняют работу с гиперактивными детьми и чаще вы видите, как они перескакивают с одного занятия на другое с безграничной энергией и легкостью.

Видите ли, у гиперактивного ребенка могут возникнуть проблемы с концентрацией внимания и неподвижным сидением на месте. Кроме того, они могут быть импульсивными, что означает делать что-то, не думая о результатах.

Согласитесь, нежелательная черта? Но подумайте об этом! Гиперактивный ребенок не «плохой». Просто им может понадобиться немного больше внимания и терпения, чтобы направить свою энергию и мыслительный процесс в нужное русло.

Вот как определить гиперактивность у детей:

• Гиперактивным детям трудно слушать или следовать указаниям.
• Они не могут сидеть сложа руки и много двигаться.
• Они слишком много говорят или перебивают чужие разговоры.
• Гиперактивные дети не следуют инструкциям или не выполняют пошаговые инструкции.
• Они импульсивны, полны энтузиазма и полны энергии.
• Они легко могут стать обеспокоенными, расстроенными, злыми и грустными.

Гиперактивность связана с мозгом. Следовательно, лучший способ справиться с гиперактивными детьми — заставить их расслабиться и брать вещи по одному.

Итак, помогите своему ребенку быть внимательным, лучше концентрироваться и меньше нервничать. Интересно, как? У нас есть несколько советов, которые помогут вам лучше справляться с гиперактивными детьми.

СВЯЗАННЫЕ: 13 умопомрачительных советов, как повысить способность к концентрации у детей

5 простых способов справиться с гиперактивными детьми

1. Направить их энергию в нужное русло

Найдите способы высвободить их энергию и успокоить их разум. Детям нужно много бегать и играть.

Инвестируйте в занятия, которые помогут им использовать свою энергию, физическую активность и успокоить ум.

Вы также можете приобрести для своих детей ящики для занятий, чтобы помочь им осмысленно заниматься и сосредоточиться на игровой деятельности.

Это поможет улучшить их память и концентрацию, не говоря уже о развитии навыков!

Есть несколько компаний, производящих ящики для открытий. Одной из таких компаний является Flintobox. Они делают тематические блоки для занятий для детей от 2 до 12 лет.

Тема каждого месяца уникальна, и они производят ограниченное количество ящиков каждый месяц, вы можете поставить галочки здесь.




2. Говорите с ребенком простым языком

Уделите им все свое внимание и прислушайтесь к их проблемам, интересам и опасениям. Также попросите их составить списки дел и разобрать данные им инструкции.

3. Помогите им справиться со своими чувствами

Детям с гиперактивностью трудно справляться с гневом, грустью и беспокойством. Помогите им разобраться со своими чувствами и расскажите, что хорошо, а что плохо.

4. Заставьте их расслабиться

Сведите к минимуму отвлекающие факторы и время, проводимое за экраном. Возьмите их в зеленую среду. Просто наберитесь терпения, сделайте глубокий вдох, будьте полны решимости успокоить их и используйте их высокий уровень энергии с пользой.

5. Поведенческая терапия

Вознаграждайте их за хорошие манеры, выслушивайте вас, придерживайтесь распорядка, побуждайте их наводить порядок и сообщайте им, что от них ожидается. Лучший способ справиться с гиперактивным ребенком — задействовать его разум и тело и направить их энергию в нужное русло.

Кроме того, телевидение и видеоигры мало помогают направить энергию и сильно отвлекают.

7 Игры и занятия, чтобы занять и мотивировать гиперактивных детей:

Каратэ/боевые искусства для направления энергии

«Каратэ» означает «с пустыми руками».

Когда дети изучают карате, они принимают различные позы, которые помогают направить их энергию в нужное русло.

Это также помогает им сконцентрироваться и успокоить ум.

Повышение уверенности в себе, умение концентрироваться и улучшение координации — вот лишь некоторые из преимуществ боевых искусств для гиперактивных детей.

Спорт на открытом воздухе для постоянной активности

Такие виды спорта на открытом воздухе, как футбол, баскетбол, волейбол, бейсбол и бадминтон, отлично подходят для гиперактивных детей , так как в этих играх не нужно стоять на месте.

Ваши дети будут постоянно двигаться и использовать большие группы мышц, сохраняя их сосредоточенность и снижая уровень энергии. Они также узнают о командном духе, спортивном мастерстве и конкуренции.

Однако, если вы не можете надеть их для занятий спортом на открытом воздухе, заставьте их заняться бегом, который предлагает постоянное движение, пользу для здоровья и чувство выполненного долга.

Музыка для успокоения ума

Музыка — отличный способ расслабиться после школы. Музыка тренирует оба полушария мозга одновременно, тем самым успокаивая мозг, что, в свою очередь, позволяет вашим детям выполнять многозадачные задачи и лучше запоминать информацию.

Когда они участвуют в группе или поют/играют в хоре, они также учатся играть в команде.

Плавание Для самодисциплины

Еще одним эффективным занятием является плавание. У олимпийского чемпиона Майкла Фелпса в возрасте 9 лет был диагностирован синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Плавание — отличное упражнение для гиперактивных детей, поскольку оно обеспечивает постоянное движение, самодисциплину и сжигание калорий.

Театр для творчества

Драма или театр – это творческое занятие для гиперактивных детей. Это требует практики, координации, острой памяти, уверенности на сцене и навыков работы с людьми. Это также помогает детям принимать личные вызовы и оттачивать свои навыки публичных выступлений.

Природные тропы для успокоения тела

У природы есть свои способы успокоить гиперактивного ребенка.

И поверьте нам, детям понравится бывать на природе.

Треккинг, пешие походы, скалолазание, гребля и т. д. — отличные варианты для набора энергии.

Логические игры

Такие игры, как скрэббл, шахматы, сопоставление пар и т. д. – отличные упражнения для мозга.

Это привлекательные варианты для гиперактивных детей, поскольку они заставляют их сидеть на одном месте и концентрироваться.

Эти типы игр идеально подходят для детей с низкой концентрацией внимания и высокой энергией, поскольку они помогают им развить уверенность и интерес.

Обратите внимание: Давайте поймем, что не все активные дети гиперактивны. Гиперактивность бывает разной.

Поделитесь своими идеями, как справиться с гиперактивными детьми в разделе комментариев ниже. Как вы думаете, есть ли другие способы снизить гиперактивность у детей?

19 Занятий для детей с СДВГ, которые сжигают энергию и улучшают концентрацию концентрация, вы пришли в нужное место! Эти занятия подходят для ВСЕХ детей, особенно для тех, кто нуждается в постоянном движении, и ими можно заниматься всей семьей или с братьями и сестрами.

Мы включили занятия как в помещении, так и на свежем воздухе, которые можно использовать в классе, дома, во время перемены и на заднем дворе, чтобы помочь детям расшевелиться, одновременно помогая им развивать общение, социализацию, общую и мелкую моторику. навыки и умения.

Что такое СДВГ?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это заболевание, вызывающее нарушение способности ребенка сидеть на месте, концентрировать внимание и проявлять надлежащий самоконтроль. СДВГ обычно не диагностируют до тех пор, пока ребенок не пойдет в школу, поскольку именно тогда родители и учителя могут действительно оценить, мешают ли симптомы ребенка его способности сосредоточиться в классе и выполнять школьные задания. СДВГ, как правило, чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, может сохраняться во взрослом возрасте и может иметь негативные последствия в школе, дома, в отношениях, на работе и за ее пределами.

СВЯЗАННЫЕ: СДВГ в классе

Существует 3 основных типа СДВГ — невнимательный тип, гиперактивный/импульсивный тип и комбинированный тип — причем комбинированный тип диагностируется чаще всего. Имейте в виду, что большинство маленьких детей борются с самоконтролем и им трудно сидеть на месте и следовать указаниям, и только когда эти симптомы значительно ухудшают жизнь ребенка в школе и дома, ставится диагноз СДВГ.

СДВГ и фокус: что нужно знать

Прежде чем мы углубимся в наши любимые занятия для детей с СДВГ, есть несколько вещей, о которых должны знать все родители и учителя, когда дело доходит до понимания и помощи ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Симптомы СДВГ у девочек проявляются иначе, чем у мальчиков. В то время как мальчики склонны к гиперактивным и импульсивным симптомам СДВГ, девочки, как правило, больше борются с невнимательностью. А поскольку симптомы СДВГ, как правило, более выражены у девочек, чем у мальчиков, его часто не диагностируют, что может иметь долгосрочные последствия для самооценки девочки.

Детям с СДВГ трудно организоваться. Детям с СДВГ трудно планировать заранее, расставлять приоритеты в своих рабочих задачах и часто забывать выполнять задания вовремя. Внедрение организационных систем и обеспечение строгого обслуживания этих систем может быть чрезвычайно полезным.

СДВГ может вызвать проблемы с мелкой моторикой. Способность контролировать мелкие движения рук и пальцев может быть особенно сложной для детей с СДВГ, что затрудняет их запись и выполнение заданий.

Положительный отзыв важен. Дети с СДВГ в течение дня подвергаются множеству негативных отзывов, что может нанести ущерб их самооценке. Для таких детей особенно важно получать похвалу везде, где это возможно.

СВЯЗАННЫЕ: Как дисциплинировать ребенка с СДВГ

Регулярные упражнения и сенсорные перерывы могут быть очень полезными. Дети, которые борются с гиперактивностью, нуждаются в регулярных физических упражнениях, и поиск способов для них делать перерывы в течение учебного дня может способствовать большей сосредоточенности и концентрации, а также предотвращать агрессивные взрывы во время занятий, которые ребенок считает сложными.

Не парься по мелочам. Как я упоминал ранее, дети с СДВГ подвержены большому количеству негатива в течение дня, поэтому, когда дело доходит до обучения и воспитания ребенка, который борется с вниманием и импульсивностью, возьмите себе за правило не сосредотачиваться на мелочах, несущественных вещах. . Сконцентрируйтесь на больших вещах и предложите позитивное взаимодействие везде, где это возможно.

10 Занятий в помещении для детей с СДВГ

Включайте музыку. Отличный импровизированный способ помочь вашему ребенку сжечь энергию, когда вы заметите, что он или она начинает нервничать, — это включить музыку и устроить танцевальную вечеринку. Это отличный способ помочь детям расшевелить свои нервы, чтобы лучше сосредоточиться, а также помогает поднять всем настроение.

Охота за мусором. Я люблю охоту за мусором, поскольку вы можете сделать ее настолько простой или сложной, насколько захотите, и если вы ищете занятия для детей с СДВГ, это отличный вариант для рассмотрения. Вы можете организовать свою охоту так, чтобы вашему малышу приходилось несколько раз подниматься и спускаться по лестнице вашего дома, чтобы сжечь немного энергии, а также заставлять его или ее перелезать через предметы (подушки, кровати, диван и т. д.). .) и протискивайтесь в труднодоступные места, чтобы усложнить задачу.

Развлечение с малярным скотчем. Для детей с СДВГ существует так много забавных занятий, которые можно придумать только с помощью рулона малярной ленты. Вы можете создать игру в классики или крестики-нолики в помещении и придумать полосу препятствий из прямых и зигзагообразных линий, которую ваш малыш должен пройти, ползая, прыгая, идя задом наперед и/или держа что-то тяжелое. Когда вы закончите, попросите ребенка отклеить всю ленту, чтобы помочь ему вернуться в состояние спокойствия и концентрации.

СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: я предлагаю использовать малярный скотч вместо малярного скотча, чтобы не повредить полы и/или не снять краску со стен.

Балансир. Если вам нужны занятия для детей с СДВГ, не требующие много времени на подготовку (и уборку), то простая балансировочная доска — отличный вариант. Это помогает развить крупную моторику ребенка и навыки равновесия, а также обеспечивает физическую разрядку, в которой часто нуждаются дети с СДВГ.

Яичные гонки. Если вы застряли дома в плохую погоду и вам нужно что-то, чтобы ваши дети были активными, подумайте о том, чтобы устроить веселые игры на день рождения, например, яичные гонки! Начните с простой гонки по гостиной, а затем усложните игру, расстелив на полу одеяла и подушки. Вы также можете попросить своего ребенка переключаться между правой и левой руками, чтобы добавить еще больший поворот и продолжить игру!

Веселье с воздушными шарами. Надуйте несколько воздушных шаров и позвольте ребенку бить ими через всю комнату, или сделайте еще один шаг вперед, устроив игру в волейбол на воздушных шарах в помещении. Вы также можете взять пару ракеток и организовать игру в теннис на воздушном шаре в помещении. Возможности действительно безграничны!

Скакалка. Если у вас есть достаточно большая площадь с достаточно высокими потолками, прыжки со скакалкой занимают первое место в моем списке рекомендуемых занятий для детей с СДВГ. Это портативно, весело, улучшает координацию и сжигает много пара!

Хулахуп. Обруч с хулахупом предлагает отличную и недорогую тренировку для всей семьи (знаете ли вы, что они продают утяжеленные хулахупы для взрослых, помогающие похудеть?). Бросьте вызов друг другу, чтобы увидеть, кто сможет держать свой обруч в движении дольше всех, и если у вас есть несколько обручей (вы можете купить упаковку из 6 довольно недорого на Amazon ЗДЕСЬ), вы можете использовать их для создания полос препятствий.

Прыжки на батуте или гимнастическом мяче. Ни один список занятий для детей с СДВГ не будет полным без батута и мяча для упражнений! Прыжки, очевидно, помогают детям выпустить тонну пара, и мне нравится, что каждый из этих реквизитов предлагает недорогие способы для маленьких детей вытащить свои шевеления, когда они застряли внутри. Вы можете упростить задачу, предложив ребенку прыгать на батуте в помещении и/или прыгать на мяче для упражнений, или вы можете проявить творческий подход. Попросите вашего ребенка чередовать эти 2 действия на счет 10, чтобы ему было интересно, попросите вашего ребенка катить и/или пинать мяч по полу, или пусть ваш ребенок ляжет на животик поверх мяча и увидит как долго он или она может сохранять равновесие, ни за что не держась.

Полоса препятствий. Если вы чувствуете себя действительно вдохновленным (и отчаянным, LOL), организация нескольких упражнений на крупную моторику в полосу препятствий может быть очень забавной, когда вы застряли внутри. Проявите творческий подход с подушками, малярным скотчем, мячом для упражнений, обручами, скакалкой, крытым туннелем и любым другим реквизитом, который у вас есть в доме.

9 Занятия на свежем воздухе для детей с СДВГ, которые быстро сжигают энергию

Внеклассные занятия. Групповые занятия, такие как боевые искусства, гимнастика, бойскауты и уроки музыки, отлично подходят для детей с СДВГ. Они не только помогают детям избавиться от лишней энергии, чтобы они могли сосредоточиться, но также развивают социализацию и крупную моторику, а также улучшают такие вещи, как импульсивность и самоконтроль.

Самостоятельная деятельность. Поскольку дети с СДВГ, как правило, отстают в развитии крупной моторики и часто испытывают трудности с самоконтролем и социализацией, групповые занятия, подобные приведенным выше, могут быть проблемой. Если это похоже на вашего ребенка, подумайте о том, чтобы привлечь его или ее к мероприятиям на свежем воздухе и видам спорта, которыми он или она могут заниматься самостоятельно, например к бегу, плаванию или езде на велосипеде. Походы в парк — это тоже отличная идея, и есть множество игр, в которые вы можете играть всей семьей, чтобы выпустить пар, например, в пятнашки, футбол или хорошую старую игру в мяч.

Охота за мусором. Как я уже упоминал выше, я люблю охоту за мусором, поскольку вы можете сделать ее настолько простой или сложной, насколько захотите, и если вы ищете занятия для детей с СДВГ, это отличный вариант для развлечения как в помещении, так и на свежем воздухе. . Если вы находитесь на улице, постарайтесь организовать это так, чтобы вашему ребенку приходилось участвовать в нескольких типах движений, таких как бег, прыжки и прыжки, чтобы максимизировать количество энергии, которую он или она сжигает.

Веселье на батуте. В то время как домашние батуты и мячи для упражнений предлагают детям отличный способ размяться, когда они застряли в помещении, батут на открытом воздухе выводит занятия на новый уровень, поскольку с большим батутом на открытом воздухе можно делать так много забавных вещей. Одна из идей состоит в том, чтобы играть в мяч, пока ваш ребенок прыгает, а вы находитесь за пределами батута. Другая идея, которая работает, только если у вас несколько прыгунов, состоит в том, чтобы один человек сидел в середине батута, прижав колени к телу, в то время как остальная команда прыгает по кругу вокруг этого человека, пытаясь добраться до него. ему или ей двигаться.

Домашние дела. Существует множество рутинных домашних дел, которые можно превратить в увлекательные занятия для детей с СДВГ. Мытье машины, полив травы, сгребание листьев и уборка снега лопатой — все это отличные способы вовлечь детей в работу по дому, позволяя вам проводить время вместе, одновременно выбрасывая дела из своего бесконечного списка дел. и немного физической активности в придачу!

Конкурс по надуванию мыльных пузырей. Выдувание мыльных пузырей — это развлечение как для детей, так и для взрослых, и, как человеку, страдающему от беспокойства, мне нравится, что это помогает регулировать наше дыхание, когда мы чувствуем тревогу или стресс. Пригласите своих детей на соревнование по надуванию пузырей, чтобы узнать, кто сможет надуть и/или лопнуть больше пузырей за раз!

«Я шпион» пешком. Интересный способ превратить прогулку по окрестностям в веселое семейное занятие — сыграть в игру «Я шпион». По очереди описывайте вещи, которые вы видите друг другу, чтобы помочь вашему ребенку развить его или ее описательный язык и когнитивные навыки, а также размять ноги и получить немного энергии.