16 неделя беременности: развитие плода

16-я неделя беременности: развитие вашего малыша

Ваш кроха становится сильнее. На этой неделе он уже может распрямить головку и двигать одновременно ножками и ручками.

Что еще происходит на 16-й неделе? Ушки малыша ближе к своему окончательному состоянию, и, возможно, уже на этой неделе или на протяжении следующих нескольких недель он сможет слышать звуки. Не стесняйтесь: разговаривайте со своим малышом и пойте ему!

Если на 16-й неделе беременности у вас запланировано УЗИ, возможно, вам удастся увидеть гениталии ребенка. Но может пройти несколько недель, прежде чем врач сможет определить ждете ли вы мальчика или девочку (конечно, если вы решите, что хотите узнать пол ребенка).

Хотите поделиться радостной новостью с семьей и друзьями? Возможно, вас вдохновят идеи для необычных открыток и фотографий. Такими фотографиями можно поделиться и в соцсетях.

Размер плода на 16-й неделе беременности

На 16-й неделе беременности размер плода примерно соответствует яблоку. От макушки до копчика длина малыша в среднем составляет около 11,5-15 см, а средний вес — примерно 115 г.

Иллюстрация ниже изображает, как выглядит ваш малыш внутри амниотического мешка в матке.

Ребенок на 16-й неделе беременности

Что происходит с телом мамы на 16-й неделе беременности

Еще четыре недели — и вы будете ровно в середине своей беременности. Вы достаточно отдыхаете и спите? Во время беременности врачи рекомендуют сон на боку.

Спать на животе на 16-й неделе беременности может быть некомфортно, а сон на спине, по мнению экспертов, увеличивает давление на полую вену — кровеносный сосуд, по которому кровь движется к сердцу.

Сон на левом боку улучшает кровообращение, стимулирует приток крови к плоду, матке и почкам. Чтобы вам было комфортнее, попробуйте класть одну подушку между коленями, а другую подкладывать под живот. Если вам не удается найти комфортное положение для сна, посоветуйтесь со своим врачом.

В период между 16-й и 20-й неделями или позже вы можете впервые почувствовать, как малыш шевелится. Не волнуйтесь, если вы еще не чувствуете шевеления. Ваш малыш еще совсем маленький, и каждая беременность уникальна по ощущениям.

Малыш пока двигается не так активно, поэтому маме может быть трудно понять, чем именно вызваны ее ощущения в животе: шевелениями малыша, газами или урчанием голодного желудка.

16-я неделя беременности: симптомы

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 16-й неделе беременности:

• Изменения кожи. Вы слышали об «эффекте свечения» при беременности? Возможно, настала ваша очередь испытать его на себе! Благодаря увеличенному объему крови в кровеносных сосудах и активной работе сальных желез под воздействием гормонов беременности, кожа может приобрести более розовый оттенок и увлажненный вид. Многие будущие мамы довольны внешним видом своей кожи, но имейте в виду, что на коже могут появиться темные пятна (хлоазма, или меланодермия), которые проходят после родов. Некоторые мамы сталкиваются с акне. Чтобы предотвратить появление высыпаний, умывайтесь два раза в день мягким очищающим средством и теплой водой. Вы можете проконсультироваться с дерматологом, какие средства для кожи безопасны во время беременности.

• Кровотечения из носа. На 16-й неделе беременности некоторые будущие мамы сталкиваются с кровотечениями из носа. Это связано с усилением кровообращения и повышенным уровнем гормонов. Носовые кровотечения во время беременности считаются нормой, но могут доставлять дискомфорт. Чтобы свести эпизоды к минимуму, попробуйте увлажнять воздух в помещении, смазывать края ноздрей вазелином и мягко очищать каждую ноздрю, если вам нужно высморкаться.

• Боль в пояснице. Это один из наиболее распространенных симптомов, сопровождающих беременность, поэтому полезно знать способы, которые позволят совсем избежать боли или уменьшить дискомфорт. Принимайте теплые расслабляющие ванны или стойте под теплым душем, регулярно делайте упражнения на растяжку, чтобы расслабить напряженные мышцы спины, следите за осанкой и носите удобную обувь на низком каблуке. Гимнастика для беременных также эффективна для профилактики боли в пояснице. И конечно же, проконсультируйтесь со своим врачом, если боль в пояснице доставляет вам большой дискомфорт.

• Головокружение. Некоторые будущие мамы страдают от приступов головокружения. Одной из основных причин является увеличение объема циркулирующей крови в организме на фоне беременности. Способствовать появлению данного неприятного симптома может резкое изменение положения тела, жара, а также снижение уровня сахара в крови (в случае длительного перерыва между приемами пищи). Пейте достаточно воды и не стойте в течение длительного времени, следите за режимом питания. Если у вас кружится голова, примите по возможности горизонтальное положение (лучше всего лечь на бок), обеспечьте доступ свежего воздуха, а на лоб можно положить холодный компресс. Несмотря на то, что данный симптом довольно распространен среди беременных, о нем все же лучше рассказать своему врачу во время следующего визита. Врач может назначить дополнительные обследования для исключения таких состояний как анемия и гестационный сахарный диабет.

16-я неделя беременности: на что обратить внимание

• На этом сроке вы можете заметить, что неприятные симптомы беременности ушли и что у вас появилось больше энергии. Наслаждайтесь этим периодом и поддерживайте умеренно активный образ жизни: гуляйте, плавайте или займитесь йогой для беременных.

• Вы можете обратиться к специалисту по подбору бюстгальтеров, чтобы подобрать новый бюстгальтер большего размера. Вам нужна модель с широкими лямками, с несколькими рядами застежек на поясе и чашкой, полностью закрывающей грудь. Если вы занимаетесь спортом, по мере развития беременности вам понадобятся новые спортивные бюстгальтеры, поддерживающие растущую грудь.

• Если вы испытываете дискомфорт во время сна, вам могут помочь дополнительные подушки. Когда вы лежите на боку, попробуйте класть одну подушку между коленями, а другую — под живот. Специальные подушки для беременных тоже хороший вариант.

• Если это ваша вторая беременность, почитайте о различиях в симптомах, типичных для первой и второй беременности.

16-я неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

• Как обстоят дела с набором веса? Если на момент наступления беременности у вас был здоровый ИМТ (от 18,5 до 24,9), то с этого момента и до родов вам, скорее всего, нужно будет прибавлять около 500 г в неделю. Ваш врач сможет сориентировать вас, какой вес во время беременности будет здоровым именно для вас. А диетолог при необходимости поможет скорректировать рацион.

• Рекомендует ли врач сдать анализ на АФП? Этот анализ позволяет оценить риск дефекта нервной трубки и хромосомных отклонений и проводится между 16-й и 18-й неделями. Вы можете обсудить с врачом все преимущества и риски скрининговых тестов.

16-я неделя беременности: памятка

• Планируете ли вы отдавать малыша в ясли или нанимать няню? Если со временем вам понадобится помощь в уходе за ребенком, изучите варианты и просчитайте бюджет.

• Если вам необходимо пройти лечение у зубного врача — сейчас подходящий момент. И если вы не проходили профилактический осмотр у стоматолога в последние шесть месяцев, обязательно запланируйте его на ближайшее время.

• Сообщить о беременности друзьям, родственникам или коллегам необычным способом помогут наши 30+ креативных идей.

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для беременных:

_{Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.}

2 неделя беременности после зачатия: ощущения и развитие плода

Как известно, 2-я эмбриональная неделя беременности от зачатия – это 4-я неделя менструального цикла и 4-я неделя акушерского срока, который считают с 1-го дня последней менструации для упрощения ведения беременности. В идеале овуляция, во время которой сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, проходит на 12-16 сутки 28-дневного цикла, но из-за различных факторов она может смещаться. Поэтому дату родов также рассчитывают исходя из акушерского срока. Мы же ведем речь об эмбриональном развитии.

Несмотря на то, что беременность после зачатия длится уже 2 недели, большинство будущих мам могут даже не догадываться о развитии в них новой жизни. Задержки менструации еще нет, а свои ощущения женщины в это время могут спутать с ПМС. Что же происходит в организме?

Что означают две полоски

Именно сейчас, во время образования хориона, начинает продуцироваться так называемый «гормон беременности» – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он стимулирует усиленную выработку прогестерона и других важных для поддержания беременности гормонов, не допуская наступления менструации. Пока еще уровень ХГЧ в крови невысок, а в моче – и того ниже. Поэтому гинекологи предпочитают назначать анализ крови на ХГЧ после задержки очередных месячных, что особенно актуально при «плавающей» овуляции и нерегулярном цикле. И проводить его следует как минимум дважды, с перерывом в несколько дней, чтобы убедиться: имплантация прошла успешно, и беременность продолжается. При положительном развитии ситуации показатели ХГЧ будут интенсивно расти.

Читайте также: Гид по беременности: неделя за неделей

Среди женщин особенно популярны тесты, определяющие уровень содержания ХГЧ в моче. Они выпускаются в виде стрип-тестов, струйных, планшетных и электронных и продаются в аптеках и магазинах. Все они содержат реагенты, которые при контакте с мочой в зависимости от наличия/отсутствия должной концентрации «гормона беременности» окрашивают одну или две полоски теста или выводят на экран электронного прибора цифровые показатели ХГЧ.

К сожалению, положительные результаты таких тестов нельзя отнести к несомненным симптомам 2 недели беременности. Несмотря на то, что некоторые производители гарантируют точность до 99.9% за 3 дня до ожидаемой менструации, такой метод определения не совсем корректен. Не исключено, что особо чувствительный тест уже в середине 2 недели беременности покажет достоверную картину. Но результат бывает и ложноположительным либо ложноотрицательным. Ведь имплантация бластоцисты может пройти позже среднестатистических данных и, следовательно, уже после проведения данного анализа. А беременность способна и вовсе прекратиться из-за неблагоприятных факторов развития плода. Наконец, исследования в домашних условиях часто проводятся с нарушениями, что искажает показатели.

Лабораторный анализ крови на ХГЧ наиболее точен. Однако и тут не все однозначно. К примеру, при внематочной беременности ХГЧ повышен, но не настолько, как бывает при благополучной беременности. Высокий уровень ХГЧ может свидетельствовать как о зачатии двойни, так и о проблемах здоровья женщины. Некорректная картина складывается при наличии сахарного диабета и опухоли, при получении гормональной терапии до зачатия, после проведения ЭКО.

Вы спросите, почему тогда не использовать самый доказательный метод подтверждения наступления беременности – трансвагинальное УЗИ? Увы, на 2 неделе такое исследование неинформативно: плодное яйцо еще слишком мало, его размер – всего 1 мм.

2 неделя беременности: ощущения

Существуют ли признаки и симптомы, по которым можно судить о развитии новой жизни в вашем теле? Увы, обычно первые 2 недели – самые незаметные в плане ощущений. И мы заподозрим о беременности скорее всего только после задержки менструации.

Бывает так, что имплантация эмбриона в эндометрий матки сопровождается скудными мажущими выделениями (в норме – в течение 1-2 дней; если дольше, необходимо срочно обратиться к врачу). На 2-й неделе беременности живот может вздуться и немного болеть, а чувствительность груди – обостриться. Но это очень похоже на проявления ПМС и никак не отражается на фигуре. Так что, скорее всего, вы не почувствуете перемен.

Самое важное на этом сроке – сохранять спокойствие и избегать излишних физических и эмоциональных нагрузок, чтобы позволить эмбриону прижиться. Если вы – не спортсменка, и раньше посещали фитнес-клуб или спортзал нерегулярно, избегайте интенсивных занятий и подъема гантелей. Займитесь йогой для беременных, плаванием и продолжительной ходьбой – всем тем, что укрепляет мышцы и улучшает кислородное насыщение организма.

Не исключено, что ваше настроение под воздействием изменения гормонального фона будет меняться в течение дня от тревожности и плаксивости до состояния эйфории. Подчас вам может казаться, что все не так, и весь мир против вас. Для восстановления спокойствия и гармонии с собой и окружающими помогут дыхательная гимнастика, медитация, прослушивание спокойных музыкальных композиций и записей звуков природы.

Смотрите также: Школа мам Mothercare — лекции на актуальные темы о беременности и подготовки к родам

Постарайтесь больше времени уделять себе. Спите не менее 8 часов в сутки, а лучше – больше, так как с развитием иммунитета плода может нарастать ощущение усталости.

Развитие плода

Ко второй неделе беременности оплодотворенная яйцеклетка уже превратилась из зиготы в бластоцисту. Примерно на 7-10 день после зачатия она содержит до 200 клеток (!) и наконец-то добирается до матки. Сначала бластоциста прикрепляется к слизистому слою матки, а после имплантируется в него. Весь процесс занимает до 40 часов.

Внедрившись в слой эндометрия, бластоциста постепенно обрастает им. На фото ученого Нильссона Леннарта при многократном увеличении эмбрион выглядит в полости матки как небольшая выпуклость. Что происходит внутри?

Сейчас оплодотворенная яйцеклетка – это шар, содержимое которого (эмбриобласт) со временем разовьется в ребенка и в некоторые вспомогательные (внезародышевые) органы. Внешний слой – трофобласт – станет плацентой. Еще через пару недель, после полного погружения, эмбрион начнет получать полезные вещества непосредственно из материнской крови. А пока вопросом питания будут заниматься маточные железы и продукты распада эндометрия.

Постепенно закладываются зачатки жизненно важных систем. Образуются:

1. Хорион (дополнительная защита эмбриона и часть будущей плаценты)

2. Первичный желточный мешок

3. Амнион (жидкость в нем не допустит «склеивания» растущих частей тела плода, позволит ему перемещаться и исключит удары и сотрясения)

4. Амниотическая ножка

С клетками зародыша происходят сложнейшие пертурбации в виде расщеплений, выселений, миграций и т.д. Плод на 2 неделе беременности усердно трудится над созданием благоприятных условий для своего дальнейшего развития. Стремительно идет возведение гигантского по сравнению с зародышем «дома», внутри которого надежно укроется плод. Но самое интересное, что клетки – это не только строительный материал: каждая из них имеет свое информационное наполнение и несет конкретный функционал. Одни из клеток, развиваясь, будут отвечать за образование органов, другие – за формирование тела плода и проч.

Иммунитет в квадрате

Оплодотворенная яйцеклетка – результат слияния двух половых клеток (от мамы и папы), поэтому женский организм воспринимает мужскую «половинку» как инородное тело. Иммунные механизмы, стоящие на страже безопасности нашего здоровья, были бы просто обязаны изгнать «чужака». Но умная природа позаботилась и об этом. По последним данным ученых, несколько белковых молекул, в том числе EPF, во время беременности становятся иммуносупрессантами, подавляющими иммунитет матери по отношению к ребенку. Такая защита начинает формироваться по нарастающей практически сразу с момента зачатия. После имплантации на долгое время наступает перемирие между папиными и мамиными антителами.

Складывается интересная картина: иммунитет женщины снижается лишь по отношению к плоду, постепенно переставая воспринимать его как нечто постороннее (до момента, пока не завершится внутриутробное развитие ребенка, и он не будет готов к рождению). В то же время иммунитет будущей мамы к воздействию внешних факторов вырастает. При этом вирусы и внутренняя инфекция, не вылеченная до наступления беременности, по-прежнему могут быть опасны для плода.

Конечно, механизмы защиты женщины и ребенка намного сложнее. Некоторые сбои в них могут привести даже к невынашиванию – преждевременному самопроизвольному прерыванию беременности. К примеру, когда у женщины формируются антитела к ХГЧ. Но, чем больше причин таких проблем раскрывают ученые, тем быстрее они находят способы их решения.

Третий триместр Программа ведения беременности

В III триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность – это всегда дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.

На восьмом месяце (32 недели) – матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается.

В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» — ее дно располагается у реберных дуг.

В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).

Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.

Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема – частое мочеиспускание, тоже признак того, что головка опустилась. Особенно это утомляет ночью – приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации – не пить на ночь много жидкости.

• Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний, в ответ на посещение врача.
  Почему это важно? Если давление повышается до 140/90, 135/90 мм. рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери – это отрицательно оказывается и на ребенке.
  Запомните: если Вас стали беспокоить головные боли. Головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапное нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами – необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу.
• Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавлении маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
• При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне-В6.Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
• В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.

Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.

Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300г в неделю. В среднем прибавка во время беременности колеблется между 10-12 кг, впрочем, у каждой женщины индивидуально.

Общую прибавку в весе составляют:

• Плод – 38%;
• Кровь, избыток жидкости – 22%;
• Матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%;
• Околоплодные воды — 11%;
• Плацента – 9%.

что входит в каждый из трёх обязательных в период беременности скринингов и почему их необходимо проводить в строго определенные сроки?

Скрининг при беременности – это комплекс исследований, позволяющий родителям и врачам получить максимально полную информацию о здоровье еще нерожденного малыша. В нашей стране согласно приказу Минздрава РФ № 572н обязательным в период беременности является плановое трехразовое обследование. Отметим, что слово «скрининг» означает отбор, это значит, пройти его должны все женщины, и в определенный срок беременности. Подробности объясняет заведующая отделением лучевой и функциональной диагностики Олеся Стрельникова. 

1-й скрининг. В зоне внимания – оценка анатомических структур и риск развития хромосомных заболеваний 

Исследование, включающее в себя два медицинских теста (УЗИ и анализ крови), проводится в период с 10 до 13,6 недель беременности. В это время копчико-теменной размер (КТР) малыша составляет 45-84 мм. Если его размер меньше, многие подлежащие исследованию показатели не поддадутся определению, если больше, станут не информативны. 

В ходе первого УЗИ-исследования врач оценивает развитие анатомических структур плода. Анатомия малышей, у которых, вероятно, есть хромосомное заболевание, часто (но не всегда) отличается от анатомии здоровых плодов. Потенциальные отклонения от нормального развития мы определяем по специальным ультразвуковым маркерам и выделяем этих малышей в группу высокого риска по хромосомным заболеваниям. 

Первый скрининг не ограничивается только УЗИ-исследованием. Мы забираем у женщины венозную кровь на исследование двух специфических гормонов: PAPP-A (плазменный протеин А) и ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемые хориальной тканью плодного яйца с ранних сроков беременности. Уровни этих гормонов в сыворотке крови у мам здоровых малышей и у мам, вынашивающих малышей с вероятными отклонениями, также отличаются. Так, низкий уровень PAPP-A может быть признаком таких хромосомных заболеваний, как синдром Дауна или синдром Эдвардса. Отметим, что на уровень гормонов в крови беременной женщины влияет ряд факторов: раса, ее вес, рост, наличие хронических заболеваний, курение; наступила беременность естественным путем или методом ЭКО. 

В центре «ДАР» расчет индивидуальных рисков хромосомной патологии плода в первом триместре проводится в программе «Astraia», которая была разработана Фондом медицины плода (The Fetal Medicine Foundation) в Лондоне группой всемирно известных специалистов в области гинекологии и пренатальной диагностики. На сегодняшний день данная система используется во всем мире и в первом триместре беременности признана самой информативной: ее точность составляет 95%. В программе Astraia работают доктора-эксперты, каждый год подтверждающие свою компетентность. 

На каждую пациентку в программе заводится индивидуальная карточка, в которую вносятся параметры УЗИ и уровни сывороточных маркёров, учитываются обозначенные выше показатели (рост, вес и пр.). На основании внесенных данных «Astraia» автоматически рассчитывает риск хромосомных заболеваний. Если он высок, женщина проходит дополнительное медико-генетическое консультирование. 

Таким образом, во время первого скрининга (который признан наиболее важным) оценивается развитие анатомических структур плода и вероятный риск хромосомных заболеваний, связанных с изменением числа или структуры хромосом. Обследование на наличие наследственных заболеваний, связанных с поломкой генов в хромосомах, проводят после рождения малыша, во время неонатального скрининга, так называемого «пяточного теста». В Алтайском крае неонатальный скрининг проводится на 5 наследственных заболеваний, которые невозможно диагностировать во время беременности: врожденные гипотиреоз и адреногенитальный синдром, муковисцидоз, фенилкетонурию и галактоземию. 

В 2019 году первый скрининг в центре «ДАР» прошли 19132 женщины. Из них в группу высокого риска по хромосомным заболеваниям были отобраны 580 беременных женщин. Им было предложено пройти более детальное обследование для подтверждения диагноза – инвазивный пренатальный тест. Суть метода в заборе материала плода (ворсины плаценты или пуповинной крови) и подсчете количества хромосом. Диагнозы подтвердились у 68. В таких случаях перинатальный консилиум врачей предлагает женщине прервать беременность, поскольку дети, рожденные с хромосомными заболеваниями, помимо анатомических дефектов и нарушения жизненно важных функций имеют снижение интеллекта и не могут полноценно адаптироваться в обществе. Но выбор – вынашивать беременность или прервать – всегда остается за женщиной и ее семьей.

 2-й скрининг. В зоне внимания – развитие анатомических структур и внутренних органов 

Исследование проводится в период с 18 по 21,6 недель беременности. Такие сроки также имеют обоснование. Дело в том, что к 22 неделям беременности плод достигает массы 500 г, и по законодательству РФ дети, достигшие такой массы, становятся гражданами РФ и получают права, которыми обладают уже рожденные дети. И если малыши появятся на свет на сроке 22 недели и более, им необходимо оказывать реанимационные мероприятия и выхаживать новорожденных. Именно по этой причине вопрос о вынашивании беременности (если выявлены грубые нарушения развития плода) нужно решить до срока 22 недель, если других вариантов изменить ситуацию не существует. 

В задачи ультразвукового исследования второго скрининга входит изучение не только фотометрических параметров, но и анатомических характеристик жизненно важных органов. Малыш уже достаточно подрос для того, чтобы более чётко оценить развитие его анатомических структур. Так, например, сердце стало больше: если в первом триместре его поперечник составляет всего 6-8 мм, то во втором триместре уже 18-22. При таких размерах легче детально оценить анатомию сердца, выявить грубые врожденные пороки развития. То же касается и других органов и систем. 

Согласно приказу № 572-н второй скрининг – это только УЗИ-обследование. Однако в Алтайском крае, в частности в центре «ДАР», врачи во время второго скрининга проводят фетальную эхокардиографию – углубленное исследование сердца. В России это необязательное исследование, но поскольку врожденные пороки сердца среди аномалий развития стоят на первом месте, в центре решено, что его должны исследовать сразу два врача. 

Так, в 2019 году второй скрининг в центре «ДАР» прошли 17 тысяч женщин. Было выявлено 599 врожденных пороков развития, из них пороков сердца – 162 (27% от общего числа выявленных врожденных пороков развития). Среди них были как множественные, очень тяжелые, так и поддающиеся коррекции после рождения. 

Биохимическое исследование сыворотки крови второго триместра назначает врач-генетик при неудовлетворительных показателях первого скрининга или его отсутствии, однако этот тест (называемый «Priska») несет меньшую диагностическую ценность (не более 75%) в отличие от теста первого триместра по программе «Astraia». Но каждая женщина может провести полный скрининг по желанию, включая и инвазивную пренатальную диагностику. 

3-й скрининг. В зоне внимания – исключение поздно манифестирующих врожденных пороков развития плода 

Третий скрининг проводится в период с 30 по 33,6 недель беременности. 

Есть ряд врожденных пороков развития, которые принято называть поздно манифестирующими. Это те заболевания плода, которые проявляются только после 28 недели беременности, и соответственно, могут визуализироваться на УЗИ только в 3 триместре. Это могут быть, например, пороки развития опорно-двигательной и мочевыделительной систем (тот же гидронефроз или скелетные аномалии проявляются себя только в 3 триместре). Некоторые поздно манифестирующие пороки развития обусловлены заболеваниями, которые мама перенесла во время беременности. Так, клапанные пороки сердца могут развиться после перенесенного будущей мамой ОРВИ, но уже после успешно пройденных первого и второго скринингов. 

Также во время всех УЗИ-скринингов мы оцениваем расположение и степень зрелости плаценты, измеряем амниотический индекс (исследование количества околоплодных вод). Еще одна составляющая скринингов – допплеровское исследование сосудов. Допплерография включена в рутинное скрининговое исследование, поскольку хорошо отображает состояние маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотоков и позволяет выявить различные степени нарушения кровообращения. Допплерография помогает врачу убедиться, что ребенок нормально развивается и получает для этого достаточно питательных веществ и кислорода. С помощью допплерографии можно заподозрить наличие гипоксии у плода, откорректировать тактику ведения беременной, а в ряде случаев и выбрать оптимальный метод родоразрешения. 

Кроме этого, последний скрининг позволяет выявить задержку роста плода и помогает врачу акушеру-гинекологу вовремя принять все необходимые меры для успешного завершения беременности. 

В центре «ДАР» третий скрининг проходят только беременные женщины, которые находятся в группе высокого риска по развитию врожденных пороков развития плода или по развитию тяжелых акушерских осложнений. 

В заключении отметим, что только успешное сотрудничество с врачом приведёт вас к долгожданному, благополучному завершению беременности.

Твой ребёнок на 16-й неделе – развитие малыша

Что это за новые ощущения в животе? Шевеления! На 16-й неделе ты можешь впервые почувствовать движения малыша. Теперь ваша с ним связь станет ещё крепче, потому что ты ощущаешь его присутствие. Не пугайся, если всё ещё не заметила, как ребёнок «толкается». Он ведь пока такой крошечный, поэтому первые толчки — слабые, иногда они похожи на бегающие в животе пузырьки.

Акцент на развитии: сердца, мозга. Необходимые Витамины и микроэлементы: фолиевая кислота, витамины B6, B12, B2, B3.

Оглавление:

Развитие малыша

Теперь ваша с малышом связь станет ещё крепче: ведь ты ощущаешь его присутствие. Не пугайся, если всё ещё не почувствовала, как ребёнок «толкается». Пока что он такой крошечный, и его первые шевеления сложно заметить. Иногда эти движения похожи на бегающие в животе пузырьки. Мозг малыша продолжает усложняться и совершенствоваться. Для поддержания правильного развития ему необходимы витамины группы B и фолаты^2,3. На 16-й неделе беременности твой малыш уже может полностью сгибать конечности в суставах. Его тело вытянулось. Позвоночник и крошечные мышцы спины набираются сил. Теперь он может ещё больше выпрямить шею. Вся опорно-двигательная система продолжает совершенствоваться, укрепляются мимические мышцы. Продолжают развиваться вкусовые рецепторы, а это значит, что ребёнок уже чувствует вкус околоплодных вод и тебе надо быть аккуратнее с пряностями³.

Кожа ребёнка по-прежнему тонкая и полупрозрачная, в том числе и из-за небольшой жировой прослойки.

Крошечное сердце продолжает ежедневно перекачивать около 25 л крови, и это количество будет только увеличиваться1. Частота сердцебиения также высока и составляет до 147 ударов в минуту4.

На этой неделе завершается критический период созревания коры головного мозга. Начинается рост поверхностных частей мозжечка, отвечающего за координацию движения, — он становится извилистым, покрывается бороздками. Передняя доля гипофиза продуцирует гонадотропные гормоны — фолликулостимулирующий и лютеинизирующий. Они регулируют работу половых желёз⁵.

---

Поведение и навыки малыша

Малыш может двигать глазами и отворачиваться от света, хотя его веки всё ещё закрыты. А ещё благодаря развитым мимическим мышцам ребёнок уже умеет хмуриться.

---

Диагностика

Если ты уже была у врача, то никаких дополнительных обследований проходить не требуется. Однако, оказавшись на приёме у гинеколога, ты сможешь узнать, что матка увеличилась ещё больше: сейчас её можно прощупать на середине расстояния между лоном и пупком.

---

Витамины и минералы

Малышу необходимы витамины группы В, обеспечивающие правильное развитие мозга и сердца^4,5,6. Витамины B6 и B12 нужны для полноценного функционирования фолатного цикла, витамин B2 участвует в обмене липидов в головном мозге и улучшает усвоение фолатов и витамина B6^2,7. Кроме того, биологическая функция фолатов не может осуществляться без достаточного уровня ниацина — витамина B3².

Цинк и магний также важны для нормального роста и развития крохи. Магний в сочетании с кальцием обеспечивает работу сердечно-сосудистой системы. Он расслабляет стенки сосудов, что особенно важно во время беременности⁸. Магний также участвует в передаче нервных импульсов и необходим для работы скелетных мышц⁹.

Перечень платных услуг — ГБУЗ РКПЦ МЗ РБ

I. Амбулаторно-поликлиническая помощь

• Искусственное прерывание беременности (медикаментозный аборт)
• Гинекологический массаж
• Прием (осмотр, консультация) врача акушера-гинеколога первичный
• Прием (осмотр, консультация) врача-уролога первичный
• Получение влагалищного мазка
• Вакуум-аспирация эндометрия (пайпель-биопсия)
• Внутриматочное введение спермы мужа (партнера)
• Эхогистеросальпингоскопия

II. Стационар

• Пребывание в маломестной палате акушерского обсервационного отделения
• Предоставление 2-местной палаты в гинекологическом отделении
• Предоставление 2-местной палаты в акушерском отделении патологии беременности
• Предоставление маломестной палаты повышенной комфортности в гинекологическом отделении:
  1-местная палата
  2-местная палата
• Гинекологический массаж
• Прерывание беременности по 12 недель
• Прерывание беременности с 13 недель по 22 недели
• Раздельное диагностическое выскабливание полости матки и цервикального канала
• Кольпоскопия
• Гистероскопия
• Озонотерапия
• Внутрисосудистое УФО крови
• Внутривенное лазерное облучение крови

III. Ультразвуковые исследования

• Ультразвуковое исследование плода (сроком до 11 недель)
• Ультразвуковое исследование плода (сроком  11 – 17 недель)
• Ультразвуковое исследование плода (сроком 18 недель и более)
• Ультразвуковое исследование плода  (допплерометрия сосудов маточно-плацентарного комплекса)
• Ультразвуковое исследование плода (с  допплерометрией)
• Ультразвуковое исследование матки и придатков трансабдоминальное
• Ультразвуковое исследование матки и придатков трансвагинальное
• Ультразвуковое исследование фолликулогенеза
• Ультразвуковое исследование плода (допплерометрия маточных и внутрияичниковых сосудов)
• Ультразвуковое исследование органов брюшной полости (комплексное)
• Ультразвуковое исследование щитовидной железы и паращитовидных желез
• Ультразвуковое исследование молочных желез
• Нейросонография (ультразвуковое исследование головного мозга новорожденного) + УЗИ органов брюшной полости
• Эхокардиография
• Ультразвуковое фото-исследование лицевых структур плода
• Ультразвуковое фото-исследование плода в двухмерном режиме
• Ультразвуковое фото-исследование плода в режиме 3D
• Ультразвуковое видео-исследование лицевых структур плода
• Ультразвуковое исследование плода (видео-исследование плода в двухмерном режиме)
• Ультразвуковое исследование в режиме 3D
• Ультразвуковое исследование во время беременности + видео-исследование лицевых структур плода
• Ультразвуковое исследование плода (в двухмерном режиме)
• Ультразвуковое исследование в режиме 3D

IV. Лабораторные исследования

• Исследование крови на состояние репродуктивной системы и мониторинг беременности
• Исследование уровня фолликулостимулирующего гормона в  сыворотке крови
• Исследование уровня хорионического гонадотропина в крови
• Исследование уровня альфа-фетопротеина в сыворотке крови
• Исследование уровня белка, связанного с беременностью, в крови
• Исследование уровня лютеинизирующего гормона в  сыворотке крови
• Исследование уровня пролактина в крови
• Исследование уровня общего эстрадиола в крови
• Исследование уровня свободного эстриола в крови
• Определение уровня прогестерона в крови
• Исследование уровня прогестерона в крови
• Исследование уровня дегидроэпианандростерона сульфата в крови
• Исследование уровня общего тестостерона в крови
• Исследование уровня 17-гидроксипрогестерона в крови
• Исследование уровня 17-гидроксипрогестерона в крови
• Исследование крови на функцию щитовидной железы
• Исследование уровня общего трийодтиронина в крови
• Исследование уровня свободного тироксина в крови
• Исследование тиреотропина  в сыворотке крови
• Исследование антител к тиреопероксидазе в крови
• Исследование крови на TORCH – инфекции
• Определение антител классов М, G (IgM, IgG) к вирусу краснухи (Rubeola virus) в крови
• Определение антител классов М, G (IgM, IgG) к вирусу краснухи (Rubeola virus) в крови
• Определение антител классов М, G (IgM, IgG) к цитомегаловирусу (Cytomegalovirus) в крови
• Определение антител классов М, G (IgM, IgG) к цитомегаловирусу (Cytomegalovirus) в крови
• Определение антител к токсоплазме (Toxoplasma gondii) в крови
• Определение антител к токсоплазме (Toxoplasma gondii) в крови
• Определение антител классов М, G (IgM, IgG) к вирусу простого герпеса (Herpes simplex virus 1, 2) в крови
• Исследование крови на инфекции
• Определение антител классов А, М, G (IgA, IgM, IgG) к хламидии трахоматис (Chlamydia trachomatis) в крови
• Определение антител классов А, М, G (IgA, IgM, IgG) к хламидии трахоматис (Chlamydia trachomatis) в крови
• Определение антигена к микоплазме человеческой  (соскобы эпителиальных клеток) в крови  (Определение антител класса G (IgG) к микоплазме (Mycoplasma hominis) в крови )
• Определение антигена к микоплазме человеческой  (соскобы эпителиальных клеток) в крови  (Определение антител класса а (IgА) к микоплазме (Mycoplasma hominis) в крови)
• Определение антител класса G (IgG) к уреаплазме в крови
• Определение антител класса А (IgА) к уреаплазме в крови
• Определение антигена к вирусу гепатита В (HbsAg Hepatitis В virus) в крови
• Определение антител классов М, G (IgM, IgG) к вирусному гепатиту С (Hepatitis С virus) в крови
• Определение антител к бледной трепонеме (Treponema pallidum) в иммуноферментном исследовании (ИФА) в сыворотке крови с кодом
• Исследование крови на функцию гипофизарно-надпочечниковую
• Исследование уровня общего кортизола в крови
• Исследование уровня адренокортикотропного гормона в крови
• Исследование крови на онкомаркеры
• Исследование уровня простатспецифического антигена в крови
• Исследование уровня опухолеассоциированных антигенов в сыворотке крови (Исследование уровня антигенов аденогенных раков СА 15-3 в крови)
• Исследование уровня антигенов аденогенных раков СА 125 в крови
• Исследование уровня антигенов аденогенных раков СА 19-9 в крови
• Другие исследования
• Исследование сывороточного иммуноглобулина в крови
• Тест «смешанная антиглобулиновая реакция сперматозоидов» (MAR-тест)
• Проба Курцроко
• Микроскопическое исследование спермы (спермограмма)
• Микроскопическое исследование влагалищных мазков
• Взятие крови из периферической вены

V. Рентгенологические исследования

• Маммография (1 железа)

VI. Оказание акушерско-гинекологической помощи

• Ведение физиологических родов врачом-акушером-гинекологом   (Родоразрешение, 5 койко-дней)
• Кесарево сечение
• Ежедневный осмотр врачом-акушером-гинекологом, с наблюдением и уходом среднего и младшего медицинского персонала в отделении стационара (акушерское обсервационное отделение)
• Ежедневный осмотр врачом-акушером-гинекологом, с наблюдением и уходом среднего и младшего медицинского персонала в отделении стационара  (гинекологическое отделение).
• Ежедневный осмотр врачом-акушером-гинекологом беременной, с наблюдением и уходом среднего и младшего медицинского персонала в отделении стационара (патология беременности)
• Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога беременной первичный, повторный (с ранних сроков беременности)
• Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога беременной первичный,  повторный   (с 21 недели и более)

Поддержаны поправки о новых мерах адресной поддержки семей с детьми

«Депутаты совместно с Правительством оперативно работают над выполнением Послания Президента. Приняты социально значимые законодательные инициативы, реализация которых должна начаться в ближайшее время, — сказал ранее Председатель Государственной Думы Вячеслав Володин Володин
Вячеслав Викторович Председатель Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации восьмого созыва. Избран по избирательному округу № 163 (Саратовский — Саратовская область) . — Сегодня приняты первые поправки, направленные на поддержку семьи. Речь идет об изменениях в законы, регулирующие выплату детских пособий и оплату больничных».

По его словам, одна из поправок касается размера пособия женщинам, вставшим на медицинский учет в ранние сроки беременности. «Размер такого пособия составит половину прожиточного минимума, а получать его с 1 июля будут те, у кого в семье среднедушевой доход не превышает прожиточного минимума в регионе», — пояснил Вячеслав Володин. 

«Вторая поправка, — сообщил он, — вводит с 1 июля текущего года ежемесячное пособие на ребенка в возрасте от восьми до шестнадцати лет включительно. Такое пособие будут выплачивать родителям в неполных семьях с доходом ниже прожиточного минимума по региону. Размер выплаты будет приравнен к половине детского регионального прожиточного минимума. Важно, что размер пособия будет расти вместе с прожиточным минимумом». 

Еще одна инициатива предусматривает стопроцентную оплату больничного по уходу за детьми в возрасте до семи лет независимо от стажа родителей. «Это в первую очередь коснется матерей, имеющих небольшой стаж, и позволит поддержать молодые семьи с детьми-дошкольниками», — отметил Вячеслав Володин.

Подробнее о поправках

Законопроект, в частности, предусматривает, что женщинам, вставшим на учет в медицинской организации в ранние сроки беременности, будет с 1 июля 2021 года выплачиваться не единовременное, а ежемесячное пособие.

Пособие составит 50 % от прожиточного минимума в субъекте РФ. Право на эту выплату будут иметь женщины, срок беременности которых составляет шесть и более недель, если они встали на учет в медицинских организациях в ранние сроки беременности (до 12 недель) и размер среднедушевого дохода их семей не превышает величину прожиточного минимума на душу населения в субъекте РФ.

Перечень документов, необходимых для назначения пособия, и формы заявлений о его назначении установит Правительство.

Кроме того, законопроектом вводится с 1 июля 2021 года новый вид выплат – ежемесячное пособие на ребенка в возрасте от восьми до 16 лет включительно. Его размер составит 50 % от прожиточного минимума для детей в субъекте РФ.

Право на пособие будет у неполных семей, если размер среднедушевого дохода не превышает величину прожиточного минимума на душу населения в субъекте РФ. Единственным родителем, имеющим право получить пособие, признается родитель ребенка, который указан в свидетельстве о рождении ребенка, при условии, что в этой записи отсутствуют сведения о втором родителе ребенка или сведения об отце в запись акта о рождении ребенка внесены по заявлению матери ребенка, либо в случае, если второй родитель ребенка умер, признан безвестно отсутствующим или объявлен умершим.

Если в семье несколько детей в возрасте от восьми до 16 лет, пособие выплачивается на каждого ребенка с единственным родителем или на каждого ребенка, в отношении которого предусмотрена на основании судебного решения уплата алиментов.

Пособие устанавливается на 12 месяцев, но не более чем до достижения ребенком возраста 17 лет.

Еще один пункт — пособие по временной нетрудоспособности при необходимости осуществления ухода за больным ребенком до восьми лет. В случае принятия поправок в третьем чтении, с 1 сентября 2021 года оно будет выплачиваться в размере 100 % среднего заработка.

16 недель беременности: живот, симптомы и многое другое

Удары грядут

Вероятно, вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится между 16 и 22 неделями, чаще всего, когда вы спокойно сидите или лежите.

Сколько алкоголя безопасно?

Эксперты говорят, что нет. Даже минимальное количество алкоголя может оказать вредное воздействие на развивающегося ребенка.

Спланируйте свое последнее ура

«Чувствовать себя невесомым, плавая в воде, было лучше всего!» Советы по Babymoon от наших читателей.

16 недель сколько месяцев?

Ты на четвертом месяце!

Развитие ребенка в 16 недель

Скачок роста

В ближайшие несколько недель ваш ребенок удвоит свой вес и прибавит в росте несколько сантиметров. Его ноги гораздо более развиты, а голова более прямостоящая.

Выкройка для скальпа

Началось формирование узора на коже головы вашего ребенка, хотя его локоны еще не узнаваемы.

Сердце в работе

Сердце вашего ребенка теперь перекачивает около 25 литров крови каждый день, и это количество будет увеличиваться по мере развития вашего ребенка.

Посмотрите, как разнояйцевые близнецы выглядят в утробе на этой неделе.

Ваш ребенок в 16 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать больше

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на 16 неделе

Растущая матка

Верхняя часть матки находится примерно на полпути между лобковой костью и пупком, а поддерживающие ее круглые связки утолщаются и растягиваются по мере ее роста.

Чувствуете себя лучше?

Меньшая тошнота, меньше перепадов настроения и «светящаяся» кожа улучшают общее самочувствие.

Детские пинки?

Скоро ты почувствуешь, как шевелится твой малыш. В то время как некоторые женщины замечают «учащение» так рано, большинство не чувствует шевеления своего ребенка до 18 недель и более. (Если это ваш первый ребенок, вы можете не чувствовать движений до 20 недель или около того.) Первые движения могут ощущаться как легкое трепетание, пузырьки газа или даже как лопание попкорна, но они будут становиться сильнее и чаще.

Не видите свой симптом?
Интересуетесь симптомом, который у вас есть? Найдите его на нашей странице симптомов беременности.

Ваше тело в 16 недель Коснитесь плюса, чтобы узнать больше

Контрольный список беременности на 16 неделе беременности

Отслеживайте прибавку в весе

Ваш опекун будет следить за вашим весом, чтобы убедиться, что вы находитесь в пределах нормы и прибавляете в хорошем темпе. Вы также можете использовать наш калькулятор прибавки в весе во время беременности, чтобы не сбиться с пути.

Начать список имен для детей

Вот хороший способ составить список имен детей, с которым вы и ваш партнер сможете жить: Составьте список из десяти имен, которые вам нравятся.Пусть ваш партнер сделает то же самое. Обменивайтесь списками и по очереди вычеркивайте имена, которые вам не нравятся, пока у вас (будем надеяться) не появится что-то общее.

Поговорите с ребенком

Хотя у вас пока нет возможности пообщаться лицом к лицу, разговор с малышом — отличный способ начать процесс сближения. Если реальный разговор кажется вам странным, расскажите о своих действиях, прочитайте вслух или поделитесь своими тайными пожеланиями для вашего ребенка.

Животы на 16 неделе беременности

Видео этой недели

16 недель беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки

Быстрый рост

На 16 неделе беременности ваша матка растет примерно такими же темпами, как и у вашего ребенка, то есть чертовски быстро! — и дело доходит до того, что вы больше не сможете скрывать свою беременность, даже если захотите.

Вероятно, вы все еще наслаждаетесь относительным блаженством второго триместра, особенно по сравнению с первым триместром, и вскоре через несколько недель сможете больше увидеть своего ребенка на УЗИ.

Насколько велики 16-недельные скачки?

Ваш живот на 16-й неделе беременности

На 16-й неделе беременности вы, возможно, уже находитесь на той стадии, когда в животе явно зародился ребенок. Ваша прибавка в весе и вес вашего ребенка, вероятно, значительно увеличились, и вы оба продолжите расти.Но все шишки в 16 недель разные — и нормальные. Хотите верьте, хотите нет, но у некоторых женщин на 16 неделе беременности еще ничего не видно, а у других появляются ярко выраженные шишки.

Большое разнообразие детских шишек может быть связано со всем: от размера и формы женщины до того, является ли это первой беременностью или второй, третьей или четвертой.

Что бы вы ни делали, не сравнивайте свой живот на 16 неделе беременности ни с кем другим и не беспокойтесь слишком сильно. Все хорошо! Однако, если вы все еще обеспокоены или у вас есть вопросы о том, насколько вы велики или малы, просто поговорите со своим врачом, чтобы получить некоторую уверенность.

Прибавка в весе во время беременности

Может быть трудно наблюдать за тем, как вы набираете вес во время беременности, даже если вы знаете, что для этого есть замечательная причина, но постарайтесь принять новую форму своего тела и думать о каждом килограмме, который вы набрали, как о признак хорошего здоровья для вас и вашего ребенка.

Если вы правильно питаетесь во время беременности, сводите к минимуму нездоровую пищу и увеличиваете количество продуктов, богатых питательными веществами, а также регулярно занимаетесь физическими упражнениями, в долгосрочной перспективе у вас все будет хорошо. Помните, каждая женщина набирает и теряет вес во время беременности с разной скоростью.

Один из способов проявить любовь к своей изменяющейся фигуре на этой неделе и почувствовать себя лучше: купите одежду или аксессуар, в котором вы будете чувствовать себя красивой в своем новом размере, и не забудьте купить нижнее белье, которое вам подходит!

Заложенность носа

Набухает не только матка. То же самое можно сказать и о слизистых оболочках вашего носа от всех гормонов беременности, циркулирующих в вашем организме, которые также увеличивают приток крови. Результат? Ваш нос, вероятно, уже знает: заложенность беременных и, возможно, даже носовые кровотечения.

К сожалению, заложенность может только усиливаться по мере развития беременности, но ваш лечащий врач, вероятно, не будет назначать какие-либо лекарства или антигистаминные назальные спреи, чтобы помочь прояснить ситуацию, но спросите, не порекомендует ли ваш врач что-то другое вместо этого.

Вы можете без опасений попробовать солевые спреи или назальные полоски, особенно если заложенность носа превращается в действительно неприятную. Увлажнитель в вашей комнате и небольшое количество вазелина под носом также могут помочь преодолеть сухость, связанную с заложенностью носа.

Беременность на 16 неделе | Беременность Рождение ребенка

Ваш ребенок

Сейчас ваш ребенок весит около 110 г, а его рост составляет около 12,5 см, что примерно равно размеру небольшого авокадо. Они быстро растут и вот-вот начнутся скачки роста. В следующем месяце они увеличатся примерно вдвое.

Теперь ребенок выглядит гораздо более человечным. Их глаза больше не по бокам головы, а их уши находятся в нужном месте. У них работают все суставы, и они могут шевелить пальцами рук и ног.

Пуповина полностью сформирована, с 2 артериями и 1 веной. Ваш ребенок может схватить его. Они могут напрягать мышцы и конечности и выражать выражение лица, хотя пока не могут их контролировать.

^НАВЕРХ

Ваше тело

У многих женщин уже есть явная «шишка». Некоторые даже впервые почувствуют, как шевелится их ребенок, особенно если это не первая их беременность. Но не волнуйтесь, если вы еще ничего не чувствуете — многие женщины не замечают движений своего ребенка до 18–22 недель беременности.

Повышение уровня гормонов в крови и уровня гормонов может вызывать у вас некоторый дискомфорт. У вас могут появиться прыщи, так как ваша кожа вырабатывает больше кожного сала. Вы также можете заметить варикозное расширение вен или судороги в ногах. Упражнения и растяжка должны помочь облегчить это.

По мере того, как вы и ваш ребенок набираете вес, важно заботиться о своей спине, так как она часто болит. Убедитесь, что вы стоите прямо, наклоняетесь и поднимаете правильно. Простая растяжка и упражнения также могут помочь при болях в спине.

^НАВЕРХ

Что нужно помнить

Некоторые женщины отмечают повышение либидо во втором триместре. Это из-за гормонов. Другие женщины обнаруживают, что в это время они вообще не хотят секса.

Во время беременности можно заниматься сексом, если только ваш врач или акушерка не сказали вам этого не делать. Это не навредит вашему малышу. Если вы или ваш партнер не испытываете желания заниматься сексом, вы все равно можете добиться близости с помощью прикосновений или массажа.Каждая пара отличается.

В это время ваш врач может предложить вам дополнительные скрининговые или диагностические тесты, включая анализ крови и ультразвуковое исследование (скрининг материнской сыворотки) или амниоцентез.

^НАВЕРХ

Вы и ваш ребенок на 16 неделе беременности

Ваш ребенок в 16 недель

Мышцы лица ребенка теперь могут двигаться, и появляются зачатки мимики. Ваш ребенок еще не может их контролировать.

Нервная система продолжает развиваться, позволяя мышцам конечностей вашего ребенка сгибаться. Примерно в это время ручки вашего ребенка могут достигать друг друга — они могут сжиматься в кулак и держать друг друга, когда соприкасаются.

Вы в 16 недель

Зуд при беременности может быть признаком редкого заболевания печени — внутрипеченочного холестаза беременных, иногда называемого акушерским холестазом или холестаза.

Узнайте больше о зуде во время беременности и о том, когда звонить акушерке или в больницу.

О чем следует подумать

Узнайте о здоровом питании во время беременности и о полезных перекусах.

Узнайте о дородовых занятиях, которые помогут вам подготовиться к родам.

Вы имеете право на бесплатные рецепты и стоматологическую помощь в течение всей беременности и в течение 1 года после родов. Если вы еще не получили свидетельство о материнстве, подтверждающее, что вы имеете на это право, попросите акушерку заполнить форму MATB1 как можно скорее.

Start4Life расскажет больше о вас и вашем ребенке на 16-й неделе беременности

Вы можете подписаться на еженедельную рассылку Start4Life по электронной почте, чтобы получать советы экспертов, видеоролики и советы по беременности, родам и не только.

Видео: Какие симптомы беременности являются нормальными?

В этом видео акушерка описывает, какие симптомы во время беременности являются нормальными.

Последнее рассмотрение СМИ: 20 марта 2020 г.
Срок рассмотрения СМИ: 20 марта 2023 г.

Последняя проверка страницы: 13 октября 2021 г.
Дата следующего рассмотрения: 13 октября 2024 г.

Развитие и размер ребенка, изменения тела, симптомы

Вы находитесь на 16-й неделе беременности, и еще через 24 недели ваш маленький комочек радости будет лежать у вас на руках.Разве это не захватывающе?
Ваш ребенок растет внутри вас, поэтому признак беременности теперь более заметен для всех. Старайтесь есть здоровую пищу так часто, как вы чувствуете голод. Но не ешьте за двоих, ваш ребенок будет получать питание из пищи, которую вы едите. Если вы будете есть за двоих, вы наберете больше веса, и вам будет очень сложно сбросить лишние килограммы после рождения ребенка.

Насколько велик ребенок?

Вы находитесь на четвертом месяце беременности, и малыш внутри вас быстро растет.Ваш ребенок сейчас около 11,6 см в длину и весит около 11 граммов, что примерно соответствует размеру груши.

Развитие ребенка

Конечности

К 16-й неделе все конечности и суставы вашего плода полностью сформированы. Вы были бы в восторге, если бы узнали, что они могли бы даже найти свой большой палец и начать сосать его, что является обычной привычкой многих новорожденных.

Магистраль

Костяк вашего малыша теперь окреп, он сможет выпрямить голову и шею.Их нервная система также связана с их мышцами, и они развили способность хватать. Теперь ваш малыш может даже схватить свою пуповину и поиграть с ней. Они могут даже зевать в утробе матери.

Кожа

Кожа вашего плода все еще прозрачна, и на УЗИ вы сможете увидеть только кровеносные сосуды под кожей.

Слух

Вам будет интересно узнать, что теперь ребенок может слышать ваш голос.Согласно нескольким исследованиям, младенцы, которые слышат песню, когда они находятся в утробе матери, могут узнавать ту же мелодию, когда они играют после рождения. Вы обязательно можете попробовать это!

Симптомы беременности и что делать, чтобы их облегчить?

Боль в спине

Боль в спине — один из самых частых симптомов беременности, связанный с растущим животиком. Боль в спине будет усиливаться со временем, так как ваш животик будет увеличиваться в размерах.

Чувствительные и зудящие глаза

Даже если раньше у вас никогда не было этой проблемы, в это время вы можете страдать от сухости и зуда в глазах.

Непрерывный рост груди

Размер вашей груди также может увеличиться во время беременности. На этом этапе он очень чувствителен и нежен. После родов она вернется к своему нормальному размеру.

Заложенность носа

Из-за всех циркулирующих в организме гормонов беременности, которые при усилении кровотока могут также начать отекать слизистые оболочки носа. Скованность может ухудшиться по мере того, как вы продвигаетесь вперед в своем путешествии по беременности.Вы можете попробовать назальные полоски или установить в своей комнате увлажнитель воздуха, который поможет вам на этом этапе.

Советы для вас на этой неделе

В этот период беременности вы можете начать есть продукты, богатые марганцем, такие как миндаль, орехи пекан, бобы и шпинат.

По мере продвижения беременности растущая матка может сдавливать кровеносные сосуды, вызывая болезненное варикозное расширение вен. Не стойте долго в одном положении и приподнимайте ноги, когда сидите.

Когда следует обратиться к врачу?

По мере того, как размер вашей матки увеличивается, вы можете испытывать боль внизу живота.Это происходит из-за растяжения матки. Если боль сильная и похожа на судороги, немедленно обратитесь к врачу.

Вы также можете испытывать боль в области бедер и паха. Это может быть боль в области таза, которая возникает, когда гормон беременности релаксин ослабляет связки в области таза. Если вы испытываете сильную боль при длительном стоянии, поговорите со своим врачом.

Читать здесь: 17 недель беременности: Ваш ребенок размером с авокадо!

16 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

16 недель беременности: развитие вашего ребенка

Крошечные мышцы вашего ребенка становятся сильнее! На этой неделе голова вашего малыша находится прямо, и начинают происходить скоординированные движения рук и ног.Что еще нового в 16 недель? Уши вашего ребенка близки к тому, чтобы занять свое окончательное положение, и вполне возможно, что ваш ребенок уже может слышать звуки в этот момент или в ближайшие несколько недель. Не стесняйтесь говорить и петь своему малышу. Если вы сделаете УЗИ на 16 неделе беременности, вы сможете увидеть наружные половые органы вашего ребенка. Если сканирование не показывает это четко, может пройти еще несколько недель, прежде чем ваш лечащий врач сможет сказать вам, будет ли у вас мальчик или девочка — если вы, конечно, решите узнать! Хотите поделиться новостью о своей беременности с семьей и друзьями? Ознакомьтесь с этими забавными идеями открыток с объявлениями о беременности, которые помогут вам поделиться новостями со своими близкими и близкими.Вы даже можете использовать их, чтобы сделать объявление в социальных сетях!

Размер плода на 16-й неделе беременности

На 16-й неделе ваш плод теперь размером с яблоко. Ваш малыш может быть более 4 1/2 дюймов в длину, от макушки до крестца, и весить около 4 унций. Может быть трудно представить, как выглядит ваш ребенок, укрытый внутри амниотического мешка в вашей матке. Взгляните на иллюстрацию ниже, чтобы дать вам небольшое представление.

Тело мамы на 16-й неделе беременности

Всего четыре недели до середины беременности.Вы достаточно отдыхаете и высыпаетесь? Большинство медицинских работников рекомендуют спать на боку во время беременности. Спать на животе на 16 неделе беременности может быть немного неудобно, и эксперты считают, что лежание на спине может увеличить давление на полую вену — кровеносный сосуд, возвращающий кровь к сердцу. Сон на левом боку может улучшить кровообращение, улучшая приток крови к плоду, матке и почкам. Попробуйте положить подушку между коленями и использовать другую для поддержки живота, чтобы вам было удобнее; спросите своего лечащего врача, если вам все еще трудно найти удобное положение для сна.Где-то между настоящим моментом и 20-й неделей или даже позже вы можете впервые почувствовать шевеления вашего ребенка. Это называется ускорением. Но не беспокойтесь, если вы пока ничего не чувствуете. Ваш малыш еще очень мал, и каждая беременность индивидуальна. Движения вашего ребенка также очень малы, поэтому может быть трудно сказать, вызваны ли ощущения, которые вы испытываете, урчанием, голодным животом, газами, шевелением ребенка или чем-то еще.

16 недель беременности: ваши симптомы

На 16 неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• Изменения кожи. Возможно, вы слышали о «сиянии беременности», и теперь, возможно, настала ваша очередь испытать его на себе! Увеличенный объем крови в кровеносных сосудах и гормоны беременности, вызывающие повышенную выработку кожного сала, могут сделать кожу беременной покрасневшей и влажной. Хотя многим женщинам нравится, как выглядит их кожа в это время, также возможно появление темных пятен, называемых меланодермией (которые обычно исчезают после рождения ребенка), или страдать от случайных вспышек прыщей. Чтобы предотвратить высыпания, мойте лицо два раза в день мягким моющим средством и теплой водой.Вы также можете попросить своего врача или дерматолога порекомендовать продукты, безопасные для использования во время беременности.

• Носовые кровотечения. На 16-й неделе беременности носовые кровотечения могут быть проблемой для некоторых будущих мам и могут быть вызваны усиленным кровообращением и более высоким уровнем гормонов. Несмотря на то, что кровотечение из носа во время беременности является нормальным явлением, от этого не легче с ним справляться. Вы можете свести к минимуму носовые кровотечения, связанные с беременностью, увлажняя воздух в помещении, увлажняя края ноздрей вазелином и осторожно очищая каждую ноздрю по одной, если вам нужно высморкаться.

• Боль в пояснице. Это один из наиболее распространенных симптомов, которые могут возникнуть во время беременности, и полезно иметь некоторые стратегии, чтобы избежать или уменьшить дискомфорт. Например, принимайте теплую ванну или душ, регулярно делайте растяжку, чтобы расслабить напряженные мышцы спины, следите за своей осанкой и носите обувь на низком каблуке. Упражнения также могут помочь предотвратить боль в пояснице, поэтому ознакомьтесь с упражнениями для беременных или спросите у своего лечащего врача, что делать.

• Головокружение. Чувствуете, что комната вращается? Приступы головокружения характерны для некоторых будущих мам. Головокружение может быть побочным эффектом гормонов, вызывающих изменение кровообращения во время беременности. Старайтесь избегать обезвоживания и избегайте длительного стояния. Если вы чувствуете головокружение, попробуйте лечь на бок, а если вы почувствуете головокружение во время тренировки, обратитесь к врачу.

16 недель беременности: на что обратить внимание

• Быть беременной на этом этапе может быть весело! Назойливые симптомы ранней беременности, возможно, исчезли, и у вас, вероятно, появилось больше энергии.Наслаждайтесь этим временем, оставаясь умеренно активным, гуляя, плавая или занимаясь пренатальной йогой.

• Хотя каждая будущая мама уникальна, нередко шишка начинает проявляться к 16 неделе беременности. По мере того, как ваш животик становится больше, подумайте о том, чтобы побаловать себя какой-нибудь одеждой для беременных, которая поможет вам чувствовать себя более комфортно. Чтобы немного развлечься, пройдите нашу викторину «Каков ваш стиль материнства».

• Вы также можете заказать профессиональную примерку бюстгальтера, чтобы убедиться, что вы носите правильный размер по мере роста груди.Ищите широкие лямки, полное покрытие и раскладывающиеся крючки. Если вы занимаетесь спортом, вам, вероятно, также понадобятся поддерживающие спортивные бюстгальтеры больших размеров по мере развития беременности.

• Если вы чувствуете дискомфорт во время сна, рассмотрите возможность использования дополнительных подушек для дополнительной поддержки везде, где это необходимо, например, между коленями и под животом для поддержки, когда вы лежите на боку. Также можно использовать специальные подушки для беременных.

• Второй триместр — прекрасное время для короткого бэби-мун.Возможно, вы решите поехать куда-нибудь поблизости на выходные или подумываете о полете. Всегда безопаснее проконсультироваться со своим лечащим врачом перед поездкой, а если вы летите, ознакомьтесь с правилами авиакомпании о полетах во время беременности. Чтобы немного развлечься или помечтать об отпуске, пройдите наш тест: Каково ваше идеальное место для проведения Babymoon?

• Если это ваша вторая беременность, стоит подумать о том, что на этот раз все может быть немного иначе.Узнайте больше о том, как симптомы беременности могут отличаться во время второй беременности.

16 недель беременности: спросите у своего врача

• Какова ваша прибавка в весе на 16 неделе беременности? Если вы начали беременность со здоровым ИМТ (между 18,5 и 24,9), то с этого момента и до родов вам, скорее всего, придется прибавлять около фунта в неделю. Если вы не знаете, что есть, чтобы набрать здоровый вес или сколько веса вы должны набрать, спросите у своего поставщика медицинских услуг указатели и узнайте, можете ли вы проконсультироваться с диетологом.

• Вы рекомендуете тест MSAFP? Этот простой анализ крови позволяет выявить врожденные дефекты, такие как синдром Дауна и расщепление позвоночника, и должен быть выполнен в период между 16 и 18 неделями. Всем будущим мамам предлагаются скрининговые тесты на врожденные дефекты, но вы можете поговорить любые возможные риски и выгоды.

• Вы рекомендуете амниоцентез?

16 недель беременности: ваш контрольный список

• Изучите варианты ухода за ребенком и расходы на него после рождения ребенка.Вы можете планировать быть родителем-домохозяином, или вы можете захотеть заглянуть в местные центры по уходу за детьми или поставщиков услуг по уходу на дому.

• При необходимости запланируйте любые стоматологические вмешательства на этот триместр. Если вы не проходили регулярный осмотр у стоматолога в течение последних шести месяцев, сейчас самое время это сделать.

• Спланируй или отправься в путешествие — бэби-мун! — со своим партнером. Запланируйте что-нибудь расслабляющее и обязательно пройдите предродовой осмотр, чтобы получить разрешение от своего лечащего врача перед поездкой.

• По мере того, как ваш животик начинает проявляться, вы можете загрузить наши ежемесячные карточки с вехами от Bump to Baby, которые вы можете позировать, опубликовав в социальных сетях, или просто сохранить на память.

• Если вам все еще нужно сообщить о своей беременности друзьям, родственникам или коллегам, ознакомьтесь с этими 30 забавными идеями для объявлений о беременности.

• Подпишитесь на дополнительные советы по беременности здесь:

Ваша беременность Неделя за неделей: недели 13-16

Неделя 13

Ребенок: Ваш ребенок быстро растет! Глаза принимают правильное положение, лодыжки и запястья сформированы, и, хотя голова все еще непропорционально велика, остальная часть тела начинает подтягиваться.На этой неделе кишечник вашего ребенка вернулся на свое место. Ваш ребенок проглатывает амниотическую жидкость и всасывает ее в свое тело. Позвоночник ребенка может сгибаться, что облегчает большие движения. Если вы думаете, что у вас могут быть близнецы, УЗИ на этой неделе может это подтвердить!

От мамы до быть: В следующие пару месяцев у вас может быть больше энергии и вы будете чувствовать себя лучше. Ваша матка сильно выросла. Теперь он заполняет ваш таз и начинает расти вверх в живот.Вероятно, он ощущается как мягкий, гладкий мяч. Если вы еще не набрали вес из-за утреннего недомогания, вы начнете понимать это, когда начнете чувствовать себя лучше. Вы можете почувствовать растяжение в животе, когда растянутся круглые связки. С началом второго триместра риск выкидыша снижается. Если ваши десны опухают и кровоточат из-за гормонов, попробуйте более мягкую зубную щетку.

Совет на неделю: Предложите партнеру пойти с вами на обследование. Возможно, им понравится возможность услышать сердцебиение ребенка.

Неделя 14

Ребенок: Уши вашего ребенка смещаются с шеи по бокам головы, шея становится длиннее, а подбородок более выступающим. Черты лица и уникальные отпечатки пальцев — все на месте. Ваш малыш начинает реагировать на внешние раздражители. Если уколоть живот, ребенок попытается вывернуться. Ребенок проглатывает амниотическую жидкость и выделяет ее в виде мочи. У них еще есть место, чтобы плавать вокруг вашей матки. Селезенка вашего ребенка возьмет на себя развитие эритроцитов.Длина вашего ребенка от головы до крестца примерно с болгарский перец — 3,5 дюйма.

Будущая мама: Вы, наверное, сейчас носите одежду для беременных. Ваша кожа и мышцы начинают растягиваться, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Вы можете заметить запор, потому что гормоны беременности расслабляют кишечник. Вы можете больше слюноотделения. Сообщите своему врачу, если это проблема. На ногах или лице могут появиться мелкие сосудистые звездочки. Они исчезнут после родов. На ногах или лице могут появиться мелкие сосудистые звездочки.Они исчезнут после родов.

Совет недели: Постарайтесь уменьшить запор, выполняя умеренные физические упражнения, пейте много жидкости и ешьте много фруктов и овощей.

Неделя 15

Младенец: Длина вашего ребенка с головы до пяток равна большой красновато-коричневой картофелине — 6,25 дюйма. Они покрыты очень тонкими волосами, называемыми лануго, которые обычно выпадают при рождении. Брови и волосы на макушке начинают расти, кости становятся тверже, и ребенок может даже сосать палец.Сейчас их органы полностью сформированы и будут продолжать расти. Возможно, на этой неделе вы сможете определить пол ребенка с помощью УЗИ высокого разрешения!

Будущая мама: Матку можно прощупать примерно на 3-4 дюйма ниже пупка. Где-то в течение следующих пяти недель вам предложат сдать анализ крови, который называется скрининговым тестом с четырьмя маркерами, чтобы выявить синдром Дауна. Вы можете поговорить со своим врачом о том, какие пренатальные тесты вам могут понадобиться. Если вы чувствуете себя лучше, возможно, вас больше интересует секс.Вы, вероятно, набрали около 15 фунтов. в среднем. Теперь вы начнете набирать больше веса — около 1-2 фунтов. неделя.

Совет недели: Начните учиться спать на левом боку — так у вас будет лучше кровообращение. Вы можете попробовать подвернуть подушки позади себя и между ног. Некоторые подушки для беременных поддерживают все ваше тело.

Неделя 16

Ребенок: Вы можете услышать сердцебиение ребенка в кабинете врача. На голове могут расти тонкие волосы, лануго.Ручки и ножки двигаются, нервная система работает. Ваш ребенок может делать медленные движения глаз за все еще закрытыми веками. Ваш малыш может двигаться еще больше, сгибая ручки и ножки! Кости твердеют; кальций делает их ярко-белыми на УЗИ. Ваш ребенок от головы до пяток имеет длину морковки — 7 дюймов.

Будущая мама: В течение следующих нескольких недель вы можете начать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, что называется «ускорением». Это часто похоже на газовый пузырь или едва уловимое трепетное движение.Поскольку это происходит более регулярно, вы будете знать, что это ваш ребенок. Ваше тело меняется во многих других отношениях. Увеличение объема крови для поддержки растущего ребенка может вызвать кровотечение из носа, и вы можете заметить, что вены на ногах становятся более заметными. Хорошие новости: поскольку ваша матка смещается, вам, возможно, не придется так много мочиться.

Совет недели: Если у вас набухли вены на ногах, вы можете носить поддерживающие чулки, поднимать ноги, когда можете, и выполнять упражнения для улучшения кровотока.

Что происходит внутри тебя?

Пальцы рук и ног вашего ребенка хорошо очерчены; у них формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы.Зубы и кости становятся более плотными. Ваш ребенок может даже сосать палец, зевать, потягиваться и корчить рожицы.

Репродуктивные органы и гениталии ребенка теперь полностью развиты, и ваш лечащий врач может увидеть на УЗИ, будет ли у вас мальчик или девочка.