Этого компонента в содержании должны быть в пределах 5% от всей массы питательного батончика. Делайте выбор в пользу тех средств, которые по минимуму содержат различных вкусовых добавок и ароматизаторов. Конечно, вреда такие добавки не принесут, но и пользы от них мало.

И главное правило: во время беременности ничего не принимайте без рекомендации гинеколога!

Записаться в клинику

Имя *

Телефон *

День и время приема *

GDPR соглашение *

• Я даю согласие ООО «Центр гинекологии» на обработку моих персональных данных, в том числе на совершение действий, предусмотренных п. 3 ст. 3 ФЗ от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных»

Name

Поделиться ссылкой:

Анемия при беременности: причины, симптомы и лечение во время беременности

Во время беременности у вас может развиться анемия. Когда у вас анемия, в вашей крови недостаточно здоровых эритроцитов, чтобы доставлять кислород к вашим тканям и ребенку.

Во время беременности ваш организм вырабатывает больше крови для обеспечения роста вашего ребенка. Если вы не получаете достаточно железа или некоторых других питательных веществ, ваше тело может быть не в состоянии производить количество эритроцитов, необходимое для производства этой дополнительной крови.

Легкая анемия во время беременности — это нормально. Но у вас может быть более тяжелая анемия из-за низкого уровня железа или витаминов или по другим причинам.

Анемия может вызвать чувство усталости и слабости. Если он тяжелый, но не лечится, это может увеличить риск серьезных осложнений, таких как преждевременные роды.

Вот что вам нужно знать о причинах, симптомах и лечении анемии во время беременности.

Типы анемии во время беременности

Во время беременности могут развиться несколько типов анемии. К ним относятся:

• Железодефицитная анемия
• Фолиевая недостаточность
• Дефицит витамина B12

Вот почему могут развиться эти типы анемии:

Железодефицитная анемия. Этот тип анемии возникает, когда в организме недостаточно железа для производства достаточного количества гемоглобина. Это белок в красных кровяных тельцах. Он переносит кислород от легких к остальным частям тела.

При железодефицитной анемии кровь не может переносить достаточное количество кислорода к тканям по всему телу.

Дефицит железа является наиболее частой причиной анемии у беременных.

Фолиевая недостаточность . Фолат – это витамин, естественным образом содержащийся в определенных продуктах питания, например, в зеленых листовых овощах. Тип витамина В, организм нуждается в фолиевой кислоте для производства новых клеток, включая здоровые эритроциты.

Во время беременности женщинам необходимо дополнительное количество фолиевой кислоты. Но иногда они не получают достаточно из своего рациона. Когда это происходит, организм не может производить достаточное количество нормальных эритроцитов для транспортировки кислорода к тканям по всему телу. Искусственные добавки фолиевой кислоты называются фолиевой кислотой.

Дефицит фолиевой кислоты может непосредственно способствовать возникновению определенных типов врожденных дефектов, таких как аномалии нервной трубки (расщепление позвоночника) и низкий вес при рождении.

Дефицит витамина B12. Организму необходим витамин B12 для формирования здоровых эритроцитов. Когда беременная женщина не получает достаточного количества витамина B12 из своего рациона, ее организм не может производить достаточное количество здоровых эритроцитов. Женщины, которые не едят мясо, птицу, молочные продукты и яйца, имеют более высокий риск развития дефицита витамина B12, который может способствовать врожденным дефектам, таким как аномалии нервной трубки, и может привести к преждевременным родам.

Кровопотеря во время и после родов также может вызвать анемию.

Факторы риска анемии во время беременности

Все беременные женщины подвержены риску развития анемии. Это потому, что им нужно больше железа и фолиевой кислоты, чем обычно. Но риск выше, если вы:

• Многоплодная беременность (более одного ребенка)
• У вас было две беременности близко друг к другу
• У вас сильная рвота из-за утренней тошноты
• Вы беременны подростком
• Не употребляйте в пищу достаточно продуктов, богатых железом
• У вас была анемия до беременности

Симптомы анемии во время беременности

Наиболее распространенными симптомами анемии во время беременности являются:

• Бледность кожи, губ и ногтей
• Чувство усталости или слабости
• Головокружение
• Одышка
• Учащенное сердцебиение
• Проблемы с концентрацией внимания

На ранних стадиях анемии у вас могут не быть явных симптомов. И многие симптомы могут быть у вас во время беременности, даже если у вас нет анемии. Поэтому обязательно сдавайте анализы крови на анемию во время предродовых осмотров.

Риск анемии во время беременности

Тяжелая или нелеченная железодефицитная анемия во время беременности может увеличить риск: кровь во время родов)

Невылеченный дефицит фолиевой кислоты может увеличить риск:

• Недоношенный ребенок или ребенок с низкой массой тела при рождении
• Ребенок с серьезным врожденным дефектом позвоночника или головного мозга (дефекты нервной трубки)

Невылеченный дефицит витамина B12 также может повысить риск рождения ребенка с дефектами нервной трубки.

Анализы на анемию

Во время первого предродового визита вам сделают анализ крови, чтобы врач мог проверить, есть ли у вас анемия. Анализы крови обычно включают:

• Тест на гемоглобин. Он измеряет количество гемоглобина — богатого железом белка в эритроцитах, который переносит кислород от легких к тканям организма.
• Тест на гематокрит. Он измеряет процент эритроцитов в образце крови.

Если уровень гемоглобина или гематокрита ниже нормы, возможно, у вас железодефицитная анемия. Ваш врач может проверить другие анализы крови, чтобы определить, есть ли у вас дефицит железа или другая причина анемии.

Даже если у вас не было анемии в начале беременности, ваш врач, скорее всего, порекомендует вам сдать еще один анализ крови для проверки на анемию во втором или третьем триместре.

Лечение анемии

Если у вас анемия во время беременности, вам может потребоваться начать принимать добавки железа и/или добавки фолиевой кислоты в дополнение к пренатальным витаминам. Ваш врач может также предложить вам добавить в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием железа и фолиевой кислоты.

Кроме того, вас попросят вернуться для повторного анализа крови через определенный период времени, чтобы ваш врач мог проверить, улучшаются ли ваши уровни гемоглобина и гематокрита.

Для лечения дефицита витамина B12 врач может порекомендовать вам принимать добавки с витамином B12.

Врач также может порекомендовать вам включить в свой рацион больше продуктов животного происхождения, таких как:

• мясо
• яйца
• молочные продукты

Ваш акушер может направить вас к гематологу, врачу, специализирующемуся на анемии/ проблемы с кровью. Специалист может наблюдать вас на протяжении всей беременности и помогать вашему акушеру справиться с анемией.

Профилактика анемии

Чтобы предотвратить анемию во время беременности, убедитесь, что вы получаете достаточное количество железа. Ешьте хорошо сбалансированную пищу и добавляйте в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием железа.

Старайтесь потреблять не менее трех порций продуктов, богатых железом, таких как:

• нежирное красное мясо, птица и рыба
• листовые, темно-зеленые овощи (такие как шпинат, брокколи и капуста)
• железо -обогащенные крупы и злаки
• фасоль, чечевица и тофу
• орехи и семена
• яйца

Продукты с высоким содержанием витамина С помогают организму лучше усваивать железо. К ним относятся:

• цитрусовые и соки
• клубника
• киви
• помидоры
• болгарский перец

Старайтесь есть эти продукты одновременно с продуктами, богатыми железом. Например, вы можете выпить стакан апельсинового сока и съесть на завтрак обогащенную железом кашу.

Кроме того, выбирайте продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, чтобы предотвратить дефицит фолиевой кислоты. К ним относятся:

• листовые зеленые овощи
• цитрусовые и соки
• сушеные бобы
• хлеб и злаки, обогащенные фолиевой кислотой

Следуйте указаниям врача по приему витаминов для беременных, содержащих достаточное количество железа и фолиевой кислоты.

Вегетарианцам и веганам следует обсудить со своим врачом, следует ли им принимать добавку витамина B12 во время беременности и кормления грудью.

Руководство по охране здоровья и беременности

1. Беременная
2. Первый триместр
3. Второй триместр
4. Третий триместр
5. Труд и доставка
6. Осложнения беременности
7. Все направляющие темпы

Возможно, что это может есть для беременных женщин, почему это может быть невозможным невозможным

.

Организм беременной испытывает повышенные нагрузки, поэтому ему необходимо большое количество витаминных соединений, белков и микроэлементов. Из-за их нехватки у многих будущих мам развивается анемия, при которой снижается уровень гемоглобина. Это опасно для плода, так как этот белок отвечает за транспорт кислорода.

Для профилактики дефицита железа и аминокислот многие врачи советуют периодически использовать Гематоген. Однако во время ожидания ребенка употребление этого лакомства требует осторожности и контроля со стороны врача.

Описание товара

Известный всем с детства батончик, внешне и по структуре напоминающий ирис, на самом деле вовсе не десерт. Это пищевая добавка, служащая ценным источником белка и железа. Средство начали производить из крови животных (преимущественно крови быков)

Сейчас производят несколько видов «Гематогена», причем название продукта отличается у разных производителей. В аптеках и магазинах продаются «Гематоген Детский», «Гематоген С», «Феррогематоген», «Гематоген Классик», «Гематоген Форте» и так далее. Все эти добавки внешне похожи друг на друга и представлены темно-коричневыми плитками, разделенными на «квадратики». Они сладкие, но вкус у этого «шоколада» немного своеобразный. Из-за большого количества эритроцитов продукт приобретает характерный темный цвет. В одной плитке бывает 6 или 10 «квадратов», а вес ее обычно 30 или 50 грамм.

Кровь, которая используется для изготовления «Гематогена», проходит очистку и сушку. Он богат аминокислотами, витаминами, гемоглобином, углеводами и жирами.

Результатом переработки крови является черный пищевой альбумин – так называется основной ингредиент всех видов «Гематогена», содержащийся в качественной добавке в количестве 4-5%.

Чтобы вкус плитки был приятным, сухую кровь смешивают с медом, сахаром, патокой, сгущенкой и другими сладкими наполнителями. Некоторые производители также добавляют в Гематоген орехи, кокос, шоколад, сухофрукты и другие ингредиенты. Иногда его дополнительно обогащают витаминным комплексом или отдельными витаминами, например, аскорбиновой кислотой.

Полезные свойства

При применении «Гематоген» стимулирует образование гемоглобина и эритроцитов, а также способен:

• ускорять метаболические процессы;
• положительно влияет на зрение;
• Восполняют дефицит минералов, аминокислот и витаминов;
• улучшают работу пищеварительного тракта;
• нормализуют аппетит;
• укрепляют иммунную систему.

Такие свойства продукта связаны с наличием высушенных эритроцитов. Они богаты железом, которое после всасывания в кишечнике больного переносится в органы кроветворения и принимает участие в синтезе гемоглобина. Именно этим и обусловлена ​​популярность «Гематогена» при риске развития железодефицитной анемии.

Благодаря включению его в рацион, судя по отзывам, уменьшаются или исчезают такие симптомы анемии, как апатия, быстрая утомляемость, бледность кожных покровов, частые простуды, головокружение, низкая работоспособность и другие.

Расчет продолжительности беременности

Введите первый день последней менструации.

Можно ли беременным?

Хотя польза Гематогена подтверждена многолетним опытом его применения, такие сладкие плитки не следует использовать бесконтрольно. Особое внимание следует уделить периоду рождения ребенка, поэтому при беременности применение Гематогена следует согласовывать с врачом, наблюдающим за состоянием здоровья будущей мамы. Он определит, не причинит ли это лакомство вред.

Применение «Гематогена» при беременности в 1, 2 или 3 триместрах способствует предупреждению развития анемии и повышению гемоглобина.

Такой продукт:

• предотвращает гипоксию у плода;
• действует как источник питательных веществ, важных для развития младенца;
• снижает вред раннего токсикоза;
• снижает риск преждевременных родов;
• улучшает аппетит будущей мамы;
• повышает устойчивость женского организма к атакам вирусов и микробов.

Врачи советуют включить «Гематоген» в меню беременной женщины, если она неполноценно питается, например, не переносит какие-либо продукты, страдает утренней тошнотой или предпочитает определенные продукты.

Эта добавка назначается, если анализ крови женщины показал небольшое снижение уровня гемоглобина ( если гемоглобин очень низкий, женщине следует принимать препараты железа ).

Еще одной причиной приема «Гематогена» могут быть частые кровотечения. Показан такой продукт и при сильной сухости кожи, так как «Гематоген» богат витамином А. Если будущая мама перенесла ОРВИ, добавка поможет быстро восстановиться после болезни.

Противопоказания

Хотя «Гематоген» по вкусу напоминает конфету, это не просто сладость, а активное средство для организма, для которого есть некоторые ограничения.

• Гематоген противопоказан женщинам с варикозным расширением вен и высоким риском образования тромбов. . При повышенной вязкости крови его употребление будет небезопасно и для будущей мамы, и для здоровья малыша в желудке.
• Такая биологическая добавка не рекомендуется при проблемах с кальцием , когда будущей маме назначают препараты кальция. Это связано со способностью кальция уменьшать всасывание железа.
• Использование «Гематогена» запрещено при гиперчувствительности к любому ингредиенту плитки . Чтобы исключить негативную реакцию, при покупке обязательно ознакомьтесь с составом на обертке.
• «Гематоген» нельзя включать в рацион женщин с лишними килограммами . Если будущая мама быстро набирает вес, от такого полезного лакомства желательно отказаться, ведь он имеет довольно высокую энергетическую ценность.
• Из-за наличия углеводов «Гематоген» также запрещен больным сахарным диабетом . Его нельзя применять при различных наследственных патологиях углеводного обмена.

Возможный вред

Из-за активного образования эритроцитов на фоне приема «Гематогена» кровь будущей мамы может стать более густой, что чревато замедлением кровообращения и возникновением тромбов. Из-за плохого кровотока малыш в утробе матери будет получать меньше питательных веществ и кислорода, что скажется на его развитии.

Еще одной опасностью для беременной женщины, использующей Гематоген, является высокий риск аллергии. Поскольку основу такого продукта составляет белок, его употребление может вызвать кожные высыпания, покраснение, зуд и другие признаки аллергической реакции. Добавление в состав меда, орехов и других аллергенных компонентов также увеличивает вероятность появления негативных симптомов.

У некоторых будущих мам после приема «Гематогена» усиливаются процессы брожения в кишечнике, что вызывает тошноту, диарею, изжогу и вздутие живота. При такой индивидуальной реакции применение средства необходимо прекратить.

Как использовать?

Для снижения риска неприятных последствий от приема «Гематогена», Будущая мама должна соблюдать определенные правила.

• В день можно съедать максимум 50 грамм Гематогена, разделив это количество на 2-3 приема. . Если беременная женщина принимает какие-либо витаминные комплексы, то дозу «Гематогена» следует уточнить у врача, чтобы не вызвать перегрузку организма железом.
• Постоянный прием «Гематогена» не рекомендуется . Для снижения риска анемии советуют применять 2-3 недели, затем сделать паузу. Превышение дозы этого продукта может привести к болям в животе, обесцвечиванию стула, тошноте, слабости, запорам и другим неприятным симптомам.
• Для лучшего усвоения питательных веществ Кушать «Гематоген» необходимо между приемами пищи . Так компоненты плитки не будут мешать перевариванию молочных и других продуктов. Если добавка покажется будущей маме слишком сладкой, ее можно запить водой или чаем.
• Приобрести «Гематоген» для беременных предпочтительнее в аптеке . Продукты, продаваемые в обычных магазинах, часто не содержат достаточного количества альбумина, поэтому их качество ниже.
• Перед применением по назначению врача количество «квадратов» необходимо убедиться, что добавка не просрочена . Для этого найдите срок годности на обертке.
• Если будущая мама принимает какие-либо другие лекарственные препараты, целесообразно обсудить применение «Гематогена» с лечащим врачом.