Как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним: 2 главных правила
11 399Практики how toМужчина и женщина
- Фото
- Shutterstock/Fotodom.ru
Мы нервничаем, и это понятно, ведь мы пытаемся сделать нечто очень странное и непростое: соблазнить другого человека. Свидание — по сути, пробы, прослушивание или собеседование. Мы далеко не всегда готовы это признать, но обычно на свидании оба участника пытаются примерять друг на друга роль партнера в длительных отношениях. Получается, что соблазнить, в широком и более важном смысле, означает доказать, что мы подходим на эту роль.
Возникает вопрос: что мы должны сделать, чтобы убедить в этом другого человека? Что может показать нас в выгодном свете?
1. Будьте самокритичны и уверены в себеВ первую очередь нужно показать, что у нас хорошие отношения с самим собой.
Это не значит, что мы должны себя хвалить. Считается, что для флирта хорошо подходят фразы «Люблю парижские музеи» или «Обожаю плавать в озере при свете луны». Но подобные заявления на самом деле никак не доказывают, что с нами приятно вместе жить.
Наоборот, привлекателен тот, кто хорошо осознает собственные слабости. При этом не нужно выставлять недостатки напоказ: кричать на официанта или жаловаться, как вас подвели друзья или оскорбили коллеги много лет назад.
Отношение к слабостям с позиции силы может очаровать
Фраза вроде «Наша встреча заставила меня немного волноваться», сказанная игривым и уверенным тоном, может прозвучать соблазнительно. Мы не просто нервничаем и глотаем коктейль или лихорадочно перечисляем достоинства окружающего интерьера. Мы показываем уязвимость, но в то же время демонстрируем, что хорошо знаем свои слабые места и способны не относиться к ним слишком серьезно.
2
. Будьте доброжелательны и ироничныМногие уверены, будто важно выражать восхищение, давая понять, что собеседник кажется нам чрезвычайно привлекательным или успешным.
Быть объектом восхищения не слишком приятно — это вызывает дискомфорт, потому что в глубине души мы прекрасно знаем, что не заслуживаем такого отношения. В итоге подобострастное отношение вызывает разочарование и выглядит жалко.
В процессе соблазнения нужно одновременно показать, что вы испытываете симпатию, но в то же время прекрасно видите несовершенства и готовы простить недостатки.
Можно даже слегка подшутить над собеседником
Например, в разговоре он нечаянно сказал что-то незапланированное и тут же почувствовал себя неловко. Не делайте вид, что не заметили. Лучше разрядите обстановку невинной шуткой, личной похожей историей или скажите, что не считаете промах проблемой. Таким образом мы даем понять, что не питаем никаких иллюзий и готовы принять собеседника со всеми недостатками.
Заодно мы показываем, какого отношения к себе хотим в будущих отношениях. Нам не нужно слепое восхищение, мы хотим, чтобы партнер узнал нас со всех сторон и любил нас, несмотря на недостатки.
Есть много способов произвести сиюминутное впечатление, но по-настоящему привлекают адекватная самооценка и здравая благосклонность к собеседнику.
По материалам The School of Life
Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Shutterstock
Новое на сайте
«Я не могу прикасаться к матери, к ее вещам, к приготовленной ею еде»
За гранью оргазма: все, что нужно знать об удовольствии, — разбор с психологами
«Если любишь, докажи!»: как перестать требовать этого от партнера — 3 сценария
Эксперты Psychologies.ru обсудят фильм «Три цвета: Синий»
Парадокс страсти: 15 признаков дисбаланса в отношениях — проверьте свою пару
«Мужчина говорит, что меня не любит, но хочет со мной семью и детей. Как быть?»
«Бей, беги, замри»: как помочь себе правильно прожить и отпустить стресс
Как я нашла и полюбила себя после большого жизненного кризиса: личная история
Как вести себя на свидании
06 марта 2014 г., 13:55
Автор: Н.
И. Козлов, д-р психологии, профессор
Ректор Университета практической психологии
Первое свидание — событие, где люди могут понять, насколько они интересны друг другу, есть ли у них перспектива романа или семьи. Но для умной девушки — это важнейшее время, когда она может сформировать правильное отношение к себе.
Мужчина должен вами заинтересоваться. Но заинтересоваться не только как милой и внешне привлекательной девушкой, а тем, что вы заставили его о себе думать и себя уважать. Именно это — самое главное!
Поэтому — уважайте себя с самого начала и не облегчайте мужчине его задачу.
Когда мужчина пытается назначить вам свидание, не говорите: «Я как раз буду в вашем районе!» и не предлагайте рестораны, которые находятся между вашим и его адресами, если мужчина сам не спросит. Пусть мужчина потрудится сам, чтобы найти место, которое будет удобно для вас. Он будет гордиться своим успехом — не лишайте его этой радости!
При этом — сами уважайте мужчину и не опаздывайте на первое свидание.
Да, считается, что девушка может позволить себе опоздание, и если это только роман, то возможно все. Если же вам кажется, что за романом могут быть и более серьезные перспективы, то лучше заявить о себе, как о девушке серьезной.
Шумное заведение — не лучший выбор для первого свидания. Конечно, это может быть отличным местом при других обстоятельствах, но не для первого свидания. Перекрикивания и переспрашивания вас обоих утомят, и вы потеряете всякий интерес к общению. Да, и приводить с собой друзей — ошибка. Это мероприятие только для двоих!
Главный вопрос: о чем разговаривать? О погоде? О политике? Проявить интеллект или казаться глупышкой? Если вы умны, то будьте нейтральными, сохраняйте спокойствие и слушайте, что говорит мужчина. Следуйте за ним. Если он хочет поговорить о танцклубах, скажите ему, какие вам нравятся и где вы бываете; при удобном случае покажите мужчине, что вы в курсе последних событий и что у вас есть интересы. Но — с вами должно быть легко! Не грузите мужчину своими проблемами и не развлекайте его своими шутками, скорее плывите по течению, откликайтесь на его темы и будьте на волне его настроения.
Естественно, на любом свидании могут возникнуть моменты, когда обоим партнерам нечего сказать. Не чувствуйте себя обязанной заполнить паузу, не считайте, что вы должны его развлекать и постоянно вести интересную беседу. Вы прекрасны, он может вами любоваться, а о чем вам разговаривать — не ваша забота. В конце концов, иногда мужчина хочет просто помолчать. Пусть так и будет. Помните: мужчина влюбляется в вас, а не в то, что вы говорите.
На свидании будьте легкой, спокойной и даже скорее серьезной. Пусть мужчина гадает, что вы думаете, понравился ли он вам, сумел ли произвести хорошее впечатление. Он сочтет вас интересной и загадочной, непохожей на тех болтушек, с которыми он встречался раньше: а это то, что вам нужно.
Ведите себя естественно – так, словно вы постоянно ходите на свидания и в этой встрече для вас нет ничего такого. Ведите себя так, даже если вы несколько лет ни с кем не встречались.
Если вам нужно о чем-то подумать, думайте о свидании с другим мужчиной на той же неделе (вам обязательно нужно встречаться с разными людьми, чтобы никогда не зависеть от одного мужчины).
Легко расспрашивать мужчину — хорошо: вполне может быть, что он хочет что-то рассказать о себе, и если вы ему поможете, он будет вам благодарен. Простой вопрос: «Расскажи о себе. Ты кто? Где работаешь, чем увлекаешься, как проводишь время?», а дальше развивайте ту тему, которая, как вы почувствуете, ему наиболее близка. Иногда при расспросах помогает простой прием: несколько слов о себе, а потом вопрос: а ты? А у тебя? «Я недавно увлеклась йогой, у нас замечательный тренер, только сильно нас мучает, после тренировки все болит… А ты каким спортом занимаешься?» И дальше — слушайте, слушайте… Кивайте, поддакивайте, делайте большие выразительные глаза (они вам тоже очень идут), задавайте вопросы на понимание — но самое главное вы должны больше слушать, чем рассказывать сами.
Мужчины любят комплименты, и если вам действительно что-то понравится и вызовет уважение в его рассказе, подарите ему несколько аккуратных комплиментов.
Умение говорить комплименты — искусство особое, но освоить его смысл есть.
Конечно, если хочется, вы можете тоже поделиться чем хотите, есть только две нежелательные темы: бывшие отношения и любой негатив. По поводу негатива: воспитанные люди не склонны негативно высказаться по поводу других людей, профессий, религиозных взглядов и т.д. Пусть ваши высказывания будут или одобрительными (вам все нравится), или нейтральными (типа «Или так!»). Если рассказываете о школе, где учились, лучше вспомнить любимых учителей, а о монстрах не упоминать. Что касается бывших отношений, то секрета из этого делать не нужно, но специально рассказывать об этом или специально расспрашивать — не самая удачная затея. Впрочем, если вы к слову отзоветесь о своих прошлых отношений благодарно и уважительно, это создаст о вас самое хорошее впечатление.
Ваш живой интерес к его рассказу — это отлично, а вот слишком большой интерес к нему самому — это неуместно. Разницу чувствуете? Ваш интерес должен быть живым, но спокойным.
На свидании можно зайти в кафе, и один бокал вина может и не помешает, чтобы немного снять стресс, но напиваться — исключено. То есть если вы хотите секс без продолжения — то пожалуйста, а если вы думаете о каких-либо перспективах, то ни в коем случае. В кафе смотрите на свою еду, рассматривайте посетителей ресторана. Проявите заинтересованность жизнью, другими людьми, картинами на стенах, но не проявляйте к мужчине особенный интерес: он должен интересоваться вами, а не вы им. Если он этого не делает — этот мужчина просто не ваш.
Счет пополам? Нет, в России по умолчанию в кафе и ресторанах платит мужчина.
Не думайте о том, чтобы сделать свидание интересным и долгим.
Думайте о том, чтобы закончить его мило, тепло, но закончить его первой. Постарайтесь закончить свидание первой, особенно если мужчина вам нравится. Через два (если вы встречаетесь в баре) или три-четыре (если вы ужинаете) часа посмотрите на часы, вздохните и скажите: «Все было замечательно, но завтра у меня тяжелый день». При этом не рассказывайте, что вас ждет завтра, лучше тепло взгляните ему в глаза и благодарно улыбнитесь. Он будет от вас в восторге!
Последующие свидания
В конце первого свидания можете согласиться на легкий поцелуй в щечку или в губы — но и только, даже если вы умираете от желания чего-то большего. Да, мужчины уже на первом свидании хотят получить все и сразу, но ваша задача – притормозить эти устремления. Пусть мужчина полюбит вас, а не только ваше тело. На втором свидании мужчина может вас проводить, дальше руководствуйтесь здравым смыслом. Конечно, он будет рад, если вы пригласите его на чашку чая, но помните: секс на одну ночь, а у вас более серьезные планы.
Поэтому — лучше попозже. Вы не против секса и мужчина вам нравится, но чем труднее для мужчины достичь своей цели, тем больше он ее ценит. Вполне возможно, что мужчина разозлится на поцелуй в вестибюле и прощание после второго свидания. Не волнуйтесь, гнев – это признак интереса. Он вам перезвонит.
На первых трех свиданиях вы должны быть спокойны и расслаблены, быть милой, очаровательной и легкой, словно весенний ветерок. Первые три свидания должны быть всего лишь знакомством. Никаких глубоких чувств, никаких ожиданий, никакой романтики: запретите это себе сами. Однако время идет, теперь уже можно разрешить себе влюбиться и становиться для него более теплой и открытой.
Внимание: влюбиться уже можно, но держите себя все равно в руках. Не раскручивайте свои мечты и не погружайтесь в слишком сильные надежды: это будет вам мешать, и дело не в переживаниях, а в том, что мужчина не должен чувствовать, что вы от него сильно зависите.
Подсказка: первое и второе свидания могут состояться в четверг или в любой другой день недели.
Но третье обязательно должно приходиться на субботний вечер. Как к нему подготовиться? Просто: ни о чем не беспокойтесь. Подробнее: вот у вас вечером долгожданное свидание, у вас все мысли о нем… Это плохо! Это неправильно: постарайтесь быть занятой вплоть до звонка в дверь, в этом случае вы встретите своего избранника в лучшей форме.
Чем себя занять? Вариантов множество: пойдите в спортивный зал, сделайте маникюр или примите долгую ванну с пеной. Зайдите в магазин, купите себе новую блузку или духи — прекрасно отвлечетесь. Или вздремните: если обычно вы начинаете клевать носом после 10 вечера, дневной сон пойдет вам на пользу. Можно сходить в кино, но скорее на комедию, а не на мелодраму, чтобы романтика не слишком вас захватила, и всегда хорошо взять книгу и просто почитать. А вот чего делать не надо, так это не стоит болтать весь день с подружками о предстоящем свидании и о том, что он – тот самый, «единственный»! Да и вообще об отношениях говорить не стоит. Не стоит также перед свиданием встречаться с мамой, бабушкой или с кем-то, кто дождаться не может, когда же вы выйдете замуж и родите детей.
Они вас будут торопить, а в данном случае это некстати.
Некоторые мужчины любят выпытывать женские секреты, но ничего лишнего рассказывать о себе не стоит. Будьте осторожны в ответах. Если мужчина спрашивает, как долго вы собираетесь жить в своей квартире, скажите, что она вам нравится. Не говорите, что надеетесь встретить мужчину и перебраться вместе с ним в квартиру побольше… Иногда, услышав чересчур личный вопрос, лучше всего просто улыбнуться и сказать: «Я бы предпочла пока об этом не говорить».
Ведите себя тепло, но независимо, чтобы мужчина не чувствовал, что вы рассчитываете на его заботу. Это относится как к первому, так и к пятнадцатому свиданию.
Кстати, а как часто нужно встречаться? Ответ: чаще, чем просто занятые люди, и реже, чем совсем бездельники. Если вы начнете встречаться каждый день, долго так продолжаться не будет, и скорее всего мужчине это надоест. Кроме того, занятые и серьезные люди, то есть такие как вы, при всем самом огромном желании больше позволить себе не могут.
Итого — назначаем свидания так, чтобы держать мужчину в состоянии горячей заинтересованности.
Первый месяц вы встречаетесь с мужчиной раз в неделю. Во втором месяце – два-три раза в неделю. После этого можете встречаться три-четыре раза. Но никогда не встречайтесь чаще четырех-пяти раз в неделю, как бы ни были в уверены в серьезности ваших отношений. Каждый день нужно жить рядом, когда станете семьей, а если вы только встречаетесь, то ваш любимый должен чувствовать, что для того, чтобы видеть вас семь раз в неделю, на вас нужно жениться.
Да, вы влюблены и хотите встречаться чаще, но если вы хотите выйти замуж, не делайте себя слишком доступной. Мужчины любят спорт и игры – футбол, хоккей, теннис, – потому что им нравится состязательность. Станьте драгоценным призом!
Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым
Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри.
Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.
- Знакомство
- Свидание
- Автор Н.И. Козлов
Комментарии (41):
Гость, 16 февраля 2014 г., 14:37
С последним не согласен, платить до секса не нужно.
2ответаГость, 04 мая 2017 г., 10:20
Ну тогда ты и не дождешься секса.
1ответГость, 03 июня 2017 г., 18:45
Прикольно.
Гость, 20 октября 2017 г., 00:53
У мужчины не должно возникать такой мысли — заплачу за ужин, если будет секс… Это, прежде всего, самому себя не уважать. Не способен, не тянешь, жаба давит? Тогда сиди дома и смотри тв. Настоящий мужчина, если уж приглашает на ужин, то должен платить в любом случае — и за подругу, и за любимую, и за просто понравившуюся женщину, с которой он рассчитывает на продолжение отношений.
Гость, 04 октября 2018 г., 11:09
Спасибоооооооооо
Гость, 21 октября 2021 г., 14:19
Вы не женаты? Где найти мужчину с такой жизненной позицией?
Гость, 24 января 2022 г., 12:53
Спасибо… что вы есть..
Гость, 23 апреля 2022 г., 15:01
Хоть куда-то сдвинуть в этом (не)лёгком деле. Благодарю!
Гость, 23 июля 2014 г., 11:41
Ну так нормально, можно взять пару советов.
Гость, 24 сентября 2014 г., 19:22
Самые мудрые советы!!! Класс, спасибо! Это 4 статья которую читаю!
Гость, 15 октября 2014 г., 14:02
Супер, посмотрим, помогут ли мне ваши советы!
Гость, 20 мая 2015 г.
, 16:07
Очень ценные советы, надеюсь что они помогут.
Гость, 30 июня 2015 г., 19:27
Очень интересная и содержательная статья! Раньше таких не встречал.
Елена, журналист, психолог, 13 июля 2015 г., 19:52
Мне не понравилась рекомендация сказать на прощание «но завтра у меня тяжёлый день». Это — не слова для женщины. Ведь она не лошадь, не пахать собирается завтра. Это нивелирует женственность. Сами же пишете: легко, тепло… И вдруг — тяжёлый день. Камни, что ли, она таскать будет? Дорогие дамы, забудьте этот навязанный нам образ супер-занятой рабочей лошадки. И себя ТАК не настраивайте. Куда лучше другие формулировки: сложный, творческий, ответственный, особенный день. ))
2ответаГость, 08 мая 2017 г., 14:34
Согласна
Гость, 19 января 2019 г., 15:25
Правильно!
Гость, 05 октября 2015 г., 14:46
Очень интересная статья, я думаю она приносит девушкам уверенности в себе.
Гость, 01 мая 2016 г., 14:30
Это слишком меркантильно.
Гость, 10 мая 2016 г., 22:01
Спасибо, очень интересно было прочесть.
Гость, 08 августа 2016 г., 23:24
Очень полезные и умные статьи на сайте, но вот эта статья — полная противоположность. Девушки! Милые! Вы конечно можете следовать советам из этой статьи, но тогда я точно не приглашу Вас на второе свидание. Мне на первом будет так холодно и одиноко и я не почувствую, что Вы мне хоть чем-то близки и дороги. Понимаете? Это очень важно. Мужчина же Вас оценивает и с точки зрения, а способны ли Вы дарить тепло. Отчасти так себя вести можно, если Вы планируете роман, а не серьёзные отношения. Многие мужчины на второе свидание Вас пригласят, но знайте, что в своей голове они уже отметили, что Вы — холодны и не способны любить, а поэтому для семьи не подходите!
Гость, 19 апреля 2017 г., 10:26
Критикуя, предлагай. Какие Ваши предложения? Интересно познакомиться.
Гость, 11 сентября 2018 г., 20:09
Согласен! Особенно если она отпустит руку, как бы невзначай.
Это на любом этапе отношений для мужчины «звонок», что он для неё не интересен, и такой жест больше оскорбителен! Вряд ли кто-то захочет снова искать эту руку, и вообще забудет этот момент, без объяснения подобного поведения.
Гость, 23 августа 2016 г., 16:22
Достойные и состоявшиеся в жизни мужчины выбирают сами и смотрят чем их девушка заинтересует. А при таком подходе второе свидание девушке от такого, уважающего себя мужчины — не светит.
Гость, 27 сентября 2016 г., 19:37
Неплохой трактат по манипуляции. Хочешь видеть чаще — женись, а потом уже поздняк метаться, можно раскрываться «во всей красе».
Гость, 13 октября 2016 г., 16:12
Такая стандартная мулька, делай так и получишь то то. Я женщина, и мое мнение — ты должна быть живой и настоящей, хочешь спросить — спроси, хочешь сказать — говори, будь собой, изображать стандартную, каких пруд пруди от всех этих советов, девушку зачем? Ну заинтересовался, а дальше? Будьте собой, а если от вас бегают, то покапайтесь в себе, найдите в себе истинную женщину, взрастите её, поймите и примите себя, а только потом ходите по свиданиям.
А эти советы как вести себя)), будьте естественны,это точно вас выделит ))
Гость, 09 июня 2017 г., 00:57
С этим комментарием согласна больше чем со статьей.
Другое дело, что быть собой и быть при этом интересной не у всех получается.
Мой совет — обязательно надо показать, что мужчина вам понравился. Но при этом не вешаться на него.
Нам всем приятны те, кому мы сами нравимся. Если мужчина почувствует заинтересованность, он сам заинтересуется вами.
И внутренний позитив — жизнь прекрасна, впереди море интересных возможностей… Уметь жить на позитиве, излучать этот позитив — бесценный дар 🙂 Это как теплый яркий костер, возле которого могут согреться замерзшие люди прохладной ночью
1ответГость, 12 июля 2017 г., 19:02
Ты позитивный человек. Мне симпатичны позитивные люди. У тебя всё будет ок. Хотела бы познакомиться.
Гость, 06 марта 2018 г., 06:04
Классно сказала!!! очень мудрые слова, от души вас!
Гость, 10 декабря 2016 г.
, 00:53
Хорошая статья, поучительная.
Гость, 08 февраля 2017 г., 11:25
Если мужчина адекватен и женщина адекватна и хочет отдаться на первом/втором свидании, мужчина ничего плохого не подумает, просто есть мужчины, для которых секс играет важную роль в жизни (когда он хочет этим заниматься/развиваться, а не просто механика), а для других не очень.
Гость, 22 апреля 2017 г., 20:59
Автор статьи — о тёплом, а негативные комменты — о мокром. Прекрасная статья)))!
Гость, 06 мая 2017 г., 20:00
Спасибо, статья хорошая, наводит на мысли, как общаться с такими девушками.
Гость, 18 мая 2017 г., 14:56
Спасибо, хорошая статья. Думаю, что мудрые советы пригодятся сегодня.
Гость, 13 июня 2017 г., 17:57
Если я буду с девушкой встречаться раз в неделю, то зачем мне вообще девушка? Если только для секса, да, как вариант, раз в неделю норм. Но если ты хочешь с ней строить отношения… так за год выйдет около 200 часов нагула бьет ладошкой по лицу.
За 200 часов можно только киркой махать научиться, а не человека познать.
Как по мне, наоборот, чем чаще встречаетесь, тем лучше
Гость, 20 сентября 2017 г., 12:06
Был секс на первом свидании. Потом всю совместную жизнь он припоминал мне как я ему легко досталась.
1ответГость, 27 сентября 2017 г., 10:30
Прикольно)
Гость, 27 сентября 2017 г., 10:30
Молодец!
Гость, 26 февраля 2018 г., 03:09
Как мужчина оценю: В целом неплохо, но в статье каждый увидит своё. Что увидел я: Первое — быть не собой, не естественной — это, просто, глупо. Тут варианта 2 — либо вы мужчину дурака хотите найти (который не заметит подмены), либо сами себя обманываете, что умный мужчина поведет себя как дурак (привяжется, не заметит). Второе. Вероятно, я считаюсь «не плохим вариантом» (своя квартира, машина премиум, достаток, опыт в отношениях и умение ухаживать, без детей и бывших\нынешних жён). Так вот скажу, что для меня большинство серьезных отношений заканчиваются на 1м свидании, потому что дальше не интересно.
Выбор связан с попыткой найти как можно больше общего на глубинных уровнях, в статье вам предлагают (как мне увиделось) быть шаблонной и поверхностной. Но, тогда чем вы хотите заинтересовать? В сухом остатке получается — отсутствие минусов (боитесь себя проявить) и ваше тело (на это тоже виден акцент в статье). Но, если нет контакта на глубинном уровне, то ради вашего тела, ходить ещё на 1-2 свидания, для самодостаточного мужчины — это просто трата времени и сил. У него, как минимум несколько подруг, которые рады с ним провести время (просто, потому что они свободны в этот период, а он хорош в общении, постеле и с ним можно чудесно провести время, вам ведь именно такой нужен? С чего вы взяли, что только вам)? Так что, если хотите получть нечто большее, не прячьте себя слишком глубоко и не манипулируйте, через-чур — это путь к поиску статически среднего варианта.
Гость, 03 апреля 2018 г., 16:42
Мне статья понравилась, есть умные советы.
Гость, 25 января 2022 г.
, 11:44
Сейчас нет женщин, которые живут трясясь над мужиком. Так как женщины сейчас зарабатывают много. И сами себя всем могут обеспечить. А чем ценен мужчина? Мужчина должен слушать. Узнавать женщину. Кому интересен трындеж мужчины? Пусть дела делает. Не знаю. Я считаю сейчас женщины в мужчинах незаинтересованны..
Гость, 11 сентября 2018 г., 20:02
Моя жена отдалась мне на втором свидании. Живем счастливо!
Материалы по теме:
02 янв. 2019 г.
Сайты знакомств
Путь от знакомства к браку у всех гармоничных пар примерно один и тот же.
0Подробнее01 окт. 2022 г.
Как оказаться интересным
Как оказаться интересным для собеседника и какие приемы в этом могут помочь — важная тема для многих.
0Подробнее01 окт. 2022 г.
Как расположить к себе собеседника
Расположить к себе собеседника обычно помогают следующие правила: Улыбайтесь
0Подробнее01 янв. 2013 г.
Как становиться элитной женщиной
Есть мужчины, о которых мечтают женщины – мужчины умные, достойные, любящие.
А о какой женщине мечтают такие мужчины?
01 окт. 2022 г.
Как стать интересным — и очень даже интересной
Люди ценят интересных собеседников. Интересный молодой человек имеет больше шансов оказаться в центре внимания и занять позицию лидера в группе, а в общении с девушками — завоевать их симпатию. Аналогично, если девушка не только симпатичная внешне, но и интересная как человек, у нее будут более качественные друзья, ей легче выйти замуж и надолго остаться для мужа дорогим собеседником.
0Подробнее28 февр. 2014 г.
Как вести себя девушке, чтобы выйти замуж
Девушка может и должна быть привлекательной, но это еще не значит, что она легко выйдет замуж.
116Подробнее11 научно обоснованных советов для первого свидания, которые сделают ваше свидание незабываемым Теперь самое сложное: планирование первого свидания. Я собрал 11 отличных советов для первого свидания, которые помогут вам отправиться в путь.
Я знаю, что это может быть очень нервным.
Вы хотите спланировать свидание, чтобы хорошо провести время и показать, насколько вы заинтересованы. Но вы также не хотите выглядеть так, как будто вы слишком стараетесь или много вкладываете во что-то, что может не сработать.
Чтобы успокоить ваши нервы, я обратился к исследованию, чтобы выяснить, что на самом деле делает прекрасным свиданием.
Вот подробный набор советов для первого свидания, согласно научным данным.
Выберите правильное место для первого свидания
Место, которое вы выберете, задаст тон вашему свиданию. Если вы еще не знаете, какие виды деятельности нравятся вашему свиданию, лучше выбрать нейтральное место с низким уровнем стресса, где вы сможете сосредоточиться на том, чтобы узнать друг друга и выяснить, насколько хорошо вы общаетесь.
Последнее, что вы хотите сделать, это пойти в хороший ресторан и обнаружить еще до того, как ваша еда будет принесена, что вы двое не «щелкаете» и это не сработает. В этом сценарии вы все равно застряли на оставшуюся часть еды.
Кто-нибудь может сказать «неловко»?
Вместо ужина и кино, предложите посетить местный бар или модную новую кофейню. Непринужденная обстановка служит удобным местом для увлекательной беседы, не требуя причудливых нарядов или покупки дорогой еды.
Если тебе неудобно, можешь уйти после первой рюмки. Или, что еще лучше, если вы поладите, у вас будет свобода продолжать свидание столько, сколько вам обоим нравится.
Кроме того, суматохи вокруг вас достаточно, чтобы экстраверты чувствовали себя как дома — их мозг лучше работает в суетливой среде — без подавляющих интровертов, которые предпочитают более интимную обстановку.
Подготовьтесь к увлекательной беседе
Если вы молчите или испытываете социофобию, самая нервная часть первого свидания — это попытка завести увлекательную беседу с кем-то, кого вы едва знаете. К счастью, психологи нашли несколько ключей к идеальным разговорам о свиданиях.
Исследования показывают, что если вы идете на свидание, особенно с женщиной, вам следует забыть о глупых разговорах и вместо этого выбрать интересное начало разговора.
Женщины, как правило, плохо оценивают пустые комплименты и неудачные попытки пошутить. Их больше привлекают свидания, которые вызывают темы для разговора, показывающие, что они любопытны, умны и культурны.
Не знаете, как это сделать? Профессор психологии Северо-Западного университета Дэн МакАдамс изучал, что нужно, чтобы по-настоящему узнать человека. Он составил список из тридцати шести вопросов, которые помогут вам понять людей на более глубоком уровне.
Вот три отличных варианта для первого свидания:
- Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы выбрали в качестве гостя на ужин?
- Какое твое самое ценное воспоминание?
- Какой для вас был бы идеальный день?
Не стесняйтесь менять их формулировку, чтобы они звучали естественно для вас.
Кроме того, ключом к успешному разговору в любом контексте, особенно когда вы пытаетесь кого-то удивить, является взаимность. Когда кто-то рассказывает что-то о себе или задает вам вопрос, всегда отвечайте, рассказывая похожую историю или задавая тот же вопрос.
Это вежливо и поддерживает беседу на равных.
Одна из самых важных вещей, которую нужно сделать перед выходом из дома и перед началом свидания, — привести мысли в порядок. Хотя вы не можете контролировать химию, совместимость или притяжение, вы можете убедиться, что вы морально готовы, если это произойдет.
Перед свиданием нужно собраться с мыслями.
Если мы идем на свидание, чувствуя себя недостойными или побежденными, эти чувства останутся с нами на всю ночь. И как бы мы ни нравились кому-то и даже не демонстрировали нам свои чувства, этого будет недостаточно, чтобы преодолеть собственную неуверенность в себе. Вот почему так важно практиковать самосострадание перед свиданием (или каждый день, на самом деле).
Если одно упоминание о сострадании к себе заставило ваши глаза закатиться, я понимаю. Легче сказать, чем сделать. Иногда это звучит слишком пушисто, чтобы быть достойным занятием. Однако было доказано, что практика сострадания к себе может оказать ощутимое влияние на нашу жизнь.
В исследовании роли сострадания к себе в романтических отношениях Кристин Д. Нефф и Наташа Беретвас объясняют, что такое сострадание к себе на самом деле:
«Нефф (2003b) определил сострадание к себе (SC) как состоящее из трех основных компонентов: доброта к себе в сравнении с самоосуждением, человечность в сравнении с изоляцией и осознанность в сравнении с чрезмерной идентификацией».
Затем Нефф и Беретвас продолжают распаковывать некоторые интересные подробности о том, как это может работать:
«Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем отдельном, индивидуальном я, сострадание включает в себя признание того, что все люди терпят неудачу и совершают ошибки, что весь жизненный опыт неизбежно ошибочен и несовершенен. Вместо того, чтобы чувствовать себя отрезанным и изолированным от других, когда что-то идет не так, SC фактически способствует чувству связи с другими во время неудач или трудностей».
(Нефф, 2003а; Нефф, Киркпатрик и Руд, 2007)
Что касается одного из самых важных компонентов, Нефф и Беретвас продолжают объяснять, как проявлять сострадание к себе:
«SC влечет за собой сбалансированную, «внимательную» реакцию на страдание, которая не подавляет сложные эмоции и не размышляет о них (Tirch, 2010).
Вместо того, чтобы чересчур драматичным образом рассказывать сюжетную линию о своих проблемах и недостатках, SC включает в себя поддержание сбалансированного осознания болезненных жизненных переживаний, признание их такими, какие они есть в настоящий момент».
Вместо того, чтобы чересчур драматичным образом рассказывать сюжетную линию о своих проблемах и недостатках, SC включает в себя поддержание сбалансированного осознания болезненных жизненных переживаний, признание их такими, какие они есть в настоящий момент».Итак, что это значит для вас, когда вы готовитесь к большому свиданию? Практика сострадания к себе может помочь вам перестать размышлять о предыдущих свиданиях, которые не увенчались успехом. Это означает, что вы можете понять, что каждый иногда расстраивается из-за свиданий и отношений. Это означает, что любой страх или трепет, который вы испытываете перед свиданием, — это не признак того, что с вами что-то не так, а скорее осознание чувства, с которым мы все время от времени сталкиваемся. На самом деле, этот опыт — это то, что объединяет всех нас.
Другими словами, иногда встречаться тяжело; иногда свидания болезненны. Но по-настоящему болезненный аспект свиданий — это не столько опыт, который мы переживаем, сколько то, как мы усваиваем этот опыт.
Вместо того, чтобы винить себя, чувствовать себя недостойным или пессимистично смотреть в будущее, вы можете избавиться от всего этого и знать одну вещь: неудачные свидания и плохие отношения случаются. Но когда знакомства и отношения идут правильно, это может изменить жизнь.
Примите страх. Позвольте себе надеяться на что-то великое. И приготовьтесь просто повеселиться.
Извлеките уроки из прошлого
Если вам трудно избавиться от неудачного опыта свиданий, сосредоточьтесь на том, что вы можете извлечь из них, а не зацикливайтесь на негативе. Вы проявляли недоброе или несправедливое поведение на свиданиях? Есть ли что-то, что вы могли бы сделать, чтобы улучшить прошлые ситуации?
Эрик Рэйвенскрафт, писатель Lifehacker, пережил слишком много неудачных свиданий и понял, что в его силах создавать лучшие впечатления. Он говорит о том, чтобы убедиться, что вы приносите что-то на стол (вместо того, чтобы всегда ожидать чего-то от других в первую очередь), научиться понимать ревность и многое другое.
Оглянитесь на свой предыдущий опыт свиданий. Что они могут сказать о вас? Помните, что это не упражнение в самобичевании, это шанс провести небольшое исследование и перенять поведение, которое покажет себя с лучшей стороны — то, что, как вы надеетесь, увидит ваша вторая половинка. У вас есть сила, чтобы сделать все возможное, независимо от того, что произошло в прошлом! Все, что вам нужно сделать, это:
Присмотреться к тому, как вы представляете себя
Понимание того, как вы представляете себя (и, следовательно, как другие могут вас воспринимать), важно как до, так и во время свидания. На самом деле, если вы решаетесь на онлайн-знакомства, то этап «до» чрезвычайно важен.
Стилист Клинтон Келли и эксперт по свиданиям Девин Саймон каждую неделю обращаются к этому в своем шоу «Любовь с первого раза». В шоу Келли и Симона оценивают чей-то онлайн-профиль и позволяют человеку понять атмосферу, которую он излучает. Чаще всего человек, которого профилируют, шокирован, так и не осознав, что вайб, который он намеревался передать, и близко не соответствовал тому, что люди на самом деле получали.
Это может случиться с каждым из нас. Как и в сериале, один из лучших способов — обратиться за помощью извне. Попросите своих друзей честно рассказать вам о своем онлайн-профиле — или о том, как вы себя ведете в реальной жизни — и подумайте, «почему» стоит за обратной связью. Как вы думаете, почему у них такое впечатление? Как вы думаете, почему это впечатление соответствует или не соответствует вашим намерениям? Почему вы надеетесь произвести именно то впечатление, к которому стремитесь, и соответствует ли оно тому, кто вы на самом деле внутри?
Будь то слова, которые вы используете, чтобы описать себя в Интернете, фотографии, которые вы публикуете, или то, как вы одеваетесь, важно понимать всю картину того, что вы там публикуете. Действительно ли эта фотография — ваше лучшее «я»?
Следите за своим языком тела
Более глубокий взгляд на то, как вы представляете себя, отражается на вашем свидании в том, как вы общаетесь как вербально, так и невербально.
На самом деле, ваши невербальные сигналы (ваш язык тела и выражение лица) — это, пожалуй, самое громкое, что вы говорите.
Я знаю, что иногда вы можете чувствовать себя не в своей тарелке — как вы можете осознавать свой язык тела и при этом вести себя естественно? Все, что требуется, — это уловить известный негативный язык тела и немного его подправить. Например:
Если вам интересно, что говорит ваша вторая половинка, не опускайте руки. Наклоните к ним голову. Наклонитесь. Это невербальные индикаторы того, что вам нравится то, что они говорят, и вы хотите услышать больше.
Если вы хотите знать, заинтересовано ли ваше свидание в том, о чем вы говорите, поищите похожее поведение. Если их руки скрещены или их ноги смотрят в сторону от вас, вы можете сменить тему.
Сказать кому-то, что вы заинтересованы, недостаточно — вы должны убедиться, что ваше тело тоже говорит это, чтобы они усвоили сообщение. Если вы знаете, что хотите излучать положительные эмоции, позвольте своему телу говорить за вас.
Вот три сигнала привлекательности на языке тела, которые работают независимо от пола.
Зеркалирование
Зеркалирование — это когда вы тонко копируете поведение человека, с которым вы находитесь. Итак, если они двигаются или улыбаются, вы отражаете их поведение. Исследование, проведенное Институтом поведенческих наук в Нидерландах, показало, что чем больше нас привлекают люди, тем больше мы подражаем их поведению. Если вы изо всех сил пытаетесь выразить свои чувства, подражание поведению вашего спутника — отличный способ подсознательно показать им, что вы заинтересованы.
Лицом к лицу
Это когда вы поворачиваетесь всем телом с головы до пят к своему партнеру. Исследования показали, что мы подсознательно направляем пальцы ног в том направлении, в котором хотим двигаться. Так что, если ваша дата остается помолвленной и указывает на вас, это отличный знак. Но если их пальцы направлены к выходу, возможно, они не так хорошо проводят время, как кажутся.
Прислонившись
Если вы стоите у барной стойки или сидите за столом, когда ваш партнер наклоняется к вам, это явный признак того, что ему нравится и он хочет быть ближе к вам. Обратное тоже верно. Когда они откидываются на спинку стула или отступают от вас на шаг, это свидетельствует о том, что они недовольны окружающей средой или разговором.
Дополнительный совет: Увлекательное исследование , проведенное Университетом Пердью, показало, что сладкое вызывает у нас большее влечение. Итак, если вы хотите закончить свидание на пике влечения, угостите их десертом.
Интересуйтесь, чтобы быть интересным
После того, как вы отправите правильное сообщение, вам нужно убедиться, что вы показываете своей второй половинке свою самую интересную личность. Как?
Ключ к тому, чтобы быть интересным, — быть заинтересованным.
Все — я имею в виду все — любят говорить о себе. Задавая собеседнику вопросы о нем (и продолжая диалог со своими мыслями, когда появляется вакансия), вы показываете, что вам он интересен.
Это, в свою очередь, делает вас более интересно . Быть отчужденным может хорошо выглядеть в журнале, но никому не доставляет удовольствия в реальной жизни.
Важно не только проявлять интерес к девушке, вы также должны проявлять интерес к темам, которые поднимаются. Любопытство возбуждает! Тот, кто любопытен, показывает свой врожденный интеллект и интерес к жизни. Итак, если ваше свидание затронет что-то, о чем вы ничего не знаете, вместо того, чтобы думать, что у вас нет ничего общего, попросите дополнительную информацию. Ваше свидание будет счастливо рассказать о теме, которая им нравится (и вы в идеале ответите взаимностью), и они увидят, что вы любопытный человек. Это более привлекательная черта, чем думает большинство из нас.
Мы уже говорили о психологии влечения и обнаружили, что лучшее, что мы можем сделать, чтобы обойти естественную короткую продолжительность концентрации внимания мозга, — это быть интригующим, интересным и увлекательным. Это привлечет внимание нашего партнера, и мы, вероятно, будем больше привлечены к нашему партнеру, если они проявят те же черты.
Вы боретесь с тем, что значит «быть заинтересованным»? Это проще, чем кажется: просто задавайте вопросы! Каждый раз, когда в разговоре наступает затишье или вы чувствуете, что вам нужно ответить одним словом, задавайте дополнительные вопросы, чтобы поддерживать разговор. И если вы действительно застряли, попробуйте некоторые из этих отличных вопросов для первого свидания.
Знайте, что идеальная пара не требует идеальной совместимости
Это мой самый любимый совет для свиданий — в основном потому, что я с мужем: поймите, что идеальная пара не требует идеальной совместимости.
Когда я впервые встретила своего мужа, я подумала, что он милый и умный, и с ним действительно интересно поговорить. Но я почти обесценил его из-за его профессии.
Давайте поймем, насколько это глупо и недальновидно.
Хорошо. Итак, вот в чем дело. В тот момент моей жизни я хотел быть более творческим, чем я чувствовал. А так как я еще не открыл для себя эту сторону себя (которая теперь в значительной степени определяет все мое существо), я искал ее в отношениях.
Если я встречалась с творческими парнями, это должно означать, что я творческая, верно?
Тьфу.
Итак, когда я встретила своего мужа и услышала, что он программист, я сделала о нем целую кучу поспешных предположений: должен быть аналитическим, должен быть застенчивым, не должен быть творческим.
Уф! Даже написание этого заставляет меня корчиться. Каким я был осуждающим человеком — и все потому, что я еще не полностью осознал себя.
Но я продолжал с ним разговаривать, и чем больше я его узнавал, тем больше я понимал, насколько он изобретателен. Я не обнаружил этого ни на первом, ни на втором, ни на третьем свидании. Я обнаружил это после почти месяца знакомства. Что удерживало меня до этого? Помимо влечения и всегда интересной беседы (мы серьезно проговорили часов каждый раз, когда мы виделись), стало довольно ясно, что мы совместимы по вещам, которые составляют основу друг друга как людей.
Мы не подходили ни по карьере, ни по увлечениям (кроме взаимной любви к кофейням), но подходили по ценностям: трудолюбию, амбициям и нежеланию гоняться за деньгами только ради внешнего успеха.
Этого было достаточно, чтобы понять, что происходит что-то реальное. И по мере того, как шли месяцы, и слои снимались, я узнал, что он один из самых творческих людей, которых я когда-либо встречал. В тот момент он также помог мне открыть в себе собственное творчество. Так что, по сути, его креативность была вишенкой на торте. Важнее было то, что он помог мне найти это в себе!
Иногда наше идеальное «совпадение» не имеет ничего общего с тем, что мы можем перечислить на листе бумаги. Часто это больше связано с ценностями, которыми мы живем (самая суть того, кто мы есть), чем с тем, чем мы зарабатываем на жизнь. И если вы можете найти кого-то, кто выстраивается в очередь на вашем ядре , а проявляет любопытство, то у вас действительно что-то есть.
Мой муж до сих пор никогда не станет называть мои любимые увлечения своими и наоборот, но, поскольку мы оба по природе любопытны и заинтересованы в том, что заставляет других работать, мы все равно можем делиться этими увлечениями и заниматься ими на регулярной основе.
. Это выигрыш/выигрыш.
Хотите еще больше хороших новостей о совместимости? Исследования показывают, что меньшая совместимость также позволяет паре легче справляться с некоторыми жизненными трудностями. Live Science обсуждает несколько исследований пар, состоящих в браке десятилетия или дольше. Исследования обнаружили интересное преимущество различий в характере:
«Разные личности могут предоставить парам дополнительные ресурсы для решения жизненных проблем».
Роберт Левенсон, Калифорнийский университет,
Я женат чуть больше двух лет, но уже могу подтвердить истинность этого наблюдения. Поскольку мы с мужем склонны думать о вещах по-разному, мы можем более эффективно помогать друг другу в решении проблем. Вместо того, чтобы иметь одинаковые мнения и страдать от предвзятости подтверждения, мы бросаем вызов друг другу и помогаем в ситуациях, когда другой застрял. Это привело нас к многочисленным переездам из разных стран, нескольким сменам работы и попыткам заняться предпринимательством.
И больше всего на свете я чувствую себя намного счастливее, зная, что мой спутник жизни всегда будет подталкивать меня к тому, чтобы быть абсолютно лучшим, каким я могу быть.
Хорошо, это не было бы статьей о знакомствах, если бы мы не говорили хотя бы немного о желании. А поскольку мы все хотим быть желанными для людей, которые нас привлекают, очень важно понять, что питает желание .
То, что питает желание, действительно находится в вас.
Нет, дело не только в том, как ты выглядишь. Это также не касается вашего наряда, вашего успеха или чего-то еще, что составляет поверхностные аспекты вашей жизни. Желание исходит от вас.
Если вы хотите, чтобы вас желали, вы должны чувствовать желание. Если вы хотите чувствовать желание, вы должны чувствовать себя в безопасности. Терапевт отношений Эстер Перел подробно обсуждает это в выступлении TED о желании и долгосрочных отношениях. Но уроки остаются одинаковыми для всех нас.
Мы открыты желаниям, когда чувствуем себя уверенно, лучезарно и свободно.
Эти качества позволяют нам чувствовать себя в большей безопасности и, таким образом, открывают дверь для желания войти. Это так же просто, как надеть отличный наряд или сделать прическу (хотя это, безусловно, может помочь!). Но это не значит, что вы должны прятаться, пока не будете полностью уверены в том, кто вы есть. Есть один способ добраться быстрее:
Откройте для себя свою стихию.
У всех нас есть одна вещь, когда мы делаем это, мы чувствуем себя полностью в своей стихии. Для меня это танцы. Я танцую с пяти лет, и до сих пор ничто (даже моя вторая любовь: писательство) не заставляет меня чувствовать себя увереннее и живее. Даже когда мне не нравится моя внешность или у меня плохой день, выход на танцпол может смыть все негативные чувства.
Что заставляет вас чувствовать себя в своей стихии? Если это то, в чем могут участвовать два человека (например, танец), то это отличное предложение для свидания. Вы выйдете из ворот, показывая своему свиданию, кто вы наиболее удовлетворены.
Если это не что-то для двоих (или если это то, что не понравится вашему свиданию — как мой муж с танцами), то договоритесь сделать это до того, как пойдете на свидание. Тогда вы сможете избавиться от кайфа от того, что находитесь в своей стихии, и принести всевозможные положительные эмоции на свидание. Вы почувствуете себя лучше, а ваш партнер почувствует, что эта уверенность исходит от вас, настраивая себя на наилучшие впечатления.
Напишите свой собственный фреймворк
Когда свидания не идут хорошо, легко сделать крайние выводы:
Для меня здесь никого нет. Моей идеальной пары просто не существует.
Или, что еще более сурово:
Человек, который мне нравится, никогда не полюбит меня в ответ.
Почему мы делаем это с собой? Потому что нас окружают друзья и члены семьи, которые успешно нашли себе пару. Они заставляют это выглядеть так просто…
Вот в чем дело. Нелегко найти любовь всей своей жизни, но это того стоит, когда это случается.
И, как и для любой другой цели, которую вы хотите достичь, для ее достижения может потребоваться много самооценки.
Эми Уэбб — журналистка, которой не везло в любви, и она решила изменить подход к свиданиям. Пережив неудачные отношения и поняв, что она сильно отстает от своего графика брака и детей, она решила взломать онлайн-знакомства. Результат?
Она многое узнала о том, что искала и как привлечь своего идеального партнера. Это не требовало изменения внешности или личности. Это просто требовало некоторых данных и некоторого самосознания.
Посмотрите видео, чтобы узнать, что произошло дальше!
Из всего, что Уэбб рассказывает в своем видео, это мой любимый урок, который она открывает:
«Все, что вам нужно сделать, это придумать свою собственную структуру и играть по своим правилам».
Эми Уэбб
По словам Уэбба, вы можете создать алгоритм любви… если сами его напишете. Как выглядит твой?
Заведите интересную беседу
Эти советы на первом свидании сделают ваше свидание приятным.
Но как только вы закончите с советами, что дальше?
Настало время еще больше развить разговорную игру. В этом универсальном наборе инструментов для личного развития вы узнаете больше о том, как развивать навыки самосовершенствования!
Попробуйте этот бесплатный подарок сегодня:
Общайтесь с уверенностью
Вы боретесь с светской беседой? Вам часто нечего сказать или вы чувствуете себя неловко и смущенно в социальных ситуациях? Наш курс разговорного мастерства научит вас секретам мастеров разговора и даст вам навыки, необходимые для уверенного, увлекательного и увлекательного разговора с кем угодно и где угодно.
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.Укрепление доверия на первом свидании: заказ еды
Заказ и употребление одних и тех же блюд вместе с вашим спутником не только помогает вам сблизиться из-за сходства вкусов, но и подсознательно создает взаимопонимание и доверие между вами двумя.
В новом интересном исследовании изучалась наука о еде и дружбе: употребление в пищу тех же продуктов, что и ваш партнер, способствует доверию и близости между людьми. Профессор Айелет Фишбах обнаружила, что в ее эксперименте участники, которые вместе ели одни и те же продукты, в два раза быстрее договаривались и были более щедры на свои деньги, когда дело доходило до использования их с другим человеком, по сравнению с теми, кто ел разные продукты.
Люди, которые ели одинаковую или разную пищу, впоследствии играли роль управляющих фондами или участников переговоров по трудовым спорам в ходе исследования. Результаты показали, что «менеджеры фондов», которые вместе ели одни и те же продукты, на самом деле вложили в компанию больше и смогли достичь соглашения по трудовым спорам за в половине случаев .
Исследователи стремились выяснить: могут ли другие факторы оказывать такое же влияние на укрепление доверия, как совместный прием пищи? Они экспериментировали с участниками, одетыми в одинаковые рубашки, но оказалось, что это не так эффективно для установления доверия и поддержания связи.
Демонстрация похожего языка тела также может влиять на доверие между людьми, но, опять же, ничто не сравнится с силой еды.
Почему еда так сильна? Как выразился профессор Фишбах:
«…Пища обладает силой, потому что мы вкладываем ее в наши тела, и для этого нам нужно доверять ей».
Профессор Фишбах
Принимать пищу уже очень интимно: мы верим, что пища, которую мы кладем в наш организм, питает нас и поддерживает наше здоровье. Кроме того, мы доверяем тем, кто ест ту же пищу, что и мы, что является еще одним компонентом укрепления доверия.
Мало того, что употребление в пищу одних и тех же продуктов, что и наш партнер, укрепляет доверие и поддерживает тесную связь с ним, предполагается, что совместное использование продуктов оказывает значительное влияние на сотрудничество, разрешение конфликтов и объединение людей. С точки зрения бизнеса, продукты питания можно использовать стратегически, чтобы помочь коллегам работать вместе и укреплять доверие.
На следующем свидании обратите особое внимание на то, что заказываете и вы, и ваше свидание. Вас раздражает вкус вашего спутника или вы сами хотите той же еды? Эта маленькая деталь может многое рассказать о будущем этих отношений.
Мы только что поделились 11 советами для отличного первого свидания. Но не забывайте об этих 7 вещах, которые вы никогда не должны говорить на первом свидании!
11 советов экспертов по первому свиданию, которые помогут вам найти еще одну девушку
Первое свидание, личное или через Zoom, может показаться хождением по канату. Вы пытаетесь казаться нетерпеливым, но не слишком сильным; умный, но не снисходительный; забавно, но не противно. И есть много того, на чем вы должны сосредоточиться сразу, например, пытаясь понять, что сказать, задаваясь вопросом, полностью ли вы стерли весь этот соус для спагетти со своей бороды.
Из-за всего этого давления многие парни нервничают на первом свидании и в итоге упускают шанс на втором.
Ты не хочешь, чтобы это был ты — и мы тоже не хотим, чтобы это был ты. Вот почему мы поговорили с несколькими экспертами по отношениям, чтобы получить их лучшие советы о том, как сделать ваше первое свидание менее страшным, более веселым и с высокой вероятностью привести вас к свиданию номер два. (И если вы изо всех сил пытаетесь придумать надежную идею для первого свидания, ознакомьтесь с нашим списком идей для первого свидания, которые заставят вас выглядеть творческим гением.)
Сделайте двусторонний разговор.
Конечно, вы должны рассказать им о себе, но убедитесь, что вы задаете им вопросы об их собственных достижениях и увлечениях. Все может стать сомнительным, если вы будете говорить только о себе; может показаться, что вы просто ждете окончания свидания, чтобы уложить их в постель, — говорит Кэрол Либерман, доктор медицины, автор книги « плохих девчонок: почему мужчины их любят и как хорошие девочки могут узнать свои секреты ».
Если вы не знаете, с чего начать, их работа, как правило, является хорошим выбором.
Что еще больше впечатлит вашу девушку, так это то, что вы искренне заинтересованы в том, чтобы их . «Активное слушание имеет большое значение, — говорит Моушуми Гхош , MFT, лицензированный сексопатолог. — Будь то повторение того, что, как вам кажется, вы услышали, получение разъяснений или задавание вдумчивых вопросов».
Тейлор Спаркс, преподаватель эротики. и основатель Organic Loven , призывает вас задавать вопросы до тех пор, пока вы не найдете что-то общее, и это не обязательно должно быть общее увлечение. «ненавижу» одни и те же вещи, то есть «Янкиз», «Селтикс», кроссфит или изюм в картофельном салате», — говорит Спаркс.
Получите эксклюзивный доступ к лучшим советам по сексу, советам по отношениям и многому другому с нашей программой премиум-членства.
Мужское здоровьеОстерегайтесь обидчивости.
Вы можете подумать, что частое прикосновение к парню на первом свидании показывает, что он вам нравится. Это не так, говорит эксперт по отношениям Эйприл Масини из AskApril.com. Что вы на самом деле показываете, так это то, что вы очень обидчивы на на каждом первом свидании. Способ заставить человека почувствовать себя особенным, верно?
«На первом свидании прикосновения должны быть ограниченными и только естественными, дружескими и теплыми, а не сексуальными», — говорит Либерман. Другими словами, можно взять их за руку, чтобы помочь выбраться из машины, или положить руку на поясницу, чтобы провести их через переполненный ресторан. Но не обхватывайте рукой его шею и не держите его все время рядом. Прикосновения естественны, но переусердствовать с ними может быть немного странно.
Сведите ругательства к минимуму.
Некоторые люди могут любить плохих парней, но матросская ругань не сделает вас уловом.
«Проклятие очень быстро надоедает», — говорит доктор Либерман. «Это выглядит так, будто ты , пытающийся быть крутым для ». Ты уже крутой чувак. Вам не нужно сбрасывать F-бомбы, чтобы донести это сообщение.
Обуздайте привычку ругаться прямо сейчас, в предвкушении всех ваших будущих первых свиданий (и собеседований при приеме на работу, и других ситуаций, не связанных с парусным спортом), советует доктор Либерман. Слишком сложно просто отключить привычку на несколько часов, поэтому исключите слова из четырех букв из своего повседневного лексикона.
Будьте в настоящем моменте.Вам не нужно проверять эти сообщения прямо сейчас, независимо от того, сколько ваших друзей смеются над этим TikTok, которым кто-то только что поделился. Игнорирование внешних отвлекающих факторов покажет партнеру, что вы заинтересованы в общем опыте, и заставит его почувствовать, что его ценят.
Расслабиться и насладиться временем, проведенным вдвоем, полезно и для вашего собственного здоровья.
Гхош говорит: «Не торопись. Замедлять. Сделайте паузу перед тем, как говорить. Обратите внимание на свои пять чувств: обоняние, осязание, зрение, слух, вкус и наслаждайтесь ими. Слушать. Дышать. Вы оба заслуживаете того, чтобы насладиться этим временем вместе, даже если в будущем выяснится, что вы несовместимы».
Похожие статьи
- Наш обозреватель секса отвечает на 20 личных вопросов
- Моя жена не хочет оргазма. Это нормально?
Обуздайте чрезмерный энтузиазм.
Головокружение не воспринимается как энтузиазм на первом свидании — оно воспринимается как беспокойство, по словам психолога Трейси Томас, доктора философии . «В конечном итоге вы посылаете сообщение о том, что вам некомфортно с самим собой и что вы не можете себя контролировать», — объясняет Томас. Другими словами, ты выглядишь как нервный срыв, и она собирается сдаться.
Если вы склонны к головокружениям, запланируйте свидание так, чтобы вас не отвлекали от учтивой беседы все время, советует доктор Либерман.
Несколько хороших вариантов, чтобы снять напряжение: спектакль или концерт. Если у вас виртуальное свидание, вы можете вместе посмотреть фильм или шоу. У вас все еще будет возможность поговорить, просто не так много.
Если ваша подруга хочет разделить счет, сделайте это.
Всегда приятно предложить угостить свою девушку, но если они хотят разделить счет, будьте готовы к этому. Мы живем в обществе, которое допускает равноправное партнерство!
Если они будут возражать, объясните, что вы полностью готовы пойти на свидание по-голландски, но поскольку они согласились провести с вами вечер, вы бы хотели получить это. Если они все еще настаивают на том, чтобы разделить чек на первое свидание, сделайте это. Позвольте им установить границы, в которых они чувствуют себя комфортно.
«Самое важное, что нужно помнить при знакомстве, будь то ваше первое свидание или ваше 100-е свидание, — это уважение», — говорит Гхош.
Платье, чтобы произвести впечатление.
Нам всем нужно время, чтобы хорошо выглядеть для свидания. Вам не нужно перебарщивать, но обязательно выполняйте основные действия: принимайте душ, брейтесь и распыляйте немного одеколона.
Носите простой, но безупречный наряд, например, темные джинсы, блейзер и лоферы, и вы будете выглядеть собранно, и при этом не будет казаться, что вы слишком стараетесь.
Это касается и виртуального свидания! Независимо от того, на каком свидании вы идете, приложив немного усилий, вы пройдете долгий путь.
Сделайте вежливый комплимент.
Если вы начнете с какого-нибудь комментария о том, как великолепно выглядит их задница в этих штанах, им это не понравится. Они будут немедленно отложены. Комментарии о внешности нужно давать с изяществом, иначе вы начнете вечер (или закончите его) не на той ноте.
Используйте более нейтральные комплименты, например: «Ты сегодня очень хорошо выглядишь».
Если ваш спутник не любит комплиментов по поводу своей внешности, сделайте крутую фразу, например: «Мне не хватает твоего смеха». Всем нравится знать, что их ценят, но вы должны быть достаточно самосознательны, чтобы предложить правильную формулировку.0003
Хайчуин Сим//Getty Images
Юмор — ваш друг.
Шутки со своей девушкой — отличный способ растопить лед. Всем нравятся веселые парни. Держите его легким и кокетливым.
Это не должно быть слишком сложно. Узнайте, в чем вы оба согласны. Например, может быть, вы оба думаете, что « Фрейзер » — претенциозный и ужасный сериал, или вы оба очень любите « Всегда солнечно» . Пошутите об этом вместе. Помните, что это свидание и важно получать удовольствие — это не собеседование при приеме на работу.
Виртуальная дата? Готовьте вместе, чтобы продемонстрировать свои кулинарные способности.Ни для кого не секрет, что виртуальное свидание может быть неловким, но опять же, какое первое свидание не может быть немного неудобным? Используйте кухню, чтобы сломать лед!
Очень интересный способ сделать виртуальное свидание одновременно романтичным и веселым — готовить по отдельности, но вместе.